吃什么食物對新生兒便秘有好處
白露吃什么食物養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供吃什么食物對新生兒便秘有好處，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
寶寶便秘雖然不是什么大病,但如果寶寶長期便秘,糞便在腸道內(nèi)停留時間過久對孩子身體會造成影響。那么吃什么食物對新生兒便秘有好處呢?以下為大家推薦的新生兒便秘吃什么食物好，一起來往下看看。
吃什么食物對新生兒便秘有好處？
1、吃香蕉
嬰兒便秘可以每天吃1-2根香蕉。香蕉能夠清熱潤腸，可以促進腸胃的蠕動，有助于緩解便秘，但是體質(zhì)虛寒的孩子不適于使用。
2、每天吃半個蘋果
可以給寶寶每天吃半個蘋果，蘋果中含有大量的果酸與鞣酸，可以將腸道內(nèi)積聚的廢物和毒素排出體外，同時其中含有的粗纖維能夠促進糞便的軟化，有利于促進排泄，可以將蘋果弄成蘋果泥喂給寶寶。
3、適量吃一些粗纖維蔬菜
菠菜、油菜、芹菜中含有大量的粗纖維，可以多吃一些，可以將芹菜剁碎了包餃子、蒸包子，寶寶可以更容易消化，芹菜末可以促進腸胃蠕動，有利于促進寶寶排便。
4、適量喝一些橘子汁、紅棗汁
橘子汁和紅棗汁具有潤腸的效果，每天適量的給寶寶喝一些可以促進寶寶排便，有效的緩解寶寶便秘。
5、喝一些胡蘿卜汁和蘋果汁
胡蘿卜汁不僅僅美味，而且是最好的排毒劑和身體補充劑，胡蘿卜含有大量的β-胡蘿卜素、葉酸、維生素C，蘋果含有大量的維生素B族，并且這兩種果汁都含有豐富的食物纖維。果汁可以與水一起清潔消化道，能夠促進食物消化。B族維生素可以消化液分泌的更多，能夠維持和促進腸蠕動。對于便秘的寶寶來說這兩種果汁都是非常好的緩解便秘的良藥。
6、喝紅薯木耳粥
紅薯中含有一種特殊的物質(zhì)能夠治療習慣性的便秘，紅薯木耳粥要趁熱喝下，涼著喝不好，紅薯經(jīng)過蒸煮之后可以刺激腸胃的蠕動，促進排便，經(jīng)常食用可以健脾益胃，具有很好地治療便秘的效果。
Ys630.com相關(guān)知識
新生兒便秘如果是母乳喂養(yǎng)引起的話，就只有兩個原因：一是母乳不足;二是母乳中蛋白質(zhì)含量過高。所以要制定媽媽食譜就需要知道新生兒便秘是由以上哪種原因引起。那么新生兒便秘飲食有什么禁忌嗎？下面一起來看看。
新生兒便秘的五大飲食禁忌
1、忌糖：糖能減弱胃腸道的蠕動，使病情加重。
2、忌柿子：柿子食用后可以減少腸液分泌而發(fā)生便秘、習慣性便秘患者不宜食用。
3、忌高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強，食用后易使病情加重。
4、忌糯米：食用糯米后易使人生熱，大便干燥、堅硬。
5、忌蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)過多的食物：此類食物若攝入過多，則易使大便成堿性，干燥而量少，難以排出，所以應(yīng)減少食用。
新生兒便秘的飲食原則
1、哺乳期女性應(yīng)禁忌飲酒、喝濃茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物;
2、忌含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)多的食物，如：魚類、咸蛋、松花蛋、豆制品、海帶、紫菜等;
3、忌脹氣和不消化食物，如：干豆類、洋蔥、土豆、白薯以及甜食等。
4、哺乳媽媽要均衡飲食。多吃水果和蔬菜，水果以香蕉、梨子為主，粗纖維蔬菜，例如芹菜、蒜苔等，降低母乳中蛋白質(zhì)的含量。
5、便秘期間應(yīng)增加谷類食物，并攝入含有大量纖維素的蔬菜及水果，刺激胃腸道蠕動，利于大便形成，從而達到通便的目的。
魚肝油顧名思義就是用海魚的魚肝煉制而成的一種油脂，現(xiàn)代人常常把它當成一種養(yǎng)生必備品。當然，魚肝油不僅僅適合成年人食用，就連剛出生的孩子也能食用。那么，魚肝油新生兒吃了有什么好處呢?其實魚肝油是一種維生素類藥物，對于預(yù)防新生兒佝僂病和夜盲癥很有好處。
寶寶吃魚肝油好嗎
給寶寶吃魚肝油有好處，魚肝油是一種常用的嬰兒輔食，也是一種維生素類藥物，主要含有維生素A和D，常用來預(yù)防和治療小兒佝僂病和夜盲癥。由于母乳中維生素D含量較低，所以嬰兒一般從一至三個月起就應(yīng)添加魚肝油，以促進鈣磷的代謝吸收，但也要注意添加適量，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下添加，以免維生素中毒。
嬰兒吃什么魚肝油好
魚肝油的種類很多，基本上未添加其它營養(yǎng)物質(zhì)的是小兒維生生素AD滴丸，價格比較便宜，品牌很多，添加了其它營養(yǎng)物質(zhì)的比較貴，如添加了有助于大腦發(fā)育的DHA魚肝油就貴一點。吃什么樣的魚肝油，要看寶寶自身的需要了，要是只想補充維生素A和D那么就選不添加其它營養(yǎng)物質(zhì)的魚肝油。如果經(jīng)濟條件允許，又想給寶寶補充些DHA，那么就選較貴的含DHA的魚肝油。
其實不管選什么樣的魚肝油主要就是補充維生素A和D。需要注意的是，夏天陽光充足就可以減少補充魚肝油。
魚肝油什么時候吃最好
一般認為，給孩子添加魚肝油應(yīng)從新生兒期開始，即出生后3—4周起加服濃縮魚肝油，開始每天一滴，逐步增加，但最多不超過5滴。
如果是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應(yīng)從出生后第2周就開始添加魚肝油，每天最多不超過5—7滴，一個月后改為每天3—5滴。同時可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。
在服用魚肝油的過程中，要觀察孩子的大便，若發(fā)現(xiàn)有消化不良現(xiàn)象時，應(yīng)適當減少魚肝油的用量，待孩子適應(yīng)、大便正常后再逐漸增加。
一般孩子可吃魚肝油到1歲半或2歲。
最初兩年內(nèi)，小孩子生長發(fā)育最快，各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要是劇增，如果不及時發(fā)現(xiàn)補充，容易造成供不應(yīng)求，給孩子的健康帶來許多影響。
兩歲后，孩子戶外活動日益增多，接受太陽照射的機會增加，太陽光中紫外線可以使皮膚下的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)換成為維生素D。所以一般認為，當孩子兩歲以后，就不必再吃魚油和鈣片(粉)了。
實熱型便秘常是由于小兒乳食積滯、燥熱內(nèi)結(jié)而導(dǎo)致的。此型便秘的患兒常表現(xiàn)為大便干燥難以排出、腹脹腹痛、煩躁哭鬧、手足心熱、口渴多飲、口氣臭穢、口舌生瘡、舌質(zhì)紅、苔黃厚、脈洪數(shù)等。那么新生兒便秘如何食補比較好?下面給家長們推薦六款小兒便秘的食療方，輕松解決小兒便秘問題。
新生兒便秘如何食補比較好？
【方1】 南瓜根湯
原料：南瓜根50～100克。
制用法：將南瓜根洗凈、切碎入鍋加適量的清水，先用大火煮沸，再用小火煎煮30分鐘，去渣取汁即成?；純喝粼?歲以下可在此湯中調(diào)入適量的白糖。此方可每日服1劑，1次服完，應(yīng)連續(xù)服用3～5日。
功效：此方具有清熱、利濕、解毒、通便的功效。
【方2】 銀耳鮮橙飲
原料：銀耳10～15克，鮮橙汁20毫升。
制用法：將銀耳洗凈、泡軟后置于瓷碗內(nèi)入鍋隔水蒸熟，然后調(diào)入橙汁即成，可喝湯吃銀耳。此方可每日服1劑，1次服完，應(yīng)連續(xù)服用3～7日。
功效：此方具有養(yǎng)陰清熱、潤腸通便的功效。
【方3】 甘蔗番瀉飲
原料：鮮甘蔗汁150毫升、番瀉葉1克。
制用法：將上料置于瓷碗中入鍋隔水蒸熟，濾去渣滓即成。此方可每日服1劑，分1～2次服完，應(yīng)連續(xù)服用3～5日。患兒若在3歲以下應(yīng)適量減少番瀉葉的用量。
功效：此方具有生津潤腸、利水行滯、瀉熱通便的功效。
對于新生而言，家長們在照顧的時候，當然是需要注意小心翼翼的，因為他們非常的脆弱，需要父母全方位的關(guān)愛，尤其是對于新生兒的一個身體健康問題，每個家長都不可忽視，很多時候我們會發(fā)現(xiàn)，家長們會給新生兒喂魚肝油，其實這主要是為了防止，嬰兒嗆奶問題發(fā)生。
魚肝油可防止嬰兒嗆奶
據(jù)科學家們研究，人體內(nèi)的維生素A的缺乏，可以使氣管、支氣管上皮細胞增生，角質(zhì)過度，從而影響這些器官的屏障作用，容易產(chǎn)生呼吸道感染，更易導(dǎo)致吃奶嗆咳。
專家們指出，經(jīng)常性的嗆咳可以引起嬰兒營養(yǎng)不良，機體抵抗力減弱，常使呼吸道感染遷延難愈，這些因素又可使維生素A的攝人減少，形成惡性循環(huán)。
如果嬰兒經(jīng)常發(fā)生嗆咳，該怎么辦呢?一方面，做母親的要講究科學喂奶方法，如在嬰兒完全清醒時喂奶，喂奶時應(yīng)抱起，使之呈半側(cè)臥位，喂奶后使之直立，輕輕拍其背，定時、定量喂奶等;另一方面，要及時地給嬰兒補充維生素A可口服魚肝油滴劑。具體方法是：每天3次，每次1滴。用此方法，可以治療和預(yù)防嬰兒嗆咳。
以上就是給新生兒喂魚肝油，可以帶來的好處，因為它可以有效地避免嬰幼兒嗆奶，提高嬰幼兒的身體抵抗力，還有補充他們身體所需要的維生素, 所以家長在照顧嬰幼兒的時候，也可以更加關(guān)注，嬰幼兒的飲食選擇問題。
新生兒乙肝表現(xiàn)
1、新生兒乙肝表現(xiàn)
新生兒患有乙肝疾病無黃疸的患者是遠比有黃疸患要為多見,但是不容易被發(fā)現(xiàn)的。僅有輕度的血清轉(zhuǎn)氨酶增高的亞臨床疾病;或是有食欲不振、惡心,低熱、不適等非肝病特異癥狀;即使會有明顯的癥狀表現(xiàn),也會因沒有黃疸,也是有可能會被誤診為上呼吸道感染、急性胃腸炎疾病的。
新生兒乙肝病人在黃疸前期大多是有發(fā)熱的現(xiàn)象,而少數(shù)的小兒則會有高熱的情況,大多患者僅持續(xù)1—3日,而少數(shù)患者則要1周。會有鼻塞、流涕、咳嗽、咽充血等呼吸道的癥狀。
2、新生兒乙肝怎么檢查
肝功能可能表現(xiàn)正?；騼H有輕度異常。血清丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶于黃疸前期、早期開始升高,高峰在血清膽紅素高峰之前,一直持續(xù)至黃疸消退后數(shù)周,血清膽紅素在黃疸前期末開始升高,凡登白試驗多為雙相陽性。黃疸前期末,尿膽原及尿膽紅素開始呈現(xiàn)陽性反應(yīng),是早期診斷的重要依據(jù)。
3、新生兒乙肝怎么診斷
在乙肝的高發(fā)地區(qū)孕母為HBsAg和(或)HBeAg陽性者的嬰兒和(或)出生后有食欲欠佳、發(fā)熱、黃疸、肝大等表現(xiàn)時應(yīng)考慮到此癥。
實驗室檢查是最重要的依據(jù)。除血清酶及膽紅素增高外,應(yīng)進行HBV感染標志物的檢測。血清HBsAg陽性提示HBV正在感染。HBsAg陽性比肝臟受損指標更早出現(xiàn)?？笻Bc-IgG陽性示原已感染,需查HBc-IgM以確定是否存在活躍的感染。HBeAg陽性見于HBV復(fù)制活躍時。HBV-DNA陽性是病毒復(fù)制和傳染性的直接標志。
新生兒乙肝如何預(yù)防
帶病毒的婦女應(yīng)在轉(zhuǎn)氨酶、肝功能正常,E抗原消失,出現(xiàn)E抗體時生育最為安全;
帶病毒母親所生的新生兒應(yīng)該及時接種“乙型肝炎疫苗”,以阻斷乙肝病毒從母親傳至新生兒。接種“乙型肝炎疫苗”已列入現(xiàn)行的我國兒童計劃免疫程序,第一次接種應(yīng)在出生后24小時內(nèi)完成,1個月后接種第二次,6個月后再接種一次,共3次。注射部位為上臂三角肌內(nèi);
不帶病毒的正常母親所生的新生兒,也應(yīng)接種“乙型肝炎疫苗”,使用方法同上。應(yīng)注意的是:如小兒患有肝炎、急性感染、腎病綜合征或其他嚴重疾病時不能接種。在接種時應(yīng)備有腎上腺素,以防過敏反應(yīng)發(fā)生時使用。
乙肝病人血液中的病毒濃度最高,唾液、乳汁、汗液、分泌物等也可排泄病毒。所以,帶病毒母親所生的新生兒一般不應(yīng)母乳喂養(yǎng),改為人工喂養(yǎng)。平時還應(yīng)注意奶具消毒,以防污染。
新生兒乙肝怎么辦
一般情況下,新生兒乙肝患者是不需要治療的。這是因為新生兒時期,孩子的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,對乙肝病毒的識別能力還較低,容易跟病毒達成一種和諧共處的狀態(tài),即醫(yī)學上所謂的免疫耐受期。但是,隨著年齡的增長,這種耐受狀態(tài)會被不斷的打破,而且肝細胞也會不斷的遭受攻擊,致使患者出現(xiàn)肝炎、肝纖維化、肝硬化等癥狀,此時應(yīng)采取有效的乙肝抗病毒治療措施,及時控制病情的進一步發(fā)展。
在臨床上,發(fā)現(xiàn)很多新生兒乙肝不正確的治療,則會導(dǎo)致患者生命垂危的。嚴重肝功能障礙的初期嬰新生兒乙肝癥狀以高熱、重度黃疸、肝臟縮小、出血、抽搐、肝臭為主,一般病期12天左右發(fā)生昏迷,昏迷后4天左右死亡。所以,家人看到嬰兒機體不適,一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院治療疾病。治療乙肝一定要到信譽高、條件好的專業(yè)大型醫(yī)院,這樣才能保證治療的效果,避免因治療不當導(dǎo)致病情惡化,還浪費了金錢,得不償失。
新生兒身體還比較脆弱，沒有完全適應(yīng)周圍的環(huán)境，所以還需要母親和父親多關(guān)注小孩子的身體健康狀況。平時的飲食也需要特別規(guī)劃，太過生冷、辛辣、油膩的食物應(yīng)該盡可能的避免。應(yīng)該多選擇清淡、易于吸收的食物作為孩子的主餐。那么，到底應(yīng)該怎樣合理的搭配食物才能讓孩子得到更好的營養(yǎng)吸收呢？
新生兒期(出生28天內(nèi))就是要按需哺乳的。
新生兒不要定時，隨時隨地都可以喂。當孩子饑餓性啼哭時，即予哺乳;新生兒睡眠超過3小時，可喚醒哺乳。產(chǎn)婦乳汁越吃越多，孩子吃飽后，睡眠時間逐漸延長，自然會形成規(guī)律。按需哺乳，不計次數(shù)，這種經(jīng)常性的吮吸可刺激母體內(nèi)催乳素的分泌，使乳汁分泌得快些、多些。另外，按需哺乳還可預(yù)防母親奶脹，并使孩子身高和體重的增長明顯優(yōu)于定時哺乳的孩子。
2個月以后就要定時定量。
定時具體這樣做：若上一頓吃母乳就間隔3小時，奶粉4小時，混合喂養(yǎng)的3.5小時。你第一頓先餓他一下，等4小時左右，多沖一點奶粉，看他能吃多少，這就是以后他日常的奶量了。這樣吃足后，就再等4小時再喂他。不到時間，就是哭也不要給他吃。因為他并不是真的餓了，那只是小兒的一種口欲，要嘴里含著奶頭他就舒服了，就滿足了，而并非真的要吃。你也可以帶他到戶外走走，分散他的注意力，他就會忘了吵了。
定量具體作法是這樣的，假設(shè)你的寶寶現(xiàn)在的標準奶量為120毫升，你搞好雙手及奶頭衛(wèi)生后，依次把兩個乳房內(nèi)的奶全擠出來，假設(shè)母乳不足，不到120毫升，看還差多少，在你的兩個乳房都被吸得差不多時，馬上立刻用配方奶粉補上所差的奶量，直至寶寶吃飽推開奶嘴。
母乳是最天然的，與任一種配方奶粉都不起沖突(不象兩種配方奶粉之間)，甚至于把配方奶粉沖在擠出的母乳里都可以。喂寶寶就要拉開時間,一次喂足，這樣才長肉。不要滴滴嗒嗒，一會兒喂一點。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《吃什么食物對新生兒便秘有好處》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/bailuchishenmeshiwuyangsheng/">白露吃什么食物養(yǎng)生”專題。
