三伏灸的穴位
三伏天臍灸養(yǎng)生知識。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，作好了養(yǎng)生我們的生活質量才更好?？茖W的四季養(yǎng)生是怎么進行的呢考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“三伏灸的穴位”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
三伏灸的穴位
1、天突穴:位于頸部,當前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一。治療打嗝、咳嗽、嘔吐、神經(jīng)性嘔吐、咽喉炎、扁桃體炎、喉嚨的疾病。
2、膻中穴:在前正中線上,兩乳頭連線的中點。膻中穴的主治病癥為:胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困難、咳嗽、過胖、過瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳癥、咳喘病等。寬胸理氣,宣肺降逆,寧心除煩。適用于情志不舒、胸部脹悶。心悸氣短、失眠多夢、氣喘、呃逆等病癥。
3、大椎穴:位于第7頸椎棘突下凹陷中。取穴時正坐低頭,該穴位于人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。能疏風解表,清熱通陽,健腦強脊。適用于頭頸強痛、骨蒸潮熱、神疲乏力、腰脊拘急、感冒、落枕、頸椎病、氣喘、熱病等病癥,有防病強壯作用。
4、治喘穴:屬經(jīng)外奇穴的背部穴。穴位于背部,第七頸椎棘突下,旁開0.5寸。該穴有平定喘息的功效,故名為“定喘”。治喘穴位于大椎穴左右約二厘米處的凹洼中。能止咳平喘,通宣理肺。對于治療氣喘發(fā)作,支氣管炎,支氣管哮喘,百日咳。
5、心俞穴:位于第五胸椎棘突、旁開1.5寸。取穴時一般可以采用正坐或俯臥姿勢,心俞穴位于人體的背部,當?shù)谖逍刈导幌?左右旁開二指寬處。推按“心俞穴”可以治療心經(jīng)及循環(huán)系統(tǒng)疾病,心痛、驚悸、咳嗽、吐血、失眠、健忘、盜汗、夢遺、癲癇、胸痛、心悸亢進、暈車、頭痛、惡心、神經(jīng)官能癥等。調理氣血,疏通心脈,寧心安神。適用于心慌心悸、冠心病、心絞痛、神經(jīng)衰弱、失眠、背痛等病癥,對于各種心臟病有一定的療效。
6、肺俞穴:位于第三胸椎棘突旁開1.5寸,屬膀胱經(jīng)。能宣肺理氣,平喘止咳。適用于咳嗽氣喘、感冒、外感風寒、盜汗、背痛等病癥,對于各種肺病有一定的作用。
7、膏肓穴:每當形容一個人病無可治時,人們常會用到一個詞:“病入膏肓”。但可能大多數(shù)人都不知道,膏肓其實是中醫(yī)一對重要的穴位。位于背部,當?shù)?胸椎棘突下,旁開3寸。常用于治療支氣管炎、支氣管哮喘、乳腺炎、各種慢性虛損性疾病等。常灸此穴有強身保健、預防疾病的作用。配肺俞主治久咳;配肩井主治肩背痛;配百勞主治虛勞?？人?氣喘,肺癆,健忘,遺精,完谷不化。
三伏灸的時間
三伏灸是在三伏天時進行天灸治病的方法,是中醫(yī)時間醫(yī)學、針灸學與中藥外治相結合的一種療法。三伏灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學中最具特色的伏天保健療法,與現(xiàn)代預防醫(yī)學有異曲同工之處。具體做法是,通過利用全年中陽氣最盛的三伏天,根據(jù)所要預防的疾病,在對應穴位貼上中藥,以達到灸治的效果。
三伏灸的時間有嚴格規(guī)定,即初伏、中伏、末伏。
哪些人不能貼三伏灸
1、虛寒型疾病中禁貼人群
盡管“三伏灸”適合虛寒型疾病的治療,但這類患者中也有禁忌人群。如糖尿病患者、心腦血管疾病發(fā)作癥狀嚴重者、肺結核患者、濕熱型胃痛患者都不適合“三伏灸”治療。
2、熱性疾病不適合“三伏灸”
一切屬于熱性的疾病都不適合用“三伏貼”療法 因為該療法選擇的中藥都屬辛溫大熱的,熱天用熱藥,無異于“火上澆油”。例如咳喘伴有吐黃痰、咯血、發(fā)燒的患者、肺結核活動期伴有咯血的人都不能用“三伏貼”治療。從中醫(yī)角度說,患有這些疾病的人,體內都存著不少的“火氣”,如果再用熱性的藥物,會使陽更盛,陰更虛,不僅會加重發(fā)熱、咯血等病情,而且有危及生命的可能。
3、小兒、孕婦不可貼三伏灸
對貼敷藥物極度敏感、有嚴重心肺功能障礙的疾病,或患有支氣管擴張的患者、特殊體質、接觸性皮炎等皮膚病患者以及孕婦,都不適宜貼“三伏貼”。
相關知識
三伏灸的好處
1、解暑,祛濕,祛寒,降火。中醫(yī)講:“虛火、邪火之根是寒濕之邪,有寒必有火,有火必有寒?！边@就是容易上火的朋友,容易引發(fā)炎癥的根本原因。在中醫(yī)里治療各類炎癥的根本方法是祛寒除濕,寒邪不祛,炎癥不愈。艾灸的純陽與天時的陽氣最旺之時,雙重陽氣注入體內,將寒濕邪排出后,人在炎熱的環(huán)境里是不悶熱,不煩躁的。
2、無論天氣多么炎熱,身心卻是舒暢無比。艾灸可以充盈元氣陽氣。總之,元氣充足的表現(xiàn)就是:夏不怕熱,不喜歡吹冷風、吃冷飲之類。冬不怕寒冷,精力旺盛,耐力很強,耐痛,抗壓力、打擊力強,這也是真正意義的健康特征。這種感覺是其他任何治療、調理、保健、補品等無法體會到的。所以說,古大德醫(yī)家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。
3、三伏天艾灸祛病愈病快速,是根除一切疾病根源的時機。在陽氣最旺的夏季艾灸,與艾火的純陽,雙重陽氣作用于人體病灶,祛除一切寒濕,打通經(jīng)絡。
4、延年益壽。太醫(yī)竇材在《扁鵲心書》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強,真氣弱則人病,真氣脫則人亡,撫陽保命延壽之法,艾灼第一?！闭嬖嗽獨?、陽氣,所以,元氣是生命之本,是健康之本,長壽之本,福德之本。
5、修心養(yǎng)性的收效時機。夏季艾灸,人體正處于散發(fā)的時令,天時的陽氣與艾灸的純陽之氣,進入人體,那么,風、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外,因此,血液越來越清凈,身體得以輕松,心胸逐漸開闊,病痛逐漸解除,智慧越來越多。所以,三伏天艾灸即能祛病、又能強健身心,真正意義的修心養(yǎng)性。
三伏灸的注意事項
三伏灸的時間有嚴格規(guī)定,即初伏、中伏、末伏?！叭笔侵溉齻€農(nóng)歷節(jié)日,古醫(yī)書載,伏日必是庚,庚屬金,與肺相配,祖國醫(yī)學認為,寒來暑往,時序變遷,對人體關系至大,《內經(jīng)》提出,“春夏養(yǎng)陽”可以預防冬天疾病的發(fā)生,哮喘、過敏性鼻炎和體質虛弱易感冒者等都屬于肺經(jīng)范圍的疾病。
中藥敷貼后4～6小時,有的人會有刺癢的感覺,這是藥物滲透入表皮后的一種自然反應;還有人會出現(xiàn)紅、腫、熱、痛,如皮膚出現(xiàn)水皰,應注意保護好創(chuàng)面,防止感染,起皰后一定不要搔破,少量小的水皰可等待其自行吸收,大水皰可用消毒針頭刺破抽液,外涂5%碘伏液,宜暴露,避免覆蓋患處。
三伏灸療法雖然有較好的效果,但所用中藥有些為有毒之品,有些對皮膚有強烈的刺激作用,故孕婦、年老體弱、2歲以下的孩子(皮膚比較嬌嫩,容易引起感染)以及皮膚過敏等患者應慎用或禁用。敷貼期間應禁食生冷刺激性食物,不要貪涼,不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物,如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生及其他煎炸食物。禁食海鮮、蝦等易發(fā)物。
還須注意的是,貼藥10個小時內不宜沖涼洗浴;若皮膚長有皰癤或破損,或患有肺結核、支氣管擴張、急性咽喉炎等疾病,都不宜用三伏灸貼敷治療。
三伏灸的作用原理
利用“三伏”天炎熱氣候,敷以辛溫,逐痰、走竄、通經(jīng)平喘藥物,可以提高藥物效能,達到溫陽利氣,驅散內伏寒邪,使肺氣升降正常,溫補脾腎,增強機體抗病能力,預防這些疾病的發(fā)生。哮喘、過敏性鼻炎是目前難治之癥,病程短則幾年,長則幾十年,且易反復發(fā)作,正氣虛時易誘發(fā),所以,中醫(yī)認為 “邪之所湊,其氣必虛”。因此,病員要有耐心堅持治療。各地天灸經(jīng)驗認為貼藥年限長,次數(shù)多,則其療效高,效果就好,因此要堅持多年“三伏”天貼藥。
研究發(fā)現(xiàn),通過天灸療法以后能提高巨噬細胞吞噬能力,增加E—玫瑰花結形成率和淋巴細胞轉化率等機體細胞免疫功能同時血中噬酸性細胞明顯減少免疫球蛋白和補體C3的含量下降,明顯抑制機體的過敏狀態(tài),同時在促進激活氣道平滑肌細胞膜上腺苷酸環(huán)化酶,使腺苷酸環(huán)化酶催化細胞內CAMp(血漿環(huán)腺苷單磷酸)的合成,提高CAMp的水平上,能有協(xié)調氣道平滑肌的功能增強,能抵御風邪的侵入,起到預防的作用。
兒童天灸,強身健體以及對疾病治療的效果比成人更明顯。
導讀：7月18日，三伏天的初伏，1000多名市民來到福建省第二人民醫(yī)院做三伏灸，場面壯觀。起源于秦漢、創(chuàng)新于現(xiàn)代的三伏灸療法，也稱藥物發(fā)泡或敷貼發(fā)泡，通過藥物對特定穴位的濕熱刺激，促進血脈運行、疏通肺絡，以達到預防和治療多種慢性疾病的目的，在這個盛夏受到福州市民熱捧。如此之受歡迎，那三伏灸是否真的有用，三伏灸又有怎樣的歷史，擁有怎樣的治療效果等等，下面為你一一解答：
天灸：全稱為三伏天天灸，即是在三伏天時進行天灸治病的方法，是中醫(yī)時間醫(yī)學、針灸學與中藥外治相結合的一種療法。具體做法是，根據(jù)所要預防的疾病，在對應部位貼上中藥，以達到灸治效果的。天灸包括三伏天天灸和三九天天灸，但是常見的為三伏天天灸。天灸一般灸三次，之后可以再進行加強灸，其時間有嚴格規(guī)定，即初伏、中伏、末伏。
療法由來
天灸療法最早文字記載見于南北朝，即公元420-589年間，它是不用火，不用艾，系用幾種中草藥研成粉末貼于穴位上，而達到灸治效果的一種方法。明代李時珍于公元1518-1593年編《本草綱目》也介紹了天灸療法可以截瘧。
治療哮喘的歷史
文字記載是在清朝初期張璐著《張氏醫(yī)通》夏日三伏中，用白芥子涂法防止哮喘復發(fā)，它是古代傳統(tǒng)療法。
選在三伏天貼藥的原因
三伏是指三個農(nóng)歷節(jié)日，古醫(yī)書載，伏日必是庚，庚屬金，與肺相配，祖國醫(yī)學認為，寒來暑往，時序變遷，對人體關系至大，《內經(jīng)》提出，春夏養(yǎng)陽可以預防冬天疾病的發(fā)生，哮喘、過敏性鼻炎和體質虛弱易感冒者等都屬于肺經(jīng)范圍的疾病。
醫(yī)學瑰寶
三伏灸，祖國醫(yī)學的瑰寶，此時，人體腠理疏松，氣血暢通，藥性易于深達臟腑，三伏灸乘其勢而治療，往往可獲得良好的療效，充分體現(xiàn)了天人合一的自然療法。
三伏灸市中醫(yī)院開展三伏灸已有四十多年的歷史，每年來該院接受三伏灸療法的患者有許多，臨床發(fā)現(xiàn)，不少咳喘患者除了進行規(guī)范的內科治療，在三伏天到醫(yī)院貼了三伏貼以后，冬天哮喘發(fā)作的次數(shù)減少了，癥狀減輕了，病情較輕的患者甚至有的就沒發(fā)作。兒科醫(yī)師也從臨床發(fā)現(xiàn)，很多免疫力低下、冬天容易感冒俗稱易感兒的孩子們，自從貼了三伏貼以后，冬天感冒的次數(shù)少了，癥狀輕了，病程短了，吃點藥就容易控制。除哮喘之外，三伏貼對咽炎引起的咳嗽以及過敏性鼻炎也有很好的療效，同時三伏灸藥餅貼敷治療肩周炎、網(wǎng)球肘等寒濕痹證有顯著療效，且不受時間限制。
作用原理
利用三伏天炎熱氣候，敷以辛溫，逐痰、走竄、通經(jīng)平喘藥物，可以提高藥物效能，達到溫陽利氣，驅散內伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，增強機體抗病能力，預防這些疾病的發(fā)生。哮喘、過敏性鼻炎是目前難治之癥，病程短則幾年，長則幾十年，且易反復發(fā)作，正氣虛時易誘發(fā)，所以，中醫(yī)認為：邪之所湊，其氣必虛。因此，病員要有耐心堅持治療。各地天灸經(jīng)驗認為貼藥年限長，次數(shù)多，則其療效高，效果就好，因此要堅持多年三伏天貼藥。
具體方法
選取玄胡、白芥子等多味中藥按比例研末，用姜汁調成膏狀，用膠布將塊狀藥膏貼于穴位上。每伏各貼藥一次，貼于相應穴位，各種病癥所取的穴位都有所不同。成人一般貼2－4小時，兒童貼1－2小時，貼藥后皮膚有發(fā)熱感，灼痛感，各人皮膚耐受情況不一樣，但以能耐受為度。敷貼之后，一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤，如果穴位上的皮膚起泡，效果會更好，證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經(jīng)絡，通過經(jīng)絡氣血直達病處。
貼藥后須注意事項
貼藥后如皮膚出現(xiàn)水皰，應注意保護好創(chuàng)面，避免抓破引起感染。治療的同時應戒食如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生及其他煎炸食物。三伏灸療法雖然有較好的效果，但所用中藥有些為有毒之品，有些對皮膚有強烈的刺激作用，故孕婦、年老體弱、皮膚過敏等患者應慎用或禁用。敷貼期間應禁食生冷刺激性食物，不要貪涼，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發(fā)物，以免影響治療效果。
三伏灸注意事項
1、提前問診再貼天灸
中醫(yī)將人體體質分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、淤血質、痰濕質、濕熱質、氣郁質、特稟質等九中體質,天灸對陽虛質和氣虛質的人效果很好,但對陰虛質和體質濕熱的人就不適合天灸,天灸所用都是性溫通、溫陽的藥物,體質濕熱的人一旦貼藥,就像火上澆油。所以,在決定做天灸前,最好先到醫(yī)院問診,詢問醫(yī)生是否適合做天灸,看自己有哪些對應癥,主要貼哪些部位,這樣在貼藥當天可使醫(yī)生迅速完成貼藥,節(jié)約問診時間。
2、貼藥期間的飲食禁忌
貼藥的當天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物,還有易化膿食物,如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物,貼藥10小時內不能洗澡。治療的同時應戒食如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生及其他煎炸食物。敷貼期間應禁食生冷刺激性食物,不要貪涼,不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物,禁食海鮮、蝦等易發(fā)物,以免影響治療效果。
3、貼藥后的注意事項
天灸療法又稱“發(fā)泡灸”,貼藥后起水泡是正?，F(xiàn)象。成人一般貼2-4小時,兒童貼1-2小時,貼藥后皮膚有發(fā)熱感,灼痛感,各人皮膚耐受情況不一樣,但以能耐受為度。敷貼之后,一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤,如果穴位上的皮膚起泡,效果會更好,證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經(jīng)絡,通過經(jīng)絡氣血直達病處,但瘢痕體質的患者起泡后可能留下瘢痕。貼藥后如皮膚出現(xiàn)水皰,應注意保護好創(chuàng)面,避免抓破引起感染。
4、做三伏灸重在堅持
一般來說,三伏天灸一年至少要做三次,分別在初伏、中伏、末伏各做一次。也可在入伏前10天和出伏后10天做加強。天灸的作用是防病保健,并不是治療疾病。一個天灸的療程是三年,主要目的是防病保健,如果半途而廢,做一年停一年,效果肯定會打折扣。
三伏灸的禁忌
患咳喘但是伴有發(fā)燒的患者、肺結核活動期伴有咯血的人都不能用“三伏灸”法治療,從中醫(yī)角度說,患有這些疾病的人,或者陽盛,或者陰虛,總之體內都存著不少的“火氣”,如果再用熱性的藥物,會使陽更盛,陰更虛,不僅會加重發(fā)熱、咯血等病情,甚至有危及生命的可能。
皮膚嬌嫩或有破損,以及少數(shù)極易過敏的患者也禁止用“三伏灸”,“三伏灸”又稱“發(fā)泡灸”,藥物貼敷之后會使皮膚發(fā)熱、充血,甚至起泡,就是皮膚正常的也要細心護理,否則容易引起局部感染。所有“三伏灸”雖然對小兒支氣管炎、免疫力低引起的感冒有很好的療效,但是兩歲以下的小兒由于皮膚嬌嫩,為了您的孩子,還是“忍痛”放棄吧。
三伏灸的好處
1、三伏灸是在三伏天時進行天灸治病的方法,是中醫(yī)時間醫(yī)學、針灸學與中藥外治相結合的一種療法。早在清朝初期張璐的《張氏醫(yī)通》中即有夏日“三伏”中,用白芥子涂法防止哮喘復發(fā)的記載。三伏灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學中最具特色的伏天保健療法,與現(xiàn)代預防醫(yī)學有異曲同工之處。具體做法是,通過利用全年中陽氣最盛的三伏天,根據(jù)所要預防的疾病,在對應穴位貼上中藥,以達到灸治的效果。
2、局部的刺激作用,局部的藥物刺激通過神經(jīng)反射,激發(fā)機體的調節(jié)作用,使機體某些抗體形成,從而提高機體的免疫機能,對一些過敏性疾病起防治作用。
3、經(jīng)絡的調節(jié)作用,溫熱性能的藥物對局部的刺激,有類似灸法的效應,具有溫經(jīng)通絡,行氣活血,祛濕散寒的效果。而且通過經(jīng)脈的調整,達到補虛瀉實,促進陰陽平衡,防病保健的作用。
4、藥物本身的作用,藥物通過皮膚滲透至皮下組織,在局部產(chǎn)生藥物濃度的相對優(yōu)勢,發(fā)揮較強的藥理作用,同時通過藥物對局部穴位的刺激,以激發(fā)全身經(jīng)氣,通過微小血管的吸收輸送,發(fā)揮最大的藥理效應。
來月經(jīng)能做三伏灸嗎
三伏灸對提高人體免疫力、抵抗力具有良好的作用,主要適應癥有哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫;感冒、過敏性鼻炎;虛寒性胃痛;腎虛腰痛、關節(jié)痛、痛經(jīng),及各種體虛、免疫力低下引起的疾病。那么有女性朋友想問,經(jīng)期能不能做三伏灸呢?下面就來了解下吧。
1、三伏灸貼敷的藥物要補陽氣,一般都含有通經(jīng)活絡的藥物,會干擾月經(jīng)周期和月經(jīng)量。所以建議經(jīng)期前幾天量大時,最好不做三伏灸,患者可以事先告知醫(yī)生。萬一經(jīng)期已經(jīng)做了三伏灸,也別太擔心,下次避免經(jīng)期頭幾天做就好。
2、此外,每個人體質不同,對三伏灸藥物的耐受也不同。同樣的藥物,有些人貼很久也不起泡,有些人貼5個小時就留下了紅印子,一天都沒有消退。這種情況下,醫(yī)生會更換穴位做三伏灸。是否適合繼續(xù)做三伏灸,市民可到醫(yī)院由醫(yī)生判斷。
三伏灸注意事項
1、提前問診再貼天灸
中醫(yī)將人體體質分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、淤血質、痰濕質、濕熱質、氣郁質、特稟質等九中體質,天灸對陽虛質和氣虛質的人效果很好,但對陰虛質和體質濕熱的人就不適合天灸,天灸所用都是性溫通、溫陽的藥物,體質濕熱的人一旦貼藥,就像火上澆油。所以,在決定做天灸前,最好先到醫(yī)院問診,詢問醫(yī)生是否適合做天灸,看自己有哪些對應癥,主要貼哪些部位,這樣在貼藥當天可使醫(yī)生迅速完成貼藥,節(jié)約問診時間。
2、貼藥期間的飲食禁忌
貼藥的當天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物,還有易化膿食物,如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物,貼藥10小時內不能洗澡。治療的同時應戒食如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生及其他煎炸食物。敷貼期間應禁食生冷刺激性食物,不要貪涼,不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物,禁食海鮮、蝦等易發(fā)物,以免影響治療效果。
3、貼藥后的注意事項
天灸療法又稱“發(fā)泡灸”,貼藥后起水泡是正?，F(xiàn)象。成人一般貼2-4小時,兒童貼1-2小時,貼藥后皮膚有發(fā)熱感,灼痛感,各人皮膚耐受情況不一樣,但以能耐受為度。敷貼之后,一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤,如果穴位上的皮膚起泡,效果會更好,證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經(jīng)絡,通過經(jīng)絡氣血直達病處,但瘢痕體質的患者起泡后可能留下瘢痕。貼藥后如皮膚出現(xiàn)水皰,應注意保護好創(chuàng)面,避免抓破引起感染。
4、做三伏灸重在堅持
一般來說,三伏天灸一年至少要做三次,分別在初伏、中伏、末伏各做一次。也可在入伏前10天和出伏后10天做加強。天灸的作用是防病保健,并不是治療疾病。一個天灸的療程是三年,主要目的是防病保健,如果半途而廢,做一年停一年,效果肯定會打折扣。
5、三伏灸的禁忌
患咳喘但是伴有發(fā)燒的患者、肺結核活動期伴有咯血的人都不能用“三伏灸”法治療,從中醫(yī)角度說,患有這些疾病的人,或者陽盛,或者陰虛,總之體內都存著不少的“火氣”,如果再用熱性的藥物,會使陽更盛,陰更虛,不僅會加重發(fā)熱、咯血等病情,甚至有危及生命的可能。
三伏灸適合什么人
1、呼吸系統(tǒng)疾病:過敏性鼻炎、哮喘、久咳、反復感冒。
2、消化系統(tǒng)疾病:脾胃虛寒型胃痛、腹脹、腹瀉。
3、各種骨關節(jié)痛:肝腎不足、寒凝經(jīng)絡所致的頸肩腰腿痛、關節(jié)痛。
4、兒科疾病:體質差、反復感冒、久咳、小兒遺尿。
5、女性:手足冰冷、肝腎虧虛、宮寒所致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調。
導讀：三伏灸有哪些注意事項？三伏天到來，三伏灸成了人們養(yǎng)生的一大法寶，對我們的健康有很大的幫助，那么三伏灸有哪些注意事項呢？不要著急，下面跟著小編一起來看看吧。
三伏灸有哪些注意事項？
1、因為艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內不可通風不可開空調。飯后不可以馬上艾灸，飯后1小時后才可以灸，因為過飽不可以艾灸。
2、要保持情緒樂觀，保證睡眠充足。這樣可使全身肌肉放松，神經(jīng)緊張得到調整，從而提高經(jīng)絡穴位對藥物刺激的識別，引導藥效直達病灶。進行適度鍛煉可增加神經(jīng)和肌肉協(xié)調性，增加汗液排泄，促使人體內滯留的寒氣散發(fā)出來。
3、三伏灸的時候要注意時間應該控制在3~5分鐘，一般說來，如果是四肢、胸部施灸時間要短一些，腹背部時間可以稍長一些；老人、小孩、婦女艾灸時間稍微短一些，青壯年時間可以稍微長一些。
4、有人會出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，如皮膚出現(xiàn)水皰，應注意保護好創(chuàng)面，防止感染，起皰后一定不要搔破，少量小的水皰可等待其自行吸收，大水皰可用消毒針頭刺破抽液，外涂5%碘伏液，宜暴露，避免覆蓋患處。
5、注意身體保暖，盡管三伏天天氣很炎熱，但是艾灸的時候仍然要避免著涼，特別是要在保持室內空氣流通的情況下避免穿堂風吹。
6、三伏灸完半小時內，不可以用冷水洗手洗臉；三伏灸后不可馬上洗澡，不宜游泳。艾灸完畢，全身毛細孔打開，易受寒涼。一般情況下，都是洗好澡后再艾灸?；蛘甙耐辏糸_幾小時后再洗澡。
7、個別患者出現(xiàn)皮膚過敏者，可涂抹藥膏等或到醫(yī)院處理，并戒吃魚、蝦、生雞等易致敏食物。比較敏感的患者會出現(xiàn)起泡現(xiàn)象，甚至泡消后會留下灰色瘢痕，這都屬于正?，F(xiàn)象，起泡時可用龍膽紫外涂患處，但如果并發(fā)感染就要及時到醫(yī)院看醫(yī)生處理。
8、三伏天進行艾灸時候要注意，不可隨意進行。一般面部不能進行艾灸以免燙傷；關節(jié)活動部位不宜采用化膿灸法以免化膿后不易愈合；重要臟腑部位、大血管處等位置不可直接艾灸；經(jīng)期、妊娠期婦女不可以隨意進行腰部、腰骶部艾灸等等。
9、艾灸完，如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟，屬正常現(xiàn)象。此時身體在進行休整，可稍事休息，不必勞累。
10、貼藥的當天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物，還有易化膿食物，如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物。治療的同時應戒食如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生及其他煎炸食物。敷貼期間應禁食生冷刺激性食物，不要貪涼，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發(fā)物，以免影響治療效果。
三伏灸有哪些注意事項？以上就是小編為您介紹的全部內容，供參考喔！
