芒果怎么吃吃芒果的步驟有哪些
養(yǎng)生的茶有哪些。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。關(guān)于養(yǎng)生常識有哪些知識需要掌握呢？急您所急，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為朋友們了收集和編輯了“芒果怎么吃吃芒果的步驟有哪些”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
芒果是我們生活中常見的水果之一。很多人吃芒果都很狼狽，那么芒果怎么吃最方便呢，下面我們來看看芒果怎么吃。看看你平時是否吃對了呢？
芒果怎么吃
1、芒果簡單沖洗干凈，豎立著放在砧板上，在緊貼芒果核的地方下刀，切下。另一邊也是，刀盡量貼緊芒果核。全部切完后，芒果會分成三部份：兩片芒果肉，一片芒果核。
2、在芒果果肉上縱向劃幾刀，下刀不用太重，劃到果肉又不破皮為好。再橫向幾刀……全部劃好后，用手把中間輕輕一頂，芒果就像花一樣打開。
3、用刀切下果肉，放在碗里，用牙簽叉起來吃。因為如果直接這樣帶皮吃可能會引起過敏現(xiàn)象。
芒果的功效與作用
1、止嘔、止暈。吃芒果對于眩暈癥、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、惡心嘔吐等都有不錯的療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之癥。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。
2、降低血脂、膽固醇。芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。
3、祛疾止咳。芒果對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助食療作用。
4、抗癌。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間變短，因此對防治結(jié)腸癌很有裨益。
5、有助于清胃腸。食用芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用，果皮顏色有青、綠、黃、紅等色；果肉有黃、綠、橙等色；味道有酸、甜、淡甜、酸甜等。
6、有助于殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
7、有助于美化肌膚。由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。芒果的胡蘿卜素含量特別高，有益于視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。
芒果吃多了會怎么樣
1、芒果吃多了可能會發(fā)病。飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用，否則，可以使人發(fā)黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經(jīng)驗之談。又據(jù)現(xiàn)代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例。
2、芒果吃多了可能會引起皮炎。芒果葉或汁對過敏體質(zhì)的人可引起皮炎，故當注意。
3、吃未熟的芒果多了，可能會導(dǎo)致失聲。芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何，虛寒咳嗽（喉癢痰白）者應(yīng)避免進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應(yīng)遵照醫(yī)生咐囑戒吃。
4、芒果吃多了可能會引起皮膚問題。據(jù)中醫(yī)食療性味分析，芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸后胸口翳悶，不妨將芒果當“藥”。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質(zhì)帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應(yīng)緊記避免進食。
結(jié)語：芒果能夠止暈，止嘔等很多功效與作用，深受各種人群的喜愛，但是芒果一定不可以多吃，謹記哦。
小編推薦
吃芒果過敏要怎么辦呢？芒果是很多人都喜歡的水果，可是有些人卻會吃芒果過敏，這可如何是好。在這里，就來為大家分析一下吃芒果過敏的原因是什么，以及要如何治療芒果過敏，千萬不要錯過了。
芒果過敏的常見癥狀
對芒果過敏的人大多屬于過敏體質(zhì)，免疫力普遍低下，比如有些孩子吃了芒果易患過敏性皮炎，主要是因為孩子吃水果的方式是洗臉式的，也就是在吃水果的時候容易將漿汁沾到臉上、滴到身上。再加上孩子的皮膚較薄、抵抗力差，因此患水果疹的幾率大大高于成年人。
吃芒果過敏的癥狀中最典型的就是過敏者發(fā)生面部紅腫的現(xiàn)象。此外，還會出現(xiàn)口周、面頰有密集的小疙瘩或者水皰，自覺瘙癢、發(fā)燙和緊繃不適。芒果還也可以引起接觸過敏性皮膚疾病，醫(yī)學(xué)上稱為芒果皮炎。
那么，有什么方法可以治療芒果過敏的癥狀呢？
吃芒果過敏怎么辦好
芒果導(dǎo)致臉部過敏的治療。芒果為漆樹科常綠喬木芒果樹的果實，其成分中含有單或二羥基苯生漆中就因為含有該抗原而常引起過敏，特別是不完全成熟的芒果還含有醛酸，對皮膚黏膜有一定刺激作用。芒果皮炎一般發(fā)生在接觸到芒果而未及時用水清洗的部位，多見于口周雙側(cè)口角、上下頜或面頰部，皮疹為均勻或不規(guī)則分布的淡紅色斑，紅斑上可見密集而細小的丘疹。上述芒果中的過敏成分，還會跟許多漆科的植物例如，等產(chǎn)生交叉過敏反應(yīng)。
有些孩子吃了之后，要過兩三天才會出現(xiàn)反應(yīng)。專家提醒食用芒果后，如果孩子的嘴巴有腫脹、瘙癢的感覺，唇部及周圍出現(xiàn)發(fā)紅、皮疹、皮膚瘙癢等癥狀，應(yīng)立即停止食用并及時漱口，將臉、手洗凈后，用毛巾浸水冷敷。但如果癥狀比較嚴重，比如面部出現(xiàn)大片紅疹，甚至有輕微水腫，應(yīng)該到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用、涂抹抗過敏藥物，一般不會產(chǎn)生嚴重不良后果。嬰兒芒果過敏及時處理。
芒果性皮炎的早期治療一般是用3%硼酸溶液冷濕敷患處，每天2-3次，晚上可以用尤卓爾或膚輕松軟膏涂在患處表面，同時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些抗過敏的藥物，如撲爾敏、賽庚啶等。如果患者局部癥狀較重，出現(xiàn)大的水皰，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些皮質(zhì)性激素藥物治療。另外，在用各種藥物治療的同時，患者要用清涼水洗臉，切忌用熱水、肥皂洗臉止癢，更不能在面部使用各種化妝品、唇膏，以免加重病情。醫(yī)生提醒，芒果性皮炎一般病程為一至兩周，曾經(jīng)患過芒果性皮炎的人，以后不能再吃芒果，否則，不僅容易復(fù)發(fā)芒果性皮炎，而且病情會一次比一次加重和難治。
吃芒果如果過敏癥狀過于嚴重就要及時就醫(yī)治療。
芒果的簡介
芒果是一種原產(chǎn)印度的漆樹科常綠大喬木,葉革質(zhì),互生;花小,雜性,黃色或淡黃色,成頂生的圓錐花序。核果大,壓扁,長5-10厘米,寬3-4.5厘米,成熟時黃色,味甜,果核堅硬。
芒果的食用處理方法
芒果還可以制作多種加工品,如糖水片、果醬、果汁、蜜餞、脫水芒果片、話芒以及鹽漬或酸辣芒果等,葉可作清涼飲料,種子可提取蛋白質(zhì)、淀粉(可做飼料)、脂肪(可替代可可脂配制糖果,亦可做肥皂)。
芒果的吃法（做法）大全
做法一、芒果班戟。將不沾平底鍋燒熱,轉(zhuǎn)小火,不放油,將一勺(乘湯用的勺子)面糊倒入鍋中,迅速轉(zhuǎn)勻,一面煎好以后翻面。以此將所有面糊做成薄面餅,大約可做8個。將芒果去皮,沿果核切下果肉,再縱切成長條。鮮奶油加入40克砂糖用攪拌器將奶油打發(fā)(奶油呈凝固的固體狀)。取一張面餅,在中心鋪上一層奶油糊,再放一塊芒果條,再鋪一層奶油糊。最后將面餅包成四方形即可。
做法二、芒果西米露。鍋中加水燒開,將西米倒入鍋中,轉(zhuǎn)小火,蓋蓋子煮。水量加足一些,煮時中途不時攪一下,避免糊底。等待煮西米的過程中,我們來處理芒果。將芒果沿著果核切開,用刀在果肉上劃十字刀,再把果皮翻轉(zhuǎn),沿著果皮用刀將果肉輕輕切下。大約25分鐘后,看西米煮至透明,只剩中間一點小白點時,關(guān)火,蓋上蓋子燜5分鐘。待西米完全變透明時,用網(wǎng)篩撈起,過一遍涼開水即可,是不是晶瑩剔透的QQ感覺了。再倒入牛奶和椰汁中,攪拌均勻。待西米在牛奶中浸泡15分鐘后,加入芒果和少許蜂蜜即可。如果放入冰箱稍微冷藏一下吃起來效果會更佳。
做法三、芒果冰淇淋。將冷開水稍加溫,放入細砂糖拌溶。芒果肉切小丁,連同作法1的糖水放入果汁機中打成果泥。將芒果泥與牛奶拌勻,再將鮮奶油打發(fā)后(不要打硬)加入拌勻?；旌秃蟮谷肫降撞讳P鋼盤(可再加入適量芒果丁),放入冷凍庫。冰凍2小時后,取出用湯匙挖松,拌入空氣,再繼續(xù)冷凍至喜好的軟硬度即可。
哪些人不能吃芒果、芒果的注意事項
1、哪些人不能吃芒果
哮喘患者應(yīng)慎食芒果,亦應(yīng)遵照醫(yī)囑食用。
由于芒果含糖量較高,故糖尿病患者應(yīng)忌食。
虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進食,以免令喉頭癢。
芒果葉和芒果汁會引起過敏體質(zhì)人的皮炎,故過敏體質(zhì)人應(yīng)注意。
芒果帶濕毒,患有皮膚病或腫瘤者,應(yīng)避免進食。
2、芒果的適用人群
芒果一般人都可以吃。
3、芒果的食用禁忌
芒果和酒不能同食:芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。
芒果與海鮮不能同吃:兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。
導(dǎo)讀：芒果的吃法有哪些？芒果有熱帶果王的美稱，其濃郁的芒果香味，是夏季人們最愛吃的水果之一。下面小編為您介紹芒果的吃法和食用禁忌。
芒果的簡介芒果的食用處理方法芒果的吃法（做法）大全哪些人不能吃芒果、芒果的注意事項芒果的簡介
芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細膩，風(fēng)味獨特，深受人們喜愛。
圖片：
芒果的食用處理方法
快速剝芒果：
1、把芒果從中間切開（注意不要切到當中的芒果核）；
2、準備一把不銹鋼勺子；
3、勺子沿著芒果轉(zhuǎn)一圈（類似挖獼猴桃那種方法）；
4、從上面開始慢慢往下挖（要貼著芒果皮挖）；
5、挖出來的芒果很完整，皮上也不會留有太多芒果肉，一點都不浪費；
6、挖出的芒果肉可以均勻的切出芒果丁。
芒果的吃法（做法）大全
一、做甜品
芒果西米露
材料：西米100克、芒果（大個）1個、冰淇淋1個球、牛奶250克、白砂糖20克、水適量
做法：
1、鍋中放入足量的水燒開，倒入西米，攪拌幾下，待煮開，轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮；
2、在中間攪拌幾下，蓋上蓋子煮15到20分鐘?；旧衔髅壮噬僭S白芯了，關(guān)火燜；
3、大約燜5到10分鐘左右，西米基本就透明了，這時候就用濾網(wǎng)一勺一勺在水龍頭下用細細的水流沖洗，至表面粘液沖淋干凈；
4、一次未用完，可以用少許溫水兌砂糖攪勻，將西米泡在里邊，放冰箱冷藏，盡快用完；
5、將煮好的西米按個人喜好取適量放入容器中，芒果去皮，一半切成丁，剩下的果肉剝干凈；
6、將牛奶、芒果果肉、砂糖、冰淇淋用攪拌機攪拌均勻；
7、將芒果奶昔倒在西米上，表面用適量切成丁的芒果肉裝飾即成。
芒果椰汁糯米飯
材料：黑白糯米250克、椰汁180ml、芒果1個、白糖20克、鹽1/4茶匙、椰汁50ml、椰糖8克
做法：黑、白糯米分別泡水6小時；瀝干水，裝入碗里，放入蒸鍋蒸20分鐘；加入材料中的椰汁、白糖、鹽，再蒸10分鐘；取出，將碗倒扣，把糯米飯倒在碟子上；汁料下鍋煮開后，小火煮至汁濃稠，待涼備用；將芒果去皮，切大塊，放在糯米飯的四周，淋上適量的湯汁，即可享用。
芒果奶昔
材料：芒果1個、酸奶200ML、糖20克
做法：芒果去皮切塊，放入攪拌機；倒入酸奶和糖，攪拌勻；放入冰箱冷藏，加入切快芒果裝飾即可。
二、煮糖水
芒果冰糖飲
材料：芒果2個、枸杞十來顆、冰糖10克
做法：鍋中加入適量水，約800ml，把切好的芒果肉放進去；大火將鍋中的水燒開；放入冰糖進去，改為小火將冰糖煮至化開，再煮5分鐘；枸杞洗凈放進去；煮兩分鐘，盛出趁熱即可食用；天氣熱的時候也可冰鎮(zhèn)食用。
三、制果醬
芒果醬
材料：芒果果肉、吉士粉（可不加）、白糖
做法：芒果洗凈去皮去核；放到榨汁機中榨成果泥；將果泥倒入不銹鋼鍋中（瓷鍋也可以），做開后放入白砂糖，不停攪拌熬至10分鐘；篩入一小勺吉士粉增香、增色、增強黏滑性。如果沒有不加也沒關(guān)系。
四、泡茶
芒果紅茶
材料：芒果1個、紅茶茶包1包、冰糖適量
做法：將芒果去皮切塊，放入鍋中，加入適量的清水與冰糖一起煎煮；開鍋煮到15分鐘左右；煮好后再放入紅茶包一起煮，煮沸過濾即可飲用。
五、做果干
芒果干
材料：芒果300克、糖30克、水100克
做法：取一只芒果洗凈外皮后，削去外皮；用刀把芒果豎著切成厚度大約0.3公分的片狀；取一只小鍋，將100克的清水和30克的糖倒入，開中火煮至砂糖完全溶化；接著把切好的芒果片放入步驟3中煮好的糖液里；晾涼后放置冰箱冷藏3小時后，將芒果片小心的取出；一片一片的擺放在晾架上，放置在陰涼通風(fēng)處；期間最好每隔34小時翻一次面（如果是較潮濕的地區(qū)，可以用電扇來吹一下）；晾至大約24小時后，芒果片變得有韌性就可以食用了（晾至?xí)r間不宜過長，否則口感會比較硬）。
哪些人不能吃芒果、芒果的注意事項
一、哪些人不能吃芒果？
1、哮喘患者應(yīng)慎食芒果，亦應(yīng)遵照醫(yī)囑食用。
2、由于芒果含糖量較高，故糖尿病患者應(yīng)忌食。
3、虛寒咳嗽（喉癢痰白）者應(yīng)避免進食，以免令喉頭癢。
4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質(zhì)人的皮炎，故過敏體質(zhì)人應(yīng)注意。
5、芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應(yīng)避免進食。
二、芒果的適用人群
除了以上禁忌人群，一般人都可食用芒果。
三、芒果的食用禁忌
1、芒果和酒不能同食：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。
2、芒果與海鮮不能同吃：兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。
3、芒果與大蒜等辛物同食不能同食：芒果中含有打來那個的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等。這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多，解讀到人體的皮膚后，就會造成過敏，嚴重者會出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。不要與辛辣之物同吃，多吃對人的腎臟有害。
4、芒果和菠蘿不能同食：這兩種水果一同食用容易引發(fā)過敏，因為芒果、菠蘿本身含有容易引起皮膚過敏反應(yīng)的化學(xué)成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果里還含有醛酸，他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用，可引發(fā)口唇紅腫，又癢又痛，重者還會出現(xiàn)水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì)，對人的皮膚、血管等有一定的副作用，且這種過敏常為速發(fā)型，多在吃菠蘿后1小時左右會出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻。
進入夏季，各種水果洶涌而來，讓人垂涎，芒果就是其中一種，芒果受到不少人的青睞，適量的芒果有著較多的食療作用,但其食用禁忌也是需要引起我們的注意的。那么吃芒果有哪些禁忌呢?芒果不能同什么食物一起吃呢?下面就來了解一下。
吃芒果的禁忌
雖然芒果的營養(yǎng)價值很高，但不宜進食過量，若進食2/3的中型芒果已達到營養(yǎng)師每日建議的食用量。而芒果含有的刺激性物質(zhì)比較多，吃芒果時又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位，刺激面部皮膚，造成面部紅腫、發(fā)炎，嚴重者會出現(xiàn)眼部紅腫、疼痛現(xiàn)象。因此吃完后要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發(fā)生過敏反應(yīng)。此外，因為芒果含有特殊物質(zhì)，不適合吃芒果的人群還是應(yīng)該忌口較好。
1、飽飯后不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質(zhì)共食，否則可能引起發(fā)黃病。
2、由于芒果含糖量較高，故糖尿病患者應(yīng)忌食。芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應(yīng)避免進食。
3、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進食，以免令喉頭癢。而哮喘患者，亦應(yīng)遵照醫(yī)囑戒吃。
4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質(zhì)人的皮炎，故過敏體質(zhì)人應(yīng)注意。
5、 芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。
芒果不能與什么食物同食
1、芒果和酒不能同食：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。
2、芒果與海鮮不能同吃：兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。
3、芒果與大蒜等辛物同食不能同食：芒果中含有打來那個的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等。這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多，解讀到人體的皮膚后，就會造成過敏，嚴重者會出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。不要與辛辣之物同吃，多吃對人的腎臟有害。
4、芒果和菠蘿不能同食：這兩種水果一同食用容易引發(fā)過敏，因為芒果、菠蘿本身含有容易引起皮膚過敏反應(yīng)的化學(xué)成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果里還含有醛酸，他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用，可引發(fā)口唇紅腫，又癢又痛，重者還會出現(xiàn)水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì)，對人的皮膚、血管等有一定的副作用，且這種過敏常為速發(fā)型，多在吃菠蘿后1小時左右會出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻。
熟芒果怎么保存
1、熟芒果怎么保存
1.1、芒果的保存方法很多,但是不可能永久保存,只能暫時保存。第一種方法是用保鮮袋裝好,把它們放入冰箱冷藏,可以保存。
1.2、第二個方法是將芒果放在避光陰涼的地方,可以保存幾天。
1.3、第三種方法是拿個紙盒,把芒果放在紙盒里,放在家里的一個角落里,可以存放四五天。
1.4、第四種方法是,把每個芒果用紙包起來,放在陰涼避光通風(fēng)處便可保存好幾天。
2、保存芒果的注意事項
2.1、凡是水果都不能存放很久,所以在存放期間,盡量在存放期間把水果吃完,超過存放期間的芒果就不要吃了,沒營養(yǎng)又對身體不好。
2.2、或者在芒果的旁邊放幾包防腐劑,可以保存水果好多天。
2.3、防腐劑用包裝型的,千萬不能向水果撒防腐劑,撒了就不能吃了。
2.4、紙箱保存法要在干燥的地方進行。
3、怎么挑選芒果
3.1、聞味道。一個好的芒果都會散發(fā)出美好的味道,一般是香味越濃郁,味道越好。
3.2、比輕重。同樣大小的芒果中,相對較重、組織較細密,水分較多的,比較好吃。
3.3、芒果入菜要挑選果型飽滿的較好,說明該果實肉多籽小,更宜入菜。
3.4、蒂頭部分較展開,是芒果成熟的象征。
3.5、輕輕地按壓果肉,一個成熟的芒果會感覺到很有彈性,就像桃子一樣,太過柔軟表示過熟了。
3.6、避免挑選有好多黑色斑點的芒果。芒果有少量的斑點是正常的,但是如果有太多,那就表明芒果的果肉受到了一定的損害。
3.7、芒果的色澤鮮艷自然為上品,而外皮細致光滑比粗糙的好。
芒果怎么吃
其實我們平時吃芒果的時候,最簡單的一種方法就是將芒果切成小塊,保留在果皮上食用,這樣吃得比較干凈,而且又不容易將芒果的一些之水粘到嘴巴上或者是衣服上,但是這一定要選擇質(zhì)量好的芒果,然后貼著果核,用刀向上往下切開。
再者芒果上劃上幾刀,然后就可以直接食用,或者可以將芒果切成小塊放在盤子里面,用牙簽來吃,比較的干凈衛(wèi)生,特別是招待親戚朋友的時候,這種方法是比較方便簡單的。當然也可以自己吃的時候拿勺子來挖著吃。
芒果還可以和其他的水果做成水果拼盤,比如草莓、獼猴桃、蘋果、雪梨等這些,切成小塊,和芒果一起撒一點鹽,撒上沙拉醬,那么美味的,芒果水果沙拉就可以完成了,色澤誘人,口感好,又利于健康。
芒果的飲食注意事項
1、芒果不能和什么一起吃
1.1、芒果幾乎和所有的食物同吃,但是要忌和辛辣食物同吃,容易發(fā)黃病,因為芒果性溫;此外,和辛辣食物同吃容易上火或者染上其他炎癥。
1.2、有些人認為芒果也不宜與海鮮同吃,至于為什么不能同海鮮吃,沒有解釋。目前來看,芒果主要不能和以上兩類食物同吃,其他的食物和芒果同吃時候沒有什么不妥。
2、什么人不能吃芒果
2.1、不能過量吃芒果容易引發(fā)腎炎等腎臟疾病。
2.2、患有腫瘤以及皮膚病的病人不能吃,吃了會加重病情。
2.3、對于女性朋友來說在經(jīng)期要不吃,因為造成經(jīng)血不暢。
除了這幾類人之外,大部分人都可以隨意吃芒果,但是,千萬不能多吃,否則會患上腎臟疾病。
小芒果怎么去皮
1、小芒果怎么去皮
將芒果豎起來,以芒果核為中心,在芒果的左側(cè)和右側(cè)各切一刀,分成兩片果肉和一片芒果核,然后用刀在兩片果肉上都橫豎劃幾刀,形成一個個小方格,要注意刀子不要劃到皮,劃完后用手輕輕頂芒果皮中間,芒果果肉就可以像花一樣散開了,吃起來干凈又方便,當然也可以選擇用勺子或刀把果肉剔下來放在盤子里,招待親朋好友也很適宜。
2、芒果吃多的危害
體質(zhì)比較容易過敏的人吃芒果多就會出現(xiàn)全身長許多紅疙瘩臉上也有而且還會出現(xiàn)嘔吐拉肚子的情況,所以體質(zhì)過敏的人要少吃哦。
還有就是芒果吃多了還很容易上火情況特別是兒童,因為芒果含有許多糖分而且糖分不好吸收就會造成上火,所以要適量的吃芒果。
3、芒果的注意事項
不管是怎么的想吃芒果,都千萬不要在飽飯后吃,而且芒果也不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用,否則,可以使人發(fā)黃病,有些人吃多了芒果也會引起過敏的。
平時的時候吃芒果最好就是在吃完飯之后一個小時,因為它是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果,多吃容易感覺到飽,所以在飯前一定不能吃,要不然會影響到食欲。
催熟青芒果的方法
1、用藥物催熟
青芒果大家購買青芒果以后,如果量比較大,建議用藥物進么催熟,乙烯利就是最常用的催熟藥物之一,這種藥物少量使用對人類危害不大,大家可以把它稀釋以后直接噴在青芒果的表面上,然后再青芒果上面蓋一些物品,過兩天以后青芒果就會全部變黃。
2、用水果催熟
青芒果許多人購買的芒果數(shù)時較少,不值得用藥物去催熟,那么也可以在家中用成熟水果來催熟,最好的選擇就是蘋果或者熟透的香蕉。因為這些熟透的水果在存放時,會散發(fā)出一些乙烯,青芒果在吸收乙烯以后會就很快成熟,具體做法是把成熟的水果與青芒果放一個塑料袋中,并把口扎緊,放在溫暖的地方,過幾天就會變黃變熟。
3、用大米催熟
青芒果用大米催熟青芒果也是一種不錯的選擇,因為大米在存放地也會產(chǎn)生出一些乙烯氣體,而這種乙烯就是催熟青芒果的重要物質(zhì),因此大家在購買了青芒果以后可以回家把它埋在大米中,過三四天以后取出,也會發(fā)現(xiàn)芒果已成變得完全熟透了。
哪些人不適合吃芒果呢
1、哮喘患者應(yīng)慎食芒果,亦應(yīng)遵照醫(yī)囑食用。其實,不止中醫(yī)有此囑咐,西醫(yī)也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據(jù)個人經(jīng)驗,即使本身沒有敏感者,一口氣吃數(shù)個芒果也會實時有失聲之感。
2、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進食,以免令喉頭癢。芒果里含有刺激性物質(zhì),部分人食用會引發(fā)過敏,有咳嗽的患者食用芒果,也可能會引發(fā)咳嗽或使病情加重。
3、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質(zhì)人的皮炎,故過敏體質(zhì)人應(yīng)注意。如果是每次吃芒果都僅僅是嘴唇腫一點,長點紅疹子,且癥狀很快消退就可以再吃。如果一吃芒果過敏癥狀就很明顯,并發(fā)展成全身性過敏,就應(yīng)趕緊去醫(yī)院,以后要堅決告別芒果。
4、芒果帶濕毒,患有皮膚病或腫瘤者,應(yīng)避免進食。體質(zhì)帶濕者再進食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內(nèi)科病如水腫、腳氣等,中醫(yī)上都稱之為濕。
5、腎炎患者,對橡膠、腰果、常春藤、樺樹花粉、芹菜、胡蘿卜、香蕉、菠蘿、木瓜等過敏者,應(yīng)慎食芒果。多吃芒果會引起過敏,嚴重的可能會損害腎臟。
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