補(bǔ)骨脂肉桂酒——補(bǔ)脾腎斂肺氣縮尿
肝心脾肺腎五臟養(yǎng)生知識(shí)。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“補(bǔ)骨脂肉桂酒——補(bǔ)脾腎斂肺氣縮尿”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
補(bǔ)骨脂是中藥材的一種，可以有很多的利用之處哦，可以有健脾胃的作用，還可以補(bǔ)虛勞，對(duì)于出現(xiàn)的腎虛的情況有一定的調(diào)理和改善的作用和效果的呢。你知道補(bǔ)骨脂如何食用的嗎，下面就來(lái)介紹補(bǔ)骨脂肉桂酒的制作方法吧。
補(bǔ)骨脂肉桂酒
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
治療時(shí)取藥末適量，用白酒調(diào)成糊狀，敷滿患兒肚臍，外用紗布一層或薄層棉花覆蓋，膠布固定。每晚睡前換藥1次。對(duì)肢冷怕涼、下肢無(wú)力、腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)的患兒較為適宜
適宜人群:
適用于肺脾腎虧所致遺尿者
補(bǔ)骨脂肉桂酒
所需材料
丁香10克、肉桂10克、五倍子10克、補(bǔ)骨脂15克、白酒適量
制作方法
將此四味藥研為細(xì)末，裝瓶備用。
功效與作用
丁香味辛，性溫;有溫中、暖腎、降逆作用;常用于治呃逆，嘔吐，反胃，痢疾，心腹冷痛，疝氣，廯癥。五倍子味酸、澀，性寒;歸肺、大腸、腎經(jīng);有斂肺降火、澀腸止瀉、斂汗止血、收濕斂瘡作用;常用于肺虛久咳，肺熱痰嗽，久瀉久痢，盜汗，消渴，便血痔血，外傷出血，癰腫瘡毒，皮膚濕爛。補(bǔ)骨脂味辛、苦，性溫;有補(bǔ)腎助陽(yáng)、納氣平喘、溫脾止瀉的作用。常用于陽(yáng)痿、宮冷、心腹冷痛，虛寒吐瀉，經(jīng)閉，痛經(jīng)，溫經(jīng)通脈諸藥與酒合用，共奏補(bǔ)脾腎、斂肺氣、縮尿之效。這些中藥材和白酒一起搭配泡酒的話，可以有溫補(bǔ)的作用，對(duì)于緩解哮喘啊還有腹瀉等情況有很好的作用，而且也可以有溫補(bǔ)的作用，對(duì)于提高體質(zhì)有幫助的作用，同時(shí)也可以有緩解神經(jīng)衰弱的效果。
補(bǔ)骨脂肉桂酒的制作方法和保健的效果，你都知道了吧，其實(shí)補(bǔ)骨脂肉桂酒的好處有很多的呢，可以有緩解哮喘的作用，對(duì)于提高體質(zhì)緩解便血的情況有改善，而且也可以有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，對(duì)于身體虛弱的情況有改善的效果，可以試試哦。
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肉桂大家都知道是什么嗎，是一種中藥材，也是可以食用的，肉桂可以做菜，作為調(diào)味品而且營(yíng)養(yǎng)功效也是很豐富的，你知道肉桂應(yīng)該如何食用嗎，來(lái)看看丁五肉桂酒的制作方法，可以有去火助陽(yáng)的作用哦。
丁五肉桂酒
食療功效:補(bǔ)脾腎、斂肺氣、縮尿
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:治療時(shí)取藥末適量，用白酒調(diào)成糊狀，敷滿患兒肚臍，外用紗布一層或薄層棉花覆蓋，膠布固定。每晚睡前換藥1次。對(duì)肢冷怕涼、下肢無(wú)力、腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)的患兒較為適宜
適宜人群:適用于肺脾腎虧所致遺尿者
丁五肉桂酒所需材料
主要食材丁香、肉桂、五倍子、補(bǔ)骨脂、白酒
丁五肉桂酒的制作方法
將此四味藥研為細(xì)末，裝瓶備用。
丁五肉桂酒的功效與作用
1溫中暖腎、降逆丁香味辛，性溫;有溫中、暖腎、降逆作用;常用于治呃逆，嘔吐，反胃，痢疾，心腹冷痛，疝氣，廯癥。
2斂肺降火、澀腸止瀉五倍子味酸、澀，性寒;歸肺、大腸、腎經(jīng);有斂肺降火、澀腸止瀉、斂汗止血、收濕斂瘡作用;常用于肺虛久咳，肺熱痰嗽，久瀉久痢，盜汗，消渴，便血痔血，外傷出血，癰腫瘡毒，皮膚濕爛。這樣的保健酒對(duì)于治療腹瀉啊，或者是容易上火等人群來(lái)說是不錯(cuò)的選擇。
3補(bǔ)腎助陽(yáng)、納氣平喘補(bǔ)骨脂味辛、苦，性溫;有補(bǔ)腎助陽(yáng)、納氣平喘、溫脾止瀉的作用。
4補(bǔ)火助陽(yáng)、散寒止痛肉桂性大熱，味辛、甘;有補(bǔ)火助陽(yáng)、引火歸源、散寒止痛、活血通經(jīng)功效;常用于陽(yáng)痿、宮冷、心腹冷痛，虛寒吐瀉，經(jīng)閉，痛經(jīng)，溫經(jīng)通脈。肉桂和這些食物一起制成的保健酒，具有通經(jīng)活絡(luò)的作用，而且HIA可以有驅(qū)寒的功效。
5丁五肉桂酒諸藥與酒合用，共奏補(bǔ)脾腎、斂肺氣、縮尿之效。
關(guān)于丁五肉桂酒的具體的做法，不知大家是否學(xué)會(huì)了呢，方法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較豐富的哦，可以促進(jìn)代謝，補(bǔ)脾腎去火助陽(yáng)止咳平喘，而且還可以清熱解毒，是不錯(cuò)的養(yǎng)生食材和選擇。
很多的中藥材都有實(shí)用的功效，具有食藥兩用的作用，很多中藥材都是可以有效的利用起來(lái)治療疾病的，只是大家，缺少了對(duì)這些中藥材的認(rèn)識(shí)和了解，今天介紹一種叫做金櫻子的中藥材，他可以有補(bǔ)肝補(bǔ)腎的作用，可以泡酒食用。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
取瓶中藥末1克，倒?jié)M患兒肚臍，滴1~2滴高粱酒，外敷一層棉花及紗布，用塑料薄膜敷蓋，貼上膠布。每3日換藥一次。藥物可通過皮膚吸收，借助酒力發(fā)揮作用
適宜人群:
適用于遺尿、小便頻數(shù)等癥
金櫻縮尿酒
所需材料
金櫻子10克、桑螵蛸10克、補(bǔ)骨脂10克、覆盆子10克、山茱萸8克、肉桂5克、高粱酒適量
金櫻縮尿酒的制作方法
將上6味藥研成細(xì)末，裝瓶密封。
金櫻縮尿酒的功效與作用
金櫻子有固精縮尿、澀腸止瀉的作用;常用于遺精滑精，遺尿尿頻，崩漏帶下，久瀉久痢。桑螵蛸味咸，性平;歸肝、腎經(jīng);有益腎固精、縮尿、止?jié)嶂?常用于遺精滑精，遺尿尿頻，小便白濁。補(bǔ)骨脂味辛、苦，性溫;有補(bǔ)腎助陽(yáng)、納氣平喘、溫脾止瀉的作用。覆盆子性溫，味甘、酸;有益腎、固精、縮尿功效;主要用于腎虛遺尿，小便頻數(shù)，陽(yáng)痿早泄，遺精滑精。山茱萸有補(bǔ)益肝腎、澀精固脫的作用，常用于眩暈耳鳴，腰膝酸痛，陽(yáng)痿遺精，遺尿尿頻，崩漏帶下，大汗虛脫，內(nèi)熱消渴。金櫻縮尿酒諸藥與酒合用，共奏補(bǔ)肝腎、縮小便之功。金櫻子和這些中藥材一起搭配，泡酒的話，可以起到補(bǔ)肝的作用，對(duì)于腎虛的人群來(lái)說有一定的好處，還可以提高人體的免疫力。這樣的一款藥酒，對(duì)于腎虛的人群來(lái)說，是不錯(cuò)的選擇，可以治療早泄，或者是肝血不足的情況。
金櫻子保健酒的制作方法，你學(xué)會(huì)了吧?這樣子，是一種不甘補(bǔ)腎的中藥材，它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很豐富，對(duì)于提高體質(zhì)來(lái)說有好處，特別是對(duì)于腎虛早泄等情況，有調(diào)理的作用，大家可以試試這樣的保健酒，可能會(huì)對(duì)你的健康有所幫助。
我們每天都要吃不同種類的食物，食物帶給我們的不只是美味的口感，而且還有很重要的營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。豬肺是一種很常見的動(dòng)物內(nèi)臟，而且價(jià)格便宜，具有養(yǎng)肺潤(rùn)肺的作用，怎么吃呢，下面推薦豬肺肉桂粥。
豬肺肉桂粥
食療功效:補(bǔ)肺養(yǎng)胃、健肺止咳
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸
適宜人群:尤其適合肺氣虛弱，如肺氣腫、肺結(jié)核、肺萎等癥患者
禁忌人群:便秘，痔瘡者不宜多食
豬肺肉桂粥所需材料
主要食材豬肺、桂皮、大米、姜絲、鹽、麻油
豬肺肉桂粥的做法
1豬肺切塊;大米淘凈，泡發(fā);桂皮洗凈，用棉紗布包好。
2將大米入鍋加適量清水，旺火煮沸，下姜絲和棉紗袋，中火熬煮。
3小火燜煮，下入豬肺，待粥濃稠，調(diào)味即可。
豬肺肉桂粥的功效與作用之功效
豬肺具有清熱潤(rùn)肺、補(bǔ)虛、止咳止血的功效，適用于肺虛咳嗽、久咳、咳血。肉桂具有補(bǔ)氣助陽(yáng)、引火歸源、散寒止痛、活血通經(jīng)之效，可暖脾胃、除積冷，通血脈。大米具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。豬肺肉桂粥此粥具有清熱潤(rùn)肺、止咳止血、溫暖脾胃、補(bǔ)氣助陽(yáng)的功效。豬肺熬粥的話可以有氣你肺熱的功效，對(duì)于止咳啊化痰有一定的效果，而且還能夠滋補(bǔ)五臟，對(duì)于調(diào)理體質(zhì)和氣血有一定的效果。
豬肺肉桂粥的做法，是不是覺得很簡(jiǎn)單呢，方法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，養(yǎng)胃補(bǔ)肺健脾止咳化痰。適合的人群也比較多哦，比如說老年人，孩子，還有女性都是很適合的，而且還可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)身體健康有好處。
肉桂就是我們經(jīng)常吃的桂皮，是一種調(diào)味品，其實(shí)它的食用率也是比較高的，比較說做菜，燉菜燉湯都是需要放入一些的。肉桂怎么吃更健康呢，今天介紹的豬肺肉桂粥是一款可以有散寒健脾胃的食譜，可以試試。
豬肺肉桂粥
食療功效:補(bǔ)肺養(yǎng)胃、健肺止咳
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸
適宜人群:尤其適合肺氣虛弱，如肺氣腫、肺結(jié)核、肺萎等癥患者
禁忌人群:便秘，痔瘡者不宜多食
豬肺肉桂粥所需材料
主要食材豬肺、桂皮、大米、姜絲、鹽、麻油
豬肺肉桂粥的做法
1豬肺切塊;大米淘凈，泡發(fā);桂皮洗凈，用棉紗布包好。
2將大米入鍋加適量清水，旺火煮沸，下姜絲和棉紗袋，中火熬煮。
3小火燜煮，下入豬肺，待粥濃稠，調(diào)味即可。
豬肺肉桂粥的功效與作用之功效
豬肺具有清熱潤(rùn)肺、補(bǔ)虛、止咳止血的功效，適用于肺虛咳嗽、久咳、咳血。肉桂具有補(bǔ)氣助陽(yáng)、引火歸源、散寒止痛、活血通經(jīng)之效，可暖脾胃、除積冷，通血脈。大米具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。豬肺肉桂粥此粥具有清熱潤(rùn)肺、止咳止血、溫暖脾胃、補(bǔ)氣助陽(yáng)的功效。這樣的一款養(yǎng)生粥品適合的人群也是比較多的，可以有滋補(bǔ)五臟的作用，通經(jīng)活血的同時(shí)也可以有清熱潤(rùn)肺的效果。
豬肺肉桂粥的相關(guān)的做法上面小編已經(jīng)給大家具體的介紹了，相信大家對(duì)這些小常識(shí)也有了一些了解了吧，健脾養(yǎng)胃補(bǔ)肺壯陽(yáng)，經(jīng)常吃這樣的食物可以讓你有一起體質(zhì)的提高，同時(shí)還可以增強(qiáng)免疫，對(duì)身體健康有好處，大家不妨試試。
肉桂大家都知道是什么嗎，是一種調(diào)味品，有人和它叫桂皮，其實(shí)是一種食材，具有調(diào)理氣血的作用。它可以有祛濕散寒的作用，如何食用呢，吃法有很多，這道豬肺肉桂蘿卜粥具有滋補(bǔ)五臟的作用，適合秋冬季節(jié)。
豬肺肉桂蘿卜粥
食療功效:溫腎補(bǔ)養(yǎng)、趨濕散寒
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素B1、B2、C、膳食纖維、脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸
適宜人群:尤其適合肺氣虛弱，如肺氣腫、肺結(jié)核、肺萎等癥患者
豬肺肉桂蘿卜粥所需材料
主要食材豬肺、大米、白蘿卜、肉桂、姜絲、鹽、味精、麻油
豬肺肉桂蘿卜粥的做法
1豬肺洗凈切塊，白蘿卜切塊，大米洗凈稍浸泡，桂皮洗凈裝入紗布袋。
2沸水加入大米煮至熟軟，下白蘿卜、姜絲、肉桂，用中火熬煮。
3粥將熟時(shí)下入豬肺，待粥熬至濃稠，加鹽、味精調(diào)味，淋麻油即可。
豬肺肉桂蘿卜粥的功效與作用
豬肺具有清熱潤(rùn)肺、補(bǔ)虛、止咳止血的功效，適用于肺虛咳嗽、久咳、咳血。肉桂具有補(bǔ)氣助陽(yáng)、引火歸源、散寒止痛、活血通經(jīng)之效，可暖脾胃、除積冷，通血脈。白蘿卜能促進(jìn)新陳代謝、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、增進(jìn)食欲、化痰清熱、助消化、對(duì)痰咳失音、痢疾、頭痛、排尿不利等癥狀有很好的食療作用。大米具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。豬肺肉桂蘿卜粥此粥具有清熱潤(rùn)肺、止咳止血、溫腎助陽(yáng)、趨濕散寒、溫暖脾胃的功效。豬肺具有清熱潤(rùn)肺的作用，補(bǔ)虛強(qiáng)身，白蘿卜和肉桂一起搭配可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，排毒養(yǎng)顏的痛死有額可以起到清熱解毒，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用和效果。
豬肺肉桂蘿卜粥的做法，大家都學(xué)會(huì)了嗎，方法很簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，適合各類的人群，養(yǎng)腎補(bǔ)虛祛濕散寒滋補(bǔ)五臟，而且還可以有明目美容養(yǎng)顏的作用哦，大家平時(shí)的時(shí)候可以放心食用，對(duì)健康有好處。
每天都要吃東西，食物可以讓我們保持健康的狀態(tài)，而且也可以補(bǔ)充能量。肉桂你吃過嗎?一種有著特殊作用的中藥材也是食材，可以提味，健脾胃?？梢灾笾喑?，今天介紹豬肺和肉桂一起吃，可以潤(rùn)肺健脾胃。來(lái)看看這道養(yǎng)生粥的制作方法和保健效果。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸
適宜人群:
尤其適合肺氣虛弱，如肺氣腫、肺結(jié)核、肺萎等癥患者
禁忌人群:
便秘，痔瘡者不宜多食
豬肺肉桂粥
所需材料
豬肺130克、桂皮20克、大米80克、姜絲適量、鹽適量、麻油適量
豬肺肉桂粥的做法
1、豬肺切塊;大米淘凈，泡發(fā);桂皮洗凈，用棉紗布包好。
2、將大米入鍋加適量清水，旺火煮沸，下姜絲和棉紗袋，中火熬煮。
3、小火燜煮，下入豬肺，待粥濃稠，調(diào)味即可。
豬肺肉桂粥的功效與作用之功效
豬肺具有清熱潤(rùn)肺、補(bǔ)虛、止咳止血的功效，適用于肺虛咳嗽、久咳、咳血。肉桂具有補(bǔ)氣助陽(yáng)、引火歸源、散寒止痛、活血通經(jīng)之效，可暖脾胃、除積冷，通血脈。經(jīng)常吃大米可以補(bǔ)氣，還能健脾胃，對(duì)腸胃不好的情況有調(diào)理的作用。還能有通血脈的功效，和肉桂，豬肺一起搭配，可以緩解食欲不振，還能止瀉，特別是對(duì)于經(jīng)常上火，肺部咳嗽咳痰的情況有調(diào)理功效。
豬肺肉桂粥，此粥可以經(jīng)常吃，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)，對(duì)健康有好處，而且這種養(yǎng)生粥具有清熱潤(rùn)肺、止咳止血、溫暖脾胃、補(bǔ)氣助陽(yáng)的功效。是很健康的食譜，適合很多人食用，對(duì)于身體健康有一定的好處，而且也可以補(bǔ)氣血，可以經(jīng)常吃。
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