如何用藥膳緩解妊娠嘔吐
女性如何用艾絨養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。有沒有更好的方式來實現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“如何用藥膳緩解妊娠嘔吐”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
妊娠嘔吐屬于妊娠反應(yīng)的一種，一般癥狀較輕，無須特殊治療，在妊娠十二周左右會自然消失。癥狀較重者可致脫水、代謝障礙、肝腎損害等。中醫(yī)食療安全可靠，對孕婦無副作用，療效較好。
麥門冬粥
鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克，生姜10克，薏苡仁15克，大米80克。將薏苡仁、大米及生姜入鍋，加水煮熟，再下麥冬、生地汁，調(diào)勻，煮成稀粥。空腹食。每日2次，可以養(yǎng)陰清胃熱，止嘔吐。
生姜烏梅飲
烏梅肉、生姜各10克，紅糖適量。將烏梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。每服100克，每日2次，可生津止渴，治療肝胃不和之嘔吐。
姜汁牛奶
鮮牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。將鮮牛奶、生姜汁、白糖混勻，煮沸后即可。溫?zé)岱咳?次，可以養(yǎng)胃止嘔。
砂仁蒸鯽魚
鮮鯽魚250克，砂仁5克。砂仁研成細(xì)末；鮮鯽魚去鱗、內(nèi)臟；醬油、鹽、砂仁末攪勻，放入鯽魚腹中，用淀粉封住刀口，放入盤中蓋嚴(yán)，上籠蒸熟。佐餐食。用于脾虛濕困型嘔吐。
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對于頸椎病藥膳的選擇，應(yīng)根據(jù)類型、病情輕重、病程長短以及患者的健康狀況來選擇膳食。
(1) 頸型：采用核風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)之法，選用《實用骨傷藥膳療法》中的“胡椒根婉蛇肉”之膳。具體內(nèi)容：①主料：胡椒根 100g ，蛇肉 250g 。②配料：黃酒、蔥、姜、花椒、鹽各適量。③制法：將胡椒根洗凈，切成 3cm 的段，將蛇剖腹除去內(nèi)臟洗凈，切成 2cm 長的段;將蛇肉、胡椒根放人鍋內(nèi)，加蔥、姜、鹽、黃酒、清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火燒熬至蛇肉熟透即成。④用法：分次服食。
(2) 神經(jīng)根型：采用溫經(jīng)通絡(luò)、活血核瘀之法，選用《中藥制劑匯編》中的“復(fù)方紅花藥酒”。具體內(nèi)容：①主料：紅花 100g ，當(dāng)歸 50g ，赤芍 50g ，桂皮 50g ， 40 %乙醇適量。②制法：將上藥干燥粉碎成粗末，用 40 %乙醇 1000ml ，浸漬 10 ～ 15 天，過濾，補(bǔ)充一些溶劑繼續(xù)浸漬藥渣 3 ～ 5 天，過濾，添加至 1000ml 即得。③用法：口服每次 10 ～ 20ml ，每日 3 ～ 4 次。
(3) 交感型：采用清肝疏風(fēng)、活血化瘀之法，選用《實用骨傷藥膳療法》中的“菊植決明飲”。①主料：菊花 10g ，生山檀 15g ，草決明 15g ( 打碎 ) ，冰糖適量。②制法：三藥同煮，去渣取汁，調(diào)入冰糖。③用法：代茶飲。
(4) 脊髓型：采用益氣活血、通絡(luò)起癱之法，選用《中華臨床藥膳食療學(xué)》中的：“地龍?zhí)一灐?。具體內(nèi)容：①主料：黃蓖 100g ，干地龍 ( 酒浸 ) 30g ，紅花、赤芍各 20g ，當(dāng)歸 50g ，川芎 10g ，桃仁 ( 去皮尖，略炒 ) 15g ，玉米面 400g ，小麥面 100g ，白糖適量。②制法：將地龍烘干研粉，黃蓖、紅花、當(dāng)歸、赤芍、川芎濃煎取汁;將地龍粉、白糖、玉米面、小麥面混勻，并以藥汁調(diào)和成面團(tuán)，分制成 20 個小餅;將桃仁勻布餅上，人籠中蒸熟 ( 或用烤箱烤熟 ) 。③用法：每次食餅 l ～ 2 枚，每日 2 次。
(5) 椎動脈型：采用滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋壯骨之法大智若愚，選用《百病中醫(yī)藥膳療法》中的“冰糖蛤士螟”。具體內(nèi)容：①主料：蛤士螟油 45g ，罐頭青豆 15g ，把子 10g 。②配料：姜、蔥。③制法：將蛤士螟油盛人瓦缽里，加清水 500g 、甜酒汁 15g 、蔥節(jié)、姜片，蒸 2 小時，使其初步脹發(fā)，取出，去掉姜、蔥，瀝盡水;除去油上面的黑色筋膜，大的成數(shù)塊，盛于缽內(nèi)，加清水 500g 甜酒汁 15g ，蒸 2 小時，使其完全脹發(fā)，撈人大湯碗中;拘把子洗凈，將清水 180g ，冰糖 50g ，盛人大碗內(nèi)蒸 l 小時，待冰糖溶化時棄去沉淀物倒人盛蛤士螟油的碗內(nèi)，撤人構(gòu)棍子、青豆即可。④用法：佐餐食用。
(6) 混合型：視證型的偏重而選擇用膳。
妊娠嘔吐是指女子在懷孕第1—3個月期間出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈等癥狀，這些癥狀會在一段時間內(nèi)自行消失，不會對人體造成大的影響，但有些孕婦則會出現(xiàn)持續(xù)性嘔吐、不能進(jìn)食、全身乏力、明顯消瘦等癥狀，則需要適當(dāng)進(jìn)行治療。孕吐是非常難受的，很多經(jīng)歷過懷孕的女性都為此頗為苦惱，但是又是正常的生理性反應(yīng)，藥物治療對身體和胎兒又不好。那么，就教給大家?guī)椎篮唵我讓W(xué)的食療小偏方，針對妊娠嘔吐，會有很好的效果。
癥狀：惡心、嘔吐、眩暈、胸悶、惡聞食物、不能進(jìn)食、全身乏力、明顯消瘦等。
緩解妊娠嘔吐的食療小偏方：
1、柚皮飲治療脾胃虛弱所致的妊娠嘔吐
原料：柚子皮9克。
制法：將柚子皮用水煎煮，去液取汁。
功效：柚子味甘、酸，性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥。
2、紅棗糯米粥降逆止嘔
原料：糯米60克，紅棗30克，生姜3片，紅糖適量。
制法：將糯米和棗一起放人鍋中加水煮成粥，在快熟的時候加入生姜和紅糖，再煮沸即可。
功效：糯米營養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品，具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、止虛汗之功效，對食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。
3、姜汁甘蔗飲治療妊娠嘔吐
原料：鮮姜汁1湯匙，甘蔗汁1杯。
制法：將鮮姜汁與甘蔗汁放人碗中調(diào)勻，加熱服用。
功效：此方有健脾、下氣、止嘔的作用，對孕婦嘔吐有一定的食療效果。
4、柿蒂汁主治脾胃虛弱型妊娠嘔吐
原料：柿蒂30克，冰糖60克。
制法：將柿蒂與冰糖一起放人鍋中，加水煎熬服用，每日l劑。
功效：柿蒂味苦、澀，性平，歸胃經(jīng)，具有降逆下氣、清熱潤肺生津止渴、健脾化痰的功效。
在我們經(jīng)常聽說的婦科疾病之中，有一個大名鼎鼎的盆腔炎，常常對女性健康造成巨大的傷害。如果不巧有了盆腔炎的煩惱的話，那么就該從飲食調(diào)理起了。
盆腔炎是婦科的常見疾病。炎癥可局限于一個部位，也可幾個部位同時發(fā)病。女性內(nèi)生殖器（如子宮、輸卵管、卵巢、盆腔腹膜）及其周圍的結(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生炎癥時，稱為盆腔炎。
盆腔炎帶來的危害性很大，注意盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)至關(guān)重要，不僅要做好平時的自我衛(wèi)生和調(diào)養(yǎng)，還需注重飲食規(guī)律問題，這樣才能以完全的恒心和毅力戰(zhàn)勝盆腔炎的襲擊。相信這些也是患有盆腔炎的女性朋友所觀望的最終時刻。那么盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)需要注意哪些細(xì)節(jié)呢？
盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)：
1.盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)要加強(qiáng)營養(yǎng)。發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，盆腔炎飲食對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。
2.白帶色黃、量多、質(zhì)稠的患者屬濕熱證，盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)忌食煎烤油膩、辛辣之物、海鮮等。
3.少腹冷痛、怕涼，腰酸疼的患者，屬寒凝氣滯型，則盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫?zé)嵝允澄铩?/p>
4.盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)注意五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)可食肉蛋類血肉有情之品，盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)以滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
5.生活中注意心情愉悅，盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)抵抗能力。
另外，盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)需要清淡，容易消化的食物，例如：赤豆、綠豆、冬瓜、扁豆等，還有經(jīng)常食用活血理氣散結(jié)的食物，例如：山楂、桃仁、果丹皮、橘皮、金橘、玫瑰花等。以及蔬菜也不可以缺少，盆腔炎的飲食調(diào)護(hù)要常吃白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、香菇、豆腐、海帶等，以及甲魚、鯽魚、雞蛋、雞肉、瘦肉等。
盆腔炎藥膳方法：
1.枸杞20克，當(dāng)歸20克，豬瘦肉100克，煮湯加其它味料食用。適用于淤性盆腔炎病。
2.敗醬草20克，桃仁10克，黑木耳10克，水煎服，每日1劑，連服幾天。適用于盆腔炎病。
3.敗醬草50克，紫草根15克，水煎去渣加入紅糖25克，調(diào)勻服食。適用于盆腔炎病。
4.金銀花15克，敗醬草30克，蒲公英20克，赤芍10克，枳殼10克，木香10克，水煎服，每日一劑，連服3－5劑。適用于盆腔炎病。
5.槐花10克，苡米仁20克，冬瓜仁20克，水煎去渣，取汁，加入大米50－100克，煮粥食用。適用于盆腔炎病。
陰道騷癢如何用藥
1、陰道騷癢如何用藥
平時出現(xiàn)外陰瘙癢癥狀的女性朋友,可以去醫(yī)院通過婦科常規(guī)檢查或者是外陰檢查確診病因,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療,比如說克霉唑乳膏,達(dá)克寧軟膏,甲硝唑乳膏等藥膏都有不錯的治療效果。
得了外陰瘙癢的女性朋友也可以使用克羅米通乳膏,康婦軟膏,復(fù)方酮康唑軟膏,紅霉素軟膏,曲安奈德益康唑乳膏,復(fù)方醋酸地塞米松乳膏,派瑞松軟膏等外用的藥膏來治療,也有不錯的治療效果。
除了使用這些外用的藥膏涂抹治療之外,得了外陰瘙癢的女性朋友也可以使用陰癢康洗劑,復(fù)方崗松止癢液,復(fù)方黃藤洗液,苦柏止癢洗液,皮膚康洗液等藥物洗液清洗外陰,也有不錯的治療效果。
2、外陰瘙癢由哪些原因引起
2.1、經(jīng)常用堿性較強(qiáng)的肥皂或高錳酸鉀溶液清洗外陰致使其皮膚干燥,缺少油脂而發(fā)癢。
2.2、如常用消毒藥液沖洗陰道,或陰道內(nèi)放置某些藥物,造成外陰部皮膚過敏或發(fā)生皮炎,亦可引起外陰瘙癢。
2.3、患有蟯蟲病的人,由于蟯蟲常常由肛門爬出,并刺激肛門周圍及外陰產(chǎn)引起瘙癢,尤以夜間為重,甚至影響睡眠。
2.4、較常見的局部原因是白帶增多,尤其是由滴蟲或真菌感染引起的陰道炎,排出大量異常的白帶刺激外陰部,使外陰發(fā)癢。
2.5、外陰濕疹、外陰皮炎等,這些疾病不但可以引起不同程度的瘙癢,同時外陰部皮膚也可能有不同程度和變白、萎縮或增厚的變化。
2.6、不注意月經(jīng)期衛(wèi)生,不及時清洗外陰部,致使經(jīng)血或陰道分泌物長時間積存于外陰部?；蚱綍r穿化纖內(nèi)褲,使外陰部經(jīng)常處在濕熱的環(huán)境中,也可引起外陰刺癢。
3、女性外陰瘙癢的癥狀
3.1、癢
外陰瘙癢的最常見現(xiàn)象——癢,讓遭受其苦的女性朋友坐立難安。有時癢得厲害,總情不自禁想用手去撓,但又要考慮“形象”問題,故總是做出種種不雅的動作解決難忍之“癢”,給工作和學(xué)習(xí)帶來很多不便,又難以啟齒,讓女性們很是困擾。
3.2、濕
外陰瘙癢最常見的現(xiàn)象那就是白帶增多,白帶增多會使女性有非常不適的感覺,過多的白帶會使女性覺得下體有濕濕的感覺,渾身不自在。更有甚者,多到溢在褲子或裙子上的程度,即使用了護(hù)墊也不管用,衣服上的斑斑點點給女性造成很大的心理障礙,自信心也隨之消失。
女性外陰瘙癢治療方法
1、去除人為病因,注意外陰清潔,穿棉織物內(nèi)褲,不要過緊,避免使用堿性肥皂,盡量減少對外陰的機(jī)械刺激。
2、對一時不能確診的外陰痛癢,局部可使用3%硼酸或1%~2%雷鎖辛溶液濕敷,40%氧化鋅油、爐甘石洗劑及2%苯海拉明軟膏等,必要時可口服撲爾敏,但不宜使用激素、碘酒、酒精之類。
3、滴蟲引起的外陰痛癢,在醫(yī)師指導(dǎo)下,口服滅滴靈,同時陰道塞入滴維凈片或滅滴靈片,如能配合陰道沖洗,效果更好。已婚者須對男性配偶檢查,一并進(jìn)行治療。
4、霉菌引起的外陰痛癢,在醫(yī)師指導(dǎo)下,用2%~4%蘇打水沖洗陰道,每晚1次,同時陰道內(nèi)塞入克霉暖1片,10次為一療程。也可陰道內(nèi)法擦龍膽紫或冰硼糊劑。
5、避免抽煙、飲酒、喝咖啡、進(jìn)食辛辣刺激性食品。
6、避免精神緊張,睡眠時不宜蓋得太厚,這樣可減輕痛癢程度。
外陰瘙癢如何做好日常護(hù)理
1、定期清洗患處
女人往往都愛干凈,每天都會清洗外陰一次,甚至反復(fù)洗幾次。不過女性的外陰具有自潔作用,每周只洗兩三次就行。清洗的時候,最好不要用肥皂、鹽水或任何洗滌劑。因為藥劑中含有堿性成分,過份地清洗消毒,反而會使外陰的菌群失調(diào),導(dǎo)致局部發(fā)炎,使瘙癢的程度更為嚴(yán)重,平時用溫水清洗就可以了。
2、保持外陰部清潔
外陰部皮膚經(jīng)受經(jīng)血、陰道分泌物、尿液以及汗液的浸漬,可能會發(fā)生慢性炎癥,甚至引起瘙癢。必須保持這部分皮膚的清潔,平時陰道有分泌物,不要使用衛(wèi)生護(hù)墊。使用衛(wèi)生紙要注意方法正確,盡量保持干爽。
3、冷毛巾濕敷外陰
外陰瘙癢的時候,不要涂抹任何藥物,可去醫(yī)院檢查,看看是否有霉菌或是滴蟲。如果有病變要及時治療,不要自己濫用止癢水。
4、注意個人衛(wèi)生
一定要保持患處的干爽、通氣、清涼。平時穿的衣服盡量寬松透氣、舒服柔軟,還能吸濕。最好穿那種全棉的內(nèi)衣褲、或是腈綸等化纖制品的內(nèi)衣褲。
嘔吐是很多人都會有的一種癥狀，尤其是對于有腸胃疾病或者是懷孕期的女性而言，嘔吐出現(xiàn)的概率更是高。嘔吐是會給人們帶來極其不舒適的感覺的，所以在出現(xiàn)嘔吐的癥狀的時候，大家一定要采取一定的方法來緩解這種癥狀。下面，就為大家介紹幾種可以緩解嘔吐感的方法！
一、腸胃不適引起的嘔吐
1、藥物治療
不同原因引起的嘔吐，它的緩解方法也是不一樣的。當(dāng)人們由于胃腸道反應(yīng)而引起嘔吐的時候，一般還會伴隨有食欲下降，這時候需要及時的使用一些能夠有效止吐的藥物進(jìn)行治療。
2、短暫禁食
頻繁的嘔吐，并且還每次在進(jìn)食之后還會出現(xiàn)有明顯的惡心時，患者可以短暫性的禁食。并且及時進(jìn)行補(bǔ)液治療，讓胃腸道系統(tǒng)能夠得以修復(fù)，當(dāng)腸胃不適有所改善之后，嘔吐情況就會有所好轉(zhuǎn)。
二、孕期嘔吐
1、少吃多餐
很多女性在孕早期的時候都會出現(xiàn)有嘔吐的情況，對于孕期嘔吐比較嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽，最好是能夠堅持少吃多餐，平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄谠鰪?qiáng)食欲的食物，比如山楂。每次堅持吃6到7分飽，可以在上午以及下午各加餐一次。飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍容^干的食物，比如餅干，面包，片，饅頭，然后堅持多喝水，防止出現(xiàn)便秘。
2、堅持午休，避免過度疲勞
很多女性在身體過度疲勞的時候，孕吐情況都會明顯的加重，因此堅持進(jìn)行午休，每天中午睡半小時左右，對于嘔吐特別厲害的女性可以起到一定的緩解作用。
3、藥物止吐
嘔吐特別厲害的女性，通過以上這些方法難以緩解的話，需要用藥物進(jìn)行治療，這時候可以向醫(yī)生進(jìn)行咨詢來選擇比較安全的止吐藥物。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素b6，對于緩解孕期嘔吐的癥狀也會有一定的好處。
對于青少年來說，其身體正處于飛速生長的階段，而愛美之心也逐漸的在其心中萌發(fā)，此時，因為體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致臉部長有青春痘的現(xiàn)象，會導(dǎo)致許多青少年產(chǎn)生自卑的心理，因此，藥膳食療治青春痘的方法，就成為大家最為關(guān)心的治青春痘的方式。
痤瘡又稱粉刺，多發(fā)生于青少年的面部。痤瘡患者可通過藥膳療法，以內(nèi)養(yǎng)外，輔助消除痤瘡。大蒜白芨煮鯉魚、綠豆薏仁湯、荷葉貝母核桃仁等藥膳方，可使您在離受美味的同時，疾病也得到治療。
1、大蒜白芨煮鯉魚攻效：解毒消腫，止血生肌，適用于痤瘡患者。配料：250克左右鯉魚1條，大蒜3頭，白芨15克。制作：將魚去鱗、鰓及腸雜，與大蒜、白芨一同煮湯，魚肉熟后即可食用。用法：吃魚喝湯，每日1劑，連服數(shù)天。
2、海帶綠豆湯功效；活血化瘀，消除粉刺，適用于痤瘡。配料：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花用紗布包好；甜杏仁用沸水浸泡去皮；海帶溫水泡好切成絲，將以上各原料與綠豆放入鍋中，加適量清水煮至綠豆開化軟爛即可。用法：撿去玫瑰花，吃綠豆粥。
3、綠豆薏仁湯功效：清熱止渴，消軟皮膚硬結(jié)，可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。配料：薏仁、綠豆各80克，蜂蜜10克。制作：綠豆、薏仁洗凈，放入鍋內(nèi)，加適量水，用文火燉至熟，燜數(shù)分鐘即可。用法：趁熱時調(diào)入蜂蜜飲用。
4、荷葉貝母核桃仁功效：適用于結(jié)節(jié)性、囊腫性痤瘡。配料：荷葉半張貝母、核仁、山楂各10克，大米60克。制作：將前4味水煎后去渣取汁，放入大米煮粥。用法：每日1劑，連用30天。
青春痘如何用藥膳治療？從文中內(nèi)容介紹可知，在對青少年臉上的青春痘進(jìn)行治療的時候，本文所提到的海帶綠豆湯和綠豆薏仁湯等四款藥膳，都是目前在生活中常見的可治療青少年青春痘的最佳食療辦法。
妊娠嘔吐也就是我們通常所說的孕吐，懷孕嘔吐的情況每個孕婦都是不一樣的。有些孕婦在懷孕期間，會嘔吐的非常厲害，可以說是吃什么吐什么，非常的難受;而有的孕婦則基本上沒有什么孕吐的反應(yīng)。這主要跟孕婦個人的身體體質(zhì)有一定的關(guān)系。而孕婦在懷孕期間需要攝入大量的營養(yǎng)來供自己以及胎兒吸收，所以如果總是嘔吐的話，很容易造成營養(yǎng)吸收不良的。那么，孕婦妊娠嘔吐應(yīng)該怎么辦呢?
妊娠嘔吐的癥狀
一般而言，孕婦出現(xiàn)妊娠嘔吐不僅僅只是嘔吐這么簡單，而是會引起一系列的連鎖反應(yīng)：
惡心、嘔吐 停經(jīng)6周左右出現(xiàn)惡心、流涎和嘔吐，并隨妊娠逐漸加重，至停經(jīng)8周左右發(fā)展為頻繁嘔吐，不能進(jìn)食，嘔吐物中有膽汁或咖啡樣分泌物。
水、電解質(zhì)紊亂 嚴(yán)重嘔吐和長期饑餓導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂，使氫、鈉、鉀離子大量丟失，出現(xiàn)低鉀血癥?；颊呦菝黠@，極度疲乏，口唇干裂，皮膚干燥，眼球凹陷，尿量減少。營養(yǎng)攝入不足使體重下降。
酸、堿平衡失調(diào) 饑餓情況下機(jī)體動用脂肪組織供給能量，使脂肪代謝的中間產(chǎn)物-酮體聚積，引起代謝性酸中毒。
妊娠嘔吐的原因
在懷孕的初期，很多孕婦都會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，使孕婦非常的難受。那么大家知道為什么孕婦會出現(xiàn)妊娠嘔吐反應(yīng)嗎?
懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。人們不知道人絨毛膜促性腺激素是否會直接導(dǎo)致惡心，但從時間上來看是非常吻合的：惡心最嚴(yán)重的時候，也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時候。
在懷孕早期，另一種激素——雌激素水平的迅速升高。雌激素也被認(rèn)為是引起孕吐的一個主要原因，當(dāng)然其他激素也可能有所影響。
懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。比如，有人在隔好幾個房間的地方煎香腸，一個剛剛懷孕的婦女竟然能聞得到這種氣味，并立刻引起惡心反應(yīng)，這種現(xiàn)象并不少見。這種敏感性也可能是雌激素水平升高所導(dǎo)致的。
腸胃變得脆弱。有些準(zhǔn)媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更為敏感，所以更容易感到難受。
有些研究人員提出，部分準(zhǔn)媽媽因為懷孕會感到心理壓力過大，所以更容易產(chǎn)生惡心和嘔吐感。
妊娠嘔吐的小偏方
紫蘇葉1.2克、黃連0.9克。用水煎服，每日3劑。
黃連180克、吳茱萸30克。研磨成粉末，制成藥丸服用。
半夏、枳殼各6克、陳皮、茯苓各4.5克、甘草1.5克、竹茹9克、黃連3克。用水煎服，每日一劑。
黃芩、半夏、枳殼各6克、黃連、龍膽草各3克、竹茹9克、旋覆花4.5克。用水煎成藥汁，趁熱服用，每日一劑。
人參12克、白術(shù)9克、炙甘草4.5克、陳皮6克、姜半夏9克、木香6克、砂仁3克。水煎服，每日一劑。
人參60克、白茯苓、厚樸、白術(shù)各45克、陳皮、葛根各300克。煎煮成藥汁服用。一日兩次。
半夏30克、生姜24克、茯苓9克。水煎，分兩次服用。
妊娠嘔吐吃什么好
生姜：切兩片硬幣大小的生姜，然后用開水浸泡5到10分鐘。取出生姜，加入紅糖，蜂蜜或檸檬就可以了。
蘋果：早起吃一個蘋果，對緩解惡心和嘔吐很有幫助。而且有助于保持腸道暢通。
黃瓜：黃瓜的清香會讓你不舒服的感覺一掃而空，對于緩解妊娠嘔吐也可以起到一定的作用。
蜂蜜：起床前，將一勺蜂蜜含在嘴里?？梢詭椭眢w吸收一部分血糖，使血糖濃度不致過低，孕吐的次數(shù)就減少了。
妊娠嘔吐的食譜推薦
烏梅生姜湯
材料：
烏梅肉、生姜片各10克、紅糖適量
做法：
將烏梅肉洗凈后，瀝干水分，和生姜片、紅糖一起放入鍋中，加入適量的水煮沸后即可食用。
姜絲煎雞蛋
材料：
雞蛋2只，生姜、食鹽、花生油各適量
做法：
將生姜洗凈后，切成絲，待用;鍋內(nèi)油燒熱后，磕入雞蛋小火煎至半凝固后，撒上切好的生姜絲以及食鹽，然后待雞蛋煎至兩面成金黃色即可。
常言道：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。而我國膳食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣中，更多的是“藥食同源”，在傳統(tǒng)的烹飪中，既有調(diào)味、調(diào)色作用，又有治療作用的動植物被廣泛運用。因而在我們配合治療慢性肝病的過程中，除對飲食(主食、副食、飲料等)應(yīng)具有選擇性以外，也可以有目的地使用一些具有治療作用的配膳。我們主要從湯、菜的角度介紹一些可以有助治療的佐膳，可供選擇使用。
(1)車前茵陳公英
取鮮車前葉、鮮蒲公英、鮮茵陳各50克，洗凈加水煎取一大碗，去渣加冰糖稍燉即成。每次服用100-200毫升，每日2次?？捎糜诩毙渣S疸性肝炎降酶、退黃。該湯制作時，還可選加馬齒莧、馬蘭、紅棗、綠豆等。
(2)玉米須煲蚌肉
取玉米須(干鮮均可)30-60克，蚌肉120-200克，西瓜皮(翠綠部分)200克，洗凈以砂鍋煲湯，隨餐飲湯?？捎糜诟窝S疸、膽囊炎等。
(3)歸參三七燉子雞
取童子雞一只洗凈，腹腔內(nèi)裝黨參15克，三七15克，當(dāng)歸15克，枸杞子15克及蔥、姜、蒜、黃酒、鹽各適量，放砂鍋內(nèi)加清水燉爛，食肉喝湯?？捎糜诼愿窝讱庋蛔阏摺Ｖ谱鲿r也可加生黃芪15克;可清蒸、切塊罐燜;也可選烏雞、鯽魚、鯉魚、豬肝等。
(4)爆炒雞肝
取雞肝200克洗凈切片，蔥、姜、蒜、黃酒、團(tuán)粉、醬油各適量爆炒，佐餐食用。可用于慢性肝炎的恢復(fù)期。制作時可選豬肝、羊肝、鴨肝等;也可將整肝加調(diào)料煮或清水煮后蘸調(diào)料食用。動物肝臟具有“以肝補(bǔ)肝”的作用，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。
(5)紅燜蛇肉
取蛇一條洗凈切段，留蛇膽備用。用茵陳60克先煎湯取汁去渣后加蛇肉段、紅棗20枚，肉豆蔻3克，生姜3片，黃酒、砂仁6克，適量醬油、冰糖紅燜，取汁時放入蛇膽(破皮)?？捎糜诟窝缀笥倌懖煌?。
(6)銀耳蓮子羹
取銀耳30克水發(fā)后小火熬1小時，成粘漿狀即可。另取蓮子30克，大棗20枚，山藥100克，去皮切塊，茯苓20克同煮至蓮子酥軟，將銀耳兌入同煮。冷食熱食均可，加白糖、冰糖均可，食用時加山楂或山楂糕調(diào)色即可。可用于慢性肝病的調(diào)理，可健脾補(bǔ)腎養(yǎng)胃，久食無害。
(7)鋰魚湯
取活鯉魚一條(約600克)洗凈，將赤小豆40克，生黃芪30克，陳皮絲6克，枸杞子10克，放魚肚內(nèi)同煮，加姜、蔥、黃酒、香菇適量。食魚肉喝湯?？捎糜诟斡不顾案窝?、肝病白蛋白低者，可利尿、益氣、健脾。制作時赤小豆可改黑豆，調(diào)味可用胡椒粉、味精。湯中可加冬瓜、鮮菇、竹筍等調(diào)配。
(8)丹參燒田雞
取田雞400克去皮及內(nèi)臟洗凈，以少許植物油、蔥、姜、絲、黃酒過油備用。另用丹參20克，草蔻3克，陳皮6克，三七6克清水煮后兌入田雞中，加醬油、鹽等調(diào)味品同燜燒，加少許白糖收汁?？捎糜诼愿尾∮醒觥⒊鲅?，具有理氣活血、養(yǎng)血止血的功效。
(9)精燉甲魚
取甲魚一只去腸雜及爪甲，加枸杞子、淮山藥、女貞子、熟地各30克、黃芪15克，大棗10枚，入砂鍋加水適量燒開，加料酒、鹽、生姜，改小火燉2小時。食肉、大棗和山藥，喝湯。用于慢性肝炎，早期肝硬化。具有補(bǔ)腎益肝、滋陰養(yǎng)血的作用。
(10)獼猴桃根燉肉
取鮮獼猴桃根100克，白花蛇舌草50克，瘦豬血250克，加水同燉至肉爛，食肉喝湯。具有解毒、利濕、活血清熱的作用?？捎糜诟伟┗颊?。此外，癌腫疼痛也有用敗醬草煮雞蛋，斑蝥去頭足納入雞蛋燒熟吃雞蛋等方法，可資參考。
中國的藥膳內(nèi)容十分豐富，可根據(jù)實際情況進(jìn)行選擇使用，在選擇的同時應(yīng)征詢醫(yī)生意見，以免影響臨床治療。
冬季天寒，人們大多喜歡在有暖氣的室內(nèi)活動，致使鼻腔、咽喉部位發(fā)干，導(dǎo)致上火；加之冬天人們喜歡進(jìn)食牛羊肉來御寒，這些食物本身偏溫，加上蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣配料，可謂是"熱上加熱"，人們食用后體內(nèi)容易積熱，造成上火。那么，冬季上火了，該如何用藥保健呢？
實火虛火有別 用藥各不相同
中醫(yī)所說的"上火"，泛指各種炎癥，特別是頭面部的炎癥，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結(jié)膜、咽部等。雖然都是上火，但有虛實之分。"實火"多是因為氣候原因所致，如氣溫突然變化、空氣干燥、沙塵等；其次是因為飲食引起的，如吃火鍋、辛辣食物、過量飲酒等。一般表現(xiàn)為牙疼、喉痛、口舌生瘡、口渴、便秘等。而"虛火"一般多因急躁、疲勞過度等原因引起，如果感覺燥熱，或出虛汗、口干、心煩、失眠、耳鳴、頭暈等，就屬"虛火"。"虛火"是陰陽失調(diào)所致，但不是因為陽氣絕對過剩，而是因為陰虛而造成了陽盛假象。
用藥指導(dǎo)："實火"自然需要清熱瀉火，牛黃類藥物可降實火。"虛火"則應(yīng)該以"養(yǎng)陰"為主，需服用六味地黃丸、麥味地黃丸等養(yǎng)陰潤燥的藥物。如果不分"虛實"，而簡單地讓"虛火"患者也服用牛黃類藥物來降火，反而會使陰虛更盛。如有些女性的"上火"與月經(jīng)周期密切相關(guān)，一般在月經(jīng)來臨前就有心煩、失眠、長痘、生瘡的現(xiàn)象。還有些女性常常手腳冰涼，吃了冷食或是受涼后都會腹痛腹瀉，看上去像是"受涼"，卻偏偏又有口腔潰瘍，這些都是典型的"虛火"表現(xiàn)，需要"養(yǎng)陰"才能真正"敗火"。
上火部位不同 用藥也需有異
上焦有火：突出表現(xiàn)為"吃不下"，這是火在心肺，癥狀有口干、口舌生瘡、牙齦腫痛、唇裂、目赤、頭暈、耳鳴及微咳等。
用藥指導(dǎo)：可選用上清丸、牛黃上清丸(片)、黃連上清丸(片)、牛黃解毒丸(片)、三黃片等。也可用菊花、金銀花、薄荷、板藍(lán)根、桔梗各10克，甘草、胖大海各6克，用沸水泡茶飲用，一日一劑。小兒可選服珠黃散等。
中焦有火：突出表現(xiàn)為"受不了"，這是火在脾胃，癥狀為時而胃火亢盛，食不知飽，時而呃氣上逆，脘腹脹滿，不思飲食。
用藥指導(dǎo)：宜選用梔子金花丸、牛黃清胃丸、清胃黃連丸、清胃散，也可采用三黃湯加白芍煎湯服。小兒宜服七珍丹等。
下焦有火：突出表現(xiàn)為"拉不出"，這是火在肝、腎、膀胱、大小腸等部位，癥狀為大便干結(jié)、小便短少、尿色黃赤、渾濁有味、尿痛、尿道灼熱、小腹脹滿、小便不利；婦女陰部時癢、白帶增多，甚至帶黃。
用藥指導(dǎo)：常用中藥可選三黃片、當(dāng)歸龍薈丸、梔子金花丸、龍膽瀉肝軟膠囊等；也可選用八正散、三金片、復(fù)方石葦片等。
上火臟器不同 用藥需有差別
肝火：肝開竅于目，肝有火主要表現(xiàn)在眼干、眼癢、結(jié)膜炎、眼屎分泌；脾氣暴躁易沖動，感覺壓不住火，總想發(fā)脾氣，有時甚至有胸肋刺痛感。
用藥指導(dǎo)：可選黃連羊肝丸、龍膽瀉肝丸。
肺火：肺有火主要表現(xiàn)為鼻及鼻腔干燥、生瘡；干咳、痰粘黃、咽喉疼痛、肺部不爽、感覺憋悶等。
用藥指導(dǎo)：可選羚羊清肺丸、清肺抑火丸、梔子金花丸、板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液等。
心火：心有火主要表現(xiàn)在舌，患者舌邊尖發(fā)紅、心煩意亂、多夢或睡不著覺、小便黃甚至有熱辣刺痛感；口渴，想大量飲水等。
用藥指導(dǎo)：可選用牛黃清心丸、安宮牛黃丸等。
脾胃火：脾有火主要表現(xiàn)在口舌，患者舌苔黃膩、口苦口干、口唇生瘡、想大量飲水。胃有火主要表現(xiàn)在牙，患者牙齦痛、牙齦紅腫、牙根發(fā)炎、口臭、大便干燥。
用藥指導(dǎo)：可選牛黃清胃丸、牛黃上清丸、三黃片、新清寧片等。
上火人群不同 用藥亦有不同
小兒：小兒易發(fā)肺火，一般"火"大的孩子平素性情急躁、煩躁易怒、大便干、手足心熱、喜食冷飲，且食欲一般都比較差，睡覺時蓋不住被子，喜歡俯臥而睡，口唇發(fā)紅、舌質(zhì)紅、舌苔少、脈細(xì)而快。
用藥指導(dǎo)：肺熱郁閉可服用通宣理肺丸、麻杏石甘湯；陰虛肺熱可服用養(yǎng)陰清肺口服液或金果飲等。
青年人：青年人易發(fā)肝火，一般肝火旺盛時常伴有性急易怒、口苦咽干、眩暈頭脹、痛在頭的兩側(cè)或頭頂部、面紅目赤、便秘、尿色赤、舌紅苔薄黃、脈弦數(shù)。
用藥指導(dǎo)：對于這類肝火旺盛的年輕人，可口服龍膽瀉肝軟膠囊、杞菊地黃丸等，而且要少吃酸味，多吃甘淡性溫微辛的食物，以養(yǎng)肝健脾和胃，抗御外邪對人體的侵襲。
中年人：中年人易發(fā)胃火，一般有胃火的人表現(xiàn)為胸脅脹滿、口苦咽干、多食善饑、口渴喜冷飲，伴有面紅目赤、心悸失眠、性急易怒、畏熱汗出、頭暈?zāi)垦?、小便黃赤、大便秘結(jié)、舌質(zhì)紅、苔黃燥、脈沉弦數(shù)有力。
用藥指導(dǎo)：可用龍膽瀉肝湯和清胃散，給予清肝瀉胃治療，另外平時飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜和時令水果，補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽的不足。
老年人：老年人易發(fā)虛火，一般老年人在冬季易腎陰虧虛，從而容易出現(xiàn)腰膝酸軟、心煩、心悸汗出、失眠、入睡困難，同時兼有手足心發(fā)熱、陽痿早泄、盜汗、口渴、咽干，或口舌糜爛、舌質(zhì)紅，或僅舌尖紅、少苔、脈細(xì)數(shù)。
用藥指導(dǎo)：可用知柏地黃丸給予滋陰降火，還可服用滋陰藥如龜板膠、六味地黃口服液等；還可多食富含維生素B族、C族及富含鐵的食物，如動物肝、蛋黃、西紅柿、胡蘿卜、紅薯、橘子等。
老年人一旦誤服或過量服用清熱藥時，必須立即停藥，并在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。一般來說，可選用補(bǔ)陽益氣、健脾固胃的方藥。如人參10克，白術(shù)、茯苓、桂枝各15克，黃芪20克，澤瀉、豬苓、升麻、柴胡、甘草各6克，水煎服，一周三劑。在矯治過程中，當(dāng)過服清熱藥所致癥狀基本消除時，應(yīng)停藥調(diào)養(yǎng)，避免矯枉過正。
婦女：婦女易發(fā)心火，特別是更年期婦女，易受情緒刺激，煩躁不安，久久不能入睡。這主要是由于心腎陰陽失調(diào)而導(dǎo)致心火亢盛，從而出現(xiàn)失眠多夢、胸中煩熱、心悸怔忡、面赤口苦、口舌生瘡、潮熱盜汗、腰膝酸軟、小便短赤疼痛、舌尖紅。
用藥指導(dǎo)：可用棗仁安神丸、二至丸等滋陰降火藥，平時飲食上應(yīng)多食酸棗、紅棗、百合或者干凈的動物胎盤等補(bǔ)養(yǎng)心腎之品。
服用中藥去火 時間別超一周
服中藥能去火，但不能把中藥當(dāng)作長期調(diào)理用藥，一般治療推薦使用3天到一周。因為"是藥三分毒"，長期使用這類去火藥物，可能給身體帶來負(fù)面影響。比如長期使用牛黃解毒片，有可能造成慢性砷中毒等。如果一周以后癥狀不能緩解，就必須到醫(yī)院就醫(yī)。
一到換季時節(jié)，氣溫的變化就容易引發(fā)感冒。感冒后久治不愈的咳嗽最讓人煩惱。然而，面對琳瑯滿目的止咳藥，我們該如何選擇?選藥不對反而會加重咳嗽么?
止咳、祛痰要分清
目前咳嗽藥物多為復(fù)方制劑，不同的復(fù)方制劑中，可能含有止咳藥、祛痰藥、抗過敏藥物、平喘藥、中藥等成分中的一種或多種。
含有止咳成分的咳嗽藥，因其止咳作用阻礙了痰液的咳出有可能會加重感染、阻塞氣道，而不適于有痰咳嗽。該類咳嗽藥可分為中樞性與外周性止咳藥兩類。中樞性的止咳成分常見如可待因、右美沙芬等，適用于劇烈干咳與刺激性咳嗽，尤其適用于伴有胸痛的劇烈干咳。需注意的是可待因在長期、大量服用時，有成癮性，從2015年5月份開始國家已經(jīng)明令作為第二類精神藥品管理。外周性的止咳成分常見如苯佐那酯、那可丁、苯丙哌林等，通過抑制咳嗽反射弧而發(fā)揮作用,適用于輕度刺激性干咳與陣咳。
含有祛痰成分的咳嗽藥可分為惡心與刺激性祛痰藥、黏液溶解劑及黏液調(diào)節(jié)劑三類。惡心與刺激性祛痰藥，代表成分為氯化銨、愈創(chuàng)甘油醚，通過刺激胃粘膜而引起惡心，反射性的刺激呼吸道的黏液分泌，從而使痰液易于咳出，適用于痰少且粘滯，不易咳出的情況，用量不宜過大。含黏液溶解劑如乙酰半胱氨酸的咳嗽藥適用于痰液粘稠，難以咳出的情形。含黏液調(diào)節(jié)劑如氨溴索的咳嗽藥，則通過促進(jìn)分泌低黏性的黏液，使痰液變得稀薄，從而易于咳出。
看清成份，了解副作用
含有抗過敏藥物如撲爾敏、氯雷他定的咳嗽藥，適用于因接觸過敏原而引起的咳嗽。由于抗過敏藥物如撲爾敏有一定的鎮(zhèn)靜、錐體外系作用及阿托品樣作用，可引起嗜睡、口干，甚至誘發(fā)癲癇，不宜長期服用。在白天駕車、從事高空作業(yè)及精密儀器操作的患者，應(yīng)慎重服用。
含有平喘成分如麻黃堿的咳嗽藥，可松弛支氣管平滑肌、適用于伴有輕度氣喘的咳嗽。然而由于麻黃堿可引起焦慮、頭痛、心悸、血壓升高等不良反應(yīng)，不宜長期服用。為避免服藥后失眠，不宜晚上服用。
含有中藥如川貝、桔梗、甘草等成分的咳嗽藥，一般適用于慢性的、輕微的咳嗽，不適合用于急性咳嗽與劇烈咳嗽。雖然傳統(tǒng)認(rèn)為中藥成分較為溫和，安全性較高，但目前看來由于不良反應(yīng)的未知性，長期服用仍應(yīng)慎重。
小孩子嘔吐的時候，我們一般都會讓孩子們服用一些藥物，來達(dá)到治療和緩解孩子們嘔吐的情況，但是在服用藥物的時候，有一些事項需要引起我們的注意。這里就幫大家分析一下小孩嘔吐的用藥注意事項。
1、保持姿勢
小孩子們在出現(xiàn)嘔吐情況并且服用了藥物之后，父母一定要注意讓孩子們保持一個固定的姿勢躺臥在床上，切忌孩子們反復(fù)不斷的翻身。因為在出現(xiàn)嘔吐問題的時候，小孩子們的腸胃會變的很虛弱，如果這個時候，躺臥的姿勢不正確或者孩子來回的在床上滾動，都會使得孩子們的胃部出現(xiàn)進(jìn)一步的應(yīng)激反應(yīng)，加重嘔吐的癥狀。最好可以讓孩子們采取側(cè)臥的姿勢，并且在孩子的頭部下方墊上一個枕頭，以增加高度，幫助孩子緩解嘔吐所帶來的不適。
2、注意通風(fēng)
在孩子出現(xiàn)嘔吐的情況下，會由于嘔吐所帶來的惡心感而出現(xiàn)反胃的情況，有些藥物雖然可以抑制嘔吐，但是食用起來卻難以下咽，反而會出現(xiàn)加重孩子范圍的情況。這個時候，家長們可以適當(dāng)?shù)膶⒆铀诘姆块g進(jìn)行通風(fēng)，確保房間內(nèi)的空氣流通，保證孩子們可以呼吸到新鮮的空氣，從而減輕由于嘔吐和藥物所帶來的不適。
3、清淡飲食
只有從飲食上一起配合藥物的治療，才能夠從根本上緩解和治療孩子們嘔吐的問題。在服用藥物的時候，不要讓孩子們食用刺激性的食物和冰冷刺激的飲料，這些食物都會加重孩子們嘔吐的問題，甚至?xí)谝欢ǔ潭壬嫌绊懰幮АＷ詈每梢灾笠恍┲嘧尯⒆觽冿嬘?一方面可以幫助孩子們補(bǔ)充由于嘔吐所導(dǎo)致的身體脫水，另一方面也可以幫助孩子增加身體中的營養(yǎng)。
