飲食禁忌原來這些水果都不能同時吃
飲食養(yǎng)生禁忌。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，沒有好的身體，萬事事皆休。養(yǎng)生常識有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供飲食禁忌原來這些水果都不能同時吃，供您參考，希望能夠幫助到大家。
不少人喜歡吃水果拼盤，認(rèn)為這樣可以使?fàn)I養(yǎng)更全面，其實(shí)有些水果不能一起吃，同吃對身體有害，那么哪些水果不能同時吃呢?今天小編為您介紹哪些水果不能同時吃，吃水果時要注意了。
哪些水果不能同時吃?
一、酸味水果與甜味水果不可以一起吃
亞酸味水果可與酸味、甜味水果同食，酸味水果則不可與甜味水果一起吃，因?yàn)樗嵛端麜蓴_甜味水果的順利消化，延遲胃的排空，導(dǎo)致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸并起作用，造成過度發(fā)酵，引發(fā)腹脹不適。
水果簡單分為酸味、亞酸味、甜味如下：
1、酸味水果：葡萄柚、橘子、鳳梨、奇異果、檸檬、青蘋果、草莓。
2、亞酸味水果：蕃茄、紅蘋果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。
3、甜味水果：釋迦、西瓜、甜瓜、榴連、香蕉、甘蔗、木瓜。
二、這些水果同時吃對身體有害
1、杏仁與栗子：引起胃疼
杏仁與板栗相克。同食會產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì)，引起胃疼。
2、草莓與櫻桃：上火
從營養(yǎng)學(xué)角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。草莓、櫻桃其實(shí)不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應(yīng)少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火癥狀。
3、桔子與檸檬：會導(dǎo)致消化道潰瘍穿孔
橘子和檸檬同食會導(dǎo)致消化道潰瘍穿孔。橘子和檸檬雖有健脾消食的作用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸要高于一般水果，大量食用會促進(jìn)胃酸的分泌，使?jié)兗又?。尤其是檸檬，酸性較強(qiáng)，pH達(dá)2.8以下，尤其不要空腹食用，否則極易傷胃，導(dǎo)致胃黏膜受損。嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生潰瘍性胃穿孔。
4、哈蜜瓜與香蕉：導(dǎo)致腎衰
各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因?yàn)楣芄虾橇吭?5%左右，鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測，每100克香蕉含鉀283～472毫克。因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
三、吃水果的注意事項(xiàng)
1、水果爛一點(diǎn)就不能吃
買回來的水果放久了，會有些許腐爛的部位。很多人都會把爛掉的部分剜掉再吃，以為這樣就健康了。就算你把霉變部位去除再食用也未必安全，因?yàn)槊咕a(chǎn)生的展青霉素可以擴(kuò)散到果實(shí)的其他部位。因此，蘋果爛一點(diǎn)就不能吃了哦!
2、吃水果要漱口
像李子，石榴，葡萄，檸檬及酸橙這類水果，盡管十分富有營養(yǎng)，但它們都含有高濃度的檸檬酸、蘋果酸或酒石酸。這些酸性物質(zhì)會腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)。
3、水果不能吃太多
無論什么營養(yǎng)素、什么食物，都要講究一個“度”。食用過多的果糖會使人體缺銅，導(dǎo)致血液血膽固醇增高，引起冠心病。因此，含糖較高的水果蘋果、梨、柑橘、柿子、西瓜、桃等如果吃太多，同樣不利健康。
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蝦是一種蛋白質(zhì)含量很高的食物，吃蝦對身體的益處很大，它是一種高營養(yǎng)的健康食物。蝦的吃法有很多，可以水煮也可以爆炒，愛吃蝦的人應(yīng)該多了解幾種。蝦不能和什么一起吃?如果你想知道答案，那么就請看下面的文章介紹吧!
蝦的禁忌
1、搭配果汁
吃蝦不能搭配果汁，這里說的果汁是鮮榨的純果汁，因?yàn)楣械木S生素C比較多，而當(dāng)維生素C與蝦一起吃的時候，可能會出現(xiàn)維生素C中毒的問題。同理，吃蝦的時候也不宜搭配高維生素C的其他蔬果，比如檸檬、黃瓜和青椒等等。
在吃蝦的時候如果想要和飲料，一定要仔細(xì)的選擇，因?yàn)椴荒芎染埔膊荒芎裙?，這是時候可以喝點(diǎn)白開水或者是大麥茶。如果不是鮮榨的果汁，而是普通的罐裝果汁，其中果汁的含量特別少的，那么吃蝦的時候少量喝一點(diǎn)是沒關(guān)系的。
2、搭配黃豆
蝦和黃豆也屬于禁忌搭配，雖然我們在做菜的時候很少會把它們放在一起，但是它們有可能會同時出現(xiàn)在飯桌上。黃豆富含植物蛋白，蝦肉中也有很多的蛋白質(zhì)，當(dāng)它們一起食用的時候，可能會造成消化不良的情況，讓人出現(xiàn)腹脹、腹痛問題。
3、搭配紅棗
紅棗富含維生素，同食紅棗和蝦則會使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜)，從而引起中毒。
4、搭配南瓜
蝦不能和南瓜一起吃因?yàn)槟瞎闲院陡剩哂邢職馄酱?，清熱利痰之功效。但是蝦性溫，味甘、咸，具有補(bǔ)腎壯陽、健胃補(bǔ)氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左對身體健康有一定的損害作用。
5、搭配豬肉、雞肉
蝦不可同豬肉、雞肉同食，同食會產(chǎn)生肝腎衰竭。史書《飲膳正要》記載：“蝦不可與豬肉同食，損精”。
蝦的好處
1、增強(qiáng)人體免疫力
蝦的營養(yǎng)價值極高，能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能，補(bǔ)腎壯陽，抗早衰，可醫(yī)治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。
2、通乳汁
如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。
3、緩解神經(jīng)衰弱
吃蝦皮也是有一定的好處的，具有緩解神經(jīng)衰弱的功效，而海蝦可以為大腦提供營養(yǎng)的美味食品，因?yàn)槲r中含有三種重要的脂肪酸。
4、有利于病后恢復(fù)
蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。
5、預(yù)防動脈硬化
蝦具有預(yù)防動脈硬化的功效因?yàn)槲r中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬。
6、消除“時差癥”
日本大阪大學(xué)的科學(xué)家近發(fā)現(xiàn)，蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時差癥”。
蝦的做法
做法一：油燜大蝦
材料：蝦、蔥、番茄醬、白糖、料酒、食鹽、蠔油、蒜末、植物油、香菜。
1、蝦先去蝦線，沿蝦背剪開，挑出來即可;鍋中倒入植物油，量略多，燒8成熱，然后將蝦倒進(jìn)油鍋煎至蝦變色。
2、蝦取出，然后留底油，放入蒜末，番茄醬，白糖翻炒出香味;然后將蝦倒進(jìn)鍋中，淋料酒，蠔油，食鹽適量，放入蔥段，蓋鍋蓋悶1～2分鐘即可。
做法二：香草鹽焗蝦
材料：鮮蝦12只、海鹽1000g、鮮百里香30g。
1、鮮蝦洗干凈后，用廚房紙吸干表面的水份。海鹽與新鮮百里香放入鑄鐵鍋內(nèi)用小火炒熱。
2、炒熱后，將蝦一個個均勻的擺放在海鹽表面，再蓋上鍋蓋，小火焗5份鐘左右。直到聽見鍋內(nèi)有噼噼啪啪的響聲時，即可關(guān)火出鍋。
總結(jié)：蝦不建議和維生素C含量高的食物一起吃，也不建議和別的高蛋白食物一起吃，希望大家可以記得哦!蝦的營養(yǎng)價值是很高的，想要身體更加強(qiáng)壯，可以常吃一些蝦。另外蝦的幾種做法也已經(jīng)教給大家了，可以回家去試試看哦!
飯后10大禁忌 你中了幾個
“飯后一支煙，賽過活神仙”、“飯后走一走，活到九十九”……你是不是聽說過類似的養(yǎng)生秘訣呢?很多人照著這些“準(zhǔn)則”一堅持就是幾十年，反而傷了健康。
1、飯后吸煙
人在吃飯后，胃腸蠕動加強(qiáng)，血液循環(huán)加快，這時人體吸收煙霧的能力進(jìn)入“最佳狀態(tài)”，香煙中的有毒物質(zhì)更容易進(jìn)入身體，加重對健康的損害。
2、馬上喝茶
喝茶有益身心，茶葉中含有的茶多酚、咖啡堿、脂多糖、多種維生素等，能夠起到保健和藥理作用。飯后立即喝茶也是不好的習(xí)慣，因?yàn)椴钑故澄镏械牡鞍踪|(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，妨礙人體對鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)的吸收;喝茶最好在餐后半小時至1小時后再喝。
3、立即洗澡
空腹不能洗澡，飽餐后同樣不行。這是因?yàn)閯偝酝觑垼罅垦壕奂谖覆浚藭r洗澡，全身血管就會擴(kuò)張，皮膚和肌肉血流增加，會影響消化。
酒后也不宜洗澡，否則會導(dǎo)致血壓下降，出現(xiàn)頭暈眼花、渾身無力，甚至引起心臟病或腦中風(fēng);建議洗澡最好安排在飯后1~2個小時。
4、松褲腰帶
不少人在吃完飯后都有松褲腰帶的習(xí)慣，這樣不利于健康。放松腰帶會使腹腔內(nèi)壓下降，胃及腸道容量負(fù)荷增加，容易引起胃下垂和腸梗阻。
5、急著睡覺
剛吃過飽飯，人的胃腸蠕動加強(qiáng)，血液循環(huán)加快，這時入睡，心臟供血量少，會影響全身和大腦供血，睡醒后會更疲勞。另外，食物就會滯留在胃腸中，不能很好地消化，久而久之容易誘發(fā)胃腸疾病。如果飯后困乏需要睡覺，一般可以在30分鐘后進(jìn)行。
6、散步或鍛煉
人在飽餐后，為了消化吸收食物，機(jī)體的大部分血流會供應(yīng)到胃腸道，使腹部血管擴(kuò)張充血。這時如果馬上做運(yùn)動，會出現(xiàn)運(yùn)動系統(tǒng)與消化系統(tǒng)爭搶“血流供應(yīng)”的情況，影響消化道對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，損傷腸胃，久而久之消化功能減退。
另外，腦生理科學(xué)家研究表明，有些人的“吃飽”，不過是胃感到脹滿，食物根本來不及消化，營養(yǎng)也沒有吸收。這時匆忙起身走，會有一部分血液集中到運(yùn)動系統(tǒng)去，延緩了消化液的分泌，誘發(fā)功能性消化不良。
需要注意的是，飯后運(yùn)動更不適合一下4類老人群體：
胃病老人：飯后胃內(nèi)食物充盈，此時進(jìn)行直立性活動，會加重胃的負(fù)擔(dān);
冠心病老人：患有冠心病的老人，進(jìn)食后立刻進(jìn)行大運(yùn)動量活動，有可能誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死。建議飯后休息半小時再散步，步速不要過快;
高血壓、腦動脈硬化、糖尿病老人：飯后最好靜坐閉目養(yǎng)神10~30分鐘再散步，馬上散步易出現(xiàn)頭暈乏力，甚至昏厥;
貧血、低血壓老人：飯后大量血液都供給胃部了，散步時很容易造成腦部相對缺血，出現(xiàn)頭昏、目眩，甚至昏厥。
7、飯后開車
吃得太飽不能立即開車，因?yàn)椋藭r大量血液會供給腸胃幫助消化，易導(dǎo)致腦部供血不足，產(chǎn)生倦意，造成注意力不集中，操作失誤等。專家建議，應(yīng)該在飽餐后休息半個小時到一個小時再開車。
8、馬上吃水果
不少人認(rèn)為飯后馬上吃水果有助消化，可事實(shí)并非如此。剛吃完飯就吃水果，容易導(dǎo)致餐后高血糖并引發(fā)胃腸脹氣，因?yàn)樗泻袉翁穷愇镔|(zhì)，若被堵塞在胃腸內(nèi)，就會造成腹脹、便秘;吃水果最好在飯后1-2小時后，或在兩餐之間，既可以避免糖友餐后血糖急劇升高，同時又避免引起腹脹便秘。
9、立即刷牙
用餐時，如果人們吃了比較酸的食物，最好馬上用清水漱口，等到口中的酸味淡了，過半小時再刷牙。否則，酸性物質(zhì)粘在牙齒上，會使牙齒表面的牙釉質(zhì)軟化。如果立即刷牙，牙刷的機(jī)械性摩擦作用會損傷牙釉質(zhì)，從而導(dǎo)致牙齒表面釉質(zhì)脫鈣，損害牙齒健康。
10、飯后生氣
發(fā)怒會引起交感神經(jīng)興奮，作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴(yán)重時還會引起胃潰瘍。除此之外，飯后胃腸飽滿，血液循環(huán)加快，如生氣、動怒、悲傷等情緒變化均可導(dǎo)致血糖升高或波動，使病情惡化，甚至引起血管損傷以致出血等，誘發(fā)各種并發(fā)癥。因此，吃完飯后無論遇到什么不順心的事，都不要動怒，以免影響消化，且傷及氣血。
飯后10大禁忌 你中了幾個
“飯后一支煙，賽過活神仙”、“飯后走一走，活到九十九”……你是不是聽說過類似的養(yǎng)生秘訣呢?很多人照著這些“準(zhǔn)則”一堅持就是幾十年，反而傷了健康。
1、飯后吸煙
人在吃飯后，胃腸蠕動加強(qiáng)，血液循環(huán)加快，這時人體吸收煙霧的能力進(jìn)入“最佳狀態(tài)”，香煙中的有毒物質(zhì)更容易進(jìn)入身體，加重對健康的損害。
2、馬上喝茶
喝茶有益身心，茶葉中含有的茶多酚、咖啡堿、脂多糖、多種維生素等，能夠起到保健和藥理作用。飯后立即喝茶也是不好的習(xí)慣，因?yàn)椴钑故澄镏械牡鞍踪|(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，妨礙人體對鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)的吸收;喝茶最好在餐后半小時至1小時后再喝。
3、立即洗澡
空腹不能洗澡，飽餐后同樣不行。這是因?yàn)閯偝酝觑?，大量血液聚集在胃部，此時洗澡，全身血管就會擴(kuò)張，皮膚和肌肉血流增加，會影響消化。
酒后也不宜洗澡，否則會導(dǎo)致血壓下降，出現(xiàn)頭暈眼花、渾身無力，甚至引起心臟病或腦中風(fēng);建議洗澡最好安排在飯后1~2個小時。
4、松褲腰帶
不少人在吃完飯后都有松褲腰帶的習(xí)慣，這樣不利于健康。放松腰帶會使腹腔內(nèi)壓下降，胃及腸道容量負(fù)荷增加，容易引起胃下垂和腸梗阻。
5、急著睡覺
剛吃過飽飯，人的胃腸蠕動加強(qiáng)，血液循環(huán)加快，這時入睡，心臟供血量少，會影響全身和大腦供血，睡醒后會更疲勞。另外，食物就會滯留在胃腸中，不能很好地消化，久而久之容易誘發(fā)胃腸疾病。如果飯后困乏需要睡覺，一般可以在30分鐘后進(jìn)行。
6、散步或鍛煉
人在飽餐后，為了消化吸收食物，機(jī)體的大部分血流會供應(yīng)到胃腸道，使腹部血管擴(kuò)張充血。這時如果馬上做運(yùn)動，會出現(xiàn)運(yùn)動系統(tǒng)與消化系統(tǒng)爭搶“血流供應(yīng)”的情況，影響消化道對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，損傷腸胃，久而久之消化功能減退。
另外，腦生理科學(xué)家研究表明，有些人的“吃飽”，不過是胃感到脹滿，食物根本來不及消化，營養(yǎng)也沒有吸收。這時匆忙起身走，會有一部分血液集中到運(yùn)動系統(tǒng)去，延緩了消化液的分泌，誘發(fā)功能性消化不良。
需要注意的是，飯后運(yùn)動更不適合一下4類老人群體：
胃病老人：飯后胃內(nèi)食物充盈，此時進(jìn)行直立性活動，會加重胃的負(fù)擔(dān);
冠心病老人：患有冠心病的老人，進(jìn)食后立刻進(jìn)行大運(yùn)動量活動，有可能誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死。建議飯后休息半小時再散步，步速不要過快;
高血壓、腦動脈硬化、糖尿病老人：飯后最好靜坐閉目養(yǎng)神10~30分鐘再散步，馬上散步易出現(xiàn)頭暈乏力，甚至昏厥;
貧血、低血壓老人：飯后大量血液都供給胃部了，散步時很容易造成腦部相對缺血，出現(xiàn)頭昏、目眩，甚至昏厥。
7、飯后開車
吃得太飽不能立即開車，因?yàn)?，此時大量血液會供給腸胃幫助消化，易導(dǎo)致腦部供血不足，產(chǎn)生倦意，造成注意力不集中，操作失誤等。專家建議，應(yīng)該在飽餐后休息半個小時到一個小時再開車。
8、馬上吃水果
不少人認(rèn)為飯后馬上吃水果有助消化，可事實(shí)并非如此。剛吃完飯就吃水果，容易導(dǎo)致餐后高血糖并引發(fā)胃腸脹氣，因?yàn)樗泻袉翁穷愇镔|(zhì)，若被堵塞在胃腸內(nèi)，就會造成腹脹、便秘;吃水果最好在飯后1-2小時后，或在兩餐之間，既可以避免糖友餐后血糖急劇升高，同時又避免引起腹脹便秘。
9、立即刷牙
用餐時，如果人們吃了比較酸的食物，最好馬上用清水漱口，等到口中的酸味淡了，過半小時再刷牙。否則，酸性物質(zhì)粘在牙齒上，會使牙齒表面的牙釉質(zhì)軟化。如果立即刷牙，牙刷的機(jī)械性摩擦作用會損傷牙釉質(zhì)，從而導(dǎo)致牙齒表面釉質(zhì)脫鈣，損害牙齒健康。
10、飯后生氣
發(fā)怒會引起交感神經(jīng)興奮，作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴(yán)重時還會引起胃潰瘍。除此之外，飯后胃腸飽滿，血液循環(huán)加快，如生氣、動怒、悲傷等情緒變化均可導(dǎo)致血糖升高或波動，使病情惡化，甚至引起血管損傷以致出血等，誘發(fā)各種并發(fā)癥。因此，吃完飯后無論遇到什么不順心的事，都不要動怒，以免影響消化，且傷及氣血。
吃完螃蟹都不能吃這些食物 你造嗎？
螃蟹營養(yǎng)豐富，味極鮮美，是很多人喜歡海鮮食品。但是，吃螃蟹也是有講究的，吃完螃蟹不能吃什么?你知道嗎?掌握這點(diǎn)常識，會讓你吃螃蟹吃得更放心。
吃完螃蟹不能吃它
1、柿子
吃完螃蟹不能吃柿子：《飲膳正要》中記載：“柿梨不可與蟹同食”。從食物藥性看，柿子和螃蟹都是寒性的，吃完螃蟹后吃柿子，容易寒涼傷脾胃，體質(zhì)虛寒者更應(yīng)注意。
另外，柿子中含有鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，會凝固為鞣酸蛋白，不容易消化且妨礙消化功能，使食物滯留于腸內(nèi)發(fā)酵，會出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象。
2、梨
吃完螃蟹不能吃梨： 陶弘景的《名醫(yī)別錄》中記載：“梨性冷利，多食損人”。和上面講到的柿子一樣，梨味甘性寒，蟹也性寒，二者同食，易傷人腸胃。
3、香瓜
吃完螃蟹不能吃香瓜：香瓜即甜瓜，性甘寒而滑利，能除熱通便。吃完螃蟹后吃香瓜，會有損腸胃，容易導(dǎo)致腹瀉。
4、茶
吃完螃蟹不能喝茶：吃螃蟹的時候，最佳的飲料是溫黃酒，吃螃蟹前后最好不要喝茶。因?yàn)樾纺_、蟹腮中難免會帶有一點(diǎn)細(xì)菌，喝酒或醋可以殺死它們，我們的胃液也有一定的殺菌能力，但喝茶水之后，會將胃液沖淡，殺菌效果就大打折扣。而且茶水和柿子一樣，也含有鞣酸，吃螃蟹后喝茶容易引起腸胃不適。所以吃螃蟹時和吃完螃蟹后一小時內(nèi)忌飲茶水。
5、冷飲
吃完螃蟹不能喝冷飲：冰水、冰激凌等冷飲屬于寒涼之物，會使腸胃溫度降低。吃完螃蟹后喝冷飲，一定會導(dǎo)致腹瀉。所以吃螃蟹時不能喝冷飲，吃完螃蟹后也不能即喝冷飲。
6、泥鰍
吃完螃蟹不能吃泥鰍：據(jù)《本草綱目》記載：“泥鰍甘平無毒，能暖中意氣，治消咳利水，陽事不起。”可見其性溫補(bǔ)。而螃蟹則性冷利，兩者功能相反所以不宜同吃。
7、花生
吃完螃蟹不能吃花生：花生性味甘平，脂肪含量達(dá)45%，是屬于較為油膩的食物。油膩之物遇冷利之物易致腹瀉，所以吃完螃蟹不能吃花生，腸胃虛弱者尤應(yīng)牢記。
吃完螃蟹都不能吃這些食物 你造嗎？
螃蟹營養(yǎng)豐富，味極鮮美，是很多人喜歡海鮮食品。但是，吃螃蟹也是有講究的，吃完螃蟹不能吃什么?你知道嗎?掌握這點(diǎn)常識，會讓你吃螃蟹吃得更放心。
吃完螃蟹不能吃它
1、柿子
吃完螃蟹不能吃柿子：《飲膳正要》中記載：“柿梨不可與蟹同食”。從食物藥性看，柿子和螃蟹都是寒性的，吃完螃蟹后吃柿子，容易寒涼傷脾胃，體質(zhì)虛寒者更應(yīng)注意。
另外，柿子中含有鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，會凝固為鞣酸蛋白，不容易消化且妨礙消化功能，使食物滯留于腸內(nèi)發(fā)酵，會出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象。
2、梨
吃完螃蟹不能吃梨： 陶弘景的《名醫(yī)別錄》中記載：“梨性冷利，多食損人”。和上面講到的柿子一樣，梨味甘性寒，蟹也性寒，二者同食，易傷人腸胃。
3、香瓜
吃完螃蟹不能吃香瓜：香瓜即甜瓜，性甘寒而滑利，能除熱通便。吃完螃蟹后吃香瓜，會有損腸胃，容易導(dǎo)致腹瀉。
4、茶
吃完螃蟹不能喝茶：吃螃蟹的時候，最佳的飲料是溫黃酒，吃螃蟹前后最好不要喝茶。因?yàn)樾纺_、蟹腮中難免會帶有一點(diǎn)細(xì)菌，喝酒或醋可以殺死它們，我們的胃液也有一定的殺菌能力，但喝茶水之后，會將胃液沖淡，殺菌效果就大打折扣。而且茶水和柿子一樣，也含有鞣酸，吃螃蟹后喝茶容易引起腸胃不適。所以吃螃蟹時和吃完螃蟹后一小時內(nèi)忌飲茶水。
5、冷飲
吃完螃蟹不能喝冷飲：冰水、冰激凌等冷飲屬于寒涼之物，會使腸胃溫度降低。吃完螃蟹后喝冷飲，一定會導(dǎo)致腹瀉。所以吃螃蟹時不能喝冷飲，吃完螃蟹后也不能即喝冷飲。
6、泥鰍
吃完螃蟹不能吃泥鰍：據(jù)《本草綱目》記載：“泥鰍甘平無毒，能暖中意氣，治消咳利水，陽事不起?！笨梢娖湫詼匮a(bǔ)。而螃蟹則性冷利，兩者功能相反所以不宜同吃。
7、花生
吃完螃蟹不能吃花生：花生性味甘平，脂肪含量達(dá)45%，是屬于較為油膩的食物。油膩之物遇冷利之物易致腹瀉，所以吃完螃蟹不能吃花生，腸胃虛弱者尤應(yīng)牢記。
有些人以為，服用抗生素會殺掉很多體內(nèi)的有益菌，因此在吃藥的同時喝瓶酸奶來補(bǔ)充益生菌。專家指出，這其實(shí)是一個錯誤的：抗生素的作用是殺菌，而酸奶中的活性細(xì)菌會被抗生素殺死，所以吃抗生素一定要跟喝酸奶的時間錯開。
酸奶
專家指出，抗生素如果與含有益生菌成分的藥物同時使用，就會影響后者的療效。因此兩類藥物的服用時間至少應(yīng)間隔2小時以上。
如今有些酸奶等奶制品中也含有益生菌，為避免影響藥物療效，服用抗生素前后半小時左右也不宜食用含益生菌的食品。
蔬菜是人們極力推薦食用的，人們?yōu)榱嗽谑秤檬卟藭r能夠保留菜本身的營養(yǎng)價值，所以會主張生吃，殊不知有些蔬菜本身是不能生吃的，這樣易出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。所以，在下文中，小編主要為大家盤點(diǎn)一下哪些常見的蔬菜是不能生吃的!
四季豆
四季豆燒豬肉、四季豆燒牛肉等菜肴是多數(shù)人喜歡的，有的人為了保留它本身的營養(yǎng)成分，會將它煮半熟就食用，其實(shí)這樣雖然達(dá)到人們自身的目的，但同時也危害身體健康。
這種蔬菜本身是不能生吃的，即使是半熟食用也是不可以的。因?yàn)樗旧砗幸环N有害物質(zhì)——皂素，這種物質(zhì)會強(qiáng)烈刺激消化道，使人消化出現(xiàn)異常。另外，它含有的凝血素，具有凝血作用。
它除了對人體有以上的危害之外，也會刺激人體的腸胃，使人出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，最終導(dǎo)致腸胃炎的出現(xiàn)，出現(xiàn)這種現(xiàn)象主要是因?yàn)樗衼喯跛猁}和胰蛋白酶。
想要使這種蔬菜成為對人體有益的，唯一的方法就是煮熟它之后再食用。所以，小編建議人們不要生吃或者半熟食用它，對自身健康真的是危害重重。
木耳
很多菜肴的配菜都會常見一種蔬菜，就是木耳，每次在飯店就餐的涼菜，首見的也是木耳，對于這種菜也是備受人們歡迎的。
夏季的到來，市面上售賣的涼拌菜是人們喜愛的，尤其是涼拌木耳，其味道獨(dú)特。有些人為了長時間吃到這種菜，會自己制作，卻沒想到自身健康卻出現(xiàn)異常。其實(shí)市面上售賣的木耳制成的涼拌菜，其中的木耳是熟的而不是生的。
如果食用沒有煮熟的木耳，易使人體出現(xiàn)異常。生吃它易引起日光性皮炎，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致皮膚瘙癢及水腫的癥狀，這主要是因?yàn)樗旧砗幸环N有毒物質(zhì)——葉啉類光感物質(zhì)。
想要安全的食用木耳，小編建議大家將木耳煮熟后再食用，因?yàn)橹笫旌蟮哪径?，這種物質(zhì)就會被分解掉，從而對人體是沒有害處的。
闌尾炎是一種常見的病癥，多見于青年人，那么闌尾炎飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?如果患上了拉胃炎，我們應(yīng)該怎么飲食呢?闌尾炎不能吃什么呢?闌尾炎術(shù)后飲食又該怎樣呢?下面就跟著小編一起來了解一下吧。
引發(fā)闌尾炎的因素有很多，而飲食就是其中之一，所以我們平時要注意的飲食習(xí)慣，知道能吃什么，不能吃什么。
闌尾炎不能吃什么
1、禁止飲酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。
2、避免暴飲暴食，做到少食多餐。
3、慎用藥物，特別是一些解熱鎮(zhèn)痛藥和消炎藥，對胃腸刺激較大，嚴(yán)重時還會引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用。
4、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，多吃素、少吃葷;多吃軟、少吃硬。少食辛辣油膩的，多食蔬菜水果.適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)身體鍛煉。
5、對于溫?zé)嵝再|(zhì)的動物如羊、牛、狗肉應(yīng)該節(jié)制，而蔥、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。
6、對于那些具有清熱解毒利濕作用的食物，如綠豆、豆芽、苦瓜等可以適量有選擇性的吃。
闌尾炎手術(shù)后吃什么好
首先，術(shù)后病人應(yīng)該吃富含營養(yǎng)而且易消化的東西，但是食物不宜過于細(xì)致，以免影響腸胃消化功能的恢復(fù)。多進(jìn)食一些粗纖維食品，幫助胃腸蠕動以及大便暢通。要注意各種營養(yǎng)的平衡搭配，維生素的補(bǔ)充需要跟上，多吃一些蔬菜類食物對恢復(fù)有助益，尤其是綠葉類蔬菜。注意的是，食鹽要少放。
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