西洋參麥冬泡水喝的功效
夏季西洋參養(yǎng)生。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟?!鄙鐣?huì)不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題,每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生??茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢經(jīng)過(guò)搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“西洋參麥冬泡水喝的功效”,大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡!
【導(dǎo)讀】西洋參有滋陰補(bǔ)氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效。補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。
西洋參麥冬泡水喝的功效
西洋參有滋陰補(bǔ)氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效。補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。
1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能:西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2、保護(hù)心血管系統(tǒng):常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
3、提高免疫力:西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
4、促進(jìn)血液活力:長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素。
5、治療糖尿?。何餮髤⒖梢越档脱?、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參麥冬泡水喝的方法
1、準(zhǔn)備西洋參片或參須3g,枸杞3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
2、拿出西洋參片或參須3g,菊花適量,沸水沖飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3g,麥冬1g,加水煮沸后用文火煮約1小時(shí),飲汁??稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
3、把西洋參放到杯里,用開(kāi)水,水要開(kāi),沖下去,沖下去以后,用蓋子把它蓋起來(lái),把它悶一下,閉一下,閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚,水沒(méi)有了就加一點(diǎn),基本上一天一杯。
到最后可以把西洋參全部都把它吃下去用西洋參泡水喝是不會(huì)影響西洋參的功效的,西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢,用水泡著喝可以慢慢飲用,更好地達(dá)到治療效果。藥效是不會(huì)有太大的降低的。
西洋參麥冬泡水能長(zhǎng)期喝嗎
西洋參麥冬泡水喝能夠增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆,保護(hù)心血管系統(tǒng):
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
西洋參還能夠提高免疫力:西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
除此之外,西洋參麥冬水還能夠促進(jìn)血液活力:長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素,有效的治療糖尿病:西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參麥冬泡水喝的用量
健康與亞健康人的每天服用西洋參的用量一般在6-10克左右就已經(jīng)足夠了,病人用量則視疾病嚴(yán)重程度、所處治療階段、病程長(zhǎng)短、病人體質(zhì)、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之間,每天的用量可分2到3次吃完。
當(dāng)然,西洋參作為一種中藥,雖然療效確切,但是藥三分毒,因此,專(zhuān)家提醒大家,服用西洋參的時(shí)候最好不要大劑量服用,條件允許,可以通過(guò)咨詢(xún)醫(yī)生或者專(zhuān)業(yè)藥師調(diào)整用量。
很多人家里沒(méi)有很精確的電子秤,就算有電子秤也不太可能每次吃時(shí)都稱(chēng)一下重量,只能憑感覺(jué)抓上若干粒,感覺(jué)量不合適會(huì)適當(dāng)增減,感覺(jué)量合適再拿來(lái)服用。
既然是估計(jì)就會(huì)有誤差,為了讓誤差盡可能小,我們有必要知曉每次該吃幾克的西洋參,那么服用西洋參時(shí)一次該用多少合適呢?
第一步、要根據(jù)自身情況確定自己每天合適的西洋參用量(以克計(jì),參考第一段所述),把洗干凈的西洋參片放進(jìn)碗里,再把碗放到放了水的鍋里,水不用太多,下面可以墊個(gè)架子,不要讓水滾起的時(shí)候漫到碗里,隔水蒸上十分鐘即可食用,西洋參片可以反復(fù)沖泡,一直泡到無(wú)味,連同西洋參片一起嚼服。
西洋參麥冬泡水喝的宜忌人群
是藥,就有三分毒,所以,凡是我們都不能吃得過(guò)量,不然效果只會(huì)適得其反。
西洋參麥冬對(duì)人體是有很好的功效的,所以其實(shí)也沒(méi)有什么禁忌人群,但是注意麥冬水不能多喝,喝多了反而會(huì)不好,容易造成脾胃虛寒。而且陽(yáng)虛上火的人群也是不能夠使用麥冬水的。
部分糖尿病患者氣陰兩虛,因此飲用麥冬水時(shí),可搭配一點(diǎn)黨參,這樣就能夠更好的起到補(bǔ)氣的作用。但是要注意的是,麥冬不宜長(zhǎng)期服用,尤其在沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下,否則可能會(huì)造成生痰生濕,效果適得其反。麥冬雖然有養(yǎng)陰生津的功效,能清心肺之熱,養(yǎng)陰除煩,清潤(rùn)胃腸止咳潤(rùn)燥。
此外,麥冬還有促進(jìn)胰島細(xì)胞功能恢復(fù)、增加肝糖原、降低血糖的作用,是糖友處方中的常用品。但是西洋參麥冬水卻并非人人適合,就像上邊提到過(guò)的一樣,脾胃虛寒、感冒的人,最好不要隨便食用麥冬,否則會(huì)加重病情。
一般時(shí)候,西洋參麥冬可代茶飲。取適量麥冬,開(kāi)水浸泡,每天多服幾次,能有效緩解口干渴的癥狀,不過(guò)這一點(diǎn),是建立在不經(jīng)常食用的基礎(chǔ)上邊。
以上的這些關(guān)于麥冬非常詳細(xì)的分析和介紹,希望可以給到朋友們不錯(cuò)的啟發(fā),讓大家可以更好的了解麥冬泡水的作用。
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西洋參的保健功效很明顯,很多人都喜歡吃西洋參,因?yàn)槲餮髤⒈容^珍貴,藥用價(jià)值比較明顯,具有比較好的滋補(bǔ)的功效,有很好的滋陰補(bǔ)腎、清熱消渴的功效,西洋參是人參的一種,能夠抑制血小板的聚集,具有預(yù)防心腦血管的功效,另外還有抗氧化和延緩機(jī)體衰老的作用。
西洋參在安神方面的功效比較明顯,能夠預(yù)防失眠,預(yù)防出現(xiàn)煩躁的情緒,能夠有效的增強(qiáng)神經(jīng)中樞的控制能力,達(dá)到靜心凝神的作用,平時(shí)吃一些西洋參能夠延緩記憶力的衰退,同時(shí)還有預(yù)防老年癡呆的作用,學(xué)生適量的吃一些西洋參,能夠增強(qiáng)記憶力。
西洋參對(duì)于改善血液活力有很好的效果,因?yàn)槲餮髤⒛軌蚪档脱旱哪绦?,抑制血小板的聚集,所以西洋參在抗?dòng)脈粥樣硬化方面的作用比較明顯。具有預(yù)防血栓預(yù)防心腦血管疾病的效果,適量的吃一些能夠預(yù)防冠心病,預(yù)防動(dòng)脈硬化。
西洋參具有很好的滋補(bǔ)作用,提高身體抗病能力的效果比較明顯,因?yàn)槲餮髤⒛軌蚱鸬窖a(bǔ)血補(bǔ)氣的作用,可以促進(jìn)骨髓蛋白的合成,能夠加速血紅蛋白的合成,這就能夠提高身體的抗病能力,同時(shí)能夠抑制癌細(xì)胞的生成,有效的降低患癌率。
西洋參的保健功效非常好,當(dāng)然也要了解一下西洋參的副作用,在平時(shí)服用西洋參的時(shí)候一定不能過(guò)量,服用過(guò)量以后容易導(dǎo)致人出現(xiàn)興奮的情緒,引起失眠,甚至煩躁的情緒。過(guò)敏性體質(zhì)的人士在服用西洋參的時(shí)候一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行,避免因?yàn)榉梦餮髤⒍鴮?dǎo)致出現(xiàn)皮疹。
眾所周知,西洋參是一種昂貴的中藥材。相比其他同類(lèi)的滋補(bǔ)類(lèi)藥物,西洋參的價(jià)格明顯要高出很多。不過(guò)其價(jià)格昂貴,對(duì)于自身的身體健康也是非常有幫助的。建議大家在日??梢再?gòu)買(mǎi)一些西洋參泡水喝,可以達(dá)到一個(gè)很好的養(yǎng)生保健的效果。
西洋參對(duì)于增強(qiáng)自身的中樞神經(jīng)功能非常有幫助。西洋參中富含有皂苷這種獨(dú)特的物質(zhì),可以很好的使個(gè)人思想集中,增強(qiáng)個(gè)人的記憶力,保健功效非常明顯,尤其是一些失眠的中老年人朋友,適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菟?,可以很好的提高個(gè)人的睡眠質(zhì)量。
還有就是西洋參可以達(dá)到一個(gè)很好的補(bǔ)氣的效果,補(bǔ)血效果也非常顯著。西洋參對(duì)于促進(jìn)自身體內(nèi)血清蛋白的合成非常有幫助,也可以全方面的增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力。西洋參也有助于抑制自身體內(nèi)癌細(xì)胞的生長(zhǎng),也可以達(dá)到一個(gè)很好的防癌抗癌的功效。
糖尿病患者朋友在日常適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菟彩且环N非常不錯(cuò)的選擇。西洋參有助于促進(jìn)身體的胰島素的分泌,也有助于促進(jìn)自身體內(nèi)糖物質(zhì)的代謝,可以達(dá)到一個(gè)很好的穩(wěn)定血糖的功效,對(duì)于治療自身出現(xiàn)的糖尿病問(wèn)題功效也非常明顯。而且不會(huì)給自身帶來(lái)任何的毒副作用影響,適合大家長(zhǎng)時(shí)間飲用。
除此之外,西洋參也可以達(dá)到一個(gè)很好的促進(jìn)血液循環(huán)的功效,降低老年人朋友出現(xiàn)了老年癡呆問(wèn)題的幾率。也可以達(dá)到一個(gè)很好的滋陰補(bǔ)氣,降火消暑的功效,夏天是飲用西洋參泡水的最佳時(shí)間段。
石斛麥冬西洋參
石斛又名萬(wàn)丈須、吊蘭、林蘭、金釵華等。莖直立,肉質(zhì)狀肥厚,稍扁的圓柱形,長(zhǎng)10~60厘米,粗達(dá)1.3厘米。藥用植物,性味甘淡微咸,寒,歸胃、腎,肺經(jīng)。益胃生津,滋陰清熱。用于陰傷津虧,口干煩渴,食少干嘔,病后虛熱,目暗不明。
麥冬又名沿階草、書(shū)帶草、麥門(mén)冬、寸冬,為百合科沿階草屬多年生常綠草本植物。須根較粗壯,根的頂端或中部常膨大成為紡錘狀肉質(zhì)小塊。以塊根入藥??捎糜陴B(yǎng)陰生津,潤(rùn)肺清心。用于肺燥干咳,陰虛癆嗽,喉痹咽痛,津傷口渴,內(nèi)熱消渴,心煩失眠,腸燥便秘。
西洋參又名花旗參、洋參、西洋人參,原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國(guó)的威斯康辛州,中國(guó)北京懷柔與長(zhǎng)白山等地也有種植。加拿大產(chǎn)的叫西洋參,美國(guó)參產(chǎn)的叫花旗參,服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細(xì)粉沖服等??裳a(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉干。用量3~6g。益肺陰,清虛火,生津止渴。治肺虛久嗽,失血,咽干口渴,虛熱煩倦。
石斛麥冬西洋參的功效
石斛適用于胃陰虛及熱病傷津證。長(zhǎng)于滋養(yǎng)胃陰,生津止渴,兼能清胃熱。主治熱病傷津,煩渴、舌干苔黑之證。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡。石斛還能滋腎陰,兼能降虛火,適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺,骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛,目暗不明者。腎陰虧虛,筋骨痿軟者。
麥冬可以養(yǎng)陰生津,潤(rùn)肺清心。用于肺燥干咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內(nèi)熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。配沙參、川貝可治肺陰虛干咳。
西洋參可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,對(duì)糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。
石斛麥冬西洋參泡茶的功效
石斛泡水喝可以用于高熱病后津傷口干、煩渴、虛熱不退。在炎熱的夏天時(shí)煎水代茶飲用,可起到很好清熱解毒、生津止渴的效果。對(duì)于失音者以及教師、歌唱家、播音員的干燥綜合征、陰虛內(nèi)熱者及聲音嘶啞有它顯著的緩解效果。
而經(jīng)常用麥冬泡水喝也很好,能增強(qiáng)體質(zhì),防病延年。只要在水中放置三至五克的麥冬片,就能起到養(yǎng)肺潤(rùn)燥、清熱除煩、養(yǎng)陰生津,潤(rùn)肺清心之效。
西洋參是人參的一種,可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
麥冬、石斛、西洋參泡茶功效是養(yǎng)陰生津益氣,有清潤(rùn)滋養(yǎng),提高免疫力的功效的,滋潤(rùn)身體和皮膚。益氣養(yǎng)陰,養(yǎng)陰為主,尤其是養(yǎng)胃陰。以胃脘灼熱,食欲減退,干嘔惡心,口燥咽干為表現(xiàn),平時(shí)我們說(shuō)的胃炎和胃潰瘍多有以上表現(xiàn)。
石斛麥冬西洋參的養(yǎng)生效果如何
石斛喜在溫暖、潮濕、半陰半陽(yáng)的環(huán)境中生長(zhǎng),野生多在疏松且厚的樹(shù)皮或樹(shù)干上生長(zhǎng),有的也生長(zhǎng)于石縫中。石斛適用于胃陰虛及熱病傷津證。長(zhǎng)于滋養(yǎng)胃陰,生津止渴,兼能清胃熱。主治熱病傷津,煩渴、舌干苔黑之證。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡。石斛還能滋腎陰,兼能降虛火,適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺,骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛,目暗不明者。腎陰虧虛,筋骨痿軟者。石斛還有抗衰老,提高免疫力,活血化瘀,提高心腦血管功能,滋陰益腎,暖胃健脾的功效。
麥冬又稱(chēng)麥門(mén)冬、寸冬,別名野韭菜。其味甘、微苦,入心、肺、胃經(jīng),質(zhì)柔多汁,能養(yǎng)陰益胃、清熱潤(rùn)燥,還有較強(qiáng)的抗菌作用,適用于胃脘隱痛、大便干結(jié)的陰虛癥者以及肺結(jié)核咯血者。秋冬季節(jié)天氣干燥,人們常感口渴、咽干、皮膚干燥、大便干結(jié),可用麥冬煎水代茶飲用。治療咽喉腫痛,對(duì)老年人及心臟病、糖尿病患者也有保健作用。麥冬能明顯提高人體耐缺氧能力,改善心絞痛癥狀的作用,對(duì)血糖具有雙向調(diào)節(jié)作用,促進(jìn)胰島素細(xì)胞自我修復(fù)。麥冬可以養(yǎng)陰生津,潤(rùn)肺清心。用于肺燥干咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內(nèi)熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。配沙參、川貝可治肺陰虛干咳。
西洋參可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,對(duì)糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。 ...
石斛麥冬西洋參的宜忌人群有哪些
石斛對(duì)身體的具有非常的保健作用,石斛里面的石斛多糖等多種有效成分可以增加體內(nèi)T細(xì)胞和B細(xì)胞的活力,從而提高身體免疫力。適用于老人虛人津液不足,不宜大寒者;以石斛的嫩尖加工,稱(chēng)為“耳環(huán)石斛”,生津而不寒涼,可以代茶。石斛對(duì)穩(wěn)定血糖、降血脂、緩解失眠和促進(jìn)胃腸健康、緩解便秘、明目都有很好的效果。石斛對(duì)女性更年期癥狀,美容養(yǎng)顏、延緩衰老有明顯的效果。石斛副作用非常小,毒性很低,但中毒劑量的石斛可引起驚厥,阿密妥鈉可解其毒,臨床曾有應(yīng)用石斛致過(guò)敏性皮炎的報(bào)告。溫?zé)岵〔灰嗽缬檬?,濕溫尚未化燥者忌服?/p>
麥冬味甘、微苦,性寒。入心、肺、胃三經(jīng)。具有清心潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津之功效。用于熱病傷津,虛勞煩熱,咽干口燥,肺燥干咳,肺癆咯血,肺癰,肺痿,消渴,腸燥便結(jié)等癥。21世紀(jì)初期以來(lái)還用于治療冠心病、萎縮性胃炎等。麥冬性寒,故凡脾胃虛寒泄瀉,胃有痰飲濕濁及暴感風(fēng)寒咳嗽者均忌服。
西洋參的主要作用是提高免疫力、抗感染、抗腫瘤、降血糖、預(yù)防心腦血管疾病、抗疲勞等,那么人們吃了西洋參自然可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗疾病的能力,緩解糖尿病、降低心腦血管疾病的發(fā)病率,緩解疲勞等等。西洋參雖然具有保護(hù)心血管系統(tǒng)、提高免疫力、促進(jìn)血液活力、治療糖尿病,還具有很好的滋補(bǔ)作用,但并非人人適宜服用。 西洋參雖然適用人群很廣,但西洋參屬于涼藥,宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無(wú)力,使用西洋參類(lèi)補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí),就應(yīng)避免服用西洋參,否則就會(huì)加重病情。 另外,“非虛勿補(bǔ)”。如果身體并無(wú)不適,不宜經(jīng)常服用西洋參含片。 另外,西洋參不利于濕癥,服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。 ...
黃芪和西洋參可以在一起泡水喝,具有很好的養(yǎng)生的功效,尤其在補(bǔ)氣血方面,兩種藥材具有一溫一涼的特點(diǎn),平時(shí)適量的喝一些,不容易出現(xiàn)上火的情況,具有溫補(bǔ)不傷胃有特點(diǎn)。尤其是對(duì)于心臟的調(diào)養(yǎng)非常的有好處,能夠預(yù)防心血管疾病。另外經(jīng)常用西洋參黃芪泡水喝,還能夠提高身體的免疫力和抗病能力。
黃芪西洋參泡水的功效有很多,首先能夠增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能,西洋參當(dāng)中含有的有效物質(zhì)能夠增強(qiáng)中樞神經(jīng),具有安神靜心的功效,還有很好的消除疲勞的作用,平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蛟鰪?qiáng)記憶力,可以改善失眠的癥狀,另外能夠預(yù)防過(guò)早的衰老,預(yù)防老年癡呆。
西洋參黃芪泡水喝還有很好的保護(hù)心血管的作用,我們知道西洋參經(jīng)常用于治療心臟疾病,用西洋參黃芪泡水喝同樣能夠達(dá)到這樣的作用,具有緩解心肌缺血,抗心肌氧化等作用,能夠強(qiáng)化心肌能力,預(yù)防心慌氣短,具有一定的調(diào)節(jié)血壓,預(yù)防高血壓的作用,還能夠預(yù)防心肌梗塞和腦血栓。
西洋參和黃芪都具有很好的滋補(bǔ)的功效,所以說(shuō)平時(shí)泡水喝就能夠提高身體的抗病能力,兩種藥材都具有很好的促進(jìn)血清蛋白合成的作用,能夠提高機(jī)體免疫力,具有抗癌防癌的功效,能夠促進(jìn)血液循環(huán),抑制血小板聚集的作用,另外還能夠抗動(dòng)脈硬化,促進(jìn)紅血球的生長(zhǎng)。
以上簡(jiǎn)單的了解了西洋參黃芪泡水的功效有哪些,黃芪和西洋參都是兩種不錯(cuò)的藥材,放在一起泡水喝,能夠增加養(yǎng)生的功效,兩種食材具有一溫一涼的特點(diǎn),所以經(jīng)常用西洋參黃芪泡水喝,不會(huì)導(dǎo)致上火的情況,適合很多人來(lái)飲用,在功效方面也比較好,具有預(yù)防心腦血管疾病,提高抵抗力的作用。
西洋參切成片后可以用來(lái)泡水喝,西洋參中含有豐富的神經(jīng)系統(tǒng),可以有效促進(jìn)明星精神,消除疲勞,增強(qiáng)記憶力,同時(shí)能緩解失眠,煩躁和記憶力功能衰退的現(xiàn)象,又能保護(hù)好心腦血管系統(tǒng),所以在平時(shí)有助于對(duì)身體抗衡起到很關(guān)鍵的價(jià)值。
下面介紹一下西洋參泡水喝的功效。
方法
增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能:西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
保護(hù)心血管系統(tǒng):常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
提高免疫力:西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
促進(jìn)血液活力:長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素。
產(chǎn)品介紹
人參,多年生草本植物,喜陰涼、濕潤(rùn)的氣候,多生長(zhǎng)于晝夜溫差小的海拔500~1100米山地緩坡或斜坡地的針闊混交林或雜木林中。由于根部肥大,形若紡錘,常有分叉,全貌頗似人的頭、手、足和四肢,故而稱(chēng)為人參。古代人參的雅稱(chēng)為黃精、地精、神草。人參被人們稱(chēng)為"百草之王",是聞名遐邇的"東北三寶"(人參、貂皮、鹿茸)之一,是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。性涼、味甘、微苦。歸心、肺、腎經(jīng)。
西洋參又叫花旗參、美國(guó)人參,與石斛、鹿茸一起列為中國(guó)三大滋補(bǔ)佳品。我國(guó)目前市場(chǎng)上的西洋參有兩種,一種是美國(guó)和加拿大進(jìn)口的,一種是國(guó)產(chǎn)引種的。
主要成分
西洋參皂甙、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、核酸、肽類(lèi)、維生素和微量元素等。
食用方法
泡水法
西洋參的最佳用法是將其切片,即可單獨(dú)泡水飲服,也可以將西洋參另煎兌服其他藥品,一般每天限制在10克以?xún)?nèi)。西洋參片尤其適用于教師等需要長(zhǎng)時(shí)間講話,容易耗氣導(dǎo)致氣短乏力者,在提神的同時(shí)還可以改善發(fā)聲狀況。[1]
煮服法
將西洋參切片,取3克放入砂鍋內(nèi),加水適量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。
燉服法
將西洋參切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時(shí),碗口加蓋,再將其置于鍋內(nèi),隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時(shí)服用。
養(yǎng)生是一種補(bǔ)藥,對(duì)身體有很好的調(diào)養(yǎng)的功效,西洋參可以拿來(lái)泡水喝,適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蛘{(diào)理身體,有很好的養(yǎng)生的作用。增強(qiáng)身體的免疫力,預(yù)防心腦血管疾病,能夠預(yù)防一些慢性疾病,下面我們就來(lái)了解一下,西洋參怎么泡水喝。
西洋參泡水喝也是有講究的,從營(yíng)養(yǎng)功效來(lái)說(shuō),西洋參空腹的時(shí)候喝對(duì)身體的調(diào)養(yǎng)功效最好,因?yàn)檫@樣有利于腸胃吸收西洋參的營(yíng)養(yǎng),能夠達(dá)到更好的調(diào)理和保健的功效,一般情況下可以在中飯以后兩個(gè)小時(shí)再喝,同時(shí)西洋參還有很好的抗疲勞的作用,但是最好不要在晚上喝,避免出現(xiàn)失眠。
西洋參泡水的功效非常的好,能夠讓西洋參里面的營(yíng)養(yǎng)充分的融入到水里面,平時(shí)可以把西洋參切成片或者切成段,然后用文火煮一個(gè)小時(shí)左右,把西洋參泡水當(dāng)作茶飲,這樣的調(diào)理功效會(huì)非常的好。
根據(jù)體質(zhì)的不同,以及根據(jù)調(diào)養(yǎng)的目的不同,可以在西洋參里面再配上菊花、蜜棗等輔料,用烹煮的方法然后喝其汁液,具有很好的清熱解毒和生津滋陰的功效。
西洋參屬于藥材,所以我們?cè)谄綍r(shí)喝的時(shí)候一定要適量,不能大量的飲用,一方面容易導(dǎo)致藥物依賴(lài)性,另外一方面對(duì)身體的健康也容易導(dǎo)致不利的影響,每天沖泡2到3片就可以了,不能盲目的追求大藥量。如果飲用以后出現(xiàn)不適的癥狀,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查,另外西洋參不能和蘿卜、梨一起同吃,避免抵消西洋參的藥物作用。
西洋參具有很好的治療和保健身體的作用,很多人都喜歡用西洋參來(lái)泡水喝,具有很好的滋陰補(bǔ)腎、促進(jìn)睡眠、安神靜心等功效,但是也要了解并不是所有的人都適合用西洋參來(lái)泡水喝,在用西洋參泡水喝之前要了解禁忌方面的問(wèn)題。
首先,西洋參不能和蘿卜一起吃!這是因?yàn)槲餮髤⒌闹饕墓πЬ褪茄a(bǔ)元?dú)獾淖饔茫}卜的功效是瀉氣的作用,所以?xún)煞N食材在一起吃,會(huì)降低西洋參的功效,使西洋參的藥效無(wú)法發(fā)揮出來(lái)。
其次就是在用西洋參泡水喝的時(shí)候,不能喝濃茶,濃茶當(dāng)中含有大量的鞣酸,濃茶會(huì)降低西洋參的藥效,茶葉里面的物質(zhì)接觸到西洋參的有效物質(zhì)的時(shí)候,就會(huì)產(chǎn)生中和的反應(yīng),就會(huì)導(dǎo)致人在喝了西洋參泡水以后,完全達(dá)不到治療和調(diào)養(yǎng)的作用。
用西洋參泡水喝的時(shí)候也不能喝咖啡,咖啡里面的有些物質(zhì)同樣會(huì)破壞西洋參的有效的成分,使人無(wú)法完全吸收到西洋參的營(yíng)養(yǎng),在中止服用西洋參2到3天以后,才能恢復(fù)喝咖啡、喝茶的習(xí)慣。
要了解并不是所有的人都適合用西洋參泡水喝。有的人在喝了西洋參泡水以后,容易發(fā)生過(guò)敏性反應(yīng),比如說(shuō)容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉,引起食欲不振,另外如果是女性的話,容易引起痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)的癥狀,所以在喝西洋參泡水之前,一定要了解自己到底適不適合飲用。
藥材是很常見(jiàn)的,不同的藥材對(duì)疾病治療,都是有著不同效果,因此對(duì)藥材選擇上,也是不能隨意,要根據(jù)醫(yī)生建議選擇最佳,這樣對(duì)疾病治療,才會(huì)有很好的幫助,那西洋參是一個(gè)很常見(jiàn)的藥材,它對(duì)治療人體疾病,都是有著很好幫助,選擇這樣藥物是一個(gè)最佳之選,西洋參泡水怎么樣呢?
西洋參對(duì)治療疾病上,都是有著很好幫助,不過(guò)對(duì)這樣藥材使用,也是有著一些不錯(cuò)方法,想要能夠很好的使用這樣藥物,在對(duì)它各方面,也是要了解,西洋參泡水如何呢?
西洋參泡水:
西洋參具有滋陰補(bǔ)氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效,古語(yǔ)云: “西洋參性涼而補(bǔ),凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”,故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處,其主要作用有:
1. 強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力;
2. 強(qiáng)壯中樞神經(jīng), 安定身心并恢復(fù)疲勞, 有鎮(zhèn)靜及解酒作用, 增強(qiáng)記憶能力, 對(duì)老人癡呆癥有顯著功效;
3. 對(duì)血壓有調(diào)整作用, 使暫時(shí)性或持久性血壓下降.抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素的份量;
4. 能調(diào)節(jié)胰島之分泌, 因此對(duì)糖尿病有功效;
5. 對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌, 促進(jìn)新陳代謝 的作用;
6. 能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益;
7. 抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng), 增加免疫功能;
8. 助長(zhǎng)消化, 對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有助效.
西洋參的主要成分對(duì)大腦有鎮(zhèn)靜作用,對(duì)中樞神經(jīng)則有中度的興奮作用。
西洋參的小配方:
西洋參切片或參須3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
西洋參切片或參須3克,菊花O.5克,沸水沖飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。
西洋參切片或切段或參須3克,麥冬1克,加水煮沸后用文火煮約1小時(shí),飲汁??稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
西洋參蜜棗茶:將西洋參切片或切段或參須10克,放入沙鍋燉,待水沸后將蜜棗放人,用中火燉約1小時(shí),即可。喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。此方能平肝火,清腸熱,老少皆宜。
通過(guò)以上介紹,對(duì)西洋也是有著很好了解,它對(duì)改善人體各方面疾病,都是有著一些幫助,而且西洋參泡水也是不錯(cuò)之選,這樣的做法,對(duì)身體調(diào)理效果也是非常不錯(cuò),尤其是它對(duì)促進(jìn)人體消化上,有著很好的幫助。
西洋參枸杞黃芪泡水喝的功效
黃芪、枸杞、西洋參一起泡水喝有什么功效呢?很多中藥都是可以用來(lái)泡水喝的,那么,大家有沒(méi)有試過(guò)黃芪、枸杞、西洋參一起泡水喝呢?接下來(lái),媽網(wǎng)百科就來(lái)給大家具體的介紹一下關(guān)于黃芪、枸杞、西洋參泡水喝的功效吧!
西洋參、枸杞子、黃芪沸水沖飲有補(bǔ)氣養(yǎng)陰生津,滋脾潤(rùn)肺,滋補(bǔ)肝腎,益精明目,強(qiáng)壯身體,提高人體免疫力的作用。西洋參具有補(bǔ)肺降火,養(yǎng)胃生津,益氣安神的功效常常被用于治療肺陰不足,虛熱喘咳,咯血,熱病傷陰燥咳,病后虛弱等癥狀。而枸杞則具有滋補(bǔ)肝腎,益精明目的功效,常被用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明等癥狀。黃芪功效主要表現(xiàn)為補(bǔ)氣固表,利尿托毒,排膿,斂瘡生肌。用于氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫,癰疽難潰,久潰不斂,內(nèi)熱消渴等。
以上就是媽網(wǎng)百科為大家介紹的黃芪枸杞西洋參這三種藥材的具體功效了,了解了這三周公藥材的具體功效之后,大家對(duì)于用它們泡出來(lái)的茶水的功效也就了解了吧!
西洋參枸杞黃芪泡水喝的效果
西洋參、枸杞、黃芪這三種藥用價(jià)值和食用價(jià)值都非常高,而用它們泡茶喝是一種既簡(jiǎn)單又保健的方法。那么,用西洋參枸杞黃芪泡水喝的效果究竟如何呢?
西洋參是五加科人參屬多年生草木植物,別名花旗參、洋參、西洋人參,它的服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細(xì)粉沖服等。枸杞是人們對(duì)商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統(tǒng)稱(chēng)。人們?nèi)粘J秤煤退幱玫蔫坭阶佣酁閷幭蔫坭降墓麑?shí)“枸杞子”。枸杞子,為茄科植物枸杞的成熟果實(shí)。夏、秋果實(shí)成熟時(shí)采摘,除去果柄,置陰涼處晾至果皮起皺紋后,再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘干。具有多種保健功效。黃芪,又名綿芪。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證,以及陰虛陽(yáng)亢者,均須禁服。
用西洋參枸杞黃芪這三種藥材泡水喝的效果是非常好的,這三種的植物經(jīng)過(guò)曬干后的食材泡水喝,藥用價(jià)值和功效都很高,是一道非常不錯(cuò)的保健養(yǎng)生茶!
西洋參枸杞黃芪怎么鑒別好壞
作為一道養(yǎng)生保健茶,西洋參枸杞黃芪泡水喝的作用于功效可是非常大的哦,在平時(shí)用這三種藥食兩用的食材泡水喝的話,養(yǎng)身保健功效可是很高的哦,但是對(duì)于這些藥材在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候要如何鑒別它們的好壞呢?
西洋參的選購(gòu):呈長(zhǎng)圓柱形,支條較粗壯、蘆頭較大。表面較光滑,顏色偏黑,縱紋明顯。質(zhì)地輕而結(jié),似剛出窯的紅磚,粉性差,少有裂開(kāi)的縫隙。僅有苦味,甘味少或無(wú),久嚼有棉絮感。
枸杞的選購(gòu):從質(zhì)量上來(lái)看,如果都是正規(guī)的枸杞,那也有質(zhì)量的高低區(qū)分。特級(jí)品種的枸杞,顏色是暗紫紅色而且均勻,沒(méi)有黑頭,而那些質(zhì)量差的枸杞,顏色紅得很不均勻,而且有很多黑頭。從顏色上看,染過(guò)色或打過(guò)硫磺的枸杞多為鮮紅色,外觀特別誘人,而正宗的枸杞多為暗紅色,所以買(mǎi)枸杞的時(shí)候一定不要貪“色”。從形狀上來(lái)看,寧夏枸杞和內(nèi)蒙古枸杞都呈長(zhǎng)圓形,但是寧夏枸杞泡水后會(huì)上浮,而內(nèi)蒙古枸杞會(huì)下沉。而新疆枸杞呈圓形,容易區(qū)分。這幾種枸杞都以粒大飽滿為上品。因?yàn)橛冒椎\水泡過(guò)以后會(huì)使枸杞果粒變大,所以很多商家采用這種方法。但是明礬泡過(guò)的枸杞很好辨別。把這種枸杞對(duì)光照射的話,藥材表面會(huì)有閃亮的晶點(diǎn)。從氣味上來(lái)看,可以抓一把枸杞子,用手捂一會(huì),放到鼻子前聞一下,如果氣味較刺鼻,那就很明顯打過(guò)硫磺。 ...
西洋參枸杞黃芪怎樣保存更久
很多人都喜歡用藥材泡水喝,用西洋參,枸杞,黃芪這三種藥材泡水喝,雖然味道沒(méi)有飲料那么好喝,但是它的功效與作用卻是不容小覷的哦!因此不少人還是喜歡用藥材來(lái)泡水喝的,其中用西洋參,枸杞,黃芪泡水,功效可是大大的!那么,對(duì)于這三種藥材,究竟該如何保存呢?
西洋參的保存方法:
1、吸濕劑干燥保管法:在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的干燥劑,如生石灰、木炭、硅膠等,使保存環(huán)境干燥。再將參用紙包好放入,加蓋密閉,可防蟲(chóng)蛀、霉變。
2、低溫保存法:將干透的參用塑料袋裝好,放人冰箱貯藏柜內(nèi)。如參未干,應(yīng)先放入冷箱冷凍柜內(nèi),冷凍干燥再放入貯品柜內(nèi)。
3、常規(guī)保存法:對(duì)確已干透的參,可用塑料袋密封以隔絕空氣,置陰涼處保存即可。已生蟲(chóng)的人參應(yīng)輕輕敲打以除去蟲(chóng)卵、蟲(chóng)尿及蟲(chóng)體,再置陽(yáng)光下曬或50°c烘烤,以殺死蟲(chóng)卵和蟲(chóng)體。有霉點(diǎn)人參先曬干或烘干,再用軟毛刷或牙刷刷去霉塵,然后再用溫水刷凈,曬干即可。
枸杞的保存方法:
乙醇保管法:將枸杞子用乙醇噴霧拌勻,然后用無(wú)毒性的塑料袋裝好,排除空氣,封口存放,隨用隨取。此種方法既可防止蟲(chóng)蛀,又可以使其色澤鮮艷如鮮品。
塑料袋真空保存法:在塑料袋中放入裝有生石灰的小麻袋,然后將去除雜質(zhì)的枸杞子放入塑料袋中,烤封塑料袋口,抽出袋內(nèi)空氣,置陰涼處貯存。應(yīng)用此法,需隨時(shí)檢查,防止漏氣。另外,石灰不可過(guò)多,應(yīng)視枸杞子含水量和其它情況而定。 ...
西洋參枸杞黃芪泡水喝的禁忌
西洋參枸杞黃芪泡水喝雖然功效與作用是大大的,但是在飲用的時(shí)候也要注意一些關(guān)于它的宜忌事項(xiàng)。下面,媽網(wǎng)百科就帶著大家一起了解一下關(guān)于西洋參枸杞黃芪泡水喝的禁忌事項(xiàng)!
西洋參的禁忌:
1、禁忌喝茶。因茶葉中含有多量的鞣酸,會(huì)破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2—3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡對(duì)西洋參的效果也有一定影響。
2、禁忌24小時(shí)內(nèi)食用蘿卜。西洋參為補(bǔ)氣(溫補(bǔ)元?dú)猓滋}卜是泄氣的(清熱解毒,清涼等作用),兩種食物自相矛盾,不但從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)講不能吃,而且這兩種食物是相克的,容易起過(guò)敏反應(yīng)甚至中毒。
3、中醫(yī)認(rèn)為,西洋參屬于涼藥,宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無(wú)力,使用西洋參類(lèi)補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí),就應(yīng)避免服用西洋參,否則就會(huì)加重病情。另外,“非虛勿補(bǔ)”。如果身體并無(wú)不適,不宜經(jīng)常服用西洋參含片。
5、西洋參不利于濕癥,服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干,適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。
枸杞的禁忌:
外邪實(shí)熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服。
黃芪禁忌:
黃芪對(duì)治療一些腎臟疾病都會(huì)出現(xiàn)一些毒性的副作用的,腎病屬陰虛,濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會(huì)出現(xiàn)毒副作用,應(yīng)禁用。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會(huì)助熱,易傷陰動(dòng)血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,使病情加重。如果必須服用黃芪,一定要配伍運(yùn)用。 ...
黃芪枸杞西洋參泡水喝的功效
黃芪枸杞西洋參泡水喝是能起到養(yǎng)生保健的作用的,用開(kāi)水沖來(lái)喝有這補(bǔ)氣養(yǎng)陰生津,滋補(bǔ)肝腎,滋脾潤(rùn)肺,益精明目,強(qiáng)壯身體,還可以提高人體免疫力哦。接下來(lái)我們分別來(lái)了解下黃芪、枸杞、西洋參這三種滋補(bǔ)藥材的功效。
黃芪的功效:黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,以補(bǔ)虛為主,常用于體衰日久、體質(zhì)低弱、脈博細(xì)而無(wú)力者。經(jīng)常食用黃芪具有良好的防病保健作用,常服用黃芪還可以避免經(jīng)常性的感冒,具有良好的防病保健作用。
枸杞的功效:對(duì)于腎虛的人,食用枸杞效果很好,因?yàn)殍坭骄哂醒a(bǔ)腎養(yǎng)肝的功效,多吃枸杞還可延年益壽,緩解長(zhǎng)期的腰痛哦。
西洋參的功效:用于肺陰不足,虛熱喘咳,熱病傷陰燥咳,病后虛弱者,具有補(bǔ)肺降火,養(yǎng)胃生津,益氣安神的作用。
以上就是媽網(wǎng)百科給您介紹這三種藥材的功效,看來(lái)黃芪枸杞西洋參加在一起泡水飲用,效果是大大增加哦~
孕婦能喝黃芪枸杞西洋參水嗎
黃芪、枸杞、西洋參都屬于中藥藥材。一般來(lái)說(shuō),不建議孕婦吃任何藥劑,只要孕婦身體沒(méi)有任何疾病是不需要通過(guò)食用藥劑來(lái)調(diào)理身體的哦,隨意喝黃芪枸杞西洋參水,可能會(huì)打破身體原有的平和,藥劑會(huì)通過(guò)血液到進(jìn)入肚子里胎兒的身體里,反而對(duì)胎兒不好哦。
如果孕婦感覺(jué)身體乏力,氣虛,怕冷的話,可以咨詢(xún)下醫(yī)生,在醫(yī)生的建議下喝黃芪枸杞西洋參水是可以治療的。但是得提醒下,正常的孕婦沒(méi)有必要服用藥材滋補(bǔ)身體哦,只要正常飲食就可以了~
黃芪枸杞西洋參泡水隔夜能喝嗎
隔夜的黃芪枸杞西洋參泡水是不能喝的。
平時(shí)都有喝隔夜水不好的說(shuō)法,其實(shí)黃芪枸杞西洋參泡水也是同樣的道理,因?yàn)榕莸臅r(shí)間越長(zhǎng),很容易被細(xì)菌感染,還可能會(huì)分泌不良物質(zhì),腸胃不好的人可能會(huì)引起腹痛腹瀉。
所以建議隔夜的黃芪枸杞西洋參泡水盡量不要喝,以免影響健康哦,還是新鮮泡的最好哦。
黃芪枸杞西洋參泡水喝有什么害處
黃芪枸杞西洋參泡水雖然是有滋補(bǔ)身體的作用,可是你知道不知道在泡的過(guò)程中,稍稍不注意的話會(huì)泡出害處哦。
任何滋補(bǔ)品都不能過(guò)量食用,黃芪、枸杞、西洋參亦是一樣,其有補(bǔ)氣益表,滋陰寧神作用,但是泡水時(shí)一定一定要注意用量,每天不要超過(guò)30克,過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致上火,可能出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。所以不要誤認(rèn)為滋補(bǔ)的食品就是吃得越多越好。那你就錯(cuò)了。
黃芪枸杞西洋參泡水喝的注意事項(xiàng)
用黃芪、枸杞、西洋參三種滋補(bǔ)藥材泡水喝,既簡(jiǎn)單又方便,慢慢飲用能起到保健養(yǎng)生的作用。那么飲用黃芪枸杞西洋參泡水應(yīng)該注意什么呢?下面跟隨媽網(wǎng)百科來(lái)學(xué)習(xí)下吧!
1、畢竟芪、枸杞、西洋參都屬于藥物,每日用量需要控制在10~30克左右,過(guò)量可能會(huì)起反作用哦。
2、患有感冒發(fā)燒,有炎癥,腹瀉的病人盡量避免飲用黃芪枸杞西洋參泡水,因?yàn)槠錅責(zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),以免加重病情。
3、在飲用黃芪枸杞西洋參泡水的期間,盡量少吃辛辣或者刺激性食物。
4、患有高血壓的病人,還有性格急躁的人也要注意盡量少喝,畢竟黃芪枸杞西洋參泡水溫?zé)嵘眢w效果很強(qiáng),可能會(huì)使情況嚴(yán)重。
說(shuō)起西洋參沒(méi)有人是不知道的,在我們的記憶里面,這是一種非常昂貴的藥材,能夠治療和預(yù)防很多疾病的,能夠增強(qiáng)我們抵抗病毒的能力。西洋參泡水喝是最常見(jiàn)的吃法,不過(guò)西洋參泡水喝的功效大家不清楚吧,下面就有小編給各位介紹下吧。
西洋參泡水喝的功效
1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中含有皂甙這種物質(zhì),皂甙有著增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等一系列的功效,對(duì)于一些經(jīng)常失眠、煩躁、記憶力明顯的下降等制作有很好的改善作用,同樣也適用于老年癡呆癥。
2、促進(jìn)血液活力
長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素。
3、提高免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
4、治療糖尿病
西洋參還有降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝的作用,能夠很好的治療糖尿病,是糖尿病患者很好的藥物。
5、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
6、強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力
強(qiáng)壯中樞神經(jīng),安定身心并恢復(fù)疲勞,有鎮(zhèn)靜及解酒作用,增強(qiáng)記憶能力,對(duì)老人癡呆癥有顯著功效;
7、對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌,促進(jìn)新陳代謝的作用;能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益;
8、西洋參泡水喝還有增強(qiáng)我們免疫力、抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)、促進(jìn)消化等作用,是慢性胃病和腸胃衰弱著的良藥。
西洋參的副作用
西洋參屬于涼藥,宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無(wú)力,使用西洋參類(lèi)補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。
反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí),就應(yīng)避免服用西洋參,否則就會(huì)加重病情。
另外,非虛勿補(bǔ)。如果身體并無(wú)不適,不宜經(jīng)常服用西洋參含片。
準(zhǔn)媽媽不易服用西洋參
西洋參的副作用但同時(shí),因人參的抗凝作用,有可能會(huì)增加準(zhǔn)媽媽產(chǎn)時(shí)出血的可能性,所以準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)和分娩時(shí)如果沒(méi)有氣虛癥狀,就不必服用人參。
人參藥性偏溫,若久服或用量過(guò)大,會(huì)造成氣盛陰耗、陰虛火旺,擾動(dòng)胎兒,導(dǎo)致出血,嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及胎兒的生命。對(duì)準(zhǔn)媽媽本身來(lái)說(shuō),固然人參毒性很小,但用量過(guò)大也會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的損害;長(zhǎng)期服用還可出現(xiàn)失眠、抑郁、心悸、血壓升高等副作用。因此,準(zhǔn)媽媽進(jìn)補(bǔ)人參要適量,不要看到是補(bǔ)藥就以為它對(duì)人體有百利而無(wú)一害,也不可長(zhǎng)期服用。
在選用人參時(shí),可視準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)而定。一般來(lái)講,準(zhǔn)媽媽有氣短、易感冒、怕冷等體質(zhì)偏陽(yáng)虛的癥狀可選用紅參;一般情況下可選用生曬參或西洋參。人參服用方法很多,泡水、煎服、燉藥膳等均可??傊?,準(zhǔn)媽媽服用人參應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,在服用人參的過(guò)程中如果出現(xiàn)失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢皮膚瘙癢和鼻出血等癥狀時(shí),應(yīng)立即停服,以免引起更嚴(yán)重的后果。
女人懷孕時(shí)建議吃的食品,懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備是非常重要的,要多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)、奶制品、尖果、豆類(lèi);還要多食用礦物質(zhì)與維生素,如碘、鈣、鐵、鋅,可食用的食物有,海帶、紫菜、海蝦、海魚(yú)、黑木耳、豬肝、綠色蔬菜、香蕉、蘋(píng)果。另外,也要留意膳食纖維的攝進(jìn),如糙米、全麥面包、葡萄干、豌豆、芹菜。
專(zhuān)家提醒
西洋參含片最好不要與濃茶或咖啡一起服用,以免減輕功效;一定要多喝水;不與其他藥物同時(shí)服用。另外,一些胃寒濕者也不宜服用。
總結(jié):現(xiàn)在的天氣,我們適合多喝點(diǎn)水啊。但是茶飲的效果、療效好。我們上面已經(jīng)看到了西洋參泡水的一些特殊的功效,西洋參有很多的功效對(duì)我們有很大的幫助。大家可以回去試試泡一杯西洋參茶,喝喝,體驗(yàn)一下它的效果。
西洋參的吃法
含著吃
將西洋參放入砂鍋蒸軟,切薄片,早飯前和晚飯后服24片,或隨身攜帶,身體不適時(shí)含服。
泡茶喝
西洋參片和菊花一起用沸水沖泡,有滋陰生津,清熱明目的功效。
煮著吃
取5克西洋參片,放入砂鍋內(nèi),加適量水,用文火煮十分鐘,晨起空腹,將參片參湯一起服下。
蒸著吃
西洋參切片,研磨成粉,取5克,加一個(gè)雞蛋,蒸熟后服用。
做湯吃
西洋參片還可以與其他食物搭配出各色養(yǎng)身湯,比如西洋參蜂蜜湯能防暑、清胃火;西洋參蓮子湯能益腎養(yǎng)心、生津止渴;西洋參枸杞當(dāng)歸湯能增強(qiáng)體力、補(bǔ)肝腎等。
泡酒法
將30克西洋參放在干凈的酒壇中,倒入500克米酒浸泡,密封7日后取食,每日兩次,每次空腹飲用20毫升。等西洋參的味道泡淡了之后,可以取出浸泡的參食用。
注意事項(xiàng)
服西洋參也有禁忌,有畏寒怕冷、面色蒼白、食欲不振、腹痛腹脹等狀況以及感冒期間的人群不宜服用。吃西洋參時(shí)不要飲茶,因茶葉中含有大量的鞣酸,會(huì)破壞西洋參中的有效成分。
另外,女性痛經(jīng)、閉經(jīng)、白帶多,孩子消化不良,都需要忌服。服西洋參后,如果出現(xiàn)畏寒怕冷,體溫下降,食欲不振以及水腫、瘙癢等過(guò)敏癥狀,應(yīng)立即停止服用,嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)。
儲(chǔ)存方法
吸濕劑干燥保管法
在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的干燥劑,如生石灰、木炭、硅膠等,使保存環(huán)境干燥。再將西洋參用紙包好放入,加蓋密閉,可防蟲(chóng) 蛀、霉變,但應(yīng)保證干燥劑不會(huì)與西洋參直接接觸。
低溫保存法
將干透的西洋參用塑料袋裝好,放入冰箱貯藏柜內(nèi)。如未干,應(yīng)先干燥后再放入貯藏柜內(nèi)。
常規(guī)保存法
對(duì)確已干透的西洋參,可用塑料袋密封以隔絕空氣,置陰涼處保存即可。已生蟲(chóng)的西洋參應(yīng)輕輕敲打以除去蟲(chóng)卵、蟲(chóng)尿及蟲(chóng)體,再置陽(yáng)光下曬或50℃烘 烤,以殺死蟲(chóng)卵和蟲(chóng)體。注:儲(chǔ)存以半年左右為宜。
結(jié)語(yǔ):可見(jiàn)西洋參的作用是多大的,用來(lái)泡水喝是最常見(jiàn)的食用方法,功效也是非常的多的,不過(guò),西洋參除了泡茶喝還有煲湯、泡酒、蒸著吃等多種食用方法的。但是,大家要注意了,雖然西洋參是補(bǔ)品,但是孕婦是不能吃的哦。
由于西洋參在含服時(shí),藥性會(huì)較為強(qiáng)烈,所以許多人都用西洋參來(lái)泡水喝,覺(jué)得功效也是很不錯(cuò)的。西洋參泡水喝的功效有很多,不僅能促進(jìn)人體的新陳代謝,還能強(qiáng)化人的心肌及心臟活動(dòng)能力,且還具有抗癌的作用。但是飲用西洋參水存在一定禁忌,這點(diǎn)很多人都不太清楚,應(yīng)規(guī)避這些禁忌,不然很可能產(chǎn)生副作用。
一、西洋參泡水喝的功效
1、強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力
西洋參泡水喝能強(qiáng)壯中樞神經(jīng),安定身心并恢復(fù)疲勞,有鎮(zhèn)靜及解酒作用,增強(qiáng)記憶能力,對(duì)老人癡呆癥有顯著功效;
2、促進(jìn)新陳代謝
西洋參泡水喝對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素分泌,促進(jìn)新陳代謝的作用;能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益;
3、抗癌
西洋參泡水喝能抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),增加免疫功能。助長(zhǎng)消化,對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有助效。
二、西洋參泡水喝的禁忌
西洋參忌與濃茶,咖啡同時(shí)服用。茶葉中的鞣酸會(huì)破壞西洋參中的有效成分,喝咖啡也會(huì)影響西洋參的吸收。勿與蘿卜同時(shí)服用,蘿卜泄氣,西洋參補(bǔ)氣,兩者同時(shí)服用易引起過(guò)敏反應(yīng)。食欲不振,痰多口黏,怕冷,吃生食腹瀉者忌用。西洋參雖補(bǔ),但切記不能多食,多補(bǔ)則生害,容易引發(fā)口干胸悶,腹部疼痛等癥狀。
三、西洋參泡水喝的方法
1、準(zhǔn)備西洋參片或參須3g,枸杞3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
2、拿出西洋參片或參須3g,菊花0.5g,沸水沖飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3g,麥冬1g,加水煮沸后用文火煮約1小時(shí),飲汁??稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
3、把西洋參放到杯里,用開(kāi)水,水要開(kāi),沖下去,沖下去以后,用蓋子把它蓋起來(lái),把它悶一下,閉一下,閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚,水沒(méi)有了就加一點(diǎn),基本上一天一杯。到最后可以把西洋參全部都把它吃下去
四、用西洋參泡水喝會(huì)影響西洋參功效嗎
用西洋參泡水喝是不會(huì)影響西洋參的功效的,西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢,用水泡著喝可以慢慢飲用,更好地達(dá)到治療效果。藥效是不會(huì)有太大的降低的!西洋參片的主要成分由西洋參皂甙、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、核酸、肽類(lèi)、維生素和微量元素等,這些成分大部分是水溶性物質(zhì),能夠很好地溶解在水中,從而很好的被人體吸收。
西洋參和黃芪泡水喝的功效
很多男士平時(shí)都愛(ài)用黃芪和西洋參泡水喝,黃芪具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。而西洋參具有滾陰的作用,二者結(jié)合可以提高皮膚吸收氧氣的能力,并且起到美白的作用。黃芪和西洋參泡水喝的具體功效表現(xiàn)為以下幾方面:
一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
二、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
三、提高免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
四、促進(jìn)血液活力
長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素。
五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。 ...
西洋參和黃芪泡水喝的效果
西洋參和黃芪這兩種藥食兩用的食材,不僅可以作為藥材制成各種藥劑,還能夠用來(lái)泡水喝的哦,用西洋參和黃芪泡水喝的功效還不少呢!那么,用它們來(lái)泡水喝的效果究竟如何呢?
西洋參是五加科人參屬多年生草木植物,別名花旗參、洋參、西洋人參,它的服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細(xì)粉沖服等。黃芪,又名綿芪。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證,以及陰虛陽(yáng)亢者,均須禁服。
用西洋參和黃芪來(lái)泡水喝的效果是非常好的,將它們的植物經(jīng)過(guò)曬干后再用來(lái)泡水,究竟其藥用價(jià)值與食療功效充分的融入到了這杯帶著淡淡的中藥香味的西洋參黃芪茶啦!
西洋參和黃芪泡水喝的食材選購(gòu)
西洋參和黃芪泡水喝的保健養(yǎng)生效果是很不錯(cuò)的,但是要想將其效果發(fā)揮到最好,就要謹(jǐn)慎的選購(gòu)西洋參和黃芪了,因?yàn)樵谑忻嫔嫌泻芏嗟牧淤|(zhì)的西洋參和黃芪,如果不小心購(gòu)買(mǎi)了這些不合格的材料,泡出來(lái)的西洋參黃芪茶的效果就大大減弱了哦!
西洋參的挑選方法:呈長(zhǎng)圓柱形,支條較粗壯、蘆頭較大;表面較光滑,顏色偏黑,縱紋明顯;質(zhì)地輕而結(jié),似剛出窯的紅磚,粉性差,少有裂開(kāi)的縫隙;僅有苦味,甘味少或無(wú),久嚼有棉絮感。
黃芪的挑選方法:正宗的黃芪淡棕色或黃色,圓錐形,上短粗下漸細(xì),長(zhǎng)約20厘米~120厘米,表面有皺紋及橫向皮孔,質(zhì)堅(jiān)韌。斷面纖維狀,顯粉性,皮部黃色,木質(zhì)部黃色有放射狀文理。味微甜,嚼有豆腥味。常見(jiàn)的黃芪假品有錦雞兒、紫花苜蓿、白香草樨、大野碗豆、蘭花棘豆、蜀葵、歐蜀葵、圓葉錦葵等。它們的共同特點(diǎn)是外形亦呈圓柱形,但個(gè)體均較小,約5厘米~50厘米長(zhǎng);色近似棕或深棕色;縱紋及皮孔多不全或缺少皮孔,有的根部有分叉;質(zhì)或堅(jiān)或韌或脆;斷面多成纖維性或刺狀;味或淡而甜有豆腥味,或微甜無(wú)豆腥味,或苦伴豆腥味很濃,或有刺激性。
西洋參和黃芪泡水喝的副作用
西洋參和黃芪雖然是各具功效的藥材,并且它們的作用于功效也不低,但是對(duì)于這兩種藥材,在用它們泡水喝的時(shí)候,是存在著一定的副作用的。下面,我們就來(lái)具體的了解一下關(guān)于西洋參和黃芪泡水喝的副作用吧!
西洋參的副作用:
西洋參雖然具有很好的滋補(bǔ)作用,但并非人人都適合服用,如果藥不對(duì)癥,很可能會(huì)起到反作用。西洋參屬于涼藥,宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰,但如果身體有熱癥,諸如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無(wú)力,使用西洋參類(lèi)補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或者有水腫等癥狀,就要避免服用西洋參類(lèi)補(bǔ)品,以免病情加重;“非虛勿補(bǔ)”,如果身體并無(wú)不適,不宜經(jīng)常服用西洋參;西洋參不利于濕癥,服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干,比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參,而秋冬季節(jié)則更適宜服用人參。
黃芪的副作用:
最常見(jiàn)的副作用就是迅速出現(xiàn)“上火”癥狀,如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等,甚至使病情加重或逆轉(zhuǎn)病勢(shì)。臨床上,一般人經(jīng)常單獨(dú)使用黃芪進(jìn)補(bǔ)或一次性大量進(jìn)補(bǔ),那是沒(méi)病找病或加重疾病的危險(xiǎn)行為。使用黃芪進(jìn)補(bǔ),一般要由少逐漸增加,邊服邊觀察有無(wú)上火的表現(xiàn)或身上原有疾病有無(wú)加重或是否出現(xiàn)悶、痛的感覺(jué),一旦有則應(yīng)停用或配藥才能用;如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕,精神和體力改善而又無(wú)上述副作用,可增加用量。更安全的辦法則是先用黨參,有效而無(wú)副作用后再加用或改用黃芪,使用黃芪時(shí)采用逐步加量的辦法,以身體能耐受而無(wú)副作用為度。最安全的辦法是配方使用。 ...
西洋參和黃芪泡水喝的宜忌人群
了解西洋參的人都知道,西洋參性寒,味甘,入肺經(jīng)、脾經(jīng),具有補(bǔ)氣滋陰、瀉火養(yǎng)顏、養(yǎng)胃生津之功能。現(xiàn)如今,西洋參日益為大家所熟知,而用西洋參和黃芪泡水喝的話,也具有不小的功效作用,但是這并不是說(shuō)它們就沒(méi)有任何的禁忌的,在飲用西洋參和黃芪泡的水時(shí),大家需要了解一下關(guān)于它們的宜忌人群才能安全放心的飲用!
對(duì)于久病、婦女分娩、勞累過(guò)度所引起的身體虛弱、元?dú)鈸p傷、營(yíng)養(yǎng)不足,以及各種出血、貧血、頭暈頭痛、神經(jīng)衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗盜汗等虛弱性病癥,服用西洋參黃芪泡水后,均能迅速恢復(fù)健康。
冠心病病人若表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短,神倦咽干時(shí),每日含服西洋參,久用有良好的療效。患竇房結(jié)綜合征而眩暈乏力口干者,每次取適量西洋參口含嚼化,一日3次左右,可明顯改善癥狀。
西洋參最適宜服用的人群是氣陰兩虛者,正常人如有“苦夏”反應(yīng),也可以適當(dāng)服用一些。但是,如果是脾胃虛寒的人,比如吃東西稍不注意就腹痛、腹瀉,不敢吃涼食、手足發(fā)涼的人,就不適宜服用西洋參了。
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