女性經(jīng)期衛(wèi)生巾使用原則
女性經(jīng)期養(yǎng)生。
“人法地,地法天,天法道,道法自然。”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供女性經(jīng)期衛(wèi)生巾使用原則,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
二、衛(wèi)生巾的使用誤區(qū)三、衛(wèi)生巾的種類女性經(jīng)期衛(wèi)生巾使用原則
1、衛(wèi)生巾的使用原則
1.1、別被香味所迷惑
衛(wèi)生巾里添加了不同類型的藥物、香精或添加劑,聞起來有股清新的味道。但是這些添加物有很大一部分未經(jīng)過嚴(yán)格的國家質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)檢測(cè),是引起皮膚過敏的主要原因,如果皮膚上有破損的地方,這些過敏原還可以滲透入血液中,引起人體內(nèi)部分組織器官的變態(tài)反應(yīng)性疾病。
1.2、吸濕更易生細(xì)菌
許多女性喜歡選擇大吸濕量的衛(wèi)生巾,覺得這樣可以不用經(jīng)常更換,省去許多麻煩。但是,長時(shí)間不更換的衛(wèi)生巾,局部積存的經(jīng)血使?jié)穸却蟠筇岣?局部通風(fēng)透氣性差,對(duì)細(xì)菌繁衍更有利,提升了各種婦科疾病發(fā)病的頻率。
1.3、選購衛(wèi)生巾要看衛(wèi)生指數(shù)
在選購衛(wèi)生巾時(shí),一定要以無菌衛(wèi)生為原則,詳閱所購衛(wèi)生巾的生產(chǎn)、使用說明,了解其衛(wèi)生指標(biāo)控制情況,以利安全潔凈。千萬別拘于某一品牌而忽略了衛(wèi)生指數(shù)。
1.4、衛(wèi)生巾最好即買即用
衛(wèi)生巾要在干燥、無菌環(huán)境中貯藏,而且有一定的有效期限。如果衛(wèi)生巾受潮或貯藏過久,即使是不拆封也會(huì)變質(zhì)、污染。衛(wèi)生巾最好每月即買即用,用不完的可放在棉質(zhì)的小布袋里保存起來,外出需要攜帶時(shí)也要專門存放,不要和包里的化妝品等混放。
2、衛(wèi)生巾的使用方法
2.1、及時(shí)更換:不要等到濕透再換,就是濕的很少,間隔一段時(shí)間也得更換,因?yàn)檠羌?xì)菌、真菌、支原體、衣原體等微生物最好的培養(yǎng)基,如果長時(shí)間不更換,衛(wèi)生巾上的微生物就會(huì)越來越多,愈發(fā)容易引起婦科炎癥。
2.2、在更換衛(wèi)生巾前最好先洗手。因?yàn)橛檬謱⑿l(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會(huì)將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚,而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期,且宮頸口打開,容易細(xì)菌逆行,稍不注意就會(huì)增大患婦科病的幾率。
2.3、散裝衛(wèi)生巾切勿與人民幣、鑰匙等共放在口袋和手包中,最好有獨(dú)立的密閉包裝。
3、使用衛(wèi)生巾的注意事項(xiàng)
3.1、更換衛(wèi)生棉的頻率可不能完全根據(jù)經(jīng)量的多少而定。有些姐妹經(jīng)量較少或者喜歡使用加長衛(wèi)生棉,很長時(shí)間才會(huì)換一次衛(wèi)生棉。其實(shí)這樣很不衛(wèi)生,因?yàn)檠菏呛芎玫摹凹?xì)菌培養(yǎng)基”在潮濕溫度較高的環(huán)境里,細(xì)菌很容易滋生,因此專家建議,白天最好每2小時(shí)更換一次,防止上行感染的發(fā)生。
3.2、衛(wèi)生棉的儲(chǔ)藏也很講究,很多人為了拿著方便就放在洗手間的架子上。大多數(shù)的衛(wèi)生間陰暗潮濕,很容易生長細(xì)菌或霉變。正確的儲(chǔ)藏方法應(yīng)該是放在干燥、潔凈的環(huán)境中,而且要注意使用期限。
3.3、有些姐妹習(xí)慣使用衛(wèi)生護(hù)墊覺得這樣干凈、方便,但是專家建議衛(wèi)生護(hù)墊不宜長期使用。
衛(wèi)生巾的使用誤區(qū)
1、使用之前不洗手
因?yàn)橛檬謱⑿l(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會(huì)將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚,而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期,稍不注意,極易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。
2、長期放在衛(wèi)生間
其實(shí)這是非常不衛(wèi)生的,一般衛(wèi)生巾為非織造布制作,為纖維材料,受潮后材料變質(zhì),細(xì)菌易侵入繁殖,而多數(shù)衛(wèi)生間終日不見陽光,又多潮濕,很容易繁衍霉菌,污染衛(wèi)生巾。
3、忽略有效期
實(shí)際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格,離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達(dá)到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了,如果衛(wèi)生巾貯藏過久,即使不拆封也會(huì)變質(zhì)、污染。
衛(wèi)生巾的種類
1、一般的衛(wèi)生巾
這種衛(wèi)生巾,只要撕開包裝袋,取出衛(wèi)生巾并展開,然后撕下衛(wèi)生巾反面的那條紙帶(這個(gè)紙帶是防止衛(wèi)生巾包裝時(shí)粘連的,沒有別的作用,撕下后能扔掉),把衛(wèi)生巾有膠的一面對(duì)準(zhǔn)內(nèi)褲褲襠處粘在內(nèi)褲上,衛(wèi)生巾就放置好了。
2、蝶形的衛(wèi)生巾
中間是一長條形,兩側(cè)各有一個(gè)“耳朵,這種衛(wèi)生巾的用法是,打開包裝,取出衛(wèi)生巾,先撕去中間的紙帶,把有膠的一面先粘到內(nèi)褲褲襠中間,兩個(gè)耳朵對(duì)準(zhǔn)褲襠最窄之處。然后撕下左側(cè)”耳朵“背面的那小塊粘紙貼,把”耳朵“從內(nèi)褲左面最窄處反折致內(nèi)褲褲襠正面粘牢,然后在撕下另一側(cè)”耳朵“背面的粘紙貼,從內(nèi)褲褲襠最窄處右側(cè)反折致內(nèi)褲褲襠正面固定。
擴(kuò)展閱讀
女性要正確挑選衛(wèi)生巾,盡量選擇棉質(zhì)吸水性好的衛(wèi)生巾,不要亂用藥物衛(wèi)生巾,不宜使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾,否則容易導(dǎo)致病菌感染,會(huì)增加女性患病的風(fēng)險(xiǎn),經(jīng)期是女性特殊的生理時(shí)期,因此也要做好護(hù)理工作,保持私處清潔干爽,女性使用衛(wèi)生巾要避開哪些壞習(xí)慣?
使用衛(wèi)生巾要避開3個(gè)壞習(xí)慣
1、亂用藥物衛(wèi)生巾。藥物衛(wèi)生巾可起到治病的作用,女性亂用藥物衛(wèi)生巾則會(huì)影響人體的抗病能力,甚至也會(huì)導(dǎo)致婦科疾病的產(chǎn)生,因此大家要避開使用衛(wèi)生巾的壞習(xí)慣,盡量根據(jù)身體情況選擇適合自己的衛(wèi)生巾。
2、使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾。劣質(zhì)衛(wèi)生巾會(huì)增加女性患婦科病的風(fēng)險(xiǎn),經(jīng)期是女性特殊的生理時(shí)期,月經(jīng)期間免疫功能較差,如果使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾,很容易導(dǎo)致病菌感染,會(huì)增加女性患婦科炎癥的風(fēng)險(xiǎn),因此,女性在月經(jīng)期間要正確挑選衛(wèi)生巾。
3、長時(shí)間不更換衛(wèi)生巾。女性月經(jīng)期間要勤更換衛(wèi)生巾,盡量保持私處的清潔干爽,長時(shí)間不更換衛(wèi)生巾易致致病菌的感染,會(huì)影響私處的健康,也會(huì)增加女性患婦科病的風(fēng)險(xiǎn),因此女性需要格外注意,經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾。
女性經(jīng)期要注意什么
1、經(jīng)期禁止性生活:女性在月經(jīng)期間要絕對(duì)禁止性生活,經(jīng)期性生活容易導(dǎo)致婦科病的產(chǎn)生,月經(jīng)期間要做好護(hù)理工作,經(jīng)期不宜盆浴否則也會(huì)誘發(fā)婦科疾病,經(jīng)期要做好身體的護(hù)理工作,并且要注意身體保暖。
2、注意飲食調(diào)理:月經(jīng)期間要選擇對(duì)機(jī)體有益的食物,增加蛋白質(zhì)及維生素的攝入量,經(jīng)期不能吃生冷的食物,否則會(huì)影響經(jīng)血順利排出,月經(jīng)期間要做好全身的護(hù)理工作,經(jīng)期不能吃辛辣刺激性的食物。
3、注意情緒調(diào)節(jié):抑郁情緒會(huì)影響經(jīng)血的順利排泄,并且會(huì)引起女性月經(jīng)失調(diào),甚至痛經(jīng)的問題,月經(jīng)期間調(diào)整好情緒非常重要,好的情緒有利于經(jīng)血順利排出,好的情緒可起到防治婦科病的作用,并且能有效避免經(jīng)期不適。
女性使用衛(wèi)生巾要避開哪些壞習(xí)慣?避免亂用藥物衛(wèi)生巾不能使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾,月經(jīng)期間要勤更換衛(wèi)生巾,盡量選擇吸水性好的衛(wèi)生巾,并且要保持私處的清潔干爽,經(jīng)期是女性特殊的生理時(shí)期,經(jīng)期護(hù)理工作要做好。
月經(jīng)期被很多女性稱為“非常時(shí)期”,處于這一時(shí)期的女性抵抗力較差,如果不注意調(diào)護(hù),就會(huì)引起各種不適。很多人也因此格外注意,就連衛(wèi)生巾也要選帶藥物成分的,認(rèn)為這樣會(huì)更衛(wèi)生,其實(shí)并非如此。
市面上的藥物保健衛(wèi)生巾一般都宣稱有抗菌、抑菌、止癢,減輕痛經(jīng)、舒緩不適以及平衡陰道酸堿度的功效。
雖然,這種衛(wèi)生巾在一定程度上能夠?qū)?jīng)期女性的私處起到保潔作用,但并不能夠殺菌,患有婦科疾病的女性可以使用,健康女性就沒必要。如果總使用藥物衛(wèi)生巾,會(huì)打破私處的酸堿平衡,造成對(duì)藥物衛(wèi)生巾的依賴,降低私處自我免疫和清潔作用,反而更易受到細(xì)菌侵害。
對(duì)于敏感體質(zhì)的女性來說,更應(yīng)該慎用藥物衛(wèi)生巾,因?yàn)榭赡軙?huì)引起皮膚過敏,出現(xiàn)私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適,對(duì)皮膚刺激小的棉質(zhì)衛(wèi)生巾。除了少用藥物衛(wèi)生巾外,還要注意使用衛(wèi)生巾前一定要洗手,否則極易導(dǎo)致私處感染。另外,很多女性習(xí)慣將衛(wèi)生巾放在洗手間,殊不知,衛(wèi)生巾受潮后細(xì)菌更易侵入。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的地方,受潮后就不要再使用。
還有的女性看到商家打折銷售的衛(wèi)生巾或是推出贈(zèng)品活動(dòng),便大批量購買。其實(shí),這些很可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品。衛(wèi)生巾貯藏過久,即使不拆封也會(huì)受到污染。因此,在購買衛(wèi)生巾時(shí),不要貪便宜,一次別買太多,更不要儲(chǔ)藏過久。
最后需要指出的是,衛(wèi)生護(hù)墊不宜時(shí)時(shí)使用。在月經(jīng)的前后兩天,遇到出差等洗浴不便的情況,衛(wèi)生護(hù)墊可以出來“救急”,但如果白帶多、顏色發(fā)黃、有異味,有可能是陰道炎癥,應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。
養(yǎng)生導(dǎo)讀:女人們每月總有那么一周的時(shí)間招待大姨媽,少不了要用到好朋友衛(wèi)生巾。但是市場(chǎng)上衛(wèi)生巾種類繁多,如何選購衛(wèi)生巾又成了煩惱。那么如何選購衛(wèi)生巾呢?下面為您介紹如何選購衛(wèi)生巾!
1、正規(guī)品牌
大型商場(chǎng)、超市銷售的市場(chǎng)占有率較高的知名企業(yè)生產(chǎn)的名牌產(chǎn)品。
2、產(chǎn)品標(biāo)識(shí)
查看產(chǎn)品標(biāo)識(shí)并盡量選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。衛(wèi)生巾外包裝應(yīng)有衛(wèi)生許可證號(hào)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期或有效期、執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)編號(hào)、生產(chǎn)者名稱和地址等信息。
注意檢查產(chǎn)品包裝上有沒有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn):物理標(biāo)準(zhǔn)GB8939-1999《衛(wèi)生巾(含衛(wèi)生護(hù)墊)標(biāo)準(zhǔn)》和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)GB15979-2002《一次性使用衛(wèi)生用品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》,都屬于強(qiáng)制執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn),缺一就不合格。
3、選小包裝
檢查衛(wèi)生巾質(zhì)量,盡量選小包裝。每個(gè)外包裝和獨(dú)立小包裝的封口應(yīng)平滑,無漏氣現(xiàn)象。好的衛(wèi)生巾應(yīng)表面清潔,厚薄均勻,封口無損。
從手感來看,好的衛(wèi)生巾由吸收性強(qiáng)、蓬松性好的絨毛漿制作,所以又輕又軟。如果摻有其他紙漿、下腳料等的衛(wèi)生巾則又重又硬。
4、盡量純棉
目前衛(wèi)生巾的種類很多,有棉面、網(wǎng)面還有香型及藥物衛(wèi)生巾等,要根據(jù)自己使用的實(shí)際感受來挑選最適合自己的衛(wèi)生巾,而不是只看廣告或聽別人說,適合別人的未必是適合自己的。
商場(chǎng)有很多種的衛(wèi)生巾,一般都是網(wǎng)面或者純棉,小編建議最好是選擇純棉的,因?yàn)榫W(wǎng)面衛(wèi)生巾被稱為打孔膜表層衛(wèi)生巾,能讓經(jīng)血不易回滲,吸收比較快讓使用者有干爽的感覺。但由于側(cè)面設(shè)計(jì)往往容易同女性腹股溝摩擦,讓處于經(jīng)期皮膚敏感的女性們感到私處皮膚又癢又疼。所以皮膚敏感的朋友就不要選擇網(wǎng)面的,夏天會(huì)很容易受到感染,純棉的比較柔和,不會(huì)傷害到肌膚。
棉柔衛(wèi)生巾大多是以純棉材質(zhì),天然無紡布或進(jìn)口網(wǎng)面為主要材料柔,無刺激但吸收量較小,與皮膚接觸時(shí)感覺柔軟舒適,活動(dòng)自如。對(duì)皮膚不會(huì)產(chǎn)生刺激。但是棉柔衛(wèi)生巾沒有網(wǎng)面的吸收效果好。所以比較適合敏感性皮膚或者經(jīng)量少的朋友用。
5、多種類型
一般女性經(jīng)期可分為三個(gè)階段,可根據(jù)這三個(gè)階段選擇使用不同型號(hào)的衛(wèi)生巾:
①月經(jīng)量很大時(shí),白天需用護(hù)翼型,晚間需用夜安型。
②平時(shí)可使用標(biāo)準(zhǔn)型。
③月經(jīng)前后可使用超薄型或護(hù)墊。
這種搭配選擇一方面是為了安全、舒適,另一方面也可節(jié)省經(jīng)期花費(fèi)。
6、慎用藥香
藥物或香味成分也許會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不良影響。香味成分并不代表清潔度。藥物衛(wèi)生巾更應(yīng)謹(jǐn)慎使用,藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對(duì)女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用,但并非人人皆宜,因?yàn)槿说捏w質(zhì)差異很大,有的人接觸某些物質(zhì)就會(huì)過敏,反而出現(xiàn)外陰瘙癢,跟有人吃海鮮過敏是同樣的道理。
7、保質(zhì)日期
有些人圖省事一次性買很多包衛(wèi)生巾在家中儲(chǔ)存著。這一批沒用完就又來了下一批,囤在了以前剩余的包裝之上。這樣壓在下面的衛(wèi)生巾要很久才會(huì)用到,有些也許已經(jīng)過了保質(zhì)期限。實(shí)際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格,離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。
8、不要促銷
一般說來,促銷品、贈(zèng)品有可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品,產(chǎn)品質(zhì)量很難能到保證。在選擇新產(chǎn)品時(shí),要盡量選擇信譽(yù)好的知名廠家產(chǎn)品,不要貪圖便宜或者趕新潮。
以上就是為您介紹的如何選購衛(wèi)生巾的技巧。
注意月經(jīng)期的衛(wèi)生是很重要的,尤其是抵抗力較差的女性,如果不注意調(diào)護(hù)可能會(huì)引起各種不適。但是有些朋友認(rèn)為藥物衛(wèi)生巾一定更衛(wèi)生,其實(shí)并非如此。那么女性到底該不該用藥物衛(wèi)生巾呢?在衛(wèi)生巾的選擇上到底該怎樣選呢?
健康女性最好用普通衛(wèi)生巾
現(xiàn)在市面上的很多藥物保健衛(wèi)生巾都會(huì)說有抗菌、抑菌、止癢,減輕痛經(jīng)、舒緩不適以及平衡陰道酸堿度的功效?;加袐D科疾病的女性使用這種類型的衛(wèi)生巾,也 許可以在一定程度上對(duì)私處起到保潔作用,但是要注意的是并不能殺菌。對(duì)于健康女性來說就沒有必要了,如果總使用藥物衛(wèi)生巾,會(huì)打破私處的酸堿平衡,造成對(duì) 藥物衛(wèi)生巾的依賴,降低私處自我免疫和清潔作用,反而更易受到細(xì)菌侵害。
對(duì)于敏感體質(zhì)的女性來說,更應(yīng)該慎用藥物衛(wèi)生巾,因?yàn)榭赡軙?huì)引起皮膚過敏,出現(xiàn)私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適,對(duì)皮膚刺激小的棉質(zhì)衛(wèi)生巾。
存放、使用要干燥、衛(wèi)生
除了少用藥物衛(wèi)生巾外,還要注意使用衛(wèi)生巾前一定要洗手,否則極易導(dǎo)致私處感染。另外,很多女性習(xí)慣將衛(wèi)生巾放在洗手間,殊不知,衛(wèi)生巾受潮后細(xì)菌更易侵入。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的地方,受潮后就不要再使用。
還有的女性看到商家打折銷售的衛(wèi)生巾或是推出贈(zèng)品活動(dòng),便大批量購買。其實(shí),這些很可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品。衛(wèi)生巾貯藏過久,即使不拆封也會(huì)受到污染。因此,在購買衛(wèi)生巾時(shí),不要貪便宜,一次別買太多,更不要儲(chǔ)藏過久。
世界衛(wèi)生組織婦女健康研究和培訓(xùn)合作中心主任、北京婦產(chǎn)醫(yī)院婦女保健所所長丁輝醫(yī)生告訴我們:經(jīng)期用品的清潔衛(wèi)生特別重要。因?yàn)?,盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的,這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)特別容易遭受外界致病物的侵襲,尤其月經(jīng)期間,生殖器官的抵抗力下降,比平時(shí)更加脆弱,如果使用了不合標(biāo)準(zhǔn)的衛(wèi)生巾,特別容易發(fā)生感染。
提醒1:更換,還應(yīng)更勤快
丁醫(yī)生說:經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),易成為細(xì)菌大肆滋生的培養(yǎng)基,所以,衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。
有兩種錯(cuò)誤的做法:
一是使用了吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾,就以為長時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系;
二是在經(jīng)血量少的時(shí)候忘記更換。
有一個(gè)調(diào)查:日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次,而中國女人為3次。同為亞洲人種,體質(zhì)應(yīng)無太大的差異,而中國女人因使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例高,整體經(jīng)期流量還應(yīng)更大才是。
提醒2:在使用衛(wèi)生巾時(shí)切記:
1、每兩小時(shí)更換一次;
2、慎用藥物衛(wèi)生巾,以防過敏;
3、拆開衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手;
4、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里。我國多數(shù)衛(wèi)生間是暗衛(wèi),終日不見陽光,又多潮濕,很容易滋生霉菌,污染衛(wèi)生巾。
正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾,原材料是經(jīng)過專門的安全檢測(cè)的,而且已使用多年。如果發(fā)生了過敏,通常是由于我們的體質(zhì)問題跟有人吃蝦、蟹也會(huì)過敏是一個(gè)道理。
衛(wèi)生巾過敏非小事
阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原,所以一旦感覺刺激、癢、不舒服,馬上停用這種衛(wèi)生巾,最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精),含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。
專家建議:皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面,干爽網(wǎng)面吸收快,但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服,對(duì)皮膚的刺激小。另外,夏天更容易發(fā)生過敏,這是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂木壒剩愿⒁獬38鼡Q。
提醒3:衛(wèi)生巾最好兩小時(shí)換一次
張小姐一直用的是衛(wèi)生棉條,主要就是因?yàn)橛袧嶑钡乃懿涣私?jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實(shí),經(jīng)血?jiǎng)偭鞒鰰r(shí)并沒有異味,但接觸了空氣,發(fā)生氧化反應(yīng),好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起,才產(chǎn)生了氣味。
克服的辦法當(dāng)然是選透氣性好的產(chǎn)品,同時(shí)勤更換。丁輝醫(yī)生還建議:月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物,而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類,飲食清淡,身體也會(huì)隨之清爽起來。
提醒4:與衛(wèi)生護(hù)墊保持一個(gè)距離
月經(jīng)的前后兩天,旅行、出差等洗浴不便的情況,衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但丁醫(yī)生認(rèn)為:衛(wèi)生護(hù)墊不宜時(shí)時(shí)用。
陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構(gòu)造相似。在醫(yī)學(xué)上,如果嘴唇遭受損傷,高明的整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚來再造。對(duì)于這兩處的皮膚,理想的環(huán)境都是不可以太干燥,也不可以太濕潤。試想,我們對(duì)嘴唇的呵護(hù),難道是經(jīng)常把它包起來嗎?
嬌嫩的皮膚需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境,如果封閉得太嚴(yán)實(shí),濕氣聚集,就容易滋生病菌,造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣,并天天換洗;如果使用衛(wèi)生護(hù)墊的話,別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品。
丁醫(yī)生還特別叮囑:如果白帶比較多,顏色發(fā)黃或帶血,出現(xiàn)異味,有可能是因?yàn)殛幍姥装Y等疾患,這時(shí),最好的辦法并不是用衛(wèi)生護(hù)墊,而是盡快到婦科就診。
提醒5:消毒與漂白
衛(wèi)生巾并非徹底無菌的,因?yàn)榧群茈y做到,又沒有必要:經(jīng)血中本身就帶有很多微生物,據(jù)一項(xiàng)研究:每克經(jīng)血含108~9個(gè)微生物,但通常來說,對(duì)人體并無危害。所以,很多品牌的衛(wèi)生巾并不專門消毒,只要符合國家要求的標(biāo)準(zhǔn):不含致病菌、微生物的數(shù)目在一定范圍內(nèi),就不會(huì)傷害我們的健康。
市面上也有一些產(chǎn)品是經(jīng)過消毒的。需要注意的是:消毒大多是通過一種化學(xué)氣體環(huán)氧乙烷,事后必須儲(chǔ)存一段時(shí)間才能上市,否則,殘留的環(huán)氧乙烷有可能對(duì)人體造成危害。國家對(duì)此有專門的規(guī)定。
衛(wèi)生巾的那份潔白是漂出來的嗎?這倒不一定。有的衛(wèi)生巾,原材料本身就有非常潔白的色澤,不需再漂;也有衛(wèi)生巾用了熒光增白劑不過我們也用不著聞熒光增白劑而色變,目前世界上有幾千種熒光增白劑,其中有幾種被懷疑對(duì)人體健康有害,但都不用于造紙行業(yè);換句話說,目前用于造紙的熒光增白劑,并沒有證據(jù)說明有害。