冰鎮(zhèn)白葡萄酒——活血化瘀美容潤(rùn)膚
活血化瘀的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒。”但凡長(zhǎng)壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“冰鎮(zhèn)白葡萄酒——活血化瘀美容潤(rùn)膚”,但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
葡萄酒的口感好,適合女性們飲用,而且還可以有美容養(yǎng)顏促進(jìn)食欲的作用,葡萄酒的種類也是有很多的呢,比如說(shuō)紅葡萄酒啊或者是白葡萄酒等等的品種,口感不同,制作方法也不一樣,來(lái)看看這道冰鎮(zhèn)白葡萄酒的制作方法,可以美容養(yǎng)顏活血化瘀。
冰鎮(zhèn)白葡萄酒
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
鞣酸、糖類、B族維生素、抗氧化成分、酚類化合物
適宜人群:
一般人群皆可適量飲用
禁忌人群:
糖尿病和消化道潰瘍者不宜飲葡萄酒;女性長(zhǎng)期喝酒會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)
所需材料
白葡萄酒50毫升、冰塊適量
做法
1開啟一瓶葡萄酒,倒50毫升入杯中。
2加入適量冰塊即可飲用。
功效與作用
白葡萄酒能讓血管保持健康,降低腿部動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。適量飲白葡萄酒能有效降低心臟病和郁血性心衰竭風(fēng)險(xiǎn)。很多研究都指出喝白葡萄酒能降低因眼睛黃斑退化而導(dǎo)致中央視野會(huì)逐漸喪失的病變。飲用白葡萄酒可降低胃潰瘍的風(fēng)險(xiǎn),并能殺死幽門桿菌。飲用白葡萄酒能幫助預(yù)防腦部老化的疾病如阿茲海默癥,并能有效降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。這樣的一款酒可以有美容祛斑的作用,對(duì)于促進(jìn)代謝有好處,而且還可以有去除老年斑的效果的呢,對(duì)于提高體質(zhì)來(lái)說(shuō)效果不錯(cuò),同時(shí)也可以有預(yù)防肌膚老化和大腦老化的作用和效果。
冰鎮(zhèn)白葡萄酒的制作方法,大家都學(xué)會(huì)了吧,這樣的一款酒適合多種的人群,比如說(shuō)女性可以美容養(yǎng)顏,還可以抗衰老,老年人可以有預(yù)防心血管疾病的作用,同時(shí)有可以保護(hù)腸胃的作用和效果的呢,對(duì)于提高體質(zhì)有幫助。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
檳郎韭菜蒜泥
〔功效〕通絡(luò)行氣、理氣和胃、化淤降逆,可治療腹部挫傷、腹部脹滿疼痛、腹內(nèi)臟器破裂等嚴(yán)重癥狀。
【材料】韭菜30克,胡椒6克,大蒜、檳榔各12克,白酒適量。
【做法】將上述材料混合,并一起搗爛成泥,加入白酒調(diào)勻即成。
【用法】外用,隔日1次,5?7次為1個(gè)療程。
干姜中藥膏
〔功效〕兢導(dǎo)氣血、活血散淤、消腫止痛。適用于新生兒硬腫癥。
【材料】干姜、乳香、沒藥、川草烏各15克,肉桂12克,丁香6克,當(dāng)歸、紅花各30克。
【做法】將上述材料一起研成細(xì)末,加入凡士林調(diào)制成50%的藥膏即成。
【用法】外用,每日1次。
蜂蜜維C橙汁
〔功效〕盡管柑橘類的水果里90%都是水分,但其中仍然富含維生素C、葉酸和大量的纖維,加上蜂蜜的保健功效,能幫助體虛者保持體力,防止因氣血不足而產(chǎn)生身體和精神上的疲勞。
【材料】橙子2個(gè),橘子、紅肉葡萄 柚各1個(gè),檸檬半個(gè),冰塊少許,蜂蜜1小匙。
【做法】
(1)將所有水果材料洗凈,各 橫切成2個(gè)半圓狀,分別放入榨汁 器中榨成果汁。葡萄柚洗凈去皮,切成小瓣?duì)睢?/p>
(2)冰塊放入玻璃杯中,倒入果汁并加入蜂蜜,調(diào)勻后即可飲用。
【用法】當(dāng)飲料飲,隔日1次。
人參蜂蜜蛋羹
〔功效〕具有益氣養(yǎng)血,滋陰補(bǔ)腎的功效。適用于陽(yáng)虛、氣血虛虧、手足冰涼、體質(zhì)較弱者。
【材料】枸杞子、人參各8克,蜂蜜 15克,鵪鶉蛋8個(gè),味精、雞湯各適量。
【做法】
(1)將人參研磨成粉末,枸杞子洗凈。
(2)將鵪鶉蛋打入蒸碗內(nèi),加入雞湯,用竹筷攪散;再加入人參粉末、味精、蜂蜜,攪拌均勻,最后撒上枸杞子,放入蒸鍋,用中火蒸10分鐘左右即成。
【用法】日服1劑,切忌服用過(guò)量。
隨著人們生活水平的不斷提高,白葡萄酒也越來(lái)越多的進(jìn)入尋常百姓家的生活,而且白葡萄酒也越來(lái)越受到人們的歡迎,成為了居家請(qǐng)客必備的酒品。但是,許多人對(duì)于白葡萄酒的喝法不太了解,這就造成了對(duì)的酒的浪費(fèi)。讓人們品嘗不到好喝的白葡萄酒。下面就給大家介紹一下白葡萄酒的一些喝法。
下面來(lái)給大家簡(jiǎn)單介紹幾種白葡萄酒的喝法,希望大家能夠喜歡啊。白葡萄酒宜冷飲,確實(shí)的溫度要視酒質(zhì)而定,一般情況下都是在六度到十六度之間。要想把酒的溫度給降下來(lái)的話,就是把酒反正該半冰半水的木桶里面。
此外,我們也可以把白葡萄酒放在冰箱的下層,那里的溫度大約為攝氏4度,飲用前把酒取出,溫度就會(huì)稍微升高。甜味重的白酒類型眾多,貴腐甜酒香氣豐沛,口感濃甜,通常搭配飯后甜點(diǎn)最為恰當(dāng),也常被用來(lái)搭配肥鵝肝或是藍(lán)霉奶酪。葡萄結(jié)冰后榨汁釀成的冰酒,由于其酸味和甜味都很高,很適合搭配新鮮水果慕思或水果塔等。
以上就是我給大家簡(jiǎn)單介紹的一些喝白葡萄酒的方法,希望能夠幫到大家喝到美味有健康的白葡萄酒。但是在這里需要提醒大家的是飲酒過(guò)量傷害自己的身體,希望大家能夠適量飲酒,不要貪杯,造成對(duì)自己身體的傷害就得不償失了。
“紅葡萄酒好還是白葡萄酒好?”這是少數(shù)幾個(gè)初學(xué)者常問(wèn),但我一時(shí)又不知道從何答起的問(wèn)題。如果只給出最簡(jiǎn)單的答復(fù),我會(huì)說(shuō)“兩個(gè)一樣,可以很好,也同樣可以很糟糕”,估計(jì)沒人會(huì)對(duì)這個(gè)答案滿意。
但畢竟紅白葡萄酒之間的不平等太明顯了——大部分人把葡萄酒叫“紅酒”,而“白酒”則專指國(guó)產(chǎn)高度白酒;當(dāng)我們談?wù)摬薜诨蛘吡_納河這樣紅白都很優(yōu)秀的產(chǎn)地時(shí),第一反應(yīng)往往都是當(dāng)?shù)氐募t葡萄酒;翻翻朋友圈,只要有人曬酒,絕大篇幅也是以紅為主。
這種紅白不等的情況并非僅限國(guó)內(nèi),全世界的新興市場(chǎng),紅葡萄酒都通常更火,只不過(guò)在中國(guó)更明顯。畢竟,就算從歷史來(lái)看,沒有人比波爾多酒商更早經(jīng)營(yíng)中國(guó)市場(chǎng):在北洋水師為慈禧訂下第一箱法國(guó)葡萄酒開始,那些商人就在積極營(yíng)造這樣一種概念——葡萄酒應(yīng)當(dāng)是紅的,最好還是波爾多的?!胺▏?guó)紅酒”和“波爾多”之所以如此深入人心,人家從清朝就開始下一盤很大的棋了。
不只早了百年起步這點(diǎn)(已經(jīng)夠有利了),很多消費(fèi)者選酒更看重養(yǎng)身保健也起了很大作用:如果我們認(rèn)真考慮過(guò)去幾年市場(chǎng)上對(duì)葡萄酒保健概念的宣傳,被提及最多的抗氧化(單寧酸)和增強(qiáng)抵抗力(白藜蘆醇),幾乎都是紅葡萄酒的獨(dú)有成分,這也讓大部分為了保健而購(gòu)買葡萄酒的消費(fèi)者專注于紅的。
紅葡萄酒的顏色當(dāng)然不來(lái)自于人工色素,而是由于發(fā)酵時(shí),葡萄汁和紫紅色的葡萄皮泡在一起,把葡萄皮的顏色萃取了出來(lái)。除了顏色,葡萄皮上另一個(gè)物質(zhì)——單寧,也會(huì)進(jìn)入葡萄汁。這一方面給予大家想要的“抗氧化”作用,同時(shí)增加葡萄酒口感的復(fù)雜度和力道;但如果酒本身品質(zhì)不佳,還會(huì)帶來(lái)大家不太想要的“澀味”。除此之外,由于單寧的澀感在遇到鮮味的時(shí)候特別突出,所以海鮮魚肉,以及放了味精的菜肴,搭配紅葡萄酒通常效果都不好。
相反,白葡萄酒發(fā)酵時(shí),一方面果皮并不含有色素,果汁也不接觸葡萄皮。這樣白葡萄即沒有顏色也沒有單寧。為了保持口感,通常會(huì)含有更高的酸度和更多果味來(lái)保證酒本身好喝;所以,和高品質(zhì)的紅葡萄酒相比,由于沒有單寧并且果味更討人喜歡,初學(xué)者可能更容易欣賞高品質(zhì)的白葡萄酒。但品質(zhì)不佳的時(shí)候,缺乏果味的白葡萄酒也特別容易喝起來(lái)尖酸寡淡。
經(jīng)常喝葡萄酒的人肯定知道葡萄酒有紅葡萄酒和白葡萄酒兩種,那么紅葡萄酒和白葡萄酒的區(qū)別是什么呢,除了顏色的不同外紅葡萄酒和白葡萄酒是否存在著哪些方面的不一樣呢,我們只有了解了什么是白葡萄酒以及什么是紅葡萄酒后才能很好的回答這個(gè)問(wèn)題。
紅葡萄酒和白葡萄酒的區(qū)別在于顏色的不同還有兩者在釀造工藝上的不同,紅葡萄酒和白葡萄酒的區(qū)別還在于還有的營(yíng)養(yǎng)成分也是不同的。
估計(jì)很多葡萄酒初學(xué)者多少會(huì)對(duì)紅、白葡萄酒之間的口味、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及配餐有所疑問(wèn),.網(wǎng)日剛?cè)胄袝r(shí)亦同樣如此。其實(shí)葡萄酒一共分為:紅、白、桃紅、黃、灰五種顏色,紅白占了市場(chǎng)上的絕大份額,所以大致的對(duì)這兩種顏色的酒有所了解是很有必要。其它三種顏色待日后細(xì)說(shuō)。以下紅、白葡萄酒簡(jiǎn)稱為干紅、干白。
“干紅”與“干白”已成為紅葡萄酒與白葡萄酒的代名詞,這種帶名詞的說(shuō)法常流行于酒吧,深受青年朋友所追棒,在酒吧暢飲葡萄酒,不但要講葡萄酒的品位,還要講葡萄酒的文化及常識(shí),若說(shuō)起“干紅”與“干白”區(qū)別時(shí),很大一部分朋友認(rèn)為,紅葡萄酒是用紅葡萄生產(chǎn)的,白葡萄酒是用白葡萄生產(chǎn)的,這是一種誤解,它們的主要區(qū)別在于加工的方法不同,酒的顏色上有紅白之分。
具體來(lái)講,區(qū)分“干紅”與“干白”主要從葡萄酒的釀造工藝上、顏色上、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上、飲時(shí)溫度上、鑒賞方法上等方面區(qū)分。
釀造工藝上:簡(jiǎn)而言之,“干紅”是用皮紅肉白或皮肉皆紅的葡萄帶皮發(fā)酵而成,采用皮、汁混合發(fā)酵,然后進(jìn)行分離 陳釀而成;“干白”是選擇用白葡萄或淺色果皮的釀酒葡萄。經(jīng)過(guò)皮汁分離,取其果汁進(jìn)行發(fā)酵釀制而成。
具體上,“干紅”用皮渣(包括果皮、種子和果梗)與葡萄汁混合發(fā)酵而成,而“干白”是用澄清葡萄汁發(fā)酵的,所以在紅葡萄酒的發(fā)酵過(guò)程中,酒精發(fā)酵作用和固體物質(zhì)的浸漬作用同時(shí)存在,前者將糖轉(zhuǎn)化為酒精,后者將固體物質(zhì)中的丹寧、色素等酚類物質(zhì)溶解在葡萄酒中。因此,紅葡萄酒的顏色、氣味、口感等與酚類物質(zhì)密切相關(guān)。
“干白”是用白葡萄汁經(jīng)過(guò)酒精發(fā)酵后獲得的酒精飲料,在發(fā)酵過(guò)程中不存在葡萄汁對(duì)葡萄固體部分的浸漬現(xiàn)象。此外,“干白”葡萄酒的質(zhì)量,主要由源于葡萄品種的一類香氣和源于酒精發(fā)酵的二類香氣以及酚類物質(zhì)的含量所決定。所以,在葡萄品種一定的條件下,葡萄汁取汁速度及其質(zhì)量、影響二類香氣形成的因素和葡萄汁以及葡萄酒的氧化現(xiàn)象即成為影響干白葡萄酒質(zhì)量的重要工藝條件。
顏色上:由于“干紅”用皮紅肉白或皮肉皆紅的葡萄帶皮發(fā)酵而成,酒液中含有果皮或果肉中的有色物質(zhì),使“干紅”以紅色調(diào)為主,顏色一般呈深寶石紅色、寶石紅色、紫紅色、深紅色、棕紅色等;“干白”因是白皮白肉或紅皮白肉的葡萄經(jīng)去皮發(fā)酵而成,它的顏色以黃色調(diào)為主,主要有近似無(wú)色、微黃帶綠、淺黃色、禾桿黃色、金黃色等。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上:“干紅”所蘊(yùn)含的維生素B、核黃素、尼克酸、泛酸和本多生酸的比例都要高出“干白”。從賞味期上,由于“干白”只用汁液釀造,其單寧的含量相對(duì)較低,而“干紅”是用果皮、果肉和汁液一起釀造,其單寧含量相對(duì)較高,所以一般情況下,“干紅”比“干白”的酒性更穩(wěn)定,賞味期也更長(zhǎng)。
飲時(shí)溫度上:“干紅”更具有可操作性。專業(yè)人士做出這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),在攝氏16至18度時(shí)進(jìn)行品嘗紅葡萄酒,就可取得最好的結(jié)果;而“干白”則以清涼狀態(tài),即為攝氏8至10度品嘗為最佳,此時(shí)可以更好地嘗出其風(fēng)味來(lái)。兩相比較,孰優(yōu)孰劣一覽無(wú)遺。
上文我們介紹了什么是紅葡萄酒以及白葡萄酒,想要區(qū)分兩種酒我們當(dāng)然可以用肉眼從顏色區(qū)分,但是我們要從深層次的去看紅葡萄酒和白葡萄酒的區(qū)別才能更加了解這兩種葡萄酒,這樣以后我們喝葡萄酒就懂得如何選擇適合自己的葡萄酒、
活血化瘀的方法很多,相信不少朋友都有所了解與接觸。但是除了藥物可以幫助我們達(dá)到活血化瘀的目的以外,茶作為我們養(yǎng)生的佳品,對(duì)于活血化瘀也是有著非常好的幫助的。那么多喝活血化瘀茶到底哪里好呢?以下就是針對(duì)這個(gè)問(wèn)題為您詳細(xì)介紹的活血化瘀茶帶來(lái)的好處有哪些?
活血化瘀茶帶來(lái)的好處有哪些
活血化瘀對(duì)于我們生活而言占有非常高的地位,相信在日常生活中不少朋友斗毆體會(huì)過(guò)身體淤青疼痛,或者莫名其妙的腫痛。同樣很多女性生理期也出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)驟停等情況,相信大家都非常希望不要使用藥物就能幫助治療疾病,那么建議您不妨試試活血化瘀茶,不僅健康、易做,同樣還可以有效緩解上述方法。
所需食材:
三七5g、花茶3g。
制作方法:
用三七的煎煮液250泡茶飲用,沖飲至味淡。
主要功效:
上述方法是不是十分簡(jiǎn)單呢?活血化瘀茶在我們生活中需要運(yùn)用的方面失眠廣泛,以上方法不僅有助于我們養(yǎng)生、潤(rùn)腸。如果您出現(xiàn)了跌打損傷、瘀血腫塊等情況,不妨試試這種方法,它可以有效緩解身體不適;同樣對(duì)于吐血、咳血、便血、崩漏、癥瘕等癥狀也有著非常好的效果;如果您出現(xiàn)產(chǎn)后血暈、惡露不下的情況,此時(shí)正在調(diào)養(yǎng)身體,那么建議不要胡亂使用藥物,相信這味茶會(huì)給你極大的幫助。
活血化瘀茶帶來(lái)的好處有哪些?希望上述介紹能夠?qū)δ兴鶐椭?,活血化瘀是我們生活中?jīng)常會(huì)遇到的事情,因此如果您現(xiàn)在正巧碰到這種情況,在積極治療之時(shí)不妨也可以試試上述的方法,相信能夠?qū)δ胁诲e(cuò)的幫助。
白葡萄酒和紅葡萄酒都是屬于酒類的食物,一般酒類的食物都是需要適量的去食用不能夠過(guò)量的食用因?yàn)檫@樣可能造成酒精中毒的現(xiàn)象。白葡萄酒和紅葡萄酒雖然是屬于同種類的食物,但是再相似的食物都是獨(dú)立存在的這也是為什么把它們區(qū)別開來(lái)的原因之一,因?yàn)樗鼈兌紦碛凶约邯?dú)有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效。
想要清楚食物的不同點(diǎn),首先需要做的就是了解這些各自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和和特點(diǎn)這樣才能夠更好的區(qū)分它們。只有掌握住它們的區(qū)別才能夠更好更正確的使用它們,不然就會(huì)造成傷害的。那么白葡萄酒和紅葡萄酒的區(qū)別是什么呢?
將一粒紅葡萄從中切開,就會(huì)發(fā)現(xiàn)只有葡萄皮是紅色的,而葡萄果肉是白色的。這說(shuō)明葡萄的紅色素只存在于葡萄皮中。所以如果要生產(chǎn)白葡萄酒,就應(yīng)將葡萄汁迅速壓出,防止葡萄皮中色素溶解在葡萄汁中;而要想生產(chǎn)紅葡萄酒,則應(yīng)使葡萄皮中紅色素溶解在葡萄汁中,即必須將葡萄汁和葡萄皮混合在一起使葡萄汁對(duì)葡萄皮進(jìn)行浸漬作用。
因此,紅葡萄酒與白葡萄酒生產(chǎn)工藝的主要區(qū)別在于,白葡萄酒是用澄清葡萄汁發(fā)酵的,而紅葡萄酒則是用皮渣(包括果皮、種子)與葡萄汁混合發(fā)酵的。所以,在紅葡萄酒的發(fā)酵過(guò)程中,酒精發(fā)酵作用和固體物質(zhì)的浸漬作用同時(shí)存在,前都將糖轉(zhuǎn)化為酒精,后者將固體物質(zhì)中的丹寧、色素等酚類物質(zhì)溶解在葡萄酒中。因此,紅葡萄酒的顏色、氣味、口感等與酚類物質(zhì)密切相關(guān)。白葡萄酒是用白葡萄汁經(jīng)過(guò)酒精發(fā)酵后獲得的酒精飲料,在發(fā)酵過(guò)程中不存在葡萄汁對(duì)葡萄固體部分的浸漬現(xiàn)象。此外,白葡萄酒的質(zhì)量,主要由源于葡萄品種的一類香氣和源于酒精發(fā)酵的二類香氣以及酚類物質(zhì)的含量所決定。所以,在葡萄品種一定的條件下,葡萄汁取汁速度及其質(zhì)量、影響二類香氣形成的因素和葡萄汁以及葡萄酒的氧化現(xiàn)象即成為影響白葡萄酒質(zhì)量的重要工藝條件。
上面介紹了白葡萄酒和紅葡萄酒的區(qū)別,只有清楚只有它們的區(qū)別才能夠更好的它們。它們不管是從顏色還是制作方面來(lái)說(shuō)都是有所區(qū)別的。所以想要更好的運(yùn)用它們清楚分清它們各自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還有特點(diǎn)也是特殊重要的。不管適量的飲用它們可以促進(jìn)我們血液的循環(huán)。
有很多人比較在睡覺之前比較喜歡喝葡萄酒,但是也有的人,在睡覺之前比價(jià)喜歡喝純牛奶,每一個(gè)人都有自己的養(yǎng)生方式,都有自己 的養(yǎng)生方法,下面就讓小編給你介紹一些在睡覺之前喝葡萄酒有什么樣的好處 的,應(yīng)該怎么喝才會(huì)喝的更加的健康?我們一些來(lái)看一下吧?應(yīng)該怎么喝呢?
葡萄酒的作用主要有增進(jìn)食欲、滋補(bǔ)作用、助消化作用及減肥作用。
另外,對(duì)身體不同部位的好處:
腦適量飲用葡萄酒能幫助預(yù)防腦部老化的疾病如阿茲海默癥,并能有效降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
眼睛很多研究都指出喝葡萄酒能降低因眼睛黃斑退化而導(dǎo)致中央視野會(huì)逐漸喪失的病變。
心臟適量飲酒能有效降低心臟病和郁血性心衰竭風(fēng)險(xiǎn)。飲用紅酒更能預(yù)防心臟病發(fā)作。
乳房飲用葡萄酒會(huì)稍微增加女性乳癌風(fēng)險(xiǎn),但可以攝取適量葉酸來(lái)預(yù)防。另外,在實(shí)驗(yàn)室的研究發(fā)現(xiàn)葡萄皮內(nèi)的polyphenols可以有效殺死乳癌細(xì)胞。
肺臟紅酒中豐富的Resveratrol能有效降低炎癥和慢性肺部疾病。
胃飲用葡萄酒可降低胃潰瘍的風(fēng)險(xiǎn),并能殺死幽門桿菌。
結(jié)腸大量飲酒會(huì)增加結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn),但可已攝取適量葉酸來(lái)預(yù)防。
卵巢和子宮研究顯示飲用葡萄酒的女性得卵巢癌和子宮癌的機(jī)率較低。另外,每天飲用一杯葡萄酒增加女性授孕的機(jī)會(huì)。
前列腺可能會(huì)輕微增加男性前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
血液循環(huán)系統(tǒng)紅酒能讓血管保持健康,降低腿部動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。
皮膚葡萄皮里的某些成份能預(yù)防曬傷、皮膚癌和減少疤痕組織。
指導(dǎo)意見:
建議睡前可以喝適量的葡萄酒,對(duì)身體的每個(gè)部位都有不同的好處,具體好處請(qǐng)看上面病情分析詳解,但一定要適量,否則就會(huì)物極必反,喝紅酒就會(huì)變成喝毒酒了。
喝葡萄酒是有助于睡眠的,我們軟化腦血管的作用,葡萄酒的用處療效是有很多的作用的,比如女生喝可以美容,但是需要注意的是有利就有弊,所以我們?cè)谒X之前喝葡萄酒的話最好是不要喝醉。
食譜原料:(一日份)
1.豬肝:先洗干凈并濾干,切成一公分厚度,長(zhǎng)約二至三公分,再依個(gè)人體重每10公斤要用60克,如以產(chǎn)后50公斤則要300克,以此類推。
2.老姜:連皮一起切片,要厚薄一致,才不會(huì)爆黑,以致吃后火氣上升,口干舌燥。用量:則依產(chǎn)后體重每10公斤用6克。6片
3.麻油:依體重每10公斤攝取6毫升。40毫升
4.米酒水200毫升。
制作方法:
1、將豬肝用米酒洗干凈,切成1厘米厚度;
2、老姜洗干凈,連皮切成薄片;
3、將麻油倒入鍋內(nèi),用中火燒熱,放入老姜轉(zhuǎn)小火,爆到姜片的兩面皺起,呈褐色,但不焦黑;
4、轉(zhuǎn)大火放入豬肝炒至豬肝變色;
5、加入月子米酒水煮開,轉(zhuǎn)小火煮5分鐘;
6、關(guān)火出鍋,盛入保鮮盒內(nèi)即可。
餐品用法:
1、配以紅豆湯來(lái)吃;
2、配以甜糯米粥來(lái)吃。
吃法:豬肝適于早、中餐吃,每次煮的份量可分兩次吃完。
備注:
1、產(chǎn)后第一天至第七天要吃麻油豬肝,這是有助于子宮的污血排出體外的料理餐品;
2、請(qǐng)選用手指下壓感覺有彈性的顏色鮮嫩的豬肝較好,如果壓下去是硬硬的為木肝,請(qǐng)勿買。
3、由于肝臟是動(dòng)物體內(nèi)的解毒器官,使用前請(qǐng)用清水浸泡一小時(shí)以上,再用清水沖5分鐘左右。
健康提示:
麻油豬肝有破血功效,將子宮內(nèi)的血塊打散以利排出,豬肝的營(yíng)養(yǎng)是豬肉的十倍,蛋白質(zhì)含量很高,所含氨基酸與人體接近,易被吸收利用。
面部皮膚狀態(tài)可以反映人身體各項(xiàng)機(jī)能是否運(yùn)轉(zhuǎn)良好,當(dāng)面部皮膚出現(xiàn)暗黃、氣色不好等現(xiàn)象時(shí),表明身體的血液運(yùn)行不暢,導(dǎo)致淤血長(zhǎng)期堆積在體內(nèi),需要通過(guò)日常飲食或其它一些生活細(xì)節(jié)進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)養(yǎng),才有可能回復(fù)正常。是藥三分毒,建議可多食用一些能夠幫助活血化瘀的食物長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)。
淤血堵塞在男女身上有部分不一樣的表現(xiàn)形式,除了失眠、多夢(mèng)、頭痛、食欲下降等等這些常見的現(xiàn)象外,女性還可體現(xiàn)在痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)上,尤其是氣色上成了不受待見的“黃臉婆”,以下列舉了幾種常見的具有活血化瘀功效的食物。
黑木耳:具有益氣強(qiáng)身、滋腎養(yǎng)胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質(zhì)過(guò)氧化,從而降低血液黏稠度、軟化血管,使血液流動(dòng)通暢,減少心血管病的發(fā)生。黑木耳還有較強(qiáng)的吸附作用,有利于將體內(nèi)的代謝廢物及時(shí)排出體外。
洋蔥:辛溫,歸肺、肝經(jīng)。洋蔥有溫陽(yáng)活血的作用,具有良好的降脂作用。洋蔥含有的前列腺素A,是較強(qiáng)的血管擴(kuò)張劑。它含有的蔥蒜辣素,能抗血小板聚集,因而能降低外周血管阻力與血液黏稠度,并降低血壓。
生姜:性溫,味辛。姜有促進(jìn)血液循環(huán)、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究表明,生姜能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度,減少血小板凝集,預(yù)防心腦血管梗塞。
魚:無(wú)論是深海魚、淺海魚,還是淡水魚,都含有對(duì)抗血液凝固和血栓形成的EpA、DHA兩種不飽和脂肪酸,因此吃魚有預(yù)防心腦血管病的功效。
山楂:酸、甘、微溫,歸脾、胃、肝經(jīng)。《食鑒本草》里說(shuō),它能“化血塊,氣塊,活血”。山楂有消食健胃、行氣活血散瘀的功效,所含的黃酮類物質(zhì)能舒張外周血管,具有緩慢而持久的降壓作用,并能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、降脂、強(qiáng)心。
在平時(shí),可以多吃以上列舉的幾種有益的食物,為了更加營(yíng)養(yǎng)美味,吃起來(lái)有口感,可以把這些食物進(jìn)行優(yōu)化組合搭配,例如鯽魚豆腐海帶湯、熗炒洋蔥等等,少吃垃圾含有有害脂肪的高熱量高蛋白易增肥的垃圾食品,身體是革命的本錢,有了好的資本才能創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的生活。
白葡萄酒是一種常見的果酒,很多人都比較喜歡,在喝白葡萄酒的時(shí)候,搭配的食物也比較重要,搭配得好才能夠相得益彰,比如說(shuō)清淡型的白葡萄酒,最好配一些生魚片或者是生蠔,如果是芳香型的白葡萄酒,可以搭配一些魚類或者是海鮮,或者是甜型的白葡萄酒,可以搭配一些鵝肝,或者是藍(lán)莓奶酪。這樣的搭配比較好,
白葡萄酒配什么食物
1. 清淡型的白葡萄酒
清淡型的白葡萄酒聞起來(lái)喝起來(lái)都會(huì)讓人覺得新鮮、有果味、清爽,酸度較高,有的產(chǎn)區(qū)還帶有礦物質(zhì)的風(fēng)味。這一類型的白葡萄酒適合于所有清淡的菜和海鮮類菜品以及冷菜。比如清蒸魚、酸度和魚肉相結(jié)合相互提鮮,而酒香也清淡,正好相得益彰。生魚片和生蠔也相當(dāng)適合配這類酒,本來(lái)吃生蠔就要放檸檬汁和葡萄酒醋的,喝酸一點(diǎn)的白葡萄酒剛好幫助消化。
2. 中等柔滑、芬芳型的白葡萄酒
這類酒的香氣令人心曠神怡,在白葡萄的品種中,最濃艷的香就要數(shù)麝香玫瑰和瓊瑤漿了。搭配這一類型葡萄酒的菜,通常是比較細(xì)膩的食物,而且醬油類的作料放得少。比如搭配放了香料的魚類和其他海鮮和河鮮。
3. 帶有橡木味的濃郁白葡萄酒
這些進(jìn)過(guò)橡木桶的白葡萄酒,一定是豐滿、濃郁、、經(jīng)得起陳年的霞多麗葡萄品種釀,口感圓潤(rùn),酒香也比較濃。與龍蝦、甘貝、螯蝦、螃蟹等做成的料理在口味上很契合;比較濃的,甚至可以配生煎鵝肝等較濃膩的前菜。加了鮮奶油醬汁的魚或禽類也可選擇這類白酒。不過(guò),由于有橡木味,最好避免清淡的海鮮料理。
4. 甜型白葡萄酒
白葡萄酒中甜味重的類型眾多,各貴腐酒的香氣豐沛,口感濃甜,通常搭配飯后甜點(diǎn)最為恰當(dāng),也常被用來(lái)搭配鵝肝或是藍(lán)霉奶酪。葡萄結(jié)冰后榨汁釀成的冰酒,由于其酸味和甜味都很高,很適合搭配新鮮水果慕思或水果塔等。半甜型的雷司令白葡萄酒,通常只是單喝。也可與較辛辣的印度菜、常帶甜味的日本料理或甚至有甜味的中式醬料特別契合。還可以和比較有個(gè)性的醬汁搭配,像咖哩、蝦醬、沙茶醬等搭配。另外,高酸度低甜度的甜品或者以水果入菜帶甜味的菜色,都值得一試。
5. 起泡白葡萄酒
法國(guó)香檳是起泡酒的代表,風(fēng)味多變,適合搭配多種類型的菜肴。以白葡萄酒為主釀成的香檳,口味較淡,混合干果香,是特殊餐會(huì)理想的餐前酒,可以搭配法國(guó)美食中的羊羔肉,也可搭配中國(guó)美食中的清蒸魚和白灼蝦等,較陳年的法國(guó)香檳可搭配陳年干乳酪。
6. 加強(qiáng)白葡萄酒
加強(qiáng)葡萄酒是在發(fā)酵過(guò)程中或發(fā)酵后添加其他高濃度的酒,導(dǎo)致酒精含量較高,約占15%-22%。這類酒通常要經(jīng)歷較長(zhǎng)時(shí)間的培養(yǎng)期,而且混合不同年份及產(chǎn)區(qū)的酒而成。酒性較穩(wěn)定,可保存較久。常見的加強(qiáng)型葡萄酒西班牙的雪莉酒和葡萄牙的波特酒,而加強(qiáng)型白葡萄酒最常見的是雪利酒,尤其是在國(guó)內(nèi)。也有白色波特酒,較少見。
適當(dāng)?shù)娘嬀剖强梢云鸬胶芎玫拇龠M(jìn)血液循環(huán)的作用,酒的種類有很多,不同的酒的口感和保健的效果都是不一樣的呢。白葡萄酒也是葡萄酒中的一種,除了直接飲用以外,可以做很多的甜品哦,下面就來(lái)具體的介紹白葡萄酒冰沙的制作方法,可以有清熱解毒清肺活血的作用。
白葡萄酒冰沙
食療功效:清心潤(rùn)肺、活血化瘀
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:蛋白質(zhì)、多種維生素、鞣酸、糖、胡蘿卜素、抗氧化成分、酚類化合物、鈣、磷、鐵 適宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:脾胃虛寒者不宜吃梨;糖尿病和消化道潰瘍者不宜飲葡萄酒
白葡萄酒冰沙所需材料
主要食材雪梨、砂糖、白葡萄酒、蛋清、碎冰
白葡萄酒冰沙的做法
1雪梨去皮切片,入鍋,加砂糖和水煮10分鐘,倒入冰水機(jī)中扮勻,盛出,待冷后加白葡萄酒扮勻。
2蛋清打至起泡,入混合液中攪勻,倒入碎冰即可。
白葡萄酒冰沙的功效與作用
葡萄酒具有促進(jìn)血液循環(huán)、軟化血管、保護(hù)心臟、降血壓、降血脂、抗衰老、預(yù)防齲齒和防止輻射的功效。雪梨具有止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生津、潤(rùn)肺去燥、利大小便、幫助器官排毒等功效。雞蛋清不但可以使皮膚細(xì)嫩,還具有清熱解毒、易經(jīng)補(bǔ)氣、潤(rùn)肺利咽的作用。白葡萄酒冰沙具有清熱解毒、清心潤(rùn)肺、活血化瘀、降壓降脂、養(yǎng)血生津、利二便、抗衰老的功效。這樣的一道沙冰具有很好的促進(jìn)血液循環(huán)清熱解毒的作用,對(duì)于排毒通便有好處,而且還可以有抗衰降脂降壓的效果的呢,對(duì)于提高體質(zhì)保健有好處。
白葡萄酒冰沙的具體的做法了,不知道大家了解了吧,其實(shí)方法很簡(jiǎn)單的,清熱解毒潤(rùn)肺活血。平時(shí)的適合可以利用它來(lái)補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)素,大家趕緊試試吧。這樣的一款飲品可以有清熱解毒的作用,還可以去火氣的哦。
紅葡萄酒很多人都很了解,因?yàn)榛久刻於寄芙佑|到。大家都知道紅葡萄酒對(duì)身體很好,所以喜歡喝。女孩子最清楚的就是,葡萄酒可以美容,所以也喜歡喝。那么對(duì)同樣這么熟悉的白葡萄酒的好處,又有多少的了解呢?還是以為和紅葡萄酒一樣一樣?
白葡萄的好處一點(diǎn)都不比紅葡萄酒少。其實(shí),葡萄酒都是很好的東西,但是還是不適宜多喝,就是因?yàn)?,還是屬于酒,多喝無(wú)益。白葡萄的好處在下面就有寫到。
白葡萄酒的營(yíng)養(yǎng)分析:
(1)堿性酒精性飲品,可以中和酸性食物,降低血中的不良膽固醇,促進(jìn)消化;
(2)葡萄酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物,可防止動(dòng)脈硬化和血小板凝結(jié),保護(hù)并維持心腦血管系統(tǒng)的正常生理機(jī)能,起到保護(hù)心臟、防止中風(fēng)的作用;
(3) 飲用葡萄酒對(duì)女性有很好的美容養(yǎng)顏的功效,可養(yǎng)氣活血,使皮膚富有彈性;
(4)葡萄皮中含有白藜蘆醇,其抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好。
白葡萄酒對(duì)身體的好處
(1)大腦:適量飲用白葡萄酒能幫助預(yù)防腦部老化的疾病如阿茲海默癥,并能有效降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
(2)眼睛:很多研究都指出喝白葡萄酒能降低因眼睛黃斑退化而導(dǎo)致中央視野會(huì)逐漸喪失的病變。
(3)心臟:適量飲白葡萄酒能有效降低心臟病和郁血性心衰竭風(fēng)險(xiǎn)。飲用紅酒更能預(yù)防心臟病發(fā)作。
(4)肺臟:白葡萄酒中豐富的Resveratrol能有效降低炎癥和慢性肺部疾病。
(5)胃:飲用白葡萄酒可降低胃潰瘍的風(fēng)險(xiǎn),并能殺死幽門桿菌。
(6)血液循環(huán)系統(tǒng):白葡萄酒能讓血管保持健康,降低腿部動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。
(7)皮膚:葡萄皮里的某些成份能預(yù)防曬傷、皮膚癌和減少疤痕組織。
是不是呢,白葡萄酒的好處非常多,這樣就使得世界各地人們非常喜愛白葡萄酒,同時(shí)那淡雅的芳香,誘人的色彩,總是使酒迷們無(wú)法忘懷。白葡萄酒的好處這么多,種類也很多,那么選擇就多,就能滿足不同的人的要求。了解了這么多好處的白葡萄酒,是不是馬上就想來(lái)一杯呢?
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