每天用雞蛋沖水喝這種方法到底對(duì)不對(duì)呢?
每天飲食養(yǎng)生方法。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早?!睆墓胖两?,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對(duì)錯(cuò)呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“每天用雞蛋沖水喝這種方法到底對(duì)不對(duì)呢?”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
現(xiàn)如今越來越多的人都懂得一些養(yǎng)生的常識(shí),都想要養(yǎng)生了,所以會(huì)尋找許多的養(yǎng)生方法來讓自己的身體變得更健康,但是有些人對(duì)于養(yǎng)生的概念并沒有掌握清楚,也不太懂一些養(yǎng)生的常識(shí),有一些做法是錯(cuò)誤的?,F(xiàn)在就有人每天都用開水來沖雞蛋,也就是變成了雞蛋水,許多人對(duì)此做法褒貶不一致,那么每天沖雞蛋沖水喝這種方法到底對(duì)不對(duì)呢?
其實(shí)每天沖雞蛋水喝這種方法有利有弊,并不能一概否認(rèn)其優(yōu)點(diǎn)或者缺點(diǎn)。
如果想要通過每天沖雞蛋水來改善身體,那么這種做法就是錯(cuò)誤的,并不能每天都沖雞蛋水喝,長(zhǎng)此以往會(huì)對(duì)身體造成太大的傷害。因?yàn)殡u蛋如果沒有煮熟,是會(huì)將雞蛋中的細(xì)菌帶到人體里面的,而這種細(xì)菌會(huì)對(duì)人們的身體產(chǎn)生很大的危害。
比如說現(xiàn)如今經(jīng)常發(fā)生的禽流感病毒就是人們通過一些吃生禽和其生下來的蛋,因?yàn)檫@里面有一些細(xì)菌,而這些細(xì)菌一旦進(jìn)入了人的體內(nèi),就會(huì)產(chǎn)生許多的病毒,從而導(dǎo)致患有禽流感。
每天沖雞蛋水喝也是有許多好處的,雞蛋里面的雞蛋清對(duì)人們的胃黏膜有保護(hù)作用,用開水沖雞蛋,雞蛋清的破壞就比較少了,這樣就可以幫助胃粘膜比較薄的人。同時(shí)用開水沖雞蛋,雞蛋的質(zhì)地會(huì)比較柔軟,也可以被胃很好的吸收掉,減輕了胃的一些負(fù)擔(dān),也算是一種保護(hù)胃的食品了。
另外,用開水沖雞蛋還有安神鎮(zhèn)靜的作用,如果覺得自己在某段時(shí)間內(nèi)心神不定,或者是心煩意亂也可以嘗試一下,用開水沖雞蛋喝,這樣子效果會(huì)比較好,并且用開水沖雞蛋喝相比較于直接煮雞蛋來說,營(yíng)養(yǎng)要豐富很多,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)成分并沒有被破壞掉。
每天用雞蛋沖水的作用是有害有利的,大家可以根據(jù)自己的需要來考慮自己要不要這樣做,不過用開水沖雞蛋喝,一天只沖一個(gè)雞蛋就可以了,吃太多的雞蛋對(duì)身體也不利,科學(xué)的來講一天吃一個(gè)雞蛋可以保證雞蛋的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被身體所吸收,如果吃得太多了,身體也吸收不了這么多營(yíng)養(yǎng)。
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導(dǎo)讀:中國(guó)是筷箸的發(fā)源地,朝鮮、韓國(guó)、越南等國(guó)的用箸習(xí)俗皆由中國(guó)傳入。中國(guó)人慣用筷子進(jìn)食,一日三餐筷子是必不可少的。不過,筷子……
中國(guó)是筷箸的發(fā)源地,朝鮮、韓國(guó)、越南等國(guó)的用箸習(xí)俗皆由中國(guó)傳入。中國(guó)人慣用筷子進(jìn)食,一日三餐筷子是必不可少的。不過,筷子的選擇也是有講究的,選擇或是使用的不對(duì)可能會(huì)導(dǎo)致疾病纏身。現(xiàn)在小編給大家講講在日常生活中我們究竟該如何合理地選擇和使用筷子:
筷子用不當(dāng)小心染病!
現(xiàn)實(shí)生活中,大部分家庭吃飯時(shí)都是混用筷子的,而且清洗筷子的方法也不正確,如果長(zhǎng)期使用這樣的筷子,就容易染上消化道疾病,如肝炎、痢疾、急性胃腸炎等。有數(shù)據(jù)顯示,近50%的人體內(nèi)存在致胃病的幽門螺旋桿菌,而這些細(xì)菌大多是家庭傳播,筷子就是重要的傳播渠道之一。
哪種材質(zhì)的筷子最健康?
一、最佳選擇竹筷子
在我們挑選筷子的時(shí)候,竹筷子是首選,也是最佳選擇。它無毒無害,很環(huán)保,也是所有筷子中,價(jià)格最便宜的。質(zhì)量好的竹筷子,遇高溫也都不會(huì)變形。
二、次選本色木制筷子
木筷子?很多筷子都是木頭做的,都是木筷子,是不是都可以使用?當(dāng)然不是!我推薦的是本色的木制筷子。相反,那些涂了彩漆的木筷子,則是最不建議大家使用的。
三、最不建議大家使用彩漆筷子
彩漆的筷子非常漂亮,造型也很多變,但恰恰是這些美麗的筷子,是我最不建議大家日常生活中使用的。因?yàn)橥苛现械闹亟饘?,鉛以及有機(jī)溶劑苯等物質(zhì),對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生很多未知的隱患,影響健康。
四、別圖便宜,扔掉塑料筷子
塑料筷子,一袋20雙,10塊錢?聽起來,看上去,很便宜啊?最主要的,顏色鮮艷,很多種選擇,僅憑顏色,就可以區(qū)分主人和客人的筷子,花花綠綠的一把放在櫥柜里,善心悅目。但塑料筷子的質(zhì)感比較脆,受熱之后容易變形,融化,產(chǎn)生對(duì)身體有害的物質(zhì)。你還愿意繼續(xù)用嗎?
五、別樣風(fēng)情的筷子銀筷子,陶瓷筷子,不銹鋼筷子
銀質(zhì)的筷子,有著中國(guó)味道的陶瓷筷子,和近幾年隨著韓餐的普及,逐漸流行起來的韓國(guó)不銹鋼筷子,看起來都很不錯(cuò),但用起來有些重,手感不太好,尤其小孩和老人用比較費(fèi)力。而且導(dǎo)熱性強(qiáng),夾食過熱的食物時(shí),容易燙到嘴唇。陶瓷筷子易碎,不禁磕碰,不建議作為常用餐具。
新買的筷子應(yīng)如何徹底清洗?
新買的筷子需要去除筷子在生產(chǎn)和運(yùn)輸過程中積累的病毒和細(xì)菌,以及某些化學(xué)物質(zhì)??梢韵扔米詠硭逑锤蓛簦诙卧儆孟礉嵕珌硐?,最后放到鍋里,沸水煮半小時(shí)就可以了。
注意竹筷子要仔細(xì)刮掉細(xì)刺。新筷子有異味的話可以用醋泡半小時(shí)或用茶水煮半小時(shí)。新買的筷子上面商標(biāo)粘膠有時(shí)難以除掉,用電吹風(fēng)機(jī)吹熱,就可慢慢掀下;還可以用打火機(jī)把商標(biāo)膠貼略烤,讓膠水遇熱融化就能輕松掀下;掀壞的地方可用醫(yī)用酒精(高度白酒、風(fēng)油精也可)涂到粘膠上用紙或布就能擦掉。
更重要的是平時(shí)清洗筷子要徹底。許多人洗筷子很豪爽,整把的筷子放在水龍頭下搓,之后往筷子盒里一插就算洗好了。殊不知,這樣筷子上很容易滋生細(xì)菌,并隨食物進(jìn)入人體。正確的洗法應(yīng)該是:先把筷子表面沖凈,再用洗潔精仔細(xì)搓洗筷子,然后放入消毒碗柜中消毒、烘干,也可沖洗并瀝干水后,再放進(jìn)筷子盒。
牛奶對(duì)身體的好處毋庸置疑,不管男性還是女性,喝牛奶都是有助于健康的,但是,您知道女性養(yǎng)生喝牛奶的一些方法嗎?
女性養(yǎng)生多喝牛奶,并不能說是對(duì)的,對(duì)于普通人來說,牛奶每天的攝入,建議在500-1000ml,根據(jù)體質(zhì)不同、體重不同、消耗和運(yùn)動(dòng)的不同,來進(jìn)行量的衡量和確定,而想要通過喝牛奶來養(yǎng)生,則可以適當(dāng)喝多一點(diǎn)牛奶,但牛奶中最重要的營(yíng)養(yǎng)元素就是蛋白質(zhì),不過,牛奶中也有很多脂肪含量,尤其是全脂牛奶,脂肪含量比較高,這樣一來的話,攝入了超標(biāo)的牛奶,會(huì)讓脂肪攝入增高,雖然其他營(yíng)養(yǎng)元素也相應(yīng)增多,但并不足以抵消脂肪帶來的高熱量,無法抵消脂肪超標(biāo)所帶來的問題。
此外,盡量多的攝入牛奶,不僅僅有脂肪過量的問題,還需要考慮到這方面--以蛋白質(zhì)為例,它是人體所必須要的營(yíng)養(yǎng)元素,但過量的蛋白質(zhì),會(huì)由于無法正常吸收、小花,而大大增加腎臟的負(fù)擔(dān),而且,動(dòng)物蛋白攝入過多,還會(huì)有其他的各方面問題,營(yíng)養(yǎng)均衡才是王道,牛奶之外的所需蛋白質(zhì),可以通過日常的進(jìn)食來彌補(bǔ),完全不需要多喝!
其次,女性想要通過喝牛奶來調(diào)理身體、養(yǎng)生,需要有什么特別的注意嗎?
一天2杯牛奶足矣、早睡早起才是最健康的、女性也應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)均衡是王道!
夏天到了,小孩子們?cè)谶@個(gè)季節(jié)腸胃病不少,有一些水果吃了之后也會(huì)造成胃寒積食的問題,小孩子們也不注意控制自己的食量,沒有很好的控制能力,積食也是很正常的,孩子積食了,很多家長(zhǎng)會(huì)選擇藥物的方法消積食,但是殊不知藥物吃多了會(huì)傷害脾胃,兒童的脾胃本身就很脆弱,那么有沒有不吃藥物消積食的方法呢?
一般孩子如果胃里不舒服,大家可以先看看是舌苔是不是真的積食了。如果寶寶的小舌頭上,可看到有一層厚厚的黃白色垢物,舌苔黏黏厚厚,不易刮去,同時(shí)口中有一種又酸又臭的穢氣味道,這種情況很可能是因平時(shí)飲食過量,或進(jìn)食油膩食物過多,脾胃消化功能差而引起的。
當(dāng)已經(jīng)判斷了是積食,就要幫助寶寶控制飲食了,發(fā)生積食后飲食要相對(duì)清淡些。同事也可以根據(jù)具體情況服用一些消食的食物,比如山楂,除了山楂之外,還有很多蔬菜、水果也是消食的,比如西紅柿、蘋果、獼猴桃等。
小兒推拿對(duì)消積食也可以起到一定的效果,不過對(duì)脾胃不好的寶寶,要先分清虛實(shí),才能決定推拿的方法。如果是有實(shí)證的話,可出現(xiàn)大便干燥、口中有味兒、不愛吃飯、舌紅苔黃白厚等癥狀,推拿治療時(shí)可以采用瀉法。當(dāng)然我們推拿的時(shí)候一定找專業(yè)的中醫(yī)來做。
也有朋友說,電視廣告還有藥店經(jīng)常宣傳的健胃消食的藥物不是很安全的嗎?在這里小編提醒大家,一次兩次吃藥物來消積食是可以的,但是不能長(zhǎng)期的多次使用,會(huì)對(duì)降低兒童自身脾胃的調(diào)節(jié)能力。選擇食療或者推拿是比較保守安全的。此外家長(zhǎng)也應(yīng)該注意幫助控制孩子的飲食,防止積食的發(fā)生。
很多人說,一天只能吃一個(gè)雞蛋,吃太多也吸收不了。這種說法真的正確嗎?
眾所周知,雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),而且是優(yōu)質(zhì)蛋白,還含有各種微量營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)人體健康大有裨益。但蛋黃中含有一定的飽和脂肪和膽固醇。營(yíng)養(yǎng)專家表示,過多地?cái)z入膽固醇和飽和脂肪會(huì)增加發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),推薦每天從食物中攝入的膽固醇不超過300毫克。美國(guó)農(nóng)業(yè)部近年檢測(cè)發(fā)現(xiàn),雞蛋中的膽固醇含量約為180毫克??梢?,如果吃兩個(gè)雞蛋,人體所攝入的膽固醇就超量了。這就是人們常說吃太多雞蛋不好的原因,也可能是一天吃一個(gè)雞蛋說法的來歷。
然而,是不是每個(gè)人都只能一天吃一個(gè)雞蛋呢?這是完全沒有必要的。實(shí)際上,雞蛋的有益方面是主要的。它所含有的優(yōu)質(zhì)蛋白以及各種微量營(yíng)養(yǎng)成分,并不存在吃多了不能吸收的問題。尤其是對(duì)于那些血脂、膽固醇等指標(biāo)正常的人,多吃點(diǎn)兒雞蛋沒什么問題。
總之,每天吃一個(gè)雞蛋合適,但這個(gè)合適并不是因?yàn)槌远嗔瞬荒芪?而是這樣做能使飲食的營(yíng)養(yǎng)更均衡。
另外,為有興趣的網(wǎng)友們?cè)倨占跋玛P(guān)于不同顏色雞蛋的知識(shí)。過去常有人說,紅雞蛋是柴雞蛋,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高一些,但實(shí)際上,白雞蛋在營(yíng)養(yǎng)成分并不比紅雞蛋差,甚至還紅雞蛋更稍微高一些。例如,白雞蛋的蛋白質(zhì)比紅雞蛋高約0.75%,白雞蛋的維生素A、維生素B1、維生素B2都略高于紅雞蛋。所以,在吃雞蛋時(shí),不必過分強(qiáng)調(diào)雞蛋的顏色。
胃是我們?nèi)梭w比較重要的器官之一,如果胃出現(xiàn)了問題,那么它將會(huì)對(duì)我們的健康大打折扣,那么胃出血的癥狀有哪些呢?預(yù)防胃病的方法有哪些呢?胃出血吃什么食物好呢?感興趣的朋友就跟隨小編一起來看下文吧。
胃出血的癥狀
1、嘔血和(或)黑便胃出血吃什么食物好
是上消化道出血的特征性表現(xiàn)。出血部位在幽門以上者常有嘔血和黑便,在幽門以下者可僅表現(xiàn)為黑便。但是出血量少而速度慢的幽門以上病變可僅見黑便,而出血量大、速度快的幽門以下的病變可因血液反流入胃,引起嘔血。
2、失血性周圍循環(huán)衰竭
出血量400ml以內(nèi)可無癥狀,出血量中等可引起貧血或進(jìn)行性貧血、頭暈、軟弱無力,突然起立可產(chǎn)生暈厥、口渴、肢體冷感及血壓偏低等。大量出血達(dá)全身血量30%~50%即可產(chǎn)生休克,表現(xiàn)為煩躁不安或神志不清、面色蒼白、四肢濕冷、口唇發(fā)紺、呼吸困難、血壓下降至測(cè)不到、脈壓差縮小及脈搏快而弱等,若處理不當(dāng),可導(dǎo)致死亡。
3、氮質(zhì)血癥
4、貧血和血象變化
急性大出血后均有失血性貧血,出血早期,血紅蛋白濃度、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)及紅細(xì)胞壓積可無明顯變化,一般需要經(jīng)3~4小時(shí)以上才出現(xiàn)貧血。上消化道大出血2~5小時(shí),白細(xì)胞計(jì)數(shù)可明顯升高,止血后2~3天才恢復(fù)正常。但肝硬化和脾亢者,則白細(xì)胞計(jì)數(shù)可不增高。
5、發(fā)熱
中度或大量出血病例,于24小時(shí)內(nèi)發(fā)熱,多在38.5度以下,持續(xù)數(shù)日至一周不等。
胃出血吃什么食物好
1、干果
干果中含有大量不飽和脂肪酸和維生素E,能補(bǔ)充人體所需的不飽和脂肪酸,同時(shí)維生素E還是一種很好的抗氧化劑。
2、含維生素C豐富的水果
紅棗、獼猴桃、山楂等,這些食物不僅有營(yíng)養(yǎng),而且能防止敗血病,是天然的抗氧化劑。
3、紅色水果
葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以幫助清除人體內(nèi)的自由基,止血抗癌。
4、黃色水果
黃色水果中富含胡蘿卜素,有較強(qiáng)的抗氧化效果。如柑桔、芒果、柿子,另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄紅素。
尿毒癥是生活中小編經(jīng)常會(huì)聽到的一種疾病,很多人都說尿毒癥的危害非常大,那么請(qǐng)問尿毒癥能活多久呢?尿毒癥早期癥狀有哪些呢?尿毒癥不能吃什么呢?相信大家一定都很想了解吧,那么就請(qǐng)看下面的內(nèi)容吧。
尿毒癥能活多久
1、“尿毒癥能活多久”與各種合并癥和加劇因素有關(guān),在各種合并癥中,以合并高血壓預(yù)后最差;各種加劇因素,如感染、心衰、脫水,或治療失當(dāng),均可導(dǎo)致腎功能惡化,但如迅速糾正加劇因素,可部分扭轉(zhuǎn)病情,病人有一段相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)間。
2、“尿毒癥能活多久”與基礎(chǔ)病因密切相關(guān),如在慢性腎小球腎炎為10個(gè)月,無梗阻性腎盂腎炎為14個(gè)月,糖尿病腎病最差,僅6個(gè)月,多囊腎最慢,為18個(gè)月。
3、“尿毒癥能活多久”治療不規(guī)范,延誤病情也會(huì)導(dǎo)致尿毒癥患者壽命減短。
4、“尿毒癥能活多久”與心理脆弱,心態(tài)消極會(huì)影響尿毒癥患者壽命。
尿毒癥早期癥狀有哪些
1、疲勞頭疼乏力
造成這一癥狀的主要原因是:細(xì)胞功能受損,代謝失衡,長(zhǎng)期有害物質(zhì)體內(nèi)滯留引起神經(jīng)細(xì)胞病變、酸堿代謝失衡、電解質(zhì)雜亂以及腎性高血壓等。
2、浮腫
浮腫是早期尿毒癥患者較容易被發(fā)現(xiàn)的早期表現(xiàn),初期浮腫主要表現(xiàn)為眼瞼部和踝部浮腫,隨著病情加重,會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性或全身性浮腫。
3、惡心嘔吐
造成這一癥狀的主要原因是早期因血肌酐高,毒素堆積體內(nèi)不能排泄導(dǎo)致消化道功能障礙,胃口不佳,病情惡化將會(huì)出現(xiàn)腹部悶脹不適、惡心、嘔吐。
4、尿量減少
造成這一癥狀的主要原因是由于腎臟濾過功能下降,很多病人隨病程進(jìn)展尿量會(huì)逐漸減少。
5、高血壓
造成這一癥狀的主要原因是因?yàn)槟I臟有排鈉和排水功能,腎功能受損時(shí)體內(nèi)會(huì)發(fā)生鈉和水的蓄留,此時(shí)腎臟也會(huì)分泌一些升高血壓的物質(zhì)。
6、血尿
5、酸奶
當(dāng)胃出血患者口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時(shí),應(yīng)同時(shí)飲用酸奶,即補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng),又避免了抗菌素對(duì)人體產(chǎn)生的副作用,因?yàn)樗崮讨泻写罅康幕钚詶U菌,可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調(diào)現(xiàn)象重新獲得平衡,同時(shí)保護(hù)了胃粘膜。
預(yù)防胃病的方法
1、飲食規(guī)律
在平時(shí)飲食最重要的一個(gè)習(xí)慣就是要按時(shí)就餐,早中晚三餐一定要準(zhǔn)時(shí)吃,不要在餓的時(shí)候才去吃飯,那樣已經(jīng)傷胃了。要少食多餐,這個(gè)對(duì)于胃是非常重要的。
2、餐前喝杯溫水
最佳飲水時(shí)間是進(jìn)餐前一小時(shí),餐后立即飲水會(huì)影響消化。
3、三餐定時(shí)定量
冬天很多人改一日三餐為兩餐,這種做法容易引起胃酸分泌紊亂,使胃黏膜受損。每日三餐應(yīng)定時(shí)定量。
4、食物要熟
在吃飯的時(shí)候要多吃有利于消化的蔬菜,而那些肉類食物比較難以消化,尤其是不熟的食物更難消化。所以肉類食物一定要煮熟。
5、避免刺激
比如酒類不要多喝,不管是啤酒還是白酒,對(duì)于胃壁的刺激是非常大的。尤其是喜歡吃辛辣油膩,加上喝啤酒很容易導(dǎo)致胃炎的發(fā)生。
6、不要暴飲暴食
不要因?yàn)轲I了就使勁吃,由于胃處于收縮狀態(tài),突然一漲無疑對(duì)胃是非常大的傷害。
7、細(xì)嚼慢咽
狼吞虎咽影響消化吸收,吃飯一定要細(xì)嚼慢咽。建議每口食物咀嚼30次,每餐不低于20分鐘?!?/p>
結(jié)語(yǔ):通過以上的介紹,大家對(duì)胃出血的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?胃出血可以吃干果、含維生素C豐富的水果、紅色水果、黃色水果、酸奶等食物,這些食物可以有效的緩解胃出血的癥狀。
牙齒的健康對(duì)于人們的口腔功能來說是非常重要的,牙齒一般是非常堅(jiān)固的,很難收到破壞,但是在不健康的生活習(xí)慣之下卻能導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)較大的損壞,導(dǎo)致人們的口腔功能受到一定的影響,這個(gè)時(shí)候就需要用牙齒修復(fù)技術(shù)來進(jìn)行處理,下面就來看看牙齒修復(fù)有幾種方法呢?
一副整齊的牙齒,對(duì)我們整個(gè)形象有很大的幫助,也對(duì)我們身體健康有很大的影響。所以牙齒缺損就需要進(jìn)行牙齒修復(fù)。
牙齒修復(fù)種類很多,需要根據(jù)自己的需要對(duì)癥選擇,牙齒修復(fù)的種類很多,根據(jù)自己的牙齒情況,選擇適合自己的修復(fù)方法,不要盲目地追趕潮流。
1、在全瓷牙中以鑄瓷牙為較常見。它在烤瓷牙中是一種比較特殊的類型。由于完全是由瓷粉構(gòu)成的,沒有了金屬的限制,牙齒的層次和顏色得以最大程度地體現(xiàn)出來。
2、在金屬烤瓷牙中以鎳鉻合金烤瓷牙為最普遍品種,其價(jià)格相對(duì)較低,但是這種烤瓷牙存在一些缺點(diǎn)。
3、貴金屬(黃金)烤瓷牙。黃金在牙科中應(yīng)用已有數(shù)千年的歷史了,它對(duì)人體無毒害,是迄今為止最理想的修復(fù)材料之一。其最大的優(yōu)點(diǎn)是在黃金表面的瓷粉能更忠實(shí)地反應(yīng)出自身的顏色。貴金屬烤瓷牙中還有白金烤瓷牙。白金烤瓷牙的質(zhì)地和硬度比黃金烤瓷牙更好。
4、半貴金屬烤瓷牙:代表是鈷鉻合金烤瓷牙,鈷鉻合金烤瓷牙的價(jià)格介于非貴金屬烤瓷牙和貴金屬烤瓷牙之間,價(jià)格比較適中,是一款適合大眾的經(jīng)濟(jì)型烤瓷牙。其生物相容性優(yōu)于非貴金屬,也比較耐久,可以避免牙齦出血及黑色牙齦的現(xiàn)象出現(xiàn)。
拉肚子是常見的一種疾病,拉肚子主要的原因是受涼或者是腸胃不好,拉肚子在小孩里特別的流行,那么大家知道腹瀉了該怎么辦呢?腹瀉的原因有哪些呢?腹瀉吃什么好呢?感興趣的朋友,就請(qǐng)看下文吧。
腹瀉怎么辦
黃瓜葉速溶飲
材料:鮮黃瓜葉1000克,白糖500克。
做法:將鮮黃瓜葉加水適量,煎煮1小時(shí),去渣,再以小火煎煮濃縮,至將要干鍋時(shí)停火,冷卻后拌入干燥的白糖粉,吸凈煎液,混勻,曬干,壓碎,裝瓶備用。每日3次,每次10克,以沸水沖化,頓服。
炮姜粥
材料:炮姜6克,白術(shù)15克,八角茴香、花椒少許,粳米30克。
做法:將炮姜、白術(shù)、花椒、八角茴香裝在紗布包里,放入鍋中加水先煮20分鐘,然后下粳米煮粥。每日1劑,分3次溫月艮。連服1~2周。
苦瓜拌蒜泥
材料:苦瓜100克,紫皮大蒜1頭。
做法:苦瓜切絲,大蒜加工成泥,再加米醋、醬油、香油拌勻。
姜橘椒魚羹
材料:鯽魚250克,生姜30克,橘皮10克,胡椒3克。
做法:生姜片、橘皮、胡椒用紗布包扎后填入鯽魚肚內(nèi),加水適量,小火煨熟,加食鹽少許調(diào)味。空腹喝湯吃魚。
鮮馬齒莧粥
材料:鮮馬齒莧50克,粳米50克。
做法:將馬齒莧洗凈切碎,與粳米同入砂鍋,加水800~1000毫升,煮成菜粥,適當(dāng)調(diào)味??勺髟缤聿头?。
腹瀉的原因有哪些
細(xì)菌感染
人們?cè)谑秤昧吮淮竽c桿菌、沙門菌、志賀菌等細(xì)菌污染的食品,或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢,出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。
病毒感染
人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉,如:感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、??傻炔《竞?,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認(rèn)為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān),所以有藥食同源一說。對(duì)西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場(chǎng)后,患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí),采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外,對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
食物中毒是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物,或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源,不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。患者可出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
生冷食物
喜食生冷食物,常飲冰啤酒,結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂,腸蠕動(dòng)加快,引起腹瀉。
腹瀉吃什么好
高熱量食物
1、慢性腹瀉的病程較長(zhǎng),反復(fù)發(fā)作,不但影響食物的消化吸收,還會(huì)造成體內(nèi)能量過度消耗,為了能夠更好的補(bǔ)充人體能量,適量給予高蛋白高熱量的食物,可有效的改善營(yíng)養(yǎng)狀況。例如:雞蛋、牛奶、豆腐等。
盡量以流食為主
2、拉肚子的主要原因是因?yàn)槟c胃功能消化不良引起的,食物盡量以流食為主,一方面減少腸胃消化道類的殘?jiān)?,減少糞便量;另一方面減少胃腸道的刺激,避免加重胃腸道的蠕動(dòng),使病人減少痛苦。
多喝開水
3、由于腹瀉造成病人大量排便,會(huì)引起人體嚴(yán)重缺水電解質(zhì)紊亂,這個(gè)時(shí)候多喝溫開水能夠有效的保持身體的水含量,必要時(shí)可以加小勺鹽,防止過多的鈉鹽流失。
熟蘋果
4、食材:蘋果一個(gè) 做法:把蘋果外皮洗凈,連皮帶核切成小塊,放置于溫水中煮4分鐘左右即可食用,每日3此,每次40g。 功效:蘋果為堿性食物,蘋果梨還有果膠和鞣酸,具有收斂腸道,止瀉的功效。 禁忌:煮食蘋果時(shí),不宜加蔗糖,這樣會(huì)加重腹瀉。
結(jié)語(yǔ):通過以上介紹,大家對(duì)腹瀉的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?腹瀉時(shí)我們可以吃高熱量食物、盡量以流食為主、多喝開水、吃熟蘋果等。以上小編還介紹了治療腹瀉的方法,大家可要牢記哦。
狐臭是常見的一種皮膚疾病,導(dǎo)致狐臭的原因有很多,如果可能避免我們一定要及時(shí)避免。如果出現(xiàn)了狐臭在平時(shí)應(yīng)該怎么辦?在生活中有很多治療狐臭的偏方效果不錯(cuò),下面就一起了解一下狐臭吧。
狐臭怎么辦
皮膚汗腺切除
得了狐臭如果藥物治療和平時(shí)的一些措施一些不管用了,那么我們可以使用皮膚汗腺切除的方式,這個(gè)療效可靠,可徹底治愈腋臭。不過有很多的缺點(diǎn),造成局部皮膚缺損、出血多,并且容易留疤,還很有可能會(huì)有反復(fù)的情況。
微小切口大汗腺清除術(shù)
這個(gè)方法是在我們的腋下作一麥粒大小切口,之后要將用汗腺清除器進(jìn)入腋下皮膚,這樣就可以將我們的汗腺破壞掉并且?guī)С鲶w外,達(dá)到根治腋臭目的。這個(gè)方法沒有什么傷口,并且恢復(fù)的比較快,一個(gè)般不會(huì)影響到我們的正常工作和生活。
剝離術(shù)
去除腋臭剝離術(shù)是使真皮與皮下脂肪廣泛分離,致使汗腺導(dǎo)管短列或破壞部分腺體以阻礙汗液排出。具體方法就是通過液部下方的2.5~3cm的縱切口或橫切口,將皮膚與皮下組織分離,再用刮匙及鏟刀上下前后以不同的方向搔刮,徹底去除脂肪組織,使毛囊和大汗腺完全破壞,縫合結(jié)扎,置入橡皮引流條一根,加壓包扎,次日抽出橡皮引流條,術(shù)后使用抗菌素以防止感染,7天拆線。
內(nèi)窺鏡下微創(chuàng)無痛大汗腺清除術(shù)是在內(nèi)窺鏡下操作,手術(shù)視野放大500倍,無殘漏地清除所有臭汗腺,手術(shù)精準(zhǔn)、安全可靠治療效果比較明顯,且基本上無明顯瘢痕及牽拉感。治療快,無痛苦,無副作用,不影響工作、學(xué)習(xí),隨治隨走。腋下很小的切口,將腋下汗腺根部波壞,使其喪失分泌功能,治療后皮膚皺褶自然美觀。
狐臭偏方
一、生姜
生姜可以說是比較常見的一種調(diào)味品了,它具有很好的殺菌效果,患有狐臭的朋友可以生姜切好之后放在自己的腋下,一天擦2次,每次擦拭的時(shí)間在5分鐘左右就可以了。一個(gè)星期后,我們會(huì)感覺到自己的狐臭會(huì)減輕很多。
二、番茄
浴后在一臉盆溫水中加入100毫升番茄汁,用兩條毛巾分別夾在兩腋中,保持15分鐘,即可消除狐臭。一次不效,可治療多次多天。
三、冰片
將3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗凈腋窩,擦干后涂上藥液,每日2次,10日為1個(gè)療程,可有效地抑制以至治愈狐臭。
四、辣椒粉
將50克新鮮辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦凈汗?jié)n,然后用此液涂抹患處,即可見效。
五、食鹽
將食鹽炒熱后,裝入紗布袋內(nèi),趁熱扎好,反復(fù)摩擦雙腋窩約5分鐘,每日1次,連用5天。
六、大田螺大田螺1個(gè),放在清水中養(yǎng)至蓋張開后,立即用針頭將1粒巴豆放進(jìn)田螺腔內(nèi),再將其置于杯中。約1小時(shí)后,田螺即化成水。用此水涂雙腋部多次,可消狐臭。
七、桃葉
用桃葉50克,南瓜葉50克,搗爛后敷患處,每日2~4次。
八、艾葉
艾葉20克曬干搓細(xì),明礬20克(為末),食鹽200克,將上物伴勻后放鍋內(nèi)加熱,取出,用布包好夾在腋下即可,以不燙傷皮膚為度。5分鐘后便無臭味,此方使用1次可保持1個(gè)月以上。
狐臭的原因
第一、環(huán)境因素:人體的汗腺分兩種,一種為外分泌腺又叫小汗腺它分布在認(rèn)得全身。另一種名為頂漿腺它處于人體的皮膚真皮層,只分布在腋下和眉毛等處,。會(huì)分泌較濃的稠之液體,其中含有大量的油脂,蛋白質(zhì)及鐵。經(jīng)由腋下的細(xì)菌分解分泌汗來形成惡臭
第二、遺傳:信民堂專家講解狐臭一般始發(fā)于人的青春期,故該病患者在青壯年時(shí)期較為嚴(yán)重,研究證實(shí),該病是一種常染色體顯性遺傳病。父母雙發(fā)均為患者,母親為顯性,那后代患病概率是百分之百。父母雙方均為患者,母親為隱形,那后代男性患病概率為百分之五十,女性患病率為百分之百。父為患者母親正常者,后代女性患病率為百分之百,男性為百分之零。父無病,母為顯性者,后代患病幾率均為百分之百。父無病,母為陰性者,后代患病概率各為百分之五十。
第三、激素水平:狐臭患者頂泌汗腺細(xì)胞核二氫睪酮的濃度高于睪酮,且腋臭患者頂泌汗腺細(xì)胞核內(nèi)雄激素和細(xì)胞漿性激素受體水平比正常人群高。同時(shí),此類患者頂泌汗腺中5α-還原酶活性較高,而5α-還原酶I型在雄激素的代謝中起主要作用。
第四、毛發(fā)濃密:信民堂專家表示,毛發(fā)較濃密的人,大小汗腺也相對(duì)分泌旺盛,尤其是大汗腺密集的腋下更易多汗。故外國(guó)人患病率很高比較普遍。
第五、內(nèi)分泌失調(diào):交感神經(jīng)過度興奮,汗腺分泌汗液的神經(jīng)沖動(dòng)增加,會(huì)誘發(fā)狐臭。
第六、精神壓力大:當(dāng)情緒激動(dòng)、緊張、焦慮時(shí),人體的內(nèi)分泌平衡就會(huì)打破,從而導(dǎo)致大汗腺分泌活躍,易引發(fā)腋臭。
第七、生活習(xí)慣:個(gè)人衛(wèi)生與身體的氣味也有密切關(guān)系,不良生活衛(wèi)生習(xí)慣往往導(dǎo)致腋臭,許多青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等,導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼,阻止了分泌液的揮發(fā),使這些局部溫度高、濕度大,一些細(xì)菌便在這里滋生、分解,并產(chǎn)生特殊的異味。
第八、汗腺分泌物與微生物作用:腋窩皮膚表現(xiàn)的金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、腐生葡萄球菌和棒狀葡萄球菌作用于無菌無味的頂泌汗腺分泌物,產(chǎn)生難聞的氣味。相關(guān)研究證實(shí),白喉?xiàng)U菌產(chǎn)生的酶在腋臭氣味的形成中起到重要的調(diào)控作用。
第九、飲食:尤其是含蛋白質(zhì)以及油脂高的紅肉類,吃肉吃得多的人體質(zhì)呈酸性,代謝過程中產(chǎn)生酸性物質(zhì)過多,汗液也會(huì)酸化產(chǎn)生異味。油炸食品含油量過高。人體油份過多,就會(huì)讓細(xì)菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。
第十、運(yùn)動(dòng)量:現(xiàn)今社會(huì),時(shí)代進(jìn)步人人往往沉溺于享受中而忘記運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在很多青年男女坐在辦公室空調(diào)屋電腦前一動(dòng)不動(dòng),導(dǎo)致汗腺退化,身體功能退化從而誘發(fā)腋臭。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了狐臭怎么辦,我們現(xiàn)在知道得了狐臭怎么治療會(huì)比較好,在平時(shí)大家可以嘗試上述的一些方法治療狐臭,效果還是很不錯(cuò)的,如果狐臭嚴(yán)重的朋友,一些簡(jiǎn)單的方式?jīng)]有效果,那么建議手術(shù)治療。