腿腫是怎么回事通過雙腿可觀察全身疾病
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生常識呢？經(jīng)過搜索和整理，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家呈現(xiàn)“腿腫是怎么回事通過雙腿可觀察全身疾病”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
在日常生活中，有的的朋友在不經(jīng)意間會發(fā)現(xiàn)自己的腿腫了起來，感覺到很納悶，那么腿腫了到底是怎么回事呢？腿腫了又應(yīng)該怎么辦呢？接下來就跟隨小編一起去了解一下。
腿腫是怎么回事？
浮腫分為特發(fā)性浮腫、反應(yīng)性浮腫、營養(yǎng)不均浮腫、體位性浮腫、經(jīng)期前浮腫、藥物性浮腫等，此類浮腫是人們在平時經(jīng)常遇到了，屬于生理性浮腫，如果你遇到了下列“浮腫”的麻煩，不妨與其表現(xiàn)形式對照一下。
生理性浮腫及其六種表現(xiàn)形式：
表現(xiàn)一：有些中年女性，早晨起床后，忽然發(fā)現(xiàn)自己的臉胖了一圈，眼瞼及顏面都有些輕度浮腫，下肢皮膚有凹陷性水腫或緊繃感。隨著一天時間的推移，可逐漸減輕消退。
診斷：特發(fā)性浮腫，或稱為血液循環(huán)不暢的浮腫。臉部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個群族包括了習(xí)慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。這種浮腫在起床后活動一會后，就會慢慢自動消退。
表現(xiàn)二：有些人在炎夏高溫的情況下，特別是身體較胖又不愛活動的人，受環(huán)境溫差的影響，常莫名其妙地發(fā)生下肢浮腫，夏天過后，就會自行消退。
診斷：反應(yīng)性浮腫。這種情況往往是由于炎熱高溫引起體表血管擴(kuò)張，動脈血流量增加；淺靜脈的擴(kuò)張，使毛細(xì)血管濾過壓增高；再加上站立或久坐，體液在皮下疏松結(jié)締組織的間隙中滲聚，回流緩慢，從而引起下肢浮腫，多發(fā)于身體肥胖或年齡較大的人。
表現(xiàn)三：有些飲食中習(xí)慣于“口重”的人，常常出現(xiàn)下肢浮腫。
診斷：營養(yǎng)不均的浮腫。我們一直在強(qiáng)調(diào)“低鹽”飲食，可有些人就是不注意，飲食中鹽分過多，而又缺乏某些礦物質(zhì)時，就容易造成營養(yǎng)失調(diào)性浮腫，如果你還有什么慢性病，那造成的麻煩就更大了。
表現(xiàn)四：長時間站立、行走、下蹲或坐位時，會發(fā)現(xiàn)下肢或雙腳“發(fā)緊”，女人逛商店是最有體會的了，若稍事休息或改變體位后一段時間，浮腫可自行減輕、消失。
診斷：體位性浮腫。近年來研究發(fā)現(xiàn)，人在直立體位時，體內(nèi)醛固酮分泌增加，可造成暫時性水鈉潴留，因此引起水腫。一些工作上須長時間站或坐的人，如學(xué)校的老師、手術(shù)室的主刀醫(yī)師，因重力的關(guān)系，血液和水分因回流速度減慢而容易在膝部以下部位出現(xiàn)浮腫。
表現(xiàn)五：有些健康的女性在月經(jīng)來潮前一周或半個月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，或伴有乳房脹痛、盆腔部沉重感，以及煩躁、易怒、失眠、疲乏、頭痛等神經(jīng)官能癥癥狀。
診斷：經(jīng)前期浮腫。這類浮腫多與月經(jīng)周期變化和內(nèi)分泌功能改變有關(guān)，屬正常生理現(xiàn)象。月經(jīng)來潮時，排尿量增多，浮腫及其他癥狀就可逐漸消退。
表現(xiàn)六：服用某些藥物后，臉、手、足出現(xiàn)浮腫，停藥后浮腫會逐漸消退。
診斷：藥物性浮腫。如使用腎上腺皮質(zhì)激素、睪丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等藥物，可引起體內(nèi)水鈉潴留，導(dǎo)致浮腫。
雙腿冒涼氣：腎陽虛
如果你生活中經(jīng)常感到腰酸背痛，沒干什么活就覺得累，雙腿浮腫、冒涼氣，四肢發(fā)冷，尿少而清；女性月經(jīng)總是后推，量少，經(jīng)常小腹脹痛或經(jīng)血塊多色暗等，都要引起注意，這是典型的陽虛癥狀。尤其是腰以下，按了凹陷不起，甚至覺得腹部脹痛更要小心。
此種情況，改掉不良的生活習(xí)慣是治本。不要食用生冷、辛辣食物，忌食性寒涼或滋膩味厚、難以消化的食物，如粳米、豆腐、豬肉、花生、香蕉等；伴有便秘者不要進(jìn)食糯米等；伴泄瀉者忌食牛奶、海參、蝦等具有通便作用的食物。平常注意保暖，不要熬夜，每天下午4點(diǎn)-6點(diǎn)多揉腎俞穴（第二腰椎棘突旁開1.5寸處）；每晚用熱水洗腳后，搓兩腳心，每次5-10分鐘，能益精補(bǔ)腎。
如果你在雙腿怕冷的同時，還手腳發(fā)熱，就是腎陰虛了。應(yīng)多吃清涼食品，如綠豆、銀耳、蓮子等，也可做散步、慢跑、瑜伽、打太極等運(yùn)動。
雙腿水腫：脾虛
中醫(yī)認(rèn)為，肺虛、脾虛、腎虛都可導(dǎo)致水腫，脾虛導(dǎo)致的水腫尤其體現(xiàn)在腿。按下凹陷不易恢復(fù)、不愛吃東西、臉色灰暗，就應(yīng)健脾利濕。
飲食上，建議把山藥、薏米、芡實(shí)放一起熬粥，每天早上喝一碗，同時可多吃牛肉、雞肉、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯等補(bǔ)脾食物，忌食苦瓜、黃瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易傷脾氣的食物。鴨肉、豬肉、牡蠣、牛奶、芝麻，易阻礙脾氣運(yùn)化，也不要多吃。
另外，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雙腿浮腫原因很多，建議先到醫(yī)院看醫(yī)生，千萬不要盲目用藥。
膝蓋涼，手腳涼：冷寒證
如果經(jīng)常感到手腳冰涼、膝蓋涼，多是冷寒證的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應(yīng)。女性在經(jīng)期、孕期和產(chǎn)期等特殊生理時期更易如此。建議平時多用熱水泡腳，既能暖身，又能舒緩疲勞。
通過適當(dāng)?shù)陌茨Γ材苓_(dá)到暖膝蓋的目的。按摩涌泉穴，右手揉左腳，左手揉右腳，每天早晚100下，接著揉腳趾100余下；揉氣沖穴（大腿根內(nèi)側(cè)），此穴下有一條動脈，先按揉氣沖穴，后按揉動脈，一松一按，交替進(jìn)行，一直腿腳有熱氣下流感；腎俞穴（兩邊腰眼），稍用力各拍打100余下。
結(jié)語：我們身體的各個器官都是相通的，所以當(dāng)你身上的某個部位出現(xiàn)問題的時候，另外相通的部位就會通過別的方式展現(xiàn)出來，希望小編的文章可以給大家?guī)韼椭?/p>
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在日常生活中，睡覺出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，在兒童和不少的成年人中均有發(fā)生，通常情況下，在發(fā)現(xiàn)自己睡覺時有流口水的癥狀的時候，大家對于睡覺流口水的原因查找，也是要十分上心的。
1、可能是睡覺姿勢不當(dāng)
像趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺，都容易引起流口水。
2、全身性疾病
除了口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。
3、藥物的副作用
另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。
4、口腔衛(wèi)生不良
口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病，這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。口腔內(nèi)的炎癥也會促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。
5、前牙畸形
這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。
6、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂“望梅止渴”，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時也可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。
睡覺流口水，可能是脾虛，或睡覺姿勢不對
有些人深受“晚上睡覺流口水”的困擾，早上起床總發(fā)現(xiàn)枕頭濕濕的，這個小毛病看起來似乎只是個人習(xí)慣問題，且難以糾正。你有沒有想過，這是由脾虛導(dǎo)致的呢?
口水也稱口津、涎，是指唾液中比較清稀的部分。中醫(yī)認(rèn)為，涎由脾氣化生并傳輸分散，故有“脾在液為涎”之說。在脾氣充足的情況下，脾的“固攝”功能和涎液的化生正常，故涎液能正常傳輸，幫助吞咽及消化，但不會溢出口腔。但在脾虛的情況下，脾的“固攝”功能失調(diào)，涎液不能正常傳輸，從而發(fā)生“流口水”的現(xiàn)象。因此，想要克服睡覺流口水的毛病，不妨考慮由脾虛入手，請醫(yī)生辨證治療。
由上可見，在出現(xiàn)睡覺流口水的狀況的時候，一般情況下，造成人們有睡覺流口水的習(xí)慣的因素，是與神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙、脾虛、睡覺姿勢不對、前牙畸形、口腔衛(wèi)生不良、全身性疾病和藥物副作用等原因有關(guān)的。
早上起床照鏡子，不少人會發(fā)現(xiàn)眼睛有點(diǎn)腫，特別是女性朋友。怎么回事呢？昨夜睡得挺好，沒熬夜也沒失眠，不應(yīng)該的啊。那么，是昨晚水喝多了嗎？下面就和小編一起看看眼睛腫是怎么回事。
眼睛腫是怎么回事
血液循環(huán)代謝能力差
臉部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個群族包括了習(xí)慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。
特發(fā)性浮腫
這種女性在久立、勞累后出現(xiàn)明顯浮腫，尿量減少，體重顯著增加，由清晨至傍晚體重可增加1.5千克左右，臥床休息后尿量明顯增多，體重減輕，浮腫減輕或消退。這與直立時交感神經(jīng)興奮不足，使下肢血管擴(kuò)張，回流到心臟血液減少，導(dǎo)致腎素醛固酮分泌過多，水鈉滯留有關(guān)。這種人常有末梢循環(huán)障礙，下肢皮膚增厚變硬、發(fā)涼，有時可見紫癜。肢端由于血管舒縮障礙，發(fā)紅、潮濕，冬季未到即出現(xiàn)凍瘡。易發(fā)生直立性低血壓，久立后易昏倒。為防止發(fā)生特發(fā)性浮腫,不宜站立過久，最好每天午睡片刻，平臥一段時間可以利尿退腫。
月經(jīng)周期性浮腫
有不少女性在月經(jīng)周期的下半月開始出現(xiàn)浮腫，以眼皮最為明顯，出現(xiàn)眼泡虛腫，有沉重感，面部有緊繃感。手指可有腫脹感，感到活動不便，腳腫可引起穿鞋時感到緊繃不適，嚴(yán)重者足背乃至踝部用手指按壓后有凹陷。
內(nèi)科病導(dǎo)致眼鏡浮腫
內(nèi)科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫(yī)院做一個尿常規(guī)，檢查一下腎功能，若尿常規(guī)正常，那就沒大問題，可能是循環(huán)系統(tǒng)不太好，平時是否有渾身乏力、頭暈?zāi)_輕、食欲不振，建議多參加戶外活動和體育鍛。最簡單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑，以增強(qiáng)身體的抗病能力。
眼睛消腫的按摩方法
1、按摩眼角
用中指和無名指沾取一點(diǎn)眼部啫喱，然后以眼角為起點(diǎn)，從中間開始往外側(cè)畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關(guān)鍵的。
2、 按摩太陽穴
用中指和無名指按住太陽穴，然后用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利于快速的去除起床氣，重新恢復(fù)眼睛的清澈明亮。對于經(jīng)常用眼的人來說，可以有效地去除疲勞。
3、 按揉眼球
閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話，可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當(dāng)然眼球會感到一點(diǎn)點(diǎn)的酸痛是正常的。
4、按摩耳穴
平時沒事的時候多按摩按摩耳穴，對防治干眼等眼疾也有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂（女性佩戴耳環(huán)的位置），輕輕地揉按即可，每次30下。
5、按摩眼眶
中指、無名指指腹以打圈的方式按摩，從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩。
眼睛腫用什么敷最好
1、冰塊+雞蛋
用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘，可收縮血管幫助消腫。你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒，過一會兒把煮熟的雞蛋，放涼了之后，包了皮，在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的，顏色變成了有些深的紅色，最終會變成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭會加重眼睛充血。
正確的做法是冷敷和熱敷交替進(jìn)行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾（最好用冰水浸透）輪流敷在眼睛上，眼皮浮腫的癥狀會很快消失。
2、冷卻的紅茶包
用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3~4次，可消腫。
工作時間長了，想伸伸懶腰，結(jié)果脖子發(fā)出嘎嘎的響聲，有人認(rèn)為這種響聲是身體在放松，脖子也變得很舒服了。其實(shí)，這可能并非是身體在放松的信號，恐是脖子出現(xiàn)了問題。
我們的關(guān)節(jié)有些部位，如果平日活動得比較少，例如肩關(guān)節(jié)、頸部，一活動起來，身體就像是自行車軸里缺少了油突然開始運(yùn)作，發(fā)出“吱呀”的響聲這是因?yàn)槲覀冴P(guān)節(jié)沒有得到充足的血?dú)夤?yīng)，從而出現(xiàn)了干磨現(xiàn)象，自然而然就會產(chǎn)生響聲。
一般來說，關(guān)節(jié)的響聲有生理性和病理性之分。北京大學(xué)國際醫(yī)院骨科部關(guān)節(jié)外科副主任醫(yī)師楊濱告訴39健康網(wǎng)，多數(shù)關(guān)節(jié)發(fā)出響聲是生理性的，如果在發(fā)生響聲的同時，患者還伴有明顯的身體不適，例如有酸疼、腫脹等癥狀就需要引起注意了，關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)問題了。臨床上，常見的病有半月板損傷、髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病等，在膝、踝、髖、肩關(guān)節(jié)中這種病理性彈響并不少見。這時候，最好去專業(yè)醫(yī)院找醫(yī)生診斷明確，不要忍忍就過去了。
脖子發(fā)出響聲，該如何保健？
1.坐姿端正，減少低頭
看手機(jī)的時候，最好將其放在與視線相平行的方向，可以做一些仰頭聳肩的動作，以此來緩解頸椎部肌肉的緊張。在電腦前工作的上班族，用了一會兒電腦之后，可以起來活動一下，轉(zhuǎn)動一下脖子，確保脖子兩側(cè)的韌帶都可以得到均衡的牽拉。
2.遠(yuǎn)離空調(diào)，不正對著吹
開空調(diào)時別將空調(diào)對著自己直吹，人的汗毛孔是張著的，空調(diào)直吹，寒濕容易進(jìn)入人體內(nèi)，這會加重韌帶的鈣化。
3.保持運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動的好處多多，它不僅有利于人體骨骼、肌肉的生長，還能增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，提高人體的抗病能力，增強(qiáng)機(jī)體的適應(yīng)能力。體質(zhì)良好也有助于關(guān)節(jié)的血?dú)饬魍ā?/p>
4.科學(xué)合理的枕頭，保護(hù)頸椎
枕頭的高度也要合理，一般來說，差不多一個拳頭的高度適宜；枕頭也要有良好的透氣性，舒適的軟硬度，一個好的枕頭能保護(hù)頸椎不受到壓迫。
5.減少穿高跟鞋的次數(shù)，少坐軟沙發(fā)
如果非要穿高跟鞋，最好選跟高低于5厘米的中跟鞋，并且盡量的減少穿的次數(shù)。坐太軟的沙發(fā)會讓人重心支撐不穩(wěn)，并且很難保護(hù)脊椎的生理弧度，導(dǎo)致疲倦乏力、腰酸背痛等癥狀出現(xiàn)。
在生活中常常會出現(xiàn)手腳麻的情況，比如長時間保持同一個姿勢。另外當(dāng)血流不暢時也會出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況，一定要引起重視，有可能暗示著疾病的到來。
1、手指腳趾發(fā)麻小心腦動脈硬化
當(dāng)患上腦動脈硬化時會出現(xiàn)手麻，常常會出現(xiàn)腳趾和手指的麻木感，部分患者會感覺到手指不靈活。同時患者也會感覺到皮膚有螞蟻爬的感覺或者頸背部肌肉的酸痛和緊張，持續(xù)時間比較長。如果總是在固定的地方出現(xiàn)麻木，并且伴有抽筋、全身乏力、跳痛，應(yīng)該及時去醫(yī)院就診。
2、睡覺手腳麻警惕高血壓
高血壓病不一定是有癥狀的，但是當(dāng)高血壓出現(xiàn)癥狀時會有肢體麻木的現(xiàn)象，尤其是在睡覺時手腳容易發(fā)麻，因?yàn)楦哐獕夯颊邥霈F(xiàn)供血不足，主要表現(xiàn)為四肢上的手腳發(fā)麻。
3、腳冷腳麻小心是下肢動脈閉塞
若是長時間保持一個坐姿的話會造成下肢的麻木，如果平時坐的時間不長，也會感覺到腿部發(fā)麻發(fā)脹上就要引起重視的，有可能是腿部的動脈被阻塞而引起的。患者不僅僅會出現(xiàn)腳麻同時也會腳涼，走路時會出現(xiàn)跛行。
4、身體一側(cè)的手、腳、臉麻木警惕中風(fēng)
中風(fēng)也就是我們所說的腦卒中，有很多的心腦血管疾病都特別的害怕中風(fēng)，因?yàn)橹酗L(fēng)發(fā)病比較急，當(dāng)出現(xiàn)狀況時會有一次的麻木感，中風(fēng)的癥狀一般是突發(fā)性的偏側(cè)型的，如果突然發(fā)現(xiàn)單側(cè)的手腳麻木、一邊臉麻木，要及時去醫(yī)院就診。
5、糖尿病或者頸椎病
當(dāng)患上糖尿病時患者會出現(xiàn)雙側(cè)性的手指和腳趾發(fā)麻，這是糖尿病所引起的一種并發(fā)癥，被稱作糖尿病周圍神經(jīng)病變。久坐不動的人群容易出現(xiàn)手腳發(fā)麻，一般會發(fā)生在久坐的白領(lǐng)身上，在提示著可能患上了頸椎病，頸椎病會導(dǎo)致頸椎間盤出現(xiàn)增生或者突出，從而壓迫了神經(jīng)，導(dǎo)致手指發(fā)麻。
時下很多男人都會有一些難以說出口的生殖問題，小便刺痛就是其中一種。而這種表現(xiàn)總是被男人忽視掉，但其實(shí)它可能是疾病在給男人身體發(fā)出的信號，因?yàn)槟腥顺霈F(xiàn)以下這些疾病都是會產(chǎn)生小便刺痛的。
1、淋病
該疾病是會讓男人在排尿時出現(xiàn)排便刺痛的，同時病人在平時還有會陰道發(fā)癢，灼熱感等情況產(chǎn)生。而且陰莖的位置還會有紅疹，所以說男人有此類現(xiàn)象應(yīng)引起警覺性。不要坐視不管，任由病癥發(fā)作。
2、尖銳濕疣
排尿刺痛的情況讓男人十分煩惱，而該癥狀的產(chǎn)生和尖銳濕疣是有很大的聯(lián)系的。其可以在男人的肛門，外陰，生殖器上發(fā)生，而且還會有流水，潰爛，感染，排尿刺痛等情況產(chǎn)生。因此男人出現(xiàn)小便刺痛的情況應(yīng)查看一下自己是否得了該疾病，如果有就要馬上接受診治。
3、生殖器皰疹
該疾病發(fā)生在男人的陰部，而且有著很強(qiáng)的傳染性，其不光會讓男人出現(xiàn)小便刺痛的情況，還會有瘙癢，潰爛等情況產(chǎn)生。不過傷口會在幾周之內(nèi)痊愈，但大多數(shù)的人會反復(fù)出現(xiàn)該疾病，因此男人排尿刺痛要看看是不是生殖器長有皰疹了。
4、尿道疾病
尿道結(jié)石是比較多見的泌尿疾病，該疾病的發(fā)生率比較高，而且疾病會讓男人在排尿時有小便刺痛的情況。另外像尿道炎疾病也會產(chǎn)生排尿刺痛，尿道紅腫等情況，所以說男人小便刺痛還可能是患上了尿道炎。所以出現(xiàn)這類情況男人應(yīng)做個尿道的檢查。
5、前列腺炎
患有前列腺炎的男人在排尿時會有少許的白色分泌物，或者是膿性的分泌物排出來，而且排尿時男人還會有刺痛感產(chǎn)生，所以男人小便疼痛和該疾病也是有聯(lián)系的，另外如果男人射精比較頻繁的話會讓陰莖處在充血狀態(tài)，這時候其免疫力就會減少，從而排尿時產(chǎn)生刺痛感。
男人出現(xiàn)排尿刺痛和以上這幾種疾病是有很大聯(lián)系的，而想要解決這個問題就要去醫(yī)院做具體的檢查，然后進(jìn)行針對性的治療，這樣才能將疾病治愈，排尿痛的情況也可以消除。不過男人在選擇醫(yī)院時應(yīng)謹(jǐn)慎一些，不要去三無的醫(yī)院。
腳后跟疼是怎么回事？一般情況的腳后跟疼可能只是需要休息，但如果反復(fù)發(fā)作，則可能是得了跟痛癥。腳后跟疼是怎么回事？下面就讓小編告訴你。
一、腳后跟疼是怎么回事
腳是我們行走的時候最重要的部位，腳后跟疼的話就會影響到日常行走了，腳后跟疼是怎么回事呢？一般情況下人們不會認(rèn)為腳后跟疼是病，通過一段時間的休息后者是按摩之后就會有所好轉(zhuǎn)，不過有些時候腳后跟疼可能就是一種疾病了，而很多人由于沒有足夠的重視，導(dǎo)致了更嚴(yán)重的后果，所以一定要了解腳后跟疼是怎么回事。
腳后跟疼是怎么回事？一般情況的腳后跟疼可能只是需要休息，但如果反復(fù)發(fā)作，則可能是得了跟痛癥。造成該疾病的原因很多，如外傷或退行性變后出現(xiàn)足跟脂肪墊萎縮、骨刺等。由于跟痛癥不是一種嚴(yán)重的疾病，往往容易被人忽視，有些老年人認(rèn)為這是人體逐漸衰老的一種副產(chǎn)品，因此無須治療，其實(shí)并非如此。對于跟痛癥的人來說，一般休息、理療、封閉、消炎鎮(zhèn)痛藥等均有助于改善癥狀，提高生活質(zhì)量。也有學(xué)者認(rèn)為：對于無外傷史的老年患者，跟痛癥可能是其骨質(zhì)疏松的警示，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松可以最早在跟骨表現(xiàn)出來。
1、腳后跟痛者當(dāng)心犯跟痛癥
坐久了站起來時腳后跟痛，站久了走起來腳后跟痛，沒有拉傷也沒有扭傷，沒有腫也沒有破，為何腳后跟如此痛？不少中老年婦女在骨科門診中或疼痛科門診中常常會這樣描述自己的困擾？倘若接受X光片照射，可以看到足跟部位出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，其余一切正常。其實(shí)，這是一種病癥。學(xué)名叫跟痛癥。這種跟痛癥最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查以及治療。
2、韌帶發(fā)炎
專家針對腳后跟疼是怎么回事指出，絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的。人的腳后跟由33個關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當(dāng)人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區(qū)域內(nèi)，反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎，造成疼痛。同時，體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系，一般來說，較胖的人更容易患后跟疼痛。
二、治療腳后跟疼的方法
1、偏方治療
熟地山藥治足跟痛
【處方組成】熟地12克，山藥25克，山萸肉12克，桑寄生12克，牛膝9克，木瓜12克。白芍25克。甘草10克。
【用法用量】每日1劑，用水煎服。15日為1療程。
【功能主治】補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋健骨，主治老年人足跟痛（肝腎精血虧損）。
2、理療
使用矯正鞋墊
矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減少刺激，舒緩疼痛；跟墊痛針對于老年人，跟墊彈力下降，整個足跟下方都有壓痛。海綿跟墊及封閉療法有效。
久治無效的足跟痛還可以用跟骨砧孔減壓術(shù)。跟骨骨骺骨軟骨病發(fā)生于9歲左右的男孩，跟腱用力時疼痛及局部壓痛。骨骺愈合后，癥狀自愈。距骨下關(guān)節(jié)炎常發(fā)生于跟骨骨折后，如保守治療無效，應(yīng)行跟距關(guān)節(jié)融合術(shù)。
3、蘇木紅花湯治足跟痛
蘇木、透骨草、紅花，七葉一枝花各30克。
水煎湯加食醋泡洗患處。
主治足跟痛。
4、熱敷，用熱毛巾敷在痛處，15分鐘，涼了在換熱的毛巾，連續(xù)一周。
5、如果以上方法兩周后沒有效果，建議到醫(yī)院骨科檢查一下，拍張片子看看有沒有增生！
三、怎樣預(yù)防腳后跟疼
1、養(yǎng)成良好的足部衛(wèi)生習(xí)慣。每日用熱水泡腳，保持其清潔和良好的血液循環(huán)，減輕局部炎癥，有助于足部的健康。
2、科學(xué)的選擇鞋子。穿鞋有講究。鞋的大小要合適，質(zhì)地柔軟、寬松，能讓所有腳趾平放和略為活動。鞋底要有一定的厚度，外硬里軟，尤其鞋跟里面要有彈性，鞋內(nèi)最好墊有薄的鞋墊，這樣能將自身的體重平均分配，鞋底過薄過軟還容易損傷足部。
3、長途行走或長時間站立時，要有科學(xué)的步態(tài)及姿勢，要學(xué)會走路，要注意間斷休息，避免足部持續(xù)負(fù)重，防止足部過度疲勞。
4、根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇適合自己的運(yùn)動，如：散步、游泳、打太極拳等，持之以恒，就可促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，使骨的韌性增加，骨質(zhì)增長，有助于預(yù)防跟痛癥的發(fā)生。對于行動不方便的患者，在家里每天可做足部肌肉的收縮鍛煉，以增強(qiáng)足底肌的肌力，減緩韌帶退變松弛的進(jìn)展。
5、均衡、高鈣飲食，可以使跟骨骨質(zhì)疏松的狀況得到改善?？蓮氖澄镏袛z取含有鈣質(zhì)的食品，如：蝦米皮、海帶、紫菜、酥魚、海藻、芝麻醬等。動物骨頭湯中含鈣也很豐富，多食含維生素C豐富的食物如新鮮的蔬菜和水果，能促進(jìn)鈣的吸收，對骨質(zhì)基質(zhì)形成有利。
6、保持體重在正常范圍內(nèi)，盡量做到不超重，以減輕足部的壓力。
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