醫(yī)生永遠(yuǎn)都不會(huì)吃的七種食物
冬季七種養(yǎng)生食材做法。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。面對(duì)養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供醫(yī)生永遠(yuǎn)都不會(huì)吃的七種食物，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
商家總是告訴你這些食品有多好、多么誘人，但從來(lái)很少講這些食品制作背后的健康隱患，除了生產(chǎn)者之外，真正的醫(yī)生也懂的，為此，跟小編看看醫(yī)生都很少甚至從來(lái)不吃的這些食物是哪些吧！
1.罐裝番茄醬
問(wèn)題：罐子里襯中的樹(shù)脂含有雙酚，這是一種會(huì)引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥胖一系列病癥的合成雌性激素。研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人體內(nèi)的雙酚水平都超量，從而會(huì)抑制精子生長(zhǎng)或損害染色體。每升的罐裝番茄中就會(huì)有50微克的多酚，足以影響人們的健康，尤其是年輕人。
解決辦法：選擇玻璃瓶裝的番茄醬。
小貼士：用瓶裝意大利面沙司代替罐裝番茄醬，選擇低鈉和附加物少的意大利面沙司。
2. 玉米飼養(yǎng)的牛肉
問(wèn)題：牛天生是食草動(dòng)物，但是為了使牛長(zhǎng)的更快，現(xiàn)在的農(nóng)民以玉米或大豆作為牛的飼料。農(nóng)民賺了更多的錢，但是我們得到的營(yíng)養(yǎng)卻更少了。研究發(fā)現(xiàn)，食草牛肉富含-胡蘿卜素、維他命E、歐米茄3脂肪酸、共軛亞油酸、鈣、鎂、鉀，少量引起炎癥的歐米茄6脂肪酸和引起心臟病的飽和脂肪。
解決辦法：選擇食草牛肉，通常標(biāo)簽上會(huì)寫清楚，如果沒(méi)看到可以問(wèn)屠夫。
小貼士：直接向當(dāng)?shù)剞r(nóng)民買更便宜。
3.微波爆米花
問(wèn)題：研究發(fā)現(xiàn)，袋子中的化學(xué)物包括全氟辛酸會(huì)引起不孕、肝癌、睪丸癌和胰臟癌。微波會(huì)引起這些化學(xué)物蒸發(fā)進(jìn)入爆米花從而進(jìn)入機(jī)體。
解決辦法：選擇通過(guò)老式方法爆出來(lái)的爆米花。
4. 非有機(jī)土豆
問(wèn)題：根菜類蔬菜會(huì)吸收土壤中的除草劑、殺蟲劑和殺菌劑。而作為日常主食的土豆，在生長(zhǎng)期農(nóng)民會(huì)噴上除草劑以防止刨土豆的時(shí)候有多余的蔓生植物。之后，土豆又會(huì)經(jīng)過(guò)處理以防止發(fā)芽。
解決辦法：選擇有機(jī)土豆。傳統(tǒng)土豆的農(nóng)藥通過(guò)洗時(shí)根本洗不掉的。
5.圈養(yǎng)鮭魚
問(wèn)題：大自然不會(huì)把鮭魚趕到圍欄中，也不會(huì)給鮭魚喂大豆、家禽糞便等。圈養(yǎng)鮭魚維生素D含量少，卻含有大量污染物，如致癌物、多氯聯(lián)苯、溴化的阻燃劑和殺蟲劑。只有每五個(gè)月吃一次鮭魚，癌癥的患病率才不會(huì)增加。
解決辦法：吃野生阿拉斯加鮭魚。
小貼士：選擇罐裝鮭魚。
6.由人工激素制造的 牛奶
問(wèn)題：牛奶制造者會(huì)使用牛生長(zhǎng)素來(lái)促進(jìn)牛奶生產(chǎn)，但是這種激素也會(huì)引起奶牛乳房的感染，甚至使牛奶發(fā)膿，還會(huì)使牛奶中的類似胰島素成分增加。而對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，高水平的胰島素樣生長(zhǎng)因子會(huì)引起乳癌、前列腺癌和結(jié)腸癌。
解決辦法：選擇沒(méi)有牛生長(zhǎng)素的或沒(méi)有人工激素的牛奶，或有機(jī)奶。
7.非有機(jī)蘋果
問(wèn)題：因?yàn)樘O果樹(shù)單個(gè)嫁接，因此每顆蘋果都有獨(dú)特的味道。正因?yàn)槿绱耍O果的抗害蟲能力不強(qiáng)，因此經(jīng)常需要噴灑農(nóng)藥。蘋果是所有水果中最容易吸取農(nóng)藥的。
解決辦法：購(gòu)買有機(jī)蘋果。
小貼士：如果你覺(jué)得有機(jī)蘋果貴，買傳統(tǒng)蘋果后，確保洗干凈并且去皮。
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生活中一些健康的小常識(shí)，雖然微不足道，不過(guò)確實(shí)很多人最容易忽略的。下面小編為大家盤點(diǎn)了10大醫(yī)生不會(huì)告訴你的健康常識(shí)，大家一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
1、不是每個(gè)人都適合做近視矯行手術(shù)
不要輕易地以為個(gè)個(gè)都適合做近視矯行手術(shù)，很多摘鏡手術(shù)醫(yī)生自己還在戴著眼鏡，除非你在手術(shù)前已經(jīng)佩戴了一年以上的近視眼鏡或者隱形眼鏡，眼睛屈光度足夠穩(wěn)定，才能實(shí)施手術(shù)。若盲目接受手術(shù)，一兩年后視力極有可能回退，重新開(kāi)始出現(xiàn)近視。
2、喝水這件事可不是多多益善
理論上來(lái)說(shuō)，多喝水是可以幫助腎臟排毒，減輕腎臟負(fù)擔(dān)，但要知道，人體是一個(gè)嚴(yán)密的平衡系統(tǒng)，成人的腎臟每小時(shí)只能排水800~1000毫升，如果你在一小時(shí)內(nèi)喝水超過(guò)1000毫升，反而會(huì)導(dǎo)致低納血癥，影響腎臟健康。所以，每次喝水不要超過(guò)100毫升，每小時(shí)喝水不要超過(guò)1000毫升。
3、抗過(guò)敏藥反而使皮膚更敏感
當(dāng)皮膚出現(xiàn)過(guò)敏和濕疹皮炎等問(wèn)題時(shí)，醫(yī)生都會(huì)給開(kāi)一些激素藥膏，但很多人不知道，長(zhǎng)用激素藥膏會(huì)破壞皮膚的天然屏障功能，讓皮膚更加脆弱敏感。修復(fù)敏感皮膚最好的方法是要保護(hù)好皮膚的屏障功能，平時(shí)涂抹一些具有屏障修護(hù)作用的嬋醫(yī)皮膚屏障乳液，可以有效提升皮膚的免疫力，讓肌膚變得堅(jiān)韌。
4、洗牙不當(dāng)會(huì)讓牙齒臟得更快
洗牙大多采用的是超聲波，它通過(guò)震蕩來(lái)使牙結(jié)石松動(dòng)并脫離牙齒。在這個(gè)過(guò)程中，專業(yè)醫(yī)生如果操作不當(dāng)會(huì)對(duì)牙齒表面的牙釉質(zhì)造成傷害，從而使食物殘?jiān)?、?xì)菌更容易附著。此外，有的醫(yī)生為了省時(shí)間，會(huì)把超聲波開(kāi)得很大，這樣也會(huì)對(duì)牙齒造成傷害，因此，在洗牙過(guò)程中，如果發(fā)現(xiàn)洗牙器械聲音特別大、時(shí)間特別短，就要小心了。
5、不要在星期五做手術(shù)
在星期五這天做手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)要大大高于一周內(nèi)的其他時(shí)間。手術(shù)后第一天通常是問(wèn)題多發(fā)期。如果碰巧是星期六，術(shù)后護(hù)理就很難有保障，因?yàn)殚T診醫(yī)生周末不上班，而急診室又總是人滿為患。但有些大醫(yī)院需要手術(shù)的患者太多，把日子排在這一天也是無(wú)奈之舉。
6、千萬(wàn)別在身體疲勞時(shí)喝咖啡或濃茶
千萬(wàn)別在身體感到特別疲勞時(shí)喝咖啡或濃茶來(lái)提神，否則會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)造成巨大的傷害，心慌就是表現(xiàn)出的一種癥狀，身體疲勞時(shí)吸煙，煙草對(duì)身體的傷害也會(huì)加倍。
7、吃補(bǔ)鈣藥還不如吃補(bǔ)鈣食物
要想真的保護(hù)骨骼健康，還得從身邊的一點(diǎn)一滴做起，事實(shí)證明，通過(guò)飲食補(bǔ)鈣比藥物更有效，也更健康。成年人每天鈣的適宜攝入量為800毫克，這些都可以從食物中補(bǔ)充，補(bǔ)鈣的明星食物有芝麻、海帶、蝦皮、牛奶、乳酪、芥菜、海參和豆制品等，同時(shí)輔以運(yùn)動(dòng)鍛煉，才是預(yù)防骨骼“亞健康”的王道。
8、孕期6個(gè)月內(nèi)最好不要做B超
在國(guó)外，B超醫(yī)生是有特別津貼的，因?yàn)樯渚€或多或少會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害。國(guó)內(nèi)孕期媽媽的潛規(guī)則通常是三個(gè)月之后，每個(gè)月都要做一次B超檢查。可是，在嬰兒的神經(jīng)發(fā)育期，任何一點(diǎn)小影響都可能對(duì)它的未來(lái)造成傷害。所以我的建議是，孕期女性做B超檢查的次數(shù)不要超過(guò)3次，而且最好都在6個(gè)月以后進(jìn)行。
9、輸液的危害多年后你才會(huì)有感覺(jué)
靜脈輸液是公認(rèn)的最危險(xiǎn)的給藥方式，輸液其實(shí)也是個(gè)小手術(shù)。帶給你的危害是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是致命的。如果患者的腸胃功能正常，口服藥物應(yīng)是第一選擇，只有在患者出現(xiàn)了吞咽困難，嚴(yán)重吸收障礙等情況時(shí)，才應(yīng)該選擇靜脈注射治療。
10、10個(gè)人中間就有1個(gè)平足
所謂平足就是腳弓很淺或者沒(méi)有腳弓。平足的人，走路時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)腳疼。但不要以為少走路或者以車代步就是解決的辦法，因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)，平足的人在50歲之后不僅會(huì)出現(xiàn)不同程度的腳骨扭曲，還會(huì)出現(xiàn)不同程度的心臟疾病。國(guó)外把平足分等級(jí)，3級(jí)以上的平足就要進(jìn)行手術(shù)，與其等老了再做手術(shù)不如現(xiàn)在就做。
導(dǎo)讀：由于蘋果樹(shù)單個(gè)嫁接的，因此每顆蘋果都有自已獨(dú)特的味道。正由于這個(gè)，蘋果的抗害蟲能力不強(qiáng)，經(jīng)常需要噴灑農(nóng)藥來(lái)預(yù)防蟲害。加上……
由于蘋果樹(shù)單個(gè)嫁接的，因此每顆蘋果都有自已獨(dú)特的味道。正由于這個(gè)，蘋果的抗害蟲能力不強(qiáng)，經(jīng)常需要噴灑農(nóng)藥來(lái)預(yù)防蟲害。加上蘋果是所有水果中最輕易吸取農(nóng)藥的水果。
解決辦法：購(gòu)買有機(jī)蘋果。 小貼士：假如你覺(jué)得有機(jī)蘋果太貴，買網(wǎng)傳統(tǒng)蘋果后，確保洗干凈之后一定要往皮食用。
題目： 根菜類蔬菜輕易吸收土壤中的除草劑、殺蟲劑與殺菌劑。很多人以為土豆闊別農(nóng)藥，實(shí)在不是，在生長(zhǎng)期農(nóng)民會(huì)噴上除草劑以防止刨土豆的時(shí)候有過(guò)多的草類蔓生植物。之后，土豆又會(huì)經(jīng)過(guò)處理以防止發(fā)芽。
解決辦法：選擇有機(jī)土豆。網(wǎng)傳統(tǒng)土豆的農(nóng)藥通過(guò)洗時(shí)根本沒(méi)用的。
題目： 罐子里樹(shù)脂含有雙酚，這是一種引起生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥胖一系列病癥的合成雌性激素。研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人體內(nèi)的雙酚水平都超量，抑制精子生長(zhǎng)或是損害染色體。每升的罐裝番茄中就有50微克的多酚，足以影響到人體的健康。
解決辦法：選擇玻璃瓶裝的番茄醬。
題目： 牛天生是食草動(dòng)物，但為了讓牛長(zhǎng)的更快，現(xiàn)在很多都以玉米或是大豆作為牛的飼料。研究發(fā)現(xiàn)，食草牛肉富含-胡蘿卜素、維他命E、歐米茄3贅肉酸、共軛亞油酸、鈣、鎂、鉀等有益物質(zhì)。
解決辦法：選擇食草牛肉，通常標(biāo)簽上會(huì)寫清楚。
題目： 研究發(fā)現(xiàn)，袋子中的化學(xué)物包括全氟辛酸，而這物質(zhì)輕易導(dǎo)致不孕、肝癌、睪丸癌和胰臟癌病癥。微波會(huì)引起這些化學(xué)物蒸發(fā)進(jìn)進(jìn)爆米花從而進(jìn)進(jìn)機(jī)體。
解決辦法：選擇通過(guò)老式方法爆出來(lái)的爆米花。
題目： 大自然不會(huì)把鮭魚趕到圍欄飼養(yǎng)，也不會(huì)給鮭魚喂大豆、家禽糞便等。圈養(yǎng)鮭魚ORGNITU維生素D含量就會(huì)少了很多，卻含有大量污染物，比如致癌物、多氯聯(lián)苯、溴化的阻燃劑與殺蟲劑。
解決辦法：選擇吃野生阿拉斯加鮭魚。
題目： 牛奶制造者會(huì)用上牛生長(zhǎng)素來(lái)促進(jìn)牛奶生產(chǎn)，但這種激素也會(huì)引起奶牛乳房的感染，甚至導(dǎo)致牛奶發(fā)膿，讓牛奶中的類似胰島素成分增加。這對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，高水平的胰島素樣生長(zhǎng)因子輕易導(dǎo)致乳癌、前列腺癌和結(jié)腸癌。
解決辦法：選擇沒(méi)有牛生長(zhǎng)素的或沒(méi)有人工激素的牛奶，最好的有機(jī)奶。
隨著人們生活水平的提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重養(yǎng)生了，怎樣對(duì)身體好就怎樣做，什么樣的食物吃了對(duì)身體好就吃什么樣的食物。養(yǎng)生已經(jīng)成為了全民性的話題，并不只存在于老年人中。就像對(duì)于吃什么樣的食物比較容易降脂暢便一樣，很多人都有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，畢竟誰(shuí)不想自己的身體健健康康的呢。
1、豆類制品
豆類制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，特別是大豆在韓國(guó)被稱為是地里長(zhǎng)出來(lái)的牛肉，可見(jiàn)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是有多高。在韓國(guó)，他們會(huì)經(jīng)常用大豆做成各種醬來(lái)下飯或者放在菜里面入味。大豆做成醬后，里面的膳食纖維就會(huì)變軟，在發(fā)酵過(guò)程中對(duì)身體有益的菌就會(huì)變多。而這些有益菌可以幫助身體的腸胃進(jìn)行效果，讓腸胃的效果功能變好，從而達(dá)到暢便的目的。
2、菠菜、蘆薈
菠菜中因?yàn)榫S生素和膳食纖維的含量豐富，所以用于解決便秘是再合適不過(guò)的了。雖然有很多人喜歡生吃菠菜，但是生吃的話菠菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒(méi)有煮熟吃那么高，它不能把它的做用充分發(fā)揮出來(lái)。所以最好吃菠菜的方法就是用熱水焯過(guò)一遍，這樣吃起來(lái)不僅口感好，維生素和膳食纖維也高。還可以把菠菜中放點(diǎn)蒜泥或者芝麻醬，吃起來(lái)口感更好還不影響菠菜的價(jià)值。
而蘆薈在超市里也可以很容易就買到，很多人都知道，蘆薈可以美容養(yǎng)顏，但是不一定知道蘆薈也可以降脂暢便。蘆薈的做法很簡(jiǎn)單，把蘆薈買回來(lái)洗干凈然后切成塊，也可以切成丁，全憑個(gè)人喜好。做一鍋蘆薈湯，涼了后再喝，味道是不錯(cuò)的，特別適合燥熱的夏季。
3、藻類食品
海帶、裙菜、紫菜等海洋藻類食品對(duì)于解決降脂暢便是不錯(cuò)的選擇。因?yàn)檫@些食物中的維生素和礦物質(zhì)含量比較多，通常人們?cè)谙奶斐缘谋容^多，而這些也是比較適合夏天食用的。
值得注意的是，在買干海帶時(shí)是有一定的講究的，海帶干要買表面有一層白色粉末的，并且葉片比較完整沒(méi)有小孔的，這樣的海帶維生素和礦物質(zhì)含量比較豐富。如果買新鮮的海帶，那么就要買摸起來(lái)黏液比較多的，這樣的海帶質(zhì)量比較好，降脂暢便的效果不錯(cuò)。
隨著社會(huì)的日益發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)日漸成為了人們生活中的必需品。更是有些人幾乎時(shí)時(shí)刻刻都離不開(kāi)手機(jī)，就連睡覺(jué)的時(shí)候也要將手機(jī)放在枕邊，以便及時(shí)進(jìn)行瀏覽。但是有些人卻認(rèn)為，如果將手機(jī)放在枕邊的話，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的輻射，這究竟是真的嗎？人們應(yīng)當(dāng)要將手機(jī)放至多遠(yuǎn)，此時(shí)才不至于受到相應(yīng)的輻射呢？
研究提示，當(dāng)人們?cè)谌粘Ｉ钪惺褂檬謾C(jī)時(shí)，此時(shí)手機(jī)會(huì)向發(fā)射基站傳送無(wú)線的電波。需要注意的是，這些無(wú)線電波或多或少地都會(huì)被人體所吸收，而這些所謂的電波其實(shí)指的就是手機(jī)輻射。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人們手機(jī)輻射部位的強(qiáng)度由高到低依次為天線部、聽(tīng)筒部、鍵盤部和話筒部。
有些小廠家或者山寨手機(jī)更是輻射大戶.之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，主要是由于有些小廠家或者山寨手機(jī)的原材料質(zhì)量、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)以及發(fā)射參數(shù)都不合格。此時(shí)，廠家為了節(jié)約生產(chǎn)的成本和追求功率，往往會(huì)在輻射方面超過(guò)了國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，由此一來(lái)，會(huì)對(duì)人體造成更多的危害。
雖然現(xiàn)在還沒(méi)有確鑿證據(jù)可以表明，究竟手機(jī)放在床邊是否會(huì)對(duì)人體造成較大輻射。但是，對(duì)于那些晚間睡眠時(shí)把手機(jī)放到床頭的行為，往往還是不提倡的。在夜間進(jìn)行休息的時(shí)候，人們此時(shí)應(yīng)當(dāng)要結(jié)合自身實(shí)際，盡量清除掉一切可能給自身帶來(lái)的電離輻射干擾及污染。
值得注意的是，手機(jī)輻射有誘發(fā)腦部腫瘤的可能，經(jīng)常玩手機(jī)的人死于腦癌的機(jī)會(huì)是比較大的，而且患有外腫瘤的機(jī)會(huì)會(huì)比一般的增加兩倍。其次，這對(duì)于誘發(fā)心臟病及老人癡呆癥也有一定的關(guān)系。畢竟對(duì)于用手機(jī)量大的人來(lái)說(shuō)，自身的細(xì)胞會(huì)慢慢的不能正常的運(yùn)作，身體代謝的作用也會(huì)變得呆滯，還可能讓自己提前步入衰老。
不可否認(rèn)，手機(jī)輻射使人體產(chǎn)生比較嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱癥候群，如頭暈、乏力等不適，造成植物神經(jīng)機(jī)能紊亂等危害。但并不是所有使用手機(jī)的人都會(huì)患上，這與個(gè)人的身體體質(zhì)有關(guān)，也和輻射的強(qiáng)弱有關(guān)。
總的來(lái)說(shuō)，由于手機(jī)對(duì)人體存在有輻射的，因此，在夜晚睡覺(jué)的時(shí)候，人們?nèi)绻欢ㄒ_(kāi)機(jī)的話，應(yīng)當(dāng)盡量別將手機(jī)放枕頭邊。目前來(lái)講，還沒(méi)有較為權(quán)威的數(shù)據(jù)說(shuō)明究竟應(yīng)當(dāng)離人體多遠(yuǎn)較好，因此大多數(shù)人都會(huì)以1.5米為宜。
食物是我們生存的基礎(chǔ)，但是日常生活中存在著許多的食物卻在危害著人們的身體健康，這些食物醫(yī)生是永遠(yuǎn)都不會(huì)吃的，大家對(duì)這些不能吃的食物有所了解嗎？下面請(qǐng)大家跟著小編一起來(lái)了解一下吧！
醫(yī)生不吃哪些食物
1、罐裝番茄醬
罐子里襯中的樹(shù)脂含有雙酚，這是一種會(huì)引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥胖一系列病癥的合成雌性激素。研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人體內(nèi)的雙酚水平都超量，從而會(huì)抑制精子生長(zhǎng)或損害染色體。每升的罐裝番茄中就會(huì)有50微克的多酚，足以影響人們的健康，尤其是年輕人。罐裝番茄醬是很不好的養(yǎng)生食品！
2、玉米飼養(yǎng)的牛肉
牛天生是食草動(dòng)物，但是為了使牛長(zhǎng)的更快，現(xiàn)在的農(nóng)民以玉米或大豆作為牛的飼料。農(nóng)民賺了更多的錢，但是我們得到的營(yíng)養(yǎng)卻更少了。研究發(fā)現(xiàn)，食草牛肉富含-胡蘿卜素、維他命E、歐米茄3脂肪酸、共軛亞油酸、鈣、鎂、鉀，少量引起炎癥的歐米茄6脂肪酸和引起心臟病的飽和脂肪。
3、圈養(yǎng)鮭魚
大自然不會(huì)把鮭魚趕到圍欄中，也不會(huì)給鮭魚喂大豆、家禽糞便等。圈養(yǎng)鮭魚維生素D含量少，卻含有大量污染物，如致癌物、多氯聯(lián)苯、溴化的阻燃劑和殺蟲劑。只有每五個(gè)月吃一次鮭魚，癌癥的患病率才不會(huì)增加。
4、微波爆米花
研究發(fā)現(xiàn)，袋子中的化學(xué)物包括全氟辛酸會(huì)引起不孕、肝癌、睪丸癌和胰臟癌。微波會(huì)引起這些化學(xué)物蒸發(fā)進(jìn)入爆米花從而進(jìn)入機(jī)體。
5、非有機(jī)土豆
根菜類蔬菜會(huì)吸收土壤中的除草劑、殺蟲劑和殺菌劑。而作為日常主食的土豆，在生長(zhǎng)期農(nóng)民會(huì)噴上除草劑以防止刨土豆的時(shí)候有多余的蔓生植物。之后，土豆又會(huì)經(jīng)過(guò)處理以防止發(fā)芽，多吃蔬菜類食物有助于減肥。
6、由人工激素制造的牛奶
牛奶制造者會(huì)使用牛生長(zhǎng)素來(lái)促進(jìn)牛奶生產(chǎn)，但是這種激素也會(huì)引起奶牛乳房的感染，甚至使牛奶發(fā)膿，還會(huì)使牛奶中的類似胰島素成分增加。而對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，高水平的胰島素樣生長(zhǎng)因子會(huì)引起乳癌、前列腺癌和結(jié)腸癌。
