決明子胖大海茶——清肺熱利咽清嗓
冬季養(yǎng)生清肺止咳茶。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關系。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“決明子胖大海茶——清肺熱利咽清嗓”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
決明子是一種很常見的中藥材哦，可以有很好的保健的作用，比如說可以清肝明目，還可以有利尿祛濕的作用，它可以泡茶喝，和胖大海一起搭配，可以有清熱解毒的作用，來看這道決明子胖大海茶的泡制方法吧。
決明子胖大海茶
營養(yǎng)價值:
咽喉腫痛、音啞時、扁桃體發(fā)炎時、急慢性氣管炎時
適宜人群:
咽喉不適、用嗓過度等人群飲用
禁忌人群:
風寒咳嗽者、脾胃虛寒者、孕婦
所需材料
決明子10克、胖大海1枚、甜菊葉3片、玉蝴蝶2片
泡法
1、用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。
2、將決明子、胖大海、甜菊葉、玉蝴蝶一起放入杯中。
3、杯中倒入沸水沖泡，蓋上蓋子悶泡5分鐘后即可飲用。
功效與作用
決明子味咸苦，性涼，具有平喘、保肝、益氣補血、滋陰養(yǎng)陽的作用。胖大海清熱潤肺，主治肺熱聲啞、干咳無痰、咽喉干痛等癥。玉蝴蝶有潤肺、疏肝、和胃的功效，對急慢性氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。這款茶飲清熱潤肺、利咽解毒，對咽喉腫痛、喉嚨干癢音啞、急慢性氣管炎、扁桃體炎都有較好的治療效果。這樣的一道茶尅有緩解肺部疾病的作用，對于緩解咽喉腫痛有好處，同時也可以止咳化痰，對于經常出現上火的情況有一定的改善的作用，還可以補氣血。
上面介紹了決明子胖大海茶的泡制方法，你知道了吧，決明子胖大海茶可以有滋陰的作用，對于清熱解毒有好處，同時也可以緩解咽喉腫痛的作用呢，對于潤肺有幫助，適合容易上火的人群哦，不妨試試吧。
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決明子大家都知道的吧，一種很有保健作用的茶品類型，它的營養(yǎng)物質豐富，而且也有保健的作用和效果呢。你知道決明子如何搭配嗎，可以和玉蝴蝶茶一起搭配泡制，可以有清熱潤肺的作用，還可以利咽喉哦，來看看決明子玉蝴蝶茶的制作方法吧。
營養(yǎng)價值:
咽喉腫痛、音啞時、扁桃體發(fā)炎時、急慢性氣管炎時
適宜人群:
咽喉不適、用嗓過度等人群飲用
禁忌人群:
風寒咳嗽者、脾胃虛寒者、孕婦
決明子玉蝴蝶茶
所需材料
決明子10克、胖大海1枚、甜菊葉3片、玉蝴蝶2片
決明子玉蝴蝶茶的泡法
1、用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。
2、將決明子、胖大海、甜菊葉、玉蝴蝶一起放入杯中。
3、杯中倒入沸水沖泡，蓋上蓋子悶泡5分鐘后即可飲用。
決明子玉蝴蝶茶的功效與作用
決明子味咸苦，性涼，具有平喘、保肝、益氣補血、滋陰養(yǎng)陽的作用。胖大海清熱潤肺，主治肺熱聲啞、干咳無痰、咽喉干痛等癥。甜菊葉可以調節(jié)血糖、養(yǎng)陰生津、滋養(yǎng)肝臟，對于三高人群及喉咽干痛有效果。玉蝴蝶有潤肺、疏肝、和胃的功效，對急慢性氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。決明子玉蝴蝶茶這款茶飲清熱潤肺、利咽解毒，對咽喉腫痛、喉嚨干癢音啞、急慢性氣管炎、扁桃體炎都有較好的治療效果。這樣的一款保健茶品可以有清熱解毒潤燥的作用和效果，還可以止咳化痰的哦，對于提高體質有好處，還可以起到滋陰潤燥的作用呢，對于滋補氣血有一定的幫助作用，趕緊試試這樣的養(yǎng)生茶品吧。
決明子玉蝴蝶茶的制作方法你都知道了吧，其實決明子玉蝴蝶茶的好處有很多，可以有潤肺清熱解毒的作用，對于利咽喉有好處，還可以有緩解咽喉干燥的作用呢，是不錯的一款秋季養(yǎng)生的茶品類型，大家可以試試這樣的茶品哦。
喝茶是一種養(yǎng)生的方式，現在的人們越來越重視自己的健康問題了，飲茶可以有促進血液循環(huán)的作用，而且不同的茶品也可以起到不同的保健的效果哦。決明子是一種茶品，也是一種中藥材，可以泡茶喝的哦，你知道決明子玉蝴蝶茶的泡制方法嗎，這款茶可以有清熱解毒緩解咽喉腫痛的效果。
營養(yǎng)價值:
咽喉腫痛、音啞時、扁桃體發(fā)炎時、急慢性氣管炎時
適宜人群:
咽喉不適、用嗓過度等人群飲用
禁忌人群:
風寒咳嗽者、脾胃虛寒者、孕婦
決明子玉蝴蝶茶
所需材料
決明子10克、胖大海1枚、甜菊葉3片、玉蝴蝶2片
決明子玉蝴蝶茶的泡法
1.用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。
2.將決明子、胖大海、甜菊葉、玉蝴蝶一起放入杯中。
3.杯中倒入沸水沖泡，蓋上蓋子悶泡5分鐘后即可飲用。
決明子玉蝴蝶茶的功效與作用
決明子味咸苦，性涼，具有平喘、保肝、益氣補血、滋陰養(yǎng)陽的作用。胖大海清熱潤肺，主治肺熱聲啞、干咳無痰、咽喉干痛等癥。甜菊葉可以調節(jié)血糖、養(yǎng)陰生津、滋養(yǎng)肝臟，對于三高人群及喉咽干痛有效果。玉蝴蝶有潤肺、疏肝、和胃的功效，對急慢性氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。決明子玉蝴蝶茶這款茶飲清熱潤肺、利咽解毒，對咽喉腫痛、喉嚨干癢音啞、急慢性氣管炎、扁桃體炎都有較好的治療效果。這樣的一款茶品可以有緩解氣管炎的作用，對于咳嗽啊或者是咳痰有好處，同時也可以有調節(jié)血糖的作用哦，對于預防肺部疾病起到了很好的效果。
決明子玉蝴蝶茶的制作方法以及它的保健的效果，小編介紹了一些內容，決明子和這些茶品相互搭配的話可以起到不同的養(yǎng)生的效果和作用的哦，同時也可以有清熱解毒的功效，對于經常咳嗽啊或者是咳痰的情況有一定的改善的作用，大家可以試試。
春季來臨，換季帶來的影響也越來越多。我們也非常容易出現嗓子干癢的情況，因此除了經常需要大量飲水之外，清肺也成為了我們所關注的問題。如何能夠在交際的情況下做到有禮貌呢，首先應該從說話做起。避免嗓子不適胖大海甘草茶——幫您利咽潤喉。
什么情況會導致嗓子干癢
導致嗓子干癢的情況很多，例如空氣中的污染和灰塵，是直接造成我們出現嗓子干癢最主要的原因之一。另外節(jié)后很多長時間不見面的朋友，都可能會聚會，長期的說話或者嘶吼，也是因此常常導致我們嗓子處于疲勞的狀態(tài)，導致出現干癢的情況。最后就是生活規(guī)律的影響，經常處于疲勞、精神緊張狀態(tài)，參加體育鍛煉的機會減少，使身體抗病力減弱，造成咽喉干癢的情況發(fā)生。
所需食材：
胖大海3粒，甘草2錢，冰糖少許。
制作方法：
胖大海、甘草沖凈，與冰糖放入壺中，用沸水泡浸，蓋住焗十分鐘，即可飮用。
主要功效：
胖大海甘寒，清肺化痰，其本身就具有開音的功效。另外相信很多朋友都不知道，胖大海其實還獨具潤腸的功能。除此之外搭配的甘草還有助清肺熱，非常適合嗓子疲勞、聲啞、咽痛等癥狀的朋友。另外在春季期間，相信很多朋友都會經常出現疲勞的情況，尤其是在陽光非常溫暖的時候，此時為了能夠提高我們的學習和工作的效率，建議您也可以采用這一味茶，幫助自己提神醒腦，緩解工作疲勞、
有關“胖大海甘草茶——幫您利咽潤喉”的介紹希望對您有所幫助，由于氣候的變化較快，同時很多朋友非常容易在春季出現過敏的情況。為了緩解這兩種情況給我們身體帶來的不適，因此建議您一方面可以注意增減衣物，另外還應該多注意自身身體的變化，以免發(fā)生疾病。
長期有吸煙酗酒的人們可能能夠清楚的體會到，每當早上起床的時候喉嚨都會有異物存在的感覺，而且會出現干咳或是咳痰等一些情況，其實這些情況的出現很有可能說明肺部已經出現的嚴重的影響。最近有很多人對清肺利咽的茶有哪些表示非常的關注，為了能夠幫助更多的人擺脫肺部問題下面我們就具體了解一下清肺利咽茶有哪些。
1，胖大海：清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用于肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結便閉，頭痛目赤。但要注意：有感冒者禁用。代茶飲每次不得超過3粒，防止中毒
2，玉蝴蝶：清肺熱利咽喉。防癌，排毒，解渴，解酒。與三七花沖泡，對咽喉腫痛，聲音沙啞有很好的療效。
3，羅漢果：有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效。治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸癥。
4，金銀花：清熱解毒，有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調節(jié)免疫等作用。注意：脾胃寒及氣虛瘡瘍膿清者忌用;經常感冒、容易腹瀉的人要慎用。
5，百合花：有安心、定膽、益智、潤肺止咳。可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤肺，去火安神，清涼潤肺。對陰虛久咳,潤肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚有奇效。調肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。
健康的肺部是需要我們努力去維護的，對于長期有吸煙史的人來講肺部會受到嚴重的損傷，如果等到檢查出問題的時候再想到治療恐怕就已經耽誤了最佳的治療時期，所以建議大家平時盡量避免一些不良生活習慣的出現，盡可能的避免身體出現健康危機。
喝茶具有養(yǎng)生的作用，不同的茶品養(yǎng)生的作用和功效都是不一樣的，你知道如何選擇嗎。胖大海大家都很熟悉的，可以有滋陰清熱解毒的作用，今天介紹胖大海麥冬茶的制作，對于除煩，利咽喉的情況有改善的作用，來看看胖大海麥冬茶的制作和功效。
胖大海麥冬茶
營養(yǎng)價值:
咽喉腫痛時、痰熱咳嗽時
適宜人群:
咽喉不適、用嗓過度等人群飲用
禁忌人群:
腸胃不好者、血壓偏低者
胖大海麥冬茶所需材料
胖大海10枚、菊花30克、麥冬50克
胖大海菊花麥冬茶包的泡法
1、首先取適量的胖大海、菊花、麥冬將它放在一個茶包中。
2、隨后用開水進行燙洗茶杯，接著將茶包放入，并倒入適量的開水，蓋上杯子。
3、需要等待一刻鐘，就可以飲用了。
胖大海麥冬茶的功效與作用
胖大海麥冬茶可以清咽潤喉、清心除煩等等的功效。胖大?？梢詫⒎尾康脑餆崛コ?，它主要針對于聲音沙啞，一直咳嗽，但是沒有痰液，咽喉還會有點干痛等的癥狀。而麥冬可以穩(wěn)定人的心神，尤其是在煩躁的時候，還有利于肺部的滋潤。菊花的清熱解毒功效，很多人都是知曉的，還有一點就是可以抗菌消炎。這道茶飲，對于咽喉腫痛、緩解煩躁有很大的幫助。
胖大海麥冬茶的制作很簡單，是一種養(yǎng)生保健的茶品類型，而且保健的作用很不錯，可以有清熱解毒除煩的作用，對于出現的咽喉腫痛的情況有改善的作用，還能提高人體免疫力，大家不妨試試這道茶品。
胖大海是很常見的一種保健茶哦，它的營養(yǎng)物質很豐富，而且具有很好的保健功效哦，比如說可以清熱解毒去火，因為胖大海屬于寒性的食材，可以有解毒的作用，。對于出現的咳嗽咳痰的情況有改善，怎么喝呢，來看看胖大海麥冬茶的制作吧。
胖大海麥冬茶
營養(yǎng)價值:
咽喉腫痛時、痰熱咳嗽時
適宜人群:
咽喉不適、用嗓過度等人群飲用
禁忌人群:
腸胃不好者、血壓偏低者
所需材料
胖大海10枚、菊花30克、麥冬50克
泡法
1、將胖大海、菊花、麥冬分為10份后分別裝入10個茶包之中。
2、每次泡茶時取出一袋茶包放入杯中，沸水沖泡悶15分鐘后即可飲用，可以反復沖泡的。
功效與作用
胖大海清熱潤肺，主治肺熱聲啞、干咳無痰、咽喉干痛等癥。麥冬具有清心除煩、養(yǎng)陰潤肺、益胃生津、消除便秘等作用，對咽喉腫痛、痰熱咳嗽有幫助。菊花味苦、辛，性平，可以清火解毒、抗菌消炎，對于咽喉腫痛、風熱感冒、食欲不佳等都有幫助。胖大海菊花麥冬茶這款茶可以解毒利咽、清熱潤肺，能夠治療咽喉腫痛、口干咽燥、肺燥干咳等癥。這樣的一款養(yǎng)生的茶品可以起到緩解咽喉腫痛的作用哦，對于清熱解毒是有好處的，而且麥冬也可以起到緩解心煩的功效，這樣的搭配方法可以有緩解咽喉腫痛的作用，也可以止咳的哦。
胖大海麥冬茶的制作方法你學會了嗎，方法簡單，而且保健的功效也是很強大的哦，可以有提高體質的作用，對于緩解咽喉腫痛的情況有改善的作用呢，胖大海麥冬茶，清咽潤喉，潤燥解毒。對于滋陰潤燥有幫助作用，也可以抗菌消炎，不妨利用起來吧、
胖大海大家都知道了，是一種大家都知道的茶品，具有滋補的作用，特別是對于肺部疾病的情況來說有一定的改善的作用和效果。胖大海具有利咽喉的作用，來看看胖大海茶的制作方法大家都知道嗎，來看看這道茶的制作。
營養(yǎng)價值:
咽喉腫痛時、聲音沙啞時、大便干結、便秘時
適宜人群:
教師、播音員、便秘人群飲用
禁忌人群:
風寒咳嗽者、脾胃虛寒者、糖尿病患者、低血壓患者
胖大海茶所需材料
胖大海1-2枚
胖大海茶的泡法
1、首先用85℃左右的沸水進行沖洗茶壺、茶具，從而保證衛(wèi)生。
2、隨后將胖大海用溫水洗凈。
3、再將之放入杯中，倒入適量的沸水。
4、蓋上蓋子，進行燜泡，大概幾分鐘就可以飲用了。
胖大海茶的功效與作用
胖大海茶可以利咽潤喉、緩解便秘等等的作用。胖大海屬于寒性，從而可以潤肺，在日常生活中，若是用嗓過度的話，就可以適量的飲用，可以緩解咽喉腫痛的癥狀。并且還能緩解大便的干燥，從而有效的預防了便秘，還能幫人調理體質。這道茶品很適合咽喉痛人群食用，可以緩解癥狀。
胖大海茶的制作大家都知道了，很簡單，而且也可以有調理體質的作用，這道茶品對于滋陰潤燥的情況來說起到了很好的作用，還能有緩解利咽喉的作用，對于緩解便秘的情況有改善的作用，還能提高人體免疫力。
胖大海茶你喝過嗎，有種特殊的味道，它的營養(yǎng)物質是很豐富的呢，而且還可以有清熱解毒潤燥的作用，對于經常上火的人群來說有一定的調理的作用，胖大海茶怎么泡呢，下面就來看看胖大海茶的泡制方法吧，可以有利咽喉的作用，還可以緩解便秘的呢。
營養(yǎng)價值:
咽喉腫痛時、聲音沙啞時、大便干結、便秘時
適宜人群:
教師、播音員、便秘人群飲用
禁忌人群:
風寒咳嗽者、脾胃虛寒者、糖尿病患者、低血壓患者
胖大海茶
所需材料
胖大海1-2枚
胖大海茶的泡法
1、用85℃左右沸水沖泡茶壺、茶具以待衛(wèi)生。將胖大海用溫水洗凈，放入杯中，倒入沸水。
2、蓋上杯蓋悶泡8分鐘后即可飲用，根據個人喜好，還可加入少許蜂蜜或砂糖。
胖大海茶的功效與作用
胖大海味甘性寒涼，作用于肺經，能潤肺利咽，日常生活中，一些用嗓過度的人適量飲用，可用于治療咽喉腫痛、急慢性咽炎、聲音沙啞等癥狀。胖大海具有清肺熱、潤肺燥的功效，故可適用于治療肺熱或是肺燥咳嗽的癥狀。胖大海又歸于大腸經，具有潤腸通便的作用，如果因大腸熱積引起排便不暢，飲用胖大海茶，可以起到緩解大便干結、便秘的作用。胖大海茶屬于寒性的茶品，可以有預防上火的作用，對于清熱解毒潤燥有一定的好處，通桑葉可以有緩解咽喉腫痛的效果，對于預防便秘有一定的好處。
胖大海茶的泡制方法以及它的保健功效，你都知道了吧，胖大海茶的好處有很多的呢，可以有提高體質的作用，對于滋陰潤燥啊還有預防便秘是有好處的，而且也可以有清熱解毒的效果呢，是有止咳化痰的功效呢，大家可以試試哦、
提到決明子這種藥材，相信我們許多的朋友們都是比較熟悉的，當然，決明子的藥用價值是非常高的，并且還具有非常不錯的保健功效，另外，決明子也是可以用來泡茶飲用的，決明子玉蝴蝶茶就是非常不錯的選擇，經常飲用一些決明子玉蝴蝶茶，還可以有些的增強身體的體質，預防一些疾病。
決明子玉蝴蝶茶
用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。將決明子、胖大海、甜菊葉、玉蝴蝶一起放入杯中。杯中倒入沸水沖泡，蓋上蓋子悶泡5分鐘后即可飲用，決明子玉蝴蝶茶的口感香醇濃厚，我們很多的愛喝茶的朋友們在生活中都是非常的喜歡飲用決明子玉蝴蝶茶的，另外，決明子玉蝴蝶茶的功效也是非常多的，我們來看看。
決明子玉蝴蝶茶的功效與作用
決明子味咸苦，性涼，具有平喘、保肝、益氣補血、滋陰養(yǎng)陽的作用。胖大海清熱潤肺，主治肺熱聲啞、干咳無痰、咽喉干痛等癥。甜菊葉可以調節(jié)血糖、養(yǎng)陰生津、滋養(yǎng)肝臟，對于三高人群及喉咽干痛有效果。玉蝴蝶有潤肺、疏肝、和胃的功效，對急慢性氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。決明子玉蝴蝶茶這款茶對于我們人體的咽喉部位的健康是非常的有好處的，具有清熱潤肺、利咽解毒的功效，經常飲用一些決明子玉蝴蝶茶，可以有效的預防和治療許多的咽喉疾病，尤其是對于治療咽喉腫痛、喉嚨干癢音啞、急慢性氣管炎等這些病癥的效果更是非常不錯的。
我們上面就決明子玉蝴蝶茶的沖泡方法和保健功效做了詳細的介紹，我們可以知道，決明子玉蝴蝶茶不僅味道是非常不錯的，并且還能夠起到非常好的保健功效，在日常生活中經常性的飲用一些決明子玉蝴蝶茶，能夠幫助我們有效的預防一些咽喉性的疾病，有效的促進我們人體的健康。
到了秋季，空氣干燥氣溫降低，很多人會出現唇干舌燥，喉嚨腫痛的問題，這些看起來是小毛病，但卻會影響人們的生活和工作，尤其是對飲食產生很大的影響。這時候就要注意防秋燥，降體內的肝火，一般來說很多人都是給身體補充多多的水分，所以多飲一些茶水是很好的。那么，清咽利喉茶有哪些？
胖大海茶
材料：胖大海、冬瓜子
制法：將胖大海和冬瓜子放入罐內沸水中浸泡10分鐘，取汁飲用即可。
建議：胖大海有清咽利喉的作用，對于講話太久、吸煙的人有好處，需要注意的是胖大海有通便的作用，腹瀉的人最好不要飲用。
金銀花茶
材料：金銀花、橄欖、薄荷
制法：將金銀花和橄欖用水煮沸然后放入薄荷，小火熬制，去渣后飲用即可。
建議：金銀花有清熱解毒的作用，薄荷有消炎的作用，對于去火消炎有很好的養(yǎng)生療效。需要注意的是金銀花、薄荷為涼性藥材，體寒虛弱的人容易出現腹瀉，這時應停止使用。
白木耳茶
材料：麥門冬、白木耳、玄參
制法：將白木耳、玄參、麥門冬放入杯子中用熱水中沖泡，悶一會即可飲用。
建議：白木耳含植物膠質，有滋潤咽喉黏膜的作用。要注意的是，麥門冬、玄參屬涼性藥物，腸胃功能不好、體虛的人不適合飲用。
以上就是有關清咽利喉茶的介紹，胖大海、金銀花和白木耳這三種對于降火清咽有著很好的效果。所以如果喉嚨因為上火所產生的不適，可以好好運用這幾種茶葉來泡水喝，就可以達到很好的清咽利喉的作用，不過也要根據個人的體質來選用茶葉。
我們現在生活水平在不斷的提高，飲食也是在逐漸的豐富，很多的食物也是在不斷的創(chuàng)新和變得更加的美味，豬肺相信大家在平時都是會經常的食用，通常都是用來爆炒，今天小編就是要為大家介紹一款不一樣的做法，一起來看看這款橄欖豬肺湯的做法。
橄欖豬肺湯的做法
材料：橄欖(白欖)10顆、豬肺400克、食鹽1茶匙、水適量
做法：
1、首先是要將橄欖洗干凈，然后用石臼砸碎，這樣才會更出味道，砸完后將橄欖放到燉盅當中。
2、接著將新鮮的豬肺切塊洗干凈，瀝干水分。另外，煮好開水，水開之后將豬肺放進去焯，撈出浮沫。豬肺焯水完之后就可以放到燉盅里面。
3、最后，隔水燉1個小時后就可以加鹽調味了。
注意：我們在購買豬肺的時候一定要注意千萬不要買到有黑點和干癟的豬肺，這樣的豬肺是不太好的，而且橄欖在做之前也是要砸碎了才能夠更好的融入湯汁。
功效：橄欖是含有蛋白質、脂肪、糖類、多量維生素C、鈣、磷、鐵等，我們食用是能夠清肺利咽，生津，解毒，所以我們在出現了咽喉腫痛、心煩口渴和腸胃不適的時候可以適當的食用一些橄欖來緩解癥狀，當然對于一些經常喝酒的朋友來說，食用橄欖也是有解酒的作用。橄欖和肉類一起燉湯是有很好的舒筋活絡的功效。豬肺是很適合氣血虛損、身體瘦弱、脾胃虛弱，食欲不振的人群食用，很好的強壯身體和健脾胃。橄欖豬肺湯是一款很好的補氣潤肺的湯品，所以下次再出現咳嗽、肺病等狀況時候，可以先喝這款湯品來很好的緩解和治療。
這是一款不錯的家常湯品，而且通常來說一般人群都是適合食用，但是我們如果是患有便秘、痔瘡就是不要在吃豬肺了，而且豬肺也是不能夠和白菜、飴糖一起吃，是會引起腸胃不適和腹痛、嘔吐的狀況，在食用豬肺的時候也是要注意清洗干凈。
清喉利咽茶怎么做
1、羅漢無花果茶
羅漢果、無花果各20克,切片放入沸水中煮15分鐘后當茶飲用。此茶具有清肺止咳、潤腸通便之功效?？杀Ｗo嗓子,對治療風熱襲肺造成的聲音嘶啞有較好的療效。
2、羅漢夏枯茶
羅漢果1個,夏枯草6克,將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁,反復煎煮2次,將藥汁合并后加入紅糖適量拌勻飲用。此茶有清肺、潤腸、化痰、止咳之功,可治急慢性咽炎及急慢性支氣管炎。
3、羅漢五梅茶
羅漢果15克,烏梅、五味子各5克,甘草3克,先將羅漢果、烏梅洗凈搗碎,與五味子、甘草一同放入沙鍋內,水煎取汁飲服,有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效,常飲對治療慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽炎、喉痛、聲音嘶啞等病癥有效。
4、桔梗甘草茶
桔梗、甘草各100克。桔梗、甘草共為粗末,和勻過篩,分包,每包10克。用時沸水水中泡,每次1包,代荼飲。補脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,宣肺利咽,支氣管炎。
5、胖大海茶
胖大海茶的做法簡單,但怎么做胖大海茶最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節(jié)調整,讓自己跟著感覺來做這道胖大海茶。胖大海2枚,蟬蛻5枚,僵蠶10克。沸水沖泡10分鐘后飲用。具有開間利喉之功效,主治聲音嘶啞。
6、麥東茶
麥冬、黨參、北沙參、玉竹、天花粉各9克。上藥共研成粗末,開水沖泡代茶飲,每服1劑,每日1次。本方具有疏肝、養(yǎng)陰、清熱之功效,主治胃熱陰虛型胃炎。
7、甘草茶
甘草5g、綠茶3g。用200ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。和中緩急,潤肺解毒;抗炎,解毒,鎮(zhèn)痛,抗驚厥,鎮(zhèn)咳,利尿,抗腫瘤。主治脾胃氣虛,腹痛便溏、食少;勞倦發(fā)熱;肺痿咳嗽;心悸;咽喉腫痛;消化性潰瘍;解藥毒;解食物中毒。
8、蓮子心茶
用小刀在蓮子中間橫劃一圈,使蓮子殼上出現清晰刀跡即可。按掰開殼,露出蓮子。用一根牙簽從蓮子中間穿過,帶出蓮子心。拔出蓮子心。用涼開水清洗掉蓮子心上的粘液,陰干,即可泡茶了。蓮子心茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效,可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥,清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫。
9、羅漢果薄荷茶
羅漢果30克,薄荷葉10克,先將羅漢果切薄片,與薄荷葉一同入鍋內煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效,對治療咽喉炎、失音、熱盛煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等病癥有較好療效。
10、羅漢果茶
羅漢果2個,去殼搗碎或切成薄片開水煮5分鐘飲服。此茶潤腸通便、清肺利咽,適用于各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、煩渴等病癥。
結語
以上介紹的幾種茶就是具有清喉利咽功能的茶,在悶熱的夏天,特別容易上火,經常會感到喉嚨有異物感,咳嗽等等,喉嚨會特別不舒服。喉嚨一不舒服就會沒食欲,但是在炎熱的夏天消耗又特別大,所以必須想辦法去清喉利咽。經過上文的介紹,以上的幾種清咽利喉茶都挺好的,可以根據自己的癥狀和口味去選擇喝哪一種茶較好。而無論在炎熱的夏天還是酷寒的冬天,蕭瑟的秋天還是咋暖還寒的春天,這些茶都適合于清喉利咽。希望通過上文的介紹可以幫到大家。
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