食用大棗要看人 你是否適合
適合春天食用的養(yǎng)生粥。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“食用大棗要看人 你是否適合”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
大棗有滋補(bǔ)養(yǎng)顏，溫潤養(yǎng)生功效。大棗對(duì)身體有很多補(bǔ)益作用，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，大棗性味甘溫，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。病后體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調(diào)理身體?？墒浅詶椧彩且慈说?，有的人吃棗如雨露潤萬物，可是有的人如烈火添干柴。至于你能不能吃還是要分清楚的！
四種人少吃大棗
但是，大棗屬于藥食同源之品，有自己獨(dú)特的藥性，如果不分青紅皂白，不辨體質(zhì)，一律用大棗進(jìn)補(bǔ)，有時(shí)非但起不到保健作用，甚至還會(huì)幫倒忙。尤其下列4類人，最好少吃或不吃大棗。
痰濕偏盛者
這樣的人常表現(xiàn)為舌苔厚膩、口甜或口中發(fā)膩、食欲不振，平時(shí)常感覺胃部脹滿，嚴(yán)重者會(huì)伴有頭暈、惡心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。大棗的滋膩之性容易助濕，使得痰濕停留在體內(nèi)難以清除，進(jìn)而加重上述不適。這種體質(zhì)的人更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。
愛上火的人
這類人體質(zhì)偏熱，經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀，而大棗性味甘溫，偏于溫補(bǔ)，若大量食用，猶如火上澆油。
感冒初期患者
感冒初期，入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛，若此時(shí)食用大棗，其黏膩的性質(zhì)常常會(huì)導(dǎo)致邪氣滯留，造成閉門留寇的后果，使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除，不利于恢復(fù)，容易造成腎虛。
糖尿病患者
大棗含糖量較多，會(huì)使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大棗。
紅棗怎么吃最補(bǔ)？
紅棗還可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補(bǔ)血、補(bǔ)氣的茶了，特別適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子，還能治療便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯(cuò)。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班后給自己泡一杯，不但補(bǔ)氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦前的工作狂們。
而沒有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，因?yàn)橥馄ぐ×藯椬?，營養(yǎng)成分出不來，而經(jīng)過炒制的紅棗，經(jīng)開水一泡，表皮都裂開了，里面的營養(yǎng)成分才會(huì)慢慢地滲出來。
紅棗、花生、桂圓，再加上紅糖，加水在鍋里慢慢地?zé)?，燉得爛爛的，經(jīng)常吃，補(bǔ)血的效果很好。
紅棗、紅豆、放入糯米里一起熬粥，紅豆比較不易燒爛，可以先煮紅豆，紅豆煮爛了，再放入糯米，紅棗一起燒，也是一道補(bǔ)血的佳肴。
紅棗10粒切開，白果10粒去外殼，孩子只能各吃5粒，加水煮15~20分鐘，每晚臨睡前吃，可以補(bǔ)血固腎、止咳喘、治尿頻、治夜尿多，效果很好，從白果上市的秋天，一直吃到第二年的春天，是給老人、孩子補(bǔ)腎、止咳喘的特效方。紅棗10粒切開，枸杞子10粒，煮水喝，補(bǔ)血補(bǔ)腎，專治腰膝酸軟，長年吃，有養(yǎng)顏祛斑的作用。
紅棗10粒切開，生姜3片，煮水喝，是開胃的良方。
此外，用豬蹄加黃豆燉爛了吃；用甲魚加上枸杞子、紅棗、生姜燉爛了吃；牛肝、羊肝、豬肝做菜、燉湯，或與大米一同煮成粥；牛骨髓、豬骨髓加紅棗燉湯喝；牛蹄筋、豬蹄筋加花生、生姜燉爛了吃，這些都是補(bǔ)血的好食物。
做這些食物時(shí)要注意，選料要新鮮，而且要燉爛了吃，這樣才能有利于消化、吸收，這就需要家中掌勺的人要有耐心，并能長年堅(jiān)持。只有在一日三餐上肯下功夫，才能真正確保一家人身體的健康。
大棗泡水喝的功效與禁忌
紅棗有很多好處我們都知道，常吃的話對(duì)身體是非常好的。可是紅棗泡水喝不僅有功效，還要注意它的禁忌的！
在中藥學(xué)里，紅棗的作用可分為以下幾種：
1、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、 白術(shù)共享，能補(bǔ)中益氣、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效；紅棗和生姜、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
2、補(bǔ)氣養(yǎng)血：紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺(tái)醫(yī)學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元?dú)?，增?qiáng)免疫力。
3、養(yǎng)血安神：女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。
4、緩和藥性：紅棗常被用于藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護(hù)正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護(hù)脾胃不受傷害。
紅棗泡水喝的功效
紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補(bǔ)血、補(bǔ)氣的茶了，特別適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子，還能治療便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯(cuò)。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班后給自己泡一杯，不但補(bǔ)氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦前的工作狂們。枸杞子3-5g,紅棗3枚，桂圓2-3個(gè)，不要超量。
俗話說要想皮膚好，煮粥放紅棗,它可以和很多東西放在一起吃。單單泡水吃也可以。最好是早餐時(shí)空腹喝紅棗水，讓其營養(yǎng)物質(zhì)便于吸收。方法如下：預(yù)備一個(gè)暖壺，每晚臨睡前將十至二十顆（多少隨意）去核紅棗放進(jìn)已燒開的熱水中，等水再開便立即熄火，倒進(jìn)預(yù)先準(zhǔn)備好的暖壺內(nèi)，浸過一夜后，早上就可以喝了，份量約有兩三杯足夠一日所需了。但有一點(diǎn)值得留意的是，紅棗必須要去核，否則會(huì)太過燥熱。飲用一段時(shí)間后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)紅棗水的妙用了膚色改善了，臉上斑點(diǎn)少了，就算不化妝，兩頰也是紅撲撲的，也不用害怕年齡不大卻先變成黃臉婆了，還可以減肥。
紅棗泡水喝也是有禁忌的
1、選用紅棗進(jìn)補(bǔ)也并不是適宜所有的女孩朋友。如在經(jīng)血時(shí)期，一些女孩常會(huì)出現(xiàn)眼腫或者腳腫的征象，實(shí)在這是濕重的體現(xiàn)，這種人群就不舒服合服食紅棗。這是因?yàn)?，紅棗味甜，多吃容易生痰生濕導(dǎo)致水濕積于體內(nèi)，而加劇浮腫癥狀。同時(shí)，有以服用紅棗進(jìn)補(bǔ)而又歸屬體質(zhì)燥熱的女孩，也不舒服合在經(jīng)期服食，因?yàn)檫@極大可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血過多而危險(xiǎn)身板康健。
2、紅棗雖是進(jìn)補(bǔ)佳品，但超過限量進(jìn)食卻有害。因?yàn)樯r紅棗進(jìn)食過多，易產(chǎn)生拉稀并將危險(xiǎn)脾,是以，因?yàn)橥飧酗L(fēng)熱而導(dǎo)致的感冒、發(fā)熱者及腹脹氣滯者，均歸屬忌服人群。這個(gè)之外，因?yàn)榧t棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，就不舒服合糖尿病患者進(jìn)補(bǔ)，以避免血糖增高，促使病情惡化。實(shí)在，除了飲用禁忌，吃法也當(dāng)有所講求：水煮吃是明智之舉，因?yàn)槿缭S既不會(huì)改變進(jìn)補(bǔ)的藥效，也可避免生吃所導(dǎo)致的拉稀。
3、千萬別買去核的紅棗，緣故原由有二。一是不知道是怎么去核的，二是紅棗的許多營養(yǎng)會(huì)隨之流掉了。
大棗的營養(yǎng)價(jià)值
1、美容
滋潤肌膚，益顏美容。民間有一日食仨?xiàng)棧贇q不顯老、要使皮膚好，粥里加紅棗之說。
2、紅棗
取紅棗50克，粳米100克，同煮成粥，早晚溫?zé)崾撤?，?duì)美容皮膚大有益處。究其原因是紅棗中大量的維生素B可促進(jìn)皮下血液循環(huán)，使皮膚和毛發(fā)光潤，面部皺紋平整，皮膚更加健美，是天然保健品。
3、減少老人斑
紅棗中所含的維生素C是一種活性很強(qiáng)的還原性抗氧化物質(zhì)，參與體內(nèi)
大棗的生理氧氣還原過程，防止黑色素在體內(nèi)慢性沉淀，可有效地減少色素老年斑的產(chǎn)生。
4、保肝護(hù)肝
紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)是保護(hù)肝臟的營養(yǎng)劑。它能促進(jìn)肝臟合成蛋白，增加血清紅蛋白與白蛋白含量，調(diào)整白蛋白與球蛋白比例，有預(yù)防輸血反應(yīng)、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平等作用。用紅棗50克、大米90克，熬成稠粥食之，對(duì)肝炎患者養(yǎng)脾護(hù)肝大有裨益。用紅棗、花生、冰糖各30至50克，先煮花生，再加紅棗與冰糖煮湯，每晚臨睡前服用，30天為一療程，對(duì)急慢性肝炎和肝硬化有一定療效。
5、防止落發(fā)
紅棗有健脾養(yǎng)胃之功能。脾好則皮堅(jiān),皮膚容光煥發(fā)，毛發(fā)則有了安身之處，所以常食營養(yǎng)豐富的紅棗可以防止發(fā)脫落，而且可長出烏黑發(fā)亮的頭發(fā)。
6、健胃補(bǔ)腦
中醫(yī)常用紅棗養(yǎng)胃健脾。如在處方中遇有藥力較猛或有刺激性藥物時(shí)，常配用紅棗，以保護(hù)脾胃，紅棗中含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、有機(jī)酸，對(duì)大腦有補(bǔ)益作用。用紅棗與面粉制成棗糕，能養(yǎng)胃補(bǔ)腦。
7、可補(bǔ)氣養(yǎng)血
紅棗有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神之功效。紅棗中的高維生素含量，對(duì)人體毛細(xì)血管有健全的作用。用紅棗20枚，雞蛋1個(gè)，紅糖30克，水燉服，每日1次，適用于產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)，有益氣補(bǔ)血之功效。
8、可以促進(jìn)睡眠
紅棗，有補(bǔ)脾、養(yǎng)血、安神作用。晚飯后用紅棗加水煎汁服用即可；或者與百合煮粥；臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。用鮮紅棗1000克，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，于火上調(diào)勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服15毫升，每日2次，連續(xù)服完，可防治失眠。
大棗的功效與作用
1、抗腫瘤
大棗中的cAMp在生物體內(nèi)參與細(xì)胞分裂與分化、形態(tài)形成、糖原和脂肪分解、類固醇生成等多種生理生化過程，并可作用于基因轉(zhuǎn)錄，影響蛋白質(zhì)的合成。更重要的是cAMp對(duì)治療各種腫瘤有顯著療效，能有效阻止人體中亞硝酸鹽類物質(zhì)的形成，從而抑制癌細(xì)胞的形成與增殖，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)，另外，大棗中富含的三萜類化合物具有抑制癌細(xì)胞的功效，尤以山楂酸效力最強(qiáng)，甚至超過了常用的抗癌藥氟脲嘧啶。
2、抗氧化
大棗中豐富的維生素C有很強(qiáng)的抗氧化活性及促進(jìn)膠原蛋白合成的作用，可參與組織細(xì)胞的氧化還原反應(yīng)，與體內(nèi)多種物質(zhì)的代謝有關(guān)，充足的維生素C能夠促進(jìn)生長發(fā)育、增強(qiáng)體力、減輕疲勞。
3、降血壓、降膽固醇
大棗中的維生素p含量為所有果蔬之冠，其具有維持毛細(xì)血管通透性，改善微循環(huán)從而預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用，還可促進(jìn)維生素C在人體內(nèi)積蓄。另外，大棗中所含的皂類物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)人體代謝、增強(qiáng)免疫力、抗炎、抗變態(tài)反應(yīng)、降低血糖和膽固醇含量等作用；所含蘆丁有保護(hù)毛細(xì)血管通暢、防止血管壁脆性增加的功能，對(duì)高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等病有療效；所含的黃酮類物質(zhì)可用于高血壓和動(dòng)脈硬化的治療和預(yù)防。
4、保肝護(hù)肝
大棗中的果糖、葡萄糖、低聚糖、酸性多糖參與保肝護(hù)肝。大棗可使四氯化碳性肝損傷的家兔血清總蛋白與白蛋白明顯增加。同時(shí)大棗能提高體內(nèi)單核細(xì)胞的吞噬功能，有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)體力的作用；大棗中的維生素C及cAMp等，能減輕化學(xué)藥物對(duì)肝臟的損害，并有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，增加血清總蛋白含量的養(yǎng)生作用。在臨床上大棗可用于慢性肝炎和早期肝硬化的輔助治療。
辯證的看待大棗的功效是一個(gè)人在食用一種食物的時(shí)候必須要做的?？此坪玫臇|西是不是適合你還要仔細(xì)斟酌?？茖W(xué)的方法和正確的食用才是養(yǎng)生之道。看了上文你是不是已經(jīng)知道自己是不是合適吃大棗的人了呢？好好對(duì)待自己，讓自己健康起來！
擴(kuò)展閱讀
失眠，有時(shí)候是由于飲食的原因，如果睡前飲食不當(dāng)，可能造成失眠。中醫(yī)提醒，睡前飲食合理方能健康。以下，為大家指出，6種讓你失眠的食物，睡前多吃讓你睡不著。
1、咖啡因飲料
眾所周知，咖啡因多年來一直被認(rèn)為是導(dǎo)致失眠的罪魁禍?zhǔn)?，但是美國注?cè)營養(yǎng)師米歇爾杜達(dá)什表示，咖啡因雖然不會(huì)給身體增加任何能量，但是的確是一種刺激物，增加人體警覺度，導(dǎo)致睡眠困難。
2、辛辣食物
晚餐吃過多的辛辣食物會(huì)導(dǎo)致睡眠問題。燒心患者晚餐進(jìn)食辛辣食物，躺下之后更會(huì)加重病情，影響睡眠。因此，專家建議，一天當(dāng)中，吃辛辣食物宜早不宜遲。
3、干酪
營養(yǎng)學(xué)專家表示，干酪含有大量的氨基酸酪胺酸，而酪胺酸在人體內(nèi)能幫助產(chǎn)生大腦神經(jīng)傳遞物質(zhì)多巴胺，使人大腦更清醒，入睡更困難。
4、加工或煙熏肉食
專家表示，加工肉食含有大量的酪氨酸，會(huì)導(dǎo)致大腦產(chǎn)生令人興奮的多巴胺。除了擾亂睡眠之外，加工或煙熏肉食也是最不健康的垃圾食品。
5、酒精
酒精具有鎮(zhèn)靜作用，但是奇怪的是飲酒會(huì)導(dǎo)致夜間難以入睡。專家表示，很多人通過飲酒放松身心，其實(shí)酒精會(huì)妨礙身體進(jìn)入REM（快速眼動(dòng)）深睡階段。正因?yàn)槿绱?，很多人酒后呼呼大睡，次日卻仍然感覺昏昏沉沉。
6、人參茶
一些草藥茶有助眠作用。但是最好別放入人參。一些人喝過人參茶后沒啥反應(yīng)，但另一些人則會(huì)出現(xiàn)失眠和血壓升高問題。專家建議，睡前幾小時(shí)內(nèi)最好不要喝人參茶。
隨著中國大陸奶粉市場的一片混亂，人們幾乎不敢相信牛奶奶粉的純正，有的人只能崇洋媚外，選擇國外的一些牌子的奶粉，有的甚至沒有辦法，親自選擇到國外一趟，進(jìn)行奶粉大采購，更有甚則，不選擇牛奶奶粉了，而選擇羊奶奶粉。
人都說，冬季適合吃羊肉，可以進(jìn)行溫補(bǔ)，那么，冬季是否也適合喝羊奶呢？不僅僅是一些小孩子在喝羊奶，也有一些孕婦，老人，身體虛弱的人，也在補(bǔ)充羊奶。事實(shí)上，中醫(yī)認(rèn)為，羊奶有助于冬季的溫潤補(bǔ)虛養(yǎng)血。下面我們就來看看詳細(xì)介紹吧。
中醫(yī)認(rèn)為，羊奶乳汁味甘，性溫，入肝、胃、心、腎經(jīng)，有溫潤補(bǔ)虛養(yǎng)血的良好效果。冬季不妨適當(dāng)喝一些羊奶溫補(bǔ)一番。
羊奶中含有比牛奶更加豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素等成分，每100克羊奶的天然鈣及維生素a、d的含量分別是牛奶的1.5、4、3倍。羊奶中含有與人奶中相同的上表皮細(xì)胞生長因子，該因子可以提高人體的免疫力并修復(fù)胃腸道及呼吸道黏膜，能有效的預(yù)防和減輕支氣管炎、胃腸潰瘍等。
羊奶的分子顆粒細(xì)小僅為牛奶的1/3,在胃中可形成細(xì)小的凝乳易被人體消化吸收，且不含有異性蛋白不會(huì)出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，特別適合腸胃不合和對(duì)牛奶過敏的人士飲用。
羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸，長期飲用羊奶也不會(huì)造成肥胖，其豐富的維生素e含量，還有助于延緩皮膚衰老，增加皮膚的彈性和光澤。堅(jiān)持喝羊奶可讓青少年更健壯、更結(jié)實(shí)，保持充沛的體力和精力；女士保持優(yōu)美的體型，如用羊奶外敷面部還能起到淡斑的美容效果；預(yù)防老年人骨質(zhì)疏松，睡前飲用還可以增進(jìn)和改善睡眠。
中醫(yī)認(rèn)為，羊奶乳汁味甘，性溫，入肝、胃、心、腎經(jīng)，有溫潤補(bǔ)虛養(yǎng)血的良好效果。羊奶補(bǔ)寒冷虛乏；潤心肺，治消渴；療疲勞，益精氣，利大腸。
歲末年節(jié)時(shí)分，交際應(yīng)酬頻繁，“吃大餐”不可避免，身形日見膨脹。減肥，也成為冬日一個(gè)緊迫問題。在眾多減肥方法中，針灸減肥以合理的價(jià)格，得到眾多女性關(guān)注，引出了不少疑問。為此，我們特意請(qǐng)廣東省中醫(yī)院的醫(yī)學(xué)博士、針灸科副主任醫(yī)師張中成給點(diǎn)“貼士”。
Q:冬天是否適合針灸減肥？
A:針灸減肥是應(yīng)用針灸人體的穴位，整體調(diào)節(jié)人體脂肪失衡的一種減肥方法。針灸通過改善肥胖病人的食欲旺盛，排泄不暢，代謝低下的異常狀態(tài)，達(dá)到調(diào)節(jié)臟腑功能失衡，實(shí)現(xiàn)減肥的目的。因其療效好，無明顯的副作用，成為一種綠色減肥方法。
冬天天氣寒冷，人們穿衣增多，一方面因穿脫不便，另一方面又因過多衣物的遮擋，使得穿者不顯得胖，所以許多人放棄冬天的減肥治療。事實(shí)上因天氣寒冷，機(jī)體自身防御的加強(qiáng)，會(huì)促使人們食欲增高，常常打邊爐、吃宵夜，進(jìn)食日見增多。也因天氣冷，活動(dòng)減少，機(jī)體代謝下降，因而在進(jìn)多出少的情況下，體重必然逐漸增加，一冬下來少則幾斤，多者幾十斤，因而冬季是一個(gè)讓體重增加最危險(xiǎn)的季節(jié)。
冬季若持續(xù)針灸治療，可調(diào)節(jié)過旺食欲，增加機(jī)體代謝。
當(dāng)然在冬季進(jìn)行針灸治療時(shí)，應(yīng)注意診室溫度的適宜，患者自己也應(yīng)注意保暖，防止受涼感冒。在針灸治療的同時(shí)，也應(yīng)注意合理的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)配合。
Q:冬天為什么減肥會(huì)慢？
A:因冬天氣候的變化，會(huì)使人攝入增多，代謝減少，因而整個(gè)體重會(huì)有增加的趨勢，對(duì)大多數(shù)而言，冬天減肥，體重下降會(huì)慢于夏季，事實(shí)上只要保持體重的不增加，一定程度就是減肥了。
Q:穴位埋線減肥有無不良反應(yīng)？
A:穴位埋線是利用羊腸線埋在穴位里內(nèi)的持久刺激而產(chǎn)生治療作用的方法。早期多用于消化性潰瘍、哮喘、外傷損傷等治療。近年來開始用于肥胖癥、黃褐斑、痤瘡等病的治療。埋線在對(duì)穴位持久而柔和的物理和化學(xué)刺激下，可疏通經(jīng)絡(luò)調(diào)和氣血平衡陰陽、協(xié)調(diào)臟腑，從而達(dá)到祛病健身，瘦身美容的作用。
這種療法見效快、省時(shí)、痛苦少、作用持久，安全可靠，無明顯副作用而正在被廣泛運(yùn)用。15-20天一次，尤其適合于繁忙的都市女性減肥患者。
治療過程中，可出現(xiàn)酸脹，局部發(fā)紅，發(fā)熱脹，甚至出現(xiàn)體溫升高，一般38℃左右，這些都屬于正常反應(yīng)，一般不需處理，臨床有這種反應(yīng)的患者療效較佳，反之則差。但也有個(gè)別患者會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如瘙癢、疼痛、局部紅腫。同時(shí)應(yīng)注意，穴位埋線減肥法是一種醫(yī)療行為，應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)療單位進(jìn)行治療，以免發(fā)生感染、出血，神經(jīng)及血損傷等不良反應(yīng)。
相信大家都吃過大棗，大棗是一種健康食物，可以起到補(bǔ)血益氣和安神養(yǎng)腦的作用，特別適合氣血不足的人食用。但是大棗并不是適合所有人使用，也有一定的使用禁忌人群。所以弄到這來滋補(bǔ)身體應(yīng)該辯證，對(duì)于下列四種人群來說，最好是不要吃大棗。
1、痰濕偏盛的人
痰濕偏盛的人，在平時(shí)會(huì)經(jīng)常感覺到食欲不振和胃脹腹痛，經(jīng)常伴有頭暈和惡心嘔吐，以及面部浮腫等不適癥狀。這類人是不可以吃大棗的，因?yàn)榇髼椀淖萄a(bǔ)性質(zhì)會(huì)更容易助濕，會(huì)導(dǎo)致痰濕停留在體內(nèi)，那么就會(huì)加重癥狀。痰濕偏盛的人，在平時(shí)應(yīng)該多吃一些能夠起到健脾利濕的食物，比如絲瓜和山藥，以及薏米和紅小豆等食物。
2、容易上火的人
容易上火的人也是不能夠吃大棗的，因?yàn)槿菀咨匣鸬娜梭w質(zhì)是偏熱的。因?yàn)樯匣鸬娜梭w質(zhì)往往是偏熱體質(zhì)，很容易出現(xiàn)口臭和咽喉腫痛以及便秘等上火癥狀，而且大棗是溫性食物，是一種溫補(bǔ)食品，這時(shí)候經(jīng)常吃大棗的話，就會(huì)引起火上澆油，就會(huì)加重所有的癥狀。
3、感冒初期的人
在感冒初期，人體內(nèi)有風(fēng)寒或者風(fēng)熱，那么這時(shí)候大量吃大棗會(huì)引起邪氣停留在體內(nèi)無法清除，體內(nèi)的病邪難以清除就不利于感冒的治療。但是有時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)在這兩個(gè)感冒中的中藥里會(huì)有大棗，這種大棗并不會(huì)影響感冒的治療，因?yàn)橹兴幏嚼镞€有其他的中藥成分，能夠解肌發(fā)表，所以大棗只是一種佐藥，是可以促進(jìn)感冒疾病恢復(fù)作用的，但是感冒初期并不能單純用大棗進(jìn)行食療。
4、患糖尿病的人
糖尿病患者在平時(shí)是不可以多吃大棗的，因?yàn)榈竭@里還有豐富的糖分，大量吃含糖分比較高的食物，就會(huì)導(dǎo)致血糖迅速升高，所以大棗類食物是不適合糖尿病患者進(jìn)補(bǔ)的，以免加重病情而影響糖尿病的治療。
