瀕臨枯竭的黑寶一發(fā)菜
養(yǎng)生的菜。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。如何分辯關于養(yǎng)生保健話題的對錯呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“瀕臨枯竭的黑寶一發(fā)菜”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
發(fā)菜，又名龍須菜、江離，由于發(fā)菜的干制品色澤烏黑、細長如絲、蜷曲蓬松，猶似女子蓬亂的頭發(fā)，故得名。
發(fā)菜在我國食用歷史悠久，唐宋時期就遠銷東南亞各國。發(fā)菜主要產于內蒙古高原和青海、寧夏、甘肅等地區(qū)，以寧夏的產量最多，質量也最好，是寧夏“五寶”中最名貴的“黑寶”，它不但是我們回族人延年益壽的養(yǎng)生特產，也是喜慶宴席中不可缺少的珍品佳肴。
發(fā)菜性味甘、寒，無毒。入肝、腎、膀胱經。具有補血氣、清熱消滯、軟堅化痰、理腸除垢、解毒滋補、通便利尿、化濕去膩、散結和降血壓的功效。我們回醫(yī)認為，發(fā)菜還具有調節(jié)神經的作用，并可作為高血壓、冠心病、高血脂、動脈硬化、慢性支氣管炎等病癥輔助食療的理想食物。
但是，由于人們?yōu)E挖發(fā)菜，草原植被受到大面積破壞，原本十分脆弱的生態(tài)環(huán)境進一步惡化，加速了草原沙化和一些珍稀物種的滅絕。所以自2000年起，國務院已經明文禁止采集和銷售發(fā)菜。發(fā)菜現雖然禁止采集和銷售，但相關的黑色食物如黑豆、黑芝麻、黑米等等現已得到科學的認證，也是極具營養(yǎng)價值的。
對于黑色食品伊斯蘭的至圣穆罕默德在《圣訓》中早有記載：“你們多用黑糧，黑糧能治百病，唯死不知?！?/p>
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這種菜全身是寶！清腸毒又防癌。小編今天想要給你們介紹一種菜，是你在吃食物的時候，最需要吃的，它就是菠菜！它渾身都是寶，不僅能夠清除腸毒，而且還能夠很好的起到防癌的作用。小編接下來就來向你們仔細的介紹一下它所具有的這些功效。
一、菠菜葉
說道菠菜，相信在很多人的記憶當中，都會涌向出兒時看的一部動畫片，在這部動畫片當中的主人公大力水手每次在遇到壞人的時候都會通過吃菠菜來給自己補充體力，從而把壞人打跑。其實吃菠菜對于我們的身體來說好處是非常多的，這是因為在菠菜當中含有很多的維生素以及身體當中必要的營養(yǎng)元素，所以說在平時多吃它，對于我們的身體健康來說可謂是好處多多。
而對于菠菜而言，它的全身都是寶，首先就是菠菜葉可以清腸毒。這是因為它屬于性味甘涼的一種食物，所以吃了之后可以有養(yǎng)血，斂陰的功效，又因為在菠菜葉當中含有豐富的酶，所以把它吃進肚子當中后，能夠刺激腸胃，促進胰腺的分泌，這樣就會有助于消化，同時還能夠潤腸道。
這樣積聚在腸道當中的毒素，就會隨著大便順利的排出體外，這樣就會讓腸道當中沒有毒素的存在。而人體的腸道當中如果沒有毒素的存在，那么時間長了之后不僅會讓人變得更加的健康，而且對于潤膚養(yǎng)顏來說也可謂是好處多多。
這種菜全身是寶！清腸毒又防癌。小編今天想要給你們介紹一種菜，是你在吃食物的時候，最需要吃的，它就是菠菜！它渾身都是寶，不僅能夠清除腸毒，而且還能夠很好的起到防癌的作用。小編接下來就來向你們仔細的介紹一下它所具有的這些功效。
一、菠菜葉
說道菠菜，相信在很多人的記憶當中，都會涌向出兒時看的一部動畫片，在這部動畫片當中的主人公大力水手每次在遇到壞人的時候都會通過吃菠菜來給自己補充體力，從而把壞人打跑。其實吃菠菜對于我們的身體來說好處是非常多的，這是因為在菠菜當中含有很多的維生素以及身體當中必要的營養(yǎng)元素，所以說在平時多吃它，對于我們的身體健康來說可謂是好處多多。
而對于菠菜而言，它的全身都是寶，首先就是菠菜葉可以清腸毒。這是因為它屬于性味甘涼的一種食物，所以吃了之后可以有養(yǎng)血，斂陰的功效，又因為在菠菜葉當中含有豐富的酶，所以把它吃進肚子當中后，能夠刺激腸胃，促進胰腺的分泌，這樣就會有助于消化，同時還能夠潤腸道。
這樣積聚在腸道當中的毒素，就會隨著大便順利的排出體外，這樣就會讓腸道當中沒有毒素的存在。而人體的腸道當中如果沒有毒素的存在，那么時間長了之后不僅會讓人變得更加的健康，而且對于潤膚養(yǎng)顏來說也可謂是好處多多。
這種菜全身是寶防癌又清腸毒
二、菠菜根
除了上文所說的菠菜葉可以清腸毒之外，菠菜根也具有很好的清腸毒的作用。但是很多人在吃菠菜之前，往往會把菠菜的根去除掉，其實這種做法就相當于是在扔了能夠排毒的寶貝。為什么要這么說呢？這是因為在它的根當中含有比較多的微量元素，值得一提的就是在它當中所含有的維生素K ,是一種能夠防止皮膚還有就是內臟出血的一種物質，所以那些在平時生活中有這方面需求的人群，你們就不要輕易的把它給扔了。
除了上面所說的在它當中所含有的這些營養(yǎng)元素之外，在它的根當中還含有比較多的膳食纖維，這就是為什么大家在吃菠菜根的時候，會發(fā)現它的根特別不容易煮熟的原因。
它雖然說不怎么容易煮熟，但是我們把它吃到身體當中，卻有著極好的清除腸毒的功效。因為膳食纖維會促進腸道的蠕動，那么在這樣的情況之下，就可以很有效的幫助我們達到潤澤腸道的功效。
但是如果你實在是不喜歡吃沒有煮熟的菠菜根，那么接下來小編有一種方法來幫助你們解決。
具體的做法就是我們首先煮開一鍋水，然后把菠菜整個抓起來，先把它的根部放在水中煮熟，大約需要四十分鐘這樣的時間。
然后再把手放開，把整個菠菜都放在水中煮熟就可以了，通過用這樣的方法就可以讓菠菜的根部變柔軟，同時我們還可以吃到營養(yǎng)全面的菠菜。
三、禁忌
既然吃菠菜有以上這些好處，那么在吃的時候有沒有什么樣的禁忌呢？小編告訴你，在吃菠菜的時候是不能夠與豆腐一起吃的。
首先就是因為在豆腐當中含有比較多的蛋白質，與鈣元素，而在這樣的情況之下就會形成草酸，而這種物質不能夠被我們身體吸收，時間長了之后容易在身體當中形成結石，所以在這樣的情況之下大家在以后吃菠菜的時候就不要與豆腐一起吃了。
還有就是我們在吃菠菜的時候不能夠與黃豆一起吃，這是因為在黃豆當中含有比較多的維生素C,這樣就會影響菠菜當中銅元素的吸收，并且一起吃的話還利于身體的消化，長期吃容易造成身體當中有毒素的堆積，所以打擊以后在吃菠菜的時候一定要記得這點。
1.慢性病患者少吃發(fā)物
像患有高血壓、高血脂、心臟病等疾病的患者，在清明時節(jié)的飲食中一定要避免吃發(fā)物，以免引起舊疾的復發(fā)以及影響病癥的治療以及康復。而日常中常見的發(fā)物有羊肉、竹筍、燒鵝、海蟹等，是動風生痰、發(fā)毒助火助邪之品。
2.清明前后排毒強身
清明前后，一定要注重排毒，這樣才能達到強身的目的。
清明前后的飲食要以清淡為主，油膩的肉類食物要少吃，多吃黃瓜、黑木耳、蓮藕、白蘿卜、酸奶等食物。此外，這幾種食品都富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，搭配著吃營養(yǎng)效果更好。
3.多吃三黑養(yǎng)生防病
多吃黑色食物，比如黑米、黑芝麻、紫菜等，除了具有養(yǎng)肝的功效以外，同時還能有助于提高免疫力，為防病打下基礎。春季郊游野花野果有毒別亂采
發(fā)菜，又叫龍須菜、江離，是一種野生藻類植物。多生長于內蒙古、新疆、寧夏、甘肅、山西、陜西、四川等地的荒漠灘上或山溝溪澗之中。因它貼地而生，形如亂發(fā)，顏色烏黑，又被稱為地毛。
發(fā)菜色相奇特，為一種名貴的干菜，也是我國傳統素宴中不可缺少的菜肴。發(fā)菜所含的營養(yǎng)也很豐富。據分析，每百克發(fā)菜中含蛋白質20.3克，碳水化合物56.4克，鈣2560毫克，鐵200毫克，均高于動物性食品豬、牛、羊肉及蛋、乳類，還含有藻酸、酪氨酸等。發(fā)菜的最大特點是不含脂肪，因此，被稱為山珍瘦物，有較好的輕身減肥作用，特別適宜于高血壓、心血管疾病患者以及肥胖者減肥食用。
發(fā)菜除有利于減肥健美外，還是一種美容佳品，它對神經末梢損傷的疾病和酒糟鼻、色素沉著、紅斑狼瘡、斑禿、銀屑病等都有一定療效。
發(fā)菜性味甘、寒，具有清熱消滯、軟堅化痰、理腸除垢、解毒滋補、通便利尿等作用。經常食用發(fā)菜，對高血壓病、佝僂病、貧血、營養(yǎng)不良、慢性氣管炎、婦女月經不調及癌瘤癭腫等癥，均有一定療效。
以下這10種夫妻私密食物，想要養(yǎng)生健康更性福的你，可不要貪吃哦。
1,甜點與美酒
適可而止的話，酒精是上佳的催情物，它具緩減緊張和憂慮之效。酒精對我們的作用一般是先興奮后抑制。中國人之所以喜歡在吃飯的時候一杯杯勸酒可能也是因為感受得到一旦酒精慢慢滲透，不持續(xù)的喝，眼淚啊，往事啊，很容易就隨后涌出。我們需要興奮，我們沒有少女采摘的咖啡豆，我們還好有酒，來吧不醉不休。喝酒，終究是件傷感事，點到就好，不要在開始太興奮，也不要在后來太難過。
2、生蠔
滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，此物質已被證實對制造男性荷爾蒙Testosterone極有幫助。
生蠔的做法挺多，但是一提到生蠔，我們還是會想到《我的叔叔于勒》和生蠔生吃生蠔尿生喝的可敬的外國人。不是為了催情，主要自主餐都頻繁出現，所以我也吃過不少的生蠔（真就是生蠔生吃生蠔尿生喝的那種）。感覺，哇，就還好，咽下去的時候比較費勁，因為它確實是貝殼里的生肉啊，但是原本擔心的海鮮的腥臭味倒是還好，它都在我嘴里被嚼著了，要說腥，還真就不怎么聞得出來了。至于療效嘛，自己掌握吧！
3、魚子醬
被視為催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵--魚子醬，其所含的四十七種維他命和礦物質有益得不得了。
同事曾經在一個食品公司呆過，并每每流著口水回憶之，都會嘩嘩咽著唾液說那一瓶瓶隨便吃沒人管的魚子醬，那都是興奮得險些就被口水嗆到。我當時就問：那你那時候不躁動么-嘿嘿。那必須的！
4、朱古力
朱古力中的咖啡因其抗抑郁功效產生如服食興奮劑的副作用,增加人體對性的刺激度。沒有人拒絕得了愛情，就像沒有人拒絕得了巧克力。反過來說成不成-沒有人拒絕得了巧克力，就像沒有人拒絕得了愛情。好像也成，沒事，這句名言就是我編的，隨便修改沒啥問題。我就是一個拒絕不了巧克力的人，長久以來，一直徘徊在憂郁和興奮之間，我控制不了失落感懸崖，常常說跌下去就深深地埋在谷底不能自拔。后來看了很多關于情緒和飲食的書籍，關于女性的情緒大多數時候，是因為血清素低而導致的情緒浮動，而激發(fā)血清素的黃金就是巧克力。那是一把鑰匙，你交給你的愛人，她會感激你對她的理解，讓你走進她的心里去。
5、蒜頭/大蒜
蒜頭擁有宛如烈火般的本質已是一種性征，生吃一顆刺激感覺如吃完一場辣、或經歷完一場性高潮。我不敢想象一張準備吻我的嘴充斥著賊拉刺激的大蒜濃郁味道。但是要是真想追求一下刺激的情侶，建議一起吃吧！
6、木瓜
木瓜催情在于由心理誘發(fā)生理之催情聯想，其外表不難令人聯想起女性豐滿的胴體。
傳說木瓜能豐胸，因為里面富含植物類雌性激素，但是我吃了一個夏天，我對此說法的懷疑態(tài)度還將堅持下去。木瓜的味道確實特別，不喜歡的人可能永遠不喜歡，喜歡的人，也戒不掉了吧。也許它真的有神秘的力量，至少我每次聞到那木瓜詭異的清香，都受不了想吃掉它的欲望。
7、印度咖喱
香料是天然催情劑，印度咖哩中有十多種香料，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身體氣血循環(huán)，芥末刺激性腺，要一口盡嘗催情香料，印度咖哩乃首選。
香料，來自古老印度文明的神奇配伍，奇香迷人。會讓人想起巫師施魔法的咒語和湯藥，順便說，印度咖喱里一定要有的一味姜,真的有個取料名字叫做指甲片.我們應該篤信，魔力與咖喱同在。
8.辣椒
吃辣會使人渾身發(fā)滾冒汗，嘴巴更是著了火似的，兩唇在半張半合散熱間，伸出發(fā)麻了的舌頭抖抖氣，極盡挑逗之意。
9、番茄
早期的番茄為黃色，故意大利人稱之為金蘋果.當時有人認為番茄有強烈催情作用，美國人早年更一直視番茄為催情劑，禁止傳教士使用。
我個人認為，以本文的主題來說，熟的可能更有效。你比如說燭光之下的意大利面
10、果仁
各種果仁中含有豐富的維生素B、維生素E,尤其是礦物質含量比其他食物都高，此外還是蛋白質極佳的來源，這些都能激起性欲和引發(fā)性沖動。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。紅棗也是增強性欲的食物，氣虛腎虧的婦女常吃紅棗，可增強性欲。
夫妻11種私密催情食物
你知道嗎，食物也具有催情作用！有些食物富含大量增強性欲的激素，有助于提高性生活的質量，另外，和另一半一同品嘗這些誘人食物，也不失為一件極富挑逗性的前戲噢！這里我們就介紹11種食物，不僅能增強你的胃口，還會有助于增加性欲。
一、芒果，桃子和草莓
有什么比使你的牙齒變得黏黏的，像個甜糖果似的更有趣呢？也許應該這樣做，并且把它作為你們性愛的前奏（或期間）。上述的這三種水果，無論是它們的形狀，紋理或肉質，都具有某些性特征的暗示性，并且在你們性前奏中也具有相當的娛樂性。你們可以嘗試把這些水果的汁液涂在身體上，然后互相舔食對方身體上的水果汁，為你們接下來要做的事提前創(chuàng)造好氣氛。這創(chuàng)造了一個偉大的（并且也是美味的）方式去發(fā)掘對方的身體。
二、蛋
雖然不是最能增強你們性欲的食物，但是蛋中含有豐富的維生素B6和維生素B5.這兩種維生素都非常有利于平衡激素水平和激素強度，而這兩個是一個健康的性欲必須具有的非常重要的因素。蛋也象征著生育和青春。有些人會在性生活開始前吃個雞蛋，以此來提高性欲，并增強能量。但其實所有的鳥類和魚類的蛋都含有維生素B6和維生素B5,而并非只是雞蛋中含有。
三、無花果
無花果含有豐富的被認為可以增加性欲的氨基酸。它們也可以改善性后勁。此外，一個新鮮的無花果的形狀和香甜、水多的口味在人的兩個方面的感覺中是可以高度享受的。
四、生蠔
這是一個經典的助性食品。生蠔含高鋅，會促進精液和睪甾酮的產生。牡蠣還含有多巴胺，一個眾所周知的可以增強性欲的激素。嘗試將它納入到你們的前戲中你喂她吃，并且也讓她喂你吃。這種溜滑的口感和僅僅是去皮的過程就應該能讓你們得到兩個不同的心情。
五、香蕉
香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的性欲。此外，它還含有鉀元素和維生素B,從而增加了身體的整體級能。
六、梨
阿茲臺克人稱梨樹為ahuacatl或睪丸樹.而梨確實可以被期待作為身體的一部分，它們含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質的代謝，從而給你提供更多的能量。它們還含有維生素B6（一種可以增加雄性激素的養(yǎng)分）和鉀元素（可以幫助調節(jié)女性的甲狀腺），這兩個基本的組成部分可以使男女都達到增強性欲的目的。
七、杏仁（或一般堅果）
杏仁是脂肪酸的一個主要來源，這些都是非常重要的，因為它們提供男性身體所需的荷爾蒙，以保證他們的身體健康。此外，杏仁的氣味會喚起女性的本能的激情。試著點燃一些有杏仁氣味的蠟燭，撥弄她的情緒，然后你自己享用一些杏仁的美味（但是不要太多），為自己提供一會兒后性生活的能量。
八、肝臟
谷氨酰胺的一個好來源你的免疫系統的多孔燃料肝臟確實可以增強你已經緩慢下降的性欲。而理所當然的，這不是助性最好的食品，但是如果你把它添加到你的基本飲食結構中，你的身體，還有你的伴侶，都會感激你這樣做了。
九、大蒜
是的，也許你需要庫存一些額外的薄荷來改善口氣，但是這是非常值得的。大蒜含有大蒜素，一種可以讓你們的性器官的血流量增加的有效成分。因此，它是幫助你提高性欲的一個非常有效的藥。如果只是它的氣味讓你和你伴侶不能接受，那么你們可以用大蒜膠囊來作為替代品。
十、巧克力
除了事實之外，巧克力對女性的陰道有最可靠的方法，巧克力含有可可堿一種非常類似咖啡因的生物堿。它還含有苯乙胺，一種化學品，能讓你們產生正在戀愛的感覺。所以，當你的女人在說巧克力讓她感覺自己怎么好的時候，其實是有一些科學根據在背后的。此外，黑巧克力含有大量的抗氧化劑，這對你的身體非常有用，因為它們有助于維持免疫系統的平衡。
十一、芹菜
然而，當你想到性的時候，你可能不會第一個想起芹菜，甚至都不會想到對于刺激性來說它可能是一個神奇的食物。這是因為它含有大量androsterone,然后無氣味的激素會散發(fā)出來，通過使男性發(fā)汗和女性狂熱來表現出來。
自古以來，黑米就被人們當成一種滋補保健品。《紅樓夢》中所說的“御田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中醫(yī)認為，黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用，可以治療貧血、頭昏、視物不清、頭發(fā)早白等多種病癥。
對于不想長時間守在鍋邊煮黑米粥的姐妹來說，這款黑米雜糧飯是最適合不過的了，既營養(yǎng)也操作簡單!吃飯就能美發(fā)，比吃外面的各種烏發(fā)藥強得多!
主料：黑米、小米、糙米、普通白米
配料：水、芝麻
做法：
1、黑米、糙米洗凈后提前浸泡一夜;
2、其余的米與1混合均勻，放入電飯鍋中，加適量水(水面到米的距離，大約是食指的第一關節(jié)的高度)，壓下電飯煲開關，等待燒好即成。
提示;
姐妹們可以根據家中的存糧來決定雜糧的搭配，但要烏發(fā)效果的，就一定要加黑米了。
發(fā)菜，又叫龍須菜、江離，是一種野生藻類植物。多生長于內蒙古、新疆、寧夏、甘肅、山西、陜西、四川等地的荒漠灘上或山溝溪澗之中。因它貼地而生，形如亂發(fā)，顏色烏黑，又被稱為地毛。
發(fā)菜色相奇特，為一種名貴的干菜，也是我國傳統素宴中不可缺少的菜肴。發(fā)菜所含的營養(yǎng)也很豐富。據分析，每百克發(fā)菜中含蛋白質20.3克，碳水化合物56.4克，鈣2560毫克，鐵200毫克，均高于動物性食品豬、牛、羊肉及蛋、乳類，還含有藻酸、酪氨酸等。發(fā)菜的最大特點是不含脂肪，因此，被稱為山珍瘦物，有較好的輕身減肥作用，特別適宜于高血壓、心血管疾病患者以及肥胖者減肥食用。
發(fā)菜除有利于減肥健美外，還是一種美容佳品，它對神經末梢損傷的疾病和酒糟鼻、色素沉著、紅斑狼瘡、斑禿、銀屑病等都有一定療效。
發(fā)菜性味甘、寒，具有清熱消滯、軟堅化痰、理腸除垢、解毒滋補、通便利尿等作用。經常食用發(fā)菜，對高血壓病、佝僂病、貧血、營養(yǎng)不良、慢性氣管炎、婦女月經不調及癌瘤癭腫等癥，均有一定療效。
發(fā)燒是一種非常常見的病癥，很多因素都會導致人體發(fā)燒。例如，感染發(fā)炎或者是感冒等疾病都會使人們出現發(fā)燒的癥狀，但只要處理得當的話，發(fā)燒是可以很快控制起來的。一般情況下，發(fā)燒的患者通過輸液或者吃藥可以在幾個小時內迅速降溫。但有些人發(fā)燒一周都退不下來。那么，一周發(fā)熱不退的原因到底都有哪些呢？
引起高熱不退的常見原因有：
1、感染：細菌病毒感染引起的發(fā)燒;
2、非感染：組織損傷、炎癥、過敏;
3、其他：服用藥物也可能引起發(fā)燒。
了解持續(xù)高熱不退什么原因之后，在對因治療的基礎上可配合使用一些解熱鎮(zhèn)痛藥，解熱鎮(zhèn)痛藥用于退熱，純屬對癥治療，并不能解除疾病的致熱原因，因此用藥后仍需要及時就醫(yī)。
在日常生活中，高熱不退頻發(fā)于小兒及6歲以下兒童身上，每到季節(jié)輪換更替之際，感冒發(fā)燒的患兒很多，家長若是處理不及時，進而可能會引發(fā)驚厥(極少數個例)。
小兒高熱驚厥是小兒持續(xù)高熱不退最常見危害之一，高熱驚厥表現為孩子肌肉強直，身體間歇性抽搐，雙眼上翻，目光呆滯，牙關緊閉，神志不清，甚至口吐白沫，大小便失禁。這種高熱抽搐一般發(fā)生于高燒發(fā)作之時，常見于39℃以上患者，而且一次發(fā)熱一般抽搐一次，持續(xù)數秒。如處理得當，次數不多，則對孩子的危害不大。但如果頻繁發(fā)作，或者持續(xù)時間過長，則會造成孩子大腦缺氧或大腦損傷。
對于高熱驚厥，應首先把寶寶平放，并將頭側向一邊，以防寶寶被痰嗆到。同時，最好在寶寶口中橫著放入筷子，防止寶寶咬傷舌頭，并方便其呼吸，以免頭部缺氧。但最關鍵的仍是要立刻降溫，除了以上的保護性措施，避免孩子因為抽搐受到更大的傷害，可及時給孩子服用傳統中醫(yī)經典名方——北京同仁堂的安宮牛黃丸(簡稱安牛)。
北京同仁堂的安宮牛黃丸針對高熱驚厥或是腦炎抽搐的癥狀有良好的控制及防止復發(fā)效果。也有大量臨床試驗證明，安牛能對各類腦炎起到降溫、緩解腦炎抽搐的癥狀、促醒等功效，明顯促進疾病的好轉和痊愈，避免留下后遺癥。同時，也用于各種疾病引起的高熱驚厥的急救，《小兒急性發(fā)熱中西醫(yī)結合治療專家共識》推薦安牛作為高熱驚厥的預防用藥。在驚厥癥狀得以緩解后，還應及時就醫(yī)。
對于持續(xù)高熱不退什么原因想必大家已經初步了解了，不明原因的持續(xù)高熱，及時就醫(yī)檢查診治很關鍵。除此以外，防治疾病也很重要。疾病防治的最根本在于擁有強健的體魄，所以無論是大人還是兒童平時要加強鍛煉，增強免疫力，提高抵抗疾病的能力，才能保持身體健康，應對疾病侵擾。
洋蔥是含植物化學物種類最多、含量也最多的食物之一。這些成分宛如一種較強的血管擴張劑，能舒張血管，降低血液黏度，增強冠狀動脈的流量，具有預防和治療高血壓、動脈硬化、高血脂和冠心病的作用。紫洋蔥的營養(yǎng)功效要高于黃洋蔥，這一點也正符合深色蔬菜的營養(yǎng)價值要高于淺色蔬菜的規(guī)律。
洋蔥配一寶保血管健康
花生中的單不飽和脂肪酸含量較高。單不飽和脂肪酸有利于脂肪代謝，能降低動脈硬化和高血壓的發(fā)病率。花生中的維生素E和鋅含量也比較高，這兩種微量營養(yǎng)素都是抗氧化、延緩衰老、提高免疫力的重要成分。經常適量吃花生米，是日常補充抗氧化物質的便利方式。
洋蔥和花生都有其各自的改善血脂和血管健康的作用，并具備多重的抗氧化作用，如果單獨食用，固然可以體現各自鮮明的營養(yǎng)功效，但是如果兩者搭配同食，則可以發(fā)揮協同作戰(zhàn)的威力。
紫洋蔥拌花生米制作方法
主料：紫洋蔥、花生米。
作料：陳醋、鮮味醬油、白糖、雞精。
做法：①將花生米用40℃~50℃的溫水浸泡3~5小時，不用水煮，清水洗凈待用；②將洋蔥切成菱形小塊；③用陳醋、鮮味醬油、白糖和雞精將洋蔥和花生米拌勻，10分鐘后即可以食用。
本款小菜適用于高血脂、高血壓、動脈硬化、冠心病、糖尿病患者及亞健康人士食用。
在日常生活中掉頭發(fā)對于我們來說是非常常見的一種現象，而導致一直掉發(fā)的原因有很多，通常是由于長期工作壓力過大，或者是頭部毛囊出現異常所導致的，平時情緒不好，或者是焦慮都會容易導致出現掉發(fā)的情況，而患有身體疾病也會容易導致出現掉發(fā)，可以適當的緩解心情，多補充一些營養(yǎng)食物。
一直掉發(fā)怎么辦?
掉發(fā)，首先要明確掉發(fā)的原因。掉發(fā)有很多種，有的人是每天掉幾十根。掉發(fā)的原因常見的，是休息不好、睡眠不好、壓力大、緊張，還有的人是有內科的疾病。首先要全面檢查一下有沒有內科的疾病，如果沒有內科的疾病，則注意是否有壓力大、休息不好、睡眠不好。首先把原因盡量控制，早點休息，不要太有壓力。另外，如果每天掉100根以下的頭發(fā)，屬于正?，F象，可以不管它。如果掉發(fā)特別明顯，每天超過100根，可以口服補血、補氣的中成藥，像養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
緩解方法
1、適合的梳子
梳子是我們每個人都用來梳理頭發(fā)的必備工具，是每天與頭發(fā)接觸最多的東西，那么梳子的材質就影響著我們掉頭發(fā)。我們選擇的時候不要選擇會跟頭發(fā)產生靜電的材質，那樣肯定會給我們的頭發(fā)帶來很大的損壞，黃楊木是比較理想的材質，對我們的頭發(fā)改善有比較大的幫助。
2、多洗頭
頭發(fā)經常出油的人，基本上每兩天就要一次頭，否則頭發(fā)看上去就油膩膩的，那么經常掉頭發(fā)的也許需要經常洗頭。建議在每次洗頭的時候，自己可以加一些頭部按摩，當然不需要太專業(yè)的手法，只要每次能做到就好了，這么做可以讓頭皮的血液活動加快。
3、選對洗發(fā)水
洗發(fā)水是我們每次洗頭的必備，所以容易掉頭發(fā)的人萬一選錯洗發(fā)水，那后果也是很嚴重的。根據市面上各種各樣的洗發(fā)水，各種功能大小不一，所以我們少用一些堿性比較重的洗發(fā)水，這種洗發(fā)水容易造成頭發(fā)比較干燥，容易產生脫發(fā)。目前有一些天然的洗發(fā)水，對頭發(fā)的脫落有不錯的輔助效果，或者我們自己根據頭發(fā)的特性選擇比較適合的產品。
4、千萬別吸煙
現在到處可見禁止吸煙的標記，可見生活吸煙的人是太多太多，基本上每個男人都會吸煙，即使自己不吸煙，我們也在別人抽煙的過程中，吸著二手煙。在這里奉勸經常掉頭發(fā)的朋友，一定要戒煙，養(yǎng)的成分中有一些對頭發(fā)不好的讀書，容易妨礙頭發(fā)的滋生
