寶寶會爬后的安全隱患
處暑后的飲食養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！彪S著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，養(yǎng)生關系著你、我、他的生活質量。我們該怎么進行科學的養(yǎng)生保健呢？下面是小編為大家整理的“寶寶會爬后的安全隱患”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
寶寶在六七個月的時候，就會自己使勁進行一些翻身動作了。這個時候，他不再像剛出生那會的老實，別再抱有能夠讓他像一兩個月那樣老老實實的躺在床上了。他開始撲騰著他的小手，踢騰著他的小腳進行一些床上的運動。比如，他可以開始打滾了，從床的這邊能夠輕易的打滾到另外一邊。也會學著挪動身子，從床頭挪到了床邊上去。這個時候，其實還是好的，只要他不進行太劇烈的運動一般不會掉下床來。
等到寶寶八九個月的時候，一定要時刻的守在床邊了。這個時候的寶寶可以說是嬰兒時期最調皮的時候，他已經不再滿足于床上的運動了，他要學著爬著到床的邊上來，然后一不小心就會掉到地上。輕度的摔個跟頭哭幾聲就沒事了，嚴重的可能會摔腫了腦袋，甚至發(fā)生腦震蕩。所以，當寶寶會爬行的時候，一定要做好一些安全防護措施，避免不必要的事故發(fā)生，影響到寶寶的健康成長。
建議寶寶的身邊一定時刻有一個大人在守護，及時將爬在床邊的他抱到遠離邊緣的位置。即使是大人在身邊，也會有疏忽大意的時候，所以建議給寶寶的床周圍做好防護，使用被子，枕頭之類的擋住。并且在床的邊緣下面鋪上柔軟的墊子，以備寶寶掉下床不會被摔傷。
如果有條件，就將寶寶的床換成比較矮一些的，寬大的床吧。也可以為寶寶專門設計一個在地板上搭建的床，這樣就不會掉下來了。
說了這么多，小編來總結一下，我們就能清晰很多。其實，安全無大事，安全也無小事。可能都是一些雞毛蒜皮的事情，但是一旦發(fā)生，其結果，就是不可挽回的悲劇。故而，我們需要系統(tǒng)的了解一下不同的階段，孩子可能會遇到的危險。如果我講6個月以下的寶寶可能會遇到的危險，您的孩子已經比較大了，請耐心等待，因為我后面很快就會講到了。同時學會了這些知識，我們可以幫助其他人，提醒其他人， 有時候，一句話，可以改變這個世界。留住一個生命，善言多說，惡語少言。
先說嬰兒期，也就是0-6月階段，食品對應的叫一段。這個階段的寶寶，活動量很小3翻6坐。實際上，真正的意外，來自3個月之后。而在0-3個月這各階段，安全方面，往往來自家長。比如安撫奶嘴，我們今天不討論這個安撫奶嘴的是與非，我們就討論安全方面的問題。蠻多寶寶咬著睡覺，白天也咬晚上也咬，再厲害的奶嘴，也會被咬爛。咬碎的硅膠，是吃下去，還是嗆到氣管，這個難說。所以，如果家里在用安撫奶嘴。一方面，注意衛(wèi)生，消毒，另一方面，要注意及時更新。
2,尿片。這個紙尿片，的確太方便了，和女人的衛(wèi)生巾一樣的材料，帶給女人和孩子太多便利了。不過危險也留給了孩子和女人。這個紙尿褲呢，不吸水的時候，還好，透氣啊，舒適度啊，還是可以的。如果寶寶小便，吸收水分之后，那就會變成果凍樣的東西透氣性變得很差，對應的問題就出現(xiàn)了。
3衣服。很多人問衣服會出什么意外，會的，比如紐扣。孩子在早期，2歲以前。嘴巴是個很了不起的了解世界的工具。經常，用咬，啃，來征服身邊的物品和了解周邊的世界，沒有他不敢咬的。如果紐扣被咬下來，這個后果，關于衣服呢，還有就是色彩。我們都喜歡孩子變得漂亮的，打扮的像個王子，公主，加上孩子本身就喜歡色彩鮮艷，而這些色彩和衣料，引起孩子過敏和皮炎的比例非常高。這里呢，建議大家，選擇寶寶衣服的時候，不要選擇好看的，要選擇純棉的，選擇手感柔軟的，彈性小的因為純棉的，沒什么彈性起皺是正常的。說衣服，還要說一下被子、毛毯 這些蓋的東西。一些劣質的毛毯，那毛是滿天飛。如果吸入鼻腔，進入氣管，孩子可是搞不出來的。
這一塊的質量問題，是家長一定不能省錢的，叫寧缺毋濫，重復，寧缺毋濫。說這個還要再提一下襪子和鞋子，在我們蝴蝶媽媽的大家庭里，有腳氣的孩子咨詢過我的，不低于5個了。寶寶怎么會有腳氣呢？ 一般是寶寶穿大人的鞋子被傳染的， 可見我們的衛(wèi)生僅限于寶寶，大人是邋遢慣了的。
其次是寶寶的襪子和鞋子的質量不好 ,和衣服的要求一樣，襪子，鞋子都要舒適，透氣， 不要追求款式而要講究實際效用。 像現(xiàn)在這個季節(jié)，孩子在家光著腳丫子都可以 .那個紙尿褲，還有一點要提醒的 就是紙尿褲能少用就少用， 出門或者晚上用，白天盡可能不用吧。 寶寶的把尿把屎還是可以鍛煉的。比如每次睡醒，每次吃奶之后 ,要固定。這樣，容易讓寶寶了解，培養(yǎng)他排便的意識 .當然，如果寶寶不排便，不要一直把他一掙扎，就是告訴你，沒有 .你要能讀懂寶寶的意思。讀懂寶寶的身體語言。
4玩具。玩具不可以太小，比如一些積木，現(xiàn)在有些小玩具 .比如可以把一個房子拆成零件，再組裝起來。 其中就不凡有些小零件 ,這些也是容易被寶寶誤吞的危險品。所以，給寶寶選擇玩具，一定要腦袋清醒。 當然，如果你家寶寶家教非常棒，對玩具只玩，不咬，那就放心買。 不過大多數(shù)的寶寶，嘴巴是本能的。
還有一些折疊的玩具 孩子用力是沒有輕重的，比如孩子稍微大一點，一些折疊的椅子甚至關門的時候 都可能擠到手 ,別說孩子， 我自己在太原有一個冬天都被擠掉了3個指甲。 折疊的玩具要么就不買，要買就教會孩子怎么玩。 家里的柜子，門，怎么關，怎么開。你都要教會寶寶，注意觀察 直到你認為可以放心為止 .
如果寶寶性格是比較紅色的那種，就是丟三落四， 那么，建議家里的門，還是裝一些安全卡，讓門總是有一個手的縫隙，抽屜、桌角都可以。有些孩子走著走著就撞桌子上了 ,跑著跑著就飛上去了。一個傷疤就留下了 .如果自己的孩子性格是這種活躍性的紅色性格，建議家里的設備改造一下吧 .中國人這個小聰明和動手能力，是全世界一流的，不用我講。 玩具還有一些毛茸茸的玩具，這個要注意衛(wèi)生。
很多時候，小兒的呼吸系統(tǒng)的疾病，都是這些家伙帶來的玩具還有金屬玩具，這些比較鋒利，或者容易出現(xiàn)利刃的玩具，就敬而遠之吧。 還有一些牽拉式的玩具 ,注意孩子不要被絆倒，所以，玩具，家長不是買來就算完了。 你要教會孩子，怎么玩，怎么放，尤其是怎么放這很重要。有機會，大家都到廣州去參觀胡蝶家好了。看看星星那個孩子的玩具是如何收拾的。會收拾比會玩更重要，因為孩子的思維會比較健全 而且他會了解玩具這個很重要。
5圖書、畫片。 現(xiàn)在寶寶的書為了防水，防咬，寶寶的書都做的比較結實價格也不菲 ,還有一些拼圖的書注意呢
紙張不能太硬，否則會像刀，我自己被A4白紙切手很多次我相信玩打印多的人，都會有這樣的經歷吧 .紙張，有時候可以像刀一樣的。所以，選擇圖書的時候，不能太硬
其次，不能太鮮艷。表面很多圖書會灌膠這樣反光很強也不適合，對孩子的視力沒有好處。 圖書的內容呢孩子是看不懂的，關鍵還是家長的悟性和素養(yǎng)。一本爛書，有才的家長，可以解讀的天馬留空，一本好書，無才的家長，也可以讀成之乎者也。
6地板。家庭的地板磚要防滑 ,尤其是有水。這不單單是孩子的事情，也是大人的，在北方的城市，因為摔跤而意外的事情，太多太多了
7游泳 .帶寶寶游泳第一要注意水溫， 水溫太低大人下去會抽筋孩子呢一樣的， 還有可能受涼拉肚子什么的。第二呢注意水的質量 如果是寶寶房的呢，最好看著換水，如果是公用的游泳池 一定要注意水的味道。因為那個游泳池的水，不會天天換的。 定期加漂白粉是潛規(guī)則， 寶寶的皮膚不健全，滲透性更強 .我擔心的不是嗆水的意外，是水的質量不好的危險。游泳給寶寶帶游泳圈，大人監(jiān)護，這些我就不嘮叨了
8燙傷。孩子著急吃飯燙傷、弄熱水機燙傷、 到廚房玩不小心打翻了油鍋，熱水壺燙傷的比比皆是 .預防的方法，是讓孩子學習什么是燙 .在孩子6-9個月的時候，你可以抱著寶寶，拿著他的手去摸燙的杯子，告訴他這個是燙，那是一種不舒服的感覺。孩子會抗拒的，抗拒幾次孩子就記住了。
這個是燙不舒服不好玩沒意思我不要， 下次，你讓他去摸，他都不摸，你拖著他摸，他會哭著鬧著不摸。 如果發(fā)生意外之后呢，要馬上用冷水沖洗 不要用手揉，搓。 如果把皮搓掉了那就是一個永恒的傷疤 .如果只是燙個水泡，還有挽救的機會，如果皮掉了。那就留疤的可能性大大增強切記切記 .
9板凳，椅子 .剛才有些家長說孩子踩板凳摔傷，坐椅子掉下來。是的，這些小的家具一個會磕碰，絆到孩子 .他在使用的時候，也有可能發(fā)生危險。如果家里無法取締這些危險用具 ,那么，就教會孩子如何正確的使用。
10高。爬高是孩子的天性 也是人類征服一切的本能。孩子學會爬學會走， 往上走，往往是很容易往下走，是相當難的 ,往往是順利的爬上去，最后掉下來或者滾下來意外就是這樣發(fā)生的。對高度的理解，這個是家長要教會孩子的 這個如何通過游戲教會孩子領悟高度的危險，我們在后面的課程呈現(xiàn)給大家。今天不講了。
11學步車。 這個東西，我是不建議買的。不過，急功近利的家長，往往都具備這個武器。今天的課程不論是與非
且論安全 .孩子在這里武器里面可是要風得風要雨得雨可以到處橫行，左右橫行。尤其是跟著大人到處亂逛 你去哪里，他就跟到哪里 還會興奮的在里面蹦，跳 ,要注意翻車哦 .
12零食。我是提倡給孩子吃堅果為零食的 .不過孩子太小，可能不太會咀嚼的時候。你一定要處理好這個事情 ,要么打成粉，要么切成他吃得下的顆粒，要么就不給吃。 還有櫻桃，葡萄這些帶核的水果。果凍是個垃圾，就不用給孩子買了有那個錢，買蘋果吧。
13床。 很多孩子有從床上掉下來的經歷。與其讓孩子摔，比如教會他，如何爬上爬下，你可以把孩子幫助孩子如何學習。這個技能訓練也是預防意外的 .
結語：
關于安全的問題，大家可以多一些考慮和分享，大家多探討，學習別人的經驗避免別人的教訓。這樣，就是成長。
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相信我們大多數(shù)的朋友們在生活中都是經?？梢猿缘接袡C食品的，當然，有些有機食品對于我們人體的好處是非常多的，但是我們大家也要知道，有些有機食品的危害也是比較多的，那么吃有機食品有哪些安全隱患?下面我們就來看看。
農藥殘留
首先我們大家如果經常吃那種沒有清洗干凈的有機食品，那么會導致我們大家出現(xiàn)中毒的情況的，因為現(xiàn)在的許多的有機食品表層附著有大量的農藥，這些農藥殘留對于我們人體的健康是非常的不利的。有機食品確實不能使用人工合成農藥，但可以使用有機農藥，如殺菌劑、天然除蟲菌素等。它們同樣具有毒性，也并非完全不殘留，如果不清洗干凈就吃下去，對身體同樣可能有安全風險。
有天然毒素風險
另外，我們大家經常吃有機食品還可以非常大的天然毒素的風險，一旦大家攝入過多，那么會出現(xiàn)中毒的情況，并且有時候還會引發(fā)許多的疾病的，所以我們大家在吃有機食品前，一定要將其清洗干凈了。一些植物性食物，為了預防蟲害，會產生天然的毒素;而且，有機食品也有被霉菌毒素污染的風險，如花生發(fā)霉可能有黃曲霉毒素的風險;谷物可能有真菌毒素的風險;玉米可能有伏馬菌素的風險。
上面我們詳細的了解了生活中經常吃有機食品的一些危害了，我們可以知道，如果經常食用一些不干凈的有機食品，那么會導致我們大家出現(xiàn)中毒的情況的，尤其是一些農產品，起表面的農藥殘留是非常嚴重的，一定要清晰干凈再去食用。
常在外用餐的王小姐已經養(yǎng)成了一個固定習慣，無論去多么高檔的餐館，都習慣用開水把自己的碗碟仔仔細細燙一遍。“餐館里的碗我總覺得沒洗干凈，就是看著白凈，上面也指不定有多少細菌呢，親自燙一下才放心。”張小姐的話也說出了許多人的心聲。
去餐館就餐的人，超過八成都會自己對碗碟進行消毒。開水燙碗是最常見的一種，其他還包括用餐巾紙或濕紙巾擦拭，甚至有一位先生告訴記者，自己每次都會將餐桌上的高度白酒倒一些在碗中，用打火機點著燒一下，“這樣殺菌才最徹底!”
開水燙碗不能殺菌
“對餐具來說，高溫煮沸確實是最常見的消毒方式，很多病菌能都通過高溫消毒的方式殺滅?！北本┦行l(wèi)生監(jiān)督所李冬告訴《生命時報》記者，但是，開水燙燙碗，卻達不到這樣的效果，只能將餐具上的灰塵除掉。
溫馨提示：
高溫消毒要真正達到效果必須具備兩個條件，一個是作用的溫度，另一個是作用的時間。
一般來說，致病性大腸桿菌、沙門氏菌、霍亂弧菌等，多數(shù)要經100℃高溫作用1-3分鐘或80℃加熱10分鐘才能死亡。所以，吃飯前用開水燙碗，只能殺死極少數(shù)微生物，煮沸、流通蒸汽或使用紅外線消毒碗柜等才是有效的方法?！爱斎?，用開水燙一下至少可以洗去碗中的浮塵或油污，這也未嘗不可?！?/p>
不要用餐巾紙、濕紙巾擦碗
李冬說，至于用餐巾紙擦拭，更起不到消毒的作用。還有不少人覺得濕紙巾有消毒成分，因此用來擦碗。這其實是不對的。濕紙巾中含有潤膚劑等多種化學成分，不一定都能入口，用其擦碗反倒增加了安全隱患。
“其實，用開水燙碗，多是擔心會食物中毒。誠然，消毒不徹底的餐具上會有微生物殘留，但食物中的隱患才是最重要的。比如沒有徹底加熱的肉類，放置時間過久的涼菜或切塊水果?！背栣t(yī)院營養(yǎng)師宋新說，把好食物關，才是最重要的。
麻辣燙食材雜、清洗難，通常都夾雜著比較多的泥土、雜質，存在不少安全隱患。
麻辣燙的水普遍都是“千滾水”，反復地煮，重金屬、亞硝酸鹽等有害物質越積越多。
街頭形形色色的麻辣燙攤點又多了起來。青菜魚肉，各種食材被密密地穿在竹簽上，一股腦兒地往熱鍋里堆。麻辣香鮮，空氣中飄蕩著誘人的味道，讓很多食客難以割舍。然而，中國烹飪協(xié)會的專家提醒，麻辣燙雖然方便快捷，受人喜歡，但其帶來的安全隱患、健康隱患也很大，最好少食。
1.細菌感染
街頭小吃是各種細菌以及病菌的集聚地，麻辣燙的食材雜、清洗難，通常都夾雜著比較多的泥土、雜質，衛(wèi)生安全隱患最多。麻辣燙經常滿滿的一鍋，如果沒有煮開或者是煮燙的話，其中的細菌、寄生蟲卵就不會徹底殺死，長期食用很容易誘發(fā)消化道疾病。
2.刺激腸胃
麻辣燙都以辛辣刺激為主，促進食欲，讓人不知不覺中過量食用。麻辣燙攤販通常都愿意添加較重的味道，以便吸引消費者，并掩蓋原料不夠優(yōu)質帶來的鮮味不足等問題。如果長時間食用過分辛辣、油膩的食物會刺激腸胃黏膜，容易誘發(fā)腸胃疾病。鹽味過重、味精過多，更不適合需要控制鹽分的高血壓、心臟病、腎病患者。
3.回收鍋底
有不少麻辣燙、火鍋店，包括少數(shù)知名火鍋品牌，仍在使用回收鍋底，一鍋料煮了一天后，第二天仍繼續(xù)用，有的甚至新料、舊料混起來用上好幾天。麻辣燙的水都是“千滾水”，長時間沸騰，煮了一遍又一遍，水中積累的重金屬、亞硝酸鹽等有害物質越來越多?！扒L水”會干擾人的胃腸功能，導致出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不適。過量攝入亞硝酸鹽，還有致畸、致癌、致甲狀腺腫等危險。
4.非法添加
一些商家受利益驅動，會在麻辣燙中非法添加國家明令禁止的化學成分，如工業(yè)堿、福爾馬林等用于食物保鮮。工業(yè)堿中含有大量對人體有害的雜質，而福爾馬林就是40%濃度的甲醛溶液，毒性很大，經常食用很容易出現(xiàn)咽部、口腔、食管、胃腸道不適，損傷肝臟，甚至誘發(fā)癌變。
麻辣燙衛(wèi)生風險很大，建議在平日生活中盡量少吃。如果“就好這一口”，最好是在家里自己做。如果在街上攤點吃，一定要選擇正規(guī)、有營業(yè)執(zhí)照的放心攤點，并注意要求徹底清洗食材、更換鍋底。
導讀：現(xiàn)代社會的時尚化，打破了很多原有的生活習慣。運動去了健身房，洗衣服不加柔順劑感覺少了點什么這些都在變化的生活中，安全隱患的幾率是多少?一起來看看有關柔順劑的一則真實故事。
前去營救的消防隊副隊長馬丁介紹，從佩潤諾德母親聽到其尖叫聲，到她沖進洗手間將火撲滅用了不到一分鐘的時間。但醫(yī)院表示，女孩的燒傷情況仍舊不樂觀。
當警方趕到事故現(xiàn)場時，起先推測是由于酒精或噴霧劑致使火苗燃燒速度超乎尋常所致。但馬丁對此有不同看法，他認為女孩所穿睡衣可能用某些柔軟劑洗滌過，變得更易燃，從而導致此次事故。
馬丁說，從出事家庭所使用的衣物柔軟劑標簽上可以看到，該產品可能會降低衣物阻燃性的說明。
美國衛(wèi)生部家用產品數(shù)據(jù)庫的數(shù)據(jù)顯示，絨面布料的易燃性高于其他材質的紡織品。而某些柔軟劑會令衣物柔軟蓬松，卻也增加了這些衣物的易燃性，因此他們建議不要在這類(絨面)衣物上使用該產品。
盤點：海灘游的必備清單
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炎炎夏日，唯獨只有接觸到水的時候，身體才會格外的舒適?，F(xiàn)如今，小小的游泳館已經滿足不了人們對水的喜愛，于是人們大多選擇去海灘游玩，那么，去海灘游我們都需要準備哪些必備的物件呢?
防曬霜
夏季陽光熾烈，被太陽灼曬后留下的不僅僅是變黑的膚色，還可能是曬傷后的脫皮、色斑，因此準備一款高系數(shù)的防曬霜是非常必要的。
防曬帽
在海灘邊散步、休息都應該需要準備一定這樣的防曬帽，可以選擇這樣的草制防曬帽，充當遮陽防護品的的同時又是很好配飾品。
防曬唇膏
皮膚防曬的同事嘴唇也要防曬，準備一款高防曬系數(shù)的防曬唇膏，令你在嘴唇滋潤的同事更無需擔心日曬傷害。
護發(fā)噴霧
能瞬間讓頭發(fā)改頭換面，達到閃亮、順滑、強韌的完美標準，沒錯，就連明星們也把它們稱作是頭發(fā)的神仙水!同時可以讓頭發(fā)遠離UVA和 UVB兩大紫外線的傷害。
保濕噴霧
保濕噴霧可以快速補充肌膚的水分，舒緩鎮(zhèn)靜肌膚，并留下宜人香氣。結合超過250種深海礦物和海藻的精華，提供的不僅是補水保濕，更讓這些營養(yǎng)精華滲入肌膚，瞬間提升膚色，讓皮膚長久保持健康光澤。同時這款噴霧中的透明質酸，能提高人體自身的修復系統(tǒng)的修復能力，所有護皮膚免受外界環(huán)境的損壞。每天多次使用，讓你一整天都光彩照人。
休閑大包
充滿沙灘風情的草編制包包，容量大，許多出游海灘的必備品都可以裝下，外觀時尚，挽著、拎著、背著都非常好看，顏色上可以有不同的選擇，黑白，彩條都非常美。
誤區(qū)一：自檢與否不重要
對女性來說，自我檢查與到醫(yī)院定期查體的重要性是一樣的，甚至更為重要。在我國臨床發(fā)現(xiàn)，很多乳腺癌患者都是自檢之后來就診的。夏天乳腺癌的就診率很高，但并不是說乳腺癌夏季就高發(fā)，而是因為夏季女性洗澡的頻率增加，對乳房自檢的次數(shù)相應增加，因此來就診的人數(shù)就會增多。自我檢查的方法比較簡單：
1、時間選擇。絕經前的女性一般在月經后的7-10天進行自檢，這時候乳房比較松軟，如果有腫塊比較容易發(fā)現(xiàn);絕經后的女性可以每個月選擇固定的一天進行自檢。
2、檢查要全面。把應該摸到的部位都摸一摸，不要有所遺漏。
3、對鏡觀察。主要是看乳房的外形有無改變、乳頭是否下陷、皮膚有無下陷等。
4、姿勢與方法。自檢的方法是用食指和中指兩個手指指肚去檢查對側乳房，指肚比較敏感容易發(fā)現(xiàn)問題。姿勢可以是站立或仰臥，如果是仰臥，可以在胸部下方墊上一個枕頭。
做到以上幾點，發(fā)現(xiàn)問題隨時就醫(yī)，那么乳腺癌晚期的發(fā)病率將大大降低。
誤區(qū)二：忽視醫(yī)生經驗性手診
除了乳房自檢，定期的醫(yī)學檢查也是乳腺癌早發(fā)現(xiàn)必不可少的項目。孫強說：由于西方女性的乳房發(fā)育較大，所以鉬靶片拍出來效果很清晰，但是中國女性的乳房普遍比較小，而且結構質密，乳腺癌患者的發(fā)病年齡也小于國外女性（國外乳腺癌平均發(fā)病年齡為45-55歲，中國為35-45歲），因此目前認為B超檢查更適合中國女性。
另外，有經驗醫(yī)生的手診也非常重要。有些B超和鉬靶檢查都不能發(fā)現(xiàn)的腫瘤，有經驗的醫(yī)生都能夠摸出來，比如一些邊緣的、乳暈下的腫瘤。
誤區(qū)三：摸到腫塊得過且過
在臨床中經常遇到一些女性患者，雖然已經自己摸到了腫塊，但是因為工作忙或者家庭事務，也不及時就診，耽誤了最佳治療時機。過了三個月、半年，再想起來去醫(yī)院，結果早期已經發(fā)展成了晚期。門診最常見的一類女性，都是陪孩子高考耽誤的。
早期發(fā)現(xiàn)了早期治療，可能不用再做其他輔助治療就可以長期存活，但是因為耽誤時間變成晚期，就很難治愈了。
誤區(qū)四：早期患者不配合治療
有些患者被檢查出乳腺癌后特別害怕，天天心緒不寧，這也是不對的，對于治療也沒有任何幫助。孫強說，患了乳腺癌，第一要了解乳腺癌，盲目擔心于事無補。
實際上，95%的早期乳腺癌患者都可以長期存活，早期乳腺癌甚至已經可以脫離癌癥的劃歸，它是可以治愈的。所以學會了解它，選擇一個信任的專業(yè)醫(yī)療單位才是當務之急。任何早發(fā)現(xiàn)、不治療的患者都是錯誤的，發(fā)現(xiàn)后不及時到醫(yī)院就診，而盲信偏方、妙藥，以至于癌癥迅速惡化，就悔之不及了。
誤區(qū)五：生理性疼痛過于緊張
相對于有些女性對乳房的漠不關心，另一些女性則表現(xiàn)出對乳房的過度焦慮。經期前的乳房脹痛、體檢時輕度乳腺增生等，讓不少女性大為恐慌，四處尋醫(yī)問診。
孫強介紹，乳房的疼痛大部分都是一種生理性的改變，而真正的乳腺癌早期都是沒有痛覺的。乳房的結構是由導管和腺泡組成的，而導管和腺泡是由不同的激素支配的，導管是由雌激素支配、腺泡是由孕激素支配的。雌激素和孕激素的周期性變化就會造成導管和腺泡的變化。每一種激素的過度變化，都會造成對應組織的過度增生，產生分泌物、積液甚至是囊腫，進而產生腫脹、疼痛或者胞塊。但這些生理性的變化大多都是一過性的，過一段時間就會自愈。
導讀：塑料杯在市場上無比泛濫，塑料杯雖輕便易于攜帶，但是卻安全隱患多多!喝水須慎重，杯子選擇也是關鍵。每次去商場選購水杯，琳瑯……
塑料杯在市場上無比泛濫，塑料杯雖輕便易于攜帶，但是卻安全隱患多多!喝水須慎重，杯子選擇也是關鍵。每次去商場選購水杯，琳瑯滿目、價格不一的水杯讓我們不知作何選擇。
其實，喝水應該首選玻璃杯。
別以為玻璃杯只是通透好看，在所有材質的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯不含有機的化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔心化學物質會被喝進肚子里，而且玻璃表面光滑，容易清洗，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
其次，專家也提倡使用搪瓷杯。因為搪瓷杯是經過上千攝氏度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質，可以放心使用。
隨處可見的塑料杯 隱患最多
五顏六色的杯子甚是討人喜歡，可實際上在那些鮮艷的顏料里卻藏著巨大的隱患，當杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重 金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲了帶化學物質的液體，就會對人體造成危害。
塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學物質很容易稀釋到水中，并且塑料的內部微觀構造有很多縫隙，其中隱藏著污物。所以，專家提醒，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標 準的食用級塑料所制的水杯。
磁化杯、能量杯究竟咋樣?
另外，在水杯家族中還有一支比較龐大的隊伍，就是商家所宣傳的磁化杯、能量杯。
國內外的醫(yī)學報道的確稱磁化水對人體的健康大有裨益，但并不是所有的磁化水都對人體的健康有益。只有負極的磁化水才能改善人體生理功能，起到保健的作用，而正極的磁化水不宜多喝。
我們在市場上所見到的磁化杯大多采用普通磁鐵，正負極不分。因此，消費者在選擇磁化杯的時候應該仔細鑒別，選購單極磁片(負極)為原料制成的磁化杯。
能量杯在原理上也能夠改善人體的機能，起到保健的作用。但是，目前市場上許多生產能量杯的廠家并沒有對此功能進行切實的生理功效驗證， 夸大了能量杯的作用，有的甚至稱能夠包治百病。專家提醒消費者，在購買具有保健功效的能量杯時，應該認清有關部門給予的合法認證，切不可盲從。
八成人不好好洗杯子 清洗杯底很重要
杯子大家每天都要用，可你是否每天都清洗呢?清洗時的重點在哪里，用什么清潔劑最好?這些看似簡單的問題卻和健康密切相關。
調查顯示，在3849名受訪者中，喝完就洗杯子的僅占9.6%，40.2%的人每天洗一次杯子，29.7%的人幾天洗一次杯子，還有20.5%的人洗杯子頻率更低。不同人清洗杯子的重點不同。68%的人重點清洗杯沿嘴巴接觸的地方，24.1%的人重點清洗杯子內壁，還有5.6%的人主要清洗杯底，2.3%的人重點清洗杯子外壁。受訪者清洗杯子的方法也不同。用水簡單沖洗的占52.8%，細細洗刷的占23.0%，用洗潔精或其他清洗的占24.2%。
杯子每次用完如能即刻清洗最好，若覺得太麻煩，至少應每天清洗一次，可以在晚上臨睡前洗干凈，然后晾干。清洗杯子時，不僅要清洗杯口，杯底和杯壁也不應忽略，尤其是杯底，平時不常清洗，可能會沉淀很多細菌及雜垢。蔡春教授特別提醒女性朋友，口紅不但含有化學成分，而且極易吸附空氣中的有害物質和病原體，喝水時會將有害物質帶入體內，因此杯口殘留的口紅一定要清洗干凈。清洗杯子時用水簡單沖洗是不夠的，最好用刷子刷。另外，由于洗潔精的重要成分是化學合成劑，使用應慎重，要注意用清水沖洗干凈。若要清洗沾有大量油膩、污垢或茶垢的杯子，可以在刷子上擠上牙膏，在杯子內來回擦刷。由于牙膏中既有去污劑，又有極細的摩擦劑，很容易將殘留物質擦去而又不損傷杯體。
在回答為何不經常洗杯子的問題時，高達75.5%的受訪者覺得杯子看著不臟就不用清洗;15.6%的人覺得杯子太深，積攢的茶垢、咖啡漬等洗也洗不干凈;還有8.9%的人覺得清洗杯子太浪費時間了，所以懶得洗。第四軍醫(yī)大學西京醫(yī)院兒科孫新副教授指出，杯子中可能有大量肉眼不可見的細菌繁殖，尤其是飲用含糖飲料之后，細菌繁殖速度之快是非常驚人的。比如1個大腸桿菌在最佳條件下8小時后可以繁殖到200萬個，因此，如果清洗不及時，雖然杯子可能看上去不臟，但其中會藏有大量細菌。對于杯子清潔不徹底的危害，67.2%的人知道會導致細菌滋生，10.5%的人知道茶垢會危害健康，17%的人并不清楚，還有2.4%的人僅僅認為會影響情緒，2.6%的人甚至認為沒有什么危害。
杯子不干凈，發(fā)生腸道感染等病癥的幾率就會大大增加。因此，應該勤洗杯子，把好病從口入這個重要關卡。
工作壓力大，應酬多，朋友聚會也不少，導致人們喝酒的頻率和數(shù)量也越來越大，同時一些安全隱患也在向我們襲來。下面，小編告訴常喝酒的人們要注意一些問題哦，否則小心一覺醒不來
酒后不要立刻睡覺
酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉，然后坐著休息一會。
飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水，直到完全醒酒為止。
安全隱患 酒后禁做六件事
酒后不要吃退燒藥
酒精會和多數(shù)藥品發(fā)生化學反應，并產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質，會導致肝臟發(fā)炎，甚至永久性損傷。
如需服用，建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。
此外，頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。
安全隱患 酒后禁做六件事
酒后不要立刻洗澡
冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發(fā)，加重醉態(tài)，導致惡性嘔吐甚至暈厥。
洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導致血管破裂、患感冒等。
安全隱患 酒后禁做六件事
酒后不要運動
酒精具有利尿作用，醉酒后體內水分流失更多，容易發(fā)生脫水，此時再鍛煉會加重脫水危險。
酒后游泳更危險，會使身體散熱突然加快，引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。
安全隱患 酒后禁做六件事
酒后不要大量喝咖啡、濃茶和汽水
酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加劇;也不要喝濃茶，茶讓心臟過于興奮，并對腎臟不利。
不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發(fā)急性胃炎等。
安全隱患 酒后禁做六件事
酒后別睡電熱毯
飲酒過量時，體溫調節(jié)功能失調，熱量散失增多，容易使人渾身發(fā)冷。
此時應該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒后血管擴張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發(fā)心梗、心絞痛等疾病。
若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。
安全隱患 酒后禁做六件事
經常喝酒的人們一定要好好看看，身體健康第一位！
油條是中國特有的早餐佳品，大多數(shù)中國人都非常喜歡吃油條，縱觀油條的歷史，油條在古代就深受人們的喜愛，現(xiàn)代早餐油條配豆?jié){也是常見的早餐搭配。
但是現(xiàn)代飲食大都提倡清淡少油，再大多數(shù)人的認知中，更是以為所有的油炸食物都是不健康的對人體有害的，再加上現(xiàn)代物欲橫流，出現(xiàn)了很多商家為了利益生產出有害人的食物，之前的三路奶粉，三聚氰胺等事件都是人們?yōu)榱双@取利益犯下的錯。那么現(xiàn)在去外面買油條吃，存在哪些安全隱患呢？
1、炸油條時所用的油存在安全隱患
在油條方面最有隱患的就是炸油條用的油了，現(xiàn)代的地溝油非常出名，很多人為了節(jié)省成本而選擇有害人體健康的工業(yè)地溝油，這種有不僅不利于人體健康，還會給人體埋下致癌的隱患。
所以，在你吃油條時一定要事先確定油條所用油是否健康，如果用的油就不健康，做出來的油條自然會對人體有害，而且做油條用油理論上是要經常換的，不可以一點點油就用幾天，如果用很久的話，在炸油條的過程中又會產生大量的有害物質，尤其是其中的油脂經過反復高溫加熱后會產生各種有害物質以及有害氣體。這些有害物質和有害氣體才是影響油條健康的最重要因素。
2、制作油條時會加入大量明礬物質
炸成的油條中含有大量明礬物質，這種明礬含有鋁元素，它還極有可能會產生氫氧化鋁，鋁元素是一種低毒、非必需的微量元素，它還是引起多種腦疾病的重要因素。
鋁元素還是是多種酶的抑制劑，它的毒性可以影響蛋白質的合成以及神經介質。因為鋁元素是酶的抑制劑，所以它還會使腦里面的酶的活性受到抑制，從而使人體的精神狀態(tài)日趨惡化。而且更為嚴重的是，長期過量攝入鋁，還會導致老年癡呆。所以鋁元素的過多攝入也是老年癡呆的重要原因之一。
總的來說，油條本身就不是很健康的食物，屬于高油高脂食品，尤其是中老年人要少吃為妙。所以在吃早餐時，不如將油條替換成燕麥粥、雜糧粥或者其他更健康的食物就再好不過了。
導讀：俗話說：手是女人的第二張臉?，F(xiàn)在女性為了漂亮，常常用美甲來修飾自己的雙手，確實在一定程度上給……
俗話說：手是女人的第二張臉?，F(xiàn)在女性為了漂亮，常常用美甲來修飾自己的雙手，確實在一定程度上給人們的帶來美好的視覺效果，但是有多少人注意到美甲的危害?從最初的手工美甲，到現(xiàn)在的電腦美甲，讓越來越多的愛美女性感受到了時尚的魅力。但是需要提醒大家的是：一些不規(guī)范、不衛(wèi)生的美甲服務很可能給愛美的女性帶來健康隱患,甚至可致癌，下面給大家介紹一下美甲給人們健康帶來的危害。
可致流產和畸胎
指甲油中普遍含有一種叫酞酸酯的物質，這種物質很可能導致胎兒畸形和流產。酞酸酯是一種無色無味的油狀液體，揮發(fā)性好，能夠使指甲油質地更均勻、耐用。它可通過皮膚、呼吸道及消化道進入人體，積蓄在脂肪組織，不易排泄。如果人體內此物質的殘留濃度高，會危害肝、腎、心血管和生殖系統(tǒng)，影響人體內分泌功能。孕婦長期使用后可致胎兒生殖器畸形。
感染甲溝炎
美甲的第一個步驟通常是去指甲小皮、銼指甲，除掉或推后顧客指甲上的小皮，也就是將指甲上靠近月白處、蒙在指甲上的皮膚銼薄，甚至去除，這對于指甲本身是一個傷害。
很多喜歡美甲的女士有這樣的發(fā)現(xiàn)：做了幾次美甲后，欲罷不能。因為自己的真指甲已經變得面目可憎。逐漸變厚的指甲，只能不斷銼薄，以維持形象。此外，頻頻美甲，還會導致指甲顏色變暗、變灰，這時只好通過厚厚的指甲油來掩蓋。更有甚者，由于不斷涂油掩蓋變形指甲，導致惡性循環(huán)，最終指甲周圍的指肉紅腫流膿。這主要是因為把指甲小皮除掉或推后，指甲基質失去保護，就很容易使皮下組織發(fā)紅、腫痛。如果感染狀況嚴重，會迅速化膿，形成甲溝炎。若反復發(fā)作，最后會變成慢性甲溝炎。
另外，指甲表層有一層像牙齒表層釉一樣的物質，能保護指甲，成為屏障。指甲表面銼薄后，保護作用減弱，細菌、真菌和微生物很容易侵染人體。
引發(fā)傳染病
美甲用具的衛(wèi)生問題是一大健康隱患。某些購物廣場等美甲店集中的地方，常常是100米的過道上十幾家小店排排坐。小店給顧客提供的美甲用具不潔;使用的毛巾、鑷子、剪子等用具，根本不能做到一客一換一消毒;操作場所及美甲用具沒有經過消毒，衛(wèi)生不達標。而美甲用具未按要求進行消毒，很容易被傳染上手癬、灰指甲、甲溝炎、肝炎等疾病。
有的小店在美甲時會用酒精消毒，但這并不能有效防止疾病傳染。因為美甲用具的材質各異，有塑料、金屬、泡沫，還有毛巾，因此需要采用多種消毒方法，如火焰消毒法、沸煮法、消毒液浸泡法或高壓蒸汽滅菌法，僅用熱水或酒精消毒是不足以殺死真菌的。
有致癌的危險
指甲油中有一種化學物質叫鄰苯二甲酸酯，且含量很高，它主要起到軟化作用。這種物質會通過呼吸系統(tǒng)和皮膚進入人體，如果過多使用，會增加女性患乳腺癌的幾率。
還有調查顯示，指甲油有近90%在包裝上和標簽上無中文標志。這些不合格的指甲油最突出的問題是使用禁用色素，其成分中含有大量可能致癌的熒光劑，另外，用來美甲時的表皮磨光劑、指甲增強劑等很多都成分不清，亦可能含有毒物質。
由于指甲很容易吸收外界物質，所以，長期使用鉛、砷、汞、苯等重金屬超標的指甲油可能會出現(xiàn)慢性中毒，甚至致癌。
專家提醒：美甲雖美不能常做
美甲通常會將指甲表層的一層釉質銼掉，而指甲一旦失去這層釉質的保護后，就失去了自然光澤，容易引起指甲顏色發(fā)黃、發(fā)黑和指甲斷折，嚴重破壞了指甲原有的正常結構。
色澤鮮艷的彩繪指甲雖然能為纖纖玉手增色不少，愛美人士必須注意要適度。美甲雖美，但不能經常做。經常做美甲會破壞甲板的正常結構，使指甲的保護功能遭到破壞，容易受到病原體的侵襲。同時，指甲應該得到正常的修剪，過長的指甲會成為細菌的滋生地，戴上假指甲后，就算頻繁洗手，也很難除去其中藏有的污垢和細菌。
相關知識：
無證上崗者居多
在伊美廣場、香黛廣場和迪美廣場等地，不少美甲攤設備都非常簡陋，有的僅憑兩條小板凳、一張小方桌、幾瓶指甲油招攬生意，既無消毒設備，更無手腳區(qū)分。有的美甲店雖稱對美甲工具有消毒，但他們一般都只是用酒精擦拭而已，少數(shù)美甲店也只是收工后將工具集中用酒精浸泡一會兒。而且，很多店內雖有數(shù)名美甲師，卻通常只有一人有美容師資格證，有的美甲店里所有美甲師都是無證上崗，有不少美甲師根本不知道做美甲也要持證上崗。
美甲須經專業(yè)培訓
據(jù)了解，美甲是美容師培訓項目內容之一，上崗要經過嚴格的專業(yè)培訓，但目前并沒有特別針對美甲師頒發(fā)的相應職業(yè)資格證書。所以，美甲師必須取得美容師資格證書并通過衛(wèi)生部門相關檢查才能上崗。
一位專業(yè)美甲師說，美甲是一個技術性、專業(yè)性要求較高的行業(yè)，美甲的每道工序，都需小心謹慎，而且器具的專業(yè)消毒也十分重要，拒絕有灰指甲、皮膚病、手足癬的顧客是行業(yè)原則。根據(jù)《美甲師國家職業(yè)資格標準》的規(guī)定，培訓內容包括職業(yè)道德、法律法規(guī)、基礎知識、指甲的衛(wèi)生知識、美甲師的行為規(guī)范、美甲技能、經營管理等，培訓時間為一個月左右。
所以，不要為了一時的美麗而不顧自己的健康，要知道，人類的一切活動都是在擁有健康的基礎上進行的，有了健康才會有更好的生活。
