肝病患者能喝茶嗎
糖尿病患者季節(jié)養(yǎng)生指導(dǎo)。
“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口?!鄙钪?,不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。我們該怎么進行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“肝病患者能喝茶嗎”,希望能對您有所幫助,請收藏。
二、肝病患者喝茶有什么禁忌三、肝病患者如何調(diào)理肝病患者能喝茶嗎
1、肝病能喝茶嗎
肝病患者是可以喝茶的。茶葉中的茶多酚具有抗菌、抗病毒、抗氧化、抗癌等作用,有利于肝病的治療。另外,茶葉里的維生素、微量元素、氨基酸可以預(yù)防脂肪肝,喝茶可幫助患者降低并發(fā)脂肪肝的風(fēng)險。但是肝病患者由于疾病的相對特殊性,所以喝茶方面需要有所講究。
2、肝病患者喝什么茶好
2.1、菊花茶
菊花味苦,明目,清火利尿,對肝氣不順肝火旺有良好的治療作用。
2.2、茵陳茶
被稱之為保肝退黃茶,因茵陳具有清熱、保肝、退黃、利膽、解熱、抗炎、緩解癥狀等功效,適用于乙肝小三陽癥見尿黃、目黃、膚黃伴有食欲不振、疲乏無力等乙肝惡化的癥狀者。
2.3、綠茶
味苦,有助于延緩衰老茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,能起到很好的肝臟保健作用。
2.4、金銀花茶
金銀花能夠清肝明目、清熱解毒等作用,清熱涼血、解毒散痛、治療面部座瘡。清火潤喉,清熱解毒,潤肺化痰,補血養(yǎng)血,通筋活絡(luò),咳嗽抗病毒等功效。這些功效可以對肝病患者在治療上有很好的輔助作用。
2.5、枸杞茶
枸杞味道甘,性平,含有微量元素硒,修護肝細(xì)胞,是養(yǎng)肝的良品非常適合用來消除疲勞,能夠促進血液循環(huán),防止動脈肝硬化,還可以預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積。
3、肝病患者喝茶要注意什么
飲茶應(yīng)注意適時、適量。肝病口渴思飲者,早晨泡綠茶(或花茶)一杯,陸續(xù)加水飲用。晨起茶水濃度較高,使人精神清爽。下午漸成白水,避免引起晚間失眠、多尿。
一般在中、晚餐前1小時應(yīng)暫停飲茶,因為此時飲茶易沖淡胃酸,會防礙胃酸對食物的消化作用。平時茶水也不要太濃。飲茶和抽煙一樣,會上癮,劑量越來越大,對人體反而有害,會失去了飲茶對人體有益的意義。
一天茶水總量不宜超過1000~1500亳升。不管是服西藥或中藥時不要用茶水送藥,服藥前后半~1小時內(nèi)也不要飲茶,因為茶葉中的鞣酸可以與藥物起化學(xué)反應(yīng),而使藥物失效。
肝病患者喝茶有什么禁忌
1、慎用茶水服藥
茶葉中的鞣質(zhì)、茶堿,可以和某些藥物發(fā)生化學(xué)變化,因而,在服用催眠,鎮(zhèn)靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶制劑藥,含蛋白質(zhì)等藥物時,因茶多酚易與鐵劑發(fā)生作用而產(chǎn)生沉淀,不宜用茶水送藥,以防影響藥效。
2、忌空腹飲茶
空腹飲茶會沖淡胃酸,還會抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至?xí)鹦募?、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現(xiàn)象,并影響對蛋白質(zhì)的吸收,還會引起胃粘膜炎。若發(fā)生“茶醉”,可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。
3、忌睡前飲茶
睡前2小時內(nèi)最好不要飲茶,飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至失眠,尤其是新采的綠茶,飲用后,神經(jīng)極易興奮,造成失眠。
4、忌飲隔夜茶
飲茶以泡現(xiàn)飲為好,茶水放久了,不僅會失去維生素等營養(yǎng)成分,而且易發(fā)餿變質(zhì),飲了易生病。
肝病患者如何調(diào)理
1、禁忌飲酒
肝臟是酒精代謝的主要器官,酒精的主要成分是乙醇,乙醇進入肝細(xì)胞后經(jīng)氧化為乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細(xì)胞的毒性作用,能使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變性、甚至壞死。
2、飲食宜高蛋白、低脂肪、富含維生素
慢性肝病患者往往存在肝臟合成白蛋白不同程度障礙,因此攝入優(yōu)質(zhì)高蛋白食品非常必要。如牛奶、酸奶、雞蛋、豆制品、魚肉等都是很好的蛋白質(zhì)來源。過多的脂肪攝入會加重肝臟的負(fù)擔(dān),甚至?xí)?dǎo)致大量脂肪在肝組織沉積引起脂肪肝。
3、起居注意
生活規(guī)律,避免過度勞累,盡量避免重體力勞動、熬夜等?;顒悠陂g要多臥床休息。
4、調(diào)暢情志
首先應(yīng)該充分認(rèn)識到不良的情緒對肝病會造成很大的危害。多交天性樂觀的朋友,遇到不順心的事情多與朋友交流、傾訴。同時要培養(yǎng)多方面的興趣愛好,多參加集體活動。
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飲食對于我們有著重要的意義,飲食不但能提供給我們?nèi)梭w營養(yǎng)和能量,而且飲食還能提高我們?nèi)梭w的免疫力和抗病的能力,只要我們善于利用飲食,那么飲食肯定會帶給我們健康的身體,飲食對于肝病患者的作用就更加的明顯,所以我們要知道肝病患者的飲食到底應(yīng)該是怎么樣的?
肝病是非??膳碌募膊?,因為我們?nèi)梭w的肝臟是最為堅強的一個器官了,肝臟一般不會出現(xiàn)問題,但是一旦出現(xiàn)疾病,都是非常難以調(diào)理和治療的。
提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
肝病患者日常應(yīng)該食用的食材包括玉米,年糕,面條,面包,花生米,山核桃,豆制品,蓮子,紅棗,青菜,冬瓜,黃魚干、墨魚干、香菇、瘦豬肉、豬腰、豬羊肚、雞鴨肫、鴿肉、鯽魚。
肝病患者飲食禁忌:乙肝患者應(yīng)該嚴(yán)格禁食茶、煙、酒、稀飯、方便面、果奶、飲料、礦泉水等。水果方面應(yīng)該禁食柑橘,草莓,黃桃,李子,香蕉,柚子,橙子,甘蔗,瓜類等,乙肝患者應(yīng)嚴(yán)格禁食糖果,糕餅以及油膩、油炸食品和寒涼食品。忌食容易引起肝風(fēng)的食物如茄子,咸菜,咸魚,盤菜,春筍,蝦蟹等。
一、蘋果含有豐富的鉀,可排出體內(nèi)多余的甲鹽,維持正常的血壓。
二、燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素,可降低血清膽固酸、甘油三酯。
三、玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。
四、海帶含豐富的?;撬?,可降低血及膽汗中的膽固醇;食物纖維褐藻酸,可以抑制膽固醇的吸收,促進其排泄。
五、大蒜含硫化物的混合物,可減少血中膽固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量
六、牛奶因含有較多的鈣質(zhì),能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性,可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。
七、洋蔥所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不僅具有殺菌功能,還可降低人體血脂,防止動脈硬化;可激活纖維蛋白的活性成分,能有效地防止血管內(nèi)血栓的形成;前列腺素A對人體也有較好的降壓作用。
八、甘薯能中和體內(nèi)因過多食用肉食和蛋類所產(chǎn)生的守多的酸,保持人體酸堿平衡。甘薯含有較多的纖維素,能吸收胃腸中較多的水分,潤滑消化道,起通便作用,并可將腸道內(nèi)過多的脂肪、糖、毒素排出體外,起到降脂作用。
此外,胡蘿卜、花生、葵花籽、山楂、無花果等也可以起到降脂作用,脂肪肝患者不妨經(jīng)常食用。
上文我們介紹了飲食對于我們?nèi)梭w的重要性,好的飲食不但可以提供能量和營養(yǎng)而且還能起到抗病和治療疾病的功效,人體的肝臟是非常重要的一個器官,一旦肝臟出問題,將帶給我們身體很多方面的傷害,上文詳細(xì)介紹了肝病患者的飲食。
腎病患者可以喝茶嗎
1、腎病患者可以喝茶嗎
《本草綱目》有記載:“酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛?!币驗闈獠柚械目Х葔A能迅速地通過腎臟產(chǎn)生利尿作用,這樣就會促使尚未氧化的乙醛過早地進入腎臟。乙醛對腎臟有較強的毒性,可使腎小球和腎小管細(xì)胞受損,給腎功能帶來一定危害。
從以上可以看出,益處是精神上的,害處的生理、病理上的。不過,拋開劑量談毒性都是耍流氓,畢竟喝茶產(chǎn)生的腎毒性物質(zhì)很少。
因此,慢性腎病患者最好是應(yīng)以白開水作為日常飲品。如果你真是很愛喝茶,也別委屈自己,可以喝一些清淡的茶,注意不要喝濃茶,最好喝綠茶為佳。
2、腎病的病因
CKD的病因主要有原發(fā)性腎小球腎炎、高血壓腎小動脈硬化、糖尿病腎病、繼發(fā)性腎小球腎炎、腎小管間質(zhì)病變(慢性腎盂腎炎、慢性尿酸性腎病、梗阻性腎病、藥物性腎病等)、缺血性腎病、遺傳性腎病(多囊腎、遺傳性腎炎)等。在發(fā)達國家,糖尿病腎病、高血壓腎小動脈硬化已成為慢性腎臟病的主要原因;在我國,這兩種疾病在各種病因中仍位居原發(fā)性腎小球腎炎之后,但近年也有明顯增高趨勢。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計,美國成人(總數(shù)約2億)CKD的患病率已高達11.3%。據(jù)我國部分報告,CKD的患病率約為10%。CKD的易患因素主要有:年齡(如老年)、CKD家族史(包括遺傳性和非遺傳性腎病)、糖尿病、高血壓、肥胖-代謝綜合征、高蛋白飲食、高血脂癥、高尿酸血癥、自身免疫性疾病、泌尿系感染或全身感染、肝炎病毒(如乙型或丙型肝炎病毒)感染、泌尿系結(jié)石、尿道梗阻、泌尿系或全身腫瘤、應(yīng)用腎毒性藥物史、心血管病、貧血、吸煙、出生時低體重等。其他危險因素有環(huán)境污染、經(jīng)濟水平低、醫(yī)保水平低、教育水平低等。
3、腎病的臨床表現(xiàn)
在CKD的不同階段,其臨床表現(xiàn)也各不相同。在CKD3期之前,病人可以無任何癥狀,或僅有乏力、腰酸、夜尿增多等輕度不適;少數(shù)病人可有食欲減退、代謝性酸中毒及輕度貧血。CKD3期以后,上述癥狀更趨明顯,進入腎衰竭期以后則進一步加重,有時可出現(xiàn)高血壓、心衰、嚴(yán)重高鉀血癥、酸堿平衡紊亂、消化道癥狀、貧血、礦物質(zhì)骨代謝異常、甲狀旁腺功能亢進和中樞神經(jīng)系統(tǒng)障礙等,甚至?xí)猩kU。
腎病患者日常注意
衣著
腎臟病患者的衛(wèi)生,當(dāng)然要注意,如勤洗澡、勤換衣服等,有利于預(yù)防感染。避免穿著潮濕衣物。
睡眠
生活起居宜根據(jù)病情減少活動或臥床、絕對臥床休息,并做到護理有計劃、有秩序,減少不必要干擾。
居室環(huán)境
病室宜清潔、通風(fēng)、向陽、冷暖適宜。避免居住潮濕環(huán)境。
洗漱
口腔護理對慢性腎衰病人尤其重要,每日可以用10%金銀花水或板藍(lán)根水瀨口。有口腔潰瘍者及時對癥處理?;杳哉吆粑睗窨諝?有抽搐者用牙墊。皮膚要用溫清靜水洗澡或擦浴,預(yù)防褥瘡發(fā)生。夏季常以爽身粉擦涂,預(yù)防瘡癤發(fā)生。
運動
加強體育鍛煉,增加機體的抵抗力。注意勞逸結(jié)合,每天可堅持散步,以自我不感覺疲勞為度,也可進行氣功鍛煉,打太極拳,做健身操,以增強體質(zhì),提高機體抵抗力,預(yù)防感冒,防止因呼吸道感染等誘因使病情加重。
腎病的危害
1、貧血
貧血是最為常見的并發(fā)癥。慢性腎炎晚期出現(xiàn)腎實質(zhì)損害,可并發(fā)血液系統(tǒng)多種異常,如貧血、血小板功能異常、淋巴細(xì)胞功能異常和凝血機制障礙等。其中貧血的主要原因有:紅細(xì)胞生成減少;紅細(xì)胞破壞增多;失血加重貧血。
2、高血壓
慢性腎炎患者高血壓發(fā)病率達80%。慢性腎炎腎功能不全期,常出現(xiàn)嚴(yán)重的心血管并發(fā)癥,如高血壓、動脈粥樣硬化、心肌病、心包炎以及腎功能不全等。需要腎臟替代治療的病人則幾乎均有高血壓,慢性腎炎病人高血壓有其有的特征,表現(xiàn)為夜間生理性血壓下降趨勢喪失,部分可分為單純性收縮期高血壓。
3、感染
感染作為惡性刺激因素,常誘發(fā)慢性腎炎急性發(fā)作,使病情進行性加重。長期蛋白尿?qū)е碌鞍踪|(zhì)大量丟失、營養(yǎng)不良、免疫功能紊亂易并發(fā)各種感染。如呼吸道感染、泌尿道及皮膚感染等。
肝病患者不同于普通的健康人,看似沒有問題的飲食也會釀成大禍。良好的飲食能夠減輕病情緩解癥狀,當(dāng)然飲食不當(dāng)也會加速病情的惡化。那么肝病患者飲食禁忌有哪些?對于患者來說,肝病吃什么好呢?
肝病患者飲食禁忌
1、忌酒
酒精直接經(jīng)過肝臟代謝,可直接損傷肝臟,這對本身肝臟功能已受損的肝病患者無疑是雪上加霜,所以肝病患者飲食應(yīng)忌酒。
2、忌辛辣、刺激性食物
肝病患者大多屬濕熱內(nèi)盛型,而辛辣、刺激熱性食物可助濕熱,食用后對病情也最為不利,所以肝病患者飲食應(yīng)忌辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、胡椒等等辛辣、刺 激性食物。
3、忌油炸、油煎類食物
油炸、油煎類食物屬高脂肪食物,食用后不僅不易消化、吸收,而且還易生濕生熱,對疾病的恢復(fù)也極為不利,所以肝病患者飲食應(yīng)忌油炸、油煎類食物。
4、忌高膽固醇食物
因膽固醇需在肝臟內(nèi)進行代謝,肝臟功能最差的肝病患者食用后對病情的恢復(fù)也是極為不利的,所以肝病患者飲食應(yīng)忌蛋黃、動物肝臟、豬蹄、豬下水等高膽固醇食物。
5、忌高蛋白食物
肝病患者本身肝臟功能代謝已最弱,大量進食高蛋白食物會使血氨升高,肝臟無能力將血氨迅速轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩兀瑥亩渍T發(fā)肝昏迷等中毒反應(yīng),所以肝病患者飲食忌食牛 肉,對蝦,海參,烏雞,羊肝等高蛋白食物。
肝病吃什么好?
1、香蕉
香蕉是一種熱量很低但是很有營養(yǎng)的水果,很多人都喜歡吃,香蕉里面含有一些鉀、膳食纖維等好的成分,可以有助于肝細(xì)胞的再生以及提高免疫的功能。
2、檸檬
檸檬可以養(yǎng)肝解毒,經(jīng)常吃是很有好處的,有助于蛋白質(zhì)的合成,增強人體的肝細(xì)胞的再生和修復(fù)的功能,但是一定要適量食用,尤其是對于一些胃酸過多的人。
3、烏梅
以“酸入肝”著稱,其具有補肝、斂肝的醫(yī)用價值,不僅具有“和肝氣,養(yǎng)肝血”的功效,而且還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收,進而達到調(diào)肝、養(yǎng)肝、護肝的功效。
4、獼猴桃
其素有“超級水果”之稱,含有豐富的鈣、VC、VE、必須氨基酸、礦物質(zhì)等有效成分,經(jīng)常食用具有調(diào)免、護肝、防癌、養(yǎng)顏的功效。
5、荔枝
《本草綱目》上就有記載,荔枝具有強肝健胰的功效,其含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等有益成分,不僅可及時補充機體所需,而且還具有促使人血液循環(huán)順暢、滋陰養(yǎng)肝的功效。
一點點小見解,希望大家能夠注意,在生活中,肝病患者一定要注意自己的飲食習(xí)慣,生活作息要規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,這樣對肝臟都沒有好處。
肝病是很多中老年人身上容易發(fā)生的疾病,而肝臟作為人體中最大的新陳代謝器官,發(fā)生疾病問題之后會影響到一個人的新陳代謝能力。所以在發(fā)生肝病之后就應(yīng)該多吃有利于緩解肝病病情的食物,不少人都比較喜歡喝茶,因為茶中含有的物質(zhì)可以有效緩解疾病問題。那么對于肝病患者來說,他們喝什么茶最好呢?
金銀花山楂茶
此茶有清熱解毒的功效,對肝炎病毒、肺炎雙球菌等多種病毒、細(xì)菌有抑制作用,還有強心降脂、延年益壽的作用。
綠茶
綠茶中含有茶多酚、咖啡堿、葉綠素、兒茶素等成分,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多種功效,適當(dāng)飲用可達到養(yǎng)肝的目的。
荸薺橘茶
使用與乙肝小三陽的輔助治療,有理氣健脾、清熱育陰、祛濕化痰的作用,是潤肺養(yǎng)肝、生津止渴的佳品。
椰子生地茶
含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),生地汁清熱涼血,能夠清除肝臟中的病毒,起到保肝護肝的作用。
柳葉茶
有清熱解毒,抑制細(xì)菌、病毒的作用,飲用時無任何毒副作用,在乙肝小三陽初期能夠肝細(xì)胞修復(fù)。
雞骨草茶
被稱之為疏肝止痛退黃茶,其性涼,味甘微苦,具有清熱解毒、疏肝止痛、退黃的功效,此藥茶適用于肝炎患者伴有黃疸、肝區(qū)不適的人群飲用效果更佳。
茵陳棗茶
茵陳中含有揮發(fā)性精油,能夠擴張膽管,排出膽汁,使黃疸消退,還有消炎作用,有效防止肝細(xì)胞壞死,促進肝細(xì)胞再生,大棗營養(yǎng)豐富,是肝病患者的自然維生素丸,是乙肝小三陽患者的理想選擇。
決明子茶
具有抗菌、消炎、保肝利膽、降低血清中的膽固醇和強心作用,適用于肝炎、肝硬化腹水、高血壓、習(xí)慣性便秘等患者。
薄荷葉茶
具有提神、健胃祛風(fēng)、利膽、促進新陳代謝、降低血壓、滋補心臟,消除咽喉腫痛、惡心、腹脹腹瀉、消化不良等癥狀。
枸杞子茶
具有生精補髓、滋陰補腎、強身健體、益氣安神、延緩衰老、抗脂肪肝、抗動脈粥樣硬化、抗腫瘤、保肝等作用,對慢性肝炎患者有顯著療效。
芝麻養(yǎng)血茶
其含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素、蛋白質(zhì)及微量元素等,具有滋補肝腎、養(yǎng)血潤肺及美容的功效,適宜乙肝病人飲用。
柚子皮茶
用柚子皮(處理過的)6~9克,加適量清水煎煮或沸水浸泡,代茶飲用。適用于有兩脅脹痛、肝區(qū)脹悶、心煩易怒等肝氣郁結(jié)癥狀的病人。
當(dāng)今社會發(fā)展迅速,經(jīng)濟水平得到了提高,生活條件有了很大的改善,同時人們也越來越注重自己的身體健康狀況。但是患肝病的人數(shù)還是有許多,為了減少患肝病的幾率,為了保持身體健康,我們應(yīng)該從自身做起,從身邊的小事做起,首先就是關(guān)注自己的飲食健康。肝病患者飲食注意以下六個方面。
一、忌酒:肝病患者必須戒酒。酒對肝臟來說是一種毒品,因為乙醇和乙醛都有直接刺激、損害肝細(xì)胞的毒性作用。急性肝炎潛伏期的患者,大量飲酒后可突發(fā)急性肝衰竭;慢性肝炎患者飲酒可引起慢肝活動,激發(fā)黃疸。據(jù)新近的研究結(jié)果顯示,酒精性肝病患者血清中以乙肝病毒感染的陽性率升高。
二、忌煙:肝病患者中有不少人是"煙民"他們認(rèn)為戒酒對身體有利,但吸煙似可寬容,這種觀點是錯誤的.煙草中含有數(shù)十種有害物質(zhì),如致癌的苯并芘,毒性劇烈的尼古丁及其他化學(xué)衍生物,都要在肝臟內(nèi)解毒,排泄,故肝病患者最好戒煙或減少吸煙數(shù)量
三、肝炎患者不宜多食用的是罐頭食品、油炸及油煎食物、方便面和香腸。罐頭食物中的防腐劑、食物色素等會加重肝臟代謝及解毒功能的負(fù)擔(dān)。油炸、油煎屬高脂肪食物,不易消化和吸收,容易引起吸收不良性脂肪寫。反復(fù)煎炸的食物油中會有致癌物質(zhì),對防止肝炎發(fā)展為肝癌是不利的。
四、味精是調(diào)味品。肝病患者一次用量較多或經(jīng)常超量服用,可出現(xiàn)短暫頭痛、心慌惡心等癥狀。各種甜食不宜多吃。糖容易發(fā)酵,加重胃腸脹氣,易轉(zhuǎn)化為脂肪,加速肝臟對脂肪的貯存,促進脂肪肝的發(fā)生。少食用葵花籽??ㄗ阎泻胁伙柡椭舅?,多吃會消耗體內(nèi)大量的膽堿,可使脂肪較易積聚肝臟,影響肝細(xì)胞的功能。
五、肝病患者飲食要清淡:多吃綠色蔬菜和水果,如青菜、芹菜、菠菜、西紅柿、蘋果、香蕉、葡萄、柑橘等。
六、肝病患者要補充微量元素:鋅、錳、硒、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),可進食海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。
以上六個方面就是我覺的肝病患者在飲食方面應(yīng)該注意的幾點,這樣做有利于肝病患者護肝,緩解肝病的惡化,減輕病痛對肝病患者的折磨。文章我詳細(xì)闡述了肝病患者在飲食方面的禁忌和怎樣的飲食可以更好的保護的自己的肝臟,對自己的身體負(fù)責(zé)。身體健康才是革命的本錢,我們應(yīng)該愛護自己的身體。所以肝病患者飲食注意算是對自己的肝臟和身體負(fù)責(zé)。這才是一個肝病患者對自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
肝病患者的飲食禁忌是什么?肝病患者除了需要正規(guī)的檢查治療之外,日常飲食問題需要格外的注重,因為飲食方式不正確,會導(dǎo)致病情加重惡化,所以現(xiàn)在健康飲食專家為大家講講,肝病患者應(yīng)該注意的飲食問題。
肝病是指發(fā)生在肝臟的病變,包括乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化,脂肪化,肝癌,酒精肝等等多種肝病。
中年人尤其是白領(lǐng)人群,承受著來自工作、家庭、社會等多方面的壓力,情緒常常不穩(wěn)定,進而導(dǎo)致肝氣郁滯不舒,日久容易引起肝病,加之常應(yīng)酬,長期大量飲酒,酒精會損傷肝細(xì)胞,導(dǎo)致酒精肝,甚至惡化。
肝病是一種常見的危害性極大的疾病,應(yīng)以積極預(yù)防為主,在生活中飲食上應(yīng)注意以下幾點:
1、肝炎患者不宜多食用的是罐頭食品、油炸及油煎食物、方便面和香腸:
罐頭食物中的防腐劑、食物色素等會加重肝臟代謝及解毒功能的負(fù)擔(dān)。油炸、油煎屬高脂肪食物,不易消化和吸收,容易引起吸收不良性脂肪瀉。反復(fù)煎炸的食物油中會有致癌物質(zhì),對防止肝炎發(fā)展為肝癌是不利的。
2、肝病患者不宜多食用腌制食品:
各種腌制食物鹽分太高,肝病患者吃多了易影響水、鈉代謝,對肝硬化患者則應(yīng)禁忌。
不管是哪一種疾病,都不能夠輕易的忽視,必須接受正規(guī)的檢查治療,降低這種疾病的傷害,同時應(yīng)該全面的去了解這種疾病,在飲食上有什么禁忌,從而才能夠更好的幫助自己預(yù)防避免疾病的惡化。
肝臟的病變在日常生活中是比較高發(fā)的,尤其是肝臟脂肪化病變更是常見,它對于人體的健康威脅是非常大的,大大的提高了人們患上肝硬化的概率,因此對于肝病患者來說在患病后除了積極治療外,一定還要嚴(yán)格注意飲食習(xí)慣,切莫因一時的貪嘴而造成病情的加重。
肝病患者的飲食注意事項一:要攝入充足的液體
肝病患者在平時應(yīng)多飲果汁、米湯、蜂蜜水和西瓜汁等,以加速體內(nèi)毒物的排泄,并保證肝臟能進行正常的代謝。如果肝病患者不能積極的攝入液體就可能導(dǎo)致病情加重,因為體內(nèi)的毒素不能及時的排出就很容易導(dǎo)致病情的加重。
肝病患者的飲食注意事項二:要注意飲食的烹調(diào)方法
肝病患者的飲食要做到色、香、味、形俱佳,以促進食欲。同時還要忌食煎、炸和具有強烈刺激性的食物,要限制喝肉湯、雞湯等含氮浸出物高的食物,以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。肝病患者已經(jīng)非常虛弱,胃口也不是很好,這個時候普通的食物可能引不起患者的食欲,所以必須要制作出色香味俱佳的食物才能吸引患者食用。
肝病患者的飲食注意事項三:養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
暴飲暴食會增加人體肝臟的負(fù)擔(dān),不利于肝臟的復(fù)原。因此,肝病患者應(yīng)做到少食多餐,以促進肝病的痊愈。同時需要保持良好的飲食習(xí)慣,長期堅持下去,一時的良好飲食是不能奏效的,只有長期堅持良好的飲食習(xí)慣才可以獲得效果。
肝病給患者身體健康造成的傷害是非常大的,患者朋友一定要提高警惕,積極治療,同時還應(yīng)該在飲食上多加留心,不然的話,疾病有可能會加重。
對于肝病患者來說,營養(yǎng)豐富的食物能夠幫助肝細(xì)胞修復(fù),但有些食物則不易多吃,小編提醒您:要掌握其量,吃多了反而會影響肝病的康復(fù)。
1、巧克力、糖及各種甜食,一日之內(nèi)不易多吃,吃得過多會使胃腸道的酶分泌發(fā)生障礙,影響食欲;糖容易發(fā)酵,能加重胃腸脹氣,并易轉(zhuǎn)化為脂肪,加速肝臟對脂肪的貯存,促進脂肪肝的發(fā)生。
2、少食用葵花籽,葵花籽中含有不飽和脂肪酸,多吃會、消耗體內(nèi)大量的膽堿,可使脂肪較易積聚肝臟,影響肝細(xì)胞的功能。
3、松花蛋含有一定量的鉛,鉛在人體內(nèi)能取代鈣質(zhì)、經(jīng)常食用松花蛋會使鈣質(zhì)缺乏和骨質(zhì)疏松,還會引起鉛中毒。
4、味精是調(diào)味佳品,肝病患者一次用量較多或經(jīng)常超量服用,可出現(xiàn)短暫頭痛、心慌甚至惡心等癥狀。
5、方便面、香腸和罐頭食品常含有對人體不利的食品色素與防腐劑等,經(jīng)常食用會增加肝臟代謝和解毒功能的負(fù)擔(dān)。
6、各種腌制食品鹽分太高,肝病患者吃多了易影響水、鈉代謝,對失代償期的肝硬化患者則應(yīng)禁忌。
7、不宜吃小麥、土豆類食物。以往認(rèn)為,晚期肝病病人出現(xiàn)嗜睡、記憶力喪失、木僵化及昏迷不醒等癥狀,是因肝功能障礙引起的。但近年據(jù)美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),晚期肝病病人發(fā)生的神志不清,與病人血液中積聚的一種叫“天然苯二氮樣化合物”有關(guān)。研究人員說,小麥和土豆類食物含有少量的天然二氮類物質(zhì),但由于量少,對健康人不能起到鎮(zhèn)靜作用。而慢性肝病患者如常食用這類食物,由于肝功能障礙,機體不能把食物中含有的天然鎮(zhèn)靜劑及時分解清除,造成食物性的二氮類化合物在體內(nèi)積聚。當(dāng)這類物質(zhì)達到一定量時,即可引起病人嗜睡、木僵及昏迷。因此,科研人員指出,慢性肝病病人,除了禁忌使用合成的二氮類藥物(如安定)之外,也不宜食含有這類天然鎮(zhèn)靜劑物質(zhì)的小麥和土豆類食物。
肝臟疾病是目前的常見病,主要是因為肝細(xì)胞發(fā)生病變造成的,患者在平時因為身體會出現(xiàn)肥胖,飲食方面需要注意原則上的限制,應(yīng)該要控制脂肪和碳水化合物的攝入,包括一些使用的糖分需要避免,平時常見的高蛋白以及食鹽盡量的控制一下,清淡的食物對身體好。
飲食原則
1.控制熱量攝入,以便把肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪氧化消耗。肥胖者應(yīng)逐步減肥,使體重降至標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。
2.限制脂肪和碳水化合物攝入,食用糖的攝入不宜過多。
3.高蛋白飲食,高蛋白可保護肝細(xì)胞,并能促進肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。
4.保證新鮮蔬菜,尤其是綠葉蔬菜供應(yīng),以滿足機體對維生素的需要。
5.限制食鹽,每天以6克為宜。
6.適量飲水,以促進機體代謝及代謝廢物的排泄。
7.含有甲硫氨基酸豐富的食物,如小米、芝麻、菠菜等食品可促進體內(nèi)磷脂合成,協(xié)助肝細(xì)胞內(nèi)脂肪的轉(zhuǎn)變。
8.忌辛辣和刺激性食物。
適宜食品
一、蘋果含有豐富的鉀,可排出體內(nèi)多余的甲鹽,維持正常的血壓。
二、燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素,可降低血清膽固酸、甘油三酯。
三、玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。
四、海帶含豐富的牛磺酸,可降低血及膽汗中的膽固醇;食物纖維褐藻酸,可以抑制膽固醇的吸收,促進其排泄。
五、大蒜含硫化物的混合物,可減少血中膽固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量
六、牛奶因含有較多的鈣質(zhì),能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性,可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。
由于現(xiàn)在生活習(xí)慣以及飲食的不注意,經(jīng)常作息不規(guī)律,熬夜,或者是食用太多大魚大肉,過量喝酒等等的各種原因,導(dǎo)致很多人出現(xiàn)肝病,除了采取一定的專業(yè)技術(shù)和藥物治療以外,其中飲食情況也是需要引起高度重視的。下面就給大家介紹肝病患者的飲食需要注意的事項,從而能夠?qū)Σ∏榈陌l(fā)展起到積極的作用。
飲食應(yīng)該清淡,多食用一些蔬菜水果,注意最好是低糖、低熱量的水果和蔬菜,而且也是易于消化吸收的食物,以免給肝部帶來負(fù)擔(dān)。相反地來講,不要吃過多的補品或者保健品,很多人認(rèn)為,這是在滋補養(yǎng)身,適當(dāng)即可,過多反而適得其反,加重病情。
特別注意對于肝病患者來講,煙和酒是禁忌,一定要記住不能吸煙和喝酒。幾乎每一個人都知道,煙和酒對人體肝臟的傷害是很大的,更別說是已經(jīng)換上肝病的患者了。而且長期過量喝酒,還容易引發(fā)脂肪肝,更不利于緩解病情。
多喝水能夠促進人體新陳代謝和循環(huán)。同時,所食用的水果和蔬菜中有的含有豐富的膳食纖維,還能夠有效排出人體的有毒物質(zhì),對于肝病患者也是起到積極的作用。還有辛辣刺激,或者是油炸食品,最好不要食用,以免發(fā)生不必要的后果。
經(jīng)過上述介紹,相信很多人對于肝病患者日常所需要注意的飲食情況有所了解,同時也要嚴(yán)格遵守執(zhí)行,否則會加重病情發(fā)展。因為肝部是控制人體很多生命活動的器官,我們應(yīng)該注意日常飲食和生活習(xí)慣,好好保護我們身體的每一個部位,才能夠更加健康地生活!
腎病患者要注意合理健康的飲食,而腎病患者其實是可以喝綠豆湯的,不會有任何的影響,同時綠豆湯還可以幫助我們清熱解毒,具有很好的殺菌功效,但是體質(zhì)虛弱的人要少喝。
1、很多人都喜歡平均一周都要喝幾次綠豆湯。這是很好的生活習(xí)慣,因為綠豆湯其有殺菌、促進吞噬功能等藥理作用。對腎炎的病情同時有良好的控制的作用,但是患者不宜過多食用。 綠豆屬清熱解毒類藥物,具有消炎殺菌、促進吞噬功能等藥理作用。對人類和動物的生理代謝活動具有重要的促進作用。
2、中醫(yī)學(xué)認(rèn)為綠豆、豆皮、豆芽、豆葉及花均可入藥。綠豆性味甘寒,入心肺二經(jīng)。內(nèi)服具有清熱解毒、降低血壓和等功效,且綠豆?fàn)I養(yǎng)價值較高,對促進和維持機體的生命發(fā)育及各種生理機能的作用。 雖然很多人都可以放心地喝綠豆湯,沒有太多禁忌,但是體質(zhì)虛弱的人,不要多喝。從中醫(yī)的角度看,寒證的人也不要多喝。由于綠豆具有解毒的功效,所以正在吃中藥的人也不要多喝。
3、 腎炎患者有高血壓和貧血癥狀,動物脂肪對高血壓和貧血是不利因素,因為脂肪能加重動脈硬化和抑制造血功能,故腎炎患者不宜過多食用。 “德國血液光氧活腎療法”既能觸發(fā)人體系列免疫應(yīng)答反應(yīng),激活機體中性粒細(xì)胞,增強粒細(xì)胞的吞噬功能,清除腎內(nèi)免疫復(fù)合物沉積、清除腎毛細(xì)血管內(nèi)及毛細(xì)血管外凝血,使變性、水腫、增生、損傷、壞死的腎小球、腎小管、腎間質(zhì)得到修復(fù)。
4、最終達到清除免疫復(fù)合物和活腎作用,同時還能改善腎臟供氧,利于受損腎臟細(xì)胞的修復(fù),實現(xiàn)了治療與養(yǎng)護同步。 腎炎的浮腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大。
腎病的危害性是不言而喻的,所以諸多腎病患者除了積極的治療之外還要多注意自己的飲食,不能隨意吃含鉀、含鈉多食物,比如桃子中就含有豐富的鉀元素,一定要避免食用,否則會加重病情。
1、腎病病人能吃桃子嗎?
桃子是一種營養(yǎng)價值很高的水果,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。專家提醒,桃子中含有大量的大分子物質(zhì),吃桃會增加腸胃負(fù)擔(dān),造成腹痛、腹瀉,而且桃子含鉀很高,對于腎病患者來說應(yīng)避免食用。
2、腎病病人能吃荔枝嗎?
荔枝是夏季嶺南地區(qū)的常見水果,味道鮮美。常言道“一粒荔枝三把火”,說的是荔枝性甘溫,多用會令肝火上升,喉干舌燥,容易過敏的人群食用鮮荔枝后,會出現(xiàn)頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏表現(xiàn),所以患有過敏性紫癜性腎炎的病人要慎食。專家提醒:貪食荔枝會造成惡心、四肢無力、暈眩等不適,故此燥熱人士少食為佳,若進食過量導(dǎo)致肝火上升。
3、腎病病人能吃哈密瓜嗎?
哈密瓜有“瓜中之王”的美稱,有清涼消暑,除煩熱,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。但哈密瓜性涼,腎病病人不宜吃得過多,以免引起腹瀉。專家介紹:哈密瓜的含糖量在15%左右,對于糖尿病腎病病人,更是不宜食用。我們經(jīng)常吃到的梨同樣是性涼的水果,腎病病人不宜過多食用。
4、腎病病人能吃椰子嗎?
椰肉味甘,性平具有補益脾胃的功效,椰汁具有滋補、清暑解渴的功效,主治暑熱類渴,津液不足之口渴。專家強調(diào)體內(nèi)熱盛的腎病病人不宜常吃椰子,椰子的含糖量較高,同樣不適合糖尿病腎病病人。
在日常生活中,很多人都是因為沒有按時飲食,甚至饑餓后,也仍舊不理不睬,久而久之,也就出現(xiàn)了胃病??v使洋蔥能夠起到殺菌、補充人體鈣質(zhì)、抑制癌細(xì)胞生長、降血壓血脂、以及美容養(yǎng)顏、延緩衰老等強大的功效,但是,它的辛辣卻會刺激胃,從而加重胃病,所以,胃病患者不能吃洋蔥。
胃病的原因和癥狀是什么?
胃病是一種多病因疾病,諸如遺傳、環(huán)境、飲食、藥物,細(xì)菌以及吸煙,過度飲酒等都可引起胃病。上述這些因素可導(dǎo)致胃酸過度分泌而破壞胃、十二指腸的保護層,從而產(chǎn)生潰瘍?,F(xiàn)代理論認(rèn)為:幽門螺桿菌在胃病的主要原因。其最常見的臨床表現(xiàn)有上腹部不適或疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振。
洋蔥的功效是什么?
洋蔥,又被稱為洋蔥頭、球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭;性溫、味辛甘。它的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有較強的殺菌作用;可用于治療消化不良、食欲不振、食積內(nèi)停等癥;經(jīng)常食用對高血壓,高血脂和心腦血管病人都有保健作用;洋蔥所含的抗氧化劑增強細(xì)胞的活力抗癌抗衰老;同時,也有助于增加骨密度防止骨質(zhì)疏松。它甚至溫?zé)狃B(yǎng)胃,但是對于胃病患者來說,洋蔥的刺激性會加重胃黏膜的水腫,加重患者的癥狀,因此應(yīng)當(dāng)盡量避免胃病的患者食用洋蔥。
胃病患者在飲食上應(yīng)該注意什么?
在飲食方面上,建議胃病患者不吃辛辣生冷刺激性食物,戒煙戒酒,不喝濃茶咖啡、碳酸性飲品(汽水),以易消化食物為主??沙砸恍┮紫?、營養(yǎng)豐富的食物,宜吃面食和軟飯。同時,也應(yīng)當(dāng)進行適當(dāng)運動鍛煉。
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