吃飯之后喝水一定要小心
女性養(yǎng)生一定要簡單。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，沒有好的身體，萬事事皆休。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“吃飯之后喝水一定要小心”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
一般性的，如果你沒有明顯的病癥，但是你又在很長一段時(shí)間內(nèi)處于失眠、乏力、無食欲、易疲勞、心悸，抵抗力差、易激怒、經(jīng)常性感冒或口腔潰瘍、便秘等等的情況下，這你可能要注意你的飲食習(xí)慣了，小編具體給您介紹下。
消化科醫(yī)生提醒人們，隨著人們生活水平的逐漸提高，人們的保健意識(shí)也隨之增強(qiáng)了，許多人認(rèn)為飯后吃點(diǎn)水果是現(xiàn)代生活的最佳搭配。無論是在餐廳、飯店，還是在家里就餐，許多人都喜歡飯后吃點(diǎn)水果爽爽口，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的生活習(xí)慣，因?yàn)?，飯后馬上吃水果會(huì)影響消化功能。喝水要注意。
醫(yī)生解釋說，由于食物進(jìn)入人們的胃以后，必須經(jīng)過一到二小時(shí)的消化過程，才能緩慢排出。如果人們在飯后立即吃進(jìn)水果，就會(huì)被先期到達(dá)的食物阻滯在胃內(nèi)，致使水果不能正常地在胃內(nèi)消化，在胃內(nèi)時(shí)間過長，從而引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。如果人們長期堅(jiān)持這種生活習(xí)慣，將會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂，因此，人們最好在飯后1-2小時(shí)再吃水果。喝水要注意。
除此以外，人們還要逐漸注意改正飯后飲茶和飯后散步的錯(cuò)誤習(xí)慣，有的時(shí)候，錯(cuò)誤的習(xí)慣很難進(jìn)行改正，這對(duì)我們健康飲食來說是一種很大的威脅。
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多喝水一段時(shí)間以來成為了人們調(diào)侃的段子。但是在秋天，確確實(shí)實(shí)是要多喝水的，那么怎么喝水才是對(duì)的的呢，我們?yōu)槭裁匆嗪人?下面就把我知道的簡單介紹一下。
其實(shí)，不管是嬰兒也好還是成年人也好，人體內(nèi)是不能缺少水的。人一旦喝水少了就會(huì)容易得病。這是一個(gè)不爭的事實(shí)。喝多點(diǎn)水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。
身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會(huì)比較多，若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。
另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋果汁是理想的解渴飲料。在飲食滋補(bǔ)方面，熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。
甘涼清潤的食物：小麥、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、馬鈴薯、白菜、萵苣、龍須菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾養(yǎng)胃、滋陰補(bǔ)氣的食物：菠菜、藕、茭白、西紅柿、胡蘿卜、雞蛋、蘋果、牛奶、葡萄、蓮子、桑椹、蛤蜊，鵝肉、青魚、鯽魚、鰱魚、大麥粉等。
所以說在夏天，我們一定要多喝水，而且還要正確的喝水，在飲食我們也要注意衛(wèi)生，這樣才能保持我們健健康康的度過整個(gè)夏天。
如果傷口感染的話，其實(shí)是需要進(jìn)行消炎的。如果不及時(shí)進(jìn)行消炎的話，我們的傷口就不容易修復(fù)。那么，縫針之后一定要打消炎針嗎？其實(shí)根據(jù)不同的情況來說，也是有區(qū)別的。一般來說，醫(yī)生會(huì)根據(jù)傷口的情況進(jìn)行判斷，如果有必要的話，是會(huì)打消炎針，避免傷口發(fā)炎的。
消炎針其實(shí)就是一種抗生素，相信大多數(shù)人都打過抗生素，同時(shí)也是一種非常常見的藥，在很多疾病發(fā)生的時(shí)可能都會(huì)首先選用抗生素。抗生素本身就具有非常良好的消炎效果，抗生素在進(jìn)入人體以后能夠發(fā)揮良性的效果，可以阻止病毒在人體的蔓延。
但是抗生素也是產(chǎn)生很多副作用的，對(duì)抗生素的劑量要求非常的高。使用抗生素的劑量越多，所產(chǎn)生的副作用也越大。如果抗生素使用過量，人體就會(huì)出現(xiàn)菌群失調(diào)的情況，使得人體產(chǎn)生耐藥性。因此如果可以，盡量不要使用消炎針，以避免經(jīng)常使用抗生素現(xiàn)象的出現(xiàn)。
消炎針有哪些注意事項(xiàng)？
女性的哺乳期是一個(gè)非常特殊的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期媽媽們要非常注意自己的健康，因?yàn)橐坏┳约翰唤】稻蜁?huì)導(dǎo)致乳汁的不健康，而乳汁作為寶寶們的食物，也和寶寶的健康息息相關(guān)。而且很多藥物一旦被注射如身體，會(huì)在身體里面停留很長的一段時(shí)間才會(huì)被代謝，在藥物停留的時(shí)間里面，就會(huì)使身體的各個(gè)部位都有殘留的藥物，乳汁也會(huì)有。
消炎針是我們經(jīng)常會(huì)用來治病注射的一種藥物，哺乳期作為媽媽特殊的時(shí)期，他們的身體會(huì)想比平時(shí)更加脆弱，他們不僅要分出精力來對(duì)抗病毒，而且還要分泌出乳汁來喂養(yǎng)寶寶。一般來說，如果媽媽們因?yàn)樽约旱纳眢w問題需要注射消炎藥水，那么最好要在十二個(gè)小時(shí)內(nèi)暫停母乳喂養(yǎng)的，嚴(yán)格的還要在二十四個(gè)小時(shí)內(nèi)暫停母乳喂養(yǎng)，用奶粉或是米油來取代的母乳。因?yàn)閶寢岓w內(nèi)的乳汁會(huì)受到消炎針的影響，也會(huì)帶有某些抗生素，所以一定要等這些抗生素在體內(nèi)代謝完之后再跟寶寶進(jìn)行喂乳。當(dāng)然，媽媽們?nèi)绻枰恍┫姿幬飦碇尾。梢赃x擇一些在人體停留時(shí)間不長，或者不會(huì)影響到自身的消炎藥，比如說阿莫西林等一些有消炎效果的藥物。
而且在打消炎針以后需要注意自己的飲食，平時(shí)口味較重的人就要調(diào)整自己的飲食，讓自己的飲食的變得清淡，還需要多吃一些含有豐富水分的食物，最好保持身體的適當(dāng)?shù)腻憻?。有效提高自己的免疫力，而且不可以亂吃一些垃圾的食物。如果在打消炎針的期間吃一些辛辣的食物的，會(huì)減輕藥物的功效。注意平時(shí)的保暖。還要注意平時(shí)的保暖，不要再次受感染。
水對(duì)于我們?nèi)梭w的重要性是非常高的，我們大家在生活中經(jīng)常喝水對(duì)于促進(jìn)我們大家的身體的健康是非常的有好處的，另外，大家學(xué)會(huì)正確的喝水方法，更是可以起到減肥的作用的，下面我們就來看看。
喝水減肥
在起床的時(shí)候，很多人會(huì)感覺到口干舌燥，經(jīng)過了一夜的睡眠之后，人體中的水分已經(jīng)很少了，所以這個(gè)時(shí)候需要補(bǔ)充大量的水分，早上喝杯水有效促進(jìn)排便，在喝水的時(shí)候順時(shí)針的按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加強(qiáng)身體的排毒效果幫助減肥。另外，我們大家日常生活中應(yīng)該要注意小口喝水的，小口喝水對(duì)于幫助我們大家減肥也是有幫助的。
這五種人一定要多喝水
1、肥胖人群
首先我們肥胖人群在生活中就是應(yīng)該經(jīng)常喝水的，這樣是可以起到不錯(cuò)的促進(jìn)身體代謝的作用的。人體內(nèi)的代謝必須依靠水才能完成，喝水有利于幫助身體排出廢物，對(duì)減肥大有好處。如果長期不補(bǔ)水，身體廢物堆積在腸道難以排出，就會(huì)造成肥胖。
2、上班族
另外，我們上班族的朋友們在生活中也是需要經(jīng)常喝水的，這樣可以很好的促進(jìn)大家身體的健康?，F(xiàn)在的上班族在空調(diào)房里一待就是一整天，室內(nèi)空氣不流通，干燥的環(huán)境會(huì)造成身體缺水。不僅如此，許多人忙于工作，經(jīng)常一坐就是一整天，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，身體代謝變慢，更需要喝水來提升代謝水平。
3、便秘
還有我們大家需要多注意的就是，便秘人群在生活中只有堅(jiān)持喝水，那么才可以更好的緩解便秘癥狀的。人群經(jīng)常便秘好痛苦，其中的原因之一也可能是你喝水太少，導(dǎo)致體內(nèi)的細(xì)胞嚴(yán)重缺水，影響代謝，造成排毒不暢，引發(fā)便秘。喝水可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，避免便秘的發(fā)生。
4、愛吃重口味的人
在生活中經(jīng)常吃口味比較重的食物的朋友們，多喝水也是非常的重要的。吃飯時(shí)無辣不歡，覺得清茶淡飯?zhí)^無味?這時(shí)如果吃一些高鹽的食物，鹽分中的鈉元素會(huì)阻礙身體水分的正常排出，造成水腫型肥胖，還能讓你的皮膚更加黯淡無光。重口味的人需要及時(shí)補(bǔ)充水分，充足的水分可以幫助排出體內(nèi)多余的鹽分。
5、運(yùn)動(dòng)人群
當(dāng)然，我們在生活中經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和鍛煉的朋友們，更是需要注意補(bǔ)水的工作的，多喝水是非常的重要的。一場酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng)之后，感覺體重減輕了不少?這時(shí)候，先別急著開心，你那減輕的體重可能全是運(yùn)動(dòng)流走的汗水!這時(shí)如果未及時(shí)補(bǔ)充水分，會(huì)影響運(yùn)動(dòng)時(shí)間長短，造成運(yùn)動(dòng)效果差。還很容易造成脫水，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)暈厥癥狀。
所以我們大家如果在生活中想要減肥了，那么日常生活中就是可以經(jīng)常喝水的，既可以促進(jìn)身體的健康，還可以促進(jìn)大家的減肥，另外，尤其是上面介紹的這五種人，在生活中更是應(yīng)該多喝水的。
我們都知道水對(duì)于我們的身體健康來說是非常重要的，在生活中很多人為了自己的健康，一直都是飲用水，而從來不喝飲料，我們在生活中喝水上也存在很多的誤區(qū)，下面我們大家就一起來看看喝水錯(cuò)誤的習(xí)慣。
睡前不喝水
我們在睡前不適合喝太多水，但是我們可以稍微抿上兩口，尤其是對(duì)于老人來說，在熟睡的時(shí)候，身體內(nèi)的水分丟失，是會(huì)造成血液當(dāng)中的水分減少，血液黏稠度會(huì)變高。臨睡前適當(dāng)喝點(diǎn)水，可以減少血液黏稠度，從而降低腦血栓風(fēng)險(xiǎn)。此外，在干燥的秋冬季節(jié)，水還可以滋潤呼吸道，幫助人更好的入睡。
吃咸了不馬上補(bǔ)水
我們吃太咸了也是會(huì)導(dǎo)致血壓升高，也是會(huì)導(dǎo)致唾液的分泌減少、口腔黏膜水腫等，我們?nèi)绻韵塘耍紫染鸵嗪人?，我們最好是喝純水和檸檬水，盡量不要喝含糖飲料和酸奶，因?yàn)檫^量的糖分也會(huì)加重口渴的感覺。淡豆?jié){也是一種很好的選擇，其中90%以上都是水分，而且還含有較多的鉀，可以促進(jìn)鈉的排出，且口感比較清甜。
自來水一燒開就喝
我們都是有喝開水的習(xí)慣，但是我們要知道水不能夠一燒開了就喝，因?yàn)槲覀兒鹊淖詠硭冀?jīng)過氯化消毒，里面是會(huì)有氯與水中殘留的有機(jī)物結(jié)合，是會(huì)產(chǎn)生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院教授姜微波建議，燒水時(shí)，不妨采取三步走：首先將自來水接出來后先放置一會(huì)再燒;水快開時(shí)把壺蓋打開;最后，水開后等3分鐘再熄火，就能讓水里的氯含量降至安全飲用標(biāo)準(zhǔn)，是真正的“開水”。
大家在生活中是不是經(jīng)常會(huì)犯上面的喝水的誤區(qū)，大家在生活中喝水的時(shí)候一定要注意避免這些不良習(xí)慣，正確的喝水，大家在起床之后，可以先喝上一杯溫水，這對(duì)身體健康非常有幫助。
在生活中，很多人對(duì)于飲食都是很重視的了，每個(gè)人都希望自己能選擇到正確的營養(yǎng)食物來吃了，但是對(duì)于很多有毒的食物，大家都有多少了解呢，這是很多人都不清楚的了吧，下面就讓我們一起看看吧，可以讓我們更好的了解這些食物，在以后忌口哦。
鮮蠶豆
有的人體內(nèi)缺少某種酶，食用鮮蠶豆后會(huì)引起過敏性溶血綜合征。癥狀為全身乏力、貧血、黃疸、肝腫大、嘔吐、發(fā)熱等，若不及時(shí)搶救，會(huì)因極度貧血而死亡，但是在生活中，很多人對(duì)于蠶豆這樣的食物都不是非常的重視了，實(shí)際上這是我們必須要去小心食用的了，如果我們不能重視起來，那么只會(huì)對(duì)身體健康造成傷害了。
未炒熟的四季豆
未炒熟的四季豆中含有皂甙，人食用后會(huì)中毒。食用四季豆一定要把全部豆煮熟燜透。食用新鮮貓兒豆前，則要先連角皮煮熟，剝?nèi)ビ忻谋砥ぃ賹⒔瞧?nèi)角質(zhì)化的一層內(nèi)皮除去，連籽一齊放在冷水內(nèi)浸泡3晝夜，每日換水兩次;干貓兒豆更需浸泡5至8晝夜。這樣處理后才能煮熟食用。
腐爛蔬菜
在強(qiáng)菌作用下，腐爛蔬菜中的硝酸鹽還原成亞硝酸鹽。這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，可使血液失去攜帶氧氣的功能，造成人體缺氧，引起頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心跳加快、抽筋等癥狀，這是我們在選擇食物吃的時(shí)候必須要去注意的地方了，這樣的食物是我們大家都不適合吃的了，不但是沒有什么營養(yǎng)的了，同時(shí)還含有大量的有毒物質(zhì)，對(duì)于我們?nèi)梭w來說沒有什么好處。
鮮扁豆
鮮扁豆中含有皂甙和生物堿，有毒，但遇熱后會(huì)溶解。食用前應(yīng)用沸水焯透或過油，或干煸至變色后食用。扁豆的加工方法是要以破壞這種有毒物質(zhì)為原則，比如把扁豆均勻加熱至100度，再小火煮10分鐘，也可在93度加熱30到75分鐘，或121度加熱5到10分鐘，均可有效破壞其中的有毒物質(zhì)。
我們上面給大家介紹的這些食物都是大家很常見的了吧，但是實(shí)際上它們都是屬于有毒食物的了，如果我們吃了這樣的食物就可能會(huì)造成中毒的情況了，這對(duì)于我們的影響是很大的了哦，想要讓身體健康，那就避免吃這樣的食物。
腦溢血是腦卒中的一種，屬于比較嚴(yán)重的一種情況，在急性發(fā)作的時(shí)候會(huì)有超過三分之一的人喪命。因此了解腦溢血，是很重要的。它不僅僅發(fā)生在老人身上，現(xiàn)在有些年輕人也會(huì)出現(xiàn)腦溢血。腦溢血的表現(xiàn)是什么?腦溢血是怎么回事?腦溢血怎么治?一起來看看!
腦溢血的表現(xiàn)
1.運(yùn)動(dòng)和語言障礙
我們?nèi)祟惖倪\(yùn)動(dòng)和語言能力都是受到大腦控制的，當(dāng)大腦的功能不正常的時(shí)候，自然語言和運(yùn)動(dòng)都會(huì)受到影響了。平時(shí)說話很正常的人，這個(gè)時(shí)候可能會(huì)表達(dá)不清楚自己的意思或者言語很含糊。運(yùn)動(dòng)上面主要是不能很好的走路，可能偏癱。
2.嘔吐
約一半的患者發(fā)生嘔吐，可能與腦出血時(shí)顱內(nèi)壓增高、眩暈發(fā)作、腦膜受到血液刺激有關(guān)。
3.意識(shí)障礙
患者一旦出現(xiàn)腦溢血很有可能會(huì)變得失去意識(shí)或者是意識(shí)出現(xiàn)障礙，不能保持清醒，出現(xiàn)昏迷或者是嗜睡的情況。意識(shí)出現(xiàn)障礙可以說是非常常見的，但是具體會(huì)有什么程度的障礙，主要是取決于腦溢血的速度和部位等，每個(gè)人不相同。
4.眼部癥狀
瞳孔不等大常發(fā)生于顱內(nèi)壓增高的患者;還可以有偏盲和眼球活動(dòng)障礙，如腦出血患者在急性期常常兩眼凝視大腦的出血側(cè)。
5.頭痛頭暈
頭痛和頭暈是患上腦溢血的朋友先出現(xiàn)的表現(xiàn)，因?yàn)槟X內(nèi)的壓力不斷的增加，因此會(huì)感覺整個(gè)頭都很疼。當(dāng)患者的小腦還有腦干有出血情況的時(shí)候，往往頭痛和頭暈的情況就很明顯了。
腦溢血是怎么回事
1、高血壓病
高血壓是腦溢血主要的病因。腦溢血的發(fā)生是在高血壓和腦動(dòng)脈硬化的基礎(chǔ)上，腦內(nèi)穿通動(dòng)脈上可形成許多微動(dòng)脈瘤，主要分布在大腦基底節(jié)的豆紋動(dòng)脈、橋腦、大腦白質(zhì)和小腦。
當(dāng)血壓驟然升高時(shí)，微動(dòng)脈瘤可能破裂而出血?；蛴捎陂L期高血壓對(duì)腦實(shí)質(zhì)內(nèi)穿通動(dòng)脈管壁中的內(nèi)膜發(fā)生玻璃樣變性或纖維樣壞死，在血壓或血流急劇變化時(shí)容易破裂出血。
2、腦血管淀粉樣變
又稱“嗜剛果紅血管病變”，異常的淀粉樣物質(zhì)選擇性地沉積于腦皮質(zhì)及軟腦膜的中小動(dòng)靜脈的中膜和外膜，年齡愈大愈好發(fā)。由于腦皮質(zhì)和軟腦膜易發(fā)生腦血管淀粉樣變，故該病變所致的腦溢血總發(fā)生于腦葉，大腦半球深部組織、腦干和小腦很少受累。CT片上表現(xiàn)為不規(guī)則斑點(diǎn)狀高密度陰影為其特點(diǎn)。
3、顱內(nèi)動(dòng)脈瘤和腦血管畸形它們是蛛網(wǎng)膜下腔出血的常見原因，但也有出血后破入腦實(shí)質(zhì)內(nèi)形成腦內(nèi)血腫。
4、顱內(nèi)惡性腫瘤
如果顱內(nèi)出現(xiàn)如轉(zhuǎn)移瘤、黑色素瘤等這類腫瘤，往往會(huì)導(dǎo)致腦部形成腦內(nèi)出血癥狀。
5、血液疾病
如白血病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜和血友病等。
6、抗凝劑和纖溶劑
如用肝素或阿斯匹林治療亦可引起腦溢血。
腦溢血怎么治
1.一般應(yīng)臥床休息2～4周，保持安靜，避免情緒激動(dòng)和血壓升高。嚴(yán)密觀察體溫、脈搏、呼吸和血壓等生命體征，注意瞳孔變化和意識(shí)改變。
2.保持呼吸道通暢，清理呼吸道分泌物或吸入物。必要時(shí)及時(shí)行氣管插管或切開術(shù);有意識(shí)障礙、消化道出血者：直禁食24～48小時(shí)，必要時(shí)應(yīng)排空胃內(nèi)容物。
3.水、電解質(zhì)平衡和營養(yǎng)，每日入液量可按尿量+500ml計(jì)算，如有高熱、多汗、嘔吐，維持中心靜脈壓5～12mmHg或肺楔壓在10～14mmHg水平。注意防止水電解質(zhì)紊亂，以免加重腦水腫。每日補(bǔ)鈉、補(bǔ)鉀、糖類、補(bǔ)充熱量。
4.調(diào)整血糖，血糖過高或過低者，應(yīng)及時(shí)糾正，維持血糖水平在6～9mmol/L之間。
5.明顯頭痛、過度煩躁不安者，可酌情適當(dāng)給予鎮(zhèn)靜止痛劑;便秘者可選用緩瀉劑。
6.降低顱內(nèi)壓，腦出血后腦水腫約在48小時(shí)達(dá)到高峰，維持3～5天后逐漸消退，可持續(xù)2～3周或更長。腦水腫可使顱內(nèi)壓增高，并致腦疝形成，是影響腦出血死亡率及功能恢復(fù)的主要因素。積極控制腦水腫、降低顱內(nèi)壓是腦出血急性期治療的重要環(huán)節(jié)。
7.一般來說，病情危重致顱內(nèi)壓過高，內(nèi)科保守治療效果不佳時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行外科手術(shù)治療。
8.康復(fù)治療，腦出血后，只要患者的生命體征平穩(wěn)、病情不再進(jìn)展，宜盡早進(jìn)行康復(fù)治療。早期分階段綜合康復(fù)治療對(duì)恢復(fù)患者的神經(jīng)功能，提高生活質(zhì)量有益。
總結(jié)：腦溢血的患者在發(fā)作的時(shí)候會(huì)有嘔吐、頭暈、說話含糊不清、頭痛以及意識(shí)模糊等情況，可以說表現(xiàn)是非常明顯的，家人、朋友一旦發(fā)現(xiàn)了就要及時(shí)的送往醫(yī)院。如果耽誤了治療的時(shí)間，很有可能會(huì)導(dǎo)致患者的生命受到威脅。
在生活中很多人在不同的年齡段的時(shí)候都還是會(huì)存在長智齒的情況發(fā)生，因?yàn)橹驱X這種牙齒的話在人的口腔中有的時(shí)候并不會(huì)影響我們的正常的生活，所以在生活中很多人就會(huì)比較疑惑智齒是否一定要將其拔出，在平時(shí)生活中應(yīng)該在什么情況下可以將我們的智齒一定要拔出的呢?我們一起來看看吧。
智齒一定要拔嗎
在平時(shí)生活中的智齒是不一定要必須拔出的，需要看我們口腔內(nèi)生長的智齒是否會(huì)影響在我們生活中的正常的生活習(xí)慣，以及在平時(shí)生活中出現(xiàn)的長智齒的情況的話需要看是否會(huì)導(dǎo)致我們的口腔出現(xiàn)疼痛的情況，如果長智齒之后并不會(huì)有什么不利我們口腔的情況發(fā)生的話，這種情況下生長出來的智齒是可以不用將其拔出的，所以在平時(shí)生活中拔智齒的話建議還是看智齒的生長的情況來定會(huì)比較好。
在平時(shí)生活中如果智齒在生長的過程出現(xiàn)了這些情況的話，這種情況下的智齒是必須要將其拔出的，不然的話會(huì)對(duì)我們的正常的生活造成很大的不利的影響。
1、蛀牙
在平時(shí)生活中長智齒之后出現(xiàn)了長蟲牙的情況的話，這種情況的智齒還是建議將其拔出會(huì)比較好，不然的話會(huì)對(duì)我們之后口腔衛(wèi)生造成很大的不利的影響，不建議利用補(bǔ)牙的方式來進(jìn)行改善，因?yàn)檠a(bǔ)牙之后還是會(huì)造成之后出現(xiàn)加重的情況發(fā)生，所以建議出現(xiàn)了蟲牙情況下的智齒的話還是將其拔出會(huì)比較好。
2、導(dǎo)致鄰牙病變
在平時(shí)生活中長智齒之后導(dǎo)致自己口腔內(nèi)周圍的牙齒出現(xiàn)了一定程度的影響的，建議還是將其拔出會(huì)比較好一些，在平時(shí)生活中出現(xiàn)了牙齒周圍出現(xiàn)炎癥的情況發(fā)生的話，還是將智齒拔出會(huì)比較好一些。
3、引發(fā)冠周炎
在平時(shí)生活中出現(xiàn)了長智齒之后導(dǎo)致了牙齒的炎癥的發(fā)生的話，這種情況下智齒建議還是將其拔出會(huì)比較好一些，在平時(shí)生活中的智齒出現(xiàn)了口腔脹痛且引發(fā)了冠周炎的情況發(fā)生的話拔出智齒是比較好的。
在平時(shí)生活中長智齒這種情況是比較正常的，置于智齒是否是需要將其必須拔出的話，還是要看在平時(shí)生活中的智齒是否影響了我們的正常的生活，如果導(dǎo)致了我們的口腔出現(xiàn)了一定的不利的影響的話，建議還是將智齒拔出會(huì)比較好一些。
晝夜的溫度差別比較大，很多人都適應(yīng)不了這樣的天氣，也開始出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽的現(xiàn)象，其實(shí)在發(fā)燒的時(shí)候并非一定是需要輸液的，先看一看引起發(fā)燒的因素，如果在吃了消炎藥和退燒藥之后，因?yàn)榛謴?fù)導(dǎo)致發(fā)燒的情況，反反復(fù)復(fù)持續(xù)加重的話就需要到醫(yī)院里面去進(jìn)行吃藥治或者輸液，具體的治療方法，應(yīng)當(dāng)要遵從身體的實(shí)際情況，不要在出現(xiàn)感冒發(fā)燒后盲目的治療。
孩子發(fā)燒的原因
于主任說，通常引起小兒發(fā)燒的原因有兩種，一種為疾病因素，另外一種為非疾病因素。顧名思義，非疾病因素主要指由外界環(huán)境影響所導(dǎo)致的發(fā)燒，包括氣溫過高、穿衣太多、喝水過少、水分丟失(流汗)等，這些在年齡較小的孩子身上要常見一些。疾病因素則主要以病毒和細(xì)菌感染最為常見，比如呼吸道、胃腸道感染等。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，到醫(yī)院就診的孩子中有70%～80%是由于呼吸道感染引起，主要表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、咽痛、咳嗽等；胃腸炎則表現(xiàn)為腹痛、嘔吐、腹瀉等。當(dāng)然，不同的年齡階段，引起發(fā)燒的原因也不盡相同，2～5歲的幼兒發(fā)燒的主要原因是各種呼吸道感染、尿道炎、腦膜炎、腸炎等。
家庭物理降溫指南
"首先，應(yīng)該先認(rèn)識(shí)到孩子發(fā)燒是一個(gè)警訊，它在通知你孩子的身體某個(gè)部位生病了。"于主任說，發(fā)燒是一種正常的免疫反應(yīng)，當(dāng)腋下溫度沒有超過38.5℃時(shí)，可以不必選用打針或輸液的方式來退燒，一些物理降溫的方法同樣能起到不錯(cuò)的退熱效果。一是可以給孩子多喝水，以助發(fā)汗散熱，且能起到補(bǔ)充丟失的水分的作用。冷敷法也非常簡單易用，將用冷水打濕的毛巾敷在前額，待毛巾變熱后再重新用冷水浸透敷用。另外還可以將75%的醫(yī)用酒精(不能用純酒精)和溫水按1：1的比例對(duì)好，用柔軟的紗布或小毛巾蘸取，擦孩子的手心、腳心、腋窩和大腿根部，再擦拭四肢及背部，這種方法適合2歲以上的孩子。
別隨意打針輸液
需要提醒家長的是：孩子發(fā)燒時(shí)，不要隨意帶孩子打針輸液。這也是世界衛(wèi)生組織向家長宣傳的健康理念之一。這是因?yàn)橛糜趦和藷岬尼槃┲饕前被攘旨捌溲芑?，如安痛定、安乃近等，副作用比較大。如果孩子腋下的溫度超過了38.5℃，這時(shí)確實(shí)應(yīng)該給予退熱治療，可以先選擇口服退熱藥。
目前世界衛(wèi)生組織推薦的最安全、有效的藥物是用對(duì)乙酰氨基酚作為原料制成的藥片。這類藥物解熱的作用比較好，對(duì)胃腸道的刺激也小，通常口服30分鐘后就會(huì)產(chǎn)生退熱作用。服藥后如果不能起到退熱效果，再考慮打針或輸液。當(dāng)然，為孩子選擇何種藥物、吃多少劑量都應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
如何正確量體溫
1.使用前將水銀柱甩至36℃以下，如此測量到的體溫才準(zhǔn)確。
2.需測量足夠時(shí)間，腋溫一般需夾5分鐘以上。
3.洗澡、飲食、運(yùn)動(dòng)后不可立即量體溫，洗澡后要半個(gè)小時(shí)才能測量體溫。(記者 沈冠英 李晗)
類風(fēng)濕已經(jīng)是一種非常常見的疾病了，不少的老年人都會(huì)有這個(gè)疾病，而且治療起來也比較困難，需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力。那么類風(fēng)濕都有哪些表現(xiàn)呢?今天小編就來和大家一起了解一下，關(guān)于類風(fēng)濕的那些事兒。
類風(fēng)濕的表現(xiàn)
1、關(guān)節(jié)疼痛與壓痛
關(guān)節(jié)處的疼痛是類風(fēng)濕最明顯的表現(xiàn)之一，有些人是在按壓的時(shí)候才會(huì)感覺到疼痛，也有患者程度比較重的，即使不觸碰也有明顯的疼痛感。
2、關(guān)節(jié)腫脹
關(guān)節(jié)處的腫脹也是比較明顯的一個(gè)類風(fēng)濕的表現(xiàn)，在比較小的關(guān)節(jié)處最容易發(fā)生，比如手指，這些癥狀都很容易發(fā)現(xiàn)，如果出現(xiàn)了希望大家認(rèn)真對(duì)待。
3、晨僵
晨僵從字面上就能看得出來，就是早上起床的時(shí)候明顯感覺到關(guān)節(jié)處的僵硬。如果是手指的話，很有可能就是無法彎曲，不能拿起物品的表現(xiàn)。
4、關(guān)節(jié)摩擦音
運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)檢查者的手常可感到細(xì)小的捻發(fā)音或有握雪感，以肘、膝關(guān)節(jié)為典型，此癥狀出現(xiàn)表明關(guān)節(jié)存在炎癥。
5、游走性與對(duì)稱性
早期關(guān)節(jié)的游走性比較明顯，這是初期常見的類風(fēng)濕患者的臨床表現(xiàn)。游走性間隔期比較短，除早期游走性疼痛外，關(guān)節(jié)炎的游走經(jīng)常是對(duì)稱性的。
6、關(guān)節(jié)腫脹與疼痛
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還有的一個(gè)重要特征就是關(guān)節(jié)的疼痛，而且關(guān)節(jié)的疼痛程度是和關(guān)節(jié)的腫脹程度是有相關(guān)聯(lián)的。
7、活動(dòng)受限
受限程度與腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)及周圍結(jié)構(gòu)損壞程度相關(guān)。
類風(fēng)濕是一種比較難以治愈的疾病，很多人都是患病多年沒有找到合適的治療方法，病情反復(fù)，讓人十分痛苦。其實(shí)類風(fēng)濕雖然難以治愈，但是治療的方法是有很多的，找到合適的方法就能很好的緩解病情。接下來我們一起了解一下具體的治療方法。
類風(fēng)濕的治療方法
積極的休息
類風(fēng)濕患者處于急性期時(shí)，一定要記得臥床休息，這樣可以幫助減輕病痛。平時(shí)不在急性期的時(shí)候也要多休息，不要總是活動(dòng)關(guān)節(jié)，切記不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣是比較傷害身體的。
理療
在類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)期可以酌情的采取理療的方式進(jìn)行治療，這樣可以幫助關(guān)節(jié)活動(dòng)和改善病變的關(guān)節(jié)的炎癥性反應(yīng)，同時(shí)這種理療治療方式也可以使得患者不至于過多的喪失活動(dòng)的功能。
藥物治療
藥物治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以采取的藥物包括水楊酸鹽類藥、金制劑、免疫抑制劑治療，比如環(huán)磷酰胺、甲氨蝶呤等藥物。
藥物治療的效果其實(shí)還是比較明顯的，但是見效的時(shí)間比較長，也就是說需要長期堅(jiān)持治療，這樣才能看到比較明顯的效果。大家在進(jìn)行藥物治療的時(shí)候，一定要保持耐心。
手術(shù)治療
手術(shù)治療算是比較風(fēng)險(xiǎn)大的一個(gè)治療方法，但是效果是比較明顯的。如果想要做手術(shù)來治療的話，需要經(jīng)過醫(yī)生詳細(xì)的檢查，確認(rèn)符合條件才可以。以下是常見的手術(shù)方式：
滑膜切除術(shù)
主要用于掌指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)等，可對(duì)病變的滑膜進(jìn)行切除。
關(guān)節(jié)沖洗+鏡下滑膜切除術(shù)
在大關(guān)節(jié)，尤其是膝關(guān)節(jié)，可以在關(guān)節(jié)鏡下行滑膜切除，同時(shí)進(jìn)行反復(fù)沖洗，以求更換關(guān)節(jié)液的成分而達(dá)到緩解關(guān)節(jié)炎癥狀和改善關(guān)節(jié)功能的目的。
約90%的類風(fēng)濕患者的患者累及手指關(guān)節(jié)，尤以近端指間關(guān)節(jié)炎為著，一般遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)極少受累。8、受累關(guān)節(jié)
類風(fēng)濕可侵犯人體滑膜、軟骨、骨及肌腱、韌帶、滑囊、肌膜等類風(fēng)濕患者的臨床表現(xiàn)。
各關(guān)節(jié)受累的頻率從高至低依次為近端指間關(guān)節(jié)、掌指及腕、肘、肩、踝、髖關(guān)節(jié)等。
類風(fēng)濕注意事項(xiàng)
一、飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物，烹調(diào)方式應(yīng)以清淡爽口為原則，少吃辛辣，油膩及冰冷的食物。
二、多吃開胃的食物如大棗，薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風(fēng)的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。
三、盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質(zhì)為主，若是體重超過標(biāo)準(zhǔn)，要逐漸減輕體重。
四、身體若屬熱性，應(yīng)多吃綠豆，西瓜等食物;若屬寒性，則應(yīng)吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。
五、若有服用阿司匹林，一定要在飯后才能服藥，因?yàn)榇怂幦菀讓?duì)胃造成傷害，并且容易造成缺鐵性的貧血。
六、適當(dāng)補(bǔ)足維他命A，C，D，E或含鈣，鐵，銅，鋅，硒等礦物質(zhì)食物，以增強(qiáng)組免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。
七、若有服用類固醇容易造成食欲大增，鈉滯留和骨質(zhì)疏松癥，因此需要控制食物的攝取，以免體重急遽上升。
含鹽量高的調(diào)味料和加工食品盡量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶，傳統(tǒng)豆腐等。
八、減少長時(shí)間臥床時(shí)間，且在運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜劇烈，可以選擇坐著或臥床進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
若采坐姿，可將右腿打直，小腿與足部往上提，離地三十公分以上，持續(xù)五秒鐘后放下，左腳也以相同動(dòng)作重復(fù)，每日可多作幾次，以能負(fù)荷為原則。
總結(jié)：類風(fēng)濕的表現(xiàn)有很多，比較明顯的就是關(guān)節(jié)處會(huì)感覺到疼痛和腫脹，而且疼痛和腫脹的程度都是相互關(guān)聯(lián)的。在早上剛剛醒來的時(shí)候，關(guān)節(jié)處會(huì)有非常明顯的僵硬感覺。一旦得了類風(fēng)濕在飲食上面也要很注意，比如不能吃太油膩、太刺激以及冰冷的食物。
慢性胰腺炎是一種消化內(nèi)科的疾病，很多患上急性胰腺炎的患者沒有及時(shí)、徹底的治療疾病就會(huì)轉(zhuǎn)為慢性的胰腺炎。慢性胰腺炎和許多的生活習(xí)慣也有關(guān)系，那么怎樣預(yù)防慢性胰腺炎?慢性胰腺炎的表現(xiàn)有哪些?一起來往下看文章了解一下吧!
怎樣預(yù)防慢性胰腺炎
怡情節(jié)志、心情舒暢。宜避免憂思郁怒等不良的精神刺激，心情愉快，則氣機(jī)調(diào)暢，氣血流通，可防本病。
及時(shí)治療膽石癥及膽囊炎。
保持低脂和低糖飲食，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。比如說更建議吃雞鴨和魚蝦，少吃五花肉和豬蹄，吃水果的時(shí)候可以多吃黃瓜、獼猴桃、火龍果，少吃甘蔗、荔枝。
食物中的纖維合量過多不但不易消化，而且抑制胰酶，并刺激胃腸蠕動(dòng)，因此，對(duì)慢性胰腺炎忠者內(nèi)分泌功能降低者不適宜食用，應(yīng)選用合纖維少易消化的軟食。切總暴飲暴食，應(yīng)該飲食有度。慎飲食，防止暴飲暴食，對(duì)預(yù)防本病非常重要。同時(shí)，老年人飲食宜清淡，少食辛辣肥甘、醇酒厚味，以防腸胃積熱引起本病。
積極、徹底地治療急性胰腺炎。老年人慢性胰腺炎患者中，有相當(dāng)一部分有急性胰腺炎病史，推測本病的發(fā)病可能與急性胰腺炎未徹底治愈有關(guān)。故此，患有急性胰腺炎者必須積極治療，徹底治愈，以免留下后患。
酒精攝入過多可能會(huì)引發(fā)慢性胰腺炎，因此建議平時(shí)盡量不喝酒，更加不要酗酒。應(yīng)該養(yǎng)成從青年時(shí)期就不喝酒的好習(xí)慣，及時(shí)的戒酒。如果長期的喝酒，很容易引發(fā)慢性酒精中毒，繼而導(dǎo)致慢性胰腺炎。
關(guān)于胰腺炎的預(yù)防方法已經(jīng)都給大家介紹了，你是不是都能記住并且做到呢?接下來為大家介紹慢性胰腺炎的癥狀，假如發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了其中的表現(xiàn)，那么就要小心是胰腺炎的可能。
慢性胰腺炎的表現(xiàn)
腹痛
多至90%的患者存在程度不同的腹痛，間隔數(shù)月或數(shù)年發(fā)作一次，為持續(xù)性疼痛，多位于中上腹部，為鈍痛或隱痛，亦可偏左或偏右，常放射到背部，疼痛部位與炎癥部位一致。
根據(jù)實(shí)驗(yàn)，用電刺激胰頭部，疼痛發(fā)生在右上腹，刺激胰尾部，疼痛在左上腹，除向背部放射外，少數(shù)向下胸部，腎區(qū)及睪丸放散，橫膈受累，可有肩部放射性疼痛。
疼痛為持續(xù)性，深在，輕者只有壓重感或灼熱感，少有痙攣樣感覺，飲酒，高脂，高蛋白飲食可誘發(fā)癥狀，疼痛嚴(yán)重時(shí)伴惡心，嘔吐，這類患者的腹痛常有體位的特點(diǎn)，患者喜蜷曲臥位，坐位或前傾位，平臥位或直立時(shí)腹痛加重。
腹瀉輕癥病人無腹瀉癥狀，但重癥病人腺泡破壞過多，分泌減少，即出現(xiàn)癥狀，表現(xiàn)為腹脹與腹瀉，每天大便3～4次，量多，色淡，表面有光澤和氣泡，惡臭，多呈酸性反應(yīng)，由于脂肪的消化，吸收障礙，糞便中的脂肪量增加。
此外，糞便中尚有不消化的肌肉纖維，由于大量脂肪和蛋白質(zhì)丟失，病人出現(xiàn)消瘦，無力和營養(yǎng)不良等表現(xiàn)。
糖尿病
慢性胰腺炎病情比較復(fù)雜，癥狀一般和糖尿病差不多，慢性胰腺炎對(duì)胰島素非常敏感，易出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象。
脂肪瀉
是疾病發(fā)展到胰腺外分泌減少所致，臨床上表現(xiàn)出脂肪及蛋白質(zhì)消化吸收障礙。由于大量脂肪和蛋白質(zhì)丟失蛋白分解酶缺乏，患者可出現(xiàn)消瘦、無力和營養(yǎng)不良等表現(xiàn)。脂肪瀉的特征是糞便不成形，有油光并且惡臭，可見油滴浮在水面，鏡檢可見脂肪球。
胰腺癌
大約會(huì)有百分之三的人會(huì)合并成為胰腺癌，但是現(xiàn)在醫(yī)學(xué)還不能理解其中的原因。
黃疸
黃疸一般為輕到中度，常以直接膽紅素升高為主，主要是由于胰頭腫大壓迫膽總管所致，也可是胰性假性囊腫和纖維化腫塊壓迫膽管造成的。
體重下降
多因素綜合作用的結(jié)果，長期反復(fù)的腹痛，進(jìn)食后可誘發(fā)或加重腹痛的發(fā)作，故患者常限制飲食;胰腺外分泌功能損害，影響蛋白質(zhì)和脂肪的消化與吸收;內(nèi)分泌功能低下，并發(fā)糖尿病，導(dǎo)致葡萄糖代謝障礙;維生素?cái)z入不足，影響了機(jī)體的正常代謝。病程越長，病情越重，體重下降越明顯。
囊腫形成
因?qū)Ч軆?nèi)蛋白質(zhì)沉積或結(jié)石形成導(dǎo)致胰腺導(dǎo)管梗阻，胰液排泄不暢，以致形成大小不等的囊腫。
腹水及胸水
少數(shù)患者伴有腹水，腹水量多少不一。蛋白含量常超過25g/L。炎細(xì)胞較少，腹水淀粉酶高于血液淀粉酶。長期Cp且有嚴(yán)重營養(yǎng)不良的患者，也可因低蛋白血癥而引起全身水腫和腹水。
總結(jié)：如果患上了慢性胰腺炎是非常痛苦的，所以了解一下預(yù)防的方法是很有用處的。建議大家平時(shí)就要注意自己的飲食習(xí)慣，不能總吃油膩、刺激的食物，盡量避免抽煙和喝酒，另外保持愉快的心情，有不舒服的情況及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行治療。
【導(dǎo)讀】一定要學(xué)的廚房妙招，煮稀飯的妙招，煮水餃的妙招，烹飪時(shí)有哪些技巧呢，其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的？一起來了解下一定要學(xué)的廚房妙招。
一定要學(xué)的廚房妙招
煮稀飯
滴幾滴芝麻油，煮沸后把火弄小一點(diǎn)，這樣不外溢，味鮮。另外，待鍋里水燒到50―60℃時(shí)再下米，可防鍋糊。稀飯快好時(shí)，放少許自己喜歡吃的蔬菜在里面，味更鮮，更爽，有營養(yǎng)，易消化。
煮水餃
餃子下鍋后如果敞鍋煮，水溫不會(huì)太高，能達(dá)到100℃左右，隨著水沸騰，餃子會(huì)不停地翻滾，餃子皮就煮得均勻，不易破裂。待餃子皮煮熟后再蓋上鍋蓋，水溫上升，餃餡就容易熟透，而且湯清，不粘連，味好。
煮面條
煮水面時(shí)若在水里加一湯匙油，面條就不會(huì)粘連，而且能防面湯泡沫溢出鍋外。煮掛面時(shí)水八成開即下面，放面后攪動(dòng)幾下，蓋鍋煮沸，再揭蓋加點(diǎn)冷水，蓋鍋煮沸即熱。
煮陳米飯
城里人大多吃陳米，將陳米淘4―6遍，浸泡2小時(shí)左右再煮，煮時(shí)放入半湯匙食油，旺火燒開后再用文火煮熟，即像新米飯一樣又鮮又香。
煮牛奶
煮牛奶若用文火，牛奶中的維生素會(huì)受到空氣氧化而被破壞，因此，煮牛奶仍需用旺火燒開，見沸拿開，等10秒鐘左右再放火上燒開，如此煮三四次即可保持牛奶的營養(yǎng)成分，殺死牛奶中的布魯氏桿菌。
煮肉妙法
如果要使肉爛得快，可在鍋里放幾片山楂或幾片蘿卜片；如果用熱水煮肉則味美，冷水煮肉則肉香；如果煮牛肉，先涂一層芥末，12小時(shí)后加少許醋，或用紗布包一撮茶葉與牛肉同煮，則易熟快爛；如果煮的是咸肉，則可在鍋里放幾顆鉆有小孔的核桃仁與肉一起煮，就沒有咸肉的臭味了。
煮骨頭湯
水開后加少許醋，使骨頭里的磷、鈣溶解在湯內(nèi)，便于吸收利用，湯味也更加鮮美。 巧除鮮魚腥味：等魚加熱后再放生姜，或放少許醋烹調(diào)，或在湯里放幾顆大棗與桔皮，均可去腥增鮮美味。
隨著現(xiàn)代人們生活節(jié)奏的加快，很多人將洗頭發(fā)的時(shí)間放在早上或是臨睡前，但養(yǎng)生專家表示，這兩個(gè)時(shí)間段都不宜洗頭發(fā)，如非要在這兩個(gè)時(shí)間洗頭發(fā)，一定要在洗完頭發(fā)后吹進(jìn)行吹干。
有些人習(xí)慣晚上洗后，然后在頭發(fā)未干的情況下就睡覺，此時(shí)人在一天的忙碌后，往往會(huì)很疲勞，抗病能力也下降，在晚上洗頭沒擦干，會(huì)使水分留在頭皮，長期如此會(huì)導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻塞，郁積成病。疾病之患初顯，頭皮會(huì)有滯障麻木的感覺，尤其是頭頂部分，很容易引發(fā)偏頭痛或是感冒。
而且被子枕頭等多潮氣，再加上頭發(fā)未干所帶來的水分與人體所散發(fā)的熱量，會(huì)使細(xì)菌更易生長，并使人染病。洗頭本為了健康衛(wèi)生，卻反而會(huì)弄出疾病來。因此，洗完頭后擦干再用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。
清晨出門前洗頭發(fā)也是不好，尤其是在冬季的時(shí)候。因?yàn)轭^發(fā)未干，頭部毛孔張開，容易受到風(fēng)寒的侵襲，會(huì)更易患上頭痛感冒等疾病。長期如此，還會(huì)引發(fā)身體的關(guān)節(jié)疼痛，或是肌肉麻痹。因此，在洗完頭發(fā)后一定要及時(shí)進(jìn)行吹干。
以上就為你介紹有關(guān)清晨出門前及臨前睡不能洗頭發(fā)的原因。
