直腸癌預(yù)防黃豆芽幫忙
夏季養(yǎng)生食療黃豆醬做法。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早?!比祟惖臍v史長河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)養(yǎng)生保健的認識誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“直腸癌預(yù)防黃豆芽幫忙”,希望能為您提供更多的參考。
直腸癌是指從齒狀線至直腸乙狀結(jié)腸交界處之間的癌,是消化道最常見的惡性腫瘤之一。直腸癌位置低,容易被直腸指診及乙狀結(jié)腸鏡診斷。但因其位置深入盆腔,解剖關(guān)系復(fù)雜,手術(shù)不易徹底,術(shù)后復(fù)發(fā)率高。中下段直腸癌與肛管括約肌接近,手術(shù)時很難保留肛門及其功能是手術(shù)的一個難題,也是手術(shù)方法上爭論最多的一種疾病。我國直腸癌發(fā)病年齡中位數(shù)在45歲左右。青年人發(fā)病率有升高的趨勢。直腸癌是發(fā)生在腸黏膜上的惡性腫瘤,死亡率也是很高的,做好直腸癌的預(yù)防工作是很重要的。
黃豆芽是預(yù)防的直腸癌食物
豆芽有很多種,而黃豆芽的營養(yǎng)價值最高,黃豆芽的蛋白質(zhì)含量比黃豆高達10%左右,亞硝酸胺是一種致癌物質(zhì),而黃豆芽中的葉綠素成分可分解體內(nèi)的亞硝酸胺,從而起到預(yù)防直腸癌及其他消化道腫瘤的作用,據(jù)近代醫(yī)學(xué)研究,黃豆和黃豆芽是最具延年益壽的食物之一。黃豆在發(fā)芽的過程中會更多的鐵、鈣、磷等元素,還有一種天門冬氨酸的物質(zhì)急劇增加,人吃了黃豆芽后,可減輕體內(nèi)乳的堆積,緩解人體疲勞。www.cndadi.net
如何避免患上直腸癌
據(jù)相關(guān)直腸癌疾病方面的資料顯示,直腸癌已經(jīng)成為危害國人健康的一大殺手。及時進行診治,做到早發(fā)現(xiàn)、早醫(yī)治,以進步直腸癌的生存率是很多避免辦法中最要害的。
(1)積極防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎癥的刺激;對多發(fā)性息肉、乳頭狀息肉,一旦診斷明確應(yīng)早期手術(shù)切除,以減少癌變的機會。
(2)飲食宜多樣化,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食,不挑食,不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食,經(jīng)常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜,可能對預(yù)防癌癥有重要作用。
(3)防止便秘,保持大便通暢。
(4)高度重視定期的防癌普查工作,隨時注意自我檢查提高警惕性。發(fā)現(xiàn)警戒信號后,及時進行診治,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療,以提高直腸癌的生存率。
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每百克玉米含葉酸12微克,是大米的3倍;鉀為238~300毫克,是大米的2.45~3倍;鎂為96毫克,是大米的3倍;并含有胡蘿卜素、葉黃素、玉米黃質(zhì)、硒、維生素E等多種抗氧化劑,因此,玉米具有多種保健作用。
玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質(zhì)(胡蘿卜素的一種),它們雖然不是營養(yǎng)素,但作用卻勝似營養(yǎng)素,是強大的抗氧化劑,能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區(qū)域,預(yù)防老年性黃斑變性和白內(nèi)障的發(fā)生。黃斑是位于視網(wǎng)膜中心部位、掌控視力的組織。
由于老化,黃斑部位的脂肪氧化、受損而遭到破壞的時候,出現(xiàn)了黃斑變性、視力下降,甚至?xí)?dǎo)致失明。
而葉黃素和玉米黃質(zhì)憑借其強大的抗氧化作用,可以吸收進入眼球內(nèi)的有害光線,保持黃斑的健康。但需要注意的是:只有黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質(zhì),而白玉米中卻沒有。所以,出租車司機、中小學(xué)生、編輯、作家等經(jīng)常用眼的人,應(yīng)多吃一些黃色的玉米。
玉米中含有多種抗癌因子,如谷胱甘肽、葉黃素和玉米黃質(zhì)、微量元素硒和鎂等。谷胱甘肽能用自身的“手銬”銬住致癌物質(zhì),使其失去活性并通過消化道排出體外,它又是一種強力的抗氧化劑,可以加速老化的自由基失去作用,是人體內(nèi)最有效的抗癌物;
玉米中還含有硒和鎂,硒能加速體內(nèi)過氧化物的分解,使惡性腫瘤得不到氧的供應(yīng)而衰亡;而鎂,一方面能抑制癌細胞的發(fā)展,另一方面能使體內(nèi)的廢物盡快排出體外,從而起到預(yù)防癌的作用;而玉米中的葉黃素還能夠預(yù)防大腸癌、皮膚癌、肺癌和子宮癌,玉米黃質(zhì)則能夠預(yù)防皮膚癌和肺癌。
玉米中含有豐富的煙酸,煙酸是葡萄糖耐量因子(GTp)的組成物,是可增強胰島素作用的營養(yǎng)素,所以,用玉米替代主食,有助于血糖的調(diào)節(jié)。
飲食提示:
在做玉米(米查)粥、玉米面糊糊、玉米面窩頭的時候,不要忘記加些堿。這是因為玉米里的煙酸有63%~74%是不能被人體吸收利用的結(jié)合型煙酸,長期食用可能會發(fā)生癩皮病。為避免這種情況,最好是在煮玉米(米查)粥、玉米面糊糊、做窩頭時適量放些堿,使玉米中結(jié)合型煙酸釋放出來,變成游離型煙酸被人體所用,對營養(yǎng)最有好處。
【導(dǎo)讀】癌癥一直是人類的一大敵人,現(xiàn)在直腸癌已躍居于癌癥排行榜上第二名,成為危害人類健康的又一大殺手。專家指出,直腸癌是一種生活方式病,包括錯誤的飲食習(xí)慣,不良的生活方式,都有可能成為引發(fā)癌癥的禍根。人類如何在日常生活中預(yù)防直腸癌的呢?
讓中醫(yī)教你預(yù)防直腸癌的方法。下面未來來看看中醫(yī)教你預(yù)防直腸癌的方法是什么吧。
適當(dāng)多喝茶
喝茶可以達到比維生素E強20倍的抗氧化效果,這是因為氧化所造成的細胞修補壓力是造成人體老化與癌癥的禍?zhǔn)住?/p>
多吃豆類食物
各種豆類食物都含有大量的天然抗癌物質(zhì),而且可以預(yù)防停經(jīng)婦女的更年期癥狀與骨質(zhì)疏松癥。
積極運動
運動可以增加腸胃的蠕動并縮短有害物質(zhì)在腸道內(nèi)的時間,可以預(yù)防直腸癌。每周進行3次以上的運動,每次運動30分鐘以上,癌癥就會遠離你。
每天吃5種以上的蔬果
中醫(yī)教你預(yù)防直腸癌的方法
長期吃蔬果能將患癌機會減少50%以上。多吃菠菜、青花菜,能遠離大腸癌。
限制肉類攝取
通常食用脂肪含量高的人體重比較高,患癌幾率比一般人要高。因此,應(yīng)盡量選擇低脂的食物,尤其要限制動物性脂肪。
節(jié)制飲酒
酒精能明顯增加癌癥發(fā)生的風(fēng)險,如果同時抽煙,則兩種危險因子會相互疊加,制造更高的危險,尤其是口腔癌與鼻咽癌,因此要少喝酒。
溫馨提示:直腸癌是胃腸道中常見的惡性腫瘤,很可能威脅到患者的生命,為此對于直腸癌要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。預(yù)防直腸癌就得從養(yǎng)成合理的飲食與生活習(xí)慣開始,平日里多喝些茶水,上喝點酒、多做做運動都是預(yù)防癌癥的有效方法。
在我們?nèi)粘I钪校蹦c癌是一種很嚴(yán)重的疾病,有些朋友可能有過患有直腸癌的經(jīng)歷,那你知道的了直腸癌能活多久嗎?導(dǎo)致直腸癌的病因有哪些呢,平日里預(yù)防直腸癌的方法又有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。
直腸癌能活多久
一般來說和年齡有關(guān),平均來說大概可以活三到四年。如果是早期的直腸癌治愈的機會特別大,可以活個十多年。現(xiàn)在手術(shù)治療分根治性和姑息性兩種還有最新的生物免疫療法,但手術(shù)過后也有轉(zhuǎn)移和復(fù)發(fā)的現(xiàn)象。得直腸癌的患者,不要灰心不去治療,積極配合治療是可以延長生命的。
直腸癌的病因
1、飲食因素
如果攝入過多的高脂肪類以及低纖維素類的食物,能夠?qū)δc道產(chǎn)生嚴(yán)重的刺激,并且進一步誘發(fā)直腸癌。
2、直腸息肉
直腸息肉是直腸癌發(fā)病的主要因素之一。直腸不良息肉是癌前病變的主要誘因,尤其是家族性多發(fā)性腺瘤息肉病,癌變的機率比較大。乳頭狀腺瘤肉癌變其中以絨毛樣腺瘤樣息肉癌變率為25%左右;管狀腺瘤樣息肉惡變相比較也不少見。
3、慢性炎癥腸病
長期的慢性炎癥可能是引起直腸癌的要素之一。慢性的炎癥刺激,可引起直腸癌的發(fā)生,如慢性細菌感染血吸蟲病、阿米巴痢疾、慢性非特異性潰瘍性結(jié)腸炎、憩室炎、慢性菌痢等,使得粘膜發(fā)生肉芽腫可通過肉芽腫,炎性和假肉階段而發(fā)生癌變。
4、遺傳因素
遺傳因素是直腸癌的發(fā)病原因之一,在直腸癌患者家族中,大約1/4的新發(fā)病人有直腸癌腫的家族史,親屬得過直腸癌,其后代在一生中患此病比普通人群要多,細胞遺傳基因發(fā)生改變,造成腫瘤遺傳特性的惡性不良性細胞,形成了惡性腫瘤的家族性。
預(yù)防直腸癌的方法
1、積極防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性結(jié)腸炎及慢性腸道炎癥的刺激;對多發(fā)性息肉、乳頭狀息肉,一旦診斷明確,應(yīng)早期手術(shù)切除,以減少癌變機會。
2、飲食宜多樣化,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食,不挑食,不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食,經(jīng)常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜,可能對預(yù)防癌癥有重要作用。
3、防止便秘,保持大便通暢。
4、高度重視定期的防癌普查工作,隨時注意自我檢查,提高警惕性,發(fā)現(xiàn)“警戒信號”后,及時進行診治,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療,以提高直腸癌的生存率。
5、堅持每天吃5種蔬菜和水果。長期吃蔬菜、水果可以有效的起到直腸癌的預(yù)防,同時特別注意限制過量的攝取肉類,多食脂肪含量高的食物患癌的幾率較大。
6、減少酒精的攝入。喝酒過多,攝入的酒精就越多,得癌癥的幾率也就與越大,若是在加上吸煙就會加大患癌癥幾率,女性喝酒、吸煙的乳腺癌的機會也會增加,因此專家不提倡過量飲酒、吸煙。
7、多吃豆類食品。研究表明,大豆中含有天然的抗癌物質(zhì),而且經(jīng)常吃大豆對女性的身體是很有幫助的,可以預(yù)防女性骨質(zhì)疏松癥、停經(jīng)等。
8、適量飲茶。茶是一種天然的植物,而且茶內(nèi)含有多種抗氧化物,氧化物過高是造人體老化和得癌癥的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
腸癌的早期癥狀
1、排便習(xí)慣與糞便性狀改變
排便習(xí)慣的改變可能是大腸癌最早的癥狀,多數(shù)病人表現(xiàn)大便次數(shù)增多,不成形或稀便,大便帶血及黏液。有時表現(xiàn)為頑固性便秘,大便形狀變細,是由大腸遠段癌引起的腸腔狹窄所致。
自閉癥是生活中常見的一種心理疾病,若是孩子患有自閉癥的話,對于家長的打擊是非常大的。自閉癥的形成原因都是哪些呢?小編給大家講講自閉癥是如何造成的、自閉癥的表現(xiàn)有哪些以及如何預(yù)防自閉癥。
自閉癥是如何造成的
1、圍產(chǎn)期因素
圍產(chǎn)期各種并發(fā)癥,如產(chǎn)傷、宮內(nèi)窒息等較正常對照組多發(fā)現(xiàn)自閉癥。
2、家庭因素
如果父母是專業(yè)技術(shù)人員,受過高等教育,會比較聰明。但做事刻板,并有強逼傾向,對孩子冷淡和頑固,家庭缺乏溫暖等,會造成孩子出現(xiàn)自閉癥。
3、遺傳因素
該因素對自閉癥的作用已趨于明確,部分患兒與遺傳因素有關(guān),患本病的兒童同胞中有2%到6%患本病,單卵雙生子同病率高達36%。
4、環(huán)境因素
早年生活環(huán)境中缺乏豐富以及適當(dāng)?shù)拇碳?,沒有教給孩子一些社會行為。長期處在單調(diào)環(huán)境中的兒童,會用反復(fù)動作來進行自我刺激,對外界環(huán)境就會產(chǎn)生沒有愛好。
5、腦器質(zhì)性損害
15%到50%的自閉癥患兒伴癲癇發(fā)作、腦電圖異常、腦CT、磁共振有非特異性改變。有的伴有神經(jīng)系統(tǒng)體征、軀體畸形等。先天性風(fēng)疹病毒感染、巨細胞病毒感染均可能與自閉癥發(fā)病有關(guān)。
自閉癥的表現(xiàn)
1.社會交流障礙一般表現(xiàn)為缺乏與他人的交流或交流技巧,與父母親之間缺乏安全依戀關(guān)系等。
2.語言交流障礙語言發(fā)育落后,或者在正常語言發(fā)育后出現(xiàn)語言倒退,或語言缺乏交流性質(zhì)。
3.重復(fù)刻板行為。
4.智力異常70%左右的孤獨癥兒童智力落后,但這些兒童可能在某些方面具有較強能力,20%智力在正常范圍,約10%智力超常,多數(shù)患兒記憶力較好,尤其是在機械記憶方面。
2、便血與腹痛
常以血便為突出表現(xiàn),或有痢疾樣膿血便、里急后重,系因結(jié)腸下段或直腸癌糜爛壞死造成。小腸腫瘤多因腹痛和黑便或便血來診,血與糞便相混則呈果醬樣大便。腸癌常有糜爛、壞死與繼發(fā)感染,使相應(yīng)的腸段蠕動增加、腸曲痙攣,多引起不同性質(zhì)與程度的腹痛。
3、腸梗阻
腸梗阻一般是晚期小腸癌和結(jié)腸癌的表現(xiàn)。腸癌向腸壁四周蔓延浸潤致腸腔狹窄引起的梗阻,常為慢性不完全性機械性腸梗阻,先出現(xiàn)腹脹、腹部不適,然后出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛、腸鳴音亢進、便秘或糞便變細(鉛筆狀、羊糞狀)以至排氣排便停止。
4、腹部腫塊
腫塊位置取決于癌的部位,盲腸、升結(jié)腸、結(jié)腸肝曲癌的腫塊分別位于右下、右中、右上腹,橫結(jié)腸癌的腫塊可在臍周捫到。腫塊質(zhì)堅,大小不等,表面呈結(jié)節(jié)感,一般可以推動,但至后期則固定。合并感染者可有壓痛。
5、其他
直腸下段癌如浸潤肛管可引起局部疼痛,如累及肛管括約肌則可引起肛門失禁。可出現(xiàn)進行性貧血,系癌糜爛而有小量慢性出血所致。癌壞死或有繼發(fā)感染,可出現(xiàn)低熱。位于十二指腸者可有黃疸,頻繁嘔吐等;類癌穿孔可有腹膜炎表現(xiàn)。晚期患者有進行性消瘦、惡病質(zhì)和腹水等。
直腸癌吃什么
草莓
草莓中含有鞣花酸,能保護機體免受致癌物的傷害,尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽潤肺之功用,對癌癥放療反應(yīng)、減輕癥狀有益。
無花果
無花果肉中含抗瘤成份,能抑制癌細胞蛋白的合成。據(jù)6家腫瘤醫(yī)院通過對1300多例患者觀察,發(fā)現(xiàn)無花果對腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率,可作為癌癥患者的食療佳果。
葡萄
葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變,并能抑制已惡變細胞的擴散。
玉米
玉米中含有大量的含有膳食纖維,而當(dāng)這些膳食纖維進入人體后具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的作用,可防治便秘、腸炎、腸癌等。
火龍果
平時多吃火龍果還可以有減肥的效果,還能潤腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。
蘋果
平時要多吃蘋果,因為蘋果中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠減少肺癌的危險,預(yù)防鉛中毒,原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。
香蕉
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)香蕉提取物對黃曲霉素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。動物實驗發(fā)現(xiàn)如果缺鎂,機體清除癌細胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素,有一定防癌抗癌作用。
獼猴桃
獼猴桃百每克果實含維生素C150毫克、其維C含量居水果之冠。獼猴桃能通過保護細胞間質(zhì)屏障,消除食進的致癌物質(zhì),對延長癌癥患者生存期起一定作用。
結(jié)語:通過文章我們了解到,如果的了直腸癌的話平均來說大概可以活三到四年。如果是早期的直腸癌治愈的機會特別大,可以活個十多年。得了直腸癌的患者平時要多吃些草莓、葡萄、玉米等食物,這些食物不僅能及時的給患者提供營養(yǎng)物質(zhì),重點是這些食物還能可防止正常細胞癌變,并能抑制已惡變細胞的擴散。
在生活中,直腸癌是一種很常見的疾病問題,對于這種疾病,大家有什么了解呢?直腸癌的病因是什么呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧,希望對大家能夠有所幫助的。
直腸癌的病因
飲食因素
飲食的原因是很有可能會導(dǎo)致直腸癌的發(fā)生的,很多經(jīng)常使用高蛋白、高脂肪的人群是很容易患上直腸癌的,希望大家能夠注意。
高這些居民如移民至直腸癌高發(fā)地區(qū),飲食結(jié)構(gòu)改變,則發(fā)病率隨之增高。因為高脂肪高蛋白食物能使糞便中甲基膽蒽物質(zhì)增多,可引起膽酸分泌增加,被腸道內(nèi)厭氧菌分解為不飽和的多不烴,此兩種物質(zhì)均為致癌物質(zhì)。
當(dāng)纖維素發(fā)生減少的情況,就會導(dǎo)致糞便通過腸道的速度變慢的,就會很容易導(dǎo)致直腸癌的發(fā)生了。
腺瘤癌變
瘤性息肉可癌變,腺瘤可分管狀腺瘤、絨毛狀腺瘤及混合性腺瘤3種類型。管狀腺瘤發(fā)生率高,絨毛狀腺瘤癌變率高。腺瘤中有遺傳性的家族性發(fā)性腺瘤,被視為癌前病變,一般在30歲以后發(fā)病,但也有在20歲以前發(fā)生癌變者。
遺傳因素
直腸癌還有遺傳的情況的,很多的患有直腸癌的患者,都會有直腸癌的家族史的,希望大家能夠多多的留意。
患癌病人體內(nèi)由遺傳得到一種易感性,加上某種激發(fā)因素,使組織細胞生長迅速,就會發(fā)展成為癌,細胞遺傳基因突變,變?yōu)榫哂羞z傳特性的惡性細胞表現(xiàn)為癌腫的家族史。
炎癥性腸病
潰瘍性結(jié)腸炎及克隆病等由于腸粘膜破壞,潰瘍修復(fù)增生,肉芽組織形成過程中發(fā)生癌變,血吸蟲病蟲卵在直腸粘膜沉積,慢性炎癥刺激致癌變。
直腸癌的早期癥狀
1、便血:不少患者出現(xiàn)便血都會自以為是小小痔瘡引起,不予重視,實際上直腸癌80%都會出現(xiàn)便血情況,嚴(yán)重的會出現(xiàn)粘血便,但因其普遍極易被患者忽視。
2、黑便:近年來受排毒養(yǎng)顏風(fēng)潮的影響,不少人濫用瀉藥從而引發(fā)結(jié)腸黑便病顯著上升,實際上通俗解釋就是結(jié)腸變黑了,該病伴有腺瘤樣息肉和腸癌的比率可達22%-55%。
3、腹瀉:發(fā)生持續(xù)的大便習(xí)慣改變,包括突然便秘、腹瀉或兩者交替,以及大便次數(shù)明顯增多等都是直腸癌部分癥狀的表現(xiàn)。
在生活中,淋巴癌是一種很常見的疾病問題,那么,對于這種疾病,大家有什么了解呢?淋巴癌有哪些癥狀呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧,希望對大家能夠有所幫助。
淋巴癌有哪些癥狀
全身淋巴結(jié)無痛性腫大
一般的情況下,淋巴癌的患者都會出現(xiàn)腫大的情況的,而且是無痛的情況的,會在莫名其妙的出現(xiàn)的。
開始時淋巴結(jié)腫大的現(xiàn)在僅出現(xiàn)在頸部,但隨著時間推移,淋巴結(jié)腫大的癥狀會先后出現(xiàn)在腋窩、腹股溝等處。因此患者若發(fā)現(xiàn)自己頸部的淋巴結(jié)無故腫大,一定要引起警惕,及早到醫(yī)院進行檢查。
與普通感冒混淆
淋巴癌在剛開始的時候,是和一般的感冒的癥狀是很像的,很容易出現(xiàn)混淆的情況的,例如咳嗽、發(fā)燒等情況。
由于這些病癥與普通感冒相似,因此很容易被我們輕視。但是,需要記住的一點是若是普通感冒,通過人體的免疫系統(tǒng)自我調(diào)節(jié),或服用感冒藥后會漸漸恢復(fù)健康狀態(tài),而若是因為淋巴癌而出現(xiàn)的類似感冒的癥狀,則有可能會反復(fù)發(fā)作,或者是藥物對其根本無效。
患者脾肝出現(xiàn)病變
對于淋巴癌的患者,還會有脾肝的問題的出現(xiàn)的,這是一種很常見的情況的,會有出現(xiàn)腫大的情況的。
還會出現(xiàn)疼痛及黃疽等癥狀。但是大部分的患者只是單純的脾、肝會出現(xiàn)腫大現(xiàn)象,而不會影響患者的肝功能,因此易讓患者忽略。因此我們?nèi)粘R龊枚ㄆ隗w檢的工作。
淋巴癌患者飲食原則
提升免疫系統(tǒng)功能
多吃一些含有維生素C的蔬果,例如胡蘿卜、蘋果、西紅柿等,吃這些可以增強人體免疫力,還能夠預(yù)防感冒。
藥膳養(yǎng)生則可吃靈芝、云芝、冬蟲夏草等食材,所含的豐富多醣體和三帖類,對于免疫力的提升很有幫助。
增進食欲和營養(yǎng)吸收
淋巴癌患者經(jīng)過化療后,常有消化道反應(yīng),如惡心、嘔吐和由于骨髓抑制,造血功能受損引起的血項下降等現(xiàn)象。在飲食調(diào)理上要注意增加食欲和食用營養(yǎng)豐富的食品。
直腸癌的飲食護理
減少飲食中油脂的攝取
飲食與癌癥的關(guān)系,其中被研究最多的是油脂,包括飽和脂肪和不飽和油脂。飲食中的油脂可促進癌細胞的生長,還可使正常細胞早期變異,而演變成腫瘤。無論是動物性脂肪或植物性油脂,都盡可能減少。
過多的油脂,尤其是動物性脂肪可在小腸內(nèi)刺激膽酸分泌。腸內(nèi)膽酸量過高時,易變成致癌物,而助長癌細胞生長。由此可見,高脂肪的飲食與直腸癌腫的發(fā)生關(guān)系非常密切。
增加膳食纖維素攝入
膳食纖維素的攝入能降低大腸癌的發(fā)病率,原因可能是因為膳食纖維素的吸水性較強,可增加糞便的體積,使糞便成形,利于排便,降低腸道中致癌物質(zhì)的濃度,從而減少發(fā)生大腸癌的危險。因此,在維持主食量不變的前提下,用部分粗糧替代細糧,如魔芋、大豆及其制品。
攝入維生素和微量元素
維生素和微量元素的作用不可小視,多吃新鮮蔬菜和水果,以補充胡蘿卜素和維生素C。適量食用核桃、花生、奶制品、海產(chǎn)品等,以補充維生素E。注意攝取麥芽、魚類、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
多喝水
多喝水可以促進新陳代謝,排出體內(nèi)的一些廢物和垃圾,對腸道也有一定的益處,所以多喝一些水還是不錯的。
總結(jié):以上就是關(guān)于直腸癌的情況,相信大家也有一定的了解了,在生活中,當(dāng)有出現(xiàn)這種疾病問題的話,一定要及時的進行治療的,這是很有必要的,希望大家在生活中能夠多多的注意的。
直腸癌最明顯的癥狀就是大便出血,但是直腸癌的出血和痔瘡出血是不同的,需要患者仔細的分辨,以免耽誤最佳的治療時間,直腸癌便血是什么顏色呢。
直腸癌便血是什么顏色?
當(dāng)腫瘤侵犯粘膜時一般出血量很少,主要呈現(xiàn)暗紅色或者鮮紅色,血液覆蓋在背面的表面,出血是間接性的,不容易引起人們的重視,往往認為是痔瘡所導(dǎo)致的。直腸癌的便血顏色是暗紅的,常常和大便粘附在一起,同時也會伴有大便次數(shù)增多、肛門有下墜感。也就是說患者排出來的糞便就有膿液同時也有血液,血液外觀比較稀薄,如果是膿血便或者含有黏液的血便,那就應(yīng)該是直腸癌的表現(xiàn)了。
直腸癌的癥狀有哪些?
1、長期便秘
長期性的便秘也會導(dǎo)致宿便滯留在身體里面,從而導(dǎo)致致癌物質(zhì)的濃度會越來越高,如果大腸壁長期和這些致癌物質(zhì)接觸,就會慢慢的轉(zhuǎn)化為直腸癌或者結(jié)腸癌。
排便習(xí)慣發(fā)生改變
如果平時的排便比較干燥卻突然變得很稀或者是有很稀的糞便變得很干,排便習(xí)慣也發(fā)生了異常,平時一天一次,變成了一天兩次或者三次。
2、腹部疼痛
20%的直腸癌患者早期會出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀,這是因為直腸上段,位置變得狹窄,腸道梗阻,從而出現(xiàn)了陣發(fā)性的腹部疼痛并且會伴有腹部脹痛、腸鳴音、大便變得稀軟、減少了肛門排氣,這些情況只有在排便之后才可以緩解或者消失。
3、會陰部有墜脹感
當(dāng)直腸的癌癥腫瘤越來越大或者侵襲周圍組織時,常常會伴有會陰部的墜脹感,總是感覺排便不盡、肛門下墜。肛門處會有大量的分泌物從肛門處流出來并且會有膿血。
如何預(yù)防直腸癌呢?
1、在飲食方面要注意多樣化,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,千萬不能挑食和偏食,不能長時間飲用高蛋白和高脂肪的食物,多吃含有膳食纖維和維生素的新鮮蔬菜和水果,這樣可以更好的預(yù)防直腸癌。
2、養(yǎng)成定時拉大便的好習(xí)慣,防止便秘,要積極的治療肛裂、肛瘺、直腸息肉以及慢性的腸道炎癥,一旦發(fā)現(xiàn)了直腸癌,應(yīng)該及時的選擇正規(guī)的醫(yī)院手術(shù)切除,防止發(fā)生癌變。
1.直腸癌誤診率較高,該病早期癥狀無特殊明顯表現(xiàn),一些癥狀極似腸道疾病,誤診為痔、菌痢、腸炎、肛裂、直腸息肉、前列腺疾病,誤診率為86.1%,誤診時間為1個月到2年。
2.直腸息肉惡變和不良飲食習(xí)慣是直腸癌發(fā)病的主要原因。
3.便血、膿血便、大便習(xí)慣改變是直腸癌的主要臨床表現(xiàn)。
4.直腸癌手術(shù)切除率較高,手術(shù)方法成熟,早期病人5年生存率70%~90%,然手術(shù)僅是成功治療第一步,術(shù)后綜合抗癌治療乃治療的關(guān)鍵。
5.直腸癌常常出現(xiàn)局部復(fù)發(fā)和肝轉(zhuǎn)移,定期作肝臟B超和局部檢查必不可少,有效防止局部復(fù)發(fā)和肝轉(zhuǎn)移是術(shù)后治療重點。
6.直腸癌預(yù)后的因素頗多,一般來講,患者年齡越小預(yù)后越差,腫瘤位于直腸下段比上段預(yù)后較差,血清CEA較高患者比較低患者要差,腫瘤侵及腸外比局限腸內(nèi)預(yù)后要差,研究還表明術(shù)后長期使用活性植物抗癌藥可明顯延長患者生存期。
7.直腸癌放化療效果較差,應(yīng)嚴(yán)格掌握放化療適應(yīng)癥,防止過度化療和不恰當(dāng)放療。
8.直腸癌侵及腸外組織可出現(xiàn)下墜感,侵及膀胱可出現(xiàn)排尿困難,侵及盆腔神經(jīng)叢可出現(xiàn)明顯的會陰部疼痛,對直腸癌患者制定治療方案時應(yīng)詳盡了解病情,充分考慮諸多因素。
9.建議術(shù)后患者每隔三個月查一次腹腔B超,每隔半年做全身全面檢查,包括肝、肺、腎、骨,日常注意觀察大小便及下腹部,如有不適及時和主管醫(yī)生聯(lián)系。
10.早期發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)綜合治療大部分患者病情可得到有效控制,部分患者可獲得臨床治愈,二三十年前曾患過直腸癌后徹底康復(fù)的患者人數(shù)并不少見。
11.對假肛門及造瘺術(shù)后的病人應(yīng)做好鼓勵工作,保持局部清潔防止感染,逐漸培養(yǎng)排便習(xí)慣。
有些人總是會把結(jié)腸癌和直腸癌混淆,其實這兩種癌癥沒有任何聯(lián)系,而且都是一種惡性的腫瘤,直腸癌和結(jié)腸癌哪個比較嚴(yán)重呢?
直腸癌和結(jié)腸癌哪個比較嚴(yán)重?
首先小編來說一下這兩種疾病都屬于惡性腫瘤,嚴(yán)重程度幾乎是一樣的,只要做到早發(fā)現(xiàn)早治療,就可以通過手術(shù)的方式來提高治愈率。一旦確診腫瘤的話,要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,然后通過正規(guī)的手術(shù)來進行治療。
另外患者手術(shù)之后一定要配合醫(yī)生,使用中藥來進行保守治療,能夠提高患者的生存率,平時要多注意休息,注意營養(yǎng)均衡,多吃有營養(yǎng)容易消化的食物,保持積極樂觀的心態(tài),要有能夠戰(zhàn)勝疾病的信心。
直腸癌的飲食注意什么?
1、減少油脂的攝入
若是直腸癌患者,攝入過多動物性的脂肪,那么就會刺激小腸內(nèi)里面打酸的分泌,當(dāng)下廠里面的膽酸量過高時,就會產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì),促進了癌細胞的生長,所以一定要盡量的減少植物性油脂以及動物性脂肪。
2、要增加纖維素的攝取
纖維素可以促進胃腸的蠕動,讓糞便的體積增大,減少了糞便在直腸里面停留的時間,直腸里面所停留的一些糞便,會給細菌生長提供了良好的環(huán)境,同時也會產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì),當(dāng)飲食里面缺乏纖維時,結(jié)腸里面的糞便就會變得更加的干硬,再加上趁這段時間長,腹壁的肌肉就會變得越來越弱,延長了胃腸道排空的時間,如果時間過久的話,就會提高患上結(jié)腸癌的幾率,經(jīng)過研究表明,食物里面的纖維能夠加快致癌物質(zhì),從消化系統(tǒng)快速排出體外的速度。
3、中藥補品
直腸癌患者一定要按照醫(yī)生的囑咐來輸入新鮮的血液、血小板、氨基酸以及白蛋白,這樣可以糾正貧血、低蛋白血癥等癥狀。對于精神狀態(tài)不好的直腸癌患者,應(yīng)該多吃一些具有抗癌功能的食物比如香菇、大蒜、菌類食物等。也可以食用人參或者冬蟲夏草等補充陽氣的食物,但是癌癥患者在服用人參時一定要控制量,不然會加劇病情。
最好是能夠服用里面含有專門的抗癌因子,尤其是含有rh2成分的食物,抗癌的活性是非常強的,能夠抑制癌細胞的生長,增加身體中的白細胞,同時也具有抗炎止痛、減輕化療給身體帶來的毒副作用、提高食欲的功效,通過此方法可以減輕患者的疼痛感,提高了其生活質(zhì)量,從而延長了患者的生存期。
又到了新鮮玉米大量上市的季節(jié)。眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內(nèi)的停留時間,加速糞便排泄并把有害物質(zhì)帶出體外,下面跟小編去看看玉米對防治便秘、腸炎、直腸癌的作用。
每百克玉米含葉酸12微克,是大米的3倍;鉀為238~300毫克,是大米的2.45~3倍;鎂為96毫克,是大米的3倍;并含有谷胱甘肽、-胡蘿卜素、葉黃素、玉米黃質(zhì)、硒、維生素E等多種抗氧化劑,因此,玉米具有多種保健作用。
玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素--葉黃素和玉米黃質(zhì)(胡蘿卜素的一種),它們雖然不是營養(yǎng)素,但作用卻勝似營養(yǎng)素,是強大的抗氧化劑,能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區(qū)域,預(yù)防老年性黃斑變性和白內(nèi)障的發(fā)生。
黃斑是位于視網(wǎng)膜中心部位、掌控視力的組織。由于老化,黃斑部位的 脂肪氧化、受損而遭到破壞的時候,出現(xiàn)了黃斑變性、視力下降,甚至?xí)?dǎo)致失明。
而葉黃素和玉米黃質(zhì)憑借其強大的抗氧化作用,可以吸收進入眼球內(nèi)的有害光線,保持黃斑的健康。但需要注意的是:只有黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質(zhì),而白玉米中卻沒有。所以, 出租車司機、中小學(xué)生、編輯、作家等經(jīng)常用眼的人,應(yīng)多吃一些黃色的玉米。
玉米中含有多種抗癌因子,如谷胱甘肽、葉黃素和玉米黃質(zhì)、微量元素硒和鎂等。谷胱甘肽能用自身的手銬銬住致癌物質(zhì),使其失去活性并通過消化道排出體外,它又是一種強力的抗氧化劑,可以加速老化的自由基失去作用,是人體內(nèi)最有效的抗癌物;
玉米中還含有硒和鎂,硒能加速體內(nèi)過氧化物的分解,使惡性腫瘤得不到氧的供應(yīng)而衰亡;而鎂,一方面能抑制癌細胞的發(fā)展,另一方面能使體內(nèi)的廢物盡快排出體外,從而起到預(yù)防癌的作用;而玉米中的葉黃素還能夠預(yù)防大腸癌、皮膚癌、肺癌和子宮癌,玉米黃質(zhì)則能夠預(yù)防皮膚癌和肺癌。
玉米中含有豐富的煙酸,煙酸是葡萄糖耐量因子(GTp)的組成物,是可增強胰島素作用的營養(yǎng)素,所以,用玉米替代主食,有助于血糖的調(diào)節(jié)。
飲食提示:
在做玉米(米查)粥、玉米面糊糊、玉米面窩頭的時候,不要忘記加些堿。這是因為玉米里的煙酸有63%~74%是不能被人體吸收利用的結(jié)合型煙酸,長期食用可能會發(fā)生癩皮病。為避免這種情況,最好是在煮玉米(米查)粥、玉米面糊糊、做窩頭時適量放些堿,使玉米中結(jié)合型煙酸釋放出來,變成游離型煙酸被人體所用,對營養(yǎng)最有好處。
【導(dǎo)讀】本周就將進入冬季了,冬季血壓很容易因為氣溫的降低而走高,對于高血壓的患者,尤其是患有高血壓的老人來說,更要注意控制血壓。冬季預(yù)防高血壓,食療養(yǎng)生很關(guān)鍵!其中,多吃點黃豆芽預(yù)防高血壓,今天為大家介紹多吃點黃豆芽預(yù)防高血壓這篇文章。
魚頭豆芽湯
食材:魚頭1個,黃豆芽200克,生姜、食鹽、水、胡椒粉、食用油適量
做法:
1、將魚頭洗凈剖開,黃豆芽淘洗干凈,生姜切片備用;
2、植物油溫5成熱,放入魚頭翻炒1、2分鐘,一次倒入足量的熱水,放入姜片煮沸,水開后,保持大火煮5分鐘,轉(zhuǎn)中火煮15分鐘后再轉(zhuǎn)小火煮10分鐘,這樣熬煮的湯味道更濃郁;
3、最后放入黃豆芽煮熟即可,撒入少許食鹽和胡椒粉調(diào)味后即可食用。
黃豆芽清熱明目,有助預(yù)防高血壓
黃豆芽是一種芽菜,通過豆類發(fā)芽后形成蔬菜,發(fā)芽后維生素含量成倍增長,與單純吃豆子有不同的營養(yǎng)價值。豆芽始見載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,可清肺熱,除黃痰,利小便,滋潤內(nèi)臟,但黃豆芽性寒,慢性腹瀉及脾胃虛寒者不宜食用。營養(yǎng)學(xué)認為,黃豆芽具有清熱明目、補氣養(yǎng)血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效,豆芽中所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管,防止動脈硬化,防治老年高血壓。尤其是黃豆芽中含有豐富的維生素B2,多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏癥,孕婦多食對緩解妊娠性高血壓和產(chǎn)后便秘也有一定效果。
多吃點黃豆芽預(yù)防高血壓
黃豆芽中還含有豐富的維生素C,但維生素C是一種怕熱的維生素,因此,如果想要炒食黃豆芽的話,最好大火爆炒,以減少維生素C在高溫暴露下的損失,加熱豆芽時一定要注意掌握好時間,八成熟即可。沒熟透的豆芽往往帶點澀味,加了醋即能去除澀味,有能保持豆芽爽脆鮮嫩。
自己發(fā)豆芽,不是越長越好
豆芽口感好營養(yǎng)價值高,許多人都喜歡自己在家里發(fā)豆芽,但是大家普遍掉入一個誤區(qū):豆芽并不是越長就越好的。因為豆子發(fā)芽后,豆子中的游離氨基酸和還原性維生素C開始隨著豆芽的成長開始慢慢增多。但是豆子在成長過程中,會不斷地消耗營養(yǎng),并使自身的植酸酶活性不斷升高,不斷地水解植酸;除了植酸含量的下降,還有豆子中的蛋白質(zhì)也轉(zhuǎn)化成維生素等成分供自己生長。因此,豆芽長得越長,營養(yǎng)物質(zhì)損失就越多。
近期,引發(fā)世界關(guān)注的委內(nèi)瑞拉總統(tǒng)查韋斯死因撲朔迷離,而可以注意到的是,他在發(fā)病初期被診斷為盆腔腫瘤,有關(guān)專家稱,人的腔管外腫瘤最易“潛伏”。
哈醫(yī)大腫瘤醫(yī)院pET/CT中心主任于麗娟說,人體中有許多癌癥“藏”得很深,在初期都沒有典型的癥狀表現(xiàn),進而造成市民容易將其忽視,這其中不僅包括大家熟知的肺癌、胃癌,還有一些市民關(guān)注較少的腹腔腫瘤、食道癌以及宮頸癌等,而這些癌癥往往由于腫瘤生長方式隱蔽,發(fā)現(xiàn)時多已處于癌癥晚期,因此造成了極高的死亡率。
于麗娟介紹,“盆腔原發(fā)性腫瘤具有起病隱匿的特點,是最常見延誤診治的腫瘤之一,在得到正確診斷之前,腫瘤短則‘潛伏’4-6個月,長的則有4-5年之久,因此讓腫瘤有足夠長的時間長大甚至惡化轉(zhuǎn)移”。
于麗娟說,如前列腺腫瘤、膀胱腫瘤、直腸腫瘤等都屬于盆腔腫瘤,都被認為是隱匿性很強的腫瘤,這主要因為這些腫瘤的生長位置,其中以結(jié)腸癌、直腸癌“藏”得最深,當(dāng)惡性腫瘤生長于腸道腔管外側(cè)時,幾乎不會有特別明顯癥狀,當(dāng)轉(zhuǎn)移后引發(fā)的浮水、肚子腫物等癥狀時,往往就醫(yī)也為時已晚。
腫瘤不疼不癢“藏”得深,發(fā)現(xiàn)時往往進入晚期或已轉(zhuǎn)移,其中肺癌則是十分典型的。于麗娟主任表示,肺癌發(fā)病率占惡性腫瘤首位,痰中有血絲或發(fā)熱、胸悶、哮喘、局部肺氣腫等癥狀都要當(dāng)心肺部腫瘤,然而對于支氣管腔外側(cè)生長腫瘤的中心型肺癌,因為癥狀極輕市民幾乎難以早期發(fā)現(xiàn),以至于病癥發(fā)展嚴(yán)重致癌癥晚期,因此也算得上是“藏”得最深的腫瘤。
通過該門診臨床統(tǒng)計,于麗娟主任提醒市民,肺、食道、胃以及盆腔腫瘤中的腸、子宮這五個部位最應(yīng)引起市民的注意,因為這些部位的腔管外生長型腫瘤最易具有隱匿性強的特點。于麗娟主任建議,最好的預(yù)防方式就是進行針對性體檢,尤其是40歲以上人群,有腫瘤家族史的、有長期致癌因素接觸史的、有不良生活習(xí)慣等,不僅要保證定期常規(guī)體檢,應(yīng)增加腫瘤標(biāo)記物檢測項目,對于女性則應(yīng)加強宮頸、腹腔檢測項目。
直腸癌是消化道疾病當(dāng)中非常常見的惡性腫瘤之一,而且它的位置較深,解剖關(guān)系復(fù)雜,通過手術(shù)治療一般不易徹底的清除,因此術(shù)后的復(fù)發(fā)率是非常高的,我們在日常要警惕直腸癌的發(fā)生,早發(fā)現(xiàn),早治療。
在直腸癌的早期,首先會伴有腹痛、肛痛的表現(xiàn),腹痛的部位一般在左下腹,而且腹痛是呈持續(xù)狀態(tài),其次排便也會出現(xiàn)異常,排便的次數(shù)會增加,但那是也有人會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,肛門處常常還會有下墜的感覺。
放臭屁也是直腸癌早期的一個表現(xiàn),其實放屁是一種正常的生理現(xiàn)象,但是直腸癌患者的放屁次數(shù)會非常多,而且臭味也是非常嚴(yán)重的,也跟飲食有一定的關(guān)系。
直腸癌的早期大便顏色也會發(fā)生改變,會有大便出血的表現(xiàn),可能是由于便秘,排便時用勁過大導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生,還有可能是因為直腸粘膜受到刺激,導(dǎo)致直腸損傷的原因。
如果糞便在直腸中滯留的時間過久,還會使排出的大便顏色變?yōu)楹谧仙?,正常情況下,排出一兩次的黑便是正常的,但是如果連續(xù)幾次大便的顏色都是黑紫色,就需要引起重視了。
直腸癌的早期,排便的大便形狀也會變得非常的細小,像蚯蚓一樣,有人還會有排便疼痛的感覺。這些都是直腸癌前期的表現(xiàn),如果生活中出現(xiàn)醫(yī)生癥狀,建議及時的建議,避免耽擱病情。
生活當(dāng)中有很多人經(jīng)常受到直腸癌的困擾,直腸癌是直腸內(nèi)出現(xiàn)癌癥,正通過早期,中期和晚期的這三個階段,會導(dǎo)致身體上出現(xiàn)不同程度的變化,經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)直腸癌雖然不具備遺傳性,但這種疾病的發(fā)生危害性也比較大,需要特別注意。
第一,直腸癌會慢慢的轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)到肝臟,引起肝腫大,腹水、黃疸,甚至惡液質(zhì)等臨床診斷表現(xiàn)。 直腸癌晚期的癥狀除了通常廣泛的食欲不佳、體重減輕、貧血等全身癥狀外,還可見其他部分癥狀。
第二,直腸癌到中晚期常侵犯周圍組織器官,會引起身體的一系列癥狀,如膀胱和前列腺等鄰近組織,引起尿頻、尿急和排尿困難。侵及骶前神經(jīng)叢,出現(xiàn)骶尾和腰部疼痛。直腸癌還可以向遠處轉(zhuǎn)移到肝臟,引起肝腫大,腹水、黃疸,甚至惡液質(zhì)等表現(xiàn)。
注意事項
得上直腸癌之后不要灰心喪氣,在飲食上多加注意會延長生命的周期,腸癌患者的飲食要多樣,不偏食,不挑食,不要長期食用高脂肪高蛋白的飲食,常吃富含維生素的新鮮蔬菜及防癌食品。如西紅柿,深綠色和十字花科蔬菜(芹菜,莞荽,甘藍,芥菜,蘿卜等),大豆制品,柑橘類水果,麥芽及麥片,蔥,蒜,姜,酸奶等。