牙痛別忽視 當(dāng)心腎炎“不請(qǐng)自來(lái)”
慢性腎炎冬季養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話(huà)題，身體是革命的本錢(qián)，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。您對(duì)養(yǎng)生保健是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供牙痛別忽視 當(dāng)心腎炎“不請(qǐng)自來(lái)”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
導(dǎo)讀：在口腔疾病的大家族中，牙痛只是其中一個(gè)不值一提的病癥，但也不可忽視，當(dāng)心是其他疾病來(lái)襲的征兆。專(zhuān)家特別提醒，牙痛不可忽視……
在口腔疾病的大家族中，牙痛只是其中一個(gè)不值一提的病癥，但也不可忽視，當(dāng)心是其他疾病來(lái)襲的征兆。專(zhuān)家特別提醒，牙痛不可忽視，當(dāng)心腎炎追尾而至。
腎炎是一種免疫性行疾病是腎免疫介導(dǎo)的炎性反應(yīng)，是不同的抗原微生物感染人體后，產(chǎn)生不同的抗體，結(jié)合成不同的免疫復(fù)合物，沉積在腎臟的不同部位造成的病理?yè)p傷，形成不同的腎炎類(lèi)型。
牙痛不可忽視
牙病雖小，但與全身器官關(guān)系非常密切，齲壞的牙齒會(huì)引起遠(yuǎn)離器官發(fā)病，這要涉及到病灶學(xué)說(shuō)。所謂病灶學(xué)說(shuō)即在局限的病變組織區(qū)域中有外源性致病微生物感染，感染的微生物或它所產(chǎn)生的毒素發(fā)生轉(zhuǎn)移，引起不與病灶直接相連的遠(yuǎn)離器官組織發(fā)病。
有些風(fēng)濕病、腎炎、眼病如虹膜睫狀體炎、視神經(jīng)炎等或者不明原因的全身發(fā)熱等可能與病灶牙有關(guān)。因此，定期進(jìn)行口腔健康檢查很有必要，一旦發(fā)現(xiàn)牙病應(yīng)該盡早治療，對(duì)不能治愈的，且無(wú)保留價(jià)值的患牙，應(yīng)該拔除，以徹底消除病灶。
腎炎患者在日常生活中要注意以下幾點(diǎn)：
1、注意休息，避免勞累，避免情緒波動(dòng)及精神刺激。防止昆蟲(chóng)叮咬。去除可能的過(guò)敏原，
2、注意保暖，防止感冒?？刂坪皖A(yù)防感染，在有明確的感染或感染灶時(shí)選用敏感的抗生素，但應(yīng)避免盲目地預(yù)防性使用抗生素。
3、注意飲食， 因過(guò)敏性紫癜多為過(guò)敏原引起，應(yīng)禁食 生蔥、生蒜、辣椒、酒類(lèi)等刺激性食品，肉類(lèi)、海鮮、應(yīng)避免與花粉等過(guò)敏原相接觸。
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一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，昨夜的一場(chǎng)秋雨，讓很多人“后悔”沒(méi)有早點(diǎn)把秋褲穿在身上，根據(jù)氣象統(tǒng)計(jì)，全國(guó)大部分地區(qū)，降溫8度以上，如此大幅度降溫，不由的感嘆，這個(gè)秋天應(yīng)該早點(diǎn)穿上秋褲。
要是保暖不及時(shí)，睡覺(jué)時(shí)，被子沒(méi)有蓋嚴(yán)實(shí)，著涼了，還可能生病，在秋天，這些疾病要注意，同時(shí)，秋天如何保健，大家非常關(guān)心，接下來(lái)，就來(lái)了解一下，秋天應(yīng)如何保健?
秋天保養(yǎng)不當(dāng)，小心這些病?
感冒、咳嗽
秋天，因?yàn)榻禍孛黠@，人們保暖不及時(shí)，一不下心，就會(huì)感冒、發(fā)燒，進(jìn)而引起咳嗽。去醫(yī)院看看，很多老年人、兒童，因?yàn)楦忻?、咳嗽在打點(diǎn)滴。
哮喘
晝夜溫差大，還要預(yù)防哮喘，在秋天，哮喘需引起注意，特別是老年人，更會(huì)出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)疾病。
腹瀉
秋天，晝夜溫差就大，再遇上冷空氣，降溫更明顯，最大的表現(xiàn)，就是植物神經(jīng)，趨于紊亂，受到寒冷的刺激，會(huì)擾亂正常代謝，就腸胃來(lái)說(shuō)，擾亂生理活動(dòng)，出現(xiàn)了蠕動(dòng)異常、不規(guī)律，不斷加重胃腸道負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引起腹瀉、腸炎等。
關(guān)節(jié)病變
上班時(shí)，你是騎自行車(chē)、開(kāi)電動(dòng)車(chē)，感覺(jué)到寒冷刺骨，刺痛到你的骨頭，骨頭發(fā)生炎癥，出現(xiàn)退行性病變，引起關(guān)節(jié)炎，需要引起你注意。
在秋天，因?yàn)楸ｐB(yǎng)不當(dāng)，可能會(huì)出現(xiàn)病癥，那么應(yīng)如何保健?
保暖當(dāng)先
晚上睡覺(jué)時(shí)，蓋厚一點(diǎn)被子，千萬(wàn)不要蓋薄被，厚一點(diǎn)的被子，能幫你擋住寒風(fēng)。
第二天起床時(shí)，注意添加衣物，不能受涼了，即使厚衣服，讓你顯得很臃腫，但和健康比較，這又算得了什么?
合理休息
秋天，不要不熬夜了，晚上早睡早起，同時(shí)，在睡覺(jué)前，泡腳成了你應(yīng)該做的事情，養(yǎng)成泡腳好習(xí)慣，能幫你更好保健，睡前泡熱水腳，能提高免疫力。
合理飲食
天氣冷，你還隨意飲食，對(duì)涼性食物，會(huì)多多攝取?不要再這樣了，天氣寒冷，最好吃溫性食物，以熱性食物為主。
在飲食過(guò)程中，養(yǎng)肺的食物，一定不能少，百合、南瓜、山藥、核桃，這些食物，能不斷保養(yǎng)肺部。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
眼下，天氣還不太冷，想要健康，運(yùn)動(dòng)不能停。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)保健，例如，慢跑、打羽毛球、打太極等。
出行保健
出行時(shí)，適合的話(huà)，戴上口罩，秋天霧霾出現(xiàn)，糟糕的空氣，容易傷害身體，戴上口罩，能較好預(yù)防保健。
秋天如何保健，就說(shuō)這么多，希望能引起重視，了解出現(xiàn)病癥，以及在秋天，如何保健身體，更加好，希望有所幫助，科學(xué)合理保健，才能促進(jìn)健康。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
做好疾病預(yù)防，是一件重要事情，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前社會(huì)，疾病千奇百怪，讓人大吃苦頭，如何保健，這個(gè)時(shí)候，要認(rèn)清病癥，同時(shí)，要合理保健，那么應(yīng)該怎么做?例如，中風(fēng)在當(dāng)前社會(huì)，得到人們的重視，出現(xiàn)中風(fēng)，要進(jìn)行合理保健?
中風(fēng)來(lái)臨前征兆，你一定要認(rèn)清楚，一起來(lái)看看吧，出現(xiàn)中風(fēng)，會(huì)有哪些癥狀吧?
觀(guān)察大拇指，能預(yù)防中風(fēng)?
我們知道中風(fēng)是心腦血管疾病引起的，而我們的手部，和大腦是相連的，當(dāng)心腦血管病癥，常常表現(xiàn)在手上，也就是說(shuō)，手上出現(xiàn)癥狀，可能提前預(yù)知你心血管疾病上身，例如，大拇指。
醫(yī)生會(huì)告訴患者，你的大拇指，會(huì)告訴你，心血管好不好。很多心血管患者，大拇指指腹上出現(xiàn)了橫紋，這樣的橫紋，預(yù)示心血管疾病，需要提高警惕了。
除了手部，我們的眼睛往往也會(huì)顯示心血管疾病，引起中風(fēng)。
眼睛、腦部，聯(lián)系在一起，黑矇的出現(xiàn)，可能僅僅是數(shù)秒，需要提高警惕，突然看不清東西，數(shù)秒鐘就會(huì)恢復(fù)，還伴隨著惡心、嘔吐。這樣的癥狀，都要提高警惕，顱內(nèi)血流量減少，形成了微小血栓，所以很多醫(yī)生，也會(huì)把黑矇，當(dāng)作中風(fēng)，來(lái)臨前的標(biāo)志。
還有哪些原因，告知你出現(xiàn)中風(fēng)?
打哈欠
你會(huì)說(shuō)，打哈欠說(shuō)明自己困了，需要睡覺(jué)了。其實(shí)，哈欠不斷，或是中風(fēng)的標(biāo)志，這是因?yàn)槲覀兊哪X部硬化不斷加重，管腔越來(lái)越窄，引起腦部缺氧，進(jìn)而會(huì)誘發(fā)中風(fēng)。
眩暈
出現(xiàn)眩暈，需要引起重視，可能幾秒種后，就會(huì)恢復(fù)。我們稱(chēng)作小中風(fēng)，應(yīng)該及時(shí)的，去醫(yī)院接受治療。
容易摔倒
老年人，容易摔倒，這也需要注意，或是腦血管硬化，造成腦部缺血、腦部神經(jīng)失靈，需提前咨詢(xún)醫(yī)生，問(wèn)清楚情況，有可能是中風(fēng)。
如何預(yù)防?
中風(fēng)的出現(xiàn)，無(wú)疑是糟糕事情，如何保健，顯得非常關(guān)鍵，那么在平時(shí)，如何才能預(yù)防呢?
上面，我們說(shuō)了手部和腦部是聯(lián)系在一起的，那么通過(guò)鍛煉手部能保健好腦部，例如，可以用你的大拇指指腹，不斷的摩擦中指，在摩擦過(guò)程中，能較好的刺激大拇指、中指，對(duì)預(yù)防中風(fēng)，顯得非常關(guān)鍵，方法簡(jiǎn)單，不妨多試試。
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在生活中，酒精肝是一種很常見(jiàn)的疾病問(wèn)題，那么對(duì)于這種疾病，大家有什么了解呢?酒精肝的癥狀是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
酒精肝的癥狀
腹瀉
首先最明顯的癥狀就是腹瀉的情況，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，胃已經(jīng)受到了傷害，所以就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，希望大家能夠注意。
體重減輕
還會(huì)出現(xiàn)體重減輕的情況，因?yàn)榫凭螘?huì)導(dǎo)致人沒(méi)有什么食欲，這樣就會(huì)讓人的體重不斷的下降，大家一定要注意。
出血
酒精肝還會(huì)出現(xiàn)出血的情況的，因?yàn)楦喂δ艿臏p退會(huì)影響凝血機(jī)制的正常的工作，當(dāng)你出現(xiàn)無(wú)故出血的情況的時(shí)候，最好是要去醫(yī)院進(jìn)行檢查一下。
食欲減退
患了酒精肝會(huì)讓自己的食欲減退，而且還會(huì)伴有惡心想吐的癥狀，因?yàn)槲改c道充血，腸道分泌與吸收功能紊亂所致，消化道出血和肝功能衰竭將更加嚴(yán)重。
腹脹
腹脹為常見(jiàn)酒精肝癥狀，可能出低鐘血癥、胃腸脹氣、腹水和肝脾腫大所致。
疲倦乏力
疲倦乏力也為早期酒精肝癥狀之一，這種酒精肝癥狀程度自輕度疲倦感覺(jué)至嚴(yán)重乏力，與肝病活動(dòng)程度一致。
腹痛
腹痛酒精肝癥狀引起原因有牌周?chē)?、肝?xì)胞進(jìn)行性壞死、肝周?chē)?、門(mén)靜脈血栓形成和門(mén)靜脈炎等。
哪些食物可以預(yù)防酒精肝
蘋(píng)果
蘋(píng)果中不僅富含豐富的纖維素和礦物質(zhì)，還含有多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、止瀉、解暑、醒酒等功效，所以預(yù)防酒精肝適當(dāng)吃些蘋(píng)果是很好的。
葡萄
葡萄中含有多種維生素和多種微量元素，不但具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效;而且所含的多酚類(lèi)物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化活性，適當(dāng)多吃些葡萄也能有效調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能，抵御或減少飲酒殘留的代謝物對(duì)肝臟的傷害。
導(dǎo)讀：隨著電腦、手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品的快速發(fā)展，我們的眼睛也越來(lái)越受傷，如眼干眼澀、眼脹、視疲勞等等都如影隨形。眼科專(zhuān)家指……
隨著電腦、手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品的快速發(fā)展，我們的眼睛也越來(lái)越受傷，如眼干眼澀、眼脹、視疲勞等等都如影隨形。眼科專(zhuān)家指出，別把眼睛干澀不當(dāng)事，或是眼部疾病所致。因此，當(dāng)你出現(xiàn)眼睛干澀的時(shí)候，一定要注意保護(hù)自己的眼睛。
民間有四十四，眼生刺的說(shuō)法，就是說(shuō)人一般到了40歲左右，眼睛容易干澀、視物疲勞。很多人眼睛干澀就自己去藥店買(mǎi)眼藥水滴一滴。眼科專(zhuān)家提醒，眼睛干澀可能有多種原因引起，最好到醫(yī)院檢查，排除器質(zhì)性病變。
多種疾病會(huì)引起眼干澀
眼睛干澀的原因是多方面的，須細(xì)心查找。人到中年，身體逐漸向老年過(guò)渡(即所謂的更年期，男女都有，不過(guò)女性往往更明顯)，體內(nèi)激素水平改變、內(nèi)分泌失調(diào)、維生素缺乏、淚腺退化等因素均會(huì)引起干眼癥。
日積月累的眼部或全身性疾病，如強(qiáng)直性脊椎炎、類(lèi)風(fēng)濕、甲亢、紅斑狼瘡等免疫性疾病，沙眼、瞼緣炎、瞼腺炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎等慢性炎癥性眼病，若長(zhǎng)期不治療或久治未愈，也可導(dǎo)致干眼癥。
長(zhǎng)期使用一些藥物，如抗組胺藥、降血壓藥、鎮(zhèn)靜劑和抗抑郁藥，也會(huì)引起或加重干眼癥狀;長(zhǎng)期使用某類(lèi)眼藥水(如某些治療視疲勞、青光眼的眼藥水)，也可能造成淚液分泌不足而眼干不適。此外，終日面對(duì)電腦、手機(jī)等各種視屏，眨眼次數(shù)過(guò)少或長(zhǎng)期戴隱形眼鏡，氣候干燥以及低濕度的空調(diào)環(huán)境影響等都會(huì)導(dǎo)致干眼。
如果出現(xiàn)了眼干，別不當(dāng)回事，最好到醫(yī)院就醫(yī)，請(qǐng)醫(yī)生幫忙查找原因。很多時(shí)候不僅要到眼科診治，可能還需要到相關(guān)科室配合治療。
多喝水、吃水果可緩解眼睛干澀
在排除了器質(zhì)性病變后，在生活的方方面面加以注意，也有助于緩解眼干。比如說(shuō)，多望遠(yuǎn)、少看近。當(dāng)眼睛感覺(jué)不適、疲勞時(shí)，連續(xù)眨眼10-20次，可幫助淚液分泌滋潤(rùn)眼球。要控制看電腦、電視的時(shí)間，每小時(shí)就該讓眼睛適當(dāng)休息。
多吃清淡、少食油膩，不抽煙，少飲酒，多喝水。有目的地食用一些有護(hù)眼作用的食品，如含有豐富葉黃素及玉米黃素、-胡蘿卜素(維生素A)、維生素 E、維生素C、微量元素鋅、硒的食物，如玉米、紅蘿卜、西蘭花、西紅柿、豆制品、魚(yú)、牛奶、核桃及新鮮水果等。日?？梢杂谬堁廴?、枸杞子、杭菊花、綠茶葉等泡茶喝，有滋養(yǎng)肝腎明目作用。
看完本文的介紹，你還會(huì)把眼睛干澀不當(dāng)一回事嗎?如若在生活中出現(xiàn)這一癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，避免加重病情。
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在炎熱的夏天，汗腺超負(fù)荷工作，很容易發(fā)生勞損，尤須精心保護(hù)。
1．珍惜汗液。汗液在皮膚上慢慢蒸發(fā)，盡量多地吸收皮膚的熱量，以最大限度地發(fā)揮散熱作用。如果汗液滲出皮膚表面時(shí)，立即被擦掉或馬上流落下去，那么，散熱作用未免減弱一些。為使汗液盡量多地在皮膚上蒸發(fā)，應(yīng)避免立即擦去剛滲出來(lái)的汗液；盡量減少汗液的滲出速度。
2．預(yù)防汗腺疲勞。汗液的成分99％是水，固體成分不到 1％；這種固體成分中大部分是氯化鈉，還有少量的氯化鉀、尿素等。暑天，出汗速度越快，出汗越多，氯化鈉丟失也就越多，而 鈉有保水作用，鈉丟失太多就無(wú)力保水，致使汗腺不停地分泌汗液，如不及時(shí)補(bǔ)充鹽分，時(shí)間一長(zhǎng)，汗腺就會(huì)發(fā)生疲勞，影響正常功能。此外，體內(nèi)缺鈉缺水，也會(huì)使體內(nèi)的水和電解質(zhì)的動(dòng)態(tài)平衡受到破壞，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生熱痙攣，甚至危及生命。所以在暑天應(yīng)降低出汗速度，同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的食鹽，包括多進(jìn)食一些蔬菜、瓜果、咸湯，必要時(shí)喝一些淡鹽水或鹽汽水（在高溫下勞動(dòng)的人尤其應(yīng)該這樣）。如此；則能防止汗腺疲勞。
3．注意皮膚的清潔衛(wèi)生。盛夏，帶著滿(mǎn)身大汗立即沖涼或用冷水浸泡肢體，雖一時(shí)痛快，但過(guò)后往往會(huì)生痱子，或有其他不適。這種作法對(duì)汗腺不利；容易造成汗閉。應(yīng)該在大汗過(guò)后休息一會(huì)兒，待身上的汗液基本蒸發(fā)完了，汗腺的工作告一段落之后再洗澡（太冷的水是不適宜的），最好是用溫水沖洗。
核心提示：我們平時(shí)都說(shuō)“眼睛是心靈的窗戶(hù)”，看一個(gè)人的眼睛就知道對(duì)方是否誠(chéng)實(shí)，不過(guò)你可知道，眼睛同樣可以告訴你自己是否患有膽固醇疾病、肝臟疾病或者糖尿病。
眼科檢查可以通過(guò)眼睛的透明度盡早發(fā)現(xiàn)常見(jiàn)的眼部疾患，如青光眼、白內(nèi)障和黃斑變性。不幸的是，人們由于忙于工作或者體檢時(shí)忽視了對(duì)眼睛的檢查。如果我們多關(guān)愛(ài)一下自己的眼睛，警惕其發(fā)生的改變，也許對(duì)我們的身體健康有很多益處。下面就讓我們看一下眼睛是怎樣向我們傳遞健康信息的。
眉毛脫落
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，如果你喜歡，剃眉可能也是一種時(shí)尚。不過(guò)，如果當(dāng)你外三分之一的眉毛開(kāi)始脫落的時(shí)候，這可能就是甲狀腺疾病常見(jiàn)的信號(hào)——甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)或者甲狀腺機(jī)能減退。甲狀腺很小，但它卻是調(diào)節(jié)代謝的重要腺體，甲狀腺激素對(duì)毛發(fā)的生產(chǎn)起著決定性的作用。
眉毛隨著年齡的增長(zhǎng)變稀疏是自然現(xiàn)象，不過(guò)患甲狀腺疾病時(shí)眉毛脫落并不是很均衡地分布，而是選擇性地在眉毛外端脫落。同時(shí)身體其他部位的毛發(fā)也會(huì)脫落，而眉毛的脫落尤為明顯，可能是首先觀(guān)察到的。另外，眉毛過(guò)早變灰白也可能與甲狀腺疾病有關(guān)。甲狀腺疾病導(dǎo)致的眉毛脫落好發(fā)于女性，而甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)常見(jiàn)于20-40歲的女性。
處理：如果出現(xiàn)眉毛的異常脫落需要及時(shí)看醫(yī)生，尤其是伴有甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)或者甲狀腺機(jī)能減退的癥狀時(shí)，更應(yīng)該引起警惕。在看醫(yī)生前，也要注意到身體是否具有其他的變化，如體重、精力、大便、月經(jīng)、情緒或者皮膚等是否有改變。
麥粒腫（瞼腺炎）不消失
眼瞼內(nèi)部或者外部有時(shí)候出現(xiàn)麥粒腫雖然難看，但是并沒(méi)有危害。如果麥粒腫長(zhǎng)時(shí)間（如三個(gè)月）不消失或者同樣的位置復(fù)發(fā)，有可能是一種罕見(jiàn)的癌癥——皮脂腺癌。
事實(shí)上，麥粒腫是睫毛囊泡中填充了脂腺，一般在一個(gè)月內(nèi)就會(huì)消失。癌性囊腫看起來(lái)很像一個(gè)麥粒腫，而且不會(huì)消失，或者看起來(lái)消失了，不過(guò)在同一位置很快又再次出現(xiàn)。眼瞼癌癥的其他信號(hào)還包括附近的睫毛脫落。
處理：如果麥粒腫長(zhǎng)時(shí)間不消失就需要看眼科專(zhuān)家，活組織檢查可以幫助鑒別診斷，如果是癌癥通常手術(shù)即可去除。
眼瞼部不平的黃色斑塊
這些小的黃色斑塊在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為瞼黃斑瘤，通常是高膽固醇的警戒信號(hào)，也叫“膽固醇腫塊”，事實(shí)上是脂肪堆積。有些人會(huì)把這些斑塊錯(cuò)認(rèn)為是麥粒腫，不過(guò)黃斑瘤通常不是一個(gè)而是多個(gè)，而且非常小。
處理：如果眼瞼部出現(xiàn)不平的黃色斑塊需要看皮膚科或者眼科醫(yī)生，醫(yī)生通常應(yīng)用光鏡進(jìn)行診斷。醫(yī)生會(huì)對(duì)這些沉積物進(jìn)行檢測(cè)，事實(shí)上常規(guī)眼科檢查中首先會(huì)診斷出高膽固醇。這一疾病一般并不嚴(yán)重，也不會(huì)引起疼痛或者失明。醫(yī)生也會(huì)把這一癥狀作為冠心病的信號(hào)。
使用電腦時(shí)眼睛燒灼感和視力模糊
使用電腦時(shí)眼睛燒灼感和視力模糊說(shuō)明你使用電腦過(guò)度導(dǎo)致眼疲勞。眼疲勞主要是由于看電腦屏幕時(shí)間太長(zhǎng)，導(dǎo)致眼睛產(chǎn)生潤(rùn)滑作用的淚液的能力丟失，對(duì)眼睛刺激太大并伴有視力模糊和不適感。一般下午比較嚴(yán)重，主要是由于下午的時(shí)候眼睛易干?？吹接∷⑵肪透杏X(jué)到刺眼，戴眼鏡者更易發(fā)這一癥狀。
處理：拉上窗簾保持室內(nèi)光線(xiàn)強(qiáng)度適中；佩戴加膜眼鏡；調(diào)整電腦屏幕光線(xiàn)強(qiáng)度；使用液晶屏電腦；眼睛與顯示屏高度一致；眼睛看屏幕時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)要注意休息。
眼睛黏性分泌物增加
眼睛黏性分泌物增加可能是眼瞼炎的一個(gè)信號(hào)，同時(shí)可能還會(huì)伴有頭皮屑和痤瘡。眼瞼炎主要是由于眼睛受到刺激或者污染物進(jìn)入眼睛，可導(dǎo)致眼睛燒灼感、流淚和干澀。碎屑聚集到睫毛或者眼角內(nèi)甚至眼瞼上都會(huì)引起眼瞼炎。
處理：勤洗手，使用溫的濕毛巾敷在眼睛上每次五分鐘，使眼部皮膚放松，碎屑軟化。如果嚴(yán)重需要看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)開(kāi)具抗生素軟膏或者口服抗生素藥物和人工淚液。
視野中有小的盲點(diǎn)、閃爍或者波紋線(xiàn)
眼型偏頭痛可導(dǎo)致視覺(jué)混亂，伴有或者不伴有頭痛，腦部血流改變是主要發(fā)病原因。眼型偏頭痛最初是視野中間區(qū)域會(huì)出現(xiàn)視物變形，可能是亮點(diǎn)、多個(gè)圓點(diǎn)或者一條線(xiàn)，看起來(lái)好像在移動(dòng)，可導(dǎo)致視物分散，看窗戶(hù)好像有麻點(diǎn)或者裂縫。眼型偏頭痛有時(shí)候是無(wú)痛的，并且不會(huì)引起持久損害。不同的人發(fā)病誘因也不同（如有巧克力、咖啡、酒精或者壓力等因素）。如果頭痛非常嚴(yán)重，可引起惡心癥狀。
處理：如果駕車(chē)時(shí)發(fā)生眼型偏頭痛需要立即停止，直到癥狀消失（通常在一個(gè)小時(shí)內(nèi)）。如果癥狀持續(xù)一個(gè)小時(shí)以上需要看專(zhuān)科醫(yī)生進(jìn)行檢查，排除嚴(yán)重的問(wèn)題，如視網(wǎng)膜撕裂。如果具有卒中或者癲癇的癥狀（如發(fā)熱、肌力消失或者語(yǔ)言損害）亦要盡快看醫(yī)生。
眼睛發(fā)紅和瘙癢
許多異物都可刺激到眼睛，使眼睛發(fā)紅，不過(guò)如果眼睛發(fā)癢并伴有噴嚏、咳嗽、鼻竇充血和流涕，很可能就是過(guò)敏反應(yīng)?；ǚ邸⒎蹓m或者動(dòng)物毛屑都是過(guò)敏的觸發(fā)因素。眼睛過(guò)敏也可能是由于某些美容劑或者眼藥膏。如有些人對(duì)治療眼干的滴眼液中的防腐劑過(guò)敏。
處理：治療過(guò)程中遠(yuǎn)離過(guò)敏原，抗組織胺類(lèi)藥物可以緩解瘙癢癥狀，滴眼液可快速緩解眼部過(guò)敏癥狀。如發(fā)現(xiàn)對(duì)滴眼液中的防腐劑過(guò)敏，可選用無(wú)防腐劑的產(chǎn)品。
鞏膜部位由白色變?yōu)辄S色
眼睛的鞏膜由白色變?yōu)辄S色是黃疸的典型癥狀，兩類(lèi)人群好發(fā)：肝功能發(fā)育未成熟的新生兒和肝臟、膽囊或者膽管疾病包括肝炎和肝硬化的成年人。眼睛鞏膜部位白色變?yōu)辄S色是肝臟不能處理舊的紅細(xì)胞產(chǎn)物膽紅素進(jìn)而導(dǎo)致膽紅素升高引起的。雖然其他一些疾病也會(huì)發(fā)生類(lèi)似癥狀，不過(guò)不會(huì)引起眼睛鞏膜部位白色明顯變黃，如食用過(guò)多胡蘿卜素者皮膚也會(huì)發(fā)黃，但是眼睛鞏膜部位仍舊是白色。
處理：如發(fā)生黃疸需要進(jìn)行對(duì)癥治療。
眼瞼腫塊或者褐斑病
如果發(fā)生皮膚癌的時(shí)候，很多人都會(huì)注意到檢查皮膚腫塊而忽視眼瞼部，而許多惡性的瞼瘤都是基底細(xì)胞癌，這些腫瘤以褐斑病的形式存在——正如其他的皮膚癌一樣，很可能是惡性黑色素瘤。白膚色的老年人群具有瞼瘤的高危風(fēng)險(xiǎn)，好發(fā)于下眼瞼。這些腫塊呈淺藍(lán)灰色，與小的血管相伴。如果腫塊發(fā)生在睫毛區(qū)域，將會(huì)導(dǎo)致睫毛脫落。
處理：皮膚出現(xiàn)斑塊或者潰瘍時(shí)需要盡快看醫(yī)生，早期檢測(cè)很關(guān)鍵，尤其是在擴(kuò)散到附近淋巴結(jié)之前。
眼球突出
引起眼球突出的最常見(jiàn)原因是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，尤其是格雷夫斯病。如果眼球突出需要檢查一下虹膜和上瞼之間是否有白色部分，因?yàn)檎Ｇ闆r是沒(méi)有的（有些人可能是遺傳性的眼球突出，并不是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)）。格雷夫斯病患者不經(jīng)常眨眼，而且盯著人看，由于這一疾病發(fā)展緩慢，因此經(jīng)常是在外人看他們的照片時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)，而和患者一起生活的人很難發(fā)現(xiàn)。
處理：如果發(fā)生眼球突出，尤其是具有格雷夫斯病的其他信號(hào)，包括視力模糊、坐立不安、疲勞、食欲增加、體重減輕、震顫和心悸時(shí)，需要看醫(yī)生。血液測(cè)試可以幫助診斷甲狀腺水平，治療主要是藥物和手術(shù)。
突然復(fù)視、眼前黑蒙或者視力丟失
突然發(fā)生復(fù)視、眼前黑蒙或者視力丟失是卒中的視力警戒信號(hào)。卒中的其他信號(hào)還包括四肢或者臉部突然麻木或者無(wú)力，典型者為身體的一側(cè)，因眩暈或者平衡和協(xié)調(diào)能力缺失導(dǎo)致行走障礙、語(yǔ)言不清或者嚴(yán)重頭痛。嚴(yán)重的卒中患者可突然發(fā)生所有上述癥狀，較輕者可能是數(shù)分鐘或者幾個(gè)小時(shí)。
處理：如發(fā)生卒中癥狀需要立即撥打120急救電話(huà)。
眼睛干澀和對(duì)光線(xiàn)敏感
眼睛干澀和對(duì)光線(xiàn)敏感是干燥綜合征的癥狀。干燥綜合征是一種免疫系統(tǒng)疾病，具有保持濕潤(rùn)作用的眼睛（淚腺）或者口腔（唾液腺）中的腺體發(fā)生損害。干燥綜合征好發(fā)于40歲以上患有自身免疫性疾病，如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者狼瘡疾病的女性。通常是眼干和口干同時(shí)發(fā)生，也有人會(huì)發(fā)生陰道干澀和皮膚干。由于患者缺少唾液腺，因此會(huì)發(fā)生咀嚼和吞咽困難。
處理：醫(yī)生通過(guò)檢測(cè)診斷干燥綜合征，應(yīng)用人工淚液保護(hù)眼睛是非常有必要的，大量飲水也有幫助。
突然不能閉眼和不能控制眼淚
突然不能閉眼和不能控制眼淚是面神經(jīng)麻痹的典型癥狀。面神經(jīng)麻痹是一種控制面部肌肉的神經(jīng)（第七腦神經(jīng)）損害，引起半側(cè)面部的暫時(shí)性麻痹。面神經(jīng)麻痹主要是因?yàn)椴《靖腥净蛘呒?xì)菌感染。糖尿病患者和孕婦是這些疾病的高危人群。面神經(jīng)麻痹不僅僅是眼睛，而且是半側(cè)臉部受累。雖然個(gè)體之間癥狀有差異，不過(guò)基本上都是臉部肌肉下垂和無(wú)力，眼瞼下垂，眼睛很難或者幾乎不能閉合，同時(shí)伴有多淚或者無(wú)淚。面神經(jīng)麻痹發(fā)病比較突然。
處理：如發(fā)生面神經(jīng)麻痹一般需要看醫(yī)生。不過(guò)許多患者都是暫時(shí)性的，在數(shù)周內(nèi)即可恢復(fù)，很少有反復(fù)發(fā)作的情況。醫(yī)生的治療可以幫助恢復(fù)語(yǔ)言、微笑和其他臉部肌肉功能，也可避免面部的不對(duì)稱(chēng)。專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)生可以幫助恢復(fù)受累的眼睛潤(rùn)滑和眼瞼的無(wú)力。
糖尿病患者視力模糊
糖尿病患者包括青光眼和白內(nèi)障的眼睛疾病風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。不過(guò)糖尿病患者最常見(jiàn)的眼部疾患是糖尿病性視網(wǎng)膜病，主要是由于糖尿病會(huì)影響到眼部循環(huán)系統(tǒng)，是成年人失明的主要原因。糖尿病患者除了具有較高的糖尿病性視網(wǎng)膜病風(fēng)險(xiǎn)外，還會(huì)引起可以看得到的眼睛出血，沒(méi)有疼痛癥狀。血糖不能有效得到控制都會(huì)導(dǎo)致這些癥狀的惡化。
處理：糖尿病患者需要經(jīng)常進(jìn)行眼科檢查，在出現(xiàn)癥狀前就要盡早控制視網(wǎng)膜病、青光眼或者白內(nèi)障的發(fā)生。
也許你已經(jīng)意識(shí)到，現(xiàn)在的生活環(huán)境不比以往了，健康“殺手”隨處可見(jiàn)。為了守住最后的堡壘——家，必須采取嚴(yán)厲手段：買(mǎi)回來(lái)的菜使勁地泡，外面穿的衣服回家后立刻換掉，家里的地板、家具一律要綠色環(huán)保產(chǎn)品。
可是，你也許還沒(méi)有意識(shí)到，你一邊熱火朝天地筑起防御“堡壘”的時(shí)候，一邊可能隨隨便便就把“毒品”帶回了家。
●查看臥室———————————
到你的臥室里看看吧。你的化妝臺(tái)上一定放著不少化妝品，可是化妝品中的甲醛、樹(shù)脂會(huì)損害眼睛;爽身粉、脂粉中含有滑石，是一種致癌物質(zhì)。衣柜里可能也少 不了彈力緊身衣、尼龍褲、尼龍襪，尼龍聚酯類(lèi)合成纖維織物經(jīng)人體加溫后，可釋放出微量的“塑料單體”。衣服加工時(shí)加入的松軟劑、氣溶膠及抗靜電劑等也都對(duì) 人體有潛在的危害。
你經(jīng)常去干洗店嗎?確實(shí)省事又干凈，而且能保護(hù)衣服。不過(guò)服裝干洗劑、除漬劑含有過(guò)氧乙烯，對(duì)人的肝臟和骨髓的造血功能均有損害。
●查看書(shū)房———————————
書(shū)房里的“毒品”也不少。涂改劑、墨水清除劑、打印修改液用起來(lái)很方便，可是這些化學(xué)制劑中一般都含有苯和汞等毒性化學(xué)物質(zhì)，會(huì)刺激腎上腺素過(guò)多地分泌，并提高心臟對(duì)腎上腺素的敏感性，致使心跳加快、無(wú)規(guī)律，嚴(yán)重者可發(fā)生急性心臟病，甚至死亡。
●查看衛(wèi)生間——————————
衛(wèi)生間里可能放了一兩瓶殺蟲(chóng)劑、空氣清新劑。如果你在使用了殺蟲(chóng)劑后感到精神抑郁、頭痛、頭昏或有類(lèi)似流感癥狀，那么，考慮一下殺蟲(chóng)劑中毒的可能。如果胸悶、乏力、眼鼻刺痛，拿掉那個(gè)正在散發(fā)芳香的空氣清新劑，看看會(huì)不會(huì)好點(diǎn)。
●查看廚房———————————
廚房里肯定少不了各種洗滌用品。注意到你的手變得粗糙了嗎?因?yàn)橄礈煊闷分兴谋砻婊钚詣?、助洗劑及其他的化學(xué)添加劑能破壞皮膚表面的油性保護(hù)層，對(duì) 皮膚造成腐蝕和傷害。洗滌劑中的化學(xué)成分對(duì)頭發(fā)及人體的其他器官也有不同程度的侵害。殘留在碗、盤(pán)子上的洗滌劑對(duì)家人的健康更是個(gè)威脅。
另外，也許你還習(xí)慣把各種不同的清潔劑混在一起用，以加強(qiáng)去污效果。可是，家用清洗劑有的呈酸性，有的呈堿性，混合時(shí)可能會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，如用潔廁劑除 垢時(shí)可能產(chǎn)生刺激性的氨氣或氨水，當(dāng)氨水與具有漂白功效的清潔劑混合時(shí)容易產(chǎn)生有毒的氯氨氣體，過(guò)量吸入后將導(dǎo)致肺部嚴(yán)重發(fā)炎及肺積水。
立秋后，不少人都琢磨著喝點(diǎn)湯藥來(lái)補(bǔ)補(bǔ)身體。但專(zhuān)家提醒說(shuō)，補(bǔ)益藥要辨證施補(bǔ)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。同時(shí)，喝藥前要學(xué)會(huì)如何熬藥，特別是有些熬藥的細(xì)節(jié)，將會(huì)影響到藥效發(fā)揮。
揮發(fā)藥蓋著蓋兒煮
熬藥時(shí)要不要蓋上蓋子，可不是生活習(xí)慣的問(wèn)題，不同的藥物，敞開(kāi)蓋和蓋上蓋效果確實(shí)有差別。一些揮發(fā)性藥材，如果敞開(kāi)熬，有效成分會(huì)隨水蒸氣散發(fā)到空氣中，藥效將大打折扣。這類(lèi)揮發(fā)性藥材很容易辨認(rèn)，一般是辛散解表或芳香化濕類(lèi)藥物，如薄荷、蘇葉、藿香等，且煎煮時(shí)間不宜過(guò)久。又如一些補(bǔ)益類(lèi)藥物如人參、鹿茸、西洋參等，需要在容器內(nèi)用小火慢煎久熬，才能使其有效成分充分煎煮出來(lái)，也應(yīng)該蓋上蓋子，以防止藥物成分在慢煎久熬中隨水蒸氣失去了。
而一些重量輕、體積大的藥材，如金錢(qián)草、番瀉葉等，如果熬藥容器不夠大，蓋上蓋子易使藥液溢出。另外，有些不易溶解的藥材，煎熬時(shí)需經(jīng)常攪拌，這樣的藥物最好不要蓋著蓋子煮。當(dāng)然攪拌最好順著一個(gè)方向，這樣使藥材均勻受熱，使有效成分完全溶解，一般間隔10分鐘翻動(dòng)1次。
假沸的藥多熬一會(huì)兒
藥熬好了，在一般人印象中是“咕嘟咕嘟”地沸騰，但有的藥材，如沙參、田七、牛膝、甘草、桔梗等會(huì)有假沸現(xiàn)象，即藥物在溫度沒(méi)有達(dá)到100℃時(shí)就開(kāi)始沸騰，如果此時(shí)把藥從火上拿下來(lái)，藥材中有效成分沒(méi)有溶解，藥效會(huì)受影響。
煮藥需用白開(kāi)水
現(xiàn)在人們熬藥都有些“懶”，打開(kāi)自來(lái)水就直接用。其實(shí)，熬藥的水不能圖省事，還是要把燒開(kāi)的水晾涼后再使用，因?yàn)橐恍┑胤降淖詠?lái)水多用氯消毒，或多或少都有殘留，同時(shí)自來(lái)水中的鈣、鎂離子較多，也容易和藥材中化合物發(fā)生反應(yīng)，影響藥效。
