懷孕第26周 胎兒大腦發(fā)育成熟
男性懷孕養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀?！弊杂腥祟?lèi)文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。養(yǎng)生保健這方面的知識(shí)您掌握多少呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“懷孕第26周 胎兒大腦發(fā)育成熟”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
胎兒的身體發(fā)育
胎兒的大腦繼續(xù)發(fā)育成熟。他的活動(dòng)也開(kāi)始增多了，因?yàn)樵谠兄衅诮Y(jié)束和孕晚期開(kāi)始的時(shí)候，胎兒仍然還有很大的活動(dòng)空間，隨著時(shí)間推移，胎兒會(huì)變得越來(lái)越大，活動(dòng)的空間會(huì)越來(lái)越小。當(dāng)他用腳蹬踹的時(shí)候，你的丈夫可以隔著你的腹部感覺(jué)到。胎兒會(huì)重復(fù)自己喜歡的動(dòng)作，比如吸吮手指，這個(gè)動(dòng)作可以幫助胎兒鍛煉臉部和顎部的肌肉，等到出生時(shí)就可以非常自然地通過(guò)吸吮喝到母乳了。
現(xiàn)在的羊水大概有500暈升，胎兒通過(guò)吞食羊水和尿液排泄實(shí)現(xiàn)了循環(huán)，他的身體大概有35.5厘米長(zhǎng)，體重大約760克。
準(zhǔn)媽媽的身體變化
到第26周時(shí)，你的子宮大概有26厘米那么高了，你的血液量會(huì)繼續(xù)增加大概5升，因此每次心跳輸出的血液也會(huì)增加。
孕期的變化也會(huì)影響到你腦海中的想法。你會(huì)經(jīng)常做很奇怪的夢(mèng)，但不一定都與懷孕和寶寶有必然的聯(lián)系，而且很多女性發(fā)現(xiàn)自己忽然變得很健忘，還總是笨手笨腳的。這可能會(huì)讓你感到有些沮喪，但你之所以會(huì)變得健忘，是因?yàn)槟愕淖⒁饬Χ技性趯殞毜纳砩匣蛘呤悄承┰衅诘陌Y狀上了。還有一種說(shuō)法就是可能與你體內(nèi)分泌的激素有關(guān)系。但不論何種原因，女性這種健忘癥會(huì)一直持續(xù)到分娩后的幾周甚至幾個(gè)月，另外失眠也是一個(gè)比較大的因素。
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胎兒的身體發(fā)育
雖然現(xiàn)在還不能從超聲波掃描儀上看清楚胎兒的性別，但事實(shí)上胎兒的生殖器官正在形成。從開(kāi)始到第9周，不論是男孩還是女孩，他們的性器官都是一樣的，但從第9周開(kāi)始，他們開(kāi)始發(fā)生變化，并逐漸顯現(xiàn)男孩或是女孩的特征。
現(xiàn)在，胎兒手指和腳趾會(huì)分離得更加清晰，臉部也進(jìn)一步成形，鼻子上會(huì)有一個(gè)小的尖形，嘴巴已經(jīng)長(zhǎng)出上嘴唇，舌頭也開(kāi)始生長(zhǎng)了。胎兒的眼睛仍然是緊閉著的，并且會(huì)持續(xù)到26?28周。胎兒的頭顯得特別大，內(nèi)部大腦在快速生長(zhǎng)，這一時(shí)期可以測(cè)試胎兒的腦電波，顯示大腦的活躍程度。胎兒會(huì)繼續(xù)在羊水里活動(dòng)，軟骨這一時(shí)期也會(huì)開(kāi)始生長(zhǎng)?，F(xiàn)在胎兒大概有2.5厘米長(zhǎng)，體重增加了1倍，大概2克左右。
準(zhǔn)媽媽的身體變化
在孕期的這一階段，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己陰道的排泄物比懷孕之前要多一些。陰道排泄物的量通常都隨著1你的月經(jīng)周期而變化。在孕期，排泄物會(huì)更稀疏，不是很黏稠，一般是無(wú)色或白色的，而且沒(méi)有任何臭味。陰道排泄物增加主要是由于激素的作用，排泄物主要是陰道分泌物和細(xì)胞的混合體。如果你發(fā)現(xiàn)自己的陰道排泄物呈現(xiàn)黃色或綠色，有臭味并伴有疼痛或發(fā)癢，要及時(shí)去醫(yī)院做檢查，很有可能是陰道遭受感染了，需要盡快治療。
“為什么我會(huì)感到筋疲力盡”
孕早期出現(xiàn)疲勞感甚至筋疲力盡的感覺(jué)是很正常的。女性總是擔(dān)心這一點(diǎn)，因?yàn)槔Ь胍埠?，疲勞也好，甚至是筋疲力盡也好，都會(huì)讓人有身體不適之感，但事實(shí)上沒(méi)有必要為此擔(dān)心，這是懷孕后的自然發(fā)展階段。
目前還不清楚女性為什么會(huì)在孕初期經(jīng)常感到疲倦，有觀點(diǎn)認(rèn)為可能與準(zhǔn)媽媽和腹中胎兒各自的諸多生理變化有關(guān)系，也可能是準(zhǔn)媽媽體內(nèi)較高的激素引起的。疲勞隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn)，一般是從早晨開(kāi)始越來(lái)越明顯。這種徹底的筋疲力盡的感覺(jué)通常頻繁出現(xiàn)在孕期前10周，之后就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。到了孕中期，你會(huì)逐漸適應(yīng)，并發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)仿佛回到了懷孕之前。事實(shí)上，你可能會(huì)比之前精力還要旺盛，但隨后疲勞感還是會(huì)繼續(xù)出現(xiàn)。
惡心、嘔吐、筋疲力盡等諸多癥狀會(huì)組合到一起，成為部分女性孕早期的主要特征，無(wú)論做任何事情，都一定要依據(jù)你的身體實(shí)際狀況。盡可能在一天中能睡一小覺(jué)或休息一會(huì)，用不了多久你就會(huì)感到更加有精神了。
在春季時(shí)，正是小朋友長(zhǎng)身體的時(shí)候，要多喝些促進(jìn)骨骼成長(zhǎng)湯，今天這道兔肉參湯，營(yíng)養(yǎng)全面，清燉肉湯，酥爛脫骨，鮮香肥嫩，甘涼味美，非常適合全家人食用的。
【骨骼發(fā)育成長(zhǎng)兔肉參湯】
主料：兔腿3個(gè)、蟹味菇150g、紅棗6個(gè)、花旗參15g、枸杞10g、甘草5g、
輔料：油適量、鹽4g、蔥1段、姜3片、
步驟：
兔肉參湯的做法步驟1.材料
兔肉參湯的做法步驟2.材料
兔肉參湯的做法步驟3.兔肉洗凈，斬塊。
兔肉參湯的做法步驟4.紅棗、花旗參、枸杞、甘草洗凈。
骨骼發(fā)育成長(zhǎng)兔肉參湯
兔肉參湯的做法步驟5.將兔肉、紅棗、花旗參、枸杞、甘草、蔥、姜一起放入砂鍋，加入適量清水。
兔肉參湯的做法步驟6.大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)左右。
兔肉參湯的做法步驟7.再放入蟹味菇，調(diào)入鹽煲15分鐘即可。
骨骼發(fā)育成長(zhǎng)兔肉參湯
兔肉的食用效果
1.長(zhǎng)壽肉
兔肉的蛋白質(zhì)高于其他肉類(lèi)。兔肉中含有人體不能合成的8種必需氨基酸，是完全蛋白質(zhì)。同時(shí)，兔肉含有較高的植物性食物中缺乏的賴氨酸、色氨酸。長(zhǎng)期食用兔肉，可增進(jìn)健康，具有強(qiáng)身祛病的功效。是高血壓、肝臟病、冠心病、糖尿病患者理想的肉食品。專家據(jù)此稱為長(zhǎng)壽肉.
2.保健肉
兔肉肌肉纖維細(xì)嫩，容易消化。據(jù)測(cè)定，兔肉的消化率可達(dá)85%以上，高于其他肉類(lèi)。是慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎患者、幼兒、老人、病人和身體虛弱者最為理想的滋補(bǔ)品。專家據(jù)此稱為保健肉.
骨骼發(fā)育成長(zhǎng)兔肉參湯
3.益智肉
兔肉中脂肪、膽固醇含量低于其他肉類(lèi)，而磷脂含量高于其他肉類(lèi)。經(jīng)常食用低膽固醇的兔肉，人血液中膽固醇不會(huì)升高，從而避免了膽固醇在血管壁的沉積。所以，兔肉是高血壓、肥胖癥、動(dòng)脈硬化、冠心病患者和老年人最為理想的肉食品。同時(shí)，兔肉磷脂含量高，尤其是卵磷脂含量高，易被消化吸收。卵磷脂是補(bǔ)充人大腦組織細(xì)胞的主要營(yíng)養(yǎng)素，有利于健腦益智，因此，專家認(rèn)為兔肉是兒童、少年的益智食品，并能防止老年人患老年癡呆癥。據(jù)此稱為益智肉.
4.美容肉
兔肉含碳水化合物高于其他肉類(lèi)，并含有豐富的多種維生素，尤其是煙酸含量高，是豬、牛、羊肉的3~4倍。煙酸（尼古丁酸）又名抗癩皮病維生素。若缺乏煙酸，會(huì)使皮膚粗糙，發(fā)生皮炎。因此，經(jīng)常吃兔肉，能使人的皮膚細(xì)膩白嫩，保持容顏嬌美，專家據(jù)此稱兔肉為美容肉.
5.促進(jìn)骨骼發(fā)育
兔肉中無(wú)機(jī)鹽含量高。據(jù)測(cè)定，兔肉中的鈣含量是豬、牛、羊肉的2~3倍，有利于兒童骨骼發(fā)育，因此，兔肉是兒童、孕婦、產(chǎn)婦、老年人及病人的天然補(bǔ)鈣營(yíng)養(yǎng)佳品。
胎兒的身體發(fā)育
雖然胎兒的頭部和身體長(zhǎng)得比以前更加協(xié)調(diào)了，但胎兒的頭仍然很大，看起來(lái)有些不協(xié)調(diào)。胎兒的嘴唇開(kāi)始生長(zhǎng)，如果此時(shí)做超聲波掃描，你能看到他正在吸吮手指。胎兒長(zhǎng)出了舌頭，味蕾也發(fā)育成熟，雖然不能吃到任何東西，但卻具備了能?chē)L出咸、甜、苦等幾種味覺(jué)的能力了。牙蕾已經(jīng)開(kāi)始在牙齦中生長(zhǎng)了，最后會(huì)長(zhǎng)成乳牙，但要等到出生后兒個(gè)月肉眼才會(huì)看到。
胎兒現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)用腳蹬腿踹，從一側(cè)移動(dòng)到另一側(cè)或轉(zhuǎn)身運(yùn)動(dòng)。子宮里仍然有很大的空間可以讓胎兒活動(dòng)，他甚至可以在里面翻跟斗。胎兒耳朵內(nèi)部的骨骼和神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育，包括內(nèi)耳平衡系統(tǒng)，所以胎兒現(xiàn)在甚至能感覺(jué)出自己是頭朝下還是朝上。
胎兒的腸繼續(xù)生長(zhǎng)并成熟，而且胰腺可以分泌胰島素，能夠控制體內(nèi)血糖量。胎兒繼續(xù)儲(chǔ)存脂肪，增加體重，但看起來(lái)依然很痩弱。它的皮膚開(kāi)始沉淀色素，從半透明、粉紅的狀態(tài)開(kāi)始向出生時(shí)的膚色轉(zhuǎn)變。現(xiàn)在胎兒大概是28?29厘米，體重大概有500克。
準(zhǔn)媽媽的身體變化
為了適應(yīng)不斷變大的子宮，以給胎兒更大的生長(zhǎng)空間，腹部和胸部的其他器官會(huì)出現(xiàn)變化。肋骨向上移動(dòng)，下部肋骨則向外打開(kāi)，給下方“制造”更多的空間，這意味著你的胸部空間將會(huì)變小，特別是做深呼吸會(huì)很困難，讓你感覺(jué)有些喘不上氣來(lái)。你的胃和腸向上移動(dòng)，并分散在變大的子宮兩側(cè)。由于空間有限，消化渠道將受到擠壓，隨著子宮不斷變大，以及上述其他變化，你的腹部偶爾會(huì)有疼痛感或拉伸疼痛，如果疼痛加劇或特別嚴(yán)重，建議去醫(yī)院做檢查。
胎兒的身體發(fā)育
你的胎兒現(xiàn)在正在練習(xí)呼吸，這并不是真的呼吸，因?yàn)樘嚎梢詮哪殠У难褐械玫窖鯕猓徊贿^(guò)是在練習(xí)呼吸的動(dòng)作，這在他出生以后將會(huì)非常重要。胎兒還開(kāi)始練習(xí)全身運(yùn)動(dòng)，他的動(dòng)作已經(jīng)不像以前那么急促了，顯示出很好的控制力，說(shuō)明腦部和肌肉的神經(jīng)聯(lián)結(jié)在不斷生長(zhǎng)和完善，胎兒此時(shí)甚至可以做出不同的面部表情，比如皺眉或斜視。
雖然胎兒的頭仍然很大，但身體發(fā)育也在加快。這讓他的身體各部分比例略均衡，但是出生的時(shí)候胎兒的頭還是顯得非常大，身體比例明顯不協(xié)調(diào)。性激素繼續(xù)影響著男性和女性生殖器官的發(fā)育，女孩的卵巢從腹部向下移動(dòng)到了盆腔，男孩的睪丸繼續(xù)生長(zhǎng)，但仍然在腹部，前列腺也開(kāi)始長(zhǎng)成。
頭部長(zhǎng)出了毛發(fā)，眉毛開(kāi)始生長(zhǎng)，全身的毛發(fā)也開(kāi)始生長(zhǎng)。身體上的毛發(fā)特別好，非常柔軟，也被稱為汗毛，汗毛可以保護(hù)長(zhǎng)時(shí)間浸入水中的身體，所以汗毛大多都是濕的。這一時(shí)期胎兒從頭部到臀部的平均長(zhǎng)度大概9厘米，體重大概43克。
準(zhǔn)媽媽的身體變化
第14周時(shí)子宮會(huì)增大很多，現(xiàn)在大概有一個(gè)小西瓜么大，撫摸腹部可以感覺(jué)得到。腹部的凸起大了，更加明顯地告訴別人你已經(jīng)懷孕了。曾經(jīng)懷過(guò)孕的女性比第一次懷孕的女性更愿意早些將消息告訴周?chē)娜?，這是因?yàn)樗齻兊母共考∪庖呀?jīng)在前一次的懷孕中得到了很好的拉伸，所以在這次懷孕中相對(duì)來(lái)說(shuō)就更容易一些。
我又覺(jué)得餓了
從孕中期開(kāi)始，大多數(shù)的女性都會(huì)比之前感覺(jué)要好一些。因?yàn)椴辉儆袊I吐的癥狀，食欲開(kāi)始慢慢恢復(fù)，前一陣厭食的情況將會(huì)消失，而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)也不像前一階段那樣總是出現(xiàn)疲勞甚至筋疲力盡的感覺(jué)?？傊S多女性此時(shí)又重新找到了自己正常的狀態(tài)，甚至比以前更有精力。但如果你依然有嘔吐的感覺(jué)，不要擔(dān)心，因?yàn)橛行┡源_實(shí)有這些癥狀，而且很快就會(huì)消失，通常到第16周幾乎很少有女性還會(huì)有嘔吐的癥狀了。
胎兒的身體發(fā)育
雖然你剛剛懷孕11周，也就是受精后9周左右，但是這一階段胎兒的器官已經(jīng)完全形成。胎兒看起來(lái)更像一個(gè)寶寶的形狀了，完全脫離了之前的蝌蚪形狀。胎兒現(xiàn)在已經(jīng)有了手指和腳趾，面部器官也已經(jīng)長(zhǎng)成，并有舌頭和味蕾。在接下來(lái)的6個(gè)月內(nèi)，胎兒會(huì)繼續(xù)在準(zhǔn)媽媽的腹中生長(zhǎng)成熟。胎兒的骨骼之前主要是軟骨，現(xiàn)在也開(kāi)始變成真正的硬骨頭了，他在羊水中不停地動(dòng)，動(dòng)作時(shí)而大時(shí)而小，比如伸展他的手指。他的大腦仍在快速生長(zhǎng)，成千上萬(wàn)的神經(jīng)元和細(xì)胞正在生成。
雖然胎兒的性別是由基因決定的，但目前還無(wú)法從儀器上看出胎兒究竟是男是女。男胎會(huì)分泌較多的睪丸激素，這種激素會(huì)促使他的身體長(zhǎng)出男性生殖器官，如果沒(méi)有睪丸激素，女性生殖器官自然就會(huì)開(kāi)始生長(zhǎng)。生殖器變大后可能會(huì)是陰蒂，也可能會(huì)是陰莖。
胎兒的皮膚依然非常薄，而且是透明的，里面的血管清晰可見(jiàn)。肺器官還沒(méi)有完全長(zhǎng)成，但是心臟一直跳動(dòng)著，跳動(dòng)的速度要比準(zhǔn)媽媽的心臟快1倍。胎兒繼續(xù)吞咽著，他的腸子可以消化和吸收羊水了。這一時(shí)期的胎兒大概有4厘米長(zhǎng)，比準(zhǔn)媽媽的小拇指要短一些，體重大概有7克。
準(zhǔn)媽媽的身體變化
你的乳房變化開(kāi)始加快，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們的變化速度甚至超出你的想象，但是準(zhǔn)媽媽的乳房在孕初期究竟會(huì)增長(zhǎng)到多大取決于她在懷孕前乳房的大小。如果你以前的乳房比較小，那么這段時(shí)間乳房的增長(zhǎng)會(huì)比較明顯，會(huì)變大幾倍。孕早期過(guò)后，乳房生長(zhǎng)速度就會(huì)慢下來(lái)，但是你還需要繼續(xù)關(guān)注并經(jīng)常測(cè)量一下，因?yàn)楦共窟€會(huì)繼續(xù)變大，所以仍然要更換更大的乳罩。到了孕期最后一個(gè)月或最后幾周時(shí)，乳房又會(huì)開(kāi)始生長(zhǎng)變大，這是為了在胎兒出生后能夠提供充足的母乳做準(zhǔn)備。
胎兒的身體發(fā)育
到第13周，胎兒的頸部開(kāi)始生長(zhǎng)并逐步變長(zhǎng)，頭部不再繼續(xù)向胸部卷曲，開(kāi)始慢慢挺起并伸直。他的下顎也已經(jīng)長(zhǎng)成了，現(xiàn)在看起來(lái)越來(lái)越像寶寶了。他的腸子繼續(xù)生長(zhǎng)著，將來(lái)可以幫助胎兒從食物中吸收營(yíng)養(yǎng)。胳膊和大腿繼續(xù)生長(zhǎng)，而且長(zhǎng)得比以前更長(zhǎng)了，骨骼也在發(fā)育。胎兒仍然在羊水中四處游動(dòng)，現(xiàn)在你還無(wú)法感覺(jué)到他在動(dòng)，但是當(dāng)有外力作用在腹部時(shí)，胎兒會(huì)有躲避反應(yīng)，并游動(dòng)到一旁。胎兒的嘴部已經(jīng)可以張開(kāi)和閉合了，并能伸出舌頭，并能夠非常熟練地吸吮手指。如果胎兒是女孩，她的卵巢現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)成千上萬(wàn)個(gè)卵子了，當(dāng)她出生時(shí)這個(gè)數(shù)量會(huì)下降，但這些就是她自己將來(lái)懷孕生育的卵子。如果是男孩，那么睪丸中已經(jīng)含有精子的前身了，但還沒(méi)有產(chǎn)生精子。
這一時(shí)期的胎兒從頭頂?shù)酵尾康钠骄L(zhǎng)度大概有7.5厘米，體重約25克，從現(xiàn)在開(kāi)始胎兒體重增加的速度會(huì)明顯變快。在孕早期，胎兒的器官普遍發(fā)育，到了孕中期以后，胎兒的身體開(kāi)始迅速生長(zhǎng)，體重快速增加。
準(zhǔn)媽媽的身體變化
到了孕早期結(jié)束時(shí)，身體會(huì)發(fā)生很多變化，這是為了更好地適應(yīng)你腹內(nèi)正在快速生長(zhǎng)的胎兒。你所有的器官都比往常更加超負(fù)荷地運(yùn)作著，因此也比懷孕之前需要更多的氧氣，大概多15%?20%。增加的氧氣中有一部分會(huì)輸送到乳房、心臟、腎臟和皮膚中，而有一半左右會(huì)進(jìn)入子宮、胎盤(pán)和胎兒體內(nèi)。
為了完成這一系列新的需求，身體開(kāi)始制造更多的血液，心臟跳動(dòng)也更加用力。每一次吸氣過(guò)程中肺部都會(huì)吸入更多的氧氣，而每次呼氣時(shí)也會(huì)排出更多的二氧化碳。孕激素的分泌也隨之逐步增加。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在呼吸比以前更輕松了，而有時(shí)又覺(jué)得雖然自己沒(méi)做什么運(yùn)動(dòng)但也仍然感覺(jué)呼吸急促。在整個(gè)孕期過(guò)程中，你的身體都會(huì)被迫加快呼吸，雖然聽(tīng)起來(lái)像是身體超負(fù)荷的信號(hào)，但其實(shí)這只是身體為了彌補(bǔ)和適應(yīng)懷孕而產(chǎn)生的一種非常正常的變化。運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體將會(huì)更加用力呼吸，以滿足身體對(duì)氧氣的需求，所以孕期中你會(huì)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己呼吸急促。
