藥材熟地酒——補(bǔ)肝益腎強(qiáng)腰壯體
春季養(yǎng)腎補(bǔ)肝中醫(yī)養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“藥材熟地酒——補(bǔ)肝益腎強(qiáng)腰壯體”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
熟地大家都吃過(guò)的吧，是一種中藥材，他可以有食藥兩用的作用和效果的哦，熟地的好處有很多的呢，可以起到很好的滋補(bǔ)元?dú)獾淖饔?，還可以強(qiáng)身健體的呢，熟地具有補(bǔ)肝腎的作用，一般泡茶或者是泡酒比較多，來(lái)看看藥材熟地酒的制作方法吧。
藥材熟地酒
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
每日2次，每次飲服10-20毫升
適宜人群:
適用于腰部疼痛、沉重、不得俯仰等
禁忌人群:
附子、烏頭有毒，忌過(guò)最服用
所需材料
杜仲30克、炮姜30克、熟地黃30克、萆薢30克、羌活30克、附子30克、蜀椒30克、肉桂30克、川芍30克、烏頭酒2500毫升
制作方法
將杜仲炙后，附子、烏頭分別炮裂去皮臍，蜀椒去目閉口者炒出汗;將上述諸藥碎細(xì)，裝入白布袋，扎緊口，置凈器中;倒入白酒，漫泡4日，開啟后去渣備用。
功效與作用
杜仲性溫能補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎;熟地黃能養(yǎng)血滋陰。補(bǔ)精益髓;炮姜能溫經(jīng)散寒止血;萆薢能祛風(fēng)除濕，利濕祛濁;羌活能散風(fēng)祛寒，勝濕止痛。附子能回陽(yáng)救逆，補(bǔ)火助陽(yáng)，散寒止痛;烏頭能祛風(fēng)濕，散寒止痛;蜀椒能溫中止痛，暖脾止瀉;肉桂散寒通脈。川芎祛風(fēng)止痛;秦艽能祛風(fēng)濕，舒筋絡(luò);細(xì)辛祛風(fēng)散寒;續(xù)斷能補(bǔ)肝腎、續(xù)筋骨、調(diào)血脈;五熟地強(qiáng)體酒諸藥與酒合用，共奏補(bǔ)肝益腎、強(qiáng)腰壯體之功。這樣的保健酒可以有去濕氣的作用，同時(shí)也可以有驅(qū)寒的效果，對(duì)于提高免疫力，舒筋活血有一定的作用和效果，大家可以經(jīng)常飲用，但是要注意量的攝入哦。
關(guān)于藥材熟地酒的具體的做法和它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家都了解了吧，這樣的保健酒不僅可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，而且還可以提高免疫力，適合男性食用，補(bǔ)肝益腎強(qiáng)腰壯體，所以是不可多得的好食材。大家可以試試這樣的保健養(yǎng)生酒哦。
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鴿子肉是我們經(jīng)常吃的一種肉食，而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，鴿子肉的優(yōu)勢(shì)在于它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多，比如說(shuō)豐富的蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，以及微量元素，是不錯(cuò)的不敢養(yǎng)腎補(bǔ)氣血的食材類型，可以有增強(qiáng)免疫力的作用，如何食用呢，來(lái)看看天麻燉鴿子的做法。
天麻燉鴿子的做法
材料:需要的材料包括鴿子1只、枸杞子1匙、天麻粉1匙、紅棗6顆、西洋參、老姜3片、一些鹽、料酒適量和幾根蔥白。
做法:首先將鴿子洗干凈之后切半,然后放入鍋內(nèi)加入涼水以及姜片,等到水煮開以后就將火熄滅,把開水倒出,此步驟主要是保持湯的清爽。等將鍋內(nèi)的水倒掉之后,再重新加入涼水用大火繼續(xù)燒開,轉(zhuǎn)到小火時(shí)將蓮子、大棗、天麻一起放入,熬煮一個(gè)小時(shí)。香噴噴的湯燉煮出來(lái)之后,可以加一些調(diào)味料以及食鹽,其味道鮮美無(wú)比、嫩滑爽口,對(duì)女性也很滋補(bǔ),建議就是不要經(jīng)常吃,每隔幾天吃一次,還是很不錯(cuò)的。
天麻燉鴿子所具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以幫助身體健脾養(yǎng)胃,并且起到滋腎固精的功效。不妨在節(jié)假日中食用一些天麻燉鴿子,能夠讓之后的日子精神百倍?？梢杂锰炻闊貘澴觼?lái)緩解某些人群患有病后虛弱、月經(jīng)紊亂、頭痛、閉經(jīng)等癥狀。這樣的一道食譜可以有補(bǔ)氣血的作用，對(duì)于身體虛弱的人群來(lái)說(shuō)可以有保健的作用，同時(shí)也可以促進(jìn)新陳代謝的呢，對(duì)于細(xì)胞再生有一定的好處哦。
關(guān)于天麻燉鴿子的做法，大家都學(xué)會(huì)了吧，方法其實(shí)還是比較簡(jiǎn)單的，重要的是這樣的食材很有營(yíng)養(yǎng)，具有補(bǔ)血活血的作用，而且還可以促進(jìn)代謝，具有強(qiáng)筋壯骨的作用，補(bǔ)肝益腎補(bǔ)氣血強(qiáng)體質(zhì)，適合各類的人群食用哦，大家不妨試試哦。
蛤蚧就是壁虎，它是一種中藥材，有著治療疾病的作用和效果。而且也有保健的作用。蛤蚧的藥用功效很強(qiáng)大，而且也是可以吃的，可以煮粥，煲湯或者是制作藥酒都可以，今天介紹蛤蚧天蓉酒的制作方法，這樣的一款保健酒可以起到強(qiáng)腰膝的作用。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
每日早、晚各1次，每次空腹溫飲10-15毫升
適宜人群:
適用干手足不溫、神疲乏力、氣短喘促、精神萎靡、失眠健忘、陽(yáng)痿遺精、腰膝寒冷瘓痛、女子宮寒及肚腹冷痛等屬腎陽(yáng)不足者。這些人群都適合飲用蛤蚧天蓉酒，可以有緩解身體乏力的作用，對(duì)于緩解氣短有好處，還可以緩解失眠多夢(mèng)的問(wèn)題，男性出現(xiàn)的陽(yáng)痿早泄也有改善。
禁忌人群:
陽(yáng)血過(guò)旺等人群不宜飲用
蛤蚧天蓉酒
所需材料
蛤蚧1對(duì)、巴戟天20克、肉蓯蓉30克、白酒2000毫升
蛤蚧天蓉酒的制作方法
將蛤蚧去掉頭、足，碎成小塊，巴戟天、肉蓯蓉粗碎，與蛤蚧一起裝入紗布袋，扎緊口。再將酒倒入小壇內(nèi)，放入藥袋，加蓋密封，蓋陰涼處，經(jīng)常搖動(dòng)，14日后即可開封飲服。
蛤蚧天蓉酒的功效與作用
蛤蚧味咸、性溫;有補(bǔ)肺腎、益精血、止咳定喘之功;臨床常用于治療虛勞咳嗽、氣喘、咯血、消渴等癥。肉蓯蓉味甘、咸，性溫;歸腎、大腸經(jīng);能補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，潤(rùn)腸通便;常用于陽(yáng)瘓，不孕，腰膝酸軟，筋骨無(wú)力，腸燥便秘。這款藥酒中含有的中藥材有很多，這些中藥材相互搭配，可以起到強(qiáng)腰膝的作用，而且也有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果，是不錯(cuò)的養(yǎng)生保健的藥酒之一。
蛤蚧天蓉酒的制作方法和它的保健效果，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，蛤蚧天蓉酒的好處有很多，可以起到補(bǔ)虛勞的作用，對(duì)于出現(xiàn)的咳嗽氣喘問(wèn)題有改善的作用，而且也可以有溫補(bǔ)的作用，對(duì)于出現(xiàn)的腰膝酸軟，腰酸背痛，腎虛等情況有改善的作用，不妨試試。
喝酒是現(xiàn)在人們生活的一種方式，不同的酒的口感不同，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不相同的。熟地大家都知道的，現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越重視養(yǎng)生的問(wèn)題了，熟地可以泡酒，增強(qiáng)抵抗力和免疫力，下面來(lái)看看熟地強(qiáng)體酒的制作。
熟地強(qiáng)體酒
飲服方法：每日2次，每次飲服10-20毫升
食療功效：補(bǔ)肝益腎、強(qiáng)腰壯體
適宜人群：適用于腰部疼痛、沉重、不得俯仰等
禁忌人群：附子、烏頭有毒，忌過(guò)最服用
熟地強(qiáng)體酒的制作方法
將杜仲炙后，附子、烏頭分別炮裂去皮臍，蜀椒去目閉口者炒出汗;將上述諸藥碎細(xì)，裝入白布袋，扎緊口，置凈器中;倒入白酒，漫泡4日，開啟后去渣備用。
熟地強(qiáng)體酒的功效與作用
熟地黃能養(yǎng)血滋陰。補(bǔ)精益髓;炮姜能溫經(jīng)散寒止血;萆薢能祛風(fēng)除濕，利濕祛濁;羌活能散風(fēng)祛寒，勝濕止痛。熟地強(qiáng)體酒諸藥與酒合用，共奏補(bǔ)肝益腎、強(qiáng)腰壯體之功。熟地黃所含的地黃多糖具有明顯的免疫抑瘤活性，還有顯著的強(qiáng)心、利尿、保肝、降血糖、抗增生、抗?jié)B出、抗炎、抗真菌、抗放射等作用，這樣的泡制方法可以有滋陰養(yǎng)血的作用，同時(shí)還可以緩解疼痛，具有增強(qiáng)體質(zhì)的作用，同時(shí)還可以降血糖啊利尿保護(hù)肝臟等等的作用哦，對(duì)于保持身體健康是有益的呢。
關(guān)于熟地強(qiáng)體酒的相關(guān)的做法和它的營(yíng)養(yǎng)的價(jià)值所在，看了以后是不是對(duì)它也有了一些了解和認(rèn)識(shí)了呢，增強(qiáng)體質(zhì)強(qiáng)筋健骨降血糖，而且還可以增強(qiáng)記憶力，有助于營(yíng)養(yǎng)的攝入和吸收。
牛膝是一種很常見的食材，而且具有很好的滋補(bǔ)氣血的作用，對(duì)于提高免疫力有幫助，牛膝的好處有很多，可以強(qiáng)筋骨的哦。牛膝可以泡酒飲用，今天介紹的這道牛膝強(qiáng)腰酒是不錯(cuò)的選擇呢，可以有強(qiáng)筋骨祛風(fēng)濕的作用。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
每日2次，每次飲服10-20毫升
適宜人群:
適用于陽(yáng)氣不足、風(fēng)濕阻絡(luò)所致之關(guān)節(jié)疼痛、遇寒加重，兼見肢節(jié)屈伸孿急、麻木不仁、步履無(wú)力等
禁忌人群:
附子有毒，故宜使用制附子，不宜過(guò)量飲用
牛膝強(qiáng)腰酒
所需材料
牛膝30克、秦艽30克、天冬30克、獨(dú)活36克、肉桂24克、五加皮24克、細(xì)辛12克、石楠葉12克、薏苡仁12克、附子12克、巴戟天12克、杜仲12克、白酒2000毫升
牛膝強(qiáng)腰酒的制作方法
將諸中藥加工研成粗末，置于容器中，倒入白酒，密封，浸泡7-10日，濾去藥渣， 澄清，裝瓶備用。
牛膝強(qiáng)腰酒的功效與作用
牛膝、五加皮、杜仲、巴戟天祛風(fēng)濕，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨;獨(dú)活、秦艽、石楠葉祛風(fēng)濕，止痹痛，益腎強(qiáng)筋;細(xì)辛祛風(fēng)散寒。制附子、肉桂助陽(yáng)補(bǔ)火，散寒止痛，溫經(jīng)通脈;薏苡仁利水滲濕，健脾除痹;天冬養(yǎng)陰潤(rùn)燥，清火生津。牛膝強(qiáng)腰酒諸藥與酒合用，共奏祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、壯腰膝之功。這些中藥材一起搭配泡酒的話可以有祛風(fēng)濕的作用，對(duì)于驅(qū)寒止痛有好處，同時(shí)也可以有很好的強(qiáng)筋骨的作用和效果的呢，還可以強(qiáng)身健體的哦。
這道牛膝強(qiáng)腰酒是不錯(cuò)的保健酒的一種，這些中藥材相互搭配的話可以起到很好的保健的作用，對(duì)于通血脈啊或者是強(qiáng)身健體有好處，同時(shí)也可以有祛風(fēng)濕的效果哦，如果你也想要更加健康的身體，那么這款酒看看是否適合自己，對(duì)號(hào)入座吧。
有的人會(huì)有喝酒的習(xí)慣，喝酒是需要掌握一定的量的問(wèn)題。因?yàn)槿绻^(guò)量飲酒對(duì)身體影響是非常不好的，而適當(dāng)?shù)娘嬀茣?huì)有促進(jìn)身體血液循環(huán)的作用。所以應(yīng)該根據(jù)情況而定，身體發(fā)生腰部疾病，應(yīng)該和腎臟有一定的關(guān)系。有的酒是能夠起到壯腰補(bǔ)腎的作用的，壯腰補(bǔ)腎酒有哪些呢？
壯腰補(bǔ)腎藥酒配方這三種最靠譜
第一：靈芝補(bǔ)腎酒
材料：靈芝、炙龜板、烏梢蛇、熟地黃、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜
做法：將以上所說(shuō)的中藥材清理干凈之后放入干凈的瓶子中，然后加入低度酒，酒的高度要超過(guò)中藥大約三厘米左右。然后定期進(jìn)行攪拌，半個(gè)月之后可以適量加入一些蜂蜜，然后睡覺之前服用就可以了，具有很好的補(bǔ)腎作用。
功效：這道中藥酒具有很好的滋陰補(bǔ)腎的作用，非常適合那些腎陰虛或者是虧損所導(dǎo)致的腰膝酸軟以及頭暈耳鳴的患者服用，能夠很好的促進(jìn)身體健康。
第二：人參葡萄酒
材料：紅參、葡萄干、白酒
做法：將紅參切片，然后葡萄洗干凈;將準(zhǔn)備好的物品和白酒一起倒入瓶子之中，并且密封好;每隔兩天叫板一次，然后半個(gè)月之后就可以取出來(lái)服用了。建議每天可以服用兩次，并且是空腹的時(shí)候服用效果最佳，大約每次服用而二十毫升即可。
功效：這道中藥酒具有很好的補(bǔ)腎以及保健脾胃的作用，同時(shí)補(bǔ)氣的效果也非常的不錯(cuò)，適合那些腰膝酸軟還有氣虛體弱的患者服用。
第三：巴戟二子酒
材料：巴戟天、覆盆子、菟絲子、米酒
做法：將中藥洗干凈，然后和米酒一起浸泡密封好，然后一個(gè)星期之后就可以服用了。
功效：這道藥酒能夠很好的治療腎虛，特別是由于腎虛所引起的滑精、小便增加以及腰膝酸軟等等問(wèn)題。
菟絲子羊腎粥
【組成】菟絲子3克，肉蓯蓉30克，羊腎1副，大米適量，蔥、姜、五香粉適量。
【制法】先將羊腎洗凈，去筋膜，切細(xì)。再將菟絲子、肉蓯蓉用紗布包扎，加水適量，燉數(shù)小時(shí)，取湯適量，入大米煮成粥，加蔥、姜、五香粉即成。
【用法】可供作早晚餐，經(jīng)常隨量食用。
【功用】補(bǔ)虛弱，益精氣，強(qiáng)腰脊。
菟絲子甲魚湯
【組成】菟絲子30克，甲魚1千克，沙苑子30克，植物油、生姜、鹽各適量。
【制法】先將甲魚殺死，去雜物，洗凈，切大塊備用，鍋內(nèi)油燒熱，放姜、甲魚塊，翻炒幾分鐘，放適量水，再燜炒幾分鐘，盛入沙鍋內(nèi)。將菟絲子、沙苑子也放沙鍋內(nèi)，加清水以把甲魚浸沒(méi)為準(zhǔn)。大火燒開后，改小火燉熟爛，加鹽少許，去藥渣。
【用法】吃肉飲湯。
【功用】滋肝腎陰，補(bǔ)腎陽(yáng)。適用于神經(jīng)衰弱。
菟絲子筍飯
【組成】菟絲子15克，竹筍200克，白米、醬油、酒各適量。
【制法】白米煮飯。菟絲子入鍋內(nèi)，加水2杯，以弱火煎1小時(shí)左右，去渣取汁，竹筍切碎，與菟絲子汁共同下鍋，加水、醬油、酒，待筍煮熟即成。將此湯澆入飯里，并拌和即可食用。
【用法】佐餐服用。
【功用】補(bǔ)腎益精，安神強(qiáng)體。適用于男女性功能減退、夜寐不安等病癥。
菟絲子狗肉湯
【組成】菟絲子15克，狗肉500克，附片10克，生姜、大蔥、花椒、精鹽適量。
【制法】將菟絲子、附片用紗布包扎，與狗肉燉煮至熟爛，加入生姜、大蔥、花椒、鹽適量。
【用法】食肉飲湯。
【功用】補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
菟蝦酒
【組成】菟絲子120克，明蝦120克，胡桃肉60克，杜仲60克，棉子仁60克，續(xù)斷60克，炒巴戟60克，牛膝60克，骨碎補(bǔ)60克，朱砂60克，枸杞子60克，白酒10千克。
【制法】將朱砂研細(xì)成末，備用，其余各藥均加工粉碎，用紗布袋裝入扎口備用。將白酒倒入寬大瓦壇內(nèi)，放入藥袋，加蓋，然后置火上煮沸，先武火后文火，約90分鐘后取下待冷，加蓋密封，置清涼干燥處，經(jīng)5日后開封，再用紗布過(guò)濾一遍，貯入凈器中，再撒入朱砂末，攪勻，靜置過(guò)濾，澄明即成。
【用法】每日早、晚各1次，每次服10?20毫升。
【功用】補(bǔ)肝腎，壯陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，通血脈。適用于足膝痿軟、關(guān)節(jié)不利、多夢(mèng)易驚、陽(yáng)痿等病癥。
巴戟天是一種中藥材，很多的藥物都有養(yǎng)生保健的作用和效果的呢，你知道巴戟天的作用嗎，它具有補(bǔ)肝補(bǔ)腎的作用和效果的呢。來(lái)看看這道巴戟天的滋補(bǔ)酒的制作吧，可以強(qiáng)筋骨，還可以提高人體的免疫力哦。
巴戟天補(bǔ)益酒
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
每日2次。每次飲服10-20毫升
適宜人群:
適用于肝腎虧虛所致之耳聾目花、筋骨痿軟、四肢不溫、陽(yáng)痿早泄及女子宮寒不孕等
禁忌人群:
附子有毒，故宜使用制附子，不宜過(guò)量飲用
所需材料
肉蓯蓉100克、牛膝80克、菟絲子40克、制附子40克、肉豆蔻40克、肉桂40克、炮姜40克、花椒60克、巴戟天60克、補(bǔ)骨脂50克、楮實(shí)50克、木香30克、蛇床子30克、鹿茸20克、白酒4000毫升
制作方法
諸藥搗碎，裝入布袋，扎緊口，置凈器中，加入白酒，浸泡5-7日，濾渣澄清。
功效與作用
肉蓯蓉補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血;牛膝、楮實(shí)補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨;菟絲子補(bǔ)腎固精。鹿茸、花椒、巴戟天、補(bǔ)骨脂、蛇床子、肉桂、制附子均具補(bǔ)腎壯陽(yáng)之功;木香、肉豆蔻理氣和胃、溫中消食;炮姜溫中散寒。諸藥與酒合用，共奏補(bǔ)肝腎、益精血、強(qiáng)筋骨之效。這樣的一款保健酒可以有強(qiáng)身健體的作用，而且還可以補(bǔ)虛勞，對(duì)于補(bǔ)腎強(qiáng)精有好處，同時(shí)也可以提高人體的免疫力和抵抗力的哦。
上面介紹了巴戟天補(bǔ)益酒的
現(xiàn)在隨著人們對(duì)于健康的理解越來(lái)越深，對(duì)于保健養(yǎng)生的一些小常識(shí)也有了一些關(guān)注，很多的人群都很重視中醫(yī)養(yǎng)生，中醫(yī)養(yǎng)生包括中藥和中醫(yī)保健，熟地是一種很常見的中藥材，可以吃的中藥材，下面就來(lái)看看黨參熟地酒的制作方法。
黨參熟地酒
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
每日早、晚各1次。每次溫飲10-20毫升
適宜人群:
適用于神疲乏力、食欲不振、頭暈眼花等屬氣血不足者
禁忌人群:
無(wú)明顯禁忌，少兒不宜飲用
所需材料
黨參30克、白術(shù)30克、當(dāng)歸身30克、熟地黃30克、白酒1500毫升
制作方法
諸藥加工成粗末，裝入紗布袋中，扎緊口;將白酒倒入瓷壇內(nèi)，放入藥袋，加蓋密封，置陰涼干燥處。每日搖動(dòng)1次，14日后即可飲用。
功效與作用
黨參味甘，性平;歸脾、肺經(jīng);有益氣、生津、養(yǎng)血的作用。白術(shù)味苦、甘，性溫;歸脾、胃經(jīng);有補(bǔ)氣健脾、燥濕利水、止汗、安胎作用。有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便作用;常用于血虛萎黃，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，虛寒腹痛，腸燥便秘，熟地黃味甘，性微溫;歸肝、腎經(jīng);能滋陰補(bǔ)血，益精填髓;臨床常用于肝腎陰虛，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經(jīng)不調(diào)，崩漏下血，眩暈，耳鳴，須發(fā)早白。黨參、白術(shù)、當(dāng)歸身、熟地黃合用，共奏補(bǔ)脾益氣養(yǎng)血之功。這些中藥材相互搭配的話適合的人群也是比較多的呢，比如說(shuō)女性出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)啊或者是氣血不足等等的一些問(wèn)題，還可以有緩解眩暈肝腎功能低下等等的情況哦，大家試試吧。
關(guān)于黨參熟地酒具體的做法和它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家都了解了吧，這些中藥材這樣食用的話不僅可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有潤(rùn)燥潤(rùn)肺的作用，補(bǔ)脾益氣養(yǎng)血強(qiáng)體質(zhì)，大家不妨試試吧。是一道很不錯(cuò)的保健酒哦，趕緊行動(dòng)吧。
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