日常生活中鑒別地溝油方法
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天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？下面是小編為大家整理的“日常生活中鑒別地溝油方法”，僅供您在養(yǎng)生參考。
用大蒜鑒別地溝油的方法
放一顆剝皮的蒜頭，蒜對(duì)于黃曲霉素最敏感。如果蒜變紅，就是地溝油，含有大量黃曲霉素。用好食油蒜子是白的。
把家里的油放冰箱里2個(gè)小時(shí)，如果出現(xiàn)白色的泡沫，那就是地溝油。
日常生活中鑒別地溝油？
地溝油，泛指在生活中存在的各類(lèi)劣質(zhì)油，長(zhǎng)期食用可能會(huì)引發(fā)癌癥，對(duì)人體的危害極大。由于存在不小的經(jīng)濟(jì)誘惑，仍有人鋌而走險(xiǎn)銷(xiāo)售地溝油。
研究表明，長(zhǎng)期攝入地溝油會(huì)對(duì)人體造成明顯傷害，如發(fā)育障礙、易患腸炎，并有肝、心和腎腫大以及脂肪肝等病變。而地溝油中的主要危害物之一黃曲霉素是一種強(qiáng)烈的致癌物質(zhì)，其毒性是砒霜的100倍。另一個(gè)問(wèn)題是倫理上的，別人吃過(guò)的油，在下水道里變質(zhì)，再撈上來(lái)，你能吃得下去嗎？
截至目前，科學(xué)家們還沒(méi)有找到一種理想的檢測(cè)和鑒別地溝油的手段。但是在日常生活中掌握一些關(guān)于地溝油的常識(shí)，學(xué)習(xí)鑒別地溝油的簡(jiǎn)便方法是非常必要的。
看?？赐该鞫?，純凈的植物油呈透明狀，在生產(chǎn)過(guò)程中由于混入了堿脂、蠟質(zhì)、雜質(zhì)等物，透明度會(huì)下降；看色澤，純凈的油為無(wú)色，在生產(chǎn)過(guò)程中由于油料中的色素溶于油中，油才會(huì)帶色；看沉淀物，其主要成分是雜質(zhì)。
聞。每種油都有各自獨(dú)特的氣味?？梢栽谑终粕系我粌傻斡?，雙手合攏摩擦，發(fā)熱時(shí)仔細(xì)聞其氣味。有異味的油，說(shuō)明質(zhì)量有問(wèn)題，有臭味的很可能就是地溝油；若有礦物油的氣味更不能買(mǎi)。
嘗。用筷子取一滴油，仔細(xì)品嘗其味道。口感帶酸味的油是不合格產(chǎn)品，有焦苦味的油已發(fā)生酸敗，有異味的油可能是地溝油。
聽(tīng)。取油層底部的油一兩滴，涂在易燃的紙片上，點(diǎn)燃并聽(tīng)其響聲。燃燒正常無(wú)響聲的是合格產(chǎn)品；燃燒不正常且發(fā)出吱吱聲音的，水分超標(biāo)，是不合格產(chǎn)品；燃燒時(shí)發(fā)出噼啪爆炸聲，表明油的含水量嚴(yán)重超標(biāo)，而且有可能是摻假產(chǎn)品，絕對(duì)不能購(gòu)買(mǎi)。
問(wèn)。問(wèn)商家的進(jìn)貨渠道，必要時(shí)索要進(jìn)貨發(fā)票或查看當(dāng)?shù)厥称沸l(wèi)生監(jiān)督部門(mén)抽樣檢測(cè)報(bào)告。
地溝油的危害消化不良：在煉制地溝油的過(guò)程中，動(dòng)植物油經(jīng)污染后發(fā)生酸敗、氧化和分解等一系列化學(xué)變化，產(chǎn)生對(duì)人體有重毒性的物質(zhì)；砷，就是其中的一種，人一旦使用砷量巨大的地溝油后，會(huì)引起消化不良、頭痛、頭暈、失眠、乏力、肝區(qū)不適等癥狀。
腹瀉：地溝油的制作過(guò)程注定了它的不衛(wèi)生，其中含有的大量細(xì)菌、真菌等有害微生物一旦到達(dá)人的腸道，輕者會(huì)引發(fā)人們腹瀉，重者則會(huì)引起人們惡心、嘔吐等一系列腸胃疾病。
腹痛：地溝油中混有大量污水、垃圾和洗滌劑，經(jīng)過(guò)地下作坊的露天提煉，根本無(wú)法除去細(xì)菌和有害化學(xué)成分。所有的地溝油都會(huì)含鉛量嚴(yán)重超標(biāo)，是個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，而食用了含鉛量超標(biāo)的地溝油做成的食品，則會(huì)引起劇烈腹絞痛、貧血、中毒性肝病等癥狀。
胃癌與腸癌：令人作嘔的煉制過(guò)程，是地溝油毒素滋生的原因。地溝油是對(duì)從酒店、餐館收來(lái)潲水（泔水、殘菜剩飯等）和地溝油進(jìn)行加工提煉，去除臭味而流到食用油市場(chǎng)的成品油。潲水油中含有黃曲霉素、苯并芘，這兩種毒素都是致癌物質(zhì)，可以導(dǎo)致胃癌、腸癌、腎癌及乳腺、卵巢、小腸等部位癌腫。
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地溝油是我們現(xiàn)在都不陌生的了吧，大家都知道地溝油是非常需要我們?nèi)プ⒁夂椭匾暤牧?，這是非常不好的一種食物了，他對(duì)于我們的危害是非常大的了，所以我們?cè)谏钪袑W(xué)會(huì)辨別出地溝油就很有必要了，一起看看地溝油的情況吧。
透明度
地溝油的透明度一般比較低，因?yàn)榈販嫌驮谏a(chǎn)的過(guò)程中，混入了堿脂、蠟質(zhì)等雜質(zhì)，使得其透明度會(huì)大大下降，可能還會(huì)存有沉淀物，因此我們?cè)谶@時(shí)候就應(yīng)該注意了，一定要注意看看地溝油的透明度，如果我們發(fā)現(xiàn)食用油的透明度存在問(wèn)題，是比較渾濁的，那么我們就要注意了，很可能是地溝油。所以通過(guò)觀察油的透明度，我們也可以正確辨別出地溝油。
顏色
從顏色上，我們也能輕而易舉的辨別出地溝油。因?yàn)榈販嫌驮谏a(chǎn)過(guò)程中需要添加油料，而這些油料的色素在添加過(guò)程中會(huì)溶入到油中，所以地溝油一般都會(huì)有顏色的呈現(xiàn)，這是我們需要去注意的地方了，可以發(fā)現(xiàn)地溝油還是比較容易分辨的了，通過(guò)顏色就是可以做到的，我們?cè)谝院笫且欢ㄒ牬笱劬χ匾曔@樣問(wèn)題的。
氣味
通過(guò)聞氣味，我們也可以辨別出地溝油。我們只需要在手掌上滴上兩滴油，湊到鼻子上聞一聞，如果是地溝油，它的氣味比較奇怪的，還可能有臭味。
味道
如果需要辨別地溝油，有時(shí)也可能通過(guò)品嘗油的味道而辨別出來(lái)。嘗的時(shí)候不需要太多，只需用筷子蘸取一點(diǎn)點(diǎn)，然后細(xì)細(xì)嘗一下它的味道，如果嘗出油中有異味，則很可能就是地溝油，如果味道存在問(wèn)題，那么我們就應(yīng)該提高警惕了，如果存在問(wèn)題，那么就要盡量的避免吃。
地溝油是現(xiàn)在威脅我們健康的一個(gè)重要問(wèn)題了，是我們大家都不陌生的了吧，地溝油實(shí)在是不衛(wèi)生不健康的，所以我們需要在生活中對(duì)地溝油提高重視，盡量的避免這樣的情況出現(xiàn)才可以讓我們更健康，所以學(xué)會(huì)分辨地溝油很有意義。
地溝油大家都很熟悉的吧，我們生活中不能缺少的一種油，現(xiàn)在的人們黑心商家太多，地溝油經(jīng)過(guò)加工以后和正常的油表面上區(qū)分不出來(lái)，所以讓人們都感覺(jué)到了困惑，下面的這些鑒別地溝油的方法你可以試試，讓你更多的去了解。
看?？赐该鞫龋儍舻闹参镉统释该鳡?，在生產(chǎn)過(guò)程中由于混入了堿脂、蠟質(zhì)、雜質(zhì)等物,透明度會(huì)下降;看色澤,純凈的油為無(wú)色,在生產(chǎn)過(guò)程中由于油料中的色素溶于油中，油才會(huì)帶色;看沉淀物,其主要成分是雜質(zhì)。地溝油看著是透明的，但是卻混入了一些雜質(zhì)在里面，所以要看他的沉淀物。
聞。每種油都有各自獨(dú)特的氣味。可以在手掌上滴一兩滴油，雙手合攏摩擦，發(fā)熱時(shí)仔細(xì)聞其氣味。有異味的油，說(shuō)明質(zhì)量有問(wèn)題，有臭味的很可能就是地溝油;若有礦物油的氣味更不能買(mǎi)。地溝油的辨別方法在于用鼻子聞一聞，地溝油有獨(dú)特的氣味，而且還會(huì)有臭味的呢，所以這樣的方法可以幫助你鑒別地溝油。
嘗。用筷子取一滴油，仔細(xì)品嘗其味道。口感帶酸味的油是不合格產(chǎn)品，有焦苦味的油已發(fā)生酸敗，有異味的油可能是地溝油。
問(wèn)。問(wèn)商家的進(jìn)貨渠道，必要時(shí)索要進(jìn)貨發(fā)票或查看當(dāng)?shù)厥称沸l(wèi)生監(jiān)督部門(mén)抽樣檢測(cè)報(bào)告。
地溝油的鑒別的方法大家都學(xué)會(huì)了吧，方法簡(jiǎn)單，而且還可以幫助你從困惑中解救出來(lái)的哦，通過(guò)看，聞，嘗的方法可以有效的去鑒別地溝油，而且還可以保證我們的健康不被侵犯，這些小常識(shí)大家要利用到生活中去哦。
如今的食品安全問(wèn)題也是非常的令人堪憂，地溝油就是對(duì)我們非常的嚴(yán)重的一種威脅，我們往往是在不經(jīng)意間就是已經(jīng)食用了地溝油了，地溝油是用廢棄的油提煉而來(lái)的所以說(shuō)對(duì)我們的身體危害是非常的大的，但是我們不小心食用了怎么辦?下面我們就是一起來(lái)看看食用了地溝油怎么排毒。
方法1：食用一些清涼解毒的藥食，如綠豆，蓮子，甘草等，輔助身體排毒。
方法2：我們可以多補(bǔ)充一些能夠抗氧化的食物，這是非常的重要的，多吃一些含有維生素C、兒茶素等的天然蔬果和維他命，而且我們吃的種類(lèi)越豐富越好，像櫻桃、葡萄、蕃茄、蘋(píng)果、草莓都是知名代表。
方法3：遠(yuǎn)離或少食用來(lái)歷不明的街邊食品，尤其是城鎮(zhèn)居民。城鎮(zhèn)居民平常身體已經(jīng)在不斷的抵抗諸如汽車(chē)尾氣，快餐小炒所積累的毒素，心理上還要承受工作壓力，所以最好能夠減少攝入有毒食品，減輕身體負(fù)擔(dān)。
方法4：經(jīng)常食用高纖維的食品：粗糧，筍，芹菜等清理腸道淤毒。
方法5：不能光依賴(lài)排毒補(bǔ)充品而不做運(yùn)動(dòng)，流汗也是代謝廢物的管道;
方法6：吃排毒產(chǎn)品要清楚來(lái)源，如果制作過(guò)程中添加了非自然的防腐劑、人工調(diào)味料等，不但毒沒(méi)排掉，反而加速累積。
方法7：斷食不等于排毒，反而會(huì)讓新陳代謝能力減緩;
方法8：定期做身體檢查，出現(xiàn)問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)才能早治療。在身體出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行正確治療能夠最大限度減輕傷害。
方法9：輕柔按臉部摩淋巴系統(tǒng)，由于臉部的淋巴位于發(fā)際線、耳后、下巴的臉部外圍，且就在皮膚底下，所以按摩力道以輕柔為主刺激淋巴系統(tǒng)循環(huán)，早晨起來(lái)用木梳或手指輕緩梳頭5分鐘有利于血液循環(huán)。
方法10：保持一顆積極向上的心，人的心態(tài)會(huì)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)造成很大影響。如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于抑郁的狀態(tài)，身體的排毒功能就會(huì)受到很大的抑制。
我們每個(gè)人都是害怕食用地溝油的，但是我們?nèi)绻遣恍⌒木褪浅粤说販嫌?，我們就是要知道怎么才能夠很好的排毒的方法，我們?cè)谏钪性谝彩遣灰潏D便宜買(mǎi)一些便宜的油，盡量是不要吃街邊攤，我們飲食是一定要很好的注意干凈衛(wèi)生。
頭發(fā)的健康對(duì)于我們?nèi)梭w的健康來(lái)說(shuō)也是比較重要的，但是許多的朋友們發(fā)質(zhì)不是非常好，所以在生活中還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)落發(fā)等等這些情況的，所以適當(dāng)?shù)淖o(hù)發(fā)工作也是非常有必要的，下面我們就來(lái)一起詳細(xì)的看看日常生活中護(hù)發(fā)的方法。
精油洗發(fā)
與洗發(fā)水混合使用:精華液可以與洗發(fā)水混合使用，能夠幫助秀發(fā)得到深層清潔。同時(shí)可以輔助對(duì)頭皮進(jìn)行按摩，呵護(hù)秀發(fā)。直接涂抹在干發(fā)上:早晨出門(mén)時(shí)，擠出一點(diǎn)精華液涂抹在發(fā)梢及發(fā)尾，可以讓頭發(fā)順直不打結(jié)，而且能起到防靜電的作用。而且可以增加頭發(fā)的蓬松度。洗完頭后半干時(shí)涂抹:洗完頭發(fā)后將頭發(fā)進(jìn)行擦拭或者用吹風(fēng)機(jī)吹到半干，然后將精華油涂抹在這時(shí)使用護(hù)發(fā)素可以提升秀發(fā)的亮澤度，這樣可以幫助我們的大家增強(qiáng)頭發(fā)的質(zhì)量，對(duì)于幫助我們大家護(hù)發(fā)的效果也是非常好的，所以我們大家就是可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┚蛠?lái)護(hù)膚的。
頭皮按摩
我們大家在日常生活中經(jīng)常性的按摩我們大家的頭部，也是可以起到不錯(cuò)的護(hù)發(fā)的作用的，尤其是頭皮的按摩或者是經(jīng)常梳頭，護(hù)發(fā)的效果是非常好的。頭皮上有豐富的穴位，按摩時(shí)可以促進(jìn)其血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝，促進(jìn)秀發(fā)的生長(zhǎng)。所以除了洗發(fā)時(shí)按摩頭皮外，每天睡前或早上起來(lái)后，也可以給頭皮做個(gè)按摩。按摩時(shí)需要用指腹，力度要適宜。另外，秋天氣候干燥，頭發(fā)靜電也比較多，建議梳頭時(shí)選用木梳或牛角梳，盡量少用塑料梳子，以免摩擦?xí)r產(chǎn)生靜電而對(duì)頭發(fā)造成傷害。
上面我們就日常生活中的一些護(hù)發(fā)的好方法進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，我們可以知道，在生活中護(hù)發(fā)的好方法也是非常多的，比如在生活中經(jīng)常用精油洗發(fā)或者是經(jīng)常按摩頭部，都是可以起到不錯(cuò)的護(hù)發(fā)的作用的，可以促進(jìn)我們頭發(fā)的健康。
都市的快節(jié)奏生活，讓許多人的生活節(jié)奏也隨之加快，進(jìn)餐時(shí)間不規(guī)律，熬夜等不良生活習(xí)慣容易引起胃疾。那平時(shí)如何養(yǎng)胃呢？一起和小編來(lái)了解下吧！
叩齒法：
牙齒功能對(duì)人的健康影響很大，要健脾胃必須保護(hù)好牙齒。叩齒法非常簡(jiǎn)單實(shí)用：你只需摒除雜念，全身放松，口唇輕閉，然后上下牙齒有節(jié)律地互相輕輕叩擊36次即可。
自我按摩操：
每天晚餐1小時(shí)，一套簡(jiǎn)單的自我按摩操能有效幫你緩解難受。
STEp1：首先坐下，雙手握腳板，將雙腳收至腹部前方。
STEp2：維持這個(gè)姿勢(shì)慢慢后躺。
STEp3：腹部用力，雙手盡可能緊握腳板，背部往前后方向滾動(dòng)。
注意：適可而止，小心頸部扭傷。
倒立放松健胃法：
平躺，從腳底→腳跟→小腿后面→兩腿彎→大腿后面→腰部→背部→后頸，依次支撐起身體，保持5秒后，緩慢放下。每日可做2～3個(gè)循環(huán)。呼吸以自然為主，也可采用腹式呼吸。
氣動(dòng)按摩：
我們平時(shí)的呼吸方法都屬于胸式呼吸法，這種呼吸法并不能大量地吸入新鮮的空氣。若使用腹式呼吸，可以憑借吸入的氣體鼓起腹部，腹肌的收縮和放松就是一種良好的按摩，可促進(jìn)胃腹運(yùn)動(dòng)，改變消化機(jī)能。且腹式呼吸法擴(kuò)大了血液含氧量，讓肌體變被動(dòng)為主動(dòng)地排除人體廢物。
腹式呼吸按摩的方法：
平躺在床上進(jìn)行，吸氣時(shí)要盡量深吸氣，用力讓腹部、肺部充滿(mǎn)氣，但不能停止，還要盡力吸氣，當(dāng)腹部無(wú)法再吸入空氣時(shí)屏息3—5秒左右的時(shí)間，再將腹部和肺部的氣緩緩?fù)鲁?，吐氣過(guò)程不能少于8秒鐘。
手動(dòng)按摩：
用一只手的掌心貼附肚臍，另一只手疊在上面，順時(shí)針?lè)较蛞援?huà)陀螺的方式柔和地邊按邊摩擦，由肚臍逐漸均勻畫(huà)圈至全腹，約80—100下，再倒回到肚臍，再按摩80—100下。可雙手交換，逆時(shí)針?lè)较蛞酝瑯拥姆绞皆侔茨σ槐?。腹部按摩能改善腸胃功能，讓腸胃受到負(fù)載壓力，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持，腸胃排泄也能有所改善。建議在晚上上床后按摩，按摩時(shí)，既不要空腹也不要脹肚。
小編有話要說(shuō)，想要擁有一副好胃，每天應(yīng)該按時(shí)吃飯，其實(shí)早餐是最為重要的，千萬(wàn)不可忽略。同時(shí)不能長(zhǎng)期飲酒抽煙，對(duì)于那些胃本身就不好的人，更不能吃辛辣食物，這樣會(huì)刺激到胃。保持飲食規(guī)律和良好的生活習(xí)慣是呵護(hù)胃最好的方式。
隨著社會(huì)的發(fā)展，我們現(xiàn)代人對(duì)于食品安全都是非常重視的了，每個(gè)人都想要讓自己吃的健康了，但是往往我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)地溝油這樣的問(wèn)題了，對(duì)于這樣的情況，我們必須要有所了解和重視了，一起看看如何辨別出地溝油吧。
看透明度，純凈的植物油呈透明狀，在生產(chǎn)過(guò)程中由于混入了堿脂、蠟質(zhì)、雜質(zhì)等物，透明度會(huì)下降;看色澤，純凈的油無(wú)色，在生產(chǎn)過(guò)程中由于油料中的色素溶于油中，油才會(huì)帶色，這是我們?cè)谶x購(gòu)食用油的時(shí)候第一步就應(yīng)該去注意的了，如果屬于比較差的油，那么就要盡量避免購(gòu)買(mǎi)，小心屬于地溝油哦。
每種油都有獨(dú)特的氣味?？梢栽谑终粕系我粌傻斡?，雙手合攏摩擦，發(fā)熱時(shí)仔細(xì)聞其氣味。有異味的油，說(shuō)明質(zhì)量有問(wèn)題，有臭味的很可能就是地溝油;有礦物油的氣味更不能買(mǎi)，這樣的油很可能就是屬于地溝油了，是會(huì)對(duì)我們的身體健康造成傷害的，我們需要盡量避免吃這樣的油才行了。
用筷子取一滴油，仔細(xì)品嘗其味道?？诟袔嵛兜挠褪遣缓细癞a(chǎn)品，有焦苦味的油已發(fā)生酸敗，有異味的油可能是“地溝油”。這是我們?cè)谶x購(gòu)食用油的時(shí)候要去注意的情況了，選擇健康的食用油才可以讓我們更健康了。
取油層底部的油一兩滴，涂在易燃的紙片上，點(diǎn)燃并聽(tīng)其響聲。燃燒正常無(wú)響聲的是合格產(chǎn)品;燃燒不正常且發(fā)出“吱吱”聲音的，水分超標(biāo)，是不合格產(chǎn)品;燃燒時(shí)發(fā)出“噼叭”爆炸聲，表明油的含水量嚴(yán)重超標(biāo)，而且有可能是摻假產(chǎn)品，絕對(duì)不能購(gòu)買(mǎi)。
問(wèn)商家的進(jìn)貨渠道，必要時(shí)索要進(jìn)貨發(fā)票或查看當(dāng)?shù)厥称沸l(wèi)生監(jiān)督部門(mén)抽樣檢測(cè)報(bào)告。肛腸專(zhuān)家解釋?zhuān)暗販嫌汀贝_實(shí)是人們健康的大敵，尤其是對(duì)人們的腸胃健康，有著不可估量的破壞力。
上面就給大家介紹了地溝油的情況，可以發(fā)現(xiàn)地溝油在挑選的時(shí)候是有很多要注意的地方了，上面介紹的這些都是特別好的了，我們通過(guò)這樣的方法來(lái)挑選出優(yōu)質(zhì)的油，對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)也是有好處的，所以我們就不要錯(cuò)過(guò)了辨別方法。
我們每個(gè)女性朋友們都是非常的在意自己皮膚好壞的，當(dāng)然，皮膚滋潤(rùn)有光澤是每個(gè)女性朋友都非常向往的，但是現(xiàn)實(shí)往往不如人意，許多的女性朋友們的皮膚并不是非常的健康，并且經(jīng)常出現(xiàn)皮膚干燥的現(xiàn)象，所以就需要了解一些潤(rùn)膚的方法，那么潤(rùn)膚方法有哪些?下面我們就來(lái)一起看看。
三白湯
三白湯也是一種非常不錯(cuò)的保健品，三白湯中含有三種常見(jiàn)的中藥藥材，所以藥用價(jià)值也是非常高的，適當(dāng)?shù)姆貌粌H可以起到非常好的保健功效，更是可以幫助我們潤(rùn)膚的。很多人不知道三白湯是什么，它其實(shí)是由白芍、白術(shù)、白茯苓三種中藥熬成的湯，現(xiàn)在很多女孩子因?yàn)殚L(zhǎng)期的高強(qiáng)度工作，精神壓力很大，導(dǎo)致自己的皮膚變得十分的粗糙，這個(gè)時(shí)候可以取這三種中藥各五克，然后用文火慢慢的熬水，等熬好后服用，每周兩次，長(zhǎng)期服用，可以有效的改善皮膚粗糙、沒(méi)有光澤、臉色蠟黃等問(wèn)題，潤(rùn)膚效果非常的好。
當(dāng)歸面膜
當(dāng)歸能夠活血化瘀，是許多女孩子痛經(jīng)的良藥，然而很多人不知道，其實(shí)當(dāng)歸還可以用來(lái)做面膜，可以讓人面色紅潤(rùn)，氣色好，做法很簡(jiǎn)單，將當(dāng)歸磨成粉，然后和白芷粉、蛋黃一起加入蒸餾水調(diào)和，再均勻的抹在臉上，等臉部感覺(jué)干了的時(shí)候用清水洗干凈就可以了，這面膜對(duì)皮膚的滋潤(rùn)有很好的效果，所以尤其是我們皮膚容易出現(xiàn)干燥情況的女性朋友們，日常生活中更是可以經(jīng)常使用當(dāng)歸面膜來(lái)敷臉的，這樣可以促進(jìn)臉部皮膚的健康。
日常生活中潤(rùn)膚的方法有哪些?相信大家通過(guò)上面的這些介紹，對(duì)于日常生活中潤(rùn)膚的一些好方法也是有所了解，我們可以知道，生活中潤(rùn)膚的好方法也是非常多的，所以我們女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪芯褪强梢酝ㄟ^(guò)上面的這些方法來(lái)滋潤(rùn)自己的皮膚的，對(duì)于我們的皮膚健康也是非常有好處的。
