米酒湯圓怎么做
養(yǎng)生怎么做。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。生活越來越好,人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生,沒有好的身體,萬事事皆休。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“米酒湯圓怎么做”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
湯圓相信大家都是不會(huì)陌生的,也是大家都愛吃的一種甜食,但是如果說到米酒湯圓,這是很多人都不了解的,實(shí)際上米酒湯圓也是非常美味的一種食物,經(jīng)常吃對(duì)我們健康也有好處,那么具體米酒湯圓應(yīng)該怎么吃比較好,這是大家不清楚的,下面就讓我們一起跟著來看看具體米酒湯圓應(yīng)該如何烹飪。
米酒湯圓怎么做
想要制作出美味可口的米酒湯圓,首先需要我們準(zhǔn)備好糯米粉100g,米酒適量,雞蛋一個(gè)。需要我們把糯米粉和成光滑的粉團(tuán),然后煮好米酒備用,在鍋中燒熱水,在其中加入白糖和枸杞,然后揪一塊糯米粉,制作成皮之后在里面包上紅糖。封口包嚴(yán),依次的把所有的湯圓都包好。在鍋中水開的時(shí)候就可以放入湯圓,然后打入雞蛋 ,最后加入兩大勺的米酒,等到湯圓完全浮起來的時(shí)候就可以出鍋吃了。
米酒湯圓怎么做不酸
在制作米酒湯圓的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)米酒湯圓很容易出現(xiàn)味道酸的情況,主要是因?yàn)樘鹈拙圃谥谱鞯臅r(shí)候,是用蒸到半熟的糯米飯,在其中均勻的拌入甜酒曲,經(jīng)過密封發(fā)酵之后而形成的一種食物,而且甜米酒的釀造的時(shí)候,需要經(jīng)過兩個(gè)過程,首先是糖化過程,需要我們把淀粉分解成葡萄糖,然后就是酒化過程,需要把葡萄糖分解成乙醇和水才行。酒曲中是含有一定的酵母菌,其中還有根霉菌,搭配起來才能制作出美味的米酒湯圓。但是在這個(gè)過程中,需要保證根霉菌和酵母菌的比例適當(dāng),如果說根霉菌過多,或者是繁殖的過于旺盛,都是會(huì)導(dǎo)致米酒長(zhǎng)出白毛的情況產(chǎn)生,就是說根霉菌的菌絲中氧含量過多,這時(shí)候就會(huì)干擾米酒的酒化過程,還會(huì)導(dǎo)致葡萄糖分解成為二氧化碳和水,其中的酒精容易被氧化成醋酸,這時(shí)候就導(dǎo)致米酒湯圓變酸了。
而且甜米酒釀制好之后,這時(shí)候需要妥善的進(jìn)行保管,否則容易導(dǎo)致甜米酒變酸的情況產(chǎn)生。而且甜米酒通常情況下,需要我們裝入容器中,密封之后放在通風(fēng)陰涼的地方,密封不好,再加上存放的時(shí)間長(zhǎng),這時(shí)候會(huì)有腐敗類的細(xì)菌繁殖,這時(shí)候就會(huì)在酒中產(chǎn)生乳酸、乙酸以及檸檬酸等有機(jī)酸,這時(shí)候就容易導(dǎo)致米酒湯圓出現(xiàn)變酸的情況。
米酒湯圓怎么做下奶
紅豆米酒湯圓是可以幫助產(chǎn)婦下奶的,首先需要我們準(zhǔn)備好湯圓,米酒,蜜紅豆,白糖,水淀粉少許,需要我們?cè)阱佒屑忧逅蠓?,然后加入米酒煮開,之后再選擇放入小湯圓,煮到湯圓浮出在水面上的時(shí)候,就可以加入蜜紅豆煮開,之后我們加水淀粉煮開,然后在其中加入適量的糖拌勻就可以關(guān)火吃了。
女人喝米酒湯圓的功效
女人選擇喝米酒湯圓是不錯(cuò)的選擇,首先能夠有健脾開胃、舒筋活血的功效,還可以發(fā)揮出祛濕消痰、補(bǔ)血養(yǎng)顏、延年益壽等功能,所以說是最適合給中老年人以及體弱人群服用的,可以幫助我們解決身體不適。而且米酒湯圓對(duì)女性的滋補(bǔ)功效也很不錯(cuò)。其中有大量的維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分的存在,滋補(bǔ)的效果是不錯(cuò)的。
米酒湯圓是一種味甘性溫的食物,可以起到入脾腎肺經(jīng)的效果,還可以有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗等多種作用存在。不僅是能增強(qiáng)補(bǔ)益功能的,還可以起到活血通絡(luò)的作用。對(duì)我們腸胃健康是很有好處的,還可以促進(jìn)消化。
米酒湯圓對(duì)于患有慢性關(guān)節(jié)炎的人群很適合,是可以幫助活血通絡(luò)止痛的,而且對(duì)于大病初愈,身體虛弱,或者是貧血、手術(shù)恢復(fù)期的人群來說,這是很適合吃的,可以幫助女性促進(jìn)健康。米酒湯圓吃起來味美可口,但是也不能吃太多,每天吃上150—200克的米酒湯圓比較適合。所以說非常推薦女性在平時(shí)吃這樣食物,可以幫助女性滋補(bǔ),尤其是身體比較虛弱的女性吃很不錯(cuò),能夠幫助女性調(diào)整身體,增強(qiáng)身體免疫力,還可以補(bǔ)血益氣。
米酒湯圓是比較容易制作的,是一款非常美味可口的甜品,對(duì)我們?nèi)梭w的滋補(bǔ)效果也不錯(cuò),所以說米酒湯圓是值得我們吃的,上面介紹的米酒湯圓做法大家應(yīng)該有所了解,能幫助我們更好的去吃米酒湯圓,對(duì)我們?nèi)梭w滋補(bǔ)有好處。
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湯圓是很多人都喜愛的美食,這樣的食物含有的營(yíng)養(yǎng)元素豐富,而且對(duì)人體各方面,都是有著很好的幫助作用,因此對(duì)它的選擇,也是可以放心進(jìn)行,那對(duì)湯圓的制作方法,也是很多人不太了解的,湯圓制作方法上,都是有著很多方式。因此在制作的時(shí)候,也是要對(duì)它進(jìn)行很好了解,米酒湯圓的做法如何呢?
對(duì)米酒湯圓的做法怎么樣呢,也是很多人不清楚的,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)它的制作方法,都是有著很好認(rèn)識(shí),在選擇的時(shí)候,也是可以放心進(jìn)行,對(duì)人體健康,也是沒有任何損害。
米酒湯圓的做法:
材料
糯米粉100g,紫薯1/2根,南瓜1小塊,米酒適量,開水50ml
做法
1.紫薯、南瓜分別去皮切厚片,蒙上保鮮膜,微波加熱3分鐘,取出后分別壓成泥
2.糯米粉等分三份,其中一份中加入開水,用筷子攪拌,這時(shí)不易成團(tuán)
3.取一個(gè)小面團(tuán),放入沸水中煮至浮起
4.將小面團(tuán)放回原來的粉中,揉成均勻面團(tuán)
5.其他兩份分別加入南瓜泥和紫薯泥,按照同樣的方法揉成面團(tuán)
6.三個(gè)面團(tuán)分別搓成細(xì)條狀,擰在一起
7.分成小劑子,揉圓,成為三色湯圓
8.米酒加水,煮開后倒入湯圓,煮至湯圓浮起即可
大理石湯圓
材料:水磨糯米粉,水,綠茶粉(或抹茶粉),可可粉
做法:
1.花生米平鋪在烤盤中,烤箱1508分鐘取出翻下再烤10分鐘取出待用
2.糯米粉放少量水,用筷子攪拌至顆粒狀即可
3.取四分之一加少量水揉成光滑面團(tuán)
4.把面團(tuán)分成三份,壓扁成面餅
5.鍋中燒開水后放面餅煮至面餅浮上水面再煮一分鐘左右
6.取出煮好的面餅,放入剛才剩下四分之三的糯米粉中
7.加少量的水,不斷揉制成一個(gè)光滑不粘手的面團(tuán)
8.把面團(tuán)分成三份,其中兩份分別放一勺綠茶粉和可可粉
9.把綠茶面團(tuán)和可可面團(tuán)分別揉均勻
10.三色面團(tuán)分別揉成長(zhǎng)條,和在一起
11.搓成長(zhǎng)條狀
12.分割成小劑子
13.烤熟放涼的花生,放在食物攪拌機(jī)中
14.打成花生碎末
15.德芙巧克力,用小刀削出碎末
16.放花生碎,白糖和少許植物油
17.攪拌即成巧克力花生餡
18.把湯圓包入餡,入鍋煮熟即可
通過以上介紹,對(duì)米酒湯圓的做法也是有著一些了解,因此對(duì)它制作的時(shí)候,也是可以按照以上方法進(jìn)行,但是要注意的是,對(duì)它制作的時(shí)候,都是要掌握一些技巧,不能隨意的進(jìn)行,否則對(duì)湯圓的營(yíng)養(yǎng)元素,也是有著破壞。
懷孕是一個(gè)女人和家庭中最美好的事情。孩子的出生不僅代表著一個(gè)新的生命的降臨,也代表著希望。女性在懷孕過程中會(huì)吃很多苦。開始時(shí)孕吐,什么都吃不了,后期食欲又大增,為了孩子要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但為了孩子的健康,女性又要控制體重。女性在孕期有許多食物不能吃,那么孕婦能吃米酒湯圓嗎?
在懷孕期間應(yīng)該遵循的健康飲食方式,年輕的孕婦未必需要把愛吃的東西全部踢除出自己的飲食名單。但是,懷孕的時(shí)候,你實(shí)際上還是有不少選擇的。孕婦能吃米酒湯圓嗎?其實(shí)是不可以的。
1、懷孕期間 需要攝入一些新鮮的水果和營(yíng)養(yǎng)的食品,米酒湯圓因?yàn)楹芯凭?,如果是大量服用,或者長(zhǎng)期服用的話是不好的,特別是前3個(gè)月最好不要服用。
2、因?yàn)槊拙茰珗A里面含有酒精成分,不僅傷身,且易危及胎兒,引發(fā)流產(chǎn) 或胎兒異常。 不過在這方面還沒有定論,為了保險(xiǎn)起見,還是先不要吃。
3、孕期最好還是別喝,米酒里含有一定的酒精,對(duì)胎兒不好,這個(gè)適宜于產(chǎn)后坐月子的時(shí)候喝,可以幫助下奶的。
雖然米酒湯圓看上去只是一種很普通的小吃,價(jià)錢也相當(dāng)實(shí)惠,但其實(shí)它有著很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么米酒湯圓的功效是什么呢,下面讓小編帶大家一起來了解了解。
1、專家介紹,醪糟又叫酒釀、米酒、甜酒,有健脾開胃、舒筋活血、祛濕消痰、補(bǔ)血養(yǎng)顏、延年益壽的功能,最宜中老年人和體弱者飲用。
2、在江南民間,為了給產(chǎn)婦滋補(bǔ),也有必飲米酒之說。此飲品清香襲人、甜潤(rùn)爽口,富含多種維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,不加任何食品添加劑、防腐劑、色素等,屬天然綠色飲品。
3、糯米作為一味中藥 味甘性溫,入脾腎肺經(jīng),具有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗的作用。做成醪糟湯圓后,不僅增強(qiáng)了其補(bǔ)益功能,還增加了活血通絡(luò)的作用:如對(duì)慢性萎縮性胃炎 和消化不良者有促進(jìn)胃液分泌,增加食欲,幫助消化的作用。
4、對(duì)慢性關(guān)節(jié)炎 患者有助于活血通絡(luò)止痛;對(duì)大病初愈,身體虛弱、貧血、手術(shù)恢復(fù)期的病人,可起到輔助治療作用。
5、專家提醒說,醪糟湯圓雖然味美可口,但別多吃,每天150—200克較為適宜。老人、小孩、脾胃虛弱、內(nèi)火較重的人更不宜多吃。另外,糯米有一定的收斂作用,如吃糯米導(dǎo)致便秘,可以喝點(diǎn)蘿卜湯化解。
南方人愛吃甜食,我們北方人的口味比較重,但真正的健康生活,應(yīng)該南北相融合,今天就來教大家做一道很簡(jiǎn)單的南方口味的甜酒湯圓。甜酒在我們北方就類似于米酒,成分差不多,喝起來潤(rùn)滑,而且酒精度數(shù)很低很低,對(duì)身體也有好處。湯圓更是傳統(tǒng)美食,下面跟我一起試試吧。
做法一:
原料:雞蛋2個(gè)、湯圓一碗、甜酒半碗、水半碗、糖適量
1、一鍋水開后開始煮湯圓;
2、另一鍋放小半碗水,開后放半碗甜酒,開后把攪拌好的雞蛋液慢慢的一邊用筷子攪拌一邊倒入。開后,把另一鍋中煮浮起來的湯圓放入,加湯煮開后即可;
3、10分鐘即可搞定。
做法二:
1煮湯圓同煮水餃的方法是一樣的,鍋內(nèi)加適量水燒開,放入湯圓,蓋好蓋待煮沸
2加適量冷水至水不沸后,再蓋好蓋煮沸,再加適量冷水,反復(fù)兩到三次
3見湯圓一個(gè)個(gè)全浮在水面上,個(gè)大飽滿,就煮好了
4雞蛋打散劃勻,加適量甜酒入鍋
5煮沸后,將雞蛋液慢慢倒入鍋內(nèi),快速劃開
6煮沸后即關(guān)火,加適量糖調(diào)味
做法三:
主料黑芝麻湯圓150g醪糟100g輔料干桂花1茶匙水發(fā)枸杞適量
1醪糟準(zhǔn)備好。
2湯圓準(zhǔn)備好。
3.鍋內(nèi)加水燒開。
4放入湯圓。
5煮至湯圓浮起。
6放入醪糟煮開。
7再放入水發(fā)枸杞煮1分鐘關(guān)火。
8把醪糟湯圓盛入碗中,撒入干桂花即可。
大家要注意,煮湯圓時(shí)間不可以過長(zhǎng),否則很容易就煮爛了,那時(shí)候一切準(zhǔn)備就都白費(fèi)了。喜歡在湯圓里加入桂花的朋友們也要注意。桂花加入的時(shí)間不宜過早,那樣香氣流失,也就浪費(fèi)了桂花的功效,希望大家將這道簡(jiǎn)單的甜酒湯圓做的更好哦。
? ?之前聽過米酒,也對(duì)湯圓很熟悉,可以最近聽說一種叫做米酒湯圓粥的食物,感覺很好奇,也聽說是一道豐胸的甜品,這樣對(duì)于想豐胸的女性朋友會(huì)有所幫助,這是我們家鄉(xiāng)過年時(shí)過午時(shí)候待客的最高待遇,我也是收集了很多制作方法,可以供大家參考。
? 1. 超簡(jiǎn)單省時(shí)的早餐,準(zhǔn)備米酒、小湯圓、藕粉
? 2. 準(zhǔn)備一口奶鍋,放大半鍋水,水開后加入放入小湯圓,湯圓浮起來就熟了。(水稍微多點(diǎn)不會(huì)粘鍋,湯圓熟后根據(jù)個(gè)人食量愛好舀出部分水)
? 3. 舀出部分水后放入米酒、藕粉。不停攪拌見鍋里粘稠、起泡就關(guān)火出鍋。
? 4. 出鍋,根據(jù)個(gè)人喜好,糖不夠的可以適量加入白糖。
? 另一種做法糯米粉里面加入溫水
? 小湯圓米酒的做法
? 用筷子攪勻后用手揉成團(tuán),然后捏成一個(gè)個(gè)的小湯圓,然后捏成一個(gè)個(gè)的小湯圓,煮到湯圓浮起來加入米酒繼續(xù)煮,接著放進(jìn)幾顆紅棗,加入糖調(diào)味,就可以關(guān)火了。
? 注意事項(xiàng)
? 湯圓做法按水粉4:5的比例就行了
? 上述內(nèi)容就是米酒湯圓粥的做法了,我最近也有時(shí)間在嘗試自己做,味道很好,很適合女孩子愛吃甜食的人群,但是不知道效果怎樣,但是還挺好喝的,小湯圓配在米酒里面軟糯香甜,作為早餐很合適哦,糯米粉補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃紅糖中蘊(yùn)含著大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)肌膚的健康、營(yíng)養(yǎng)有著獨(dú)到的功效大家可以試試看。
不管作甚么菜呢都得用心去做,得有細(xì)心還有耐心,這二者缺一不可,米酒湯圓是一道較為簡(jiǎn)單的才,但俗話說的號(hào),最簡(jiǎn)單的也是最困難,6先放米酒,滾開一會(huì)呢,在放圓子,最后按照自己的口味放糖就行了,一道美味的米酒湯圓就做好了。
米酒湯圓,是江南地區(qū)常見的漢族小吃,酒香四溢,香甜可口。米酒即醪糟是南方秋冬季節(jié)最愛吃的東西了,尤其是在城市里,每天一大早就有小販在叫賣“小缽子甜酒,有小缽子甜酒啦”,一碗充滿酒香又溫暖甜蜜的小缽子甜酒下肚,渾身暖洋洋,米酒湯圓中的湯圓一般分為芝麻和山楂兩種餡料,夏天的時(shí)候冰鎮(zhèn)的米酒湯圓另有一番風(fēng)味,冬天熱燙的米酒湯圓在給我們溫暖的時(shí)候也帶來了健脾養(yǎng)胃。醪糟是一種用糯米蒸熟后加入酒曲經(jīng)36小時(shí)發(fā)酵后制成的醪糟,度數(shù)比較低,香甜可口。可用來做小湯圓,可以用來做雞蛋,也可以直接喝。有滋補(bǔ)美容養(yǎng)顏之功效。吃時(shí)在開水里煮一下,可加入蛋花、湯圓、桂花糖等。
我國(guó)南方一些地方愛吃這個(gè)醪糟汁。但叫法各有不同。四川叫醪糟,浙江一代叫甜酒釀,湖南地區(qū)干脆叫甜酒,還有的地方叫米酒。醪糟的做法也很簡(jiǎn)單:糯米蒸熟,攪散置盆,可灑一點(diǎn)點(diǎn)冷水。然后把糯米飯團(tuán)成火山狀,以手輕拍。灑一點(diǎn)酒藥,然后密封,盆邊可放二個(gè)灌滿開水的玻璃瓶(打點(diǎn)滴用完的空瓶也可)。再用家里多余的棉恕密密實(shí)實(shí)地裹起來。一周即成。
米酒湯圓相對(duì)來說是一道簡(jiǎn)單而又好吃的小吃了,適合大家一起來品嘗的,醪糟汁的做法一定要密封好了,這樣釀出來的米酒會(huì)很醇香的,做的時(shí)候一定要用心去做,得有耐性去處理,和你的家人一起制做一些美食,享受美食給你帶來的滋味。
一般元宵節(jié)或者是過節(jié)的時(shí)候大家都會(huì)吃湯圓米酒,雖然超市有現(xiàn)成的賣,但是還是沒有自己做的來的好吃,所以你不妨自己學(xué)一學(xué),這樣也能夠讓你學(xué)到一些廚房的小知識(shí),對(duì)你初一提升也會(huì)有幫助,而且這樣也能根據(jù)你自己的口味來做,以后就可以做給家里的孩子和老人吃。
材料:
芋艿、紫薯、紅心地瓜各250克,木薯淀粉每份125克,馬鈴薯淀粉每份30克,白糖每份約30克。
酒釀一小碗,枸杞子約一小把。
加入甜湯里的糖因人口味而加。
制作:
1、芋艿、 紫薯 、紅心地瓜上蒸鍋蒸熟。
2、將芋艿、 紫薯 、紅心地瓜去皮,壓成蓉,趁熱加入木薯淀粉、馬鈴薯淀粉,揉搓成面團(tuán)備用。
3、每一種面團(tuán)取一小塊,揉成長(zhǎng)條,直徑約1CM,切成約1CM長(zhǎng)的小段兒,再揉圓。
4、煮一鍋水,開了以后,下芋圓、薯圓,用勺子輕推防止沾鍋底。
5、煮3-4分鐘,倒入酒釀、枸杞子、糖煮一分鐘就可以出鍋享用啦。
TIpS:
1、芋艿、紫薯、地瓜本身含有的水分不一樣,所以在操做每一份的量不能十分精確,能保證面團(tuán)光滑不粘手就行。
2、芋艿、紫薯更粉糯結(jié)塊,不容易壓成蓉,我用料理機(jī)用打,非常管用哦。
3、面團(tuán)可以揉搓多幾次,吃起來更Q。
4、一次做多點(diǎn),吃不完可以放冷凍室保存哦,下次吃就方便點(diǎn)。
芋圓的其他做法:
芋圓是一道著名的福建臺(tái)灣地區(qū)傳統(tǒng)甜點(diǎn),常見品牌有鮮芋仙芋圓。以芋頭蒸熟后壓成泥,加上地瓜粉及水拌勻成團(tuán),搓揉成長(zhǎng)條形再切成小塊,放入沸水中煮至浮起撈出即成芋圓。
另外就是如果你想要湯圓做的很好吃的話,可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┑毓戏圯^Q,改用太白粉則較軟,或者你也可以在其中加一些綠豆泥或者是紅豆,這樣既能夠增色還能很好的保證湯圓的口感,相信你會(huì)從中增加不少樂趣,所以你不做著妨試一試吧!
對(duì)于上班族來說,沒到節(jié)假日肯定是最興奮.幸福的。節(jié)假日,你除了可以享受到寧?kù)o.祥和之外,你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前,相信你必是無比激動(dòng)的。那么,下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下如果做銀耳木瓜米酒湯圓。
2.12在煮木耳同時(shí),開始揉粉做湯圓。盆中放入6勺糯米粉,1勺半澄粉。
3.21注入開水揉糯米粉團(tuán)(這盆粉分兩半做,一半糯米粉里放入抹茶粉揉)最后,揉成兩個(gè)粉團(tuán),綠色的是抹茶粉軒,白色的是純糯米粉團(tuán)。
4.開始做湯圓。為防湯圓粘案板,可以先在案板上沾些紅薯粉。
5.然后把搓好的湯圓整齊擺好(只要能把粉團(tuán)在手中揉圓即行。揉湯圓時(shí),記住準(zhǔn)備一小碟水,粉團(tuán)變干硬時(shí),蘸水易揉圓)。
6.木耳煮好后,先放入米酒煮開。
7.再放入湯圓(為防湯圓在鍋中相粘,湯圓要一個(gè)個(gè)往鍋里扔)。
8.等湯圓浮上來時(shí),最后下切成小碎塊的木瓜,攪拌勻就好了。
我們都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和時(shí)間。當(dāng)然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我們現(xiàn)在根據(jù)上面的介紹,來做一下銀耳木瓜米酒湯圓。
其實(shí)如果你還是認(rèn)為湯圓是元宵節(jié)最具有特色的食物,只可以在元宵節(jié)等重大的節(jié)日吃的時(shí)候,那么往往是錯(cuò)誤的了。雖然說我們中國(guó)人吃元宵的行為是一種歷史十分悠久的情況,但是的話,往往也是可以在平時(shí)時(shí)候吃點(diǎn)兒湯圓了。畢竟現(xiàn)在大家買東西都很方便的了打。那么到底應(yīng)該怎么做出這樣的美味呢?
據(jù)傳,湯圓起源于宋朝。當(dāng)時(shí)明州(現(xiàn)浙江省寧波市)興起吃一種新奇食品,即用黑芝麻、豬油做餡、加入少許白砂糖,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起來香甜可口,饒有風(fēng)趣。因?yàn)檫@種糯米球煮在鍋里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,后來有的地區(qū)把“浮元子”改稱元宵。
據(jù)說元宵象征合家團(tuán)圓更更好,吃元宵意味新的一年合家幸福、團(tuán)團(tuán)圓圓,所以正月十五元宵必備。
食材 主料:米酒 珍珠小湯圓...
輔料:清水 白砂糖 雞蛋做法 1、湯鍋中注入清水大火煮沸,然后加入米酒攪拌均勻;
2、待到水煮至再次沸騰的時(shí)候,下入小湯圓大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮3-5分鐘,至小湯圓全部浮起;
3、轉(zhuǎn)大火,水沸騰時(shí)下入打散的雞蛋,攪拌均勻;
4、關(guān)火,加入白糖攪拌至溶化即可。
米酒蛋花小湯圓的話,其實(shí)不僅僅很好吃,而且其實(shí)也是一種具備有健康功效的。畢竟這道菜肴里面是有新鮮的雞蛋的了。而且雞蛋的話,不僅僅有潤(rùn)燥的好處,而且還可以禁欲去增強(qiáng)免疫力和護(hù)眼孩子的眼睛,起到明目的作用。
人活著的每一天都離不開衣食住行,這是最基礎(chǔ)的物件,尤其是“食”,它關(guān)系到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面,你最好能夠自己學(xué)做每一道菜。那么,下面就讓小編為大家介紹一下如何做好吉祥如意米酒湯圓這道菜。
2.21米酒倒入鍋里,因?yàn)槊拙凭苿藕艽?,所以我多加了點(diǎn)水
3.湯圓粉
4.加適量水和成糯米團(tuán),搓成很多個(gè)小圓球,大小自由發(fā)揮
5.米酒煮開,湯圓依次加入米酒里
6.煮開后,加少量涼水點(diǎn)入
7.再次煮開,再加涼水點(diǎn)入,共點(diǎn)入三次涼水至煮開,口水快流了
8.加入健康的糖------甜菊糖,味道真好!
9.先盛上一碗,中國(guó)人的幸運(yùn)數(shù)字,正好8個(gè),呵呵,吉祥如意啊
吉祥如意米酒湯圓對(duì)于還沒結(jié)婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學(xué)成,不當(dāng)享受到了不一樣的美味,而且還解決了自己的終身大事。
日常生活中,人們?cè)趨⒓痈鞣N聚會(huì)時(shí),總是會(huì)出現(xiàn)喝醉酒的情況,這讓人們感到十分的難受,這時(shí)如果學(xué)會(huì)做一款醒酒湯就變的格外重要了。其實(shí)醒酒湯的做法是有以下9種的,都特別簡(jiǎn)單易學(xué),愛喝酒的人士一定要收藏。
①韓式海帶湯
推薦理由:豆腐中半脫氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食后可促進(jìn)酒中的乙醇迅速排泄。
材料:海帶干1包28克,牛肉115克,搗成肉末,芝麻油10毫升,醬油20毫升,鹽6克或適量,水1420毫升,蒜末3克
步驟
1.將海帶浸泡在水里,上蓋。當(dāng)海帶變軟時(shí),瀝干水分,切成5厘米長(zhǎng)的塊。
2.用中火將炒鍋起熱,加入牛肉,芝麻油,1/3的醬油和一些鹽,煮一分鐘。然后加入海帶和剩下的醬油。再煮一分鐘,不停攪拌。倒入1/3的水,煮沸。再加入蒜末和剩下的水,煮沸。上蓋后轉(zhuǎn)小火。再蒸煮20分鐘。用適量鹽調(diào)味即可。
②牛奶米湯
推薦理由:濃米湯里含有多種糖及B族維生素,有調(diào)和解毒醒酒之功效。這道牛奶米湯非常適合醉酒的人食用。
主料:大米100g牛奶80ml
輔料:糖適量
步驟
大米洗凈,倒入鍋中,加入適量的水,比平時(shí)煮飯略多一點(diǎn),煮至鍋中沸騰,湯汁變濃稠,開始收湯,牛奶小半碗,放微波叮30秒,用勺子舀取米湯,注意不要舀取米粒,將舀出的米湯加入牛奶碗中,加適量白糖,攪拌均勻即可。
③香蕉牛奶麥片粥
推薦理由:醉酒后,胃里難受。又不能吃刺激性太強(qiáng)的食物,香蕉、牛奶,麥片都有養(yǎng)胃的功效,這粥是醒酒的不錯(cuò)選擇哦!
主料:麥片50g牛奶250g香蕉50g
輔料:水適量
步驟
香蕉1根,速食麥片小半碗,牛奶1袋。牛奶與麥片同時(shí)放入鍋內(nèi),小火燒開。香蕉切小塊兒。牛奶開鍋后放入香蕉塊兒,略熟3分鐘。注意攪拌,不要糊鍋。
④西瓜沙冰
推薦理由:西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
主料:冰凍西瓜400g
步驟
將去籽切塊冷凍的西瓜從冰箱中取出,稍稍回一下溫。放入料理機(jī)杯中。開始打沙,先從低檔打三十秒,再換中檔打,直至打成冰沙。分次打好后,享用吧!
⑤甘蔗排骨湯
推薦理由:《山清家供》說道“蔗能化酒、蘆菔能化食也”,酒后食用甘蔗可以起到解酒醒酒、抑制酒后頭疼的功效。
主料:肋排500g
輔料:栗子92g黑甘蔗250g
步驟
將肋排飛水,然后再次洗凈,放入湯鍋中,一次性注入清水。放入黑甘蔗,蓋鍋蓋,大火煮開。轉(zhuǎn)小火,煲1.5小時(shí)。揭蓋,放入洗凈的栗子。蓋鍋蓋,大火煮開。轉(zhuǎn)小火再煲30分鐘,即可關(guān)火。這湯不用下任何調(diào)味料,已經(jīng)非常甜香味啦。
⑥西紅柿豆腐湯
推薦理由:西紅柿也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,能使酒后頭暈感逐漸消失。
主料:西紅柿250g 豆腐250g小白菜50g瘦肉50g
輔料:蔥適量鹽適量味精適量胡椒適量
步驟
先把兩碗水燒開,再把豆腐倒進(jìn)鍋里煮開。豆腐煮開后把西紅柿和青菜,瘦肉等一起放進(jìn)鍋里稍煮片刻。最用放鹽和味精調(diào)味,再撒上蔥花就可以關(guān)火出鍋了。
⑦紅豆山藥粥
推薦理由:豆類能提神解酒,緩解酒精中毒癥狀。紅豆,山藥一起熬粥,營(yíng)養(yǎng)豐富。
主料:紅豆50g薏米50g山藥200g燕麥片100gg
步驟
紅豆和薏米洗凈后,放后砂鍋中,加水蓋好蓋子,中火加熱至鍋中水煮開,再煮2-3分鐘,關(guān)火,不要開蓋,燜30分鐘。山藥削去外皮,洗凈切小塊,燕麥片切碎一些。將山藥塊和燕麥片倒入燜夠30分鐘的鍋中,蓋好蓋子,開火繼續(xù)煮。煮至鍋中水再次開后,再煮2-3分鐘,關(guān)火,不要開蓋,燜30分鐘即可。吃的時(shí)候放一點(diǎn)點(diǎn)紅糖,很適合冬天。
⑧蓮子馬蹄糖水
推薦理由:馬蹄在中醫(yī)看來:性味甘寒,有清熱化痰、生津開胃、明目清音、消食醒酒的功效。醉酒后,喝點(diǎn)糖水有助于胃部的緩和。
主料:蓮子200g馬蹄150g
輔料:冰糖適量枸杞適量
步驟
干蓮子泡軟過一下水。把水倒掉,沖涼水。馬蹄去皮切成粒。蓮子再次入鍋,煮約10分鐘。把馬蹄倒入同煮。煮至蓮子軟糯,加入適量冰糖。最后加入枸杞即可關(guān)火。
⑨檸檬蜂蜜水
推薦理由:喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀,蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
主料:檸檬干蜂蜜
步驟
1.早上起來,用剛燒開的水沖泡2~3片檸檬干。
2.等水溫降到40度以下,再加入蜂蜜。
小貼士
注意:1、一定要用開水,這樣才能將檸檬干中的營(yíng)養(yǎng)完全沖泡出來。2、過高的溫度會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu),讓效果大打折扣。
溫馨提示:
女性在經(jīng)期不能喝檸檬水,這時(shí),可以用單純的溫的蜂蜜水代替。益母草蜂蜜是不錯(cuò)的選擇。
在日常生活中飲酒是很多人都避免不了的事情,在飲酒后酒精達(dá)到一定程度就會(huì)麻木人的神經(jīng)系統(tǒng),容易出現(xiàn)喝醉的情況,經(jīng)常喝醉對(duì)身體健康非常不好,還會(huì)引起一些身體疾病,而解酒湯是比較常見的一種醒酒方式,解酒湯的做法簡(jiǎn)單,而且非常有效果。
解酒湯的做法
主料
鮮鳙魚頭750克
配料
嫩豆腐100克、凈冬筍25克、雞蛋1個(gè)、榨菜25克、水發(fā)香菇25克
調(diào)料
蔥、姜、料酒、精鹽、味精、醬油、香醋、濕淀粉、麻油、紅油、胡椒粉、熟豬油、鮮湯各適量
做法
1、鍋上火下清水燒沸,投入治理干凈的魚頭及蔥一半(打成結(jié))、姜一半(切成片)燒煮10分鐘左右,撈出魚頭趁熱拆去全部魚頭骨(盡量保持魚肉完整),備用。
2、鍋上火燒熱,下熟豬油,將無骨魚頭肉下鍋稍煎片刻,再下料酒、精鹽、鮮湯、姜一半(切成末)用中火燒10分鐘,然后用漏勺撈出魚頭肉放入湯缽內(nèi)。
3、把提前切好的豆腐絲、榨菜絲、冬筍絲、香菇絲投入原湯中燒沸,調(diào)入調(diào)料,用濕淀粉勾芡后,再淋入打散的雞蛋液,再下紅油、麻油、香醋,推勻后,倒入盛魚頭的湯缽內(nèi),撒上胡椒粉、蔥一半(切成末)即成。
制作關(guān)鍵
1、煮魚頭時(shí),火不要太大,也不要煮得過爛,否則拆骨時(shí)容易碎而不完整。
2、拆骨時(shí)要仔細(xì)認(rèn)真,動(dòng)作要輕巧。
3、煎魚頭時(shí),鍋一定要先熱透,并用油炙鍋,這樣煎出的魚頭不易粘鍋。
桔味做法
原料:桔子罐頭半瓶、蓮子罐頭半瓶、青梅20克、山楂糕50克。白糖,白醋,桂花,淀粉少許。
制法:
1、將青梅、山楂糕均切成小丁備用。
2、將桔子、蓮子罐頭連湯汁倒入鍋內(nèi),加入青梅、山楂糕、白糖、白醋、桂花和適量開水燒開。見糖化后,用水淀粉勾芡,盛入湯碗內(nèi)即成。
特點(diǎn):色澤鮮艷,酸甜可口。
陳皮做法
原料:香橙皮500克、陳橘皮500克、檀香120克、葛花250克、綠豆花250克、人參60克、白豆蔻仁20克、鹽180克。
制作:香橙皮、陳橘皮去白,鹽炒,與其它諸藥共為細(xì)末。
功效:酒醉不解,嘔噫吞酸。香橙皮、陳皮、檀香、豆蔻等理氣,葛花、綠豆花等解酒,人參健脾益氣。合用治酒醉及消化不良等。
用法:每日空腹時(shí),取10—30克,以白開水沖服,少量制作時(shí),用量按比例減少.
八仙做法
功效: 清熱醒酒。
用料:醪糟汁10毫升,橘子瓣30克,葛仙米10克,青梅10克,山楂糕30克,百合30克,糯米粉15克,雪梨30克,白糖100克,白醋3毫升。
制法:將青梅、山楂糕切成粒,雪梨切成小片,糯米粉制成豌豆大小湯元。將鍋洗凈,置于火上,加水燒開,放入加工過的葛仙米、百合煮一下,加白糖。待糖溶化后,再下小湯元,并放入山楂、青梅、雪梨、橘子瓣、醪糟汁燒開,滴白醋起鍋入盆。
用法:隨意飲服。
注釋:此湯與“八珍醒酒湯”名近而物略異。前者偏于補(bǔ)脾益腎,盡“八珍”之功;后者偏于滋陰清熱,解“八仙”醉酒之效。此湯雖甜而適口,但不宜過濃過酸,以免傷害脾胃。
靈芝飲品
靈芝用于醒酒,是比較安全的。《本草綱目》記載靈芝有解百毒的作用?,F(xiàn)代臨床研究,靈芝可以清除血中毒素,對(duì)受損的
肝臟細(xì)胞起修復(fù)營(yíng)養(yǎng)的作用。研究發(fā)現(xiàn),靈芝能幫助人體快速分解出乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶,可以快速分解人體內(nèi)的酒精。
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