腎結(jié)石疼怎么辦
冬季養(yǎng)生腎。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說(shuō),已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《腎結(jié)石疼怎么辦》,相信能對(duì)大家有所幫助。
腎結(jié)石疼怎么辦
1、腎結(jié)石疼怎么辦
用藥:按醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛解痙藥物。
熱敷:腎絞痛可以熱敷絞痛一側(cè)腰部,熱敷可有助于解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮,減輕腎絞痛,用濕熱毛巾或熱水袋都可以,注意燙傷皮膚。
喝幾口熱水:熱水刺激消化道后,通過(guò)神經(jīng)反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。
鎮(zhèn)定劑:服1~2片鎮(zhèn)靜劑有鎮(zhèn)靜止痛作用,也能降低人體對(duì)疼痛的敏感性,增加對(duì)疼痛的耐受程度。
按壓痛處:用右手拇指按壓疼痛一側(cè)的腎俞穴(在脊柱第二腰椎棘突旁開(kāi)兩橫指處,有左右兩個(gè)穴位點(diǎn))或腰部的壓痛點(diǎn)順時(shí)鐘或逆時(shí)鐘旋轉(zhuǎn)按摩1~2分鐘,可緩解腎結(jié)石患者的疼痛。
2、腎結(jié)石要注意哪些藥物的攝入
要限制維生素C的攝入量:
維生素C進(jìn)入人體后,可產(chǎn)生大量的草酸。因此,腎結(jié)石患者應(yīng)將每天維生素C的攝入量控制在400毫克以內(nèi)。
要限制維生素D的攝入量:
維生素D具有促進(jìn)人體吸收和儲(chǔ)存鈣的作用。因此,腎結(jié)石患者應(yīng)將每天維生素D的攝入量控制在400單位以內(nèi)。
要避免服用含胱胺酸的藥物:
胱胺酸屬于一種氨基酸,可用于治療產(chǎn)后或病后的繼發(fā)性脫發(fā)癥、肝炎及白細(xì)胞減少癥等疾病。但胱胺酸進(jìn)入人體后,可導(dǎo)致大量的礦物質(zhì)結(jié)晶在腎內(nèi)堆積,從而易形成大型的結(jié)石。因此,腎結(jié)石患者應(yīng)避免使用胱胺酸片等含胱胺酸的藥物。
要少用含鈣的抗酸藥:
臨床上用于治療胃病的一些抗酸藥(如胃可舒、胃舒寧等)中都含有大量的鈣。因此,患有胃病需要使用此類藥物的腎結(jié)石患者,可改用不含鈣的抗酸藥(如碳酸氫鈉、氫氧化鋁和氧化鎂等)進(jìn)行治療。
3、腎結(jié)石常見(jiàn)癥狀
疼痛:患者疼痛多為鈍痛,有時(shí)是隱痛,輸尿管梗阻引起的腎絞痛,痛呈陣發(fā)性,一般持續(xù)數(shù)分鐘,有惡心嘔吐,有時(shí)病人面色蒼白,大汗淋漓。呈虛脫血尿,疼痛和血尿相繼出現(xiàn)是腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石的特點(diǎn),體力活動(dòng)較多時(shí),如勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、騎馬和乘車時(shí)突然發(fā)生疼痛和血尿。
血尿:患者出現(xiàn)血尿主要是由于腎結(jié)石損傷腎盂和輸尿管粘膜導(dǎo)致的膿尿,腎結(jié)石在尿路中可出現(xiàn)膿細(xì)胞,也有些患者會(huì)因此出現(xiàn)腰痛,同時(shí)會(huì)伴有高熱,臨床上很多患者都會(huì)出現(xiàn)腰部或者是腹部疼痛,對(duì)于女性患者來(lái)說(shuō),主要是會(huì)沿著輸尿管大腿內(nèi)側(cè)、外陰部等處放射,而男性患者則往往是以睪丸和陰莖處最為嚴(yán)重。
腎結(jié)石怎么治療
藥物治療
藥物治療腎結(jié)石疾病是很多病發(fā)初期的患者比較常用的一種方法,一般藥物治療比較適合結(jié)石小于0.3厘米的且無(wú)慢性炎癥的患者,能夠起到很好的治療作用,但前提是需要患者抓住最佳的治療時(shí)機(jī)。
手術(shù)治療
傳統(tǒng)的手術(shù)治療腎結(jié)石疾病也是比較不錯(cuò)的治療方法,但是傳統(tǒng)的手術(shù)治療意味著會(huì)給患者帶來(lái)不可避免的創(chuàng)傷,所以,對(duì)于多發(fā)性結(jié)石、有慢性炎癥均不適合。所以,如果病情不是非常嚴(yán)重的話,盡量不要使用這種治療方法。
無(wú)創(chuàng)纖維腎鏡取石術(shù)
無(wú)創(chuàng)纖維軟性腎鏡取石術(shù)是基于保護(hù)腎臟而研究治療腎結(jié)石的新成果,是腎結(jié)石患者的優(yōu)選方案。與其他結(jié)石技術(shù)相比,治腎結(jié)石基本上可以達(dá)到無(wú)創(chuàng)效果,患者損傷少,恢復(fù)快,避免因其它有創(chuàng)手術(shù)后腎臟瘢痕引起的結(jié)石復(fù)發(fā),對(duì)結(jié)石能夠“手到擒拿”,結(jié)石清除率高,并且住院時(shí)間短(一般住院3-7天即可)。主要適應(yīng)癥是腎臟1.5cm以下結(jié)石,尤適于腎下盞結(jié)石。
腎結(jié)石不能吃什么
1、腎結(jié)石不能吃油膩、辛辣、刺激的食品和發(fā)物,如肉類、動(dòng)物內(nèi)臟、辣椒、韭菜、公雞、紅茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黃魚(yú)、帶魚(yú)、冬筍、南瓜以及油炸熏烤的食品。
2、腎結(jié)石不能吃牛奶、羊奶等高鈣食品,以及多鹽食品和維生素D含量高的食物。
3、腎結(jié)石不能吃菠菜、竹筍、西紅柿、莧菜、紅茶、可可等。
4、腎結(jié)石不能吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、豬腦、雞、帶魚(yú)、黃魚(yú)、蝦、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟較多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也應(yīng)該忌食或盡量少食,同時(shí)忌食高蛋白飲食,以減少尿酸的產(chǎn)生。
5、腎結(jié)石不能吃蛋黃、蝦皮、豆腐、芝麻醬以及含鈣高和堿價(jià)高的青菜和水果等。
6、腎結(jié)石不能吃高蛋白食品。各種類型的腎結(jié)石患者都應(yīng)忌飲酒及忌食高脂肪類食物和發(fā)物。
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輕度腎結(jié)石怎么辦
1、輕度腎結(jié)石怎么辦
服用藥物排石
甲磺酸多沙唑嗪緩釋片可治療腎結(jié)石,具有消炎止痛的功效,用藥方法為每日一次。服用藥物后,患者輸尿管得以擴(kuò)張,排尿增加,結(jié)石隨尿液被排出。
調(diào)整飲食治腎結(jié)石
少吃草酸鹽含量高的食物有利于疾病治療。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠蘿、土豆、豆腐等。胡蘿卜絲瓜炒木耳也是和腎結(jié)石患者吃,做法為將胡蘿卜削皮、絲瓜切成塊,然后與清洗干凈的木耳一起放入鍋中炒。這道菜不僅有利于治療腎結(jié)石,還具有減肥功效。
大量飲水排石
夏季,很多人患腎結(jié)石,主要原因是人體出汗量大,排尿少,草酸鈣物質(zhì)積存在體內(nèi),形成腎結(jié)石。大量飲水,增加排尿,有利于排石。用金錢草泡水喝,能促進(jìn)結(jié)石溶解,患者可嘗試。
2、腎結(jié)石的病因
腎結(jié)石的形成過(guò)程是某些因素造成尿中晶體物質(zhì)濃度升高或溶解度降低,呈過(guò)飽和狀態(tài),析出結(jié)晶并在局部生長(zhǎng)、聚積,最終形成結(jié)石。影響結(jié)石形成的因素很多,年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣和職業(yè)與結(jié)石的形成相關(guān)。機(jī)體的代謝異常(如甲狀旁腺功能亢進(jìn)、皮質(zhì)醇增多癥、高血糖)、長(zhǎng)期臥床、營(yíng)養(yǎng)缺乏(維生素B6缺乏、缺鎂飲食)、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結(jié)石形成的常見(jiàn)病因。已經(jīng)知道泌尿結(jié)石有32種成分,最常見(jiàn)的成分為草酸鈣,其他成分的結(jié)石如磷酸銨鎂、尿酸、磷酸鈣以及胱胺酸(一種氨基酸)等。腎結(jié)石很少有單純一種晶體組成,大多有兩種或兩種以上,而以一種為主體。
3、腎結(jié)石的臨床表現(xiàn)
腎結(jié)石的癥狀取決于結(jié)石的大小、形狀、所在部位和有無(wú)感染、梗阻等并發(fā)癥。腎結(jié)石的患者大多沒(méi)有癥狀,除非腎結(jié)石從腎臟掉落到輸尿管造成輸尿管的尿液阻塞。常見(jiàn)的癥狀有腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。如果合并尿路感染,也可能出現(xiàn)畏寒發(fā)熱等現(xiàn)象。急性腎絞痛常使患者疼痛難忍。
腎結(jié)石偏方
魚(yú)腦石散
雞內(nèi)金湯雞內(nèi)金1~2只,煮湯食用。有幫助排石和防止尿鹽沉著的作用。
金錢草是利水滲濕類中藥,含氨基酸、鞣質(zhì)、揮發(fā)油、膽堿、鉀鹽及酚性成分等。具有利水通淋化石的作用,常用于治療熱淋、石淋等,如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石等。現(xiàn)代研究證實(shí),其煎劑有顯著利尿作用,還有排石作用,并且能使小便變?yōu)樗嵝?而促使存在于堿性條件下的結(jié)石溶解??梢詥为?dú)大量煎湯飲,也可以日常泡茶常飲,還可以與其他化堅(jiān)消石藥配方應(yīng)用,治泌尿系結(jié)石方劑三金湯,就是以金錢草為主藥組成的。
雞內(nèi)金即雞的砂囊內(nèi)膜(即雞胃的內(nèi)膜),俗稱雞肫,內(nèi)含胃激素、角蛋白、氨基酸以及微量胃蛋白酶、淀粉酶等。傳統(tǒng)用雞內(nèi)金治療飲食積滯,有運(yùn)脾之功,消食積作用較強(qiáng)。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),口服雞內(nèi)金粉后,胃液的分泌量、酸度和消化力均增高,胃運(yùn)動(dòng)加強(qiáng),排空加快。同時(shí)雞內(nèi)金還有化堅(jiān)消石的作用,常用于治療膽結(jié)石和尿路結(jié)石。
石葦石葦含皂苷、葸酚類、黃酮類、鞣質(zhì)等成分。能清熱利尿通淋化石,善治尿路結(jié)石。
腎結(jié)石有什么后果
1、阻塞。腎結(jié)石落入輸尿管狹窄部位時(shí),可以造成部分或完全性阻塞,導(dǎo)致尿路積水,甚至腎盂擴(kuò)展,并引起疼痛、排尿困難、排尿忽然中斷、尿閉等癥狀。
2、腰腹疼痛。腎結(jié)石存留時(shí)間較長(zhǎng)的患者,約一半的人會(huì)出現(xiàn)腰、腹疼痛。輕者為隱痛、脹痛、鈍痛等癥狀;重者呈劇烈地陣發(fā)性間歇絞痛,有的如刀割樣痛,多半伴有向同側(cè)腹股溝和會(huì)陰部放射,少部分患者健側(cè)同時(shí)出現(xiàn)反射性疼痛,疼痛較患側(cè)輕。疼痛嚴(yán)重時(shí),患者常呻吟不止、輾轉(zhuǎn)不安、惡心嘔吐、面色蒼白、大汗淋漓、血壓下降,呈虛脫或休克狀態(tài)。少數(shù)患者疼痛可在數(shù)小時(shí)后自行緩解,多數(shù)人須要用解痙、止痛才能終止。如結(jié)石落入膀胱,除疼痛外,還會(huì)出現(xiàn)尿急、尿頻的結(jié)石刺激癥狀。
3、血尿。血尿多出現(xiàn)在各種體力活動(dòng)之后。血尿分為肉眼血尿,即肉眼可觀察到尿液呈紅色;鏡下血尿,即肉眼看不到顏色變化,只能通過(guò)顯微鏡觀察到尿液中的紅細(xì)胞。因此,當(dāng)痛風(fēng)患者化驗(yàn)?zāi)驎r(shí)發(fā)現(xiàn)鏡下有較多的紅細(xì)胞時(shí),要檢查是否有結(jié)石存在。
得腎結(jié)石了怎么辦
1、得腎結(jié)石了怎么辦
藥物治療腎結(jié)石:
枸櫞酸鉀臨床首選,劑量為30~60mmol/d。若同時(shí)有血尿酸增高,宜加服別嘌呤醇,控制血尿酸濃度后即改為維持量。
尿枸櫞酸性含鈣腎結(jié)石,用法為每日3~6g,分三次服用。部分患者可有輕度胃腸道反應(yīng),腎功能不全的腎結(jié)石患者慎用。
微創(chuàng)經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)治療腎結(jié)石:
俗稱“打洞取石”。從一個(gè)微創(chuàng)通道進(jìn)入腎臟,置入腎鏡,使用EMS超聲氣壓彈道或釹激光碎腎結(jié)石,在可視環(huán)境下?lián)羲槟w內(nèi)的結(jié)石并徹底取石。較之開(kāi)放手術(shù),有創(chuàng)口小、取石干凈、恢復(fù)快、風(fēng)險(xiǎn)小、后遺癥少、復(fù)發(fā)率低等優(yōu)勢(shì)。
纖維軟性腎鏡取石術(shù)治療腎結(jié)石:
先進(jìn)的無(wú)創(chuàng)手術(shù),腎結(jié)石患者身上無(wú)任何傷口。手術(shù)采用的奧林巴斯纖維腎鏡是目前世界先進(jìn)的軟性腎鏡,可由尿道,經(jīng)膀胱、輸尿管進(jìn)入腎臟,直達(dá)腎臟(腎盂內(nèi))任何部位找到結(jié)石,再以套石網(wǎng)籃取出結(jié)石。若腎結(jié)石較大無(wú)法直接取出,可采用先進(jìn)的腔內(nèi)碎石設(shè)備釹激光將結(jié)石擊成碎末,使其隨尿液自行排出體外。安全無(wú)創(chuàng)、取石干凈,在讓腎結(jié)石患者快速恢復(fù)健康的同時(shí),極大地降低了復(fù)發(fā)幾率。
2、腎結(jié)石病因
腎結(jié)石的形成過(guò)程是某些因素造成尿中晶體物質(zhì)濃度升高或溶解度降低,呈過(guò)飽和狀態(tài),析出結(jié)晶并在局部生長(zhǎng)、聚積,最終形成結(jié)石。影響結(jié)石形成的因素很多,年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣和職業(yè)與結(jié)石的形成相關(guān)。機(jī)體的代謝異常(如甲狀旁腺功能亢進(jìn)、皮質(zhì)醇增多癥、高血糖)、長(zhǎng)期臥床、營(yíng)養(yǎng)缺乏(維生素B6缺乏、缺鎂飲食)、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結(jié)石形成的常見(jiàn)病因。已經(jīng)知道泌尿結(jié)石有32種成分,最常見(jiàn)的成分為草酸鈣,其他成分的結(jié)石如磷酸銨鎂、尿酸、磷酸鈣以及胱胺酸(一種氨基酸)等。腎結(jié)石很少有單純一種晶體組成,大多有兩種或兩種以上,而以一種為主體。
3、腎結(jié)石臨床表現(xiàn)
腎結(jié)石的癥狀取決于結(jié)石的大小、形狀、所在部位和有無(wú)感染、梗阻等并發(fā)癥。腎結(jié)石的患者大多沒(méi)有癥狀,除非腎結(jié)石從腎臟掉落到輸尿管造成輸尿管的尿液阻塞。常見(jiàn)的癥狀有腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。如果合并尿路感染,也可能出現(xiàn)畏寒發(fā)熱等現(xiàn)象。急性腎絞痛常使患者疼痛難忍。
腎結(jié)石如何預(yù)防
1、預(yù)防腎結(jié)多飲水、不憋尿每日飲水量要在3000~3500ml,飲水要分多次,并在全天中平均分配。為保持夜間尿量,除睡前飲水外,夜間起床排尿后宜再飲水。
2、少喝啤酒有人認(rèn)為啤酒能利尿,生活中如何預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生?可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí),釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),他們相互作用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為形成腎結(jié)石的重要誘因。
3、預(yù)防腎結(jié)少吃肉類、動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)槿忸惔x產(chǎn)生尿酸,動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成結(jié)石的主要成分。日常飲食應(yīng)以素食為主,要多食富含纖維素的食物。
腎結(jié)石飲食注意
注意蛋白質(zhì)的攝取:腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸,鈣及磷,導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過(guò)鈣結(jié)石,應(yīng)特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì),尤其假使你曾有尿酸過(guò)多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類,干酪,雞肉和魚(yú)肉。
勿吃富含草酸鹽的食物:大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精,咖啡因,茶,巧克力,無(wú)花果干,羊肉,核果,青椒,紅茶,罌粟子等。
多喝水:不論你的結(jié)石屬于哪一類,最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液,并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成腎結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液,就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加侖的水。
腎結(jié)石卡在尿道怎么辦
1、腎結(jié)石卡在尿道怎么辦?
1.1、一般治療
大量飲水,2000ml/d,不能飲水或有嘔吐者宜靜脈輸液,同時(shí)配合止痛解痙藥物或其他治療如針灸和中藥治療,幫助結(jié)石排出。
1.2、排石治療
根據(jù)輸尿管結(jié)石的大小、部位,有無(wú)尿路感染和尿路解剖學(xué)上的特點(diǎn)選擇療法。位于輸尿管下段、直徑0.4cm的結(jié)石即使無(wú)特殊治療有90%以上能自行排出,4.0~5.9mm大小的結(jié)石有50%以上可自行排出,6mm僅20%可排出。
1.3、ESWL
隨著ESWL臨床經(jīng)驗(yàn)的不斷積累和碎石機(jī)的改進(jìn),輸尿管結(jié)石ESWL適應(yīng)證不斷擴(kuò)大。結(jié)石遠(yuǎn)段輸尿管無(wú)梗阻,不影響碎石后排石均為ESWL治療的適應(yīng)證。
1.4、輸尿管鏡治療
一般來(lái)說(shuō),輸尿管結(jié)石不論在輸尿管的任何部位都可以采用輸尿管鏡取石手術(shù)。但目前認(rèn)為以治療中下段結(jié)石為佳,在輸尿管鏡下超聲碎石、液電碎石、激光碎石、氣壓彈道碎石及電子動(dòng)能碎石。前兩種方法因?qū)M織損傷大已基本放棄。
2、腎結(jié)石怎么引起的?
現(xiàn)在腎結(jié)石已經(jīng)是多發(fā)疾病,影響腎結(jié)石形成的原因很多。比如年齡、性別、種族、遺傳、飲食是形成腎結(jié)石最重要的原因。長(zhǎng)期飲食不良的習(xí)慣為腎結(jié)石的形成制造了機(jī)會(huì)。在體內(nèi)有過(guò)多的草酸存積,就會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的形成,含有草酸比較高的食物有菠菜、豆類、土豆、竹筍等這些蔬菜都是人們經(jīng)常吃的。動(dòng)物的內(nèi)臟、海產(chǎn)食品都進(jìn)入體內(nèi),經(jīng)過(guò)代謝,形成的尿酸,就是尿結(jié)石。
3、腎結(jié)石嚴(yán)重會(huì)怎么樣?
較小的腎結(jié)石沒(méi)有什么特殊的身體反應(yīng),較大的腎結(jié)石會(huì)感覺(jué)到腰部疼痛、渾身不舒服。腎結(jié)石長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行清除,會(huì)影響尿路堵塞,尿路堵塞就是腎結(jié)石導(dǎo)致尿系官腔部位形成積水。腎盂存長(zhǎng)時(shí)間有積水過(guò)多,排尿受堵,使堵塞部位因壓力過(guò)大,腎臟流血減少,會(huì)發(fā)生腎小管壞死,腎功能萎縮和下降。腎臟內(nèi)的尿液長(zhǎng)期積存在腎臟,不能順利排出,會(huì)引發(fā)腎功能衰竭,就是所說(shuō)的尿毒癥,會(huì)有生命危險(xiǎn)。
引起腎結(jié)石的原因
1、尿中結(jié)晶形成的抑制物減少
正常尿液中含有某些物質(zhì)能抑制結(jié)晶的形成和生長(zhǎng),如焦磷酸鹽抑制磷酸鈣結(jié)晶形成,黏蛋白和枸櫞酸則抑制草酸鈣結(jié)晶形成,尿中這類物質(zhì)減少時(shí)就會(huì)形成結(jié)石。
2、草酸積存過(guò)多
體內(nèi)草酸的大量積存,是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、土豆、李子、桔子、番茄、竹筍等這些人們普遍愛(ài)吃的東西,正是含草酸較高的食物。
3、過(guò)飽和狀態(tài)的形成
見(jiàn)于尿量過(guò)少,尿中某些物質(zhì)的絕對(duì)排泄量過(guò)多,如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸和磷酸鹽等。
4、脂肪攝取太多
多吃了體內(nèi)脂肪必然增多,脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣,因而引起對(duì)草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。
5、嘌呤代謝失常
動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后,要進(jìn)行新陳代謝,它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。
如何預(yù)防結(jié)石
1、多喝水
不憋尿不要憋尿,多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。
2、少喝啤酒
有人認(rèn)為啤酒能利尿,可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí),釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),他們相互所用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為腎結(jié)石的重要誘因。
3、肉類
動(dòng)物內(nèi)臟要少吃控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量,因?yàn)槿忸惔x產(chǎn)生尿酸,動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此,日常飲食應(yīng)以素食為主,多食含纖維素豐富的食品。
4、少吃食鹽
太咸的飲食會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān),而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過(guò)程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。
腎結(jié)石引起腰痛怎么辦
1、腎結(jié)石引起腰痛怎么辦
1.1、以右手拇指指壓患者背部的壓痛點(diǎn),通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)對(duì)腎結(jié)石起到緩解作用,指壓療法對(duì)腎絞痛具有立竿見(jiàn)影的止痛效果,也可以促進(jìn)結(jié)石的排出。
1.2、用熱敷的辦法也可以緩解疼痛的癥狀,哪邊痛就用熱毛巾敷在哪邊,不過(guò)在熱敷時(shí)要注意,不要燙傷皮膚。
1.3、腎區(qū)如果疼痛劇烈,可口服解痙、鎮(zhèn)痛的藥物嗎,解痙、鎮(zhèn)痛的藥物有:阿托品、黃體酮、維拉帕米等;消炎藥物有:阿莫西林、頭孢拉定等。
1.4、患者應(yīng)該臥床休息,多飲水,有利于排石。
2、引起腎結(jié)石的原因
2.1、脂肪攝取太多
北京男科醫(yī)院專家指出,各種動(dòng)物的肉類,尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高,脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣,因而引起對(duì)草酸鹽的吸收增多,沒(méi)有人會(huì)知道自己怎么會(huì)得腎結(jié)石,如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。
2.2、嘌呤代謝失常
動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后,要進(jìn)行新陳代謝,它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果,一次過(guò)多地食用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝又失常,草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。
3、腎結(jié)石做什么檢查確診
3.1、化驗(yàn)檢查:尿常規(guī)檢查可見(jiàn)紅細(xì)胞白細(xì)胞或結(jié)晶尿pH。在草酸鹽及尿酸鹽結(jié)石患者常為酸性;磷酸鹽結(jié)石常為鹼性合并感染時(shí)尿中出現(xiàn)較多的膿細(xì)胞,感染較重時(shí)血常規(guī)檢查可見(jiàn)白細(xì)胞總數(shù)及嗜中性粒細(xì)胞升高。
3.2、X線檢查:X線檢查是診斷腎及輸尿管結(jié)石的重要方法。可確定結(jié)石的部位有無(wú)梗阻及梗阻程度。約95%以上的尿路結(jié)石可在X線平片上顯影。輔以逆行性腎盂輸尿管造影,排除上尿路的其它病變,確定治療方案。以及治療后結(jié)石部位大小及數(shù)目的對(duì)比等都有很重要的價(jià)值。
3.3、腎盂造影:可以了解腎盂積水和腎功情況,可顯示結(jié)石的確切 位,造影還能發(fā)現(xiàn)少數(shù)平片不能發(fā)現(xiàn)的陰性結(jié)石,表現(xiàn)為邊緣光滑的充盈,缺損陽(yáng)性結(jié)石的密度與造影劑相近,易被遮蓋。
腎結(jié)石的食療
1、空心菜荸薺汁
空心菜300克,荸薺200克。將空心菜洗凈,切碎;荸薺洗凈,打碎;二物共搗爛絞汁,調(diào)入蜂蜜適量服用。每日1次。
2、芥菜黃瓜湯
芥菜500克,黃瓜200克。芥菜切段洗凈,黃瓜切片洗凈,水煎,分2次調(diào)味服用,每日1劑。
3、西瓜藕汁
西瓜300克,鮮藕節(jié)200克。一起榨汁,加適量蜂蜜服用,每日2次。
4、淡菜冬瓜湯
淡菜50克,冬瓜250克,同煎湯服用。
5、海金砂茶
海金砂15克,綠茶2克,用剛燒沸的開(kāi)水沖泡大半杯,加蓋5分鐘后飲用。每日晨起空腹飲一杯,以后隨時(shí)飲用。
腎結(jié)石如何預(yù)防
1、多喝水,不憋尿
不要憋尿,多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。
2、少喝啤酒
有人認(rèn)為啤酒能利尿,可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí),釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),他們相互所用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為腎結(jié)石的重要誘因。
3、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃
控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量,因?yàn)槿忸惔x產(chǎn)生尿酸,動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此,日常飲食應(yīng)以素食為主,多食含纖維素豐富的食品。
有腎結(jié)石的痛風(fēng)怎么辦
1、有腎結(jié)石的痛風(fēng)怎么辦
腎結(jié)石是比較嚴(yán)重的內(nèi)科疾病,腎結(jié)石的發(fā)生跟身體抵抗力下降,身體內(nèi)的草酸和嘌呤物質(zhì)不能很快速的排出體外有直接的關(guān)系。有腎結(jié)石的痛風(fēng)后,疼痛感會(huì)加劇,因此可以先試用止疼藥物來(lái)幫助把疼痛消除掉。痛風(fēng)的炎癥或者是尿路感染的癥狀比較嚴(yán)重時(shí)要使用抗生素進(jìn)行治療。 腎結(jié)石的情況要使用碎石的方法進(jìn)行治療。結(jié)石比較小,可以使用一些藥物來(lái)讓結(jié)石破碎掉。如果體內(nèi)結(jié)石比較大,需要進(jìn)行體外碎石的治療方法來(lái)進(jìn)行治療了。這時(shí)需要到醫(yī)院做具體檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。特別需要注意的是腎結(jié)石還伴有痛風(fēng)屬于比較嚴(yán)重的癥狀。說(shuō)明代謝功能比較弱,體內(nèi)的草酸和嘌呤物質(zhì)攝入的過(guò)高。要嚴(yán)格的控制飲食,不能吃草酸和嘌呤高的食物。
2、腎結(jié)石的病因
腎結(jié)石是某些因素造成尿中晶體物質(zhì)濃度升高或溶解度降低,呈過(guò)飽和狀態(tài),析出結(jié)晶并在局部生長(zhǎng)、聚積,最終形成結(jié)石。影響結(jié)石形成的因素很多,年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣和職業(yè)與結(jié)石的形成相關(guān)。機(jī)體的代謝異常如,甲狀腺功能亢進(jìn)、皮質(zhì)醇增多癥、高血糖、長(zhǎng)期臥床、營(yíng)養(yǎng)缺乏、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用也是結(jié)石形成的常見(jiàn)病因。目前泌尿結(jié)石有32種成分,最常見(jiàn)的成分為草酸鈣,其他成分的結(jié)石如磷酸銨鎂、尿酸、磷酸鈣以及胱胺酸等。腎結(jié)石很少有單純一種晶體組成,大多有兩種或兩種以上,而以一種為主體。
3、腎結(jié)石的癥狀
表面光滑的小結(jié)石,能隨尿液排出而不引起明顯癥狀,固定在腎盂、下腎盞內(nèi)又無(wú)感染的結(jié)石也可以無(wú)任何癥狀。脹痛或鈍痛 主要是由于較大結(jié)石在腎盂或腎盞內(nèi)壓迫、摩擦或引起積水所致。絞痛由較小結(jié)石在腎盂或輸尿管內(nèi)移動(dòng),刺激輸尿管引起痙攣所致。疼痛常突然發(fā)作,始于背、腰或肋腹部,沿輸尿管向下腹部、大腿內(nèi)側(cè)、外陰部放射,可伴有排尿困難、惡心嘔吐、大汗淋漓等。血尿常伴隨疼痛出現(xiàn)。如果看到紅細(xì)胞數(shù)目過(guò)多就表示有血尿,有時(shí)正是腎結(jié)石的早期征兆。合并感染時(shí)可出現(xiàn)膿尿,急性發(fā)作時(shí)可有畏寒、發(fā)熱、腰痛、尿頻、尿急、尿痛癥狀。一側(cè)腎結(jié)石引起梗阻,可引起該側(cè)腎積水和進(jìn)行性腎功能減退;雙側(cè)腎結(jié)石或孤立腎結(jié)石引起梗阻,可發(fā)展為腎功能不全。
如何預(yù)防腎結(jié)石
1、多喝水。水能稀釋尿液,并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液,就算足夠。
2、補(bǔ)充纖維素。加食米糠,可以防止結(jié)石發(fā)生。
3、控制鈣的攝取量。結(jié)石是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶,首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。
4、檢查你的胃藥。常見(jiàn)的制酸劑含高量的鈣。因此應(yīng)查此藥的成分說(shuō)明,以確定是否含高鈣。
5、多活動(dòng)。不愛(ài)活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。運(yùn)動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結(jié)石的形成,應(yīng)該到戶外走走或作運(yùn)動(dòng)。
6、熱敷。在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療,可以止痛。常洗熱水澡,也有利于排石。
腎結(jié)石吃什么
1、西瓜是腎臟健康食品,因?yàn)樗芑饽I結(jié)石。西瓜是天然的利尿劑,有清凈體內(nèi)的作用,但勿與其他食物同時(shí)食用。
2、橘子是溫性水果,酸甜可口,富含豐富的維生素c,可以疏肝理氣、消腫散毒,也可治嘔逆少食、胃陰不足,適合腎結(jié)石者吃。
3、檸檬味酸甘、性平,具有抗菌消炎、清熱化痰、健脾和胃的功效,對(duì)腎結(jié)石者有益。
4、草莓鮮美紅嫩,果肉多汁,含豐富的維生素C,可潤(rùn)澤喉部,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),對(duì)腎結(jié)石者有益。
5、蜂蜜。每日?qǐng)?jiān)持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素,而且極易被吸收,每日服用可以提供人體所需的各類營(yíng)養(yǎng)和能量。
6、赤小豆。赤小豆性微寒味甘酸,有健脾燥濕,消腫解毒的功效,可單用或與雞內(nèi)金、白茅根合用以治療各型結(jié)石。
腎結(jié)石怎么排出
1、用藥:消炎止痛后,買了甲磺酸多沙唑嗪緩釋片,睡前采用足量的溫水吞服,每日一次,一次一顆,目的是擴(kuò)張輸尿管,有利于結(jié)石順利排出。
2、飲食:胡蘿卜絲瓜炒木耳或者胡蘿卜白菜炒木耳,每天三頓均食用這種菜,喝冬瓜湯,吃米飯,這樣搭配食物基本上無(wú)草酸,而且木耳和胡蘿卜有利于結(jié)石的溶解變小。如果吃不慣,可以加點(diǎn)肉絲,這道菜可以減肥哦,一周下來(lái),瘦了幾斤,感覺(jué)真好。
3、飲水:用干的金錢草泡水喝,味道不錯(cuò),價(jià)格也不貴,10元左右一斤,每天喝,不要感覺(jué)渴了才喝,金錢草的目的也是促進(jìn)結(jié)石的溶解變小4、運(yùn)動(dòng):跳躍運(yùn)動(dòng)可有效促進(jìn)結(jié)石的拍出,采用彈跳的方式,腳尖彈起,腳后跟先著地,每天早中晚飯前各兩組,每組100次。當(dāng)然跳繩是不錯(cuò)的選擇。
5、輔助:采用雞內(nèi)金輔助治療,雞內(nèi)金的消石功能很強(qiáng),20元一斤的干活及40元一斤的粉末,早中晚飯前食用雞內(nèi)金粉2-3克,睡前用金錢草水沖服一次。小狼是買的干雞內(nèi)金回家用粉碎機(jī)打成粉。
6、禁忌:不吃含草酸高的食物,如菠菜、空心菜、青椒、洋蔥等;不吃含蛋白質(zhì)和鈣高的食物,如海鮮、牛奶、雞蛋;不喝肉湯,不吃辛辣……飲食最好采用小狼推薦的方法。
7、取一斤天然青梅連核一起放入大功率的榨汁機(jī),加一點(diǎn)水,水漫過(guò)青梅即可,打碎榨出汁后,用紗布袋過(guò)濾后(用手?jǐn)D紗布袋),放入陶瓷器皿(金屬器皿,會(huì)破會(huì)青梅汁里面的成分)中,用小火熬制4-5個(gè)小時(shí),熬制成枇杷膏或糖漿一樣,在熬制造過(guò)程中不能添加任何東西,熬好的青梅汁應(yīng)放玻璃瓶里常溫(陰涼地方)儲(chǔ)存,然后取2咖啡勺熬好的青梅汁加1升溫水稀釋分4-5次喝,飯前空服,連續(xù)喝10天。排石過(guò)程應(yīng)多吃利尿食物:西瓜、冬瓜、玉米須(熬湯喝)。
8、每天都要喝2升以上的優(yōu)質(zhì)礦泉水(有礦物質(zhì)、堿性礦泉水,不能喝純凈水,自來(lái)水燒開(kāi)也可以喝),可分次應(yīng)用,每次喝250ml。
9、如果結(jié)石是小型腎結(jié)石,直徑小于尿道管,則會(huì)在10天左右的時(shí)候排出來(lái)。
10、若結(jié)石大,直徑大于尿道管,則必須先到醫(yī)院震碎后,再用此方(如果結(jié)石卡住出不來(lái),可以用跳繩、爬樓梯、下樓梯方式震動(dòng)),才能通過(guò)尿道排出。排完石后,平時(shí)也可以用此方服用,不僅可以預(yù)防結(jié)石,還可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于身體健康。
腎結(jié)石不能吃什么
1、戒除會(huì)發(fā)食品和海鮮
戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會(huì)發(fā))、檳榔及一切魚(yú)類、淡水、海水產(chǎn)品中的動(dòng)物,特別蝦、蟹等海鮮絕對(duì)不能沾。
2、勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
3、睡前慎喝牛奶
睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量減少,尿中各種有形物質(zhì)增加,而飲牛奶后2~3小時(shí)正是鈣通過(guò)腎臟排泄的高峰,鈣通過(guò)腎臟在短時(shí)間內(nèi)驟然增多,容易形成結(jié)石,因此腎結(jié)石患者睡前不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。
4、忌吃一切補(bǔ)、發(fā)、熱氣的中藥
病愈后還要戒除上述產(chǎn)品三個(gè)月,以求鞏固。此為面療,注意全身陰陽(yáng),又照點(diǎn),不吃不利前列腺康復(fù)的食物。可以吃的肉類有瘦肉,豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉,鴿子,蛇肉、貓肉、牛奶等。
5、忌煙和煎炸、燒烤食品
腎結(jié)石不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對(duì)不能沾)和煎炸、燒烤食品。
腎結(jié)石怎么排出體外
1、目前臨床上常用的治療方法有兩種,一是手術(shù)治療,一是保守治療,也就是排石治療。
2、手術(shù)治療:針對(duì)于腎臟內(nèi)那些傳統(tǒng)碎石手術(shù)碎不掉的,或是患者自身的腎臟有問(wèn)題,不能接受碎石治療和一些巨大型腎結(jié)石的患者采用的治療方法。
3、保守治療適用于結(jié)石大小在6毫米以內(nèi)的;結(jié)石下端無(wú)梗阻;結(jié)石表面要光滑。保守治療方法如下:
3.1、多喝水
通過(guò)喝水可以促進(jìn)尿量的增加,腎盂內(nèi)壓增加,可以促使結(jié)石往下擠。還有就是喝水增加,尿量增加了,可以促進(jìn)輸尿管的蠕動(dòng),輸尿管蠕動(dòng),有一個(gè)作用,就是把結(jié)石往下移。通過(guò)這兩個(gè)作用,可以使結(jié)石排出。一般要求每天飲水量是2000-3000毫升。
3.2、運(yùn)動(dòng)
排石治療的運(yùn)動(dòng)指的是相對(duì)劇烈一點(diǎn)的上下的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)打球、跑步、蹲、跳繩等等。這樣的運(yùn)動(dòng),對(duì)結(jié)石的下移有幫助,也就是通過(guò)重力的因素促使結(jié)石往下移動(dòng)。
3.3、體位排石
若結(jié)石長(zhǎng)在腎盞里面,腎盞結(jié)石要離開(kāi)腎盞需要往上一段距離。針對(duì)這種結(jié)石,排石過(guò)程需要病人進(jìn)行體味的變化。如趴著,屁股撅著,石頭就會(huì)從腎盞掉出來(lái)。一旦掉入輸尿管里,石頭就容易排出。若年紀(jì)輕、身體好的病人可以選擇倒立,這樣排石效果更好。
腎結(jié)石的形成原因
生活中,飲食、生理習(xí)慣、工作等都會(huì)引起結(jié)石相關(guān)疾病,由其實(shí)腎結(jié)石。合理的飲食是避免腎結(jié)石形成的最佳方式。
1、草酸積存過(guò)多,酸性物質(zhì)導(dǎo)致腎功能代謝緩慢,積存大量的二級(jí)產(chǎn)物,時(shí)間久而久之就形成結(jié)石。
2、動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后,要進(jìn)行新陳代謝,它代謝的較終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。
3、各種動(dòng)物的肉類,尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高,脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣,因而引起對(duì)草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成等。
腎結(jié)石的早期癥狀
1、腰部若隱若現(xiàn)的疼痛。這種腎結(jié)石的早期癥狀是很不容易被察覺(jué)的,因?yàn)檫@種疼時(shí)有時(shí)無(wú),其實(shí)是結(jié)石刺激神經(jīng)引起的,有這樣的癥狀的人還是早日去醫(yī)院進(jìn)行檢查,以免病情發(fā)生發(fā)展。
2、腰部的絞痛。這類癥狀是比較幸運(yùn)的,因?yàn)檫@樣的癥狀會(huì)通知患者第一時(shí)間來(lái)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。另外,很多腎結(jié)石患者在早期的時(shí)候自覺(jué)排尿困難或是排尿不順等情況,這類腎結(jié)石的早期癥狀提示腎臟中的結(jié)石發(fā)生的部位已經(jīng)阻塞了尿路,很有可能是感染性結(jié)石,因此我們要有足夠的重視。
3、血尿是腎結(jié)石的另一主要癥狀。疼痛時(shí),往往伴發(fā)肉眼血尿或鏡下血尿,以后者居多,大量肉眼血尿并不多見(jiàn),體力活動(dòng)后血尿可加重。腎結(jié)石患者尿中可排出沙石,特別在疼痛和血尿發(fā)作時(shí),尿內(nèi)混有沙?;蛐〗Y(jié)石。
4、排石史在疼痛和血尿發(fā)作時(shí),可有沙粒或小結(jié)石隨尿排出。結(jié)石通過(guò)尿道時(shí)有尿流堵塞并感尿道內(nèi)刺痛,結(jié)石排出后尿流立即恢復(fù)通暢,病人頓感輕松舒適。
5、腎結(jié)石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。疼痛通常位于脊肋角、腰部或腹部,多數(shù)為陣發(fā)性,亦可為持續(xù)性疼痛。疼痛輕時(shí),可能僅表現(xiàn)為腰部酸脹或不適,勞動(dòng)可使疼痛發(fā)作或加重。腎結(jié)石絞痛是嚴(yán)重刀割樣痛,常突然發(fā)作。
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