老年人什么時候帶助聽器比較合適？看看專家怎么說
老年人怎么養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。進行養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“老年人什么時候帶助聽器比較合適？看看專家怎么說”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
人一旦年紀大了之后，身體就大不如從前，開始會出現(xiàn)有各種各樣的問題。比如經常感覺腰酸背痛，看東西的時候看不清楚，聽他人說話的時候，也大多聽不清。 這幾乎成了所有老人的通病，也給這些老人帶來了各種各樣的麻煩，特別是聽不清楚別人講話，聽力的下降會導致老人錯過很多事情，自己會經常感覺到非?？鄲?。
如果是家里有老人的話，有很多年輕人都會給這些老人買助聽器來佩戴。關于老人佩戴助聽器這個問題，一直都是眾說紛紜，有些人認為給老人佩戴助聽器會導致老人的聽力更加下降，而有的人則認為人一到老年就必須要佩戴助聽器，這樣才能夠聽清楚其他人說的話，同時對于聽力也不會有損傷。
到底哪種說法更加有醫(yī)學根據？老年人到底應不應該佩戴助聽器？
醫(yī)學研究證明，人一到老年之后，聽力下降是因為年齡衰老，導致人出現(xiàn)了聽力受損的情況。在生活當中，有很多人經常生活在一些噪音比較大的環(huán)境當中，比如說一些城市當中的老年人，經常就會聽到有汽車的鳴笛聲，這些老年人經常在60歲左右，就開始出現(xiàn)了聽不清楚其他人說話的這種癥狀，最好是能夠早點佩戴助聽器，助聽器佩戴的越早就越好。
其實耳朵聽不見和眼睛看不見，都是一個道理，眼睛的度數(shù)一開始不是很高，這個時候佩戴眼鏡的話，就可以讓自己的度數(shù)不再增加。而是沒有引起重視的話，有些人眼睛的度數(shù)，甚至是可以到300度到400度的，而如果是在一開始發(fā)現(xiàn)自己看不清楚的情況下，就立刻佩戴眼鏡，就能夠防止度數(shù)再度增加，同樣的，佩戴助聽器也是這個道理。
關于助聽器的選擇問題也是非常重要的，現(xiàn)在有很多品牌的助聽器，家里的子女在購買助聽器的時候，也不知道應該要買什么才是比較對的。對于老年人的用品來說，這些人都不敢怠慢，經常認為貴的就是最好的，給老年人買了一些比較貴的助聽器之后，卻發(fā)現(xiàn)根本沒有什么用。
所以說助聽器最重要的是要買對的，而不是要買貴的，在選擇助聽器的時候，可以去一些專業(yè)的醫(yī)院，先給老人做一次檢查，看一看家里的老人到底適合哪種類型的助聽器，再做選擇。
Ys630.com相關知識
近日，一條塑料大米的視頻爆紅網絡，一些網友因此懷疑自家的大米也是塑料所做的。7日，國家食藥監(jiān)總局在其官方微信賬號中國食事藥聞以專題形式進行了辟謠，所謂的塑料大米事件其實是一個傳了很久的謠言。
有人懷疑買到塑料米
記者發(fā)現(xiàn)，塑料大米的視頻長約兩分鐘。視頻中，一位男子不斷將塑料袋放入一臺機器中，經過熔解、拉絲、切割等多道工序后，米粒狀白色固體被生產出來。由于視頻像素不高，無法清晰看到米粒狀白色固體與大米有何區(qū)別。該視頻文字稱，這就是假大米的制作過程。
視頻在網絡瘋傳后，不少人在微信群里討論自家的大米。昨日，潮州市民陳先生向羊城晚報記者報料稱，看了視頻后，懷疑自家的大米就是塑料米。他的理由是，他剛買的大米比普通大米更透明，煮熟后將幾粒放在手中揉捏，竟然捏不爛。揉捏后的米團還有彈性，很像塑料。
陳先生表示，大米是從當?shù)匾患页匈徺I的品牌大米，一斤售價5元。不過，陳先生也表示，大米聞起來有米香味，可以嚼爛，吃后沒有不舒服。隨后，他把大米拿到超市后，工作人員也無法解釋原因，只好作了退貨處理。
對于塑料大米，也有網友表示懷疑。廣州市民張先生表示，視頻中的機器他見過：我弟弟的廠里就有這樣的生產線，那是做塑料顆粒的。顆粒屬半成品，是再生塑料，一般拿來生產玩具等產品。
塑料成本高于正常大米
7日中午，國家食藥監(jiān)總局在其官方微信中國食事藥聞進行辟謠：你看到的各種各樣的塑料大米謠言這里都有。
據該帖介紹，塑料大米是一個流傳了很久的謠言。早在2011年，國內外社交媒體就曾出現(xiàn)過塑料大米
在中國被制造的謠言。隨后，不少網民和專家都指出，所謂塑料大米并非被當作食物。
2015年，網上出現(xiàn)塑料大米的另一個版本棉花大米。該謠言稱，有人用爛棉花做大米。隨后被辟謠稱，那些所謂的棉花其實是某種塑料或化纖，不會是真棉花。棉花熔化后會像泥巴一樣毫無柔韌性，無法拉絲切粒。
2016年11月，塑料大米的謠言再次在社交平臺瘋傳，多家媒體相繼就此視頻進行辟謠。
近日，塑料大米的謠言再度出現(xiàn)，過往的一些謠言文章、圖片和視頻在互聯(lián)網上不斷傳播。對此，不少網民、媒體紛紛指出，這種塑料大米不僅很容易識破，成本還高于正常大米，商家沒有必要用塑料去替代假大米。
大家都知道牙齒整齊健康的重要性，小孩子在長牙齒的過程中，會遇到各種各樣的問題，比如牙齒長歪了，孩子的牙齒變得凌亂不整齊，這會嚴重影響外觀形象，為了解決這個問題，目前可以通過給孩子戴牙套的方法幫助矯正，那么孩子在多大年齡戴牙套矯正牙齒是最適合的呢？
牙套什么時候帶最合適？
牙頜畸形往往被認為是“先天”的而不受重視，乳牙畸形被誤認為是換了恒牙后就會好的，其實不然，兒童的牙頜畸形如不及時矯正，其后果不僅影響人的面容外觀，而且還影響口頜系統(tǒng)的發(fā)育以及心理健康。關于矯治的最佳年齡，還需根據孩子的牙齒錯頜類型而定。
牙齒矯正的最佳年齡一、乳牙期階段（4—5歲）該期主要適用于乳牙反頜（地包天），這是牙齒矯正的最佳年齡，早期牙齒矯治有利于上頜骨發(fā)育，預防恒牙反頜。
牙齒矯正的最佳年齡二、替牙期階段（女孩：8—10歲，男孩：9—12歲）適用于由于不良習慣（如咬唇、伸舌、前伸下頜等）、舌干擾等因素引起的功能性錯頜和骨性錯頜早期病人。因為這個階段是孩子生長發(fā)育的青春前期和高峰期。是牙齒矯正的最佳年齡。
牙齒矯正的最佳年齡三、恒牙期階段（女孩：11—14歲，男孩：13—15歲）一般常見的錯頜畸形在這個階段都可以得到很好的治療。另外，個別嚴重的錯頜畸形，如有家族史的“嚴重反頜”，應在18歲后行正頜外科手術治療，才能達到理想的效果。
這種情況考慮可以進行牙齒的早期矯正，需要盡早就醫(yī)，具體情況需要進一步檢查才能確診。有的在兒童換牙期也是可以應用的
孩子目前的牙套的佩戴最好是等牙齒全部長齊后再進行。
指導意見：
太早的進行牙套的佩戴是不利于牙齒的萌出的，具體的可以咨詢下當?shù)氐目谇豢频尼t(yī)生。
老年人什么時候喝牛奶最好最能補鈣呢？牛奶可以補鈣是很多人都清楚知道的，不過喝牛奶的時間是有所講究的，否則就難以起到補鈣的作用。同時，還要提醒老年人朋友的是喝牛奶補鈣不可過量。下面就和小編一起看看吧。
老年人什么時候喝牛奶最好
很多人有在早上喝牛奶的習慣，其實，從補鈣的角度出發(fā)，對于老年人來說，應該在晚上吃牛奶，最好是臨睡前。
這是因為此時吃牛奶趕上了機體的低血鈣狀態(tài)，牛奶中的鈣正好可以雪中送炭,既可改變機體鈣入不敷出的狀態(tài)，又不必動用骨骼中的鈣；既可維持血鈣平衡，骨骼也不會脫鈣，有利于防止骨質疏松和骨折。
老年人每天若能吃2-3杯牛奶，就可獲得機體必需的鈣質。
老年人喝牛奶不宜過量
牛奶以其營養(yǎng)豐富、含鈣量高、機體吸收利用率高等優(yōu)點被全世界公認為重要的補鈣食物來源。多年來，不少老年人選擇多喝牛奶來補充鈣質。
然而，意大利科學家最近研究發(fā)現(xiàn)：老年人過多地飲用牛奶補鈣得不償失，因為牛奶能促使老年性白內障的發(fā)生。其原因是牛奶含有5%的乳糖，通過乳酸酶的作用，分解成半乳糖，極易沉積在老年人眼睛的晶狀體并影響其正常代謝，而且蛋白質易發(fā)生變性，導致晶狀體透明度降低，而誘發(fā)老年性白內障的發(fā)生，或者加劇其病情。
因此，老年人防止缺鈣，不要把牛奶作為補充鈣的惟一來源。既可以選用乳酸鈣、葡萄糖鈣、維生素D等藥物，也可以選用蝦皮、蝦米、魚類、貝類、蛋類、肉骨頭、海帶及田螺、芹菜、豆制品、芝麻、紅棗、黑木耳等含鈣高的食物來補鈣，以天然食物為最佳。
最后，不如再來為大家介紹幾款和牛奶有關的食療方吧。
6款牛奶的食療方
牛奶250毫升，蜂蜜100克，混合煮沸，每天早晨空腹服一次。治習慣性便秘、大便燥結。
牛奶、羊奶各125毫升，混合煮沸，每天早晨空腹服一次。適用于胃痛、胃潰瘍。
鮮牛奶200毫升，生姜汁5毫升，白糖適量，混合后蒸服。治噎嗝反胃、嘔吐、反酸、噯氣。
公丁香2粒，姜汁1茶匙，牛奶250毫升，同煮沸，撈去丁香，加白糖少許調味飲用。香姜牛奶有補益、降逆氣、止嘔吐作用，適用于疳積瘦弱、食之即吐的患兒。
牛奶500毫升，灌胃，可使毒物沉淀，減少汞、砷類藥物在體內沉淀，并對胃有保護作用。
韭菜、生姜各250克，共搗爛用干凈紗布絞汁，加入牛奶250克，煮沸后，趁熱服用。姜韭牛奶羹適用于胃寒性胃潰瘍、慢性胃炎胃脘疼痛、嘔惡等癥。
以上牛奶的食療方僅供大家參考。
導讀：對于很多習慣喝牛奶的朋友來說。相比之下,現(xiàn)擠的牛奶意識上總比一些經過運輸而來的牛奶要新鮮。但最近有研分證明,現(xiàn)擠牛奶含有……
對于很多習慣喝牛奶的朋友來說。相比之下,現(xiàn)擠的牛奶意識上總比一些經過運輸而來的牛奶要新鮮。但最近有研分證明,現(xiàn)擠牛奶含有細菌并未比殺菌過的牛奶健康,介意大家慎重選擇。
市場
現(xiàn)擠牛奶現(xiàn)身網店
原奶是指未經殺菌、均質等工藝處理的原料奶(生奶或生乳)。目前市場上有少量原奶以散裝形式出售，消費者購買后一般煮沸飲用。
根據媒體報道，在內蒙古、廣東省，都出現(xiàn)過奶農將奶牛、山羊直接牽到街頭現(xiàn)擠現(xiàn)賣生奶的現(xiàn)象。報道稱，擠奶的奶農并未戴手套，周圍不斷有蒼蠅飛來飛去，但即便這樣，購買的市民仍然絡繹不絕。
記者昨天發(fā)現(xiàn)，在淘寶上，有不少賣家在銷售現(xiàn)擠牛奶。一家掌柜號稱牧場直銷，100%純牛奶現(xiàn)擠現(xiàn)賣，并稱有完美的運輸、完美的包裝。有賣家明確告訴記者，他們銷售的牛奶是現(xiàn)擠出來后不經過任何處理就直接包裝的，在配送的路途上使用保溫箱和冰袋，一天就能送到北京。
專家
原奶極易受微生物污染
專家表示，由于未經過均質工藝處理，原奶的乳脂肪球較大，煮沸后會發(fā)生聚集上浮，從而帶來黏稠、風味濃郁的感官印象。但由于營養(yǎng)豐富等特點，原奶是微生物生長、繁殖的良好培養(yǎng)基，極易受到動物體以及擠奶環(huán)境中微生物的污染。引起原奶微生物污染的，主要是來源于環(huán)境中的大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、假單胞菌、真菌等，以及源于動物體的布魯氏桿菌、結核桿菌等人畜共患致病菌等。
因此，如果原奶殺菌不充分，很容易造成人畜共患病的傳播。比如，布魯氏菌病是由布魯氏菌引起的一種人畜共患病，布魯氏桿菌一般寄生在牛、羊、狗、豬等與人類關系密切的牲畜體內，人群通過接觸受感染動物的分泌物，或進食受污染的肉類、奶制品等而被感染。美國疾病預防控制中心和聯(lián)合國糧農組織/世界衛(wèi)生組織的報告指出，布魯氏菌的風險可能來自于未經過巴氏消毒的乳制品和未煮熟的肉制品。
專家表示，原奶沒有經過任何消毒處理，而且產奶的奶牛是否健康、有沒有檢疫、運輸過程中有沒有被污染等信息尚難以做到完全追溯，存在一定的食品安全隱患。因此建議消費者不要直接飲用原奶。
知名乳業(yè)專家王丁棉表示，原奶是可以出售給個人消費者的，但消費者一定要煮開了才能飲用。不過消費者很難知道奶牛是否健康，因此仍不建議購買原奶，尤其是網購的原奶，如果不能保證密封以及全程4-6攝氏度的冷鏈運輸，很容易變質。
王丁棉同時還表示，健康的奶牛剛擠出的原奶肯定要比加工的預包裝牛奶營養(yǎng)成分好，就好比嬰兒直接喝母乳比喝煮開的母乳更營養(yǎng)一樣，但是原奶只有經過加工才能保證更好更安全地出售給消費者。
相關
企業(yè)使用原奶也有標準
對于乳制品生產企業(yè)來說，其收購的原奶也是有嚴格的國
由此可見，現(xiàn)擠的牛奶看似新鮮,但健康上并不達標哦。所以為了保證從病從口入,吃現(xiàn)擠的牛奶還是要小心為好的。
老年人身體虛弱，在冬天更應攝人足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。所以老年人冬季的食譜非常重要，今天小編就給大家推薦幾款適合老人喝的湯和粥吧！
鱔魚辣湯：
原料：鱔魚絲20克，雞絲5克，雞蛋1個，面筋5克，水淀粉、胡椒粉、味精、醬油、醋、蔥、姜、麻油、精鹽、雞湯、鱔魚湯各適量。
制法：鍋中放入雞湯、鱔魚湯各1碗，燒開后放入鱔魚絲、雞絲、面筋條，加醬油、醋、蔥、姜、鹽，燒好倒入雞蛋成花，加入水淀粉勾芡，開鍋后盛入碗中，加上胡椒粉、味精、麻油即成。
特點：此湯味鮮而辣，具有溫中補虛之功。適用于冬季胃脘冷痛、乏力頭暈等病癥。
黨參鳙魚湯：
原料：鳙魚1000克，黨參20克，料酒、精鹽、蔥、姜、草果、陳皮、桂皮、生油、雞湯各適量。
老年人冬季吃什么比較好
制法：黨參、草果、陳皮、桂皮、姜洗凈，裝紗布袋扎口。將鳙魚去鱗、去鰓、去內臟，洗凈，下油鍋稍煎。鍋中注入雞湯，加入藥包、蔥、料酒、鹽，煮至魚肉熟爛，揀去蔥、藥包調好口味即成。此湯有扶脾養(yǎng)胃、補中益氣、健身強體的作用。
特 點：適用于慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等癥。
椒鹽鯽魚湯：
原料：鯽魚1條（約300克），白胡椒10克，黃酒、蔥花、姜片、精鹽、味精各適量。
制法：將鯽魚去鱗剖腹除腸雜，用酒、姜片、鹽腌片刻，加適量水，用小火熬成濃湯，起鍋前加入胡椒粉、蔥花、味精。
特點：此湯肉質鮮嫩，湯鮮味美，營養(yǎng)可口，有溫中和胃、補虛散寒、助食欲的功效。適用于脾胃受寒引起的納食不馨、嘔吐反胃等病癥。
三丁豆腐羹（湯）：
原料：取豆腐250克， 豬肉丁150克，番茄250克，青豆50克，精鹽、味精、濕淀粉、麻油、鮮湯各適量。
老年人冬季吃什么比較好
制法：先將豆腐切成丁，下沸水焯一下，瀝干水待用。番茄燙去皮，去籽，切成小丁，燒熱油鍋，下蔥略煸一下，放入鮮湯、豆腐、肉丁、番茄、青豆、精鹽，燒沸，再加味精，淋上濕淀粉，出鍋裝碗，淋上麻油即成。
特點：味道鮮美，滋陰潤燥，補中益氣，補脾健胃。
胡椒茴香牛肉湯：
原料：胡椒10克，大茴香10克，牛肉500克，大蒜1個。
制法：胡椒、大茴香洗凈；大蒜洗凈切片；牛肉挑去筋膜，洗凈，切成大塊。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時，調入醬油、味精即可，飲湯吃牛肉及大蒜。
功效：溫中散寒、理氣暖胃。用于脘腹冷痛、食少嘔吐、形寒肢冷者。
羊肉粥：選瘦羊肉250克，洗凈，切成肉丁，與1個蘿卜同燉，先去膻味，然后取出蘿卜，放粳米150克熬粥。羊肉性溫熱，系高蛋白、低膽固醇食物，冬季常食羊肉粥可益氣補虛、溫中暖下，還能益腎強陽。最適宜貧血、肺結核、慢性胃炎及虛寒癥患者食用。
老年人冬季吃什么比較好
牛肉粥：取牛肉100克切薄片，與粳米100克煮粥食?；驅⑶衅Ｈ庹{味后投入沸粥中煮食，其味鮮美。牛肉含人體所需之多種氨基酸，對機體補益大。牛肉粥可養(yǎng)胃益脾、補氣生血，對于氣血不足之體弱畏寒、筋骨酸軟或氣虛盜汗等諸癥治療效果均好。
栗子粥：栗子15個，剝殼和粳米50克煮粥。栗子性甘溫，具有活血止血、養(yǎng)胃健脾、壯腰補腎之功效，適用腎虛畏寒、腰膝酸困無力者食用，還可輔助治療慢性胃炎及慢性結腸炎。
核桃粥：取核桃肉50克，搗碎，與粳米100克煮粥食，溫補精髓作用大。核桃肉產熱量高，含豐富的亞油酸，有補腎、養(yǎng)血、健腦和強筋骨的功能。常食核桃粥可增加機體熱量，增強御寒能力。特別適宜年老體衰、病后虛弱，頭昏眼花、健忘及神經衰弱者食用。
韭菜粥：先把粥熬熟，再把適量韭菜切碎投入，稍煮片刻便可食用。韭菜內含有大量的維生素A、B、C和鈣、磷、鐵等物質。熟韭菜甘而補中。經常食用韭菜粥可助陽緩下、補中通絡。凡背寒氣虛、腰膝酸冷者食用效果均佳。
老年人冬季吃什么比較好
人參粥：取人參3克，盛砂鍋內，加水文火慢煮20分鐘，再加粳米100克煮至粥稠，放入適量蜂蜜或冰糖調味即可。參米同煮具有協(xié)同的食補效果，能補氣血、健脾胃。適合于病后體虛、老年人畏寒食滯、便溏泄瀉者食用。經常食用人參粥，對心肌營養(yǎng)不良、冠狀動脈硬化及心絞痛、心津失常等都有良好的防治作用。
冬季食補食譜：四款御寒粥
冬季天寒地凍，中醫(yī)認為寒氣盛則傷人之陽氣。老年人多陽氣不足，不耐寒冷。因此，老年人在冬季多食些御寒粥，既可防病壯體，又可御寒。
羊肉粥
選瘦羊肉250克，洗凈，切成肉丁，與1個蘿卜同燉，去膻味。然后取出蘿卜，放粳米150克熬粥。
羊肉性溫熱，系高蛋白、低膽固醇食品，冬季常食羊肉粥可益氣補虛、溫中暖下，還能益腎壯陽。最適宜貧血、慢性胃炎及虛寒證患者食用。
核桃粥
取核桃仁50克、搗碎，與粳米100克煮粥食，可溫補精髓。
核桃仁熱量高，含豐富的亞油酸，有補腦養(yǎng)血、養(yǎng)胃健脾、補腎壯腰之功效，適合腎虛畏寒、腰膝酸軟無力者食用。還可輔助治療慢性胃炎及慢性結腸炎。
老年人冬季吃什么比較好
白果雞丁
主料
雞肉（300克）：性溫，味甘。能溫中，益氣，補精，填髓。
白果仁（20克）：性平，味甘、苦、澀。能斂肺氣，定喘嗽，止帶濁。
雞蛋清（50克）：性平，味甘。能滋陰養(yǎng)血，潤燥熄風。
配料
精鹽、味精、白糖、黃酒、濕淀粉、蔥段、植物油、香油各適量。
制作
1.將雞肉洗凈，切成1厘米左右的丁，放人碗內，加入雞蛋清、精鹽攪拌均勻，將白果仁剝去外殼，放人油鍋炸至六成熟，撈出。
2.另起鍋，放植物油適量燒熱，放人雞丁滑透，再加入白果炒勻，熟后一起撈出瀝油。
3.鍋中留底油，投入蔥段爆鍋，再加入紹酒、清湯、精鹽、味精，倒入雞丁和白果，炒熟用濕淀粉勾芡，淋上香油，即可出鍋食用。
特點
滑嫩甜咸。有斂肺平喘，益胃潤燥的作用。
老年人冬季吃什么比較好
保健小語
1.適宜于腎虛、腰膝酸軟無力或身體虛弱、氣血不足者食用。
2.肺虛咳喘者及小兒遺尿者適宜食用。
3.白果有一定的毒性，不宜多食。
冬季老年人吃什么？關于這個問題我們再也不用煩惱了！
可能在大多數(shù)人的觀念里認為一些解酒藥物只有在喝完酒醉酒之后吃，才會起到解酒的效果。在解酒的時候可以選擇的方式也是多種多樣，不僅可以使用到飲品和水果進行解酒，藥店里也有很多解酒的藥物售賣。其中一種最常被大家使用的解酒藥物就是解酒片，但是解酒片什么時候吃最為適宜呢?
喝酒前喝解酒藥有用嗎
有一定的作用。應酬是現(xiàn)代人經常面臨的社交方式之一，但經常一部小心就會喝醉，經常醉酒對于身體健康是不利的，于是就誕生了解酒藥這種東西。
花式解酒藥總體可以分為化學藥品、中藥制劑、保健品三種：化學藥品，多是興奮劑、維生素與氨基酸等成分，能快速的起到解酒、醒酒作用，但是很難起到護肝作用。
但也有人表示吃藥只是短暫的緩解喝酒后的嘔吐、惡心的感覺，在某種程度上是起到了鎮(zhèn)定的作用，讓你的心理得到一種安慰。如果長期過分的依賴解酒藥，就會在心情上起到放松，過多飲酒;而另一方面，如果解酒藥效果好，則吃多藥就回加重肝臟負擔。到目前為止，并沒有哪種解酒藥是被臨床實驗認證的。
通常來說，吃一些酸味的水果可以解酒。因為水果里含有機酸，而酒里的主要成分是乙醇，有機酸能與乙醇相互作用而形成酯類物質從而達到解酒的目的。
解酒藥什么時候吃
解酒藥通常在喝酒前吃。
喝酒之前最好是服用正規(guī)的解酒藥，中成分解酒藥沒有什么副作用，這樣就不容易醉了，很能起到保護肝臟的作用，解酒藥喝酒之前吃要比喝酒之后吃效果要好一些。喝酒的時候如果來不及吃解酒藥，喝完之后再補上也是可以的，但是效果沒有喝酒之前吃好，喝酒之后吃一些具有解酒功效的食物或者水果，幫助迅速解酒，一定要多喝水促使酒精的快速排泄出來。
解酒藥可以在喝酒前15分鐘吃，要解酒首先要在飲食上適當調理，在飲酒前適當喝一些牛奶或酸奶，能減慢胃對酒精的吸收，有養(yǎng)胃的作用。同時在喝酒以后可以適當再喝些牛奶和小米粥，提高VB的攝入，能促進酒精的分解，能加快解酒，對肝臟也有保護作用。
喝酒前吃什么不容易醉
1、牛奶、酸奶
喝酒前喝杯牛奶，不僅能養(yǎng)胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。
2、生黃豆
據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些里面的蛋白質變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。
3、淡鹽水
喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒盡快排出去。
4、面類食物
喝酒前吃什么不容易醉 喝酒前吃解酒藥有用嗎，喝酒前應該讓胃里有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃面包、饅頭，不會那么免容易醉。
5、葡萄
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。在飲酒前吃，能夠預防醉酒。
6、西紅柿汁
西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ，能使酒后頭暈感逐漸消失。
現(xiàn)在的女人們都非常愛美，但對于每個女人來說，懷孕生子的過程是很痛苦的，而且生孩子會對女人的身材造成很大的傷害，比如生完寶寶之后的媽媽們，身材會明顯發(fā)胖，肚皮上會有很多贅肉，而且肚皮皮膚會非常松弛，為了解決這些個問題，現(xiàn)在很多人會使用產后修復帶，那么產后修復帶應該什么時候使用呢？
產后修復帶什么時候用？
很多產婦由于在懷孕期間進行各種大補，導致囤積了不少脂肪，在分娩后，身材還是跟懷孕一樣臃腫，尤其是小腹，還是凸出明顯；因此很多愛美的新媽媽們?yōu)榱丝焖倩謴妥訉m，瘦小腹會選擇收腹帶。那么產后收腹帶什么時候用最好呢？
產后收腹帶什么時候用最好
女性在懷孕期間，子宮會變大、腹壁變得松弛，再加上順產的時候需要用勁兒，這些都會導致產后肚子變大、腹肌變得很松，整個人看起來跟分娩前一樣的；
因此，很多產婦在產后都會選擇使用收腹帶，尤其是在產后一周內，最好從順產后的第三天開始使用。但是收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。
在分娩7天后，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后，就應該解開，讓腰腹放松一會兒。
使用收腹帶的注意事項
一般來說，收腹帶應該在每天飯后半小時，排尿之后戴上；然后在睡覺前就應該將收腹帶取下，使得腹部得到舒緩。同時，不同的產婦由于選擇分娩的方式會有所不同，在使用收腹帶的期間也有不同的需要注意的地方。
1、對于自然分娩的產婦來說
選擇自然分娩的產婦，不宜長期使用收腹帶。如果想在產后健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹帶的同時加強鍛煉，經常做抬腿、仰臥起坐以及一些產婦操等運動來促進收腹帶的使用效果。
2、對于剖腹產的產婦來說
剖腹產的孕婦在腹部拆線后才能使用收腹帶，但也不能長期使用，以免影響傷口的恢復。
3、身體過瘦或者內臟器官有下垂者，在臟器舉托復位后應立刻取下收腹帶。
平時人們在家吃水果，都會把水果洗干凈了再吃，而有些水果因為生長期間要打農藥，所以擔心果皮有農藥殘留，所以說對蘋果、梨子這樣的水果好多朋友都是削皮以后才吃，認為這樣吃比較健康安全。不過，也有些人認為果皮中富含許多養(yǎng)分，而且蘋果削皮引發(fā)全民討論。那么，吃蘋果需要削皮嗎？世衛(wèi)組織針對中國給出建議：吃蘋果最好削皮。
吃蘋果要不要削皮，這是個問題嗎？是的！而且這個問題事關婆媳關系，影響家庭和睦。一則兩年前的報道說，某地有一位媳婦堅持蘋果削皮吃,婆婆堅持留著皮,兩人爭執(zhí)不下，兒子夾在中間左右為難，于是建議：一半削皮吃，一半不削皮吃。
現(xiàn)在，這個難題似乎解決了。前幾日，世界衛(wèi)生組織發(fā)布今年主題--食品安全,并針對中國建議：對根塊類蔬菜和水果要徹底削皮。對于作出削皮建議的原因，世衛(wèi)組織回應說，有時清洗并不能保證清除掉留存在蔬菜或水果表皮上的細菌或化學物質，因此食用前削掉外皮是有意義的。
針對中國，世衛(wèi)組織稱，近幾十年來，中國食品生產中的化學制劑和殺蟲劑使用量不斷增加，一些證據顯示一些施用量遠遠超出推薦劑量，從而大大增加了水果和蔬菜表皮中農藥殘留的可能，這些農藥殘留會對食用者的健康造成傷害。如此看來，信世衛(wèi)，削果皮不失為一個明智的選擇。
對于吃蘋果是否需要削皮這個問題，今天給大家介紹了一番。其實從文字內容大家自然得出結論，因為世衛(wèi)組織已經給出最好的建議，所以說今天大家吃蘋果時最好削皮，這樣可以清除果皮上的許多細菌和化學殘留物，人們的健康也得到了一定保障。
在戀愛這一段關系中，情侶雙方發(fā)生矛盾，產生分歧是常有的事情，但是如果矛盾和分歧過大的話，就容易產生分手這一種現(xiàn)象。但是有很多女生在和男朋友分手之后都會出現(xiàn)一種后悔的心理，而且會懷念以前和自己男朋友在一起的日子，于是就會想辦法挽回自己的男朋友。今天為廣大女性朋友們介紹一下怎樣說才可以挽回自己男朋友的方法。
男朋友要分手挽留的話該怎么說?男朋友要分手，說明他對你們的關系已經失去了信心和興趣，也許是你的某些行為讓他徹底沒了耐心，也許是你們的感情逐漸趨于平淡，你們沒有了共同話題，自然而然就想到分開;也許是外界的影響讓你們之間生了嫌隙。也許他要分手只是為了讓你反省自己的錯誤，并沒有真的要分手的意思，即為假性分手;但也許是他已經下定決心分手，對你的態(tài)度十分冷淡，這就是真性分手。所以，針對不同的情況，需要用不同的解決方法。具體該如何做，且看以下分析。
一、假性分手與真性分手的區(qū)別
沒有。事實上很多時候，我們都習慣性吧感情視為自己私人的事情，不愿受太多外界注目或干擾，特別是家丑更不想外揚。所以如果對方并不是痛定思痛，鐵了心要跟你分手的話，對方就不會把這件事情攤開在彼此的交友圈中。即屬于假性分手。
因此你切忌心急一時意氣用事，將事情放大擺開來說，甚至是跟對方的朋友請求援助，弄得人盡皆知，大家都知道你們在鬧矛盾?；钌讶思医o你保留的余地給斷絕，讓對方下不來臺。就算最后對方迫于壓力跟你和好了，也會抱怨你，連累她成為別人的笑話。
對方表態(tài)了。但是，如果對方已經明正言辭，對外表態(tài)了。則說明她是真心想要跟你斷裂了，想分手了。甚至在你沒找對方朋友幫助前，人家就已經跟周邊的朋友三令五申了，不許朋友幫你帶話，不許朋友幫你送東西，不許朋友帶對方出現(xiàn)在有你的場合等等等，說白了就是除了自己，還希望自己身邊的一切都不允許你的參與。
這種情況下，則屬于真性分手。你要識相的給對方空間，給對方時間，讓對方的情緒冷靜下來，對你的否定印象減弱下來，讓你們之間的矛盾點平淡下來，再伺機而動。切忌不要在這種關鍵點，用電話或短信去轟炸對方，或者打擾她周邊的朋友，打擾她生活，更一步激化你們之間的矛盾點。
二、假性分手的挽留方法
首先，要體現(xiàn)出我們重視這段感情，那就要窮追猛打。當愛都沒了的時候，我們的面子也是可以放一放的。如果對方接受的話，我們可以進行下一步。
其次，就是承認自己的錯誤，建立安全感。比如，對方是因為你的壞毛病分的手，那么你就著重改掉這些毛病;如果是因為你與異性走的太近，那么從現(xiàn)在開始，就與異性保持適當?shù)木嚯x，給對方安全感。就如情感專家所說的，細節(jié)決定成敗，當你口口聲聲慚愧、說自己已經改變時，細節(jié)，你的眼神、語音、肢體語言，再到內容，都會毫不留情的戳穿你。認真地做出改變，你才能讓對方重新相信你。
最后，重新梳理并鞏固我們之間的關系。重新梳理就是說，找出假性分手的原因，生活中哪里出現(xiàn)了問題，哪些細節(jié)出現(xiàn)了問題，如果不解決這些問題，以后還是會重蹈覆轍的，當再遇到假性分手的時候就沒那么容易得到對方的信任了。鞏固關系就是說，要全方面的鞏固，雙方共同投資，保持平衡，讓雙方變成一個整體。
專家指導 老年人可以適當進食肥肉，食物的營養(yǎng)成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養(yǎng)成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養(yǎng)成分的攝入，重要的前提就是為了健康。下面跟小編去看看吧！
很多人常常不喜歡吃肥肉，對肥肉有誤解，尤其是老年人，其實適當?shù)倪M食肥肉是有好處的。
我們說的肥肉主要指的是豬肥肉，比如五花肉（豬腹部）、肘子肉（豬后腿）上的一些部分。從營養(yǎng)上來說，適當?shù)爻赃@些肥肉不僅對身體無害，而且還有益于人體的健康。特別是老年人常吃燉得熟透了的肥肉（燉兩小時左右），還可以降血脂、降血壓、降膽固醇，延年益壽并且益智美容。
日本曾對數(shù)十名百歲老人的飲食習慣調查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)長壽老人除了愛勞動、愛活動、樂觀外，幾乎90%以上的人都愛吃燉爛的肥豬肉。而且這些老人沒有一個得高血壓、冠心病、肥胖癥和動脈硬化的。之后，有關專家通過實驗指出，隨著肥肉燉的時間增長，豬肉中的飽和脂肪酸含量大幅度下降，燉了兩個小時以上的肥肉可下降46.5%,達到最低點。而單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸隨烹飪時間的增長而不斷增加，在兩小時，達到最高值。這樣，相當于讓肥肉中對人體不利的因素（飽和脂肪酸和膽固醇）轉化為對人體有力的因素（單、多不飽和脂肪酸），同時，燉爛的肥肉保留了豬肉原本的營養(yǎng)成分（豐富的維他命B1、蛋白質和必需的脂肪酸），而且膠質部分更容易被人體消化吸收。因此特別適合老年人食用。
在家中給老年人做這類稍肥的豬肉時，最好使用密封的高壓鍋，燉起來可以更熟、更爛。在做法上，可以把肥豬肉做成各種菜式，比如汆白肉、酸菜白肉、燉五花肉、紅燒肉、蒜泥白肉等。
腹腔鏡手術是一種微創(chuàng)手術，和傳統(tǒng)的手術相比較，腹腔鏡手術后的瘢痕是非常小的，因此是很受大家歡迎的，腹腔鏡手術一般是可以用來治療很多疾病的，不過腹腔鏡手術是需要醫(yī)生有比較高的技術水平，這樣可以減少術后的副作用，有利于患者身體健康的恢復，做腹腔鏡手術通常什么時候做最為合適呢?
腹腔鏡什么時候做合適?
女性做腹腔鏡建議月經干凈后3-7天內比較合適的。
腹腔鏡手術后需多久才可以懷孕
腹腔鏡是一種手術上需要的器材，高清、微創(chuàng)又無痛，直達病癥進行治療的方式，針對性很強，治療效果很明顯，它是目前國際上治療女性不孕的最佳手段之一。
一般情況下，做腹腔鏡手術后女性都是能夠懷孕的，除了個別病情畢竟復雜的，或是病情程度很嚴重的。還有個別的女性朋友需要做兩次才能懷孕，希望你是病情不嚴重的那個，這樣就能很快懷孕了。
女性做完腹腔鏡手術后要好好休息，心態(tài)上最好是積極樂觀向上的，這樣對病情恢復有幫助。在飲食上要營養(yǎng)均衡得當，不要吃垃圾食品，畢竟備孕也是需要很多營養(yǎng)的，這樣才能孕育健康的寶寶。
宮腹腔鏡手術后的患者，一定要定期接受檢查，看看相關疾病的情況如何，只有醫(yī)生判斷疾病得到治愈之后，才能考慮懷孕的選擇，這樣對于患者還有肚子里的寶寶才是最有利的選擇。
宮腹腔鏡手術后的患者，一定要治愈才懷孕，因為如果在治療期間還使用藥物的話，藥物對于胎兒的影響是存在的，所以不利于胎兒的發(fā)育，只有完全治愈了疾病，才能真正促進胎兒成長。
患者在宮腹腔鏡手術后要控制好飲食，積極通過飲食的控制來促進恢復，多吃一些水果，近期飲食以清淡和易消化為主，這樣才不會給患者帶來額外的負擔，有利于疾病的治療。
此外，在懷孕之前，性生活必須是干凈衛(wèi)生的，如果不健康的性生活，那么可能會導致女性出現(xiàn)一些婦科疾病，那么在懷孕期間治療婦科疾病是比較棘手和困難的。所以，在進行性生活的時候，性生活一定要干凈衛(wèi)生的。
1、吃完雞蛋后不要立即吃糖
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收，所以會對健康會產生不良作用。
吃蛋小貼士：隔夜蛋、茶葉蛋都對身體不好
沒有完全煮熟的雞蛋隔夜之后其中的營養(yǎng)的會滋生細菌，如果吃到這樣的變質雞蛋會有害健康。由于蛋白質在煮的時候已被破壞，又是隔夜，所以營養(yǎng)價值會降低很多。同理，一煮再煮的茶葉蛋也是要注意少吃。因為茶葉中的物質和蛋白質混合會產生有害物質。
2、吃完雞蛋后不要立即吃柿子
吃完雞蛋后吃柿子輕則會得食物中毒，總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。一般而言，這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。所以如果服用時間在1-2小時內，可使用催吐的方法。立即取食鹽20g加開水200ml溶化，冷卻后一次喝下，如果不吐，可多喝幾次，迅速促進嘔吐。或者可用鮮生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長，盡快服用些瀉藥將有毒物質排除體內。
3、吃完雞蛋后不要立即喝豆?jié){
每天早晨，做媽媽的都會為孩子精心準備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養(yǎng)。所以很多媽媽都會在豆?jié){中打入雞蛋花。或者在孩子吃完雞蛋后讓孩子用豆?jié){解渴。其實，單獨飲用有很強滋補作用的豆?jié){含有一種特殊物質叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結合，會造成營養(yǎng)成分的損失，降低二者的營養(yǎng)價值。
4、吃完雞蛋后不要立即吃鵝肉、兔肉
5、吃完雞蛋后不要立即吃鱉肉
雞蛋還有很多禁忌，因為平時比較少去可以搭配而鮮為人知。比如，吃完雞蛋后吃鱉肉也會導致食物中毒。而鱉肉本身性滋膩，患有感冒或體內寒濕的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕婦跟剛剛生完BB后消化系統(tǒng)不好的人都不能吃。
6、吃完雞蛋后不要立即吃消炎藥
7、吃完雞蛋后不要立即飲茶
有很多人喜歡在吃完雞蛋后用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個時候，其實你忽略了一點，就是吃完雞蛋后喝茶會有害健康。因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內滯留的時間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性，危害人體健康。
吃蛋小貼士：吃雞蛋要適量
盡管雞蛋的經驗價值高，但是雞蛋不是吃越多就越好。多吃雞蛋容易造成營養(yǎng)過盛、導致肥胖。增加肝臟與腎臟的負擔。而蛋白質過剩會使尿素制造系統(tǒng)負荷過重，食入過多蛋白質，還會在腸道產生大量的氨、羥、酚等化學物質，對人體的毒害很大。很可能會出現(xiàn)易出現(xiàn)腹部脹悶，頭暈目眩、四肢乏力、昏迷等癥狀，也就是常說的蛋白質中毒綜合征.
人工流產什么時候做合適
1、人工流產什么時候做合適
人流時間是確認懷孕后的35-50天,人流術前必須由醫(yī)生經HCG和B超診斷確診為宮內孕,并且確定受孕的天數(shù)及孕囊的大小均適合進行無痛人流。
一般懷孕35天以上,宮腔內孕囊在B超下就清晰可見,此時孕囊不大,而且子宮壁也較厚,孕囊容易取出。醫(yī)生可通過宮腔鏡可視技術將孕囊吸出,相對來說,對身體的傷害小、手術風險低,恢復的快,由于手術難度低,相應地手術費用也會降低。
2、人工流產后的注意事項
2.1、手術后要好好休息2小時,不要馬上起床,在醫(yī)院里臥床休息。觀察子宮的收縮及陰道出血。如有異常應及時請醫(yī)生檢查處理。
2.2、加強避孕措施:流產后不宜再次懷孕,應該在醫(yī)生的指導下,采用合適的避孕方法或絕育措施,以防再次懷孕。切不可忽視日常的避孕而頻繁人工人工流產,因為多次人工人工流產,會增加罹患婦科病的機會,嚴重損害身體健康。
2.3、注意個人衛(wèi)生:女性朋友在做完人流手術以后,身體會變得特別的虛弱,這時候在接觸到某些感染或者是病毒的時候特別容易出現(xiàn)一些疾病,其實最好是能夠注意個人的衛(wèi)生,并且還應該盡量避免使用盆浴,在人流手術后一個月左右的時間不可以進行性生活。
3、做無痛人流好還是普通人流好
應該說各有利弊吧,但是權衡下來,多數(shù)情況下還是選擇無痛人流更好一些。普通人流會比較痛,手術進行中,容易因疼痛產生身體的運動,可能會給手術造成一定的難度,甚至會影響手術效果好還是無痛人流好。但是,普通人流,對于手術中造成的嚴重疼痛現(xiàn)象病人會有感覺,會給醫(yī)生一個提醒的作用,會減少對子宮的損傷。
無痛人流增加了靜脈麻醉,病人可在完全無知覺下進行人工流產術,病者完全無痛感,麻醉過后似大夢一場,這種方法可消除病者的手術恐懼心理,但病者必須注意麻醉風險,因為靜脈麻下可有麻醉意外發(fā)生,不過麻醉意外發(fā)生機會極低,所以,該手術應該在有條件的醫(yī)院進行好還是無痛人流好,術前應注意有6小時以上不得進食(包括喝水)。
人工流產的手術過程
1、進手術室后要在更衣間脫掉褲子褲頭,人工流產手術者應穿燥熱就業(yè)衣,戴帽子、口罩,洗手并戴無菌手套。
2、進手術室上手術床,護士給你消毒外陰,一般3分鐘時間。
3、醫(yī)生給你做雙合診檢查,上陰道窺器,消毒陰道,大約3分鐘。
4、醫(yī)生用探針探查你的陰道深度,雖然探針較細,但如果你是初孕,加上緊張,此時會感到疼痛,畢竟探針第一次經過宮頸管。
5、醫(yī)生會用擴宮器逐號擴開宮頸,一般未產婦需擴5分鐘以上才能進入吸管,第一次人流的人一般此時受不了會惡心嘔吐。
6、醫(yī)生將吸管送入宮腔,開始吸宮。
7、醫(yī)生會再次探宮,此時子宮變小,并用刮匙刮子宮內膜。
8、醫(yī)生會把瓶中的血肉進行清洗,。檢查胚胎及絨毛是否全面。分頭測定血及構造物的容量,如得知獲悉異情理況(無絨毛等),應送病理檢查。
9、取出陰道窺器,人流結束。
10、醫(yī)生填寫手術記錄。
人工流產的食療進補方法
1、干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。本方具有養(yǎng)血、理虛之作用,適用于人工流產后貧血或血象偏低等。
2、凈母雞1只(約重1250克),桂圓肉、荔枝肉、烏棗、蓮子肉、枸杞子各15克,冰糖30克,調料各適量。雞腹部朝上放在大碗中,桂圓肉、荔枝肉、烏棗、蓮子肉、枸杞子置于四周,再加上冰糖及精鹽、料酒、蔥、姜、清水各適量,上籠蒸2小時取出。本方具有補血養(yǎng)陰之功效,適用于人工流產后氣血虛弱,面色蒼白,形體羸瘦等。
3、乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗凈,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。本方具有益氣、補血、理虛之效果,適用于人工流產后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
隨著人們生活水平的不斷提高，無毒副作用的中藥食品和保健品越來越受到人們的青瞇。古人將中草藥分為上品藥、中品藥、下品藥。
上品藥的意思是無毒且日常便可以食用，多是平時生活中我們常用的食物，這些藥物就可以用于人體保健，而中、下品藥多是具有一定毒性，常用來治療疾病。大家一定要知道防病比治病重要的多。
現(xiàn)在網絡上充斥著各種食療保健的偏方、秘方，這些是否有效呢？我們又該如何選擇呢？
從中醫(yī)典籍及現(xiàn)有案例的報道上來說，日常生活中吃一些藥食同源的藥物是有一定輔助作用的。在中醫(yī)藥文化的紀錄片《本草中國》中也有提到，在一些藥草之鄉(xiāng)，百歲老人似乎是很常見的事情，詢問這些老人后可以看出他們大多都是長期食用本地特產的一些神奇草藥。
所以既然我們每日也是要吃五谷雜糧的，那么為什么我們不在飲食小習慣上多下些功夫，也許小小的習慣就能延長我們的生命呢！
但是在長期食用一些藥物之前，大家要建立一個意識?！八幨惩础敝兴幉氖称泛捅＝∑冯m說有一定的保健作用，但不能隨意食用，要有針對性和適宜性，要有量的限制，過量食用或不對癥將適得其反。
那么我們怎么選擇適合我們自身的藥物呢？首先要搞明白自己缺什么？有的人怕冷，可以吃一些熱性的食物；有的人胃不好，可以多吃一些養(yǎng)胃的食物；有的人濕氣重，可以吃一些利濕的藥物；有的人房事不佳，則可以用一些壯陽的藥物等等。
所以中藥保健是很有必要的，但是一定要結合自身情況服用。至于什么人適合吃什么？具體怎么吃？我們將在未來一段時間，根據不同的體質詳細加以具體介紹。
#了不起的醫(yī)生##真相來了#@頭條健康@頭條健康聯(lián)盟@健康真相官@頭條養(yǎng)生
