吃人參臉上長痘嗎
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“吃人參臉上長痘嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
吃人參臉上長痘嗎
1、吃人參一般不會長痘,痘痘可能者內(nèi)分泌失調(diào)引起,可以去皮膚科就診。
2、痘痘是一種毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病。一般和情緒變化,飲食,內(nèi)分泌等有很大的關(guān)系。建議您注意飲食,多吃蔬菜水果。少吃油炸。
3、吃人參一般是不會長痘的,但不注意用量,也有這個可能。
吃人參臉上長痘嗎？答案你也知道了，那么你知道吃人參要注意哪些事項呢？
吃人參要注意哪些事項
1、身體壯實不虛者忌服。人參主要是治療氣虛的人,身體強壯不宜吃。
2、不宜和感冒類藥同時服用。如果和這些藥物一起吃會影響藥效,還可能會有副作用。
3、不宜喝茶和吃蘿卜以免影響藥效。
4、服本藥時不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑。
5、高血壓患者或正在接受其他藥物治療者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
6、本品宜飯前服用或進食同時服。
7、服藥二周后癥狀未改善?；蚍幤陂g出現(xiàn)食欲不振,胃脘不適等癥應(yīng)去醫(yī)院就診。
8、按照用法用量服用、小兒及年老者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
9、藥品性狀發(fā)生改變時禁止服用。
10、兒童必須在成人的監(jiān)護下使用。
11、請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
12、如正在服用其他藥品,使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
13、服用前應(yīng)除去蠟皮,塑料球殼;本品不可整丸吞服。
那些人不宜吃人參
1、感冒發(fā)熱的時候不適合服用
這是因為在發(fā)熱的過程中身體會出現(xiàn)心悸劇烈的情況,而服用人參之后體內(nèi)的血液循環(huán)速度就會增加,這個時候就會導(dǎo)致心悸的情況加重,令感冒發(fā)燒問題更加嚴重,并不利于病情恢復(fù),反而有可能導(dǎo)致病情惡化。
2、氣喘、喉嚨干燥不適合使用人參
如果是突然間出現(xiàn)氣喘的情況,或者是由于體內(nèi)燥熱所造成的咽喉干燥的情況,那么我們也是不建議使用人參。除此之外,如果是由于一時的情緒激動所導(dǎo)致出現(xiàn)吐血的情況等等,那么建議最好也別使用人參。
3、濕熱所引起的腹中忌浮腫人參
這是因為人參具有一定的抗利尿的功效,服用之后不僅不能夠緩解浮腫情況,反而會加重病情,并不建議服用。除此之外,如果是由于腎功能不全所引起的尿少情況,也不建議服用人參來治病。
4、失眠多夢以及心情煩躁的患者不建議服用人參
人參服用之后精神會更加的亢奮,不僅導(dǎo)致睡眠效果更差,同時也難以起到靜心的功效。
人參的功效
1、聰腦益智
高麗參提取物及其所含的皂苷具有捉高記憶能力、學(xué)習(xí)能力并改善記憶衰退的功效。老年人食用人參能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)功能,改善記億,增強智力,多用于頭昏鍵忘、記憶下降、智力減退等癥。
2、安神定志
人參對神經(jīng)系統(tǒng)有顯著的興奮作用,能提高機體活動能力,減少疲勞;對不同類型的神經(jīng)衰弱患者均有-定的治療作用,使病人體重增加,消除或減輕全身無力、頭痛、失眠等癥狀;人參能補氣益血,故對氣血虧虛、心神不安所致的失眠多夢、心悸等皆有很好的效果。
3、抗癌防癌
人參能有效地抑制癌細胞的繁殖,對各種癌癥都有很好的作用。人參多糖有明顯的升白細胞作用,與放化療同時應(yīng)用,能夠減小放療的毒副作用,同時還能加快損傷組織的修復(fù),有助于腫瘤病患者的治療。
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對于美眉來說擁有好的皮膚很重要，特別是對于臉部皮膚來說尤為重要，但不是每個美眉都會擁有好的皮膚，比如臉上起痘是令美眉們比較煩惱的，臉部起痘痘的原因很多，比如內(nèi)分泌失調(diào)，環(huán)境因素，飲食不當?shù)仍蛟斐桑戎兴幠樕祥L痘正常嗎？接下來我們來看看吧。
一.喝中藥臉上長痘正常嗎？
1.有些人反映為什么喝了中藥臉上的痘痘反而變多了，其實這個原因是因為你服用的中藥所要治療的與你自身出現(xiàn)的問題并不一致，沒有對癥下藥，本來的疾病沒有治好，現(xiàn)在喝的中藥反而造成正常的其他器官出現(xiàn)問題。
2.其實臉上會長痘痘，只有兩個原因，其一就是因為臉部的油脂分泌過于旺盛，導(dǎo)致臉部的毛孔堵塞，而造成了痘痘。第二個原因就是和自身內(nèi)部的內(nèi)分泌以及激素水平有關(guān)了，多想想自己是不是長期吃刺激性的食物或者是熬夜。
3.如果發(fā)現(xiàn)自己長了痘痘之后喝中藥反而使其情況更加嚴重，那就要多想想是不是沒有對癥下藥，一般如果對癥下藥的話，情況肯定是好轉(zhuǎn)而不是更加嚴重。而且在服用中藥期間不要吃一些辛辣、冰冷的食物，保持良好的睡眠以及做好面部清潔，痘痘肯定會痊愈的。
二.注意事項
有的時候中藥并不是向西藥一樣一味的壓制住病情，而是會將沒有爆發(fā)的隱患完全爆發(fā)后在對其緩慢的治療，所以中藥的療效一般而言比較持久，但是對身體沒有傷害以及副作用，只要撐過了剛開始的爆發(fā)期，痘痘會慢慢的痊愈的。
三.臉上長痘痘怎么辦
1.早睡早起。青春痘患者要保證充分睡眠，生活規(guī)律，充足的睡眠可以保證患者的肌膚得到有效的休息，同時，有助于患者體內(nèi)循環(huán)的加強，促進體內(nèi)毒素的排除。
2.保持皮膚清潔，不濫用化妝品和藥物。好一天洗臉2-3次，同時，選用適合自己皮膚的護膚品。
3.禁止用手擠壓痘痘。專家表示，我們的手上由于經(jīng)常觸摸一些物品，沾染了大量的新疆，這樣做易感染形成膿皰和瘢痕。出現(xiàn)感染癥狀一定要及時到醫(yī)院進行治療，好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些治療藥物，避免皮損過大。
4.飲食護理：青春痘患者飲食要清淡，在平時可以多食一些富含維生素A、維生素C、維生素E和纖維素的食物，減少油膩食物的攝入，不吸煙、不酗酒，保持大便通暢。
5.忌服補品，補藥易誘發(fā)痤瘡。吃富含維生素A、B2及B6的食物，如金針菜、奶類、蛋類、胡蘿卜、魚類和蔬菜等。
6.成人長的痘治法也與青春痘有所不同。粉刺丘疹類，可涂抹維甲酸類藥物；出現(xiàn)膿皰，以外用抗生素類藥物為主；囊腫和結(jié)節(jié)類，則要口服維甲酸類藥物。成人長痘若不是非常嚴重，不建議口服輔助藥物。
皮膚是人體很重要的部位，但皮膚出現(xiàn)問題是比較常見的，比如臉起痘痘是一件令人煩惱的事情，臉部起痘痘不但影響美觀，給人的心理也會帶來壓力，特別是痘痘有膿的情況，看起來讓人很糾結(jié)，如果痘痘擠了會不會出現(xiàn)疤痕，不擠痘痘的話又特別難受，臉上長膿痘能擠嗎？接下來我們來了解看看吧。
一.臉上長膿痘能擠嗎？
臉上長膿痘能擠，但是在擠臉上膿痘的時候需注意方法，表面臉上留下難看的痘印。只有掌握正確的擠痘痘方法，才能擁有無暇肌膚。
二.臉上長膿痘如何擠
臉上長膿痘需用粉刺針、紅霉素軟膏。在擠膿痘的時候，首先應(yīng)該用醫(yī)用酒精消毒粉刺針，然后用粉刺針擠出臉上的膿液，最后在膿痘處涂抹適量紅霉素軟膏，防止擠膿痘處發(fā)炎。
三.臉上膿痘沒痊愈前不可吃黑色食物
擠掉臉上膿痘后，在臉上傷口沒痊愈之前，不可以吃黑色食物，例如醬油、咖啡、巧克力等，這些食物在傷口沒好之前吃到體內(nèi)，會產(chǎn)生黑色素沉淀，很可能會影響臉上的傷口，從而使臉上留下痘印。
四.平時怎么保養(yǎng)皮膚
1.無論是洗衣服還是洗碗，洗滌用品中所含有的化學(xué)成分都會對我們的雙手皮膚造成傷害，因此在洗滌之前應(yīng)當戴上橡膠手套，來保護雙手的皮膚。
2.洗完東西之后，要用溫水洗凈雙手，然后抹上護手霜。護手霜要選擇吸收性好、不油膩的那種。
3.夏天到了，出門半小時左右要提前在皮膚上涂好防曬霜，然后戴上太陽鏡、遮陽帽或是防紫外線傘再上街。
4.待在空調(diào)房里的時候，要多喝水，并且攜帶保濕噴霧，隨時給肌膚補充水分。
5.洗臉時最好用涼水，能夠緊致皮膚，熱水會擴張毛孔，使皮膚變得粗大，容易被灰塵鉆空子。
臉上長痘痘，可以說是一件讓人非常懊惱的事情。但是有些朋友發(fā)現(xiàn)，在艾灸之后，臉上會出現(xiàn)很多的痘痘。明明沒有艾灸之前，臉上還是很光滑，沒有任何痘痘的。這是因為艾灸可以幫助我們身體進行一些排毒，長痘痘是一種正常的現(xiàn)象。那么，艾灸后臉上長痘該怎么辦呢？
艾灸后臉上長痘痘怎么辦 三招教你解決煩惱
對于青春痘怎么快速消除這個問題，大家都很受關(guān)注。其實要說去痘的方法其實還真不少，包括一些去痘產(chǎn)品，去痘面膜以及去痘小偏方等。下面我們一起來看看吧。艾灸的作用廣泛，主要有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結(jié)、回陽救逆、防病保健的功能，但是艾灸并沒有祛痘的作用，相信大家一定很想問有關(guān)于祛痘的問題吧，下面讓小編來跟大家說說。無論是男生還是女生，臉上有無青春痘似乎已然成為判斷皮膚好壞的新標準，那么女生怎樣才能徹底祛痘祛痤瘡呢?小編介紹妙招來幫你，一定要注意照做才行。
一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣首先要注意面部和手部的衛(wèi)生，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步堵塞毛孔，使痘痘加重。其次不要用手去擠、捏、掐痘痘，這樣會使炎性細菌向深部發(fā)展使痘痘更嚴重，甚至成為痤瘡。這時應(yīng)及時到醫(yī)院皮膚科診治，遵循醫(yī)囑，認真服藥。
二、合理護膚平時注意護膚，經(jīng)常使用控制油脂分泌和具有保濕效果的護膚品。但是不要濫用化妝品，上班注意衛(wèi)生規(guī)律，不要濃妝艷抹，淡妝更自然、更適宜。
三、服用藥物需注意有的藥物會使痤瘡病情加重，包括有些雄激素和皮質(zhì)類固醇激素，以及齒族元素和苯妥美鈉、異煙肼等藥物。使用這些藥物時需請醫(yī)師指導(dǎo)，盡量避免使用。
四、注意飲食飲食要做到合理調(diào)配，可以“三多兩少”做起。要經(jīng)常食用多鋅食物如玉米、扁豆;多維他命食物如紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、動物肝臟等;多粗纖維食品如全麥面包、大豆、筍等。同時要做到：少肥甘厚味如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物;少辛辣腥臊食物，以免加重痘痘或引起過敏情況。五、心情開朗最重要保持樂觀情緒和充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張;保持樂觀愉快情緒，勞逸結(jié)合;保持大便通暢。這些都有利于身體排毒，減輕痘痘。
青春痘都有很多人來說都是危害面部健康的一種疾病。特別是對于一些青少年來說更是深惡痛絕的一種頑疾。但是有一些女性在月經(jīng)之后，臉上也會出現(xiàn)長痘的癥狀。那么導(dǎo)致女性在月經(jīng)過后，臉上出現(xiàn)長痘的這些癥狀，是由哪些原因造成的呢?通常導(dǎo)致月經(jīng)過后臉上長痘是由于雄性激素過高或者皮脂分泌郭亮甚至還有其他的情況，也可能導(dǎo)致這樣的狀況出現(xiàn)。下面就讓我們一起具體的了解一下，導(dǎo)致月經(jīng)之后長痘的具體原因吧。
原因
1、
雄性激素過旺：女性從青春期開始，在整個生殖年齡中，卵巢和子宮內(nèi)膜會因為激素水平的變化而呈現(xiàn)周期性的變化，從而產(chǎn)生月經(jīng)。在從排卵后至月經(jīng)期前的一段時間內(nèi)，雄激素的含量或雄激素與雌激素的比例相對較高，導(dǎo)致皮脂腺活性會相應(yīng)增強，因此容易造成青春痘的加重。2、
皮脂分泌過量：毛囊堵塞有研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)前皮膚表面的脂質(zhì)構(gòu)成與其他期存在明顯差別，毛囊皮脂腺導(dǎo)管在月經(jīng)周期的第15～20日(月經(jīng)前)最小，皮脂分泌易受阻，從而致使月經(jīng)前青春痘加重。3、
黃體素荷爾蒙及卵細胞荷爾蒙分泌量減少：月經(jīng)前一周，黃體素荷爾蒙及卵細胞荷爾蒙分泌量減少，身心狀況都開始不穩(wěn)定，肌膚容易出現(xiàn)過敏，也變得粗糙，油脂分泌增多，易長暗瘡。4、
其他個觀因素：經(jīng)前緊張、焦慮不安、煩躁失眠及不良的飲食生活習(xí)慣等，可能也是誘發(fā)或加重青春痘的原因之一。對于生理期痘痘，治療的過程當中絕不能與普通的痘痘等同視之，在祛痘的同時，一定要注重女性內(nèi)分泌的調(diào)理，只有內(nèi)分泌平衡了，才能控制新痘不長。檢查
在月經(jīng)前后一個星期或者經(jīng)期，皮膚就會變得格外油膩、容易上火、不斷的在臉上冒大小不一的痘痘，主要是額頭、下巴、兩鬢等部位，部分人背上、前胸也會出現(xiàn)痘痘，生理期過后會有所消退。月經(jīng)期長痘一般和內(nèi)分泌失常有關(guān)。較為嚴重的情況一般可在月經(jīng)期做個激素全套化驗，檢查內(nèi)分泌情況;或者做婦科超聲檢查。
鑒別診斷
1、
額頭：大多數(shù)額頭上的痘痘代表心火旺、血液循環(huán)有問題，可能是過于勞心傷神。如果你留意，就會發(fā)現(xiàn)這類的人脾氣不太好，應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡眠充足，并多喝水。提示：千萬不要因為額頭上長痘痘就剪厚厚的劉海，那樣會讓額頭的皮膚無法正常呼吸，痘痘加重。2、
鼻子：最常見的是痘痘長在鼻頭處，這就意味著你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系統(tǒng)異常，脾部也就是腸胃功能受到影響。解決之道：想讓鼻頭的痘痘快點消失，記住要提醒自己不要吃得太油膩，讓腸胃清爽清爽。此外，對于有便秘、腸胃脹氣困擾者，鼻子附近也容易冒痘痘。3、
下巴：下巴上的痘痘表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。很多女性經(jīng)期前后會在下巴上長痘痘，到了經(jīng)期之后就會慢慢消失。因此在生理期特別注意身體的整體調(diào)養(yǎng)，維持正常作息，充足的睡眠和飲食均衡都很重要。4、
臉頰兩側(cè)：痘痘長在左臉頰，預(yù)示你的肝功能可能不夠順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了毛病，需要進行一些肝臟排毒的調(diào)理，要保持心情愉快亦非常重要。而長在右邊臉頰則可能是肺部功能失常，很多感冒者，都容易在右邊臉頰猛冒痘痘。緩解方法
1、
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發(fā)其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，預(yù)防感染，不要購買塑料制的生活用品，盡量避免環(huán)境激素的危害。2、
飲食：不要吃太咸的食物，過敏食物也應(yīng)盡量避免，包括芒果、芋頭、茄子、海鮮。多吃含鎂、維生素B族的食品如香蕉、維生素C、動物肝臟、每天喝豆?jié){、喝蜂蜜、多喝開水等，能讓新陳代謝變得更好。臉上長痘對應(yīng)什么穴位
1、臉上長痘對應(yīng)什么穴位
1.1、曲池:適合于痘痘顏色鮮紅,有癢痛感,且易口渴喜歡喝水的人群,中醫(yī)上屬于“肺經(jīng)風(fēng)熱”,點按曲池有助于祛肺經(jīng)風(fēng)熱。
1.2、太沖:按摩太沖有疏肝解郁之效,尤其適合很多女性長痘患者,長期情志不舒導(dǎo)致長痘。也可以自太沖推至行間穴進行按摩。
1.3、足三里:適合腸胃濕熱長痘的人群,多見噯腐吞酸、不喜歡喝水,長期便秘人群,多按揉足三里可以改善痘痘的同時,還能增強體質(zhì)哦。
1.4、三陰交:女性經(jīng)期前容易長痘,是內(nèi)分泌失調(diào)的征兆,導(dǎo)致痘痘的多發(fā),常按摩三陰交可以有效改善月經(jīng),有利于痘痘的消失。
2、臉上長痘對應(yīng)的身體問題
2.1、額頭總有大粒痘痘不斷,那說明你的肝臟已經(jīng)積累了過多毒素,不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜里10點～12點)工作,毒素就會積累下來。
2.2、前額出現(xiàn)痘斑,是肝臟里含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。
2.3、太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品。
2.4、眼睛周圍長痘, 眼睛周圍干澀,或是出現(xiàn)干燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
2.5、當鼻翼處長出痘痘時,除了此處油脂分泌旺盛的原因外,還是胃火過大、消化不良的表現(xiàn)。如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象,表明血液循環(huán)也不是很好。另外,經(jīng)常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
2.6、鼻子兩側(cè): 鼻子兩側(cè)出現(xiàn)黑頭粉刺,輕微干燥脫皮現(xiàn)象,表示血液循環(huán)不良。
2.7、左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低,有可能是肝臟出現(xiàn)了問題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了
2.8、右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映。如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽,留意一下右臉頰痘痘。
3.臉上長痘的原因
3.1、藥物刺激:有些藥物本身含有刺激性的毒素,如果長期服用會使毒素積聚在皮膚組織內(nèi),促使痘痘的情況惡化,如:含溴化物、碘化物的藥品等等?？赡軐Χ欢坏陌l(fā)生起到催化的作用,使臉上長痘痘的癥狀加重。
3.2、皮膚不潔:皮膚的角質(zhì)層是皮膚的最外層組織,28天為最外層角質(zhì)的一個代謝周期。如果角質(zhì)層沒有正常代謝而變得厚重的話,皮脂腺就無法正常排出,這樣臉上就容易長痘痘。
3.3、食物刺激:經(jīng)常吃油炸麻辣上火等食物,比如:麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等,也會使痘痘在臉上安營扎寨,層出不窮。臉上長痘痘的原因之八:衛(wèi)生壞習(xí)慣有些人衛(wèi)生習(xí)慣不是很好,經(jīng)常將手和臉進行接觸,把手上的細菌就這樣無意間帶到了臉上,從而促使臉上長痘痘。
3.4、睡眠不充足:不按時經(jīng)常性的睡眠不足會導(dǎo)致肌膚的新陳代謝紊亂,痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來,這種痘痘大多出現(xiàn)在服上的額頭部位,配上一張蠟黃臉,真的很難看!
3.5、內(nèi)分泌失調(diào):有些女性朋友雖然臉部護理做得挺好,臉上出油也不多,可臉上總是會長一些成片的細小痘痘,為什么呢?原因可能是因為內(nèi)分泌引起的,很可能自己的內(nèi)分泌失常導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn),此時就需要當心了。
臉上長痘怎么辦
1、不要熬夜,熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),滿臉都會長痘痘,必須保證睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。
2、每天一瓶2000毫升的水加上半顆檸檬汁,每天至少喝三瓶,記住!光喝白開水效用極慢,但是加了檸檬就不一樣。試了這個方法后半個月明顯消除,三個月后看不出一點痘疤,而且皮膚好得水亮細致,感覺非常有效。
3、外用膠原素:青年人要外用膠原素早晚霜,因本品能充實皮膚骨膠原素,具有滋潤皮膚,收斂毛孔,消除炎癥的功效。
4、用菠蘿汁洗擦患處,可防止長痤瘡,并有清潔滋潤皮膚功效。
5、取中等苦瓜1個搗爛,汁飲服。將苦瓜渣加入1湯匙燕麥粉調(diào)勻,涂于面部,20分鐘洗去。每周2次。適用于黑頭粉刺者。
臉上長痘痘吃什么好？
1、最可靠的一種方法是可以食苦瓜的,但是在吃的時候一定要洗干凈的。因為苦瓜中的成分可以讓有祛痘的成分。
2、夏季天氣是炎熱的,那么喝啥粥才是可以有效祛痘呢,草莓和綠豆粥我們應(yīng)該知道,不僅僅是可以解暑,還是可以有祛痘的功效。
3、多多吃一些水果和蔬菜的,自己的飲食習(xí)慣保養(yǎng)好了,痘痘自然會慢慢減少。蘋果營養(yǎng)豐富,被許多愛美人士奉為美容圣品。其所含的大量水分、各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C,能抑制皮膚中黑色素的沉著,常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸,成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。
吃人參鼻子長痘怎么辦
1、任何補品都有個度,要因人而異。本來就是燥熱的體質(zhì),服用人參,無疑于火上澆油,長痘痘在所難免。
2、參屬于補品,一般要食用的時候也要分情況和季節(jié),比如春天或者秋天的時候用的時候就要多加注意,因為這個時候容易上火,如果吃人參這類的補品就更容易上火,長痘痘了。
3、每個人的體質(zhì)都不一樣,人生又是大補的藥材,容易長痘痘也很正常。
家庭食用人參
1、含化:把人參(西洋參最好)切成薄片,放入嘴中含化,含幾分鐘嚼吃。
2、泡茶:泡茶也是西洋參最好,3克人參,泡2~3次后沒有參味后食用。
3、泡酒:一般用生曬參或鮮人參,50克人參泡上一千毫升的白酒,泡制一個月左右,適用于陽虛的人(陰虛的人不能喝)。
4、打粉:打粉后制成丸或膠囊有利于人體吸收。
5、煲燙:煲湯時量可適量增大,干人參可用10克左右,鮮人參用30克左右。
人參怎么吃
1、燉服:將生曬參切片,每天用2~5克,將參片放入瓷碗內(nèi),加適量水,密封碗口,放置鍋內(nèi)蒸架上,隔水蒸,水開后再用小火煮沸20~30分鐘。先服參汁,然后將參片吞服,早飯前半小時服用,連服一個冬季效果甚佳。取食量可根據(jù)個人體質(zhì)及受納程度而略為增減,遵醫(yī)囑服用最好。對于虛脫之癥,可用大劑量15~30克,用武火急煎,煮取濃汁,分數(shù)次灌服。
2、蒸服:蒸服方法:人參6~9克、適量水、冰糖放于瓷碗或參罐內(nèi),加蓋,隔水以文火燉透。先飲汁,后食渣。法二
3、煮服:將一支白參掰碎置于沙鍋當中,加水煮至白參變紅、水含苦味時,再加一匙蜂蜜加以攪拌,使二者的有效成分合而為一。此湯稱為人參蜜湯,毎天早晨飲一大盅,既壯陽又治病。
4、含服:把人參切成薄片,若服用紅參,可先將紅參放在鍋內(nèi)蒸軟后切成片,每次取2~3片,放入口中噙化,細嚼可生津提神,亦有良好的祛病延年作用,為最簡單的服用方法。將人參片直接含在嘴里,緩慢咀嚼,將參片含化,上海人稱為生含。含化少量白參片可強壯滋補、防御疾病,對于口腔咽喉病變猶有良效。
5、泡服:
人參泡水:將人參片放入碗內(nèi)或杯中,用開水沖后,悶蓋約5分鐘即可飲用,用同樣的方法重復(fù)沖服,直至沒有參味時連參片一同吃掉。
人參泡酒:自制人參酒多用于強壯、大補元氣,延年益壽。一種制作方法是:用鮮人參200克,加酒1千克,浸泡三周后即可取酒飲服。每天飲酒10-20克即可,第一次酒用完之后還可在原瓶內(nèi)續(xù)加,直到人參表皮成雪白色為止。另一種制作方法是:一棵10~15克人參切片浸在500克白酒內(nèi),密封,每日搖蕩一次,兩周后即可飲服:每日服用30毫升。
那些人不適合吃人參
1、有強烈過敏體質(zhì)的人,若服參后出現(xiàn)皮疹,則不可服用。有化膿性發(fā)炎時更不可服用。
2、高血壓病人屬肝陽上亢者,服后易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓病者可用人參,不過用量宜少,當收縮壓;180mmHg時,無論哪一型病者均不宜服用人參。
3、感冒發(fā)熱時一般不宜服用。因發(fā)燒時心悸劇烈,服用人參會提高血循環(huán)使心悸,更甚而使病情加重。
4、因突然氣壅而得的喘證,或因燥熱引起的咽喉干燥,一時沖動引發(fā)的吐血、鼻衄等病都忌用人參。
5、濕熱壅滯導(dǎo)致的浮腫,服參后浮腫更甚(因人參有抗利尿作用),腎功能不全伴尿少者亦慎用。
6、失眠、煩燥孱實證者不宜用,否則睡眠更差。
7、凡氣盛、身熱、脈滑實有力,大小便不通而實熱者均忌用人參。
當人們處于青春期的時候，就會非常注意自己的臉上是否會長痘痘。大部分人因為身體內(nèi)分泌的問題，臉上都會出現(xiàn)痘痘。這個時候，為了不讓臉上留下痘印，大家可以選擇一些藥膏進行涂抹。那么，臉上長痘抹什么藥膏比較有效呢？根據(jù)不同的人群，現(xiàn)在藥膏也很有講究的。
診斷
根據(jù)青少年發(fā)病、皮損分布于顏面和胸背部、主要表現(xiàn)為白頭、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰等多形性痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。
皮損等特點，臨床易于診斷，通常無需做其他檢查。有時需要與酒渣鼻、顏面播散性粟粒性狼瘡、皮脂腺瘤等鑒別。
治療
1.日常護理
每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜劑。
2.痤瘡治療的常用方法
(1)局部外用藥物維A酸類、抗生素類、壬二酸、硫磺洗劑等。
(2)口服抗生素首選四環(huán)素類，其次為大環(huán)內(nèi)酯類，避免選擇常用于治療系統(tǒng)感染的抗生素。抗生素療程通常6～12周。
(3)口服異維A酸對于嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標準療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。
(4)抗雄激素治療，適用于女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現(xiàn)(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢綜合征。遲發(fā)型痤瘡及月經(jīng)期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應(yīng)用口服避孕藥。
(5)口服糖皮質(zhì)激素主要用于暴發(fā)性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯(lián)合應(yīng)用的原則。
(6)其他對于不能耐受或不愿接受藥物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法(pDT)、果酸療法、激光治療等。
腸炎能吃人參嗎
1、是可以吃的,但是要注意不能多吃。人參是一種補氣藥,如沒有氣虛的病癥而隨便服用,是不適宜的。體質(zhì)壯實的人,并無虛弱。
2、結(jié)腸炎不宜多吃人參。結(jié)腸炎可以適當?shù)爻砸恍┤藚⒌?但是不能多吃,因為人參是補氣的,氣能生津,準確來說是補津液的,從病情來看屬于脾胃虛寒。另外結(jié)腸炎患者飲食應(yīng)選用易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品,如魚、蛋、豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁,以減少纖維的攝入。因為慢性結(jié)腸炎病人消化吸收功能差,應(yīng)采用易消化半流少渣飲食,少量多餐,以增加營養(yǎng),改善癥狀。
3、腸炎不宜多吃人參。可多食菜葉湯以補充水、鹽和維生素。 排氣、腹瀉過多時,應(yīng)少食糖及易產(chǎn)氣的食物,如薯類、豆類、牛奶等。 柿子、石榴、蘋果都含鞣酸及果膠成分,建議多食。建議少食人參,吃多了容易上火,建議飲食清淡為主。
4、首先胃炎能吃人參。人參 性平、味甘、微苦,微溫。歸脾、肺經(jīng)、心經(jīng)。功效:大補元氣,復(fù)脈固脫,補脾益肺,生津止渴,安神益智。人參是好東西,但是不能隨便吃的,有的時候吃了反而會適得其反。最后如誤用或多用,往往反而導(dǎo)致閉氣,而出現(xiàn)胸悶腹脹等癥。胃炎患者需要結(jié)合自己的病情,再考慮使用人參!
腸炎吃什么食物好
1、土豆蜂蜜
原料:土豆1000克,蜂蜜適量。做法:先將土豆用榨汁機榨出汁液,再把土豆汁放入鍋中煎熬至粘稠,然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜,再煎熬至粘稠,?；?待冷,裝瓶備用。用法:每次服用10毫升,每日2次。
2、蜂蜜香油湯
原料:蜂蜜30克,香油5克,白開水100毫升。做法:將蜂蜜、香油倒入碗內(nèi),攪拌均勻,加入溫開水即可。用法:每日晨起服食。
3、松子仁糖
原料:白砂糖500克,松子仁200克。
做法:先將白砂糖放入鍋中加少許水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,調(diào)勻。然后繼續(xù)煎熬,直至用鏟子挑起成絲狀,不粘手時,停火,將糖倒在涂有食用油的盤中,待稍涼,將糖切成小塊,即可食用。用法:每次適量,每日2次。
4、豬油蜜膏
原料:豬油、蜂蜜各100克。做法:先將豬油、蜂蜜分別用文火煮沸,晾涼,然后將二者混合均勻即可。用法:每次服用5-10毫升,每日2次。
5、要多進食高蛋白及高維生素食物,如瘦肉、魚、雞、內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、茄子、番茄、紅棗等,以保證機體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足,這樣可以防止貧血和營養(yǎng)不良。
6、少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用,但不易消化,對腸道不利,故應(yīng)限制。
7、多吃素食,不敢吃葷腥。建議以腹瀉為主的結(jié)腸炎患者:應(yīng)少吃纖維素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹筍等,葉菜類也應(yīng)適當控制,必要時可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。
腸炎不能吃的水果
1、西紅柿
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃腸酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使胃腸內(nèi)壓力增強,造成胃腸擴張和胃腸痛。
2、荔枝
空腹狀態(tài)下吃大量荔枝會引起低血糖,加重腸胃炎。空腹狀態(tài)下吃大量荔枝,更容易引起低血糖癥,因為進食大量荔枝之后會影響正常進食,體內(nèi)葡萄糖含量得不到補充,加劇“荔枝病”的反應(yīng),“搶救不及時的話,甚至可能喪命?！?/p>
3、柿子
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì),具有很強的收斂作用,在空腹時如遇較強的酸,容易和胃腸酸結(jié)合凝成難以溶解的硬塊,而引起“胃腸柿結(jié)石癥”。
4、香蕉
含有大量的鎂元素,空腹吃后會使血鎂很快升高,造成體內(nèi)血液中鎂、鈣比例失調(diào),對心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身心健康。
5、橘子
橘汁含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃腸黏膜,使胃腸脹泛酸。
產(chǎn)婦可以吃人參嗎
1、產(chǎn)婦不可以吃人參,因為產(chǎn)后女性身體虛弱,而人參是大補的食物,很多女性認為產(chǎn)后馬上吃人參可大大補充元氣。這是不正確的想法,人參最主要是補氣,而產(chǎn)后女性正需要補虛化淤,如果在這個時候吃人參有害無利。
2、產(chǎn)后女性身體虛弱,不需要馬上刻意去大補,首先應(yīng)活血化瘀。人參有興奮神經(jīng)的作用,產(chǎn)婦吃后會導(dǎo)致神經(jīng)太過興奮、失眠、心神不寧。但是分娩的時候消耗了太多的精力和能量,最需要的是好好休息。吃了人參嚴重影響產(chǎn)婦的精力恢復(fù)。人參除了補氣,還可促進血液循環(huán),這對產(chǎn)婦來說非常不好,服用后可造成產(chǎn)婦流血不止,甚至大出血。 產(chǎn)后一個星期內(nèi)都不要服用人參,產(chǎn)后一周后可酌量服用,但是不可一下吃太多,這樣會引起上火。
3、特別需要注意的是患妊高癥和高血壓的產(chǎn)婦不要服用人參。
3.1、高血壓產(chǎn)婦吃了人參將加重高血壓的病情;
3.2、有高血脂、動脈硬化的產(chǎn)婦將出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、體重增加等癥狀。
3.3、舌苔黃厚的產(chǎn)婦也不能吃,這是因為將使得產(chǎn)婦食欲不振,便秘。
3.4、發(fā)燒的產(chǎn)婦也不能盲目進補,及時去醫(yī)院檢查治療才是正確的。
產(chǎn)后吃什么好讓身體恢復(fù)的快
1、適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高,還含有多種微量元素和礦物質(zhì),能夠促進惡露排出,防治尿失禁。不過,飲用過多會導(dǎo)致新媽媽出汗更多,體內(nèi)鹽分流失。因此不宜飲用時間過長,最多不要超過10天。
2、從流食慢慢過度到正常的飲食。 產(chǎn)后,消化系統(tǒng)的功能需要一段時間才能恢復(fù),因此,產(chǎn)后幾天可以選擇一些比較容易消化的食物?？梢詮闹?、面條過渡到稀飯,然后再吃米飯和面食。
3、少食多餐,不可貪吃。因為月子里面新媽媽大部分時間都是躺在床上,因此,每頓飯不宜吃太多,可以餓了再吃。
4、最好以天然食物為主,不要過多服用營養(yǎng)品。目前,市場上有很多保健食品,有些人認為懷孕和生產(chǎn)的過程讓女人大傷元氣,要多吃些保健品補一補。這種想法是不對的,月子里應(yīng)該以天然綠色的食物為主,盡量少食用或不使用人工合成的各種補品。還可以選擇食用一些專為孕產(chǎn)婦設(shè)計的媽媽奶粉、多種維生素或鈣片,因為月子里的媽媽,尤其是進行母乳喂養(yǎng)的媽媽需要補充更多的鈣、鐵、維生素和礦物質(zhì)。
5、要多喝一些溫的白開水,避免冷飲。飲料和酒精類飲品不適合月子里的新媽媽飲用,應(yīng)該多喝一些溫?zé)岬陌组_水,補充大量出汗時體內(nèi)丟失的水分。千萬不要因為天氣炎熱或怕出汗而喝冰水或是大量食用冷飲。
產(chǎn)后飲食禁忌
1、禁滋補過量
一般媽媽分娩后,為了補充營養(yǎng)和讓奶汁分泌充足,都特別重視產(chǎn)后的滋補。其實這樣恰恰是產(chǎn)后的一大禁忌。因為滋補過量可引起肥胖,而肥胖不僅是產(chǎn)后媽媽最害怕的,還會使體內(nèi)糖和脂肪代謝失調(diào)而引起各種疾病。
2、禁馬上節(jié)食
肥胖是產(chǎn)后媽媽的大敵。許多媽媽為了恢復(fù)苗條的身材,會馬上節(jié)食,這樣做其實有很大危害,特別對母乳喂養(yǎng)十分不利。
3、禁水果煮熱吃
老一輩總是不斷的提醒產(chǎn)婦不能吃涼吃生的東西,即使是水果也不行。其實這又是一個大大的誤區(qū)。熱或烹煮過的水果營養(yǎng)流失很多,對乳汁分泌的營養(yǎng)有很大影響。只要新媽咪胃腸沒有不舒服,吃新鮮蔬菜和水果大有好處,尤其是便秘的新媽咪。吃時注意衛(wèi)生就好。
貧血能吃人參嗎
1、貧血能吃人參嗎
人參用于治療氣血虛弱之人,能起到補益作用,對貧血患者也有一定的作用。但是,人參及其制劑,不宜與補貧血的鐵劑合用。
因為人參含有揮發(fā)油類物質(zhì),其主要成分是人參油,它是人參特有的不飽和脂肪酸,遇到鐵離子則生成脂肪酸鐵而沉淀。人參油經(jīng)分解后,可降低其藥用價值。
所以,在服用補鐵藥治療缺鐵性貧血期間,應(yīng)盡量避免同時服用人參,以及一些會影響鐵吸收的中藥煎劑。若必須合用時,應(yīng)將兩者分開服用,如空腹服用中藥,餐后2小時服用鐵劑,延長兩者服用的間隔時間。
2、什么是貧血
血勞指因先后天虧損,血液生化不足,或因失血、溶血等耗傷血液,以致營血虧少,臟器失其濡養(yǎng)。以面白舌淡,眩暈心悸,血紅細胞少,血紅蛋白量低為主要表現(xiàn)的勞病類疾病。 相當于西醫(yī)學(xué)所說的貧血,如缺鐵性、失血性貧血,或慢性溶血性貧血等。
由于長期慢性失血,或因邪毒刺激等而致溶血;中焦脾胃不健,或飲食不節(jié),損傷脾胃,胃虛而不能正常受納水谷,脾虛則不能運化水谷精微,營氣不足,生血乏源;蛔蟲、鉤蟲寄生,或大病久病,失于調(diào)理,氣血日虧;先天稟賦不足,或勞神思慮太過,精血虧損,陰血暗耗,皆可形成血勞。
3、貧血患者的注意事項
3.1、多以清淡食物為主,注意飲食規(guī)律。
3.2、根據(jù)醫(yī)生的建議合理飲食。
3.3、該疾病對飲食并沒有太大的禁忌,合理飲食即可。
貧血患者因該怎么吃
建議貧血的人除了多攝入紅肉 、家禽、吞拿魚、三文魚、雞蛋、豆腐、干豆 、葉片青菜、赤糖糊 、鐵質(zhì)的早餐燕麥、豬肝、黑木耳等食物外,還應(yīng)適當補充以下常見補血食物。
1、黑豆，我國古時向來認為吃豆有益,黑豆也可以生血。
2、發(fā)菜，貧血的人吃什么好,多吃發(fā)菜內(nèi)所含的鐵質(zhì)較高,用發(fā)菜煮湯做菜,可以補血。
3、胡蘿卜，胡蘿卜含有很高的維生素B、C,同時又含有一種特別的營養(yǎng)素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對補血極有益,用胡蘿卜煮湯,是很好的補血湯飲。
4、面筋，這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng),面筋的鐵質(zhì)含量相當豐富。而補血必須先補鐵。
5、豬肝，肝臟易被人體吸收,肝臟富含各種營養(yǎng)素,是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克,因此適當吃有益補鐵。
6、瘦肉，雖然瘦肉里含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多。
7、雞蛋黃，雖然鐵吸收率只有3%,每100克雞蛋黃盡含鐵7毫克,但雞蛋富含其他營養(yǎng)素,所有貧血的人吃什么好,多攝入雞蛋黃。
人參的功效與食用方法
1、人參的功效
1.1、人參味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經(jīng),氣雄體潤,升多于降;具有補氣固脫,健脾益肺,寧心益智,養(yǎng)血生津的功效。
1.2、人參主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫,神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠,嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促,咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗;津虧之口渴,消渴;血虛之萎黃,眩暈;腎虛陽萎,尿頻,氣虛外感。
2、如何食用人參
2.1、人參能大補元氣,拯危救脫,為治虛勞第一要品,故常用于元氣欲脫,神疲脈微之癥。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等導(dǎo)致面色蒼白,精神萎靡,大法不止,脈動微欲絕者,均可急用本品一味煎服。
2.2、 凡脾虛食欲不振,面黃肌瘦,倦怠乏力者,可與白術(shù)、茯苓、甘草配伍,補中益氣。
2.3、忌鐵器,不可用鐵鍋,鋁鍋煎煮。
2.4、補劑用熟,瀉火用生。
