八遺傳病要怎樣預(yù)防最有效
男性要怎樣養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《八遺傳病要怎樣預(yù)防最有效》，希望能為您提供更多的參考。
導(dǎo)語：疾病對人類健康的威脅時時存在，遺傳疾病對人的危害也非常大，那哪些病最易遺傳呢？中醫(yī)提示，8大疾病最易遺傳看你有沒有？
耳朵發(fā)炎
發(fā)病率最高的孩子是：父母長期耳朵發(fā)炎的孩子。如果父母長期耳朵發(fā)炎，遺傳給孩子的可能性為60%~70%。因為父母很有可能遺傳給孩子臉型或者耳咽管的結(jié)構(gòu)，因此得到這種遺傳基因的孩子更容易患中耳炎。
預(yù)防措施：醫(yī)生建議家里不能有人抽煙，給孩子母乳喂養(yǎng)最少3個月，少給孩子使用安撫奶嘴，盡量避免孩子感染流感，鼓勵孩子多洗手。另外，值得父母注意的是，普通感冒不僅能夠?qū)е露浒l(fā)炎，還會加重病情。不過不要太擔(dān)心，通常孩子7歲以后，耳朵感染的現(xiàn)象就會自動逐漸減少。
皮膚癌
黑色素瘤是一種不常見卻非常致命的皮膚癌。如果父母中有一方患有黑色素瘤，孩子的患病幾率是2%～3%；如果父母雙方都患有黑色素瘤，那么幾率就會提高到5%～8%；如果父母或者某個親戚在50歲之前就被確診患有黑色素瘤，那么孩子得病的幾率將會更高。
最好的預(yù)防措施：盡量避免讓孩子在太陽下直曬。80%導(dǎo)致癌癥的皮膚損傷是發(fā)生在18歲以前的，因此，當(dāng)孩子外出時，給孩子使用防曬油是必不可少的，防曬指數(shù)（SpF）為15或者更高。
糖尿病
孩子患糖尿病的幾率，取決于父母所患糖尿病的類型。如果父母雙方都患有1型糖尿病，遺傳幾率將提高到1/4。2型糖尿病是一種與體重有關(guān)聯(lián)的糖尿病，具有更高的遺傳性。如果父母中有一方患有2型糖尿病，遺傳幾率為1/7～1/3；但如果父母雙方都有2型糖尿病，遺傳幾率就提高到1/2。
最好的防范措施：一些研究表明，一直給寶寶母乳喂養(yǎng)并且在他6個月以后才添加輔食可以略微降低1型糖尿病的患病幾率。對于2型糖尿病來說，要確保孩子的身體得到充分的鍛煉，以免脂肪堆積，確保孩子的飲食營養(yǎng)豐富，多吃水果、蔬菜、全麥?zhǔn)称?，以降低患病幾率?/p>
視力差
發(fā)病率最高的孩子是：父母在兒童時期視力就有問題的孩子。如果父母都是從年齡很小的時候就開始戴近視眼鏡，那么孩子出現(xiàn)近視的幾率與常人相比要高出6倍還多。如果爸爸或者媽媽在比較小的時候就是弱視，那么孩子將來也是弱視的幾率是常人的兩倍。
最好的防范措施：確保你的孩子在嬰兒時期就做常規(guī)眼科檢查。對于大多數(shù)孩子來說，有兒科醫(yī)生的診斷就可以了，但對有眼科疾病家族史的孩子來說，必須要由眼科醫(yī)生做檢查。如果孩子是弱視，3歲以前就開始治療的效果是最顯著的，所以盡早做出診斷尤為重要。
過敏癥和哮喘
發(fā)病率最高的孩子是：父母患有哮喘或者對花生醬、花粉、塵埃等某一種物品過敏的孩子。如果父母中只有一個患有哮喘或者過敏癥，孩子遺傳的幾率為30%～50%，但如果父母都患有哮喘或者過敏癥，那么幾率就會提高到80%。
預(yù)防措施：最新的研究顯示，母乳喂養(yǎng)能夠防止哮喘和過敏性皮疹的發(fā)生。如果有過敏癥的家族遺傳史，卻沒有母乳喂養(yǎng)寶寶，或者需要添加奶粉喂養(yǎng)，那么一定要為寶寶選擇過敏原很少的配方奶粉。有過敏癥家族史的孩子最好在1歲之前不吃奶制品，2歲之前不吃雞蛋清，3歲之前不吃花生醬和海鮮品。另外，減少孩子與花粉和寵物的接觸，也能降低患哮喘和過敏性鼻炎的幾率。
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如何解開一個家族的疾病魔咒？近日，美國《健康網(wǎng)》刊登了哥倫比亞大學(xué)外科教授、紐約長老會醫(yī)院心血管硏究所所長穆罕默德奧茲教授的文章，他指出，很多疾病的確是有遺傳的傾向，但并不會百分之百地遺傳。只要做好家庭健康計劃，預(yù)防和監(jiān)測并舉，就可以未雨綢繆，阻斷它在你身上的延續(xù)。
1.做好健康飲食
女主人給家庭成員準(zhǔn)備的食物是健康的根本。要做好合理搭配又不讓全家人挨餓。方法就是讓男人、孩子少吃甜、油膩、煎炸、燒烤、煙熏的食物；每天早上為家人準(zhǔn)備一小碟核桃仁、亞麻籽油，任由大家選用；將堅果、蔬菜水果洗干凈擺放在隨手可得的地方，不知不覺，這些健康的食物就會被孩子們消滅掉。
2.全家一起減肥
一項有關(guān)肥胖的最新研究發(fā)現(xiàn)，如果母親患有肥胖癥，女兒41%可能會超重。在患有肥胖癥的父親中，他們的兒子有18%肥胖。奧茲教授建議全家人盡量回家吃晚餐；每天堅持全家至少鍛煉30分鐘。對于祖父母輩有慢病的家庭，更要堅持，比如晚飯半小時后，要集體出門散步、快走，還可以增加20分鐘左右的跳繩、仰臥起坐、俯臥撐等項目。
3.讓全家都睡好覺
加拿大拉瓦爾大學(xué)心理學(xué)院查爾斯M莫林博士發(fā)現(xiàn)，67%的失眠來自于遺傳。因而建議睡前全家都喝杯熱牛奶，并且跟孩子們在床上好好談一談。奧茲教授還建議，全家人都要保證至少7小時的睡眠，才會遠(yuǎn)離中風(fēng)的騷擾。如果實在睡不著，可以嘗試冥想、閱讀等。
4.乘晚飯機(jī)會聊聊天
奧茲教授說，抑郁癥可以遺傳，晚飯不僅僅是個簡單的儀式，更是全家融洽感情解決心理問題的好機(jī)會。與家人話聊，一聊雙方誤解消，二聊大家心情好，三聊能治血壓高，腫瘤糖尿都見效。話聊舒解郁悶氣，話聊提高抵抗力。天天話聊三四起，家家快樂甜如蜜。話聊可以使家庭成員親密無間，產(chǎn)生巨大的幸福感。
5.無煙家庭
父母都有哮喘，孩子得病的機(jī)會達(dá)60%。美國亞利桑那大學(xué)的保羅恩萊特博士指出，空氣中的灰塵和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)的主要致敏原，所以應(yīng)該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。廚房抽油煙機(jī)要開到最大檔位，家中成員也嚴(yán)禁吸煙。
6.乳癌家族要定期檢查
母親、姐姐得了乳癌，你就是乳癌家族的成員之一了。除了多食用富含纖維的食物、養(yǎng)成運動好習(xí)慣之外，定期互相提醒做檢查很重要。40歲后應(yīng)該每年做1次檢查。而35歲以下女性，建議首選B超，也是每年1次，不必過多。
7、服用鈣片
母親患有骨質(zhì)疏松疾病，女兒患脆骨的發(fā)病率會很高，更容易骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。日常生活中要注意提高鈣和維生素D的攝取，可通過喝牛奶、吃鈣片、加強(qiáng)鍛煉、戒煙戒酒使骨骼保持健壯。
如何預(yù)防和治療遺傳病
1、擇偶是預(yù)防遺傳病的其中一種方法
避免與患同種遺傳性疾病的人戀愛,防止同種遺傳病人相互婚配。因這類病人之間婚配,其子代患與其父母同種遺傳病的機(jī)會將顯著增加。如原發(fā)性高血壓、動脈 粥樣硬化、糖尿病、先天性心臟病、重癥肌無力、脊柱裂、唇裂、先天性髖關(guān)節(jié)脫位、先天性哮喘、先天性聾啞和高度近視等病,預(yù)防下一代的遺傳病。如兩個原發(fā) 性高血壓病患者婚配,其后代患原發(fā)性高血壓病的機(jī)率將高達(dá)47%以上。
避免近親結(jié)婚,因近親結(jié)婚的子代隱性遺傳病的發(fā)病率也會顯著高于一般人群。
2、生育時機(jī)也是預(yù)防遺傳病的好方法
要選好受孕時機(jī)。夫妻雙方的年齡要適當(dāng)。女方超過35歲,子代患先天性愚型的機(jī)會可增加10倍左右;男方的年齡最好不要超過50歲。
注意受孕時男女雙方身體所處的“外環(huán)境”,如當(dāng)時正與有毒有害物質(zhì)密切接觸(如正接受放射線治療或正噴灑農(nóng)藥等),或正在應(yīng)用某種對胚胎可造成損害的藥物,都不能馬上受孕。避開有害的外環(huán)境一段時間后方可懷孕。
連續(xù)發(fā)生兩次以上的自然流產(chǎn),應(yīng)進(jìn)行染色體檢查,確定是否與遺傳因素有關(guān),由醫(yī)生決定是否再次受孕。
3、飲食治療是治療遺傳病的方法之一
某些遺傳病可通過控制飲食達(dá)到阻止疾病發(fā)生的目的,從而收到治療效果。如苯丙酮尿癥的發(fā)病機(jī)理是苯丙氨酸羥化酶缺陷,使苯丙氨酸和苯丙酮酸在體內(nèi)堆積而致病,可出現(xiàn)患兒智力低下或成為白癡?？墒侨绻\斷準(zhǔn)確,在早期最好在出生后7-10天開始著手防治,在出生后3個月內(nèi),給患兒低苯丙氨酸飲食,如大米、大白菜、菠菜、馬鈴薯、羊肉等,則可促使嬰兒正常生長發(fā)育。等到孩子長大上學(xué)時,再適當(dāng)放寬對飲食的限制。
4、藥物治療能在遺傳病治療中起到輔助作用
藥物在遺傳病的治療中往往起一定的輔助作用,從而改善患者的病情,減少痛苦。主要是對癥治療,如服止痛劑以減輕病員疼痛。還可以改善機(jī)體代謝,如肝豆?fàn)詈俗冃?主要是體內(nèi)銅代謝障礙,使血內(nèi)銅的水平升高,導(dǎo)致胎兒畸形?？梢苑么龠M(jìn)銅排泄的藥物,同時限制食用含銅的食物,以保持體內(nèi)銅的正常水平,而達(dá)到良好的治療效果。還有些病如先天性低免疫球蛋白血癥,可以注射免疫球蛋白制劑,以達(dá)到治療的目的。
常見的遺傳病有哪些
地中海貧血是我國常見的遺傳病,是一種地區(qū)性遺傳病,多分布在兩廣、浙江、云南、湖南等地。這是一種常染色體隱性遺傳病,是由于血紅蛋白結(jié)構(gòu)異常所引起的。正常血紅蛋白有兩對血紅蛋白肽鏈。一對是p條a肽鏈,另一對是2條β肽鏈。a肽鏈的遺傳基因位于第16號染色體上,β肽鏈的遺傳基因則位于第11號染色體上。如果這些基因出了問題,就會出現(xiàn)血紅蛋白分子不穩(wěn)定,紅細(xì)胞就容易破壞,發(fā)生溶血性貧血。這個病最早在地中海周邊國家發(fā)觀,故而得名。
還有一種先天性神經(jīng)管畸形,也就是無腦兒和先天性脊髓膨出,是一種多基因遺傳病。
再有一種嚴(yán)重影響智力的疾病叫做先天愚型,是由于遺傳物質(zhì)染色體的變異(如高齡孕婦,她的卵細(xì)胞可以多出一條21號染色體)所致。如果父母一方有柒色體的變異,即可造成后代嚴(yán)重的染色體異常,出現(xiàn)多發(fā)畸形、智力障礙,即先天愚型。我國新生兒發(fā)病率為1‰,與國外發(fā)病率相似。
遺傳病的主要特點及分類
遺傳病有以下特點:它的致病基因可以傳遞給后代.并發(fā)育成有遺傳病的個體;還表現(xiàn)為垂直分布,且有家族性。各種不同的遺傳病都符合一定的遺傳規(guī)律,如常染色體顯性遺傳規(guī)律,常染色體隱性遺傳規(guī)律,或x性連鎖遺傳、多基因遺傳病的規(guī)律。遺傳病可以在出生時就表現(xiàn)出來,例如先天愚型兒,多指、并指等。但也有一些遺傳病胎兒出生時并不出現(xiàn)癥狀,而是生長發(fā)育到某個階段才表現(xiàn)出來,如遺傳性小腦眭運動失調(diào),一般到35歲左右才發(fā)病。另外,遺傳病的致病基因與環(huán)境因素也有一定關(guān)系,在所有人群中,一些人有致遺傳病素質(zhì),但并不一定都表現(xiàn)出遺傳病,而是在不利環(huán)境中,有致遺傳病基礎(chǔ)的人才表現(xiàn)出遺傳病來。
按照遺傳方式和與遺傳物質(zhì)的關(guān)系,遺傳病的分類如下:
單基因遺傳病:顯性遺傳病、隱性遺傳病、伴性遺傳病。
多基因遺傳病:是指病因涉及許多個基因位點和許多種環(huán)境因素的遺傳病。
染色體異常遺傳病:染色體數(shù)目異常、染色體結(jié)構(gòu)異常。
疾病是很常見的，對疾病治療也是需要很好的方法，常見的治療方法就是藥物，藥物對控制很多疾病都是有著很好的幫助，不過要注意的是，在對疾病治療的時候，藥物的選擇都是不能隨意的進(jìn)行，否則對自身健康的損害也是比較多，那家族遺傳病是怎么回事呢，在這個也是很多人不太了解的。
很多人在患有疾病上，都是因為家族遺傳，而且家族遺傳病在治療上，也是很復(fù)雜的，所以出現(xiàn)這樣問題后，也是需要到醫(yī)院進(jìn)行身體各方面檢查。
家族遺傳?。?/p>
遺傳病是指由遺傳物質(zhì)發(fā)生改變而引起的或者是由致病基因所控制的疾病。遺傳病是指完全或部分由遺傳因素決定的疾病，常為先天性的，也可后天發(fā)病。如先天愚型、多指(趾)、先天性聾啞、血友病等，這些遺傳病完全由遺傳因素決定發(fā)病，并且出生一定時間后才發(fā)病，有時要經(jīng)過幾年、十幾年甚至幾十年后才能出現(xiàn)明顯癥狀。
疾病類型：由于遺傳物質(zhì)的改變，包括染色體畸變以及在染色體水平上看不見的基因突變而導(dǎo)致的疾病，統(tǒng)稱為遺傳病。根據(jù)所涉及遺傳物質(zhì)的改變程序，可將遺傳病分為三大類：
其一是染色體病或染色體綜合征，遺傳物質(zhì)的改變在染色體水平上可見，表現(xiàn)為數(shù)目或結(jié)構(gòu)上的改變。由于染色體病累及的基因數(shù)目較多，故癥狀通常很嚴(yán)重，累及多器官、多系統(tǒng)的畸變和功能改變。
其二是單基因病，目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)6500余種單基因病，主要是指一對等位基因的突變導(dǎo)致的疾病，分別由顯性基因和隱性基因突變所致。所謂顯性基因是指等位基因(一對同源染色體同位置上控制相對性狀的基因)中只要其中之一發(fā)生了突變即可導(dǎo)致疾病的基因。隱性基因是指只有當(dāng)一對等位基因同時發(fā)生了突變才能致病的基因。
第三是多基因病，顧名思義，這類疾病涉及多個基因起作用，與單基因病不同的是這些基因沒有顯性和隱性的關(guān)系，每個基因只有微效累加的作用，因此同樣的病不同的人由于可能涉及的致病基因數(shù)目上的不同，其病情嚴(yán)重程度、復(fù)發(fā)風(fēng)險均可有明顯的不同，且表現(xiàn)出家族聚集現(xiàn)象，如唇裂就有輕有重，有些人同時還伴有腭裂。值得注意的是多基因病除與遺傳有關(guān)外，環(huán)境因素影響也相當(dāng)大，故又稱多因子病。很多常見病如哮喘、唇裂、精神分裂癥、無腦兒、高血壓、先天性心血管疾病、癲癇等均為多基因病。
通過以上介紹，對家族遺傳病也是有著很好的了解，這類疾病的治療是很麻煩的，而且在出現(xiàn)后，如果不及時的改善，也是會誘發(fā)出其他問題，所以在對這類疾病治療的時候，都是不能隨意的選擇一些治療方法，這樣不利于疾病穩(wěn)定。
遺傳病一直都是家族疾病魔咒，看著自己的孩子一出生就是個病秧子，是父母心中抹不去的痛。你如何解開一個家族的疾病魔咒？
近日，美國專家表示，雖然很多疾病的確是有遺傳的傾向，但并不會百分之百地遺傳。例如脂肪肝等現(xiàn)代病都是完全可預(yù)防的。只要做好家庭健康計劃，預(yù)防和監(jiān)測并舉，就可以未雨綢繆，阻斷它在孩子身上的延續(xù)。
1、做好健康飲食
女主人給家庭成員準(zhǔn)備的食物是健康的根本。要做好合理搭配又不讓全家人挨餓。方法就是讓男人、孩子少吃甜、油膩、煎炸、燒烤、煙熏的食物；將堅果、蔬菜水果洗干凈擺放在隨手可得的地方，不知不覺，這些健康的食物就會被孩子們消滅掉。
2、全家一起減肥
一項有關(guān)肥胖的最新研究發(fā)現(xiàn)，如果母親患有肥胖癥，女兒41%可能會超重。而肥胖癥一直都是脂肪肝的主因。所以專家建議全家人每天堅持至少鍛煉30分鐘。對于祖父母輩有慢病的家庭，更要堅持，比如晚飯半小時后，要集體出門散步、快走等。
3、讓全家都睡好覺
加拿大拉瓦爾大學(xué)心理學(xué)院查爾斯M莫林博士發(fā)現(xiàn)，67%的失眠來自于遺傳。因而建議睡前全家都喝杯熱牛奶，并且跟孩子們在床上好好談一談。全家人都要保證至少7小時的睡眠，才會遠(yuǎn)離中風(fēng)的騷擾。如果實在睡不著，可以嘗試冥想、閱讀等。
4、乘晚飯機(jī)會聊聊天
抑郁癥可以遺傳，晚飯不僅僅是個簡單的儀式，更是全家融洽感情解決心理問題的好機(jī)會。與家人話聊，一聊雙方誤解消，二聊大家心情好，三聊能治血壓高，腫瘤糖尿都見效。話聊舒解郁悶氣，話聊提高抵抗力。
5、無煙家庭
父母都有哮喘，孩子得病的機(jī)會達(dá)60%。美國亞利桑那大學(xué)的保羅恩萊特博士指出，空氣中的灰塵和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)的主要致敏原，所以應(yīng)該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。廚房抽油煙機(jī)要開到最大檔位，家中成員也嚴(yán)禁吸煙。
6、乳癌家族要定期檢查
母親、姐姐得了乳癌，你就是乳癌家族的成員之一了。除了多食用富含纖維的食物、養(yǎng)成運動好習(xí)慣之外，定期互相提醒做檢查很重要。40歲后應(yīng)該每年做1次檢查。而35歲以下女性，建議首選B超，也是每年1次，不必過多。
7、服用鈣片
母親患有骨質(zhì)疏松疾病，女兒患脆骨的發(fā)病率會很高，更容易骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。日常生活中要注意提高鈣和維生素D的攝取，可通過喝牛奶、吃鈣片、加強(qiáng)鍛煉、戒煙戒酒使骨骼保持健壯。
遺傳病有哪些
1、遺傳病之一染色體病或染色體綜合征
染色體病或染色體綜合征,遺傳物質(zhì)的改變在染色體水平上可見,表現(xiàn)為數(shù)目或結(jié)構(gòu)上的改變。由于染色體病累及的基因數(shù)目較多,故癥狀通常很嚴(yán)重,累及多器官、多系統(tǒng)的畸變和功能改變。
2、遺傳病之二單基因病
2.1、單基因病,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)5余種單基因病,主要是由單個基因的突變導(dǎo)致的疾病,分別由顯性基因和隱性基因突變所致。
2.2、常染色體顯性遺傳病:遺傳特點為連續(xù)遺傳、無性別差異、家族性聚集等牲,如軟骨發(fā)育不全、并指、多指、家庭性結(jié)腸息肉癥等。
2.3、常染色體隱性遺傳病:遺傳特點為隔代表現(xiàn)、無性別差異,如白化病、苯丙酮尿癥、先天性聾啞、鐮刀型細(xì)胞貧血病、嬰兒黑蒙性白癡等X染色體顯性遺傳病:遺傳特點為連續(xù)遺傳、交叉遺傳、女性多于男性、男性患者的女兒均為患者,如抗維生素D佝僂病、遺傳性腎炎等。
2.4、X染色體隱性遺傳病:遺傳特點為隔代遺傳、交叉遺傳和男性多于女性,如血友病、進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良(假肥大癥)、色盲癥等。
2.5、Y染色體遺傳病:表現(xiàn)為限雄遺傳、連續(xù)遺傳的特點,如外耳道多毛癥。
3、遺傳病之三多基因病
多基因病,顧名思義,這類疾病涉及多個基因起作用,與單基因病不同的是這些基因沒有顯性和隱性的關(guān)系,每個基因只有微效累加的作用,因此同樣的病不同的人由于可能涉及的致病基因數(shù)目上的不同,其病情嚴(yán)重程度、復(fù)發(fā)風(fēng)險均可有明顯的不同,如唇裂就有輕有重,有些人同時還伴有腭裂。值得注意的是多基因病除與遺傳有關(guān)外,環(huán)境因素影響也相當(dāng)大,故又稱多因子病。很多常見病如哮喘、唇裂、精神分裂癥、無腦兒、高血壓、先天性心血管疾病、癲癇等均為多基因病。
遺傳病的特點
1、遺傳性
患者攜帶的致病基因?qū)ㄟ^后代的繁衍而繼續(xù)遺傳下去,給人口素質(zhì)帶來不可低估的危害。
2、先天性
大多數(shù)遺傳病嬰兒一來到人世,就已經(jīng)是個遺傳病的“老病號”了。少數(shù)遺傳病的孩子出生時是正常的,但到一定的年齡時便會出現(xiàn)臨床癥狀。如先天性肌緊張,一般在青春期發(fā)病;遺傳性舞蹈癥則要到30-40歲時才開出現(xiàn)臨癥狀。盡管是出生后多年才發(fā)病,但禍根卻是在精卵結(jié)合的瞬間就已種下。所以說遺傳病都具有先天性。
3、終生性
多數(shù)遺傳病都很難治愈,具有終生性的特點。目前雖然可以采用一些措施,改善某些遺傳病患者的臨床癥狀或防止發(fā)病,如蠶豆病患者不接觸蠶豆花粉,不吃蠶豆,也不服用有關(guān)藥物,就可避免發(fā)病。但并未徹底根治致病基因,仍可通過生殖將有害基因傳給下一代。
4、發(fā)病率高
由于醫(yī)學(xué)的發(fā)展,由環(huán)境因素引起的傳染病、感染性疾病和流行病在人群中的發(fā)病率逐漸降低,相比之下,遺傳病的發(fā)病率則在逐漸升高。不能說遺傳是罕見之癥,而是威脅人類健康的一類重要疾病,要引起足夠重視。
治療遺傳病的方法
1、飲食治療遺傳病
某些遺傳病可通過控制飲食達(dá)到阻止疾病發(fā)生的目的,從而收到治療效果。如苯丙酮尿癥的發(fā)病機(jī)理是苯丙氨酸羥化酶缺陷,使苯丙氨酸和苯丙酮酸在體內(nèi)堆積而致病,可出現(xiàn)患兒智力低下或成為白癡。
2、手術(shù)治療遺傳病
手術(shù)矯治指采用手術(shù)切除某些器官或?qū)δ承┚哂行螒B(tài)缺陷的器官進(jìn)行手術(shù)修補(bǔ)的方法。可以實施脾切除術(shù),脾切除后雖然不能改變紅細(xì)胞的異常形態(tài),但卻可以延長紅細(xì)胞的壽命,獲得治療效果。對于多指、兔唇及外生殖器畸形等,可通過手術(shù)矯治。又如,狐臭也是一種遺傳病,但只要將患者腋下分泌過旺的腺體剜掉,即可消除病患。
舌系帶短主要在臨床上會表現(xiàn)出因為舌系帶短，所以沒有辦法正常的伸縮，在口腔當(dāng)中的運用不通暢，而且經(jīng)常還會出現(xiàn)拉扯以及上翹的情況，影響到正常的咀嚼功能和發(fā)音的功能，舌系帶短在吃飯的時候會覺得特別慢，這種是否遺傳沒有判斷性，但是可以通過手術(shù)的方法來治療。
臨床表現(xiàn)
舌頭不能正常自由地前伸，舌頭伸出口腔的部分不及正常兒童的長，而且舌前伸時舌尖因被舌系帶牽拉而出現(xiàn)凹陷，舌尖呈W形(正常人舌頭伸出時，舌頭呈V字形)，還可能影響哺乳或者與下前牙摩擦發(fā)生潰瘍。孩子張口時，舌尖不能上翹，不能舔到上齒齦腭部，年齡稍大后，則影響正常發(fā)音，對咀嚼功能也有影響，舌系帶過短的人，由于舌頭活動空間小，咀嚼有難度，吃飯時會咀嚼得很慢，吞食比較多。
檢查
主要局部檢查舌的前伸和舌尖上抬，抵上齒齦腭部的運動是否能完成。
治療
1.手術(shù)治療
(1)
如果舌系帶短、系帶又薄(組織中包含的血管、神經(jīng)較少)，可以行非麻醉下的舌系帶切開術(shù)，壓迫止血;(2)
如果舌系帶短、系帶厚(組織中包含的血管、神經(jīng)較多)，必須在麻醉下切開、縫合止血，1~2歲的孩子不配合的情況下，需全身麻醉下手術(shù);3歲左右孩子基本能溝通配合的，可局部麻醉下行舌系帶成形術(shù)。2.語音訓(xùn)練
做完手術(shù)后，也要加強(qiáng)語言訓(xùn)練和翹舌扺腭部運動。
很多人年紀(jì)輕輕的就滿頭白發(fā)了，這樣會讓我們很不自信，白發(fā)有先天遺傳的還有后天形成的，特別是遺傳性白發(fā)我們要做好預(yù)防，要合理飲食，注意休息，有正確的洗頭方法。
1、膳食調(diào)整，
使得營養(yǎng)充足。多吃蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制類、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果。可作為飲食治療的藥材與食物有：黑芝麻、桑椹、何首烏、女貞子、枸杞子、山藥、大棗、黑豆、菊花、豬瘦肉、胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等都是對毛發(fā)很好的營養(yǎng)藥和食品。
2、正確洗頭對身體好
要定期洗頭，一般每周1~2次，夏季適當(dāng)增加次數(shù)。用水宜用含礦物質(zhì)不多，對毛發(fā)無刺激的軟水，水溫以接近體溫較適當(dāng)。
洗頭后，濕著頭發(fā)睡覺不好，易受風(fēng)寒，導(dǎo)致早生白發(fā)。
3、經(jīng)常做頭部按摩
每日睡覺前和次日起床后，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?--5分鐘，每分鐘來回揉搓30--40次，以后逐步延長到每次5--10分鐘。
只要長期堅持下去，待三、四年后便可滿頭黑發(fā)。
頭皮按摩法對血液循環(huán)有很好的促進(jìn)作用，也是老年人保健所需要的。
4、多梳頭發(fā)對身體好
既能保持頭皮和頭發(fā)的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養(yǎng)，從而達(dá)到防止頭發(fā)變白的效果。
5、學(xué)會情緒管理
學(xué)習(xí)如何舒緩情緒，譬如高歌一曲、找空曠的場地大吼大叫、找個“垃圾桶”好好傾吐一番等，都是不錯的方法。
大家看完之后應(yīng)該了解，如果想要做好白發(fā)癥的預(yù)防工作，大家最好是能夠注意飲食上的調(diào)養(yǎng)，并注意正確洗頭，最好是能夠排泄心理壓力，防止精神因素造成的少白頭，平時生活中做好白發(fā)癥的保健。
導(dǎo)讀：上班族由于長時間埋頭若干，對于頸部沒有適當(dāng)?shù)倪\動，所以很容易得頸椎病。事實上，頸椎既是人體非常脆弱的部位，而它周圍的肌肉又非常難練。對于上班族來說，頸部肌肉的健康直接影響了他們頸椎的健康狀況。對于上班族來說，怎樣預(yù)防頸椎病才是最有效的呢？多做下面的頸部運動可有效預(yù)防頸椎病。
米字形彎曲
脖子繞環(huán)法不可取，脖子向四周做環(huán)繞動作，容易造成頸椎扭傷，因為這個動作對脖子來說，屬于非常規(guī)動作。他建議做米字形頸部彎曲動作，順序如下：先做十字形彎曲，即頭部依次向前彎―復(fù)位―向左彎―復(fù)位―向后彎―復(fù)位―向右彎―復(fù)位;然后依次做左前彎―復(fù)位―左后彎―復(fù)位―右后彎―復(fù)位―右前彎―復(fù)位。
低頭抻拉頸部肌肉
持續(xù)30秒。如果已經(jīng)有頸椎病了，往后仰頭會不舒服，不要做令脖子不舒服的動作。
除了提高頸部肌肉的柔韌性外，頸部肌肉的力量也要加強(qiáng)。
這個部位的力量練習(xí)有一些特殊的方法，但對于普通人來說，通常是通過練習(xí)頸部下方的斜方肌，來達(dá)到加固頸部的功能。如果一個人斜方肌弱，就容易含胸，頸椎就處于前屈位，容易勞損。
直立劃船
手握啞鈴，兩腳開立，身體站直，挺胸抬頭，肩后展同時提肘，將啞鈴提至胸前，緩緩發(fā)下，如此反復(fù)，第一組做20次，第二組做14―15次即可。注意保持身體正直，不要用腰發(fā)力，而是用頸后下方、兩塊肩胛骨之間的斜方肌發(fā)力。提起時(發(fā)力時)呼氣，放下時吸氣。
聳肩
把肩使勁往上聳，爭取去碰耳朵，然后放下，做2組，每組十幾次。
肩繞環(huán)
上身正直，兩臂下垂，讓雙肩后展，做以肩關(guān)節(jié)為中心的繞環(huán)動作。2組，每組十幾次。
遺傳病是指由于受精卵形成前或形成過程中遺傳物質(zhì)的改變造成的疾病。有的遺傳病在出生時就表現(xiàn)出來，也有的出生時表現(xiàn)正常，而在出生數(shù)日、數(shù)月，甚至數(shù)年、數(shù)十年后才逐漸表現(xiàn)出來。在孕前，準(zhǔn)媽媽們就要做好預(yù)防，這也是實現(xiàn)優(yōu)生的一項重要內(nèi)容。而有什么遺傳病在孕前是可以預(yù)防的？下面隨小編一起來看看吧。
遺傳疾病一：肥胖
女性的體重和母親體重、體形的關(guān)系較之父親更為緊密，肥胖者的體重遺傳因素占25%40%。
貼心忠告
：控制脂肪和甜食的攝入，經(jīng)常運動。遺傳疾病二：II型成人糖尿病
此病通常40歲以后發(fā)生。研究表明，有20%40%的子女是從母親那兒遺傳患上此病。
貼心忠告：保持健美的身材，堅持運動。45歲之后每隔3年做糖尿病的常規(guī)檢查。
遺傳疾病三：妊娠困難母女之間也許有類似或相同尺寸、形狀的骨盆。研究表明，妊娠高血壓和靜脈曲張在家族中具有遺傳性。
貼心忠告：對于靜脈曲張，使之減少到最小程度的最好辦法就是保持苗條。
遺傳疾病四：絕經(jīng)早
預(yù)防大脖子病要注重各種方法以及細(xì)節(jié)，在飲食上多吃含碘豐富的食物，還有在生活當(dāng)中也要注意適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，保持生活環(huán)境的通風(fēng)良好，而且有必要的話要進(jìn)行手術(shù)治療。
1、飲食
食物中加碘，多吃含碘豐富的食物，如海帶，海蟄皮，紫菜等。蘿卜族含致甲狀腺腫的物質(zhì)，黃豆，白菜中含有阻抑甲狀腺素合成的物質(zhì)，應(yīng)避免使用。術(shù)后應(yīng)進(jìn)高蛋白，高維生素的食物。
2、活動
患者應(yīng)在適宜的環(huán)境中休息，環(huán)境要安靜，空氣要新鮮，并做一些適度的活動，不受寒冷，感染和創(chuàng)傷，避免精神刺激。因上述因素可增加對甲狀腺素的需求，引起相對性碘不足，加重和誘發(fā)甲狀腺腫。手術(shù)后應(yīng)早期開始轉(zhuǎn)頭運動和頸部按摩，并隨著健康狀況的好轉(zhuǎn)，相應(yīng)增加運動量。
3、復(fù)發(fā)傾向
如甲狀腺無痛性腫大及產(chǎn)生一系列壓迫癥狀和疼痛，甲亢時，或術(shù)后傷口出現(xiàn)疼痛，腫脹應(yīng)及時就醫(yī)。
4、注意
硫氰化鉀，過氯酸鉀，對氨水楊酸，對氨柳酸鋰，硫嘧啶類，黃胺類，保泰松，和蘿卜，白菜，黃豆會引起甲狀腺腫，應(yīng)停止服用和食用。術(shù)后殘留的甲狀腺組織常增生，腫大，為防止再形成腺腫及術(shù)后甲狀腺功能偏低。
