老年人什么時候喝牛奶最好
夏季老年人喝什么粥養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供老年人什么時候喝牛奶最好，相信能對大家有所幫助。
老年人什么時候喝牛奶最好最能補鈣呢？牛奶可以補鈣是很多人都清楚知道的，不過喝牛奶的時間是有所講究的，否則就難以起到補鈣的作用。同時，還要提醒老年人朋友的是喝牛奶補鈣不可過量。下面就和小編一起看看吧。
老年人什么時候喝牛奶最好
很多人有在早上喝牛奶的習慣，其實，從補鈣的角度出發(fā)，對于老年人來說，應該在晚上吃牛奶，最好是臨睡前。
這是因為此時吃牛奶趕上了機體的低血鈣狀態(tài)，牛奶中的鈣正好可以雪中送炭,既可改變機體鈣入不敷出的狀態(tài)，又不必動用骨骼中的鈣；既可維持血鈣平衡，骨骼也不會脫鈣，有利于防止骨質(zhì)疏松和骨折。
老年人每天若能吃2-3杯牛奶，就可獲得機體必需的鈣質(zhì)。
老年人喝牛奶不宜過量
牛奶以其營養(yǎng)豐富、含鈣量高、機體吸收利用率高等優(yōu)點被全世界公認為重要的補鈣食物來源。多年來，不少老年人選擇多喝牛奶來補充鈣質(zhì)。
然而，意大利科學家最近研究發(fā)現(xiàn)：老年人過多地飲用牛奶補鈣得不償失，因為牛奶能促使老年性白內(nèi)障的發(fā)生。其原因是牛奶含有5%的乳糖，通過乳酸酶的作用，分解成半乳糖，極易沉積在老年人眼睛的晶狀體并影響其正常代謝，而且蛋白質(zhì)易發(fā)生變性，導致晶狀體透明度降低，而誘發(fā)老年性白內(nèi)障的發(fā)生，或者加劇其病情。
因此，老年人防止缺鈣，不要把牛奶作為補充鈣的惟一來源。既可以選用乳酸鈣、葡萄糖鈣、維生素D等藥物，也可以選用蝦皮、蝦米、魚類、貝類、蛋類、肉骨頭、海帶及田螺、芹菜、豆制品、芝麻、紅棗、黑木耳等含鈣高的食物來補鈣，以天然食物為最佳。
最后，不如再來為大家介紹幾款和牛奶有關(guān)的食療方吧。
6款牛奶的食療方
牛奶250毫升，蜂蜜100克，混合煮沸，每天早晨空腹服一次。治習慣性便秘、大便燥結(jié)。
牛奶、羊奶各125毫升，混合煮沸，每天早晨空腹服一次。適用于胃痛、胃潰瘍。
鮮牛奶200毫升，生姜汁5毫升，白糖適量，混合后蒸服。治噎嗝反胃、嘔吐、反酸、噯氣。
公丁香2粒，姜汁1茶匙，牛奶250毫升，同煮沸，撈去丁香，加白糖少許調(diào)味飲用。香姜牛奶有補益、降逆氣、止嘔吐作用，適用于疳積瘦弱、食之即吐的患兒。
牛奶500毫升，灌胃，可使毒物沉淀，減少汞、砷類藥物在體內(nèi)沉淀，并對胃有保護作用。
韭菜、生姜各250克，共搗爛用干凈紗布絞汁，加入牛奶250克，煮沸后，趁熱服用。姜韭牛奶羹適用于胃寒性胃潰瘍、慢性胃炎胃脘疼痛、嘔惡等癥。
以上牛奶的食療方僅供大家參考。
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牛奶是我們攝取優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)的重要來源。但對于喝牛奶的時間，一直是個飽受爭議的問題，雖然牛奶有豐富的營養(yǎng)和鈣質(zhì)，但什么時候喝我們?nèi)梭w才能把牛奶的營養(yǎng)物質(zhì)更好的吸收呢?這可能不是每個人都知道的，今天我們就來說說關(guān)于喝牛奶的小常識。
1、喝牛奶的時間
其實一天中我們有3個時間是喝牛奶的最佳時間，分別是早上、下午4時左右和晚餐前或睡覺前。不管是在哪個時間段喝牛奶，都要遵循一個原則，就是不能空腹飲用，同時搭配一些面包、餅干或者雞蛋是最好的，不但可以充分吸收牛奶的營養(yǎng)，還補充了谷物。
2、晚上喝牛奶
其實最好的喝牛奶時間應該是在晚上，牛奶中含有一種能使人產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物色氨酸，除此之外還有豐富的微量嗎啡類物質(zhì)。有很好的鎮(zhèn)靜催眠作用，如果很多老年人經(jīng)常會有失眠的情況，這個時候更應該在晚上多喝些牛奶。
還有一點睡前喝牛奶可以有效的起到預防骨流失、骨質(zhì)疏松癥等常見癥狀。因此在平時生活中，不妨在晚上睡覺前喝杯熱牛奶。
另外很多家長都會給孩子加熱牛奶的時候煮到牛奶沸騰，但其實一般我們外面買的牛奶已經(jīng)經(jīng)過消毒了，因此我們在家加熱牛奶溫度不能太高。70℃時用3分鐘，60℃時用6分鐘就可以了。如果出現(xiàn)煮沸的現(xiàn)象，就證明溫度已經(jīng)達到100℃了。而且如果牛奶中的乳糖出現(xiàn)焦化是可誘發(fā)癌癥的，而且牛奶中的營養(yǎng)也會降低。
牛奶的營養(yǎng)價值似乎眾人皆知，現(xiàn)在幾乎成了餐桌上每天的必需品。話說睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠，超市里的牛奶也被包裝成各式各樣，那么不同包裝的牛奶功效是否不一樣呢？牛奶到底什么時候喝最好？喝牛奶有什么禁忌嗎？雖然牛奶天天喝，但關(guān)于牛奶的一些知識了解的還真是不多，那么不妨和小編一起來看看吧。
營養(yǎng)價值：
1、奶中的蛋白質(zhì)主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，奶蛋白質(zhì)是全價的蛋白質(zhì)，它的消化率高達98%.
2、乳脂肪是高質(zhì)量的脂肪，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性維生素。
3、奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖類。
4、奶中的礦物質(zhì)和微量元素都是溶解狀態(tài)，而且各種礦物質(zhì)的含量比例，特別是鈣、磷的比例比較合適，很容易消化吸收。
食療價值：
1、抑制腫瘤
牛奶和奶制品干酪中含有一種CLA的物質(zhì)，能有效破壞人體內(nèi)有致癌危險的自由基，并能迅速和細胞膜結(jié)合，使細胞處于防御制癌物質(zhì)侵入的狀態(tài)，從而起到防癌作用。牛奶中所含的鈣能在人體腸道內(nèi)有效破壞致癌物質(zhì)，使其分解改變成非致癌物質(zhì)，并排出體外。牛奶中所含的維生素A、維生素B2、維生素D等對胃癌和結(jié)腸癌都有一定的預防作用。牛奶中還含有多種能增強人體抗病能力的免疫球蛋白抗體，也有防癌作用。另外酸牛奶中含有一種酶，能有效防止癌癥患者因化學療法和放射療法所引起的副作用。
2、促進大腦發(fā)育
乳是哺乳動物出生后賴以生存發(fā)育的唯一食物，它含有適合其幼子發(fā)育所必須的全部營養(yǎng)素。牛奶中含有的磷，對促進幼兒大腦發(fā)育有著重要的作用。牛奶中含有鈣，可增強骨骼牙齒強度，促進青少年智力發(fā)展。
3、鎮(zhèn)靜安神
牛奶含有一種可抑制神經(jīng)興奮的成分。起鎮(zhèn)靜安神作用。 睡前喝一杯牛奶可促進睡眠。
4、美容養(yǎng)顏
牛奶營養(yǎng)豐富，含有高級的脂肪、各種蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩，使頭發(fā)烏黑減少脫落，從而起到護膚美容作用。牛奶中所含的鐵、銅和維生素A,有美容養(yǎng)顏作用可使皮膚保持光滑滋潤。牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用。牛奶還能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發(fā)，另外，還能暫時提供水分，所以牛奶是天然的護膚品，也是綠色護膚品.
5、有助減肥
奶制品中豐富的鈣元素，對人體內(nèi)的脂肪降解非常重要。奶制品中的鈣元素能幫助人體燃燒脂肪，促進機體產(chǎn)生更多能降解脂肪的酶。所以，如果您想減肥，每天至少要吃3份低脂或脫脂乳制品。
6、其他：
牛奶中含有維生素B2,有助于視力的提高。
牛奶中含有乳糖，可促進人體對鈣和鐵的吸收，增強腸胃蠕動，促進排泄。酸奶中含有大量的乳酸和有益于人體健康的活性乳酸菌，有利于人體消化吸收，激活胃蛋白酶，增強消化機能，提高人體對礦物質(zhì)元素鈣、磷、鐵的吸收率。
牛奶中的鎂能緩解心臟和神經(jīng)系統(tǒng)疲勞，鋅能促進傷口更快的愈合。
7、冰牛奶舒緩曬傷
將冰水和牛奶以一比一的比例混合，然后浸入一塊干凈的布。將完全浸濕的布敷在灼傷或者干痛的部位，就能舒緩肌膚疼痛。
牛奶什么時候喝最好
有些成年人有早晨喝牛奶的習慣，這種方法不科學，原因是經(jīng)過一個晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃飯消化食物的準備，這時胃的排空也很快，而牛奶又是流質(zhì)的乳汁，胃排出更快。空腹喝牛奶，在胃中還未被充分消化吸收就被排入腸中造成了營養(yǎng)成分的損失。牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)的主要作用是構(gòu)成人體新的組織，還對原有組織有修補作用，若空腹喝牛奶不但牛奶從胃中很快排出，而且上述的寶貴蛋白質(zhì)還會被人體分解作為熱量被消耗掉，這就不能完全起到蛋白質(zhì)應有的作用，非?？上А?/p>
牛奶中的蛋白質(zhì)在人胃中經(jīng)胃蛋白酶及小腸的消化分解成為各種氨基酸才能在小腸內(nèi)被吸收利用，空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白質(zhì)未被分解成氨基酸，一些氨基酸在小腸內(nèi)沒有來得及吸收就被排入大腸，在大腸這些蛋白質(zhì)和氨基酸被分解腐敗變成對人體有害的物質(zhì)，使寶貴的蛋白質(zhì)未能完全到應有的作用。還增加了人體的負擔。
要改變這種情況，首先不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯后1-2小時后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點；二是喝奶前先吃一些含淀粉較多的食物，如饅頭等；三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、面包、餅干、點心等含淀粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發(fā)生酶解作用，使蛋白質(zhì)能夠很好的消化吸收。
牛奶有催眠鎮(zhèn)靜作用，早晨正是人們精力旺盛地學習和工作時間，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感覺，反而對學習和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。
什么時間喝牛奶好呢？最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一種能使人產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，還有微量嗎啡類物質(zhì)，這些物質(zhì)都有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，特別是L色氨酸它是大腦合成羥色的主要原料，五羥色胺對大腦睡眠起著關(guān)鍵的作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想睡眠，并且無任何副作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的鈣還能清除緊張情緒，所以它對老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人們的休息和睡眠。
睡前喝牛奶有利于人體對鈣的吸收利用。晚餐攝入的鈣，睡前大部分被人體吸收利用。睡后特別是晚上零點以后血液中鈣的水平會逐漸降低，血鈣的下降，促進了甲狀旁腺分泌亢進，激素作用于骨組織，使骨組織中的一部分鈣鹽，溶解入血液中，以維持血鈣的穩(wěn)定平衡。此種溶解作用是人體的自我調(diào)節(jié)功能，時間長了，會成為骨質(zhì)疏松癥的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的鈣可緩慢的被血液吸收，整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡，不必再溶解骨中的鈣，防止了骨流失、骨質(zhì)疏松癥，所以睡前喝牛奶好。
所以，牛奶營養(yǎng)價值雖高，但是喝錯了時間不但吸收不了其營養(yǎng)價值，還會產(chǎn)生一些副作用，而且牛奶也并不是人人都適合喝，像一些返流性食管炎、結(jié)石病患者，就不宜飲用牛奶。
【導讀】牛奶什么時候喝最好，不少人習慣早上空腹喝一杯牛奶，認為這樣就能有效吸收牛奶的營養(yǎng)，是對的嗎？其實空腹喝牛奶不利于養(yǎng)生，那么牛奶什么時候喝最好呢？小編介紹喝牛奶的三個最佳時間！
牛奶什么時候喝最好
1、早餐后1-2小時后喝牛奶
有些成年人有早晨空腹喝牛奶的習慣，這種方法不科學，原因是經(jīng)過一個晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃飯消化食物的準備，這時胃的排空也很快，而牛奶又是流質(zhì)的乳汁，胃排出更快。
牛奶中的蛋白質(zhì)在人胃中經(jīng)胃蛋白酶及小腸的消化分解成為各種氨基酸才能在小腸內(nèi)被吸收利用，空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白質(zhì)未被分解成氨基酸，一些氨基酸在小腸內(nèi)沒有來得及吸收就被排入大腸，在大腸這些蛋白質(zhì)和氨基酸被分解腐敗變?yōu)閷θ梭w有害的物質(zhì)，使珍貴的蛋白質(zhì)未能完全到應有的作用。還增加了人體的負擔。
牛奶什么時候喝最好
2、晚上喝牛奶有利于休息和睡眠
最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一種能使人產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，還有微量嗎啡類物質(zhì)，這些物質(zhì)都有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，特別是L色氨酸它是大腦合成羥色的主要原料，五羥色胺對大腦睡眠起著關(guān)鍵的作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想睡眠，并且無任何副作用。
而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的鈣還能清除緊張情緒，所以它對老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人們的休息和睡眠。
3、睡前喝牛奶有利于鈣的吸收利用
晚餐攝入的鈣，睡前大部分被人體吸收利用。睡后特別是晚上零點以后血液中鈣的水平會逐漸降低，血鈣的下降，促進了甲狀旁腺分泌亢進，激素作用于骨組織，使骨組織中的一部分鈣鹽，溶解入血液中，以維持血鈣的穩(wěn)定平衡。此種溶解作用是人體的自我調(diào)節(jié)功能，時間長了，會成為骨質(zhì)疏松癥的原因之一。
牛奶的營養(yǎng)成份很高，牛奶中的礦物質(zhì)種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。那么牛奶什么時候喝最好呢？
一、早餐空腹喝牛奶不正確
牛奶有催眠鎮(zhèn)靜作用，早晨正是人們精力旺盛地學習和工作時間，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感覺，反而對學習和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。
1、有些成年人有早晨喝牛奶的習慣，這種方法不科學，原因是經(jīng)過一個晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃飯消化食物的準備，這時胃的排空也很快，而牛奶又是流質(zhì)的乳汁，胃排出更快。
2、空腹喝牛奶，在胃中還未被充分消化吸收就被排入腸中造成了營養(yǎng)成分的損失。牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)的主要作用是構(gòu)成人體新的組織，還對原有組織有修補作用。
二、早餐喝牛奶的注意點
1、首先不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯后1-2小時后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點；
2、二是喝奶前先吃一些含淀粉較多的食物，如饅頭等；
3、三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、面包、餅干、點心等含淀粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發(fā)生酶解作用，使蛋白質(zhì)能夠很好的消化吸收。
三、晚上喝牛奶有利于休息和睡眠
最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一種能使人產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，還有微量嗎啡類物質(zhì)，這些物質(zhì)都有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，特別是L色氨酸它是大腦合成羥色的主要原料，五羥色胺對大腦睡眠起著關(guān)鍵的作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想睡眠，并且無任何副作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的鈣還能清除緊張情緒，所以它對老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人們的休息和睡眠。
四、睡前喝牛奶有利于鈣的吸收利用。
晚餐攝入的鈣，睡前大部分被人體吸收利用。睡后特別是晚上零點以后血液中鈣的水平會逐漸降低，血鈣的下降，促進了甲狀旁腺分泌亢進，激素作用于骨組織，使骨組織中的一部分鈣鹽，溶解入血液中，以維持血鈣的穩(wěn)定平衡。此種溶解作用是人體的自我調(diào)節(jié)功能，時間長了，會成為骨質(zhì)疏松癥的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的鈣可緩慢的被血液吸收，整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡，不必再溶解骨中的鈣，防止了骨流失、骨質(zhì)疏松癥，所以睡前喝牛奶好。
牛奶什么時候喝最好呢？綜上所述，還是晚上和睡前喝最好；另外，大家可根據(jù)自己的實行情況進行選擇，如果早上喝，就要注意以上所說的事項，這樣更有利于牛奶的營養(yǎng)物質(zhì)被人體所吸收。
人一旦年紀大了之后，身體就大不如從前，開始會出現(xiàn)有各種各樣的問題。比如經(jīng)常感覺腰酸背痛，看東西的時候看不清楚，聽他人說話的時候，也大多聽不清。 這幾乎成了所有老人的通病，也給這些老人帶來了各種各樣的麻煩，特別是聽不清楚別人講話，聽力的下降會導致老人錯過很多事情，自己會經(jīng)常感覺到非常苦惱。
如果是家里有老人的話，有很多年輕人都會給這些老人買助聽器來佩戴。關(guān)于老人佩戴助聽器這個問題，一直都是眾說紛紜，有些人認為給老人佩戴助聽器會導致老人的聽力更加下降，而有的人則認為人一到老年就必須要佩戴助聽器，這樣才能夠聽清楚其他人說的話，同時對于聽力也不會有損傷。
到底哪種說法更加有醫(yī)學根據(jù)？老年人到底應不應該佩戴助聽器？
醫(yī)學研究證明，人一到老年之后，聽力下降是因為年齡衰老，導致人出現(xiàn)了聽力受損的情況。在生活當中，有很多人經(jīng)常生活在一些噪音比較大的環(huán)境當中，比如說一些城市當中的老年人，經(jīng)常就會聽到有汽車的鳴笛聲，這些老年人經(jīng)常在60歲左右，就開始出現(xiàn)了聽不清楚其他人說話的這種癥狀，最好是能夠早點佩戴助聽器，助聽器佩戴的越早就越好。
其實耳朵聽不見和眼睛看不見，都是一個道理，眼睛的度數(shù)一開始不是很高，這個時候佩戴眼鏡的話，就可以讓自己的度數(shù)不再增加。而是沒有引起重視的話，有些人眼睛的度數(shù)，甚至是可以到300度到400度的，而如果是在一開始發(fā)現(xiàn)自己看不清楚的情況下，就立刻佩戴眼鏡，就能夠防止度數(shù)再度增加，同樣的，佩戴助聽器也是這個道理。
關(guān)于助聽器的選擇問題也是非常重要的，現(xiàn)在有很多品牌的助聽器，家里的子女在購買助聽器的時候，也不知道應該要買什么才是比較對的。對于老年人的用品來說，這些人都不敢怠慢，經(jīng)常認為貴的就是最好的，給老年人買了一些比較貴的助聽器之后，卻發(fā)現(xiàn)根本沒有什么用。
所以說助聽器最重要的是要買對的，而不是要買貴的，在選擇助聽器的時候，可以去一些專業(yè)的醫(yī)院，先給老人做一次檢查，看一看家里的老人到底適合哪種類型的助聽器，再做選擇。
姜是很多菜都必備的配料，也是中醫(yī)藥材之一，日常生活中很多人在感冒時都會喝一些姜糖水，也是對身體有好處的，很營養(yǎng)的食物。其實姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌，能增強和加速血液循環(huán)，促進消化，還有抗菌作用。那么什么時候吃姜對身體好呢？
一天中生姜的營養(yǎng)
從一天來講，早上吃生姜對身體有易。古人說早上吃姜，勝似喝參湯；晚上吃姜，等于吃砒霜。早上吃一點姜，對健康有利。但晚上吃，因為生姜味辛性溫，含有揮發(fā)油、姜辣素、樹脂及淀粉等，本來屬熱，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。
一年中生姜的營養(yǎng)
俗話說得好，冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。因此，夏天吃姜對身體更好，中醫(yī)認為，姜益脾開胃，止嘔，溫經(jīng)散寒，解頭疼、發(fā)熱，調(diào)理痼冷沉寒、霍亂腹痛、吐瀉之疾等。
而夏天吃姜的好處在于：
由于夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產(chǎn)生暑濕，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。針對這種情況喝一點姜湯或做菜時多加點姜，即可散寒祛暑，又可以治療因吃不潔食物而引起的腹痛、腹瀉、嘔吐等。
專家表明：
生姜具有抑制病菌侵害的作用，還可以消滅口腔細菌和腸道細菌，經(jīng)常用姜水漱口還可以起到消除口腔異味，及治療牙周炎。
注意事項：
凍了的姜是可以吃的但味道沒有鮮姜好。凍姜化了以后很愛發(fā)霉，發(fā)了霉的姜是絕對不能吃的，是有毒的。
眼霜在平時是比較常見的一種護理眼部的產(chǎn)品，眼霜不僅具有補水保濕的效果，而且還能防止人的眼部皮膚太過干燥，能夠幫助人有效的改善眼部肌膚，很多人平時都有使用眼霜的習慣，但是大多數(shù)人對于眼霜的最佳使用時間卻不是特別的清楚，那眼霜什么時候用最好呢?
一、眼霜什么時候用最好
女生應該是從二十五歲以后才開始用眼霜比較好，否則過早使用容易起脂肪粒，如果20歲眼周就有小細紋，選眼霜最好是用啫喱狀的。
眼霜有滋潤功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。眼霜是用來保護眼睛周圍比較薄的這一層皮膚的，對眼袋、黑眼圈、魚尾紋等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的作用。眼霜的種類很多，大致分為眼膜、眼膠、眼部啫喱、眼貼、眼霜等;從功能上分為滋潤眼霜、緊實眼霜、抗老化眼霜、抗敏眼霜等等。
二、眼霜晚上用好還是白天用好
一般情況下，眼霜白天和晚上都要用。
白天用眼霜，可以在眼部周圍形成一層保護膜，從而減少紫外線以及太陽照射帶來的傷害。與此同時，也能防止空氣中的灰塵與眼部皮膚的直接接觸，從而預防肌膚的衰老和干燥。而晚上用眼霜則可以修復眼部肌膚，使其保持彈潤有光澤，防止出現(xiàn)細紋等肌膚問題。
三、早晚用什么眼霜好
1、選擇溫和的眼霜
有些護膚品中可能含有酒精等刺激性的成分，但是眼部周圍的肌膚比較細嫩，不能使用刺激性大的產(chǎn)品。所以在選擇眼霜時一定要選用不含刺激成分，比較溫和的眼霜，這樣才能滋潤眼部周圍皮膚，防止皮膚的衰老。否則有可能加速眼周皮膚的衰老。
2、白天選用保濕型眼霜
白天眼部肌膚受到的刺激較多，例如電腦輻射、紫外線的照射等，皮膚很容易失去水分，產(chǎn)生細紋。因此白天要使用補水保濕型的眼霜，這樣能夠降低眼部皮膚所受到的傷害。同時要注意的是白天眼部皮膚的保養(yǎng)不宜太多，否則容易給肌膚造成負擔，產(chǎn)生脂肪粒。
3、晚上選用修復型眼霜
因為白天眼周皮膚所接觸的細菌較多，對肌膚有傷害，因此晚上最好選用修復型的眼霜。這樣既能補充皮膚所流失的水分，也能淡化黑眼圈，修復眼部的肌膚。
大棗，又名紅棗、干棗、棗子等。大棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素p以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有維生素C之美稱。
紅棗表皮堅硬，含有不可溶性的粗纖維，極難消化，吃時一定要充分咀嚼，盡量不要囫圇吞棗,否則會加重胃腸道的負擔。同時，不要空腹或睡前吃鮮棗，否則會有燒心感，最好在上午十點或下午三四點將鮮棗作為加餐的水果食用。棗中含有豐富的糖類，味甘甜，會刺激胃酸分泌，所以胃酸過多、經(jīng)常反酸者不宜食用。需要注意的是，痰多和大便秘結(jié)者要謹慎食用，因為棗偏熱，會助火生熱。
紅棗營養(yǎng)食譜推薦
仙人粥
原料：制首烏30克，粳米60克，大棗20枚。
功效：抗老祛皺。
制作：用竹片刮去首烏皮，切片煎取濃汁去渣，將濃汁同粳米、大棗于砂鍋內(nèi)煮粥，熟時加適量紅糖，再煮1~2分鐘即成。
早晚空腹食用，7~10天為一療程，隔5天后再食用。
大棗木耳養(yǎng)顏湯
原料：大棗10枚，黑木耳50克，冰糖適量。
制作：①將大棗沖洗干凈，用清水浸泡約2小時后撈出，剔去棗核；②黑木耳用清水泡發(fā)，摘洗干凈，切成小塊；③把大棗、黑木耳放入湯盆內(nèi)，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時即成。每日早、晚餐后各服一次。
功效：潤肺補血、活血調(diào)經(jīng)、防治臉部黑斑。臉部長黑斑和氣滯血瘀、肌膚營養(yǎng)不良有關(guān)，方中大棗補血可使臉色紅潤，黑木耳可清肺益氣，幫助身體排出毒素。本湯可調(diào)和營養(yǎng)，補氣活血。經(jīng)常服食，可以使面色紅潤、駐顏祛斑、體態(tài)輕盈苗條，并用于治療面部黑斑、形瘦。
大棗菊花粥
原料：大棗50克，粳米100克，菊花15克。
制作：三者一同放入鍋內(nèi)加清水適量，煮至濃稠時，放入適量紅糖調(diào)味食用。
功效：此方具有健脾補血、清肝明目之功效。長期食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。
大棗香菇湯
原料：干香菇20只，大棗8枚，料酒、精鹽、味精、姜片、花生油各適量。
制作：將干香菇先用溫水浸發(fā)至軟，再用涼清水洗去泥沙；將大棗洗凈，去核。用有蓋燉盅，加進澄清過濾的泡發(fā)香菇的水和加入適量清水，再放入香菇、大棗、精鹽、味精、料酒、姜片、熟花生油少許，蓋上盅蓋，上蒸籠蒸1小時左右。出籠即可食用。
特點：滑潤適口，甜、咸、香、辣味均有，但口味柔和鮮香。
功效：健美、抗衰老，會使女性容光煥發(fā)，青春久駐。
大棗燉兔肉
原料：兔肉150克，大棗6枚，生姜5克，料酒、食鹽、蔥等調(diào)味料適量。
制作：將兔肉切塊，加料酒、鹽腌漬20分鐘。大棗放鍋底，上放兔肉，加生姜片、蔥等調(diào)料及水少許，燉至熟爛即可佐餐食用。
功效：滋陰補中、益氣健脾、養(yǎng)血補血、護膚美容。
大棗花生燉豬蹄
原料：大棗100克，花生米（帶紅衣）100克，豬蹄4只，料酒25毫升，醬油6O毫升，砂糖30克，蔥段3O克，鮮姜15克，八角、花椒、小茴、味精、精鹽各適量。
制作：大棗和花生米用清水洗凈后放碗中，加清水浸潤備用。將豬蹄上的毛去凈，洗凈放鍋中，加水適量，煮四成熟撈出，加入醬油拌勻。鍋內(nèi)入油適量，旺火燒七成熱，將豬蹄倒入，炸至金黃色撈出，放砂鍋內(nèi)，加入清水，將豬蹄淹沒，燒沸后，加入大棗、花生米及調(diào)料，繼續(xù)用小火燒至豬蹄爛熟即可。
用法：每天吃豬蹄1個，并同時吃適量大棗和花生米，分四天吃完，經(jīng)常食用。
功效：本方養(yǎng)顏美容，防止和減少面部皺紋，維護皮膚彈性，并有養(yǎng)血安神、補中益氣的作用。適用于需要美容和防治面部皺紋者，對患有貧血、血小板減少、白細胞減少及身體虛弱者有療效。
花生米，又稱長生果,常食花生，有滋補強壯之功。豬蹄（亦稱豬爪、豬腳）含有大量的膠原蛋白質(zhì)，是改善組織細胞、使皮膚豐滿潤澤、減少皺紋的美容食品。《本草圖經(jīng)》說豬蹄能填腎精而健腰腳，滋脾胃以滑皮膚，長肌肉可愈潰瘍，助血脈能充乳汁，較肉尤補.以上三味同燉食，可起到互補作用，提高食補的功效。
本方為高營養(yǎng)方劑，為膠質(zhì)黏厚之品，應細嚼慢咽，不可吞食；其次，胃脘脹滿，消化不良者，應減少食之；花生米一定要帶紅衣，因紅衣亦有療效。
現(xiàn)在的人們工作壓力大，而且沒有充足的時間休息，讓自己放松，就會導致很多人沒有狀態(tài)，精神欠佳等一系列的問題出現(xiàn)，其實我們在工作之余一定要對自己的身體負責，平時多泡泡腳，多去按摩幾次，也是打通人體血脈的方法，那么晚上泡腳的最佳時間是什么時候呢，大家知道嗎。
泡腳最佳時長：30分鐘左右
泡腳也是有學問的，不是隨便的溫度就可以起到作用。很多人喜愛從很燙泡到水全涼了，乃至有的不斷添加熱水繼續(xù)泡一二個小時，這是過錯的做法，泡腳時刻以30---45分鐘為宜，天天或隔一天泡一次均可，可是格外提示老年人，泡腳時刻再短一些，由于老人泡得太久，簡單引發(fā)出汗、心謊等癥狀。所以，白叟每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
泡腳最佳水溫42度C
泡腳的好處很多，但是溫度也是要知道的一個常識，溫度對于泡腳來說很重要。泡腳的水溫不宜過熱或過涼，一般維治在38度----43度C為宜。如果有條件，能夠先將腳放入38度C擺布的水中，然后讓浴水逐步變熱至42度C擺布即可保持水溫，足浴時水一般要淹過踝部且要常常搓動。可是、糖尿病患者要留意，由于肌膚對外界影響不敏感，溫度過高的水很簡單導致燙壞。
最佳泡腳時間段：晚上九點
選擇晚上泡腳的人群很多，特別是勞累了一天以后，晚上泡腳的時間也是有講究的。之所以挑選這個時刻段，是由于此刻是腎經(jīng)氣血比較虛弱的時辰，在此刻泡腳，身體熱量添加后，體內(nèi)血管會擴大，有利于活血，然后推進體內(nèi)血液回圈。一起，白天緊張了一天的神經(jīng)，以及勞累了一天的腎腸，都能夠經(jīng)過泡腳在這個時分得到完全放松和充分的調(diào)理，到達最佳的養(yǎng)腎效果，并且人也會因而感到舒暢。泡腳要防止在過飽、過譏或進食狀態(tài)下進行，飯后半小時內(nèi)也不宜泡腳，會影響胃部血液的供應。
哪些人不宜泡腳
泡腳可以促進血月循環(huán)的，而且對身體有好處，但是也不是所有的人都適合泡腳的哦。身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒有疑問，但特殊人群應留意。例如心臟病、心功能不全者，低血壓、常常頭痛的人，都不易去太熱的水泡腳或長時刻泡溫泉。由于熱水泡腳或泡溫泉后，會導致人體血管擴大，全身血液會由主要臟器流向體表，這必將導致心臟、大腦等主要器官缺血缺氧。
很多人都會喜歡去足療館做足療按摩，現(xiàn)在也比較流行趨勢，上面的晚上泡腳的最佳時間可以幫助你在這個時間更好的得到身體的放松，也可以讓自己遠離很多疾病的發(fā)生。大家都是幾點泡腳的呢，泡腳也是一門學問的，希望大家可以從上面的內(nèi)容中學到一些知識?？梢宰屪约焊拥慕】?。
在日常生活中，對所有的嬰兒來說，他們的斷奶是一個非常關(guān)鍵的時期，換一種說法，也可以說是嬰兒生活的重要轉(zhuǎn)變，因為它們對寶寶的發(fā)育有著非常重大的影響，其中包括，喂養(yǎng)方式，飲食種類的改變。所以對一些寶媽來說選擇最佳的斷奶時期，懂得斷奶的一些小技巧，這些都有利于寶寶更快適應新的喂養(yǎng)方式。
在醫(yī)學上，最佳的斷奶的最佳年齡是寶寶一周歲時，在此之前，母乳喂養(yǎng)對寶寶的發(fā)育是有很多好處的，但是隨著寶寶的成長，在4-6個月后，母乳已經(jīng)不能滿足寶寶生長發(fā)育了，因為母乳中的營養(yǎng)成分已經(jīng)滿足不了寶寶的需求，所以這個時候就要添加一些其他的食物了。
而且，在不同時期寶寶所需要的輔食熱量是不一樣的，比如，寶寶斷奶的初期，10%左右熱量需要輔食來提供，等到寶寶8~9個月的時候，一半的熱量需要輔食來提供了，大寶寶一歲的時候，身體所需要的熱量，輔食要提供60%以上，而此時，寶寶已經(jīng)具備了斷母乳的適當條件。綜上所述，1周歲左右是寶寶斷母乳的最佳時期。
而且最重要的，也是最需要注意的就是在斷奶之前，寶媽要先作好準備，避免寶寶因為不適應，而出現(xiàn)其它的情況，有如下的注意事項：
一，斷奶前要好好添加輔食。斷奶前的準備要從練習用勺子進食開始，可以連續(xù)一周試著用勺子給寶寶喂一些果汁、湯等其他的食物。
二，一定要讓寶寶減少對媽媽的依賴，在斷奶前幾天，可以多增加一些爸爸照料寶寶的時間，從而減少媽媽與寶寶相處的時間，通過這樣做 ,可以給寶寶一個心理上的適應過程，慢慢的去減少寶寶對媽媽的依賴心理。
三，寶寶的輔食要以牛奶為主，少吃母乳，在一開始時可以給寶寶多吃些配方奶，同時也可以喝新鮮的全脂牛奶。醫(yī)生建議，盡可能多的去讓寶寶多喝牛奶，在某些情況下，媽媽也可以適當滿足一下寶寶想喝母乳的渴望，并沒有太大的關(guān)系。
四，一定要斷掉寶寶臨睡前吃奶和吃夜奶的習慣，可以先斷掉夜奶，然后再去斷臨睡之前的奶，每當這個時候，就很需要家人們的配合，雖然一開始幾天肯定會波折，但慢慢的就會有好轉(zhuǎn)了。
五，切記在斷奶期間，不要太急于求成，要記得慢慢來斷奶，這就要求寶媽要多一些耐心，而且身邊的家人們也可以幫助并配合媽媽。
香蕉什么時候吃最好？香蕉是常見的水果，香蕉脂肪低、具有通便潤腸的功效，不少人減肥或便秘的時候喜歡吃香蕉。但吃香蕉也是有講究的，那香蕉什么時候吃最好呢，下面就和小編一起看看吧！
吃香蕉的好處：
香蕉在人體內(nèi)能幫助大腦制造一種化學成分--血清素，這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮(zhèn)痛的效應。因此，香蕉又被稱為快樂食品.美國醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn)，常吃香蕉可防止高血壓，因為香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離子，有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。
他們還認為，人如缺乏鉀元素，就會發(fā)生頭暈、全身無力和心率失常。又因香蕉中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，而含鈉量低，且不含膽固醇，食后既能供給人體各種營養(yǎng)素，又不會使人發(fā)胖。因此，常食香蕉不僅有益于大腦，預防神經(jīng)疲勞，還有潤肺止咳、防止便秘的作用。
吃香蕉的最佳時間是在飯后的半小時到一小時之間，香蕉是減肥佳品，也是美容佳品，在正確的時間吃香蕉，可以達到美容養(yǎng)顏、潤腸、益于排便等多種功效。
每天上午十點和下午四點也是吃香蕉的好時間，上午十點吃香蕉可以減少電腦給人帶來的輻射，有益于身體健康，而在下午四點，這時的人都會有些饑餓的感覺，吃點香蕉不僅可以補充能量，也能防止晚餐因過度饑餓而暴飲暴食，對減肥也很有幫助。
但患有急性或者慢性腎炎、畏寒體弱、胃虛的人也不適合多吃香蕉。
溫馨提示：不能空腹大量吃香蕉。
空腹狀態(tài)下胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液循環(huán)，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用。同時，香蕉中鉀的含量也很豐富，空腹吃時，會使血液中鉀含量高于正常濃度，會出現(xiàn)明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等現(xiàn)象。
未成熟的香蕉不能吃：
沒有熟透的香蕉很容易致便秘，香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，為了方便保存和運輸，在摘香蕉的時候不能等它完全成熟，而要在香蕉皮還是很青澀的時候摘下。很多老人、孩子吃過生香蕉之后，不僅不能幫助通便，反而會產(chǎn)生很明顯的便秘現(xiàn)象。
維持生命體征的主要來源就是食物，所以我們的飲食與我們的身體健康是密切相關(guān)的。我們在炒菜的時候，一定要注意食鹽的放入，因為食鹽攝入量過多的話，也是不利于身體健康的。那么在炒菜的時候，到底什么時候放鹽比較好呢?下面一起來看看。
炒菜什么時候放鹽最好
在我們的生活中，菜品是非常多的。想要知道什么時候放鹽好，還需根據(jù)菜品才能決定。有些菜在炒菜之前放入，有些是在炒菜過程中放入，有些則是在出鍋前放入。
1、炒菜之前放鹽
因為食用油也是有很多種類的，比如豬油、雞油、不是精選的花生油等等，我們就可以在炒菜之前放入食鹽，隨后再進行炒菜。
理由：通過上面的油，我們可以發(fā)現(xiàn)一個共同特點，那就是它們都是動物油。這種油中有農(nóng)藥的殘留，食用之后是不利于身體健康的，而食鹽的碘含量很豐富，可以清除花生油內(nèi)的黃曲霉毒素，將這些對人體健康有危害的物質(zhì)都盡數(shù)去除掉，有利于身體的健康。
2、炒菜過程中放鹽
在炒菜過程中放鹽的情況就是做葷菜的時候，食鹽也是具備增鮮的作用。
理由：葷菜中的氨基酸十分豐富，當遇到食鹽的話可以形成氨基酸鈉鹽，這是味精中所含的一種物質(zhì)，從而可以促使食物變得更加鮮美。但是這時放的食鹽量不宜過多，若是過多會影響到肉質(zhì)的，其它的食鹽可以在出鍋前放入，從而會增加菜的口感。
3、炒菜出鍋前放鹽
像這種做法，都是我們生活中經(jīng)常做的菜，除了豬油、雞油，不是肉菜，那么這些菜就可以在出鍋前放入食鹽。
理由：一般在炒蔬菜的時候，一定要在出鍋前放入食鹽，因為過早放入的話，會導致蔬菜的營養(yǎng)價值流失。
肉菜和素菜放鹽的順序
炒素菜要先放鹽
在我們的生活中，有些人都是素食主義者，那么做菜的時候，放鹽順序就顯得很重要了，會影響到菜的口感。所以在翻炒素材的時候就需先放入食鹽，接著再放入糖、醋、鹽、味精。
炒素菜與炒葷菜是有很大的區(qū)別，在炒素菜的時候，先放鹽，可促使菜熟的速度變快，避免了食材營養(yǎng)元素的流失。而且素菜的顏色也會保持的很好。
炒肉菜要快熟了放鹽
肉菜也是我們經(jīng)常吃的，因為人體需要足夠的能量，而肉菜中的能量很豐富，但是翻炒肉菜的時候，一定要在肉菜快熟的時候才能放入食鹽。隨后再放入糖、酒、醋、鹽、醬油。
當我們翻炒肉菜的時候，陳醋要在放入白糖之后放入，因為糖是很難被溶解的，而鹽又會加速肉的成熟度，會導致肉質(zhì)變老。醬油則是放在最后。
很多人在炒菜的時候，大家都不會注意放鹽的順序，但是就因為這一點，就會影響到整個菜肴的味道，所以在炒菜的時候，一定要注意食鹽的順序。
當寶媽們知道自家寶寶身上有胎記之后都會非常著急，尤其是女寶寶的身上有胎記寶媽們更擔心了，因為一塊胎記有可能影響著寶寶今后的生活。那么當家長們知道了寶寶有胎記什么時候去最好_嬰兒胎記什么時候治療是最佳時期呢?下面給家長們介紹下寶寶胎記最佳治療時間。
一、寶寶胎記治療最佳時間
1、如果寶寶的胎記發(fā)現(xiàn)的比較早，那么寶寶的胎記最佳治療時間在3個月左右的時候，這時候的寶寶的胎記類型基本就可以確定了，還有寶寶的胎記在這個階段之前沒有消退的跡象，就是需要借助醫(yī)學去除的，3個月左右的寶寶的本身新陳代謝快對于恢復有益。
2、還有就是一些科學方法可以治療就是二氧化碳激光治療技術(shù)，這個技術(shù)對寶寶來說是可以接受的，因為它的對皮膚上還比較小，不會使傷口有紅腫現(xiàn)象，不會疼，小孩也是能接受得了的，還有就是術(shù)后不會感染。
3、還有就是脈沖激光治療，這個方法是比較先進的治療方法，國內(nèi)目前不是能很好的掌握，但是這個是全程零感染的，治療后不用擔心皮膚感染的，還有就是不會出現(xiàn)紅腫，等一些不好的現(xiàn)象。但是這個方法的治療費用比較高。
二、如何預防寶寶胎記
1、正確護膚
化妝是現(xiàn)代女性日常生活必不可少的一個元素，但是化妝時應慎重選擇彩妝產(chǎn)品。由于化妝品中含有較多成分的金屬，會讓肌膚更多的接觸到紫外線，而且化妝品中的色素和有害物質(zhì)會滲入皮膚，導致色素積聚，引起胎記。所以，如非必要還是舍棄濃妝。選擇彩妝產(chǎn)品時，一定要看好成分，減少對皮膚的刺激。做到這點可以一定程度上預防寶寶胎記。
2、拒絕色素類食品，愛上清淡食物
色彩誘人的美食確實讓人難以抗拒，可是這些食物都含有較多的色素，對預防寶寶胎記是一點幫助都沒有的，反而會起到反作用。因此，日常飲食中要注意，預防寶寶胎記應盡量少吃易讓黑色素長出來的食物，如芒果、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等;相反，牛奶、維他命 C 膠囊、豆?jié){、杏仁等都是很有效的預防寶寶胎記的美白食物。所以要想預防寶寶胎記，還是多吃清淡的食物吧!
3、注意防曬
尤其在夏天，做好防曬是準媽媽預防寶寶胎記的必要措施。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，會使寶寶胎記形成。
4、防止各種電離輻射
包括各種睬顯示屏、各種熒光燈、X 光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，是預防寶寶胎記的重要因素。
5、水果、蔬菜
多吃新鮮的蔬菜水果，如西紅柿。黃瓜。櫻桃。桃等。對預防寶寶胎記也有一定的益處。
人體由于吃了什么不干凈的東西就會導致腸道出現(xiàn)寄生蟲?；紫x就是眾多寄生蟲之一，它的生命力比較強，如果不進行打蟲的話，它就會一直生存下去不會死亡。因此在發(fā)現(xiàn)肚子里面長了蛔蟲之后一定要吃藥打蟲，這蛔蟲藥也是需要注意時間的，否則就達不到藥效。那么吃蛔蟲藥的服藥時間是什么時候?
驅(qū)蟲治療
常用的驅(qū)蟲藥有甲苯咪唑(安樂士)、阿苯達唑(腸蟲清)、左旋咪唑(驅(qū)鉤蛔)、枸櫞酸哌嗪(驅(qū)蛔靈、六一寶塔糖),詳見常用驅(qū)腸蟲藥。由于蛔蟲在人體內(nèi)寄生存活時間一般為一年左右,所以如果能避免再感染,大約一年蛔蟲病可“自愈”。
膽道蛔蟲癥的治療
治療原則為解痙止痛、早期驅(qū)蟲和控制感染。早期驅(qū)蟲可防止復發(fā)與并發(fā)癥?；紫x有厭酸習性,可選用食醋一次2~4兩,每日三次,以達到安蟲目的。內(nèi)科治療無效,合并嚴重肝膽感染手術(shù)治療。
蛔蟲性腸梗阻的治療
大多數(shù)蛔蟲性腸梗阻是不完全性的,應及早治療,包括禁食、胃腸減壓、解痙止痛、靜脈補液,腹痛緩解后驅(qū)蟲。當發(fā)展為完全性腸梗阻,并發(fā)腸壞死、穿孔、腹膜炎時要及時手術(shù)治療。
蛔蟲藥什么時候吃
蛔蟲藥什么時候吃?不論是成年人還是小孩子，都需要按時吃蛔蟲藥，這樣才能將肚子中的蛔蟲盡快從體內(nèi)祛除。
蛔蟲藥一般是在飯前服用，如飯前半小時或者是15分鐘，胃里沒有了食物，蛔蟲藥的藥效可以直接作用到腸胃中的蛔蟲上。
蛔蟲藥也可以在晚上睡前服用，經(jīng)過幾個小時的消化，胃里面已經(jīng)沒有食物了，可以讓蛔蟲藥充分發(fā)揮其作用，而且晚上也是蛔蟲比較活躍的時間，這個時間點吃蛔蟲藥能起到較好的殺蟲效果。
