健康地使用衛(wèi)生巾
老人冬季養(yǎng)生之道衛(wèi)生健康小知識(shí)。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“健康地使用衛(wèi)生巾”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
衛(wèi)生巾是很多女性朋友生活中的必需品，能否衛(wèi)生的使用衛(wèi)生巾，直接關(guān)系到女性朋友的健康?？墒牵S多女性朋友都沒有注意到下面這些健康細(xì)節(jié)：
使用衛(wèi)生巾之前不洗手
用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會(huì)將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性的外陰皮膚，而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期，稍不注意，極易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。
衛(wèi)生巾長期放在衛(wèi)生間里
其實(shí)這是非常不衛(wèi)生的，一般衛(wèi)生巾為非織造布制作，多為纖維材料，受潮后材料變質(zhì)，細(xì)菌易侵入繁殖，而我國多數(shù)衛(wèi)生間終日不見陽光，又多潮濕，很容易繁衍霉菌，污染衛(wèi)生巾。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的環(huán)境里，受潮后不應(yīng)再使用。
不注意衛(wèi)生巾的有效期
實(shí)際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格，離生產(chǎn)曰期越近質(zhì)量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達(dá)到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會(huì)變質(zhì)、污染。因此，在使用衛(wèi)生巾時(shí)，一定要注意有效期，—次性不要購買太多，更不宜久藏。
經(jīng)常購買促銷品、新產(chǎn)品及贈(zèng)品
一般說來，促銷品、贈(zèng)品有可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品，產(chǎn)品質(zhì)量很難保證。在選擇新產(chǎn)品時(shí)，要盡量選擇信譽(yù)好的知名廠家的產(chǎn)品，不要一味追新。
經(jīng)常使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾
這種做法醫(yī)生不贊成，因?yàn)橄阄冻煞植⒉淮砬鍧嵍取Ｋ幬镄l(wèi)生巾更應(yīng)謹(jǐn)慎使用，藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用，但并非人人皆宜，因?yàn)槿说捏w質(zhì)差異很大，有的人接觸某些物質(zhì)就會(huì)過敏，反而出現(xiàn)外陰瘙癢。因此，無論使用哪種藥物衛(wèi)生巾都要注意自身反應(yīng)及感受。平時(shí)屬過敏體質(zhì)的女性要慎用或不用藥物衛(wèi)生巾。
一味追求大吸收量的衛(wèi)生巾
很多女性為了自己方便，經(jīng)常使用大吸收量的衛(wèi)生巾，這種做法也是不提倡的。因?yàn)殚L時(shí)間不更換衛(wèi)生巾會(huì)使局部通風(fēng)差，導(dǎo)致細(xì)菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。
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養(yǎng)生導(dǎo)讀：女人們每月總有那么一周的時(shí)間招待大姨媽，少不了要用到好朋友衛(wèi)生巾。但是市場上衛(wèi)生巾種類繁多，如何選購衛(wèi)生巾又成了煩惱。那么如何選購衛(wèi)生巾呢？下面為您介紹如何選購衛(wèi)生巾！
1、正規(guī)品牌
大型商場、超市銷售的市場占有率較高的知名企業(yè)生產(chǎn)的名牌產(chǎn)品。
2、產(chǎn)品標(biāo)識(shí)
查看產(chǎn)品標(biāo)識(shí)并盡量選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。衛(wèi)生巾外包裝應(yīng)有衛(wèi)生許可證號(hào)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期或有效期、執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)編號(hào)、生產(chǎn)者名稱和地址等信息。
注意檢查產(chǎn)品包裝上有沒有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：物理標(biāo)準(zhǔn)GB8939-1999《衛(wèi)生巾（含衛(wèi)生護(hù)墊）標(biāo)準(zhǔn)》和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)GB15979-2002《一次性使用衛(wèi)生用品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》，都屬于強(qiáng)制執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)，缺一就不合格。
3、選小包裝
檢查衛(wèi)生巾質(zhì)量，盡量選小包裝。每個(gè)外包裝和獨(dú)立小包裝的封口應(yīng)平滑，無漏氣現(xiàn)象。好的衛(wèi)生巾應(yīng)表面清潔，厚薄均勻，封口無損。
從手感來看，好的衛(wèi)生巾由吸收性強(qiáng)、蓬松性好的絨毛漿制作，所以又輕又軟。如果摻有其他紙漿、下腳料等的衛(wèi)生巾則又重又硬。
4、盡量純棉
目前衛(wèi)生巾的種類很多，有棉面、網(wǎng)面還有香型及藥物衛(wèi)生巾等，要根據(jù)自己使用的實(shí)際感受來挑選最適合自己的衛(wèi)生巾，而不是只看廣告或聽別人說，適合別人的未必是適合自己的。
商場有很多種的衛(wèi)生巾，一般都是網(wǎng)面或者純棉，小編建議最好是選擇純棉的，因?yàn)榫W(wǎng)面衛(wèi)生巾被稱為打孔膜表層衛(wèi)生巾，能讓經(jīng)血不易回滲，吸收比較快讓使用者有干爽的感覺。但由于側(cè)面設(shè)計(jì)往往容易同女性腹股溝摩擦，讓處于經(jīng)期皮膚敏感的女性們感到私處皮膚又癢又疼。所以皮膚敏感的朋友就不要選擇網(wǎng)面的，夏天會(huì)很容易受到感染，純棉的比較柔和，不會(huì)傷害到肌膚。
棉柔衛(wèi)生巾大多是以純棉材質(zhì)，天然無紡布或進(jìn)口網(wǎng)面為主要材料柔，無刺激但吸收量較小，與皮膚接觸時(shí)感覺柔軟舒適，活動(dòng)自如。對皮膚不會(huì)產(chǎn)生刺激。但是棉柔衛(wèi)生巾沒有網(wǎng)面的吸收效果好。所以比較適合敏感性皮膚或者經(jīng)量少的朋友用。
5、多種類型
一般女性經(jīng)期可分為三個(gè)階段，可根據(jù)這三個(gè)階段選擇使用不同型號(hào)的衛(wèi)生巾：
①月經(jīng)量很大時(shí)，白天需用護(hù)翼型，晚間需用夜安型。
②平時(shí)可使用標(biāo)準(zhǔn)型。
③月經(jīng)前后可使用超薄型或護(hù)墊。
這種搭配選擇一方面是為了安全、舒適，另一方面也可節(jié)省經(jīng)期花費(fèi)。
6、慎用藥香
藥物或香味成分也許會(huì)對機(jī)體產(chǎn)生不良影響。香味成分并不代表清潔度。藥物衛(wèi)生巾更應(yīng)謹(jǐn)慎使用，藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用，但并非人人皆宜，因?yàn)槿说捏w質(zhì)差異很大，有的人接觸某些物質(zhì)就會(huì)過敏，反而出現(xiàn)外陰瘙癢，跟有人吃海鮮過敏是同樣的道理。
7、保質(zhì)日期
有些人圖省事一次性買很多包衛(wèi)生巾在家中儲(chǔ)存著。這一批沒用完就又來了下一批，囤在了以前剩余的包裝之上。這樣壓在下面的衛(wèi)生巾要很久才會(huì)用到，有些也許已經(jīng)過了保質(zhì)期限。實(shí)際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格，離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。
8、不要促銷
一般說來，促銷品、贈(zèng)品有可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品，產(chǎn)品質(zhì)量很難能到保證。在選擇新產(chǎn)品時(shí)，要盡量選擇信譽(yù)好的知名廠家產(chǎn)品，不要貪圖便宜或者趕新潮。
以上就是為您介紹的如何選購衛(wèi)生巾的技巧。
月經(jīng)期被很多女性稱為“非常時(shí)期”，處于這一時(shí)期的女性抵抗力較差，如果不注意調(diào)護(hù)，就會(huì)引起各種不適。很多人也因此格外注意，就連衛(wèi)生巾也要選帶藥物成分的，認(rèn)為這樣會(huì)更衛(wèi)生，其實(shí)并非如此。
市面上的藥物保健衛(wèi)生巾一般都宣稱有抗菌、抑菌、止癢，減輕痛經(jīng)、舒緩不適以及平衡陰道酸堿度的功效。
雖然，這種衛(wèi)生巾在一定程度上能夠?qū)?jīng)期女性的私處起到保潔作用，但并不能夠殺菌，患有婦科疾病的女性可以使用，健康女性就沒必要。如果總使用藥物衛(wèi)生巾，會(huì)打破私處的酸堿平衡，造成對藥物衛(wèi)生巾的依賴，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細(xì)菌侵害。
對于敏感體質(zhì)的女性來說，更應(yīng)該慎用藥物衛(wèi)生巾，因?yàn)榭赡軙?huì)引起皮膚過敏，出現(xiàn)私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適，對皮膚刺激小的棉質(zhì)衛(wèi)生巾。除了少用藥物衛(wèi)生巾外，還要注意使用衛(wèi)生巾前一定要洗手，否則極易導(dǎo)致私處感染。另外，很多女性習(xí)慣將衛(wèi)生巾放在洗手間，殊不知，衛(wèi)生巾受潮后細(xì)菌更易侵入。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的地方，受潮后就不要再使用。
還有的女性看到商家打折銷售的衛(wèi)生巾或是推出贈(zèng)品活動(dòng)，便大批量購買。其實(shí)，這些很可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品。衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會(huì)受到污染。因此，在購買衛(wèi)生巾時(shí)，不要貪便宜，一次別買太多，更不要儲(chǔ)藏過久。
最后需要指出的是，衛(wèi)生護(hù)墊不宜時(shí)時(shí)使用。在月經(jīng)的前后兩天，遇到出差等洗浴不便的情況，衛(wèi)生護(hù)墊可以出來“救急”，但如果白帶多、顏色發(fā)黃、有異味，有可能是陰道炎癥，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。
世界衛(wèi)生組織婦女健康研究和培訓(xùn)合作中心主任、北京婦產(chǎn)醫(yī)院婦女保健所所長丁輝醫(yī)生告訴我們：經(jīng)期用品的清潔衛(wèi)生特別重要。因?yàn)?，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的，這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時(shí)更加脆弱，如果使用了不合標(biāo)準(zhǔn)的衛(wèi)生巾，特別容易發(fā)生感染。
提醒1：更換，還應(yīng)更勤快
丁醫(yī)生說：經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，易成為細(xì)菌大肆滋生的培養(yǎng)基，所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。
有兩種錯(cuò)誤的做法：
一是使用了吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾，就以為長時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系；
二是在經(jīng)血量少的時(shí)候忘記更換。
有一個(gè)調(diào)查：日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。同為亞洲人種，體質(zhì)應(yīng)無太大的差異，而中國女人因使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例高，整體經(jīng)期流量還應(yīng)更大才是。
提醒2：在使用衛(wèi)生巾時(shí)切記：
1、每兩小時(shí)更換一次；
2、慎用藥物衛(wèi)生巾，以防過敏；
3、拆開衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手；
4、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里。我國多數(shù)衛(wèi)生間是暗衛(wèi)，終日不見陽光，又多潮濕，很容易滋生霉菌，污染衛(wèi)生巾。
正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經(jīng)過專門的安全檢測的，而且已使用多年。如果發(fā)生了過敏，通常是由于我們的體質(zhì)問題跟有人吃蝦、蟹也會(huì)過敏是一個(gè)道理。
衛(wèi)生巾過敏非小事
阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。
專家建議：皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。另外，夏天更容易發(fā)生過敏，這是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂木壒?，所以更要注意常常更換。
提醒3：衛(wèi)生巾最好兩小時(shí)換一次
張小姐一直用的是衛(wèi)生棉條，主要就是因?yàn)橛袧嶑钡乃懿涣私?jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實(shí)，經(jīng)血?jiǎng)偭鞒鰰r(shí)并沒有異味，但接觸了空氣，發(fā)生氧化反應(yīng)，好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，才產(chǎn)生了氣味。
克服的辦法當(dāng)然是選透氣性好的產(chǎn)品，同時(shí)勤更換。丁輝醫(yī)生還建議：月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會(huì)隨之清爽起來。
提醒4：與衛(wèi)生護(hù)墊保持一個(gè)距離
月經(jīng)的前后兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但丁醫(yī)生認(rèn)為：衛(wèi)生護(hù)墊不宜時(shí)時(shí)用。
陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構(gòu)造相似。在醫(yī)學(xué)上，如果嘴唇遭受損傷，高明的整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚來再造。對于這兩處的皮膚，理想的環(huán)境都是不可以太干燥，也不可以太濕潤。試想，我們對嘴唇的呵護(hù)，難道是經(jīng)常把它包起來嗎？
嬌嫩的皮膚需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴(yán)實(shí)，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣，并天天換洗；如果使用衛(wèi)生護(hù)墊的話，別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品。
丁醫(yī)生還特別叮囑：如果白帶比較多，顏色發(fā)黃或帶血，出現(xiàn)異味，有可能是因?yàn)殛幍姥装Y等疾患，這時(shí)，最好的辦法并不是用衛(wèi)生護(hù)墊，而是盡快到婦科就診。
提醒5：消毒與漂白
衛(wèi)生巾并非徹底無菌的，因?yàn)榧群茈y做到，又沒有必要：經(jīng)血中本身就帶有很多微生物，據(jù)一項(xiàng)研究：每克經(jīng)血含108～9個(gè)微生物，但通常來說，對人體并無危害。所以，很多品牌的衛(wèi)生巾并不專門消毒，只要符合國家要求的標(biāo)準(zhǔn)：不含致病菌、微生物的數(shù)目在一定范圍內(nèi)，就不會(huì)傷害我們的健康。
市面上也有一些產(chǎn)品是經(jīng)過消毒的。需要注意的是：消毒大多是通過一種化學(xué)氣體環(huán)氧乙烷，事后必須儲(chǔ)存一段時(shí)間才能上市，否則，殘留的環(huán)氧乙烷有可能對人體造成危害。國家對此有專門的規(guī)定。
衛(wèi)生巾的那份潔白是漂出來的嗎？這倒不一定。有的衛(wèi)生巾，原材料本身就有非常潔白的色澤，不需再漂；也有衛(wèi)生巾用了熒光增白劑不過我們也用不著聞熒光增白劑而色變，目前世界上有幾千種熒光增白劑，其中有幾種被懷疑對人體健康有害，但都不用于造紙行業(yè)；換句話說，目前用于造紙的熒光增白劑，并沒有證據(jù)說明有害。
女性要正確挑選衛(wèi)生巾，盡量選擇棉質(zhì)吸水性好的衛(wèi)生巾，不要亂用藥物衛(wèi)生巾，不宜使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾，否則容易導(dǎo)致病菌感染，會(huì)增加女性患病的風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)期是女性特殊的生理時(shí)期，因此也要做好護(hù)理工作，保持私處清潔干爽，女性使用衛(wèi)生巾要避開哪些壞習(xí)慣？
使用衛(wèi)生巾要避開3個(gè)壞習(xí)慣
1、亂用藥物衛(wèi)生巾。藥物衛(wèi)生巾可起到治病的作用，女性亂用藥物衛(wèi)生巾則會(huì)影響人體的抗病能力，甚至也會(huì)導(dǎo)致婦科疾病的產(chǎn)生，因此大家要避開使用衛(wèi)生巾的壞習(xí)慣，盡量根據(jù)身體情況選擇適合自己的衛(wèi)生巾。
2、使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾。劣質(zhì)衛(wèi)生巾會(huì)增加女性患婦科病的風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)期是女性特殊的生理時(shí)期，月經(jīng)期間免疫功能較差，如果使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾，很容易導(dǎo)致病菌感染，會(huì)增加女性患婦科炎癥的風(fēng)險(xiǎn)，因此，女性在月經(jīng)期間要正確挑選衛(wèi)生巾。
3、長時(shí)間不更換衛(wèi)生巾。女性月經(jīng)期間要勤更換衛(wèi)生巾，盡量保持私處的清潔干爽，長時(shí)間不更換衛(wèi)生巾易致致病菌的感染，會(huì)影響私處的健康，也會(huì)增加女性患婦科病的風(fēng)險(xiǎn)，因此女性需要格外注意，經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾。
女性經(jīng)期要注意什么
1、經(jīng)期禁止性生活：女性在月經(jīng)期間要絕對禁止性生活，經(jīng)期性生活容易導(dǎo)致婦科病的產(chǎn)生，月經(jīng)期間要做好護(hù)理工作，經(jīng)期不宜盆浴否則也會(huì)誘發(fā)婦科疾病，經(jīng)期要做好身體的護(hù)理工作，并且要注意身體保暖。
2、注意飲食調(diào)理：月經(jīng)期間要選擇對機(jī)體有益的食物，增加蛋白質(zhì)及維生素的攝入量，經(jīng)期不能吃生冷的食物，否則會(huì)影響經(jīng)血順利排出，月經(jīng)期間要做好全身的護(hù)理工作，經(jīng)期不能吃辛辣刺激性的食物。
3、注意情緒調(diào)節(jié)：抑郁情緒會(huì)影響經(jīng)血的順利排泄，并且會(huì)引起女性月經(jīng)失調(diào)，甚至痛經(jīng)的問題，月經(jīng)期間調(diào)整好情緒非常重要，好的情緒有利于經(jīng)血順利排出，好的情緒可起到防治婦科病的作用，并且能有效避免經(jīng)期不適。
女性使用衛(wèi)生巾要避開哪些壞習(xí)慣？避免亂用藥物衛(wèi)生巾不能使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾，月經(jīng)期間要勤更換衛(wèi)生巾，盡量選擇吸水性好的衛(wèi)生巾，并且要保持私處的清潔干爽，經(jīng)期是女性特殊的生理時(shí)期，經(jīng)期護(hù)理工作要做好。
導(dǎo)讀：衛(wèi)生巾可算是女性的必備物品，但由于使用不當(dāng)?shù)确矫嬖颍瑢?dǎo)致了衛(wèi)生巾過敏，出現(xiàn)了諸多不舒服的情況，那么衛(wèi)生巾過敏怎么辦？如何去解決？
1、預(yù)防衛(wèi)生巾過敏的主要方法就是回避過敏原，當(dāng)感覺有氧、刺激等不舒服感覺時(shí)就要立即停止使用這種衛(wèi)生巾，如果可以找出過敏的成分就更好了，最常見的過敏成分就是衛(wèi)生巾中的香精，含有相同成分的衛(wèi)生巾都不要再使用。
2、皮膚較敏感的女性最好不要使用干爽網(wǎng)面，多選擇棉質(zhì)網(wǎng)面的衛(wèi)生巾，雖然干爽網(wǎng)面的吸收性很快，但是棉質(zhì)的更柔軟舒適，對皮膚的刺激很小。特別是在夏季，更容易出現(xiàn)過敏情況，這是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂蛟斐傻?，因此要注意勤更換。
3、防止衛(wèi)生巾過敏，建議兩個(gè)小時(shí)換一片，有的女性喜歡使用衛(wèi)生面條，因?yàn)槭懿涣私?jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味，但事實(shí)上，經(jīng)血?jiǎng)偭鞒鰰r(shí)不存在什么異味，而在接觸了空氣后發(fā)生了氧化反應(yīng)，有好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，從而才產(chǎn)生出了不好的氣味。
4、建議選擇透氣性好的產(chǎn)品，并且勤更換，可有效避免衛(wèi)生巾過敏，丁輝醫(yī)生建議女性在月經(jīng)期間不適合食用高脂肪高熱量食物，要以蔬菜、水果、豆類的飲食為主，盡量食用清淡的食物，可以使身體感到清爽。
5、與衛(wèi)生護(hù)墊保持一定距離吧，雖然它適用于經(jīng)期前后、旅行出差，是方便實(shí)用的選擇，但不可經(jīng)常使用。
女性陰部皮膚與嘴唇皮膚構(gòu)造相似，如果嘴唇受到損傷，整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚，對于這兩個(gè)部位的肌膚來說最好的環(huán)境不能過于干燥，也不能過于濕潤。嬌嫩的皮膚需要透氣良好的環(huán)境，如果過于封閉都會(huì)聚集太多濕氣，容易滋生病菌，造成健康隱患。
建議選擇穿高織棉的內(nèi)衣，并每天勤洗換，在需要使用衛(wèi)生護(hù)墊的時(shí)候選擇透氣性好的產(chǎn)品。另外，如果白帶較多，顏色發(fā)黃或帶血，有異味，那么可能是陰道炎等陰道疾病的癥狀，需要盡快去醫(yī)院進(jìn)行診治。
衛(wèi)生巾過敏是一件可大可小的事，一般情況下出現(xiàn)過敏情況以后大家會(huì)使用其他質(zhì)量的衛(wèi)生巾或者是暫時(shí)不用引起過敏的衛(wèi)生巾，過敏的現(xiàn)象會(huì)自然消失。
如果不把衛(wèi)生巾的質(zhì)量當(dāng)回事，使用不干凈的衛(wèi)生巾，會(huì)引起婦科疾病的出現(xiàn)，所以我們在購買衛(wèi)生巾的時(shí)候一定要特別謹(jǐn)慎。其次要了解哪些使用衛(wèi)生巾的方法是錯(cuò)誤的。
衛(wèi)生巾的錯(cuò)誤使用方法是什么？
1、衛(wèi)生巾長時(shí)間不更換一次
據(jù)不完全數(shù)據(jù)調(diào)查，日本的女性在生理期一天至少要更換六次衛(wèi)生巾，而中國的女性朋友在每個(gè)月大姨媽來臨的時(shí)候，一天更換衛(wèi)生巾的次數(shù)僅3次左右。事實(shí)上，在月經(jīng)期間，私人部分處于潮濕而不完全通風(fēng)的狀態(tài)。衛(wèi)生巾長時(shí)間不更換，容易滋生大量的細(xì)菌，污染我們的私處。
正確的方法：衛(wèi)生巾應(yīng)該每兩小時(shí)更換一次。
2、更換衛(wèi)生巾之前不注意手部衛(wèi)生
許多女性朋友性格大大咧咧，在更換衛(wèi)生巾以前都不會(huì)注意洗手，所以在使用衛(wèi)生巾時(shí)很容易將病菌帶入衛(wèi)生巾里面，造成感染的情況。
3、在洗手間停留的時(shí)間過長
一些女性朋友過去常常把衛(wèi)生巾放在洗手間里，事實(shí)上，衛(wèi)生巾大多是由無紡布制成的，潮濕后會(huì)變質(zhì)，細(xì)菌容易侵入和傳播。大多數(shù)洗手間整天看不到陽光，容易潮濕和滋生細(xì)菌，把衛(wèi)生巾污染了。
正確的方法：在把衛(wèi)生巾取出袋子之后，衛(wèi)生巾要在干凈的環(huán)境中安放，潮濕后不應(yīng)繼續(xù)使用。
4、追求大量吸收的衛(wèi)生巾
有些婦女大姨媽期間，有些婦女即使月經(jīng)量不多，也會(huì)選擇使用大吸量的衛(wèi)生用品，主要是為了便捷，其實(shí)這樣使用衛(wèi)生巾可能對健康沒有任何的好處，而且長期不更換衛(wèi)生巾會(huì)增加各種婦科疾病的發(fā)生率。
正確的方法：根據(jù)自己的需要選擇適合的衛(wèi)生巾，即使量少，也建議每兩小時(shí)更換一次。
女人怎么換衛(wèi)生巾
衛(wèi)生巾是女性月經(jīng)期的必備品,但很多女生在對衛(wèi)生巾的認(rèn)識(shí)上存在著誤區(qū)。那么女人怎么換衛(wèi)生巾呢?小編為您介紹。
1、及時(shí)更換
不要等到濕透再換,就是濕的很少,間隔一段時(shí)間也得更換,因?yàn)檠羌?xì)菌、真菌、支原體、衣原體等微生物最好的培養(yǎng)基,如果長時(shí)間不更換,衛(wèi)生巾上的微生物就會(huì)越來越多,愈發(fā)容易引起婦科炎癥。
生活中常見兩種錯(cuò)誤的做法:一是使用了吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾,就以為長時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系。二是在量少的時(shí)候忘記更換。
2、在更換衛(wèi)生巾前最好先洗手
因?yàn)橛檬謱⑿l(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會(huì)將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚,而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期,且宮頸口打開,容易細(xì)菌逆行,稍不注意就會(huì)增大患婦科病的幾率。
3、使用衛(wèi)生巾前勿錯(cuò)誤消毒
網(wǎng)上流傳一些個(gè)消毒的新方法,例如微波爐消毒、高溫消毒所謂的微波爐消毒,竟是將新買來的衛(wèi)生巾,用報(bào)紙包好,放進(jìn)微波爐微熱幾分鐘,這樣真的可以起到殺菌消毒的作用嗎?其實(shí)不是,錯(cuò)誤的加熱,可能會(huì)引起衛(wèi)生巾里的材質(zhì)變形、變性,導(dǎo)致新的問題。不恰當(dāng)?shù)募訜?還有可能會(huì)導(dǎo)致衛(wèi)生巾里的微生物異常增生。
衛(wèi)生巾使用不當(dāng)?shù)奈：?/p>
市面上的藥物衛(wèi)生巾一般都宣稱有抗菌、止癢等保健功效。這對患有婦科疾病的女性或許管用,但健康女性就沒必要使用。婦科病門診中3%～5%的病人是因衛(wèi)生巾使用不當(dāng)引起霉菌性陰道炎、過敏性皮炎等疾病。
如果經(jīng)常使用藥物衛(wèi)生巾或護(hù)墊,會(huì)打破私處的酸堿平衡,造成對藥物衛(wèi)生巾的依賴性,降低私處自我免疫和清潔的作用,反而更易受到細(xì)菌侵害。而對于有些皮膚敏感的女性,使用藥物衛(wèi)生巾更應(yīng)注意,可能會(huì)引起皮膚過敏,出現(xiàn)私處瘙癢等癥狀。
健康女性應(yīng)盡量選擇無香、無藥物成分的棉柔衛(wèi)生巾。對衛(wèi)生巾過敏的人,不要常使用衛(wèi)生護(hù)墊,因?yàn)樽o(hù)墊表層的化學(xué)纖維會(huì)滋生細(xì)菌,應(yīng)常換洗內(nèi)褲,保持清爽。對市面上所說的具有殺菌功效的衛(wèi)生巾、衛(wèi)生護(hù)墊要慎用,殺菌可能會(huì)破壞正常的菌群環(huán)境,更易滋生霉菌。
據(jù)了解,我國早在1996年的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,使用不合格的衛(wèi)生巾,有38%的人患有嚴(yán)重的婦科疾病,73%的女性會(huì)在經(jīng)期感到局部皮膚瘙癢、燒灼、灼痛,80%左右的女性用上不潔的衛(wèi)生巾后,還會(huì)在經(jīng)期出現(xiàn)高燒、頭痛、腹痛等癥狀。
對此,專家表示,這是因?yàn)?女性盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的,這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)容易遭受外界致病物的侵襲。
女人用衛(wèi)生巾過敏怎么辦
1、回避過敏原
一旦有瘙癢的感覺,應(yīng)立即停用這種品牌的衛(wèi)生巾,最好找出過敏原(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精),含相同成分的衛(wèi)生巾最好不要再用。
2、敏感型皮膚
皮膚敏感的女性最好少用干爽網(wǎng)面,而多用棉質(zhì)網(wǎng)面,干爽網(wǎng)面吸收快,但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服,對皮膚的刺激小。
3、正確地挑選
要看是不是正規(guī)廠家出品的衛(wèi)生巾。盡量選擇自己常用的、沒有不良反應(yīng)的衛(wèi)生巾,一般棉面的衛(wèi)生巾不容易導(dǎo)致過敏現(xiàn)象,皮膚敏感的女性慎用纖維網(wǎng)面的衛(wèi)生巾。要看清生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,其實(shí)衛(wèi)生巾也有保質(zhì)期,過期的衛(wèi)生巾質(zhì)量很難保證,一般來說,生產(chǎn)日期離購買時(shí)越近越好。
4、經(jīng)常地更換
嬌嫩的皮膚需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境,如果封閉得太嚴(yán)實(shí),濕氣聚集,就容易滋生病菌,造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣,并天天換洗。如果使用衛(wèi)生護(hù)墊的話,別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品。女人用衛(wèi)生巾如果常有過敏反應(yīng)的話,是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂木壒?所以女性朋友們要注意常常更換衛(wèi)生巾,提高更換頻率。
衛(wèi)生巾是女人生理期不可或缺的得力助手，它能讓女人舒適的度過經(jīng)期。不過用衛(wèi)生巾時(shí)，不少女人都會(huì)有一些使用誤區(qū)存在，這樣一來衛(wèi)生巾就成了傷害女人健康的殺手。如果你在用衛(wèi)生巾時(shí)也有這樣的情況出現(xiàn)，就要立即改正。
1、不常更換
女人在衛(wèi)生巾的更換上都不是很注重，有些人一天就換一次或者是兩次，但衛(wèi)生巾應(yīng)該兩到四個(gè)小時(shí)就要換一次的，不然私處就會(huì)因?yàn)槌睗?，?xì)菌因素的營養(yǎng)從而出現(xiàn)疾病。所以女人應(yīng)改掉不常換衛(wèi)生巾的習(xí)慣。
2、長期放廁所中
為了使用方便，女人會(huì)把衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間中，但其一般都是非制造布制成的，受到潮濕的影響，就會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)的情況，而且細(xì)菌也很容易進(jìn)入其中不斷的繁殖。而且一般來說衛(wèi)生間都是看不到陽光的，這樣就細(xì)菌就會(huì)更容易繁殖，從而給衛(wèi)生巾造成污染，使用時(shí)，上面也是沾染上細(xì)菌的。因此女人應(yīng)把它放在干燥，干凈的環(huán)境里，一旦受潮就不能再用了。
3、不洗手就使用
用衛(wèi)生巾前有多少人會(huì)洗手呢？其實(shí)在換衛(wèi)生巾的過程中，手上的細(xì)菌就會(huì)粘在上面，所以如果用衛(wèi)生巾前不清洗手，那么是更容易患病的。而且衛(wèi)生巾不要總是選擇藥用的，有香味的，這對女人的健康都是沒有好處的
4、忽略衛(wèi)生巾有效期
通常來說衛(wèi)生巾是經(jīng)過高溫消毒來達(dá)到無菌效果的，但一次性的消毒滅菌的有效期間是有限制的，如果超過了這個(gè)期限，那么就無菌就沒有了保障。女人在使用時(shí)的安全也不能得到保障，這樣對女人的健康是有很大的威脅性的，因此使用衛(wèi)生巾時(shí)，女人務(wù)必要看它的保質(zhì)期，如果過期了就不要使用了。
5、總是想要吸收量大的
女人們總是想選購那種吸收性大的衛(wèi)生巾，但這樣的衛(wèi)生巾未必就是對健康有好處的，而且就算是吸收量比較大，女人是不是換的次數(shù)就更少了呢？而如果長時(shí)間不換，那么就會(huì)讓婦科疾病的發(fā)生加大，因此衛(wèi)生巾不要一味的追求吸收量。
世界衛(wèi)生組織婦女健康研究和培訓(xùn)合作中心主任、北京婦產(chǎn)醫(yī)院婦女保健所所長丁輝醫(yī)生告訴我們：經(jīng)期用品的清潔衛(wèi)生特別重要。因?yàn)?，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的，這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時(shí)更加脆弱，如果使用了不合標(biāo)準(zhǔn)的衛(wèi)生巾，特別容易發(fā)生感染。
專家建議，盡量在大商場選擇信譽(yù)有保證廠家的產(chǎn)品，同時(shí)仔細(xì)檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號(hào)、防偽標(biāo)志、保質(zhì)期但這還只是最基本的。
提醒1：更換，還應(yīng)更勤快
丁醫(yī)生說：經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，易成為細(xì)菌大肆滋生的培養(yǎng)基，所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。
有兩種錯(cuò)誤的做法：
一是使用了吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾，就以為長時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系；
二是在經(jīng)血量少的時(shí)候忘記更換。
有一個(gè)調(diào)查：日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。同為亞洲人種，體質(zhì)應(yīng)無太大的差異，而中國女人因使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例高，整體經(jīng)期流量還應(yīng)更大才是。
提醒2：慎用藥物衛(wèi)生巾，過敏體質(zhì)的女性尤其要慎重使用
正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經(jīng)過專門的安全檢測的，而且已使用多年。如果發(fā)生了過敏，通常是由于我們的體質(zhì)問題跟有人吃蝦、蟹也會(huì)過敏是一個(gè)道理。 衛(wèi)生巾過敏非小事
阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。
專家建議：皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。另外，夏天更容易發(fā)生過敏，這是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂木壒?，所以更要注意常常更換。
提醒3：衛(wèi)生巾最好兩小時(shí)換一次
張小姐一直用的是衛(wèi)生棉條，主要就是因?yàn)橛袧嶑钡乃懿涣私?jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實(shí)，經(jīng)血?jiǎng)偭鞒鰰r(shí)并沒有異味，但接觸了空氣，發(fā)生氧化反應(yīng)，好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，才產(chǎn)生了氣味。
克服的辦法當(dāng)然是選透氣性好的產(chǎn)品，同時(shí)勤更換。丁輝醫(yī)生還建議：月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會(huì)隨之清爽起來。
提醒4：與衛(wèi)生護(hù)墊保持一個(gè)距離
月經(jīng)的前后兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但丁醫(yī)生認(rèn)為：衛(wèi)生護(hù)墊不宜時(shí)時(shí)用。
陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構(gòu)造相似。在醫(yī)學(xué)上，如果嘴唇遭受損傷，高明的整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚來再造。對于這兩處的皮膚，理想的環(huán)境都是不可以太干燥，也不可以太濕潤。試想，我們對嘴唇的呵護(hù)，難道是經(jīng)常把它包起來嗎？
嬌嫩的皮膚需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴(yán)實(shí)，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣，并天天換洗；如果使用衛(wèi)生護(hù)墊的話，別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品。
丁醫(yī)生還特別叮囑：如果白帶比較多，顏色發(fā)黃或帶血，出現(xiàn)異味，有可能是因?yàn)殛幍姥装Y等疾患，這時(shí)，最好的辦法并不是用衛(wèi)生護(hù)墊，而是盡快到婦科就診。
提醒5：消毒與漂白
衛(wèi)生巾并非徹底無菌的，因?yàn)榧群茈y做到，又沒有必要：經(jīng)血中本身就帶有很多微生物，據(jù)一項(xiàng)研究：每克經(jīng)血含108～9個(gè)微生物，但通常來說，對人體并無危害。所以，很多品牌的衛(wèi)生巾并不專門消毒，只要符合國家要求的標(biāo)準(zhǔn)：不含致病菌、微生物的數(shù)目在一定范圍內(nèi)，就不會(huì)傷害我們的健康。
市面上也有一些產(chǎn)品是經(jīng)過消毒的。需要注意的是：消毒大多是通過一種化學(xué)氣體環(huán)氧乙烷，事后必須儲(chǔ)存一段時(shí)間才能上市，否則，殘留的環(huán)氧乙烷有可能對人體造成危害。國家對此有專門的規(guī)定。
衛(wèi)生巾的那份潔白是漂出來的嗎？這倒不一定。有的衛(wèi)生巾，原材料本身就有非常潔白的色澤，不需再漂；也有衛(wèi)生巾用了熒光增白劑不過我們也用不著聞熒光增白劑而色變，目前世界上有幾千種熒光增白劑，其中有幾種被懷疑對人體健康有害，但都不用于造紙行業(yè)；換句話說，目前用于造紙的熒光增白劑，并沒有證據(jù)說明有害。
尿不濕是我們生活當(dāng)中比較常見的一種物品，嬰兒可以使用，一些老年人或者是病人也可以使用它，有很好的吸水性，對于小便失禁的人群都可以使用尿不濕。對女性來說在生理期的時(shí)候，如果沒有衛(wèi)生巾，作為應(yīng)急的方法也可以暫時(shí)來使用尿不濕。我們來看一下這方面的內(nèi)容。
衛(wèi)生巾能吸尿嗎
衛(wèi)生巾能吸尿。 衛(wèi)生巾具有吸附經(jīng)血的作用，常用于經(jīng)期，從理論來說衛(wèi)生巾是可以吸尿的，有些生活不能自理的小孩和老人可以用這個(gè)辦法幫助排尿，方便又實(shí)惠。
尿不濕可以當(dāng)衛(wèi)生巾嗎
衛(wèi)生巾可以當(dāng)紙尿片使用。 但是衛(wèi)生巾的吸水效果和鎖濕性能遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于紙尿褲，所以，使用時(shí)間比較短，只能在沒有紙尿褲的前提下，做緊急物品使用還是可以的。
尿不濕可以當(dāng)衛(wèi)生巾使用嗎
相比衛(wèi)生巾來說，尿不濕吸附性效果和鎖濕能力都更佳，但是尿不濕的體積比較大，生活中實(shí)際使用會(huì)比較尷尬，比較適合特殊情況，例如晚上有經(jīng)血側(cè)漏的女性不妨使用尿不濕，可以有效預(yù)防側(cè)漏。
產(chǎn)品選擇要慎重
女性顧客很容易受到低價(jià)的衛(wèi)生巾促銷影響，但一般促銷品、贈(zèng)品很有可能是商家處理的滯銷品，產(chǎn)品質(zhì)量不好說，在選擇這些產(chǎn)品的時(shí)候最好先查看外包裝和生產(chǎn)日期。
