蜂蜜西紅柿山楂汁——美容養(yǎng)顏
美容養(yǎng)顏養(yǎng)生湯。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！彪S著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“蜂蜜西紅柿山楂汁——美容養(yǎng)顏”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
西紅柿是大家都喜歡吃的一種蔬菜的類型，而且它的營養(yǎng)價值比較高，補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)，而且還有利于消化和吸收的呢，西紅柿的食用方法多種多樣，其實(shí)每天喝一杯蜂蜜西紅柿山楂汁可以美容養(yǎng)顏的。
蜂蜜西紅柿山楂汁所需材料
主要食材蜂蜜、西紅柿、山楂
蜂蜜西紅柿山楂汁的做法
1、將西紅柿洗干凈，去蒂去皮，切成大小合適的塊;山楂洗干凈，切成小塊。
2、將西紅柿、山楂放入攪拌機(jī)內(nèi)，加水和蜂蜜，攪打2分鐘即可。
蜂蜜西紅柿山楂汁的功效與作用
每日喝1杯蜂蜜西紅柿山楂汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治長斑有較好的作用，喜歡喝牛奶的朋友，也可以適量加入牛奶調(diào)味，很開胃哦。蜂蜜能改進(jìn)血液的成分，推進(jìn)心腦和血管功用，因而常常服用對于心血管患者很有好處。西紅柿具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。這樣搭配的一道飲品可以有促進(jìn)食欲的作用，而且還可以提高人體的免疫力，對于促進(jìn)代謝是有好處的，同時也可以起到生津止渴美容養(yǎng)顏的功效，適合各類的人群食用哦。
蜂蜜西紅柿山楂汁的做法的，大家都學(xué)會了吧，美容養(yǎng)顏助消化，食材也是精心挑選的，具有豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)素的，可以保護(hù)血管，減少疾病的發(fā)生，同時還可以潤腸通便，健脾消食，是不錯哦的美容養(yǎng)顏飲品。
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蜂蜜這種食物相信我們大家在生活中都是吃過的，當(dāng)然，一般蜂蜜都是用來泡水飲用的，其實(shí)蜂蜜也是可以和一些美味食材榨汁來飲用的，比如蜂蜜西紅柿山楂汁的味道就是非常不錯的，下面我們就來看看蜂蜜西紅柿山楂汁的做法和功效。
蜂蜜西紅柿山楂汁
1、首先將西紅柿用清水清洗干凈，隨后將它的外皮，蒂去除掉，切成大小差不多的塊狀，備用。
2、將山楂清洗干凈，隨后切塊備用。
3、等食材準(zhǔn)備好之后，將山楂、西紅柿放入榨汁機(jī)中，再適當(dāng)?shù)募尤肭逅?、蜂蜜，隨后進(jìn)行攪拌。
4、差不多需要兩分鐘，然后就可以飲用了。
蜂蜜西紅柿山楂汁的功效與作用
蜂蜜西紅柿山楂汁可以養(yǎng)顏美容、增進(jìn)食欲、清熱解毒等等的作用。蜂蜜可以改善血液的成分，從而預(yù)防心血管疾病。并且長時間食用，對皮膚還有一定的改善。西紅柿中的維生素非常豐富，可以清熱解毒，很適合在夏季食用。山楂是有點(diǎn)酸，從而可以促進(jìn)食物的消化，提高人的食欲感。這幾樣食材在一起，對于美容養(yǎng)顏特別有效果，夏季皮膚容易受傷，所以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)果汁，可以促進(jìn)皮膚的健康。
相信我們大家現(xiàn)在對于蜂蜜西紅柿山楂汁的做法和功效也是有所了解，所以我們大家就是可以經(jīng)常榨一些蜂蜜西紅柿山楂汁來飲用的，既可以滿足大家的食欲，更是可以起到非常好的美容護(hù)膚的作用的，對于我們皮膚的健康很有好處。
山楂大家都很了解吧，一般到了秋冬季節(jié)的時候是吃山楂最好的時候了，經(jīng)常吃些山楂的話可以有健脾養(yǎng)胃消食的作用，山楂可以榨汁哦，可以和西紅柿一起榨汁，可以有保護(hù)血管的作用。
西紅柿山楂汁
食療功效:開胃消食、潤腸通便
營養(yǎng)價值:果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、維生素C、維生素B2、蛋白質(zhì)、鋅、鈉、鐵、鈣、銅、錳、鉀
適宜人群:適宜脾胃不和、食欲不振、食后腹脹等患者
禁忌人群:濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者忌食
西紅柿山楂汁所需材料
主要食材蜂蜜、西紅柿、山楂
西紅柿山楂汁的做法
1將西紅柿洗干凈，去蒂去皮，切成大小合適的塊;山楂洗干凈，切成小塊。
2將西紅柿、山楂放入攪拌機(jī)內(nèi)，加水和蜂蜜，攪打2分鐘即可。
西紅柿山楂汁的功效與作用
蜂蜜能改進(jìn)血液的成分，推進(jìn)心腦和血管功用，因而常常服用對于心血管患者很有好處。西紅柿具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。山楂具有消食健胃，行氣散瘀、消食積，散瘀血，驅(qū)絳蟲等功效。蜂蜜西紅柿山楂汁有養(yǎng)顏美容、增進(jìn)食欲、提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積的功效。西紅柿具有降壓利尿的作用，和山楂一起的搭配健脾消食養(yǎng)胃而且還可以有促進(jìn)食欲的效果哦，同時也可以利尿消腫，適合多種人群，還可以保護(hù)心血管。
西紅柿山楂汁具體的做法和吃法上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，相信大家對這些小常識也了解了吧，美容養(yǎng)顏促進(jìn)食欲保護(hù)血管，這樣可以減少一些疾病的發(fā)生，會更加的健康一些。大家不妨試試這道飲品吧。
西紅柿大家都知道的，人們餐桌上常見的一種食材，而且價格便宜，一年四季都可以吃到的哦。經(jīng)常吃些西紅柿對于保持身體健康是有好處的呢。西紅柿除了做菜還可以做飲品的哦，一起來看看吧。
蜂蜜西紅柿山楂汁
蜂蜜西紅柿山楂汁所需材料
主要食材蜂蜜、西紅柿、山楂
蜂蜜西紅柿山楂汁的做法
1、將西紅柿洗干凈，去蒂去皮，切成大小合適的塊;山楂洗干凈，切成小塊。
2、將西紅柿、山楂放入攪拌機(jī)內(nèi)，加水和蜂蜜，攪打2分鐘即可。
蜂蜜西紅柿山楂汁的功效與作用
每日喝1杯蜂蜜西紅柿山楂汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治長斑有較好的作用，喜歡喝牛奶的朋友，也可以適量加入牛奶調(diào)味，很開胃哦。蜂蜜能改進(jìn)血液的成分，推進(jìn)心腦和血管功用，因而常常服用對于心血管患者很有好處。山楂具有消食健胃，行氣散瘀、消食積，散瘀血，驅(qū)絳蟲等功效。這樣的吃法不僅可以有美容養(yǎng)顏的作用，而且還可以促進(jìn)食欲的哦，具有提高消化和減少腸胃積食等作用，對于保持身體健康是有好處的，而且還可以開胃潤腸的呢。
蜂蜜西紅柿山楂汁的具體的做法和它的營養(yǎng)價值，大家都了解了吧，經(jīng)常吃這樣的食物不僅可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以起到美容養(yǎng)顏的作用，開胃消食潤腸通便能美容，大家不妨試試哦。
蜂蜜西紅柿的味道是非常不錯的，相信我們有些朋友們?nèi)粘Ｉ钪幸彩浅赃^蜂蜜西紅柿的，當(dāng)然，蜂蜜西紅柿不僅非常的好吃，保健功效也是非常不錯的，我們適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┓涿畚骷t柿，對于自身的健康也是非常的有幫助的。
蜂蜜西紅柿
蜂蜜西紅柿的做法
1、首先我們需要將西紅柿洗凈，隨后用刀在表面輕劃，分成幾等份，但是不要切斷。
2、隨后將之放入沸水鍋中，進(jìn)行稍燙后撈出。
3、接著放入適量的水，大火煮沸，將蜂蜜放入，進(jìn)行熬煮，差不多1分鐘作用。
4、將做好的蜂蜜汁淋在西紅柿上，進(jìn)行均勻的攪拌就可以吃了。
蜂蜜西紅柿的功效與作用
蜂蜜西紅柿可以清熱利尿、養(yǎng)顏美容、增進(jìn)食欲等等的功效。蜂蜜經(jīng)常被我們所食用，用來泡茶好，它可以調(diào)補(bǔ)脾胃、潤腸通便、潤膚生肌、等功效。蜂蜜的天然的產(chǎn)物，營養(yǎng)價值很高，特別是對于肌膚，保持肌膚的光澤與彈性，還能預(yù)防便秘。西紅柿更是能清熱生津、消除疲勞、增進(jìn)食欲等等的功效，可以預(yù)防食物的難以消化情況，孩子們可以適當(dāng)?shù)氖秤茫黾铀麄兊氖秤?。這道食譜很適合在炎熱的夏季，可以起到非常不錯的清熱祛暑的作用。
現(xiàn)在我們大家也都了解了蜂蜜西紅柿的做法了，我們可以知道，蜂蜜西紅柿的做法并不是非常的復(fù)雜，所以我們大家以后有時間了，就是可以經(jīng)常做著食用的，適當(dāng)?shù)氖秤梅涿畚骷t柿，更是可以起到非常好的清熱消暑和美容養(yǎng)顏的功效的。
不少的人都喜歡吃西紅柿，而且西紅柿有不同的食用方法的，可以生著吃，也可以煮著吃，女人都愛美的，會使用日常生活中的小竅門來美容的，比如西紅柿汁，那么用西紅柿汁美容嗎，對皮膚有哪些方面的好處呢，其實(shí)西紅柿汁的功效是很多的，下面就給大家好好的介紹一下西紅柿汁的具體功效。
西紅柿不只是沙拉和素食漢堡的配料，這種多汁的紅色蔬菜也是一種外用的保養(yǎng)利器。它富含維他命，礦物質(zhì)和抗氧化劑，對皮膚和頭發(fā)具有出色的美容功效。西紅柿里的蕃茄紅素和類胡蘿卜素能夠減少臉上的細(xì)紋和皺紋，維他命A則有助于愈合和修復(fù)受損的皮膚細(xì)胞。
一，收縮粗大的毛孔
在一個小碗里，混合攪勻一湯匙新鮮西紅柿汁和兩滴檸檬汁制成毛孔收縮水，用棉簽浸泡在混合物里，以打圈的方式均勻涂抹臉部。十分鐘后，用冷水洗凈臉部即可。
二，治療粉刺及去除黑頭
西紅柿的酸性強(qiáng)大到足以清除粉刺和瑕疵。方法很簡單：用西紅柿的果肉敷在長痘痘的地方30分鐘，然后洗凈。每天敷一次，堅持兩周時間，你會看到痘痘和瑕疵明顯減少了。
三，控油
直接用西紅柿果肉敷臉，還可以減少臉上的油光。西紅柿中的維生素C和A以及氨基酸具有控油功效。記住敷完臉后要立即涂上保濕面霜。
四，凈化和提亮皮膚
混合攪拌一個西紅柿和一個鱷梨制成面膜，涂在皮膚上，靜待15到20分鐘(小提示：西紅柿酸性高，皮膚可能產(chǎn)生刺痛或燃燒感，所以最好事先進(jìn)行皮膚測試。西紅柿泥會在這個過程中深度清潔污垢和細(xì)微臟物，鱷梨則幫助恢復(fù)皮膚水分。然后用溫水沖凈，再用毛巾輕拍臉部吸去多余的水分。
五，為皮膚增添光澤
想讓皮膚在短短15分鐘內(nèi)煥發(fā)健康光澤?只要你手里有一杯番茄汁就可以辦到。方法是在番茄汁里加入蜂蜜，直到汁水變成厚漿。把混合物涂抹在臉上當(dāng)作面膜，靜待15到20分鐘后洗凈，你的皮膚就會瞬間提升一個亮度。
六，潤澤干性頭發(fā)，舒緩頭皮發(fā)癢
番茄汁也能當(dāng)護(hù)發(fā)素來用。洗完頭發(fā)后，把番茄汁擦涂在頭發(fā)里和頭皮上，靜待5分鐘然后用冷水沖凈。它不僅能清除頭皮積垢，還滋潤發(fā)干的頭皮。
七，曬傷修復(fù)
被陽光曬傷? 在廚房里就可以解決。酸奶和西紅柿攪拌在一起然后涂在臉上，就可以有效鎮(zhèn)靜和修復(fù)皮膚。
西紅柿汁美容功效是很強(qiáng)大的，特別是經(jīng)常吃西紅柿的人身體是很好的，也是很少生病的，能夠提高自身的免疫能力的，用西紅柿汁美容效果也是非常好的，可以提亮自己的皮膚，同時也能夠控制皮膚的油分的，對曬后的修復(fù)效果也是非常的好的。
每一種食物的營養(yǎng)價值不同，而且適合的人群也是不一樣的哦。西紅柿的營養(yǎng)素多，含有豐富的維生素C和纖維素，還有番茄紅素。西紅柿可以榨汁飲用，搭配山楂一起吃，可以有開胃消食，潤腸通便的作用，還能夠美容養(yǎng)顏的哦，來看看這道西紅柿山楂汁的制作方法，可以滋陰潤燥。
西紅柿山楂汁
食療功效:開胃消食、潤腸通便
營養(yǎng)價值:果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、維生素C、維生素B2、蛋白質(zhì)、鋅、鈉、鐵、鈣、銅、錳、鉀
適宜人群:適宜脾胃不和、食欲不振、食后腹脹等患者
禁忌人群:濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者忌食
西紅柿山楂汁所需材料
主要食材蜂蜜、西紅柿、山楂
西紅柿山楂汁的做法
1將西紅柿洗干凈，去蒂去皮，切成大小合適的塊;山楂洗干凈，切成小塊。
2將西紅柿、山楂放入攪拌機(jī)內(nèi)，加水和蜂蜜，攪打2分鐘即可。
西紅柿山楂汁的功效與作用
蜂蜜能改進(jìn)血液的成分，推進(jìn)心腦和血管功用，因而常常服用對于心血管患者很有好處。西紅柿具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。山楂具有消食健胃，行氣散瘀、消食積，散瘀血，驅(qū)絳蟲等功效。西紅柿山楂汁有養(yǎng)顏美容、增進(jìn)食欲、提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積的功效。西紅柿和山楂一起吃，可以健脾消食，HIA可以清熱解毒去火，對于提高人體的免疫力有好處，還可以美容養(yǎng)顏的哦，含有的纖維素比較多，潤腸通便，美容去火，大家都可以試試。
西紅柿山楂汁的具體的制作方法，上面小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，可以看出的是它的營養(yǎng)價值是很高的哦，不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng)素，開胃消食潤腸通便美容養(yǎng)顏，而且還很好消化和吸收，對于健康有一定的好處，來試試吧。
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