巧克力多吃會導致胃病
胃病養(yǎng)生小知識。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？經過搜索和整理，小編為大家呈現“巧克力多吃會導致胃病”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
胃對于每個人來說都是很重要的，我們很多人平時的飲食并不是很好，所以很多人的胃都不是很好，有的人甚至年紀輕輕的就患上了胃病，這樣對于身體的傷害是很大的。那么胃疼不能吃哪些食物呢?今天小編就為大家講解一下。
1、巧克力
巧克力含大量的可可堿，會讓食道括約肌放松，胃酸容易反流進食道。很多人都喜歡吃巧克力，有時候在過節(jié)的時候為了浪漫會買一些巧克力，其實巧克力并不適合吃的太多了，少吃一點可以，但是如果經常吃的話，對于腸胃的傷害也很大。巧克力的熱量也很大，如果吃多了，還會導致肥胖。
2、咖啡
咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝?？Х入m然能提神，但是喝咖啡是不好的，里面含有的元素會刺激到腸胃，對于腸胃引起不好的影響，所以平時如果容易打瞌睡的話，可以選擇其他提神的水果，這樣就可以取代了咖啡。平時口渴的時候可以吃一些水果，咖啡就不要喝了。
3、辛辣食物
紅辣椒或胡椒能刺激食道的內壁，吃完后會有種令人討厭的心痛，并且增加胃的負擔。腸胃不好的人不能吃一些有刺激性的食物，尤其是辛辣的食物，很多人覺得辛辣的食物可以增加食欲，但是會讓胃受到更大的傷害，所以如果你的胃不是很好的話，就不要吃辛辣的食物了。
胃疼是非常的痛苦的，不管我們吃什么食物，都是需要經過我們的胃部的，所以平時要很好的保護好腸胃，不能讓腸胃受到一點的傷害，不然不利影響是非常的大的。從上述的食物我們可以看出，這些食物對于腸胃的傷害非常的大，所以平時大家要少吃。
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專門支配內臟器官活動的神經叫做自主神經，由大腦控制。也就是說，腸胃的最高領導是大腦中樞。而“情志”是中樞神經的反應，必然通過對自主神經的影響，影響到腸胃等內臟器官。胃腸道神經細胞數量常多，僅次于中樞神經，因此對情志的響應相當靈敏。而且這些細胞同時具有分泌的功能，在接收到大腦傳來的“情志刺激”的指令后.會立刻產生胃腸蠕動、消化液分泌的變化。
過分強烈或持久的不良情緒可引起胃腸疾病，最常見的是消化不良、腹脹、便秘或腹瀉等功能性腸胃病，此外，還會引起潰瘍病，甚至是腸胃道腫瘤。因為氣憤、恐俱、激動、焦慮等會使胃的分泌量增加，酸度增高，而抑郁、悲傷、失望等則使胃液分泌量減少，酸度下降，胃的運動減慢。胃液酸度的升降都會讓我們的胃不舒服，再加上冬季天氣寒冷，寒邪是自然界6種外來致病因素之一，會傷人體陽氣，使氣血凝結，容易導致疼痛的發(fā)生。
調節(jié)方法
1、保持良好的心理狀態(tài)
中醫(yī)講郁怒憂郁，肝氣失調，橫逆犯胃乘脾，所以要正確看到生活、工作中的各種挫折和困難，減少生氣的次數。當然若存在嚴重焦慮、抑郁等心理障礙，必須就醫(yī)。
2、自我減壓
現代人工作緊張、生活節(jié)奏快、精神負擔重，許多人處在身體、情志的雙重亞健康狀態(tài)下，長此以往，就容易引發(fā)胃腸道功能障礙。于是，學會擺脫壓力與精神負擔對身體的健康尤為重要煉，可以適當地進行體育鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、練氣功等，自我排除壓力。
3、積極預防冬季抑郁
冬季容易抑郁是誘發(fā)胃腸病的一個很重要因索。如果人的情緒長期處在一個不正常狀態(tài)，會導致機體的免疫系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)紊亂，表現在消化系統(tǒng)就是胃腸不適，食欲降低或胃火旺盛，食欲大增，或長期秘。特別是抑郁反復發(fā)作的人，入冬之前就要提前給自己打好心理預防針，更好地應對不良情緒的騷擾。
對于想要減肥的人群來說，油膩的食物是不想看到的。食物越油膩，里面含有的脂肪和膽固醇就越多，如果多吃的話，就會引起肥胖。太過于油膩的食物對于身體的傷害是非常的大的，所以平時要少吃油膩的食物。下面小編就為大家講解一下油膩食物的危害都有哪些。
導致肥胖
在所有的食品中，油脂的單位熱量最高，1克即可產生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進1茶匙(15克)油，一個月后體重就會增加700-800克。油膩食物吃多了最明顯的就是變胖，而且油膩食物多吃的人更容易患上三高，所以如果你有高血壓高血脂高血糖的話，一定不要多吃油膩的食物，尤其是一些油炸的食物，里面的油脂非常的多，吃了會讓病情更加的嚴重。
易患心臟病、腦中風
吃油多可導致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。而這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上，造成動脈硬化。一般嚴重的人會患上血栓，血栓的疾病是非常的嚴重的，如果阻塞了心血管的話，后果更不堪設想。如果阻塞血管的話，最主要的就是患上心臟病，而且還會引起中風，所以大家一定要注意了。
引發(fā)癌癥
有些癌癥，如結腸癌、乳腺癌、前列腺癌等，都與“油大”有著直接或間接的聯系。油脂多的食物更容易讓癌細胞滋生，所以為了預防癌癥的出現，我們平時最好是吃一些素食，當然，葷素搭配是非常的重要的。如果已經患上癌癥的話，更不能吃油膩的食物，會讓癌癥更加的嚴重。
由于每個人的體質不同，所以在飲食上面也要多加注意，如果是肥胖的體質的話，平時最好是葷素很好的搭配，如果偏瘦的話，可以適量的吃一些肉。從上述的知識我們可以看出，油膩食物吃的太多的話，身體容易患上疾病，所以大家平時要注意。
每到冬天的時候，不少人家都會做一些臘腸臘肉臘魚酸菜泡菜等胭脂食品，腌制食品保存起來簡單方便，而且吃起來又別有一番風味，受到不少小伙伴們的歡迎，但是大家知不知道腌制食品偶爾吃吃就好，經常吃對我們身體有一定的危害，那經常吃腌制食品都有哪些危害呢？跟著養(yǎng)生專家一起來看看吧！
1.易潰瘍和發(fā)炎
大家知不知道，腌制的食品，維生素C被大量破壞，其成分幾乎“蕩然無存”。所以，如果大量進食腌菜，就會導致人體維生素C缺乏。而VC缺乏就會導致抵抗力下降，引起各種炎癥和潰瘍。到時候吃那么多腌制食品，口中長的一個個小泡泡那可就難受了。
2.易中毒
經常吃腌制食品還可能引發(fā)食物中毒，非常可怕對不對呀！腌制食物在腌制過程中，常被微生物污染，如果加入食鹽量小于15%，蔬菜中的硝酸鹽可被微生物還原成亞硝酸鹽，人若進食了含有亞硝酸鹽的腌制品后，會引起中毒，如果吃的過多非常容易引起食物中毒，嘔吐，心跳過快，發(fā)慌，那可就難受了呀！
3.易致癌
癌癥都是非常的可怕，若是吃太多腌制食品也是會引發(fā)癌癥的。食品在腌制過程中可產生大量的致癌物質亞硝胺，導致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風險大為增高。此外，由于高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道黏膜，故常進食腌制食品者，胃腸炎癥和潰瘍的發(fā)病率較高。所以，為了自己能夠多活幾年，腌制食品還是要少吃為妙！
經常吃腌制食物會引起哪些危害，以上就是養(yǎng)生專家給我們介紹的相關知識了。腌制食品雖然好吃，吃慣了新鮮的食物吃吃腌制食品會帶來不一樣的口感，但是腌制食物再好吃，我們也只能偶爾吃吃就好，真的不能當成菜一日三餐都吃，引發(fā)的后果可真的比較嚴重哦，記得了哦！
有些食物其實很容易導致人們患上胃病，像油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥這些廣受大眾喜愛的美味，其實并不適合每個人。下面為您介紹最易導致胃病的九種食物：
1.西蘭花和卷心菜
西蘭花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量，容易導致腸胃內多余的氣體累積。
2.巧克力
大量食用巧克力不但會帶來多余的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經歷過食用巧克力后帶來的難受刺激。這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
3.柑橘汁
酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經受到刺激，刺激的部位就會變得紅腫。
如果你早晨起來后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會提高胃腸內的酸性。如果此時你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因為攝入過量的糖會造成腹瀉。
4.豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細菌發(fā)酵，能分解產生一些氣體，進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。
嚴重消化性潰瘍病人不要食用豆制品，因為豆制品中嘌呤含量高，有促進胃液分泌的作用。
急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
5.生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素，它們對健康大有裨益，比如保護心臟，但是它們也會導致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用。
6.奶油土豆泥
土豆是低熱量、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品，被稱為理想的減肥食品。似乎沒有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了。這就是為什么當提到所謂的方便食物時，土豆泥總被列為榜首的原因。
但加有奶油或奶酪的土豆泥就沒有那么想象中那么好了。在美國，有3000~5000萬乳糖不耐受的人，但是如果你也是這樣的人，就不適合享用奶油土豆泥。這是因為，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，會讓你的胃很難受。
7.冰激凌
沒有一種迅速的方法能測定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下來吃一大碗的冰激凌才能知道。當你腹脹、腹部絞痛、脹氣時，這些身體的反應就是告訴你要遠離這些富含乳制品的食物。
像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多，就會影響腸胃功能的正常運轉，造成食物很難消化，容易損傷脾胃。吃的時候雖然美味無窮，但之后卻會導致食欲下降，也會刺激脾胃，形成腹脹、腹痛的惡性循環(huán)。
8.油炸食品
像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃里就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫丙烯酸的物質，這種物質很難消化。
美國佛羅里達州奧蘭多市偉哥直銷官網營養(yǎng)學家TaraGidus說：如果你已經患有胃腸炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否則會引起一些不適癥狀，比如反胃、腹瀉等。
9.辛辣食物
紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內壁，吃完后會有種令人討厭的心痛，并且增加胃的負擔。即使你想加一些酸奶油使它變涼，你仍然能獲得同樣的刺激。而且，加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用。
結語：胃不好的朋友要盡量少吃以上食物哦！
口感細膩、爽滑的巧克力是很多人的最愛。為了能長久保存，日常生活中，人們會像儲存其他食物一樣，把巧克力也放進冰箱。其實這種做法是不妥的。
從成分上來講，巧克力可以分為兩類：一類是純巧克力，一類是以代可可脂(包括精煉油脂、植物油脂等)代替可可脂制作的復合巧克力。如果把巧克力放進冰箱內儲存，會使巧克力表面出現糖霜或因出油而引起反霜。
這是因為，首先，如果儲存環(huán)境潮濕，巧克力中的糖分容易被表面的水分所溶解，待水分蒸發(fā)后會留下糖晶。即使是密封包裝的，水分還是會從外包裝的折疊或邊角處滲透進去，使巧克力表面被一層薄薄的呈灰白色的糖霜覆蓋。另外，可可油晶粒會溶解滲透到巧克力表面再次結晶，導致巧克力出現反霜現象。其中，黑巧克力儲存在相對濕度為82%-85%、牛奶巧克力在相對濕度超過78%的條件下，就會吸附表面的水汽。
其次，冰箱內的溫度通常在10℃以下。巧克力從冰箱中取出，一旦被拿到常溫環(huán)境中，濕氣馬上會聚積在表面，使出霜、反霜的現象更加嚴重。
而且，經冷藏后，表面結霜的巧克力不但會失去原來的醇厚香味和口感，還有利于細菌的繁殖生長，容易發(fā)霉變質。食用后，會給健康帶來危害。
儲存巧克力的最佳溫度是5℃-18℃。夏天，如果室溫過高，最好先用塑料袋密封，再置于冰箱冷藏室儲存。取出時，請勿立即打開，讓它慢慢回溫，至接近室溫時再打開食用。冬天，如果室內溫度低于20℃，儲存在陰涼通風處即可。當然，為了保持巧克力的最佳風味和口感，最好是吃多少，買多少，每次吃最新鮮的。(軍事醫(yī)學科學院食品與營養(yǎng)研究所博士 芮莉莉)
據統(tǒng)計，在我國的20歲以下的年輕人當中，有大概2/3的人是患有胃病的患疾病患胃病的人非常的常見，幾乎已經是許多年輕人健康的一大威脅，有很多的年輕人，由于在平時沒有注意自己生活習慣的養(yǎng)成，特別是在飲食方面沒有引起足夠的重視，所以導致了胃病。
如果在自己患有胃病之后還不注意養(yǎng)胃的話，那么胃病的情況還會不斷的嚴重化，到了后面會形成胃穿孔或者是胃脹氣的現象，影響到人的健康。那生活中到底有哪些不良習慣會導致胃病呢？
1.不按時的進餐。
20歲以下的年輕人，一般來說都沒有按時進餐的習慣，很多年輕人在平時都習慣吃一頓餓兩頓的，這種生活方式，有一些20歲左右的年輕人，為了保持自己的良好身材，甚至會選擇一整天不吃主食，光靠喝水來代替，時間一久胃就會感覺受不了，這個時候就會產生胃病，許多的女性平時不喜歡鍛煉，但是又想要保持良好的身材，所以只能通過挨餓的方式來讓自己身材變好，這種方式雖然可以讓體重有所減輕，但是卻非常容易形成胃病。
2.暴飲暴食。
這種情況在年輕人當中也是非常普遍的，有很多年輕人在碰到自己喜歡吃的東西的時候，都會毫無節(jié)制的吃，經常性的暴飲暴食暴飲暴食對胃的傷害也比較大，特別是有些人在前一段還沒有吃東西的情況下，下一頓就已經吃的非常多，這樣胃會因為突然性的有食物進入，而感覺到受不了。
3.喜歡吃辛辣刺激的食物。
對于年輕人來說，并不關注什么食物才是健康的，年輕人往往喜歡吃一些比較辛辣刺激的食物，這些食物能夠帶給人快感，在味蕾享受的同時，也能夠讓自己更加的有食欲，但其實這些辛辣刺激的食物對胃的傷害是很大的，經常吃這些辛辣刺激的食物會導致胃病的產生。
其實在生活當中，還有很多的不良飲食習慣，都有可能會造成胃病，在形成了胃病之后，不僅痛起來的時候，會非常的痛苦，而且平時還經常會出現胃部脹痛的這種現象。想要讓自己有一個健康的身體，那在平時就應該要多注意身體的健康問題，少吃一些太過辛辣刺激的食物，多選擇對人體有好處的食物，還應該要注意按時進餐，保證每天的營養(yǎng)所需。
很多女生都受到胃病的困擾，由于女生都希望自己變瘦，所以飲食很不規(guī)律，很多女生在早起之后都會有干嘔的情況。如果一個人的胃腸道有疾病，那么它的消化吸收會造成很大的影響。胃不好會造成血虛，會影響到月經量減少，因此女生生活受到影響。那么，胃病會影響月經嗎？有哪些注意事項呢？
1、懷孕
月經延遲且一直不來的話，需要考慮是否和懷孕有關。如果在這個月經周期內，有性生活，且沒有采取避孕措施的話，那么，懷孕的幾率還是比較高的。建議測一下早孕試紙，或者去醫(yī)院查一下HCG，就能確定是否懷孕了。
2、內分泌失調
月經老是延遲，和內分泌失調有關，而內分泌失調的話，體內的性激素就會發(fā)生紊亂，從而導致月經不調，就像月經延遲這種情況，就屬于月經不調的范疇。如果確診為內分泌失調導致的月經異常，需要及時去醫(yī)院調理內分泌。
3、婦科疾病
月經延遲還和某些婦科疾病有關，所以，出現月經推遲的女性朋友千萬不可掉以輕心。常見的會導致月經延遲的婦科疾病有子宮肌瘤、多囊卵巢綜合癥、卵巢囊腫、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸炎等。這些疾病會導致月經不調的，因此，對于經常出現月經延遲的女性朋友來說，一定要做好相關的婦科檢查，并找出原發(fā)病，這樣才能調理好月經。
對于偶爾出現月經延遲的女性朋友來說，很可能是懷孕導致的，需確定是否懷孕。如果經常出現月經延遲的情況，建議女性朋友們最好及時去看醫(yī)生，以免耽誤病情。
胃病是一種常見的疾病，胃病顧名思義就是胃部疾病的總稱，胃病有許多種，不同的胃病治療方法也不同，不過卻有一些東西對所有胃病否有效，那么請問胃病會傳染嗎?胃病吃什么食物好?治胃病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
胃病會傳染嗎
胃病是不會傳染的了，但是要看看有沒有Hp+，也就是幽門螺旋桿菌感染，那么這個細菌，是可能通過飲食等，相互的傳染的了，這個是要注意的了。但是一般這個細菌只是容易導致胃炎或者潰瘍，而不是一定導致，所以只是這個細菌，沒有別的胃病，也是不需要治療的了，注意飲食結構等，就不會有問題的了。
胃病吃什么食物好
1、紅薯
紅薯里面的營養(yǎng)豐富，有許多對人體有益的營養(yǎng)元素，可以補脾益氣，正氣養(yǎng)胃，化食去積，很多人都知道吃完紅薯會放屁，其實這正是胃腸蠕動的效果。
2、桂圓
俗話說：“食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。
3、湯水
比較養(yǎng)胃的除了各種粥類外，還有湯湯水水，湯不能是肉湯，而是各種蔬菜湯，比如菠菜湯，雞蛋湯等等。
5、蘋果
蘋果能健脾補氣，對胃口也比較好，并且能夠生津潤燥，能夠調節(jié)腸胃功能預防便秘，比較適合于脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛等。
6、包心菜
包心菜中含有大量的維生素C，具有止痛以及促進潰瘍愈合的作用，含有的維生素U具有保護胃黏膜的作用，對于胃火以及胃潰瘍具有很好的預防與治療效果。
7、木瓜
木瓜具有抗衰美容、隆胸養(yǎng)顏、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。
8、胡蘿卜
胡蘿卜具有小人參的稱呼，胡蘿卜含有的胡蘿卜素能夠轉化為維生素A，能夠明目養(yǎng)神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病，胡蘿卜與肉一起燉，具有護肝養(yǎng)胃的療效。
現如今糖尿病的發(fā)病率是越來越高了，患有糖尿病的時候是會有很多的癥狀表現出來的，那你知道糖尿病晚期的癥狀有哪些嗎?在平時預防糖尿病的有效措施會有哪些呢，有哪些食物是糖尿病患者不能吃的的呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
糖尿病晚期的癥狀
1、糖尿病晚期的癥狀:浮腫
早期糖尿病腎病患者一般沒有浮腫,少數病人在血漿蛋白降低前,可有輕度浮腫,當24小時尿蛋白超過3克時,浮腫就會出現。明顯的全身浮腫,僅見于糖尿病性腎病迅速發(fā)展者。
2、糖尿病晚期的癥狀:蛋白尿
開始由于腎小球濾過壓增高和濾過膜上電荷改變,尿中僅有微量白蛋白出現,為選擇性蛋白尿,沒有球蛋白增加,這種狀態(tài)可持續(xù)多年。
隨著腎小球基底膜濾孔的增大,大分子物質可以通過而出現非選擇性臨床蛋白尿,隨病變的進一步發(fā)展,尿蛋白逐漸變?yōu)槌掷m(xù)性重度蛋白尿,如果尿蛋白超過3克/日,是預后不良的征象。糖尿病性腎病患者蛋白尿的嚴重程度多呈進行性發(fā)展,直至出現腎病綜合征。
3、糖尿病晚期的癥狀:糖尿病腎病
腎功能不全,會引起腎的病變。腎的病變會讓糖尿病患者腎臟出現一定的不良反應。
4、糖尿病晚期的癥狀:心衰、心肌梗塞
心臟是人體的重要器官,因此一定要保護好,糖尿病并發(fā)癥發(fā)生在心臟部分各種病變和并發(fā)癥,不可忽視,最為嚴重的就是心力衰竭,心肌梗塞導致死亡。
5、糖尿病晚期的癥狀:眼部疾病
失明屬于糖尿病眼病變,眼病變會造成眼部位各種疾病,初期可能會只是視線不清,或是出血,失明是最為嚴重的影響,需要提高警惕。
6、糖尿病晚期的癥狀:糖尿病足
患者可能會出現痙攣,雙腳發(fā)冷,行走時腳會痛等等。最后因為足部皮膚潰爛導致截肢,也是很可怕的并發(fā)癥之一。
7、糖尿病晚期的癥狀:腦梗塞腦出血
這是糖尿病并發(fā)癥中高危一種疾病,如果發(fā)現治療不及時,病人會出現暈迷,休克,隨便會出現生命危險。
預防糖尿病的有效措施
1、吃飯先吃菜
吃飯前先來一道醋汁拌蔬菜。阿里森納州立大學的一項研究表明,2型糖友或糖尿病前期的人在吃碳水化合物之前,喝兩勺醋,餐后血糖升幅會低些。這是因為,醋能減緩淀粉酶分泌,放慢碳水化合物的消化速度。
2、每周運動4小時
芬蘭一項調查發(fā)現,運動能激發(fā)胰島細胞的活性。每周運動4小時,或每天運動35分鐘的人,即使體重沒有變化,其患糖尿病的風險也會下降80%。
9、牛奶
牛奶不僅僅含有大量的營養(yǎng)物質，還具有食療的效果，一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習慣性便秘。治療胃病牛奶不可少。
10、粥類
粥類一般來說比較容易消化，對于胃不好的人來說具有很好的保健作用，特別是八寶粥更是營養(yǎng)豐富，早餐的時候喝一碗粥，是非常不錯的選擇，早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬制的粥類。
11、桑葚
桑葚可補血潤喉，又含有維生素C、B群等營養(yǎng)素，且和葡萄一樣都屬于高抗氧化力的水果。在中醫(yī)理論中，桑葚可養(yǎng)脾胃、養(yǎng)血，所以對腸胃吸收能力的促進有幫助，也可改善輕微貧血。
12、南瓜
南瓜能夠補中益氣，消炎止痛，南瓜含有大量的果膠，可以吸附細菌以及有害物質，包括重金屬以及鉛等，所以南瓜具有排毒的作用，果膠還具有保護胃黏膜的作用，能夠預防潰瘍的發(fā)生，經常用南瓜熬粥還能夠養(yǎng)胃。
13、菠菜
菠菜能夠促進胃部以及胰腺的分泌物質的分泌，能夠增加食欲，有利于消化，含有的豐富的纖維素還能夠促進腸胃的蠕動，有利于排便，不過菠菜草酸含量過高，能阻止鈣質的吸收，所以應該避免與豆腐以及紫菜等高鈣食物同時食用。
14、葡萄
葡萄不僅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是養(yǎng)胃水果家族的一個代表。葡萄可以益氣補血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸，因此能夠起到幫助消化的作用。所以適當多吃些葡萄可以健脾和胃，對身體的健康大有好處。
治胃病的偏方
1.花生米治風寒胃疼
有些人受冷風刺激后時常會惹起胃疼，可吃些炒熟、煮熟，甚至生的花生米，用不到100克，胃疼即可見輕消散。
2.治胃寒秘方
二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打入一個雞蛋，然后將酒點燃，酒燒干了雞蛋也煮熟了，早晨空腹吃，輕者吃一至兩次可愈，重者三至五次可愈。留心雞蛋不可參加任何調料。
3.炒棗泡水治老胃病
將大棗洗干凈放炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊為準，一次可多炒些備用。把炒好的大棗掰開，放進杯子里用開水沖泡，一次放三至四個即可，可適量加糖，待水的顏色變黃后服用。
結語：胃病是許多與胃相關疾病的統(tǒng)稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等，上文詳細的講訴了胃病會傳染嗎，胃病吃什么食物好以及治胃病的偏方，希望大家能夠注意。
許多人的生活壓力是非常的大的了，所以人們在生活中經常會不吃早餐就急急忙忙的去工作了，但是早餐一兩次不吃還能挺住，一旦時機久了就會導致慢性胃病的哦，所以我們一定要堅持吃早餐的哦，人們對于慢性胃病的原因還不是非常的了解了，其實導致的慢性胃病因素也是非常多的。
導致慢性胃病出現的原因有很多種，例如感染以及急性胃炎以及飲食不當和吸煙等都是會導致我們出現慢性胃病，另外藥物的因素以及膽汁返流都能造成慢性胃病。
1、感染因素：幽門螺桿菌感染，可能是慢性胃病的一個重要病因，在我國，幽門桿菌感染率極高，達50%--80%。在用抗生素治療后，癥狀和組織學變化可改變或消失。
2、急性胃炎的繼續(xù)：由于急性胃炎治療不當，病因未能去除，長期遷延不愈，轉變?yōu)槁晕覆 ?/p>
3、吸煙與飲食因素：許多的男性朋友們因為生活和工作壓力非常的大了，所以經常會發(fā)愁生計了，很多的男性朋友們承受不了這么大的壓力，所以經常會抽煙了，其實抽煙對于我們人體的健康是非常的有危害的了，尤其是會導致我們出現慢性胃病的哦，所以我們在生活中要經絡的少抽煙的哦。
4、藥物因素：長期服用乙酰水楊酸制劑等藥物，可損傷胃粘膜，就會引發(fā)慢性胃病癥狀。
5、膽汁返流因素：反流入胃的十二指腸液中，主要是膽汁酸，膽汁酸以膽鹽形式存在胃內，通過損害胃粘膜屏障而引起粘膜炎癥。
6、引起慢性胃病的其他因素：胃酸缺乏，使細菌易在胃內繁殖，營養(yǎng)不良，如長期缺乏蛋白質、維生素B族;心力衰竭或門脈高壓，使胃長期處于瘀血和缺氧狀態(tài)。
我們可以知道了，慢性胃病的的病因也是非常的多的了，上面我們也了解了很多的導致慢性胃病的因素了哦，我們在生活中就要從這些原因入手了，做好預防慢性胃病的工作哦，尤其是我們上班族，一定要抽時間把吃早飯的哦，因為早飯對于我們人體的胃部的健康是非常的重要的了。
怎樣會導致流產
1、怎樣會導致流產
1.1、遺傳基因缺陷:早期自然流產時,染色體異常的胚胎占50%- 60%,多為染色體數目異常,其次為染色體結構異常。數目異常有三體、三倍體及X單體等;結構異常有染色體斷裂、倒置、缺失和易位。染色體異常的胚胎多數結局為流產,極少數可能繼續(xù)發(fā)育成胎兒,但出生后也會發(fā)生某些功能異?；蚝喜⒒?。若已流產,妊娠產物有時僅為一空孕囊或已退化的胚胎。
1.2、環(huán)境因素:影響生殖功能的外界不良因素很多,可以直接或間接對胚胎或胎兒造成損害。過多接觸某些有害的化學物質(如砷、鉛、苯、甲醛、氯丁二烯、氧化乙烯等)和物理因素(如放射線、噪音及高溫等),均可引起流產。
1.3、母體因素:全身性疾病。妊娠期患急性病,高熱可引起子宮收縮而致流產;細菌毒素或病毒(單純皰疹病毒、巨細胞病毒等)通過胎盤進入胎兒血循環(huán),使胎兒死亡而發(fā)生流產。
2、流產是什么
妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者稱流產。流產發(fā)生于妊娠12周前者稱早期流產,發(fā)生在妊娠12周至不足28周者稱晚期流產。流產又分為自然流產和人工流產,自然流產的發(fā)病率占全部妊娠的15%左右,多數為早期流產。還有兩種特別流產類型:稽留流產和習慣性流產。
3、流產的臨床表現
流產的主要癥狀是陰道流血和腹痛。陰道流血發(fā)生在妊娠12周以內流產者,開始時絨毛與蛻膜分離,血竇開放,即開始出血。當胚胎完全分離排出后,由于子宮收縮,出血停止。早期流產的全過程均伴有陰道流血;晚期流產時,胎盤已形成,流產過程與早產相似,胎盤繼胎兒娩出后排出,一般出血不多,特點是往往先有腹痛,然后出現陰道流血。流產時腹痛系陣發(fā)性宮縮樣疼痛,早期流產出現陰道流血后,胚胎分離及宮腔內存有的血塊刺激子宮收縮,出現陣發(fā)性下腹疼痛,特點是陰道流血往往出現在腹痛之前。
流產的治療
1、先兆流產:有先兆流產的準媽媽應臥床休息,嚴禁性生活,要有足夠的營養(yǎng)支持。保持情緒穩(wěn)定,對精神緊張的準媽媽可給予少量對胎兒無害的鎮(zhèn)靜劑。黃體功能不足者可給予黃體酮10-20mg,每日或隔日肌內注射一次,過量應用可導致稽留流產;或口服地屈孕酮(達芙通)片,該藥為口服孕激素,較為安全,目前無證據表明孕期及哺乳期不能應用。
2、難免流產:難免流產一旦確診,應及早排出胚胎及胎盤組織?？尚泄螌m術,對刮出物應仔細檢查,并送病理檢查。晚期流產時子宮較大,出血較多,可用縮宮素10-20U加入 5%葡萄糖液500ml中靜脈滴注,促進子宮收縮。必要時行刮宮術,清除宮內組織。術后可行B型超聲檢查,了解有無妊娠物殘留,并給予抗生素預防感染。
3、不全流產:不全流產由于部分組織殘留宮腔或堵塞于宮頸口,極易引起子宮大量出血。所以應該在輸液、輸血同時行刮宮術或鉗刮術,并給予抗生素預防感染。
流產的危害
1、人流對女性心理的危害常被忽視,很多做過人流的女性,幾年后看到她做人流那年出生的孩子,就會想起自己流掉的胚胎,產生一種負罪感。她會想,要是不做人流,我的孩子應該這么大了。
2、反復吸取宮腔內容物可能造成宮腔及子宮頸管粘連,還可以發(fā)生宮腔積血或經血倒流入腹腔,引起子宮內膜異位癥及周期性下腹痛。
3、連續(xù)多次地進行人工流產術,子宮內膜的基底層會反復受到損傷,因而造成功能層無法重新生長。這時,雖然卵巢功能完好,每月按時排卵,因子宮內膜的功能層脫落后不能再生,也就不會來月經,故出現閉經。
4、人體懷孕是一個很復雜的生理變化過程,其中表現在內分泌方面的有孕激素增多、子宮內膜增厚、乳房增大,為孕育胎兒打下基礎。而反復的人工流產手術,容易引起內分泌發(fā)生紊亂,導致月經不調。
5、反復做人工流產手術,往往要刮去子宮內膜,刮的次數越多,子宮內膜受損傷越大。
什么會導致早泄
1、導致早泄的原因之精神因素
精神因素引發(fā)早泄如幼年時期性心理受到創(chuàng)傷,或新婚缺乏性知識,有緊張和焦慮的心理,或夫妻感情不和,家庭關系不融洽;或不良習慣,如自慰用力過度,因此而使陰莖的敏感度降低,精神緊張,思想負擔過重等可導致早泄;腦力或體力過度,或不良精神刺激,如過度抑郁、悲傷、恐懼等,或恣情縱欲,性生活過度等均可引起大腦皮層功能紊亂而出現早泄。
2、導致早泄的原因之富貴疾病
富貴疾病易致早泄疾病研究表明,糖尿病患者約40%至60%容易出現早泄,高血壓和心臟病患者患早泄的概率也很高。這些“富貴病”在白領中的發(fā)病率很高且呈現低齡化趨勢,可以說這些疾病在侵蝕著白領健康的同時也在悄悄侵蝕著白領們的“性?！?。
3、導致早泄的原因之酗酒吸煙
吸煙和不吸煙的心臟病患者完全勃起功能障礙的患病率分別為56%和21%。
酗酒和不酗酒的肝病患者勃起功能障礙患病率分別為70%和25%,而且有一半人在戒酒多年后仍未能恢復勃起功能。50%～90%抑郁癥患者性欲淡漠。
4、導致早泄的原因之前列腺炎
現如今,社會的不斷發(fā)展,導致男性朋友經常忙于工作,很多人因此養(yǎng)成了許多的不良生活習慣,比如吸煙、酗酒、飲食和生活不規(guī)律等,男性朋友的精神如果長期處于抑郁、緊張的狀態(tài),如果進行生活,就會出現早泄疾病,所以患者除了配合醫(yī)生進行藥物治療外,還要適當給自己減輕壓力,放松精神,加強運動,鍛煉身體。
很多的男性朋友有的習慣,尤其是單身的男性朋友,更是會頻繁的進行,所以不會直接導致男性朋友出現早泄,但是頻繁的進行導致了其它方面的疾病才給身體帶來影響。時如果貪圖射精的快感,時間很短就射精,這樣下去,就會使性反射時間縮短,引起習慣性早泄。出現這種情況,患者一定要及時戒除。一般頻繁的都會導致前列腺炎過度的充血發(fā)炎,出現前列腺炎的癥狀,所以男性朋友也要引起重視。
早泄的治療原則
早泄治療的目的是采用各種方法,延遲患者射精的時間。
1、心理治療:學習性知識,消除緊張,消除憂慮,取得女方支持合作。
2、性行為療法:性感集中訓練,使患者與妻子接觸時徹底放松,夫妻間建立一種親密的、能共同分享的性感受,而不是單純的性交。
3、藥物治療:性交前口服安定(或魯米那、非那根、氯丙咪嗪等)可提高射精中樞的閾值,口服苯丙胺10～30mg/d,可減低交感神經興奮性,使精液不能泄入后尿道,適于不要求生育者。
4、局部治療:使用陰莖套;陰莖頭涂麻醉劑。
5、陰莖海綿體藥物注射,使陰莖在射精后不疲軟,能給女方帶來性滿足。
早泄的中醫(yī)辨治
1、腎氣虛弱，精關不固
臨床表現為早泄,性欲減退,腰膝酸軟,面色晦暗,或見小便頻數,舌質淡,脈細弱。
腎為封藏之本,稟賦素弱,腎氣不足,封藏失職而早泄。治宜益腎固精,方用桂枝龍牡湯加味:桂枝、煅龍骨、煅牡蠣、大棗、山茱萸、山藥、杜仲、五味子、桑螵蛸等。
2、心腎兩虛，攝精無力
臨床表現為早泄,心神恍惚,或失眠多夢,或頭昏健忘,四肢酸軟,腰酸耳鳴,以及遺尿、滑精,舌質淡,脈細弱。
心腎兩虛,或大病久病失養(yǎng),累及心腎,水火不濟,攝精無力。治宜調補心腎,固澀腎精,方用金鎖固精湯(丸)加味:沙苑蒺藜、芡實、蓮須、煅龍骨、煅牡蠣、遠志、茯神等。
3、陰虛火亢，封藏失職
臨床表現為早泄伴性欲亢奮,腰膝酸軟,五心煩熱,或頭暈目眩,面部烘熱,舌質紅,少苔,脈細數。
肝腎陰虛,相火妄動,擾動精室,固攝無能。治宜滋陰降火固精,方用知柏地黃湯加味:熟地黃、懷山藥、知母、黃柏、丹皮、茯苓、澤瀉、煅龍骨、煅牡蠣等。
