治療冬季凍瘡的方法有哪些
養(yǎng)生的方法有哪些。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！睂?duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。養(yǎng)生保健這方面的知識(shí)您掌握多少呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“治療冬季凍瘡的方法有哪些”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
我們?cè)诙烊绻腔顒?dòng)的少就會(huì)生凍瘡，尤其是我們的腳部。我們很多人到了冬季身體，尤其是手腳都是冰涼冰涼的，這就容易生凍瘡。生凍瘡又不美觀還挺難受，到了天氣暖和的時(shí)候，讓人癢的受不了。小編就為大家分享一些治療凍瘡的方法。
用生姜切成片擦拭患處，生姜可活淤驅(qū)寒?；?qū)⑸谐善臓€，放入水中煮，當(dāng)水開(kāi)后先用水蒸汽熏凍瘡部分，在水溫適合后用生姜片擦試，一天堅(jiān)持兩到三次，效果更佳，可起到根治凍瘡的效果。
生活中雖然治凍瘡的方法有很多，但是往往都是時(shí)間長(zhǎng)、見(jiàn)效慢。我們?cè)谄綍r(shí)要多注意保暖就是對(duì)凍瘡的很好的治療。云南白藥治凍瘡的效果還是不錯(cuò)的，對(duì)于凍瘡未潰破者，我們可以用白酒把云南白藥粉末調(diào)成糊狀外敷，對(duì)于凍瘡已潰破者，我們可以在將患處清理干凈后把藥直接撒在上面，然后用紗布包扎。
“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對(duì)于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。
去皮的大蒜瓣入蒸鍋內(nèi)蒸熟，用熟蒜瓣來(lái)回涂抹、擦拭長(zhǎng)凍瘡的地方，直到把蒜瓣搓碎揉爛不能再用為止，每日擦拭3至4次。可治凍瘡，1至2日即可。
凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí)，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒(méi)有了。
會(huì)有凍瘡，只要是運(yùn)動(dòng)過(guò)少，氣血不通造成的。所以要多做運(yùn)動(dòng)。
寒由腳生是有道理的。所以平時(shí)冬天注意多泡腳。穿加棉的鞋子和襪子保護(hù)好腳。
凍瘡會(huì)復(fù)發(fā)的，那可以用白蘿卜汁涂患處。記得用冷水洗臉洗手可以增強(qiáng)免疫。在冬天注意保暖。
正骨水還有它的新用途，對(duì)凍瘡有特效，每天擦3~4次，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。正骨水不知道的可以從藥店購(gòu)買(mǎi)。
還可以用冬瓜皮(陳年的)加川辣椒、紅花都為300g左右，用清水洗干凈。煎煮過(guò)后，趁熱去煎煮過(guò)的水涂患部。伏天每日一次，連泡十天即可。
以上就是為大家介紹的一些關(guān)于我們冬季治療和預(yù)防凍瘡的相關(guān)知識(shí)的介紹。相信大家在閱讀完后對(duì)凍瘡的相關(guān)知識(shí)會(huì)有新的認(rèn)識(shí)和了解的。我們?cè)谏钪?，尤其是在冬季要注意身體的保暖，要注意我們血液循環(huán)的暢通。小編祝大家身體健康。
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一說(shuō)起凍瘡許多人都非常頭疼，凍瘡是發(fā)生在冬季的皮膚疾病，是一種皮膚組織壞死的表現(xiàn)，凍瘡早期可出現(xiàn)騷癢，后期出現(xiàn)疼痛，皮膚破損紅腫，非常影響日常生活。那么下面呢就給大家介紹一些關(guān)于治療凍瘡的偏方，希望對(duì)大家有所幫助。
凍瘡常見(jiàn)于冬季，由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害，嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰、潰瘍，病程緩慢，氣候轉(zhuǎn)暖后自愈，易復(fù)發(fā)。
1、發(fā)生凍瘡后，輕度、皮膚未破者，可外涂?jī)霪徃?；局部溫浴，用茄秧和辣椒秧或艾葉等其中一種，加入水10-15倍煮沸過(guò)濾，待水溫至不燙手時(shí)浸搽局部，每日1-2次，每次15-30分鐘。
2、也可用豬油蜂蜜軟膏（比例3:7）外敷。凍瘡若已破，局部可用5%硼酸軟膏、紅霉素軟膏外涂，并用無(wú)菌沙布包扎。
3、也可用霜打的辣椒桿2兩、茄子桿4兩、辣椒3個(gè)用水濃煎，熏洗患處，每日1次，并要注意保暖，以避免重新凍傷。在凍瘡患處涂蛋黃油，效果更佳。
4、擦十滴水：方法是先用溫水洗凈患處，擦干，再滴上十滴水?dāng)?shù)滴，輕輕按摩，三五天即見(jiàn)效。
5、涂蜂蜜膏：油脂有保溫作用，蜂蜜有營(yíng)養(yǎng)皮膚作用。取3份熟豬油、7份蜂蜜，外加少許樟腦，混拌均勻成膏。不必加熱，每天涂抹患處1~2次，對(duì)早期凍瘡療效顯著。
6、貼代灸膏：用市售的代灸膏，或麝香止痛膏、香桂活血膏、關(guān)節(jié)止痛膏等具有活血去瘀功能的貼膏貼于患處，再按摩幾分鐘到發(fā)熱為止，兩天重復(fù)一次，利用其活血及保暖作用，輕者往往一次即可見(jiàn)效。
7、抹蛋黃油將鮮雞蛋數(shù)個(gè)煮熟，取蛋黃入鍋壓碎，用小火熬出油，再加冰片0.5~1克，抹擦患處，每天一次，數(shù)次見(jiàn)效。
凍瘡除了使用偏方治療以外其實(shí)應(yīng)該多注意預(yù)防，預(yù)防凍瘡大于治療凍瘡，冬季天氣寒冷我們的皮膚容易敏感脫皮受凍，所以在出門(mén)的時(shí)候一定要注意防寒保暖，不要為了美觀而穿的單薄這樣很容易傷風(fēng)感冒，還讓身體受損，引發(fā)凍瘡，諸多不宜。
一到冬季，寶寶嬌嫩的小手、小腳、耳朵就會(huì)有些紅腫，爸爸媽媽們可能以為只是凍到了。但這時(shí)可不能大意啊，冬季天氣寒冷，一時(shí)的凍到也有可能會(huì)造成凍瘡呢!如果在冬天里寶寶的手腳、耳朵紅紅地，有時(shí)還癢得難受，這就是凍瘡了!凍瘡雖然算不上什么大病，發(fā)作起來(lái)真讓人癢痛難忍。特別如果是寶寶得了凍瘡，會(huì)異常地辛苦。那么該如何預(yù)防寶寶凍瘡呢?下面一起來(lái)學(xué)習(xí)一些凍瘡的護(hù)理知識(shí)吧，希望能夠讓寶寶們都能遠(yuǎn)離凍瘡的危害。
凍瘡發(fā)生的原因
凍瘡發(fā)生于寒冷的時(shí)候，它是冬天常常在戶外玩耍，或到戶外沒(méi)有注意做防寒防護(hù)的孩子容易發(fā)生的一種皮膚病。當(dāng)身體較長(zhǎng)時(shí)間地處于低溫和潮濕刺激時(shí)，就會(huì)使體表的血管發(fā)生痙攣，血液流量因此減少，造成組織其缺血缺氧，細(xì)胞受到損傷，尤其是肢體遠(yuǎn)端血液循環(huán)較差的部位，如手指、腳指。
提示：凍瘡的發(fā)生不僅僅只是由于受寒的時(shí)間長(zhǎng)及潮濕所致，如果體質(zhì)弱、患有貧血、內(nèi)分泌障礙、慢性感染性疾病等疾患、身體末梢血液循環(huán)不良，均可使身體的耐寒能力差，則很容易在寒冷的時(shí)候發(fā)生凍傷。
凍瘡的防護(hù)與治療
當(dāng)寶寶要去戶外進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，一定要注意寶寶的保暖措施是否得當(dāng)，例如衣服是否防寒，特別是經(jīng)常暴露在外的部位，可以適當(dāng)?shù)赝磕ㄗo(hù)膚油用以保護(hù)皮膚。
在特別寒冷的時(shí)候不要讓寶寶在戶外玩耍時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也不要玩久坐不動(dòng)的游戲。經(jīng)常幫助寶寶按摩手、腳、面部、耳朵等部位，年齡越小以及體質(zhì)虛弱的寶寶更要加以注意。
寶寶穿著的衣服要寬松一些，最好是蓬松的棉服或羽絨服;穿全棉的鞋子，但一定不要太小，否則將會(huì)影響腳部的血液循環(huán)，反而容易發(fā)生凍傷;襪子要選擇吸汗的材質(zhì)，并且要及時(shí)更換，以免因潮濕而凍傷腳部。
另外，局部按摩是預(yù)防凍瘡最好的方法。
一是手按摩：兩手合掌，反復(fù)進(jìn)行搓摩，使其發(fā)熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦一下，反復(fù)相互摩擦15～20次。
二是腳心按摩：坐床上，屈膝，腳心相對(duì)，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時(shí)用力，反復(fù)按摩15～20次。
三是腿按摩：坐床上，腿伸直，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦雙大腿根，一下一上為一次，共擦15～20次;
四是臂按摩：右手掌緊按左手腕里邊，用力沿內(nèi)側(cè)向上擦到肩膀，再翻過(guò)肩膀，由臂外側(cè)向下擦到左手手背，這樣為一次，共做15～20次。右手做法與左手相同。
除了按摩外，父母還可以給寶寶進(jìn)適當(dāng)高熱量的食物，來(lái)增加耐寒力。
小貼士：對(duì)于在前一個(gè)冬天患過(guò)凍瘡的寶寶，可在冬天到來(lái)前夕采取以下措施：
1.夏季里，把大蒜搗爛成泥，曬熱后，經(jīng)常搽患過(guò)凍瘡的部位，這就是所謂的冬病夏治。
2.用紫外線照射曾經(jīng)被凍傷的部位，每隔10天1次，每次半小時(shí)。
3.用茄子干煎湯浸泡容易發(fā)生凍瘡的部位，經(jīng)過(guò)多次浸洗也可以達(dá)到防止凍瘡發(fā)生以及復(fù)發(fā)的作用。
治療寶寶患了凍瘡要及時(shí)治療，沒(méi)有破潰時(shí)在紅腫疼痛處涂抹凍瘡軟膏或VE軟膏，也可請(qǐng)中醫(yī)開(kāi)一些草藥煎洗。
當(dāng)有水泡和水泡破潰形成潰瘍面時(shí)，最好請(qǐng)醫(yī)生處理，以免處理不當(dāng)加重病變而使合并癥發(fā)生。
各位爸爸媽媽們，以上這些預(yù)防護(hù)理的小知識(shí)一點(diǎn)都不難學(xué)，趕緊好好地學(xué)習(xí)一下吧，用科學(xué)的護(hù)理方法為冬季的寶寶建立溫暖的呵護(hù)，這樣的話寶寶就不用再害怕冬天生凍瘡了!
冬季天氣寒冷，很多人手上會(huì)生凍瘡，不僅瘙癢難耐，還嚴(yán)重影響美觀，所以治療手凍瘡是件很有必要的事情。那么治療手凍瘡了有哪些方法呢?本文總結(jié)了一些凍瘡的治療和護(hù)理方法。
手凍瘡了的治療方法
治療方法的選擇是需要我們根據(jù)自身的需要加以抉擇和權(quán)衡的，但是我們?cè)谶@里一定要聽(tīng)取醫(yī)生的建議，因?yàn)橄啾容^來(lái)說(shuō)，醫(yī)生在其從業(yè)的生涯之中，見(jiàn)過(guò)很多的病例，從這些病例之中，他們會(huì)累積比較豐富的經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是比較有好處的，因?yàn)樵谧稍兞酸t(yī)生的建議之后，我們最終做出的選擇是可以讓人覺(jué)得信任的，這樣的話在治療的過(guò)程之中也不會(huì)存在一些后顧之憂，手部長(zhǎng)了凍瘡是一種讓人感到困擾的狀況，接下來(lái)的治療方法的闡釋就是專門(mén)針對(duì)這種情況的，希望大家可以酌情取用。
1、常規(guī)的治療方法是使用藥膏，這也的確是比較保險(xiǎn)的做法，我們可以在患處涂抹專用的藥膏，主要是希望可以借助這樣的方法來(lái)將其控制住，不要進(jìn)一步惡化，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是比較重要的，藥膏的選擇是需要根據(jù)凍瘡的具體情況來(lái)選擇的，我們?cè)谶M(jìn)行選擇的時(shí)候最好可以謹(jǐn)慎一些。
2、我們可以使用溫的食鹽水，這也是比較有效地治療方法，可以有效地抑制菌落的繁殖，同時(shí)也可以止癢，效果是非常顯著的，大家可以嘗試的，不用擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)任何的副作用，是比較安全的治療方法。
3、最后我們要說(shuō)的是利用中藥藥材來(lái)進(jìn)行治療，中醫(yī)的確是具有神奇的治療效果的，我們可以去咨詢專門(mén)的醫(yī)生，然后進(jìn)行藥材的購(gòu)買(mǎi)，最后來(lái)進(jìn)行治療。
手凍瘡了的治療方法
患有風(fēng)濕的人肯定都知道在寒冷的季節(jié)里患得病，我們可以在相反的季節(jié)里進(jìn)行治療，這樣子可以收獲到神奇的治療效果，這并不是我在胡說(shuō)，而是存在一定的根據(jù)的，至少根據(jù)在夏季調(diào)理風(fēng)濕的人來(lái)說(shuō)，他們?cè)谙募具M(jìn)行一些調(diào)理之后，在冬季的時(shí)候可以大大地減少患病的概率。凍瘡是一種在冬季或者早春的時(shí)候比較常見(jiàn)的狀況，如果長(zhǎng)了凍瘡的話，在一開(kāi)始的時(shí)候人們是要受一些罪的，那種滋味實(shí)在是不太好受，那么我們可以在夏季的時(shí)候就采取一些舉措來(lái)進(jìn)行防范的。
1、我們可以用中藥的藥材進(jìn)行防治，紅花是一種活血化瘀的藥材，我們可以使用紅花進(jìn)行泡水，這個(gè)是需要堅(jiān)持一段時(shí)間的，不然的話我們根本看不到效果的，另外我們需要去購(gòu)買(mǎi)正品，不要貪圖便宜而去不正規(guī)的渠道購(gòu)買(mǎi)，這些都是為了我們的身體進(jìn)行的考慮。
2、在飲食方面，我們可以多攝入一些具有活血化瘀的食物，這些食物可以改善血液循環(huán)的狀況，針對(duì)局部血液循環(huán)不良的人群來(lái)說(shuō)是非常有好處的。
3、我們要注意針對(duì)手部的日常護(hù)理工作的進(jìn)行，不要貪圖省事而大打折扣，這樣的行為是非常不負(fù)責(zé)任的行為，在護(hù)理的過(guò)程之中，我們始終要保持好足夠強(qiáng)大的耐心和信心，這樣子對(duì)于我們的調(diào)理是非常有幫助的。手部的護(hù)理是需要我們不斷堅(jiān)持的。
冬天凍瘡如何護(hù)理
在萬(wàn)物都回歸沉寂的冬日，氣溫是在不斷地下降的，同時(shí)，有很多的地方都在遭受風(fēng)雪的不斷肆掠，整個(gè)世界都是天寒地凍的，那么我們?cè)谶@樣的寒冷環(huán)境之中待一會(huì)兒的話，我們的身體會(huì)出現(xiàn)劇烈的反應(yīng)，所以，很多人在冬天都不愿意出門(mén)，尤其是在將要下雪的時(shí)候，簡(jiǎn)直可以用滴水成冰來(lái)形容，那么我們知道在冬季，針對(duì)我們的手部和足部其實(shí)存在一個(gè)很大的困擾，那就是凍瘡，如果凍瘡真的長(zhǎng)起來(lái)的話，我們的身體是要不適一陣的，那么在冬天針對(duì)凍瘡如何進(jìn)行護(hù)理工作呢?
1、護(hù)理工作是非常講究耐心的，如果缺乏耐心的話，建議大家還是可以去尋找專業(yè)的人士進(jìn)行護(hù)理。首先，針對(duì)凍瘡的話，我們需要每一日都進(jìn)行按摩，按摩的目的主要是促進(jìn)血液循環(huán)狀況的改善，因?yàn)閮霪彽膮^(qū)域是因?yàn)檠艿淖兓瘡亩绊懙搅似つw，那么保持血管的暢通是非常有必要的行為，這個(gè)按摩是需要掌握正確的方法和力道的，不是隨便地按摩幾下就可以達(dá)到我們想要的效果的。
2、在飲食方面的護(hù)理，我們需要制定全面的食譜，在護(hù)理的期間內(nèi)，注意控制某些食物的攝入，主要是希望將凍瘡的發(fā)展情況控制在一定的合理的范圍之內(nèi)，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)困難的工作，最好是可以尋求專業(yè)人士的幫助。護(hù)理工作是一門(mén)學(xué)問(wèn)，希望大家可以好好研究。
手上長(zhǎng)凍瘡怎么根治
常說(shuō)的一句話是拔草要除根，這的確是一種從根本上解決問(wèn)題的態(tài)度，的確，像疾病來(lái)說(shuō)，如果我們不采取相應(yīng)的措施將其根治的話，那么疾病就會(huì)在我們的身體之上扎根，反復(fù)地復(fù)發(fā)，這會(huì)讓我們?cè)谝欢螘r(shí)間之內(nèi)根本沒(méi)有辦法集中于工作或者學(xué)習(xí)，因?yàn)榕c疾病的抗?fàn)幰呀?jīng)會(huì)讓我們?cè)獨(dú)馐軗p的。最關(guān)鍵的問(wèn)題就是我們?cè)趺礃硬趴梢宰尲膊≌嬲氐玫礁?，這是我們需要考慮的問(wèn)題，希望大家在看完這一篇文章之后仔細(xì)地思考一下怎么樣進(jìn)行凍瘡的根治。
1、想要根治的話，我們需要系統(tǒng)地進(jìn)行治療。藥物的使用主要是控制其不要出現(xiàn)進(jìn)一步惡化的狀況，那么我們可以在癥狀得到緩解以后選擇合適的調(diào)理方法，來(lái)讓我們的皮膚以及血管得到舒緩。我們知道這都是需要注意的方面，而且調(diào)理的方法我們需要去專門(mén)進(jìn)行學(xué)習(xí)，并不是非常輕松就可以學(xué)會(huì)的，這里希望大家可以做好心理準(zhǔn)備。
2、冬病夏治也是一個(gè)徹底解決隱患的方法，我們?cè)谙喾吹募竟?jié)進(jìn)行系統(tǒng)地調(diào)理的話，可以讓我們的身體盡快地將病根拔除，我們?cè)谙募疽⒁怙嬍?，同時(shí)也可以使用一些中藥來(lái)進(jìn)行輔助治療的作用。
3、疾病的根治是一個(gè)比較系統(tǒng)的工程，需要我們?cè)诙鄠€(gè)方面多加注意，我們可以根據(jù)自身的需要來(lái)選擇合適的方法。
冬天的來(lái)臨，有人歡喜有人憂愁，歡喜的是冬天的大雪紛飛，憂愁的是手腳上的凍瘡。如果生凍瘡怎么辦?小編有幾個(gè)妙招可以預(yù)防凍瘡。但是還有一部分人會(huì)想凍瘡是怎么形成的呢?請(qǐng)聽(tīng)小編慢慢道來(lái)。
凍瘡怎么辦
1、每天早中晚用冷水洗臉、洗手。洗完之后用護(hù)膚霜、藥用甘油、凡士林軟膏等涂抹在皮膚上。這樣可以增加抗寒能力，減少凍瘡的發(fā)生。
2、每天最好抹4次保濕霜，補(bǔ)充流失的水分。洗手的香皂可換成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。護(hù)手霜可選用含甘油、礦物質(zhì)的潤(rùn)手霜。敏感干性肌膚宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤(rùn)型的潤(rùn)手霜。
3、在寒冬季節(jié)，皮膚暴露處要多加保護(hù)，出門(mén)時(shí)應(yīng)戴口罩、手套、防風(fēng)耳罩等。潮濕可加速體內(nèi)熱量的散失，因此應(yīng)經(jīng)常保持服裝、鞋襪干燥。易受凍部位可擦凡士林或其他油脂類護(hù)膚品，以保護(hù)皮膚，減少熱量散失。當(dāng)從戶外回到戶內(nèi)時(shí)，受凍部位不宜立即烤火或用熱水浸泡肢體，而應(yīng)讓肢體自然復(fù)溫。
4、冬天用辣椒水泡手腳，主要是為了活血，促進(jìn)血液循環(huán)，依此類推，生姜水、煮熟白蘿卜捂手等方法也是殊途同歸。
5、勤洗手和每日用溫水泡腳洗腳，清潔工作做好了，凍瘡不易發(fā)生。
6、在家里做家務(wù)比如洗碗、洗衣服，天氣比較寒冷的時(shí)候，可以用熱水保持手的溫度，洗完之后一定要及時(shí)擦干，因?yàn)槌睗袷菍?duì)凍瘡來(lái)說(shuō)一個(gè)非常重要的影響因素，是凍瘡的一個(gè)誘因。
7、用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生;若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jī)霪徎继?，每日兩次，連涂三天，就會(huì)見(jiàn)效。
8、要注意保暖和勤換鞋襪，保持干燥。尤其是手足多汗的人，在潮濕寒冷的環(huán)境中機(jī)體熱量散失更快，更易患凍瘡。
10、冬季適當(dāng)增加戶外活動(dòng)增加血液循環(huán)，但勿在戶外玩耍時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也不要玩久坐不動(dòng)的游戲。同時(shí)還應(yīng)注意鞋襪的大小要松緊適宜，不要過(guò)緊、過(guò)小，以免影響血液循環(huán)。
11、日?？勺鼍植堪茨?，如手部的按摩，兩手合掌，反復(fù)摩擦，使其發(fā)熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦。同理，大腿，腳部都可用這樣的方法做。
12、取蛇油涂抹凍瘡效果很好。當(dāng)然最好是用純的，自己熬。
13、棉花焙焦研成細(xì)末，外敷患處，每日一次。此法對(duì)于凍瘡破潰者療效尤佳。
14、夏天取新鮮芝麻葉，在以往生過(guò)凍瘡的皮膚處反復(fù)搓搽20分鐘，1小時(shí)后用水洗凈，可達(dá)到根治的效果。
15、將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂?jī)霪徎继幠芟?、?zhèn)痛、去癢。
16、將蘿卜切片，用電爐或 炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續(xù)烘烤，距離與熱度感覺(jué)舒適為度，過(guò)不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺(jué)直至腫消失。
17、將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即可，每日治療3-5次。
冬季來(lái)臨，天氣溫度降低，很多人在這個(gè)時(shí)候都容易感冒。感冒的滋味是很難受的，我們都希望身體一直保持健康，因此，平時(shí)就要多注意預(yù)防。那么，冬季如何預(yù)防感冒呢?預(yù)防感冒吃什么?下面就一起來(lái)看看吧。
冬季如何預(yù)防感冒
良好的睡眠
一個(gè)好的睡眠習(xí)慣可以讓我們第二天精力充沛，可以提高我們的免疫力，從而減少疾病的發(fā)生。因此，我們要注意合理作息，少熬夜。
按摩鼻溝
兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
熱風(fēng)吹面
感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀，加速痊愈。
搓手
搓手對(duì)降低感冒發(fā)病率是很有用的。搓手可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，可以疏通經(jīng)脈，增強(qiáng)上呼吸道抵抗能力，幫助我們預(yù)防感冒。
喝白開(kāi)水
冬季氣候干燥，人體極易缺水，多喝白開(kāi)水，不但能保證人體的水分需要，還可起到利尿排毒、消除體內(nèi)廢物的功效。
加強(qiáng)體育鍛煉
堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，建議最好能走到戶外，多呼吸新鮮空氣，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。為了確保冬季的運(yùn)動(dòng)量，平時(shí)可以多多登山、騎自行車、打打太極、跳舞、行走等等，既能抵御寒冷又能增強(qiáng)身體抵抗力。
心情舒暢、及時(shí)減壓
壓力是會(huì)導(dǎo)致我們的免疫力下降的。現(xiàn)在很多人平時(shí)工作學(xué)習(xí)壓力都很大，長(zhǎng)期如此，免疫力下降，就很容易患病。平時(shí)多笑一笑，注意為自己減壓，這樣可以幫助預(yù)防感冒。
忌抽煙酗酒，飲食清淡
吃清淡食物!多吃水果青菜，食品要多吃一點(diǎn)潤(rùn)心肺的物質(zhì)，要進(jìn)補(bǔ)一些山藥、大棗、蓮子、百合、木耳、梨、胡蘿卜、芝麻等。要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚(yú)類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。
凍瘡是怎么形成的
一、季節(jié)原因
凍瘡好發(fā)于初冬、早春季節(jié)，以兒童、婦女和末梢血液循環(huán)不良者多見(jiàn)，這些患者常伴有肢體末端皮膚發(fā)涼、肢端發(fā)紺、多汗等表現(xiàn)。皮損好發(fā)于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足緣、足跟等處，常兩側(cè)分布。
二、不運(yùn)動(dòng)者
一般出現(xiàn)凍瘡的大部分是不運(yùn)動(dòng)的人群。這是因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)者體內(nèi)的血液流動(dòng)性比較慢，加之天氣的原因?qū)е挛覀兊闹w末梢得不到血液的供應(yīng)，是肢體發(fā)涼導(dǎo)致凍瘡發(fā)生。
如何預(yù)防凍瘡
1、注意手腳清潔
冬天的時(shí)分會(huì)由于許多的要素發(fā)作凍瘡的存在。其實(shí)細(xì)菌滋生是引起凍瘡的一個(gè)主要原因。冬天許多人不洗澡不洗頭，這就給細(xì)菌提供了一個(gè)良好的“溫床”。每天勤洗手、勤洗澡，勤換衣，積極做好身體的清潔作業(yè)，凍瘡就不易找上門(mén)了。
2、注意腳的干爽
在冬季的時(shí)候想要更好的預(yù)防腳上長(zhǎng)凍瘡，那么我們就應(yīng)該選擇比較舒適的鞋子，盡量不要挑選尖頭鞋，也不要將鞋帶綁得過(guò)緊，以免影響腳部的血液循環(huán)。此外，還建議保持腳部的干爽，勤換鞋襪，避免潮濕。
3、熱水泡腳
在冬季用熱水泡腳可以很好的預(yù)防凍瘡的發(fā)生。在睡覺(jué)之前用熱水泡腳，既能夠開(kāi)釋一天的日子壓力，又能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，既有利于睡眠，又能防止凍瘡的呈現(xiàn)，“一舉四得”何樂(lè)而不為呢?不過(guò)，如果已經(jīng)有凍瘡的人主張就不要用熱水泡腳了，由于用熱水泡腳可能會(huì)加速患處的潰爛。
4、用冷水
平時(shí)堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、定期進(jìn)行冷水浴或冬泳等，可有效提高身體的免疫力和抗寒能力，減少凍瘡的發(fā)生。
5、注意手部濕潤(rùn)
為什么這么說(shuō)呢?同志們可以觀察一下，出現(xiàn)凍瘡的人手部越是干燥月容易導(dǎo)致手指皸裂的癥狀出現(xiàn)。就像我們嘴唇干燥的時(shí)候是不是一張口就出血?同理手指也是一樣的。加之天氣的原因，我們手上的皮膚太脆容易撕裂性皸裂。
6、藥膏涂抹
現(xiàn)在有一種保持手部濕潤(rùn)的藥膏，他可以預(yù)防我們冬天手腳生凍瘡的情況出現(xiàn)。
總結(jié)：關(guān)于凍瘡的形成原因和怎么治療凍瘡的方法，小編就說(shuō)到這里了。但是小編還是要提醒大家，在冬季的時(shí)間段里，一定要注意保暖，多運(yùn)動(dòng)。不要以為大冬天運(yùn)動(dòng)會(huì)增加凍瘡的發(fā)生。不用擔(dān)心。運(yùn)動(dòng)有助于血液加速流動(dòng)，助身體有效的排出毒素。
近日寒潮來(lái)襲，天氣寒冷，寒氣逼人，凍手又凍腳，如果不注意保暖的話，很容易引發(fā)凍瘡，凍瘡又癢又痛，給朋友們的生活及工作帶來(lái)了很大的影響,在這種寒冷中，提請(qǐng)大家更要注意保暖,特別是注意防治凍瘡.那么凍瘡如何防治呢?下面就一起來(lái)了解一下。
什么是凍瘡?
嚴(yán)寒之際,很多人容易患凍瘡。凍瘡是由于氣候寒冷、潮濕引起局部血管痙攣、淤血而發(fā)生的，容易發(fā)生在身體的外露部位和血液循環(huán)不良的四肢末梢，如腳趾、腳跟、手背、手指、耳朵、鼻尖等處。
在中醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，由于凍瘡患者大多體質(zhì)陽(yáng)虛，故氣血運(yùn)行不暢，凝滯脈絡(luò)，久而久之肌膚便會(huì)失去養(yǎng)分，導(dǎo)致陰寒久伏于脈絡(luò)，因此，凍瘡會(huì)反復(fù)發(fā)生。
凍瘡的樣子?
長(zhǎng)凍瘡處先是呈紫色硬塊，繼而浮腫，中央暗紅，邊緣鮮紅，局部發(fā)癢、發(fā)腫和灼熱;嚴(yán)重的有水瘡，瘡破后成糜爛及潰瘍，最嚴(yán)重的可引起患處的壞死、潰爛。
怎么預(yù)防?
預(yù)防凍瘡的辦法很多.加強(qiáng)鍛煉+注意保暖就很有效果.
首先要加強(qiáng)耐寒鍛煉，練習(xí)用冷水洗臉、洗腳、洗手或冷水浴。
二要做好防寒，穿著要暖和，鞋襪要清潔、干燥，可在面部、手等容易受凍部位涂些護(hù)膚油脂。
如果患了凍瘡...
不要用火烤或放在很熱的水中浸泡，以免因受凍部分失去知覺(jué)而發(fā)生燙傷。最好在室溫下按摩活動(dòng)一段時(shí)間，使受凍部位自然復(fù)溫。
小方法:
橘子皮煎水后洗擦凍瘡部位，對(duì)治療輕度凍瘡效果也很好。
辣椒將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂?jī)霪徎继幠芟住㈡?zhèn)痛、去癢。
生姜用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生;若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jī)霪徎继帲咳諆纱?，連涂三天，就會(huì)見(jiàn)效。
白菜白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
山楂將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即可，每日治療3-5次
凍瘡比較難治愈,常常反復(fù)發(fā)生,而在夏季治療凍瘡，正是中醫(yī)學(xué)的一大特色,根據(jù)中醫(yī)理論，人體陽(yáng)氣春夏多生發(fā)而旺盛，秋冬多收斂而衰弱，這是人與自然相應(yīng)的結(jié)果?？梢岳孟募練鉁馗?，機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，使一些宿疾如凍瘡得以恢復(fù)。
《來(lái)自星星的你》熱播 各式炸雞生意紅火
大雪突襲，剛夜班結(jié)束的網(wǎng)友“steven”就接到了女朋友短信，一定要捎回一份炸雞和啤酒。“還沒(méi)弄明白是怎么回事，不久就看到女友的好友圈里，大家都在狂點(diǎn)贊?！?/p>
炸雞沒(méi)吃上，炸豬排湊數(shù);啤酒沒(méi)存貨，大麥茶臨時(shí)補(bǔ)，這樣的“組合”也讓不少?zèng)]吃上炸雞與啤酒的網(wǎng)友惡搞起下雪天的韓劇模仿秀。
受這部劇的影響，在接連的雪天，炸雞店的生意被帶火了?？系禄屯赓u的小張昨天告訴記者，這兩天，一到下雪天，訂雞翅、雞塊的就特別多，顧客還大部分是年輕女孩。
暴漲的訂單量，讓外賣哥小張忙到“腿軟”。而便利店?duì)I業(yè)員也發(fā)現(xiàn)，最近只要是下雪天，店里就會(huì)涌進(jìn)不少買(mǎi)啤酒的女顧客。
除了傳統(tǒng)的快餐炸雞銷量火爆，劇中全智賢愛(ài)吃的韓式炸雞也受到大家的追捧。在上海的“韓國(guó)街”，數(shù)家韓式炸雞店門(mén)口均排起了數(shù)十人的長(zhǎng)龍。
市民李小姐笑著說(shuō)，受韓劇《來(lái)自星星的你》的影響，她和同伴們昨天專程開(kāi)車從浦東趕到虹泉路“韓國(guó)街”，想嘗嘗正宗的韓國(guó)炸雞。沒(méi)想到，為了吃上炸雞，他們?cè)陲L(fēng)雪里足足排了45分鐘。
炸雞和啤酒在韓國(guó)有多流行?
在韓國(guó)首爾求學(xué)三年多的“coffee”表示，在首爾，炸雞店算是街頭巷尾最常見(jiàn)的平價(jià)美食店之一。韓國(guó)炸雞品類繁多，常見(jiàn)的有原味的，還有一些皮外面裹醬料的炸雞，韓式吃法是淋上醬油、大蒜醬、辣醬等醬料。
“一份炸雞會(huì)附贈(zèng)腌蘿卜塊，啤酒一般要另點(diǎn)，最普通的炸雞一般要價(jià)在15000韓幣左右(約人民幣85元)。”“coffee”表示，在韓國(guó)售賣炸雞和生啤的炸雞店非常多，每個(gè)街區(qū)都會(huì)有，一般都提供外賣，部分炸雞店只從傍晚開(kāi)始營(yíng)業(yè)。
“炸雞和啤酒”除了在韓劇中亮相，上賽季亞冠決賽首回合比賽中，韓國(guó)首爾FC隊(duì)主場(chǎng)門(mén)票的銷售方案中就有一種“連吃帶看”的套餐票。
在主席臺(tái)正中偏右側(cè)，主辦方開(kāi)辟了炸雞飲食觀賽區(qū)，每位收費(fèi)30000韓幣(約人民幣170元)，贈(zèng)送炸雞、啤酒和飲料，座位前面提供餐桌。
11、用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生。若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jī)霪徎继?，每日兩次，連涂三天，就會(huì)見(jiàn)效。
12、將新鮮雞蛋煮熟，取蛋黃放在鐵勺上榨出油，去渣后冷卻備用。凍瘡潰爛處，先用雙氧水清洗，然后敷上雞蛋黃油，外用紗布包扎，三五天即愈。雞蛋黃油也適用于治療濕疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。
13、風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱，每日3次，連續(xù)3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來(lái)臨時(shí)，每日取本品少許外搽患處，可預(yù)防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。
冬天經(jīng)常長(zhǎng)凍瘡的朋友，可以試試以上偏方哦。
炸雞加啤酒的危害
1炸雞+啤酒 傷腸胃易長(zhǎng)痘
然而這份在雪天吃炸雞喝啤酒，期盼甜蜜愛(ài)情的浪漫情懷，卻也帶來(lái)了健康隱患。同仁醫(yī)院消化內(nèi)科劉順英主任昨天告訴記者，年后這幾天，就診患者中，有20%都是吃了油炸食品、喝了酒而引起腸胃不適的。
“油炸食品很不容易消化，尤其是患有慢性胃炎等胃功能較弱的人群，油炸食品吃多了，會(huì)堵在胃部，消化不了，就會(huì)犯惡心、嘔吐?！?/p>
劉順英告訴記者，吃油炸食品，再搭配酒類，就更會(huì)刺激腸胃，容易損傷胃粘膜，尤其在寒冷的雪天，油炸食品、冷且刺激的酒，接連下肚，很容易消化不暢、受涼，極易引發(fā)急性腸胃炎。
深受浪漫韓劇“毒害”的不僅僅是腸胃，還有皮膚。白領(lǐng)高小姐，在接連兩天食用“炸雞啤酒”后，就發(fā)現(xiàn)臉上頻繁冒起了痘痘。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科杜長(zhǎng)明主任對(duì)此表示，首先炸雞中可能含有的激素，會(huì)紊亂人體中的激素水平，導(dǎo)致痘痘、痤瘡的形成;其次油膩的炸雞和刺激的啤酒，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火旺盛，上火后也易催生痤瘡等，而油脂過(guò)多，更易堵塞毛囊，引起皮膚感染。
2炸雞
夏天愛(ài)吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對(duì)精子產(chǎn)生毒性。
有研究發(fā)現(xiàn)，少弱精癥患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關(guān)系。因此，多吃牡蠣、蝦皮、動(dòng)物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛。
體外沖擊波碎石是治療尿路結(jié)石的重要方法。不過(guò)，國(guó)外科學(xué)家針對(duì)接受該療法的患者進(jìn)行精液分析，發(fā)現(xiàn)精子活力和密度下降，因此對(duì)醫(yī)源性損失應(yīng)有所警惕。
貼心提醒：在疾病方面，精索靜脈曲張可影響睪丸的生成，因此這類患者應(yīng)早診早治。
3啤酒
如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無(wú)限制地大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
如果在驗(yàn)血的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)腎臟有問(wèn)題，恐怕腎功能此時(shí)已經(jīng)受損不輕了，與其等驗(yàn)血來(lái)了解腎臟，還不如平時(shí)就定期進(jìn)行尿檢，因?yàn)轵?yàn)?zāi)蚴橇私饽I臟最為簡(jiǎn)便快捷的方法。
結(jié)語(yǔ)：看了上文的介紹，你是否被震撼到了，在享受美味的同時(shí)也不能忽視食物的安全性哦，尤其是對(duì)身體的傷害，盲目的吃可能造成意想不到的后果，所以要小心哦。
