寶寶不喜歡喝水的原因家長這么做寶寶愛上喝水
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水是維持人們身體內代謝平衡的關鍵要素，對于不同年齡段的人來說，其在每天所需要攝入體內的水量也是有一定的要求的，而有的寶寶在幼時就會有不喜歡喝水的情況出現，那么，寶寶不喜歡喝水的原因有哪些？
1.生活中如果爸爸媽媽給孩子經常喝飲料，孩子在習慣了甜甜的味道后，就會開始不愿意喝無色無味的白開水。
2.很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子喂養(yǎng)足夠的水分，久而久之造成了孩子不愛喝水的習慣。
3.部分家長由于擔心孩子喝水過多會令小便次數增加，因此會有益讓孩子少喝水，經常以往，就會造成寶寶不愛喝水。
4.幼兒園、學校飲水條件欠佳，家長又沒有給孩子自帶飲水，同樣也會造成孩子飲水不足和不愛喝水的習慣。
家長可采取的應對辦法：
1.添加輔食后，可以開始在兩次喂奶之間喂一些水，但不要強迫他喝，如果他拒絕喝水也不用擔心，他可能更喜歡通過頻繁吃奶來獲得水分。母乳嬰兒只要在需要時吃到奶就無需額外補充水分。
2.家長的示范：通過模仿觀察，給到寶寶大腦信息水是安全可以喝到肚子里面的，降低寶寶的敏感性。
3.運動后、飯后添加：當寶寶體液流失時，要補充水分，這個時候寶寶的身體也是會發(fā)出我需要喝水的信號，這個時候添加會更容易讓寶寶接受。
4.趣味性：用不同顏色的杯子，吸管，款式等都可以吸引寶寶去享受這一過程。
5.增加口腔觸覺刺激：讓寶寶吃手，吃玩具(干凈安全)，特別是口欲期的寶寶，大量的口腔運動，不僅有利于抑制原始反射，更能增加寶寶的口腔觸覺體驗，降低挑食的機率。
對于家長來說，在發(fā)現寶寶有不愛喝水的癥狀出現后，其就應當及時的找出寶寶不喜歡喝水的原因，然后在針對寶寶不喝水的成因，采取相應的辦法來進行應對，從而從根源上改變寶寶不愛喝水的情況。
延伸閱讀
1水溫是關鍵
水溫是關鍵。大人的感覺跟小孩的感覺不一樣的，不要手一伸不燙就開始洗了。如果你剛在冷水里泡了半天再去試熱水，就更加危險了。準備一個溫度計最好，但是沒有的話，可以用胳膊肘伸到水里試一下，胳膊內側的皮膚對水溫更敏感，較為不燙的話才可以。比你感覺到的合適溫度稍微低一點。時間長了，就知道什么水溫適合孩子了。
你的手指甲剪了沒有？如果長長的尖銳的指甲，小孩子的肌膚很嫩，可能很容易的就刮到了，感覺很痛很不舒服，所以最好把指甲剪的短短的光禿禿的，不要用指甲摳頭發(fā)，要用指頭按摩著揉洗。指甲短的話第一不容易產生細菌，第二，用指腹輕輕的揉搓頭部的時候，會感覺更舒適。
洗發(fā)水和水老是跑到眼睛里耳朵里？洗發(fā)水要用那種無刺激的合格的嬰兒洗發(fā)水。雖然說什么無淚配方，但是弄到眼睛里也會不舒服的，最好不要弄到耳朵或者眼睛里?？梢再I個洗發(fā)帽戴著，或者頭往后仰，額頭上有點水的話，就用干毛巾馬上擦干。沖洗的時候，用手指把一邊的耳朵按住，基本不會流下去的。
2動作幅度不能太大，太粗魯
動作幅度不能太大，太粗魯。要輕柔一點。是不是拽到了頭發(fā)，扯的很痛。就算是個粗魯的人這個時候也要輕輕的。心情平靜愉快下來，你是在洗頭，不是在做力氣活。你的細心和溫柔的動作，充滿愛的動作，孩子能感受的到的。
跟孩子一邊聊天一邊洗頭，唱點歌曲啊，講一些故事啊。或者旁邊放點音樂，如果是在衛(wèi)生間洗頭的話，燈光不要太刺眼，以免傷到眼睛。燈光柔和。補充的是：不要選擇在孩子玩的正開心的時候給他洗頭。或者剛睡醒的時候洗頭。這個時候肯定會煩躁不安的。一般三天洗一次頭，不要洗頭太頻繁。
最好是兩個人洗，一個人抱住小孩，仰面躺著（孩子大點的話，可以直接讓他仰面躺在沙發(fā)上，頭下面放著洗臉盆）看著他的眼睛，跟他唱歌說話逗他玩。另外一個幫他洗頭。動作一定要輕柔。稍微按摩一下各個位置。讓孩子放松下來，不要害怕。
弄了洗發(fā)水的話，可以揉出來很多的泡沫，然后把頭發(fā)弄出造型來，對著鏡子給孩子看，讓他看看鏡子里的寶寶。告訴他這是在洗頭發(fā)，不是一件很恐怖的事情，是一件很有意思的事情。
培養(yǎng)他愛干凈的習慣，比喻說一些關于衛(wèi)生關于干凈相關的童話故事。只要讓洗頭由折磨變成一種享受，由痛苦變成一個開心的過程，孩子自然會喜歡上洗頭的。哈哈，說不定洗著頭的時候，他就會進入甜甜的夢想。因為感覺太舒適太愜意了。
寶寶在便秘時就要多注意飲食才行，因為孩子的腸胃發(fā)育還不夠完善，如果吃不對食物也許就會使便秘更加嚴重。所以，寶寶便秘后飲食的宜與忌是一定要多了解的。那么，孩子便秘究竟應該怎么吃呢？
寶寶便秘的飲食原則
多喝水，養(yǎng)成良好的排便習慣。爸媽應該注意增加兒童水分的攝入，讓她們養(yǎng)成喝水的習慣。訓練小兒養(yǎng)成良好的排便習慣。每天選擇一個較固定的時間讓其排便，最容易建立規(guī)律。
調整膳食結構。給患兒及家屬正確飲食指導：進食富含纖維、有潤腸通便作用的食物，增加飲水量。每日睡前及晨起給患兒飲蜂蜜水，早餐前可空腹食一個蘋果，之后可適量吃一杯加入芝麻核桃粉的牛奶燕麥粥，平時多吃主食，少吃零食，適量進食酸奶。
寶寶便秘吃什么好
母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽注意飲食結構的調整，吃的清淡一點，媽媽也要多喝水。
給寶寶做腹部順時針按摩，每天兩次，每次5-10分鐘。
如多天未解，可用嬰兒開塞露或是肥皂條。但不要長期使用。
多吃水果，蔬菜。
與此同時，孩子便秘不能吃的又有哪些呢？
寶寶便秘不能吃什么
糖：糖能減弱胃腸道的蠕動，使病情加重。
柿子：柿子食用后可以減少腸液分泌而發(fā)生便秘、習慣性便秘患者不宜食用。
高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強，食用后易使病情加重。
糯米：食用糯米后易使人生熱，大便干燥、堅硬。
蛋白質或鈣質過多的食物：此類食物若攝入過多，則易使大便成堿性，干燥而量少，難以排出，所以應減少食用。
孩子如果長期便秘就應該要及時就醫(yī)治療。
有寶寶之后，媽媽們會發(fā)現，不單單我們大人容易上火，小寶寶也一樣，換季時、飲食不合理、作息不規(guī)律時，這些情況下寶寶也容易上火，甚至有時候情況比大人還嚴重。但小寶寶又和大人不一樣，他們不能上火了就直接吃點藥，那寶寶上火了怎么辦，媽媽們要了解下面這些降火攻略。
家長如何護理上火寶寶？
1、嬰兒出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養(yǎng)物質，又不會“上火”。
2、采用人工喂養(yǎng)的寶寶，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁;半歲以上的孩子應該攝入含纖維素多的食物(如新鮮蔬菜水果)，每天多喂開水。對母乳不足嬰兒應及時添加牛奶，而不是潤腸通便;增加谷類食物和纖維素，食物性便秘即可治愈。
3、從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的進食習慣和排便習慣，不挑食、不偏食、每天定時排便1-2次;
4、平時注意控制孩子的零食，盡量少給孩子購買“上火”食物，(如油炸和紅燒食物等)。學齡前兒童少吃帶果殼的食物(如炒瓜子或花生等)，鼓勵孩子多吃蔬菜和水果，夏天不讓孩子猛喝冷飲。
5、在炎熱季節(jié)，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯，給較大幼兒適當吃些冷飲，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等，不僅可以清熱降火，又可補脾養(yǎng)胃。
6、對已患有慢性便秘的人工喂養(yǎng)兒可將奶粉沖稀一些，同時增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情況下，每100毫升牛奶中加糖8克)。可以每天喂1-2根香蕉或者每天早晨喝點蜂蜜水，每次不少于50毫升，溫開水送服。
在寶寶成長過長中最容易遇到不吃飯的問題，這令家長們很是頭痛，那寶寶不愛吃飯怎么辦呢?有什么讓寶寶愛上吃飯的方法嗎?一起來了解下吧。
寶寶不愛吃飯怎么辦?
1、使用寶寶喜愛的餐具
寶寶成長期間最是好奇的時候，給寶寶買一些富有童趣、圖案可愛的餐具，有助于提高寶寶對吃飯的欲望，激發(fā)寶寶用餐的興趣。最好的辦法是帶著寶寶一起去購買，買寶寶選擇的那一款就好。
2、減少零食
每個寶寶都很難離開零食吧，有時候餓了總是避免不了的。但是需要注意不要給寶寶過多零食，尤其是一些垃圾食品，盡量讓寶寶少吃點零食，這樣正餐才有空間吃。
3、寶寶食物多花樣
寶寶的胃口多刁鉆呀，你長期給他喂養(yǎng)同一系列的食物，寶寶肯定會膩呀，寶寶不喜歡了自然會變得不愛吃飯，這個時候在在飲食均衡的條件下，可以用多種類的食物取代平日常吃的食物，寶寶接觸新食物說不定胃口大開。
4、增添寶寶吃飯趣味性
寶寶不愛吃飯，可以通過把各種菜用動畫人物代替來引起寶寶興趣，比如吃胡蘿卜，可以說這個胡蘿卜是小兔子的，小兔子想請你吃胡蘿卜，吃了胡蘿卜就是小兔子的好朋友哦……反正寶寶能領會你的意思并且感到興趣的話，吃飯就容易多了。
提示：寶寶不愛吃飯只要不是病理性的，一般通過引導改善就行，如果發(fā)現寶寶不愛吃飯身體不適，應看醫(yī)生。
家長在照顧孩子時，有沒有注意孩子揉眼睛，如果總有這樣的行為，請家長就要篩查一下，是否有臟物或者其它原因，下面就來為大家介紹一下吧！
1、犯困
犯困的確是寶寶常揉眼睛的一大原因。很多寶寶在犯困時，總會做出揉眼睛這個動作，不過不會很頻繁，并且還伴有打哈欠等其它犯困表現，醒來后這一動作會自動消失。
2、眼疾
寶寶不停的揉眼睛，請家長排查原因，須重視起來！
寶寶天性好動，又不懂得保護自己，再加上他們抵抗力還沒有完全建立起來，因此，很容易接觸到細菌或被感染。如果寶寶很喜歡揉眼睛，不排除眼部感染或有炎癥的可能，因為會癢，所以才會不停的去揉眼睛。另外，你還可以通過這個現象來判斷寶寶是否得了眼疾：當眼部存在炎癥時，眼白部分會呈現粉紅色，分泌物也會增多。這種情況，要考慮帶寶寶上醫(yī)院。
3、近視
現在很多家長都喜歡丟給寶寶一部手機或pad讓他們自己去玩，從而加劇了寶寶患上近視的可能。當寶寶因為出現早期近視而看不清遠處物體時，他們往往會下意識的去揉眼睛，這個動作可以讓他們更好的去看清楚物體。你也可以注意寶寶平時的用眼行為，是不是喜歡把玩具靠近眼前，是不是總想靠近電視，如果出現這種問題，就需要帶寶寶去檢查視力了。
4、有異物
當有灰塵或細小的微粒掉入寶寶眼睛時，他也會不停的去揉眼睛，因為異物進入眼睛后，會產生不適感。媽媽可以先將手洗凈，用拇指和食指輕輕捏住寶寶的上眼皮，向前提起，然后向寶寶眼內輕吹，刺激眼睛分泌淚水，將異物沖出，注意幫寶寶做好眼部衛(wèi)生。
5、結膜炎
過敏性結膜炎是由于眼睛的結膜接觸過敏原，引起的結膜過敏反應。由于兒童的結膜通透性強，接觸到過敏原后更易出現炎癥，所以相較成人，過敏性結膜炎在兒童中的發(fā)病率更高，尤其是過敏體質的小朋友。
主要癥狀是眼睛發(fā)紅、發(fā)癢
患病的寶寶通常會覺得眼睛很癢，結膜有明顯充血、水腫，嚴重者會流淚、畏光，有時還會有白色分泌物（眼屎），有時發(fā)生眼瞼水腫，并發(fā)輕度角膜炎。還可能伴發(fā)鼻部癥狀，如鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等。受個體的免疫調控機制、遺傳因素、環(huán)境因素，以及參與反應的各種細胞和細胞因子的影響，不同個體的具體反應嚴重程度也會不同。
一年四季均可發(fā)生，但春季更甚
由于每個季節(jié)都有不同的過敏原存在，所以過敏性結膜炎于一年四季均可發(fā)生。但由于春天粉塵增多，加上天氣多風容易擴散，所以發(fā)病率相對更高。
不同月份的常見過敏原如下：
3-5月：花粉、柳絮、草粉等。
6-8月：霉菌類、消毒劑等。
9-12月：秋季枯草、樹葉、蘆葦、綠植以及干冷空氣等。
12月-次年2月：霧霾、冷空氣、汽車尾氣等。
全年均有：塵螨類以及粉塵類。
寶寶一旦中招，媽媽注意這6點
一旦寶寶患了過敏性結膜炎，媽媽也不必太緊張，許多過敏性結膜炎有自限性，治療的主要目的是減輕癥狀和避免發(fā)生后遺癥，但需要注意以下幾點：
①千萬別自己亂用藥。過敏性結膜炎是過敏引起的，抗病毒眼藥水或抗生素對其無效，甚至可能因為長期錯誤用藥導致其他眼病的出現，父母一定要在專業(yè)醫(yī)師指導下給寶寶用藥。
②及時就醫(yī)，找出并切斷過敏原。 因為不同過敏原引起的結膜炎要用不同的藥物，所以應在醫(yī)生的幫助下，盡快找出寶寶過敏的原因，對癥下藥。
③不要讓寶寶用手揉眼睛。盡管過敏性結膜炎不傳染，也應避免揉眼，以防造成結膜水腫或發(fā)展為細菌、病毒性結膜炎。如果寶寶實在癢得難受，可以用消毒紗布幫他擦一擦。
④用冷敷緩解不適。用涼毛巾或冷水袋給寶寶做眼部冷敷，也是緩解寶寶眼部不適的好辦法。
⑤減少眼睛刺激。如果寶寶的眼睛出現畏光癥狀，外出時可以給寶寶戴上太陽鏡以減少刺激。
⑥理性看待抗生素。如果寶寶患過敏性性結膜炎合并眼部細菌感染，需局部用抗生素治療，家長不要一味抗拒。
預防重點是避開過敏原
盡量避免寶寶接觸過敏原是最好的預防方法。
寶寶不停的揉眼睛，請家長排查原因，須重視起來！
①春季花粉濃度增加，帶寶寶外出時盡量遠離花草叢。
②污染的空氣也是導致過敏性結膜炎的元兇，所以霧霾天氣或風大的日子盡量不要帶寶寶外出。
③塵螨也會引發(fā)過敏，因此保持居室環(huán)境衛(wèi)生也很重要，平時多開窗通風，勤曬被褥。
④在飲食方面，要注意避免給寶寶吃容易引發(fā)過敏的食物，如魚、蝦、雞蛋、牛羊肉等發(fā)物.
⑤寶寶添加新輔食時最容易發(fā)生過敏，添加時最好從少量和單一品種開始，并且第一次吃過后，觀察1~2天，沒有過敏反應再繼續(xù)。
易反復的寶寶應對2大關鍵
有的寶寶過敏性結膜炎反復發(fā)作、不易徹底治愈，可能是沒有查出確切的過敏原，或者是過敏原種類較多，很難全面防范。應對這類情況，需要做到內、外兼顧：
● 改善外部環(huán)境：改善生活環(huán)境。特別要注重空氣質量，以整體減輕過敏原的不良影響。
● 增強自身體質：因為身體健康狀態(tài)的改善，能使身體對抗過敏發(fā)作的潛能提高，并減少、減緩過敏發(fā)作。所以照顧這類寶寶，要注意做到營養(yǎng)均衡、作息規(guī)律，還要引導寶寶加強鍛煉，以增強體質。
水，是生命之源，都說女人是水做的，想要做一個水靈靈的女人就要多喝水。但是你知道嗎？生活中不是所有水都是對身體好的，有些是毒水,下面，跟小編小編一起來看看，哪些水不能喝吧。
我們在日常生活中經常聽見的一句話就是：多喝水，不管是天氣干燥還是身體不舒服，總感覺喝水就是好的，可大家知道嗎？在我們生活中有很多水是不能喝的，下面一起來了解下喝水養(yǎng)生的方法吧
一、喝千滾水易中毒
生活中有的人怕水不干凈，自來水要燒十幾分鐘以后再喝，也就是所謂的千滾水.專家稱，這個習慣是不對的。有些地方，自來水本身的礦物質含量就比較高，水燒時間長了，水蒸氣蒸發(fā)以后，水里的礦物元素就濃縮了，比如自來水它本身鉛的含量是合格的，經過長時間燒以后，水濃縮了，自來水也就不合格了。還有，自來水都是用氯來消毒的，水中的一些有機污染物，一旦跟氯結合，它會形成一種消毒副產物，屬于A類致癌物，燒的時間越長，消毒副產物的產生量就越高。以前老百姓都說蒸鍋水不能喝，喝了就有毒，蒸鍋水就是反復燒的，就是這個意思。
加熱時間多長為宜呢？有實驗證明，最好是一燒開就關火，水燒開以后，大部分的細菌都可以消滅，一般來講，除了有芽孢的那種菌，其他細菌病毒在80度左右就死了。
二、并不是所有的礦泉水都能喝
現在很多人總以為只要是礦泉水就是好水，所以有人特意拿著瓶瓶罐罐到山上等地方來接山泉水。但其實，并不是所有的礦泉水都適合飲用。有些地區(qū)的礦泉水，比如天津的郊區(qū)，水含氟量就很高，雖然也是屬于礦泉水，但長期飲用卻會導致氟骨病、氟斑牙等疾病，所以并不適合飲用。作為飲用天然礦泉水，國家有嚴格的限制標準，水中的有毒有害金屬或其他礦物質不能超標。水里的礦物質比例也很關鍵，如果鈉高了，口感就會感覺有點咸；金屬離子高了，就會感覺有股金屬味；如果比例合適，就會有種甘甜的感覺。如果喝水時感覺咸或有種金屬味，或者土腥氣，這種水都是有問題的。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《寶寶不喜歡喝水的原因家長這么做寶寶愛上喝水》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“女性喝水養(yǎng)生”專題供您欣賞！
