秋季寶寶拉肚子該怎么辦？
【www.cndadi.net - 夏季拉肚子中醫(yī)養(yǎng)生常識】
大家都知道：一般情況下，寶寶秋季腹瀉，會出現(xiàn)嚴重的急性拉肚子癥狀 ，大便呈現(xiàn)蛋花湯樣 ，每天幾次到10余次 ，并伴有發(fā)燒、嘔吐、腹脹、腸鳴等癥狀 ，可持續(xù) 1周左右。
如果不及時治療 ，容易使受感染的寶寶嚴重脫水，并容易引發(fā)肺炎、病毒性心肌炎、腦炎等并發(fā)癥。那么，秋季寶寶拉肚子該怎么辦？
寶寶秋季腹瀉的原因？
秋季患腹瀉的嬰幼兒中，40％～70％都是由輪狀病毒感染引起的，20％左右為其他細菌引起，由于輪狀病毒引起的急性腹瀉發(fā)病率高。因此，秋冬季發(fā)生的腹瀉應多考慮是由輪狀病毒感染引起的。
得了秋季腹瀉怎么辦？
輪狀病毒引起的小兒秋季腹瀉，病程一般在5～8天，屆時能自行好轉(zhuǎn)痊愈。
父母只要遵醫(yī)囑，定時給寶寶吃藥，多飲水，并給寶寶補充高營養(yǎng)、高維生素、易消化的食物。一般來說，病情會逐漸好轉(zhuǎn)。
嬰幼兒秋季腹瀉嚴重者，如伴有高燒、吐瀉頻繁、合并脫水現(xiàn)象時，應及時到醫(yī)院治療。
秋季腹瀉的家庭護理
預防脫水
爸爸媽媽可以在家里自制米湯加鹽溶液給寶寶喝，或在醫(yī)囑下給寶寶服用口服補液鹽（ORS）。
調(diào)整飲食
病情輕者或重者均不必禁食，只要寶寶有食欲就可鼓勵其進食。
腹瀉急性期，可減少對寶寶的哺乳次數(shù)，縮短每次哺乳時間，將牛奶、米湯分餐食用。
病情較重并且有脫水顯現(xiàn)，應該及時到醫(yī)院就診。
患兒病情好轉(zhuǎn)后，可逐步恢復飲食，進食必須由少到多，由稀到濃地循序漸進。
不濫用抗生素
秋季腹瀉是由病毒引起，抗生素不但無效，還會殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。保暖
尤其要重視腹部保暖。秋季氣候漸涼，腹瀉寶寶的腸蠕動本已增快，如果腹部再受涼，則腸蠕動更快，將加重腹瀉。
家長可以適當?shù)赜脽崴鼘殞毜母共窟M行熱敷，也可幫寶寶揉肚子，以緩解其疼痛。
保持清潔
每次大便后，都要用溫水擦洗干凈，嬰兒要及時更換尿布。患兒用過的東西，要及時洗滌，并進行消毒處理，以免反復交叉感染。
如何預防小兒秋季腹瀉？
秋季腹瀉完全可以預防。父母應幫助抱抱把握以下幾點，關(guān)鍵是謹防“病從口入”。引導寶寶養(yǎng)成飯前便后洗手的好習慣，不喝生水，不亂吃不潔凈、不新鮮的食物。
對寶寶的飲食用具，如奶瓶、湯勺等，在每次用前和用完后都應該用開水洗燙，最好每天煮沸消毒一次。
處在哺乳期的母親，應注意乳房的清潔，勤換內(nèi)衣，減少寶寶感染病毒的機會。
寶寶的玩具也應該經(jīng)常消毒。
保持居家環(huán)境的清潔，不留衛(wèi)生死角。
加強寶寶的身體鍛煉，增強抵抗力。
讓寶寶遠離有急性腹瀉的患者。
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寶寶拉肚子是常見問題，寶寶拉肚子可通過保守的方式來緩解，按摩穴位能緩解腹瀉的情況，并且要注意補充水分，避免孩子身體脫水，也可以通過食療的方式來緩解癥狀，寶寶腹瀉初期最好選擇物理療法治療，那么，寶寶拉肚子怎么辦？
寶寶拉肚子怎么辦
1、止瀉穴位能緩解腹瀉，寶寶拉肚子最好通過保守的方式來緩解，初期通過按摩穴位能改善腸功能，可有效緩解寶寶腹瀉的問題，這樣做不僅能改善寶寶身體素質(zhì)，還可以有效緩解寶寶腹瀉的癥狀，按揉時力度適宜，不可用力按揉寶寶的腹部。
2、食療能緩解腹瀉，寶寶腹瀉可以吃些胡蘿卜泥，胡蘿卜泥具有緩解腹瀉的作用，并且能有效改善腸胃功能紊亂的情況，可以調(diào)節(jié)機體的營養(yǎng)狀態(tài)，寶寶腹瀉通過食療治療效果比較好，而且能有效改善寶寶身體的抗病力。
3、多幫寶寶揉揉肚子，父母可將雙手搓熱后捂在寶寶的腹部，可有效緩解寶寶拉肚子的情況，并且可以用手掌輕輕的按揉寶寶的腹部，可以改善寶寶腹瀉的問題，最好做好寶寶腹部的保暖工作，并且要選擇些清淡易消化的食物。
寶寶拉肚子注意哪些問題
1、注意腹部保暖，寶寶拉肚子有可能是腹部著涼引起的，晚上睡覺時盡量將寶寶的腹部蓋好，避免寶寶腹部著涼，根據(jù)氣候的變化適當給寶寶增減衣物，避免寶寶腹部著涼，不要讓寶寶吃寒涼的食物，否則會引起寶寶腹瀉。
2、注意保證充足睡眠，寶寶拉肚子期間要注意多休息，充足的睡眠能改善免疫功能，可促進腸功能恢復正常，能有效改善拉肚子的情況，病情嚴重的患兒需要考慮藥物治療，病情較輕的患兒可通過物理療法來緩解。
3、注意飲食清淡，盡量選擇容易消化的食物，增加營養(yǎng)的攝入量，可以讓寶寶吃些清淡易消化的食物，最好選擇半流質(zhì)的食物，注意飲食衛(wèi)生，并且要注意營養(yǎng)的合理搭配，補充孩子體內(nèi)需要的營養(yǎng)物質(zhì)，能增強孩子身體素質(zhì)。
寶寶拉肚子怎么辦？寶寶拉肚子可通過止瀉穴位來緩解，也可通過食療的方式緩解腹瀉，多幫寶寶揉揉腹部，能緩解寶寶腹瀉的情況，并且要注意腹部的保暖，盡量保證孩子充足的睡眠，父母要正確給孩子添加輔食。
導讀：吃楊梅拉肚子怎么辦？有人會問，楊梅不是治拉肚子的嗎，怎么吃楊梅會拉肚子？專家稱，吃楊梅拉肚子是有可能發(fā)生的。那么吃楊梅拉肚子怎么辦好呢？
有人會問楊梅不是治拉肚子嗎，怎么會引起腹瀉呢？楊梅只有經(jīng)過酒泡過后才能起到治拉肚子的作用，不然有可能會引起腹瀉的。
由于天氣熱，最近雨水又比較多，楊梅存放時間長，會長出霉點。這樣的楊梅，胃腸功能弱的人吃下去，不但治不了腹瀉，甚至會引發(fā)腹瀉。
吃楊梅為什么會拉肚子
原因一：吃法不當
吃法不當有可能止瀉不成反而引起腹瀉。專家提醒，由于楊梅沒有果皮且是人工采摘，上面有不少灰塵和細菌，吃后難免會引發(fā)肚子不適。
原因二：清洗不當
把楊梅在溪水里洗了再吃的人，吃了楊梅反而容易拉肚子。溪水里面其實也會含有一些細菌，楊梅經(jīng)過水洗，反而被污染了。因此，在吃楊梅的時候最好還是用鹽水浸泡5-10分鐘，過后將水濾干，這樣一方面可以洗掉一些臟東西，另外還可使楊梅的風味更佳。
原因三：楊梅變質(zhì)
已經(jīng)長毛、發(fā)黑、變爛的楊梅千萬不要吃，否則很可能會引起腹瀉。楊梅鮮果的保質(zhì)期很短，常溫下只有1-2天，如果里面有蟲子，它就會隨著楊梅的變質(zhì)而成熟，果蠅幼蟲在白色幼蟲期對人體無害，一旦它開始成熟，變成黑色，爬出來后，這時候吃下去就對人體有害了。所以，楊梅買來后，一定要盡快吃掉。
吃楊梅拉肚子怎么辦
1、喝姜水
一種簡單的解決辦法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。吃得太多感到惡心時，喝點生姜茶，將生姜切碎泡在水中，然后加點蜂蜜，可緩解胃部不適。
2、多喝水
腹瀉病人由于大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。
3、勿亂服藥
除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內(nèi)排除毒素的方式。
4、飲食清淡
腹瀉期間應食用清淡的流質(zhì)食物，如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期間，腸子需要充分地休息。當確定雞湯沒問題后，可趁癥狀改善時，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳、生菜等容易消化的食物。
怎么預防吃楊梅拉肚子
吃楊梅拉肚子很多時候是因為清洗不干凈，為了避免這一問題，需要知道怎么清洗楊梅。
方法一
將買到的楊梅放到一個較大的廣口碗中，然后倒入剛好覆蓋住全部楊梅的水，然后將鹽倒入水中一起浸泡楊梅，足夠濃度的鹽水可以起到趕走小蟲子。若我們倒入一升水的話，就至少要放入兩勺鹽（勺：小朋友吃飯用的勺子）。浸泡楊梅的時間為20-30分鐘，不能浸泡幾分鐘就拿起來吃，這樣并沒有什么效果。浸泡完畢后，就用清水過濾干凈，將臟物洗掉。
方法二
將楊梅倒在裝滿水的盆里，用筷子朝一個方向攪動，隨著水轉(zhuǎn)動楊梅表面的臟東西甩掉了，楊梅也不會被攪爛。再把楊梅放入食用洗滌劑水里泡幾分鐘，撈出來用飲用水沖一下就干凈了。
最好是涼白開清洗，否則飲用生水可能會出現(xiàn)腹瀉的情況。
方法三
在水里加一勺生粉，將楊梅放進水里滌蕩，就會看見臟物被清出來了，再清水沖一下就可以了。
最后小編提醒，楊梅并不是百無禁忌，楊梅吃多容易上火，還會導致牙齒酸軟，血糖升高，便秘。所以，火氣旺、牙齒不好、糖尿病、胃腸功能虛弱的人最好不要吃。
喝啤酒拉肚子怎么辦
1、及時補水。
我們都知道拉肚子會讓身體脫水,脫水會導致很嚴重的后果。因此,在拉肚子時要及時給身體補充水分,但是不要喝涼水,若是持續(xù)性的拉肚子的話,可以服用一些止瀉藥,一定要及時補水,最好是淡鹽水。
2、停止喝酒。
其實喝酒拉肚子的根源還是喝酒,所以要停止喝酒了。身體是革命的本錢,健康更重要。因此,不管在交易談判聯(lián)誼還是在慶祝家庭宴會等場所,都應適量飲酒,萬不可超過自己的承受范圍。
3、食用促消化食物。
此外應該食用一些容易消化的、清淡有熱量的食物,比如保養(yǎng)腸胃的小米粥,蛋類制品,麥片,奶制品等。千萬不要再吃生冷不潔或者刺激的食物,否則很可能會加重腹瀉。
喝啤酒拉肚子原因
1、啤酒霉變。
喝啤酒拉肚子,一部分人可能是喝某種啤酒產(chǎn)生了過敏反應,引發(fā)過敏性腸炎的腹瀉,過敏原可能是霉菌,是啤酒發(fā)霉變質(zhì)產(chǎn)生的。所以在喝啤酒的時候,消費者要注意觀察瓶里,瓶底是否有霉斑,然后再決定飲用與否。
2、食物搭配不當。
夏季很多人經(jīng)常會出現(xiàn)喝啤酒拉肚子的情況,對于這一現(xiàn)象專家解釋,之所以會出現(xiàn)喝啤酒拉肚子的情況主要是因為食物搭配出現(xiàn)了問題。專家認為燒烤、海鮮、煙熏鹵制類食物是最不適宜與啤酒搭配的食物。在喝啤酒的時候應該搭配些花生米、水果以及各種清淡的菜肴,這樣才能避免出現(xiàn)拉肚子等各種不適癥狀的出現(xiàn)。
3、可能是結(jié)腸炎。
此類腹瀉病人平時由于各種致病因素已經(jīng)導致了結(jié)腸黏膜充血、水腫等炎癥性病變,就是平常所說的結(jié)腸炎。慢性結(jié)腸炎病人屬于脾胃虛寒的較多,此類病人夏天稍微吃些刺激性食物,如辣椒或生冷的東西,腸黏膜就很容易受到刺激,而腸黏膜一旦受到過猛的刺激或者經(jīng)常性受到刺激,容易導致炎癥加重腹瀉。
哪些人不適宜喝冰啤酒
1、慢性病患者。
應有所戒口,像慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒,因喝啤酒會造成胃黏膜損害,引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食欲減退。萎縮性胃炎病人癥狀尤其顯著。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者。
應盡量少飲甚至不飲啤酒。釀啤酒的麥芽汁中,不但含有鈣、草酸,而且還含有烏苷酸,這是促使腎結(jié)石發(fā)生的物質(zhì),因此,有結(jié)石的病人應盡量少飲甚至不飲啤酒。
3、哺乳期婦女。
啤酒以大麥為主要原料,而大麥芽有回乳的作用。用大麥芽釀成的啤酒,會抑制奶水的分泌。所以,哺乳期婦女最好不要飲用啤酒。
雖然冰啤酒具有一定的營養(yǎng)價值,且能開胃健脾,適于夏季飲用。但是,冰啤酒如果飲用不科學,危害同樣不可小覷,飲用時注意相關(guān)不宜事項,才能有益身心。
拉肚子飲食
1、拉肚子可以吃水果輔助治療。
拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3～5分鐘,待溫后食用,每日2～3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調(diào)味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。
2、拉肚子可以喝粥。
拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉?，F(xiàn)在一些小胖墩無肉不歡,家長怕孩子不肯吃飯,體力不能恢復,便煮肉粥給孩子吃?！叭庵嘁矔觿∧c胃負擔?！睂＜抑赋?腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉后兩至三天內(nèi),飲食應以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。
3、拉肚子可以吃面食。
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是,對于拉肚子的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會加重腸胃負擔。
夏日里吃著冰西瓜吹著空調(diào)，或是涼菜配著一杯透心涼的啤酒，簡直爽翻！可沒想到突然肚子一陣痛，甚至全身無力、開始嘔吐，有可能這就是急性腸胃炎！我們還是從腸計議吧。
什么是急性腸胃炎？
急性腸胃炎是胃腸粘膜的急性炎癥，通常因微生物感染引起，而這也是夏季腸胃炎最主要的原因，當然有時也可因化學毒物或藥品導致。
臨床表現(xiàn)主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等不適；嚴重者可致尿少、皮膚松弛、脫水、電解質(zhì)紊亂、休克等。
夏季急性腸胃炎高發(fā)原因
1、飲食不當
夏季氣溫較高，這有利于包括致病菌在內(nèi)的微生物繁殖，導致食物變質(zhì)的速度比其它季節(jié)要快，一旦吃了變質(zhì)的食物，就會引起胃腸道的感染，從而導致腸胃炎的發(fā)生。
未經(jīng)徹底煮熟的食物，如蝦、蟹、蠔等，以及沒有洗干凈的生吃食物，如蔬菜、水果等，也容易引起急性胃腸炎。
天氣火熱時，很多人都喜歡喝冷飲，喝的時候雖然十分暢快，不過胃腸道可就要遭罪了，這些冷飲會導致胃腸道的血管收縮，血流量減少，使得防御能力下降，同時還有可能引起胃腸道的痙攣，導致腹痛與腹瀉的發(fā)生。
2、抵抗力下降
由于天氣炎熱，大多數(shù)人群都會選擇躲在空調(diào)房內(nèi)，但又難免需要進行戶外活動，這樣一冷一熱，人的睡眠質(zhì)量不高，食欲較差，都會使身體抵抗力下降。
得了急性胃腸炎怎么辦？
1、注意休息，可進食一些鮮果汁、米湯、蛋湯等流質(zhì)飲食，必要時可以暫時禁食，以利于胃腸道功能恢復。
保證每日三餐且每頓不可過飽，也不主張多餐，以免增加胃的負擔，等胃腸道功能恢復后，再恢復正常飲食。
2、補液！補液！補液?。ㄖ匾氖虑橐欢ㄒf三遍）
治療胃腸炎所致的腹瀉，預防和治療脫水是治療的重中之重。尤其是兒童，腹瀉時更容易出現(xiàn)脫水，同時會造成水和電解質(zhì)的大量丟失，有的會出現(xiàn)低血容量性休克，甚至造成生命危險。
能口服補液的盡量口服，但并不是指喝白開水，而是要喝糖鹽水，一般大小藥店都有賣此類補液鹽，回家按比例沖調(diào)好就可飲用。
實在沒有，也可以自行配制簡單的糖鹽水，配制方法：白開水500ml(1斤)+蔗糖10g(2小勺)+鹽1.75克(約鋪平啤酒瓶蓋的一半)。
脫水明顯者（已出現(xiàn)虛弱、極度口渴、尿量少、皮膚干燥、眼球下陷等表現(xiàn)），不要猶豫，請立即到醫(yī)院就診，靜脈輸液治療。
3、只有在有細菌感染時，才需要使用抗生素治療，否則不需要。（世界衛(wèi)生組織提出90%的腹瀉不需要抗菌藥物治療，我國學者根據(jù)我國腹瀉病的特點及臨床治療結(jié)果提出，大約70%的腹瀉病不需要抗菌藥物治療。）
然而，現(xiàn)實中許多患者在就診前常自行服用抗生素等不規(guī)范治療，既不利于疾病治療，也可能因不合理使用抗菌藥物導致細菌耐藥、腸道菌群失調(diào)。
4、 嘔吐時給予胃復安等止吐藥。
腹痛可用顛茄合劑等解痙藥。
上腹痛明顯可考慮使用奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。
腹瀉明顯的可以給予蒙脫石治療。
但是如果有中毒性或感染性腹瀉，那么減弱腸道蠕動的藥物（易蒙停、復方地芬諾酯片等）不宜使用，因為這會造成腸道內(nèi)毒素或細菌不能排出體外而導致加重中毒癥狀。
溫馨提醒：最好的做法還是先到醫(yī)院確診斷后，再遵醫(yī)囑服藥。
夏季如何預防腸胃炎
1、
食物在入口前一定要清洗，蔬菜瓜果應加以浸泡去除殘留農(nóng)藥，并在流水下沖洗干凈，以除掉其表面的細菌，凡能削皮的瓜果，應削皮后再吃。
2、
西瓜盡量選擇現(xiàn)開現(xiàn)吃，吃不完的應蓋上保鮮膜放入冰箱保存。
3、
涼拌菜雖可口，但要注意菜刀、砧板的衛(wèi)生。
4、
冷飲食品應買正宗品牌產(chǎn)品，并注意生產(chǎn)日期，也不要過多食用冷飲，以免增加胃腸道的負擔。
喝水、喝冷飲時千萬不要一次性飲用過量，那樣會增加胃腸道負擔，降低胃腸道的消化功能。
5、
不要經(jīng)常吃油膩或辛辣的食物，適當多選擇清淡的食物，每餐不要吃得過飽。
6、
冰箱里的剩飯剩菜一定要熱透了再吃，以保證將致病菌殺滅。奶制品一定要飲用新鮮的。
7
房間應定時開窗換氣，不要長時間呆在空調(diào)房內(nèi)，防止空調(diào)病及熱感冒帶來的消化道不適。
8
水燒開后再喝，如果要喝桶裝水，最好要選擇衛(wèi)生合格的桶裝水。
9
在外就餐一定到衛(wèi)生條件較好的餐館進餐并注意碗筷的衛(wèi)生，路邊攤盡量少吃。
夏吃燒烤已經(jīng)是一種形式了，為了吃到肉肉，配上各種小菜，喝著小酒，真是享受哇，享受完之后，你會發(fā)現(xiàn)拉肚子，這是怎么回事呢？
引發(fā)癌癥
因為是絕癥，而且不太容易得，所以肯定有不少朋友不以為然，不就吃幾次嘛，不至于。然而蟻穴潰堤，我們看見了太多被癌癥折磨的人，他們在患病前肯定也是這種想法，就是不知悔改，一味錯下去，才引發(fā)了悲劇。
夏季愛吃烤串，總是拉肚子該怎么辦呢？
肉類在經(jīng)過燒烤時會發(fā)生梅拉德反應，這種反應會使氨基酸基因突變，而突變的產(chǎn)物恰恰是引發(fā)癌癥的重要因素；另外，肉類經(jīng)燒烤產(chǎn)生的油會滴在炭火上，這種油經(jīng)脂肪焦化反應會產(chǎn)生苯并芘，苯并芘作為一種強致癌物，重新附著于食物表面，危害可想而知。
寄生蟲感染
人們常贊燒烤外焦里嫩，從美食的角度講不錯，但從健康的角度來說，里面的嫩就是寄生蟲的天堂，燒烤由于時間較短，很難將肉完全烤熟，而大部分肉里都藏有寄生蟲，人這樣吃下去勢必會有感染寄生蟲的危險。
上火
燒烤本身就屬于燥熱型的食物，再加上辣椒、孜然等調(diào)味料，人吃了以后不上火才怪。
營養(yǎng)價值低
燒烤作為典型的垃圾食品，營養(yǎng)低簡直就是理所應當?shù)氖虑椤１緛砗煤靡粔K肉，拿火上一烤，完犢子了。蛋白質(zhì)變性了，維生素被破壞了，氨基酸也沒啦，你說還吃它干啥，也就管飽不--貌似也不管飽。
不衛(wèi)生
我們且不說它多沒營養(yǎng)，能有多少危害，光是這個肉本身就未必安全，來源渠道不透明，反正一烤你也吃不出來。
拉肚子不能吃什么
1、拉肚子不能吃粗糧
像紅薯，玉米，高粱，小麥之類的食物都是粗糧，而粗糧大都是不太容易被任意消化吸收，所以拉肚子時吃粗糧無疑是增加腸胃的負擔，并不能達到中和糞便稀的目的。
夏季愛吃烤串，總是拉肚子該怎么辦呢？
拉肚子是不可以吃蘊含多纖維的食物，多纖維的蔬菜也不太容易被消化吸收，所以拉肚子時要少吃多纖維多渣的蔬菜。這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
2、拉肚子不能吃油膩辛辣的食物
油膩辛辣的食物本來就是腹瀉的誘因之一，所以在腹瀉的時候當然是不能再吃的，否則會加重癥狀的反復。類似的東西有燒烤，麻辣鍋等。
3、拉肚子不能吃牛奶或海鮮
牛奶或海鮮是一些人拉肚子的原因，要是如此的話那這席爾就可能是得了過敏性腸炎，應該查一下過敏源，比如牛奶或海鮮。對引起過敏的食物注意不吃或少吃，就會減少過敏腸炎發(fā)作而引起的腹瀉癥狀。
柿子是我們經(jīng)常吃的水果，很多人喜歡吃柿子，但是有的人吃柿子卻出現(xiàn)了拉肚子的情況，那么這是怎么回事呢?吃柿子拉肚子是什么原因造成的?吃柿子拉肚子該怎么辦?吃柿子有哪些的禁忌?想要了解這些情況的朋友，可以一起來看一下哦。
吃柿子拉肚子怎么回事
性味影響
柿子的性寒，有著滑利性，吃柿子會增加腸胃的滑利性，能夠有著通便的作用。所以柿子吃多的話，很容易造成拉肚子的情況。
因此食用柿子的時候需要注意食用量，不能過多食用，特別是本身體質(zhì)寒涼的人群更不易過多食用，一次1個左右就可以了。
體質(zhì)原因
有些人群本身體質(zhì)較弱，食用富含果膠和水分的柿子，腸道潤滑度很高，就容易出現(xiàn)排便的情況，再加上柿子性寒的性味，非常容易出現(xiàn)拉肚子的情況。
因此體質(zhì)較弱的人群食用柿子的時候需要注意不和其他性味寒涼的食物一起食用，柿子的一天食用量，也不要食用超過一個。
消化不良
柿子的性寒，會加重身體脾胃的含量程度。影響腸胃的消化，所以在吃柿子之后，如果又吃了一些不容易消化的高蛋白、高脂肪的室外的話，就很容易出現(xiàn)拉肚子的情況。
因此食用柿子的時候要注意不要食用一些富含油脂或者高蛋白的不易消化的食物，以免出現(xiàn)消化不良導致腹瀉的情況。
柿結(jié)石
柿子中含有豐富的果膠和鞣酸，經(jīng)常吃柿子會在腸胃中大量的胃酸反應，出現(xiàn)不溶、不消化的沉淀物--柿結(jié)石，所以會導致消化不尿，出現(xiàn)拉肚子的情況。
因此食用柿子的時候注意不要空腹食用，以免大量胃酸和柿子中果膠和鞣酸發(fā)生反應，出現(xiàn)柿結(jié)石。
相信家里經(jīng)常會出現(xiàn)在這種情況吧。紅薯買多了，沒有吃完，結(jié)果紅薯的一部分出現(xiàn)了發(fā)霉的情況。有很多家長認為這沒事，只是表面有點霉點子，削掉就可以了。那么事實真的是這樣嗎?紅薯發(fā)霉切掉能吃嗎?吃發(fā)霉的紅薯會有哪些影響?吃發(fā)霉的紅薯要怎么辦?發(fā)霉的紅薯要怎么處理?紅薯怎么保存不容易發(fā)霉?吃紅薯有哪些事情要注意的?想要了解這些問題，我們就接著往下看吧。
紅薯發(fā)霉了切掉能吃嗎
紅薯發(fā)霉了切掉也不建議食用。
紅薯中含有很多淀粉和水分的含量，是非常容易滋生細菌的。并且紅薯發(fā)霉通常都是因為被霉菌感染了之后，霉菌在紅薯的表面和內(nèi)部同事滋生。霉菌大量的產(chǎn)生菌落，才能看見發(fā)霉的現(xiàn)象。此時霉菌已經(jīng)是感染了整個的紅薯，因此，就算切掉了發(fā)霉的部分，紅薯也不適合食用了。
吃發(fā)霉的紅薯有什么后果
沒什么影響
有些人體質(zhì)較好，抵抗力強，因此有時候食用發(fā)霉過的紅薯也不會有什么影響，但是有些毒素會堆積，損傷身體，因此不要主動食用發(fā)霉過的紅薯。
腹痛腹瀉
紅薯上滋生的一些霉菌會導致消化道紊亂，出現(xiàn)影響消化功能或者至瀉的情況，因此容易出現(xiàn)腹痛、消化不良、腹瀉的情況。
食物中毒
霉菌生長代謝的時候，是會產(chǎn)生代謝毒素的。如過我們食用了，可能會導致食物中毒，甚至有時候會有致癌的情況。
吃了發(fā)霉的紅薯要怎么辦
立即停止食用
一旦發(fā)現(xiàn)使用的紅薯已經(jīng)發(fā)霉。需要立即停止食用，以免出現(xiàn)身體不適或加重身體不適的情況。
喝一些溫水
吃了發(fā)霉的紅薯，可以多喝一些溫開水或者是米湯。這樣有著促進紅薯代謝的作用，防止會出現(xiàn)不舒服的情況。
喝魚腥草姜絲湯
若是出現(xiàn)了不嚴重的拉肚子的情況，可以喝一些魚腥草姜絲湯，姜絲具有祛寒，殺菌的作用，而魚腥草有止瀉的作用，可以治療因為吃發(fā)霉紅薯導致拉肚子的情況。
看醫(yī)生
若是身體不適的情況比較嚴重，需要及時去看醫(yī)生，以免出現(xiàn)延誤治療的情況。
發(fā)霉的紅薯要怎么處理
出現(xiàn)了發(fā)霉的紅薯建議不要再食用了，也不建議做成飼料給畜禽食用，以免出現(xiàn)毒素堆積的情況。因此可以選擇丟棄或者是將發(fā)霉的紅薯發(fā)酵做肥料或者做成沼氣使用。
紅薯怎么保存不會發(fā)霉
1、冬季家庭儲存紅薯的話可以找一個紙箱或者是木箱，
2、將買回來紅薯挑選一下，壞果、爛果都挑選出來，
吃柿子拉肚子怎么辦
停止食用
吃柿子引起的拉肚子，最好就是立即停止食用柿子，以免加重腹瀉的情況，情況不嚴重的，最好還是去好好休息一下，讓身體自動恢復正常。
多喝熱水
當我們食用柿子出現(xiàn)了拉肚子的情況時，可能會出現(xiàn)身體脫水的情況，造成身體電解質(zhì)的不平衡，這時候多喝點熱水不僅可以暖暖腸胃，還可以補充體內(nèi)的電解質(zhì)。
及時就醫(yī)
如果說吃柿子一直拉肚子不停的話，建議去醫(yī)院進行檢查，以免引起其他的疾病，造成身體的危害。
吃柿子有什么禁忌
空腹不能吃柿子
因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出，那么就會造成消化道梗阻，出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀，曾在手術(shù)中發(fā)現(xiàn)大如拳頭的胃柿石。如果胃“有底”的話，就可避免胃柿石的形成。
柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道，其實這種吃法是不科學的。因為柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。
中醫(yī)學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。
糖尿病人勿食
柿子中因含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。對于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
適可而止
柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養(yǎng)素不能被利用，故而多吃柿子容易導致這些礦物質(zhì)缺乏。又因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數(shù)量的蘋果、生梨更有飽腹感，從而會影響食欲，并減少正餐的攝入。一般認為，不在空腹的情況下，每次吃柿子不超過200克為宜。
吃后漱口
柿子含糖高，且含果膠，吃柿子后總有一部分留在口腔里，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，故而在吃柿子后宜喝幾口水，或及時漱口。
總結(jié)：吃柿子出現(xiàn)拉肚子的情況，因為柿子屬于寒性的食物，吃多了對腸胃是有一定的影響的。導致腸胃受涼，就很容易引起拉肚子?；蛘呤窃谀c胃中產(chǎn)生了不容易消化的柿結(jié)實，也是會引起拉肚子。本文介紹了吃柿子有哪些要注意的地方，希望能夠引起各位的重視。
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