老是春困要當(dāng)心 或7疾病不請自來
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導(dǎo)讀：在陽光明媚的春季，春困是常有的事兒，讓自己整天都處于無精打采、昏昏欲睡的狀態(tài)。值得注意的是，……
在陽光明媚的春季，春困是常有的事兒，讓自己整天都處于無精打采、昏昏欲睡的狀態(tài)。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的報警信號。如果你出現(xiàn)了不能克服的貪睡，最好趕緊弄清楚貪睡的原因，除外以下疾病。
1.貧血。貧血可能在任何年齡段發(fā)生，最常見和最早出現(xiàn)的癥狀就是疲乏、困倦，此外還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、面色蒼白等。因此，如果貪睡同時伴有面色蒼白等癥狀，最好到醫(yī)院做一個血常規(guī)或貧血四項，盡快明確診斷。特別是找到貧血的真正原因，有時原發(fā)病比貧血本身危害嚴(yán)重得多(比如胃腸道腫瘤導(dǎo)致出血)，其治療也比貧血更為重要。
2.大腦缺氧。很多中老年人血管硬化、管腔變窄、腦血流量減少，容易導(dǎo)致腦細胞缺血缺氧，時間長了會引起困倦、乏力、嗜睡等癥狀。如果春困的同時伴有記憶力下降、行為異常、反應(yīng)遲鈍、個性改變等精神、神經(jīng)癥狀，要高度懷疑神經(jīng)系統(tǒng)和腦血管的問題，某些部位的腦卒中癥狀主要就是嗜睡及反應(yīng)遲鈍。
3.肝臟疾病。肝病的表現(xiàn)通常比較隱蔽、遷延，疲倦乏力、不思飲食正是其主要臨床特點之一。如果疲勞犯困的同時，出現(xiàn)皮膚發(fā)黃粗糙、惡心、厭油膩、食后脹滿等癥狀，要盡早排查肝病。及時進行病毒學(xué)檢查、肝功能及肝臟彩超等非常重要。
4.睡眠性呼吸障礙。由于某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠時出現(xiàn)呼吸暫停，導(dǎo)致機體缺氧，身體器官得不到很好修復(fù)，白天很容易出現(xiàn)困倦、乏力、嗜睡等癥狀。對于肥胖或打鼾比較嚴(yán)重的人，出現(xiàn)上面的問題，最好觀察有無睡眠呼吸暫停，必要時及時治療。
5.心臟病。冠心病、風(fēng)心病、肺心病等心臟問題，可能導(dǎo)致心臟功能障礙，使血液循環(huán)不暢，乳酸等代謝產(chǎn)物積聚在組織內(nèi)，使人產(chǎn)生疲勞感。如果同時有心悸、氣短、胸悶、頭昏等癥狀，特別是在活動后癥狀加重、休息后減輕，最好查查心臟，如做心電圖、心臟彩超等。
6.糖尿病。部分2型糖尿病患者多飲、多食、多尿的癥狀并不十分明顯，而是以全身乏力、精神萎靡、貪睡且難以睡醒為首發(fā)癥狀。這是由于葡萄糖不能被完全氧化，加上組織失水、電解質(zhì)失衡等造成。因此，中年人或有糖尿病危險因素的人一定要定期檢查血糖，及早發(fā)現(xiàn)和治療。
7.甲狀腺功能減退。甲狀腺功能減退的表現(xiàn)比較隱蔽，多數(shù)患者并不知道自己患病。其主要表現(xiàn)為面部表情遲鈍、講話節(jié)奏慢、對很多事情都提不起興趣、經(jīng)常犯困等。如在感覺慵懶疲倦的同時，伴有健忘、情緒不穩(wěn)定等癥狀，要懷疑是否有甲減。
貪睡看似對健康沒有什么影響，但貪睡的背后卻隱藏著以上7大健康隱患，希望能引起朋友們的重視。
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一場秋雨一場寒，昨夜的一場秋雨，讓很多人“后悔”沒有早點把秋褲穿在身上，根據(jù)氣象統(tǒng)計，全國大部分地區(qū)，降溫8度以上，如此大幅度降溫，不由的感嘆，這個秋天應(yīng)該早點穿上秋褲。
要是保暖不及時，睡覺時，被子沒有蓋嚴(yán)實，著涼了，還可能生病，在秋天，這些疾病要注意，同時，秋天如何保健，大家非常關(guān)心，接下來，就來了解一下，秋天應(yīng)如何保健?
秋天保養(yǎng)不當(dāng)，小心這些病?
感冒、咳嗽
秋天，因為降溫明顯，人們保暖不及時，一不下心，就會感冒、發(fā)燒，進而引起咳嗽。去醫(yī)院看看，很多老年人、兒童，因為感冒、咳嗽在打點滴。
哮喘
晝夜溫差大，還要預(yù)防哮喘，在秋天，哮喘需引起注意，特別是老年人，更會出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)疾病。
腹瀉
秋天，晝夜溫差就大，再遇上冷空氣，降溫更明顯，最大的表現(xiàn)，就是植物神經(jīng)，趨于紊亂，受到寒冷的刺激，會擾亂正常代謝，就腸胃來說，擾亂生理活動，出現(xiàn)了蠕動異常、不規(guī)律，不斷加重胃腸道負擔(dān)，進而引起腹瀉、腸炎等。
關(guān)節(jié)病變
上班時，你是騎自行車、開電動車，感覺到寒冷刺骨，刺痛到你的骨頭，骨頭發(fā)生炎癥，出現(xiàn)退行性病變，引起關(guān)節(jié)炎，需要引起你注意。
在秋天，因為保養(yǎng)不當(dāng)，可能會出現(xiàn)病癥，那么應(yīng)如何保健?
保暖當(dāng)先
晚上睡覺時，蓋厚一點被子，千萬不要蓋薄被，厚一點的被子，能幫你擋住寒風(fēng)。
第二天起床時，注意添加衣物，不能受涼了，即使厚衣服，讓你顯得很臃腫，但和健康比較，這又算得了什么?
合理休息
秋天，不要不熬夜了，晚上早睡早起，同時，在睡覺前，泡腳成了你應(yīng)該做的事情，養(yǎng)成泡腳好習(xí)慣，能幫你更好保健，睡前泡熱水腳，能提高免疫力。
合理飲食
天氣冷，你還隨意飲食，對涼性食物，會多多攝取?不要再這樣了，天氣寒冷，最好吃溫性食物，以熱性食物為主。
在飲食過程中，養(yǎng)肺的食物，一定不能少，百合、南瓜、山藥、核桃，這些食物，能不斷保養(yǎng)肺部。
堅持運動
眼下，天氣還不太冷，想要健康，運動不能停。堅持運動，能促進保健，例如，慢跑、打羽毛球、打太極等。
出行保健
出行時，適合的話，戴上口罩，秋天霧霾出現(xiàn)，糟糕的空氣，容易傷害身體，戴上口罩，能較好預(yù)防保健。
秋天如何保健，就說這么多，希望能引起重視，了解出現(xiàn)病癥，以及在秋天，如何保健身體，更加好，希望有所幫助，科學(xué)合理保健，才能促進健康。
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做好疾病預(yù)防，是一件重要事情，你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前社會，疾病千奇百怪，讓人大吃苦頭，如何保健，這個時候，要認清病癥，同時，要合理保健，那么應(yīng)該怎么做?例如，中風(fēng)在當(dāng)前社會，得到人們的重視，出現(xiàn)中風(fēng)，要進行合理保健?
中風(fēng)來臨前征兆，你一定要認清楚，一起來看看吧，出現(xiàn)中風(fēng)，會有哪些癥狀吧?
觀察大拇指，能預(yù)防中風(fēng)?
我們知道中風(fēng)是心腦血管疾病引起的，而我們的手部，和大腦是相連的，當(dāng)心腦血管病癥，常常表現(xiàn)在手上，也就是說，手上出現(xiàn)癥狀，可能提前預(yù)知你心血管疾病上身，例如，大拇指。
醫(yī)生會告訴患者，你的大拇指，會告訴你，心血管好不好。很多心血管患者，大拇指指腹上出現(xiàn)了橫紋，這樣的橫紋，預(yù)示心血管疾病，需要提高警惕了。
除了手部，我們的眼睛往往也會顯示心血管疾病，引起中風(fēng)。
眼睛、腦部，聯(lián)系在一起，黑矇的出現(xiàn)，可能僅僅是數(shù)秒，需要提高警惕，突然看不清東西，數(shù)秒鐘就會恢復(fù)，還伴隨著惡心、嘔吐。這樣的癥狀，都要提高警惕，顱內(nèi)血流量減少，形成了微小血栓，所以很多醫(yī)生，也會把黑矇，當(dāng)作中風(fēng)，來臨前的標(biāo)志。
還有哪些原因，告知你出現(xiàn)中風(fēng)?
打哈欠
你會說，打哈欠說明自己困了，需要睡覺了。其實，哈欠不斷，或是中風(fēng)的標(biāo)志，這是因為我們的腦部硬化不斷加重，管腔越來越窄，引起腦部缺氧，進而會誘發(fā)中風(fēng)。
眩暈
出現(xiàn)眩暈，需要引起重視，可能幾秒種后，就會恢復(fù)。我們稱作小中風(fēng)，應(yīng)該及時的，去醫(yī)院接受治療。
容易摔倒
老年人，容易摔倒，這也需要注意，或是腦血管硬化，造成腦部缺血、腦部神經(jīng)失靈，需提前咨詢醫(yī)生，問清楚情況，有可能是中風(fēng)。
如何預(yù)防?
中風(fēng)的出現(xiàn)，無疑是糟糕事情，如何保健，顯得非常關(guān)鍵，那么在平時，如何才能預(yù)防呢?
上面，我們說了手部和腦部是聯(lián)系在一起的，那么通過鍛煉手部能保健好腦部，例如，可以用你的大拇指指腹，不斷的摩擦中指，在摩擦過程中，能較好的刺激大拇指、中指，對預(yù)防中風(fēng)，顯得非常關(guān)鍵，方法簡單，不妨多試試。
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在生活中，酒精肝是一種很常見的疾病問題，那么對于這種疾病，大家有什么了解呢?酒精肝的癥狀是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
酒精肝的癥狀
腹瀉
首先最明顯的癥狀就是腹瀉的情況，因為這個時候，胃已經(jīng)受到了傷害，所以就會出現(xiàn)拉肚子的情況，希望大家能夠注意。
體重減輕
還會出現(xiàn)體重減輕的情況，因為酒精肝會導(dǎo)致人沒有什么食欲，這樣就會讓人的體重不斷的下降，大家一定要注意。
出血
酒精肝還會出現(xiàn)出血的情況的，因為肝功能的減退會影響凝血機制的正常的工作，當(dāng)你出現(xiàn)無故出血的情況的時候，最好是要去醫(yī)院進行檢查一下。
食欲減退
患了酒精肝會讓自己的食欲減退，而且還會伴有惡心想吐的癥狀，因為胃腸道充血，腸道分泌與吸收功能紊亂所致，消化道出血和肝功能衰竭將更加嚴(yán)重。
腹脹
腹脹為常見酒精肝癥狀，可能出低鐘血癥、胃腸脹氣、腹水和肝脾腫大所致。
疲倦乏力
疲倦乏力也為早期酒精肝癥狀之一，這種酒精肝癥狀程度自輕度疲倦感覺至嚴(yán)重乏力，與肝病活動程度一致。
腹痛
腹痛酒精肝癥狀引起原因有牌周圍炎、肝細胞進行性壞死、肝周圍炎、門靜脈血栓形成和門靜脈炎等。
哪些食物可以預(yù)防酒精肝
蘋果
蘋果中不僅富含豐富的纖維素和礦物質(zhì)，還含有多種維生素等營養(yǎng)成分，具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、止瀉、解暑、醒酒等功效，所以預(yù)防酒精肝適當(dāng)吃些蘋果是很好的。
葡萄
葡萄中含有多種維生素和多種微量元素，不但具有補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效;而且所含的多酚類物質(zhì)具有很強的抗氧化活性，適當(dāng)多吃些葡萄也能有效調(diào)整肝臟細胞的功能，抵御或減少飲酒殘留的代謝物對肝臟的傷害。
導(dǎo)讀：牛仔褲既修身又時尚，是大眾最鐘愛的服飾之一，更是愛美女性彰顯苗條身材的秘密武器。大部分的人都認為牛仔褲能承托出女性的苗條……
牛仔褲既修身又時尚，是大眾最鐘愛的服飾之一，更是愛美女性彰顯苗條身材的秘密武器。大部分的人都認為牛仔褲能承托出女性的苗條曲線讓女人更性感，但你知道嗎，長期穿牛仔褲會導(dǎo)致女性五大疾病!
1、牛仔褲不定期消毒陰道炎
在天氣潮熱的時候，陰道內(nèi)少量的病原菌在這種環(huán)境下可以大量繁殖，一部分被陰道內(nèi)的正常菌群殺滅，另一部分隨著汗水或者其他分泌物便可寄生在牛仔褲上。如果牛仔褲不能及時清洗，就會容易成為細菌生長的溫床，再度感染陰部甚至擴散到盆腔。而長期的慢性感染，將對女性的生殖健康造成極大的危害，嚴(yán)重者可造成不孕不育!
2、低腰牛仔褲尿路感染
女性由于身體構(gòu)造的特殊，比男性更容易被外界細菌侵擾，患上一些疾病，就好比尿路感染。尿路感染在女性中極為常見，這主要由于女性尿道短，尿道比男性更容易遭到細菌的侵襲。而且女性的尿道口離肛門比較近，很可能有被大腸桿菌侵襲的危險。
3、緊身牛仔褲循環(huán)不佳手腳冷
很多白領(lǐng)女性選擇在上班的時候穿著緊身牛仔褲，一坐就是一天，一點都不運動一下。長此以往，可導(dǎo)致下肢的血液循環(huán)不佳，最常見的表現(xiàn)就是：腳感冰冷、小腿水腫、皮膚失去光澤甚至容易引發(fā)凍瘡等癥狀。如果在經(jīng)期穿緊身褲，可以會帶來痛經(jīng)問題，或者使原有的痛經(jīng)問題加重。
4、砂洗牛仔褲矽肺病
砂洗是一種用來讓牛仔褲和其他服裝看上去有一定褪色效果和陳舊感的工業(yè)技術(shù)。它需要在牛仔布料上施加高壓后用火烘烤二氧化硅的微小顆粒才能達到上述效果。然而，若人體吸入大量硅塵，就會受到矽肺病的威脅。
5、牛仔褲通病甲醛超標(biāo)
通常，為了使牛仔褲更平整、抗皺性更強、顏色更牢固，工人們可能會在制作過程中添加含有甲醛的化學(xué)用品，如處理過程中不注意控制用量，就可能造成甲醛含量超標(biāo)。而顏色深淺不一的牛仔衣褲在漂白、染洗的過程中也可能使用含甲醛的物質(zhì)。而擁有這些特質(zhì)的牛仔褲往往是很多女生優(yōu)先考慮購買的。
健康提醒：現(xiàn)代工藝的發(fā)展帶來了很多原本人們不想看到的影響，高科技衍生下出現(xiàn)的危險元素像甲醛等總會不時在不知不覺間侵害人們的身體?？床灰姷奈ｋU讓人無奈，為了個人健康保健，還是要遠離這些看得見的危險源。
導(dǎo)讀：吃隔夜菜，對我們來說根本就不算事兒，但最近有關(guān)隔夜菜致癌的觀點也弄得我們帶飯一族人心惶惶。那……
吃隔夜菜，對我們來說根本就不算事兒，但最近有關(guān)隔夜菜致癌的觀點也弄得我們帶飯一族人心惶惶。那么究竟哪些隔夜菜會致癌呢?營養(yǎng)專家指出，久置確實會讓食物中的有毒成分增加。
隔夜菜并不單指放了一夜的菜，放置時間超過810個小時，就應(yīng)該算隔夜了。而導(dǎo)致食物中有毒成分增加有兩個方面的原因，第一是因為食物中的化學(xué)物質(zhì)產(chǎn)生了致癌物，如亞硝酸鹽，即使加熱也不能去除。另一個原因是在放置時受到了外來細菌的二次污染。以下幾種菜久置尤其有害。
綠葉菜隔夜最危險
通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高，瓜類蔬菜稍低，根莖類和花菜類居中。因此，如果同時購買了大量蔬菜，應(yīng)該先吃葉菜類的，比如大白菜、菠菜等。如果準(zhǔn)備多做一些菜第二天熱著吃，應(yīng)盡量少做莖葉類蔬菜，而選擇瓜類蔬菜。
隔夜海鮮損肝腎
螃蟹、魚類、蝦類等海鮮，隔夜后會產(chǎn)生蛋白質(zhì)降解物，損傷肝、腎功能。如果實在買多了，可以把生海鮮用保鮮袋或保鮮盒裝好，放入冰箱冷凍，下次再烹調(diào)。
久放雞蛋很危險
很多人都愛吃蛋黃軟軟的半熟蛋，可是這種蛋殺菌不徹底，再加上雞蛋營養(yǎng)豐富，格外容易滋生細菌，食用后會發(fā)生危險。如果蛋已熟透，而且低溫密封保存得當(dāng)，隔夜再吃是沒有問題的。
銀耳蘑菇要當(dāng)心
不論是野生的還是人工栽培的銀耳、蘑菇等，都容易殘留很多硝酸鹽。如果放的時間實在有點久，就只能忍痛扔掉。
湯別放金屬器皿里
熬湯費時費力，人們往往熬一大鍋，一連吃好幾天。剩湯如果長時間盛在鋁鍋、鐵鍋內(nèi)，會析出對人體有害的物質(zhì)。存湯的最好辦法是，湯里不要放鹽之類的調(diào)味料，煮好湯用干凈的勺子盛出當(dāng)天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋或保鮮盒存放在冰箱里。
溫馨提醒：對于帶飯一族來說，以上小編介紹的四種菜肴一定要慎帶，而經(jīng)過隔夜的還是最好不要帶。
導(dǎo)讀：在這個天氣溫和的季節(jié)犯困，那是有理有據(jù)的春困。如果晚上正常休息，但白天還是犯困……
在這個天氣溫和的季節(jié)犯困，那是有理有據(jù)的春困。如果晚上正常休息，但白天還是犯困釣魚，則要警惕是某些疾病的征兆，如貧血、心腦血管疾病、甲減、糖尿病等，盡快到醫(yī)院查清病情，對癥治療。
一、心臟病
大腦是人體的司令部，時刻控制著人體的各個器官。而腦組織對缺血、缺氧最為敏感。一般情況下，心臟泵出的血液，差不多有1/5供給腦組織使用，因此，大腦代謝受心臟收縮功能的影響非常大。當(dāng)中老年人患有心臟病時，心臟向外泵出的血液會減少，大腦就會出現(xiàn)缺血、缺氧現(xiàn)象，從而引起精神不振、愛瞌睡等癥狀。如果同時有心悸、氣短、胸悶、頭昏等癥狀，特別是在活動后癥狀加重、休息后減輕，最好查查心臟，如做心電圖、心臟彩超等。
二、貧血
貧血可發(fā)生在任何年齡階段，疲乏和困倦是最常見的早期癥狀，此外還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、面色蒼白等。如果貪睡同時伴有面色蒼白等表現(xiàn)，最好到醫(yī)院做一個血常規(guī)或貧血四項，盡快確診，以便對癥治療。
三、腦血管疾病
中老年人的腦血管一旦發(fā)生了硬化，出現(xiàn)腦供血不足，甚至形成血栓造成腦梗塞等情況的話，就會導(dǎo)致腦組織出現(xiàn)缺氧、缺血的現(xiàn)象。久而久之，會影響大腦正常功能的發(fā)揮，出現(xiàn)老愛打瞌睡等情況。這類病人可能同時伴有頭暈、頭痛、肢體麻木無力等癥狀。
四、呼吸睡眠暫停綜合征
這種病多見于體型肥胖、有酗酒等不良習(xí)慣的中老年男性。打鼾是這類患者最典型的癥狀之一，由于某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠時出現(xiàn)呼吸暫停，導(dǎo)致機體缺氧，身體器官得不到很好修復(fù)，白天很容易出現(xiàn)乏力、嗜睡的癥狀。出現(xiàn)以上問題，最好觀察有無睡眠呼吸暫停，必要時進行治療。
五、甲狀腺功能減退癥
該病表現(xiàn)較隱蔽，主要由于甲狀腺出故障，導(dǎo)致甲狀腺激素異常造成。表現(xiàn)為困倦、愛瞌睡外，可能還有懶散、不愿活動、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應(yīng)遲鈍等。如在感覺慵懶疲倦的同時，伴有健忘、情緒不穩(wěn)定等癥狀，要懷疑是否有甲減。
六、肝臟疾病
疲倦乏力、不思飲食是肝病的主要臨床特點之一。如果疲勞犯困的同時，出現(xiàn)皮膚發(fā)黃粗糙、惡心、厭油膩、食后脹滿等癥狀，及時到醫(yī)院進行病毒學(xué)檢查、肝功能及肝臟彩超等，排查肝病。
七、糖尿病
部分2型糖尿病患者有全身乏力、貪睡、精神萎頓多等首發(fā)癥狀。這是由于葡萄糖不能被完全氧化，加上組織失水、電解質(zhì)失衡等所致。因此，肥胖者、有糖尿病家族史的高危人群應(yīng)定期檢查血糖，及早發(fā)現(xiàn)和治療。
看來白天貪睡并非休息不好所致，而可能是由于以上七種疾病到來的緣故所致，希望朋友們能引起重視。
導(dǎo)讀：立春已過，天氣逐漸忽暖，而有不少的人開始與哈欠連天、昏昏欲睡為伍，犯起了春困。值得注意的是，……
立春已過，天氣逐漸忽暖，而有不少的人開始與哈欠連天、昏昏欲睡為伍，犯起了春困。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的報警信號。如果你出現(xiàn)了不能克服的貪睡，最好趕緊弄清楚貪睡的原因，除外以下疾病。
1、貧血
貧血可能在任何年齡段發(fā)生，最常見和最早出現(xiàn)的癥狀就是疲乏、困倦，此外還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、面色蒼白等。因此，如果貪睡同時伴有面色蒼白等癥狀，最好到醫(yī)院做一個血常規(guī)或貧血四項，盡快明確診斷。特別是找到貧血的真正原因，有時原發(fā)病比貧血本身危害嚴(yán)重得多(比如胃腸道腫瘤導(dǎo)致出血)，其治療也比貧血更為重要。
2、大腦缺氧
很多中老年人血管硬化、管腔變窄、腦血流量減少，容易導(dǎo)致腦細胞缺血缺氧，時間長了會引起困倦、乏力、嗜睡等癥狀。如果春困的同時伴有記憶力下降、行為異常、反應(yīng)遲鈍、個性改變等精神、神經(jīng)癥狀，要高度懷疑神經(jīng)系統(tǒng)和腦血管的問題，某些部位的腦卒中癥狀主要就是嗜睡及反應(yīng)遲鈍。
3、肝臟疾病
肝病的表現(xiàn)通常比較隱蔽、遷延，疲倦乏力、不思飲食正是其主要臨床特點之一。如果疲勞犯困的同時，出現(xiàn)皮膚發(fā)黃粗糙、惡心、厭油膩、食后脹滿等癥狀，要盡早排查肝病。及時進行病毒學(xué)檢查、肝功能及肝臟彩超等非常重要。
4、睡眠性呼吸障礙
由于某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠時出現(xiàn)呼吸暫停，導(dǎo)致機體缺氧，身體器官得不到很好修復(fù)，白天很容易出現(xiàn)困倦、乏力、嗜睡等癥狀。對于肥胖或打鼾比較嚴(yán)重的人，出現(xiàn)上面的問題，最好觀察有無睡眠呼吸暫停，必要時及時治療。
5、心臟病
冠心病、風(fēng)心病、肺心病等心臟問題，可能導(dǎo)致心臟功能障礙，使血液循環(huán)不暢，乳酸等代謝產(chǎn)物積聚在組織內(nèi)，使人產(chǎn)生疲勞感。如果同時有心悸、氣短、胸悶、頭昏等癥狀，特別是在活動后癥狀加重、休息后減輕，最好查查心臟，如做心電圖、心臟彩超等。
6、糖尿病
部分2型糖尿病患者多飲、多食、多尿的癥狀并不十分明顯，而是以全身乏力、精神萎靡、貪睡且難以睡醒為首發(fā)癥狀。這是由于葡萄糖不能被完全氧化，加上組織失水、電解質(zhì)失衡等造成。因此，中年人或有糖尿病危險因素的人一定要定期檢查血糖，及早發(fā)現(xiàn)和治療。
7、甲狀腺功能減退
甲狀腺功能減退的表現(xiàn)比較隱蔽，多數(shù)患者并不知道自己患病。其主要表現(xiàn)為面部表情遲鈍、講話節(jié)奏慢、對很多事情都提不起興趣、經(jīng)常犯困等。如在感覺慵懶疲倦的同時，伴有健忘、情緒不穩(wěn)定等癥狀，要懷疑是否有甲減。
家長如果發(fā)現(xiàn)寶寶老揉眼睛要警惕眼部疾病，這種情況可能是過敏性濕疹引起的，也可能是結(jié)膜炎導(dǎo)致的，眼皮內(nèi)翻倒睫毛也會出現(xiàn)這種表現(xiàn)，寶寶經(jīng)常揉眼睛要引起父母的重視，需要帶孩子到醫(yī)院做相關(guān)檢查，寶寶老是揉眼睛要警惕哪幾種疾病？
寶寶老揉眼睛警惕3種疾病
1、眼皮內(nèi)翻倒睫毛，寶寶出生時皮膚松弛，鼻梁較平的情況下容易造成眼皮內(nèi)翻，眼皮內(nèi)翻會導(dǎo)致睫毛扎進眼球，從而會出現(xiàn)疼痛不適的感覺，寶寶經(jīng)常會出現(xiàn)揉眼睛的現(xiàn)象，家長要引起重視，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有這種情況要盡早檢查。
2、過敏性濕疹，過敏性體質(zhì)的寶寶容易受到外界的刺激，從而會引發(fā)過敏性濕疹，會導(dǎo)致寶寶眼睛周圍出現(xiàn)很多紅點，從而會出現(xiàn)瘙癢的情況，寶寶經(jīng)常會用手揉搓眼睛，家長盡量保持寶寶眼部皮膚的清潔干爽。
3、結(jié)膜炎，結(jié)膜炎是寶寶比較常見的疾病，如果家長發(fā)現(xiàn)寶寶有揉眼睛的習(xí)慣，要警惕是否患結(jié)膜炎，結(jié)膜炎會導(dǎo)致寶寶的眼睛不舒服，而且眼睛的分泌物會比較多，經(jīng)常會伴有流眼淚的現(xiàn)象，寶寶患結(jié)膜炎要盡早就醫(yī)治療。
寶寶老揉眼睛要注意什么
1、注意寶寶眼睛周圍皮膚的清潔，避免分泌物對皮膚造成刺激，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有流眼淚的現(xiàn)象，要及時用棉布擦拭掉分泌物，盡量保持寶寶眼部皮膚的干爽，減少過敏原的刺激，保持寶寶皮膚的清潔衛(wèi)生很重要。
2、如果寶寶經(jīng)常揉眼睛最好帶寶寶到醫(yī)院做相關(guān)檢查，要了解具體的原因，并且要做好護理工作，盡早采取相應(yīng)的治療措施，否則會對寶寶的眼睛造成損傷，也會導(dǎo)致寶寶視力下降，不要經(jīng)常讓寶寶用手揉搓眼睛。
3、寶寶揉眼睛媽媽要注意及時尋求合適的方法來緩解，并且要了解具體的原因，注意寶寶手指甲的修剪，定期給寶寶修剪指甲，避免寶寶的指甲劃傷眼部皮膚，注意寶寶雙手的清潔，避免手上細菌感染給眼睛。
寶寶老是揉眼睛要警惕哪幾種疾?。繉殞毴嘌劬σ灿锌赡苁墙Y(jié)膜炎引起的，也有可能是過敏性濕疹引起的，最好了解引起的原因，采取合適的治療措施，保持皮膚的干爽，注意寶寶雙手的清潔，經(jīng)常揉眼睛易致眼睛感染疾病。
導(dǎo)讀：每天我們都在重復(fù)的做著刷牙這一件事，但不少的人都沒有徹底清潔牙齒，長期如此會給人們的身體造成危害的。刷牙不徹底的危害很多……
每天我們都在重復(fù)的做著刷牙這一件事，但不少的人都沒有徹底清潔牙齒，長期如此會給人們的身體造成危害的。刷牙不徹底的危害很多的，為了讓更加多的人重視到刷牙的重要性，今天就介紹一下刷牙不徹底的危害都有哪些?
1、支氣管炎
一項新研究發(fā)現(xiàn)，呼吸道感染與牙病存在關(guān)聯(lián)。有支氣管炎等呼吸道疾病史的人，牙病問題更嚴(yán)重。
2、糖尿病
牙病會加重2型糖尿病病情。愛丁堡大學(xué)研究人員對7項相關(guān)研究結(jié)果的分析發(fā)現(xiàn)，治療牙病，減少牙齦炎，有助于降低眼病等糖尿病并發(fā)癥的危險。
3、懷孕困難
澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致牙病的細菌也會引發(fā)子宮壁炎癥，導(dǎo)致懷孕至少晚兩個月。牙病還與早產(chǎn)和流產(chǎn)關(guān)系密切。
4、老年癡呆癥
牙病會增加老年癡呆癥危險。研究人員對60歲以上老人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有牙病或掉牙的參試者更容易出現(xiàn)記憶問題。
5、勃起功能障礙
一項涉及70名男子的新研究發(fā)現(xiàn)，男性牙齒越不健康，勃起功能障礙(ED)就越嚴(yán)重。牙病會導(dǎo)致血液中傳輸氧氣必需的一氧化氮減少，因而造成陰莖供血不足，導(dǎo)致ED。
導(dǎo)讀：經(jīng)常做噩夢其實是身體系統(tǒng)休眠狀態(tài)不佳的表現(xiàn)，通常是由于個人工作學(xué)習(xí)上壓力過大產(chǎn)生焦慮不安引起的，部分特殊人群也可能是由于……
經(jīng)常做噩夢其實是身體系統(tǒng)休眠狀態(tài)不佳的表現(xiàn)，通常是由于個人工作學(xué)習(xí)上壓力過大產(chǎn)生焦慮不安引起的，部分特殊人群也可能是由于食用某些藥物或激素所導(dǎo)致。研究證實的噩夢透露的4種疾病。
心臟病
瑞典一項研究發(fā)現(xiàn)，在老年男性和女性參試者中，噩夢增多與心律不齊和間歇性胸痛存在重要關(guān)聯(lián)。該研究還發(fā)現(xiàn)，在頻繁發(fā)生噩夢和睡眠糟糕的40~64歲女性中，胸痛和心律不齊明顯增多。女性絕經(jīng)之后，痙攣性胸痛還可能會進一步增加。
帕金森病
研究表明，睡眠障礙患者在快速眼動(REM深睡眠)階段常會因為噩夢而出現(xiàn)尖叫、哭泣、亂打亂踢等現(xiàn)象，這些人群罹患帕金森氏病及其他神經(jīng)退化性疾病的危險會大大增加。
睡眠呼吸暫停
如果噩夢增多，常夢見溺水或窒息等無法呼吸，那么最好上醫(yī)院檢查一下是否存在睡眠呼吸暫停問題。睡眠呼吸暫停會導(dǎo)致缺氧，嚴(yán)重擾亂深睡眠階段的睡眠質(zhì)量。經(jīng)過持續(xù)氣道正壓(CpAp)治療之后，91%的睡眠呼吸暫?；颊哓瑝綦S之消失。
精神病
研究人員對參試兒童遭受欺負和噩夢發(fā)生情況進行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常做噩夢或夜間頻繁驚醒的兒童更容易發(fā)生青春期精神病。新研究發(fā)現(xiàn)，孩子白天的遭遇會直接影響到夜晚睡眠，會改變孩子的生理應(yīng)激反應(yīng)。如果兒童頻繁做噩夢，家長應(yīng)高度警惕。
如果排除疾病因素，那么可接受專業(yè)催眠療法或形象逆轉(zhuǎn)療法(IRT)治療，消除噩夢恐懼感。另外，哌唑嗪可有效緩解嚴(yán)重創(chuàng)傷后出現(xiàn)應(yīng)激障礙導(dǎo)致的噩夢及睡眠中斷的問題。
