大年初三不能做什么
美容養(yǎng)生什么樣的人群不能做。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。如何在四季養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“大年初三不能做什么”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
大年初三不能做什么
1、大年初三不能做什么
1.1、赤口日:又稱(chēng)“赤狗日”忌拜年,是一個(gè)不吉利的日子,赤狗是熛怒神,遇之則有兇事。所以人們一般在這天足不出戶(hù),留在家中,以免遇上兇煞,因此不宜外出也不宜拜年,不管是親戚還是朋友家都不可以。
1.2、忌點(diǎn)燈:這日是“老鼠娶親”的日子,入夜后必須早早熄燈就寢,以讓老鼠家族舉行婚禮;并在家中各處撒鹽與米,稱(chēng)為“老鼠分錢(qián)”。
1.3、不許摔壞東西:年下不許摔壞東西,摔了趕緊說(shuō):“碎(歲)碎(歲)平安。”這是提醒人們過(guò)年別得意忘形,也應(yīng)小心翼翼、以求吉利。
1.4、要說(shuō)好話,忌罵孩子不能說(shuō)粗口不雅之言,有些地區(qū)萬(wàn)一小孩說(shuō)溜了嘴,大人會(huì)馬上跟著說(shuō):“孩童之言,百無(wú)禁忌。
1.5、禁忌摔破東西:若是不小心摔破了東西,就會(huì)說(shuō)”打發(fā)打發(fā)“ (發(fā)財(cái)之意)。
1.6、忌打掃,忌將垃圾掃出門(mén)外
1.7、忌跟還在睡覺(jué)的人拜年
1.8、忌跟還在睡夢(mèng)中人拜年,須等到對(duì)方起床后再拜年,否則會(huì)讓對(duì)方一整年都在病床上。
2、什么是大年初三
大年初三(農(nóng)歷),這一天的漢族傳統(tǒng)年俗有回娘家,燒門(mén)神紙,谷日忌食米飯等。大年初三通常不會(huì)外出拜年[1] ,因赤口,所以希望避免容易與人發(fā)生口角爭(zhēng)執(zhí), 為防招惹口舌是非,各人均不出外向親友拜年,只留在家中祭祀神明,如一定要外出拜年,可放一道化口舌符袋于身上,以化解口舌。中國(guó)大陸的一些農(nóng)村和城市,有大年初一至初三不動(dòng)刀或剪刀的習(xí)俗。而在河北邯鄲這一天,要早早的起來(lái),去祖墳燒紙點(diǎn)炮,向離開(kāi)人世間的長(zhǎng)輩,叩頭,拜年。
3、大年初三赤口的習(xí)俗
在中國(guó)南方,大年初三的早上要貼”赤口“(禁口),認(rèn)為這一天里易生口角,不宜拜年。所謂”赤口“,一般是用約長(zhǎng)七八寸、寬一寸的紅紙條,上面寫(xiě)上一些出入平安吉利的話(格式:”公元一九九四年歲次 甲戌正月初三日當(dāng)對(duì)神前香火前門(mén)釘斷四方男女赤口賊盜火星一切禍災(zāi)歸天大吉大利“),貼在前門(mén)和后門(mén)的門(mén)頂上,另外有一張是放在垃圾上面挑出外面倒掉。這些垃圾是初一初二兩天積下來(lái)的,一定要到初三才一起清理倒掉,否則,等于把家中的金銀財(cái)寶向外流一樣。總之,貼”赤口“,是使人們心理上覺(jué)得一年到頭都能 出入平安,不與人發(fā)生口角或各種不幸的災(zāi)難,家中多多招財(cái)進(jìn)寶,萬(wàn)事如意。
大年初三的習(xí)俗
1、赤狗日:年初三又稱(chēng)赤狗日,是一個(gè)不吉利的日子,赤狗是熛怒之神,遇之則有兇事。所以老一輩的居民,在這天足不出戶(hù),留在家中祭祀神明。如一定外出,可放一道化口舌符袋于身上,以化解口舌。
2、不外出拜年:因”赤口“,正月初三一般人們不會(huì)外出拜年,以此避免與人發(fā)生口角爭(zhēng)執(zhí)。
3、安睡遲起:經(jīng)歷了除夕和初一的熱鬧不免勞累,所以到了初三這天便可以早睡遲起,不宜外出或宴客,必須早點(diǎn)熄燈睡覺(jué),好好調(diào)理身體,以備新年里精神抖擻。
4、燒門(mén)神紙:古代的人們到了大年初三這天會(huì)把過(guò)節(jié)的松柏枝及所掛的門(mén)神等一起焚化,表示年過(guò)完了馬上要開(kāi)始經(jīng)營(yíng)生意了。所以有句俗諺說(shuō)”燒了門(mén)神紙,個(gè)人尋生理“。
5、老鼠娶親:民間傳說(shuō):初三晚上是【老鼠娶親】的日子,所以一般人家都早早熄燈睡覺(jué),以免騷亂了鼠輩,并在屋角灑落一些米粒、糕餅,供老鼠食用,稱(chēng)為【老鼠分錢(qián)】,表示和老鼠共享一年的豐收。
過(guò)年需要準(zhǔn)備什么
1、零食干果類(lèi):瓜子(各種味道)、花生、糖(水果、奶油、棒棒糖)、餅干、巧克力、山楂糕、蠶豆、葡萄干、開(kāi)心果、松子(一些干果)、果凍、鍋巴、栗子、紅瓜子、腰果、糖蓮藕、糖冬瓜等
2、水果類(lèi):蘋(píng)果、橘子、橙子、葡萄、香蕉、柿子、柚子、甘蔗、山竹、哈密瓜等。即使是冬季也要享受水果帶來(lái)的滋潤(rùn),可以有效的補(bǔ)充身體所需的維生素
3、肉類(lèi)雞肉(雞翅、整雞、雞腿)、魚(yú)肉、螃蟹、蝦、排骨、大骨頭、豬肉、豬肉餡、火腿腸、雞蛋、豆腐類(lèi)(豆腐、腐竹)等。 每逢過(guò)年過(guò)節(jié)的時(shí)候才會(huì)有這么豐盛的美食,這下可以好好的大補(bǔ)咯!
4、蔬菜類(lèi)菠菜:土豆、藕、胡蘿卜、綠色蔬菜、芹菜、青椒、番茄、地瓜、大蔥等。大過(guò)年的天天走訪親戚,各地都是雞鴨魚(yú)肉,吃多了也膩了,還容易上火,這個(gè)時(shí)候就可以請(qǐng)上蔬菜君為你降降火啦
5、必備年貨:春聯(lián):春聯(lián)是中國(guó)人農(nóng)歷新年必不可少的年貨,大紅底、大黑字的傳統(tǒng)春聯(lián),仍是絕大多數(shù)國(guó)人的選擇。
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導(dǎo)讀：大年初三習(xí)俗，中國(guó)的春節(jié)習(xí)俗是多種多樣的，有貼春聯(lián)、放爆竹、發(fā)紅包、穿新衣、守歲等習(xí)俗。那么大年初三有哪些習(xí)俗呢？下面我們一起來(lái)了解下大年初三習(xí)俗吧。
大年初三（農(nóng)歷），這一天的漢族傳統(tǒng)年俗有回娘家，燒門(mén)神紙，谷日忌食米飯等。大年初三通常不會(huì)外出拜年，因赤口，所以希望避免容易與人發(fā)生口角爭(zhēng)執(zhí)，為防招惹口舌是非，各人均不出外向親友拜年，只留在家中祭祀神明。如一定要外出拜年，可放一道化口舌符袋于身上，以化解口舌。有一些農(nóng)村和城市，有大年初一至初三不動(dòng)刀或剪刀的習(xí)俗。
大年初三習(xí)俗
1、安睡遲起
因?yàn)樽源竽耆σ沟匠醵陂g大伙大多都守夜勞累，所以到了初三這天便可以安睡遲起，好好調(diào)理調(diào)理身體，養(yǎng)足精神，以備新年里精神抖擻。
2、燒門(mén)神紙
古代的人們到了大年初三這天會(huì)把過(guò)節(jié)的松柏枝及所掛的門(mén)神等一起焚化，表示年過(guò)完了馬上要開(kāi)始經(jīng)營(yíng)生意了。所以有句俗諺說(shuō)燒了門(mén)神紙，個(gè)人尋生理。
3、老鼠娶親
根據(jù)我國(guó)古代的傳說(shuō)，大年初三是老鼠娶親的日子，所以相傳入夜后，就必須早早熄燈就寢，讓老鼠家族們舉行婚禮，并在家中各處撒鹽與米，意思是要與老鼠分錢(qián)。
4、谷子生日
民間以為正月初三位谷子生日，這一天祝祭祈年，且禁食米飯。
5、小年朝
即天慶節(jié)。宋代宮廷節(jié)日，宋真宗大中祥符元年，因傳有天書(shū)下降人間，真宗下詔書(shū)，定正月初三日為天慶節(jié)，官員等休假五日。后來(lái)稱(chēng)小年朝，不掃地、不乞火，不汲水，與歲朝相同。
6、羊日
正月初三是女?huà)z造羊的日子，故稱(chēng)羊日。在這一天里，人們不能殺羊，如果天氣好，則意味著這一年里，羊會(huì)養(yǎng)得很好，養(yǎng)羊的人家會(huì)有個(gè)好收成。
全國(guó)各地大年初三的風(fēng)俗
1、東北 掃帚日
每年的正月初三，不僅是吉林省，在北方很多老百姓都稱(chēng)之為掃帚日，因?yàn)檫@天老百姓可以把大年初一、初二這兩天的垃圾集中清理掉。而且在打掃院落的時(shí)候，還有這樣一個(gè)說(shuō)法，就是要從外往里掃，這表示聚財(cái)?shù)囊馑肌?/p>
2、山東 初三初四回娘家
過(guò)完年，回娘家是春節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗，在大部分地方，回娘家的時(shí)間都安排在正月初二；但在山東煙臺(tái)、萊蕪、聊城等地，卻是初三、初四才回娘家。需要注意的是給父母帶的禮物數(shù)量一定要是雙數(shù)的，女方父母家里也會(huì)準(zhǔn)備好豐富的酒菜來(lái)招待女兒女婿。
3、甘肅 送灶神
在西北農(nóng)村的大部分地方，初三這天是要送灶神的。從小年也就是臘月二十三請(qǐng)回灶神爺貼在灶臺(tái)中間，并擺放供品，每天上三次香供奉，寓意保佑家里面五谷豐登，來(lái)年莊稼有好收成，全家人豐衣足食，年年有余。而到了正月初三就要把灶神爺送走。
4、江浙 接迎灶神 開(kāi)井
在江浙嘉興、湖州，初三是被叫做小年朝，是接灶神日子，意為迎接灶君自天上回歸。在杭州舊時(shí)候，初三需要進(jìn)行開(kāi)井儀式。古人初一初二的時(shí)候，讓勞累一年的井繩休息，就用紅紙條把井口封住，大家不能取井水。初三這一天要舉行一個(gè)很特殊的儀式，把封條揭去。
5、閩南 竹竿舞
在福建閩南漳浦，在初三當(dāng)?shù)氐漠屪逋麜?huì)用喜慶的竹竿舞來(lái)迎接八方來(lái)客。當(dāng)?shù)貜某跞_(kāi)始，用這種載歌載舞的方式來(lái)慶祝新年。因?yàn)樵陂}南初一是要互相拜年，初二是女婿日，女兒女婿都要回娘家，所以畬族人非常好客，他們從初三開(kāi)使用這樣的竹竿舞表達(dá)歡樂(lè)的心情。
以上就是大年初三的一些習(xí)俗，是不是很有趣呢？
導(dǎo)讀：大年初三為什么不能拜年？春節(jié)是個(gè)古老的節(jié)日，很多過(guò)年風(fēng)俗都流傳至今，其中有大年初三不能出門(mén)拜年的說(shuō)法。那么大年初三為什么不能拜年？下面就一起來(lái)了解下吧。
大年初三為什么不能拜年
大年初三，按照古人的說(shuō)法，稱(chēng)為小年朝，有很多禁忌，如不宜出門(mén)拜年、要早點(diǎn)睡覺(jué)等。古人迷信的說(shuō)法今人不必管，但經(jīng)過(guò)了前幾天的狂歡后，公眾應(yīng)注意休息。
宋真宗大中祥符元年，因傳有天書(shū)下降人間，真宗下詔書(shū)，定正月初三為天慶節(jié)，官員等休假五日。這在《宋史》中有記載：大中祥符元年，詔以正月三日天書(shū)降日為天慶節(jié)，休假五日，兩京諸路州、府、軍、監(jiān)前七日建道場(chǎng)設(shè)醮，斷屠宰后正月初三被稱(chēng)為小年朝。據(jù)清顧祿《清嘉錄小年朝》記載：（正月）初三日為小年朝，不掃地，不乞火，不汲水，與歲朝同。歲朝即大年初一，也就是說(shuō)初三是小大年初一。按照古人的說(shuō)法：一生二、二生三、三生萬(wàn)物，因此他們對(duì)初三很重視，稱(chēng)為小年朝。
有些地方又把正月初三稱(chēng)為赤狗日，傳說(shuō)中赤狗是熛怒之神，遇到他的人一定會(huì)不吉利，故初三為兇日，不宜外出。據(jù)說(shuō)在初三跟誰(shuí)拜年，就會(huì)跟誰(shuí)吵架，因而不拜年；另外赤字有赤貧的意思，所以民間也不在這天宴客，會(huì)沖犯赤狗，帶來(lái)貧窮。所以在這天里最好是呆在家里，不要到任何親友家里拜年，以免遇上兇煞。不過(guò)，現(xiàn)代社會(huì)已經(jīng)破除了這些封建迷信，百無(wú)禁忌。
有一種說(shuō)法稱(chēng)年初三是老鼠嫁女兒的日子，因此，要早早熄燈睡覺(jué)，讓老鼠在沒(méi)燈的情況下，無(wú)法成婚，才不會(huì)生下一大堆的鼠子鼠孫偷吃米糧。
古人的一些說(shuō)法明顯烙上了時(shí)代的印記，由于科學(xué)水平所限，其中有不少迷信思想。當(dāng)然，經(jīng)過(guò)了年三十到大年初二的歡慶之后，公眾應(yīng)該注意休息，無(wú)論出門(mén)與否，都要保證睡眠，以養(yǎng)足精神迎接新的一年開(kāi)始。
大年初三的文化習(xí)俗
在中國(guó)南方漢族民間，大年初三的早上要貼赤口（禁口），認(rèn)為這一天里易生口角，不宜拜年。所謂赤口，一般是用約長(zhǎng)七八寸、寬一寸的紅紙條，上面寫(xiě)上一些出入平安吉利的話（內(nèi)容有一定格式，例如：公元一九九四年歲次甲戌正月初三日當(dāng)對(duì)神前香火前門(mén)釘斷四方男女赤口賊盜火星一切禍災(zāi)歸天大吉大利）。
將赤口貼在前門(mén)和后門(mén)的門(mén)頂上，另外有一張是放在垃圾上面挑出外面倒掉。這些垃圾是初一初二兩天積下來(lái)的，一定要到初三才一起清理倒掉，否則，等于把家中的金銀財(cái)寶向外流一樣。總之，貼赤口，是使人們心理上覺(jué)得一年到頭都能出入平安，不與人發(fā)生口角或各種不幸的災(zāi)難，家中多多招財(cái)進(jìn)寶，萬(wàn)事如意。
在香港，人們普遍大年初三不拜年，因正月初三是赤口，又稱(chēng)赤狗日。據(jù)說(shuō)，赤狗是口怒之神，遇之則容易引起口角，所以香港老一輩的新界原居民，這天足不出戶(hù)，留在家中，免得遇上兇煞。
燒門(mén)神紙：舊時(shí)初三日夜把年節(jié)時(shí)的松柏枝及節(jié)日期間所掛門(mén)神門(mén)箋等一并焚化，以示年已過(guò)完，又要開(kāi)始營(yíng)生。俗諺有燒了門(mén)神紙，個(gè)人尋生理。
關(guān)于大年初三，從古至今民間有很多的習(xí)俗和傳說(shuō)，有好也有壞，感興趣的朋友不妨好好看一看。
導(dǎo)讀：大年初三為什么不能吃米飯？在民間流傳這樣的說(shuō)法，大年初三不能吃米飯。那么大年初三為什么不能吃米飯？下面一起來(lái)看看吧。
大年初三為什么不能吃米飯
古代新年頭三天是不能煮米飯吃的，否則冒犯神靈，全年都將不順。特別是初三，民間以為是谷子生日，這一天祝祭祈年，更是嚴(yán)禁吃米飯。
谷子生日又稱(chēng)谷日節(jié),這天天氣晴朗，則主這一年稻谷豐收，天陰則年歉。谷日的習(xí)俗是對(duì)寫(xiě)有谷物名稱(chēng)的牌位進(jìn)行膜拜，并不吃煮熟的谷物。這種習(xí)俗蘊(yùn)涵著重視農(nóng)業(yè)、珍惜糧食的思想。
另外，民間亦傳說(shuō)初三晚上是老鼠娶親的日子，所以一般人家都早早熄燈睡覺(jué)，以免騷亂了鼠輩。同時(shí)還要在屋子角落里撒些米粒、糕餅，供老鼠食用，稱(chēng)為老鼠分錢(qián),表示和老鼠共享一年的豐收。
大年初三不吃米飯吃合子
大年初三，古時(shí)候的人們認(rèn)為這一天是谷子的生日，這一天是不吃米飯的。那么大年初三是什么呢？民間有俗語(yǔ)說(shuō)：初一的餃子、初二的面、初三的合子往家轉(zhuǎn)。很明顯，初三有吃合子的習(xí)俗，在這里合子含有團(tuán)團(tuán)圓圓的美好寓意。
合子是中國(guó)北方，尤其是在京、津、晉等地區(qū)流行的一種漢族面食。韭菜+豬肉的組合最常見(jiàn)和最受歡迎。合子皮薄、餡大、味道鮮美，因此深受歡迎。它屬于餡餅類(lèi)，半圓形，兩層薄皮內(nèi)只有一層餡，需用餅鐺烙制。其餡料主要有韭菜、茴香、雞蛋、豬肉。根據(jù)餡料不同，合子大致分為韭菜合子、韭菜雞蛋合子、香煎韭菜合子、茴香合子、薺菜豬肉合子、豬肉瓜皮餡合子、豬肉菠菜餡盒子、鮮肉西葫蘆蕎麥合子、西葫蘆鮮肉蕎麥合子等。
合子的做法
1、韭菜合子
材料：面粉250g、韭菜200g、雞蛋2個(gè)、油、鹽、香油、蝦皮。
做法：
（1）韭菜洗凈控干后切碎。面粉加熱水和成面團(tuán)，蓋上濕屜布醒10分鐘。
（2）油熱后倒入打散的雞蛋，用筷子不停的攪拌，炒熟。韭菜加入雞蛋、鹽、花生油、香油，攪拌均勻。
（3）面團(tuán)揪出面劑子，搟成面皮，包入韭菜陷，包成一個(gè)大餃子。
（4）然后將電餅鐺預(yù)熱后放入餃子，用手按扁，蓋上蓋，烙成兩面金黃就可以享用了。
2、蝦仁香菇瓜皮餡合子
材料：蝦仁150g、香菇90g、西瓜皮800g、小麥粉600g、橄欖油、鹽、醬油、味精、芝麻油、蔥、姜。
做法：
（1）和好小麥粉醒著。蝦仁去腸回刀，香菇洗干凈回刀。香菇入煮鍋焯，然后將香菇切碎。刮掉西瓜皮表面的綠皮并將西瓜皮擦碎擠出水份。
（2）蝦仁中加橄欖油、醬油、味精、蔥、姜末調(diào)勻。香菇、西瓜皮倒入調(diào)好的蝦仁中，加芝麻油、鹽，調(diào)均勻成合子餡。
（3）將醒好的面做成大小均勻的面劑，搟成長(zhǎng)圓的合子皮。合子皮中間放餡，將一側(cè)皮拿起壓在餡上，兩邊按實(shí)。再將另一側(cè)壓過(guò)來(lái)，中間要重疊，并壓實(shí)重疊部分，再將兩邊壓實(shí)，合子就包好了。
（4）電餅鐺里放少許油，涂勻，放入合子，蓋上鐺蓋煎，煎至雙面金黃合子就熟了。
大年初三不能吃米飯，就在家嘗試做做合子哦。
大年初四不能做什么
1、大年初四忌剃頭
剃頭匠從三十早起就干活,無(wú)論剃頭打辮子,還是洗、剪男頭,一直干一夜,直到初一早晨。那時(shí)剃頭師傅多是寶坻人,天一亮就卷包兒回老家了,再剃頭,找不到師傅了。這是督促人們,在新年前做好一切清潔衛(wèi)生工作。
2、大年初四忌摔壞東西
忌打碎器物平時(shí)打碎器物就犯忌,新年里打碎器物就更是不好的兆頭。舊時(shí)民俗認(rèn)為正月打碎器物,新的一年內(nèi)會(huì)有不好的運(yùn)勢(shì)。所以打碎器物時(shí)要趕緊說(shuō)一聲“歲(碎)歲(碎)平安”或者“越打越發(fā)”,“舊的不去新的不來(lái)”等等,以作禳解。
3、大年初四忌吵架、罵人
正月里忌吵架、罵人。舊時(shí)民俗以為正月里吵架會(huì)敗興一年,罵人會(huì)帶來(lái)兇禍。
4、大年初四忌出遠(yuǎn)門(mén)
灶王爺要點(diǎn)查戶(hù)口,所以家家戶(hù)戶(hù)都要守在家里,準(zhǔn)備豐富的果品,焚香點(diǎn)燭并施放鞭炮,以示恭迎,所以不宜遠(yuǎn)出。
5、大年初四忌用針線
從初一到初四,商店閉門(mén)歇業(yè),婦女不能用針線。
當(dāng)今,很多傳統(tǒng)的東西正在逐步遠(yuǎn)離,傳統(tǒng)的節(jié)日也失去了以往的吸引力,有時(shí)候正是因?yàn)榇汗?jié)里面有很多禁忌,使得過(guò)年有著特殊的氣氛哦。
大年初四的習(xí)俗
1、大年初四,“迎灶神送火神”。年初四是諸神由天界重臨人間之時(shí)。有“送神早,接神遲”之說(shuō),所謂送神要一大清早就開(kāi)始,而接神放在下午也未遲。供品方面,三牲、水果、酒菜要齊備,還要焚香點(diǎn)燭燒金衣。老板若想將某人“炒魷魚(yú)”,此日就不請(qǐng)他來(lái)拜神。
2、接五路,本指接五路行神,后來(lái)演變成接五路財(cái)神。舊時(shí)商家春節(jié)休假后,一般都在初四晚上接請(qǐng)五路財(cái)神,初五開(kāi)市,以圖吉利。
3、全家一起吃折羅。全家人要在一起吃折羅,打掃年貨,并要到院中準(zhǔn)備“扔窮”。大年初四全家在一起吃折羅,所謂折羅,就是把幾天剩下的飯菜合在一起的大雜燴,打掃年貨。室內(nèi)撣塵,屋內(nèi)掃地,垃圾堆到院中準(zhǔn)備“扔窮”。
4、北方有些農(nóng)村風(fēng)俗,綁火神,用玉米?；螓湽驮诠髯由?點(diǎn)燃后從自己家送到河里去,代表一年家里無(wú)火災(zāi)。
5、灶王爺要點(diǎn)查戶(hù)口,所以家家戶(hù)戶(hù)都要守在家里,準(zhǔn)備豐富的果品,焚香點(diǎn)燭并施放鞭炮,以示恭迎。
春節(jié)需要如何養(yǎng)生
1、防病意識(shí)不可丟:春節(jié)時(shí)正處于冬春交替之際,時(shí)而呈現(xiàn)出冬季氣候特點(diǎn),時(shí)而又出現(xiàn)春日氣候,反復(fù)多變,乍暖還寒。因此,人體的生理機(jī)能一會(huì)兒為冬季收縮型,一會(huì)兒又是春季亢進(jìn)型,需要反復(fù)調(diào)整。人體的生理機(jī)能一旦調(diào)整不及,就會(huì)使得機(jī)體防病、抗病的能力下降,極易患呼吸道疾病、傳染性疾病等。年邁體弱的老人和幼兒,更易感染各種疾病。
為防患于未然,在冬春交替之際,凡體弱多病之人、高齡老人、幼兒等,應(yīng)盡量減少外出,少去公共場(chǎng)所和人多的地方活動(dòng),保持室內(nèi)氣溫相對(duì)穩(wěn)定,以防止外界氣候?qū)C(jī)體健康的影響和病原菌對(duì)機(jī)體的侵襲。
2、精神養(yǎng)護(hù)需戒暴忌憂(yōu):在精神養(yǎng)生方面,春季養(yǎng)生,既要力戒暴怒,更忌憂(yōu)郁,要做到心胸開(kāi)闊,樂(lè)觀愉快。要熱愛(ài)大自然,可在春光明媚、風(fēng)和日麗的天氣里踏青問(wèn)柳,登山賞花,臨溪戲水,陶冶性情,使自己的精神情志與春季的大自然相適應(yīng),充滿(mǎn)勃勃生機(jī),以利春陽(yáng)生發(fā)。
大年初三有什么禁忌
1、大年初三忌食米飯
大年初三又為谷子生日,漢族民間有忌食米飯的習(xí)俗,以為如有犯者,會(huì)導(dǎo)致谷物減產(chǎn)或一年內(nèi)有口舌之災(zāi)。
2、大年初三忌探親訪友
大年初三,舊習(xí)稱(chēng)為餓鬼日,這天忌探親訪友,不過(guò)這個(gè)習(xí)俗早已過(guò)時(shí),因?yàn)殡S著時(shí)代的進(jìn)步,人們難得春節(jié)共聚過(guò)年,對(duì)此已經(jīng)淡化許多,但還是避免為好。
3、大年初三忌赤口日
又稱(chēng)赤狗日忌拜年,是一個(gè)不吉利的日子,赤狗是熛怒神,遇之則有兇事。所以人們一般在這天足不出戶(hù),留在家中,以免遇上兇煞,因此不宜外出也不宜拜年,不管是親戚還是朋友家都不可以。
4、大年初三忌點(diǎn)燈
這日是老鼠娶親的日子,入夜后必須早早熄燈就寢,以讓老鼠家族舉行婚禮;并在家中各處撒鹽與米,稱(chēng)為老鼠分錢(qián)。過(guò)去過(guò)年要連續(xù)三天家里燈火通明,即從年三十開(kāi)始,一直到大年初二,聯(lián)系三天,將家里所有的燈全部打開(kāi),寓意人丁興旺。但是,到了5、大年初三不許摔壞東西年下不許摔壞東西,摔了趕緊說(shuō):碎(歲)碎(歲)平安。這是提醒人們過(guò)年別得意忘形,也應(yīng)小心翼翼、以求吉利。
6、大年初三忌拜年
大年初三又稱(chēng)赤狗日,與赤口同音,通常不會(huì)外出拜年,傳說(shuō)這天容易與人發(fā)生口角爭(zhēng)執(zhí)。不過(guò)這個(gè)習(xí)俗早已過(guò)時(shí),因?yàn)楝F(xiàn)在人們難得春節(jié)團(tuán)聚,對(duì)此已經(jīng)淡化許多。
大年初三吃什么食物
1、大年初三吃合子
民間有俗語(yǔ)說(shuō):初一的餃子、初二的面、初三的合子往家轉(zhuǎn)。很明顯,初三有吃合子的習(xí)俗,合子是中華面食中的一種,是中國(guó)北方,尤其是在京、津地區(qū)流行的一種面食。它是一種薄皮的小餡餅,屬于餡餅類(lèi),圓形,兩層薄皮內(nèi)只有一層餡,需用餅鐺烙制。面,要和得比較軟,皮兒薄如紙且有彈性。餡,單層,比較常見(jiàn)的是韭菜、茴香、雞蛋、豬肉,以韭菜+雞蛋、茴香+豬肉、韭菜+豬肉的組合最常見(jiàn)和最受歡迎。模樣有的與包子、餃子、餡餅相近,其餡料與餃子、餡餅幾乎相同。合子的面皮一般不用發(fā)酵的面,而是用燙面和冷水面這兩種。合子皮薄、餡大、味道鮮美,因此深受歡迎。
2、大年初三吃菜包飯
菜包飯是定安特有的過(guò)年美食,每年的大年初三,家家戶(hù)戶(hù)都會(huì)備上一頓菜包飯。包的不是白米飯,是金銀財(cái)寶,預(yù)示新的一年財(cái)源廣進(jìn)嘍!據(jù)介紹,菜包飯不是簡(jiǎn)單地用菜把飯包起來(lái)就好了,大蒜、豆角、蝦米、韭菜、生菜都是菜包飯必備的,把白米飯倒進(jìn)鍋里,和韭菜、大蒜、豆角等一起炒好。然后,鋪好生菜,放在手心,接著添上早已炒好的飯,雙手并攏,將生菜葉卷起來(lái),讓熱飯將生菜燙熟,就可以吃了。
大年初三的習(xí)俗
1、大年初三的習(xí)俗有燒門(mén)神紙
舊時(shí)初三日夜把年節(jié)時(shí)的松柏枝及節(jié)期所掛門(mén)神門(mén)箋等一并焚化,以示年已過(guò)完,又要開(kāi)始營(yíng)生。俗諺有燒了門(mén)神紙,個(gè)人尋生理。
2、大年初三的習(xí)俗有谷子生日
漢族民間以為正月初三為谷子生日,這一天祝祭祈年,且禁食米飯。
3、大年初三的習(xí)俗有小年朝
即天慶節(jié)。宋代宮廷節(jié)日,宋真宗大中祥符元年,因傳有天書(shū)下降人間,真宗下詔書(shū),定正月初三日為天慶節(jié),官員等休假五日。后來(lái)稱(chēng)小年朝,不掃地、不乞火,不汲水,與歲朝相同。
