七妙招預防遺傳病
養(yǎng)生妙招。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關系。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的七妙招預防遺傳病，希望能對您有所幫助，請收藏。
如何解開一個家族的疾病魔咒？近日，美國《健康網(wǎng)》刊登了哥倫比亞大學外科教授、紐約長老會醫(yī)院心血管硏究所所長穆罕默德奧茲教授的文章，他指出，很多疾病的確是有遺傳的傾向，但并不會百分之百地遺傳。只要做好家庭健康計劃，預防和監(jiān)測并舉，就可以未雨綢繆，阻斷它在你身上的延續(xù)。
1.做好健康飲食
女主人給家庭成員準備的食物是健康的根本。要做好合理搭配又不讓全家人挨餓。方法就是讓男人、孩子少吃甜、油膩、煎炸、燒烤、煙熏的食物；每天早上為家人準備一小碟核桃仁、亞麻籽油，任由大家選用；將堅果、蔬菜水果洗干凈擺放在隨手可得的地方，不知不覺，這些健康的食物就會被孩子們消滅掉。
2.全家一起減肥
一項有關肥胖的最新研究發(fā)現(xiàn)，如果母親患有肥胖癥，女兒41%可能會超重。在患有肥胖癥的父親中，他們的兒子有18%肥胖。奧茲教授建議全家人盡量回家吃晚餐；每天堅持全家至少鍛煉30分鐘。對于祖父母輩有慢病的家庭，更要堅持，比如晚飯半小時后，要集體出門散步、快走，還可以增加20分鐘左右的跳繩、仰臥起坐、俯臥撐等項目。
3.讓全家都睡好覺
加拿大拉瓦爾大學心理學院查爾斯M莫林博士發(fā)現(xiàn)，67%的失眠來自于遺傳。因而建議睡前全家都喝杯熱牛奶，并且跟孩子們在床上好好談一談。奧茲教授還建議，全家人都要保證至少7小時的睡眠，才會遠離中風的騷擾。如果實在睡不著，可以嘗試冥想、閱讀等。
4.乘晚飯機會聊聊天
奧茲教授說，抑郁癥可以遺傳，晚飯不僅僅是個簡單的儀式，更是全家融洽感情解決心理問題的好機會。與家人話聊，一聊雙方誤解消，二聊大家心情好，三聊能治血壓高，腫瘤糖尿都見效。話聊舒解郁悶氣，話聊提高抵抗力。天天話聊三四起，家家快樂甜如蜜。話聊可以使家庭成員親密無間，產(chǎn)生巨大的幸福感。
5.無煙家庭
父母都有哮喘，孩子得病的機會達60%。美國亞利桑那大學的保羅恩萊特博士指出，空氣中的灰塵和細菌是引致哮喘病發(fā)的主要致敏原，所以應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。廚房抽油煙機要開到最大檔位，家中成員也嚴禁吸煙。
6.乳癌家族要定期檢查
母親、姐姐得了乳癌，你就是乳癌家族的成員之一了。除了多食用富含纖維的食物、養(yǎng)成運動好習慣之外，定期互相提醒做檢查很重要。40歲后應該每年做1次檢查。而35歲以下女性，建議首選B超，也是每年1次，不必過多。
7、服用鈣片
母親患有骨質(zhì)疏松疾病，女兒患脆骨的發(fā)病率會很高，更容易骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。日常生活中要注意提高鈣和維生素D的攝取，可通過喝牛奶、吃鈣片、加強鍛煉、戒煙戒酒使骨骼保持健壯。
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如何預防和治療遺傳病
1、擇偶是預防遺傳病的其中一種方法
避免與患同種遺傳性疾病的人戀愛,防止同種遺傳病人相互婚配。因這類病人之間婚配,其子代患與其父母同種遺傳病的機會將顯著增加。如原發(fā)性高血壓、動脈 粥樣硬化、糖尿病、先天性心臟病、重癥肌無力、脊柱裂、唇裂、先天性髖關節(jié)脫位、先天性哮喘、先天性聾啞和高度近視等病,預防下一代的遺傳病。如兩個原發(fā) 性高血壓病患者婚配,其后代患原發(fā)性高血壓病的機率將高達47%以上。
避免近親結婚,因近親結婚的子代隱性遺傳病的發(fā)病率也會顯著高于一般人群。
2、生育時機也是預防遺傳病的好方法
要選好受孕時機。夫妻雙方的年齡要適當。女方超過35歲,子代患先天性愚型的機會可增加10倍左右;男方的年齡最好不要超過50歲。
注意受孕時男女雙方身體所處的“外環(huán)境”,如當時正與有毒有害物質(zhì)密切接觸(如正接受放射線治療或正噴灑農(nóng)藥等),或正在應用某種對胚胎可造成損害的藥物,都不能馬上受孕。避開有害的外環(huán)境一段時間后方可懷孕。
連續(xù)發(fā)生兩次以上的自然流產(chǎn),應進行染色體檢查,確定是否與遺傳因素有關,由醫(yī)生決定是否再次受孕。
3、飲食治療是治療遺傳病的方法之一
某些遺傳病可通過控制飲食達到阻止疾病發(fā)生的目的,從而收到治療效果。如苯丙酮尿癥的發(fā)病機理是苯丙氨酸羥化酶缺陷,使苯丙氨酸和苯丙酮酸在體內(nèi)堆積而致病,可出現(xiàn)患兒智力低下或成為白癡?？墒侨绻\斷準確,在早期最好在出生后7-10天開始著手防治,在出生后3個月內(nèi),給患兒低苯丙氨酸飲食,如大米、大白菜、菠菜、馬鈴薯、羊肉等,則可促使嬰兒正常生長發(fā)育。等到孩子長大上學時,再適當放寬對飲食的限制。
4、藥物治療能在遺傳病治療中起到輔助作用
藥物在遺傳病的治療中往往起一定的輔助作用,從而改善患者的病情,減少痛苦。主要是對癥治療,如服止痛劑以減輕病員疼痛。還可以改善機體代謝,如肝豆狀核變性,主要是體內(nèi)銅代謝障礙,使血內(nèi)銅的水平升高,導致胎兒畸形?？梢苑么龠M銅排泄的藥物,同時限制食用含銅的食物,以保持體內(nèi)銅的正常水平,而達到良好的治療效果。還有些病如先天性低免疫球蛋白血癥,可以注射免疫球蛋白制劑,以達到治療的目的。
常見的遺傳病有哪些
地中海貧血是我國常見的遺傳病,是一種地區(qū)性遺傳病,多分布在兩廣、浙江、云南、湖南等地。這是一種常染色體隱性遺傳病,是由于血紅蛋白結構異常所引起的。正常血紅蛋白有兩對血紅蛋白肽鏈。一對是p條a肽鏈,另一對是2條β肽鏈。a肽鏈的遺傳基因位于第16號染色體上,β肽鏈的遺傳基因則位于第11號染色體上。如果這些基因出了問題,就會出現(xiàn)血紅蛋白分子不穩(wěn)定,紅細胞就容易破壞,發(fā)生溶血性貧血。這個病最早在地中海周邊國家發(fā)觀,故而得名。
還有一種先天性神經(jīng)管畸形,也就是無腦兒和先天性脊髓膨出,是一種多基因遺傳病。
再有一種嚴重影響智力的疾病叫做先天愚型,是由于遺傳物質(zhì)染色體的變異(如高齡孕婦,她的卵細胞可以多出一條21號染色體)所致。如果父母一方有柒色體的變異,即可造成后代嚴重的染色體異常,出現(xiàn)多發(fā)畸形、智力障礙,即先天愚型。我國新生兒發(fā)病率為1‰,與國外發(fā)病率相似。
遺傳病的主要特點及分類
遺傳病有以下特點:它的致病基因可以傳遞給后代.并發(fā)育成有遺傳病的個體;還表現(xiàn)為垂直分布,且有家族性。各種不同的遺傳病都符合一定的遺傳規(guī)律,如常染色體顯性遺傳規(guī)律,常染色體隱性遺傳規(guī)律,或x性連鎖遺傳、多基因遺傳病的規(guī)律。遺傳病可以在出生時就表現(xiàn)出來,例如先天愚型兒,多指、并指等。但也有一些遺傳病胎兒出生時并不出現(xiàn)癥狀,而是生長發(fā)育到某個階段才表現(xiàn)出來,如遺傳性小腦眭運動失調(diào),一般到35歲左右才發(fā)病。另外,遺傳病的致病基因與環(huán)境因素也有一定關系,在所有人群中,一些人有致遺傳病素質(zhì),但并不一定都表現(xiàn)出遺傳病,而是在不利環(huán)境中,有致遺傳病基礎的人才表現(xiàn)出遺傳病來。
按照遺傳方式和與遺傳物質(zhì)的關系,遺傳病的分類如下:
單基因遺傳病:顯性遺傳病、隱性遺傳病、伴性遺傳病。
多基因遺傳病:是指病因涉及許多個基因位點和許多種環(huán)境因素的遺傳病。
染色體異常遺傳病:染色體數(shù)目異常、染色體結構異常。
疾病是很常見的，對疾病治療也是需要很好的方法，常見的治療方法就是藥物，藥物對控制很多疾病都是有著很好的幫助，不過要注意的是，在對疾病治療的時候，藥物的選擇都是不能隨意的進行，否則對自身健康的損害也是比較多，那家族遺傳病是怎么回事呢，在這個也是很多人不太了解的。
很多人在患有疾病上，都是因為家族遺傳，而且家族遺傳病在治療上，也是很復雜的，所以出現(xiàn)這樣問題后，也是需要到醫(yī)院進行身體各方面檢查。
家族遺傳?。?/p>
遺傳病是指由遺傳物質(zhì)發(fā)生改變而引起的或者是由致病基因所控制的疾病。遺傳病是指完全或部分由遺傳因素決定的疾病，常為先天性的，也可后天發(fā)病。如先天愚型、多指(趾)、先天性聾啞、血友病等，這些遺傳病完全由遺傳因素決定發(fā)病，并且出生一定時間后才發(fā)病，有時要經(jīng)過幾年、十幾年甚至幾十年后才能出現(xiàn)明顯癥狀。
疾病類型：由于遺傳物質(zhì)的改變，包括染色體畸變以及在染色體水平上看不見的基因突變而導致的疾病，統(tǒng)稱為遺傳病。根據(jù)所涉及遺傳物質(zhì)的改變程序，可將遺傳病分為三大類：
其一是染色體病或染色體綜合征，遺傳物質(zhì)的改變在染色體水平上可見，表現(xiàn)為數(shù)目或結構上的改變。由于染色體病累及的基因數(shù)目較多，故癥狀通常很嚴重，累及多器官、多系統(tǒng)的畸變和功能改變。
其二是單基因病，目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)6500余種單基因病，主要是指一對等位基因的突變導致的疾病，分別由顯性基因和隱性基因突變所致。所謂顯性基因是指等位基因(一對同源染色體同位置上控制相對性狀的基因)中只要其中之一發(fā)生了突變即可導致疾病的基因。隱性基因是指只有當一對等位基因同時發(fā)生了突變才能致病的基因。
第三是多基因病，顧名思義，這類疾病涉及多個基因起作用，與單基因病不同的是這些基因沒有顯性和隱性的關系，每個基因只有微效累加的作用，因此同樣的病不同的人由于可能涉及的致病基因數(shù)目上的不同，其病情嚴重程度、復發(fā)風險均可有明顯的不同，且表現(xiàn)出家族聚集現(xiàn)象，如唇裂就有輕有重，有些人同時還伴有腭裂。值得注意的是多基因病除與遺傳有關外，環(huán)境因素影響也相當大，故又稱多因子病。很多常見病如哮喘、唇裂、精神分裂癥、無腦兒、高血壓、先天性心血管疾病、癲癇等均為多基因病。
通過以上介紹，對家族遺傳病也是有著很好的了解，這類疾病的治療是很麻煩的，而且在出現(xiàn)后，如果不及時的改善，也是會誘發(fā)出其他問題，所以在對這類疾病治療的時候，都是不能隨意的選擇一些治療方法，這樣不利于疾病穩(wěn)定。
導語：疾病對人類健康的威脅時時存在，遺傳疾病對人的危害也非常大，那哪些病最易遺傳呢？中醫(yī)提示，8大疾病最易遺傳看你有沒有？
耳朵發(fā)炎
發(fā)病率最高的孩子是：父母長期耳朵發(fā)炎的孩子。如果父母長期耳朵發(fā)炎，遺傳給孩子的可能性為60%~70%。因為父母很有可能遺傳給孩子臉型或者耳咽管的結構，因此得到這種遺傳基因的孩子更容易患中耳炎。
預防措施：醫(yī)生建議家里不能有人抽煙，給孩子母乳喂養(yǎng)最少3個月，少給孩子使用安撫奶嘴，盡量避免孩子感染流感，鼓勵孩子多洗手。另外，值得父母注意的是，普通感冒不僅能夠導致耳朵發(fā)炎，還會加重病情。不過不要太擔心，通常孩子7歲以后，耳朵感染的現(xiàn)象就會自動逐漸減少。
皮膚癌
黑色素瘤是一種不常見卻非常致命的皮膚癌。如果父母中有一方患有黑色素瘤，孩子的患病幾率是2%～3%；如果父母雙方都患有黑色素瘤，那么幾率就會提高到5%～8%；如果父母或者某個親戚在50歲之前就被確診患有黑色素瘤，那么孩子得病的幾率將會更高。
最好的預防措施：盡量避免讓孩子在太陽下直曬。80%導致癌癥的皮膚損傷是發(fā)生在18歲以前的，因此，當孩子外出時，給孩子使用防曬油是必不可少的，防曬指數(shù)（SpF）為15或者更高。
糖尿病
孩子患糖尿病的幾率，取決于父母所患糖尿病的類型。如果父母雙方都患有1型糖尿病，遺傳幾率將提高到1/4。2型糖尿病是一種與體重有關聯(lián)的糖尿病，具有更高的遺傳性。如果父母中有一方患有2型糖尿病，遺傳幾率為1/7～1/3；但如果父母雙方都有2型糖尿病，遺傳幾率就提高到1/2。
最好的防范措施：一些研究表明，一直給寶寶母乳喂養(yǎng)并且在他6個月以后才添加輔食可以略微降低1型糖尿病的患病幾率。對于2型糖尿病來說，要確保孩子的身體得到充分的鍛煉，以免脂肪堆積，確保孩子的飲食營養(yǎng)豐富，多吃水果、蔬菜、全麥食品，以降低患病幾率。
視力差
發(fā)病率最高的孩子是：父母在兒童時期視力就有問題的孩子。如果父母都是從年齡很小的時候就開始戴近視眼鏡，那么孩子出現(xiàn)近視的幾率與常人相比要高出6倍還多。如果爸爸或者媽媽在比較小的時候就是弱視，那么孩子將來也是弱視的幾率是常人的兩倍。
最好的防范措施：確保你的孩子在嬰兒時期就做常規(guī)眼科檢查。對于大多數(shù)孩子來說，有兒科醫(yī)生的診斷就可以了，但對有眼科疾病家族史的孩子來說，必須要由眼科醫(yī)生做檢查。如果孩子是弱視，3歲以前就開始治療的效果是最顯著的，所以盡早做出診斷尤為重要。
過敏癥和哮喘
發(fā)病率最高的孩子是：父母患有哮喘或者對花生醬、花粉、塵埃等某一種物品過敏的孩子。如果父母中只有一個患有哮喘或者過敏癥，孩子遺傳的幾率為30%～50%，但如果父母都患有哮喘或者過敏癥，那么幾率就會提高到80%。
預防措施：最新的研究顯示，母乳喂養(yǎng)能夠防止哮喘和過敏性皮疹的發(fā)生。如果有過敏癥的家族遺傳史，卻沒有母乳喂養(yǎng)寶寶，或者需要添加奶粉喂養(yǎng)，那么一定要為寶寶選擇過敏原很少的配方奶粉。有過敏癥家族史的孩子最好在1歲之前不吃奶制品，2歲之前不吃雞蛋清，3歲之前不吃花生醬和海鮮品。另外，減少孩子與花粉和寵物的接觸，也能降低患哮喘和過敏性鼻炎的幾率。
遺傳病一直都是家族疾病魔咒，看著自己的孩子一出生就是個病秧子，是父母心中抹不去的痛。你如何解開一個家族的疾病魔咒？
近日，美國專家表示，雖然很多疾病的確是有遺傳的傾向，但并不會百分之百地遺傳。例如脂肪肝等現(xiàn)代病都是完全可預防的。只要做好家庭健康計劃，預防和監(jiān)測并舉，就可以未雨綢繆，阻斷它在孩子身上的延續(xù)。
1、做好健康飲食
女主人給家庭成員準備的食物是健康的根本。要做好合理搭配又不讓全家人挨餓。方法就是讓男人、孩子少吃甜、油膩、煎炸、燒烤、煙熏的食物；將堅果、蔬菜水果洗干凈擺放在隨手可得的地方，不知不覺，這些健康的食物就會被孩子們消滅掉。
2、全家一起減肥
一項有關肥胖的最新研究發(fā)現(xiàn)，如果母親患有肥胖癥，女兒41%可能會超重。而肥胖癥一直都是脂肪肝的主因。所以專家建議全家人每天堅持至少鍛煉30分鐘。對于祖父母輩有慢病的家庭，更要堅持，比如晚飯半小時后，要集體出門散步、快走等。
3、讓全家都睡好覺
加拿大拉瓦爾大學心理學院查爾斯M莫林博士發(fā)現(xiàn)，67%的失眠來自于遺傳。因而建議睡前全家都喝杯熱牛奶，并且跟孩子們在床上好好談一談。全家人都要保證至少7小時的睡眠，才會遠離中風的騷擾。如果實在睡不著，可以嘗試冥想、閱讀等。
4、乘晚飯機會聊聊天
抑郁癥可以遺傳，晚飯不僅僅是個簡單的儀式，更是全家融洽感情解決心理問題的好機會。與家人話聊，一聊雙方誤解消，二聊大家心情好，三聊能治血壓高，腫瘤糖尿都見效。話聊舒解郁悶氣，話聊提高抵抗力。
5、無煙家庭
父母都有哮喘，孩子得病的機會達60%。美國亞利桑那大學的保羅恩萊特博士指出，空氣中的灰塵和細菌是引致哮喘病發(fā)的主要致敏原，所以應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。廚房抽油煙機要開到最大檔位，家中成員也嚴禁吸煙。
6、乳癌家族要定期檢查
母親、姐姐得了乳癌，你就是乳癌家族的成員之一了。除了多食用富含纖維的食物、養(yǎng)成運動好習慣之外，定期互相提醒做檢查很重要。40歲后應該每年做1次檢查。而35歲以下女性，建議首選B超，也是每年1次，不必過多。
7、服用鈣片
母親患有骨質(zhì)疏松疾病，女兒患脆骨的發(fā)病率會很高，更容易骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。日常生活中要注意提高鈣和維生素D的攝取，可通過喝牛奶、吃鈣片、加強鍛煉、戒煙戒酒使骨骼保持健壯。
遺傳病有哪些
1、遺傳病之一染色體病或染色體綜合征
染色體病或染色體綜合征,遺傳物質(zhì)的改變在染色體水平上可見,表現(xiàn)為數(shù)目或結構上的改變。由于染色體病累及的基因數(shù)目較多,故癥狀通常很嚴重,累及多器官、多系統(tǒng)的畸變和功能改變。
2、遺傳病之二單基因病
2.1、單基因病,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)5余種單基因病,主要是由單個基因的突變導致的疾病,分別由顯性基因和隱性基因突變所致。
2.2、常染色體顯性遺傳病:遺傳特點為連續(xù)遺傳、無性別差異、家族性聚集等牲,如軟骨發(fā)育不全、并指、多指、家庭性結腸息肉癥等。
2.3、常染色體隱性遺傳病:遺傳特點為隔代表現(xiàn)、無性別差異,如白化病、苯丙酮尿癥、先天性聾啞、鐮刀型細胞貧血病、嬰兒黑蒙性白癡等X染色體顯性遺傳病:遺傳特點為連續(xù)遺傳、交叉遺傳、女性多于男性、男性患者的女兒均為患者,如抗維生素D佝僂病、遺傳性腎炎等。
2.4、X染色體隱性遺傳病:遺傳特點為隔代遺傳、交叉遺傳和男性多于女性,如血友病、進行性肌營養(yǎng)不良(假肥大癥)、色盲癥等。
2.5、Y染色體遺傳病:表現(xiàn)為限雄遺傳、連續(xù)遺傳的特點,如外耳道多毛癥。
3、遺傳病之三多基因病
多基因病,顧名思義,這類疾病涉及多個基因起作用,與單基因病不同的是這些基因沒有顯性和隱性的關系,每個基因只有微效累加的作用,因此同樣的病不同的人由于可能涉及的致病基因數(shù)目上的不同,其病情嚴重程度、復發(fā)風險均可有明顯的不同,如唇裂就有輕有重,有些人同時還伴有腭裂。值得注意的是多基因病除與遺傳有關外,環(huán)境因素影響也相當大,故又稱多因子病。很多常見病如哮喘、唇裂、精神分裂癥、無腦兒、高血壓、先天性心血管疾病、癲癇等均為多基因病。
遺傳病的特點
1、遺傳性
患者攜帶的致病基因將會通過后代的繁衍而繼續(xù)遺傳下去,給人口素質(zhì)帶來不可低估的危害。
2、先天性
大多數(shù)遺傳病嬰兒一來到人世,就已經(jīng)是個遺傳病的“老病號”了。少數(shù)遺傳病的孩子出生時是正常的,但到一定的年齡時便會出現(xiàn)臨床癥狀。如先天性肌緊張,一般在青春期發(fā)病;遺傳性舞蹈癥則要到30-40歲時才開出現(xiàn)臨癥狀。盡管是出生后多年才發(fā)病,但禍根卻是在精卵結合的瞬間就已種下。所以說遺傳病都具有先天性。
3、終生性
多數(shù)遺傳病都很難治愈,具有終生性的特點。目前雖然可以采用一些措施,改善某些遺傳病患者的臨床癥狀或防止發(fā)病,如蠶豆病患者不接觸蠶豆花粉,不吃蠶豆,也不服用有關藥物,就可避免發(fā)病。但并未徹底根治致病基因,仍可通過生殖將有害基因傳給下一代。
4、發(fā)病率高
由于醫(yī)學的發(fā)展,由環(huán)境因素引起的傳染病、感染性疾病和流行病在人群中的發(fā)病率逐漸降低,相比之下,遺傳病的發(fā)病率則在逐漸升高。不能說遺傳是罕見之癥,而是威脅人類健康的一類重要疾病,要引起足夠重視。
治療遺傳病的方法
1、飲食治療遺傳病
某些遺傳病可通過控制飲食達到阻止疾病發(fā)生的目的,從而收到治療效果。如苯丙酮尿癥的發(fā)病機理是苯丙氨酸羥化酶缺陷,使苯丙氨酸和苯丙酮酸在體內(nèi)堆積而致病,可出現(xiàn)患兒智力低下或成為白癡。
2、手術治療遺傳病
手術矯治指采用手術切除某些器官或對某些具有形態(tài)缺陷的器官進行手術修補的方法?？梢詫嵤┢⑶谐g,脾切除后雖然不能改變紅細胞的異常形態(tài),但卻可以延長紅細胞的壽命,獲得治療效果。對于多指、兔唇及外生殖器畸形等,可通過手術矯治。又如,狐臭也是一種遺傳病,但只要將患者腋下分泌過旺的腺體剜掉,即可消除病患。
舌系帶短主要在臨床上會表現(xiàn)出因為舌系帶短，所以沒有辦法正常的伸縮，在口腔當中的運用不通暢，而且經(jīng)常還會出現(xiàn)拉扯以及上翹的情況，影響到正常的咀嚼功能和發(fā)音的功能，舌系帶短在吃飯的時候會覺得特別慢，這種是否遺傳沒有判斷性，但是可以通過手術的方法來治療。
臨床表現(xiàn)
舌頭不能正常自由地前伸，舌頭伸出口腔的部分不及正常兒童的長，而且舌前伸時舌尖因被舌系帶牽拉而出現(xiàn)凹陷，舌尖呈W形(正常人舌頭伸出時，舌頭呈V字形)，還可能影響哺乳或者與下前牙摩擦發(fā)生潰瘍。孩子張口時，舌尖不能上翹，不能舔到上齒齦腭部，年齡稍大后，則影響正常發(fā)音，對咀嚼功能也有影響，舌系帶過短的人，由于舌頭活動空間小，咀嚼有難度，吃飯時會咀嚼得很慢，吞食比較多。
檢查
主要局部檢查舌的前伸和舌尖上抬，抵上齒齦腭部的運動是否能完成。
治療
1.手術治療
(1)
如果舌系帶短、系帶又薄(組織中包含的血管、神經(jīng)較少)，可以行非麻醉下的舌系帶切開術，壓迫止血;(2)
如果舌系帶短、系帶厚(組織中包含的血管、神經(jīng)較多)，必須在麻醉下切開、縫合止血，1~2歲的孩子不配合的情況下，需全身麻醉下手術;3歲左右孩子基本能溝通配合的，可局部麻醉下行舌系帶成形術。2.語音訓練
做完手術后，也要加強語言訓練和翹舌扺腭部運動。
遺傳病是指由于受精卵形成前或形成過程中遺傳物質(zhì)的改變造成的疾病。有的遺傳病在出生時就表現(xiàn)出來，也有的出生時表現(xiàn)正常，而在出生數(shù)日、數(shù)月，甚至數(shù)年、數(shù)十年后才逐漸表現(xiàn)出來。在孕前，準媽媽們就要做好預防，這也是實現(xiàn)優(yōu)生的一項重要內(nèi)容。而有什么遺傳病在孕前是可以預防的？下面隨小編一起來看看吧。
遺傳疾病一：肥胖
女性的體重和母親體重、體形的關系較之父親更為緊密，肥胖者的體重遺傳因素占25%40%。
貼心忠告
：控制脂肪和甜食的攝入，經(jīng)常運動。遺傳疾病二：II型成人糖尿病
此病通常40歲以后發(fā)生。研究表明，有20%40%的子女是從母親那兒遺傳患上此病。
貼心忠告：保持健美的身材，堅持運動。45歲之后每隔3年做糖尿病的常規(guī)檢查。
遺傳疾病三：妊娠困難母女之間也許有類似或相同尺寸、形狀的骨盆。研究表明，妊娠高血壓和靜脈曲張在家族中具有遺傳性。
貼心忠告：對于靜脈曲張，使之減少到最小程度的最好辦法就是保持苗條。
遺傳疾病四：絕經(jīng)早
隨著遺傳學的迅速發(fā)展，人們已發(fā)現(xiàn)3000多種遺傳病，其中大約有250種只在男性發(fā)病，女性沒有或很少患病。男寶寶只要X染色體上出現(xiàn)了致病基因，就毫無疑問地在劫難逃?，F(xiàn)在馬上發(fā)布只傳給男寶寶的五大通緝令，趕緊看看哪些遺傳病傳男不傳女。
傳男不傳女的遺傳病NO1：血友病
血友病是一組遺傳性出血性疾病，它是由于血液中某些凝血因子的缺乏而導致的嚴重凝血功能障礙，血友病是典型的性聯(lián)隱性遺傳，由女性傳遞，男性發(fā)病，控制因子Ⅷ凝血成分合成的基因位于X染色體。
罪狀：當寶寶因各種原因造成創(chuàng)傷出血時，血液不能凝固，最終因出血過多而死亡。
犯罪證據(jù)：患病男性與正常女性婚配，子女中男性均正常，女性為傳遞者；正常男性與傳遞者女性婚配，子女中男性半數(shù)為患者，女性半數(shù)為傳遞者；患者男性與傳遞者女性婚配，所生男孩半數(shù)有血友病，所生女孩半數(shù)為血友病，半數(shù)為傳遞者。約30%無家族史，其發(fā)病可能因基因突變所致。
防范措施：抗血友病球蛋白已可大量供應，從而大大減少了死亡率。
危險指數(shù)：五星
傳男不傳女的遺傳病NO2：肥大型進行性肌營養(yǎng)不良癥
屬于隱性遺傳病，女性僅為異性染色體攜帶者，不發(fā)病。
罪狀：肌肉萎縮，小腿變粗而無力，走路姿態(tài)似鴨子，幾年后逐漸癱瘓。約90%的患兒有肌肉的假性肥大，多半患兒還伴有心肌損害，約30%患兒伴有不同程度的智能障礙，病情多呈進行性加重，多數(shù)病人在20歲左右死亡。
犯罪證據(jù)：屬于兒童中最常見的一類肌病，多在4歲左右發(fā)病，一般不超過7歲。幾乎均影響男孩，占活產(chǎn)男嬰的l/3 000-1/4 000（歐美）和l/22 000（日本）。
防范措施：目前尚無有效的治療方法。
危險指數(shù)：五星
傳男不傳女的遺傳病NO3：蠶豆病
因進食蠶豆而引起的一種急性溶血性貧血。因患者體內(nèi)缺少葡萄糖-6-磷酸脫氫酶（G-6-pD），紅細胞膜的穩(wěn)定性差。
罪狀：常見于小兒，特別是5歲以下男童多見，約占90%，常發(fā)生在蠶豆成熟的季節(jié)，進食蠶豆或蠶豆制品（如粉絲、醬油）均可致病。
犯罪證據(jù)：G-6-pD基因在X染色體上，男女之比約為7∶1，病人大多為男性。
防范措施：目前蠶豆病的防治取得了顯著效果，病死率普遍下降到1%以下。
危險指數(shù)：三星
傳男不傳女的遺傳病NO4：紅綠色盲
紅綠色盲不能分辨紅和綠這兩種顏色，是一種先天性的色覺障礙病。屬于X連鎖的隱性遺傳，表現(xiàn)為患者不能區(qū)分紅色和綠色，決定此病的紅綠色盲基因是隱性的，位于X染色體。
罪狀：對身體健康影響不大，但是由于紅綠色盲不能分辨紅色綠色，對孩子日后的學習和工作產(chǎn)生一定影響。
犯罪證據(jù)：目前已發(fā)現(xiàn)的遺傳病達4000多種，其中全身多處病變伴有眼部病變者有400余種，單純眼部病變200余種?；疾÷首罡哒呤羌t綠色盲，男性5。1%，女性0。8%左右。
防范措施：由于是隱性遺傳病，孕前檢查起到一定作用，但仍然難以避免。
危險指數(shù)：一星
傳男不傳女的遺傳病NO5：先天性無丙種球蛋白癥
該病是一種反復多發(fā)嚴重感染的遺傳性疾病。只要男性的X染色體帶有隱性致病基因，就會發(fā)病，表現(xiàn)為男性的發(fā)病率較女性高。X連鎖隱性遺傳病中，男性患者的致病基因來源于母親，將來只能傳給女兒。女性患者的兒子則都是患者，表現(xiàn)為交叉遺傳。
罪狀：以嚴重多發(fā)的肺炎、敗血癥及化膿性鼻竇炎為特征。大約50%以上伴發(fā)慢性肺部感染，且常有阻塞性肺部疾病或肺源性心臟病，患兒很少能度過幼兒期。
犯罪證據(jù)：只要男性的X染色體帶有隱性致病基因，就會發(fā)病，表現(xiàn)為男性的發(fā)病率較女性高。
防范措施：目前有正規(guī)IVIG治療方法，但未經(jīng)嚴格正規(guī)的替代治療，大部分患者在2 歲內(nèi)死亡。
危險指數(shù)：二星
隨著時代的發(fā)展，遺傳病在疾病譜中所占的位置也日趨重要，原先兒童患病較多的傳染病，如天花、脊髓灰質(zhì)炎、麻疹等都因為預防接種的普及而逐漸消失或發(fā)病率大大降低，而營養(yǎng)不良等過去的兒童常見病也越來越少，相反遺傳病相關的問題卻越來越突出。凡有以上這五類遺傳病家族史或生育過患病子女的婦女，懷孕一定要做產(chǎn)前診斷，一般只保留女胎，以防患兒出生給家庭和社會帶來負擔。當前，國外已可進行胎兒宮內(nèi)診斷，從而可保留未患遺傳病的男胎。相信在不久的將來，隨著遺傳工程的飛速發(fā)展，開展遺傳病的基因治療，切掉致病基因，換上正常基因，就可以從根本上解決治療遺傳疾病的問題了。
導讀：心臟是每個人身體里最重要的器官之一了，但是往往有些時候會出現(xiàn)心臟猝死現(xiàn)象，心臟猝死是什么原因造成的呢？如何預防心臟猝死呢？心臟猝死急救有哪些呢？接下來小編為大家介紹7個妙招，預防心臟猝死保護心臟效果都非常好，大家快來學學吧。
七大妙招預防心臟猝死 保護心臟利健康
如何預防心臟猝死呢？請看下文結束的7大妙招吧。
1.積極治療原有的疾?。喝绺哐獕骸⒐谛牟〉?。
2.戒煙：吸煙者的冠心病發(fā)病率較不吸煙者高3.6倍，吸煙與其它危險因素如高血壓、高膽固醇有協(xié)同作用，可以使冠心病的發(fā)病危險性成倍增加，尼古丁可使冠狀動脈痙攣，加重猝死的風險。
3．合理膳食：選擇高蛋白質(zhì)、易消化的食物如魚、牛奶、大豆等。宜吃植物食用油如橄欖油、花生油、菜子油、玉米油、豆油等。多食富含食物纖維的粗糧、蔬菜，增加維生素的攝入，多食新鮮瓜果，控制甜食，低鹽飲食，少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品，用餐不宜過飽。
4．適量運動：適量的體育鍛煉可以改善心血管功能，使身體的血液循環(huán)和微循環(huán)得到改善。步行是最簡單而安全的運動。步行可以使心臟收縮加強，心跳加快，血流加速，冠狀動脈的血流量增多，從而使身體適應步行運動的需要，這對心臟也是一種鍛煉。
5．避免精神過度緊張：精神緊張可使血壓升高，心臟負擔加重。精神過度緊張還會誘發(fā)心律失常，情緒激動很容易誘發(fā)冠心病等身心疾病，甚至還可以使已患有心血管疾病的老年人，發(fā)生心肌梗塞等意外。因此要做好在緊張中松弛情緒，自我調(diào)整。
6．生活要有規(guī)律：按時起床、按時睡眠、定時進餐、適量鍛煉、適當休息、勞逸結合、保持良好的衛(wèi)生習慣。
7．防止肥胖：肥胖給心血管系統(tǒng)帶來不利的負擔，體重超重5公斤，心臟的負擔即增加10％。
猝死原因有多少
猝死的原因很復雜，但總的都是因大腦過度興奮，機體極度疲勞，使交感神經(jīng)極度興奮，血管收縮，血壓升高，心腦缺血、缺氧，導致心肌梗塞、腦中風、心力衰竭等。
節(jié)假日老年人容易過度操勞，情緒波動，使猝死的發(fā)生率明顯增加，因此老年人節(jié)假日尤其要重視預防和保健。
猝死是指表面上看似健康的人，或原有疾病已穩(wěn)定或改善的病人，在遇到某些興奮激動的事時，突然發(fā)生瞬間的死亡。
猝死的原因很復雜，但總的都是因大腦過度興奮，機體極度疲勞，使交感神經(jīng)極度興奮，血管收縮，血壓升高，心腦缺血、缺氧，導致心肌梗塞、腦中風、心力衰竭等。
避免過度疲勞 謹防心臟猝死
電視、網(wǎng)絡或報紙上時常會有某位成績卓著的專家或勤奮敬業(yè)的學者在緊張勞頓的工作中猝然去世的新聞，很多人都將其稱為過勞死。專家表示，過勞死僅是老百姓的說法，在臨床醫(yī)學中無此診斷。疲勞只是一種癥狀，最終導致死亡的是一些相應的疾病。
專家介紹，在過度疲勞引發(fā)的死亡中，心、腦血管疾病占主導地位，尤其是心臟。心臟猝死是指因心臟原因引起的短時間內(nèi)突然發(fā)生的意想不到的非創(chuàng)傷性死亡，通常從癥狀出現(xiàn)到死亡歷時僅1小時。據(jù)我國的研究資料顯示，中國人心臟猝死發(fā)生率為41.84/10萬，也就是每年心臟猝死的總人數(shù)約為54.4萬人，在成年人中多見于35-70歲的男性，然而大量高危人群并沒有意識到這種風險的存在。
心臟猝死的原因有幾十種，常見的有心室顫動（室顫）、冠心病、心力衰竭、心肌病等。商麗華說，猝死的發(fā)生往往很快，大多數(shù)患者來不及到醫(yī)院就已經(jīng)死亡，但是猝死也不是不能預防的，如定期檢查、避免過度疲勞和精神緊張等。病人一旦發(fā)生猝死，如身邊有一定搶救知識的人能給予即刻處理，一部分病人是可以存活的。除了醫(yī)院的醫(yī)護人員，社會一些相關部門如能通過電視、報紙學習一些急救知識，在最短的時間進行除顫等治療，會大大提高猝死病人的搶救成功率。
心臟猝死后把握急救10分鐘
當家人出現(xiàn)呼吸或心跳中止癥狀時，應在10分鐘內(nèi)進行如下?lián)尵龋?/p>
一是撥打120或999緊急呼救。
二是讓患者頭部后仰，下頜上抬，頭部偏向一側，使嘔吐物盡量流出，保持呼吸道通暢。如果患者帶假牙，需要摘掉，避免抽搐時造成危險。
三是做有效的心臟按壓，具體方法是，兩手手掌重疊，手指抬起，放在患者的心前區(qū)（胸骨下1/3部位偏左側），垂直往下按壓。
按壓幅度為3～5cm，頻率為每分鐘100次;同步采用人工呼吸，每按壓30次心臟輔以兩次人工呼吸。據(jù)有關調(diào)查表明，關于心臟急救盡管81%的人知道，現(xiàn)場急救對病人有用；94.5%的人能認識到，簡單急救很有必要；84%的人表示，會參加社區(qū)舉辦的急救培訓，但88.4%的人不知道什么是黃金搶救4分鐘。
心臟病患者若出現(xiàn)頭暈、頭痛甚至意識喪失，有可能是發(fā)生腦血管疾病，若出現(xiàn)胸痛、胸悶首先要考慮心血管疾病的發(fā)生。醫(yī)師指出，在心臟驟停搶救過程中，每延時一分鐘，生存希望將降低8%至10%，所以若發(fā)生不適，在等待急救車到來的時間內(nèi)，心臟病患者家屬的輔助救治是能起一定作用的。一般人的最佳黃金搶救時間為4分鐘至6分鐘，如果在4分鐘之內(nèi)得不到搶救，猝死患者隨即進入生物學死亡階段，生還希望極為渺茫?；颊呒罢疹櫵麄兊娜吮仨毟叨染X，掌握搶救時間，及時送患者到醫(yī)院治療。
溫馨提示：以上結束的那7個妙招不但保護心臟，并且可以有效預防心臟猝死。大家在閑暇時光一定要做做，這樣利于健康，有了健康的身體才會生活的更加美好哦。
本文導讀：春季容易引發(fā)很多疾病，那么春季如何預防疾病呢？春季預防疾病的方法有哪些呢？下面就來了解一下。
中醫(yī)理論認為 當春之時，食應減酸宜甘以養(yǎng)脾壯陽 。老弱者要注意春季進補，可多吃些含維生素、微量元素豐富且易消化的食物，如雞、鴨、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜、水果、野菜，不但能健脾壯陽，也利于消化。
2、有效鍛煉
室外鍛煉，能吸收到更多新鮮氧氣，改善心肺功能，提高大腦的興奮度，使肌體更迅速更準確地調(diào)節(jié)好體溫，適應春季多變的氣候;陽光中的紫外線能抵御和殺死多種病菌病毒;陽光中的紫外線還能使皮膚中的脫氫膽固醇轉化為維生素D，促進肌體對食物中鈣和磷等微量元素的吸收，起到防治皮膚癌和老年性骨質(zhì)疏松的作用。
3、別急著減衣物
立春 一過，有些人認為春天到了，于是就急急忙忙地脫下冬裝，俏美起來，殊不知這對人體保健沒有一點好處。很可能使人體防御功能進一步被摧毀，導致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的發(fā)生，或使原有的疾病加重。
4、春捂要講究
中醫(yī)養(yǎng)生理論強調(diào) 春捂 ，一是因為人們剛剛度過 冬藏 階段，代謝功能、抗病能力較低;另一依據(jù)是受嚴寒的激發(fā)，人體腎上腺素和甲狀腺素分泌量都大大增加，以維持人體產(chǎn)熱的高度均衡。當春天來臨時，隨著氣溫變暖，體內(nèi)產(chǎn)熱逐漸減少，代謝也隨之變化，這時負責保持體內(nèi)恒溫的下丘腦和體內(nèi)各系統(tǒng)，對氣候變化的應變能力需要經(jīng)過幾個星期的時間才能調(diào)節(jié)好。
究竟應該捂到什么時候，則要看個人體質(zhì)的強弱，不能強求一致。老弱者預防春寒要適當多捂一段時間。
5、通風除塵要及時
居室緊閉一冬，會有不少灰塵積聚，早春除塵通風，能減少和抑制病菌病毒繁殖，預防疾病。
蠶豆病這種是一種先天性疾病，是具備有遺傳性的，而遺傳疾病主要是由基因決定的，所以我們應該要了解蠶豆病的遺傳因素，我們應該要了解它位于哪條染色體上，這樣我們就可以檢查染色體上面的基因，判斷是否會存在蠶豆病的基因，因為蠶豆病的基因主要是在染色體x上面。
蠶豆病遺傳嗎
很多人都知道蠶豆病是一種先生性的疾病，就認為了它就屬于是遺傳病。那么，究竟蠶豆病一定是遺傳的嗎?我們快來看看吧。
首先我們來了解一下什么是遺傳病。遺傳病就是指由于遺傳物質(zhì)發(fā)生變化而導致或者是由致病基因控制的疾病。而遺傳病往往是先天性的，也可以是后天性的。
對于蠶豆病而言，是由于患者體內(nèi)缺乏6-磷酸葡萄糖脫氫酶。蠶豆病屬于不完全顯性伴性遺傳病，病理基因位于X染色體上。也就是說，兒子是接受父親的Y染色體和母親的一條X染色體。
假設母親是蠶豆病致病基因的攜帶者，也就是母親其中一條X染色體正常，另一條X染色體含有致病基因，那么母親正常，但是兒子可能會患病。如果是女兒的話，女兒接受父親、母親各一條X染色體，只要父親不患病，那么女兒就有一條正常的X染色體，所以女兒是不會患病的。這也說明了為什么患有蠶豆病多數(shù)為男性。
蠶豆病嚴重嗎
蠶豆病嚴重嗎?可能很多人對蠶豆病都沒有聽說過，也不太了解究竟什么是蠶豆病。那么，接下來就給大家分享一下蠶豆病。
蠶豆病，在醫(yī)學中有個較為復雜的名稱，稱為血紅細胞——磷酸葡萄糖脫氫酶缺乏癥。導致蠶豆病出現(xiàn)的原因就是食用了新鮮蠶豆或者與蠶豆花粉等接觸之后，人的體內(nèi)對蠶豆中的某些物質(zhì)敏感而出現(xiàn)溶血反應的疾病。
蠶豆病多見于兒童，而其中男性患者大概占了90%?；颊咴谠缙诘臅r候，會出現(xiàn)厭食、疲憊、惡心嘔吐、低熱等現(xiàn)象，嚴重的時候還會出現(xiàn)休克、心功能和腎功能衰竭，還可能在搶救不及時的時候導致一、二天內(nèi)死亡。因此，如果對于蠶豆病患者出現(xiàn)了不正常的癥狀，應該馬上送醫(yī)院進行治療。
煙霧病又名腦底異常血管網(wǎng)
、Moyamoya病，腦底動脈環(huán)閉塞癥，目前針對煙霧病會遺傳有兩種不同的說法：1.根據(jù)現(xiàn)有數(shù)據(jù)統(tǒng)計報告，大多數(shù)學者認為煙霧病和遺傳有所關聯(lián)，因為在遺傳的情況下煙霧病發(fā)病率高很多。2.雖然有數(shù)據(jù)支持，但是并沒有實際的嚴謹理論說明煙霧病會遺傳。煙霧病的病因現(xiàn)在尚不十分清楚
，科學上也沒有定論。不過有科學家認為煙霧病可能與遺傳有關。因為最近有研究發(fā)現(xiàn)，煙霧病的發(fā)生與3號染色體3p24.2-26;6號染色體D6s441及17號染色體的基因異常有關。同時，統(tǒng)計資料顯示，煙霧病同胞間發(fā)病率比普通人高出42倍，患者子女發(fā)病率高出37倍。雖然有這些數(shù)據(jù)統(tǒng)計，
但是并沒有實際的嚴謹理論說明煙霧病會遺傳。金永健教授提醒，家族有煙霧病史的，可以做個腦血管篩查，盡早發(fā)現(xiàn)，盡早治療。金教授介紹，目前煙霧病治療的最好方式就是實施聯(lián)合血管旁路手術。聯(lián)合血管旁路手術是直接搭橋和貼敷兩種術式在一臺手術上完成，迅速建立側支血流通道，立即改善腦局部供血的同時，對腦表面進行大面積多因素貼敷，誘導新生血管的形成，更全面地改善腦組織供血，通過一次手術解決腦部缺血的狀態(tài)。
