辣條吃出尿結石 吃辣條有5大危害
酸甜苦辣咸順應季節(jié)吃更養(yǎng)生。
“活動有方,五臟自和?!蹦切┙】刀L壽的人,他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。如何避免走入有關養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“辣條吃出尿結石 吃辣條有5大危害”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
導讀:辣條這種小零食是深受小朋友喜愛的,但多吃對身體健康也是不利的。前幾日,一女生吃……
辣條這種小零食是深受小朋友喜愛的,但多吃對身體健康也是不利的。前幾日,一女生吃辣條吃出尿結石的新聞也廣受關注,下面就來了解一下具體情況,以及吃辣條的危害。
辣條吃出尿結石
石小姐家住婁底市山區(qū),因家里孩子多,家境貧寒,我八九歲的時候,附近有辣條賣。之后,辣條成為她最喜愛的零食,把辣條當早餐吃,吃到15歲半。
15歲半的一段時間,石小姐出現(xiàn)腰腹部劇痛,我去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說有輸尿管結石和雙腎結石,建議手術。因為沒錢,手術沒做。
今年3月12日中午又開始疼,夜里也沒睡好覺,第二天早上我去診所打吊針,但沒什么效果,中午來了醫(yī)院。石小姐來株洲2年多。
患者來時,高燒,感染性休克,腎積膿,隨時有生命危險。泌尿外科主任稱,盡管患者只帶了1000元錢,我們還是給她做了輸尿管結石手術。醫(yī)院為她減免了上萬元醫(yī)療費。皮碩煌稱,結石的形成根源是錯綜復雜的,但油膩、脂肪等過多攝入可致結石發(fā)生率增加,辣條屬于豆制品,又是油炸的,長時間食 用這種高蛋白食品可誘發(fā)結石。
吃辣條的危害
致癌。辣條含有很多的防腐劑、色素,防腐劑吃多了會致癌的,這是大家都知道的常識問題了,科學家們反對添加劑過度也是這個原因了!癌癥是很難治愈的一種疾病,為了健康辣條這種垃圾食物還是少為妙!
容易便秘。辣條的主要成分是面粉 調味料,防腐劑、色素,并且含有很多小米椒,小米椒是很辣的!辣條吃完了給人一種很爽的感覺,而且很香,但是太辣的東西吃多了會導致上火,久而久之會便秘!便秘雖然不是很多的問題,但是也得重視起來。
引起慢性疾病。辣條的制作過程在網(wǎng)絡上曝光的視頻、圖片等很多,很多人看到之后幾天吃不下飯,可想而知,辣條這種食物多么不衛(wèi)生了!辣條每克含細菌超過10萬,是極其不衛(wèi)生的東西,不衛(wèi)生的東西吃太多是會致病的。
消化不良。辣條這種食物它不是純面食,含有很多添加物在里面,它是三無食品,沒有任何保障的,對我們的胃傷害也是很大的,容易引起消化不良,特別是小孩子胃很弱,更是很要注意。
影響小孩子發(fā)育。小孩子正是長身體的時候,應該多吃健康食物,多供給營養(yǎng),像辣條這種三無食物我是不建議小孩子多吃的,辣條中含有太多防腐劑、色素,對小孩子的健康是很不利的,但是小孩子有喜歡吃這些東西,建議家長多督促小孩子戒掉吃垃圾食品的習慣!
以上為大家詳細介紹了吃辣條如何吃出尿結石,以及吃辣條的五個危害,希望朋友們以后還是少吃辣條為好。
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辣條可以說是一種深受喜愛的零食了,是很多人的童年回憶,甚至很多大人至今仍為之傾倒。雖然大家都喜歡吃辣條,但是辣條畢竟是比較不健康的食物,長期大量食用肯定是不行的。而且辣條是辛辣食品,油膩易上火,很多疾病的患者平常更不應該追求一時快感而吃辣條。那么,對于準媽媽來說,在孕期吃辣條有什么影響呢?
一.影響
懷孕的時候盡量度不要吃辣條,因為象辣條這些辛辣食物會隨母體的血液循環(huán)進入胎兒體內,給胎心不良刺激。會使孕婦口干、生目瘡、心煩氣躁,不利于胎心的正常發(fā)育。
孕期最好是少吃辣椒為好,注意營養(yǎng)搭配,保證蛋白質的攝入,如雞蛋,牛奶,魚,禽,肉類等,同時多吃蔬菜和水果。但應注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激腸道引起消化不良。
懷孕期間吃辣條的話可能會導致上火,而且添加劑可能會影響胎兒健康,最好盡量不要吃,懷孕期間多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物為好,做好產(chǎn)檢,確定胎兒健康的話才沒事。
這種東西屬于不正規(guī)的小食品,往往加工廠家是小作坊,衛(wèi)生達不到標準,也沒有營養(yǎng),辣椒是刺激性的,容易使孕婦上火,引起牙疼,便秘等。
孕婦吃辣條不會影響胎兒畸形,但是會加重孕婦的胃腸功能,消化不好間接引起胎兒的營養(yǎng)吸收。
二. 孕期合理的飲食
1、是合理全面的營養(yǎng)。提供胚胎各器官發(fā)育需要的各種營養(yǎng)素,同時還應考慮“早孕反應”的特點,適合孕婦的口味。
2、滿足母體需要。如果不愿吃動物性食物者可以補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
3、適當增加熱能的攝入。胎盤需要將一部分能量以糖原形式貯存,隨后以葡萄糖的形式釋放到血液循環(huán),供胎兒使用。胎兒能夠利用的能量也主要以葡萄糖為主,母親應適當增加碳水化合物的入量,保證胎兒的能量需要。每天至少攝入150g以上的碳水化合物,以免因饑餓而使體內血液中的酮體蓄積,被胎兒吸收后,對大腦的發(fā)育將產(chǎn)生不良影響。脂肪用量也不能過低,以防止脂溶性維生素不能被吸收。
三.注意事項
5、應注意少量多餐,食物烹調清淡,避免食用過分油膩和刺激性強的食物。
6、孕期不要節(jié)食,懷孕期間節(jié)食對你和你發(fā)育中的寶寶都會有潛在的危害。許多減肥方法都可能會導致你缺鐵、葉酸以及其他重要的維生素和礦物質。請記住,體重的合理增加是健康懷孕的最好標志之一。
7、不吃生魚壽司、生牡蠣等食品,生海鮮(例如牡蠣、沒煮過的壽司),未經(jīng)高溫消毒的牛奶或軟奶酪、肉醬,以及生的或半熟的肉類和家禽都不應出現(xiàn)在孕期飲食中。并且要注意廚房衛(wèi)生,這些食物都可能是細菌的來源,這些細菌會對你未出生的寶寶造成傷害。
央視曝光了孩子們常吃的5毛錢一袋的辣條,對青少年的身體危害。并指出辣條的添加劑超標,經(jīng)常吃或可致癌。此消息曝光后引發(fā)了網(wǎng)友各種評論自嘲,原來我的悲劇人生是因為小時候辣條吃多了!嚇的我趕緊吃包辣條壓壓驚!.
這種袋裝小食品看似不起眼,卻出現(xiàn)在幾乎所有菜市場、小賣部的貨架上,在網(wǎng)店里也賣得十分火爆,甚至已開始走向國際市場。其消費群體數(shù)以百萬計,主體是各地中小學生、農村留守兒童。人們不禁擔心,辣條衛(wèi)生嗎?
火得不得了VS臟得不得了--辣條的雙面人生
每到放學,走出校門的第一站,小學生都是走進校門西側的小賣店:老板,一包辣條。掏出一元錢,撕開包裝,拿出一根辣條放進嘴里,順帶舔了舔沾上油膩的手指頭。走出小賣店,回家的路上有不少邊走邊吃辣條的同學。
小學生的必備食品,童年的記憶。對囊中羞澀的學生族而言,小包裝辣條真是便宜又好吃的美味。記者走訪北京、河南等地十余所中小學校,發(fā)現(xiàn)校門口的小賣店里都擺滿了各種品牌的辣條。好賣得很,至少每天能賣幾十包!一小賣店老板說。
買了一百包辣條,有錢,就是任性好吃到停不下來在新浪微博里,包含辣條的微博數(shù)量高達300多萬條,這些拿辣條開涮的段子層出不窮,吸引不少原本不知辣條為何物的人紛紛下單網(wǎng)購,多款辣條產(chǎn)品銷量過萬。在某電商網(wǎng)站的銷售指數(shù)中輸入辣條,相關關鍵詞的搜索量曾高達20.7 萬,而55%的喜好購買人群在18歲至24歲之間。
辣條倍兒有國際范,老外都愛吃。去年下半年,美國亞馬遜網(wǎng)站上爆出了一張格外搶眼的圖片。一包在國內僅售5毛錢的辣條,在美國卻以超過10倍的價格售賣。一時間,這種面筋加辣油制成的小零食身價倍增,成功上演走出國門,征服世界的逆襲,在80后90后群體中更是掀起了持續(xù)熱議。
在知名度飆升的同時,有關辣條食品安全問題的爭議卻從未停止。
臟得不得了。這是不少受訪者對于辣條的第一印象。網(wǎng)友宣稱,自己親身實驗試吃十包辣條并記錄下整個過程,全部吃完大約用了一個半小時,之后從晚上7點一直腹瀉至深夜12點,次日去醫(yī)院被診斷為急性腸胃炎。而在亞馬遜網(wǎng)站上,一些外國消費者留言表示,吃辣條后出現(xiàn)腹瀉等癥狀。
事實上,不管學名是叫面粉熟食還是調味面制品,辣條無外乎由面粉+辣油+食品添加劑制成。
通過記者的曝光發(fā)現(xiàn),制作辣條的工廠中,不時有女工從辣條廠的員工通道進出上廁所。緊鄰廠房的蹲式廁所里,遍地污水橫流。從廁所出來后,這些女工都急匆匆地跑回廠房。記者試著跟隨一名女工進入廠房,沒有受到任何阻攔。從廠房的員工通道到生產(chǎn)車間,要先后途經(jīng)更衣室、清洗間、消毒間,然而記者看到,這些原本應該相互隔離的區(qū)域,大門全部敞開,女工也未作任何消毒,一溜煙地跑進生產(chǎn)車間。
在調味車間內,記者看到剛剛壓制好的辣條被投入調味爐里著色上味,最后落到地上的藍色塑料箱內,并由工人推送到包裝車間。這些藍色塑料箱上滿是又黑又亮的油漬,顯然很久沒有清洗。
包裝車間內充斥著嗆人的辣條氣味,記者被熏得直流眼淚。近百名女工正在這里進行封裝,令人吃驚的是,那些剛剛上完廁所的女工連手都沒洗就徑直回到工位上。幾乎沒有人佩戴口罩和手套,都是直接用手將辣條一塊塊裝入塑料包裝袋。由于長時間接觸辣條,雙手被浸得泛著紅色的油光,一些人的手指出現(xiàn)紅腫甚至潰爛,纏著顏色各異的布條繼續(xù)工作。對于記者為什么不戴手套的疑問,這些女工表示,戴了手套笨拙,封裝慢,想多完成計件量就得徒手操作。
記者找到了這家食品廠的老板。對于廠內種種不規(guī)范,老板的態(tài)度顯得很坦然:經(jīng)常有工商部門查我們的通知函過來,有不合格的。其實在微生物這一塊,我確實自己心里沒底。但如果進來要洗手,上個衛(wèi)生間要換個衣服,工人就感覺有點約束,就不好招工。
藏身于偏遠鄉(xiāng)村的黑工廠小作坊成了挖不凈的毒瘤,一些辣條就可以這般任性.在北京市食藥監(jiān)管部門下架的不合格食品名單中,辣條君頻頻亮相,僅2014年的下架數(shù),就占到不合格食品總數(shù)的12%.
營養(yǎng)師:辣條不僅影響孩子發(fā)育,更或可致癌
營養(yǎng)師指出,像辣條這類的小零食,包裝簡陋,含大量食品添加劑,食用后可能會缺鋅,直接會影響身高和智力發(fā)育。還有可能會誘發(fā)過敏性疾病,如哮喘。經(jīng)常吃辣條,可能會引起腸胃的消化不好,會出現(xiàn)便秘以及腸胃炎、痔瘡等,甚至有些人吃辣條會引起胃腸道受刺激而痙攣。同時含鹽量、添加劑超標,有致癌風險。
雖然辣條是豆制品加工而成的,但是經(jīng)過加工后,已經(jīng)破壞了它原有的營養(yǎng)成分,其實辣條可以說沒有任何的營養(yǎng),只是為了滿足口感。辣條最大的隱患就是或有致癌的風險,因為好多辣條生產(chǎn)是在小作坊里,衛(wèi)生得不到保證,二是加工方法,高溫油炸,有的不良商家還有可能使用地溝油,再者反復油炸,會有致癌物質。另外,有可能使用工業(yè)鹽,以及大量違規(guī)使用添加劑等,都可以致癌。
辣條現(xiàn)在在任何的地區(qū)都非?;?,主要是它的味道的確非常吸引人,尤其是年輕人,常常將辣條作為生活中的主要零食。對于一些身體肥胖的人來說,辣條自然是不能錯過的,而減肥正是成為了他們減肥的理由。那么從醫(yī)學上來說,辣條是否具有幫助人們減肥這樣的功效呢?
肥胖往往就是管不住自己的嘴巴,結果越吃越多。時間一長,“吃貨”就會把胃撐大,習慣性吃貨成為無法回頭的道路。減肥就是通過運動和合理節(jié)食的方法來縮小胃容量,增大飽腹感。熱量過大的食物不能吃。可是,最近流行吃辣條。到底減肥可以吃辣條嗎?
辣條的危害
辣條偏咸辣,刺激性大,會刺激減肥者的食欲。辣條油炸食品,重口味大。同時辣條內含有大量的添加劑,例如亞硝酸鹽,色素,混合油,防腐劑等。辣條會危害健康,長時間的服用,不僅會影響減肥,更容易導致人體致病。
吃了辣條,容易導致便秘。這樣就會把毒素滯留在體內,不僅達不到減肥瘦身的效果,更會引發(fā)面部發(fā)黃,上火等癥狀。它嚴重的影響了身體的新陳代謝。
吃了辣條,會導致消化不良。那是因為人體服用過多的垃圾成分,超過自身的凈化能力,容易影響消化系統(tǒng)的正常運作。
特別是小孩,更不應該食用辣條。小孩的免疫力較低,而辣條的危害過大。如果食用辣條,可能會影響孩子的智力發(fā)育。
減肥可以吃辣條嗎?答案是不能的。不僅是減肥者不要吃辣條,每一個人體都不改攝入含有多種危害毒素的辣條。為了我們的健康,還是遠離辣條吧。減肥者必須忍住自己的食欲,不能半途而廢。
辣條這種東西是很多人小時候的夢想以及現(xiàn)在小孩子經(jīng)常吃的零食,因為辣條的味道很香,適合小孩子的胃口,但是辣條是不太干凈的,我們不能食用太多,會影響到腸胃的健康。對于辣條這種零食,我們最好是自己動手制作,這樣做出來的辣條才比較衛(wèi)生,而且不含有添加劑,具體做法可以了解一下。
制作方法
機器制作
1、將小麥粉或米粉和好。
2、通過機器(制作辣條的機器名為功能白面膨化機)內部的高速旋轉的部件在高壓的情況下,將和好的小麥粉或米粉,瞬間由生變成熟化制品。
’3、再將不同的模具(辣條模具或者辣片模具)放進機頭螺母內,就可以做出不同形狀的面制品(辣條或辣片,辣絲等)。
4、將制作好的面制品(熟化制品),加上辣椒油、食用鹽、味精、香料等。
5、最后封裝上包裝袋,
真正的辣條和辣片或辣絲就做成了。
人工自制
準備材料有:豆皮,油、辣椒粉、小米辣醬、花椒、桂皮、八角、姜、糖、料酒、醬油。
制作步驟:1、豆皮加鹽、料酒腌一會兒
2、將豆皮在滾水中焯一下,起油鍋,將豆皮炸至金黃,撈出。
3、油鍋先用姜末爆一下,然后依次倒入入小米辣醬、辣椒粉、花椒、桂皮、八角、糖炒至香味四逸,放入醬油和一小碗水燒至沸。
4、放入豆皮,燜到入味,起鍋。加鹽、料酒腌一會兒。
5、將成品切片即可食用。
安全隱患
一、 加工方式多為油炸或油浸
當我們買來一包辣條,會發(fā)現(xiàn)里面油油的,這都是采用油浸或油炸的方式加工成的。因為用油脂進行搭配,會增強辣條的口感,吃起來香香的。
二、 所用油脂品質不容易監(jiān)控
辣條的生產(chǎn)商一般都是小作坊,在這樣的環(huán)境中,生產(chǎn)食品所用油脂的品質是絕對讓我們擔憂的。劣質的過期油脂或反復使用過的地溝油有強致癌性,經(jīng)常吃用這樣油脂制作的辣條,會增加患癌幾率。
三、 辣條的顏色全靠色素來染
讓辣條變得色彩誘人,單純靠辣椒來是很難實現(xiàn)的,這就需要食品添加劑中的染色劑來幫忙,例如胭脂紅等。這些食品添加劑在使用量上有嚴格的規(guī)范,但小作坊著實難以監(jiān)管。
四、 生產(chǎn)環(huán)境不衛(wèi)生等其他因素
此外,小包裝的辣條一般售價便宜,5毛、1元居多,這些低成本的小食品為了保證各環(huán)節(jié)的利潤,在生產(chǎn)環(huán)境及工人要求上就難以達到國家要求,難免會存在一些安全隱患。
因此,辣條雖然從本質來說由豆制品或面粉制作而成,但其加工過程等眾多環(huán)節(jié)的安全隱患卻很大,這些安全隱患已經(jīng)遠遠超出其營養(yǎng)價值本身。所以我們不建議孩子或成人購買辣條。
對于很多80后、90后而言,辣條并不陌生。對于小時候的我們而言,一包5毛錢的辣條簡直是人間極品。最近,辣條再一次通過網(wǎng)絡進入了人們的視野,不少人也重新吃上了辣條。但類似辣條一樣的辛辣食物總是傷胃的。我們應該如何養(yǎng)胃護胃,讓辣條更可愛呢?看看下面的7大養(yǎng)胃護胃方法,下面小編帶您去看看下文的介紹吧。
養(yǎng)胃方法之一:控制情緒
中醫(yī)藥典《黃帝內經(jīng)》上說思慮過度,脾氣郁結,久則傷正,運化失常,說明緊張、焦慮等會影響脾胃功能。那些邊吃飯邊思考問題,把商務談判、工作會議帶到飯桌上的做法不可取。另外,細嚼慢咽是養(yǎng)胃的重要原則。
養(yǎng)胃方法之二:自我按摩
適當?shù)淖晕野茨蓭椭纳莆腹δ堋H缑刻煸缤韮纱巫晕彝颇梦鸽洳?,兩手相疊,于上腹部按順、逆時針方向,分別揉摩各30~50次,能提高胃腸動力和免疫功能。
養(yǎng)胃方法之三:運動健胃?
適當?shù)倪\動有養(yǎng)胃健脾之功。最簡單的養(yǎng)胃運動發(fā)生在我們的嘴巴里--每天早晨用舌頭攪動出津液并吞下去,有生津和胃的功效。經(jīng)常活動腳趾可以起到健脾養(yǎng)胃的作用?;顒幽_趾時可采取站立或坐位,雙腳放平,緊貼地面,與肩同寬,腳趾連續(xù)做抓地-放松的動作60至90次,對腳部經(jīng)絡形成松緊交替刺激。做此動作時可赤腳或穿柔軟的平底鞋,每日可重復多次。
養(yǎng)胃方法之四:熱湯放溫?
熱湯水隨著消化道一路流到胃里,會引起消化道和胃黏膜的損傷,為胃潰瘍和慢性胃炎提供了可乘之機。
養(yǎng)胃方法之五:常喝養(yǎng)胃粥?
稀軟溫熱的粥屬于養(yǎng)胃佳品。每天喝一次粥是最實惠簡單的養(yǎng)胃妙招。針對不同的人群和不同的體質,可以在白粥中加入一些藥材。早餐吃牛奶燕麥粥,可以養(yǎng)胃和脾;晚餐吃小米粥,暖胃安神。
養(yǎng)胃方法之六:及早就醫(yī)?
因為早期胃癌沒有典型癥狀,即便是出現(xiàn)腹脹、食欲不振、惡心和嘔吐等癥狀,也易被當作一般胃病而被忽視。所以一旦出現(xiàn)上腹部不適、心窩隱痛、食后飽脹感、食欲不振、消瘦、乏力,經(jīng)常嘔吐隔夜宿食和不含膽汁的胃液,或有大便呈黑色柏油樣等癥狀者,應及早就醫(yī),不可延誤。?
養(yǎng)胃方法之七:多吃新鮮蔬菜??
各種肉食等高脂肪飲食不僅是高血壓、高血脂、糖尿病的危險因素,是容易導致胃癌的發(fā)生。胃癌發(fā)生的重要因素是基因突變。不少致癌物質,如黃曲霉素、苯并芘等是溶于脂性溶酶的嗜脂物質,而高脂肪食物會使大量脂類物質在細胞及組織內沉積。蔬菜、瓜果等素食含有大量維生素A、維生素C、維生素E等抗氧化成分,可促使細胞保持新鮮、年輕狀態(tài),抵御癌細胞的攻擊,同時可調節(jié)細胞分化,防止胃黏膜變性、壞死。
現(xiàn)代人工作節(jié)奏快,經(jīng)常不吃早飯,甚至一天不進一粒米,使得不少人得了胃病。如果你剛好有需要,不妨試一試上面的養(yǎng)胃方法。對你的胃好一點,有個好身體,才能更好工作。