吃瑪卡對肝有沒有傷害力
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吃瑪卡對肝有沒有傷害力
吃瑪卡對肝不但沒有傷害力,甚至還有益處,瑪卡中含有的?；撬?、谷氨酸、精氨酸、植物多酚等物質(zhì)。氨基酸的含量是人參的4倍,蟲草的3倍多。
1、谷氨酸:具有擴張血管,增強血液循環(huán)的作用。
2、?；撬?具有提高肝臟代謝的功能,能加速乙醇和乙醛的代謝,防止酒精中毒,加速體內(nèi)重金屬、農(nóng)藥殘留的排泄,對脂肪肝、酒精肝、肝纖維化,高血糖等有防治作用。
3、精氨酸:可協(xié)助舒張血管,協(xié)助肝臟功能。
但瑪卡雖然對肝有好處,但是也不要過量了,要控制好吃瑪卡的量,這樣才能發(fā)揮到最大的效果。
對肝好的食物
1、多吃蔬菜
現(xiàn)代人大部分都具有維生素、微量元素還有無機鹽含量不足的情況,這個時候多吃新鮮的蔬菜能夠有效的緩解。常見的蔬菜有很多,例如白蘿卜、海地啊、番茄、冬瓜等等,這些都是一個非常不錯的選擇。
2、海鮮類
常見的海鮮如白帶魚、銀魚以及牡蠣和螃蟹等等,這些都是具有增強身體免疫力,還有修復身體中損壞細胞的作用。不過這些食物雖好,但是在烹飪的時候一定要注意,避免出現(xiàn)食物中毒的情況,最好能夠在一百度左右的溫度上蒸煮半個小時以上,另外一些海鮮過敏的患者也應該少吃。
3、酸奶
酸奶中含有大量的乳酸桿菌,這種物質(zhì)能夠有效的抑制和殺死腸道中的變壞菌,這樣能夠有效的減少出現(xiàn)中毒的情況。并且日常多喝一些酸奶,能夠有效的令我們的腸道蠕動加快,這樣能夠有效的減少氨的吸收,并且加快腸道中對于蛋白質(zhì)的分解速度。
4、西瓜
西瓜不僅具有清熱解暑、止渴利尿的作用,同時還含有大量的維生素和蛋白酶等等物質(zhì)。蛋白酶能夠有效的將一些不溶解性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶解性蛋白質(zhì),這具有很好的護肝作用,吃什么東西對肝好,西瓜是一個不錯的選擇。
5、食醋
食醋胃酸,這樣醋酸味能夠進入肝臟之中,達到以味補肝的作用,能夠起到散瘀、解毒等等 作用,是補肝的上品之物。
6、烏梅
烏梅除了補肝之外,還能夠有效的增強肝臟的解毒功能,所以也能夠具有借宿醉的作用。
平日怎么護肝
1、上市場買東西:揀選低脂、高纖維食物,和大量蔬果。均衡的健康飲食有維持肝臟正常運作的功用,予人精力充沛的感覺。
2、使用天然清潔產(chǎn)品:你吸入或皮膚接觸的化學物及毒素,全部由肝臟處理。強烈化學物質(zhì)愈少用,肝臟負荷愈小。
3、少開車﹑多步行:運動能加強體力,尤其是肝臟,可抵抗病毒、疾病及污染物侵襲。人們多做運動,可以控制體重,運動是減少脂肪肝的關鍵因素。
4、旅行或出外用餐,考慮打肝炎預防針:不管你到熱帶海島,或上本地館子用餐,應考慮接種甲型及乙型肝炎疫苗。在日常生活中,外出用膳、性交、共享牙刷或指甲鉗等活動,可能有傳播嚴重肝病的風險。甲型肝炎透過污染食物或水源傳播,乙型肝炎通透血液或體液直接接觸傳播﹔5、喝酒前三思:問題不在酒的種類,而是酒量。1瓶啤酒﹑1杯葡萄酒,或是雞尾酒,對肝臟的影響都是一樣的。喝酒應有節(jié)制,每次不要超過1﹑2杯,千萬不要天天喝酒。
6、抓處方藥時,說明用藥種類:告訴醫(yī)生或醫(yī)劑師你服食的所有藥物及維他命,誤用藥物、混用藥物或使用天然健康產(chǎn)品,可能損害肝臟。
結(jié)語
通過以上介紹,大家也知道瑪卡對肝臟有益處,但是護肝不能單靠瑪卡,還是需要平日里多吃護肝的食物,還有養(yǎng)成良好的生活習慣。希望上文的介紹可以幫到大家。
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瘦臉針可謂是很多臉大人士的救星，通過瘦臉針，可以快速取得瘦臉的效果，讓人在短期內(nèi)，就能擁有令人羨慕的精致小巧的臉型。一般情況下，瘦臉針都不會給人體帶來傷害，但是如果醫(yī)生的經(jīng)驗不足，操作不當，或者瘦臉針的質(zhì)量比較差，也是會有不良反應的。所以，求美者一定要選擇正規(guī)可靠的醫(yī)院。
一、瘦臉針有哪些不良不反應？
打瘦臉針是安全有效的，醫(yī)生操作能力不同、藥物來源不同，可出現(xiàn)不同問題。醫(yī)生操作不當可出現(xiàn)血腫、兩邊不對稱，肌肉僵硬、面部表情不自然、塑形不好、與求美者面部輪廓不和諧等。正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，經(jīng)驗豐富的臨床醫(yī)生，可避免瘦臉針引起的不良反應，安全可靠。
二、術(shù)前的注意事項
1、術(shù)前要注意臉上的衛(wèi)生清洗。
2、女士在進行術(shù)前要躲開生理期，一般要在月經(jīng)過后7天后進行為宜。
3、術(shù)前應注意要停滯服用含有抗生素類藥物，以阻止幸免導致術(shù)后腫脹。
4、術(shù)前，要做一次全面的檢察，格外注意孕婦、哺乳期婦女及青霉素過敏者不能注射瘦臉。
三、術(shù)后注意事項
1、還要預知注射部位的皮膚輕微紅腫，一般幾小時后消退，少數(shù)人被注射的部位會有輕微淤血，但很快消失。
2、4小時到6小時內(nèi)，最好不躺下，以免肉毒桿菌（Botox）流散。
3、6小時內(nèi)，不宜洗臉，不要化妝，別好奇或觸摸注射部位，不宜運動。
4、專業(yè)性的醫(yī)生會叫你一星期后復查。
5、注射后不要按摩局部，疫苗毒素擴散。
6、注射后一個月內(nèi)禁止作臉部按摩、熱敷、揉搓。
7、注射后避免吃硬殼類食物；一周內(nèi)禁食辛辣、海鮮食物、忌煙酒。
8、早期可有咀嚼無力、酸痛現(xiàn)象。
9、因為咀嚼習慣，注射后兩側(cè)仍會有輕度的不對稱。
10、少數(shù)人可能對藥物不敏感而導致效果不明顯，所以2周后應復診。
針灸是我國從古代就有的一種治療醫(yī)術(shù)，主要以針具按照一定角度刺入對患者體內(nèi)對其進行治療。針灸有著疏通人體氣血，通絡經(jīng)脈，調(diào)和臟腑的功效。因此現(xiàn)代很多人都把針灸作為休閑養(yǎng)生的一種方式。雖然針灸對人體有很多好處，但是針灸對人體就沒有傷害嗎？有的話，針灸又對身體有什么傷害呢？
針灸一般對人體沒有傷害，但是如果針灸手法不對的話，對人體的危害就會很大。
1、扎傷內(nèi)臟
我們常說，針灸時要選擇正規(guī)的理療室，或者到醫(yī)院的中醫(yī)科進行治療，但是有些人認為自己針灸的技術(shù)還可以，于是在家自行針灸，但是這種情況下人們很容易把內(nèi)臟扎出傷來，特別是扎腹部時，針不能扎太深，否則就會傷及內(nèi)臟。
2、感染疾病
針灸使用的針必須經(jīng)過高溫消毒，或者要使用一次性的針灸針，但是如今有許多不正規(guī)的針灸室里沒有嚴格按照“一人一針”的規(guī)定，一根針在多人身上進行使用之后有很大的可能會引起交叉感染。因為如果使用非一次性的針灸針，那么每扎過一個穴位，就應該將針收起浸泡，再進行高溫高壓消毒，這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問題。這種情形，感染傳染病的危險相當大。
3、引起暈針
說起“暈針”，可能還有很多人不了解，但其實生活里有許多人都有暈針的毛病，暈針的人在進行針灸的時候最好不直視針灸針，若是出現(xiàn)暈針，專業(yè)的醫(yī)師也會幫你處理暈針之后引起的不適。
相信在職場生活中我們經(jīng)常都會看到家中的老年人有喝枸杞泡酒的習慣，每天吃飯時他們都會習慣地打上一小杯邊喝酒邊吃菜。據(jù)說這樣不僅能增加人的食欲，還能夠達到強身健體的功能。但也有朋友懷疑枸杞對我們身體也會造成傷害的，那么枸杞對身體有傷害嗎?面對大家有爭議的這個問題，下面的時間就請朋友們和我一起去討論一下。
枸杞的性味甘平，中醫(yī)認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現(xiàn)在，很多關于枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。
中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法，很多人在生活中也喜歡用它泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來說，直接嚼著吃更有利于發(fā)揮枸杞的保健效果。
相信通過上述大家的討論，廣大朋友們對上述疑問心中也已經(jīng)有了屬于自己的標準答案。其實不管怎么樣我們都應該明白一點，枸杞雖然好，但它畢竟也是屬于一種大補的中藥。所以在食用方面一定要注意它的一些方式方法和禁忌，不然再好的東西也會對我們的身體帶來不利的影響。
牙粉是比較常用的一種牙齒清潔劑，尤其是在還沒有牙膏的時候，最開始人們是用牙粉來清潔牙齒。牙粉和牙膏最主要的區(qū)別就是形態(tài)上的區(qū)別，一個是粉狀的物質(zhì)，一個是膏狀的物質(zhì)，它們之間的有效成分大同小異，在使用牙粉的時候，要了解一些注意事項。因為牙疼屬于堿性的物質(zhì)，可能會對牙床造成傷害，這方面要有所注意。
牙粉對牙齒有傷害嗎
洗牙粉的主要成分是抗菌多酚類和一些維生素C，維生素B以及維他命D成分，可以幫助牙齒進行徹底的深層清潔，消除牙齒表面的細菌，污漬，長期食用的話，可以去吃牙結(jié)石和牙菌斑，幫助牙齒美白，恢復到正常的顏色，以及可以清新口氣，將口腔中殘留的食物殘渣也得以清理出來。但是洗牙粉也有壞處，可能會使得牙釉質(zhì)受損，破壞牙齒表面的光滑情況。
潔牙粉和牙膏的使用方法幾乎是一樣的，首先需要在牙刷上面蘸點水，牙刷有一點潮就可以了，刷牙的時候最好是輕輕地，否則是會傷害到牙齦的。因為這種藥粉，可能是會存在著副作用，相對而言去除牙漬的效果會更加好。牙齒發(fā)黃和平時的飲食也會有關系，大多是因為吃了一些含有色素比較多的食物，或者是很容易和牙齒表層的鈣質(zhì)發(fā)生的化學反應，平時多喝點白開水，能夠舒緩牙齒的傷害。
2牙粉的使用注意事項
注意事項
牙粉可以讓牙齒在短時間內(nèi)就可達到美白的效果，，但是需要注意的是，牙齒如果有疾病的情況下應慎重使用。
牙粉成堿性，使用過后會存在一點點澀澀的感覺(為正常情況)。牙粉不合格或變質(zhì)，最明顯的特征是內(nèi)含粉末顆粒會比較大，使用這樣的牙粉會對牙床造成傷害，因此選用牙粉時，一定要慎重，選擇權(quán)威品牌，且有防偽標識的牙粉產(chǎn)品!
牙粉含有較多的天然礦物質(zhì)，主要以粉末狀的形式存在，且配方不同，牙粉的顏色和味道也不同，購買牙粉可選擇自己喜愛的顏色和味道。
注：一次性使用過多的牙粉刷牙，會花耗過多的刷牙時間，且口腔內(nèi)澀味將會比較濃重，在此勸告大家使用牙粉要適量
甲醇是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷囊环N液體，對人類的生活中許多方面起著極其重要的作用，但是甲醇也是存在著極大的傷害，尤其是對人類的身體健康，由它通常用于制作甲醛和農(nóng)藥可知它的毒性也是很大的。通常工業(yè)酒精中含有百分之四的甲醇若用來制酒則會造成甲醇中毒。人們需要對此有充分的了解，多普及相關的知識，只有這樣才可以提前做好更好的預防工作，避免甲醇中毒，保證自身和身邊人的健康。
一、甲醇
甲醇（Methanol，CH3OH）是結(jié)構(gòu)最為簡單的飽和一元醇，CAS號為67-56-1或170082-17-4，分子量為32.04，沸點為64.7℃。因在干餾木材中首次發(fā)現(xiàn)，故又稱“木醇”或“木精”。是無色有酒精氣味易揮發(fā)的液體。人口服中毒最低劑量約為100mg/kg體重，經(jīng)口攝入0.3～1g/kg可致死。用于制造甲醛和農(nóng)藥等，并用作有機物的萃取劑和酒精的變性劑等。成品通常由一氧化碳與氫氣反應制得。
二、健康危害
甲醇被大眾所熟知，具有毒性。工業(yè)酒精中大約含有4%的甲醇，若被不法分子當作食用酒精制作假酒，飲用后，會產(chǎn)生甲醇中毒。甲醇的致命劑量大約是70毫升。
甲醇的毒性對人體的神經(jīng)系統(tǒng)和血液系統(tǒng)影響最大，它經(jīng)消化道、呼吸道或皮膚攝入都會產(chǎn)生毒性反應，甲醇蒸氣能損害人的呼吸道粘膜和視力。在甲醇生產(chǎn)工廠，中國有關部門規(guī)定，空氣甲醇的濃度限制為pC-stel=50mg/m3，pC-TWA=25mg/m3，在有甲醇氣的現(xiàn)場工作須戴防毒面具、工廠廢水要處理后才能排放，允許含量小于200mg/L的甲醇。
甲醇的中毒機理是，甲醇經(jīng)人體代謝產(chǎn)生甲醛和甲酸（俗稱蟻酸），然后對人體產(chǎn)生傷害。常見的癥狀是，先是產(chǎn)生喝醉的感覺，數(shù)小時后頭痛，惡心，嘔吐，以及視線模糊。嚴重者會失明，乃至喪命。失明的原因：甲醇的代謝產(chǎn)物甲酸累積在眼睛部位，破壞視覺神經(jīng)細胞。腦神經(jīng)也會受到破壞，而產(chǎn)生永久性損害。甲酸進入血液后，會使組織酸性越來越強，損害腎臟導致腎衰竭。
毒性：屬低毒毒性。
急性毒性：LD50：5628mg/kg（大鼠經(jīng)口），15800mg/kg（兔經(jīng)皮）；LC50：82776mg/kg，4小時（大鼠吸入）；人經(jīng)口5～10ml，潛伏期8～36小時，致昏迷；人經(jīng)口15ml，48小時內(nèi)產(chǎn)生視網(wǎng)膜炎，失明；人經(jīng)口30～100ml中樞神經(jīng)系統(tǒng)嚴重損害，呼吸衰弱，死亡。
亞急性和慢性毒性：大鼠吸入50mg/m3，12小時/天，3個月，在8～10周內(nèi)可見到氣管、支氣管粘膜損害，大腦皮質(zhì)細胞營養(yǎng)障礙等。
致突變性：微生物致突變：啤酒酵母菌12pph。DNA抑制：人類淋巴細胞300mmol/L。
生殖毒性：大鼠經(jīng)口最低中毒濃度（TDL0）：7500mg/kg（孕7～19天），對新生鼠行為有影響。大鼠吸入最低中毒濃度（TCL0）：20000ppm（7小時，孕1～22天），引起肌肉骨骼、心血管系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)發(fā)育異常。
生活當中，為了防止受傷感染，所以很多的家庭會準備一些碘酒。碘酒的主要功效就是消毒殺菌。但是很多的朋友會擔心碘酒對皮膚有傷害。其實如果不是過敏性皮膚的話，使用碘酒是沒有什么問題的。如果涂抹碘酒之后，皮膚出現(xiàn)紅腫和瘙癢的話，最好及時進行清理。
不得與堿、生物堿、水合氯醛、苯酚、硫代硫酸鈉、淀粉、鞣酸同用或接觸。
如與其他藥物同時使用可能會發(fā)生藥物相互作用，詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。
碘酒是許多家庭常備的外用消毒藥。碘酒含碘2%～2.5%，碘化酒含碘1.5%及50%稀乙醇溶液，具有較強的殺滅細菌和霉菌的作用，并能殺死芽胞。碘酊如果放置時間過久，碘與其中的水作用，產(chǎn)生碘氨酸和次碘酸，后者可進一步氧化乙醇，產(chǎn)生乙醛、乙酸，此時由于游離碘的含量減少，殺菌力下降，刺激性產(chǎn)物增多，對皮膚的刺激性增強，故碘酒的存放時間不宜過長，以防降低消毒作用。
碘酒的正常外觀性狀應是紅棕色的澄明液體，有碘與乙醇的特殊氣味，碘酒若嚴重揮發(fā)并已不呈紅棕色時不可供藥用。為防止光線對上述化學反應的催化作用，碘酒應置棕色玻璃瓶中，密閉、陰暗處保存，不可用橡膠、軟木或金屬瓶塞，因為這些物質(zhì)可與碘酒發(fā)生化學反應，使碘酒的殺菌作用減弱。
