風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒不同的食療方法
夏季養(yǎng)生食療方法。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒不同的食療方法”，僅供您在養(yǎng)生參考。
寒風(fēng)襲來(lái)、氣候多變，稍不注意，感冒就會(huì)找上門來(lái)?；忌细忻?，除了吃藥打針外，食療也是不錯(cuò)的輔助治療方法。中醫(yī)認(rèn)為，感冒是外感風(fēng)邪所致，目前這個(gè)季節(jié)，多發(fā)的是風(fēng)寒、風(fēng)熱兩種。兩種感冒，癥狀不同。風(fēng)寒感冒主要表現(xiàn)為怕冷、怕風(fēng)、出汗少；鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，痰稀色白。風(fēng)熱感冒則表現(xiàn)為鼻塞、痰稠、愛(ài)口渴。特別是北方地區(qū)，冬季開(kāi)始供暖后，室內(nèi)外溫差較大，容易患上風(fēng)熱感冒。
中醫(yī)專家介紹，感冒可以通過(guò)食療的方式緩解。風(fēng)寒感冒宜以辛溫散寒的食物為主，如蔥、姜、蒜等，不宜吃生冷食物；風(fēng)熱感冒宜以辛涼清熱的食物為主。推薦了兩個(gè)治感冒的食療法：
1.風(fēng)寒感冒：核桃、蔥白、紅茶、生姜各等分，搗碎，水煎服，并蓋被取汗。2.風(fēng)熱感冒：青蔥白6段，飴糖50克，用清水2碗煮沸，去蔥段，加雞蛋清1個(gè)，攪勻，分3次溫服。治療風(fēng)熱感冒引起的咳嗽音啞，咽喉腫痛效果不錯(cuò)。
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不少人發(fā)現(xiàn)自己患上風(fēng)熱感冒以后心里非常焦急，很多人首先想到了吃藥，其實(shí)吃藥并不是唯一的方法，從養(yǎng)生的角度來(lái)看，食療應(yīng)該更加適用于治療風(fēng)熱型感冒。不過(guò)風(fēng)熱感冒食療方法有哪些呢?接下來(lái)小編就為大家介紹幾種能夠治療風(fēng)熱感冒的食療方。希望通過(guò)小編整理的內(nèi)容，大家都有所收獲。
(1)發(fā)汗豉粥
淡豆豉20克，荊芥6克，防風(fēng)6克，山梔3克，生石膏60克，生姜3片，蔥白2莖，粳米100克。
先將上述各藥入砂鍋煎沸后煮約5～10分鐘，濾汁去渣，再放入粳米，同煮為稀粥。
本方以辛涼解熱為主要療效，適用于風(fēng)熱較重、高熱不退、頭痛無(wú)汗、咽干口渴、脈浮數(shù)有力的病人，療效顯著。
(2)粉葛豆豉粥
粉葛根10克，淡豆豉10克，蔥白3莖，麥冬10克，粳米50克。
將粉葛根、淡豆豉、麥冬放入砂鍋中，加水500毫升，置火上煮沸約5～10分鐘，濾去渣，于藥汁中放入粳米，同煮為稀粥。將蔥白切成短節(jié)，于藥粥將成時(shí)放入，攪拌即成，溫服。
本粥中葛根、豆豉、蔥白解表祛邪，麥冬、粳米養(yǎng)陰和胃，有祛風(fēng)和緩、解熱不猛、養(yǎng)陰不膩的特點(diǎn)，是風(fēng)熱感冒的飲食佳品。
治療風(fēng)熱感冒，食療是一種不錯(cuò)的方法，并且風(fēng)熱感冒的食療應(yīng)該以辛涼解表為主，那么這些食療就會(huì)是風(fēng)熱感冒的患者最好的選擇了。
(3)桑葉薄荷飲
桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。
我們可以將上訴的食物用清水進(jìn)行沖洗，洗干凈之后將它們放入到茶壺里面，用開(kāi)水進(jìn)行沖泡沖泡10分就好了，晾涼的就能飲用。這款飲品對(duì)于患有風(fēng)熱感冒的患者有很好的調(diào)節(jié)做用哦。
如果您發(fā)現(xiàn)自己得了風(fēng)熱感冒的話，就可以試試上面的三種風(fēng)熱感冒食療方法，只不過(guò)這些治療方法都是需要大家堅(jiān)持的，只有一直堅(jiān)持才能達(dá)到比較好的治療效果。如果吃了這些食物還是沒(méi)療效的話，就得去醫(yī)院看看了，這時(shí)候就必須接受藥物治療。
風(fēng)熱感冒是比較常見(jiàn)的一種感冒的形式，尤其是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，得了風(fēng)熱感冒以后，容易引起流鼻涕咳嗽的癥狀表現(xiàn)，除了一定的用藥治療以外，孩子應(yīng)該注重食療的功效，多喝一些三根湯和一些紅蘿卜馬蹄粥，或者是紅薯煲芥菜粥等等，都具有發(fā)熱解表，驅(qū)寒的作用。
一、三根湯：
大白菜根3個(gè)，大蔥根7個(gè)，蘆根15克，用水煎服。每天1次，連服2-3天?？尚翛鼋獗?，適用于小兒風(fēng)熱感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒，能清熱、生津除煩、止嘔。
二、紅蘿卜馬蹄粥：
紅蘿卜150克，馬蹄(荸薺)250克，大米50克。紅蘿卜切片，馬蹄去皮拍裂，與大米一同煲粥，粥成后，以少許糖或鹽調(diào)味，即可食用。可清熱消食，止咳、祛痰、利尿，潤(rùn)腸通便，適用于風(fēng)熱感冒。紅蘿卜含β-胡蘿卜素，可保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。馬蹄味甘，性寒。功能清熱，生津、化痰、利水。
三、紅薯煲芥菜：
紅薯250克，芥菜150克。紅薯去皮切小塊，芥菜洗凈，同放入鍋中，加適量清水，煮至紅薯熟爛，加鹽調(diào)味即可食用?？山獗?，發(fā)汗、清熱，適用于風(fēng)熱感冒。芥菜含維生素C較多，維生素C可提高中性白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的殺菌和抗病毒能力，減輕感冒癥狀和縮短病程。紅薯含維生素C及β-胡蘿卜素，保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜。
四、胡蘿卜粥：
食材：胡蘿卜150克，馬蹄250克，大米50克，食鹽。方法：胡蘿卜洗凈、去皮、切丁。馬蹄洗凈、去皮、切丁。大米淘洗干凈，與胡蘿卜、馬蹄一同煮成粥，加入適量食鹽即可。功效說(shuō)明：此風(fēng)熱感冒食療藥方有助治療咳嗽、痰多作用。胡蘿卜富含保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜健康的β-胡蘿卜素，馬蹄則具有清熱解渴、化痰利水的功效。
五、山楂橘子羹：
制作方法：首先我們要把山楂糕(金糕)條切成碎塊，然后再加入400克的清水燉煮。再放入白糖，去皮及籽并切成塊的橘子。水開(kāi)后掛稀芡即成。
導(dǎo)讀：風(fēng)寒感冒的食療方法有哪些？風(fēng)寒感冒多因受涼引起，在秋冬季節(jié)尤其多發(fā)。風(fēng)寒感冒除了吃藥打針的治療外，還可以通過(guò)食療的方法輔助康復(fù)。那么，風(fēng)寒感冒的食療方法有哪些呢？一起來(lái)看看下面的介紹。
風(fēng)寒感冒的食療方法：
1、香菜姜蔥茶
材料：香菜根10顆，帶須蔥白2根，姜2片。
做法：找個(gè)不銹鋼鍋或者是砂鍋，鍋中放入適量的水，大概夠一次喝的。放入蔥白、香菜根、姜片，開(kāi)大火煮。煮到水開(kāi)后開(kāi)始計(jì)時(shí)，10分鐘停火。
功效：在中醫(yī)學(xué)里，大蔥白、香菜、生姜這三樣菜都是辛散的中草藥，特別是香菜，它能起到辛溫發(fā)散發(fā)汗的作用，使寒氣從體表發(fā)散出去。從而達(dá)到一個(gè)治療感冒的作用。
2、香蔥飲
材料：蕪荽根、蔥須、紅糖、白菜頭適量。
做法：將蔥須、蕪荽根還有白菜頭洗干凈之后放入鍋中加入清水煎煮，大約二十分鐘之后取出渣滓加入紅糖，攪拌均勻就可以了。
功效：每天服用一劑，分為三次服用。具有很好的發(fā)汗解表以及祛散風(fēng)寒的功效，專治風(fēng)寒感冒。
3、生姜紅糖茶
材料：生姜、紅糖適量。
做法：將兩種材料準(zhǔn)備好之后用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水進(jìn)行飲用。
功效：具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用，非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
4、藿香飲
材料：新鮮的藿香葉子、白砂糖。
做法：將材料放入鍋中加入清水進(jìn)行煎煮，等到水液變成一半的時(shí)候就可以了。
功效：藿香是一種常見(jiàn)的中藥，他對(duì)于我們身體的多種癥狀具有很好的治療效果，進(jìn)入身體之后能夠起到祛風(fēng)除濕的作用。每天堅(jiān)持代替茶水飲用，能夠令身體快速的遠(yuǎn)離風(fēng)寒感冒。
5、核桃生姜飲
材料：準(zhǔn)備核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克。
做法：將上述諸藥搗爛，與紅茶一起放入砂鍋內(nèi)，加水煎煮，去渣取汁，溫服后蓋被臥床，待汗出。
功效：對(duì)風(fēng)寒感冒后發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥有效。
6、神仙粥
材料：大米、生姜、連須蔥白、食醋。
做法：將大米還有生姜洗干凈之后一起放入鍋中煮粥，等到粥半熟的時(shí)候計(jì)入蔥白；等粥全熟的時(shí)候加入食醋，稍微煮一會(huì)這道食譜就完成了。
功效：這道食譜需要趁熱服用，并且服用之后不要一直運(yùn)動(dòng)，而是應(yīng)該蓋上被子靜靜的躺一會(huì)，等到身體微微出汗就可以了。因?yàn)檫@道偏方能夠很好的祛散風(fēng)寒，令風(fēng)寒感冒快速的遠(yuǎn)離身體。
7、蔥白粥
材料：蔥白、生姜、糯米、食醋。
做法：將生姜搗爛，糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥；等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋，攪拌均勻之后就可以服用了。
功效：能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒，還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康，遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
8、蔥醋粥
材料：連根的蔥白、大米、食醋。
做法：將蔥白清洗干凈，然后切段備用；將大米洗干凈；將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮，水開(kāi)之后加入大米進(jìn)行熬粥；等到粥煮熟之后加入少量的食醋，攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
功效：這道食譜建議每?jī)商旆靡粍?，一天服用一兩次，?jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用，特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。
9、紫蘇粥
材料：大米、紫蘇葉。
做法：將大米洗干凈熬粥，粥熬好之后加入洗干凈的紫蘇葉，攪拌均勻粥開(kāi)之后就可以起鍋服用了。
功效：這道食譜非常的適合風(fēng)寒感冒的患者服用，能夠有效的令身體恢復(fù)健康。如果想要獲得最好的效果，建議能夠趁熱服用紫蘇粥，這樣有利于身體恢復(fù)健康。
10、蕪荽黃豆湯
材料：新鮮的蕪荽、黃豆、食鹽。
做法：將蕪荽洗干凈之后備用；黃豆提前一天放入清水中泡發(fā)，第二天之后加入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮；大約十五分鐘之后加入準(zhǔn)備好的蕪荽一起煮，大約十五分鐘之后加入適量的食鹽起鍋。湯溫?zé)岬臅r(shí)候就可以直接服用了。
功效：這道食譜需要去除渣滓之后服用湯，每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用，能夠令身體發(fā)汗，快速的恢復(fù)健康。
11、黃芪鯽魚(yú)湯
材料：黃芪、鯽魚(yú)、白術(shù)、防風(fēng)、蔥姜、食鹽。
做法：將鯽魚(yú)宰殺干凈，然后去除內(nèi)臟備用；將中藥材放入鍋中煎煮，然后留下藥液；在藥液之中就加入清水，最后加入準(zhǔn)備好的鯽魚(yú)；水開(kāi)之后加入準(zhǔn)備好的蔥姜，繼續(xù)小火燉煮；等到鯽魚(yú)煮熟之后加入適量的食鹽調(diào)味，然后起鍋服用。
功效：不僅具有祛散風(fēng)寒的作用，同時(shí)還能夠有效的滋補(bǔ)身體，一舉多得。
12、姜絲蘿卜湯
材料：生姜25克，蘿卜50克。
做法：生姜切絲，蘿卜切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。
功效：祛風(fēng)散寒解表。每日1次，熱服。
13、蒼耳雞蛋
材料：雞蛋1個(gè)，蒼耳子6克。
做法：將蒼耳子去刺炒黃，研成細(xì)末，加入雞蛋中打成蛋漿，炒熟。
功效：散風(fēng)止痛。每日1次，趁熱食用。連服3日。
小兒風(fēng)熱感冒，需要注意正確的治療，除了科學(xué)的用藥之外，也要合理健康的飲食，熬一些大白菜白蘿卜湯或者三根湯，對(duì)于緩解小兒風(fēng)熱感冒就有很好的效果。
1、紅薯煲芥菜
紅薯250克，芥菜150克。紅薯去皮切小塊，芥菜洗凈，同放入鍋中，加適量清水，煮至紅薯熟爛，加鹽調(diào)味即可食用?？山獗?，發(fā)汗、清熱，適用于風(fēng)熱感冒。芥菜含維生素C較多，維生素C可提高中性白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的殺菌和抗病毒能力，減輕感冒癥狀和縮短病程。紅薯含維生素C及β-胡蘿卜素，保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜。
2、西瓜汁
西瓜一個(gè)，去皮和瓜子，將瓜瓤絞汁，每次服數(shù)勺，一日數(shù)次。
3、大白菜白蘿卜湯
大白菜50克，白蘿卜(或胡蘿卜)50克，切細(xì)煮湯飲。
4、烏梅水
烏梅100克，去核，白糖25克，加水500毫升，火煎至200毫升，去渣后加入白糖，冷卻后飲服。
5、三根湯
大白菜根3個(gè)，大蔥根7個(gè)，蘆根15克，用水煎服。每天1次，連服2-3天?？尚翛鼋獗?，適用于小兒風(fēng)熱感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒，能清熱、生津除煩、止嘔。
小兒風(fēng)熱感冒有哪些癥狀呢?怎么治療小兒風(fēng)熱感冒呢?以上為大家介紹了有關(guān)小兒風(fēng)熱感冒的常識(shí)，小兒感冒一定要辯證治療，這樣才能早日康復(fù)!
導(dǎo)讀：風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的區(qū)別是什么？感冒了，很多人胡亂買點(diǎn)藥來(lái)吃，其實(shí)感冒有風(fēng)寒與風(fēng)熱之分，吃錯(cuò)了藥小心感冒更嚴(yán)重。那么風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的區(qū)別是什么？小編今天為您介紹。
風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的區(qū)別
中醫(yī)認(rèn)為感冒一般可分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機(jī)、癥狀、治療原則及用藥差別很大。那么風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的區(qū)別有哪些呢？首先我們來(lái)了解一下什么是風(fēng)寒感冒、什么是風(fēng)熱感冒。
什么是風(fēng)寒感冒？
風(fēng)寒感冒：多發(fā)生在寒冷季節(jié)，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。
癥狀表現(xiàn)：發(fā)熱輕、惡寒重、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊。
治療方法：采用辛溫解表，常用的中成藥有小兒至寶丸等。
飲食建議：需吃散寒發(fā)汗的食物。主食可用蔥白煮粥、辣椒紅油面條，茶飲可服用生姜紅糖茶、生姜紫蘇茶，開(kāi)水沖泡，汗出即愈。
什么是風(fēng)熱感冒？
風(fēng)熱感冒：多發(fā)生于氣候溫暖季節(jié)，如春季、初夏和初秋等，是感受風(fēng)熱邪氣引起的疾病。
癥狀表現(xiàn)：發(fā)熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數(shù)（即脈搏跳動(dòng)較快）。
治療方法：采用辛涼解表，常用的中成藥有小兒熱速清口服液、小兒豉翹清熱顆粒、小兒感冒顆粒（口服液）等。
飲食建議：飲食需吃清熱去火的食物。主食可用綠豆粥，茶飲可以用金銀花5朵，開(kāi)水沖泡，每日數(shù)杯，蔬菜可以吃涼拌綠豆芽、冬瓜湯，水果中的西瓜、梨、蘋(píng)果也可以。最好避免過(guò)于大魚(yú)大肉或進(jìn)食其他滋補(bǔ)品。
怎么區(qū)分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒？
那么風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的區(qū)別有哪些呢？在這里小編教家長(zhǎng)一些簡(jiǎn)單的區(qū)分方法：
季節(jié)方面：一般來(lái)說(shuō)，在秋冬季節(jié)，小孩的感冒大多數(shù)是風(fēng)寒的，即感受了風(fēng)寒侵襲了，所以這一段時(shí)間要當(dāng)風(fēng)寒感冒來(lái)治；當(dāng)在夏季，一般容易是風(fēng)熱感冒，即外感風(fēng)熱。
痰的顏色和質(zhì)地：一般感冒咳嗽都會(huì)有痰，如果孩子的痰是比較稀白的，說(shuō)明是風(fēng)寒感冒；如果是咳嗽有濃痰，比較黃稠，說(shuō)明很可能是風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的。很多孩子不會(huì)吐痰，家長(zhǎng)要讓孩子多嘗試學(xué)習(xí)吐，吐出來(lái)會(huì)好很多的。
是否嗓子疼：一般來(lái)說(shuō)，風(fēng)寒感冒嗓子不會(huì)疼，只是干咳，但沒(méi)有紅腫等情況；如果是嗓子比較疼，有紅腫、咽東西疼的情況，就說(shuō)明是風(fēng)熱感冒了。
鼻涕方面：當(dāng)小孩感冒時(shí)，一般都會(huì)流鼻涕的，如果是流著清鼻涕，說(shuō)明一般是風(fēng)寒感冒；如果鼻涕比較濃，還有些發(fā)黃，說(shuō)明是風(fēng)熱感冒了。注意，有時(shí)候，一開(kāi)始是清鼻涕，后來(lái)成了黃鼻涕了，說(shuō)明孩子有炎癥了。
是否口干：如果感冒了口不干，說(shuō)明是風(fēng)寒感冒；如果口干舌燥的，孩子總想喝水，總覺(jué)得口渴，說(shuō)明是風(fēng)熱感冒了。
怕冷的程度：一般來(lái)說(shuō)，風(fēng)寒感冒會(huì)比較明顯的怕冷，體溫升高；而風(fēng)熱感冒怕冷沒(méi)有那么明顯，或者不會(huì)怕冷。但是小孩表現(xiàn)不出來(lái)，要多注意觀察他是否打寒噤。
是否出汗：一般來(lái)說(shuō)，風(fēng)寒感冒的孩子無(wú)汗，不輕易的出汗；而風(fēng)熱感冒的時(shí)候，往往出虛汗的。這可以簡(jiǎn)單的區(qū)別風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒。
看成分選藥 耳熟的多是風(fēng)熱感冒藥
風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒也許很好區(qū)分，但是不管是哪種感冒都能讓人難受好幾天。有些人明知是風(fēng)熱感冒卻用了風(fēng)寒感冒的藥物，感冒就更嚴(yán)重了。專家教我們?nèi)绾螀^(qū)分風(fēng)寒感冒藥和風(fēng)熱感冒藥的方法。
風(fēng)寒感冒藥：風(fēng)寒感冒藥多帶有祛風(fēng)散寒風(fēng)寒等字眼。風(fēng)寒感冒中成藥常以麻黃、桂枝、細(xì)辛、羌活、蘇葉、生姜、荊芥、防風(fēng)為主要成分。
風(fēng)熱感冒藥：風(fēng)熱感冒藥多帶有清熱解毒等字樣。金銀花、連翹、板藍(lán)根、菊花、桑葉、薄荷、黃芩、黃連、大青葉這些聽(tīng)起來(lái)耳熟的中藥，常為風(fēng)熱感冒藥的主要成分。
以上小編為您介紹了風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的區(qū)別，你都了解了吧！下面看看感冒了怎么對(duì)癥下藥！
風(fēng)寒感冒怎么辦？
1、熱水泡腳：每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。
2、生吃大蔥；生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。
3、鹽水漱口：每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4、可樂(lè)煮姜 鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂(lè)中，用鋁鍋煮開(kāi)，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。
風(fēng)寒感冒要這樣應(yīng)對(duì)，那么，風(fēng)熱感冒有什么不同的處理方法呢，你一定要了解了，看看下文吧。
風(fēng)熱感冒怎么辦？
1、治療風(fēng)熱感冒的藥物可選用銀翹解毒丸（片），苦甘顆粒，羚翹解毒丸，桑菊感冒片，板藍(lán)根沖劑等。如發(fā)熱較重，咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液（沖劑），清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用。
2、中藥方：薄荷3克，蘆根30克，板藍(lán)根15克，生甘草6天，每日一劑；或竹葉10克，薄荷3克，杏仁9克，連翹9克，每日一劑。
3、指針療法：取穴：太陽(yáng)、攢竹、風(fēng)池、風(fēng)府、肺俞。手法：平補(bǔ)平瀉，即用拇指尖點(diǎn)動(dòng)5次，揉動(dòng)5次，再點(diǎn)動(dòng)5次，再揉動(dòng)5次。各穴均用此法。
4、按摩療法：推按正頂法病人取坐位或俯臥位，醫(yī)者站其對(duì)面，雙手拇指置于病人兩眉中間之印堂穴處，用拇指腹面沿頭正中線向上直推至百會(huì)穴，復(fù)用按法點(diǎn)按，然后繼續(xù)向后頭推動(dòng)直至枕骨上之風(fēng)府穴，并用按法點(diǎn)按風(fēng)府。如此反復(fù)操作3～5次。
5、貼敷療法：銀翹膏，金銀花12克，連翹12克，荊芥穗12克，淡豆豉9克，薄荷9克，桔梗9克，牛蒡子6克，淡竹葉6克，甘草12克，以麻油150毫升，熬藥去渣，加入黃丹150克，收膏。
香菜根配鮮姜
用香菜根大約50克，鮮姜10克來(lái)做湯。將姜切成絲，香菜根洗凈，放入鍋中，加入適量的水，煎煮5分鐘左右，趁熱服用，能夠治療風(fēng)寒引起的感冒。
生姜芥菜
取500克左右的鮮芥菜，將其洗凈切斷，再取少許生姜，將其切成片；將它們都放入鍋中，加入2000克水，煎煮到一半的量，然后用食鹽調(diào)味，分兩次服用。
姜絲配蘿卜
取25克的生姜，將其切成絲，再拿50克的蘿卜，將其切成片；將兩者同時(shí)放入鍋中，加適量的水，煎煮15分鐘左右，然后再加入適量紅糖，再煮1分鐘，趁熱服用，能夠祛風(fēng)散寒。
香菜黃豆湯
將30克的香菜，洗凈切斷，取50克的黃豆，放入鍋里，加入1000克的水，煎煮至一半后，用少量的鹽調(diào)味，然后趁熱服用。適用于風(fēng)寒引起的感冒。
香菜蔥白水
取15克的香菜，蔥白15根，9克的生姜，將它們分別洗凈，然后切碎，同時(shí)入鍋，加適量清水，煎15分鐘左右，用紗布等過(guò)濾，只喝過(guò)濾后的汁水，一天喝兩次，能夠散去風(fēng)寒。
白菜湯
將幾顆白菜的根洗凈切片，加等量的大蔥，煎煮10~15分鐘，加適量白糖，趁熱服下。也可以用白菜心250克，洗凈切碎，白蘿卜60克，切碎，加水煎湯，煎好后加少量的紅糖，服用即可。
紅糖姜水
這個(gè)是比較普遍的方法，將10克的生姜切成絲，用適量沸水沖泡，蓋上杯蓋，五分鐘后，再加適量紅糖，調(diào)勻喝下，一天喝一次，服用后蓋上被子出出汗，感冒很快會(huì)好起來(lái)的。
著涼感冒是風(fēng)寒還是風(fēng)熱
1、關(guān)鍵要看癥狀,如果是流清涕、發(fā)燒、不出汗、舌白苔,多為風(fēng)寒感冒;如果是發(fā)燒、出汗、嗓子疼、流黃涕、舌黃苔,多為 風(fēng)熱感冒。
2、風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見(jiàn):惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應(yīng)以辛涼解表為主。
區(qū)分小孩是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒
1、季節(jié)方面。
一般來(lái)說(shuō),在秋冬季節(jié),小孩的感冒大多數(shù)是風(fēng)寒的,即感受了風(fēng)寒侵襲了,所以這一段時(shí)間要當(dāng)風(fēng)寒感冒來(lái)治;當(dāng)在夏季,一般容易是風(fēng)熱感冒,即外感風(fēng)熱。
2、鼻涕方面。
當(dāng)小孩感冒時(shí),一般都會(huì)流鼻涕的,如果是流著清鼻涕,說(shuō)明一般是風(fēng)寒感冒;如果鼻涕比較濃,還有些發(fā)黃,說(shuō)明是風(fēng)熱感冒了。注意,有時(shí)候,一開(kāi)始是清鼻涕,后來(lái)成了黃鼻涕了,說(shuō)明孩子有炎癥了。
3、痰的顏色和質(zhì)地。
一般感冒咳嗽都會(huì)有痰,如果孩子的痰是比較稀白的,說(shuō)明是風(fēng)寒感冒;如果是咳嗽有濃痰,比較黃稠,說(shuō)明很可能是風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的。很多孩子不會(huì)吐痰,家長(zhǎng)要讓孩子多嘗試學(xué)習(xí)吐,吐出來(lái)會(huì)好很多的。
4、是否嗓子疼。
一般來(lái)說(shuō),風(fēng)寒感冒嗓子不會(huì)疼,只是干咳,但沒(méi)有紅腫等情況;如果是嗓子比較疼,有紅腫、咽東西疼的情況,就說(shuō)明是風(fēng)熱感冒了。
5、是否口干。
如果感冒了口不干,說(shuō)明是風(fēng)寒感冒;如果口干舌燥的,孩子總想喝水,總覺(jué)得口渴,說(shuō)明是風(fēng)熱感冒了。
6、怕冷的程度。
一般來(lái)說(shuō),風(fēng)寒感冒會(huì)比較明顯的怕冷,體溫升高;而風(fēng)熱感冒怕冷沒(méi)有那么明顯,或者不會(huì)怕冷。但是小孩表現(xiàn)不出來(lái),要多注意觀察他是否打寒噤。
7、是否出汗。
一般來(lái)說(shuō),風(fēng)寒感冒的孩子無(wú)汗,不輕易的出汗;而風(fēng)熱感冒的時(shí)候,往往出虛汗的。這可以簡(jiǎn)單的區(qū)別風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒。
如何預(yù)防秋冬季感冒
1、防寒保暖:
感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病,但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導(dǎo)致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。
2、合理飲食:
感冒與飲食關(guān)系密切,一些感冒是由于飲食不當(dāng)而引起的。過(guò)多食用肉類、乳制品等,可降低體內(nèi)免疫細(xì)胞的抗病毒能力,引起感冒;過(guò)多攝入高鹽食物,可導(dǎo)致唾液分泌減少,使口腔內(nèi)溶菌酶的含量相應(yīng)減少。同時(shí),食鹽中的鈉有較高的滲透性,對(duì)口腔和咽部上皮細(xì)胞的防御能力有抑制作用,感冒病毒等病原微生物會(huì)乘虛而入;食用過(guò)多高糖食物,可消耗體內(nèi)水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),引起口干舌燥,使機(jī)體免疫力降低,進(jìn)而容易誘發(fā)感冒。
3、保暖足部:
俗話說(shuō)“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠(yuǎn),對(duì)冷非常敏感。一旦足部受涼,就會(huì)反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動(dòng)減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。尤其是老年人,由于大腦的體溫調(diào)節(jié)中樞調(diào)節(jié)能力減退,足部皮下脂肪少,御寒能力差,稍不當(dāng)心就會(huì)著涼,常會(huì)反復(fù)發(fā)生感冒等病癥。
4、適當(dāng)加濕:
在各種環(huán)境因素中,除溫度以外,目前對(duì)感冒病毒影響最大的是濕度的作用。流行性感冒病毒在空氣干燥時(shí),可生存較長(zhǎng)時(shí)間。因此,在寒冷季節(jié)里,室內(nèi)空氣容易變得干燥,而感冒患者身上散布出來(lái)的病毒能在空氣中生存較長(zhǎng)時(shí)間,長(zhǎng)期待在空氣流通差的環(huán)境中,很容易交叉感染上感冒,所以秋冬室內(nèi)要適當(dāng)加濕,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。
小兒風(fēng)熱感冒食療
1、小兒風(fēng)熱感冒的常見(jiàn)食療
1.1、生橄欖適量。咽喉紅腫疼痛者,嚼服生橄欖有清熱喉嚨止痛的作用。
1.2、楊桃。生楊桃洗凈吃,對(duì)風(fēng)熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。
1.3、綠豆15克搗爛、茶葉10克。水一碗煎沸后再煮十分鐘去渣,加糖適量,一次服。
1.4、烏梅4個(gè)、紅糖90克。水一碗煮沸,分二次服。
1.5、梨：鮮梨適量生吃,對(duì)風(fēng)熱感冒適用。梨粥:鴨梨3個(gè)切碎,水煎半個(gè)小時(shí)后去汁與大米適量煮粥,趁熱食用。對(duì)小兒風(fēng)熱感冒兼咳嗽這尤宜。
1.6、可以在熱粥或熱湯中加入蔥白5節(jié),生姜3片,紅糖30克煮沸10分鐘,趁熱服下后,蓋被發(fā)汗即可。不宜多吃寒涼的食物:如,柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。
2、小兒風(fēng)熱感冒的飲品食療
2.1、鮮梨貝母:鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開(kāi),去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食,清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰。
2.2、白蘿卜蜂蜜:大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見(jiàn)汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。
3、小兒風(fēng)熱感冒的湯品食療
3.1、蘿卜蔥白湯:蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
3.2、香菜湯:芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
小兒風(fēng)熱感冒的癥狀
風(fēng)熱感冒,多發(fā)生于氣候溫暖季節(jié),如春季、初夏和初秋等,是感受風(fēng)熱邪氣引起的疾病。風(fēng)熱感冒的癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數(shù)(即脈搏跳動(dòng)較快)。
寶寶風(fēng)熱感冒略有不同。主要表現(xiàn)為發(fā)燒重,但怕冷怕風(fēng)不明顯,鼻子堵塞流濁涕,咳嗽聲重,或有黏稠黃痰,頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽干或痛癢。大便干,小便黃,檢查可見(jiàn)扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質(zhì)紅、脈浮而快。
小兒風(fēng)熱感冒的日常預(yù)防
小兒風(fēng)熱感冒的主要特點(diǎn)是高燒,通常都會(huì)燒到三十八度多,同時(shí)伴有嗓子痛,流的是黃鼻涕,甚至口鼻發(fā)干一點(diǎn)鼻涕都沒(méi)有。小兒風(fēng)熱感冒是一件非常危險(xiǎn)的疾病,小兒風(fēng)熱感冒的日常預(yù)防:
預(yù)防是關(guān)鍵,簡(jiǎn)單介紹幾種生活中的小細(xì)節(jié),有助于輕松預(yù)防小兒風(fēng)熱感冒。
1、通:早晨起床后,及時(shí)打開(kāi)窗戶,呼吸室外新鮮空氣,同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通。
2、洗:早上用冷水洗臉,晚上用熱水泡腳,長(zhǎng)期堅(jiān)持可促進(jìn)血液循環(huán)提高身體抵抗力。
3、動(dòng):每天晨起后,適當(dāng)慢跑一刻鐘,做早操,增強(qiáng)體質(zhì),增加機(jī)體免疫力。
4、漱:每天堅(jiān)持早晚用淡鹽水和茶水漱口,可殺滅口腔中感冒病毒保持口腔清潔衛(wèi)生。
5、穿:根據(jù)時(shí)令氣候和天氣預(yù)報(bào)及時(shí)添加衣服,不可硬撐。
6、聞:夏季準(zhǔn)備一瓶陳醋或白酒,經(jīng)常打開(kāi)蓋子聞聞,可提神醒腦,有效的預(yù)防感冒。
7、飲:晚上睡覺(jué)前多飲熱水,用生姜片泡茶喝,對(duì)防止感冒有很好的效果。
8、熏:把陳醋加熱,關(guān)上門窗,每隔兩周熏一次,可有效的殺滅感冒病毒和微生物。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：風(fēng)熱感冒食療吃什么好？夏秋季節(jié)多發(fā)風(fēng)熱感冒，治療感冒一定要對(duì)癥。風(fēng)熱感冒的治療以祛風(fēng)清熱為主，下面為您介紹11種風(fēng)熱感冒食療，可不能以為感冒了喝生姜紅糖水就能治愈，這樣只能加重病情！
風(fēng)熱感冒食療
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致，癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、苔薄白微黃等。風(fēng)熱感冒多見(jiàn)于夏秋季，外感風(fēng)熱所致。服用生姜、大蒜對(duì)于風(fēng)熱感冒并沒(méi)有效果，因?yàn)樯⑹[白等都是辛溫食物，能發(fā)汗解表，理肺通氣，反而會(huì)助長(zhǎng)風(fēng)熱感冒熱勢(shì)，使病情向壞的方向發(fā)展。
1、桑葉薄荷飲
材料：桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。
做法：將上藥用清水洗凈，放入茶壺內(nèi)，用開(kāi)水泡十分鐘即可，隨時(shí)飲用。
功效：本品對(duì)風(fēng)熱感冒既有辛涼解表作用，又可做為預(yù)防茶劑飲用。
2、三花茶
材料：金銀花15克，菊花10克，茉莉花3克。
做法：將金銀花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水沖泡，燜泡10~15分鐘即可，代茶飲用。
功效：清熱解毒。適用于防治熱毒所致的風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛，癰瘡等。此茶除用于治療外，平素火氣盛者，常服有降火的養(yǎng)生作用。
3、雙花紅果飲
材料：金銀花30克，菊花15克，山楂10克，蜂蜜30克。
做法：將山楂用熱水浸泡30分鐘，加入金銀花、菊花，置武火上水煎3分鐘，濾過(guò)，兌入蜂蜜攪勻。每日1劑，分2次飲服。
功效：辛涼解表，解毒利咽。主治風(fēng)熱感冒。
4、西瓜番茄汁
材料：西瓜、番茄各適量。
做法：西瓜取瓤，去籽，用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙，剝?nèi)テぃ灿眉啿冀g擠汁液。二汁合并，代茶飲用。
功效：清熱解毒，祛暑化濕。治夏季感冒，癥見(jiàn)發(fā)熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食欲不佳、消化不良等。
5、杭菊糖茶
材料：杭菊糖30克，白糖適量。
做法：將杭菊花放茶壺內(nèi)開(kāi)水浸泡，加白糖適量。
功效：通肺氣止咳逆，清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛發(fā)熱患者。
6、銀花薄荷飲
材料：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。
做法：先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3～4次。
功效：本飲劑解熱作用較強(qiáng)，適用于風(fēng)熱感冒發(fā)熱咽干口渴突出者。
7、粉葛豆豉粥
材料：粉葛根10克，淡豆豉10克，蔥白3莖（洗凈），麥冬10克，粳米50克。
做法：將粉葛根、淡豆豉、麥冬放入砂鍋中，加水500毫升，置火上煮沸約5～10分鐘，濾去渣，于藥汁中放入粳米，同煮為稀粥。將蔥白切成短節(jié)，于藥粥將成時(shí)放入，攪拌即成，溫服。
功效：本粥中葛根、豆豉、蔥白解表祛邪，麥冬、粳米養(yǎng)陰和胃，有祛風(fēng)和緩、解熱不猛、養(yǎng)陰不膩的特點(diǎn)，是風(fēng)熱感冒的飲食佳品。
8、冬瓜蓮葉扁豆粥
材料：冬瓜500克，白扁豆30克，鮮蓮葉15克。
做法：將扁豆、蓮葉、冬瓜洗干凈，冬瓜連皮切成小塊。把扁豆、蓮葉一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火燒沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小時(shí)，調(diào)味即可飲用。
功效：有清肺熱、化痰止咳之功效和化風(fēng)熱感冒之功效。
9、發(fā)汗豉粥
材料：淡豆豉20克，荊芥6克，防風(fēng)6克，山梔3克，生石膏60克，生姜3片，蔥白2莖，粳米100克。
做法：先將上述各藥入砂鍋煎沸后煮約5～10分鐘，濾汁去渣，再放入粳米，同煮為稀粥。
功效：本方以辛涼解熱為主要療效，適用于風(fēng)熱較重、高熱不退、頭痛無(wú)汗、咽干口渴、脈浮數(shù)有力的病人，療效顯著。
10、黃芪生姜大棗粥
材料：黃芪15克，大棗15克，生姜3片。
做法：將黃芪洗凈切片，生姜、大棗洗凈，一同用大火煮沸，再改用小火煮1小時(shí)左右即成，飲湯即可。
功效：能增進(jìn)食欲、散寒解表，是治療風(fēng)熱感冒的良藥。
11、桑葉枇杷粥
材料：桑葉18克，枇杷葉10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，梗米60克。
做法：將上述藥物洗凈切碎，加水適量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠，趁熱服。每日1劑，連服3日。
功效：桑葉、茅根、薄荷清熱生津，枇杷葉肅肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，適用于肺胃蘊(yùn)熱、外受風(fēng)熱的感冒病人。
感冒以后一定要注意休息，保證睡眠，若仍然熬夜、勞累，感冒只會(huì)越來(lái)越重。要多喝水，并嚴(yán)格控制飲食。建議感冒后少吃肉類，多吃青菜水果，雪梨、火龍果、紅蘿卜等均有清熱的作用。保持大便通暢，但不要隨便使用瀉藥，以免引邪入里。
一、鼻塞打噴嚏時(shí)風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒
在日常生活中,鼻塞是一種常見(jiàn)的病癥,有的時(shí)候,小小的感冒就會(huì)出現(xiàn)鼻塞的癥狀,但常常不知道自己是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,有時(shí)候按以前的經(jīng)驗(yàn)吃了藥不管用,可能就是感冒類型不對(duì),吃錯(cuò)了藥,那么怎么區(qū)分自己是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒呢?
1、風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。
癥狀可見(jiàn):惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。
其特征癥狀為:
1.1、后腦強(qiáng)痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
1.2、怕寒怕風(fēng),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺(jué)得舒服點(diǎn),鼻涕是清涕,白色或稍微帶點(diǎn)黃。
1.3、如果鼻塞不流涕,喝點(diǎn)熱開(kāi)水,開(kāi)始流清涕,這也屬于風(fēng)寒感冒,舌無(wú)苔或薄白苔。
1.4、如果你會(huì)把脈,你應(yīng)該可以測(cè)到脈像是浮緊,浮脈的意思是陽(yáng)氣在表,輕取即得。
2、 風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。
癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
其特征癥狀為:
2.1、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色。
2.2、濃涕,通常黃色
2.3、舌苔帶點(diǎn)黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。
2.4、便秘、身熱、口渴、心煩
2.5、脈像通常為數(shù)脈或洪脈,就是脈搏比正常的為快,為大。
二、鼻塞的原因和癥狀
鼻塞打噴嚏是肌體從鼻道排除刺激物或外來(lái)物的一種方式。當(dāng)他們感冒鼻塞時(shí)打噴嚏,可以幫助清潔鼻部。造成鼻塞的原因相當(dāng)多,如過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔彎曲合并慢性肥厚性鼻炎、慢性鼻竇炎…等。常見(jiàn)疾病的原因、癥狀有三種。
1、過(guò)敏性鼻炎
原因:身體對(duì)于吸進(jìn)去的空氣、吃下去的食物、或皮膚所接觸的異物,產(chǎn)生過(guò)度的反應(yīng)。
癥狀:典型的鼻過(guò)敏有打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢、眼睛癢等癥狀。理學(xué)檢查可見(jiàn)鼻腔黏膜蒼白水腫,合并有大量透明的鼻水。有這樣過(guò)敏體質(zhì)的人常合并有呼吸道過(guò)度敏感、氣喘、和其它相關(guān)的過(guò)敏性疾病。
2、鼻中隔彎曲合并慢性肥厚性鼻炎
原因:因?yàn)榘l(fā)育過(guò)程鼻中隔生長(zhǎng)彎曲,或后天受到撞擊造成鼻中隔彎曲。不管是那一種原因,此現(xiàn)象常合并有代償性的慢性肥厚性鼻炎。
癥狀:單側(cè)替換性或雙側(cè)鼻塞、頭痛、無(wú)法集中注意力等癥狀。理學(xué)檢查可見(jiàn)鼻中隔彎曲與鼻甲過(guò)度增生肥厚。
3、慢性鼻竇炎
原因:因?yàn)楸歉]結(jié)構(gòu)異?；蜷L(zhǎng)期發(fā)炎不愈所造成。
癥狀:膿鼻涕、鼻涕倒流、鼻塞、頭痛等癥狀。理學(xué)檢查可見(jiàn)鼻腔內(nèi)有膿鼻涕、鼻蓄膿、鼻涕倒流等現(xiàn)象,嚴(yán)重者合并有鼻息肉的存在。
三、鼻塞打噴嚏的一般治療方法
1、煎熏法:將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣,療效都較好。
2、充法:將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓 柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯(cuò)。
3、側(cè)臥按摩法:左側(cè)耳塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘,鼻塞可除。
4、熱敷法:用熱毛巾敷鼻,或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻 孔吹熱風(fēng),吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。
5、變位法:這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時(shí),?？摁[不停,這時(shí)可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。
如果你也出現(xiàn)了鼻塞打噴嚏的癥狀,最好去看看醫(yī)生,然后對(duì)癥下藥,才能好的更快哦。
導(dǎo)讀：秋季小兒風(fēng)熱感冒食療推薦！秋季氣候多變，小兒抵抗力差，得風(fēng)熱感冒很常見(jiàn)。但小兒癥狀較輕時(shí)可以不吃藥，通過(guò)食療緩解。那么，秋季小兒風(fēng)熱感冒食療有哪些呢？下面介紹4個(gè)食療。
小兒風(fēng)熱感冒癥狀：
風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為小兒發(fā)燒重，但怕冷怕風(fēng)不明顯，鼻子堵塞但流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見(jiàn)扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質(zhì)紅，脈浮而快。
飲食上要忌食酸澀食品，其次忌食辛熱食物，還要忌食肥甘厚味。中醫(yī)有熱病少愈，食肉則復(fù)，多食則遺一說(shuō)，指熱病患者或熱病剛退時(shí)，食肉食則病遷延不愈，且能使病反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)后遺癥，故感冒風(fēng)熱不盡者，不宜食肉。應(yīng)該吃辛涼清淡的食品，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。
秋季小兒風(fēng)熱感冒食療：
1、紅蘿卜馬蹄粥
材料：胡蘿卜150克，馬蹄250克，大米50克，食鹽。
做法：胡蘿卜洗凈、去皮、切丁。馬蹄洗凈、去皮、切丁。 大米淘洗干凈，與胡蘿卜、馬蹄一同煮成粥，加入適量食鹽即可。
功效說(shuō)明：此風(fēng)熱感冒食療藥方有助治療咳嗽、痰多作用。胡蘿卜富含保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜健康的-胡蘿卜素，馬蹄則具有清熱解渴、化痰利水的功效。
2、白菜蘆根湯
材料：大白菜根3個(gè)，大蔥根7個(gè)，蘆根15克15克。
做法：大白菜、大蔥根、蘆根分別洗凈，瀝干水份。往鍋中倒入清水，加入所有食材，大火煮開(kāi)后，調(diào)成慢火，煎成湯汁后即可。
功效說(shuō)明：此風(fēng)熱感冒食療藥方適用于小兒風(fēng)熱感冒所致大便困難、上火、咳嗽、痰多等癥狀。其中，大白菜富含纖維素，有助潤(rùn)滑腸道、清熱解毒。而蘆根屬性寒食物，能夠清熱解渴，預(yù)防感冒嘔吐。
3、紅薯芥菜湯
材料：紅薯250克，芥菜150克，食鹽適量。
做法：紅薯洗凈、去皮，切塊。芥菜洗凈、切至適合大小。往鍋中倒入清水，翻入紅薯和芥菜，一同煮爛后，加入適量食鹽即可。
功效說(shuō)明：此風(fēng)熱感冒食療藥方有助清熱、解表、發(fā)行，能有效治療和緩解感冒癥狀。其中，芥菜和紅薯都含豐富維生素C，可提高人體抗病毒能力。另外，紅薯中還則含-胡蘿卜素，對(duì)上皮組織和呼吸道黏膜都有很好保護(hù)作用。
4、雞蛋青蔥湯
材料：青蔥白6段，飴糖50克，雞蛋清1份。
做法：青蔥白洗凈、切段，與飴糖一同煎成湯汁。隔去湯汁中的蔥段，取汁。往蔥汁中加入雞蛋清，攪拌后分3次飲用。
功效說(shuō)明：此風(fēng)熱感冒食療藥方有助緩解風(fēng)熱感冒所致喉嚨腫痛、咳嗽、聲音沙啞等癥狀。
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