冬季手生凍瘡怎么辦？凍瘡的治療方法推薦
【www.cndadi.net - 冬季養(yǎng)生的方法】
生凍瘡一般都在冬天，而夏天卻沒有人生凍瘡，因此生凍瘡與天冷有一定的關(guān)系，由于冬天天氣寒冷，而人體手長時間的暴露在冷空氣中，就會受到冷空氣的侵害，因此出現(xiàn)凍瘡，冬天時要積極采取保暖措施，戴口罩，手套，耳罩等。那么冬季手生凍瘡怎么辦?下面給大家推薦凍瘡的治療方法。
凍瘡的相關(guān)問題
一、這些因素導(dǎo)致凍瘡
凍瘡好發(fā)于初冬、早春季節(jié)， 寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因。其發(fā)病原因是凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷低于0～10℃、潮濕或冷暖急變時，局部小動脈發(fā)生收縮，久之動脈血管麻痹而擴(kuò)張，靜脈淤血，局部血液循環(huán)不良而發(fā)病。冬季長期戶外低溫下工作等因素也可致使凍瘡的發(fā)生。yS630.COm
二、這些人易患凍瘡
你知道哪些人一到冬季就會被凍瘡找上門來嗎? 凍瘡可不是每個人都會有的，主要見于兒童、青年女性、貧血、營養(yǎng)不良、缺乏運動等人。這些人都有一個共性，就是末梢血液循環(huán)都不大理想。還有一類人手腳容易出汗導(dǎo)致局部潮濕的人也會出現(xiàn)凍瘡。
凍瘡的治療方法
一、泡熱鹽水
生凍瘡還可以用熱鹽水浸泡治療，將水煮至沸騰，然后加鹽，待放至不燙手時，放入雙手，并按摩凍瘡部位，每天浸泡15分鐘，連續(xù)浸泡一星期，即可治療凍瘡。
二、用香蕉涂
手上長凍瘡怎么辦呢?可用香蕉涂抹治療，先用熱水將凍瘡部位洗干凈，然后把香蕉搗爛，涂在凍瘡位置，然后讓香蕉自然脫落，每天涂兩次，即可治療凍瘡。
三、泡辣椒水
手生凍瘡也可以泡辣椒水來治療，將辣椒枝煮成水，再切入幾個辣椒，然后稍涼后，用來浸泡雙手，即可有效治療凍瘡。
四、洗茄子水
冬天手凍傷生凍瘡后，可以用茄子枝煮水來洗手，也會有很好的治療效果，用茄子枝與葉煮好水后，待稍涼，放入雙手，用茄子葉不停搓生凍瘡的地方，直到紅為止，即可治療凍瘡。
溫馨提示：冬季加強(qiáng)保暖，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身防寒能力對防止凍瘡的發(fā)生是很重要的。保持干燥，在易受冷部位涂搽油脂，也可以保護(hù)局部的皮膚。
小編推薦
冬天易長凍瘡怎么辦?凍瘡是人們所熟知的冬季常見皮膚病，雖然不是一種嚴(yán)重的疾病，但會影響工作、學(xué)習(xí)及休息，凍瘡多因運動不足、局部潮濕、局部皮膚受壓、氣溫寒暖突變、肥胖及營養(yǎng)不良等引起，那么如何根治凍瘡頑疾呢?下面教大家?guī)讉€簡單的方法。
冬天長凍瘡怎么辦?
1、冬季注意防寒保暖：要把身體所有敏感部位都包裹好，易受冷部位擦凡士林或其他油脂類，以保護(hù)皮膚。
2、經(jīng)常摩擦雙手：特別是以前長過凍瘡的地方，或在冷水及溫水中交替浸泡，促進(jìn)手部血液循環(huán)。
3、偶爾使用冷水：偶爾用冷水洗手、洗臉、洗腳等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，提高抗寒能力。
4、選用熱性食物：如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂、辣椒、巧克力、酒等。
5、加強(qiáng)體育鍛煉：體育活動可加速氣血運行，改善微循環(huán)，提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)性。
6、穿衣寬松：穿寬松舒適的衣服，如果腳上有凍瘡，穿滲汗能力較強(qiáng)的鞋墊以保持干燥，避免局部受壓。
7、避免吸煙：吸煙可以引起皮膚血管收縮，影響微循環(huán)。
8、避免長時間受寒：如騎車外出，回家后馬上用溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部位，或用按摩的方法加強(qiáng)局部的摩擦及運動，以迅速改善局部的血液循環(huán)。
根治凍瘡的方法
腳上長凍瘡——用辣椒水泡腳
準(zhǔn)備幾個紅辣椒，然后全部撕開，放在清水中燒煮，煮開以后讓辣椒水放到溫?zé)幔陀脕砼菽_，注意不要燙到腳了，泡到水快涼了就不要泡了。堅持使用這個方法可以有效的治愈腳上的凍瘡，還可以起到一定的預(yù)防復(fù)發(fā)的作用。
腳上長凍瘡——用白蘿卜敷腳
腳上如果出現(xiàn)了凍瘡，就將白蘿卜切成厚片，然后放在火上烤熱，烤熱以后就用來敷在腳上的凍瘡處，每天堅持敷熱蘿卜片，腳上的凍瘡很快就可以消失。
腳上長凍瘡——用姜汁涂腳
首先要準(zhǔn)備充足的生姜，然后把生姜切成姜末，盛在容器里放在火上烤，知道生姜被烤出了姜汁，就用這個姜汁來涂抹腳上的凍瘡，但是要先把姜汁放到溫?zé)?，以防燙傷。每天使用這個方法，不用多久腳上的凍瘡就好了。
腳上長凍瘡——用老樟樹葉泡腳
將老樟樹的新鮮樹葉和枝條洗凈，晾干后一起搗爛，再放到鍋里加少量的清水熬煮成較濃的樟樹汁，將濃汁放到溫?zé)岷?，就用來泡腳，大概浸泡十至二十分鐘即可。使用這個方法不太嚴(yán)重的凍瘡幾次就可以痊愈。
冬季寒冷很多人都患上了凍瘡，在熱的環(huán)境下凍瘡奇癢無比我們還不能抓這使得很多人都很難受。凍瘡困擾了很多人使得原本光滑細(xì)嫩的肌膚變得慘不忍睹，那么冬日凍瘡怎么根治呢?今天本文就為大家介紹6個偏方來幫助大家治愈凍瘡。
為什么冬天易長凍瘡?
凍瘡是冬天的常見病，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾。
凍瘡發(fā)病與寒潮關(guān)系密切，每次發(fā)病都因受凍而保暖不良所致。發(fā)病往往不自覺，常待足、手等部位出現(xiàn)紅腫始能察覺，得溫時有癢感或刺痛?？善鹚荩萑ケ砥ず髣?chuàng)面發(fā)紅、有滲液;并發(fā)感染后形成糜爛或潰瘍，潰瘍愈合后遺留萎縮性疤痕。
中醫(yī)認(rèn)為，凍瘡雖然病在皮膚上，其實多為素體陽氣不足，外寒侵襲，陽氣不伸，寒凝血淤而致。因此，在治療上常采用溫經(jīng)散寒、活血化瘀、消腫止痛。
根治凍瘡的有效偏方
1、取辣椒和麥苗按1：2的比例切碎混合，加水適量煮沸3分鐘，去渣，趁熱用棉花蘸藥水洗患處，每日一次。如腳凍瘡，可泡腳10分鐘，此法用于凍瘡未破者。
2、棉花焙焦研成細(xì)末，外敷患處，每日一次。此法對于凍瘡破潰者療效尤佳。
3、用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生;若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效。
4、將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即可，每日治療3~5次。
5、將蘿卜切片，用電爐或 炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續(xù)烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。
6、雞蛋一個，煮熟，去掉外皮及蛋清，留下蛋黃，放于鐵勺中，文火烤至黃油析出，冷卻備用，用時外敷患處即可。
隨著天氣慢慢的變冷，越來越多的人被凍瘡纏上了。一旦染上凍瘡的話就會疼癢難奈，那么你知道怎么治療凍瘡嗎?其實很簡單，下面就簡單的介紹一下治療方法。
凍瘡的癥狀
凍瘡的發(fā)生與氣候和濕度關(guān)系非常密切。是由于機(jī)體較長時間受寒冷和潮濕刺激，使局部血管痙攣、組織缺血、細(xì)胞損傷所致的一種冬季常見的皮膚病，常見于兒童、婦女或久坐不動末稍循環(huán)不良者，好發(fā)于耳廓、顏面、手指、手背、腳趾、腳背等處。
凍瘡早期表現(xiàn)為紅腫、發(fā)癢、發(fā)亮、感輕微疼痛，觸之冰涼、熱癢冷痛，異常難受，嚴(yán)重者可發(fā)生水皰和出血性大皰，甚至破潰糜爛。如果一旦得了凍瘡幾乎年年復(fù)發(fā)，目前無特殊的治療方法。最重要的是采取積極有效的防治措施，才能有效的避免凍瘡的發(fā)生、減輕其相應(yīng)的癥狀。
治療凍瘡的有效方法
1、風(fēng)油精
治療凍瘡可以用風(fēng)油精，但是要記住風(fēng)油精只屬于紅腫塊未破潰者。如果凍瘡面有水皰、糜爛、潰瘍者，則風(fēng)油精屬禁用之品。具體的用法是外搽患處，輕輕地按揉凍瘡的局部。每天2～3次，連用5～7天為一療程。
2、鹽水泡一泡
對于凍瘡的人來說，想要治療可以多泡泡鹽水。每日用熱鹽水浸泡15分鐘，堅持一周以上會對凍瘡有改善。
3、姜片治療
用新鮮姜片涂抹在患處，連續(xù)數(shù)天可以防止凍瘡復(fù)發(fā)。如果已經(jīng)生成凍瘡，可以熬姜汁涂在患處，每日兩次，三天左右就會見效。
4、維生素E治療
每次口服E膠丸100毫克，一日3次。亦可同時用20%維生素E軟膏涂擦患處，二星期為一療程。使用維生素E后能使皮膚毛細(xì)血管血液增快，皮膚溫度升高，對寒冷防御能力增強(qiáng)，故治療凍瘡療效較佳。
5、花椒
你知道凍瘡是怎么形成的嗎?其實主要是因為血液的循環(huán)問題。因此我們可以使用花椒或辣椒煮水，然后用水浸泡患處。這是因為像胡椒，辣椒屬于偏辛熱的，有溫通散寒的作用，對局部凍瘡皮膚的血液循環(huán)有好處。
6、冬青煮水
萬一凍傷了手，也可以直接用冬青煮過的水來洗手，效果很好。就是直接剪幾枝冬青枝，注意，要葉和枝一起，然后放進(jìn)鍋里，倒入清水，煮到沸騰后，倒入臉盆，稍涼后，把手伸進(jìn)去，就可以了。
俗話說：“一年犯凍瘡，年年犯凍瘡?！?。每到冬季，很多人就會凍手、腳和耳朵，又疼又癢，特別難受。凍瘡是冬天的常見病，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。那么得了凍瘡該如何護(hù)理呢？冬天治療凍瘡，要小心3大誤區(qū)，否則可能會導(dǎo)致感染、凍傷加重等。
凍瘡的護(hù)理方法
1、得了凍瘡切勿用熱水泡
對局部凍傷的急救要領(lǐng)是一點一點地、慢慢地用與體溫一樣的溫水浸泡患部使之升溫。如果僅僅是手凍傷，可以把手放在自己的腋下升溫。
禁止把患部直接泡入熱水中或用火烤患部，這樣會使凍傷加重。由于按摩能引起感染，最好不要作。也不要用毛巾用力按摩，否則會使傷口糜爛，患處不易愈合。用茄子秸或辣椒秸煮水，泡洗容易凍傷的部位，或用生姜涂擦局部皮膚，有預(yù)防凍傷的作用。
2、發(fā)生凍瘡后不能馬上熱敷
發(fā)生凍瘡后，不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位，以防加重局部水腫。受凍后一至兩小時方可進(jìn)行熱敷，如果局部皮膚沒有破損，可以涂抹凍傷膏，或者用泡過辣椒的酒精涂抹等。
如果皮膚有破損，則需要盡快用藥膏涂抹，防止感染。輕度、皮膚未破者，可用茄秧和辣椒秧或艾葉等其中一種，加入10至15倍的水煮沸過濾，待水溫至不燙手時浸搽局部，每日1—2次，每次15至30分鐘。
也可用辣椒稈2兩、茄子稈4兩、辣椒3個用水濃煎，熏洗患處，每日1次，并要注意保暖，以避免重新凍傷。在凍瘡患處涂蛋黃油，效果更佳。
3、受凍后的耳朵千萬別使勁搓
冬季發(fā)生耳朵凍傷的情況并不鮮見，但是很多人在處理耳朵凍傷時卻采取用毛巾熱敷的方法，并不可取。尤其是一些人剛剛從外面寒冷環(huán)境中回到室內(nèi)，一進(jìn)房間就馬上用熱毛巾敷耳朵，這樣很容易引起耳部血管痙攣，因而造成局部的壞死。
有些人在外面待得時間久了，喜歡搓耳朵，認(rèn)為搓搓血液循環(huán)就“通了”，也就不冷了，這種做法也不可取，很多時候，往往因為你的用力搓而引起局部血液循環(huán)障礙，容易發(fā)生耳廓假性囊腫和耳廓軟骨膜炎。
在冬天，無論是北方還是南方都是各有各的冷，因此也最容易出現(xiàn)凍傷，尤其是孩子。孩子好動同時不知道如何照顧自己，因此家長就要多留心，如何在寒冷的冬季讓孩子遠(yuǎn)離凍傷的傷害。北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、中國中醫(yī)研究院碩士漆浩老師，將為家長講講如何預(yù)防凍傷，如果孩子有凍傷，又該如何處理。
有過凍傷經(jīng)歷的朋友一定都對凍傷的痛苦滋味記憶猶新，而且最嚴(yán)重的居然需要截肢，非常可怕。當(dāng)然了，這說的是很極端的情況。一般的凍傷雖然痛苦一些，但不至于落下殘疾。
要預(yù)防和治療凍傷，首先就要了解凍傷是如何發(fā)生的，有什么特點。我們每個人平常都是暴露在空氣中的，一旦氣候發(fā)生變化或者長期處于一個寒冷或者寒濕的環(huán)境中，就會產(chǎn)生凍傷。嚴(yán)重的時候被凍傷的部分會出現(xiàn)沒有感覺甚至壞死的情況，就需要截肢。如果不截肢，任由凍傷繼續(xù)發(fā)展，就會導(dǎo)致死亡。因為如果不把凍傷的部位截掉，它就會蔓延到軀干部位，一旦發(fā)生這種情況，就真的無力回天了。
凍傷不僅有蔓延的特點，它跟別的疾病還有一點不一樣，那就是它是從四末，也就是說人的肢端開始發(fā)展的。比如我們凍得最多的地方是手、腳、耳朵、臉等部位，不是肢體的末端，就是身體上凸出的、最容易接觸外界的地方。這些部位一旦受到寒冷的刺激，毛細(xì)血管收縮，然后血管痙攣，就會出現(xiàn)皮膚蒼白、供血不足的情況。這個時候就會產(chǎn)生類似于紅腫熱痛這樣的現(xiàn)象，這是早期。到后來，被凍傷的地方就會長出水泡，如果再繼續(xù)發(fā)展就會到皮下組織，出現(xiàn)皮膚蒼白、沒有感覺的情形，進(jìn)而發(fā)展就會出現(xiàn)心跳減慢、代謝降低，被凍傷的人好像被埋在一個冰窟窿里，逐漸地，生命體征就會喪失。所以家長一定要注意，孩子一旦出現(xiàn)凍傷，一定要在癥狀最輕的時候就開始想辦法處理。
關(guān)于凍傷的處理，我們從比較輕的說起。原來條件沒有現(xiàn)在這么好，夏天沒有空調(diào)，冬天沒有暖氣。不少年齡在30多歲的人可能都有過這樣的經(jīng)歷：
小時候上學(xué)，一到冬天教室就冷得像個大冰窖，把手縮進(jìn)袖子里還是會凍傷，腳就更別提了。雖然腳上穿著厚厚的大棉鞋，但也抵不過寒冷的天氣，尤其是小孩子愛蹦愛跳，腳容易出汗，出完汗鞋里濕冷濕冷的，更容易被凍傷了。被凍傷的手腳又紅又腫又癢癢，如果不管它，就會逐漸化膿、流血，最后結(jié)痂。而且一年凍傷就幾乎年年凍傷，周而復(fù)始。
現(xiàn)在條件好了，凍傷的情形較少發(fā)生，但是對于孩子來說，如果家長疏忽大意，仍舊會有凍傷的情況發(fā)生。如果孩子的手凍傷了家長該怎么處理呢？其實凍傷分不同的層級。一般來說分四級。表皮是一級，然后是真皮，真皮再往下就是皮下組織，進(jìn)而到肌肉、血管甚至骨骼。最輕的凍傷是表皮和真皮，大家最常見的凍瘡就屬于這個層級。凍瘡最需要注意的問題在于預(yù)防。大家現(xiàn)在都講凍瘡怎么預(yù)防，但是有一點最重要的沒有講，就是我們的手、腳為什么會凍傷。當(dāng)我們所遇到的環(huán)境發(fā)生冷熱劇變的時候，就容易得凍瘡。比如寒冬臘月的天氣里，在屋外寒冷的環(huán)境里待了一段時間后回到屋里馬上烤火，手原本所處的環(huán)境是寒冷的，一烤火，溫度驟然上升，這種冷熱不均是導(dǎo)致凍瘡的一個很重要的原因。
如果說被凍的部位已經(jīng)有點癢，且有點紅腫了，該怎么處理呢？
第一，保持凍傷部位處在一個恒溫的環(huán)境里。如果是手部凍傷，可以戴比較寬松的手套。
第二，要涂抹護(hù)膚防凍的面霜、護(hù)手霜等，給我們的皮膚加一層保護(hù)層。
向大家推薦幾種：
一是魚肝油。因為魚肝油里含大量的維生素E，對皮膚有較好的保護(hù)作用。
二是巧用辣椒和花椒治療不很嚴(yán)重的凍瘡。因為花椒和辣椒能夠促進(jìn)皮膚的毛細(xì)血管舒張，有溫散的作用。
上面已經(jīng)提到，所謂的凍瘡是因為天氣寒冷導(dǎo)致毛細(xì)血管收縮而引起的，所以用溫性的辣椒和花椒水泡一泡凍傷部位是有較好的效果的。不過，如果凍傷部位已經(jīng)開裂且長水泡了，這個時候再用辣椒水就會起反作用了，就是自己給自己找罪受了。
耳朵和面部也是容易生凍瘡的部位，而且面部更敏感，需要用更柔和的方法才行。這里我講兩個最簡單的方法。
第一個方法是面部干浴，也就是搓臉，或者叫做干洗臉。
如果面部或者耳朵剛開始有點麻木，在沒有形成很嚴(yán)重的凍瘡之前，做一做面部干浴效果很好。面部干浴具體的做法是：用手的大魚際或者小魚際從下往上（防止面部下垂）輕輕搓，搓到頭頂后再搓下來。這是整個面部的搓法，搓完以后可以再做一個五官的干浴。做眼部的干浴時，要按照眼輪匝肌的分布從內(nèi)向外搓，因為如果從外向內(nèi)的話，容易把臟東西杵到眼睛里去。干浴的時候注意不要杵到眼睛。鼻部的干浴要沿著鼻翼兩邊慢慢搓。這是面部干浴的方法。
第二個方法是冷水洗臉。
洗臉時，準(zhǔn)備一盆涼水，用涼水將面部撲濕，讓皮膚有一個適應(yīng)溫度的過程。然后重點開始浴鼻。涼水洗鼻的時候，水要稍微吸著一點，但要注意別嗆著。鼻部的毛細(xì)血管是很敏感的，它要一點一點慢慢適應(yīng)涼水的溫度。經(jīng)常用涼水浴鼻可以增強(qiáng)鼻子的抵抗力，使其不再怕寒冷的天氣和涼風(fēng)。然后是涼水浴眼、洗嘴。一覺醒來，眼部會有分泌物，而嘴邊也會有一些分泌物，在用涼水洗的時候都要洗干凈。眼、鼻、嘴都洗干凈以后，最后是將一塊大毛巾放到?jīng)鏊铮莺靡院髮⒄麄€面部敷一下。一開始可能會覺得刺激比較大，慢慢地就感覺很舒服了。然后把水?dāng)Q干，再敷一下。
《孩子身心健康自然乖》的一書中就有教大家臉部最好的預(yù)防凍瘡的方法，就是先干浴，然后再用冷水洗臉，兩者取其一也可以。那么手和腳初期的凍瘡有什么方法可以治療嗎？
從中醫(yī)的角度來講，手部的凍瘡可以通過做手操來預(yù)防和治療。
手操很容易做：
第一節(jié)是搓手背。從手腕的部位開始，可以橫著搓，也可以豎著搓，左三下，右三下。
第二節(jié)是搓手心。搓一段時間后你會發(fā)現(xiàn)手心出汗了。
第三節(jié)是擦手指。先手背對手背來擦，然后雙手掌心相對擦。
第四節(jié)是推手。往外推出的時候呼氣，往回推的時候吸氣。
第五節(jié)是捋手指。坐著沒事情做的時候捋捋手指，捋到指尖的時候拔一下。
第六節(jié)是手腕對搓。這樣的話就從手指操過渡到全身動作了，效果更好。
既然有手操，相應(yīng)地，腳也有腳操。
第一節(jié)是碰腳尖。碰腳尖有各種各樣的碰法，比如站著的時候，一只腳先往前走一步，后面的腳跟上來，腳尖輕碰先邁出去的那只腳。
第二節(jié)是搓腳。
第三節(jié)是提升陽氣。坐下來，雙腳輪流做抬起和放下的動作。腳抬起來是升陽氣，放下去是降陰氣，旨在提拉人體的氣血。
上面這幾節(jié)動作是白天做的，到晚上了可以再泡泡腳、搓搓腳心，這樣對于初期的腳部凍瘡的治療很有幫助。
上面講的是初期凍瘡的治療，下面講講如何防止其復(fù)發(fā)。防止復(fù)發(fā)有很多種辦法，都和平常的生活習(xí)慣有關(guān)。比如說很多人到冬天，手凍得受不了了才去買手套，其實正確的做法應(yīng)該是天剛涼下來就要買手套，保護(hù)好自己的雙手。其次是不要讓雙手經(jīng)常處于冷熱變化無常的環(huán)境中，這一點比較容易做到。比如經(jīng)常洗衣服、刷碗的人容易得凍瘡。為什么？因為在洗洗涮涮的時候雙手會較長時間地泡在水里面。這個問題很容易解決，戴雙橡皮手套就行了。如果說沒條件戴手套，又該怎么辦呢？可以在洗完以后先將雙手擦干再去做別的事情，還有一點要注意的就是不要洗完衣服以后馬上就去烤火。
一般來說，得凍瘡的人適應(yīng)能力是比較弱的。農(nóng)村有一些方法可以提高適應(yīng)能力，比如說使用絲瓜瓤。在夏天絲瓜長成的時候，用絲瓜瓤搓手就是很有效的一個方法。新鮮絲瓜本身有一種黏液，滑溜溜的，用它來搓手，會對手部起到很好的保護(hù)作用，而且還可行氣活血。如果沒有絲瓜，用西葫蘆瓤代替也可以。另外還有一樣?xùn)|西可以預(yù)防凍瘡，就是淘米水。每天用它洗幾次手，洗的時候不要太用力，要慢慢體會雙手浸在淘米水里的感覺。
除了上面的方法，我們能不能通過飲食增強(qiáng)抗凍能力，減少得凍瘡的機(jī)會呢？其實說到底，凍瘡是人體對外界的寒氣、寒濕缺乏抵抗能力的結(jié)果，一般陽氣虛的人或者體表比較虛的人容易得。在飲食上可以多食用溫陽散寒的食物，比如中醫(yī)里講的“血肉有情之品”，就是羊肉、狗肉等。羊肉是溫養(yǎng)的，比狗肉要好，狗肉是溫燥的，所以建議大家吃羊肉。當(dāng)然其他的，比如說雞肉也可以，它也是溫的，比羊肉更平。還有一些叫做溫散之品。舉個簡單的例子，我們冬天做年貨或者炒菜會放一些十三香，十三香里大部分都是溫經(jīng)散寒的材料，比如八角（大料），它是溫胃散寒的，可以使胃里暖和；還有桂皮，是大熱的；韭菜是溫通經(jīng)脈的。除了上面介紹的，平常我們還可以喝一點藥酒。如果不愿那么麻煩，紅葡萄酒也是可以的，紅葡萄酒是溫散經(jīng)脈的，到冬天的時候可以少量地喝一點。如果喝紅酒的時候適當(dāng)進(jìn)食一點肉類，效果會更好。
小貼士：預(yù)防和治療凍瘡，可以通過戴手套、使用魚肝油、泡辣椒花椒水、干洗臉、冷水洗臉等方法做到，也可以通過飲食來增強(qiáng)身體的抗凍能力，預(yù)防凍瘡，比如多吃些溫?zé)岬氖澄?、飲用藥酒等?/p>
有的朋友一到冬天就會長凍瘡，不僅奇癢難受，而且又不能抓不能撓，非常的痛苦。那么長凍瘡怎么辦?有哪些食物可以根治凍瘡呢?如何調(diào)理凍瘡呢？今天就來告訴你這5種食物妙用可根治你的凍瘡，快來了解一下吧。
治療凍瘡的偏方
1、將冬瓜皮、茄根用水浸泡2-4小時后，在火上加熱至50℃左右，用其熏洗患處，具有止癢，加速血液循環(huán)的作用，對治療凍瘡效果甚佳。
2、把紅辣椒置于容器內(nèi)，倒入開水，將口加以封蓋，浸泡10分鐘后，趁熱氣熏患處，當(dāng)水溫稍低后，將患處進(jìn)行浸泡，或用水進(jìn)行敷抹。然后把辣椒撕開，用內(nèi)面輕輕涂患處，之后使其自然干燥。
3、干紅辣椒粉、干姜粉、大蒜等，按1：3：1的比例調(diào)制在一起，放入酒精內(nèi)進(jìn)行浸泡，48小時后再加入適量的樟腦，混勻涂抹在患處。
4、把大蔥、大蒜和生姜共同搗制成泥狀后，涂抹于患處。
5、香蕉皮治凍瘡。用香蕉皮治療凍瘡非常有效，將新鮮的香蕉皮敷在凍瘡表面，能減輕腫脹，簡便易行。
總結(jié)：通過上文的介紹，你知道長凍瘡怎么辦了嗎?你知道有哪五種食物可以根治凍瘡了嗎?那些一到冬天就會長凍瘡的朋友們不妨試試這些食物，再加上一些治療凍瘡的偏方，一定可以幫助到你的。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《冬季手生凍瘡怎么辦？凍瘡的治療方法推薦》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“冬季養(yǎng)生的方法”專題供您欣賞！
