吃得太素易導(dǎo)致腦出血？ 怎么吃才健康？
大署季節(jié)易吃那些養(yǎng)生粥。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。面對養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“吃得太素易導(dǎo)致腦出血？ 怎么吃才健康？”，希望能對您有所幫助，請收藏。
食物都有自己的特點，比如說蔬菜類食物的口感普遍偏淡，偏苦，需要調(diào)味料的調(diào)味，而肉類食物的纖維比較緊致，吃起來很有口感。因為食物有這些不同的特點，所以人們會有自己的食物偏好，然而，一直吃素食或者一直吃肉食都對健康有害，吃得太素可導(dǎo)致腦出血。下面小編為大家介紹一下。
眾所周知，腦出血是一種非常嚴重且危害性非常大的腦部疾病，發(fā)病后如果處理不當(dāng)還會造成死亡，所以大家應(yīng)在生活中多加的注意，做好預(yù)防的措施，盡量避免自己患上腦出血疾病。使大家可以更好的預(yù)防和治療腦出血，我們就要對其病因要有所了解。
常見的腦出血的病因大家在網(wǎng)上都了解了。不過你知道嗎？吃得太素誘發(fā)腦出血的原因哦，詳情見以下內(nèi)容。
喜歡吃肉的人患心血管疾病的風(fēng)險顯著高于常吃素食的人。然而，純素食者也會走向另一個極端。有研究表明，相對于正常飲食的人，素食者中風(fēng)風(fēng)險增加2.3倍，癌癥風(fēng)險增加1.26倍。
如果長期吃素又缺乏運動，就會成為腦出血高危險人群。純素食者應(yīng)該增加飲食中的歐米伽3和維生素B12,從而抑制這些風(fēng)險。歐米伽3可以從深海魚、堅果中攝取，維生素B12的良好來源包括海鮮、蛋和強化牛奶。飲食補充劑也有助補充這些營養(yǎng)。
一般喜歡吃肉食的人容易患上心血管疾病，因為他們身體中的脂肪含量比較高。但是吃得太素也不好，可導(dǎo)致腦出血，而且純素食者更加危險，很有可能患上中風(fēng)或者癌癥。正確的飲食組合是葷素搭配，再加上一些牛奶、水果等食物的營養(yǎng)，保證膳食均衡。
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大腦當(dāng)中一般不會出血，除非是因為一些疾病的關(guān)系，所以才會導(dǎo)致出血的現(xiàn)象，腦出血分為不同的時間段，一般是可能和個人的身體健康有一定的關(guān)系，其中也包括有出血壞死這些病情的過程，腦出血在臨床上可以分為權(quán)的損害，腦水腫，腦缺血以及各種各樣的并發(fā)癥問題。
腦出血分期時間
近年提出的腦卒中個體化治療及腦梗死的分型分期治療的觀點，受到各方面的普遍關(guān)注，但有關(guān)腦出血的分型分期治療尚未引起足夠重視。
在我國，腦出血占腦卒中的比例遠比國外高，且腦出血又是病死率最高的腦卒中，其早期治療至關(guān)重要。由于腦出血有顯著的臨床征象，能為CT等影像學(xué)及時確診，因而有利于及早治療并及時選擇合適的治療方案。
大量的臨床實踐證明，腦出血的治療也同腦梗死一樣，必須遵循個體化的原則，才能有效地降低病死率及致殘率，提高整體的治療水平。
1 臨床病理
腦出血形成的急性膨脹，其機械壓迫使局部微小血管缺血，加上血液分解產(chǎn)物的損害作用，引起腦組織的水腫、變性、壞死。實驗證明，出血30分鐘，其周圍實質(zhì)發(fā)生海綿樣變(海綿層)，6小時后緊靠血腫的組織壞死(壞死層)。在壞死層之外，依次為血管外出血層、海綿層。12小時后壞死層和血管外出血層融合成片。
由此可見，出血的12小時內(nèi)，其周圍組織呈現(xiàn)變性、出血、壞死，這種病理過程成為早期治療的理論基礎(chǔ)。
腦出血的臨床表現(xiàn)，基本上可分為全腦損害的征象、局部病灶的體征及繼發(fā)內(nèi)臟機能障礙，均有相應(yīng)的病理基礎(chǔ)。
1 腦血腫 出血在腦內(nèi)形成血腫，其中心為血塊及壞死的腦組織，周邊是缺血水腫區(qū)，其中也存在半暗帶。這些病理改變成為腦局灶性損害的病理基礎(chǔ),臨床指南。
2 腦缺血 血腫壓迫使周圍的腦組織嚴重缺血，血管通透性增加、管壁破壞、血液成份滲出或漏出，成為中心壞死區(qū)不斷擴大的重要原因。有的缺血體積可超過血腫的幾倍，更加重腦水腫，導(dǎo)致顱高壓，誘發(fā)遠離血腫的其他腦區(qū)，甚至全腦的供血不足。
3 腦水腫 開始主要是局部病灶的水腫，很快彌散發(fā)展至全腦，主要在白質(zhì)。早期基本上是血腦屏障受損的血管源性水腫，后期則合并細胞毒性水腫。血腫靠近或破入腦室，易引起腦脊液循環(huán)障礙，可加重顱內(nèi)高壓和腦水腫，后二者又加重全腦缺血，形成惡性循環(huán)。
4 繼發(fā)性損害 血腫及腦水腫、顱內(nèi)高壓可引致鄰近腦組織受壓移位而形成腦疝。也可損害下丘腦，繼發(fā)中樞性高熱、上消化道出血、代謝及電解質(zhì)紊亂等。加上藥物(如脫水劑)、免疫功能改變、合并感染等因素，可引發(fā)心、腎、肺等機能不全，甚至出現(xiàn)多臟器功能衰竭。
綜上所述，腦出血患者的臨床征象，主要決定于血腫的部位、大小，其繼發(fā)的缺血、水腫、腦脊液循環(huán)障礙、顱高壓等嚴重程度，而原有的高血壓腦動脈硬化的嚴重程度、相應(yīng)的側(cè)支循環(huán)的代償能力等，也可影響臨床表現(xiàn)。
可見，顱內(nèi)病變情況，各個患者均有差異。此外，全身狀態(tài)，尤其是內(nèi)臟功能變化，也有很大不同，在腦出血的不同階段還會有千變?nèi)f化。這些均成為治療上必須采取個體化原則的基本依據(jù)。
腦出血是目前比較常見的一種情況，首先腦出血會干擾到動脈瘤周圍的神經(jīng)組織，使得患者需要進行各項手術(shù)的檢查和治療才能恢復(fù)，一般腦出血在平時要給予介入治療，而介入治療就是手術(shù)的治療，介入治療主要的優(yōu)點在于技術(shù)的成熟，并且具有安全性，比起傳統(tǒng)的開顱手術(shù)，可以降低患者的身體受傷幾率。
腦出血介入手術(shù)
一.腦出血介入治療的優(yōu)點：
可以處理任何部位的動脈瘤,而且只在血管內(nèi)操作,不擾亂動脈瘤周圍組織結(jié)構(gòu),使病人免受開顱手術(shù)之苦,特別適用于病情嚴重,全身狀況不良,動脈瘤夾閉困難和手術(shù)危險性大的病人，例如基底動脈分叉部動脈瘤等后部循環(huán)動脈瘤。血管內(nèi)介入栓塞手術(shù)能縮短術(shù)后恢復(fù)的時間，有利于術(shù)后患者的功能鍛煉，對預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥起到了積極作用。
血管內(nèi)栓塞治療技術(shù)日益成熟，有研究顯示其安全性及總體療效已遠遠超過了傳統(tǒng)開顱手術(shù)。傳統(tǒng)開顱手術(shù)方法，急性期危重病人常不能耐受，有些在等待手術(shù)時死亡。
而血管內(nèi)栓塞術(shù)則可以在急性期實施，不會因動脈瘤壁壓改變導(dǎo)致再次破裂出血，可達到立即止血及閉塞目的，且可同時處理顱內(nèi)多發(fā)無法一次開顱處理的動脈瘤，其優(yōu)點是創(chuàng)傷小、更安全，且只在血管內(nèi)操作，不擾亂周圍組織結(jié)構(gòu)，更容易為患者及醫(yī)務(wù)工作者所接受。腦動脈瘤的血管內(nèi)栓塞治療是目前發(fā)展的新趨勢。
診療范圍：腦動脈瘤，腦動靜脈畸形，硬腦膜動靜脈漏，海綿竇動靜脈漏及難治性鼻出血等。
手術(shù)方法：經(jīng)股動脈穿刺、放入導(dǎo)管和導(dǎo)絲，注入造影劑顯示血管的病變情況（即腦血管造影術(shù)）；顱內(nèi)動脈瘤的栓塞治療，包括：可脫彈簧圈的可控性栓塞技術(shù);球囊輔助栓塞技術(shù);支架輔助的栓塞技術(shù)。
腦動靜脈畸形(AVM)的介入治療：行NBCA膠栓塞;Onyx栓塞(最新的栓塞材料，具有很高的操作安全性)。頸動脈海綿竇瘺(CCF)的介入治療：可脫球囊栓塞(經(jīng)濟，效果好);微彈簧圈栓塞;Onyx栓塞。硬腦膜動靜脈瘺(DAVF)的栓塞治療：Onyx栓塞(目前最好的方法)。腦靜脈系統(tǒng)血栓(CVT)的介入治療：靜脈竇內(nèi)接觸性溶栓;靜脈竇內(nèi)支架置入血管成型治療。
動脈瘤栓塞術(shù)前動脈瘤栓塞術(shù)后
二. 腦缺血介入治療的優(yōu)點：
切口小，對體質(zhì)要求低，特別適合基礎(chǔ)疾病多身體條件差的老年人；恢復(fù)快，術(shù)后立即可進食，一般只要平臥幾小時即可下床活動；療效明顯，術(shù)中立即解除血管狹窄部分，改善腦部供血，術(shù)后結(jié)合藥物可減少腦血管事件發(fā)生率；并發(fā)癥少；患者痛苦輕、費用低等優(yōu)點，在治療缺血性腦血管疾病中顯示了極大的優(yōu)勢和應(yīng)用前景。
腦血管造影術(shù)可以顯現(xiàn)顱內(nèi)外血管病變的位置及血液供應(yīng)情況，是確診腦動脈的狹窄或閉塞、先天性血管缺失、動脈瘤與動靜脈畸形等病變的"金標(biāo)準"，同時也是介入治療術(shù)前評價的標(biāo)準。
腦出血是目前比較常見的一種病癥，會給患者的身體帶來不小的壓力，而且腦出血的患者大多數(shù)都會昏迷，甚至可能還會產(chǎn)生很大的高壓氣，并且會有并發(fā)癥的現(xiàn)象，腦出血比較嚴重的會因為傷害到了腦神經(jīng)，所以患者才會中毒昏迷，對此要注意關(guān)于腦出血的恢復(fù)，了解腦出血的病發(fā)期以及了解到嚴重昏迷后的一些變化。
高血壓性腦出血昏迷患者的治療、預(yù)后，一直是人們關(guān)注的問題。患者發(fā)病后大致要經(jīng)歷高顱壓、肺部感染、消化道出血、腎功能衰竭、失語、肢體偏癱等的治療。特別是昏迷患者，顱內(nèi)出血量大及出血部位的原因，上述臨床表現(xiàn)尤為突出，在治療上顯得雜亂無章。本文研究認為：高血壓腦出血昏迷患者在醫(yī)學(xué)干預(yù)下全病程演變過程呈三期改變：急性高顱壓期、并發(fā)癥期、恢復(fù)期。
第一期：急性高顱壓期（1.5~2.5周）。腦出血發(fā)生后，首先出現(xiàn)腦損害，表現(xiàn)為血腫直接壓迫的形態(tài)學(xué)改變，而后出現(xiàn)腦水腫、腦缺血所引起的生物化學(xué)改變。從臨床上看，表現(xiàn)為高顱壓、神經(jīng)功能障礙。
尤其是重型患者，雖然術(shù)后血腫壓迫解除，但腦水腫、重度高顱壓等發(fā)生率仍然很高。另一資料表明，高血壓性腦出血患者，出血后6～7小時，血腫周圍發(fā)生腦水腫，水腫于3～7天達高峰。因此，高血壓腦出血第一期治療為：急性高顱壓期治療。作者對入院患者采用藥物脫水降顱壓治療，對出血量大者，采用血腫清除加藥物降顱壓治療。
本組323例淺昏迷～深昏迷、出血量大于30ml患者，301例（93.2%）經(jīng)降顱壓治療1.5～2.5周后，經(jīng)顱腦CT、腰穿術(shù)、減壓窗張力等證實高顱壓緩解。22例因再出血死于高顱壓腦疝。
腦出血后顱內(nèi)壓升高是導(dǎo)致急性期死亡的主要原因，降顱壓不但短期內(nèi)有挽救病人生命的好處，而且最近研究表明它有改善遠期預(yù)后的作用。因此本期是治療的關(guān)鍵。
第二期：并發(fā)癥期（發(fā)病后3～9天開始，2～2.5周好轉(zhuǎn)）。高血壓性腦出血重危病人，極易合并感染，其發(fā)生率高達37.3％，肺部感染最為常見。發(fā)生時間早，多在術(shù)后約3天出現(xiàn)，甚至術(shù)后1天即可產(chǎn)生較為嚴重的臨床表現(xiàn)，持續(xù)時間長，且多為反復(fù)感染。
第三期：恢復(fù)期。本組研究，323例高血壓腦出血患者在醫(yī)學(xué)干預(yù)下，發(fā)病21天后，250例（77.4%）渡過高顱壓期、并發(fā)癥期，進入恢復(fù)期治療。治療措施包括針灸、按摩理療、高壓氧、主動或被動功能鍛煉、心理治療、中草藥治療等。恢復(fù)期治療應(yīng)盡早開始，有人認為，最初3月神經(jīng)功能恢復(fù)最快，是恢復(fù)治療最佳時間。超過3月，只要神經(jīng)功能還有恢復(fù)的跡象，應(yīng)積極進行治療。
高血壓腦出血昏迷患者的全病程呈三期改變，但各期并非是獨立的，彼此在時間上相互交融。本組研究發(fā)現(xiàn)，在高顱壓期，特別是腦水腫進入高峰期（3～7天），并發(fā)癥發(fā)病率亦最高。這與高顱壓導(dǎo)致下丘腦植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，最終發(fā)生心、肺、腎、胃腸道功能失常。
高顱壓直接導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生，隨著高顱壓緩解，下丘腦功能恢復(fù)，并發(fā)癥隨之好轉(zhuǎn)。因此，在治療上強調(diào)盡快控制高顱壓，避免下丘腦等腦組織發(fā)生器質(zhì)性損傷，有利于減少并發(fā)癥、降低死亡率。
而恢復(fù)期并非單純從在于第一期，它貫串于高顱壓期、并發(fā)癥期，只是恢復(fù)期是以康復(fù)為主的治療時期。。
腦出血在生活中是很常見的事情，而且近些年來腦出血的發(fā)病率是越來越高，而且腦出血越來越趨于年輕化，其實腦出血在發(fā)病的時候，大多數(shù)都是會有征兆的，有些人在腦出血發(fā)病前身體會出現(xiàn)麻木，無力等現(xiàn)象，但是這些現(xiàn)象往往是很容易被人忽視的，下面具體介紹腦出血早期會出現(xiàn)的癥狀。
腦出血（cerebral hemorrhage）是指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，占全部腦卒中的20%～30%，急性期病死率為30%～40%。發(fā)生的原因主要與腦血管的病變有關(guān)，即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。腦出血的患者往往由于情緒激動、費勁用力時突然發(fā)病，早期死亡率很高，幸存者中多數(shù)留有不同程度的運動障礙、認知障礙、言語吞咽障礙等后遺癥。
高血壓性腦出血常發(fā)生于50～70歲，男性略多，冬春季易發(fā)，通常在活動和情緒激動時發(fā)病，出血前多無預(yù)兆，半數(shù)患者出現(xiàn)頭痛并很劇烈，常見嘔吐，出血后血壓明顯升高，臨床癥狀常在數(shù)分鐘至數(shù)小時達到高峰，臨床癥狀體征因出血部位及出血量不同而異，基底核，丘腦與內(nèi)囊出血引起輕偏癱是常見的早期癥狀；少數(shù)病例出現(xiàn)癇性發(fā)作，常為局灶性；重癥者迅速轉(zhuǎn)入意識模糊或昏迷。
1.運動和語言障礙
運動障礙以偏癱為多見；言語障礙主要表現(xiàn)為失語和言語含糊不清。
2.嘔吐
約一半的患者發(fā)生嘔吐，可能與腦出血時顱內(nèi)壓增高、眩暈發(fā)作、腦膜受到血液刺激有關(guān)。
3.意識障礙
表現(xiàn)為嗜睡或昏迷，程度與腦出血的部位、出血量和速度有關(guān)。在腦較深部位的短時間內(nèi)大量出血，大多會出現(xiàn)意識障礙。
4.眼部癥狀
瞳孔不等大常發(fā)生于顱內(nèi)壓增高出現(xiàn)腦疝的患者；還可以有偏盲和眼球活動障礙。腦出血患者在急性期常常兩眼凝視大腦的出血側(cè)（凝視麻痹）。
5.頭痛頭暈
頭痛是腦出血的首發(fā)癥狀，常常位于出血一側(cè)的頭部；有顱內(nèi)壓力增高時，疼痛可以發(fā)展到整個頭部。頭暈常與頭痛伴發(fā)，特別是在小腦和腦干出血時。
中老年患者在活動中或情緒激動時突然發(fā)病，迅速出現(xiàn)局灶性神經(jīng)功能缺損癥狀以及頭痛、嘔吐等顱高壓癥狀應(yīng)考慮腦出血的可能，結(jié)合頭顱CT檢查，可以迅速明確診斷。腦出血診斷主要依據(jù)：
1.大多數(shù)為50歲以上，較長期的高血壓動脈硬化病史。
2.體力活動或情緒激動時突然發(fā)病，有頭痛，嘔吐，意識障礙等癥狀。
3.發(fā)病快，在幾分鐘或幾小時內(nèi)出現(xiàn)肢體功能障礙及顱內(nèi)壓增高的癥狀。
4.查體有神經(jīng)系統(tǒng)定位體征。
5.腦CT掃描檢查可見腦內(nèi)血腫呈高密度區(qū)域，對直徑1.5cm的血腫均可精確地示，可確定出血的部位，血腫大小，是否破入腦室，有無腦水腫和腦疝形成，確診以腦CT掃描見到出血病灶為準，CT對腦出血幾乎100%診斷。
6.腰穿可見血性腦脊液，目前已很少根據(jù)腦脊液診斷腦出血。
腦出血是中老年人常見的一種疾病，此病嚴重時會危及生命，腦出血的癥狀是什么?患有腦出血之后，病人要得到很好的護理，才能減少復(fù)發(fā)，腦出血病人的護理有哪些?患有腦出血之后，在飲食方面也要多注意，腦出血病人的飲食是什么?想知道一定要繼續(xù)看哦。
腦出血的癥狀
1、頭痛
大多數(shù)患有腦出血的病人都會出現(xiàn)頭痛的情況，開始比較輕微，隨著病情的發(fā)展會逐漸加重。如果本身就是高血壓的患者，這個時候突然出現(xiàn)額頭痛，耳鳴，惡心的情況，則要高度懷疑是腦出血了。
2、頭暈
很多患有腦出血的朋友都會出現(xiàn)頭暈的情況。癥狀比較輕微的朋友只會感覺是醉酒后稍有站不穩(wěn)的感覺。如果癥狀已經(jīng)比較嚴重了，這個時候回感覺天旋地轉(zhuǎn)，眼前是一片黑色，很有可能暈倒在地。
3、舌根發(fā)硬口齒不清
舌根發(fā)硬或是有口齒不清晰的情況也是腦出血的癥狀之一，我們應(yīng)該知道說話困難是腦出血常見的一種情況。如果突然出現(xiàn)了這個癥狀，要及時到醫(yī)院進行檢查。
4、視力障礙
如果眼睛突然出現(xiàn)視力不清，看到的東西都是模糊的，或眼睛突然變黑，視力短暫模糊，然后自我恢復(fù)，很可能是一個腦溢血的先兆。
5、一側(cè)身體麻木
如果你突然感覺身體一側(cè)麻木、無力、活動不方便，手拿不穩(wěn)東西，嘴歪、流口水、行走不穩(wěn)定。那就要對腦溢血有所警惕了。
6、頻繁嗆咳
如果經(jīng)常出現(xiàn)無法控制的嗆咳，也可能是腦溢血的警報。
7、嗜睡
有些人可能在腦溢血發(fā)作前會十分想要睡覺，并且通過睡眠還不能消除疲勞，這也可能是腦溢血的早期征兆。
腦出血病人的護理
1.腦出血搶救后，患者必須要臥床休息2周，頭部可輕輕左右轉(zhuǎn)動，但不能抬高，四肢每2小時小幅度動一下，存進血液循環(huán)，不能自行下床大小便，以免再次發(fā)生腦出血。
2.絕對臥床休息兩周，頭部可輕輕向左右轉(zhuǎn)動，四肢可在床上進行小幅度翻動。
3.腦出血病程中患者會出現(xiàn)頭疼，疼感因人而異，可表現(xiàn)為脹痛、刺痛、劇烈疼痛等，頭痛是腦出血發(fā)病初期常見的癥狀，大家不用緊張，可適當(dāng)為患者按摩頭部，減輕疼痛。
很多人都認為抑郁癥是一種很可怕的疾病，其實它并沒有我們想的那么可怕，得了抑郁癥應(yīng)該怎么辦?也有一部分人對抑郁癥不了解，不知道怎么樣是患有抑郁癥，抑郁癥的表現(xiàn)是什么?很多因素都會導(dǎo)致抑郁癥，抑郁癥的原因有哪些?下面一定要繼續(xù)看哦。
抑郁癥怎么辦
1、音樂治療
其實抑郁癥的治療方法有有很多，音樂治療也是比較常見的一種治療方式。很多人都是通過音樂鑒賞，或是音樂劇等等的方式進行治療的。這種治療的方式也被叫做被動療法。
在聽這種音樂的時候患者不止耳朵在工作，這時患者也是在接受音樂自身的“秩序”和“能量”，患者的身體也一起跟著音樂進行律動。音樂的律動可以對人體的生理產(chǎn)生影響，之后可以達到治療的目的。
在欣賞音樂的時候，患者應(yīng)該多聽一些明快、積極向上的曲目，這類曲目可以振奮人心，讓人們忘記憂傷。如果條件允許患者也可以自己參演這些曲目品，這樣會讓心境得到變化，能夠積極幫助抑郁癥的康復(fù)恢復(fù)。
2、旅游療法
有時間可以多出去旅游，旅游的途中可以結(jié)識朋友，開闊自己的視野，放松壓力，可以前往大自然或者海邊，效果更佳好，可以較快的調(diào)整自己的狀態(tài)。輕度抑郁癥患者可以嘗試去旅游放松，陽光能抑制黑色素，對病情確實有一定幫助，但回來后可能陷入以前的狀態(tài)。不妨作出嘗試，如果無效再用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀念去治療。
3、運動緩解
不同的運動形式可以幫助人們減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講，這種抑郁癥常見的治療方法安全、有效而且簡單易行，但進行新的運動項目之前，一定要同你的醫(yī)生商議。
科學(xué)研究表明，運動可驅(qū)散抑郁狀態(tài)下釋放的激素、葡萄糖和油脂，緩解抑郁癥狀。另外，運動可通過釋放一種叫做β-內(nèi)啡肽的腦化學(xué)物質(zhì)，改善人體中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力，并提高機體對有害刺激的耐受力，令人感到鎮(zhèn)靜和快樂。同時，作為一種轉(zhuǎn)移注意力的方法，運動可以起到充實生活的作用。如散步、慢跑、游泳、唱歌、跳舞等，建議每日堅持至少30分鐘的運動，運動地點宜選在戶外。
4、飲食調(diào)理
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，碳水化合物和含糖量高的食物對抑郁、緊張和易怒行為有緩解作用。碳水化合物消耗得越多，人們的精神狀態(tài)則越佳。一旦心中有急躁情緒存在，若能盡快隨意吃碗稀粥、餛飩、沖藕粉、拌涼粉或烤紅薯、燒土豆、油炸糖糕、糖果、糕點、巧克力之類富含碳水化合物的飲食小吃，頃刻間思想情緒會有所改善。
抑郁癥表現(xiàn)
1、自我評價或者自我價值感下降：覺得自己干什么都不行，覺得自己特別糟糕。
2、睡眠模式改變：失眠，或者睡眠斷斷續(xù)續(xù)，更嚴重的是早醒。
3、食欲或者體重的改變：包括突然之間食欲增強或沒有食欲，體重發(fā)生大幅波動。
4、情緒控制能力降低：易被激怒或易產(chǎn)生罪惡感，或容易陷入悲觀、憤怒、焦慮之中。
4.高血壓腦出血如調(diào)理呢?嚴格服用降壓藥物要按時定量，不隨意增減藥量，防血壓驟升驟降，加重病情。
5.腦出血的病人常有憂郁、沮喪、煩躁、易怒、悲觀失望等情緒反應(yīng)。因此，家屬應(yīng)從心理上關(guān)心體貼病人，多與病人交談，安慰鼓勵病人，創(chuàng)造良好的家庭氣氛，耐心的解釋病情，消除病人的疑慮及悲觀情緒，使之了解自己的病情，建立和鞏固功能康復(fù)訓(xùn)練的信心和決心。
6.每日定時幫助病人翻身拍背4~6次，每次拍背10分鐘左右。一旦發(fā)現(xiàn)病人咳黃痰、發(fā)熱、氣促、口唇青紫，應(yīng)立即請醫(yī)生診治。
7.鼓勵病人多飲水，以達到清潔尿路的目的。并注意會陰部的清潔，預(yù)防交叉感染。如發(fā)現(xiàn)尿液混濁、發(fā)熱，是泌尿系感染的征兆，應(yīng)及早治療。
8.腦出血如何飲食呢?據(jù)悉合理的飲食調(diào)理有助于腦出血治愈，護理腦出血病人，可以給予天然抗凝與被動脂食物、富含精氨酸等補腎填精的食物、富含葉酸的食物，注意少食多餐，多吃新鮮蔬果和多喝開水。
9.出院后定期門診隨訪，監(jiān)測血壓、血脂等，適當(dāng)體育活動，如散步、太極拳等。
腦出血病人的飲食
1、蛋白質(zhì)適量 豆類多吃
瘦肉、魚類、豆制品、蛋清等蛋白質(zhì)食物可以適量吃，它們可以彌補流失的氨基酸。每天牛奶、酸奶各一杯，牛奶中乳清酸可以抑制膽固醇合成，降血脂。豆類可以促進膽固醇排出。
2、限制動物脂肪
限制動物脂肪，如奶油、豬油攝入。膽固醇高食物有動物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃都要盡量少吃。它們所含飽和脂肪酸會促進膽固醇濃度升高，增加腦出血患者患動脈硬化風(fēng)險。
可以選擇茶油、花生油、豆油來替代。因為它們所含不飽和脂肪酸可以促進膽固醇排泄，進而起到降低血液中膽固醇含量，延緩或降低動脈硬化。
3、新鮮蔬果多吃
維生素C能夠降膽固醇，增強血管壁彈性。海帶、紫菜等富含碘，可以減少膽固醇在動脈壁沉積，起到預(yù)防動脈硬化作用。
4、食鹽控制
因為食鹽中含有大量鈉離子，攝入過多會增加心臟負擔(dān)和血液粘稠度，還會促使血壓升高，特別是對腦出血患者康復(fù)不利。番茄醫(yī)生提醒，腦出血患者還要切忌咖啡、濃茶、酒類、刺激性食物以及興奮神經(jīng)藥物。
除了4點食療建議外，腦出血患者在飲食中還要少喝肉湯和雞湯，并記住切忌暴飲暴食。做到這些飲食調(diào)理方法，并對癥及時治療，對于腦出血患者才可以盡快康復(fù)。
結(jié)語：剛剛已經(jīng)為大家介紹了腦出血的癥狀，我們現(xiàn)在對腦出血應(yīng)該也有了一些了解，患有此病的朋友在積極的進行治療，并且也要在平時的生活中注意預(yù)防，應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻挘⑶以陲嬍撤矫孀⒁饪刂啤?/p>
人的腦袋主要分為左右腦，而左腦所掌控的功能是注重邏輯性，而右腦所掌控的功能是注重人的行動能力。所以如果左側(cè)丘腦出血的話，就會影響到一個人的語言功能。因為左腦還掌管著人說話的能力，而且左側(cè)丘腦出血還要判斷嚴重程度。因為嚴重的左側(cè)丘腦出血可能導(dǎo)致休克甚至死亡，那么有關(guān)于左側(cè)丘腦出血的判斷方式是什么?
一、丘腦出血-臨床癥狀
丘腦出血的臨床癥狀主要取決于出血是局限于丘腦，還是向周圍臨近區(qū)域擴展及與出血量的多少密切相關(guān)。如局限于丘腦都有對側(cè)偏癱、偏身感覺障礙、偏盲三偏癥狀，上下肢為基本均等的癱瘓，感覺障礙較重，個別出現(xiàn)丘腦痛且感覺障礙不易恢復(fù)，多無意識障礙，擴展至殼核癱瘓重，可出現(xiàn)較輕的意識障礙如嗜睡，優(yōu)勢半球可出現(xiàn)丘腦性失語，丘腦出血破入腦室，波及丘腦下部則意識障礙重，可能出現(xiàn)應(yīng)激性潰瘍、中樞性高熱、神經(jīng)源性肺水腫或去皮層強直，出血影響中腦可引起瞳孔大小不等、核性動眼神經(jīng)麻痹等。
二、丘腦出血特點
按照頭部CT的表現(xiàn)可分為三型：
1、局限型：出血量一般10ml，局限于丘腦癥狀較輕，多無意識障礙，無并發(fā)癥，常有運動障礙和感覺障礙;
2、丘腦基底節(jié)型：血腫由外側(cè)侵入基底節(jié)，患者癱瘓癥狀較重，可出現(xiàn)典型的三偏癥狀，出血量一般15ml，可有輕度意識障礙;
3、丘腦腦室型：血腫破入側(cè)腦室及三、四腦室，出血量一般20ml，多有意識障礙，嚴重的出現(xiàn)中線移位，引起應(yīng)激性潰瘍、中樞性高熱、肺水腫等并發(fā)癥。
三、丘腦出血的綜述
丘腦出血多無典型癥狀，臨床表現(xiàn)多種多樣，且較殼核出血為重，僅靠癥狀、體征難以判斷出血部位，頭部CT檢查可明確丘腦出血的部位、量及是否破入腦室、侵入內(nèi)囊等，對治療及判斷預(yù)后意義重大，尤其是老年人，突然出現(xiàn)意識障礙，血壓明顯升高，應(yīng)注意丘腦出血的可能性大，且老年人丘腦出血易破入腦室。血腫局限于丘腦的預(yù)后較好，侵入基底節(jié)預(yù)后欠佳，破入三、四腦室的預(yù)后不良。
腦出血在目前是比較常見的病癥，一般腦出血包括了很多類型，比如有一些是會導(dǎo)致功能性障礙的運動性障礙，還會伴有說話以及偏癱的癥狀，關(guān)于腦出血的分類也包括了很多類型誘發(fā)的原因，大多數(shù)都是因為年齡的關(guān)系，包括身體的動脈硬化，腦血管破裂，這些都是造成病情出現(xiàn)的主要因素。
腦出血是現(xiàn)在最常見的一種高發(fā)性疾病之一，它主要是發(fā)生在老年人身上，特別是男性，因此我們需要多了解一下關(guān)于腦出血的知識，這樣才能避免自己發(fā)生腦出血，并且在家里老人發(fā)生腦出血時能及時救治，挽救生命。
腦出血癥狀：
一、運動和語言障礙，主要表現(xiàn)為偏癱和說話含糊。
二、嘔吐，主要表現(xiàn)為嘔吐不止。
三、意識障礙，主要表現(xiàn)為識人不清。
四、眼部癥狀，主要表現(xiàn)為視力模糊等。
五、頭痛頭暈，主要表現(xiàn)為精神不振。
腦出血的分類：
一、基底節(jié)區(qū)出血其中殼核是高血壓腦出血敁常見的出血部位，占誘發(fā)因素的一半以上，丘腦出血約占24%，尾狀核出血不常見。
二、腦葉出血占腦出血的5%-10%。常見因素有高血壓、血液病等。
三、腦干出血約占腦出血的10%,大部分都是由于腦橋出血引起的，主要表現(xiàn)為頭暈、嘔吐、眩暈等癥狀。
四、小腦出血約占腦出血的10%。最常見的出血動脈為小腦上動脈的分支，病變多累及小腦齒狀核，因此我們要注意保護小腦。
常見腦出血類型：
主要依據(jù)的是出血部位和臨床表現(xiàn)來分類的：1、內(nèi)囊出血。2、丘腦出血。3、腦葉出血。4、橋腦出血。5、小腦出血。6、腦室出血。
綜上所述，腦出血的類型有很多種，而且造成腦出血的因素也有很多，我們要注意在生活中進行防范，多鍛煉身體，保持情緒的愉快良好，這樣才能防止腦出血的發(fā)生，擁有一個健康的身體。
在生活中腦出血的現(xiàn)象越來越多，中年人高血壓里比較可怕的并發(fā)癥就是腦出血，如果治療不及時的話，會引起嚴重的后果。那么，腦出血能治好嗎?腦出血的癥狀有哪些呢?腦出血的治療方法是什么呢?下面就具體的來了解一下吧。
腦出血能治好嗎
腦出血的早期死亡率很高，約有半數(shù)病人于發(fā)病數(shù)日內(nèi)死亡，幸存者中多數(shù)留有不同程度的后遺癥。腦出血的預(yù)后與出血部位，出血量，出血次數(shù)，全身情況和并發(fā)癥等有關(guān)。輕癥腦出血以及外囊出血、腦葉出血，預(yù)后較好，經(jīng)治療后偏癱可明顯恢復(fù)，通過功能鍛煉，有的病人還可恢復(fù)工作。而內(nèi)囊、腦室和橋腦部位的出血，預(yù)后較差，多于病后數(shù)小時或數(shù)天死于腦疝?；杳?周以上者，多死于并發(fā)癥或遺留后遺癥。
腦出血常見的前兆癥狀
1.全身突然麻木或乏力，四肢活動不靈活，較為嚴重的會出現(xiàn)輕微中風(fēng)的現(xiàn)象，比如嘴歪、流口水、走路不平穩(wěn)或一瘸一拐的。
2.與他人交談時突然說不出話或吐字含糊不清，甚至有時“口不對心”，就是說出的話與自己想說的話不一致，大腦語言區(qū)出現(xiàn)障礙。
3.突然眼前一黑或視力模糊，休息一會就能自行恢復(fù)，當(dāng)如果長期如此，而且是腦出血引起的眼部問題，嚴重時可導(dǎo)致失明。
4.突然感到眩暈甚至?xí)灥?，可偶爾短暫出現(xiàn)一次，也可能是反復(fù)出現(xiàn)或加重。
4個動作預(yù)示腦出血
1、面部皺紋變輕了
腦出血的病變主要發(fā)生在我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，所以會對人體肌肉的功能產(chǎn)生一定影響，比如是面部控制力下降，促使皺紋變輕。
2、雙手平舉，手會下落
肌肉的控制力下降除了表現(xiàn)為面部皺紋變輕，還表現(xiàn)為雙手的控制力。當(dāng)腦出血患者雙手向前平舉2分鐘左右，雙手乏力容易下落。
3、吹不成口哨
腦出血較為嚴重時，會出現(xiàn)嘴歪或面癱的癥狀，這時吹口哨會出現(xiàn)漏風(fēng)現(xiàn)象，無法發(fā)音。
4、踮腳無法走路
腦出血患者踮起腳走路是比較困難的，一般走幾步就會摔倒。
腦出血人的癥狀
1、運動和語言障礙
運動障礙以偏癱較為多見;言語障礙主要表現(xiàn)為失語和言語含糊不清。
2、嘔吐
約一半的患者發(fā)生嘔吐,可能與腦出血時顱內(nèi)壓增高、眩暈發(fā)作、腦膜受到血液刺激有關(guān)?！?/p>
感冒是一種常見的疾病，基本上可以說每個人都得過感冒，感冒對人體的危害很小，基本上等于沒有危害，感冒一般吃幾天藥就好了，那么請問感冒吃什么藥?感冒了吃什么好的快?治療感冒的偏方是什么?下面小編為大家講解。
感冒吃什么藥
中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱和暑熱三種類型，由于疾病類型不同，選用的藥物也就不大一樣：
風(fēng)寒型感冒表現(xiàn)為身感頭痛無汗，四肢疼痛，鼻塞聲重，流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴，舌苔白，治療可選用六味湯、桂枝顆粒等祛風(fēng)散寒類的藥物。
風(fēng)熱型感冒表現(xiàn)為發(fā)熱重，輕微發(fā)冷，頭脹痛，鼻流粘液或黃涕，咽喉腫痛，咳嗽痰黃稠，口渴，舌苔黃或薄白，可選用雙黃連、抗病毒口服液、維C銀翹片、清熱解毒顆粒等疏風(fēng)清熱類藥物。
對于暑濕感冒，應(yīng)解表祛暑、可選用藿香正氣水等。
根據(jù)感冒類型，推薦幾種常用的中成藥，大家可以參考一下：
1、暑濕感冒：常用的藥物有，藿香正氣(水)膠囊、午時茶、保濟丸等。若有腹瀉癥狀，可吃些止瀉藥。
2、風(fēng)寒感冒：以辛溫解表為主，常用的藥物有，九味羌活顆粒、荊防毒散沖劑等。
3、風(fēng)熱感冒：以辛涼解表為主，常用的藥物有芙樸感冒顆粒、板藍根沖劑、抗病毒口服液，銀翹解毒片、雙黃連口服液、羚羊清肺丸、清熱靈、清開靈等。
夏季感冒吃什么藥?夏日感冒又叫暑濕感冒、熱傷風(fēng)，這種感冒是因為夏季悶熱，濕度比較大，在這個時候大家都比較貪涼，比如吹空調(diào)等，感受了風(fēng)寒之邪。
從癥狀上看，風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒的癥狀都有鼻塞、流涕、發(fā)燒。區(qū)別在于風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒多發(fā)生在秋、冬和春季，是發(fā)熱輕、惡寒重。暑濕感冒是夏天特有的感冒，是發(fā)熱重、惡寒輕，一般病人沒有寒冷的感覺，只是發(fā)熱，出汗多但是不解熱。
中醫(yī)對暑濕感冒的治療主要采用清暑祛濕的方藥。常見的中成藥有祛暑丸、暑濕感冒沖劑、金衣祛暑丸、藿香正氣丸、清暑益氣丸和小兒暑感寧糖漿等，也可采用暑熱感冒沖劑、清涼沖劑和銀黃注射液治療。
感冒了吃什么好的快
1、蘿卜
蘿卜有“小人參”的美稱，含有豐富的營養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A等，還含有多種人體所必需的元素如鈣、鋅、硒 、磷、鉀等，其中多種糖類以及胡蘿卜素的含量非常高。胡蘿卜中富含維生素C，對于預(yù)防和治療感冒有獨特的作用?？梢詫⒍嘀奶}卜切碎，然后壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加在蘿卜汁中攪拌均勻后加入適量的白糖或者蜂蜜，然后沖入開水服用，能加速治愈感冒。
2、雞湯
雞湯中含有人體所必須的多種氨基酸，能有效增強機體對感冒病毒的抵抗能力。研究發(fā)現(xiàn)，感冒是會使身體產(chǎn)生大量的嗜中性粒細胞，會刺激身體分泌粘液，從而導(dǎo)致咳嗽和鼻塞等，而雞湯中的消炎成分能幫助阻止嗜中性粒細胞的活動，對保護呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。因此，感冒時喝雞湯能有效抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的癥狀(如鼻塞)極為有效。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物，含有一系列可保持免疫系統(tǒng)正常工作的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸和生物黃酮素等，對于激發(fā)人體免疫功能，刺激免疫系統(tǒng)修復(fù)等都有不錯的作用，每天早晚兩次沖服，有利于治療感冒，還能預(yù)防多種其他疾病，對于孕期便秘也有很不錯的緩解作用。
3、意識障礙
當(dāng)患者出現(xiàn)腦出血的時候,往往同時會出現(xiàn)昏迷、嗜睡等表現(xiàn)。而且,如果患者出現(xiàn)大量出血癥狀的話,則患者的意識會出現(xiàn)障礙。
4、眼部癥狀
瞳孔不等大常發(fā)生于顱內(nèi)壓增高的患者;還可以有偏盲和眼球活動障礙,如腦出血患者在急性期常常兩眼凝視大腦的出血側(cè)。
腦出血的治療方法
1、常規(guī)治療
一般處理,保持安靜、絕對臥床,應(yīng)在當(dāng)?shù)剡M行搶救,不宜長途運送及過多搬動,以免加重出血;保持呼吸道通暢,清理呼吸道分泌物或吸入物。必要時及時行氣管插管或切開術(shù);有意識障礙、消化道出血者,禁食24～48小時,必要時應(yīng)排空胃內(nèi)容物。
2、降低顱內(nèi)壓
腦出血后腦水腫約在48小時達到高峰,維持3～5天后逐漸消退,可持續(xù)2～3周或更長。腦水腫可使顱內(nèi)壓增高,并致腦疝形成,是影響腦出血死亡率及功能恢復(fù)的主要因素。積極控制腦水腫、降低顱內(nèi)壓是腦出血急性期治療的重要環(huán)節(jié)。
3、控制高血壓
腦出血就是高血壓的原因?qū)е碌?，所以控制高血?降低增高了的血壓是防止進一步出血的重要措施,但不宜將血壓降得過低,以防供血不足。一般以維持在(150--160/90--100mmhg)為宜。
腦出血的日常護理如何做
床上護理
1、平時多讓病人平躺,休息,每日定時幫助病人翻身拍背幾次,并對患者的背部進行拍打,要把握好力度和節(jié)奏。
2、根據(jù)病人的舒適度,適時調(diào)整床頭高低,讓病人或者平躺,或者側(cè)臥,或者微微抬頭,或者坐起。經(jīng)常幫助其翻身,可以避免出現(xiàn)褥瘡。
3、要勤換尿不濕、紙尿褲,保持床鋪干燥。
4、給病人蓋好被子,讓其在溫暖的被窩里休息。
預(yù)防感染
1、鼓勵病人多飲水,以達到清潔尿路的目的。并注意會陰部的清潔,預(yù)防交叉感染。
2、腦出血病人可能存在意識障礙,最容易出現(xiàn)大小便失禁的狀況。因此要在床上墊上大張的尿不濕、給病人穿上紙尿褲;讓醫(yī)生裝上導(dǎo)尿管,如果導(dǎo)尿管無法安裝,可以給其戴上外置接尿器。
結(jié)語：腦出血主要與血壓的波動有關(guān)，多發(fā)于中老年人，如果出現(xiàn)上述腦出血前兆癥狀時，就要及時就醫(yī)。腦出血的患者在護理上平時多讓病人平躺,休息,每日定時幫助病人翻身拍背幾次,并對患者的背部進行拍打,要把握好力度和節(jié)奏。
冬季是腦出血的高發(fā)季節(jié)，你知道人們在冬季該如何預(yù)防腦出血嗎?哪些方法能夠幫助人們保護大腦健康呢?今天小編就為大家推薦一些預(yù)防腦出血的方法，還在等什么，下面趕緊跟小編一起去了解一下吧!
一、腦出血的原因
1. 高血壓病
高血壓是腦出血最主要的病因。腦出血的發(fā)生是在高血壓和腦動脈硬化的基礎(chǔ)上，腦內(nèi)穿通動脈上可形成許多微動脈瘤，主要分布在大腦基底節(jié)的豆紋動脈、橋腦、大腦白質(zhì)和小腦。當(dāng)血壓驟然升高時，微動脈瘤可能破裂而出血?；蛴捎陂L期高血壓對腦實質(zhì)內(nèi)穿通動脈管壁中的內(nèi)膜發(fā)生玻璃樣變性或纖維樣壞死，在血壓或血流急劇變化時容易破裂出血。
2. 腦血管淀粉樣變(CAA) 又稱嗜剛果紅血管病變
異常的淀粉樣物質(zhì)選擇性地沉積于腦皮質(zhì)及軟腦膜的中小動靜脈的中膜和外膜，年齡愈大愈好發(fā)。由于腦皮質(zhì)和軟腦膜易發(fā)生腦血管淀粉樣變，故該病變所致的腦出血總發(fā)生于腦葉，大腦半球深部組織、腦干和小腦很少受累。CT片上表現(xiàn)為不規(guī)則斑點狀高密度陰影為其特點。
3.顱內(nèi)動脈瘤和腦血管畸形
它們是蛛網(wǎng)膜下腔出血的常見原因，但也有出血后破入腦實質(zhì)內(nèi)形成腦內(nèi)血腫。
4.顱內(nèi)惡性腫瘤
如膠質(zhì)瘤、轉(zhuǎn)移瘤、黑色素瘤等，發(fā)生腫瘤卒中時可形成腦內(nèi)出血。
5.血液疾病
如白血病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜和血友病等。
6.抗凝劑和纖溶劑
如用肝素或阿斯匹林治療亦可引起腦出血。其他病因有：動脈硬化、各種腦動脈炎、出血性腦梗死等。
二、如何預(yù)防腦出血
1、高血壓是導(dǎo)致腦出血的罪魁禍首，是引起腦出血的第一危險因素
有人形象地稱高血壓對腦血管的影響就像有人在拿錘子在墻上敲打，一兩天可能不會出現(xiàn)什么問題，時間一長、日積月累墻壁就有可能被敲穿。因此高血壓必須早期發(fā)現(xiàn)，及時治療。做到定期檢查，采取服藥措施.降低或穩(wěn)定血壓，服藥也要長期規(guī)范，切忌突然停藥，以防止血壓突然增高。一旦發(fā)現(xiàn)血壓高就應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院高血壓門診就診，由醫(yī)生制定服藥方案進行規(guī)范的治療。
2、 發(fā)現(xiàn)動脈硬化
必須早期治療，降低血脂及膽固醇，以保持血管的彈性。
3、精神必須樂觀
避免精神緊張和疲勞，防止動脈硬化和血壓上升。
4、必須注意勞逸結(jié)合
合理安排工作，保證足夠睡眠，避免過勞過累。
5、飲食必須清淡
少食動物脂肪或膽固醇含量高的食物，糖也不宜過多食?？啥喑远诡?、水果。蔬菜和魚類等，盡量減少鹽的攝入，尤其對血壓較高、動脈硬化、血脂者更為重要。
6、必須忌煙酒
煙能加速動脈硬化的發(fā)展，對高血壓更有害，并能引起血管痙攣。長期大量飲酒也會促使動脈硬化，甚至促使血管破裂。
7、大便必須經(jīng)常暢通
避免過度用勁排大便。多吃蔬菜、水果，多飲水，軟化糞便，以免血壓突然增高。
8、必須注意季節(jié)變化
防寒避暑，防止寒冷。高溫對機體的形響，避免使血管舒縮功能發(fā)生障礙，血壓波動幅度加劇而發(fā)生意外。
9、蹲下、彎腰及臥床、起身或改變體位時，動作必須緩慢
可用頭低位及眼睛向下方式漸漸起身，切勿突然改變體位，防止頭部一時供血不足而發(fā)生意外。
10、必須適當(dāng)?shù)膱猿煮w育鍛煉
從事力所能及的工作，避免激烈的運動或過度勞動。
結(jié)語：看了上文的介紹，我想大家都應(yīng)該知道腦出血的預(yù)防方法有哪些了吧!大家一定要試試這些方法哦!還有小編為大家介紹的一些腦出血的原因，大家可以了解一下哦!
腦出血是一種比較嚴重的現(xiàn)象，如果腦出血嚴重的話哭鬧會危害我們的生命的，那你知道在平時我們因該怎樣預(yù)防腦出血的發(fā)生嗎?有腦出血的時候會有哪些癥狀呢，患有腦出血的患者因該怎該怎樣治療呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
怎樣預(yù)防腦出血
1、定期檢查
對于有高血壓癥的人,平時要做好定期測量血壓和血液粘度的工作,而對于一些可引發(fā)腦出血的疾病,如冠心病、糖尿病、高血脂癥、免疫性疾病等,則要及時治療,控制好病情。
2、調(diào)整情續(xù)
情緒不佳也是誘發(fā)腦出血的原因之一,所以平時要注意保持樂觀情緒,避免過于激動。 悲喜勿過,以防出現(xiàn)意外。
3、戒煙戒酒
煙酒會導(dǎo)致血管收縮,讓人心跳加快并導(dǎo)致血壓上升,同時還會加速動脈硬化,所以對于有高血壓病、冠心病的人,預(yù)防腦出血一定要忌煙酒。
4、避免勞累
不管是體力勞動者還是腦力勞動者,超負荷的工作都容易誘發(fā)腦出血,所以要注意勞逸結(jié)合。
5、保持定時排便
同時盡量少蹲便。蹲便時,尤其是屏氣排便時,是會讓腹內(nèi)壓力增高,從而讓血壓升高的,所以要注意。
6、 進行適當(dāng)?shù)腻憻?/p>
可以選擇適合自己的鍛煉運動項目,以增強體質(zhì),當(dāng)然要注意避免劇烈的運動,以防出現(xiàn)意外。
什么是腦出血
腦出血(cerebral hemorrhage)是指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血,占全部腦卒中的20%～30%,急性期病死率為30%～40%。
腦出血的常見原因
1、根據(jù)血管病理
常見有微動脈瘤或者微血管瘤、腦動靜脈畸形(avm)、淀粉樣腦血管病、囊性血管瘤、顱內(nèi)靜脈血栓形成、腦膜動靜脈畸形、特異性動脈炎、真菌性動脈炎、煙霧病和動脈解剖變異等。
2、根據(jù)血流動力學(xué)
有高血壓和偏頭痛。血液因素有抗凝、抗血小板或溶栓治療、嗜血桿菌感染、白血病、血栓性血小板減少癥等。
3、其他
顱內(nèi)腫瘤、酒精中毒及交感神經(jīng)興奮藥物等。
4、原因不明
如特發(fā)性腦出血。
月癆病是一種常見的疾病，有許多女性都得過月癆病，月癆病大都發(fā)生在生產(chǎn)后的女性身上，月癆病會嚴重影響大家的生活，那么請問月癆病有什么癥狀?月癆病吃什么好?月癆病治療偏方大全是什么?下面小編為大家講解。
月癆病有什么癥狀
月癆病初期會傷口感染、瘀積子宮內(nèi)膜增生，功能性出血等諸多病菌繁殖，經(jīng)久難治;中期常以貧血、心煩、心慌、心累、氣促、食欲減退、四肢無力、眼臉、下肢浮腫、小腹脹痛、子宮內(nèi)膜、宮頸、附件經(jīng)常發(fā)炎、漿膜囊腫;后期小腹出現(xiàn)時聚時散大小不等的包塊，如包塊堅牢不軟、不運、脾腎衰竭、腹泄不止;晚期嚴重貧血，體重極度減輕或全身浮腫，心腎衰竭而死亡。
月癆病最主要還是預(yù)防，有許多時候不可以同房，不然會導(dǎo)致產(chǎn)后虛損癆傷即“月家癆病”。該病不等于一般婦科常見炎癥，如按一般婦科炎癥治療，只有越醫(yī)越體弱多病，重者危及生命。
月癆病吃什么好
雞肉的營養(yǎng)價值很高，里面有許多對人體有益的營養(yǎng)元素，雞肉是最常見的肉食，雞肉的口感獨特，營養(yǎng)豐富，性價比高，深受大眾喜愛。雞肉，顧名思義，就是雞身上的肉。
雞的肉質(zhì)細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調(diào)方法，并富有營養(yǎng)，有滋補養(yǎng)身的作用。不但適于熱炒、燉湯，而且是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌不要吃過多的雞翅等雞肉類食品，以免引起肥胖。雞肉的蛋白質(zhì)的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質(zhì)最高的肉類之一，是屬于高蛋白低脂肪的食品，雞肉營養(yǎng)豐富，價格便宜，食補效果好，是主婦們青睞的食品。
什么是豬腰子
豬腰也就是豬腎，豬腰的營養(yǎng)豐富，里面有大量脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、磷、鈣、鐵和維生素等營養(yǎng)元素，有和腎理氣、健腎補腰之功效。
營養(yǎng)分析
豬腰子具有通膀胱、補腎氣、消積滯、止消渴之功效?？捎糜谥委熕[、腎虛腰痛、耳聾等癥。
雞蛋營養(yǎng)豐富，深受廣大主婦青睞，雞蛋又叫做雞卵、雞子，是母雞所產(chǎn)的卵，它的外有一層硬殼，內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養(yǎng)豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質(zhì)7克。雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養(yǎng)價值很高，是人類常食用的食物之一。
雞蛋是由三個部分組成：蛋殼、蛋白及蛋黃。
一、蛋殼
完整的蛋殼呈橢圓形，約占全蛋體積的11%~11.5%，蛋殼又可分為殼下皮、殼上膜、氣室。
腦出血的癥狀
鼻出血
反復(fù)鼻出血是腦出血的臨床癥狀。鼻出血是臨床常見癥狀之一,多因鼻腔病變引起,也可由全身疾病所引起,偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出者。
頭痛頭暈
頭痛是腦出血的首發(fā)癥狀,常常位于出血一側(cè)的頭部,有顱內(nèi)壓力增高時,疼痛可以發(fā)展到整個頭部。頭暈常與頭痛伴發(fā),特別是在小腦和腦干出血時。
乏力
有腦出血要發(fā)生的患者會有突然感到一側(cè)身體麻木、無力、活動不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不穩(wěn)的現(xiàn)象的發(fā)生。
運動和語言障礙
有腦溢血的患者在前期與人交談時突然講不出話,或吐字含糊不清等。
眼部癥狀
如果有腦溢血的現(xiàn)象發(fā)生的話，還會出現(xiàn)短暫的視物模糊,之后又自行恢復(fù)了,或者也可能失明。
嗜睡
一旦出現(xiàn)原因不明的困倦、嗜睡現(xiàn)象,一定要高度重視,很可能是腦出血的先兆。
腦出血的治療
1、在治療因高血壓引起的腦出血要每天遵醫(yī)囑口服降壓藥,以確保血壓的正常,也能夠起到腦出血治療的作用。
2、因顱內(nèi)血淤或血腫聚集引起的腦出血治療通常會采用手術(shù)的方式。手術(shù)可采用對顱骨進行鉆孔的方式,來清楚顱內(nèi)的淤血和血腫。目前采用CT定位鉆孔血腫抽吸尿激酶注入法治療是治療重癥腦出血效果較好的一種方法,前面講到的高血壓性腦出血也可通過手術(shù)來治療,在CT引導(dǎo)下定位血腫后將其吸出,也能起到腦出血治療的作用。
3、針對沒有高血壓且血腫較小的腦出血治療,患者采用口服一些改善腦血循環(huán)的藥物的方法,同時多吃一些活血化瘀的東西,如果血腫有自行消退跡象的患者則無需進行手術(shù)治療。
結(jié)語：文章中已經(jīng)介紹了很多可以預(yù)防腦出血的方法，由于腦出血歲我們的身體的危害是比較大的，所以大家在平時一定要及時的做好預(yù)防腦出血的工作，另外在平時可以選擇適合自己的鍛煉運動項目,以增強體質(zhì),當(dāng)然要注意避免劇烈的運動,以防出現(xiàn)意外。
腦出血在生活中是很長的疾病，引起腦出血的原因是非常多的，腦出血很可能是腦部出現(xiàn)淤血或者是某些手術(shù)后出現(xiàn)的并發(fā)癥，如果腦出血引起抽搐很可能是繼發(fā)性的癲癇，是需要及時治療的，腦出血治療是很困難的，但是平時只要好好調(diào)養(yǎng)，就可以恢復(fù)的，腦出血的患者一般是需要靜養(yǎng)的。
日常生活中，引發(fā)腦溢血后遺癥的因素有哪些?
1、冬秋季比夏季好發(fā)。這是因為冬天天氣冷、血管收縮、血壓上升。而夏季天氣轉(zhuǎn)熱、血管擴張、 血壓下降的緣故，但是夏季中暑，出汗增多也會促發(fā)腦溢血后遺癥。
2、情緒激動也會使血壓突然升高，引起腦溢血后遺癥。
3、過度疲勞和用力過猛會引起血壓升高，成為腦溢血后遺癥的誘因。
4 、過飽進餐和進食過分油膩的食物能使血液中的脂質(zhì)增多，血液循環(huán)加快，血壓突然上升，因而可導(dǎo)致腦出血后遺癥。
一般腦溢血后，引起不同程度的腦組織破壞和腦功能障礙，雖經(jīng)治療仍留有不同程度的后遺癥。此與以下因素有關(guān)：
(l)出血量，出血量的多少直接影響到臨床癥狀的嚴重程度。半球內(nèi)出血量在25毫升以上者常留有后遺癥，出血量越多，后遺癥也就越重是不難理解的。
(2)出血的部位：不同部位的出血，腦功能受損的程度不一，如在基底節(jié)區(qū)的出血，常遺留較重的肢體功能障礙，而腦干出血病灶小也常造成死亡。小腦溢血則會導(dǎo)致肢體麻木，行走不穩(wěn)等癥狀。
非功能區(qū)(即靜區(qū))的出血或出血部位末影響運動和感覺通路，所以不留神經(jīng)功能降礙。某些病人因病灶水腫、壓迫已影響到運動和感覺通路，但實際上沒有損壞其通路，經(jīng)治療消除了水腫，解除了壓迫性影響，則義恢復(fù)了功能。故出血部位與預(yù)后有關(guān)。
(3)康復(fù)期的治療和護理，此應(yīng)首先肯定與后遺癥有關(guān)、但后遺癥的嚴重程度，主要取決于病仗大小、部位和急性期治療措施得當(dāng)與否。
腦出血的治療方法如下：
1、一般應(yīng)臥床休息2～4周，保持安靜，避免情緒激動和血壓升高。嚴密觀察體溫、脈搏、呼吸和血壓等生命體征，注意瞳孔變化和意識改變。
2、保持呼吸道通暢，清理呼吸道分泌物或吸人物。必要時及時行氣管插管或切開術(shù)，有意識障礙、消化道出血者：直禁食24～48小時，必要時應(yīng)排空胃內(nèi)容物。
3、水、電解質(zhì)平衡和營養(yǎng)，每日入液量可按尿量+500ml計算，如有高熱、多汗、嘔吐，維持中心靜脈壓5～12mmHg或肺楔壓在10～14mmHg水平。注意防止低鈉血癥，以免加重腦水腫。每日補鈉、補鉀、糖類、補充熱量。
4、調(diào)整血糖，血糖過高或過低者，應(yīng)及時糾正，維持血糖水平在6～9mmol/L之間。
5、明顯頭痛、過度煩躁不安者，可酌情適當(dāng)給予鎮(zhèn)靜止痛劑;便秘者可選用緩瀉劑。
6、降低顱內(nèi)壓，腦出血后腦水腫約在48小時達到高峰，維持3～5天后逐漸消退，可持續(xù)2～3周或更長。腦水腫可使顱內(nèi)壓增高，并致腦疝形成，是影響腦出血死亡率及功能恢復(fù)的主要因素。積極控制腦水腫、降低顱內(nèi)壓是腦出血急性期治療的重要環(huán)節(jié)。
7、一般來說，病情危重致顱內(nèi)壓過高，內(nèi)科保守治療效果不佳時，應(yīng)及時進行外科手術(shù)治療。
8、康復(fù)治療，腦出血后，只要患者的生命體征平穩(wěn)、病情不再進展，宜盡早進行康復(fù)治療。早期分階段綜合康復(fù)治療對恢復(fù)患者的神經(jīng)功能，提高生活質(zhì)量有益。
康復(fù)治療對腦出血患者的康復(fù)預(yù)后很關(guān)鍵，進行積極的康復(fù)治療，會產(chǎn)生更好的預(yù)后效果，讓腦出血患者早日恢復(fù)健康，原理疾病的困擾。腦出血疾病的康復(fù)治療方法正在不斷完善和發(fā)展，醫(yī)學(xué)界對此也更為重視，不斷探索新的經(jīng)驗和辦法。我們有理由相信，在不久的將來，腦出血患者的康復(fù)治療將會更加完善和科學(xué)。
