流感高發(fā)期別忽視普通感冒
春季高發(fā)疾病養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道,沒有長生之藥。社會不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《流感高發(fā)期別忽視普通感冒》,相信能對大家有所幫助。
中國疾病預(yù)防控制中心流行病專家曾光不久前提醒公眾,今冬明春是新一輪流感高發(fā)期,甲型H1N1流感病毒將同甲型H3N2流感病毒和乙型流感病毒混合流行。這里要提醒的是,人們在做好對流感的預(yù)防工作的同時,對普通感冒也不能放松警惕。冬春季節(jié)同樣是普通感冒的高發(fā)期,而普通感冒同樣可以引發(fā)肺炎、心肌炎等各種嚴(yán)重并發(fā)癥,所以普通感冒患者,也必須及時治療。
強(qiáng)力廣譜抗病毒。普通感冒同樣是由病毒侵襲引起的,能夠引起感冒的病毒有很多種,如呼吸道合胞病毒、鼻病毒、副流感病毒等。連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒作用。國內(nèi)多家權(quán)威機(jī)構(gòu)研究證實(shí),它不僅能對抗呼吸道合胞病毒、鼻病毒、副流感等普通感冒病毒,還能抗H1N1、H3N2、H5N1、H9N2等各種流感病毒,可以輕松解決各種病毒混合感染導(dǎo)致的流感、普通感冒。另外,在有效治療流感、感冒的同時,連花清瘟膠囊還能夠阻止病毒向人體內(nèi)臟侵襲,防止感冒引發(fā)肺炎、心肌炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
三朝名方清毒火。經(jīng)常感冒的人都有這樣的體會,感冒前常會出現(xiàn)嗓子疼、口腔潰瘍、牙齦腫痛等上火的癥狀,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度認(rèn)識這多是病毒感染。中醫(yī)認(rèn)為,感冒是在體內(nèi)蘊(yùn)火的基礎(chǔ)上外感風(fēng)寒引發(fā)的,我們?nèi)粘I钪惺仁承晾庇湍?、疲勞過度,都可能在體內(nèi)積蓄內(nèi)火,為外邪侵襲創(chuàng)造條件,引發(fā)發(fā)熱、鼻塞、流涕等一系列感冒癥狀。所以要治療感冒就不能只是散外邪,還要內(nèi)清毒火,從根本上消除感冒的發(fā)病基礎(chǔ)。
連花清瘟膠囊綜合了歷史上中醫(yī)治療傳染病三個經(jīng)典名方的內(nèi)容:漢代張仲景的麻杏石甘湯、明代吳又可治瘟疫用瀉下,以及清代吳鞠通的銀翹散,三方合用,能很好地發(fā)揮清瘟解毒、宣肺泄熱功能。毒火肅清了,發(fā)熱、嗓子疼、咳嗽等內(nèi)火癥狀自然也沒有了;加上薄荷、麻黃等藥物得以發(fā)汗,讓毒邪從汗排出,鼻塞、流涕等感冒癥狀自然消除。
預(yù)防反復(fù)感冒好。許多人為感冒反復(fù)發(fā)作而煩惱不已,其實(shí),感冒之所以會反復(fù)發(fā)作,一方面說明人體內(nèi)有內(nèi)火,感冒的基礎(chǔ)并沒有得到徹底改善,另一方面說明人體的免疫力較差,容易受到感冒病毒的侵襲。
連花清瘟膠囊不僅能清解內(nèi)火,消除感冒發(fā)病基礎(chǔ),更含有西藏耐高寒、耐缺氧植物紅景天,可以增強(qiáng)人體免疫機(jī)能,提高機(jī)體抵抗力,使感冒患者痊愈后不容易復(fù)發(fā)。
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養(yǎng)生導(dǎo)讀:高血壓進(jìn)入高發(fā)期,如何預(yù)防高血壓。秋冬季節(jié)是高血壓的高發(fā)期,天氣寒冷也容易使病情反復(fù)。高血壓進(jìn)入高發(fā)期,那么要如何預(yù)防高血壓?下面就一起來看看高血壓的預(yù)防方法。
專家介紹,秋冬季節(jié)是高血壓的高發(fā)期。這時,心腦血管疾病患者對于自身的情況需更加小心,防患于未然。臨床統(tǒng)計顯示,秋冬季節(jié)腦血栓、冠心病、高血壓、高血脂等發(fā)病人群占全年發(fā)病人群的比例高達(dá)69.5%。心腦血管疾病具有四高三低的特征,四高即高患病率、高致殘率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率;三低即低知曉率、低控制率、低治愈率。
如何預(yù)防高血壓
1、注意防寒保暖
注意防寒保暖,避免嚴(yán)寒刺激,特別是氣溫驟降,要注意及時添加衣服。
2、合理膳食
應(yīng)進(jìn)食一些蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)含量高的營養(yǎng)豐富的食物,如瘦肉、雞、魚、乳類及豆制品。少吃脂肪含量高的食物,嚴(yán)格控制食鹽攝入量,每天不多于6克,保持大便通暢。
3、控制體重
超重和肥胖是導(dǎo)致血壓升高的重要原因之一,適當(dāng)降低體重,減少體內(nèi)脂肪含量,可顯著降低血壓。此外,有規(guī)律的作息,保證睡眠時間,保持放松、豁達(dá)的心態(tài),均有助于血壓的控制。
4、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
堅持體育鍛煉,適當(dāng)運(yùn)動,提高耐寒能力。可參加一些力所能及的活動,如戶外散步、太極拳、養(yǎng)生氣功等。運(yùn)動時選擇安全的地方,勿激烈運(yùn)動或者長時間大量運(yùn)動,以免發(fā)生意外。
5、戒煙限酒
煙酒是人類健康的天敵,長期吸煙酗酒會大大增加患高血壓的風(fēng)險。因此預(yù)防高血壓還要嚴(yán)格戒煙,并控制飲酒量。
6、避免精神過度緊張
高血壓是一種心身疾病,任何精神刺激都能使血壓升高。人在情緒波動,出現(xiàn)大喜或大悲時,交感神經(jīng)就會興奮,心跳加速,如此反復(fù)多次,便會引起高血壓病。
7、吃香蕉
很多人都知道,食鹽過量會致使血壓升高,但是很多人卻不知道,香蕉中所含的鉀會產(chǎn)生與食鹽相反的作用。所以,每天吃些香蕉是很必要的。
8、做瑜伽
印度學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),做瑜伽可依靠自動神經(jīng)系統(tǒng)的作用,控制心臟跳動、呼吸、消化和其他下意識的機(jī)體功能,以達(dá)到降低血壓的效果。
9、拒絕咖啡因
咖啡也許可暫時振奮精神,但是對于降低血壓來說卻毫無益處,甚至對于正常人來說咖啡因也會引起短暫的血壓升高。
10、冥想
如果你想通過放松機(jī)體從而達(dá)到降低血壓的目的,那么冥想不失為是一種好方法。
11、堅持服藥
高血壓病人服降壓藥物時不可隨意停服,特別是服B受體阻滯劑、a受體阻滯劑等降壓藥時更應(yīng)注意。據(jù)報道,如果突然停藥,約有5%的病人可在40小時左右出現(xiàn)血壓大幅度反跳,易導(dǎo)致急性腦卒中或者心力衰竭等病變。因此,高血壓病人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,堅持服藥,使血壓保持在較理想的水平。
12、定期測量血壓
應(yīng)該保持每星期量測血壓至少12次,血壓波動時最好每天測血壓,必要時一天可測48次血壓。量血壓時要使手臂處于放松狀態(tài),放在心臟水平位,切忌將狹窄的衣袖捋至上臂,導(dǎo)致錯誤的血壓值。
13、經(jīng)常體檢
經(jīng)常體檢,預(yù)防和治療并發(fā)癥,常測血壓,有條件者還應(yīng)定期進(jìn)行血脂、血糖、肝功、心電圖等檢查,發(fā)現(xiàn)異常隨時到醫(yī)院就診及時治療。
在日常生活中,大家若能在衣食住行方面多加注意,就有助于度過這個高危期。家提醒大家,秋冬季節(jié)一定要預(yù)防、治療兼顧,常備好藥,注意從預(yù)防感冒、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動三方面加強(qiáng)保健。不讓心腦血管病乘虛而入,安心過秋冬。
在辦公室盯著電腦工作10多個小時;在地鐵用手機(jī)發(fā)短信、pSp、Mp4等打發(fā)時間;回到家中,又接著看電視、報紙、寫作業(yè)、玩電腦游戲快節(jié)奏、高壓力的生活方式使現(xiàn)代人眼睛最勞累。用眼過度,令不少人出現(xiàn)視力模糊、視力下降、近視加深、干眼癥、青光眼、以及飛蚊癥等眼部疾病。同時,根據(jù)一項(xiàng)統(tǒng)計顯示,眼底疾病是眼科中常見病和高發(fā)病,占眼科門診量的30%以上。過去以銀發(fā)族為主的眼底病,近年平均罹病年齡提前至40歲青壯年,高發(fā)期足足提前了20年,嚴(yán)重的眼部疾病還可能致盲,一旦致盲將嚴(yán)重影響了一個人的生活質(zhì)量與精神狀態(tài)。
某外企主任王先生近日眼前出現(xiàn)了飛蚊癥狀,這種疾病近年來在白領(lǐng)中間非常流行,尤其是像王先生這樣每天需要對著電腦工作10多個小時的人。究其原因,就是工作時間太長,用眼過度,有些人經(jīng)常眼冒金星,卻不當(dāng)回事,以為只是疲勞,不注意眼睛休息保健。
專家提醒:長時間用電腦的人,可能會出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時,就提示可能用眼過度了。如果感覺飛蚊現(xiàn)象短期內(nèi)明顯增多,并伴有眼前閃光感、視力下降、視物變形等,或是飛蚊癥突然發(fā)生,只有一只眼睛有,且黑影較多、飛舞的方向不定,視力變差,就很可能是病變比較嚴(yán)重了。這些患者應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,萬一不幸患了眼底疾病,也能及時得到最有針對性的治療。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》的五勞所傷中有一傷:久視傷血。雙眼受到血的給養(yǎng)才能視物,而過度用眼,會使肝血虧虛,導(dǎo)致雙目得不到營養(yǎng)的供給,就會出現(xiàn)雙眼疲勞、干澀,看東西模糊、視力下降,甚至面色萎黃,頭暈眼花、夜盲等。因此,除眼睛保持適當(dāng)?shù)男菹⒈苊庥醚圻^度外,通過藥物改善眼部血管微循環(huán)不暢是一種最有效的方法。有著14年治療眼底病歷史的廣東眾生復(fù)方血栓通膠囊,選取具有活血化瘀、益氣養(yǎng)陰作用的三七、丹參、黃芪、玄參等傳統(tǒng)中藥精制而成,不僅能保護(hù)血管,促進(jìn)血管微循環(huán),還能改善眼睛血管因持續(xù)勞作而導(dǎo)致血?dú)獠粫?,大大緩解了眼睛疲勞、干澀、紅腫等癥狀,對于防治眼底病起到至關(guān)重要的作用。
胃痛胃脹是很多胃病患者朋友常見的一大煩惱,特別是在秋季,胃病就更加猖狂,任何時候都有可能會發(fā)生胃痛的風(fēng)險,胃痛是讓你防不勝防,如果沒有攜帶胃藥那么該如何緩解胃痛的煩惱呢?中醫(yī)穴位按摩可緩解胃疼,下面就一起來看看如何按摩可緩解胃疼,止痛消脹。
揉按腹部:
兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進(jìn)食欲。
揉內(nèi)關(guān):
內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉(zhuǎn)圈36次,兩手交替進(jìn)行,疼痛發(fā)作時可增至200次。
點(diǎn)按足三里:
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個手指并攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。
適當(dāng)補(bǔ)充維生素C:
維生素C對胃有維護(hù)作用。胃液中保持正常的維生素C量,可有效發(fā)揮胃的功效,維護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗癌力。
同時,有些人受涼風(fēng)刺激后,也會引起胃痛,此時不妨吃些炒熟、煮熟或生的花生米,也有助于緩解胃痛癥狀。
秋季養(yǎng)胃護(hù)胃五要領(lǐng):
1.保暖?;加新晕秆椎娜耍貏e注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥。另外,胃病患者秋凍要適度,不要勉強(qiáng)。
2.調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
3.忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
4.靜心。胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定。避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
5.運(yùn)動。 腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。
打噴嚏比較正常,也許在排寒,但只是也許,寶寶比較小,還不懂得怎么表達(dá)自己哪里不舒服,寶寶打噴嚏流鼻涕的時候病毒已經(jīng)入侵,應(yīng)需要及時發(fā)現(xiàn)病情并及時行動。
1.有的寶寶在每天早上都會打噴嚏
,流鼻涕,但是在吃完早飯后活動一下就不留鼻涕了,這就要看是不是寶寶晚上睡覺的時候著涼了,如果加以改善,就不會再出現(xiàn)這種情況了。2.如果寶寶白天經(jīng)常打噴嚏流鼻涕
,那說明他體內(nèi)寒氣比較重,氣虛,此時除了不能讓他受涼,不能吃水果、果汁等寒涼的食物外,早上可以給他空腹喝些姜湯水,下午晚上喝些紅糖水,其他時間喝溫開水。3.經(jīng)常打噴嚏的寶寶最好少洗澡
,可以擦身,有條件的話給他用姜水泡泡腳,泡好后喝一杯姜湯水,加速血液循環(huán),也可以緩解嬰兒打噴嚏的情況的。4.如感冒癥狀較重,
可以給寶寶用一些治療小兒感冒的中成藥,如小兒感冒沖劑、板藍(lán)根沖劑、利巴韋林顆粒、小柴胡顆粒等。如服藥后癥狀得不到緩解,并有加重的趨勢時,應(yīng)及時看醫(yī)生。5.觀察體溫要每2~4個小時一次
,如有發(fā)熱可采取降溫措施,一般38.5度以下不用退燒藥,可采用物理降溫;發(fā)熱38.5以上可用退燒藥,配合物理降溫,并及時看醫(yī)生。補(bǔ)益藥要辨證施補(bǔ),在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。同時,喝藥前要學(xué)會如何熬藥,特別是有些熬藥的細(xì)節(jié),將會影響到藥效發(fā)揮。
揮發(fā)藥蓋著蓋兒煮
熬藥時要不要蓋上蓋子,可不是生活習(xí)慣的問題,不同的藥物,敞開蓋和蓋上蓋效果確實(shí)有差別。一些揮發(fā)性藥材,如果敞開熬,有效成分會隨水蒸氣散發(fā)到空氣中,藥效將大打折扣。這類揮發(fā)性藥材很容易辨認(rèn),一般是辛散解表或芳香化濕類藥物,如薄荷、蘇葉、藿香等,且煎煮時間不宜過久。又如一些補(bǔ)益類藥物如人參、鹿茸、西洋參等,需要在容器內(nèi)用小火慢煎久熬,才能使其有效成分充分煎煮出來,也應(yīng)該蓋上蓋子,以防止藥物成分在慢煎久熬中隨水蒸氣失去了。
而一些重量輕、體積大的藥材,如金錢草、番瀉葉等,如果熬藥容器不夠大,蓋上蓋子易使藥液溢出。另外,有些不易溶解的藥材,煎熬時需經(jīng)常攪拌,這樣的藥物最好不要蓋著蓋子煮。當(dāng)然攪拌最好順著一個方向,這樣使藥材均勻受熱,使有效成分完全溶解,一般間隔10分鐘翻動1次。
假沸的藥多熬一會兒
藥熬好了,在一般人印象中是咕嘟咕嘟地沸騰,但有的藥材,如沙參、田七、牛膝、甘草、桔梗等會有假沸現(xiàn)象,即藥物在溫度沒有達(dá)到100℃時就開始沸騰,如果此時把藥從火上拿下來,藥材中有效成分沒有溶解,藥效會受影響。
煮藥需用白開水
現(xiàn)在人們熬藥都有些懶,打開自來水就直接用。其實(shí),熬藥的水不能圖省事,還是要把燒開的水晾涼后再使用,因?yàn)橐恍┑胤降淖詠硭嘤寐认?,或多或少都有殘留,同時自來水中的鈣、鎂離子較多,也容易和藥材中化合物發(fā)生反應(yīng),影響藥效。
每當(dāng)天氣驟變或是季節(jié)交替的那段時間,感冒的人是一批又一批啊,特別是抵抗力相對較差的老人和孩子更是了,雖然說感冒其實(shí)吃不吃藥都要七到十天左右才會好,但是最起碼吃藥能夠緩解感冒時的不適癥狀,那么對于感冒平時家里要常備那些藥以備不時之需呢?下面就來說一說普通感冒吃什么藥?
其實(shí)按照得病的原因不同,傷風(fēng)感冒的病人可以分為幾種情況,傷風(fēng)感冒的病人普遍都存在的癥狀有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛等等,這些癥狀的治療選擇普通的感冒藥和消炎藥就可以。但是如果出現(xiàn)了風(fēng)熱型感冒就會出現(xiàn)痰黃色或黑色,便秘的癥狀,這個時候病人可選用感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物來進(jìn)行治療,因?yàn)轱L(fēng)熱型不同于風(fēng)寒性,兩者有明顯的區(qū)別,所以治療時要注意。
那么風(fēng)寒性的感冒在選擇用藥物方面,要注意一下,病人是否有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕的癥狀,如果有判斷是風(fēng)寒性感冒,與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。治療的時候病人可選用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑,中藥的話就是九味羌活丸、通宣理肺丸等。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出汗,可以通過桑拿、用熱水泡腳、喝熱姜糖水的方法,這些方法驅(qū)寒除病,能夠調(diào)理病人的身體。
最后就是考慮到患者不是上面兩種情況,那么就是暑濕型感冒,通?;颊邥霈F(xiàn)畏寒、發(fā)熱、頭痛、腹痛、腹瀉的癥狀,這個類型的傷風(fēng)感冒出現(xiàn)在夏天的時候多,應(yīng)該選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療,如果病人胃腸道癥狀較重,或者是平時有胃部疾病,那么就不宜選用保和丸、山楂丸或者香砂養(yǎng)胃丸等藥物,會刺激胃黏膜,不利于疾病的治療。
立秋后,不少人都琢磨著喝點(diǎn)湯藥來補(bǔ)補(bǔ)身體。但專家提醒說,補(bǔ)益藥要辨證施補(bǔ),在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。同時,喝藥前要學(xué)會如何熬藥,特別是有些熬藥的細(xì)節(jié),將會影響到藥效發(fā)揮。
揮發(fā)藥蓋著蓋兒煮
熬藥時要不要蓋上蓋子,可不是生活習(xí)慣的問題,不同的藥物,敞開蓋和蓋上蓋效果確實(shí)有差別。一些揮發(fā)性藥材,如果敞開熬,有效成分會隨水蒸氣散發(fā)到空氣中,藥效將大打折扣。這類揮發(fā)性藥材很容易辨認(rèn),一般是辛散解表或芳香化濕類藥物,如薄荷、蘇葉、藿香等,且煎煮時間不宜過久。又如一些補(bǔ)益類藥物如人參、鹿茸、西洋參等,需要在容器內(nèi)用小火慢煎久熬,才能使其有效成分充分煎煮出來,也應(yīng)該蓋上蓋子,以防止藥物成分在慢煎久熬中隨水蒸氣失去了。
而一些重量輕、體積大的藥材,如金錢草、番瀉葉等,如果熬藥容器不夠大,蓋上蓋子易使藥液溢出。另外,有些不易溶解的藥材,煎熬時需經(jīng)常攪拌,這樣的藥物最好不要蓋著蓋子煮。當(dāng)然攪拌最好順著一個方向,這樣使藥材均勻受熱,使有效成分完全溶解,一般間隔10分鐘翻動1次。
假沸的藥多熬一會兒
藥熬好了,在一般人印象中是咕嘟咕嘟地沸騰,但有的藥材,如沙參、田七、牛膝、甘草、桔梗等會有假沸現(xiàn)象,即藥物在溫度沒有達(dá)到100℃時就開始沸騰,如果此時把藥從火上拿下來,藥材中有效成分沒有溶解,藥效會受影響。
煮藥需用白開水
現(xiàn)在人們熬藥都有些懶,打開自來水就直接用。其實(shí),熬藥的水不能圖省事,還是要把燒開的水晾涼后再使用,因?yàn)橐恍┑胤降淖詠硭嘤寐认?,或多或少都有殘留,同時自來水中的鈣、鎂離子較多,也容易和藥材中化合物發(fā)生反應(yīng),影響藥效。
導(dǎo)讀:帕金森病一種常見于老年人群的疾病。它的發(fā)病有很多典型的癥狀,比如說震顫、運(yùn)動障礙等。除了這些典型的癥狀,還有哪些你知道嗎?下面小編就和大家一起來看看吧!
最易忽視的帕金森跡象
許多人都知道,帕金森病患者會有震顫、運(yùn)動障礙,其實(shí),患者還可能有一些特殊癥狀。
1.油脂面、多汗 70%-80%帕金森病患者存在一定程度的自主神經(jīng)功能障礙,表現(xiàn)為皮脂溢、多汗等,患者的前額總是油光發(fā)亮。
2.流口水 有很多帕金森病的患者經(jīng)常出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象,嚴(yán)重者需要別人拿著手帕不停地為其擦拭。對此,年輕患者,可用抗膽堿藥物,如安坦,抑制唾液的分泌。老年患者不建議用,可有意識地將唾液吞下。
3.疼痛 帕金森患者都會出現(xiàn)疼痛。疼痛的表現(xiàn)是多方面的,最常見的表現(xiàn)為肩頸部痛、頭痛、腰痛,也會出現(xiàn)手臂或腿的酸痛,局部的肌肉僵直是其主要原因。
4.感覺異常 帕金森病患者身體的某些部位還會出現(xiàn)異常溫?zé)峄蚴呛涞陌Y狀,出現(xiàn)異常溫?zé)岣械牟∪硕嘁恍_@種異常的溫度感多出現(xiàn)在手、腳。有些患者的異常感覺在身體的一側(cè)或是出現(xiàn)在體內(nèi),如感到胃部或下腹不適。
5.下肢腫脹 帕金森病病人有時會出現(xiàn)下肢腫脹現(xiàn)象,主要出現(xiàn)在腳部,嚴(yán)重時會波及小腿。通常在先出現(xiàn)障礙的那一側(cè)下肢。為減輕這種癥狀,患者可適當(dāng)運(yùn)動,腫脹嚴(yán)重時,可以采取對癥治療,如用一些利尿性藥物。
6.語言障礙 語言障礙是帕金森病患者的常見癥狀,表現(xiàn)為語言不清、說話音調(diào)平淡,沒有抑揚(yáng)頓挫、節(jié)奏單調(diào)等。應(yīng)及早對患者進(jìn)行言語訓(xùn)練,可以進(jìn)行口型發(fā)音訓(xùn)練,多與患者進(jìn)行語言交流,多讓他們講活,以促進(jìn)語言功能的改善。
7.膀胱刺激癥狀 部分帕金森病患者往往一天中要上很多次洗手間,尤其是晚上夜尿的次數(shù)多,并會因此導(dǎo)致失眠。通過抗帕金森病的治療,可使膀胱的癥狀也隨之得到改善。
除了以上非運(yùn)動癥狀之外,嗅覺減退和便秘可能是帕金森病早期表現(xiàn):帕金森病患者往往還伴有情緒抑郁,可通過心理疏導(dǎo),讓患者正確對待疾病,保持心情舒暢,必要時需應(yīng)用抗抑郁藥物治療。此外,認(rèn)知障礙和睡眠障礙也會困擾帕金森患者,對于前者,應(yīng)用改善認(rèn)知功能的藥物有明顯療效;帕金森病患者睡眠障礙表現(xiàn)形式多樣,包括入睡和睡眠不深、睡眠行為異常、白天過度嗜睡等。對于這些情況,首先應(yīng)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,包括固定入睡及起床時間、良好的睡眠環(huán)境、減少日間打盹時間、減少咖啡因和酒精等的攝入,嚴(yán)重時需到醫(yī)院就診。
帕金森有哪些常見的癥狀表現(xiàn)呢
一旦患有帕金森,患者最為明顯的癥狀就是出現(xiàn)震顫,所以我們稱帕金森為麻痹性震顫,發(fā)病人群主要集中于中老年人人群,患病后疾病對患者的健康影響十分大,所以我們在生活總一定要多了解些帕金森常識。如以下介紹的幾點(diǎn)常見帕金森癥狀表現(xiàn):
1、震顫:多見于頭部和四肢,以手部最明顯,手指表現(xiàn)為粗大的節(jié)律性震顫(呈搓丸樣運(yùn)動)。震顫早期常在靜止時出現(xiàn),作隨意運(yùn)動和睡眠中消失,情緒激動時加重,晚期震顫可呈持續(xù)性。
2、肌肉僵硬:伸肌、屈肌張力均增高,被動運(yùn)動時有齒輪樣或鉛管樣阻力感,分別稱為齒輪樣強(qiáng)直或鉛管樣強(qiáng)直。
3、運(yùn)動障礙:與肌肉僵硬有關(guān),如發(fā)音肌僵硬引起發(fā)音困難,手指肌僵硬使日常生活不能自理(如生活起居、洗漱、進(jìn)食等都感困難)。
4、姿勢與步態(tài)異常 面容呆板,形若假面具;頭部前傾,軀干向前傾屈曲,肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)微屈;走路步距小,初行緩慢,越走越快,呈慌張步態(tài),兩上肢不作前后擺動。
5、其他:易激動,偶有陣發(fā)性沖動行為;出汗、唾液、皮脂腺液等分泌增多;腦脊液、尿中多巴胺及其代謝產(chǎn)物降低。
上述介紹的幾點(diǎn)就是帕金森患者在患病期間常出現(xiàn)的一些基本的癥狀表現(xiàn),相信大家通過這些內(nèi)容的介紹對帕金森常識有了進(jìn)一步的了解。倘若您在生活中發(fā)現(xiàn)身邊的老人出現(xiàn)類似癥狀一定要引起重視,及時的就診治療。
帕金森患者的幾款藥膳
帕金森中的患者老年朋友比較多,西醫(yī)治療對于他們有著極大的副作用。因此很多老年帕金森患者都選擇了中醫(yī)治療,所說的中醫(yī)治療就是用中醫(yī)藥材配上食物對患者進(jìn)行調(diào)理與補(bǔ)充,也就是我們經(jīng)常說的藥膳,下面就給大家介紹幾款藥膳。
1。天麻燉豬腦 天麻10克,豬腦1個,放入沙鍋內(nèi),加水適量,以文火燉1小時左右,調(diào)味后喝湯食豬腦,每日或隔日一次??墒杞钔}、聰腦安神,震顫麻痹、頭暈、肢麻者適用。
2。枸杞蒸羊腦 枸杞子50克,羊腦1個,放入容器,加水及姜末、蔥節(jié)、料酒、食鹽適量,隔水蒸熟即可,每日分兩次食用。可養(yǎng)肝腎、補(bǔ)血通脈,適宜震顫麻痹、心悸、目眩、肢麻者。
3。菊花白芷魚頭湯 菊花6克,白芷、川芎、夏枯草、葛根各10克,裝入紗布袋內(nèi),扎緊口;豆腐500克切塊;鯉魚頭1個(約500克),洗凈去鰓;將魚頭、豆腐、藥包及適量料酒、姜、蔥、鹽等調(diào)料放入燉鍋內(nèi),加水800毫升,大火燒沸后用文火煮35分鐘即成。分次喝湯、吃豆腐魚頭。有祛風(fēng)通絡(luò)止痛功效,適宜震顫麻痹、頭痛頭暈者。
4。天麻燉鵪鶉 鵪鶉1只,去毛及內(nèi)臟,將天麻15克填入肚內(nèi),用線捆住,加水燉熟,加食鹽、味精,去天麻,吃肉喝湯,隔日1次。也可用鴿子代替鵪鶉。有養(yǎng)陰柔肝之功,適宜震顫麻痹、肢體麻木、雙手抖顫者。