治療過敏性鼻炎食譜酥炸玉蘭花
鼻炎養(yǎng)生小常識。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供治療過敏性鼻炎食譜酥炸玉蘭花，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
春天來了，到處都是盛開的鮮花，不要總是觀賞，它還有藥用價(jià)值的，例如玉蘭花，它性味溫，具有祛風(fēng)散寒通竅、宣肺通鼻的功效，今天用它做道美味的食譜，接下來就跟小編我一起來學(xué)習(xí)一下吧。
【酥炸玉蘭花】
【主料】
玉蘭花10朵、雞蛋2個(gè)
【輔料】
油適量、鹽適量、胡椒粉適量、清水適量、玉米淀粉適量、面粉適量
【做法】
1.采摘好的玉蘭花放清水里面，防止花兒蔫了。
2.把玉蘭花花瓣摘下，放清水浸泡并清洗干凈。
治療過敏性鼻炎食譜酥炸玉蘭花
3.撈出淋干水分備用。
4.面粉、淀粉、雞蛋、胡椒粉和鹽放碗中。
5.加適量清水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
6.拿玉蘭花花瓣到面糊里面粘上面糊。
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7.鍋中放油，油七成熱時(shí)，放入粘了面糊的玉蘭花瓣進(jìn)行炸制。
8.炸至酥脆時(shí)撈出放廚房紙上，吸走部分油。涼后就可以吃了。
9.成品。
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小貼士
面糊不能調(diào)得太稠了，那樣花瓣會(huì)裹得太厚，不容易炸酥脆。喜歡甜口的可以換成白糖，調(diào)料也不用再放了。
藥用價(jià)值：
玉蘭花含有揮發(fā)油，其中主要為檸檬醛、丁香油酸等，還含有木蘭花堿、生物堿、望春花素、癸酸、蘆丁、油酸、維生素A等成分，具有一定的藥用價(jià)值。玉蘭花性味辛、溫，具有祛風(fēng)散寒通竅、宣肺通鼻的功效。可用于頭痛、血瘀型痛經(jīng)、鼻塞、急慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎等癥?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，玉蘭花對常見皮膚真菌有抑制作用。
食用價(jià)值：
治療過敏性鼻炎食譜酥炸玉蘭花
玉蘭花含有豐富的維生素、氨基酸和多種微量元素，有祛風(fēng)散寒，通氣理肺之效。可加工制作小吃，也可泡茶飲用。
總結(jié)：鮮花有很多種食用方法，這次玉蘭花的創(chuàng)意方法大家學(xué)會(huì)了嗎？有過敏性鼻炎的人群，可以嘗試的。
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現(xiàn)在的生活中，很多人都會(huì)有過敏性鼻炎的癥狀，那么過敏性鼻炎怎么緩解呢?為什么會(huì)患上過敏性鼻炎，過敏性鼻炎形成原因是什么?過敏性鼻炎怎么治?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
過敏性鼻炎怎么緩解
1. 每天起床時(shí)如果感覺鼻子堵了。在洗臉的時(shí)候用冷水洗鼻子是最好的，捧起一手心冷水湊到鼻子里，重復(fù)多弄幾回，這樣能夠縮短鼻子里的毛細(xì)血管，還能夠濕潤鼻孔，不枯燥。這樣鼻子會(huì)有緩解。
2. 堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，鼻子堵了，可以去慢跑幾分鐘，讓自己稍微出點(diǎn)汗，跑完你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的鼻子通氣了。
3. 抽煙：每次鼻炎復(fù)發(fā)啦，我都會(huì)抽兩只煙，有時(shí)候鼻子癢，流清鼻涕很難受，抽完煙鼻子就不流鼻涕啦，只是鼻孔有點(diǎn)干。這個(gè)方法反正對我有效，不知道對你們怎么樣。
4. 平時(shí)可以多吃一些富含維生素的的水果，比如橙子，藍(lán)莓，櫻桃之類的，可以提高免疫力，令其減少發(fā)作。
5. 吃藥：當(dāng)平常鼻炎發(fā)作了就吃氯雷他定加鼻炎康片。這樣緩解作用十分顯著，氯雷他定是抗過敏藥，鼻炎康片是專治鼻炎的中成藥，吃過半個(gè)小時(shí)就可以看到作用。
6. 能夠按壓迎香穴和鼻通穴：當(dāng)鼻炎發(fā)生時(shí)能夠按壓這兩個(gè)穴道。用兩個(gè)手指關(guān)節(jié)點(diǎn)住這兩個(gè)穴道，略微用力按壓并悄悄的揉，只至鼻子發(fā)熱，通氣為可。
7. 最重要的避免鼻炎發(fā)作：平時(shí)稍加注意，不要聞刺激氣體，比如油煙，油漆等等，不要感冒受涼，注意保暖。
過敏性鼻炎形成原因
變應(yīng)性鼻炎是一種由基因與環(huán)境互相作用而誘發(fā)的多因素疾病。變應(yīng)性鼻炎的危險(xiǎn)因素可能存在于所有年齡段。
1.遺傳因素
變應(yīng)性鼻炎患者具有特應(yīng)性體質(zhì)，通常顯示出家族聚集性，已有研究發(fā)現(xiàn)某些基因與變應(yīng)性鼻炎相關(guān)聯(lián)。
2.變應(yīng)原暴露
變應(yīng)原是誘導(dǎo)特異性IgE抗體并與之發(fā)生反應(yīng)的抗原。它們多來源于動(dòng)物、植物、昆蟲、真菌或職業(yè)性物質(zhì)。其成分是蛋白質(zhì)或糖蛋白，極少數(shù)是多聚糖。變應(yīng)原主要分為吸入性變應(yīng)原和食物性變應(yīng)原。吸入性變應(yīng)原是變應(yīng)性鼻炎的主要原因。
(1)螨在亞熱帶和熱帶地區(qū)最主要的螨為屋塵螨、粉塵螨等。屋塵螨以人類皮屑為食，并主要生活在床墊、床底、枕頭、地毯、家具及絨毛玩具中。在熱(20℃以上)且潮濕(相對濕度大于80%)的環(huán)境中繁殖最快。屋塵螨變應(yīng)原包含在其排泄物顆粒中，當(dāng)沾染的織物被碰動(dòng)后，這些顆粒便暴露于空氣中并能夠很快再次沉積下來。空氣中的螨變應(yīng)原濃度與變應(yīng)性鼻炎的發(fā)病有關(guān)。
(2)花粉風(fēng)媒花粉由于飄散量巨大且能遠(yuǎn)距離傳輸，因而可影響遠(yuǎn)離花粉源數(shù)百公里的人群。蟲媒花粉只有直接接觸才會(huì)致敏，如農(nóng)藝師和花店店員?；ǚ鄣闹旅裟芰﹄S季節(jié)、地理位置、溫度和植物種類而變化。大多數(shù)花粉致敏者會(huì)患有結(jié)膜炎。
相信大部分的人都有過拉肚子的經(jīng)歷，那么拉肚子怎么辦，有什么方法可以緩解拉肚子的癥狀的。為什么會(huì)拉肚子，引起腹瀉的原因有哪些?經(jīng)常拉肚子怎么辦，拉肚子的治療方法又有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
拉肚子怎么辦
1.多喝水。腹瀉患者由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)峻缺水和電解質(zhì)紊亂，此刻必須彌補(bǔ)大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的挑選，由于它們能彌補(bǔ)體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，而且調(diào)理鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能彌補(bǔ)水分，而且可以彌補(bǔ)必需維生素，也是很好的彌補(bǔ)品。它們都是避免機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
2. 勿匆忙服藥。除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會(huì)超過48小時(shí)。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí)，不鼓勵(lì)使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復(fù)原。
3. 檢查所用的藥物。腹瀉有時(shí)可能與你服用的藥物有關(guān)，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應(yīng)向你的醫(yī)師詢問。
4. 順從其美。許多人喜愛用果膠、大麥、香蕉、瑞土于酪及林林總總的獨(dú)特食物來醫(yī)治拉肚。這些東西能束縛腸子，推遲其蠕動(dòng)。但實(shí)際上，這僅僅延伸問題來歷待在體內(nèi)的時(shí)刻，你真實(shí)需求的是將引發(fā)拉肚的物質(zhì)排出體外，最佳的辦法仍是順從其美地排掉。
5. 遠(yuǎn)離廚房。拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應(yīng)直到癥狀消除為止。
6. 每天喝3碗米湯米湯有益于治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過濾后，每天喝3碗。同時(shí)，吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素b。
7. 服用木炭片。每小時(shí)4粒木炭片與水服用，直到情況好轉(zhuǎn)。晚間使用。千萬勿與其他維生素或藥物合用。
8. 飲食清淡。腹瀉期間應(yīng)食用清淡的流質(zhì)食物，如雞湯或其他透明的液體。因?yàn)樵诟篂a期間，你的腸子需要充分地休息。當(dāng)你確定雞湯沒問題后，可趁癥狀改善時(shí)，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
9. 防止下列食物。拉肚子時(shí)，最需求避開的食物包含豆類、甘藍(lán)菜等。其他含有很多不易吸收的碳水化合物的食物也會(huì)加劇腹瀉。這些食物包含脂肪、小麥及含麩質(zhì)食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。防止喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。
引起腹瀉的原因有哪些
1.急性腹瀉
(1)細(xì)菌感染人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。
(2)病毒感染人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒后，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
(3)動(dòng)物皮屑動(dòng)物的皮屑及分泌物攜帶致敏原。貓、狗變應(yīng)原在室內(nèi)塵土和家具裝飾中廣泛存在。
(4)真菌變應(yīng)原霉菌向室內(nèi)、外環(huán)境中釋放變應(yīng)原性孢子，濕熱環(huán)境生長迅速。
(5)蟑螂變應(yīng)原變應(yīng)原見于其糞便及甲殼中，顆粒較大，不在空氣中播散。
(6)食物變應(yīng)原在變應(yīng)性鼻炎不伴有其他系統(tǒng)癥狀時(shí)，食物變態(tài)反應(yīng)少見。另一方面，在患者多個(gè)器官受累的情況下，食物變態(tài)反應(yīng)常見。對嬰兒來說，多數(shù)是由牛奶和大豆引起的;對成人來說常見食物變應(yīng)原包括：花生、堅(jiān)果、魚、雞蛋、牛奶大豆、蘋果、梨等。
過敏性鼻炎怎么治
一、西藥方法：使用 鼻寧靈 噴劑，每日噴3-4次，使用時(shí)頭微微仰起，盡量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛。是目前最常用最有效的鼻炎中藥類藥物。
中藥方法：用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開水沖泡5～10分鐘，，先用其熱氣熏蒸鼻子數(shù)分鐘，然后引用，頻飲，長期堅(jiān)持。
二、 蜂毒法：采用蜜蜂蟄穴位的方法，因?yàn)槊鄯涠竞刑岣哌^敏抵抗力的物質(zhì)，據(jù)說也可以根治，但此法有一定的危險(xiǎn)性，不可自己濫用，因?yàn)橛泻芏嗳藢Ψ涠具^敏，所以需要咨詢專業(yè)人事。
三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會(huì)導(dǎo)致瀉肚，水溫超過80度，蜂蜜會(huì)產(chǎn)生毒素。注意：此法只適用于花粉或草過敏(熟稱枯草癥)的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過敏源測試，測出你確實(shí)是由于花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。
四、冷水洗鼻法：每天早上起床后用涼水一盆，把整個(gè)鼻子浸入水中稍吸氣，使水進(jìn)入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長期堅(jiān)持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，尤其對季節(jié)和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時(shí)會(huì)出現(xiàn)鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。
五、食療法：經(jīng)常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過敏鼻炎癥狀，尤其是白蘿卜，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時(shí)晚飯要適量，盡量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點(diǎn)非常重要：過敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會(huì)加重。
六、鍛煉身體法：過敏性鼻炎就其病理分析，是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)含有過敏源，當(dāng)患者體質(zhì)及身體免疫力下降后，出現(xiàn)過敏體質(zhì)，對過敏物質(zhì)適應(yīng)能力下降，導(dǎo)致過敏癥狀。所以通過鍛煉身體的方法可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免役力，增強(qiáng)對過敏物質(zhì)的適應(yīng)能力，也可達(dá)到治療的目的。具體方法是：跑步，健身，增加戶外體育運(yùn)動(dòng)，身體允許的話可以鍛煉后適當(dāng)進(jìn)行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗時(shí)再洗。長期堅(jiān)持也可有很好的療效。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對過敏性鼻炎怎么緩解也有了一定的了解了，當(dāng)患上過敏性鼻炎的時(shí)候可以在洗臉的時(shí)候用冷水洗鼻子;堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，鼻子堵了，可以去慢跑幾分鐘，平時(shí)可以多吃一些富含維生素的的水果等。希望小編的介紹對大家能有幫助。
鼻炎是一種比較常見的疾病，過敏性鼻炎是鼻炎的一種，過敏性鼻炎的癥狀是什么?得了過敏性鼻炎整個(gè)人都會(huì)比較難受，過敏性鼻炎的自我療法是什么?很多人得了過敏性鼻炎都不進(jìn)行治療，這樣是不對的，過敏性鼻炎怎么辦?下面一一為大家進(jìn)行解答。
過敏性鼻炎癥狀
1、噴嚏
打噴嚏是過敏性鼻炎比較常見的一種情況，這時(shí)一個(gè)反射性的動(dòng)作，每次數(shù)個(gè)到數(shù)十個(gè)不等，多在晨起、夜晚或接觸變應(yīng)原后發(fā)作。
2、清涕
患有過敏性鼻炎也會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的情況，大多數(shù)都是清水樣的鼻涕，是鼻分泌亢進(jìn)的特征性表現(xiàn)。
3、鼻癢
會(huì)出現(xiàn)鼻癢主要是因?yàn)楸丘つじ杏X神經(jīng)末梢受到刺激，之后就會(huì)發(fā)生于局部的特殊感覺。季節(jié)性鼻炎者可伴有眼癢、耳癢、咽癢等。
4、鼻塞
程度輕重不一，間歇性或持續(xù)性，單側(cè)、雙側(cè)或兩側(cè)交替。
5、嗅覺減退
由于鼻黏膜水腫明顯，部分病人尚有嗅覺減退，多為暫時(shí)性，但也可為持續(xù)性。
過敏性鼻炎形成的原因是什么
1、遺傳
有過敏性家族遺傳病史的群體比正常人群的病發(fā)率要高出很多，很容易誘發(fā)過敏性鼻炎。這種遺傳并不是遺傳的過敏性鼻炎，而是遺傳的過敏性體質(zhì)。有這種體質(zhì)的患者經(jīng)常會(huì)發(fā)生像蕁麻疹、支氣管炎等與過敏體質(zhì)相聯(lián)系的疾病，在不斷的發(fā)展中逐漸形成過敏性鼻炎，經(jīng)過過敏原的刺激就會(huì)誘發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作。
2、飲食
在飲食中有一些過敏原物質(zhì)刺激鼻黏膜會(huì)誘發(fā)過敏性鼻炎，這些過敏性物質(zhì)需要患者在平常生活中注意總結(jié)，以便做好過敏性鼻炎的預(yù)防工作。不同的患者有不同的飲食禁忌，像牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，甚至某種蔬菜，都有可能成為過敏原。
3、環(huán)境
過敏性鼻炎季節(jié)性發(fā)作的原因還在于環(huán)境中的過敏原的刺激，素花粉、室內(nèi)塵土、真菌、動(dòng)物皮屑羽毛、屋塵螨等都是過敏性鼻炎的過敏原。
4、疾病
咽喉炎是我們平時(shí)比較常見的一種疾病，患有咽喉炎一般都要吃一些食物進(jìn)行緩解，咽喉炎吃什么好?很多人得了咽喉炎一般不會(huì)治療，這樣病情會(huì)加重，咽喉炎怎么治療?現(xiàn)在也有很多治療咽喉炎的偏方。想知道一定要繼續(xù)看哦。
咽喉炎吃什么好
胖大海
我們應(yīng)該知道胖大海在治療咽喉方面的效果一直不錯(cuò)，它具有潤喉化痰、潤腸通便、清熱利咽、解毒降壓的功效，是治療咽喉方面的首選食材。咽喉腫痛發(fā)炎多是由于肺熱或咽喉熱毒所致，而胖大海能夠清熱潤肺利咽開音，可與其他中藥材如麥冬、甘草、黃芪等配伍治療咽喉腫痛、聲音嘶啞、失音等癥。
羅漢果
羅漢果也是治療咽喉不錯(cuò)的食材之一，它含有多種維生素和氨基酸，在咽喉不適的時(shí)候我們可以吃一些羅漢果，具有清熱消炎、潤肺止咳、利咽開音的功效，是我國原衛(wèi)生部公布的首批“藥食同源”中藥材，可用于治療咽喉腫痛、扁桃體炎、痰火咳嗽、肺熱咳嗽等。除此之外，羅漢果還具有降脂降糖、抗衰老、美容養(yǎng)顏等作用，素有“神仙果”之稱。
化橘紅
化橘紅也被人們稱作州橘紅，《中國藥典》記載化橘紅散寒、理氣化痰、寬中健胃，用于風(fēng)寒咳嗽、喉癢痰多、支氣管炎、痰多氣逆，但熱咳患者不宜服用化橘紅。
橄欖
青橄欖性平味甘酸，果肉富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，其中維C含量更是高于蘋果，具有清熱利咽、生津止渴、除煩醒酒等功效，是中醫(yī)常用的藥材，可用于治療咽喉腫痛、咳嗽痰血，被稱為“肺胃之果”。冬春季節(jié)每日嚼食2~3枚青橄欖，可預(yù)防和治療慢性咽炎。
白蘿卜
白蘿卜性涼味辛，入脾、肺經(jīng)，具有清熱解毒、消炎止咳的作用。白蘿卜榨汁飲用或用白蘿卜燉雪梨可治療咽炎，也可用白蘿卜蒸熟后拌入蜂蜜治療熱咳。
梨子
梨性涼味酸，民間有“生吃清六腑之熱，熟吃滋五腑之陰”的說法，故生吃梨能緩解咽干、咽痛、咽癢以及聲音嘶啞等癥狀。傳統(tǒng)食療方冰糖雪梨則可以滋陰潤肺、止咳祛痰，可以滋潤保護(hù)嗓子。
荸薺
荸薺，又名馬蹄，性涼味甘，具有清熱解毒、生津止渴、祛濕化痰的功效，素有“地下雪梨”之稱。如出現(xiàn)咽喉干癢、微痛等癥狀時(shí)，用荸薺去皮洗凈切碎放入榨汁機(jī)榨汁飲用，可緩解咽喉不適。
菊花
菊花性寒味甘，具有清熱利咽、清肝明目、消腫等功效，咽喉炎患者飲用菊花茶可以緩解咽喉疼痛的癥狀。
過敏性鼻炎經(jīng)常伴隨著感冒發(fā)作，感冒有時(shí)會(huì)直接導(dǎo)致過敏性鼻炎的發(fā)病;另外，在一些疾病中使用的抗生素等藥品也會(huì)間接引起過敏性鼻炎的發(fā)作。
過敏性鼻炎的自我療法
1、淡鹽水清洗鼻腔
取100毫升的清水，放入2湯匙食鹽，攪拌均勻。然后再用藥棉簽沾適量的鹽水，放置在鼻孔內(nèi)，此時(shí)頭部微微的昂起，食指、大拇指同時(shí)按住鼻翼兩側(cè)。然后用鼻子慢慢的吮吸鹽水，然后讓鹽水從鼻腔流進(jìn)咽喉。早晚各一次，這樣過敏性鼻炎癥狀就會(huì)得到明顯的改善。
2、大蒜泥敷鼻子
洗干凈大蒜，瀝去水分，然后把它搗爛成泥狀，用干紗布將大蒜泥包好，擠壓出大蒜的汁液。把大蒜的汁液滴入鼻孔內(nèi)，每次兩滴左右，接著用手按壓鼻翼兩側(cè)，讓鼻孔能均勻的沾到大蒜汁。如果對大蒜過敏，則不適合使用此方法。
3、鼻子按摩
在按摩前，用冷水把鼻孔內(nèi)清洗干凈。然后慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接著呼出鼻子中所吸入冷水。重復(fù)1~3分鐘后，清洗完畢。用兩手中指指腹分別按揉兩側(cè)鼻翼，大概按揉20下左右即可。這個(gè)方法只要長時(shí)間堅(jiān)持下來，就能夠有效治療過敏性鼻炎。
4、吃蜂巢
試著吃下蜂巢，很多朋友吃了感覺好多了。
5、按摩鼻翼
用大拇指在鼻翼兩邊來回按摩是鼻子通氣，每天起床前及臨睡前各做200下。
過敏性鼻炎怎么辦
1.避免過敏原攻擊 內(nèi)服藥物
這一方法對于季節(jié)性過敏性鼻炎具有重要意義。由于季節(jié)性過敏性鼻炎主要是對在這一季節(jié)開花的植物的花粉過敏，因此，到此植物開花之季節(jié)，即離開這一地域，就可避免過敏性鼻炎的發(fā)生了。對常年性過敏性鼻炎的患者，則只能采取調(diào)離該地域工作、生活的方法了。
2.冷水洗鼻法
每天早上起床后用涼水一盆，把整個(gè)鼻子浸入水中稍吸氣，使水進(jìn)入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。這個(gè)方法需要長期堅(jiān)持才會(huì)有效果，可以提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，尤其對季節(jié)和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果。
3.按摩健鼻
兩手大拇指的指背中間一節(jié)，相互擦熱后，分別摩擦鼻梁兩側(cè);用食指自上而下刮鼻梁;分別用兩手食指摩擦鼻尖，然后用兩手食指點(diǎn)壓按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴。此法可疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)局部氣血流通，有效預(yù)防感冒和鼻病。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了過敏性鼻炎的癥狀，過敏性鼻炎自我療法和過敏性鼻炎怎么辦。我們現(xiàn)在對于出現(xiàn)過敏性鼻炎應(yīng)該也有了一些了解?；加羞^敏性鼻炎的朋友建議平時(shí)一定要注意自己身邊的環(huán)境。
小兒過敏性鼻炎長久不愈時(shí)，該吃什么食物(藥膳)來改善體質(zhì)呢？這里有幾個(gè)自己常用且效果不錯(cuò)的藥膳提供各位參考：
(一)胃腸虛弱的小孩，容易拉肚子、腹脹、食欲差，可以用鵪鶉一只，處理干凈后，放入蒸鍋內(nèi)，將包好的中藥(黨參 20克 、茯苓 20克 、紅棗(去核)10枚、川七 5克 等共研末)置入其腹腔中，水沸后再連續(xù)以小火燉4個(gè)小時(shí)，每兩天吃一次。
(二)常常感冒的小孩，可以用黃芪 50克 、白術(shù) 20克 、防風(fēng) 20克 、蓮子 50克 ，連同豬肺一只，共同燉服，食湯即可，每兩天吃一次。
(三)記憶力差、容易疲倦的小孩：可以用羊腎一只，連同枸杞 30克 ，羊肉 30克 ，西洋參 30克 ，共同燉服，喝湯吃肉，每兩天一次。
過敏性鼻炎雖然是文明病，但是，并非無法治療，治療的目的除了是消除該病，也是為了預(yù)防其并發(fā)癥的產(chǎn)生：中耳炎、失眠、學(xué)校學(xué)習(xí)不良、記憶力減退、反復(fù)性咽喉痛、頭痛、咳嗽、疲倦、鼻竇炎等。
夏季空調(diào)的使用頻率增高，很多人也會(huì)有去游泳，結(jié)果不少人因此出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、打噴嚏、頭痛等過敏性鼻炎癥狀，據(jù)了解，嚴(yán)重的過敏性鼻炎會(huì)引起局部或全身性蕁麻疹、瘙癢甚至哮喘病，那么什么是過敏性鼻炎，過敏性鼻炎的過敏源是什么，過敏性鼻炎如何治療呢，下面為您介紹。
什么是過敏性鼻炎
過敏性鼻炎以反復(fù)陣發(fā)性鼻癢、噴嚏、流大量清涕和發(fā)作時(shí)鼻黏膜蒼白、水腫為主要特點(diǎn)，呈季節(jié)性或常年性發(fā)作，前者又稱枯草熱或季節(jié)性變態(tài)反應(yīng)性鼻炎，后者亦稱常年性變態(tài)反應(yīng)性鼻炎。本病發(fā)病率在近20年有顯著增加趨熱，在發(fā)達(dá)國家尤為如此，發(fā)病年齡以青壯年為主，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)兒童患者也較常見。
過敏性鼻炎是怎么引起的
過敏性鼻炎的過敏源多來源于動(dòng)物、植物、昆蟲、真菌或職業(yè)性物質(zhì)。常見的過敏源主要分為三大類：接觸性、吸入性和食物性。吸入性過敏源中主要是花粉和螨蟲，是變應(yīng)性鼻炎的主要原因。接觸性過敏源如化妝品、汽油、油漆、酒精等。食物性過敏源則有海鮮、雞蛋、牛奶等。過敏性鼻炎患者要查出自身過敏源的方法有兩個(gè)，分別是點(diǎn)刺檢查和抽血化驗(yàn)，但目前也只能檢驗(yàn)出二十多種的過敏源。
過敏性鼻炎如何治療
1、藥物治療
①抗組胺藥。由于抗組胺藥有多種而且每個(gè)人對抗其嗜睡副作用的體質(zhì)不同，另外有心悸之副作用，使用上需小心。
②低劑量之類固醇。只要不長期使用且配合醫(yī)師指示，安全上應(yīng)無需多慮。
③滴鼻劑。只適用于急性鼻炎早期。頻繁使用會(huì)導(dǎo)致反彈，還會(huì)影響的嗅覺靈敏度，同時(shí)造成鼻黏膜損傷，甚至產(chǎn)生耐藥性和藥物依賴性。擅自加大麻黃素滴鼻液的劑量，會(huì)導(dǎo)致藥物滴入過多，藥液經(jīng)后鼻孔進(jìn)入食管，劑量過大時(shí)可引起心跳加快、煩躁不安，因此格外需要警惕。
2、多吃蜂蜜
蜂蜜中含有微量的蜂毒，在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。過敏性鼻炎患者可以每天喝一勺蜂蜜。
3、大蒜敷鼻
把大蒜洗凈，瀝干水份，然后搗爛。把搗爛后的大蒜用干紗布包好，擠壓出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔內(nèi)，每次滴2滴。用手按壓住兩側(cè)鼻翼，幫助讓鼻孔內(nèi)能夠均勻沾到大蒜汁。對于鼻炎癥狀比較輕的人，進(jìn)行一次后，就能痊愈。
4、鼻子按摩
按摩前，先用冷水把鼻孔內(nèi)清洗干凈。慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接著呼出鼻子中所吸入冷水。重復(fù)進(jìn)行1到3分鐘后，清洗完畢。用兩手中指指腹分別按揉兩側(cè)鼻翼，大概按揉20下左右即可。
5、多吃大棗
紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷，只能暫時(shí)性阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。紅棗 10枚，水煎服，每日3次。生食紅棗，每次10克，每日3次。紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。大棗水煎時(shí)掰開煎為好，煎熬時(shí)不宜加糖。
過敏性鼻炎的誤區(qū)
1、誤當(dāng)感冒
有些人在春秋季出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀時(shí)，誤以為是換季穿衣、飲食不當(dāng)引發(fā)的頑固性感冒或熱傷風(fēng)，又怕去醫(yī)院就診耗費(fèi)時(shí)間和金錢，干脆自行服用感冒藥物，結(jié)果導(dǎo)致病程遷延，最終可呈終年鼻塞、流涕的持續(xù)狀態(tài)。
2、過早停藥
許多患者只在犯病時(shí)用藥，癥狀稍一緩解就停藥，導(dǎo)致過敏性鼻炎時(shí)好時(shí)壞，甚至愈來愈嚴(yán)重。醫(yī)學(xué)專家建議，對于常年性過敏性鼻炎，每次發(fā)作時(shí)要持續(xù)治療l～2 個(gè)月，有些患者甚至需要治療半年。而對于季節(jié)性過敏性鼻炎，應(yīng)該提前2～3周用藥，季節(jié)過后，不能立即停藥，而是繼續(xù)用藥兩周左右。
3、治不治無所謂
在很多人看來，過敏性鼻炎只不過是發(fā)作時(shí)有點(diǎn)痛苦而已，過后仍和健康人一樣，治不治無所謂。事實(shí)上，過敏性鼻炎若不及時(shí)進(jìn)行治療，有可能誘發(fā)鼻竇炎、鼻息肉，長期治療不當(dāng)，還會(huì)導(dǎo)致中耳炎、嗅覺喪失甚至誘發(fā)哮喘。
4、濫用減充血?jiǎng)?/p>
有些患者因長期鼻塞，單純應(yīng)用局部減充血?jiǎng)┲委?，而且?yīng)用比較隨意，一天累計(jì)可達(dá)5～10次。由于這類滴鼻劑通常具有較強(qiáng)的血管擴(kuò)張反跳作用，是引起藥物性鼻炎最常見的原因，因此療程不宜超過三天，每日滴鼻次數(shù)不能超過三次。
5、飲食不注意
不能隨便吃，尤其是晚飯，切忌平時(shí)晚飯要適量，盡量少吃魚類、肉類、海鮮類，少喝冷飲和吃刺激性食物，牛肉、咖啡、巧克力、乳制品、蛋、花生、草莓、蕃茄等食物也要少吃，以免上火引起鼻炎。過敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會(huì)加重。經(jīng)常吃白蘿卜和胡蘿卜可有效緩解過敏性鼻炎癥狀，尤其是白蘿卜，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，可以適量吃些梨清肺。
有很多人都患有過敏性的鼻炎，這個(gè)是很常見的，尤其是在秋冬季節(jié)或者冬天春天換季的時(shí)候，特別容易發(fā)作。出現(xiàn)了過敏性鼻炎是非常難受的。嚴(yán)重的影響了我們的日常生活。那么究竟過敏性鼻炎是什么原因造成的呢?過敏性鼻炎有哪些危害?過敏性鼻炎應(yīng)該吃什么?過敏性鼻炎應(yīng)該如何預(yù)防?想要了解的朋友就接著往下看吧。
過敏性鼻炎的病因
1、有很多過敏性鼻炎的朋友都是跟自身的過敏性體質(zhì)和基因有關(guān)。有很多都是因?yàn)檫z傳的原因?；蛘哒f家里面有患有哮喘、蕁麻疹或者藥物過敏史。
2、環(huán)境、大氣污染也會(huì)使有些原本非過敏性體質(zhì)的人也演變成過敏性體質(zhì)。
3、接觸過敏原：它們多來源于動(dòng)物、植物、昆蟲、真菌或職業(yè)性物質(zhì)。如塵螨，花粉、動(dòng)物皮屑毛發(fā)、冷空氣、牛奶、蛋類、魚蝦、肉類等。
過敏性鼻炎的鑒別診斷
1、感冒
過敏性鼻炎除了打噴嚏、鼻塞、流鼻涕之外。通常還會(huì)有一些呼吸道的癥狀。比如說有喉嚨痛、咳嗽等癥狀。嚴(yán)重的可能還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、頭疼、全身酸痛等癥狀。
2、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎
本病是一種超敏反應(yīng)，患者鼻部癥狀常因氣溫改變、進(jìn)食辛辣或吸入刺激性氣味而突然發(fā)生，易與本病混淆，其鑒別要點(diǎn)為缺少噴嚏、鼻癢、咽痛等癥狀，抗組胺及脫敏治療無效。
過敏性鼻炎的危害
1、影響鼻腔的生理功能，呼吸障礙，引發(fā)血氧濃度降低，從而影響身體其它組織和器官的功能與代謝，比如：出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力下降，胸痛、胸悶、精神萎靡等癥狀，甚至?xí)l(fā)肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴(yán)重并發(fā)癥。
2、如果未能得到及時(shí)治療控制，影響到嗅覺粘膜時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)嗅覺障礙。
3、長期反復(fù)發(fā)作炎癥會(huì)擴(kuò)散至鄰近器官、組織。
4、如果長時(shí)間的鼻塞，不通氣，導(dǎo)致呼吸困難。是容易引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征的。過敏性鼻炎的患者下鼻甲肥大，睡覺的時(shí)候氧氣不足。嚴(yán)重的話，坑了會(huì)引起腦梗塞、高血壓、突發(fā)心臟病等情況。
過敏性鼻炎吃什么
適宜食用
1、多吃含維生素C及維生素A的食物：如菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。
2、補(bǔ)益肺氣之物，如鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、核桃、百合、松子等。
不宜食用
1、牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物，容易引起過敏反應(yīng)。
感冒是日常生活中最為常見的一種疾病，幾乎每個(gè)人都患過，人們感冒的時(shí)候通常都會(huì)去藥店買些感冒藥吃。感冒雖然很快就好了，但是也會(huì)給人們帶來不少的煩惱，那么，感冒癥狀有哪些?感冒了怎么辦?一起來看看吧。
感冒癥狀
感冒讓人們非常困擾，雖然感冒基本上一個(gè)星期左右就會(huì)好轉(zhuǎn)，但是對于免疫力低下的人們來說，感冒的一些癥狀著實(shí)非常的不舒服，而且吃不好，睡不好的，甚至影響了正常的工作、生活。那么，感冒癥狀有哪些?
一、鼻涕
表現(xiàn)為流濁鼻涕、發(fā)熱快、口唇紅、咽喉痛等為熱感冒(風(fēng)熱感冒，暑濕感冒)，用解表、清熱解毒的藥一般都比較適合。如果是較早期出現(xiàn)的怕冷、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀為風(fēng)寒感冒，則可喝生姜紅糖水，甘和茶、通宣理肺丸等，對癥處理。
二、鼻塞
不管是什么類型的感冒都會(huì)有鼻塞的癥狀，但是風(fēng)寒感冒沒有汗，有鼻塞，流清水鼻涕;風(fēng)熱感冒是有汗的，鼻涕是渾濁的。暑濕感冒有出汗不暢的癥狀，有鼻塞流鼻涕癥狀。
三、喉嚨痛
如果感冒的時(shí)候出現(xiàn)喉嚨痛的癥狀，那么，這可能是風(fēng)熱感冒。癥狀通常鼻子流粘液或者黃色的鼻涕，還有咽喉腫痛、咳嗽、口渴、痰黃稠等癥狀，如果出現(xiàn)了這類癥狀，不妨選用清熱解毒的藥物。
四、咳嗽
咳嗽聲音高亢為風(fēng)熱感冒，發(fā)熱明顯、咽喉腫痛、痰黃、大便干結(jié)、口渴等。咽癢咳嗽為風(fēng)寒感冒，怕冷、惡寒、發(fā)熱、舌苔薄白、痰清稀等。
五、鼻咽部不適
感冒后1-3天即會(huì)出現(xiàn)癥狀，鼻咽部不適為常見的初發(fā)癥狀。開始感咽部不適，隨后出現(xiàn)噴嚏、流涕、輕度全身不適。一般無發(fā)熱，有時(shí)在癥狀剛開始時(shí)有低熱。鼻分泌物初呈無色水樣，起始1-2日持續(xù)不斷，以后漸變稠，呈不透明的黃綠色，量減少。多數(shù)患者伴有咳嗽，雖然有痰或無痰的咳嗽常常持續(xù)到第2周，癥狀大多在4-10天消失。
感冒了怎么辦
1、蘋果蜂蜜水
取五個(gè)蘋果，去皮后切成小塊，在鍋中加入1升的水，然后放入蘋果煮沸五分鐘，然后讓蘋果水自然冷卻到40℃左右，加入適量的蜂蜜攪拌均勻。
2、忌煙：過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷利具有刺激性的氣體，吸人后會(huì)使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，故宜忌煙。
3、牛肉、含咖啡因飲料、蛋、牡蠣、鮭魚、香瓜等。
4、冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等，過冷食物會(huì)降低免疫力，并造成呼吸道過敏
5、剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
6、特殊處理或加工精制的食物。
7、人工色素。
8、含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品
過敏性鼻炎如何預(yù)防
1、鼻過敏者須避開過敏原，如花粉，家中塵螨、毛毯或動(dòng)物皮屑等。
2、飲食注意避免吃易引起過敏的食物，如魚、蝦、蟹、蛤蜊、海螺、魷魚、貝類、鮑魚和海參等各種海產(chǎn)品或水產(chǎn)品。
3、在空調(diào)環(huán)境時(shí)間不宜過長，電扇不宜直吹。
4、偏冷天氣時(shí)，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖。
5、用溫水清洗鼻腔。
6、戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方。
7、保持生活環(huán)境干凈，不論是家庭還是工作場所的環(huán)境都需要保持衛(wèi)生，不要灰塵滿地,避免滋生塵螨和蟑螂等小動(dòng)物。
8、合理的作息,加強(qiáng)鍛煉：提高自身抵抗力，對病情有很大的幫助。
9、科學(xué)全面的接受正規(guī)治療，是預(yù)防過敏性鼻炎不斷發(fā)作最有效的措施。
總結(jié)：過敏性鼻炎的發(fā)生可能是因?yàn)檫z傳和基因的問題，也可能是被環(huán)境污染所引起的，或者是接觸到了過敏原。出現(xiàn)了過敏性鼻炎的情況，就要注意治療，并且保持健康合理的生活節(jié)奏與作息。戒煙，并且避免自己吸收二手煙、還要注意室內(nèi)的通風(fēng)，不要在空調(diào)間帶太長時(shí)間。多喝熱水。這些都能夠有著緩解的作用。
過敏性鼻炎又稱為變應(yīng)性鼻炎，它的典型癥狀主要是陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。還有一些人會(huì)伴有嗅覺的減退。如何治療過敏性鼻炎，首先需要避免接觸過敏原。
過敏性鼻炎主要是因?yàn)榻佑|了某樣物品，從而誘發(fā)了疾病，我們稱之為過敏原，所以首先需要遠(yuǎn)離過敏原，才能緩解癥狀。有些人對花粉過敏，就不宜養(yǎng)花或是到有花的地方，有些人對動(dòng)物的毛發(fā)過敏，就不宜養(yǎng)寵物。還有的人對一些食物過敏，需要禁食這些食物。
過敏性鼻炎的治療還可以通過洗鼻或是滴鼻的方法，用冷水或是鹽水，對鼻腔進(jìn)行沖洗，或是在鼻腔中滴入一些藥物，比如糖皮質(zhì)激素、血管收縮劑等藥物，都可以緩解過敏性鼻炎所帶來的癥狀。口服一些抗過敏的藥物也能緩解鼻子不適的癥狀。
治療過敏性鼻炎還可以通過食療的方法，多吃一些白蘿卜或是胡蘿卜，可以緩解過敏性鼻炎癥狀，少吃一些易過敏的食物，比如海鮮、芒果、獼猴桃等，還要少吃一些易上火的食物，以免加重病情。
過敏性鼻炎的患者，日常還可以多鍛煉身體，提高自身的免疫力，如果免疫力低下，很有可能會(huì)誘發(fā)過敏，對過敏物質(zhì)的適應(yīng)能力下降，多參加一些慢跑、打球、瑜伽、游泳等運(yùn)動(dòng)，如果身體條件允許，還可以進(jìn)行冷水浴，提高身體的耐寒能力。
過敏性鼻炎在生活中很常見，很多人都深受這種疾病的困擾。特別是在春秋季節(jié)的時(shí)候，過敏性鼻炎患者的癥狀會(huì)變得更加的嚴(yán)重，而且反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，難以根治。過敏性鼻炎的治療重在平時(shí)的預(yù)防以及調(diào)理，這樣才能逐漸減少其發(fā)作次數(shù)以及減輕發(fā)作程度，從而慢慢的痊愈。下面就給大家介紹一些適合過敏性鼻炎患者食用的小偏方。
治療過敏性鼻炎的小偏方
1、烏梅防風(fēng)粥治療過敏性鼻炎偏方
做法：將烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風(fēng)、蒼耳子洗凈后浸泡半小時(shí)后煎汁，和洗凈的粳米、大棗混合煮成粥食用。
功效：烏梅斂陰固澀、五味子收斂肺氣、銀柴胡退虛熱、防風(fēng)祛風(fēng)止癢、蒼耳子散寒通竅，所以這幾味中藥具有去熱通竅、斂肺氣的作用，和粳米同煮粥，適合過敏性鼻炎的患者在鼻炎發(fā)作的時(shí)候食用。
2、鱔魚煲豬腎治療過敏性鼻炎偏方
做法：將黃鱔洗凈后切段，豬腎洗凈后去筋膜，兩者混合后同煲湯，加適量調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味即可。
功效：鱔魚和豬腎都是生活中補(bǔ)腎的佳品，兩者混合煮湯食用，可以起到補(bǔ)腎的作用，適用于腎虛型過敏性鼻炎的患者食用，可以作為日常菜佐餐食用。
3、生姜蔥白糯米粥治療過敏性鼻炎偏方
做法：將糯米洗凈后和生姜一起煮粥，待煮快要熟的時(shí)候，放入蔥白以及米醋稍微煮一會(huì)兒即可。
功效：生姜和蔥白雖然是調(diào)味料，但是卻是有很好的祛風(fēng)寒、暖腎的效果，和糯米一起熬煮成粥食用，可以緩解過敏性鼻炎，適合風(fēng)寒型過敏性鼻炎患者食用。
4、黃芩燉豬肚治療過敏性鼻炎偏方
做法：將豬肚洗凈后切絲，黃芩洗凈用紗布包起來，和蔥段、生姜片、醬油一起放入鍋中，加入適量的水燉煮至豬肚熟爛后，去藥包、調(diào)入食鹽、味精即可。
功效：黃芩具有很好的清熱去燥的作用，而豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)元素，具有很好的補(bǔ)虛、補(bǔ)氣的作用，兩者混合起來煮湯食用，適合過敏性鼻炎的患者。
過敏性鼻炎的癥狀
1、嗅覺障礙：如果是由于粘膜水腫、鼻塞而引起者，多為暫時(shí)性。因粘膜持久水腫導(dǎo)致嗅神經(jīng)萎縮而引起者，多為持久性。
2、大量清水樣鼻涕：但急性反應(yīng)趨向減弱或消失時(shí)，可減少或變稠厚，若繼發(fā)感染可變成粘膿樣分泌物。
3、鼻塞：程度輕重不一，單側(cè)或雙側(cè)，間歇性或持續(xù)性，亦可為交替性。
4、鼻癢和連續(xù)噴嚏：每天常有數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作，隨后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明顯。鼻癢見于多數(shù)病人，有時(shí)鼻外、軟腭、面部和外耳道等處發(fā)癢，季節(jié)性鼻炎以眼癢較為明顯。
過敏性鼻炎的原因
1、食入變應(yīng)原：兒童對食物過敏者較成人多見，生食物比熟食物更富有致病性。常見者如牛奶、雞蛋、魚蝦、豆類及某些藥物如磺胺類、抗菌素類等，這些都能成為過敏性鼻炎的誘因。
2、菌性抗原：由造成感染的菌所形成者，如細(xì)菌、病毒等。
3、吸入變應(yīng)原：引起過敏性鼻炎季節(jié)性發(fā)病的多為花粉，常年性患者的致病物則是室內(nèi)粉塵、真菌、動(dòng)物羽毛或皮毛等。
4、與遺傳有關(guān)：不是所有人都會(huì)得過敏性鼻炎，對于過敏性體質(zhì)的人來說較易發(fā)生，而過敏性體質(zhì)與基因有關(guān)，通常為遺傳所致。
5、藥劑性抗原： 由注射或口服藥劑而形成者，如青霉素、磺胺劑等。
6、接觸變應(yīng)原：此類過敏性鼻炎的誘因主要是人體皮膚等直接接觸所致，如化妝品、肥皂、新鮮油漆、膠水等。
過敏性鼻炎的民間方劑
1、薄荷(后下)3克，防風(fēng)4.5克，桔梗4.5克，辛荑花4.5克，黃芪9克，白術(shù)9克，牛蒡子9克，百合9克，南沙參9克，北沙參9克，蔞皮根9克，前胡6克，石菖蒲2.5克，甘草2.5克。水煎服，每日1劑，日服2次。
2、黃芪10克，訶子肉10克，干地黃10克，烏梅10克，g薟草10克，柴胡3克，防風(fēng)6克，蜂蜜(兌服)30克。水煎服，每日1劑，日服2次。
3、黃芪10克，烏梅10克，訶子肉10克，干地龍10克，柴胡3克，防風(fēng)6克，g薟草6克，蜂蜜(和服)30克。水煎服，每日1劑，日服2次。
4、白蒺藜10克，川芎10克，白芷10克，細(xì)辛3克，蓽撥5克，烏梅10克，枸杞子12克，桑椹12克，白芍12克，蛇床子10克，鎖陽10克，淫羊藿10克。水煎服，每日1劑，日服3次。
5、黨參10克，黃芪10克，白術(shù)10克，當(dāng)歸10克，補(bǔ)骨脂10克，山萸肉15克，生苡仁12克，辛荑花6克，炙甘草4.5克。
6、黨參6克，白術(shù)6克，茯苓10克，淮山10克，澤瀉6克，苡仁15克，蒼耳子10克，黃芪6克，甘草3克。水煎服，每日1劑，日服2次。
7、耳子10克，辛荑10克，赤芍10克，川芎10克，桑寄生10克，杞子10克，酸棗仁10克，熟地10克，附子6克，防風(fēng)6克，當(dāng)歸10克。水煎服，每日1劑，日服2次。
8、荊芥10克，防風(fēng)6克，薄荷(后下)5克，蒼耳子10克，菊花10克，羌活10克，川芎10克，生姜2片，甘草3克。水煎服，每日1劑，日服2次。
9、人參(燉服)10克，荊芥10克，細(xì)辛4克，訶子10克，桔梗10克，魚腦骨15克，甘草6克，胡桃肉10克，肉蓯蓉10克，金櫻子10克，蛤蚧10克。水煎服，每日1次，日服2次。
10、當(dāng)歸10克，白術(shù)10克，赤芍10克，川芎6克，黃芩10克，澤瀉10克，茯苓12克，薄荷(后下)6克，辛荑花10克，蟬衣10克，干地龍10克。水煎服，每日1劑，日服2次。
在季節(jié)交替的時(shí)候，大家很容易就會(huì)患上過明星鼻炎的現(xiàn)象，那么得了過敏性鼻炎怎么辦呢?過敏性鼻炎的常見自我療法有哪些?過敏性鼻炎的治療方法又有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
得了過敏性鼻炎怎么辦
辦法一：加強(qiáng)訓(xùn)練。過敏性鼻炎的患者大部分的身體抵抗能力不強(qiáng)，才會(huì)讓鼻炎渾水摸魚，因而，訓(xùn)練身體，進(jìn)步抵抗力是首要挑選。我是堅(jiān)持慢跑，特別是冬季，越冷越要起床訓(xùn)練，堅(jiān)持用鼻子呼吸，盡管剛開始鼻涕不斷，難過的不得了，可是，訓(xùn)練一段時(shí)間后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)癥狀緩解許多。
方法二：冷水洗臉。越是冬天越要堅(jiān)持，洗臉的時(shí)候順便把鼻腔洗干凈。總之，當(dāng)你感覺到鼻子不舒服的時(shí)候，就去用清水沖洗一下，也許，順便就洗掉了過敏原。
方法三：鹽水清洗鼻腔。在藥店買個(gè)洗鼻壺，再買點(diǎn)無碘鹽。用瓶裝的純凈水溶解，濃度自己掌握，無需太濃。每天早晚洗一下鼻腔，效果非常好，鼻子很舒服。
方法四：熱水燙腳。主要意圖是加快血液循環(huán)。有鼻炎的患者可能有有過這樣的感覺，洗腳的時(shí)分鼻子通了，每天堅(jiān)持泡上一段時(shí)間，有條件的能夠買個(gè)洗腳器，能夠電加熱的那種，看著電視泡著腳，對鼻炎會(huì)有很好的緩解作用。
方法五：講究衛(wèi)生。不挖鼻孔，特別是不要用手和不干凈的衛(wèi)生紙去挖鼻孔，不舒服了就去找清水沖洗，找不到的時(shí)候就擤出來。另外，還要搞好家里和辦公室里的衛(wèi)生，特別要注意灰塵、花粉的進(jìn)入。
方法六：注意飲食。辣的盡量少吃，白酒盡量不喝。我現(xiàn)在之所以過敏性鼻炎很難除根，個(gè)人分析主要是戒酒戒不了，平時(shí)應(yīng)酬太多，喝酒不可避免，每次酒后就覺得鼻炎加重，所以，大家還是不要學(xué)我。
辦法六：藥物輔佐。過敏性鼻炎嚴(yán)峻的時(shí)候會(huì)很苦楚，我們在堅(jiān)持上述辦法的一起，能夠嘗試一些外用藥物來緩解苦楚，引薦：西班牙出產(chǎn)的鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑，或許葛蘭素史克出產(chǎn)的丙酸氟替卡松鼻噴霧劑。
過敏性鼻炎的常見自我療法
一、食療法
1、花生不去衣，45克 ，粳米 100克 ，同煮為粥 ，加冰糖適量 ，食用。本方具有補(bǔ)脾胃、去濕邪的功效。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱。
2、茯苓 30克 ，煮水 3遍 ，去渣 ，留湯 ，和面粉 250克 ，豬瘦肉和蔥姜拌為餡 ，制作包子。每日食用數(shù)只。本方具有補(bǔ)脾益氣固衛(wèi)的功效。適用過敏性鼻炎伴面色黃胖 ，大便溏稀。
3、豆豉 10克 ，煮湯 ，去渣 ，加入紅糖 10克 ，趁熱飲用。本方具有通竅散寒的功效。適用過敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。
4、生姜 6片 ，蔥白 6段 ，共煮湯 ，加紅糖適量 ，趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。適用受淋雨風(fēng)吹著涼后過敏性鼻炎發(fā)作者。
二、按摩療法
1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。
在生活中，大家應(yīng)該經(jīng)常會(huì)遇到腰疼的情況，那么對于這種情況，大家有什么了解呢?腰椎病怎么護(hù)理呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助哦。
腰椎病怎么護(hù)理
一、注意飲食
對于飲食的方面，腰椎病的人也是要多加的注意的，要養(yǎng)成來良好的飲食習(xí)慣的問題，可以在生活中多吃一些補(bǔ)氣血的食物的。
二、避免體力勞動(dòng)
腰椎病的人還要注意避免一些體力的勞動(dòng)的情況的，盡量不要去搬一些比較重的東西的，這樣會(huì)讓腰更加的疼的。
三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
腰椎病的人最好是可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，但是一定要注意要得當(dāng)?shù)?，如果過度的運(yùn)動(dòng)的話，是很容易會(huì)導(dǎo)致一些問題的嚴(yán)重的。
四、自我調(diào)節(jié)
某些需要長時(shí)間彎腰或長期伏案工作的人，腰椎病的壓力較一般站立時(shí)增大一倍以上，腰背痛及腰椎間盤突出癥的發(fā)病率會(huì)相應(yīng)提高?？梢酝ㄟ^不斷調(diào)整坐椅和桌面的高度來改變坐姿， 堅(jiān)持工間操，使疲勞的肌肉得以恢復(fù)。
預(yù)防腰椎病的方法
合適的床
睡眠是人體全面休息的生理狀態(tài)。床過硬或過軟都不會(huì)使脊柱得到放松，使腰部得不到充分休息，最終積勞成疾。
不能亂躺亂睡
腰椎病的預(yù)防措施主要有哪些?骨科專家說，躺在床上看電視，雖然舒服，但腰長期后凸又沒有支撐，處于彎曲狀態(tài)。
不能過度減肥
研究發(fā)現(xiàn)，不良方式減肥會(huì)造成代謝失常，特別是鈣、磷代謝和激素代謝失調(diào)，容易誘發(fā)脊腰病。
巧用腰墊
在采取坐姿時(shí)比較好用小枕頭墊在腰部，每隔半小時(shí)可去掉小枕頭5分鐘，這樣能讓腰部經(jīng)常變換位置。
2、神闕拔罐：用火罐拔3 分鐘起罐再拔，反復(fù)3次，連續(xù)治療3天為一療程。如未愈3天后再治一療程。
3、大棗具有抗過敏作用，每日10枚，煮水飲服，久用也有療效。
4、神闕敷藥：黨參10克，白術(shù)7克，干姜5克，灸甘草3克，鹽酸苯海拉明1.25克，將前4藥共壓細(xì)粉，與苯海拉明粉混合備用。取0.2克藥粉放入臍內(nèi)，常規(guī)法固定，3-7天換藥1次。一般經(jīng)過1-4周可獲治愈或明顯好轉(zhuǎn)。
5、滴香油治過敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內(nèi)。鼻塞嚴(yán)重時(shí)不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣后再滴，滴前將鼻涕排干凈。
過敏性鼻炎的治療方法
一、西藥方法：使用 鼻寧靈 噴劑，每日噴3-4次，使用時(shí)頭微微仰起，盡量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛。是目前最常用最有效的鼻炎中藥類藥物。
中藥方法：用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開水沖泡5～10分鐘，，先用其熱氣熏蒸鼻子數(shù)分鐘，然后引用，頻飲，長期堅(jiān)持。
二、 蜂毒法：采用蜜蜂蟄穴位的方法，因?yàn)槊鄯涠竞刑岣哌^敏抵抗力的物質(zhì)，據(jù)說也可以根治，但此法有一定的危險(xiǎn)性，不可自己濫用，因?yàn)橛泻芏嗳藢Ψ涠具^敏，所以需要咨詢專業(yè)人事。
三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會(huì)導(dǎo)致瀉肚，水溫超過80度，蜂蜜會(huì)產(chǎn)生毒素。注意：此法只適用于花粉或草過敏(熟稱枯草癥)的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過敏源測試，測出你確實(shí)是由于花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。
四、冷水洗鼻法：每天早上起床后用涼水一盆，把整個(gè)鼻子浸入水中稍吸氣，使水進(jìn)入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長期堅(jiān)持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，尤其對季節(jié)和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時(shí)會(huì)出現(xiàn)鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。
五、食療法：經(jīng)常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過敏鼻炎癥狀，，尤其是白羅卜，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時(shí)晚飯要適量，盡量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點(diǎn)非常重要：過敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會(huì)加重。
六、鍛煉身體法：過敏性鼻炎就其病理分析，是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)含有過敏源，當(dāng)患者體質(zhì)及身體免疫力下降后，出現(xiàn)過敏體質(zhì)，對過敏物質(zhì)適應(yīng)能力下降，導(dǎo)致過敏癥狀。所以通過鍛煉身體的方法可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免役力，增強(qiáng)對過敏物質(zhì)的適應(yīng)能力，也可達(dá)到治療的目的。具體方法是：跑步，健身，增加戶外體育運(yùn)動(dòng)，身體允許的話可以鍛煉后適當(dāng)進(jìn)行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗時(shí)再洗。長期堅(jiān)持也可有很好的療效。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對得了過敏性鼻炎怎么辦也有了一定的了解了，過敏性鼻炎可以通過訓(xùn)練、冷水洗臉、熱水燙腳、藥物輔佐等方法來輔助治療。當(dāng)然西藥治療是最快的，中藥治療最好。希望小編的介紹對大家能有幫助。
過敏性鼻炎是與生俱來的一種過敏體質(zhì)所導(dǎo)致的疾病，這是從主觀的內(nèi)因的方面來講，但是單單的有這個(gè)遺傳的體質(zhì)，如果沒有外界的過敏原的刺激，它還是不會(huì)發(fā)病的，所以花粉癥一定是有遺傳背景的過敏性體質(zhì)的特殊的群體接觸了外界一定濃度的花粉以后所導(dǎo)致的鼻癢、噴嚏、清涕、鼻塞等這樣一系列表現(xiàn)才能稱之為花粉癥，所以它一定是外因過敏原刺激和內(nèi)因遺傳體質(zhì)結(jié)合才能夠發(fā)病的一種疾病。
這個(gè)病目前從遺傳背景來說不可以改變，但是可以改造它，可以干預(yù)它，怎么干預(yù)？笫一個(gè)是健康教育，關(guān)注自己周圍有沒有一些潛伏的隱形的殺手？比如說地毯上有沒有潛伏的螨蟲，你的家里面房前屋后是不是種了很多的花草，鄰居或者自己是不是養(yǎng)了寵物，比如說貓、狗等。
什么叫免疫治療？
它嚴(yán)格講也是藥物治療的一種類型，但是它是藥物治療的一個(gè)特殊的類型，就是希望病人有這種病，經(jīng)過醫(yī)生檢查，有適應(yīng)證以后要來醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持長達(dá)兩到三年的這樣一個(gè)脫敏的治療或者叫疫苗的治療，它的原理就是以毒攻毒達(dá)到解除這個(gè)疾病的這樣一個(gè)目的。
還有什么呢？還有解剖結(jié)構(gòu)的變異，比如說鼻腔，分害左右鼻腔的中隔這樣一個(gè)結(jié)構(gòu)重度的偏曲，即便你就是沒有鼻過敏，沒有鼻腔黏膜的水腫，鼻中隔骨性的偏曲，它也會(huì)影響你的鼻通氣的，所以像類似這樣的一些病人我們還要進(jìn)行手術(shù)干預(yù)。
怎么樣預(yù)防花粉癥？
花粉癥顧名思義就是由于春暖花開的時(shí)候，或者夏秋交季的時(shí)候，植物進(jìn)行一種無性的繁殖，大量的鮮花開花結(jié)果，怎么開花結(jié)果呢？要靠雄性的花粉散落在或者飄落在雌性的花粉上結(jié)合才能夠開花結(jié)果的，這本來是自然界的一種自然規(guī)律，但是在花粉飄散的過程當(dāng)中，有一部分人對它產(chǎn)生不良的反應(yīng)，就產(chǎn)生了我們說到的花粉癥。
老百姓該怎么預(yù)防？如果你的房前屋后緊靠著公園、花園、馬路這些地方，要把你正對的花園的或者馬路的窗戶經(jīng)過適當(dāng)時(shí)間的通氣以后，及時(shí)關(guān)閉。還有就是這個(gè)季節(jié)有的病人比較重，除了藥物以外，還需要做免疫治療，還有一個(gè)簡便有效的辦法，外出要戴上口罩，減少或者防止花粉的吸入。
過敏性鼻炎還有另外一個(gè)類型
就是說常年對某種物質(zhì)的過敏而出現(xiàn)過敏性鼻炎，也是類似花粉癥這樣的表現(xiàn)，比較多見的是螨蟲的過敏。
大家知道螨蟲是一種寄生蟲，據(jù)生物學(xué)界的研究，現(xiàn)在的螨蟲大概在幾萬種以上，和人體關(guān)系比較密切的，指的是過敏性鼻炎，和過敏性鼻炎發(fā)病比較密切的，有屋塵螨、粉塵螨等，就是依靠人體皮膚脫屑來生存，螨蟲的特點(diǎn)是繁殖比較快、數(shù)量比較大、種類比較多，所以這樣的話我們要對這種病，一方面是脫敏治療，一方面要預(yù)防。
把你家里面的地毯、長年不用的些書籍都要清理掉，衣服，特別是內(nèi)衣內(nèi)褲、床單被套要勤換洗，夏天的時(shí)候要勤曝曬，同時(shí)對螨蟲過敏的朋友，建議大家買個(gè)吸塵器，把那些個(gè)家里面的灰塵及時(shí)地進(jìn)行清理。為什么要買吸塵器？因?yàn)槟闳绻毁I吸塵器，拿笤帚、掃把去掃的時(shí)候會(huì)揚(yáng)起一些灰塵，塵螨又會(huì)引起過敏，盡管你肉眼看不到。
所以在這兒提示大家，凡是家里面容易藏污納垢的一些地方我們要及時(shí)的清理，把這些潛伏的隱形殺手，比如說螨蟲把它清理掉，也就是從細(xì)處著手，清理死角。
蜂巢是蜂群生活和繁殖后代的處所，由巢脾構(gòu)成，也就是人們所說的蜂窩。巢房是一個(gè)個(gè)六角形房室。蜂巢看起來沒什么特別之處，但他還是一種可食用的保健食品。蜂巢可以治療過敏性鼻炎，民間用新鮮的蜂巢治療過敏性鼻炎的歷史悠久，并且有很好的療效。他的治療原理是什么呢？
過敏性鼻炎病因病機(jī)
過敏性鼻炎屬“鼻鼽”范疇，又名鼻嚏。中醫(yī)治療要辨清標(biāo)本，本為虛，標(biāo)為實(shí)，虛以肺氣虛寒、肺脾氣虛、腎陽虛為主，標(biāo)為外感風(fēng)寒等因素所。在正氣虛、邪氣盛時(shí)易發(fā)，尤其是疲勞、失眠等因素容易誘發(fā)。治療用溫補(bǔ)肺氣，健脾益氣，補(bǔ)腎斂氣，祛散風(fēng)寒為原則。蜂巢有標(biāo)本兼治的效果。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為引起過敏性鼻炎發(fā)生的三個(gè)必要條件為：特應(yīng)性個(gè)體即過敏體質(zhì)。引起機(jī)體免疫反應(yīng)的物質(zhì)，即變應(yīng)原。特應(yīng)性個(gè)體與特異性抗原相遇。過敏性鼻炎指特應(yīng)性個(gè)體接觸變應(yīng)原后，由免疫球蛋白E(IgE)介導(dǎo)的介質(zhì)(主要是組織胺)釋放，并有多種免疫活性細(xì)胞和細(xì)胞因子等參與，導(dǎo)致鼻粘膜非感染性炎性疾病。
主要病理因素是遺傳和環(huán)境因素與變應(yīng)原的暴露有關(guān)，且這種因素可能發(fā)生在任何年齡階段?；颊呔哂刑貞?yīng)性體質(zhì)，通常具有家族聚集性。引起過敏的變應(yīng)原是誘導(dǎo)特異性IgE抗體并與之發(fā)生反應(yīng)的抗原，只要一遇見同種引起過敏的抗原，就易發(fā)病。過敏的抗原分為吸入性和食物性變應(yīng)原，皮膚感應(yīng)性。一般以吸入性變應(yīng)原為主。其抗原多來源于動(dòng)植物、真菌、粉塵或職業(yè)性物質(zhì)等。
蜂巢對過敏性鼻炎的影響
蜂巢即蜂房，也叫做巢脾，是一種天然產(chǎn)品。因來源與藥用價(jià)值不同而分為蜜蜂房和露蜂房，二者有明顯不同。露蜂房有小毒，故我國自古有蜜蜂巢治療鼻炎的寶貴經(jīng)驗(yàn)，近現(xiàn)代亦有相關(guān)研究。早在2000年前東漢時(shí)期的藥物學(xué)著作《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載蜂巢入藥。在《神農(nóng)本草經(jīng)·序錄》提出“藥性有宜膏煎者，并隨藥性，不得違越”，明確說明蜂房的劑型和炮制方法為“火熬之良”，以此蜂巢膏劑相對其他劑型可更有效地發(fā)揮其治療效果。
現(xiàn)代藥理研究表明蜂巢成分較復(fù)雜，包括蜂蠟、樹脂、油脂、色素、鞣質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、脂肪酸、甙類及鐵、鈣、銅、鉀及鈷等微量元素，其藥用價(jià)值主要是抗炎、免疫調(diào)節(jié)、抑制細(xì)菌、鎮(zhèn)痛及抗癌等。中國民間使用蜂巢治療過敏性鼻炎有許多報(bào)導(dǎo)與經(jīng)驗(yàn)，這是養(yǎng)蜂者所普遍公認(rèn)的效果。有白氏報(bào)導(dǎo)以蜂巢單方治療鼻炎，將1.5kg蜂巢分3次煮，每次取蜂巢1/3加水2500mL，大火燒開改中火煮至蜂巢完全溶解，經(jīng)過濾后，每天早晚各服1次，連服15d，鼻炎患者癥狀體征改善或消失、鼻粘膜及鼻部功能恢復(fù)。
薄氏用蜂巢治療103例鼻炎、鼻竇炎患者，每次取核桃大小的含有蜂蜜的蜂巢讓患者咀嚼,15分鐘后吐出蜂巢渣為一次。過敏性鼻炎或鼻粘膜炎癥,嚼服1～2次/d，鼻付竇炎3～4次/d，7d為一個(gè)療程。結(jié)果顯示患者鼻粘膜分泌物減少或變稀薄，多數(shù)患者鼻炎的急性發(fā)作幾率降低，且發(fā)作間隔期有所延長。同時(shí)觀察到不同類型鼻炎對蜂巢的敏感度不一，其中，經(jīng)咀嚼蜂巢后過敏性鼻炎比其他炎癥性鼻炎顯效更快。
蜂巢膏劑對過敏性鼻炎有良好效果
研究表明：采用膏狀的蜂巢劑治療過敏性鼻炎，服用方便，口感甜潤，效果良好。用大小劑量做對照有利于觀察蜂巢的有效劑量。經(jīng)服用4周后，無論是用大劑量、還是小劑量蜂巢制劑，對于患者的生活質(zhì)量的各項(xiàng)癥狀均得以改善p0.01，較服用前明顯提高，說明口服蜂巢劑對于過敏性鼻炎癥狀和生活質(zhì)量的改善療效確切，而且安全性高，無明顯副作用。
用過敏性鼻炎患者生活質(zhì)量量表進(jìn)行觀察。生活質(zhì)量(生存、生命)研究起源于20世紀(jì)30年代的美國，隨著疾病譜的變化和醫(yī)學(xué)進(jìn)步，70年代醫(yī)學(xué)領(lǐng)域廣泛的生活質(zhì)量研究衍生出了全新的概念：健康相關(guān)生活質(zhì)量(HRQOL)。
80年代后多數(shù)量表集中在腫瘤和慢性病的評估。關(guān)于過敏性鼻炎患者生活質(zhì)量的測評，直到1991年，國外學(xué)者研制出了專業(yè)的鼻結(jié)膜炎生活質(zhì)量調(diào)查問卷，使過敏性鼻炎患者的生活質(zhì)量有切實(shí)的評估標(biāo)準(zhǔn)，且該量表被國內(nèi)外學(xué)者廣泛應(yīng)用于過敏性鼻炎的研究中。
研究結(jié)果顯示蜂巢提取物制劑有著較穩(wěn)定而持久的效果，在服用1周后即顯出明顯的療效，在停藥1個(gè)月后的隨訪中，發(fā)現(xiàn)兩組患者生活質(zhì)量較治療前仍有明顯改善，癥狀平穩(wěn)，保持著良好的療效，復(fù)發(fā)不明顯;但從趨勢圖中可直觀看出，小劑量組在停藥后有癥狀有些反復(fù)的趨勢。
故此顯示每日分3次口服蜂巢劑15g/次的較大劑量，可更有效改善過敏性鼻炎患者生活質(zhì)量及較長時(shí)間內(nèi)維持穩(wěn)定而良好的生活質(zhì)量，相對服用小劑量(5g/次，3次/d)的遠(yuǎn)期治療效果可能更有優(yōu)勢，當(dāng)然要進(jìn)一步證明這點(diǎn)還必須加大病例量，而且觀察更長的時(shí)間，即有待長期隨訪和深入研究才能更確切。
蜂巢提取物膏狀制劑對于過敏性鼻炎有明顯的效果，能改善患者的生活質(zhì)量，無論是大劑量還是小劑量效果都顯著，而且見效快，維持時(shí)間長。同時(shí)，蜂巢口服應(yīng)多久為好，是否一定要大劑量，能否杜絕疾病的復(fù)發(fā)等方面都有待進(jìn)一步研究。
鼻炎這種疾病在生活中是比較常見的，主要是因?yàn)榻佑|到過敏性物質(zhì)引起的鼻子干癢，以及流清鼻涕等癥狀，這些癥狀最好的預(yù)防方法是避免接觸過敏原。過敏性鼻炎引起的喉嚨癢可以飲用清熱顆粒以及養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意居住環(huán)境的衛(wèi)生，避免環(huán)境存在太多的灰塵就可以避免鼻炎的發(fā)生。
如果是早上起來一段時(shí)間噴嚏較多、流清涕、鼻子干癢、眼角癢等，一般我們叫"過敏性鼻炎"，但并不是真正意義上的鼻炎或者過敏。
使用中醫(yī)的理論就可治好，至于根治來說就像感冒，很難說會(huì)再犯，不過注意一下幾點(diǎn)至少可以很少犯或者有初期癥狀時(shí)即可控。噴嚏還是要打出去，是排出體內(nèi)寒氣的過程!具體解釋的可參考我空間的文章和大家的討論。中醫(yī)對此沒有過敏之說，如果同時(shí)流清涕建議喝感冒清熱顆粒，一般3天有好轉(zhuǎn)。其實(shí)這就是個(gè)生活不良習(xí)慣的問題。
很重要的方法一定要照做：
1、穿上睡褲睡覺，目的是保護(hù)腿部經(jīng)絡(luò)夜間不受寒，可以嘗試隔天穿睡褲，自己比較效果;
2、提高氣血水平，一定要早睡早起，不要熬夜，按摩膽經(jīng);
3、平時(shí)的防寒，遠(yuǎn)離空調(diào)，拒絕冷飲，夏天要多出汗，洗澡后要迅速擦干腿部和腳底;
4、有條件熱水泡腳，最好泡整個(gè)小腿;
5、適度有氧運(yùn)動(dòng)。
所以千萬不要用各種藥了而且千萬不要手術(shù)，做好保暖，把噴嚏打出去。如流清涕時(shí)喝點(diǎn)感冒清熱顆粒。
最后說一下季節(jié)和氣候影響，也就是受寒往往在夏天，8、9月份是高發(fā)期，尤其是換季或者天氣不正常的時(shí)候，還有就是很多人都說換了個(gè)地方或者環(huán)境就容易復(fù)發(fā)。夏天睡覺退更容易受涼，還不如天冷時(shí)都裹在被子里。因?yàn)橄奶煊锌赡軙?huì)踢被子，夏天睡褲也一定要穿上，另外噴嚏一定要打出去才行。好多人都是立秋后開始嚴(yán)重，因?yàn)樵缤頊夭畲?，后半夜更容易受寒，?月初回東北時(shí)穿睡褲也會(huì)打噴嚏，說明晚上開窗睡還是受涼了。還有提高自身氣血水平很重要，是健康的基礎(chǔ)!
過敏性鼻炎發(fā)病與變態(tài)反應(yīng)體質(zhì)、精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。主要癥狀是突然發(fā)作鼻癢、噴嚏、流清涕。中醫(yī)稱為鼻鼽，本病呈陣發(fā)性發(fā)作，一開始，先有鼻腔發(fā)癢，隨著脹悶、噴嚏頻作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出現(xiàn)頭痛、耳鳴、聽力障礙等癥狀，檢查時(shí)可見鼻粘膜淡白或暗灰色，呈水腫樣，鼻甲腫大。
中醫(yī)辨證治療
腎虛型
[臨床表現(xiàn)]鼻流清涕，噴嚏頻頻，鼻癢不適，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，早晚為甚；腰膝酸軟，形寒肢冷，遺精早泄，夜尿多，舌質(zhì)淡，苔白，脈濡弱。
[食療藥膳]
1.鱔魚煲豬腎：黃鱔250克(切段)，豬腎100克，同煲熟，調(diào)味食用。
2.蓯蓉金英羊肉粥：肉蓯蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，細(xì)鹽少許，蔥白2根，生姜3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時(shí)，入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。
3.菟絲細(xì)辛粥：菟絲子15克，細(xì)辛5克，粳米100克，白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細(xì)辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時(shí)加白糖即可。
風(fēng)寒型
[臨床表現(xiàn)]鼻塞、噴嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、惡風(fēng)寒、身痛，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈浮緊。
[食療藥膳]
1.蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚(去核)，蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調(diào)味服用，每日1次。
2.神仙粥：生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時(shí)放人蔥白，最后入米醋，稍煮即可食。
過敏性鼻炎是一種常見的疾病，夏季會(huì)引起過敏性鼻炎，需要找對正確治療方法，那么，過敏性鼻炎可以達(dá)到事半功倍的作用，下面微微健康網(wǎng)小編推薦過敏性鼻炎發(fā)熱食療妙方。
冬病夏治系列中，過敏性鼻炎算是比較典型的一類。秋冬的過敏性鼻炎會(huì)因?yàn)橄奶炜照{(diào)等緣故，也會(huì)時(shí)有發(fā)生。那這時(shí)可以通過食療怎樣調(diào)理呢?
主題：大蒜牛肉粥
食材：新鮮牛肉100克、生大蒜瓣50克、香菜少許、大米50克，食鹽適量。
做法：
1.新鮮牛肉切絲;把大蒜、香菜洗凈切成末，大米洗凈;
2.入鍋加水適量，用大火煮開后改小火煮爛，加入牛肉絲煮約3~5分鐘，再放入蒜末、香菜末、食鹽即可食。
此粥可輔助治過敏性鼻炎。
特別提醒：
一、過敏性鼻炎夏天治事半功倍
過敏性鼻炎，多好發(fā)于春秋兩季，以清涕、噴嚏、蒼白和鼻粘膜水腫等寒癥為特點(diǎn)，被稱為冬病。到夏季，虛寒的癥狀基本都會(huì)暫時(shí)匿影藏形。
夏季不是過敏性鼻炎的發(fā)病季節(jié)，為緩解期，根據(jù)中醫(yī)急期治其標(biāo)，緩期治其本的治療理論，夏季治療過敏性鼻炎，只需找對方法，其治療便可達(dá)到事半功倍的效果。
二、夏天空調(diào)多過敏性鼻炎 飲食需三忌
過敏性鼻炎，一般是遇到冷空氣，就打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，盡管夏天不是高發(fā)季節(jié)，但因生活中空調(diào)使用較多，而導(dǎo)致夏季過敏性鼻炎有上升的趨勢。
1.多用溫補(bǔ)，忌用辛燥之品：應(yīng)慎食花椒、大茴香、小茴香、狗肉和新鮮桂圓等，以防傷陰;
2.忌大量服用寒涼之品：此類患者本就陰寒內(nèi)盛，再大量進(jìn)食寒涼之品，很易導(dǎo)致中陽受損，甚至損及一身之陽氣，輕則加重病情，重則造成陽虛宿疾。
3.慎食肥甘滋膩之品：夏季易生暑濕，濕熱之邪易侵襲人體，若服用大量肥甘之品，則易導(dǎo)致內(nèi)外濕熱之邪合擊人體。
家常大蒜牛肉粥怎么做更好吃，大蒜牛肉粥而且有效治療過敏性鼻炎，那么，如何做大蒜牛肉粥呢?一起學(xué)習(xí)吧!
冬病夏治系列中，過敏性鼻炎算是比較典型的一類。秋冬的過敏性鼻炎會(huì)因?yàn)橄奶炜照{(diào)等緣故，也會(huì)時(shí)有發(fā)生。那這時(shí)可以通過食療怎樣調(diào)理呢?
主題：大蒜牛肉粥
食材：新鮮牛肉100克、生大蒜瓣50克、香菜少許、大米50克，食鹽適量。
做法：
1.新鮮牛肉切絲;把大蒜、香菜洗凈切成末，大米洗凈;
2.入鍋加水適量，用大火煮開后改小火煮爛，加入牛肉絲煮約3~5分鐘，再放入蒜末、香菜末、食鹽即可食。
此粥可輔助治過敏性鼻炎。
一、過敏性鼻炎 夏天治事半功倍
過敏性鼻炎，多好發(fā)于春秋兩季，以清涕、噴嚏、蒼白和鼻粘膜水腫等寒癥為特點(diǎn)，被稱為冬病。到夏季，虛寒的癥狀基本都會(huì)暫時(shí)匿影藏形。
夏季不是過敏性鼻炎的發(fā)病季節(jié)，為緩解期，根據(jù)中醫(yī)急期治其標(biāo)，緩期治其本的治療理論，夏季治療過敏性鼻炎，只需找對方法，其治療便可達(dá)到事半功倍的效果。
二、夏天空調(diào)多過敏性鼻炎 飲食需
過敏性鼻炎，一般是遇到冷空氣，就打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，盡管夏天不是高發(fā)季節(jié)，但因生活中空調(diào)使用較多，而導(dǎo)致夏季過敏性鼻炎有上升的趨勢。
夏季食療應(yīng)注意幾點(diǎn)：
1.多用溫補(bǔ)，忌用辛燥之品：應(yīng)慎食花椒、大茴香、小茴香、狗肉和新鮮桂圓等，以防傷陰;
2.忌大量服用寒涼之品：此類患者本就陰寒內(nèi)盛，再大量進(jìn)食寒涼之品，很易導(dǎo)致中陽受損，甚至損及一身之陽氣，輕則加重病情，重則造成陽虛宿疾。
3.慎食肥甘滋膩之品：夏季易生暑濕，濕熱之邪易侵襲人體，若服用大量肥甘之品，則易導(dǎo)致內(nèi)外濕熱之邪合擊人體。
