拔罐 并不單單指用火罐
夏季養(yǎng)生拔火罐。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“拔罐 并不單單指用火罐”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
拔火罐，是很多家庭必備的日常保健用品。拔罐能防治疾病。拔罐的用具有火罐，還有真空抽氣罐。無論選擇哪種拔罐用具，都不會影響療效。因此，喜歡拔罐的朋友不一定非要選擇火罐。如果拔罐不當，可能會引起燒傷或發(fā)生火災(zāi)。
專家指出，拔罐又名吸筒療法，它利用物理刺激和負壓造成充血現(xiàn)象，從而產(chǎn)生治療作用。拔罐不一定非用火，現(xiàn)在的拔罐一般分兩種：一種是傳統(tǒng)火罐，一種是不用火的真空抽氣罐。傳統(tǒng)火罐在操作上有很多講究，現(xiàn)在大部分拔火罐都會使用酒精棉使其燃燒排出空氣，對液體酒精的使用一定要注意安全，操作不規(guī)范容易造成燙傷。而真空抽氣罐相對比較安全。
現(xiàn)在不少人，包括一些醫(yī)生都認為，拔火罐時的火在保健和治療中起了很大作用。但王敬指出，這種觀點是經(jīng)不起推敲的，火罐產(chǎn)生的那一點點火熱不論是從熱度還是持續(xù)性上，都無法與能持續(xù)燃燒的艾灸或理療發(fā)出來的熱相提并論，其作用十分有限。另外，如果火罐的醫(yī)療保健作用是因為火熱的作用成立的話，那么按照中醫(yī)寒者熱之，熱者寒之的道理，那火罐只能對寒證有用才對，但實際上，寒證、熱證的患者都可用火罐進行保健和治療。所以火罐中火的主要目的是使罐體內(nèi)形成負壓。
溫馨提示：如果治療疾病需要拔火罐，最好去正規(guī)的醫(yī)療場所;如果僅想起到保健作用，家中自行拔罐用真空抽氣罐比較合適。
yS630.Com相關(guān)推薦
中醫(yī)在治療某些疾病的時候，會用拔火罐的方法來進行治療，這樣的治療效果也是非常理想和有效的。如果能及時的進行針對性的治療，那么是能有非常好的治療效果的。拔罐治療有拔火罐的方法和拔罐器的方法。那么這兩種方法哪個效果好呢？下面我們就來給大家詳細的介紹一下到底哪種好。
? 拔罐，古時是用火使之產(chǎn)生負壓，故稱為火罐。拔罐療法，它是祖國醫(yī)學遺產(chǎn)之一，古代典籍中亦稱之為角法。在我國民間使用很久了。 好輕松中華拔罐器新一代拔罐器是以利用機械抽氣原理使罐體內(nèi)形成負壓，使罐體吸附選定的部位，使皮下及淺層肌肉充血，刺激人體皮部、經(jīng)筋、經(jīng)絡(luò)穴位以達到排除毒素、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、扶正固本、促進新陳代謝、調(diào)動臟腑功能最終以達到凈血血液的一種非藥物自然物理生態(tài)療法。
? 拔罐器的特點
其吸收了傳統(tǒng)罐具的優(yōu)點，利用高科技手段，克服了傳統(tǒng)拔罐的缺點，使中醫(yī)古老的拔罐法又煥發(fā)了青春。好輕松拔罐器的主要特點是罐體透明，罐內(nèi)負壓可根據(jù)病人的體質(zhì)情況和病情隨意調(diào)整，易于觀察罐內(nèi)皮膚變化，便于掌握拔罐時間，較之傳統(tǒng)意義上的火罐，療效一致，但使用更安全，無燙傷之優(yōu)，操作簡便，不易破碎，所以既適用于醫(yī)院，又更廣泛的適用于家庭。
? 火罐是拔罐療法的常用工具。火罐有竹火罐、陶火罐、玻璃火罐幾種。拔火罐是利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排除罐內(nèi)空氣，造成負壓，使罐吸附于體表特定部位（患處、穴位），產(chǎn)生廣泛刺激，形成局部充血或淤血現(xiàn)象，而達到防病治病，強壯身體的一種治療方法。有肺部基礎(chǔ)病的患者，如慢阻肺、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴張等，不適用拔火罐。
? 不管是使用哪種方法治療，首先要保證治療的方法是對癥的。這樣才能讓疾病的治療效果比較好。如果是不對癥的方法，那么治療的效果就不會太好了。其次就是要熟練的掌握拔罐的方法，尤其是拔火罐的方法。如果不能很好掌握的話，可能會被燙傷的。
? ?
? ?
? ?隨著人們生活水平的提高，肥胖問題也是日益嚴重，特別是肥胖所引起的并發(fā)癥，比如高血壓，糖尿病等對人體的健康威脅都是非常大的。隨著大家對養(yǎng)生意識的加強，開始控制體重也開始被大家重視，其中大家常用的一種減肥方法便是拔罐減肥，那么拔火罐減肥真的有效嗎？我們一起了解下吧。
? ?拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調(diào)節(jié)整體，疏通經(jīng)絡(luò)，還可以促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果，是一種健康有效的減肥方法，能在餐后搭配塑纖果輔助，效果會更好。
? ?折疊背部穴位
? ?以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10~1 5分鐘，每周2~3次。
? ?脾俞穴(圖示中最上面的一個)功效:發(fā)散脾胃之熱。
? ?三焦俞穴(圖示中下面的一個)功效:將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外。
? ?折疊腹部穴位
? ?以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2~3次。
? ?中脘穴(位于肚臍上方)功效:聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效:通腹去脂，調(diào)理脾胃。關(guān)元穴(肚臍下面)功效:募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。
? ?折疊下肢穴位
? ?以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2~3次。
? ?血海穴(圖示中上面的那個)功效:減肥，清血利濕。
? ?足三里穴(圖示中下面的那個)功效:通經(jīng)活絡(luò)、補中益氣。
? ?文章中關(guān)于拔火罐減肥有效果嗎我已經(jīng)為大家介紹完了，其實大家在減肥的方法上需要從多方面入手，首選飲食的控制是非常重要的。少食多餐，避免高熱量食物的攝入，多吃粗糧食物，對于健康減肥都是非常有效果的，另外還需要結(jié)合適當鍛煉奧。
利用燃燒的熱力排去罐內(nèi)的空氣，使之形成負壓而吸附于皮膚上的罐法，稱為火罐法。火罐法是臨床最常用的一種。它既可以單獨使用，也可以多罐同時使用。單獨使用時稱為單罐法，多罐同時使用時稱為多罐法。采取單罐法還是多罐法一般由病變的范圍來決定。
若病變范圍比較小，或壓痛點只有一點，即可用單罐法。如胃痛可在中脘穴拔罐；偏頭痛可在太陽穴拔罐；牙痛在頰車穴拔罐；軟組織扭挫傷在阿是穴拔罐；癰切開或自潰后在患部拔罐排膿等。
若病變范圍比較大，或疼痛敏感點較多，可采取多罐法治療，根據(jù)病變部位的解剖形態(tài)，吸拔數(shù)個乃至十數(shù)個火罐。如某一肌束勞損疼痛，可按照肌束的位置或形狀吸拔多個火罐；如某臟腑或器官瘀血疼痛時，可按該臟器的解剖學位置對應(yīng)的體表縱橫并列吸拔多個火罐。
火罐法排氣方法的選擇，應(yīng)根據(jù)施術(shù)部位和體位靈活運用?；鸸夼艢夥ㄒ话悴捎瞄W火法、投火法和貼棉法3種，其中閃火法適用于各種體位，投火法和貼棉法適用于側(cè)位和橫拔位。
(1)閃火法：用鑷子夾酒精球點燃后，伸入罐內(nèi)旋轉(zhuǎn)一圈立即退出，再迅速將罐具扣在需拔穴位上。操作時要注意蘸酒精不要太多，避免火焰隨酒精流溢燙傷皮膚；火焰也不宜在罐內(nèi)停留時間太長，以免罐具過熱而燙傷皮膚。
(2)投火法：是指將點燃的小紙條或酒精棉球投入罐內(nèi)，不等紙條燒完，迅速將罐罩在應(yīng)拔的部位上，紙條未燃的一段向下，可減少燙傷皮膚。此法適用于側(cè)向橫拔，不可移位，否則會因燃燒物下落而灼傷皮膚。
(3)貼棉法：用1厘米見方左右的棉花一塊，不用太厚，略浸酒精，貼在罐內(nèi)壁上中段或底部，點燃后罩于選定的部位上，即可吸住。此法也多用于側(cè)向橫拔，同樣不可蘸太多酒精，以免灼傷皮膚。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：秋季拔罐好么，秋季不宜多拔火罐。拔火罐是現(xiàn)在很流行的一種保健方式，許多人在家中就常常自己拔火罐。秋季拔罐好么？立秋后天氣轉(zhuǎn)涼，拔罐容易使寒氣進入體內(nèi)，因此秋季不宜多拔火罐。
秋季不宜多拔火罐
秋天，由于天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，會使腰肌勞損、棘間韌帶損傷等疾病的癥狀加重，原本并不明顯的痛癥或許會一下子暴露出來。
秋季還易外感風寒，導(dǎo)致很多關(guān)節(jié)、 頸椎、脊椎、腰椎有病變的人出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀，因此不少人青睞用拔火罐等方法抽出體內(nèi)的寒氣。專家提醒，秋季不宜多拔火罐，尤其是一些體質(zhì)比較虛寒者及 老年人，否則外環(huán)境中的寒氣容易隨著治療過程進入體內(nèi)，反而會加重原有的癥狀。
專家指出，拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血，平衡陰陽，但不是什么病都能治；并且，不管是濕氣入侵體內(nèi)還是風寒入侵經(jīng)絡(luò)，拔罐都只能是緩解癥狀，并不能解除病根。
首先得分清楚體內(nèi)的濕氣是內(nèi)濕還是外濕，夏季長期在空調(diào)環(huán)境中易造成外濕，對這種情況，拔罐是有一定療效的；如果是吃多了生冷瓜果，就易造成內(nèi)濕，此時拔罐就作用甚微。
秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時脫衣服容易著涼，要注意保暖。秋季偏燥，一周拔兩次罐就夠了，拔罐后3小時內(nèi)不宜洗澡。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐；另外，血小板水平低的人拔罐時容易出現(xiàn)皮膚淤血，也不適宜；兒童也可以拔罐，但次數(shù)和數(shù)量要比大人少。
身體強健的人更適合
空調(diào)吹多了，體內(nèi)寒濕有可能比較嚴重，這種情況下可以拔罐，但次數(shù)和頻率要根據(jù)個人的體質(zhì)強弱來定，頻繁拔罐很傷身。
從中醫(yī)角度來看，拔罐屬于瀉法，瀉多了既傷皮膚、肌肉，又傷體內(nèi)正氣。有的人覺得拔了舒服，就不停地去拔罐，看到身上弄出了很多瘀的黑紫色東西，就認為特別有效。但這畢竟是另外一種形式的出血，長期做身體反而更加虛弱。
拔罐其實更適合身體強壯的人，體質(zhì)弱、陽虛的人就最好不要做。如果肌肉酸痛時間比較長，或者這種不適感剛剛出現(xiàn)的時候，偶爾去做一次是可以的，即使體質(zhì)很好的人做個兩三次也夠了，絕對不宜多做。
拔出瘀血并不代表有寒濕
很多人都自以為是因為寒濕太重導(dǎo)致的肌肉僵硬、四肢酸痛，但專家提醒，身體里面是否有寒濕自己無法判斷，只有經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師把脈之后才能確定。如果體內(nèi)沒有寒濕而去拔罐，第一次雖然會感覺舒服，多做幾次之后，反而容易反復(fù)感冒，加重體內(nèi)的寒濕。
而紫紅色的瘀血，只能說明你的身體有病灶，除了寒濕的可能性外，胃腸虛弱、肺不好、心臟功能不好以及肝功能差的人都可能出現(xiàn)。
肌肉酸痛僵硬用按摩更好
肌肉僵硬、周身酸痛是大多數(shù)人拔罐的原因，其實這種情況之下，選用按摩更安全。這種全身放松性的手法，不僅可以有效地緩解身體不適，也更溫和一些。
對于辦公族一族來說，久坐、運動偏少、緊張、壓力大，這些因素都對造成免疫功能下降，容易疲倦，用按摩的手法也更適合更科學。
在秋季想要拔罐的朋友，一定要遵醫(yī)使用。
大家都知道拔罐對人身體健康的好處是非常多的，可以幫助人疏通經(jīng)絡(luò)，還具有驅(qū)寒排毒的作用，生活水平的不斷提高，大家也越來越重視自己的身體健康，很多人平時都有拔罐的習慣，拔罐雖然好，但是并不是每天都可以拔罐，每次拔罐后，是需要時間間隔的，每次拔罐的時間也是有限制的。
拔罐拔多久?
如果只是保健拔罐，一般來說在一個部位拔罐的持續(xù)時間最長不能超過15分鐘，通常5-10分鐘最好，以皮膚表面淤黑最合適。如果是針對于疾病治療，這需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病人情況確定拔罐時間。
為什么拔罐時間不能太長
拔罐的時間并不是越長越好，如果時間過長容易造成局部皮膚微血管損傷，使其恢復(fù)得比較緩慢，而有些患者甚至出現(xiàn)感染。
拔罐要在皮厚肉多的地方拔，時間也不能太久，更別拔太緊。否則不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。同一個部位不要反復(fù)拔，一般要間隔幾天再拔，但是如果是專業(yè)的拔罐養(yǎng)生機構(gòu)，一般是按療程拔罐，有補有邪，不存在連著拔罐把人拔虛了這一說法。還有，靠拔罐保健需要長期堅持，盡量去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)拔罐。拔罐期間應(yīng)密切觀察患者的反應(yīng)，若出現(xiàn)頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發(fā)涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細無力等暈罐情況，應(yīng)及時取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖，情況嚴重者送醫(yī)院處理。
天天拔罐對身體好嗎
大家要知道天天拔罐是很不好的行為，雖然說拔罐有很多養(yǎng)生功效，但并不適合人們天天拔罐，因為這樣也會耗損精氣，會增加皮膚感染的風險，并且也可能會讓人們形成依賴性，用拔罐治療一些特定疾病，比如說風濕病膝關(guān)節(jié)炎的時候，有時我們?yōu)榱思訌姱熜?，所以存在天天拔罐的現(xiàn)象，但是這在短期內(nèi)是可以的，長時間絕不能這樣。還有大家也應(yīng)該注意禁止同一個部位天天拔。
在拔罐的時候，我們也要注意一個位置一般情況下是10到15分鐘，時間太長也很容易導(dǎo)致淤血比較嚴重，甚至會引起水泡，時間太少又起不到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，在拔罐過程當中如果有不適的現(xiàn)象，那么我們就需要縮短時間。
拔罐是屬于中醫(yī)治療疾病的一種方法。主要是利用火把罐子里的空氣燃燒完，然后吸住身體的皮膚，然后起到治療疾病的效果。針對某些特殊的疾病，火罐治療是能有非常良好的效果?，F(xiàn)在又出現(xiàn)了一種真空拔罐的拔罐方法。是不用火的，直接把空氣抽干進行拔罐。下面我們說一下這兩種方法哪種好。
真空拔罐：利用抽氣成真空負壓狀態(tài)的無火拔罐具，克服了傳統(tǒng)拔罐的缺點。主要特點是罐體透明，罐內(nèi)負壓可根據(jù)病人的體質(zhì)情況和病情隨意調(diào)整，易于觀察罐內(nèi)皮膚變化，便于掌握拔罐時間，使用更安全，操作簡便，所以既適用于醫(yī)院，又更廣泛的適用于家庭。
火罐（cupping）是拔罐療法的常用工具?；鸸抻兄窕鸸?、陶火罐、玻璃火罐幾種。拔火罐是利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排除罐內(nèi)空氣，造成負壓，使罐吸附于體表特定部位（患處、穴位），產(chǎn)生廣泛刺激，形成局部充血或淤血現(xiàn)象，而達到防病治病，強壯身體的一種治療方法。有肺部基礎(chǔ)病的患者，如慢阻肺、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴張等，不適用拔火罐。
拔罐須知
①拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當、移動、骨胳凸凹不平，毛發(fā)較多的部位均不適用。
② 拔罐時要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
③ 用火罐時應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。
④ 皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
不管是真空拔罐還是火罐進行拔罐的治療，都是有一定效果的。但是需要注意的是，在拔罐的時候，一定要找準穴位，這樣才能讓拔罐的效果比較理想。另外如果用火罐的話，那么一定要技術(shù)過硬。否則的話很容易會出現(xiàn)燒傷或者是燙傷的情況。一定要注意。
在剛剛過去的里約奧運會，火的不僅有傅園慧的洪荒之力，還有中醫(yī)的拔火罐。因為美國游泳名將菲爾普斯身上的拔罐痕跡，致使拔罐這一中醫(yī)傳統(tǒng)的致病保健方法受到世界人民的關(guān)注。在中醫(yī)中，拔火罐也是有講究的，不同的拔罐方法有不同的功效。
一: 投火法
1: 將薄紙卷成紙卷，或裁成薄紙條，燃著到1/3時，投入罐里，將火罐迅速叩在選定的部位上。投火時，不論使用紙卷和紙條，都必須高出罐口一寸多，等到燃燒一寸左右后，紙卷和紙條，都能斜立罐里一邊，火焰不會燒著皮膚。初學投火法，還可在被拔地方，放一層濕紙，或涂點水，讓其吸收熱力，可以保護皮膚。
二: 閃火法
1: 用7～8號粗鐵絲，一頭纏繞石棉繩或線帶，作好酒精捧。使用前，將酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精燈或蠟燭燃著，將帶有火焰的酒精棒一頭，往罐底一閃，迅速撤出，馬上將火罐扣在應(yīng)拔的部位上，此時罐內(nèi)已成負壓即可吸住。閃火法的優(yōu)點是：當閃動酒精棒時火焰已離開火罐，罐內(nèi)無火，可避免燙傷，優(yōu)于投火法。
三: 滴酒法
1: 向罐子內(nèi)壁中部，少滴1～2滴酒精，將罐子轉(zhuǎn)動一周，使酒精均勻地附著于罐子的內(nèi)壁上(不要沾罐口)，然后用火柴將酒精燃著,將罐口朝下，迅速將罐子叩在選定的部位上。
四: 瓶蓋法
1: 準備啤酒瓶蓋一個，中放酒精棉球，將棉球燃著，馬上將罐子扣上，立刻吸住。此法適用于俯臥、仰臣大面積的部位上。如果四肢放平，在肌肉豐厚部位放穩(wěn)瓶蓋，亦可使用。
五: 貼棉法
1: 扯取大約0.5公分見方的脫脂棉一小塊，薄蘸酒精，緊貼在罐壁中段，用火柴燃著，馬上將罐子扣在選定的部位上。
六: 刺血拔罐法
1: 適應(yīng)于癤腫瘡癰。方法是：先在局部用碘酒或酒精消毒，然后用已消毒的細三棱針在患部淺刺兩下放出膿血，馬上用門火法將玻璃火罐拔上。如膿血滲出不多，再拔一、二次。刺時要躲開大血管。本法優(yōu)點，排除膿血及炎性滲出物，消腫止痛，防止擴散。"
七: 有時拔火罐后，皮膚可生水泡，較小的可不加處理，較大的應(yīng)用消毒的針刺放出泡內(nèi)液體，并涂以龍膽紫，覆蓋消毒敷料固定。
拔罐使我們生活中最為常見的養(yǎng)生手法，其實拔罐也有真空拔罐和火罐兩種，真空拔罐相對來說比較的簡單，所以在日常的家庭中都可以操作，那么有哪些區(qū)別呢？
拔火罐的原理是用酒精點燃，排空罐子里面的空氣，使得出現(xiàn)一個負壓環(huán)境貼合皮膚來進行治療的。一般沒有專人的指導(dǎo)很難控制好這個吸力，而且還有的甚至因為拔火罐使皮膚燒死了，拔火罐有著很多不安全的因素。真空拔罐器是指利用氣壓原理，在皮膚與外界隔絕的情況下，將罐內(nèi)空氣抽離達到負氣壓效果，使皮膚內(nèi)各組織達到相應(yīng)理療效果的一種工具。因此從原理來看，真空拔罐器更適合初學的老年人使用。
針對不同的用戶，拔罐器和火罐哪個好這個問題會有不同的答案。入門用戶建議使用抽氣類的真空拔罐器。真空拔罐器的優(yōu)點是使用方便、安全可靠、效果良好；但有一個缺點就是操作起來會比火罐稍慢，并且關(guān)鍵的膠墊、氣泵等部件都有一定的使用年限，專業(yè)人員一般都不會選擇此種類型。專業(yè)拔罐人員或者經(jīng)常拔罐的朋友建議選擇陶罐、玻璃罐、竹筒罐等傳統(tǒng)的火罐。這類產(chǎn)品的特點就是操作快捷，簡單好用，堅固耐用，但在使用之前需要先進行練習。
因此，不能單純說拔罐器和火罐哪個好，首先我們要了解的是自己是什么人員，是初學者還是專業(yè)人員。對于老年人保健而言，真空拔罐器是很方便的一種拔罐器。
