科學防靜電 別讓靜電吞噬健康
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大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。面對養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“科學防靜電 別讓靜電吞噬健康”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
導讀：你知道怎么防止靜電侵襲健康嗎？當天氣干燥的時候，靜電總會出現(xiàn)在身邊，給我們的生活帶來很大的不便。據(jù)了解，靜電是由于物體和物體之間相互接觸摩擦而產(chǎn)生的。人體所帶的靜電主要是因為冬季降雨少，濕度比較低，空氣比較干燥，皮膚與衣服、衣服與衣服之間長期摩擦，便會產(chǎn)生靜電，皮、毛質(zhì)地的衣物產(chǎn)生靜電更多。另外，家用電器使用時亦會產(chǎn)生靜電效應或外殼帶上靜電，人體吸收后就存在體內(nèi)，當其達到一定程度后，就會釋放出來，讓人產(chǎn)生觸電的感覺。
據(jù)一項研究表明，在地毯上走動可產(chǎn)生1500一35000伏靜電，在乙烯樹脂地板上走動時可產(chǎn)生25012000伏靜電，屁股在椅子上一蹭就會產(chǎn)生1800伏以上的靜電。這樣看來，靜電還真是無處不在，而且電壓也不小。
其實一般的靜電對人體的傷害并不嚴重，然而一旦靜電干擾超過7000伏，人就會有電擊感，有不適的感覺了。那么靜電都會給人體造成哪些傷害呢?
據(jù)醫(yī)學專家分析，靜電會給人體帶來一定的危害。人體產(chǎn)生的靜電干擾可以改變?nèi)梭w體表的正常電位差，影響心肌正常的電生理過程，能使心臟病人加重病情或誘發(fā)早搏等。持久的靜電還會使血液的堿性升高，導致血清中的鈣含量下降，鈣的排泄增加，這對于正在生長發(fā)育的兒童，血鈣水平甚低的老年人，以及需鈣量甚多的孕婦和乳母無疑是雪上加霜。
過多的靜電在人體內(nèi)堆積，還會引起腦神經(jīng)細胞膜電流傳導異常，影響中樞神經(jīng)，從而導致血液酸堿度和機體氧特性的改變，影響機體的生理平衡，使人出現(xiàn)頭暈、頭痛、煩躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等癥狀。另外，靜電還可能引發(fā)火災，造成的危害就更大了。
既然靜電的危害如此之大，那么日常生活中我們應該注意哪些細節(jié)，才能消除掉這些靜電呢?
其實這并不是什么難事，日常生活中的一些小竅門可以幫助我們將身體上的靜電安全轉移、輸出并消耗掉，確保身體的健康。
(1)室內(nèi)空氣濕度低于30%時，容易因摩擦產(chǎn)生靜電，若將濕度提高到45%，靜電就難產(chǎn)生了。因此，低濕天氣出現(xiàn)時，不妨在家里灑些水。
當然，室內(nèi)最好用加濕器，擺放花草或在室內(nèi)飼養(yǎng)觀賞魚都是不錯的主意。
(2)冬季衣物首選純棉、真絲類.穿化纖類衣物要注意衣服搭配，穿滌綸襯衫就不要再穿腈綸毛衣。貼身衣服、被褥一定要選用純棉制品或真絲制品，并遠離化纖地毯。建議老人、小孩等對靜電敏感者，在冬季穿純棉內(nèi)衣、內(nèi)褲，以減少靜電對人的不良影響。
(3)勤洗澡、勤換衣服，能有效消除人體表面積聚的靜電荷。
(4)當頭發(fā)無法梳理服貼時，將梳子浸在水中，等靜電消除之后，便可隨意梳理了。當然，勤洗手、洗臉也能達到相應的效果。
(5)赤足有利于體表積聚的靜電釋放。因為鞋底多屬絕緣體，身體無法釋放積累的靜電，所以要經(jīng)常光腳在地上運動一下，讓身體與大地零距離接觸，使靜電能得到及時釋放。
溫馨提示：不知道這些小竅門兒您學會了嗎?倘若學會了，相信靜電就不會再輕易地騷擾您及家人了。
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冬日氣候干燥，頭發(fā)很容易起靜電，怎樣才擺脫頭發(fā)靜電帶來的煩惱呢?跟小編一起往下看吧!
“靜電不僅會讓頭發(fā)失去修飾美麗的作用，發(fā)絲上吸附的灰塵、螨蟲等，還會因為粘貼面部，而影響到臉部皮膚的潔凈?！倍绢^發(fā)之所以會產(chǎn)生靜電，緣于頭發(fā)干燥，這主要與天氣干燥、衣服與頭發(fā)的摩擦以及洗發(fā)、護發(fā)方法的不當有關。
要趕走靜電，得先解決頭發(fā)干燥問題。選用保濕度高的洗發(fā)水，根據(jù)自己發(fā)質(zhì)特點，保持一周3-7次的洗發(fā)頻率，這樣不僅能保持發(fā)絲的清潔衛(wèi)生，減少對面部皮膚的污染，還大大削弱了因為顆粒物摩擦而造成的靜電問題?！跋窗l(fā)后，適當涂抹一些有保濕滋潤效果的潤發(fā)露，也可以有效減少靜電的產(chǎn)生，但如果頭皮油脂分泌旺盛，就不宜頻繁使用了?！?/p>
過肩的長發(fā)伴隨衣物的摩擦，遇到干燥的冷風、觸摸等，都會讓其很快產(chǎn)生靜電，為了減少麻煩，最好能將長發(fā)束起來。不要用塑料或金屬梳子梳頭，木梳或牛角梳才是防止頭發(fā)靜電的好幫手。此外，避免穿著質(zhì)地不好、容易起靜電的化纖類衣服，外衣面料如果是化纖織物的，可使用抗靜電洗滌劑洗滌。辦公一族，還可以在閑暇時間，用手沿著頭發(fā)生長的方向按摩頭皮，長久堅持，可以改善血液循環(huán)，使發(fā)絲飽滿、堅韌，也能在一定程度上減少靜電的發(fā)生。
另外，要防止靜電的發(fā)生，室內(nèi)環(huán)境也很重要，應保持一定的濕度，勤拖地、勤灑水，或用加濕器;內(nèi)衣、被套、床單等一定要選用純棉制品或真絲制品。
導讀：冬季空氣干燥，氣溫偏低，所以常常導致一些事情的發(fā)生，那么如何在冬季干燥的情況下保證自己的健康呢？一起和小編來看看吧。
輕松解決冬季靜電
冬季的晴日，空氣干燥，氣溫偏低，身上穿的衣服也因此偏多，人們在接觸金屬物品時，手常常會被帶響的靜電擊中。這其實是人體在釋放靜電。下面幾種方法可以消除和防止靜電，不妨一試。
室內(nèi)要保持一定的濕度。除了經(jīng)常通風換氣外，要勤拖地、勤灑些水。使用加濕器是效果最好的辦法。使用取暖設備時，旁邊最好晾幾條保持濕潤的舊毛巾，從而保持室內(nèi)空氣始終含有一定的水分。
盡量避免穿化纖的衣服，建議秋冬季穿純棉的衣服。洗衣服時可以使用防靜電的洗滌劑。
使用保濕性能好的護膚品，以保證皮膚的水分；勤洗澡、勤換衣服也能有效地消除人體表面積聚的電荷和帶電塵埃。
在摸門把手或水龍頭等導電物品之前用手摸一下墻壁，將體內(nèi)靜電放出去。赤足有利于體表聚集的靜電釋放，在家休息時，可以在防滑的前提下進行赤足。
電視機工作時，熒屏周圍會產(chǎn)生靜電微粒，這些微粒又大量吸附空中的浮塵，這些帶電浮塵對人體及皮膚有不良影響。因此，電視機最好不要擺放在臥室?？措娨晻r要打開窗戶，并同電視機保持2至3米距離，看完電視后要洗臉、洗手。
冬季干燥 如何正確喝水才健康
冬季我國許多地區(qū)空氣相對濕度較低，在這種情況下，干燥的空氣易奪走人體的水分，使人皮膚干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出現(xiàn)口渴、干咳、聲啞、喉痛等癥狀。這個時候人們的喝水量也隨之增加，那么你知道怎么喝水才正確才健康嗎？
喝什么水最健康：現(xiàn)如今在市場上，蒸餾水、純凈水、離子水、電解水、富氧水等水品泛濫，包括家用桶裝水在內(nèi)，人們仿佛對它們的存在已經(jīng)習以為常。但其實，這種過純過軟的水質(zhì)，長期飲用對人的身體健康是非常不利的。而經(jīng)過煮開的白開水水質(zhì)偏堿性，據(jù)研究偏堿性水尤其可降低心血管疾病的死亡率。飲用水的水質(zhì)越硬，心臟病患者的死亡率愈低。所以，涼白開才是最健康地選擇。
說到正確的喝水方法，我們先來跟大家聊幾個不正確的，看看這些現(xiàn)象在你身上出現(xiàn)過沒有。
1：我本來就不愛喝水，可是天太干了！鼻子嗓子全冒煙，所以，只好喝點。書上不是說一天8杯嗎？太麻煩了，干脆，一口氣喝它500毫升，省事！
2：哎呀，冬天真麻煩，天那么干，必須得喝水，可是喝了水又老想上廁所。工作這么忙，老去廁所也不是個事啊，渴得受不了了再喝。
3：作為女人，一定要對自己好一點。今年冬天這么干，我可一定要多喝點水多補充補充水分，要不皮膚可就沒法看了。我喝，我喝，我使勁喝！
4：呦！書上說一天要喝2000毫升的水，我今天又忘了喝了，這都快睡覺了，趕緊補上。。。
5：都說喝水好，可是白水太沒味道了。干脆我喝飲料吧，反正飲料里面也有很多水，這不正好補充了水分又好喝，不錯不錯。怎么樣，看過了以上的幾條之后，是不是找到了自己的影子。其實，這只是我們總結出來的幾條非常常見非常有特點的喝水方式，不過，全部都是不正確的。
下面，就讓我們來揭曉正確的喝水方法。
1：水要分次喝才健康。雖說補充水分很重要，但是一次喝太多，不但不利于吸收，反而會導致水中毒。所以，最好分次飲用，一次不要超過250毫升。
2：口渴才喝水，身體易受傷。當你口渴的時候，就表示你的身體已經(jīng)嚴重的缺水了，那是身體像你發(fā)出的警告信號。所以，在不渴的時候就要適當?shù)暮人a充水分啦。
3：水是好東西，多喝也不行。現(xiàn)在普遍人為的每天2000毫升飲水量，是一個比較合適的量級，多喝亦不利健康。而且我們在吃飯的時候也會攝入一定的水分，所以也不必苛求特意飲用過量的水。
4：睡前切勿大量飲水，早起喝水最健康這個不用多說，大家自然都有體會，睡覺前如果喝的太多，必然會導致晚上起夜，睡不踏實，而且第二天起來，眼睛也會浮腫。相反，如果在早晨起來后，喝一杯白開水，卻是非常好的選擇。這樣不但可以清除一晚上身體里的各種毒素和雜物，還可以幫助排便，促進腸胃運動，并且補充一晚上流失的水分，是非常不錯的喝水方法。
5：飲料不能當作白水喝飲料里面含有大量的糖分、色素等等物質(zhì)，多喝會加重身體的負擔，引發(fā)糖尿病、肥胖等等。
靜電一般在生活中較為天氣或者是人體皮膚較為干燥的時候都是會出現(xiàn)靜電的現(xiàn)象的，所以在平時生活中的話還是需要注意的，那么在平時生活中的話有沒有什么方式可以起到一定的去除靜電的作用呢?接下來我們就一起來看看在平時生活中的話應該用什么樣的方式去將靜電去除干凈。
靜電怎么消除
方法一：出現(xiàn)了靜電的話在平時生活中可以選擇經(jīng)常的洗手，來減少手部的干燥，這樣對于減少身體部位的靜電是有著很大的作用的，所以在平時生活中的話是需要注意的。
方法二：出現(xiàn)了靜電的情況的話在平時生活中也可能和自身的衣服有著一定的關系，所以在平時生活中的話一些化纖類的衣服就不要經(jīng)常的去穿，可以選擇一些綿柔材質(zhì)的衣服，這樣能很好的減少靜電，對我們自身的肌膚也有著一定的保護作用，所以在平時生活中的話是需要注意的。
方法三：生活中出現(xiàn)了靜電的情況的話，可以將自己購買的一些衣架置于衣服內(nèi)部拍打一段時間，這樣也是可以很好的減少衣服上帶有的一些電子的，幫助減少穿衣之后的靜電的尷尬的。
方法四：出現(xiàn)了靜電的情況的話一般都是和氣候較為的干燥有一定的關系的，所以在平時生活中的話可以嘗試在室內(nèi)置辦一個加濕器來幫助空氣中的水分的添加，空氣中的濕度足夠的話自然也就會減少靜電的產(chǎn)生，所以在平時生活中的話是需要注意的。
方法五：有的時候熟透的時候也是會出現(xiàn)靜電的情況的，所以在平時生活中的話可以嘗試著用一些水將梳子沾濕之后用來熟透，這樣都是對自己的頭發(fā)上的靜電有著一定的改善的作用的。
方法六：其實很多時候我們平時在家都是可以選擇光腳的，因為光腳之后我們接觸地面的話，能很好的將身體肌膚表面的一些靜電釋放，對減少靜電是有著很好的作用的。
產(chǎn)生的靜電的情況的話，可以選擇一些特殊的方式去解決，在平時生活中出現(xiàn)了靜電的情況的話一般都是因為空氣干燥引起的，所以在平時生活中的話可以嘗試著將空氣中的濕度保持在一定的度之后即可很好的改善靜電的情況，所以在平時生活中的話是需要注意的。
現(xiàn)在天氣干燥，靜電問題常有發(fā)生。在一般情況下，靜電問題不是大事，但有一些靜電稍有不慎，肯定就會影響你的健康。究竟，什么樣的靜電會影響健康呢？接下來，保健專家就從現(xiàn)代養(yǎng)生的角度，為你介紹一些靜電對身體健康的影響，讓我們跟小編一起來了解下。
專家指出，長時間的看電視、電腦和微波爐的緩解下，會讓毛孔變大，皮膚變干燥、紅斑、皮膚瘙癢等癥狀。天天都用到電腦的白領臉部紅斑、色素沉著等面部疾病的發(fā)病概率遠遠高于不用電腦者，因為電腦屏幕所產(chǎn)生的靜電吸引了大量懸浮的灰塵，使面部受到刺激引起的。對于皮膚敏感的人更是如此；對于心臟也有一定的損害，醫(yī)學專家解釋，臨床上，當某些人病危時，可能使用一種電擊的方式挽救病人生命，因為對心臟電擊能除顫。
可見一定量的電流能起到救人的作用，但是正常的人并不需要電流。若是人體所帶的靜電在數(shù)千伏甚至萬伏，它會嚴重干擾以至改變?nèi)梭w內(nèi)所固有的電位差，特別是影響到心臟的正常工作，有可能引起心率異常和心臟早搏。冬季有1/3的心血管疾病與靜電有關，查不出病因的心臟病人、神經(jīng)衰弱的人十之八九是因為長期受靜電干擾所至。；靜電還會引起神經(jīng)細胞膜電流傳導異常，影響人的中樞神經(jīng)，使人感到疲勞、煩躁、失眠、頭痛。
如何正確的預防靜電：
臥室不要放電視機：開著的電視機熒屏周圍會產(chǎn)生靜電微粒，這些微粒又大量吸附空中的飄塵，而這些帶電飄塵對人體及皮膚有不良的影響。人們看電視時，同電視機要保持2~3米距離，看完之后要洗臉、洗手，消除靜電。
不穿旅游鞋：穿旅游鞋容易使身上的靜電積蓄。由于旅游鞋的底一般都是絕緣的，身體上的靜電無法由腳底排出而積蓄。所以，比較容易產(chǎn)生靜電的人盡量不要穿旅游鞋。
光腳走在地板上：在家時，不妨光腳走在地板上，有利于體表積聚的靜電釋放。
體內(nèi)保濕：適當增加含維生素（A、C、E）和酸性食物的攝取，如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿等可以提高血液的酸度，維持人體正常的電解質(zhì)平衡；帶魚、甲魚既可增加皮膚的彈性和保濕性，又能降低血液的黏稠度，具有良好的除靜電和控制紅細胞凝聚的功能；香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量的維生素C,有抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常工作之功。晨起喝一杯蜂蜜水也有利于體內(nèi)保濕。
一到冬天的時候，我們就會發(fā)現(xiàn)晚上睡覺前，身上就會啪啦啪啦的響，有時候還會有像火花一樣的亮亮的，其實這就是我們通常所說的靜電，出現(xiàn)靜電的原因有很多，環(huán)境因素主要是天氣太干燥了，還有就是身上穿的衣服是化纖類的，相互摩擦容易靜電，所以說要想消除靜電要特別注意這些。
化工廠人體靜電怎么消除
人體靜電是由于人的身體上的衣物等相互摩擦產(chǎn)生的附著于人體上的靜電。靜電的產(chǎn)生是由于原子核對外層電子的吸引力不夠，從而在摩擦或其它因素的作用下失去電子，從而造成摩擦物有的帶負電荷（即獲得電子的帶負電荷）有的帶正電荷失去電子的帶正電荷）。在摩擦物絕緣性能比較好的情況下，這些電荷無法流失，就會聚集起來。并且由于絕緣物的電容性極差，從而造成雖然電荷量不大但電壓很高的狀況。在倉庫，加油站，石油廠等地方一定要消除靜電，
隨著工業(yè)經(jīng)濟飛速發(fā)展，消除靜電越來越顯得尤為重要，也是我們不可忽視的重要環(huán)節(jié)。人體靜電消除器它是采用一種無源式電路，利用人體上的靜電使電路工作，最后達到消除靜電的作用。它的特點是：體積小，重量輕。不需電源。安裝方便。消除靜電時無感覺等特點。
長時間用電腦或看電視后，要及時清洗裸露的皮膚，多洗手、勤洗臉，對消除皮膚上的靜電很有好處。
盡量少穿化纖類衣物，或者選用經(jīng)過防靜電處理的衣物。貼身衣服、被褥一定要選用純棉制品或真絲制品。同時，遠離化纖地毯。
秋冬季要保持一定的室內(nèi)濕度，這樣靜電就不容易積累。室內(nèi)放上一盆清水或擺放些花草，可以緩解空氣中的靜電積累和灰塵吸附。
到自然環(huán)境中去。有條件的話，在地上赤足運動一下，因為常見的鞋底都屬絕緣體，身體無法和大地直接接觸，也就無法釋放身上積累的靜電。
