5個(gè)常見好習(xí)慣 最易得上婦科病
【www.cndadi.net - 婦科病養(yǎng)生小常識(shí)】
春季到了，正是各種細(xì)菌滋生的好時(shí)節(jié)，女性朋友更應(yīng)該懂得關(guān)愛自己。
一。洗衣機(jī)
洗衣機(jī)成婦科病新源頭
洗衣機(jī)清洗其實(shí)是將某些菌種傳染給了下一筒衣服的過程，一些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內(nèi)衣褲。
目前的全自動(dòng)洗衣機(jī)因殘留水不容易排放干凈、脫水槽與洗滌槽之間間隙很小等原因，比傳統(tǒng)的雙缸式洗衣機(jī)更容易引起霉菌的滋生。復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院歸綏琪教授曾表示，高達(dá)60.2%的洗衣機(jī)內(nèi)槽中檢測(cè)出的霉菌對(duì)女性來(lái)說是非常危險(xiǎn)的。
處方：
洗內(nèi)衣褲最好用手工搓洗，選用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女，更應(yīng)注意。此外，養(yǎng)成科學(xué)的洗衣習(xí)慣在避免洗衣機(jī)二次污染中非常有用。
使用洗衣機(jī)應(yīng)注意的健康細(xì)節(jié)
1. 應(yīng)該將洗衣機(jī)擺放在通風(fēng)、明亮的地方
2. 內(nèi)衣褲與外套分開洗滌，以降低衣服的交叉污染
3. 每次洗滌完衣物后，不要馬上關(guān)閉洗衣機(jī)蓋，將其打開2到3個(gè)小時(shí)，讓洗衣機(jī)通風(fēng)除濕
4. 衣服洗好后應(yīng)立刻拿到外面晾曬，不要悶在里面
5. 如果條件許可，洗衣機(jī)槽最好要3個(gè)月清洗一次。
二。夜班
ys630.coM延伸閱讀
關(guān)鍵詞：洗衣機(jī)
洗衣機(jī)成婦科病新源頭
洗衣機(jī)清洗其實(shí)是將某些菌種傳染給了下一筒衣服的過程，一些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內(nèi)衣褲。
目前的全自動(dòng)洗衣機(jī)因殘留水不容易排放干凈、脫水槽與洗滌槽之間間隙很小等原因，比傳統(tǒng)的雙缸式洗衣機(jī)更容易引起霉菌的滋生。復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院歸綏琪教授曾表示，高達(dá)60.2%的洗衣機(jī)內(nèi)槽中檢測(cè)出的霉菌對(duì)女性來(lái)說是非常危險(xiǎn)的。
另外，使用洗衣機(jī)洗滌時(shí)，通常使用加酶洗衣粉，如果漂洗得不干凈、不徹底，殘留于乳罩上的加酶洗衣粉就會(huì)對(duì)乳房表面的上皮細(xì)胞侵蝕而發(fā)生病理性變化，從而引發(fā)乳腺炎。
處方：洗內(nèi)衣褲最好用手工搓洗，選用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女，更應(yīng)注意。此外，養(yǎng)成科學(xué)的洗衣習(xí)慣在避免洗衣機(jī)二次污染中非常有用。首先，應(yīng)該將洗衣機(jī)擺放在通風(fēng)、明亮的地方；其次，內(nèi)衣褲與外套分開洗滌，以降低衣服的交叉污染。最后，洗完衣服后應(yīng)該打開洗衣機(jī)蓋子通風(fēng)一段時(shí)間，讓里面保持干燥狀態(tài)，以促進(jìn)殘留水分的揮發(fā)，抑制微生物的生長(zhǎng)，而且衣服應(yīng)該立刻拿出在外面晾曬，不要悶在里面。
關(guān)鍵詞：夜班夜班族女性易患婦科腫瘤
都市女性經(jīng)常加夜班，如果長(zhǎng)期過著黑白顛倒的生活，會(huì)使機(jī)體生命節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，雌激素、孕激素不平衡，進(jìn)而可能導(dǎo)致子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌的發(fā)生。
處方：
本文導(dǎo)讀：婦科病是女性常見的病癥，那么婦科病要如何治療呢？中醫(yī)治療的婦科病的方法有哪些呢？一起來(lái)了解一下常見婦科病的中醫(yī)治療方法。
婦科病是女性常見病癥，婦科病的治療也是女性比較關(guān)注，那么如何治療婦科病呢?中醫(yī)治療婦科病怎么樣呢?一起來(lái)聽聽中醫(yī)專家谷凌云對(duì)婦科病的解答。
網(wǎng)友問：念珠菌性陰道炎很長(zhǎng)時(shí)間了,經(jīng)常反復(fù)發(fā)作, 請(qǐng)問醫(yī)生有沒有什么根治的辦法?
谷凌云 : 念珠菌性陰道炎就是經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，最好忌口，少吃辛辣的食物，少用護(hù)墊，保持陰部的干爽。
網(wǎng)友問：我今天53歲，還有月經(jīng)，就是每月來(lái)月經(jīng)前一周，下身就有點(diǎn)瘙癢，我就每天洗，過幾天就好了，是什么原因呢?
谷凌云 : 這像陰道炎的表現(xiàn)，可以考慮去醫(yī)院查一下白帶常規(guī)，如果正常，可以煮花椒水熏洗。
網(wǎng)友問：頸糜爛用非手術(shù)治療的方式能徹底治愈嗎，我生了一個(gè)孩子了，還想要一個(gè)，而且生第一個(gè)的時(shí)候落下了身體鉆風(fēng)的月子病，所以要是生第二胎的話還想順產(chǎn)，要是宮頸糜爛做leep刀手術(shù)的話應(yīng)該會(huì)影響順產(chǎn)的吧，宮頸的彈性可能會(huì)變差，我是二度糜爛吧，該如何正確治療?
谷凌云 : 二度糜爛屬于中度糜爛，如果想要二胎就保守治療，有利于你下次受孕。做不做宮頸糜爛做leep刀手術(shù)和你是否順產(chǎn)沒有直接聯(lián)系。
網(wǎng)友問：?jiǎn)挝唤M織體檢，我兩側(cè)乳腺增生。需要怎樣治療?
谷凌云 : 乳腺增生如果沒有任何的臨床癥狀，也沒有摸到明顯的包塊，就不需要治療，就定期體檢就行了。
網(wǎng)友問：子宮肌瘤的中醫(yī)療法，子宮肌瘤不做手術(shù)行嗎?
谷凌云 : 子宮肌瘤做不做手術(shù)是根據(jù)你肌瘤性質(zhì)來(lái)決定的，具體觀察肌瘤大小變化情況和長(zhǎng)的位置，以及對(duì)你月經(jīng)的影響來(lái)決定。子宮肌瘤的中醫(yī)療法很多，具體去醫(yī)院診斷。
網(wǎng)友問：我得慢性盆腔炎兩年，試過針灸，短波，中藥，掛水各種方法，無(wú)效，身上白帶仍很多，時(shí)時(shí)有異味，苦惱啊。
谷凌云 : 慢性盆腔炎就是隨著人體體抗力下降會(huì)反復(fù)發(fā)作，調(diào)理增強(qiáng)人體免疫力。如果反復(fù)發(fā)作，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下內(nèi)服藥物和外敷藥物綜合治療。
網(wǎng)友問：白帶很多去檢查也沒事，有什么辦法可以改善?
谷凌云 : 你說的去檢查也沒事那就應(yīng)該不是陰道炎，白帶多就是和脾虛有關(guān)系，可以找中醫(yī)中藥調(diào)理。
網(wǎng)友問：一個(gè)月來(lái)了兩次月經(jīng)，量多，不知是什么原因?
谷凌云 : 如果是偶爾的1-2次，是精神因素或者藥物導(dǎo)致的，如果是長(zhǎng)期的就要去醫(yī)院查性激素6項(xiàng)，明確月經(jīng)紊亂的原因。
網(wǎng)友問：老年性陰道炎如何預(yù)防與治療?
谷凌云 : 老年性陰道炎是雌激素水平下降導(dǎo)致的，最好去醫(yī)院由大夫做出明確診斷。
網(wǎng)友問：我和老婆結(jié)婚一年多了，一直沒懷孕，大夫說他有些宮寒。請(qǐng)問中醫(yī)治療宮寒有特效嗎?對(duì)不孕不育您有什么建議嗎?
谷凌云 : 這個(gè)問題請(qǐng)你再說具體點(diǎn)，不能憑借結(jié)婚一年不懷孕就是宮寒，我要了解你月經(jīng)的情況及你個(gè)人望聞問切4診，才能知道是不是宮寒。中醫(yī)是可以治療宮寒的。單憑借結(jié)婚一年不懷孕不能下不育不孕的診斷。
(99健康網(wǎng)(.cn)專稿整理，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
婦科病可以說是女人的煩惱，女人為婦科病煩惱又不是沒道理，因?yàn)閱栴}是特別多，不好說出口。而面對(duì)這個(gè)令女性朋友相當(dāng)煩惱的問題，以下十種婦科疾病的食療，希望能助女士們減輕煩惱。
婦科病飲食一：痛經(jīng)患者應(yīng)多吃點(diǎn)香蕉
香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經(jīng)的作用，不僅可以穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。
婦科病飲食二：對(duì)貧血患者可以補(bǔ)充高鐵食物
因?yàn)橹芷谛允а约吧仍?，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長(zhǎng)期貧血容易導(dǎo)致卵巢功能下降，對(duì)女 性健康造成影響。 補(bǔ)血養(yǎng)血可謂是女性一生的“功課”。動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易吸收。醫(yī)學(xué)專家特別提醒，女性在經(jīng)期時(shí)要盡量少喝濃茶和咖啡，以免 其中的單寧酸抑制鐵的吸收。
婦科病飲食三：對(duì)經(jīng)期不適可以喝些加蜜熱奶
下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等癥狀，是女性經(jīng)期經(jīng)常遭遇的身體不適。婦產(chǎn)科專家最近發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間每晚臨睡前喝一 杯加蜂蜜的熱 牛奶 ，可減輕或消除經(jīng)期的種種不適。因?yàn)榕Ｄ讨械拟浛梢允婢徢榫w，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神 經(jīng)，幫助消除女性在經(jīng)期中的緊張情緒，減輕心理壓力。
婦科病飲食四：乳腺病患者應(yīng)多吃全麥?zhǔn)澄锖秃?/p>
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，育齡女性在飲食中多攝取全麥?zhǔn)称?，能使雌激?在血液循環(huán)中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發(fā)諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體 生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平。因此，經(jīng)常食用海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生 。
婦科病飲食五：婦科腫瘤患者應(yīng)多吃紅皮蔬果
紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學(xué)成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，同時(shí)降低它們對(duì)雌激素的反應(yīng)性，因而具有預(yù)防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。
婦科病 飲食六：雌激素 下降可以多攝取豆制品
雌激素是女性體內(nèi)重要的性激素，當(dāng)它在血液中低于正常水平時(shí)，會(huì)使女性的生殖功能和性功能都受到影響，還會(huì)使心臟失去保護(hù)。大豆中所含的異黃酮 是一種類雌激素物質(zhì)，可彌補(bǔ)體內(nèi)的雌激素不足。每天喝500毫升豆?jié){或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促使雌激素恢復(fù)正 常水平。
婦科病飲食七：多吃蒜類可以防治霉菌性陰道炎
經(jīng)常食用蒜類的女性不容易患上霉菌性陰道炎。因?yàn)榇笏庵懈缓馑?、大蒜辣素等物質(zhì)，它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長(zhǎng)和繁殖。
婦科病飲食八：宮頸癌多攝取葉酸
通過對(duì)患宮頸癌高發(fā)地區(qū)的女性進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)葉酸含量明顯不足的女性，不僅在懷孕時(shí)容易引起胎兒的神經(jīng)器管發(fā)生畸形，還會(huì)使她們患宮頸癌的 危險(xiǎn)增大。因此，女性應(yīng)當(dāng)適量補(bǔ)充葉酸，包括服用葉酸補(bǔ)充制劑和攝取富含葉酸的食物，如動(dòng)物肝腎、菠菜、小白菜、莧菜、韭菜、魚、蛋、谷、豆制品、堅(jiān)果 等，從而有效預(yù)防和減少宮頸癌的發(fā)病率。
私房話特別提醒：由于葉酸不耐熱，烹調(diào)時(shí)溫度稍高就會(huì)被破壞，因此，做菜時(shí)溫度不宜過高，烹調(diào)時(shí)間也不宜太長(zhǎng)。
婦科病飲食九： 卵巢癌可以多吃高鈣食物
大量調(diào)查發(fā)現(xiàn)，攝取足量鈣質(zhì)的女性比攝取鈣質(zhì)較少者患卵巢癌的概率減少54%。因?yàn)槌渥愕拟}質(zhì)有助于控制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散。因此，女性應(yīng)注意 適當(dāng)補(bǔ)充高鈣的食物，特別是絕經(jīng) 后 婦女和老年婦女每天鈣的攝入量應(yīng)達(dá)到1000毫克。這就需要每天堅(jiān)持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小蝦皮、小魚、海帶及 薺菜等食物。
婦科病飲食十：乳腺癌防治應(yīng)常飲紅酒
研究表明，紅葡萄皮和葡萄籽里含有一種天然的抗癌物質(zhì)，可避免雌激素水平過高，刺激乳腺組織，使其發(fā)生惡變。因此，女性每天喝適量的紅葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性預(yù)防乳腺癌，同時(shí)還可預(yù)防心臟病。
如何預(yù)防婦科病
1、預(yù)防婦科病要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
不使用公共場(chǎng)所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具,上廁所前也應(yīng)該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,特別要注重性器官的清潔。人流和生育次數(shù)過多也是誘發(fā)婦科病的原因之一。因此,應(yīng)避免過多的人流刮宮和生育次數(shù)。
2、預(yù)防婦科病要定期進(jìn)行婦科病普查
一般情況下,40歲以下已婚婦女每二年檢查一次,40歲以上婦女每年檢查一次。
月經(jīng)期、流產(chǎn)后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內(nèi)膜異位癥,甚至引起不孕等。
3、預(yù)防婦科病要保持私處的干爽和透氣
女性陰部常年濕潤(rùn),如果能充分地通風(fēng)透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大,容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊。
不要久坐,下半身缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致盆腔淤血,對(duì)心臟和血管也沒有好處,還會(huì)導(dǎo)致女性乳房下垂。
堅(jiān)持鍛煉,加強(qiáng)腰腹肌力量對(duì)保持身材、預(yù)防盆腔炎等各種婦科病有很大作用,還可以提升性生活質(zhì)量。瑜伽中有許多專門針對(duì)腹部循環(huán)的運(yùn)動(dòng),非常有效。
4、預(yù)防婦科病要保持腹部溫?zé)?/p>
下半身著涼直接導(dǎo)致女性宮寒,除了手腳冰涼、痛經(jīng)外,還會(huì)造成性欲淡薄,缺乏欲望。宮寒造成的淤血,導(dǎo)致白帶增多,陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降,從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。
因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免許多婦科疾病。中醫(yī)常說“暖宮孕子”,只要子宮、盆腔氣血通了,炎癥消除自然就能懷上寶寶。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。
吃什么預(yù)防婦科病
女人滋陰補(bǔ)腎,一般通過食療方法效果較好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋陰補(bǔ)腎的效果,以下就為大家推薦幾種有效的滋陰補(bǔ)腎食物。
黑豆
用于腎虧月經(jīng)稀少,慢性腎病蛋白尿。
黑豆核桃燉豬腰:黑豆50克,核桃仁30克,豬腎1個(gè),共燉2小時(shí),低鹽調(diào)味。
黑芝麻
補(bǔ)肝腎,益精血,用于精虧血少的月經(jīng)病。
黑芝麻燉雞:黑芝麻50克,塞入雞膛中,加水燉2小時(shí)。
當(dāng)歸
用于血虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),產(chǎn)后腹痛。當(dāng)歸對(duì)子宮的作用取決于子宮的機(jī)能狀態(tài)而呈雙向調(diào)節(jié)作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
當(dāng)歸益母草蛋:當(dāng)歸30克,益母草50克,煮沸后加入雞蛋再煮1小時(shí)。
龍眼干
用于肝腎虧虛所致的血虛失眠,心慌等更年期癥狀。
龍眼杞蛋:龍眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剝皮的熟蛋,再煮半小時(shí)。
常見婦科炎癥都有哪些癥狀
1、外陰炎癥狀表現(xiàn):
一般女性患有外陰炎的時(shí)候,往往主要表現(xiàn)為外陰瘙癢,外陰紅腫、灼熱疼痛等癥狀。
2、陰道炎癥狀表現(xiàn):
陰道炎均有白帶增多、尿頻、尿急、尿痛的癥狀,外陰有不同程度的瘙癢、灼熱或疼痛感,急性期會(huì)伴有發(fā)熱,不同類型的陰道炎白帶的性狀是不同的,可以由醫(yī)生進(jìn)行分辨。
3、盆腔炎癥狀表現(xiàn):
全身癥狀多不明顯,有時(shí)可有低熱,易感疲乏。如果不及時(shí)的進(jìn)行治療的話,往往會(huì)轉(zhuǎn)化為慢性盆腔炎,傷害更大。
4、宮頸炎癥狀表現(xiàn):
急性宮頸炎往往會(huì)出現(xiàn)白帶增多,呈膿性,同時(shí)還會(huì)有腰痛,下腹不適的癥狀。如果是慢性宮頸炎的話,往往會(huì)出現(xiàn)白帶多,呈浮白色,粘液狀或白帶中夾有血絲等癥狀。
5、尿道炎癥狀表現(xiàn):
急性尿道炎時(shí)尿道外口會(huì)出現(xiàn)紅腫?；颊吣虻婪置谖锷?患者常感尿頻、尿急、尿痛,可見膿尿,部分患者可有血尿,需要及時(shí)的進(jìn)行治療。
6、附件炎癥狀表現(xiàn):
急性附件炎癥狀一般比較的明顯,如發(fā)熱、寒戰(zhàn)、下腹劇痛等。慢性附件炎有程度不同的腹痛,或小腹墜脹和牽扯感,時(shí)輕時(shí)重,伴有白帶增多、腰疼、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。
臭氧治療儀是利用低溫等離子技術(shù)來(lái)進(jìn)行治療疾病的一種方法，它具有直接殺滅病菌的作用，對(duì)于病毒，細(xì)菌，真菌都有一定的治療功效，另外還具有促進(jìn)新生細(xì)胞成長(zhǎng)的作用，對(duì)于女性來(lái)說，當(dāng)?shù)昧藡D科疾病的時(shí)候，也可以通過臭氧來(lái)進(jìn)行治療，比如說治療霉菌性陰道炎的效果是非常不錯(cuò)的，對(duì)于細(xì)菌性陰道炎，宮頸糜爛也能夠發(fā)揮很好的效果。
臨床治療結(jié)果
1、治療霉菌性陰道炎有效率為91．67%、細(xì)菌性陰道炎90．90%、滴蟲性陰道炎71．43%；2、治療宮頸炎輕度糜爛總有效率92．31%、宮頸炎Ⅱ度糜爛88．89%、宮頸炎Ⅲ度糜爛62．5%；3、盆腔炎總有效率為90%。簡(jiǎn)介
根據(jù)病因及用途的不同分解成不同濃度的臭氧，凈化空氣制消毒液，治療婦科疾病等功能多合為一。婦科臭氧治療儀將治療宮頸炎、陰道炎、臭氧水霧化治療、臭氧水消毒、空氣消毒等功能一體化，且將功能與運(yùn)行時(shí)間在顯示屏上清晰顯示，一目了然。臭氧婦科治療儀系高科技電子產(chǎn)品，綜合了電子學(xué)、微生物學(xué)、婦科生理和病理學(xué)等學(xué)科的原理，針對(duì)婦科病的病理特點(diǎn)`采用低溫等離子體技術(shù)將空氣中的氣體分子電離而產(chǎn)生高濃度的臭氧。臭氧具有高效、快速、廣譜的殺菌特性，對(duì)細(xì)菌繁殖體、細(xì)菌芽胞、病毒、真菌等致病微生物有極強(qiáng)的殺滅作用，因而可治療各種致病微生物引起的婦科外生殖系統(tǒng)疾病'活性成分可促進(jìn)上皮細(xì)胞生長(zhǎng)和創(chuàng)傷面的愈合，進(jìn)而達(dá)到徹底治療宮頸炎的效果。殺菌譜廣、治療徹底、臭氧可殺滅女性陰道內(nèi)各種有害致病菌、作用時(shí)全方位充分接觸病灶、不留死角、治療徹底。無(wú)創(chuàng)傷、無(wú)痛苦、導(dǎo)氣頭設(shè)計(jì)充分考慮到女性的生理特征，治療過程中無(wú)創(chuàng)傷、無(wú)痛苦，無(wú)流血；愈后無(wú)疤痕、尤其適合未育女性。標(biāo)本兼治，具有殺菌、消炎、止疼功能、在治療宮頸炎的同時(shí)。相伴而生的其它生殖道炎癥可一并治愈。具有修復(fù)作用，臭氧和活性成分可增加細(xì)胞活力，加速創(chuàng)傷面愈合，縮短修復(fù)期。我們都知道生活中很多女性都獲得或少會(huì)有一些婦科疾病，而對(duì)于那些有婦科疾病的女性來(lái)說，她們會(huì)感覺到特別苦惱，因?yàn)樗麄兒軗?dān)心自己的婦科疾病，如果嚴(yán)重的話會(huì)影響自己的生育功能，而在治療婦科疾病方向上很多醫(yī)生都會(huì)選擇給患者用中藥調(diào)理，那么都有哪些中藥可以調(diào)理婦科病呢？
1.枸杞
枸杞最早記載的一味婦科用藥，性味甘，平，歸肝、腎經(jīng)，滋補(bǔ)肝腎，益精明目，可用于肝腎陰虛證者食療調(diào)理，試驗(yàn)表明，枸杞子、葉對(duì)宮頸癌細(xì)胞有明顯的抑制作用。
2.蘆薈
蘆薈是很多女性都非常熟悉的用品，它能美容養(yǎng)顏，同時(shí)，也是一種良好的藥材，可用于治療便秘，治療女性閉經(jīng)的病癥。
3.當(dāng)歸
當(dāng)歸自古就是一種補(bǔ)血活血珍品，它能補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便，生肌強(qiáng)體，非常適用于體質(zhì)虛弱的女性進(jìn)補(bǔ)，在婦科方面起到了不可代替的作用。
4.黃芪
黃芪可以補(bǔ)中益氣，對(duì)一切一切氣衰血虛之癥都有明顯食療，同時(shí)，可以幫女性的皮膚增加抗菌能力，同時(shí)，要以防止脫發(fā)。
5.川芎
川芎味辛，性溫；歸肝、膽、心經(jīng)。具有活血行氣，祛風(fēng)止痛等等功效，主要用于治療痛經(jīng)，經(jīng)閉，難產(chǎn)，產(chǎn)后惡露腹痛，腫塊等等婦科之癥。
6.白芍
白芍是中藥中的補(bǔ)血藥材，性味苦，酸，微寒，歸肝，脾經(jīng)?？捎糜谘摻?jīng)行不調(diào)，痛經(jīng)，崩漏，伴頭昏乏力，心悸失眠等癥調(diào)理養(yǎng)生。
7.珍珠
珍珠也是一種名貴的中藥材，它能促進(jìn)人體的細(xì)胞再生，防止衰老，保持肌膚的白皙與通透度，對(duì)皮膚有非常滋養(yǎng)的效果，在中醫(yī)方面，它能養(yǎng)陰安神、熄風(fēng)清熱，可用于改善頭痛、耳鳴、煩躁、失眠等癥。
女性時(shí)常會(huì)被婦科病所困擾，但是藥三分毒，能否通過一些食療的方法來(lái)預(yù)防和緩解不適呢？當(dāng)然是可以的，以下這食療方幫我們擺脫婦科病，快碼起來(lái)。
痛經(jīng)
飲食對(duì)策：香蕉、蜂蜜牛奶
香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經(jīng)的作用，不僅可以穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。
-婦產(chǎn)科專家最近發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶 ，可減輕或消除經(jīng)期的種種不適。因?yàn)榕Ｄ讨械拟浛梢允婢徢榫w，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)，幫助消除女性在經(jīng)期中的緊張情緒，減輕心理壓力。
雌激素下降
飲食對(duì)策：豆制品
雌激素是女性體內(nèi)重要的性激素，當(dāng)它在血液中低于正常水平時(shí)，會(huì)使女性的生殖功能和性功能都受到影響，還會(huì)使心臟失去保護(hù)。大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質(zhì)，可彌補(bǔ)體內(nèi)的雌激素不足。每天喝500毫升豆?jié){或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促使雌激素恢復(fù)正常水平。
霉菌性陰道炎
飲食對(duì)策：蒜類
經(jīng)常食用蒜類的女性不容易患上霉菌性陰道炎。因?yàn)榇笏庵懈缓馑?、大蒜辣素等物質(zhì)，它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長(zhǎng)和繁殖。
婦科腫瘤
飲食對(duì)策：紅皮蔬果
紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學(xué)成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，同時(shí)降低它們對(duì)雌激素的反應(yīng)性，因而具有預(yù)防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。
乳腺疾病
飲食對(duì)策：全麥?zhǔn)澄?、海?
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，育齡女性在飲食中多攝取全麥?zhǔn)称罚苁勾萍に卦谘貉h(huán)中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發(fā)諸多乳腺疾病。
海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平。因此，經(jīng)常食用海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生。
本文導(dǎo)讀：一些不良生活習(xí)慣會(huì)引發(fā)婦科病，比如過分清潔、盲目節(jié)食減肥等等，下面我們來(lái)看看引起婦科病的不良生活習(xí)慣。
女人很容易被婦科病困擾，特別是已婚女性，為什么近些年來(lái)女性婦科病發(fā)病率一直不斷上升？女性感染婦科病多于不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，過分清潔也會(huì)引起婦科疾病，下面我們來(lái)看看那些會(huì)引起婦科病的不良生活習(xí)慣。
引起婦科病的不良生活習(xí)慣
1、過分清潔
女性的生殖系統(tǒng)有天然的屏障和自潔作用，具備與生俱來(lái)的防病抗病功能。例如陰道內(nèi)呈弱酸環(huán)境，大量乳酸桿菌充當(dāng)著 健康衛(wèi)士 ，抵抗外來(lái)病菌侵襲。盲目使用清 洗液沖洗陰道會(huì)破壞陰道內(nèi)菌群平衡，引起霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎等，甚至?xí)闲行愿腥緦?dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔腹膜炎的發(fā)生。
2、忽視腹痛
小腹墜痛、白帶增多沒關(guān)系；去醫(yī)院那么麻煩等等再說吧 這些想法是不可取的。痛經(jīng)尤其是繼發(fā)性進(jìn)行性加重的痛經(jīng)多數(shù)是子宮肌腺癥、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病造成的，需要按程度輕重給予不同方式的治療。不是月經(jīng)期，卻出現(xiàn)下腹墜脹、腰骶酸痛并伴有白帶增多，則極有可能是盆腔炎癥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情輕重進(jìn)行相應(yīng)治療。而突然下腹痛則需警惕卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、黃體破裂，延誤病情有可能危及生命。
3、放任性行為
人乳頭狀病毒 （HpV）感染與宮頸癌的關(guān)系已經(jīng)在醫(yī)學(xué)界達(dá)成共識(shí)，以性接觸為主要傳染途徑，多性伴侶無(wú)疑使HpV感染的幾率大大增加，因此增加了宮頸癌的發(fā)病率。如果過早開始性生活，因?qū)m頸上皮發(fā)育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。調(diào)查資料顯示，多個(gè)婚外性伴侶比單一固定性伴侶者患宮頸癌的危險(xiǎn)高2~3倍，而初次性行為發(fā)生在18歲以前者宮頸病變的發(fā)病率要高出很多倍。
4、盲目節(jié)食
隨著生活水平大幅提高，不僅催生了高血壓、糖尿病等慢性病，也隨之出現(xiàn)了很多胖姑娘。有一種婦科病叫多囊多卵巢綜合征，表現(xiàn)為肥胖、閉經(jīng)、不育 等。肥胖女性患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)也大大增高。此外由于怕胖而過度節(jié)食的行為，同樣會(huì)影響月經(jīng)來(lái)潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。
中醫(yī)專家提醒，女性最好養(yǎng)成以下生活習(xí)慣：
1、規(guī)律作息、平衡膳食，保持標(biāo)準(zhǔn)體重；
2、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲每日更換；
遠(yuǎn)離婦科病，注意避免上面介紹的四大不良生活習(xí)慣，健康飲食、規(guī)律作息，最好每年做一次婦科檢查，女人要對(duì)自己好點(diǎn)。
女人因獨(dú)立而更具魅力，但激烈的競(jìng)爭(zhēng)、繁雜的家務(wù)，甚至頻繁的應(yīng)酬等等，都迫使都市女性忙于奔波，常常疏忽了自己的健康，忽略了身體的報(bào)警信號(hào)。
1、乳腺增生--檢查就能放下心來(lái)
很多次遇上這樣的病人：驚恐萬(wàn)狀地找到我，告訴我：發(fā)現(xiàn)乳房上有一個(gè)腫塊！乳腺癌嗎？其實(shí)，一檢查就能放下心來(lái)。絕大多數(shù)乳房腫塊根本無(wú)害，例如，乳腺增生。
最典型的癥狀就是：每次月經(jīng)中間開始感到乳房發(fā)脹、疼痛，并逐漸加重，到月經(jīng)前最明顯，等到月經(jīng)來(lái)了脹痛感就消失了。乳腺增生比較直接的原因是胸罩過緊，乳房長(zhǎng)期血液循環(huán)不良；精神過度緊張也可加重。這是一種良性病變，偶爾也有發(fā)展為乳腺癌的，但為數(shù)極少。
醫(yī)生建議：選用合適的胸罩，每天晚上睡覺時(shí)充分放松乳房，不要輕易用豐乳產(chǎn)品。中藥對(duì)乳腺增生也會(huì)有幫助。
有一個(gè)很好的辦法，就是生完寶寶之后親自哺乳，而且堅(jiān)持半年以上。不僅為孩子帶來(lái)最天然、最健康的糧食，對(duì)乳腺增生也有極好的治療效果。
每次月經(jīng)后一星期進(jìn)行乳房自我檢查--自檢，并不等于尋找什么病態(tài)的東西，而是逐漸熟悉自己的身體，了解乳房摸上去的感覺，以便出現(xiàn)異常時(shí)能進(jìn)行迅速識(shí)別并及時(shí)到醫(yī)院做檢查。
2、子宮肌瘤--2/3將終生相安無(wú)事
這是最常見的婦科良性腫瘤，發(fā)生率之高，頗為驚人：大約三分之一的成年女性子宮里存有或大或小的肌瘤。很多小的肌瘤，不但沒有任何癥狀，甚至連婦科檢查也無(wú)從覺察，而是做B超時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)的。
醫(yī)生建議：患子宮肌瘤的女性，絕經(jīng)后隨著雌、孕激素水平低落，肌瘤便隨之逐漸萎縮、消失。但也少部分人會(huì)因此出現(xiàn)一些麻煩--月經(jīng)增多、經(jīng)期延長(zhǎng)，嚴(yán)重甚至因此而發(fā)生貧血，因此，這類女性應(yīng)多加關(guān)注自己的健康，發(fā)現(xiàn)不適及時(shí)治療。
3、宮頸糜爛--70%不需要任何治療，也沒有不適感覺
其實(shí)，這不過是一種極其常見的慢性宮頸炎癥，原因很復(fù)雜：宮頸在性生活中受到輕微損傷、避孕套的機(jī)械摩擦、深度清洗、人工流產(chǎn)、宮內(nèi)節(jié)育環(huán)、細(xì)菌侵襲，都有可能使宮頸發(fā)生炎癥。不過，絕大多數(shù)宮頸糜爛不需要任何治療，也沒有不適感覺，很多人是在婦科查體時(shí)發(fā)現(xiàn)的。
醫(yī)生建議：
中醫(yī)艾灸治療婦科病
1、中醫(yī)艾灸治療婦科病
婦科疾病最常用的艾灸穴位就是小腹部的氣海、關(guān)元和中極穴。如果月經(jīng)少,可以加脾俞、陰陵泉幫助氣血生成。如果再靠下邊那個(gè)附件炎,我們一般說的盆腔炎,或者子宮炎、宮頸炎,都可以用中極配三陰交。
艾灸三陰交穴可以治療盆腔炎,在內(nèi)踝尖上三寸,脛骨內(nèi)側(cè)面后緣,患者可四指并攏,小指放在對(duì)側(cè)內(nèi)踝尖上,食指放在與脛骨內(nèi)側(cè)面后緣交界處。
艾灸帶脈、氣海、三陰交、足三里可治療治療白帶、陰部瘙癢。肝膽濕熱者加太沖、行間、陰陵泉,脾虛濕盛者加豐隆、脾俞、中脘、天樞,陰虛濕熱者加腎俞、太溪、水泉、太白。
2、婦科疾病的癥狀有哪些
婦科疾病的早期癥狀并不明顯,通常患者也沒有明顯的不適感,一般是在做婦科檢查的時(shí)候才被發(fā)現(xiàn),如果癥狀嚴(yán)重的話,可能會(huì)有白帶增多的癥狀,呈血性或者是膿性,還會(huì)伴有臭味,白帶刺激外陰會(huì)引起外陰瘙癢的情況,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有下腹墜脹痛,性生活后加重,也有些患者會(huì)出現(xiàn)尿頻等不適癥狀。
陰道炎是婦科門診常見的疾病,臨床上以白帶的性狀發(fā)生改變以及外陰瘍癢灼痛為主要臨床特點(diǎn),性交痛也常見。子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤,多發(fā)生于中年婦女,在30歲—50歲女性中發(fā)病率較高。
3、婦科疾病的危害有哪些
如果身體長(zhǎng)時(shí)間的處于炎癥環(huán)境中,會(huì)對(duì)對(duì)身體的免疫功能,內(nèi)分泌,以及新陳代謝,都產(chǎn)生不良的影響,對(duì)身體的危害是很大的。婦科炎癥不單是對(duì)女性本身危害很大,而且對(duì)家庭也是有著一定的影響的,如過是在懷孕期間,還可引起宮內(nèi)感染,導(dǎo)致流產(chǎn),早產(chǎn),或者胎兒畸形。炎癥長(zhǎng)時(shí)間的不治療,還會(huì)導(dǎo)致感染其它正常部位,引發(fā)一些列的并發(fā)癥,最嚴(yán)重的就是導(dǎo)致某部位的惡性病變,導(dǎo)致癌變的可能。
婦科炎癥還會(huì)有導(dǎo)致卵巢病變的可能,卵巢是離子宮最近的部位,如果一旦卵巢出現(xiàn)問題,那么久會(huì)出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象,所以平時(shí)一定要保持陰道的清潔和干爽,同時(shí)保持性生活的清潔,避免不良的性生活對(duì)身體造成的傷害。
婦科疾病吃什么好
1、高鐵食物比如像動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等,這些食物中不僅含有大量豐富的鐵質(zhì),同時(shí)還非常容易被人體所吸收利用,從而在最短的時(shí)間內(nèi)幫助我們補(bǔ)血。
2、加蜜熱奶。女性經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)有很多不適的癥狀,其中最常見的有下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安等。而牛奶中所含有的鉀可幫助我們有效的平緩這些雌激素,多喝些加蜜的熱奶,可有效的減輕或消除經(jīng)期的種種不適。
3、全麥?zhǔn)澄?。這類食品可使雌激素在血液循環(huán)中保持適宜水平,否則的話雌激素過高勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致各種乳腺疾病的發(fā)作。因此在一日三餐中,都應(yīng)該有全麥?zhǔn)称?尤其是早餐更不能少。
如何預(yù)防婦科疾病
1、女性預(yù)防婦科病可以常做仰臥起坐。我們的腹股溝有很多穴位和毛細(xì)血管,當(dāng)我們做仰臥起坐時(shí),腹股溝的血管得到運(yùn)動(dòng),這樣可以促進(jìn)腹部血液循環(huán),緩解女性婦科疾病。
2、內(nèi)褲不衛(wèi)生的話私處容易受感染,引起各種炎癥。新買的內(nèi)褲一定要清洗后再穿,內(nèi)褲最佳的清洗方法是手洗,不要使用太多的清潔功效物質(zhì)。
3、我們平時(shí)所穿的內(nèi)褲不能太緊,因?yàn)榕缘年幍?、尿道、肛門這些私密部位與內(nèi)褲密切接觸,如果內(nèi)褲穿太緊與私密處產(chǎn)生摩擦,很容易讓肛門的污垢細(xì)菌感染到陰道和尿道,細(xì)菌進(jìn)入陰道大量繁殖就會(huì)引起婦科疾病。
三七是一種在中醫(yī)中比較常見的藥材，其主要作用是用來(lái)活血化瘀的。三七的功效遠(yuǎn)不止這一種，在臨床醫(yī)學(xué)中，三七的應(yīng)用范圍是十分廣的。那么，三七可以治療婦科病嗎？其實(shí)，三七是有著調(diào)理月經(jīng)、治療以及輔助治療婦科病的功效的。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下三七的功效與作用！
1、輔助抑制腫瘤癌癥
三七粉(三七粉價(jià)格)能增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)防御功能。日本醫(yī)學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用三七粉，結(jié)果治愈了小白鼠的皮膚癌，他們給患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。他們認(rèn)為，三七對(duì)人體腫瘤和癌變有強(qiáng)效預(yù)防和抑制作用。
2、預(yù)防心腦血管病，降血壓血脂血糖
三七有活血和養(yǎng)血的雙調(diào)功能，長(zhǎng)期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對(duì)于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。
3、止血、活血化淤、造血
三七有良好的止血功效，以及顯著的補(bǔ)血功效，還有活血化淤、祛淤生新的明顯效果。
4、調(diào)理月經(jīng)，治療婦科病
月經(jīng)不調(diào)在中醫(yī)上講是血淤的表現(xiàn)，三七具有活血化淤的作用，適用于氣血不足或月經(jīng)過少，質(zhì)稀色膽，小腹空痛、頭暈眼花、心悸耳鳴，食欲不振等。
5、美白膚色、祛斑祛暗瘡
三七清脂因子能滲透肌膚基底層，清除多余脂肪，調(diào)理脈氣，三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，讓皮膚自然美白，能夠針對(duì)因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑、黑頭、暗瘡、雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效。
6、增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力
三七總皂甙可顯著提高吞噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)，提高外圍血中白細(xì)胞總數(shù)。減少白細(xì)胞的移動(dòng)指數(shù)，提高免疫力。
7、抗疲勞 鎮(zhèn)痛
三七粉能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性，還有明顯的鎮(zhèn)痛作用
8、抗氧化延緩衰老
三七粉用蒸餾水調(diào)制成糊漿，可使大鼠血液中的LpO含量明顯減少，腦組織中的LOp減少最為顯著，具有抗衰老作用。
你不知道吧，人們說的食療是很有幫助的，以下11種食物，助你預(yù)防婦科病！
貧血：補(bǔ)充高鐵食物
因?yàn)橹芷谛允а约吧仍?，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長(zhǎng)期貧血容易導(dǎo)致卵巢功能下降，對(duì)女性健康造成影響。
補(bǔ)血養(yǎng)血可謂是女性一生的功課。動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易吸收。醫(yī)學(xué)專家特別提醒，女性在經(jīng)期時(shí)要盡量少喝濃茶和咖啡，以免其中的單寧酸抑制鐵的吸收。
經(jīng)期不適：喝些加蜜熱奶下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等癥狀，是女性經(jīng)期經(jīng)常遭遇的身體不適。婦產(chǎn)科專家最近發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經(jīng)期的種種不適。
因?yàn)榕Ｄ讨械拟浛梢允婢徢榫w，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)，幫助消除女性在經(jīng)期中的緊張情緒，減輕心理壓力。
乳腺癌---常飲紅酒
研究表明，紅葡萄皮和葡萄籽里含有一種天然的抗癌物質(zhì)，可避免雌激素水平過高，刺激乳腺組織，使其發(fā)生惡變。
因此，女性每天喝適量的紅葡萄酒（一小杯即可）或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性預(yù)防乳腺癌，同時(shí)還可預(yù)防心臟病。
痛經(jīng)：吃點(diǎn)香蕉
香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經(jīng)的作用，不僅可以穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。
