“三朝名方”防治感冒
男性養(yǎng)生名方。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)““三朝名方”防治感冒”，希望能為您提供更多的參考。
感冒患者越發(fā)多起來(lái)，大部分患者早期只是輕微的嗓子痛，而后就會(huì)出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。有的患者還出現(xiàn)了懶倦乏力、肩背部四肢酸痛、頭暈頭疼、腹痛腹瀉或便秘等全身癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，感冒一般是由病毒侵襲引起的，能引起感冒的病毒有很多種，而西藥抗病毒藥物具有一定的局限性，許多藥物只能殺滅一兩種病毒，所以服用后效果不能令人滿意。相形之下，中藥感冒藥在治療中更具有全面、徹底治療、保健的優(yōu)勢(shì)。
歷史上中醫(yī)治療外感熱病有三個(gè)經(jīng)典時(shí)期，第一個(gè)是漢代張仲景的麻杏石甘湯，其中麻黃可以通過(guò)發(fā)汗發(fā)散外邪，石膏可以清瀉體內(nèi)的毒火，用于治療發(fā)熱性傳染病至今已有兩千多年的歷史;第二個(gè)是明代名醫(yī)吳又可擅長(zhǎng)截?cái)嗤飧袩岵〉牟?shì)，用瀉下的大黃讓毒邪從大便排出;第三個(gè)是清代吳鞠通的銀翹散，外散毒邪，內(nèi)清毒火，使用銀花、連翹用于治療外感熱病已有二百多年的歷史。連花清瘟膠囊的組方就是在這三朝經(jīng)典名方的基礎(chǔ)上創(chuàng)制而成的治療流感、感冒新藥。
強(qiáng)力集中抗病毒
病毒是引發(fā)感冒的罪魁禍?zhǔn)?。近年?lái)，國(guó)內(nèi)多家權(quán)威機(jī)構(gòu)對(duì)連花清瘟膠囊進(jìn)行了一系列研究證明具有良好的廣譜抗病毒作用，體外實(shí)驗(yàn)對(duì)H1N1、H3N2、H5N1、H9N2、SARS等多種病毒均有抑制殺滅作用。在預(yù)防甲型H3N2流感病毒的研究中，連花清瘟膠囊對(duì)病毒的活性和增殖表現(xiàn)出明顯的抑制作用，預(yù)防效果優(yōu)于抗病毒藥利巴韋林。其抗病毒作用可以迅速消除感冒引起的怕冷、發(fā)燒、頭痛、肌肉酸痛、全身乏力等癥狀。此外，還可有效抑制多種細(xì)菌，有利于治療病毒引發(fā)的肺部感染、肺部炎癥。
肅清毒火全身爽
中醫(yī)認(rèn)為，感冒是在體內(nèi)蘊(yùn)火的基礎(chǔ)上外感風(fēng)寒引發(fā)的，日常生活中嗜食辛辣油膩、長(zhǎng)期疲勞過(guò)度，都可能在體內(nèi)積蓄內(nèi)火，出現(xiàn)嗓子疼、口腔潰瘍、牙齦腫痛等上火癥狀，這時(shí)遇冷就引起感冒，只有外散風(fēng)寒、內(nèi)清火熱，才從根本上清除感冒。連花清瘟膠囊藥物中含有的薄荷、麻黃可以散外邪，貫眾、板藍(lán)根、銀花、連翹、石膏等可以清內(nèi)火，大黃更為清火的重劑，能使體內(nèi)蘊(yùn)積的火毒從大便清出，毒火肅清了，發(fā)熱、嗓子疼等癥狀就全消失。
清除癥狀不留根
感冒最令人煩惱的就是留下咳嗽、扁桃體發(fā)炎等后遺癥，像久咳不止，剛好又加重了，感冒反復(fù)發(fā)作，這都是病后合并細(xì)菌感染或毒火不清的結(jié)果。連花清瘟膠囊在抗病毒、清內(nèi)火的同時(shí)，還具有強(qiáng)力抑制細(xì)菌的作用，所以治療感冒更徹底，退熱之后不反彈，不會(huì)遺留后遺癥。另外，連花清瘟膠囊中還含有西藏耐高寒、耐缺氧植物紅景天，可以整體調(diào)節(jié)人體的免疫機(jī)能，提高機(jī)體抵抗力，使感冒痊愈后不容易復(fù)發(fā)。
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中醫(yī)認(rèn)為春捂秋凍的養(yǎng)生方法是很重要的，特別是天氣反復(fù)時(shí)注意及時(shí)添加衣服。中醫(yī)還認(rèn)為春夏養(yǎng)陽(yáng)，春日不宜多飲涼茶，因?yàn)闆霾杈鶠楹疀鏊幬锝M成，易損陽(yáng)氣。中醫(yī)和民間都有一些防治感冒的湯水，對(duì)預(yù)防和輔助治療感冒都有顯效的效果。
橄欖有清熱利咽的功效，咸橄欖是以鮮品加食鹽腌制而成，能增強(qiáng)降火作用，而中藥蘆根有清熱生津之功，《藥性論》認(rèn)為能解大熱。橄欖煲蘆根有清熱生津、解毒利咽、降火除煩的功效，有助治療感冒、流行性感冒、咽喉炎、胃熱牙痛、肺熱咳嗽等癥。
1咸橄欖蘆根湯
[材料]蘆根60克(中藥店有售)、橄欖8個(gè)。
[烹制]蘆根洗凈，稍浸泡。橄欖洗凈，用食鹽腌4小時(shí)左右。在瓦煲內(nèi)加入清水1250毫升(約5碗量)，并下蘆根、咸橄欖，煮沸后改為中火煲至500600毫升(約2碗到2碗半)，宜趁熱進(jìn)飲。此量可供23人用，若人數(shù)多則按此比例增加。
2白芷芫荽滾魚頭湯
中藥白芷為解表藥，其性溫味辛，具祛風(fēng)燥濕、排膿止痛的功效，常用于感冒頭痛、鼻塞、眉棱骨痛等。其辛香升散、通竅止痛作用特強(qiáng)。配以發(fā)汗的蕪荽滾魚頭，辛香可口，能驅(qū)寒散熱，對(duì)感冒初起、鼻淵不適、流涕以及風(fēng)寒感冒十分奏效。
[材料]白芷10克(中藥店有售)、芫荽3040克、魚頭1個(gè)、豬瘦肉100克、生姜5片。
[烹制]各物洗凈，魚頭去腮對(duì)半切，豬瘦肉切薄片。先把白芷放進(jìn)瓦煲內(nèi)加水1500毫升(6碗量)滾沸10分鐘，濾出藥液下鐵鑊，并下姜滾沸后，下魚頭、豬瘦肉滾至熟，下芫荽和食鹽即可。此量可供34人用。
3白蘿卜煲蘆根湯
白蘿卜常認(rèn)為是食藥兼?zhèn)涞募咽咧?，中醫(yī)認(rèn)為其能理氣化痰、宣肺透邪，與橄欖、蔥白及中藥蘆根合而為湯，有疏風(fēng)清熱、利咽止咳之功，用于風(fēng)熱感冒十分有效。風(fēng)熱感冒癥見(jiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、鼻塞等。此湯亦可用于防治流行性感冒。
[材料]白蘿卜250克、蔥白20克、蘆根50克(中藥店有售)、橄欖6個(gè)。
[烹制]各物洗凈，白蘿卜削皮切小塊;蔥白切段;橄欖砸碎。白蘿卜、蘆根、橄欖放進(jìn)入瓦煲內(nèi)，加水1250毫升(約5碗量)，武火滾沸后，改中文火滾至500毫升(約2碗量)，下蔥白稍滾即可。此量可供2人用，宜每日12次溫服。
4芫荽香花菜滾煎蛋湯
芫荽富含揮發(fā)油的香氣，能除腥膻味，增進(jìn)食欲。中醫(yī)認(rèn)為其性溫味辛，能發(fā)汗、透疹、下氣、健胃。配以香花菜滾煎蛋湯，對(duì)感冒、流行性感冒以及食欲不振、胃呆腹脹等有治療作用，同時(shí)亦為感冒、發(fā)熱時(shí)的佐餐湯水。
[材料]芫荽、香花菜各50克，雞蛋23個(gè)，生姜3片。
[烹制]芫荽、香花菜分別洗凈，或切段。雞蛋煎至蛋塊狀或荷包蛋狀后，再加水1250毫升(約5碗量)和姜，滾沸后，改中火下芫荽、香花菜稍滾即可，下鹽油?？晒?4人用。
5拍姜芫荽雞紅湯
生姜在烹調(diào)中的作用是驅(qū)寒祛腥。中醫(yī)認(rèn)為它溫中去濕(《醫(yī)學(xué)后源》)，益脾胃散風(fēng)寒(《珍珠囊》)，尤其適宜春時(shí)驅(qū)寒、養(yǎng)陽(yáng)。雞紅即雞血，能利濕解毒。此湯鮮美可口，有溫中祛濕、益陽(yáng)健脾作用，亦能輔助防治感冒和流感，亦為感冒、發(fā)熱時(shí)的佐餐湯水。
[材料]生姜50克、芫荽100克、雞血500克。
[烹制]生姜去皮，切為大塊狀，刀背拍裂;芫荽洗凈;雞血清水漂洗。在鑊中加水1250亳升(5碗量)和拍好的生姜，武火滾沸后，改中火滾片刻，下雞血滾至剛熟，下芫荽、鹽油便可。為34人用。
針灸如何防治感冒
1、針灸如何防治感冒
針灸對(duì)感冒有一定的緩解效果。 感冒的發(fā)生,常因外感風(fēng)寒或受暑熱, 濕邪所致,針灸療法可以扶正祛邪,清熱溫寒,因此對(duì)感冒是有治療效果的。針灸有扶正祛邪,清熱溫寒的作用。扶正就是扶助抗病能力;祛邪就是祛除致病因素;清熱,指去熱癥要用“清”法;溫寒,指寒癥用“溫”法,這與治寒以熱,治熱以含的意義是一致的,所以說(shuō)針灸對(duì)于感冒的療效是很明顯的。
針灸取穴:尺澤,魚際,大椎,曲池,外關(guān),少商。取穴原理:風(fēng)熱犯肺,肺受熱灼,清肅失司,取手太陰肺經(jīng)合穴尺澤,滎穴魚際,以解表清肺,止咳利咽;取手陽(yáng)明大腸經(jīng)合穴曲池,督脈與手足三陽(yáng)交會(huì)穴大椎,手少陽(yáng)三焦經(jīng)絡(luò)學(xué)外關(guān),以解表瀉熱;取手太陰肺經(jīng)井穴少商,點(diǎn)刺出血,以瀉熱邪。
2、感冒吃什么好
蜂蜜具有滋陰潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力的功效。據(jù)新的一項(xiàng)研究顯示,蜂蜜能夠附著在咽喉部,減輕咽喉部刺激而引發(fā)的咳嗽,并可提高睡眠質(zhì)量。當(dāng)你因感冒而引起連續(xù)咳嗽時(shí),喝一杯蜂蜜水是不錯(cuò)的選擇。但糖尿病患者以及腸胃消化功能不佳者要注意少食。
蘿卜,春日常常食用白蘿卜是能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的,可以讓你在整個(gè)春天和家人平安度過(guò),蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力。對(duì)于正在感冒中的朋友和小孩子,蘿卜還有止咳、化痰、平喘之功效?；加屑甭灾夤苎?、哮喘或咳嗽、痰多、氣喘者,用大紅蘿卜洗凈切塊生榨汁,有降氣化痰平喘的功效,其功效及速度超過(guò)很多藥物。
3、如何預(yù)防感冒
注意冷暖,當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部的抗體隨之減少,致病微生物就會(huì)乘虛而入。不要?jiǎng)诶?勞累時(shí)免疫功能較弱,抵抗力較差,易被病毒所侵。避免精神緊張與憂愁,醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),精神緊張或多愁善感者,局部免疫力降低。
勤曬被褥,被褥上人體蒸發(fā)的汗水和油脂浸漬受潮后,細(xì)菌病毒易繁殖生長(zhǎng)。常曬被褥,一可借太陽(yáng)光中的紫外線殺死這些細(xì)菌病毒,二可使被褥干燥、松軟,對(duì)預(yù)防感冒有好處。勤洗手,當(dāng)感冒病人摸擦他的鼻子時(shí),他手上便沾染了感冒病毒,這些病毒就會(huì)被帶到病人所接觸的地方,如門把手、電話機(jī)、桌椅及汽車扶手等,健康人的手一旦接觸這些污染物體,手上就會(huì)沾染病毒,如果不常洗手就易染上感冒。
感冒的分類有哪些
1、風(fēng)寒感冒,除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無(wú)汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特點(diǎn)。這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。
2、風(fēng)熱感冒,除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色等特點(diǎn)。
3、暑濕感冒,患者表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無(wú)味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。
4、暑熱感冒,患者表現(xiàn)為發(fā)熱,偶爾怕風(fēng),心煩、汗出口干,喉嚨疼,流稠涕,咳濃痰,舌苔較薄,脈象主要為浮脈或數(shù)脈。
5、時(shí)行感冒,患者可表現(xiàn)為突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、全身酸痛、疲乏無(wú)力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭等癥狀。
治療感冒的小偏方
1、在大口茶杯中,裝入開(kāi)水,面部敷于杯口,對(duì)上升的熱蒸汽深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,此法治療感冒,尤其是初發(fā)感冒效果較好。
2、在患者印堂,太陽(yáng),大椎及廉泉與天突連線處,將手指用清水濕潤(rùn),五指彎曲,用食指與中指的第二指節(jié)對(duì)準(zhǔn)穴位,將皮挾起,然后松開(kāi),一起一落,反復(fù)進(jìn)行,每個(gè)穴位挾撮6-8次,直至被挾處稱為橄欖狀之紫紅色充血斑為度。
3、用生姜,蔥白各20克,搗爛成泥后調(diào)和均勻,用紗布包裹,蘸熱白酒先擦拭前額和太陽(yáng)穴,再用刮痧板刮拭背部脊椎兩側(cè),刮至皮膚潮紅為度,最后在肘窩,腘窩推刮,如有惡心感加刮胸部,腹部。
感冒這種病癥在日常生活中是比較常見(jiàn)的。這種病癥的治療方法也很多。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這感冒的治療藥茶方以及感冒的預(yù)防方法，接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
甘和茶
配方：茶葉、紫蘇、蒼術(shù)、厚樸、薄荷、青蒿、前胡、鐵莧菜、荊芥、桔梗、羌活、甘草、澤瀉、陳皮、枳殼、桑葉、半夏、藿香、柴胡、香薷、佩蘭、白芷、黃芩、山楂、仙鶴草各等份。
用法：共研末拌勻，包成袋泡茶，每袋6克。每日2次，每次1袋，沸水沖泡溫服。
功效：治療感冒、中暑、腹痛吐瀉等病癥。
芝麻醬糖茶
配方：芝麻醬、紅糖適量、茶葉l撮。
用法：沸水沖泡熱服，加至出汗時(shí)止。
功效：治療外感初起。
感冒的預(yù)防
1.避免誘因
避免受涼、淋雨、過(guò)度疲勞;避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應(yīng)注意防護(hù)，上呼吸道感染流行時(shí)應(yīng)戴口罩，避免在人多的公共場(chǎng)合出入。
2.增強(qiáng)體質(zhì)
堅(jiān)持適度有規(guī)律的戶外運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體免疫力與耐寒能力是預(yù)防本病的主要方法。
3.免疫調(diào)節(jié)藥物和疫苗
對(duì)于經(jīng)常、反復(fù)發(fā)生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情應(yīng)用免疫增強(qiáng)劑。目前除流感病毒外，尚沒(méi)有針對(duì)其他病毒的疫苗。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后，相信廣大的讀者朋友們一定是有了非常深刻的認(rèn)識(shí)和相關(guān)的了解了吧!這個(gè)感冒的藥茶方是比較不錯(cuò)的，如果想要用這里的配方進(jìn)行治療的話，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)哦!
掐人中穴用來(lái)急救，人人都知道，但是日常生活中用人中急救的機(jī)會(huì)就不多，而用擦人中穴來(lái)防治傷風(fēng)感，就有很多人不知道了。
現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)明確，感冒是由感冒病毒引起的。除了流感之外，一般的感冒，其病毒其實(shí)早已寄生在口腔之中，平時(shí)不發(fā)生癥狀是因?yàn)樯眢w的抗體把它控制住。一旦寒邪侵襲，抗體正不壓邪，就馬上打噴吮、流奏水 病毒呈起兇來(lái)了。這時(shí)身體進(jìn)人緊急動(dòng)員狀態(tài)，打噴嚏就是一個(gè)把寒氣驅(qū)除出身體之外的反應(yīng)動(dòng)作，又是一個(gè)報(bào)警信號(hào)。在此關(guān)鍵時(shí)刻，如果你對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位幫上一個(gè)忙，揉按摩擦，令其發(fā)熱，就好比立即征調(diào)了大批的軍隊(duì)警察，就有可能很快地把搗亂的感冒病毒鎮(zhèn)壓下去，并繼續(xù)加強(qiáng)戒備，使其不易再次鬧事 ― 也即是增強(qiáng)了抵抗力。哪怕平時(shí)揉按摩擦這些穴位，也有增強(qiáng)抵抗能力，不易犯病的功效. 風(fēng)府（后腦勺頭與脊柱連接點(diǎn)，手摸上去是凹下去的地方）、大椎（風(fēng)府往下走，是脊柱與身體連接點(diǎn)，把頭往下低，突出的那個(gè)脊柱就是）、人中穴（鼻子下嘴唇上），被稱為感冒三穴，是傷風(fēng)感冒初起最適揉按摩擦的穴位。下面就詳細(xì)介紹預(yù)防感冒三穴的噴嚏三動(dòng)作風(fēng)者百病之長(zhǎng)也，風(fēng)從外人，治在風(fēng)府，調(diào)其陰陽(yáng)。在將要打噴嚏或打噴嚏后，立即用力擦熱風(fēng)府穴。熱氣至，則可以幫助調(diào)動(dòng)人體內(nèi)之陽(yáng)氣迅速到達(dá)風(fēng)府穴以抗御外邪的侵襲。用食指、中指、次指，從耳背后方向另一耳背后方擦去，用一定的力度來(lái)回擦上幾十次.
第二步：擦大椎調(diào)動(dòng)陽(yáng)氣: 大椎為督脈與手太陽(yáng)小腸經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)四經(jīng)陽(yáng)氣之會(huì)。寒傷陽(yáng)，熱傷陰，故此陽(yáng)經(jīng)之會(huì)也是風(fēng)寒最易侵襲之所，凡陰陽(yáng)交爭(zhēng)不得平衡時(shí)，多取本穴以調(diào)理。因此揉擦大椎穴可以調(diào)動(dòng)諸陽(yáng)經(jīng)之氣，進(jìn)一步加強(qiáng)陽(yáng)氣（免疫能力）的衛(wèi)外功能，驅(qū)除了寒氣，感冒也就得愈了。打噴嚏在經(jīng)絡(luò)看來(lái)是身體陽(yáng)氣升發(fā)的反應(yīng)，初感冒時(shí)，經(jīng)常打噴嚏就是因?yàn)楹畾獍焉眢w內(nèi)的陽(yáng)氣困在里面。經(jīng)絡(luò)首先采用打噴嚏的方式把陽(yáng)氣打出來(lái)。反過(guò)來(lái)說(shuō)，打噴嚏就是人體抵抗外邪的一個(gè)警告信號(hào). 取穴手法以手的食指、中指、次指并用，摩擦大椎穴至發(fā)熱即可.
第三步：擦人中增強(qiáng)抵抗能力: 天地之間人居中，故人中穴乃急救之要穴。人中為督脈之終止穴，督脈陽(yáng)氣至此，已漸衰弱，猶如強(qiáng)弩之末。故揉此穴（也是督脈與手陽(yáng)明大腸經(jīng)，足陽(yáng)明胃經(jīng)之會(huì)）可以助陽(yáng)氣，增氣血，增加抗御外邪的功效。取穴可用食指，橫行來(lái)回擦過(guò)人中穴，至熱氣至。以上三步都是用擦的辦法，范圍較大，保障取穴，并且摩擦容易生熱。生活中不論在餐廳或辦公室，如果突然碰到較冷的空氣，又忘記帶衣服，可馬上放一疊衛(wèi)生紙或手絹在大椎上保暖、相當(dāng)于多穿一件衣服.
每當(dāng)在季節(jié)變換的時(shí)候，氣溫持續(xù)變化較大，流行性感冒也進(jìn)入了高發(fā)期。為了預(yù)防感冒，很多人將治療感冒的西藥當(dāng)作預(yù)防感冒的藥物服用，而濫用感冒治療藥物預(yù)防感冒是不可取的。而大家對(duì)于中藥比較信賴，那么防治感冒的中藥方到底有哪些呢?我為大家一一介紹一下。
很多治療感冒的西藥反復(fù)使用會(huì)使人體產(chǎn)生耐藥性。人體對(duì)一種藥物產(chǎn)生耐藥性后，下次再使用此類藥物治療時(shí)只能加大劑量，且治療疾病的效果也會(huì)減弱。相比之下，中藥預(yù)防感冒的效果較好，而且具有反復(fù)服用不易產(chǎn)生耐藥性、毒副作用小的優(yōu)勢(shì)。
下面為您介紹一個(gè)防治感冒的中藥方：太子參10克，蘇葉6 克，黃芩10克，牛蒡子10克，每日水煎服，連服3日，就能夠增強(qiáng)人體免疫力，起到預(yù)防感冒的作用。
除此之外，還應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
1、弄點(diǎn)鹽水漱漱口，其實(shí)生在活中吃飯的時(shí)候都會(huì)留下“口腔病菌”，所以我們要每天早、中、晚、吃飯之后要用淡鹽水漱漱口，以便更好的清理“口腔病菌”這是關(guān)鍵。
2、每天晚上要泡熱水腳。記得一定要用較熱的水，水的溫度熱到不能忍受為止，泡腳20分鐘左右即可，在泡熱水腳的時(shí)候水量一定要沒(méi)過(guò)腳面到達(dá)腳踝，泡完熱水腳之后要看到雙腳發(fā)紅才可以的，
3、每天要用冷水洗臉。每天洗臉的時(shí)候，記得要雙手捧著水洗冷水臉，在一個(gè)就是水洗鼻子(鼻孔)，然后用鼻孔輕輕的吸入少量的冷水，要適度，不可過(guò)多的灌入，要反復(fù)清洗5至6次即可。
4、煮點(diǎn)姜湯，最好用新鮮的生姜，弄得差不多的時(shí)候，要趁熱喝掉的。
為了預(yù)防感冒，不妨吃一下上述所說(shuō)的防治感冒的中藥方，像上面所說(shuō)的那樣，如果想要預(yù)防感冒的話，只吃中藥是不行的，還應(yīng)該在日常生活中注意自己的飲食習(xí)慣，只有這樣才能更好地預(yù)防感冒。希望大家都不會(huì)感冒，身體棒棒。
感冒初期的時(shí)候就一定要及時(shí)治療，不然很可能會(huì)引起更加嚴(yán)重的感冒。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這感冒初期的藥茶方以及感冒初期的幾種食療方，接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
杭菊普洱茶
配方：杭菊6克，普洱茶9克，沸水沖泡，代茶飲。
功效：疏風(fēng)清熱，解毒明目，消肉積，止煩渴。主治感冒初起、肉食積滯、眼結(jié)膜炎、酒后煩渴等。
龍虎斗茶
配方：茶葉5-10克，白酒適量。
用法：先將茶葉加水煎熬5分鐘左右成濃澀茶湯，沖入有酒的容器中，即成。代茶及時(shí)飲服。
功效：祛風(fēng)散寒，清利頭目，適用于風(fēng)寒感冒。
治療感冒初期的食療方
鯧魚菠菜粥
富含豐富蛋白質(zhì)的鯧魚以及含有超高鐵含量的菠菜是最能彌補(bǔ)感冒時(shí)人體降低的酶含量，將鯧魚和菠菜碾碎后加入到白米粥中，做法簡(jiǎn)單不說(shuō)口感也是一級(jí)棒哦。
玉米仁粥
色澤鮮美的玉米仁粥加入了少許的胡蘿卜丁和西蘭花之后變得更加有胃口了吧!你也可以加入些蝦仁，熱鍋后加入少許的橄欖油煸炒，再放入米粥中，盡量做得清淡些才能入口即化。
水果麥片粥
感染風(fēng)寒時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，于是你需要一些粗纖維的麥片粥來(lái)消食化氣，在粥中加入一些蜂蜜更可以順腸通便哦，入口即化的鮮嫩水果色澤鮮亮，更可以提高感冒時(shí)并不旺盛的食欲。
皮蛋燒鴨粥
還有什么比皮蛋燒鴨粥更能開(kāi)胃呢，當(dāng)然你也可以根據(jù)自己的口味決定放多少鴨肉，含有豐富維生素E的鴨肉能讓感冒中的女生皮膚更有彈性，是一款非常開(kāi)胃而且還能養(yǎng)顏美容的好粥品。
結(jié)語(yǔ)：以上的這篇文章的相關(guān)介紹，相信大家對(duì)于這個(gè)中醫(yī)藥茶方治療感冒初期一定是有了一定的了解和相關(guān)的認(rèn)識(shí)了吧!這個(gè)藥茶是一種不錯(cuò)的治療感冒初期這種病癥的方法，最后祝所有人都能夠健健康的。
寒冷的冬季，稍微不注意就會(huì)引起感冒，很多人感冒了就會(huì)直接看醫(yī)生、吃藥，也有很多人不愿意吃藥，那今天就為大家介紹一些感冒了不用吃藥就能痊愈的方法，快來(lái)看看吧。
感冒喝什么湯
1、銀貝雪梨湯
功效：銀耳功能滋陰補(bǔ)肺，潤(rùn)燥生津：雪梨功能清熱生津，潤(rùn)肺化痰：川貝母功能補(bǔ)肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清熱補(bǔ)肺、止咳化痰之功;尤其適宜于老年人肺虛、肺氣腫、肺功能不佳所致胸悶氣短、干咳無(wú)痰或咳痰咯血等癥。
原料：水發(fā)銀耳20克 雪梨1個(gè) 川貝母5克 冰糖(或白糖)30克
做法
1、將水發(fā)銀耳揀去根蒂及雜 質(zhì)，洗凈，撕成小片。
2、將雪梨洗凈削去皮，除去核與籽，切成小丁塊。
3、川貝母洗凈。
4、將上述處理好的原料一同放入燉盅內(nèi)，加入糖和水1杯，上籠蒸約1小時(shí)，取出即成。
服法：每日1劑，早晚空腹食用。
2、枸杞雪梨湯
功效：此湯有明目、潤(rùn)肺之功效。
原料：枸杞300克，胡蘿卜225克，雪梨4個(gè)，蜜棗3顆，瘦肉225克，姜2片，鹽適量
做法
1.只取枸杞菜葉，洗干凈。把枸杞梗清洗干凈，捆成一扎。
2.胡蘿卜去皮，洗干凈后切塊。洗干凈雪梨，切塊。
3.洗干凈蜜棗。洗干凈瘦肉，汆燙后再?zèng)_洗干凈。
4.煲滾適量水，放入枸杞梗、胡蘿卜、雪梨、蜜棗、瘦肉和姜片，水滾后改慢火煲約90分鐘，取出枸杞梗，然后再放入枸杞葉續(xù)滾約20分鐘，下鹽調(diào)味即成。
3、南杏仁雪梨湯
功效：南北杏有理氣平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人體之津液，由津入血，由血入肺循環(huán)，故對(duì)血熱津傷之肺燥者有一定療效。冬天是感冒多發(fā)季節(jié)，常飲此湯有清熱生津、化痰止咳、潤(rùn)肺的作用。
原料：南北杏仁各10克，雪梨1個(gè)，白糖30克
做法
1、先將南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核，切成四塊。
2、燉盅內(nèi)注入200毫升清水，放入南北杏仁、雪梨和白糖，加蓋隔水燉1小時(shí)，便可食用。
孕婦感冒了怎么辦
1.看病求診，按時(shí)吃藥。
2.保持愉快平和的心情，加強(qiáng)免疫力，幫助恢復(fù)。
3.放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
4.泡溫水澡，改善血液循環(huán)，有助于提振精神，緩和不適。
5.多飲水(多喝湯)，補(bǔ)充感冒發(fā)燒時(shí)所散失的體液，幫助有毒物質(zhì)排出。
6.記得忌口喔!當(dāng)喉嚨痛時(shí)，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時(shí)，少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時(shí)，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。
孕婦感冒日常護(hù)理辦法
1、忌著涼。感冒后，如果再著涼必會(huì)加重病情，所以孕中期感冒應(yīng)該防止著涼，注意保暖。每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅。
2、忌吹涼風(fēng)。有時(shí)孕婦貪吹風(fēng)，更容易加重病情。孕婦感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀。
3、忌長(zhǎng)期呆在封閉的空間里。起床后居室宜開(kāi)窗透換新鮮空氣，上班后辦公室亦應(yīng)注意室內(nèi)空氣流通。由于流感主要通過(guò)空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播，消毒專家指出，通風(fēng)是最好的消毒。另外，應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙，以保留一方清新的空間。
4、減少大型集會(huì)活動(dòng)。不要出沒(méi)在人群集聚的公共場(chǎng)所以減少感染機(jī)會(huì)。人多擁擠的公共場(chǎng)所如公共汽車等場(chǎng)合尤需注意通氣，盡量不用空調(diào)。
5、注意氣溫變化而增減衣服。外出時(shí)提倡戴口罩，避外感風(fēng)寒。及時(shí)醫(yī)治易誘發(fā)流感的疾病如營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、腸寄生蟲(chóng)癥等病以防雙重感染。
孕婦感冒吃什么藥
妊娠后，孕婦體內(nèi)酶有一定的改變，對(duì)某些藥物的代謝過(guò)程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時(shí)，藥物對(duì)胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。
1、抗感冒藥大多是復(fù)合制劑，含有多種成分，常見(jiàn)的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前，感冒藥主要是對(duì)癥藥物，治標(biāo)不治本，對(duì)孕婦又不是安全用藥，所以筆者建議孕婦最好不用抗感冒藥。
2、抗病毒藥，均對(duì)胎兒有不良影響，孕婦不易使用，若必須使用，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。
3、退熱藥。感冒伴有高熱，多預(yù)示病情較重應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。
4、抗菌素。孕婦感冒如沒(méi)明確的細(xì)菌感染證據(jù)，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^(guò)胎盤作用于胎兒體內(nèi)，有20%-40%的可能性對(duì)胎兒構(gòu)成危害，要在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇安全的抗菌素。
5、祛痰、止咳藥。一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。
感冒了吃什么好的快
1、喝雞湯
美國(guó)有兩家臨床醫(yī)療中心報(bào)道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對(duì)消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)豐富，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用，這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
2、多食蘿卜
實(shí)踐證明，蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開(kāi)水當(dāng)飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽
實(shí)驗(yàn)證明，少吃點(diǎn)含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對(duì)防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
6、多吃佐料
美國(guó)威斯康星大學(xué)研究認(rèn)為，生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒，止咳化痰。美國(guó)癌癥研究院在不久前透露，大蒜能增強(qiáng)人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料，可使感冒早愈。
其他食物
1、病菌殺手--洋蔥
功能特點(diǎn)：抗寒、殺菌、刺激胃腸、促進(jìn)消化
洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，氣味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營(yíng)養(yǎng)豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，并能促進(jìn)鈉鹽的排泄，從而降低血壓，因此對(duì)高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。
2、驅(qū)蟲(chóng)專家--大蒜
功能特點(diǎn)：殺菌、殺蟲(chóng)、防流感、防感染
大蒜是飲食中不可缺少的調(diào)味品，大蒜內(nèi)含“硫化丙烯”的辣素，這種辣素的殺菌能力可達(dá)青霉素的十分之一，對(duì)病原菌和寄生蟲(chóng)都要很好的殺滅作用，可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲(chóng)的作用。
3、解毒靈丹--南瓜
功能特點(diǎn)：充饑、解毒
南瓜既可以作為菜也可以當(dāng)糧食，因?yàn)槟瞎喜粌H可以充饑，而且還有一定的食療價(jià)值。南瓜內(nèi)含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有毒物質(zhì)，能起到解毒的作用。
總結(jié)：許多特殊人群有一點(diǎn)小感冒就會(huì)引起高度關(guān)注，比如孕婦，因?yàn)樵袐D感冒時(shí)，不太適合吃藥，怕影響肚子里的寶寶，為此，準(zhǔn)媽媽們很是糾結(jié)，今天文中給準(zhǔn)媽媽們介紹的一些感冒治療方法，希望能夠幫助到大家。
