肝病患者吃豬肝，會對身體造成危害嗎？
糖尿病患者季節(jié)養(yǎng)生指導(dǎo)。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“肝病患者吃豬肝，會對身體造成危害嗎？”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
根據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，許多疾病在治療的過程當(dāng)中，不僅有藥物治療、手術(shù)治療，還有食物治療。食物治療在所有的治療方式當(dāng)中，占有有非常重要的位置，它在潛移默化的影響人的身體，對疾病的痊愈產(chǎn)生積極的影響。因此，現(xiàn)在的人們對養(yǎng)生話題越來越關(guān)注，尤其像肝病、糖尿病、高血壓，這種與飲食息息相關(guān)的疾病，家屬在對病人的食物選擇中更加謹(jǐn)慎。
我們以肝病為例，有很多人說肝病患者要多吃豬肝，吃什么補什么，但也有人說肝病患者不能吃豬肝，這對會對身體造成危害。究竟哪種說法才是最正確的呢？
首先，豬肝里面營養(yǎng)價值豐富，富含礦物質(zhì)、維生素等等營養(yǎng)物質(zhì)，對于普通人來說是沒有任何刺激肝臟的成分。而肝臟部分是人體消化系統(tǒng)排毒的場所，里面含有的毒素是其他部位的幾倍之多。因此，對于老年人和肝病患者來說，身體比較虛弱，肝臟部分的解毒功能下降，吃多了會造成營養(yǎng)過剩，而且會使人體膽固醇含量升高。所以對于肝病患者來說，最好不要吃豬肝。
對于肝病患者的飲食禁忌還有很多，不能吃過于油膩和腌制過的食物，像肥肉、五花肉和臘肉的都要少吃，因為這些食物在烹飪的時候油脂過多，會很難消化，造成腸胃消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題。
同時，也不能吃脂肪和蛋白質(zhì)含量過高的食物，因為這些食物會讓脂肪囤積在肝臟部位，引起消化不良，也會造成營養(yǎng)過剩。還有，肝病患者最重要的是保護肝臟部位的健康，對于煙酒這些刺激性很大的東西都要遠離，否則會進一步破壞肝細胞，對身體造成傷害。
很多人會覺得患了肝病就失去了很多美食，其實不是這樣的，只是對平常的飲食結(jié)構(gòu)有所調(diào)整罷了。肝病患者平?？梢远喑匀彳浀氖澄铮@些食物比較好消化，而且長期服用能夠提高身體免疫力。一般來說，還可以多吃新鮮的水果蔬菜，這些食物當(dāng)中含有的礦物質(zhì)和維生素都非常多，而且比較清淡，更容易吸收消化。
簡單來說，肝病患者平常的飲食主要以清淡、容易消化為主，不能過于油膩，像豬肝、豬肺、豬心這些內(nèi)臟都要少吃，最好不吃。
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問：我太瘦了，很想增肥幫幫我吧，肝病患者該怎么增肥長胖？有沒有什么方法嗎，希望大家能說的更詳細一點。
網(wǎng)友李儷醫(yī)師：這個沒什么必要，只要健康比什么都好。肝病患者增肥太胖了的話很容易導(dǎo)致脂肪肝的，會加重乙肝的病情，所以定期的檢查和復(fù)查是最好的。
網(wǎng)友小杰：不要給自己太多的思想負(fù)擔(dān)，如果平時肝功能基本正常就不要覺得是自己帶有乙肝就是個病人。該做什么就做什么，不要想太多。肝病患者提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
網(wǎng)友笑面虎：從病理角度上說，消化系統(tǒng)疾病、糖尿病、甲狀腺機能亢進、肝炎、腎病等許多疾病都可引起身體消瘦；久病體虛，營養(yǎng)不良也可引起消瘦。若是疾病引起的身體消瘦，我們應(yīng)及時治療疾病，疾病治愈后，體重自然會恢復(fù)正常水平。久病體虛，營養(yǎng)不良者，應(yīng)加強營養(yǎng)，增肥需要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，適當(dāng)加強身體鍛煉，以使體重恢復(fù)正常。
急性肝炎患者在急性期應(yīng)少吃肉類食物，特別是急性黃疸型肝炎患者，發(fā)病初期更不宜吃肉食。因為急性肝炎病人的腸胃消化功能低下，若攝入不易消化的肉類食物，會加重病情，有礙康復(fù)。
慢性肝炎患者由于病程較長，肝細胞有不同程度的損害，需要攝入大量的肉類食物，以促使肝細胞再生。這時可以吃瘦豬肉、兔肉、鴿肉、鯉魚和甲魚等進補。鴿肉有清熱解毒之功；鯉魚則能開胃健脾，消水腫、治黃疸；甲魚肉不但對壞死之肝細胞有很強的再生作用，還有抑制癌細胞增生、軟化肝臟的功效。
本報訊 (記者張影)中醫(yī)非常重視食療，民間也有“吃啥補啥”之說，但專家提醒乙肝病患者，最好勿以進食豬肝或其他動物肝臟的方式來補肝。
省銀行醫(yī)院肝病中心主任楊炯解釋說，肝臟是人和動物最大的解毒器官，動物體內(nèi)的各種毒素，大多要經(jīng)過肝臟來處理，排泄轉(zhuǎn)化、結(jié)合，從市場買回的動物肝臟大多暗藏著各種毒素，肝病患者由于肝功能受損，難以及時分解掉這些毒素，這就會加重肝臟負(fù)擔(dān)，影響肝病的康復(fù)。
肝臟還是重要的免疫器官和“化學(xué)加工廠”，可產(chǎn)生多種激素、抗體和免疫細胞等，而這些物質(zhì)往往對異體有害，肝病患者食用后，無疑會受其害。另外，動物肝臟內(nèi)含銅量很高，肝病患者由于肝功能低下，不能協(xié)調(diào)地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，過多的銅會在肝臟及腦組織內(nèi)積聚，引起黃疸、貧血、肝硬化、腹水及發(fā)生肝昏迷而死亡。因此，肝病患者是不能以吃肝補肝的，日常飲食也應(yīng)少吃肝為佳。
目前認(rèn)為“高蛋白質(zhì)”、“充足熱量”成為肝病病人飲食營養(yǎng)治療的基本原則，當(dāng)然，這一原則也必須根據(jù)病情適當(dāng)調(diào)整，如病情重、在肝病活動期、肝病晚期，則不宜用高蛋白質(zhì)飲食；慢性肝炎病人以及其他病情穩(wěn)定的較輕的肝病病人就不必過分拘泥于這一原則，而只要能保持營養(yǎng)充分即可。
四類食物幫助肝臟康復(fù)
肝病病人，尤其是慢性肝病病人應(yīng)充分注意飲食中的營養(yǎng)平衡，每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復(fù)：
(1)牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物，這類食物以營養(yǎng)豐富而見長。
(2)魚、肉、豆制品等食物，這類食物被人體吸收后有助于人體血液、肌肉組織的生長。
(3)蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，這類食物有助于人體的營養(yǎng)平衡。
(4)米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物，這類食物可以補充人體熱量，提供人體生命活動的基本能量。
在平時的生活中，有不少的人會患上肝病，那么怎么知道自己得肝病了呢?肝病的征兆是什么呢?肝病癥狀有哪些?患上肝病的患者是非常苦惱的，在生活中需要注意很多的問題，那么在飲食方面，肝病吃什么好呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
肝病的征兆是什么
肝硬化患者的早期肝功能基本上是比較穩(wěn)定的，大部分的患者仍然能夠承受工作和生活的能量消耗，全身狀況一般無異常，體征不明顯，肝臟不腫大或輕度腫大，部分患者伴有脾腫大，也可出現(xiàn)蜘蛛痔和肝掌。
部分肝硬化早期可出現(xiàn)乏力、食欲減退、消化不良、惡心、嘔吐、右上腹隱痛和腹瀉等癥狀。其中以乏力和食欲不振出現(xiàn)較早，且較突出。上述癥狀多呈間歇性，多因勞累而出現(xiàn)，經(jīng)休息后可緩解，所以肝硬化早期應(yīng)避免過度勞累，性生活也不可過于頻繁。
肝病癥狀有哪些
渾身無力
患者通常在早期發(fā)生肝病時，經(jīng)常的會感覺到渾身無力，體力有所下降并且還會有疲憊的感覺，然而這種情況就很容易讓患者認(rèn)為是休息不足或者勞累所導(dǎo)致的，所以就會對病情有所嚴(yán)重的忽視。
食欲減退
通常的情況下，早期肝病患者的食欲還會有所減退，甚至還會出現(xiàn)腹脹、腹瀉、便秘等癥狀，并且很多患者并沒有將此類的癥狀與肝病相互聯(lián)系，所以這也造成了對病情的忽略，并且在隨著時間的推移，病情有所加重后，就會對患者的身體造成極大的傷害。
出現(xiàn)面色的變化
對于早期肝病的患者來說，出現(xiàn)面色的變化是最為常見的一種現(xiàn)象，但是這種情況也非常容易讓患者出現(xiàn)對疾病的一種忽略，因為導(dǎo)致患者出現(xiàn)面色變化的原因是有很多的，比如睡眠不佳，勞累過度等這些都容易使患者你的面色出現(xiàn)改變，所以在對于這種情況，我們也一定要有所重視。
肝病吃什么好
1、牛奶
目前醫(yī)學(xué)界對肝病的治療方法仍然沒有什么突破，唯一的就是牛奶能夠幫助排除肝內(nèi)的有害脂肪，并使肝細胞重生。因此肝病患者每日應(yīng)喝兩杯牛奶，可緩解病情。喝牛奶易于消化，因為牛奶中的蛋白質(zhì)是全蛋白，它的消化率高達98%，乳脂肪是高質(zhì)量的脂肪，消化率在95%以上。
2、火龍果
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，紅心火龍果是比較常見的一種食物，它的營養(yǎng)價值是非常的高的，有許多人都喜歡吃它，火龍果除了含豐富的白蛋白外，還有一種更為特殊的成分——花青素。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對肝細胞的修復(fù)作用。
3、葡萄
葡萄籽中含有大量的前花青素，這種物質(zhì)進入人體后，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調(diào)整肝臟細胞的功能，抵御或減少自由基對它們的傷害。
腳趾發(fā)麻是大家在日常生活中經(jīng)常會遇到的一種腳部的癥狀，腳趾發(fā)麻有許多人有過，造成腳趾發(fā)麻的原因有許多，那么請問二腳趾發(fā)麻警惕哪四種病?腳趾發(fā)麻怎么治療?腳趾發(fā)麻偏方是什么?下面小編為大家講解。
二腳趾發(fā)麻警惕哪四種病
可能血液粘稠，血流不暢多吃些能軟化血管、擴張血管、降血壓的食物半夜和早晨起來喝杯水可以稀釋血液粘稠，降血壓等。
腳趾發(fā)麻怎么治療
1正確姿勢
日常生活中不好習(xí)慣會引起腳趾麻木，而要解決這種腳趾麻木的方法是擺正姿勢，姿勢正確血液自然流通，腳趾也不會發(fā)麻了。
2腳趾按摩
有時腳趾麻木需要進行腳趾按摩，腳趾按摩可以把腳趾活動開，之后自然經(jīng)絡(luò)通暢，血液循環(huán)正常，腳趾就不麻了。
3熱水泡腳
水熱可以使腳的毛細血管張開，促進血液循環(huán)，加速腳趾周圍血管流通，這樣多泡幾次，癥狀就會緩解。
4刮痧治療
刮痧是老祖宗留下了的方法，刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環(huán)。
5注意飲食
飲食方面應(yīng)該注意，多吃些促進血液循環(huán)的蔬菜或者肉類，通過食療來解決腳趾麻木問題。
腳趾發(fā)麻原因
氣候寒冷
人體對環(huán)境溫度敏感，特別是對畏寒怕冷體質(zhì)，更能感覺溫度變化，所以當(dāng)空氣寒冷的溫度超過人體所能感受的正常值時，就會影響人體的神經(jīng)末梢系統(tǒng)，從而引發(fā)手腳發(fā)麻的癥狀出現(xiàn)。所以說在寒冷的冬季，手腳發(fā)麻癥狀出現(xiàn)的幾率也是最高的。
對于這種寒冷天氣影響而導(dǎo)致腳趾發(fā)麻，當(dāng)然就是要多注意進行保暖了，保持血液循環(huán)的流暢度，也就能很好的預(yù)防手腳發(fā)麻的情況發(fā)生。
4、雞蛋
雞蛋含有的卵黃素、卵磷脂、膽堿，對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利，可益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。雞蛋吃法多種多樣，就營養(yǎng)的吸收和消化來講，煮雞蛋是最佳的吃法，但要注意細嚼慢咽，否則會影響吸收和消化。每天吃兩個雞蛋營養(yǎng)就足夠了。
5、胡蘿卜
長期熬夜、喝酒、超時工作或服用大量藥物的人，都會加重肝臟負(fù)擔(dān)，而維生素A本來就是肝臟中重要的營養(yǎng)素，可幫助肝臟細胞的修復(fù)。胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個分子的維生素A，進入機體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用。
6、番茄
番茄有清肝降火的功效，同時，番茄最出名的抗氧化成分就是茄紅素，它能保護細胞不受到傷害，也能修補已經(jīng)受損的細胞，具有防癌與抗癌的功效。番茄中的β胡蘿卜素和γ胡蘿卜素，還能提升免疫力，防止視力退化與視網(wǎng)膜氧化。維生素C和E，則可以防止自由基破壞細胞，預(yù)防心臟病，并幫助減緩老化。
7、紅棗
紅棗屬于性平的食物，具有滋補脾胃，益氣養(yǎng)血等功效，紅棗中含有某類特殊化合物成分剛好可抑制肝炎病毒的活性，能保護肝臟，增強人體免疫力。
8、百合
人體的運行就像一部機器，在特定的溫度、濕度下才能正常工作。百合具有退濕熱的作用，可以調(diào)節(jié)肝臟外部環(huán)境，讓肝臟工作更有效率，達到預(yù)防肝病的目的。百合可以直接泡水喝。除了退濕熱，百合最“拿手”的本領(lǐng)就是潤肺止咳了，碾成粉沖泡、洗凈搗汁、外涂等用法都可收到很好的效果。
9、枸杞
肝臟是合成膽固醇及中性脂肪最多的地方。枸杞中的有機鍺等物質(zhì)能保護肝臟，抑制脂肪在肝臟中囤積，促進肝細胞的活化作用，修護受損的肝細胞。枸杞性平味甘，具有養(yǎng)肝補腎、益精養(yǎng)血、明目、潤肺止咳的作用，適用于肝損傷患者的治療。
10、五味子
五味子是一項很好的天然護肝食材，具有消炎作用，以阻止肝臟細胞損傷，激活合成代謝過程以促進受損肝細胞的修復(fù)，并能增強脫氧核醣核酸(DNA)合成物和鳥胺酸脫羧酶的活性，促使受損的肝細胞再生。
11、芝麻
芝麻也是護肝的很好選擇，大家多以為芝麻主要就是讓頭發(fā)變黑，其實已有研究發(fā)現(xiàn)，芝麻所含的芝麻素能降低肝指數(shù)，并且可以解酒以及強壯身體免疫系統(tǒng)。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對肝病的征兆是什么也有了一定的了解了，肝病患者在早期的時候會出現(xiàn)乏力、食欲減退、消化不良、惡心、嘔吐、右上腹隱痛和腹瀉等癥狀。上文中還介紹了一些對肝病患者有利的食物，希望小編的介紹對大家能有幫助。
得了肝病，日常的護理就顯得尤為重要，其中飲食就是一大關(guān)鍵。如下是中醫(yī)師給肝病患者推薦的5道藥膳，您不妨試試。
給肝病患者專訂的5道藥膳
1、茯苓粥
原料：茯苓粉30克，粳米100克，大棗20枚。
做法：將粳米、大棗分別淘洗干凈，同放鍋中，加水適量，煮為粥；成粥后下茯苓粉，再煮數(shù)沸即可食用。
吃法：溫?zé)峥崭故秤?，也可根?jù)口味酌加紅糖。每日早、晚2次服用。
功效：健脾養(yǎng)肝，利濕祛邪，其藥性平和，補而不膩，利而不峻，適合于各型慢性肝炎患者。
2、薏苡仁粥
原料：薏苡仁60克，山藥60克，粳米200克。
做法：將薏苡仁、山藥、粳米洗凈，加水適量，煮爛成粥。
吃法：隨量日常食用。
功效：健脾和胃。適用于慢性肝病脾虛不運者，證見脘腹脹滿，食欲不振，大便溏薄，舌苔厚膩等。
3、芪草燉烏雞
用料：雌烏雞1只，黃芪30~60克，冬蟲夏草2枚。
做法：烏雞除去內(nèi)臟，毛雜，洗凈，放入黃芪、冬蟲夏草，先用大火煮開，然后用小火煨燉，熟后放進精鹽、味精料酒等調(diào)料。
吃法：吃肉喝湯，隨量食用。
功效：健脾益氣，補虛填精。適用于慢性肝病氣血虧虛，肝腎不足的者，證見神疲乏力，氣短懶言，易于感冒，舌淡脈細。
4、白茅根瘦肉湯
原料：瘦豬肉250克，白茅根60克。
做法：將白茅根洗凈，切段；瘦豬肉洗凈，切塊；把全部用料一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火燒沸后，文火慢燉，至肉熟爛即可食用。
吃法：每日或隔日1次。
功效：清熱利濕，健脾和胃。適用于慢性肝炎活動期濕熱內(nèi)盛者，證見黃疸，小便不利，泛惡欲嘔等。
5、女貞枸杞瘦肉湯
原料：瘦肉250克，女貞子30克，枸杞子15克，大棗5枚。
做法：將女貞子、枸杞子、大棗（去核）洗凈，瘦豬肉洗凈切塊；把全部用料一同放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火燒沸后，文火慢燉2~3小時，調(diào)味即可食用。
吃法：吃肉喝湯，適量食用。
功效：滋養(yǎng)肝腎，適用于慢性肝炎肝腎陰虛者。證見肝區(qū)隱痛不適，腰酸乏力，頭暈眼花，潮熱盜汗，五心煩熱，口渴，舌紅少苔，脈細數(shù)。
鹽是日常生活里面比較常見的調(diào)味料，很多食物里面如果不添加鹽分就會變得不好吃，所以很容易出現(xiàn)鹽分?jǐn)z取過多情況，如果鹽吃的太多會對我們的身體造成不利影響，大家需要特別注意，在平時做菜的時候也不要放得太多，下面給大家介紹一下吃鹽太多會對身體造成哪些危害，想要了解的人就好好看看下面的內(nèi)容。
鹽吃的太多就會讓身體里面的鈣質(zhì)很快流失，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松問題出現(xiàn)，如果身體里面獲取太多鹽分就會讓體內(nèi)排出的鈉更多，不久就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象。
鹽分獲取過多也容易出現(xiàn)胃部疾病，因為過多的鹽分進入身體以后就會讓胃液的濃度變得很高，會破壞胃里面的黏膜，破壞了胃粘膜就會讓你患上各種胃病。鹽過多的攝入，就會要喝水，使得血液里的水分增多，那么水分的增多，為了維持體內(nèi)的血壓，血容量就會上升從而引起壓力增高。
鹽分?jǐn)z取太多也容易出現(xiàn)感冒疾病，會讓呼吸道細胞的活性變差或者直接死亡，呼吸道里面的粘膜分泌也會變得比較少，這樣呼吸道就會被各種感染，導(dǎo)致大家生病，感冒居多。
上面給大家介紹的就是吃鹽太多會對身體造成哪些危害，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定的了解，除了上面這些危害，鹽分?jǐn)z取太多，皮膚老化的速度也會更快，容易長出雀斑，所以想讓自己的身體更加健康或者想讓自己的皮膚變得更好，大家就應(yīng)該減少鹽分的攝取，今天小編就給大家介紹到這里了，希望今天介紹的內(nèi)容可以給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?/p>
導(dǎo)讀：日常生活當(dāng)中，大家需要注意肝病的出現(xiàn)，必須要接受合理的治療方法，而且要注意生活的調(diào)理方式，有效進行飲食做到營養(yǎng)均衡，同時
日常生活當(dāng)中，大家需要注意肝病的出現(xiàn)，必須要接受合理的治療方法，而且要注意生活的調(diào)理方式，有效進行飲食做到營養(yǎng)均衡，同時也要注意護理方法，避免導(dǎo)致疾病嚴(yán)重要注意加強鍛煉，那么，肝病患者如何有效護理？
怎樣對肝病患者進行有效的護理？
1、對患者的針對性護理：針對性護理在疾病患者的家庭護理的方法中主要起到的作用，是讓患者對自己的疾病看的不要那么嚴(yán)重。家屬對患者的照顧既要考慮患者的康復(fù)，又估計并發(fā)癥的治療。比如有水腫或腹水的肝病患者，應(yīng)限制鹽的攝入；肝性腦病患者應(yīng)該嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)的攝入量；黃疸患者要做好皮膚護理，用溫?zé)崴猎』蛲恐拱W劑，避免用手抓撓皮膚，引起皮膚出血或感染。
2、飲食合理、營養(yǎng)豐富：肝病患者出院后根據(jù)自己的病情，合理的飲食，要低脂肪、低糖、高營養(yǎng)、高維生素飲食，注重一日三餐的合理搭配，軟硬適宜、清淡飲食，可在一定程度上促進肝細胞的恢復(fù)和再生，且有利于病情的及早康復(fù)。
3、勞逸結(jié)合：肝病患者出院后，會有一定的心理負(fù)擔(dān)，肝主情致，肝病的發(fā)展很大程度上也取決于個人的免疫狀態(tài)，而免疫狀態(tài)又與個人情緒密切相關(guān)。
4、適量鍛煉：出院后可先做些輕微活動，然后根據(jù)自己的體質(zhì)狀況再逐漸增加運動量，但以不疲勞為原則，要保證充分的休息，半年內(nèi)要節(jié)制性生活。
5、保持良好心態(tài)：過重心理負(fù)擔(dān)，情致不暢會影響肝病患者預(yù)后，對病情毫無益處，樂觀地面對現(xiàn)實，以一顆平常的心態(tài)面對疾病，有助于預(yù)后。
6、規(guī)律服藥：肝病患者出院以后為鞏固療效和防止病情反復(fù)，應(yīng)按照醫(yī)生的醫(yī)囑規(guī)律服藥，一般藥物品種不宜過多，用藥具體問題，應(yīng)根據(jù)病史、體征，以及現(xiàn)用藥的情況加以選擇，切不可擅自濫用藥物，以防肝臟損害。
肝病患者注意事項黃疸加深要警惕。肝炎病人一旦出現(xiàn)黃疸，就說明肝臟有明顯炎癥，甚至有肝細胞壞死。肝細胞壞死越明顯，黃疸就會越深。因此當(dāng)肝炎病人出現(xiàn)深度黃疸時，應(yīng)警惕由于大片肝細胞壞死導(dǎo)致重型肝炎的可能性。
切忌多用藥和濫用藥。對于無癥狀的慢性肝炎病人一般不需要用藥。有的病人總以為有病就一定要吃藥，吃了藥就有安全感，其實不然，大多數(shù)乙肝和丙肝病人是不需要用藥的。不恰當(dāng)?shù)挠盟幉坏话踩€會引起藥物性肝炎或其他相關(guān)的藥物不良反應(yīng)。用藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
生活中大家需要注意加強鍛煉，做到勞逸結(jié)合，若是出現(xiàn)了心理負(fù)擔(dān)，會造成前置阻礙，而且要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持好的心態(tài)，并且要注意規(guī)律的飲食，要合理進行用藥，為了避免造成更多影響，大家一定要注意合理治療方法，有效進行用藥。
生活中經(jīng)常吃一些美味的食譜，既可以幫助我們滿足食欲，還可以起到不錯的保健功效的，其實還有一些美味的食譜，治病功效也是很不錯的，比如一些食譜還可以幫助我們緩解和治療糖尿病的癥狀，那么糖尿病患者吃哪些食譜調(diào)理身體?
山藥薏米粥
可能有些人對于山藥薏米粥的做法不是非常的了解，其實山藥薏米粥的做法不難，可以將懷山藥60克,薏苡仁30克,共熬粥食。山藥性味甘平,不寒不燥,有補益脾胃和養(yǎng)肺滋腎之功。薏苡仁味甘淡、性微寒,《本草綱目》和《本草拾遺》均載其能治消渴。本方食后有飽腹感,可減少飯量,對各型糖尿病患者均較為適宜,所以我們大家在生活中如果出現(xiàn)了糖尿病的癥狀了，那么就是可以經(jīng)常性的食用一些山藥薏米粥的，可以有效的改善身體，緩解病情。
冬瓜氽丸子湯
瘦豬肉100克,冬瓜250克,蔥末、姜末、植物油、醬油、鹽、料酒、團粉、香菜末各適量。將豬肉洗凈,剁碎末,放入碗中,加入蔥姜末、植物油、醬油、鹽、料酒、團粉,用力攪成肉餡,將冬瓜切塊放入鍋中加上清水燒煮,至九分熟,用湯匙盛半匙肉餡依次下到沸湯中,再煮5分鐘,然后我們大家可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┫悴说模@樣冬瓜氽丸子湯的味道會更好的，相信我們大家都是會喜歡食用冬瓜氽丸子湯的，另外，冬瓜氽丸子湯非常的適合我們糖尿病患者食用，可以起到不錯的緩解病情的作用。
上面我們就糖尿病患者朋友們在生活中吃哪些食譜可以調(diào)理身體這個問題做了詳細的介紹了，我們可以知道，糖尿病患者朋友們，日常生活中適當(dāng)?shù)氖秤蒙剿庌裁字嗪投腺弁枳訙?，都是可以起到非常好的控制血糖的作用的?/p>
牛奶的營養(yǎng)價值近來得到了人們的廣泛認(rèn)可，而每日飲用牛奶也成了生活必需。對于肝病患者來說，就更應(yīng)該重視營養(yǎng)的補充與均衡了。
營養(yǎng)專家認(rèn)為，肝病患者每日應(yīng)喝兩杯牛奶，約500毫升，以補充每天所需蛋白質(zhì)的1/10、每天所需維生素B2的1/4和維生素A的1/8。急性肝炎病人每日服酸奶200克左右為宜，恢復(fù)期以每日2杯至3杯為宜；肝硬化病人以每日1杯為宜。
有的肝病患者一喝牛奶就會引起腹脹甚至腹瀉，這可能與食用方法不當(dāng)有關(guān)。
專家推薦的方法是咀嚼式飲用牛奶或用湯匙一小口一小口地品嘗，使口腔內(nèi)的唾液與牛奶混勻后再咽下，有助于奶內(nèi)營養(yǎng)的消化吸收，以免大口飲用牛奶使大量牛奶很快進入胃內(nèi)引起消化不良。
喝牛奶最好不要加糖。
蔗糖在體內(nèi)分解成酸會與牛奶中的堿性鈣鹽中和，促使細菌發(fā)酵產(chǎn)氣，導(dǎo)致腹脹，還削減了營養(yǎng)價值。為保證牛奶最大限度地被吸收利用，可采用牛奶和蘇打餅干同時進食的方法，把牛奶和蘇打餅干一起放入口中慢慢咀嚼，用唾液攪拌后小口小口地下咽，可保證營養(yǎng)成分被最大限度地消化吸收。
人都會有喜怒哀樂這幾種情緒，生氣是很正常的，有些人是生來脾氣就很暴躁的，遇到一點點小事就喜歡發(fā)脾氣，有的人可能就是正常的生氣，比如別人做了自己不喜歡的事情，或者被別人欺負(fù)的時候，也或者是受委屈了等都有可能會發(fā)脾氣。
生氣算是一種情緒上的宣泄，但是如果控制不好生氣的程度的話，很容易造成一些危害，所以生氣要適可而止，現(xiàn)在我們就來看一看生氣會對身體造成什么危害吧。
1、生氣會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂
生氣會引起身體各個器官的連鎖反應(yīng)，特別容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，因為生氣的時候情緒會很激動，會導(dǎo)致甲狀腺分泌更多的激素，內(nèi)分泌失調(diào)會牽連其它的分泌系統(tǒng)，長期下去，可能會患上甲亢，特別是女性，身體會比較敏感，生氣會更容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。所以要保持陽光開朗的心態(tài)，控制住自己的情緒，減少發(fā)脾氣的次數(shù)，這樣身體才會更健康。
2、生氣會傷肝
生氣是特別容易傷肝的，人們常說生氣就是大動肝火，人生氣的時候會損害到肝臟，因為生氣之后身體會分泌一種物質(zhì)會刺激到神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致血糖、血壓升高。同時生氣的次數(shù)多的話，身體里的毒素就會積累的越多，也會傷害肝臟。如果實在是控制不住自己的情緒的話，在生氣之后可以喝一些白開水，這樣可以減少肝臟火氣以及毒素的聚集，降低對肝臟的傷害。
3、生氣會令女性朋友過早衰老
這個大部分的人應(yīng)該都知道，經(jīng)常生氣的話會加快女性的衰老，情緒激動會導(dǎo)致面部表情失控，皮膚會變得松弛，慢慢的出現(xiàn)一些皺紋。當(dāng)女人發(fā)脾氣的時候，身體里大量的血液會流向腦部，加速腦細胞的死亡，身體的各個部位也會跟著一起衰老，一般情況下，愛生氣的女性會比其它女性衰老的要快一點，所以為了自己的青春容顏，不要輕易生氣，要抑制住自己。
4、生氣會導(dǎo)致腸胃功能減弱
生氣也會對腸胃造成傷害，因為生氣時神經(jīng)系統(tǒng)會變得特別的活躍，大部分血液都流向了頭部，所以胃部的血液會減少，腸胃蠕動艱難，消化變慢，會變得食欲不振，還會有便秘、腹脹等情況，一般生氣了就不會很想吃東西，對任何事情都不感興趣，皮膚也會變差。
在我們的生活中，患上肝病的患者是非常多的，一旦患上肝病的話，對自身的健康安危有很大的威脅，接受治療是非常關(guān)鍵的，而且在平時要做好飲食的合理安排也很重要，肝病患者多吃蔬菜是有一些幫助的，下面就來詳細了解一下。
肝病病人有益的蔬菜：
大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，常吃大蒜的話，不僅可以抗菌抗病毒，而且對于血管有很好的軟化作用。
空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿卜素等，具有解毒、清熱涼血等作用特別適合肝病病人食用。
薺菜：為十字花科植物，性平、味甘，含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無機鹽。動物實驗表明，可縮短凝血時間，具有止血功效，適合于慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等癥。
包菜：即圓白菜、卷心菜、甘藍，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有胡蘿卜素、維生素E，生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。
蘑菇：種類較多，現(xiàn)多為人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同為蕈類。性平、味甘，含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機鹽等。實驗證明其多糖有調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤的作用，肝病病人宜常食用之。
木耳：有黑色與白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白質(zhì)、多糖。可益胃養(yǎng)血，具有滋養(yǎng)作用，肝病患者適量的食用木耳有很好的緩解作用。
海藻：性寒、味咸，含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結(jié)之功效。據(jù)研究其提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質(zhì)氧化以及抗?jié)儭?br />
百合：性平、味甘，含蛋白質(zhì)、脂肪、脫甲秋水仙堿。具有益氣補中、益肺止咳的作用，并可軟堅安神。秋水仙堿具有抗肝纖維化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。
胡蘿卜：性微溫，味甘、辛，富含維生素A原(胡蘿卜素)，亦含揮發(fā)油。本品富有營養(yǎng)，健胃消食，生熟均可食，對于提高肝病病人維生素A水平，間接預(yù)防癌變的發(fā)生具有較好作用。
西紅柿：茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白質(zhì)、脂肪、無機鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效，對于肝病病人來說生熟食用均可。
本文介紹的這些食物都是適宜肝病病人所食用的，如果自己患有肝病的話不妨試一試上面介紹的這些蔬菜，通過合理的食用一些蔬菜來緩解病情是比較溫和的。除了合理的飲食外，肝病病人還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是至關(guān)重要的。
日前，關(guān)于染發(fā)劑致癌的說法引起市民的普遍關(guān)注，而記者從滬上醫(yī)院的皮膚科獲悉，臨床上因為染發(fā)過敏的患者幾乎每天都能遇到，相當(dāng)常見，甚至有病人曾因染發(fā)而引發(fā)全身疾病最后導(dǎo)致死亡，而把白發(fā)染黑的老年人比年輕人更容易因染發(fā)對健康造成危害。
老太染發(fā)過敏死亡
曙光醫(yī)院皮膚科主任潘祥龍告訴記者，該院皮膚科曾接診一位老太太，她因使用了兒子從日本帶回來的染發(fā)劑，結(jié)果引起了過敏，最后全身糜爛導(dǎo)致死亡。
專家表示，由于改變毛發(fā)顏色的過程是一個化學(xué)反應(yīng)，因此對市場上普遍使用的化學(xué)染發(fā)劑的副作用，國內(nèi)外并沒有多少差別，因為染發(fā)引起過敏的病人在各家醫(yī)院幾乎每天都能遇到，而由此導(dǎo)致的白血病、皮膚癌及內(nèi)臟腫瘤在臨床上也很常見。
目前零售市場和專業(yè)美發(fā)機構(gòu)用的基本是化學(xué)染發(fā)劑，天然純植物的染發(fā)劑由于固色效果不理想，市場上基本上找不到。不少化學(xué)染發(fā)劑含有可能致癌的對苯二胺，用來給頭發(fā)著色，而對苯二胺是國際公認(rèn)的一個致癌物質(zhì)，對人體的危害已經(jīng)得到國內(nèi)外的廣泛認(rèn)同。國外的研究顯示，經(jīng)常染發(fā)的人群乳腺癌、皮膚癌、白血病、膀胱癌的發(fā)病率都會增加。
白發(fā)染黑危險更大
潘祥龍表示，就染發(fā)致癌、引起過敏乃至死亡的過程看，越頻繁染發(fā)、染發(fā)時化學(xué)試劑與頭皮接觸越密切，對身體的危害就越大。所以，使用日本染發(fā)劑引發(fā)死亡的老太太，既是偶然的過敏，也是多年來貧乏染發(fā)、致敏狀態(tài)不斷累積的必然。
在染發(fā)致病的人群中，尤其是白發(fā)染黑引起過敏、癌癥等各種疾病的情況更多見，而年輕人染成彩色的致病概率相對少一些，專家認(rèn)為，這可能彩色染發(fā)時常常采取挑染、而且往往不接觸到頭發(fā)根部與頭皮的結(jié)合部有關(guān)，因此染發(fā)劑對人體的損害也相對少。而中老年人白發(fā)染黑，往往時間相隔很短，就因為新發(fā)與染發(fā)的巨大色彩而要滿頭重染，皮膚年復(fù)一年地吸收著染發(fā)劑，加上自身的體質(zhì)基礎(chǔ)相對較差，因此更容易過敏、致癌。
鑒于目前染發(fā)劑大多含有化學(xué)成分的現(xiàn)狀，專家建議，盡量到專業(yè)美發(fā)店染發(fā);理發(fā)店應(yīng)對新顧客做皮試;選擇半永久性染色劑;年輕人盡量選擇局部染發(fā)和挑染;老人染發(fā)次數(shù)要相對少些。而高血壓、心臟病、哮喘病患者、準(zhǔn)備生育的夫妻、孕婦及哺乳期婦女則不建議染發(fā)。
肝病患者要保證規(guī)律的飲食，正常起居，千萬不能熬夜，睡覺前不能看一些容易引起興奮的電視節(jié)目和食物，肝病患者在睡覺前不能做哪些事情。
1、睡覺前喝紅酒
很多人在睡覺前會喝一杯紅酒，既浪漫又可以養(yǎng)生，提高睡眠質(zhì)量。但是對于肝病的患者來說，睡覺前喝紅酒會對身體帶來一定的健康風(fēng)險，慢性肝病的患者是不能喝酒的，比如脂肪肝、藥物性肝炎、慢性病毒性肝炎和酒精性肝病等，因為在紅酒里面也含有一定量的酒精，這類人群喝酒會加重病情，酒精會給胃造成嚴(yán)重的刺激。
另外對于血管狹窄以及動脈硬化的人群來說，如果喝紅酒太多的話，不利于身體的供血機能，也會促進動脈硬化，升高血脂。
2、熬夜看電視
肝病患者千萬不能熬夜看電視劇，在正常情況下睡眠應(yīng)該保證八個小時，晚上11點左右就要開始上床睡覺，凌晨1點到3點應(yīng)該進入深睡的狀態(tài)，因為此時是養(yǎng)肝血最好的時間段。
在晚上11點到凌晨三點是肝臟活動能力最強的時間段，也就是肝臟排毒最佳的時間，若是得不到應(yīng)有的休息，那么肝臟得到的血流量也會減少，不能讓受到損害的肝細胞得到一定的修復(fù)和再生，并且會加劇惡化。
3、睡覺前吃零食
有一部分的人在睡覺前有吃零食的壞毛病，很多的零食會加重身體中的燥熱，從而會消耗體內(nèi)大量的陰血，對肝臟帶來嚴(yán)重的損傷。當(dāng)肝臟功能出現(xiàn)失調(diào)時，勢必會導(dǎo)致疏泄功能失調(diào)，身體中的一些毒素大量的滯留在身體里面，影響到了皮膚狀況比如皮膚暗黃、黃褐斑、皺紋等。糕點、糖果、巧克力等一些甜點吃了太多的話，會傷及到患者的脾胃，影響了食欲，甚至?xí)?dǎo)致氣血不流通，不利于肝臟的養(yǎng)生，所以在睡覺前盡量不要吃零食。
在生活中有很多糖尿病患者為了讓自己的血糖更加穩(wěn)定而經(jīng)常不吃早餐，他們很多認(rèn)為這是一種有效幫助穩(wěn)定血糖的方法。但其實，糖尿病患者如果不吃早餐，不僅沒有幫助降血糖，反而會給身體帶來很多危害。
一、熱量供應(yīng)不足。由于人體在消耗熱量的時候需要大量的血糖，而在早晨起床后，經(jīng)過了一個晚上10個小時沒有進餐，這時候胃部處于空置的狀態(tài)，血糖也處于最低水平。一旦患者起身走動后，大腦和肌肉就需要消耗熱量，這個時候血糖就會繼續(xù)下降，如果這個時候沒有進食早餐，就會讓身體內(nèi)沒有足夠的血糖可以消耗，就會讓身體出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。
二、容易發(fā)胖。由于糖尿病患者自身胰島素分泌的不足，所以需要控制每天攝入的總熱量。而如果患者不吃早餐，就會出現(xiàn)饑餓感明顯，這樣在中午吃飯的時候就會因為肚子餓而攝入過多的食物，這樣反而會因為一下子攝入過多而讓身體堆積過多的脂肪，從而引發(fā)肥胖，而肥胖的出現(xiàn)對患者控制血糖是很不利的。
三、血糖容易出現(xiàn)波動。在每天早晨的時候去，血糖會因為患者沒
有吃早餐而處于比較低的水平，就容易讓患者出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，而在低血糖反應(yīng)過后又會發(fā)生高血糖反應(yīng)，導(dǎo)致血糖處于失控的邊緣。另外如果不吃早餐還會影響身體胰島素全天的調(diào)節(jié)，就會導(dǎo)致血糖難以控制。
四、出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡。有研究表明，不吃早餐的患者所造成的營養(yǎng)不足是很難在午餐或者晚餐的時候得到補充的，很容易導(dǎo)致患者營養(yǎng)的攝入不足，甚至有些會導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏癥的發(fā)生。另外不吃早餐也沒辦法補充夜間所消耗的水分和營養(yǎng)，就容易造成血液粘稠，進而提高腦中風(fēng)、心肌梗塞的發(fā)生。而且，在早上空腹的時候，身體內(nèi)的膽固醇會出現(xiàn)比較飽和的狀態(tài)，就容易發(fā)生膽結(jié)石等疾病。
因此，糖尿病患者是需要吃早餐的，不僅要吃早餐，還要吃的有營養(yǎng)，這樣才能讓身體各個機能需求得到滿足。不要以為不吃早餐就可以控制血糖，不吃早餐，不僅會讓血糖上升，而且還會引發(fā)其他一些疾病的發(fā)生，另外也容易造成低血糖癥狀，嚴(yán)還會發(fā)生昏厥。
糖尿病作為一種目前不可治愈的慢性疾病，需要長期的堅持，在治療過程中，除了嚴(yán)格按時服藥、定期檢查之外，飲食方面也非常重要，需要提起足夠的重視，雖然糖尿病患者多為年齡較大者，但年輕人和小孩同樣也會患糖尿病。
糖尿病患者可以喝粥嗎？
糖尿病患者是可以適量喝粥的，但是不能喝文火慢熬的粥，因為米中含有大量的碳水化合物，這種物質(zhì)在體內(nèi)會被酶分解為糖分，熬得越粘稠的粥，含有的碳水化合物就越容易被人體所吸收，這樣一來，更容易使體內(nèi)的血糖水平升高，對糖尿病患者是有害的，一定要拒絕久熬的粥。
糖尿病患者應(yīng)該遠離哪些食物？
1、碳酸飲料
碳酸飲料可以說是現(xiàn)代人的最愛，尤其是年輕人和小孩，炎炎的夏日冰涼的碳酸飲料簡直是消暑利器。但是，眾所周知，碳酸飲料中含有大量的糖分和熱量，糖尿病患者本就體熱，補充過多的熱量會造成糖尿病患者更容易發(fā)胖，但更重要的是，碳酸飲料中含有的大量糖分無疑會使血糖水平快速升高，加重身體的負(fù)擔(dān)。
2、果汁
糖尿病患者可以適量的吃水果，但切忌喝果汁。將水果榨成鮮榨果汁后，水果中含有的糖分都被釋放出來，被人體直接大量的吸收，同樣會引起糖尿病患者的血糖快速升高，糖尿病人本身就喜歡甜的東西，會控制不住多喝，而水果中含有粗纖維，還可以讓人產(chǎn)生飽的感覺。
3、糖
實際意義上的糖果等就不再贅述，不言而喻，糖果含有大量的糖分。但糖尿病人要注意的是，用糖為原料做的各種菜品也要遠離，比如糖醋排骨等，經(jīng)過加工之后含有的糖分會更容易讓人吸收，引起血糖水平的快速升高，這對糖尿病患者十分有害。
4、糯米
糯米中同樣也含有大量的糖分。同時糯米又不利于人體消化，進入胃之后長時間消化不了，大量的糖分被分解出來，引起血糖水平的急劇升高。
5、高鈉食物
糖尿病患者在避免糖尿病加重的同時，還要注意其他方面的疾病和并發(fā)癥。高鈉食物比如食鹽、各種調(diào)味品和膨化食品等，會引起高血壓、心血管等多種疾病，對糖尿病的治療也是不利的。糖尿病患者本就代謝出現(xiàn)問題，長期食用高鈉食物無疑會加重代謝的紊亂，其危害不言而喻，最終必然會造成拆東墻補西墻的局面。
糖尿病患者一定不能自暴自棄，在與糖尿病抗衡的階段，一定要嚴(yán)格按照醫(yī)囑進行治療，每天自測血糖含量，同時，合理膳食也很重要，遠離以上6種食物，管住嘴邁開腿。
